最新玉龙雪山旅游心得(通用19篇)

总结是对过去一段时间的经历进行提炼和总结，让我们更加明确自己的成长点和不足之处。写总结时，要注意客观公正，对不足之处要实事求是地进行反思。下面是一篇优秀的总结范文，供大家参考。

玉龙雪山旅游心得篇一

滑雪场海拔在4500-4700米之间，四季积雪，东西向长1000米，南北向宽600米，且雪质好，适合四季滑雪。温暖的气候及每年长达8个月(11月至次年6月)的雪期为中国乃至世界之最。这里也是你能达到的雪山最高点，可抬头仰视高不可攀的主峰——扇子陡。虽然近在眼前，但它的海拔却是5596米，是世界上攀登难度最大的绝峰之一，至今仍为处女峰，国内外曾有17支登山探险队攀登均告失败。

乘雪山大索道直达雪山主峰扇子陡正下方的上部站，出口便见一开阔的天然滑雪场，它位于扇子陡东坡下，海拔在4500米至4700米之间。滑雪场四季积雪，东西向长1000米，南北向宽600米。

从干海子到云杉坪之间，有一条幽深的山谷，谷内林木森森，清溪长流，谷底这个清泉长流的河，就叫白水河。因河床、台地都由白色大理石、石炭石碎块组成，呈一片灰白色;清泉从石上流过，亦呈白色，因色得名“白水河”。白水河之水来源于四五千米高处的冰川雪原融水，清冽冰凉，从无污染，是天然的冰镇饮料。

云杉坪又名“殉情第三国”，海拔3240米，是纳西族人心中的圣洁之地。传说，从这里可通往“玉龙第三国”。据东巴经记载，“玉龙第三国”里“有穿不完的绫罗绸缎，吃不完的鲜果珍品，喝不完的美酒甜奶，用不完的金沙银团，火红斑虎当乘骑，银角花鹿来耕耘，宽耳狐狸做猎犬，花尾锦鸡来报晓”。乘上建在白水河山庄的登山缆车，只需十分钟就可以将你送到缆车上站，然后再沿着林间辅设的木板栈道，或骑上当地彝家姑娘出租的丽江小马，就可以到达玉龙雪山的又一佳境——云杉坪。云杉坪是玉龙雪山东面的一块林间草地，约0.5平方公里，海拔3000米左右。雪山如玉屏，高耸入云;云杉坪环绕如黛城，郁郁葱葱。在云杉坪周围的密林中，树木参天，枯枝倒挂，枝上的树胡子，林间随处横呈的腐木，枯枝败叶，长满青苔，好像千百年都没人来打扰过，就像一个天然的乐园。传说年轻的男女在玉龙雪山脚下的云杉坪殉情的话，他们的灵魂就会进入玉龙第三国，得到永生的幸福。

玉龙雪山牦牛坪索道有空间开阔的高山草甸，位置是在玉龙雪山的东北边，是天然的冬季滑雪场。牦牛坪有很多景点，每个季节呈现在眼前的风景都不一样。

到牦牛坪索道游玩，如同其它风景名胜古迹，春季、夏季、秋季、冬季景色各有魅力，只有身临其境才能欣赏到山水如画的.美。所以出发前对牦牛坪索道景区概况要有所了解，如果是跟随旅游团出游，带队导游会给游客讲解牦牛坪索道的人文地理;如果是自助游一定要参考牦牛坪索道必去景点推荐。最后，和亲友结伴出行照相机必不可少，用照片记录下牦牛坪索道旅途中愉悦的心情。

玉龙雪山分布着欧亚大陆离赤道最近的现代海洋性温冰川和雪海，冰川类型齐全，发育有19条现代冰川，总面积达11.61平方公里，其中“白水一号”现代冰川是目前最具游览条件的冰川。“白水一号”现代冰川长达2.7公里，位于在玉龙雪山主峰扇子陡的正下方。从山脚望去，如同一条瀑布悬挂天际，令人震撼不已。冰舌部分的冰塔林，像一把把刀戟直刺苍穹，在阳光的照射下，不白而绿、绿雪万仞，仿佛一块块巨大的翡翠碧玉镶嵌在怪石嶙峋之间，此景即为已故的原台湾故宫博物院副院长李霖灿先生笔下的“绿雪奇峰”。靠近冰川，只听见有“哗啦啦”的流水声，那是冰川融化后形成的冰河。前方的扇子陡发出阵阵巨响，那是雪崩时发出的响声，就像在“滚雪牛”。千万年来，扇子陡始终如一、源源不断的为冰川补给着新雪。变幻莫测的雪山，不时漫天雪花，令人举步维艰;不时风起云涌，令人略感寒意;不时光芒万丈，恍若隔世，不禁感慨万千。

玉龙雪山旅游心得篇二

玉龙雪山旅游景区简介巍巍雪山、五彩草甸、幽幽蓝月谷、象形东巴文，充斥着纳西民族的神圣——她是纳西民族的保护神。

玉龙雪山位于玉龙纳西族自治县境内，以险、奇、美、秀著称于世，气势磅礴，玲珑秀丽，随着时令和阴晴的变化，有时云蒸霞蔚、玉龙时隐时现;有时碧空如水，群峰晶莹耀眼;有时云带束腰，云中雪峰皎洁，云下岗峦碧翠;有时霞光辉映，雪峰如披红纱，娇艳无比。整个玉龙雪山集亚热带、温带及寒带的各种自然景观于一身，构成独特的“阳春白雪”主体景观。雨雪新晴之后，雪格外的白，松格外的绿，掩映生态，移步换形，很像是白雪和绿松在捉迷藏。故有“绿雪奇峰”，雪不白而绿，蔚为奇观。

105元，学生票50元。

秋季与冬季最佳。晴空万里，视野开阔。

诗人志岁《玉龙雪山脚下暖笔兼示爱女闻娃》这样写道：“玉龙名山，终年雪与天齐。云不恋峰，岭岭若洗;巉岩如剑，疑是风劈。正苦万里无生机，不似南国活地。泠流引我向人寰，蓦尔惊醒，猛然诧异——但使身边有泥土，不经意间，芳草萋萋。”从探游角度描绘和反映了胜境玉龙雪山的地理人文状况。

一米阳光的美丽传说。

后来，民间逐渐相传，在丽江玉龙雪山顶上，每到秋分的时候，上天就会撒下万丈阳光，在这一天，所有被阳光照耀过的人们都会获得美丽的爱情和美满的生活!可这招来了善妒的“风”神的嫉妒，因此，每到这天，天空总是乌云密布。

人们的所有梦想都被那厚厚的云层所遮盖。

风神善良的女儿，因为同情渴望美好生活的人们，就在那天，偷偷的把遮在云层里给人们带来希望和幸福的阳光剪下一米，撒在陡峭的悬崖峭壁上的'一个山洞中，让那些爱情的勇者，让那些对爱情执着同时又不惧怕困难和危险的人们，可以在那天得到那一米阳光的照耀，而因此过上幸福美满的生活!这就是那个一米阳光的美丽传说!

玉龙雪山气候环境玉龙雪山，年平均气温为11.3℃、最冷月平均气温3.0℃，最热月平均气温17℃。丽江玉龙雪山的年降雨量为1000-1200毫米左右，雨量主要集中在6-10月，6-10月的降雨量占总降雨量的80%;11月-次年4月降雨很少。

索道营业时间为9：30～16：00。建议七点至八点半左右去容易排队。

玉龙雪山套票：大玉龙通票：190元(包含进山费，东巴谷，玉柱擎天，东巴万神圆，玉水寨，玉峰寺，东巴王国共6个点，只推荐东巴谷和玉水寨、玉峰寺)玉龙雪山散客门票：进山费：80元(大玉龙6景点可买单点票)冰川公园大索道：110元。云杉坪小索道：55元。牦牛坪中索道：60元。冰川索道+观光车是170元/人。

玉龙雪山旅游小贴士玉龙雪山上海拔高，如遇风大的时候一定要租羽绒。不同季节的雪山有不同风景，但十月份左右不要去，因为雪山经常被雾挡住，开句玩笑就是花500块只能看到50块钱的雪，冬天的雪山最壮观，因为冷空气都被雪山挡住行成大规模的积雪，也正因为这样，丽江古城才得以冬天也很暖和。夏天从7月开始大索道基本没雪，要注意。

建议游玩时间：1天。

地址：云南省丽江市玉龙纳西族自治县。

1.不建议游客骑马上山，骑马上雪山的几乎都是陷阱，看不到什么景点。

2.丽江的购物小店虽多，但是在这里买东西需要具有一定的砍价技巧。这里的物品开价通常都比较高，还价时可以直接还到要价的一半以下，再视店家的态度适当加价。

玉龙雪山旅游心得篇三

11-3月最佳，可以观雪景。春冬季是玉龙雪山最好的观雪景季节，天气晴朗干燥，雪山上白雪皑皑，无论是游玩，还是摄影，玉龙雪山这时候都是最动人的。

玉龙雪山并非终年积雪，通常每年10月底-次年4月山上雪景比较美，是最适合游玩的；5月开始积雪消融，白雪覆盖在更高的山顶，不过雪山对于人类的意义并非只是观景，完成高海拔的挑战也成为人生必体验的清单之一，4680对大多普通人而言已经是能到达的最高海拔了，此外蓝月谷、甘海子是一年四季都非常值得游玩的。

玉龙雪山，年平均气温为11.3℃、最冷月平均气温3.0℃，最热月平均气温17℃。丽江玉龙雪山的年降雨量为1000-1200毫米左右，雨量主要集中在6-10月，6-10月的降雨量占总降雨量的80%;11月-次年4月降雨很少。

玉龙雪山上海拔高，如遇风大的时候一定要租羽绒。不同季节的雪山有不同风景，但十月份左右不要去，因为雪山经常被雾挡住，开句玩笑就是花500块只能看到50块钱的雪，冬天的雪山最壮观，因为冷空气都被雪山挡住行成大规模的积雪，也正因为这样，丽江古城才得以冬天也很暖和。夏天从7月开始大索道基本没雪，要注意。

1.不建议游客骑马上山，骑马上雪山的`几乎都是陷阱，看不到什么景点。

2.丽江的购物小店虽多，但是在这里买东西需要具有一定的砍价技巧。这里的物品开价通常都比较高，还价时可以直接还到要价的一半以下，再视店家的态度适当加价。

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玉龙雪山旅游心得篇四

玉龙雪山是我最向往的地方。今天我终于可以撩开你神秘的面纱，一睹你美丽的容颜了。山下的景色很美，绿油油的一片，那是草地。绿色中透出点点白色，那是草地上的牛羊。

上山前，爸爸又问我：“玉龙雪山海拔5596米，而缆车只能坐到4000多米，剩下的路程你能完成吗?”我自信地朝爸爸点点头，说：“我们不是说好，这次就是让我来锻炼意志的吗?”我们的缆车离地面越来越远，离天上的白云越来越近了。从缆车里下来，哇，身边云雾缭绕，宛如到了仙境。旁边有一块大石头，石头上刻着几个醒目的大字：海拔4506米。我可是头一回到这么高的地方。

风呼呼地刮着，把树都吹弯了腰，尽管我已穿了两件棉袄，但是我还是冷得直打哆嗦，两只手冻得通红。由于海拔太高，所以这里空气稀薄，我好象快不能呼吸了!可是，心里又好象有一种力量在鼓励着自己。困难都是可以征服的，只要你有坚强的毅力。于是，我抬起头，向前走去。

前方有一座桥。桥很长，有一百多米，由一块块小木板铺成，边上再加上几条铁索，算是桥栏，走上去摇摇晃晃的，使人感到心惊胆寒。桥上还不时传来游人的尖叫声。我闭上眼睛，深深地吸了一口气，放开了爸爸一直牵着我的手。

爸爸不放心的说：“居奕，你能行吗?”我点了点头。没有慌张，也没有惊险，我顺顺利利地走到了桥的对面。其实，有许多时候就是这样，困难并没有自己想象的那样强大。

过了桥，秀丽的景色把我迷住了，我简直要看呆了。雪白的山峰屹立在眼前，阳光照射着山峰，发出银色的光芒。我露出了灿烂的笑容，因为这美丽的景色，更因为——我为自己骄傲!

玉龙雪山旅游心得篇五

早就听说过玉龙雪山，真想亲眼目睹它的风采。这不，机会来了！今年暑假，我和爸爸妈妈来到了云南丽江旅游，游览了迷人的玉龙雪山。

旅游大巴一开进丽江，我们就见到了向往已久的玉龙雪山。玉龙雪山海拔5596米，在碧蓝云幕的映衬下，玉龙雪山像一条银色的玉龙在飞舞。雪山脚下，是一片宽阔的草甸——甘海子。这是一个天然的大牧场，上面盛开着各种颜色的野花，小蝴蝶在花丛中翩翩起舞。

我们乘着索道，来到云杉坪。我们离雪山更近了，只见玉龙雪山高耸入云，在阳光的照耀下，群峰晶莹耀眼。玉龙雪山主峰扇子陡，像一把白绫折扇展开在那里，又像一片白贝壳，在碧天白云中闪闪发光。在扇子陡的正下方，有一条长达2。7公里的冰川，如同一条瀑布从天而降，令人震撼不已。

接着我们来到了蓝月谷，谷内林木森森，清溪长流，汇成了一条河。河水真清啊，清得可以看见河底的沙石；河水真蓝啊，蓝得像一块宝石。河水中倒映着蓝天白云、绿树红花，秀丽的玉龙雪山……就像一幅画。我们在河边嬉戏玩耍。

时间过得真快，我们要离开玉龙雪山了。夕阳西下，云雾缭绕，雪山若隐若现，像一位披着纱巾的美少女，亭亭玉立。玉龙雪山真美啊！

玉龙雪山旅游心得篇六

这是丽江美丽的雪域高原——玉龙雪山，这是一个画家无论用多高超的技术也勾画不出来的地方，它有着“天然冰川博物馆”的美称，玉龙雪山。

远远望去，高耸的山岭间丝丝白云缭绕不散，仿佛一条晶莹耀眼的龙在蓝天下飞舞。我们坐缆车上山，从海拔3000多米的高处往下看，山中人迹罕至，鹅毛大雪纷纷扬扬地飘落，只有一群小牦牛崽在吃草，悠闲地甩着尾巴，它们的睫毛上堆着一层厚厚的积雪，可它们一点都不怕寒冷，我想了寒风中的梅花。

到山腰，山腰上镶嵌着一片湖——蓝月谷，这是雪水汇集而成。蓝月谷的水就用一个字来形容——蓝!它是碧蓝色的，是孔雀羽毛上的那种蓝色，蓝得简直让人不敢相信自己的眼睛，这水中仿佛添加了蓝色的颜料，它是王母娘娘掉到人间的一面镜子吧!蓝月谷的水，吸引了五湖四海的游客前来欣赏，但无论再多喧闹，蓝月谷的水还是静静地流淌，湖面的宁静丝毫没有被打破，它就像玉龙雪山的眼睛，清澈透亮，眼眸如玉，小学五年级作文《玉龙雪山》。

云杉坪是一块广阔的草坪，种着杉树，许多牦牛在这里散步。从甘海子去云杉坪之间，有一条深幽的山谷，谷内林木森森，清溪长流，谷底这个清泉长流的河，就是白水河。白水河之水源于四五千米高处的冰川雪原融水，清洌冰凉，遇尔还见到牦牛在这冰冷刺骨的水里洗澡，白水河河床上的石头层层叠叠，像千层酥，又像紫鹊界的梯田。雪山，冰川，耀眼的阳光，没事儿溜达的牦牛，青灰色的岩石，隐隐约约可以听到冰河的咕咕声，雄浑的群山，连绵没有尽头，山顶埋在大雾中，让人望眼欲穿，分不清云层和皑皑白雪，这一切组成了一幅仙境般的画面。

山脚下是丽江普通的平民人家，一排排的房屋被雪山映衬着，他们的屋顶是清一色的青瓦，中间勾勒着白边，气质独特，偶尔有大树冲出来，抹出一团墨绿，流连其间，仿佛置身在梦幻的世界里。

玉龙雪山旅游心得篇七

有这么一个地方，她身处高海拔，一年四季寒冷，山上的云围绕着山顶，她看似浑身雪白，却在半山腰披着四季常绿的衣裳。她就是---云南丽江的玉龙雪山。

来到山脚下，扑面而来的是一股刺骨的寒风，呵出的气也是白色的雾。要怎么上山呢？有了！不是可以乘大索道观光车吗？经过一轮耐心的等待，我们终于坐上了观光缆车的车厢。

车厢正在运行中，每经过一个电线塔便会摇摇欲坠，可真吓人呀！到了半山腰，松树、云杉尽收眼底，我们马不停蹄地拿起手机抓拍这瞬间的美丽。过了一会儿，我们终于接近山顶的终点站。

山顶的景色实在太美了！我很喜欢这里松软的雪，像地毯似的平铺在地面上，踩下去是那么好玩，那么舒服。以前，我会对天空的云说：我终有一天要摘下你几朵！今天我就身处云朵中间，随手可摘。云缭绕着山顶，一团一团的像极了黄山的云海……这些都是大自然赐予人们的“宝藏”，让人不仅能看到这美丽的风景，也让人们从现实中寻觅到一份清净。

美妙的时光总是短暂，我们恋恋不舍地离开了美丽的玉龙雪山，至今，她仍让我魂牵梦萦。

玉龙雪山旅游心得篇八

如果要选择冬季来泸沽湖，适当的增加保暖的系数，这个季节多数湖景客栈的房间寒意袭人，防止感冒是旅游者应该注意的问题。

泸沽湖位于云南和四川的交界处，目前到达泸沽湖的唯一方式就是汽车。从四川和云南转车到泸沽湖都十分方便。从四川去，要到西昌转汽车，从云南去的话则要从丽江转汽车，车程约六至七小时。到了泸沽湖景区，各个景点与村寨相距都不远，可徒步或骑车，也可自行包车环湖。各客栈都可以询问到租车信息。需要注意是，泸沽湖景区弯多坡陡，无论哪种出行方式都要注意慢行。

大山包是云南省昭通市昭阳区的一个乡，是中国目前黑颈鹤越冬海拔最高的亚高山湿地生态系统，境内有大片被誉为"地球之肾"的沼泽湿地，成为世界濒危动物黑颈鹤的理想越冬栖息地。每年十月底都会有大批的黑颈鹤从遥远的青藏高原迁徙到这里越冬，第二年四月初离开。

39.00元。

云贵高原上有一片绚烂的土地，赤、橙、红、绿、青、蓝、紫，像彩虹一般，那似乎是被远古天地塌陷后燃起的天火狠狠地燃烧过，才有了如今这般艳丽到极致的色彩。入秋之后，则艳之更甚，灿之愈烈！东川红土地位于一个叫“花石头”的地方（在109km程碑处），这里方圆近百里的区域是云南红土高原上最集中、最典型、最具特色的红土地，被专家认为是全世界除巴西里约热内卢外最有气势的红土地，而其景象比巴西红土地更为壮美。

免费。

昆明植物园始建于1938年，是一个集科研、科普、旅游和教学实习为一体、具有明显区域特色的多昆明植物园正门功能综合性植物园，是我国西南地区最大的亚热带植物多样性及种质资源保存研究基地和山茶、木兰、秋海棠等植物的引种栽培中心。

10.00元。

可乘坐9、79、128、156等公交前往。

银杏村是位于云南腾冲县的一个小村庄，每年深秋，房前屋后，黄叶纷飞，异常美丽。

免费。

在腾冲西北客运站坐到固东的中巴车，8:00-19:00，约15分钟一趟车，到达固东集镇后有转江东的中巴车，单程7元/人，或在途中的新河村(有很大的标志牌)下车后转车前往。

樱花谷景区汇集了高黎贡山亚热带阔叶原始森林，天然温泉群，形态各异的瀑布、溪流、奇石等奇特的地质和地貌自然景观。在不同的海拔生长着不同的植物，从山顶的高海拔针叶林到河谷的蕨类、藤本植物等，还有生长在岩石上的千年阔叶巨树，是高黎贡山自然景观的一个缩影。

90元/人(门票包含温泉费用)。

建议自驾或包车前往，微型面包车可乘坐7人，约150元左右，腾冲县城出发，约1.5时到达。

滇池是位于云南省西南部最大的淡水湖，素有高原明珠之称。每年冬季，翠湖和滇池海埂公园总会聚集成千上万只来此过冬的红嘴鸥，在湖面上翻飞的红嘴鸥成为滇池冬季的一大景观。

免费。

推荐公车出行，多路公车可直达滇池海埂公园站。

春冬季是玉龙雪山最好的观雪景季节，天气晴朗干燥，雪山上白雪皑皑，无论是游玩，还是摄影，玉龙雪山这时候都是最动人的。

门票：105.00元。

交通：景区交通较方便可选择包车或者坐专门巴士或者客车前往。

哈巴雪山是喜玛拉雅山造山运动及其以后第四纪族构造运动的强烈影响下急剧抬高的高山。最高峰海拔5396米，而最低江面海拔仅为1550米。山势上部较为平缓，下部则陡峭壁立，望之险峻雄伟而又美丽神秘。“哈巴”为纳西语，意思是金子之花朵。

免费。

在丽江客运站乘丽江哈巴村的班车，每天9:00发车，40元/人，车程约5小时。在香格里拉客运站乘香格里拉-哈巴村的班车，每天13:50发车，30多元一人，车程3-4小时。

秋冬的纳帕海，一片金黄、远山如黛、皑皑白雪峰倒影于湖泊中，黑颈鹤、斑头雁、野鸭等纷纷从遥远的北方飞来这里过冬，这里又成了一个鸟的世界。纳帕海水草丰茂且少有人迹，气候适宜，因此成了能为黑颈鹤提供黄蚬、小鱼、植物根茎、水草、蝌蚪等食物，是黑颈鹤理想的家园。在纳帕海可以品味到远离尘嚣的平静与和谐。

60元/人。

束河古镇是一座历史悠久、景点众多的古镇。古镇建于明代万历年间，又被人们称作龙泉村，这个古老的村落坐东朝西，古镇的后山则是巍峨壮丽的玉龙雪山的余脉，这里山峦青秀缠绵，林木苍翠，前来旅游的游客无不被这里的美景所折服、震撼。镇内的大石桥、大觉宫至今还保留完好，大觉宫里面的壁画生动地描绘了佛教中的人物形象。这里曾是丽江皮具的聚散地，古镇中还有一座建于清代的龙泉寺，里面供奉的是皮匠祖师孙膑。秋季秋高气爽，冬季阳光充足，都不失为好选择。

50.00元（具体以景区为准）。

自行车：束河古镇距大研镇约6公里，可租一辆自行车前往。

公交车：在古城乘坐11路公交车（1元/人），在束河路口下车，步行至古镇大门。

公交车：可在火车站乘坐4路或18路到大研中学(丽江客运站旁)，再换乘11路前往。

出租车：从丽江火车站打车前往束河古镇，40元左右。

出租车：机场打车前往束河古镇100元左右，晚上可能会涨价。

11-2月（四季均可，但冬季阳光充足）。

双廊镇位于大理市东北部，是“苍海风光第一镇”。这个小渔村，景色不多，周围有玉几岛、金梭岛和小普陀等岛屿，玉几岛上还有舞蹈家杨丽萍的私人别墅和画家赵青的青庐。静谧是双廊的一大特点，小小的渔村里，不用刻意去寻找什么景色，只要你拥有一颗善于发现的心，那便处处是景，处处是惊喜。

免费。

11-2月（秋天来双廊，秋高气爽、蓝天白云、雨水也少；冬日来双廊，暖阳斜照，更是惬意）。

冬季是去元阳看梯田的的小旺季，不过即便是冬季，平均温度最高也能达到12度，冬季里元阳梯田的日出日落美轮美奂，云海造就的仙境更是让人欲罢不能。

全价票100元/张，半价票50元/张（含箐口民俗村、老虎嘴景区、坝达）。

全价票180元/张，半价票90元/张（可凭票在10日有效期内游览箐口民俗村、老虎嘴景区、坝达景区、多依树景区）。

全价票360元/张，半价票180元/张（可在1年有效期内游览箐口民俗村、老虎嘴景区、坝达景区、多依树景区）。

昆明南部客运站乘昆明-元阳班车，139元/人，车程5-6小时；新街镇到景区大门，以及大门到各个景区之间有面包车可以坐，票价5-10元；也可在昆明坐车到建水或个旧，再转车到达元阳。

这里是一个无任何污染的童话世界，鸟语花香，水清天蓝，风景绝美。普达措也是摄影爱好者的天堂，一年四季景色各不相同。春天有百花盛开的高山草甸，夏天是满山碧绿的美景，秋天有色彩斑斓的层层密林，冬天可欣赏一片雪白下的碧蓝湖波。

258.00元（包含120元游览车费，138元门票费）。

香格里拉客运站每天有四班去普达措的`班车，出发时间分别为8:00、8:30、9:30和10:00，返程时间分别为14:00、14:30、15:00和16:30，车费单程15元/人，车程半小时左右。

11月初到5月来梅里雪山能看到日照金顶的几率比较大，其中尤以年的1~2月为最佳，此一时间段为冬春季节，空气较为干燥清爽。冬天虽然冷，但却是看雪山最好的季节，因为以晴天为主，空气清澈。

免费。

1、从香格里拉县城每天有班车发往德钦，车费67元左右，车程约5-6小时。

碧罗雪山是西玛拉雅山的余脉，属于横断山脉，是贡山县与迪庆藏族自治州德钦县交界线及怒江与澜沧江的分水岭。山中气候变化异常，飞瀑密布，高山湖泊云集，被人们称作“万瀑千湖之山”。山中云雾腾升，登临绝顶观旭日东升或夕阳西下，颇为壮观。

免费。

需到大理转车，途经贡山、丙中洛、迪麻洛村、白汉洛村，最后包车前往碧罗雪山。

坝美最美的季节在每年的初春，这时河谷里开满了粉色的桃花，配上漫山遍野的油菜花，将田园风情演绎到了极致。

100.00元。

在昆明东部汽车客运站每天11：00、13：00、19：00和19：30有去往广南县班车，中午11点和13点的班车票价166元左右，19：00分和19：30分去往广南县的汽车是卧铺，票价150元左右，行程约8小时。在广南县客运站门口的公交站，乘坐3路公交车，终点站就是坝美（车费8元，约1小时）。但下车后从坝美村售票处到桃源洞口坐船进村还有1公里的路，步行需要15分钟，也有当地人的小马车在那里载客，票价3元。建议步行前往，这条小路沿河而行，河水清澈，河岸边翠竹丛生，很是惬意。

城子古村，地处两州（红河、文山）三县（泸西、弥勒、丘北）鸡犬相闻之地，距泸西县城25公里，属泸西县永宁乡。这里的村民世代和睦相处，相亲相帮，形成了淳朴友善的民风。其原因不仅在于土掌房冬暖夏凉的实用特色，更在于土掌房建筑的不设防延生了人心的不设防。

35.00元。

昆明汽车客运站东站至泸西汽车客运站每天均有不同车次前往，再乘坐客车到达永宁乡城子古村。

高黎贡山坐落于怒江西岸，是三江并流世界自然遗产的重要组成部分。这里聚集了各种珍稀野生动、植物，是云南八大名花的故乡，区内的一株有着“世界杜鹃王”美誉的大树杜鹃每年开花4万多朵，壮观的花开景观令人震撼；另外，飞瀑流泉、雪山湖泊遍布的高黎贡山还是火山热海的分布地，绝美的风景让这里成为了摄影爱好者、徒步者们的天堂。

免费。

建议自驾或包车前往。

罗平旅游的季节性很强，每年二月下旬到三月上旬，油菜花开得最旺。每年根据气候不同花期也不同这个时候的九龙瀑布也是最漂亮的，水很绿，水量适中。夏天的时候水就变黄了，而且水流冲下来激起的水雾太大，反而看不清瀑布的样子。

75.00元。

在罗平城乡客运站坐车到板桥镇（20分钟），再转乘面的，15分钟即达。

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玉龙雪山旅游心得篇九

在少数人民文化交织处的云南，有许多美丽的景色，你是喜欢古韵横流的丽江古城，还是贯满奇珍异宝的香格里拉，而我最喜欢的就是这座银黑色的巨龙-玉龙雪山。

玉龙雪山位于玉龙纳西自治县境内，是北半球最南的大雪山。南北长35公里，东西宽13公里，面积960平方公里，主峰扇子陡海拔5596米，高山雪域风景位于海拔4000米以上，拥有险、奇、美、秀的景色。玉龙雪山被纳西视为情山，圣山，神山，保山，同时，还被称为“欧鲁”，意为银色的山岩。其十三座雪峰连绵不绝，宛若一条“巨龙”腾越飞舞，故称为“玉龙”。

来到玉龙雪山景区，站在山脚下，放眼望去，那13座雪峰一座连着一座，背倚蓝天，像利剑一样指着苍天，每一座都巍峨耸立，甚至连裂缝中都透着铿锵有力，这不就是哪位著名国画家的山水画么？流云之上，雪峰孤傲威严，山势煞云气，风云集会，如闻苍龙私吟。但又觉得刚坚里又多了几丝柔情，云雾是它那若有若无、若隐若现的围巾，或银或黑的山石是它格子布的衬衫，一段一段的楼梯是它的纽扣，雪山则是一位和蔼可亲伟岸深沉，风采俊朗的绅士。

坐着缆车，直接来到了位于海拔4506米的栈道，我率先开始爬栈道，爬着爬着，我渐渐发现氧气变得更稀薄了，有点喘息困难，一度想要放弃了，但在爸爸的鼓励下，我努力坚持着，终于爬到了山顶4680处。山顶的雾可真奇特啊！时而团在一起，就像一个大网，谁也逃不出去；时而又白马过隙般散去，好像被人吓到了似的。就在我们快走的时候，这位魔术师又变出了新花样。“出太阳啦！”伴随着一阵惊呼，太阳出来了，霎时间雾散了。冰川上，山石上，栈道上，山顶上，金色的火花洒满了整个玉龙雪山。玉龙雪山则像一个小孩似的依偎在阳光的怀抱中，周围的人，愣了一会儿，便纷纷掏出手机，咔嚓咔嚓地拍了起来，我也不甘示弱，也拍了好几张。可惜出现的时间太短，只有一分钟。

时间真快，我们不得不离开玉龙雪山。它的险、奇、美、秀，给我留下了深刻的印象，也让我不得不惊叹大自然的鬼斧神工。

玉龙雪山旅游心得篇十

旅游是一种精神追求，以下就是来自随笔网小编为大家整理的云南玉龙雪山旅游随笔，欢迎阅读和借鉴。

在云南游览，你会从两头感受一冷一热，北有玉龙雪山，南有西双版纳，一方是棉衣加身还觉得凉，一方是身着短衫还冒汗。我是塞北人，对玉龙雪山的寒冷倒不在乎，而正值“泼水节”的三月西双版纳就已摄氏三十多度了，比我生活的城市的酷暑盛夏还热呢！因此，对冷与热的选择，我还是选择了玉龙雪山的观光浏览。

玉龙雪山，峰峦自然是白雪皑皑，冰雕玉琢一般的美丽；山腰上是一片片的原始森林，浓绿得近于褐黑色，与山上的积雪对衬，白与绿的反差极大，简直像浓笔重彩的一幅幅油画。世界上有多少绘画大师，而我认为大自然这位伟大的画家画出来的画儿最真实最绮美！

玉龙雪山间有一片草甸子，绿草如茵，款款铺开，像在山间展开一方纳西族姑娘织就的地毯，锦绣般绚丽。我到这儿看不远处的雪山，阳光在雪上发出耀眼的光芒，总给人一种圣洁不可侵犯之感。好像这儿就是一处宗教胜地，来了总会朝拜的。我来的路上无处不见树林，那一片片高大的云杉，简直像巨人一般站立在那儿，是雪山的守护神么？树有多高，你看看倒下的树就知道了。它们躺在树行间，躺在花簇草丛间，不知多少个日月了，人们弄不走搬不动它，任它枯烂，任它消亡，我觉得太可惜了。可是，这又有什么办法呢，直升飞机能将它们运走么？庞然大物，呆在山上，伴着终年不化的雪，迎送着日出日落星转斗移。这就是大自然，大自然中生生死死的动植物的不可抗拒的规律，难道人类不也如此么？我怜爱地抚摸着那棵躺倒时间不长的云杉，枝杈还未枯干，树皮还有水分，倘若运下山去派个用场那该多好，可谁又能弄动它呢？树梢的鸟儿飞来飞去，不住地歌唱或鸣叫着，生灵们或许晓得，大自然中的任何生命都是有生有死的，既然有挺立如春绿意盎然的大树，就会有被雷电击倒或自然死亡的大树，这绝对是不为人的意志为转移的啊！

玉龙雪山是横断山脉南段著名的山地，有十二峰之称，峰峰竞秀竞奇，个个攀天玉柱一般，齐刷刷地并排耸立于金沙江东侧。主峰扇子陡，海拔5596米，山顶终年被冰雪覆盖，宛如晶莹的玉龙横卧山巅，植物依不同海拔和气候分布，可见各种嘉木丽卉，可采名贵药材，真乃“植物宝库”也。

我在海拔3000米的高寒处漫步，从干海子向云杉坪而去，可我未感到有料峭寒意袭来，身上不冷不热，倍感舒爽，尽情享受着宜人的气候，享受着玉龙雪山恩赐于我的诗情画意，享受着人世间由大自然提供的欢乐与幸福。在这个“世外桃源”般的森林与雪山共同创造的大氧吧里，我要对着玉龙喉上一声：太美了，你——玉龙雪山！

上午到达丽江，匆匆参观了丽江古城后，下午我们就去登玉龙雪山。

坐上高原索道，我们来到了云杉坪。站在一望无际的云杉坪的草甸上，深灰色的玉龙雪山雄伟的身影便呈现在我的眼前。神圣的玉龙女神屹立在绿油油的草地上，高耸入云的山顶上终年不化的积雪在蔚蓝的天空下显得更加雪白雪白。天空飘来缕缕轻云，它们的影子映在雪山顶上，灰白相间。空中拂来阵阵微风，油绿的草甸也随之轻盈地摆动它们翠绿的身躯。太阳挥洒着温柔的阳光，把它们洒在雪山上、草地上、我们身上……清凉清凉且又干干净净的空气钻入我的鼻孔，仿佛还带着微微的普洱茶香，我用力吮吸着，这完全没有污染而又宝贵的空气，让我这个来自大城市的孩子流连忘返。

牦牛在山坡上悠闲地吃草，藏族同胞在山下欢乐地歌唱，盼金哥们在喝着烈酒，盼金妹们在摘着茶叶。

从云杉坪下来，那神圣的雪山、健壮的马儿、香甜的普洱茶、黑色的牦牛不时浮现在我的眼前，还有那美丽的盼金妹对我的嫣然一笑及盼金哥跨上马儿的雄姿。

爱上这里吧！迷上这里吧！这个北纬二十一度，东经十度，海拔三千米的地方。这里，有好客的傣、基诺、纳西等二十六个民族对我们的友谊！

丽江古城的北面，就是著名的玉龙雪山。

假如缺少玉龙雪山，丽江就会失去她天生的丽质和美丽的风韵；可以说，几千万年来，假如没有玉龙雪山上流淌下来的雪水滋润丽江古城，丽江就不会是现在这样的一番景色了。

我们可以试想一下，在一个没有雪水流淌的丽江古城，那它就会变成一座像失去了灵魂与活力而呆板、僵化了的山区古镇了；所以丽江需要玉龙雪山的依靠，就如一位美丽的女人，离不开一位刚强男人的爱护一样。

我们到达玉龙雪山的车上，仰望那雄伟彪悍、棱角分明、凹凸有致的玉龙雪山时，看到了一层层白纱般的云雾在它的顶巅飘悠着，所以我们根本就看不到那洁白如云朵的高积层的山雪。但是我的心中，油然对它产生了一种的敬重与崇敬之情。

玉龙雪山是非凡的人间精致之一，也是生活在此地藏族、纳西族人心目中最神圣的一座山峰。在我们一开始要攀登玉龙雪山之前，我们就观看了由著名导演张艺谋主导的《云南印象》的大型露天歌舞剧。那些来自云南各村寨的少数民族演员们，以玉龙雪山为大背景，演绎了他们对自然的崇拜、对生命的热爱和对爱情的执着等丰富的情感内容。雄浑的层梯形巨大舞台，在那忧伤荼蘼的音乐声中，我们都被纳西民族那坚强、执着的勇敢精神所感动。

当我们乘索道车来到玉龙雪山东面的一块林间草地时，我们就停止向上攀登了。这块草地约为0。5平方公里，海拔有三千米左右。它就是著名的云杉坪草甸。传说年轻的男女在玉龙雪山脚下的这块云杉坪殉情的话，他们的灵魂就会进入玉龙第三国，会得到永生的幸福。

我在云杉坪周边的粗壮的松木围栏边拍摄了几张照片，算是我对纳西族人那忠贞于爱情、能够为爱情而献身的一种精神所感动的怀念吧！

云杉坪的草甸十分青翠，犹如一张绿油油的大毛毯。这时我还看到有几条高山牦牛，在绿色的草甸上悠闲地吃着青草。据说，在秋季它们也有这样的碧绿，高山青草那一种旺盛的生命力在此表现得淋漓尽致，令人惊叹不已。

等我们离开云杉坪草甸后，我们就来到了玉龙雪山山麓最美丽的“蓝月谷”景区。那是一个雪水飞泻、冰清玉洁一般的仙境。大股大股的雪水从高山上流淌在此处，形成了一道道雪水之湖之涧。那雪水又在一圈圈的好似喀斯特地貌的钙华景观圆形水池中流泻下来，形成了一串串晶莹的水线或一粒粒珍珠般的水珠子。我仿佛感觉又回到了四川黄龙的人间瑶池，是那么一处赋有诗意或引人浮想联翩的美丽之所。

最奇特的还是：在那些一圈又一圈的雪水池边，静默地站着许多大小不一的高山牦牛。它们的毛发有的洁白如雪，有的白中杂黑；只有系在它们颈脖上的绳子有一小块红色的丝绸带在它们的头角边飞扬着。原来，这些牦牛的主人为了招揽生意，让游客们花费二十元钱，然后帮助游客坐到牦牛的背部，在这个美丽的雪山谷地，拍摄一张张靓照，留作永久的纪念罢了。我看到那些雪水池中的高山牦牛们显示出十分乖巧、温顺的样子，它们被主人牵着，静静地站在雪水中，隐忍着被雪水浸袭脚骨的寒意，一呆就是大半天。如果有游客需要坐它们拍照留念的，牦牛就会被它们的主人牵靠到游客身边，游客在主人的帮助下，纵身一跃，就会跨上牛背，然后抓住缰绳，向空中打个“y”字手势，一张美丽的靓照就算拍成了。

“蓝月谷”三个蓝漆刷成的大字体，被雕刻在一块竖立在河谷干旱处的巨大灰白色的长石上。在晴天，河谷中的水呈现蔚蓝色，而且山谷呈月牙形，远望就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山的山麓，故此谷地得名为“蓝月谷”。这是一个很富有诗意的名字，让我们难以忘记。

玉龙雪山上的万古冰川，在融化后顺着峭壁流淌而下，因为受到蓝月谷中凸起山体的阻挡，不断汇聚为山涧、溪流，最终在蓝月谷上游的深谷中形成了清澈甘冽、冰清玉洁的湖泊和河流。最有名的湖泊有四个，它们分别叫做“蓝月湖”“听涛湖”“镜月湖”“玉液湖”，也都是一个个“”形神兼备“”的好名字。在灿烂阳光的照耀下，它们就像一块块巨大的翡翠躺卧在山谷间；那碧玉般的湖面上，闪烁着点点金光，如一颗颗蓝色的宝石在闪亮着光芒。但是在蓝月谷，最让我难于忘怀的就是：那一头头洁白如雪的高山牦牛，它们那种静默、坚忍、温和、慈祥的形象永远定格在我的记忆深处。

当我们从蓝月谷开始返回山下时，我们又来到了玉龙雪山东面一个叫做甘海子的开阔草甸上，这里聚集了很多正在观赏玉龙雪山的雪景的游人们。我也在此处停憩了片刻，回头想再看看被云雾遮盖着的高山雪景。这时快临近下午十五点钟了，覆盖在玉龙雪山的顶部那一层厚厚的云雾，渐渐地被风吹散了；此时的玉龙雪山就像一位含羞的女子，终于被大风和阳光掀开了蒙盖在它头顶多时的那层厚白纱，露出了自己那一半最真实的面容。哦！我们终于看到了玉龙雪山上那冰雪覆盖的景色了。那是一个闪闪发光的白色锥形晶体，也像一块立体三角形的巨大白色宝石。洁白、温和、友善等词语一下子就涌现在我的脑海中，那也是玉龙雪山给我的最初心灵印迹。

雪，本来就是慈悲、圣洁、善良品质的象征。它没有雷电的凶暴，也没有雨水、冰雹们的迅疾；它从来都是那么从容、温和、高洁。它像月光、流水和梦境一般，看似铺天盖地，然而转眼即逝。而玉龙雪山，紧紧抱住了雪，把它们留在了高山之巅，不让它们马上融化和消逝。只是在有阳光的天色下，才松开双手，让洁白如云的雪水从山顶流淌下来，去滋润一个古老的城市和一个古老的民族。

玉龙雪山，你真的好像一个高迈、隐忍、睿智、慈悲而坚贞的圣人。是你，才提升了一座美丽古城的灵魂魅力；是你，才完善了一个民族最优秀的人格品质。

我的耳边又飘荡起了那首熟悉的《彩云之南》，唯美的歌词，涤荡心灵的旋律，把我的思绪又带回了那里，那片离天堂最近的地方。在那片令人心驰神往的净土之上，高耸着一座圣山，最让我着迷的——玉龙雪山。

不知过了多久，我被一阵骚动吵醒。我睁开惺忪的睡眼，眼前是一片模糊，只能依稀望见一块不同于周围的白。等我清醒过来我才发现——那便是我魂牵梦萦的玉龙雪山！此刻的雪山静静沉睡在薄薄的云雾中，如同一个新生婴儿躺在棉柔的蚕丝中，若隐若现得看不真切。可唯独山顶的积雪看得清清楚楚，洁白无瑕的冰雪发出的光芒似乎能穿透混沌，直射入心中精华我们的心灵。我忽然明白，那就是圣山的力量，是圣山给予心灵的震撼！我不禁对圣山敬仰起来。

车开到了索道口，可我并不着急着排队上山，而是静静地仰望这座圣山。此时周围已经不是一望无垠的草场，取而代之的是茂密的针叶林，阳光轻轻滑过叶梢，在地上投下斑斓点点。这些树林仿佛为圣山穿上了清新阳光的裙子，更显亲近了。山顶的雾被一阵风吹散了，圣山终于放下了遮面的琵琶，露出了她圣洁的面孔。我完全被她摄住了魂魄：雪白的山峰迎向了初升的太阳，金色的光辉笼罩在白雪上，仿佛铺上了一层金色的薄纱，熠熠生辉。那是圣山在沐浴光芒，那是圣山在沐浴希望。

坐上缆车，我的心怦怦直跳，我好想能感受到那条玉龙的气息和脉搏。当缆车进入半山腰的云雾层时，那感觉真是奇妙，就像坐在一只仙鹤身上在往仙境进发；当缆车穿越云层后，我忽然像看见灵霄宝殿般地响起来：“我看到了！我看到了！”一片绵延曲折的雪丝带缠绕在山峰间，就像盘踞着的一条玉龙，它向我发出了它最耀眼的光芒，最震撼的龙吟！

一下缆车，映入眼帘的的便是漫山遍野的雪和横亘在山峰之间数公里的万年冰川。冰川的身上已是千沟万壑，在向我们展示着它那历尽沧桑的恢宏与睿智；它用脚下一步步踏出来的峡谷，向我们阐述着什么是坚持、什么是隐忍。我开始明白圣山的含义了，它不只是风采，不只是人们观赏的对象，它更是我们的导师！它用它自己的身躯，诠释着世间一切高尚的事物。只要我们怀着真善美，那么我们心中也将伫立起一座高耸入云的玉龙雪山，它将引领我们走向属于自己的净土！

在暑假，我和爸爸妈妈一起参加了云南六天游，去的前一天，我非常兴奋，晚上都睡不着觉！

在云南，令我印象最深的就是丽江的玉龙雪山了！玉龙雪山海拔有五千多米，山上空气稀薄，氧气少，容易出现高原反应，对登山者的身体素质是个不小的考验。而且山上温度低，天气也变化无常，令人捉摸不透。还在山脚下，我就已经感觉到袭人的寒气，看来要登上这雪山并非易事。我们首先坐车上至一定的高度后再坐缆车上山。旅游大巴在弯弯曲曲的盘山公路上行驶，我透过车窗向外看：树木郁郁葱葱，覆盖了大片山岭，怎么一点儿也不像雪山的样子啊？我心中充满了疑问来到了索道起点。

在索道上，透过玻璃窗往下看，只有稀稀零零的几棵大树，不畏严寒，生长在山间。缆车稳稳地上升，我眺望远处，翻滚的云海，缠绕在山腰，白茫茫的一片，好不壮观！

但随着索道越驶越高，树木也变得稀少了。哦！原来树木也怕冷！

只是短短的几分钟，缆车已经把我们送到了接近山顶的地方，剩下的一小段山路要我们自己步行。我走在用木板搭建而成的阶梯上。寒风刺骨，我的手都冻僵了。走了不久，我突然看见前面立着一块巨石，四面都刻着阿拉伯数字：“3240”，代表此处海拔是3240米。我们在这儿拍照，然后继续向山顶进发。

皇天不负有心人！我们终于登上了木梯尽处。从这儿往下望，真是风光无限好！整个山岭尽收眼底。灰白色的石头与翠绿色的树木形成了绝妙的搭配，再加上缕缕云雾的衬托，更显得秀丽，迷人！

我们在山上逗留了一个多小时，又乘坐缆车下山。

这时，我们来到了风景如画的蓝月谷。蓝月谷，其前身为早前人们所熟知的“白水河”。在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的，下雨时水会变成白色，所以又叫白水河。

我想我永远不会忘记这神圣，美丽的玉龙雪山！

玉龙雪山旅游心得篇十一

玉龙雪山自然保护区当地和周边有4个乡12个村，有纳西、汉、藏、彝、傈僳、白、普米等7个民族10000余人。早期的森林采伐、过度放牧、环境污染等人为活动的影响造成了保护区动植物栖息地面积减少、质量下降和破碎化，对野生动植物资源的生存和发展造成了严重影响。自然保护区成立，由于生产生活的需要,一些优良用材和观赏树木如云南榧树、长苞冷杉、澜沧黄杉、丽江铁杉、棕背杜鹃等因过量采伐，林地生境恶化，植株数量极其有限，且多散生分布，天然更新困难，严重影响其正常生长。受市场高额利润的驱使，一些珍贵药材和花卉如虫草、松茸、短柄乌头、云南黄连、金荞麦、喜马拉雅红豆杉、红景天、黄牡丹、龙胆花、兰花、绿绒蒿等因长期滥采乱挖，资源破坏严重，分布范围日益减少，已濒临灭绝。

因传统习惯或利益驱动，周边社区村民非法进入保护区偷捕盗猎野生动物的现象也时有发生，在保护区偷捕盗猎的野生动物种类主要有野猪、岩羊、林麝、水獭等兽类和红腹角雉、白腹锦鸡、鹦鹉、画眉、山斑鸠、竹鸡等鸟类。

玉龙雪山自然保护区是中国少有的植物模式标本的集中产地，有800多种种子植物模式标本采集于此。国内外科研单位频繁涌入，年进入玉龙雪山进行科学考察的人员达2000多人次。

1982年到2002年，玉龙雪山最大的白水1号冰川冰舌大约后退了250米，厚度和积雪面积也在减小。冰川末端海拔高度由2004年的4255米上升至2009年的4320米；海拔4680米处的冰川宽度由2004年的`336米缩减为2009年的318米。全球气候变暖是玉龙雪山冰川退缩的主要原因。

1957—1999年，玉龙雪山冰川消失了4条，总面积减少了3.11平方千米，冰川表面形态破碎严重，冰面破碎化趋势已从消融区发展到积累区，2008年和2009年在冰川积累区已形成冰面河和冰面湖等。

2001和2009年，玉龙雪山地区由1957年的19冰川缩减为13条，总面积由11.6平方千米分别减小为5.30平方千米和4.42平方千米，1957~2009年冰川年面积变化率为-1.19%，远大于中国其他典型冰川区冰川面积年变化率。

2001年，白水1号冰川表面已陆续发育为一系列规模较大的冰裂隙，冰体冻结能力降低，冰缘带岩体稳定性下降，诱发了2004和2009年玉龙雪山漾弓江5号冰川的崩塌。

玉龙雪山上有3条索道，活动范围从海拔2400m的丽江古城扩大到了保护区核心的海拔4506m雪山冰川，每年接待的旅游客流量超出了玉龙雪山的接待能力。同时玉龙雪山旅游服务，活动范围深入到了海拔3800~4000m的雪线附近。高山植被和野生花卉被游客践踏、破坏；野生动物的数量急剧减少，滇金丝猴、野驴、黑熊等珍稀动物已难觅踪迹。

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玉龙雪山旅游心得篇十二

雪山有大、中、小三条索道，分别能到达冰川公园、牦牛坪和云杉坪。

乘坐大索道到达的是雪山的主峰，从海拔3356米的下部站直达海拔4506米的冰川公园前，高达1000多米的海拔落差，让一些人会产生不适，所以氧气成为雪山必不可少的物资。但在乘坐这号称亚洲最高索道的30分钟时间里，能收获飞跃高大挺拔的松树森林，直达白雪皑皑的峰顶的壮观感受，看着这壮丽的景色，或许能减轻一些身体的不适。

中索道垂直高差仅300多米，比大索道行驶更缓慢，开放的轿箱更人易与大自然亲密接触；10多分钟即可到达牦牛坪索道站，此处海拔3700米，这个被雪山环抱的高山草甸，在夏季草甸碧绿如茵，秋冬又是金黄一片，是观赏雪山13峰的最佳位置，晴天时石灰岩构成的看起来晶莹剔透，像极了一条巨龙，草甸上的木楞房、白塔充满了藏族风情。

云杉坪海拔3200米，比牦牛坪更低，但景观是大致相似的高山草甸风光，下索道后穿过一片原始森林即可到达，远处的雪山有了一片森林作为前景，又是不同的雪山景观。更特别是，这里有一个凄美的爱情传说，相传曾有一对纳西族的情侣在此殉情，自此云杉坪被当地人称为“情死之地”。

有小九寨之称的蓝月谷，4个错落有致的湖泊在雪山脚下静静流淌，其中“玉液湖”最为湛蓝剔透，在晴朗的`天气下，湖水在雪山、纯净蓝天的背景下，显得更加美妙动人。不少新人更是选择在此地拍摄婚纱照，这里绝对是足以让人惊艳的一处景观。蓝月谷位于白水河的下游，在冬季大概率晴朗的天气下，非常适合游览和拍照。

大家都非常熟悉，《印象丽江》这一大型实景演出是著名导演张艺谋斥巨资、历时一年精心打造的，所以自然是吸引着全国的游客不断前来欣赏。演出地点设在海拔3100米的高山上，官方介绍说这是一场“涤荡人心的震撼表演”，500多名演员全部来自附近的村寨，多达数10个不同的民族，农民出身的他们，将那种真实、纯朴、豪放的野性美展现得淋漓尽致，直击人心，展现出了丽江的变幻雪景、歌舞文化。

如果是11月到3月积雪较多的话，还可以去滑雪场玩，这也是冰川公园最好玩的时候。

甘海子景区地势平缓起伏，是一个天然的大牧场。这里也是仰视玉龙雪山全貌最近的、也是最佳的地方，在这里不仅能够看到玉龙雪山十三个峰依次排开，还能与漫山放牧的野山羊、耗牛合影。

甘海子是玉龙雪山东麓的一个开阔的草甸，是个天然的大牧场。景区地势平缓起伏，辽阔的草甸上散落有一棵棵低矮的松树，草木掩映，不时眼前还有牦牛走过，一派高原牧场风光。在甘海子可看到玉龙雪十三个峰依次排开，是仰视玉龙雪山全貌最近的、也是最佳的地方。这里有世界球道最长、亚洲海拔最高、唯一在雪山脚下的高尔夫球场，游览之后还可以玩，非常方便。

甘海子服务区周围有部分的餐饮，也有稍贵一点的自助餐、火锅和高尔夫餐厅提供。

从干海子到云杉坪之间，有一条山谷，谷内林木森森，清溪长流，谷底清泉长流的河，叫白水河。因河床、台地都由白色大理石、石炭石碎块组成，呈一片灰白色；清泉从石上流过，亦呈白色，因色得名“白水河”。白水河之水来源于四五千米高处的冰川雪原融水。

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玉龙雪山旅游心得篇十三

今天早上，我的心脏不停地跳动。为什么？因为我们今天要去爬玉龙雪山。挑战海拔4680的玉龙雪山。听说玉龙雪山上大多数人都有高原反应，甚至缺氧，心里既紧张又兴奋。

早饭后，我们要去挑战玉龙雪山！车到一半，只听父亲叫了一声：“你看，玉龙雪山露出来了。”我迅速朝父亲指的方向看去。啊！太壮观了。整个玉龙雪山从云端露出来，矗立在我们面前。好像有几个漂亮的小仙女摘下了面纱。爸爸赶紧拿出相机。他没拍几张照片。玉龙雪山被云吹走，几个仙女隐形，戴上神秘的面纱。当时我心里想：今天，我一定要登上玉龙雪山，揭开你神秘的面纱。

到了玉龙雪山，先坐缆车半山腰，再走楼梯上山。坐在缆车上，我们环顾四周的风景。这座山雄伟壮观，非常挺拔。上面长满了绿色的松树，树上挂着小松果，就像风铃一样，指引着我们去爬玉龙雪山。坐在缆车上眺望远方，可以看到连绵起伏的群山。突然，一缕阳光射下来，仿佛给千变万化的群山镶上了金边。太神奇了！

缆车越升越高，最后我们到达了目的地。我们也下了缆车，买了氧气瓶，开始爬山。我们刚爬了一会儿，就看到一个小男孩坐在木楼梯上哭了。大家问他怎么了？他说他不舒服，大家都劝他赶紧下山。如果他继续向上爬，氧气越来越少，他的生命就会有危险。我们继续往上走。楼梯两边到处都是风化的石头。石头的缝隙里有许多五颜六色的小花。没有贫瘠的土壤，这些小花也能开得如此美丽。虽然没有玫瑰那么娇嫩，没有牡丹那么奢华，没有百合那么芬芳，但我欣赏它们顽强的生命力。我认为它们是最美的花。

我们走了一会儿，只听见所有的人都在喘着气，每个人的嘴唇都是紫色的，一路上很多人都表现出很高的反应能力，有的.觉得头上剧痛；有的觉得身体虚弱，只想睡觉；有的甚至在呕吐，有的在拼命呼吸氧气，试图在亲友的帮助下爬起来。我也觉得越来越无力，喘不过气来。走了几步，我觉得太累了，忍不住坐下来。突然听到山上有人喊：“雪山露出来了！”我一听到，就迫不及待地去看雪，马上站起来继续爬。但是，我觉得浑身无力，眼睛昏昏欲睡，双脚仿佛扎了根，走得飞快，心里却始终回荡着一句话：坚持就是胜利。你看那些长在岩石上的小花，它们好坚强，我也想和它们一样坚强。我吸了一口氧气，试着走了一会儿，抬头一看，我现在离雪山山顶已经很近了。最后，我用尽全力爬起来，爬啊爬，终于爬到了山顶。我太开心了。爸爸趁着云还没飘，赶紧让我站在五星红旗下拍照。我抬头看着天空，天空似乎更蓝了，太阳似乎更灿烂了。为了表扬我爬上山顶，父亲在山顶刻了一张纪念卡：宋汉禄，20xx年7月21日我爬上了玉龙雪山，海拔4680米。

今天，我爬上了玉龙雪山的山顶，我好开心。这世上不难，恐怕你可以用心去做！

玉龙雪山旅游心得篇十四

玉龙雪山门票价格为130元/人，凭学生证和军官证可以享受半价优惠，其他证件无效。门票仅包含甘海子、冰川公园、蓝月谷、云杉坪、牦牛坪五个景点，不包含丽江古城维护费、印象丽江门票、索道费用、环保车费用，门票当日有效。门票便相当于进山费，不用再单独付进山费。

是否需要购买氧气瓶，这需要根据大家实际情况而定。不过还是建议备一罐氧气上山，以防万一。一般一瓶氧气瓶能吸上30分钟到45分钟。氧气瓶在丽江古城里面买会比在雪山上面便宜一些，价格在40元左右，山上服务站卖100元左右。

玉龙雪山的最高海拔为5596米，玉龙雪山冰川公园的最高海拔为4680米，也是大家去玉龙雪山景区所能到达的最高海拔。一般索道的终点海拔是4506米，下索道后徒步爬山最高可达4680米，上升高度为174米。根据个人体质的不同会有轻重程度不一的高原反应。一般慢慢爬，大多数人都还是问题不大。

首先保持良好的心态，也要做好充分的'准备。出发前降低运动强度，平时不锻炼人出发前猛锻炼的话更容易高原反应。

如果比较担心，或者之前到高海拔地区高反比较严重，出发前可以先服用红景天、高原安、蓝养片等抗高反的药。

爬山的过程中不要做激烈的运动，慢慢爬上去，调整好自己的呼吸和步伐。

出发前尤其要注意，千万不要感冒了。感冒在高原可大可小，不仅会影响到大家的旅途，严重的话还会危及生命。如果重感冒，建议不要勉强上山，身体第一。

云南属于高原气候，天气多变，早晚温差大，因此云南十八怪里面有一怪说“四季服装同穿戴”。玉龙雪山海拔较高，山顶常年积雪，山下与山下的气温差很大，早晚比较冷。

在山上一般都需要穿羽绒服，即使七八月也是如此。如果觉得麻烦，可以直接在雪山脚下租一件。租羽绒服会根据羽绒服质量和品牌的不同，价格有所不同，一般几十块便可。

其他御寒的衣服也要准备，长袖的毛衣、羽绒的背心或马甲，山顶风大寒冷。

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玉龙雪山旅游心得篇十五

定是白雪皑皑，晶莹如玉。

与天相接，如登天之梯。

可是，当缆车坐遍。

路弯车转之后。

谁能证明。

巍然立在眼前。

云遮雾绕中、点点白色显露的苍翠山体。

在玉龙脚下的草甸上。

思索，再思索。

亲，玉龙的雪肌冰肤呢。

怀了虔诚的'心，景仰的情。

我们冲雪而来。

冲“玉龙”而来。

这样的玉龙，不是我们的念想。

我们想不起，在哪儿。

已经和这样的“玉龙”

见过数遍了。

频频回眸，频频不甘。

白色，些许。

缀你庞大的身躯。

说实话，那点点的银白。

只是碳酸岩对你的附着么。

东巴神的传说，不是一两天。

我在这传说里。

在来来去去的车流人海里。

不发一言的回。

玉龙雪山旅游心得篇十六

同学们，你们去过美丽的丽江，游览过著名的玉龙雪山吗？我可去过，去年暑假，我和爸爸妈妈一起游览了这景色宜人的地方。

在丽江乘车大约十五公里就来到玉龙雪山脚下。抬头望玉龙雪山，哇！真雄伟！真壮观！只见玉龙雪山像一条沉睡的银龙似的蜿蜒在高大的雪山上，很有气势。

我和爸爸妈妈排着长队乘着索道上雪山，索道慢慢的在半空中滑行。在索道上往下看，脚下一片绿色：绿色的树木，绿色的小草，尽收眼底。索道越升越高，气温也越来越低，忽然，一股凉气迎面扑来，啊！是玉龙雪山给我们送来了秋天的凉爽。下了索道，我们就进入了古老的.原始森林。郁郁葱葱的参天大树枝叶茂盛，一望无际的草原上开满了五颜六色的花朵，像在翠绿的地毯上绣了漂亮的花。走在由树木自然搭起的“绿棚”中，感觉就像走进了绿色世界。无数可爱的鸟儿在枝头唱着好听的歌，简直跟金爷爷笔下的天堂没什么两样。过了原始森林就来到了一望无际的草原牧场，放眼望去，蓝天、白云、绿草，再加上牛儿、羊儿、马儿，使你感到仿佛置身于一幅美丽的画卷。

玉龙雪山最有名的景点之一要数白水河了，虽说是白水河，可河水却是碧蓝碧蓝的，河水全是玉龙雪山上的雪融化成的，当我伸手去摸水时，顿时有一种冰凉刺骨的感觉。在白水河的下游，聪明的山民利用山势修建了许多圆形的水泥石墩，从而形成了很多个小型瀑布，这情景引得无数游客拍照留影。

同学们，如诗如画的玉龙雪山的确值得游览，下次要是有机会，一定要去那里玩哟！

玉龙雪山旅游心得篇十七

如果你要上雪山或去其他高海拔地区，可以在丽江新城买一瓶小瓶装的氧气罐以防备用。其实只要体质不是特别差，我个人认为是不用买的，上次我们去一人买了一个，到最后一个也没用到。如果是几个人一起去的话，建议可以不用每个人都买，买个一两个备用就好了，而且听说在古城停车场买，更便宜。然后自己带件羽绒服，山上还是冷的。

还有就是鞋子，穿登山鞋最好，总之就是要穿得舒服。然后女孩子就不要为了好看背个小包了，建议背书包类的，专业一点的背登山包，可以带一些吃的喝的。然后就是带点防晒的，滋润的水乳精华等涂脸上，注意保护皮肤。

玉龙雪山最佳旅游时间为4~5月，特别是甘海子，到处是一望无际的野花。每年的5-10月为雨季（时逢旅游旺季），这段时间通常很少能见到雪山，而在11月到4月的旱季，则大部分时间都可以看到耸立在蓝天下的雪山，如果见不到雪山（门票82元/人），雪山之行实际没有多大的意义。

上大索道看雪山就不枉此行了，牦牛坪-云杉坪-蓝月谷-白水台，都是不值得一看的人造景观，去的话还要被骗买一人50的电瓶车费，其实在这几个景点间走的话也很近的，坐不坐电瓶车无所谓，去那几个景点的大巴车都是免费的。你如果坐的云杉坪索道，明明在出口处左手边有一条不错的木板道通往甘海子牧场，走路也就十来分钟，他们却都让你们去坐50元的电瓶车去，还说什么不坐就看不了什么的`，因为不明真相（我没坐也是由于事先有人提醒过），结果到那的游客几乎都去坐了，这个电瓶车虽然后面到蓝月谷也能坐（因为免费的大公交车停靠点到那还有一小段路），但其实也不远，完全可以走路，而且也只有走路能照到一些风景点。

雪山有三条缆车，一条是冰川公园缆车，俗称大索道（160元/人），上到海拔5406米处的冰川公园，自冬天到次年的5月左右，可直接到雪地玩雪，6月后雪渐渐消融，只能见到冰川和裸露的大岩石，使观景逊色不少；第二条是云杉坪缆车，俗称小索道（42元/人），上到海拔3000米处的云杉坪，这是云杉林中的一个面积约1平方公里左右的草坪，背景是玉龙雪山终年积雪的主峰扇子陡，天晴时景色很美，天阴则只能见到草地和森林（在旅游旺季中大部分是这种情况）；第三条是牦牛坪缆车，俗称中索道（62元/人），上到海拔3100米的牦牛坪高原牧场，这里冬天下雪后的雪景很美，背景是蓝天下耸立的雪峰，如果雪化后的阴天，见到的更多是牦牛粪。大索道海拔最高，可以到雪山的怀抱里，零距离接触山上的雪，适合身体较好的年轻人。牦牛坪(中索道)海拔次之，主要是看雪山的侧面，适宜看日出和山花野草，可顺道去黑水河。云杉坪(小索道)海拔最低，高原反应不太厉害，也是看雪山侧面，看原始森林，适合身体条件一般怕高原反应的人，也适合老年人。索道只能选择其中一条游玩，任意一条都可途经去拉市海、蓝月谷、干海子、东巴谷、玉水寨、东巴万神园、张艺谋的《印象丽江》等景点。

住宿一定要选好，爬完山加上旅途的奔波，还是有点累的，这个时候有张舒服的床和一个好的住宿环境以及方便的住宿位置是非常重要的。我建议找一些有特色的客栈，可以选在古城附近，古城离玉龙雪山大概30-40分钟的路程，而且从古城出发还方便第二天去其它地方游玩。

另外要注意的是，很多客栈里会有一些当地特产销售，比如丽江的冬虫夏草、玛咖、螺旋藻、各种菌菇等，你可以在客栈里买，走的时候带点回去很方便，要提醒大有的是有些客栈的价格会比市面价格相对高一点，比如丽江的玛咖，有些地方几十块一斤，有些地方几百块一斤，但是你不懂其中的门道，也不知道如何分辨好坏，就容易买得不好，冬虫夏草也一样，其实现在互联网这么发达，丽江很多特产，网上也可以买到，你也可以选择网上对比一下就会了解很多。

不过有些特产就比较容易选择，像螺旋藻，因为只有天然碱性水养殖出来的螺旋藻，它的营养价值会相对丰富均衡，目前全国只有云南丽江程海湖的水是天然碱性水。而且全国真正做得好的品牌有两家，一家是绿a，另一家是程海保尔螺旋藻，这两家是真正在程海湖上建立了自己的工厂的，所以一般去云南买螺旋藻，认准品牌就好了。

其实客栈的服务也是参差不齐的，要选服务好，质量好，院子舒服的也不是一件非常容易的事情，关键就是看星级、看环境、看人品、看服务。

好啦，雪山之行要注意的地方，大概就是这样了，最后，祝大家都玩得开心。好山好水好风光，但是心情好才是最重要的哦。

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玉龙雪山旅游心得篇十八

来丽江的人几乎没有到不了玉龙雪山的。玉龙雪山是一座巍峨的山峰，上面排列着十三座山峰，与玉龙相似，因此得名。玉龙雪山以其高山冰雪风光、高原草甸风光、原始森林照明和雪山水而令人惊叹。

坐在车上，远远就能看到银色的峰顶，玉龙雪山像一条沉睡的巨龙横卧在广阔的元叶上。峰顶被层层白云环绕，仿佛给巨龙戴上了一顶白色的天鹅绒帽子。

“海子”)，如今水已经干涸而“海子”的名称犹在。甘海子海拔3300米，这个地方离玉龙雪山已经近在咫尺。

沿山道再行驶十几公里，就来到了玉龙雪山脚下。仰头望去，直插云霄的雪山山顶在缭绕的云雾间若隐若现，山腰灰白色的嶙峋巨石层层叠叠，幻化无穷，无数条银色冰川一泻千里。

湖被那些不规则的石头包围，要想到湖对面，就必须要走过那些石头，那些石头有的圆，有的方，有的大，有的小，真是很难走过，这还别说，石头的缝隙里还全是水，一不小心，就会出大笑话，可一定要小心谨慎才行。我和爸爸手拉手并肩作战，终于到最后一块石头了，我一蹦，哈哈!到啦，终于成功了，耶!

玉龙雪山在纳西人心中是圣山，听导游介绍，玉龙雪山曾经多次有中外登山人氏组织攀登，然而至今还没有人登上过峰顶，还是一座处女峰。其原因主要是玉龙雪山峰峦陡峭，终年积雪不化，攀登难度远远大于比她要高许多的其他雪山。正因为如此，更加强化了她的神秘与吸引力。

玉龙雪山旅游心得篇十九

今天我和妈妈一起去了美丽的云南丽江，第一次登上了著名的玉龙雪山。真是一件让我兴奋又难忘的事。

来到丽江，我们带的一些食物都变“胖”了，很有趣。准备上山了，我们要先坐一段索道。来到我盼望已久的索道前，我激动得都跳了起来。索道像个密封的小房子，一直往上慢慢地升。透过玻璃窗，我们看到了洁白的雪山，变幻的云海。山下的小溪像一条条玉带，环绕在树丛中。树木像穿着绿军装的士兵，挺拔地耸立着。

坐完索道，雪山离我们就更近了。虽然我穿着厚厚的棉大衣，但我还是感觉到一阵阵寒风扑面而来。雪山白得发光，上面布满了尖尖的冰刀，那就是微微泛绿的冰塔林。这时，妈妈已经坚持不住了，脸色发黄，嘴唇发紫，我猜这就是高原反应吧!我让妈妈坐下来休息会儿，我和另一个小伙伴继续往上爬。我们奋力地向山顶爬去，累了就停下来坐一会儿。当爬到海拔4546米的时候，我感到晕头转向、头重脚轻，特别想睡觉。我坐下来歇了会儿，使劲吸氧气。实在没有力气了，就开始下山，刚爬山时的兴奋劲儿已经消失的无影无踪。吃饭时我也没有一点胃口，真像病了一样，过了好长时间才缓过一点劲儿。这回我算是真正体验到了高原反应的滋味。

登山是一件具有挑战的事，登雪山就更加有挑战了，我第一次爬这么高的雪山，虽然遗憾的是没有登上海拔4900多米的顶峰，但是我已经很高兴了，因为我做了一件我以前没有做过的事，这第一次是一个开始，是我的一个挑战，我期待着下次再去攀登最高峰。