2023年克服恐惧心得600字左右(优秀11篇)
- 上传日期:2023-11-12 21:17:09 |
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总结是我们反思经验的重要方式,它能让我们更好地吸取教训。为了写一篇较为完美的总结,我们需要全面地回顾和分析所要总结的内容。以下是专家给出的正确养生方法,大家一起来看看吧。
克服恐惧心得600字左右篇一
《三国演义》中有一幕被世人纷纷扬扬称赞——空城计。
司马父子率十万大军来到城下,地中只有少数老弱残兵,诸葛亮自知不敌排下一法国空城计来诈司马父子两人。他打开中间四门,只排几个打杂的在地门口打扫,而自己坐在城强上弹琴,等待司马父子的大军,当大军兵临城下的时候,司马懿看到诸葛亮以及当时的场面,但想到这是诸葛亮的计谋,于是率领大军退去,而空地而得以保全。
这里面的司马父子在面对只隔了时产生了恐惧并选择逃避,于是留下了千古笑柄。
这两件事分别讲了是面临恐惧时的选择两种不同的`方式而去的的不同的结果。
在面对生活中的恐惧时,我们要敢于去挑战,敢于去战胜恐惧。
克服恐惧心得600字左右篇二
每个人都有可能战胜自己害怕的东西,我战胜的是自己心中的恐惧。
在一个周末,爸爸和妈妈有一点事,临走时对我说:“爸爸妈妈明天才能回来,记住一点,如果大半夜有人敲门,千万不要开,我们半夜是不可能回来的,听见了吗?”“知道了!”我说。
爸爸妈妈刚走,我就把零花钱全部找了出来,拿上钱就往兜里装,想:“晚上去买巧克力!”终于到了晚上,我刚要下去买巧克力,却发现房子里有一个白影在动。仔细一看,哎呀!原来是大白啊!我家有一只白猫,由于吃的太胖,所以叫大白。
我下楼了,可刚到3楼,就感到后背发凉,回头一看,什么都没有啊?算了!别自己吓自己了!我把巧克力麦上以后,刚进门,就感到有人在我的屋子里。于是,我一步一步的向屋里悄悄地走去。这时,我发现门竟然悄无声息的关上了,我把门打开,又感觉前面有一阵风向我吹来,我想:会是幽灵吗?于是壮起胆向窗边走去,原来是风呀!“哎,最近怎么老是疑神疑鬼的”我自言自语地说。
我刚要坐到沙发上,可老感觉背后有人,让我提心吊胆的。我回头一看,发现没有人又是虚惊一场!这时,我又听到有人用脚踢门,“吓死我啦”!我叫道。为了不让自己在吓自己,我拿起书,着迷地看了起来。最后,我困了,只好去睡觉。我走到门前,发现什么声音也没有了,这个时候我才明白了,外面没什么可怕的,可怕的是你的心。
这次,我战胜了心中的恐惧。每一个人的心里都有一个魔鬼,唯一的方法就是战胜他。
克服恐惧心得600字左右篇三
昨天晚上,我上完兴趣班,已是九点多钟,因为爸爸妈妈有事不能来接我,我只好独自一人步行回家。
迈入小区大门时,我的心“怦怦”直跳,因为我马上走的这条路是小区里最黑、最静的路。路两旁长了许多树木。在漆黑的夜晚看上去,就让人不寒而栗。走这条路到我家楼底下至少要5分钟。在这条路上,我还得经过3个“恐怖点”。
第一恐怖点——进小区走几步路就到了第一恐怖点。路的一旁栽种着一些比较矮的树木,树的旁边是一个地下停车场的入口,黑黢黢的。路的另一旁是一大片竹子,这些竹子被风吹得弯下了腰,还“沙沙”作响,好似张牙舞爪的魔鬼在警告着外来者什么。此时,我只觉得身上起了鸡皮疙瘩,只好拉紧外套快速逃离。
第二恐怖点——再走几步,过一座木桥,第二恐怖点就出现在我面前。第二恐怖点的真实面目其实就是一大簇迎春花。白天,它在人们的眼里犹如千手观音,慵懒地挥舞着细长的手臂。而现在远远看去,却成了黑乎乎的一团,仿佛一个披头散发的女鬼,蹲在那儿,悲伤地哭泣着,似乎一有人靠近她,她就会扑上去把这个人拽住。一想到这些,我就觉得毛骨悚然,竭力让自己不去看那个“女鬼”,埋着头继续往前走。
第三恐怖点——这个地方比起前两个,恐怖的气氛要稍微好一些了。不过这儿一盏路灯也没有,真正是伸手不见五指。忽然,一个物体在我前方窜了出去。什么东西?我警惕地往后连退了好几步。哦,原来是一只小花猫。我松了口气,放下心来,继续前行。很快,我就到了家门口。顺利通关!
回到家后,紧张得出了一身汗的我长长地松了一口气。今晚我终于战胜了自己的恐惧。
克服恐惧心得600字左右篇四
第一段:引言(120字)。
刚踏入军训场地时,我心中涌动着莫名的恐惧,我的脚步迟疑不前。然而,军训的艰辛却成为了我成长的催化剂,让我逐渐克服了内心的恐惧。在军训中,我深深体会到了它对于我们的意义,它让我们勇敢面对困难,锻炼意志力,并收获了更多的成长。
第二段:面对困难摒弃恐惧(240字)。
军训中,不习惯的军事训练和高强度的体能训练给我带来了巨大的挑战。刚开始,我面对这些陌生的训练科目感到害怕,担心自己无法胜任,但我坚信只要持之以恒,就一定能够克服恐惧。我开始调整自己的心态,鼓足勇气,勇敢面对困难。每当操场上传来教官的高声呵斥时,我没有退缩,而是竭尽全力地做到最好。每次完成一项任务,我的信心和勇气就得到了进一步的增强。最终,这些训练成为了我生活的一部分,我也学会了摒弃恐惧,勇往直前。
第三段:锻炼意志力不屈不挠(240字)。
军训期间,高强度的体能训练让我曾一度想放弃。然而,我深刻体会到只有经历过挫折才能真正成长。我告诉自己坚持下去,不要屈服于困难。于是,我选择了坚强的面对,在每次训练中给自己设定目标,通过日复一日的努力逐渐达成。锻炼的过程让我体验到了痛苦的同时,也收获了成就感、自豪感和积极向上的精神力量。军训让我明白了只有不屈不挠的意志力才能克服恐惧,走向成功。
第四段:培养集体意识与团队合作(240字)。
军训是团队协作的体验,我看到了集体的力量和团队的重要性。在军训中,我们不再是个体,而是一个整体。每天操场上战友们齐心协力的场景让我受益匪浅,也让我明白了集体的力量是无穷的。在困难时,我们互相鼓励,共同克服;在训练时,我们同甘共苦,互相帮助。这样的团队合作精神不仅在军训中,更会在今后的生活中发挥重要作用,让我认识到了一个人的力量是有限的,只有团队的力量才是战胜困难的关键。
第五段:成长与收获(240字)。
通过军训,我不仅学到了如何面对困难和克服恐惧,更收获了成长与进步。我对自己的坚毅与勇往直前有了更深的认识;我对于团队的重要性有了更深的认识。同时,我也培养了良好的军事纪律和习惯,提升了自己的自律能力。这种成长和收获将在以后的学习和生活中起到积极的促进作用,让我更加深刻地理解到只有克服恐惧,才能不断进取,让自己变得更加强大。
总结(120字)。
军训不仅是一次身体力行的锻炼,更是一次心理成长的机会。通过克服内心的恐惧,我们不断挑战自我,成长为坚毅、勇敢的人。军训培养了我们的意志力和团队合作精神,让我们面对任何困难都能勇往直前。因此,我深信在未来的生活中,我们都将成为一批勇敢、坚强的人,勇敢面对人生的挑战,追逐属于我们的梦想。
克服恐惧心得600字左右篇五
星期五,爸爸妈妈姥姥和我,我们一起去了夫子山,我们来到这里玩,就是为了走玻璃栈道。我一直以为玻璃栈道是在两座山中间铺成了一座玻璃桥,两边什么都没有,下面是万丈深渊。可是,我从网上看到了夫子山的玻璃栈道一点也不可怕,山不高,而且玻璃栈道是靠着墙的。
我们到了夫子山之后,我迫不及待地想立即到达玻璃栈道,可是姥姥他们走得很慢。
我们终于到了玻璃栈道,爸爸去买票,可是爸爸只买了两张票,我疑惑不解地问:“爸爸,你为什么只买两张票呢?”爸爸笑着说:“我和你姥姥有点恐高症,所以让妈妈和你一起去吧!”我爽快地答应了。
我们开始排队了,可是这里人山人海,我和妈妈等了十几分钟才走到玻璃栈道的梯子上,站在绿色梯子上时,看到玻璃栈道上的人一个个都吓得寸步不敢移动,再看看下面是深谷,和我来之前了解的不太一样。我心里开始忐忑不安了,恐惧感一阵阵袭上心头,腿好像在发抖,但我只能极力地制止着,别让腿抖。
开始走了,我很害怕,我在此时看到了几个小朋友,他们有的趴在玻璃上爬着走,但有的小朋友跑着跑着,故意躺下,好像很放松。我就问:“妈妈,这些小朋友不害怕吗?”妈妈解释道:“年龄越小,越不知道什么是害怕。”听了妈妈的话,我想:这些小朋友都不害怕,我却害怕什么呢?我就慢慢地站在桥的中间,我一点一点地移动……我终于克服了恐惧,变得大胆起来。
这真是快乐的一天,因为我克服了恐惧,我以后一定要再接再厉,勇往直前!
克服恐惧心得600字左右篇六
困难是我们成长过程中的绊脚石,也是我们得到锻炼的一个机会。一个人只有经历了困难,才会勇敢,坚强。
在我丰富多彩的生活中,也遇到过一些困难。那一天,幼儿园里通知要体检。老师说起床后不能吃东西,也不能喝水,不去操场做体操直接去体检室抽血。
我又害怕又好奇,刚开始自我感觉还好,可一进体检室,就开始担心起来。抽完血的同学一个接一个走出来。我连忙拉住一位同学问道:“抽血是不是很痛呢?”他说:“一点都不痛。不信你看。”接着他灵活地转动了手臂,这才使我松了一口气。
时间一分一秒过去了,终于轮到我了。我坐在小板凳上,心里怦怦直跳。护士阿姨拿来一根皮筋,我哆哆嗦嗦地伸出手。护士阿姨拿出皮筋绷住我的手臂,顺便还拿了一个袋子。当他拆开袋子的那一瞬间,我感觉我的手脚都是冰凉的。好粗的针管啊!只见护士一手拿着疏导管一手拿着碘液涂在我的手臂上。我紧闭眼睛,手不停地颤抖,我想:“不会痛吧,希望不痛。”针刺进了我的血管里,我连哼都没哼一声。我慢慢睁开眼睛。我的血正顺着那细小的.疏导管缓缓流进盛血的容器中。又过了一会,护士把针拔了出来,又给了我一根棉签,让我堵住伤口,五分钟后再放开。原来,打针真的一点都不痛呢!
困难是人生中不可缺少的一部分,这次事情,让我战胜了对打针的恐惧。让我们一起,向胜利前进,打倒困难!
克服恐惧心得600字左右篇七
第一段:引言(150字)。
人生中,每个人都会遇到各种各样的困难和挑战。与之相伴随的,无疑是未知、不确定和恐惧。然而恐惧并不等于失败。只要我们学会了克服它,就能够迎接更多机遇和挑战。如何克服恐惧?这是一个常见但不容易回答的问题。在这篇文章中,我将分享一些我个人的经验和体会,希望能够帮助更多的人克服自己的恐惧。
第二段:理解恐惧(250字)。
首先,克服恐惧的关键是要理解恐惧。我们大多数人都会害怕一个或多个特定的事情,例如公开演讲,高处,死亡等等。但为什么我们会感到恐惧呢?因为我们对这些事情没有足够的了解或掌握,我们不确定它们会带来什么后果。所以,为了克服恐惧,我们需要从源头上进行工作,深入了解这些导致我们恐惧的事物。我们可以通过阅读、观察、交流等方式来增加我们对这些事情的知识和理解。
第三段:挑战恐惧(250字)。
了解恐惧只是迈出了克服恐惧的第一步。接下来,我们需要挑战自己的恐惧。也许,我们会感到困难和害怕面对这些恐惧。然而,挑战就是要突破自己的舒适区,勇敢地面对恐惧,并逐渐适应和掌握自己害怕的事情。这需要我们有勇气和毅力,同时也需要我们有积极的心态和决心,在面对困难时保持坚持不懈的精神。
第四段:面对失误(250字)。
在克服恐惧的过程中,我们难免会犯错误。这时,我们需要接受这些错误,并从中学习。我们不要因为失败而放弃,而应该坚定自己的信念并寻找回归正轨的方法。同时,我们不应该过于自责或自责别人,而应该积极寻找改进的方法,这样才能更好地适应和掌握自己害怕的事情。
第五段:结论(300字)。
克服恐惧是我们成长与发展的必经之路。在实践过程中,我们需要对自己有更多的了解和支持,同时也需要时刻保持积极的心态和决心。恐惧不可怕,可怕的是让这种恐惧成为我们能力和机会的阻碍。如果我们愿意学习和成长,愿意勇于面对自己的恐惧,我们便能够超越自己,拥抱各种机遇与挑战。让我们一起努力,克服自己的恐惧,走向更加美好、充实和丰富的人生旅程。
克服恐惧心得600字左右篇八
记得小时候,我去外婆家玩,却一不小心让狗给咬伤了,一连打了五次狂犬病疫苗。自打那以后,不论是身材高大的狼犬,还是毛发蓬松的家养狮子狗,我都要敬而远之,有时甚至不惜绕远路来躲开这些“凶神恶煞”,弄得极其狼狈不堪。
可所谓怕什么来什么,老天似乎偏要与我作对,终于,我和狗再一次相遇了。{作文:我克服了恐惧}.
那是暑假的一个下午,我想独自一人到书店去看书。但刚一下楼,我便愣住了一条黑白相间的大狗正在楼下乘凉!“倏”的一下,我仿佛看到了大狗钢锥一样的目光,全身的汗毛又像豪猪的毫剌一样倒竖起来,几乎把本就偏小的衬衣撑离了皮肉。我只觉得腿肚子发软,怀里仿佛揣了只兔子似的,“砰砰”地跳个不停。第一次遇见狗的情景又再次浮现在眼前:雪亮的牙齿、昏暗的灯光……冷汗开始顺着竖起的汗毛孔渗了出来。“咋办?”我正打算退开,但那条大狗似乎也发现了我,立刻从地上跳了起来,四肢紧绷,显出一触即发的姿态。“真是“冤家路窄”怎么办?”我忐忑不安地想着,退开?不行吧!妈妈说过,在狗面前不能示弱。“前进?”可我的腿就像灌了铅似的,怎么也迈不动。而那条狗似乎也很是紧张,瞪圆双眼,一动不动。双方就这样僵持着,算得上是麦秸杆打狼,两头害怕了。{作文:我克服了恐惧}.
尽管是炎炎夏日,可我却感到如坠冰窟,仿佛有了万根芒针剌背,不能再这么耗下去了,堂堂七尺男儿,总不能撩在一条狗的脚下吧?{作文:我克服了恐惧}.{作文:我克服了恐惧}.
对,豁出去了!“蝉“知了,知了”地叫着,好象在为我加油鼓励,我哆哆嗦嗦地呼出半口气,弯身拾起一个土块,那土块在我紧攥的掌中,几乎被捏成了碎查,我咽了口唾沫,猛得蹿上前去,同时将手中的土渣用力甩了出去。那黑白大狗似乎受了莫大的惊吓,“嗷”地一声逃远了。成功了!我拉了拉被冷汗浸湿的衣服,轻松地笑了。
事后想起这一幕,我又是后怕,又是庆幸,后怕的是倘若当时退却了,我会怎样?庆幸的是,不论结果如何,恐惧,这道难以逾越的天堑,我战胜了!
克服恐惧心得600字左右篇九
我小时候最怕打针了,记得有一次发高烧,我又去了医院看病,医生又叫我打一支退烧针,我来到了打针处,坐在冷冰冰的沙发上。听见了一声声“恐怖”的惨叫。“下一位”医生叫了一下,我被妈妈抱进打针处,突然,屁股一阵巨痛,我大叫一声,比鬼叫还难听的惨叫!我变得麻木了,哭啊哭,最后在妈妈的怀中不知不觉中睡了。
又一次,我发了高烧,要打退烧针,当时我一听,全身抖动,变得毛毛躁躁的,一会儿我的屁股要受罪了!妈妈说:“你是男子汉了,要坚强,打针不能再哭了。”她还说如果不哭,病好了,带我去吃肯得基。我下定决心我不再哭,不再怕打针。
领了药水,我和爸爸妈妈坐电梯往一楼向打针处走去,在远处就听见了小宝宝哇哇大哭的惨叫声,我一听心里刮了一阵冷风,我双脸发青,双手抖得很厉害,全身都快瘫痪了。我不知不觉地来到了打针处,坐在冷冰冰的沙发上等待医生的指令,像一只任人宰割的小羔羊。
下一个就轮到我了。“啊!”一声惨叫,从打针处传了出来,那一个可怜的人,他面无表情,脸色苍白,眼睛红润,泪水汪汪,看见就可怕。“下一位”听到这句指令我就想往外逃,因为轮到我了,“下一位”医生又叫了一下,啊!到我了,怎么办?我麻木地挪动双脚,似有千斤重。还没等我反应过来,我的屁股已经涂上了酒精,我好绝望,我是逃不掉了。我吓得闭了眼睛。这时,我又想起了妈妈的话,我一定要战胜恐惧这个恶魔!时间好像凝滞了,我鼓起勇气等这一针的到来。
护士姐姐说:“好了小弟弟。”我睁开眼睛,这才回过神来。屁股隐隐作痛。
原来恐惧并不可怕,只要我们变坚强。古人说得好呀:“世上无难事,只怕有心人。”
克服恐惧心得600字左右篇十
“呜——咕——”真是的,凉茶喝得太多了,肚子好冷啊。
我在被子里闹腾着。哎,也怪我馋。但奶奶煮的凉茶真的好好喝哦!我听妈妈说要喝点热的东西,我开了灯。在房间转悠着。我一个人睡三楼,其它三个房间都空无一人。我好怕我一打开房门,另三个门里就会跳出带着刀的小丑,一具飘动的女尸,和跳着沾满血的双手……啊!我吓得缩成一团,不敢出门。虽然我知道这些都是人害怕而编造的。可我还是好怕。但肚子又不停的闹腾,你就想把带上死亡之路吗!
说明了,我厌恶黑暗。黑暗没有任何好处,只会带来恐惧与不幸,我更喜欢光明。我挺了挺胸说:“没办法的,下去吧!不会有鬼的。”但我一开房门,那三道死阴沉死阴沉的,好吓人。哇!我立马又逃回光明中。怎么办啊,我要怎么战胜它啊!对了,鬼怕光!我带上小手电筒,出了门。可又猛然想起林汀打着手电筒去吓人的事,呀!不行,我不行,有了,鬼只在有一个人的地方出没。我背上“西米露”就行了。要不我再带上“迪莎”?(我的两个人形娃娃)。
我自信满满的出了门,小心翼翼的踮脚前行着,没发出一点声音。我来到了二楼,这里更是阴森可怕,我发了疯似的冲进客厅,“啪啪啪”的开了许多灯。我倒满了热水。高举“战利品”得意的笑了。我又带了一个小暖宝宝和两杯滚烫的水。可我望向走廊,恐惧之感涌上心头。
哎,有过来也有回去。但我已充满勇气,鬼来了,我就用热水泼它!我凯旋而归。心中充满了喜悦。我梦见拿刀的小丑只是在演马戏,飘动的女尸是温柔、善良的鬼屋小姐扮的。至于,跳动的沾满血的双手嘛……只是孩子们的万圣节道具而已。
那天,我战胜了恐惧,战胜了自己。
克服恐惧心得600字左右篇十一
每个人都有恐惧的时候,我也不例外。恐惧就像是一根绳索,紧紧地缠住我,让我无法迈出下一步。每当我独自一人走在漆黑的夜路上的时候,我都不自主地害怕、恐惧。但自从那件事情之后,恐惧的绳索终于被我剪断了。
那是一个月黑风高的傍晚,我在家里闲着无聊。客厅里传来妈妈的声音:“果果,去帮我买一筒面条来。”“这么晚,这么黑,我不敢!”我大声回答,说着便想溜回房间。“快去,不然明天饿肚子!”哎,我怎么能让肚子受罪呢?无奈,我只好独自一人下楼了。
凉飕飕的冷风吹来,钻入我的骨头,我紧张极了,双手不停地搓着,手心里冒出了冷汗。我睁大双眼,望着周围的一切,漆黑的夜色仿佛一个黑暗魔法师将整个鸟语花香的院子都控制住了,周围只剩下一片寂静与空荡。我心里在发凉,脚在艰难的挪动,好像一跑就会有魔鬼向我扑来。我不敢出大气,小心翼翼地走在宽敞却极为阴森的马路上。“呼!呼!”一声声风在刮,树叶“沙沙”作响,纷纷扬扬地落下,而我则不敢松懈,缓步前进。“喵”的一声从耳边滑过,我连蹦带跳地抖了一下,几颗冷汗顺着脊背滑落,浸湿了我的内衣。我转头一看,原来是一个叔叔带着一只猫。轻轻呼一口气,我的手依然紧紧握住,出满了汗。快到商店了,我的心提了起来,大树的影子在昏暗的灯光照耀下摇摇摆摆,不会有灵魂来索命吧?我害怕极了,呆呆站定,停滞不前。
这时,妈妈的声音传了过来:“宝贝,怎么样?吓坏了吧!”我猛地一回头,商店的灯光照出了妈妈的身影,黑暗成了妈妈的背影,我却在此刻奔向了黑暗中的妈妈。长舒了一口气,紧了紧抱着妈妈的手,我带着哭腔对妈妈说:“妈妈,我好怕,你为什么要让我自己来?”“宝贝,人生的道路上会有很多恐惧发生,如果你总是不去锻炼,不去克服,那你永远长不大。以后别怕,我每次都会一直看着你的!”妈妈的话让我心里暖暖的!
从那以后,我每一次走夜路,都会感到有一双充满母爱的眼睛注视着我,让我不再恐惧。夜深人静,当我又一次走在这条小路上的时候,落叶“沙沙”的声音就像是一支小曲鼓舞着我,柔和的灯光陪伴着我,轻松悦耳的树叶声也鼓励着我。我不再害怕,因为我已经战胜了恐惧。
教师点评:是母爱让“我”战胜了恐惧,小作者行文立意深刻,构思精巧,谋篇布局恰到好处。全文情节转折与叙事抒情皆娓娓道来,语言流畅,细节描写抓得恰到好处。选文最大的亮点在于心理描写具体,心理语言、环境与自己的动作都在充分展现着小作者的战胜经过。
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