2023年阳光体育健康成长国旗下的讲话演讲稿(通用11篇)

  • 上传日期:2023-11-21 00:13:04 |
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演讲稿的结尾应该有一定的回顾和总结,以达到更好的结束效果。演讲稿要注重感染力,可以通过真实的情感表达和个人经历来打动听众。这是一篇优秀的演讲稿,希望能给大家带来一些灵感和启发。

阳光体育健康成长国旗下的讲话演讲稿篇一

汽车让人们欢喜又让人们忧伤。你知道吗,在城市空气污染中,汽车尾气排放占40%~70%;同样行驶100千米,小汽车排放的二氧化碳是公共汽车的11倍,是地铁的20倍,是电车的25倍;如果让采用私家汽车出行的人有1%转乘公共汽车,那么全国每年节省燃油就可达800万升,所以我建议出行时不要开汽车。如果要开车,出发前先检查车胎,充足气的轮胎可以提升汽油效率3%。有人测算过,置放10千克无用的物品随车行驶1000千米,就会浪费400毫升汽油。

绿色出行,少开车,减少汽车的尾气排放。让我们一起来保护大自然的环境吧!

“环保低碳”是现在最流行的词汇。在这个科技高速发展,人们生活质量越来越好的时代,在人们享受物质生活的同时,生态环境的问题也越来越严重,“环保”也成为了新时代的中心。

所谓“环保交通”就是在交通中注意更加低碳。从古到今,交通方式日新月异。从一开始的步行,到了用马、驴、骡等牲畜来代步,再到现在的自行车、摩托车、小汽车,交通工具千变万化,也越来越方便,舒适。但你可曾注意到过:当你坐在汽车里柔软的座椅上,或许在吹着空调的同时,那汽车尾部正在吐出一股股黑色的烟雾。那烟雾有着呛人,刺鼻的气味,不仅如此,它还污染者我们的地球。

你可曾留意,从前那如碧玉般清澈透亮的蓝天,有多久没和我们相见,请您走下汽车,当您漫步在街道上时,一辆辆汽车如风一般从您身边呼啸而去,留下一串串刺鼻的烟雾,缭绕着你,久久不肯散去,好像在怨恨,在哭泣,在用它那脏兮兮的身体拉住您的衣襟,向您倾诉。

我们是舒适了,但地球母亲呢?我们只有一个地球,的地球啊,当一辆辆汽车将浓浓的尾气排放在地球母亲的身体里时,您还能在等待吗?难道是在等待,未来的一天,我们都坐在汽车里,车窗外浓烟滚滚。担待是在等待,未来的一天,地球开始向我们报复各种自然灾害卷席而来,人类应接不暇。难道是在等待,未来的一天,我们面对面目全非的地球,遍体鳞伤的地球,向它惜惜告别。

不,不能在等待,时间如箭飞,难道你们都希望有那么一天吗?到那时,我们还有时间去后悔吗?让我们从现在开始,出门尽量不开私家汽车,可以换坐公交或地铁,虽然有点挤,但却可以体会到生活的气息。让我们真正做到“绿色出行,环保交通”。让我们一起等到那天“天空透蓝透蓝的,还漂浮着几朵白云。走在路边,一路花草芬芳,心旷神怡,遇到熟人骑着自行车经过,打个招呼,鸟儿在耳旁叽叽喳喳”。

阳光体育健康成长国旗下的讲话演讲稿篇二

刚过去不久的5月12日是汶川地震五周年的日子,从报纸上、电视里我们可以看到四川灾区在五年后的今天完成了超越式重建。

还记得五年前的这个时候,一场天灾空降汶川,地震----这书本里的知识变成了残酷的现实。那些废墟里的课本,那些从断砖乱石下伸出的小手,那些惊恐、无奈、绝望的眼神,那些痛苦的面容,消失的生命,让我们哀叹生命的脆弱。然而,还有那些日夜不舍的坚持,那些生死不离的牵手,那些爱的救助却剧烈冲击着每一个人的心灵。我们无法忘记,忘记那些为了生命而奋力挣扎的面孔。

在五年后的今天,在安定的环境下成长的我们又从中受到了哪些启发呢?生命是脆弱的,所以我们更应该珍惜!

到目前为止,在浩瀚的宇宙中,除了地球之外,科学家还没有发现第二个星球上存在生命,可见生命是多么可贵。可人类的生命也是脆弱的,任何一点点伤害都可能造成生命的残缺和终止。因此,生命的延续需要许多人的共同努力、珍惜、爱护,更需要安全的保证。安全,对于我们中学生,这样一个特殊群体尤其重要。可是,在我们身边,总有那么多同学不注意安全,不珍惜生命,把老师的教导和家长的叮咛当作耳旁风,结果不仅受到了伤害、耽误了学习,有的甚至危及生命。比如有同学不遵守交通规则,不听从交警的指挥,横穿马路闯红灯;有的同学喜欢在楼梯旁追逐打闹,上下楼梯故意拥挤;还有同学放学不回家,喜欢在公共场所逗留。以上都是一些不安全的行为。

同学们,也许你有许多梦想,也许你有很大志向,可你知道吗?生命是一切生活的基础,没有安全的保障,什么样的理想都有可能变成空想。有人说健康是“1”,可以通过学习和努力在它后面加上许多“0”,但是如果没有了生命、没有了健康,就什么都没有,什么都不是了。生命以它独有的美,浸润了生活的点点滴滴;美丽的生命,源于一份对生活的热爱。生命行走在你我的掌心,请小心看护;生命承载太多的美丽,请认真对待。生命就在今天,看见今天,珍爱生命,一切才会存在。

阳光体育健康成长国旗下的讲话演讲稿篇三

蒋:亲爱的老师们。

关:亲爱的同学们。

合:大家早上好!

蒋:我是来自五(1)中队的。

关:我是来自五(1)中队的。

蒋:今天我们要聊的话题是——《如何让自己更健康》。

蒋:关静婷,那什么是健康呢?

关:健康是指一个人在心理上和身体上处于良好的状态。

蒋:我听说身体健康的标准是精力充沛,能从容地应对日常生活和工作的压力,身体无疾病。

关:对,但是,要怎么做到身体健康呢?

蒋:这你就不知道了吧!每天十杯水,每天一杯柠檬汁,不但可以美白,还可以淡化黑斑。少食用盐腌、烟熏、烧烤的食物。喝豆浆时,不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多,豆浆中加鸡蛋及糖会上火。早上吃的像皇帝——吃好,中午吃的像平民——吃饱,晚上吃的像乞丐——吃少。下午五点后,大鱼大肉少吃,因为五点后身体不需要那么多能量,容易形成肥胖。

关:那我来讲些我们小朋友健康的作息方法吧,每天至少达到9小时睡眠要求,睡眠不足会变笨,有午睡习惯,可以是下午学习更有精神。远离充电座,手机,人体应远离30公分以上。放松肌肉,默默地进行一呼一吸,以呼吸为主。学会在一切场合,如教室、走廊,汽车里打盹十分钟,这会令你精神振奋。

蒋:讲了这么多,大家应该知道了如何使自己的身体更健康了吧!

关:蒋卓成,健康似乎还包含心理上的健康,是吗?

蒋:是的,健康还包含心理上的健康,心理上没有抑郁、恐惧等症状,阳光而温情,这就是心理上的健康。

关:那如何才能使自己的心理更健康呢?

蒋:每次洗澡时放开你的歌喉,尽量拉长声调,因为大声唱歌需要不停地深呼吸,这样可以得到很好的状态,使得心情愉快。伸展对消除紧张十分有益,它可以使全身肌肉得到放松,尝试用一些不同的新方法,做一些你不常做的事。

关:你的方法不错,我也从课外书阅读中知道了,多阅读《心灵的鸡汤》、《人性的优点》等好书可以强壮我们的心灵,健康我们的心灵。

蒋:这方法不错,要是大家平时心理上有什么困惑,也可以向我们学校的校医——易丹老师求助。

关:也可以和自己的好朋友或者自己信任的人谈心,解除心理的困惑。

合:最后祝大家心理、身体都健康!我们的演讲结束,谢谢大家!

阳光体育健康成长国旗下的讲话演讲稿篇四

亲爱的同学们:

你们好!

安全是天,安全是地,没有安全,就没有了天和地。安全对于每一条生命来说,都是非常重要的。但,危险就像一颗无处不在的定时炸弹,随时都有可能爆炸。就算是看似安全的学校,也存在不少安全隐患呢!

一进校门,一座喷泉池映入眼帘,这个喷泉池可有很多让危险炸弹爆炸的可乘之机,让我们防不慎防:喷泉池旁修有一条小路,走进这条小路可以“近距离”观赏喷泉,也可以看着小金鱼游来游去。但是,池旁的警示标语并不受同学们的“青睐”,还是有同学情不自禁地想起和金鱼一起嬉戏,把手伸进池水里玩耍。上个学期,就有个二年级的同学趴在喷泉池边和金鱼戏耍,他的手指和“小精灵”们一起划动,金鱼敏捷的逃开,它的手也跟着金鱼一起摆动。这样做非常危险,万一掉进水里就可要真正跟金鱼“一起玩”咯!

学校为了让同学们学到更多课外的知识,建造了“地理园”。地理园内有一个赤道式日晷,同学们常常到那儿玩耍,了解日晷的知识。了解日晷的知识是好的,但是总会有些调皮的同学坐在上面。前些天,就有个小朋友一不小心磕到后面的晷针,磕破了皮肉。日晷可以教会我们许多知识,但稍有不慎就会伤害到我们,所以我们要加强防范意识,避免此类伤害。

地理园还有一个硕大又漂亮的地球仪,许多同学怀着好奇的心情去触碰它。如果不小心摔倒了,被脚下的护栏绊倒,就会伤及筋骨。

同学们,看似安全的事物,也会有很多的安全隐患,在生活中应当处处小心,不要用自己的生命开玩笑。只要安全记在心,就能平安走天下。让我们共同努力,远离危险,健康成长。

祝大家。

平安健康快乐!

阳光体育健康成长国旗下的讲话演讲稿篇五

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

早上好!

今天我们国旗下演讲的题目是:“今天,你锻炼了吗?”让我们先来听几组数字:

青少年肺活量水平继续下降。与xx年相比,7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生,肺活量分别下降303毫升和238毫升,为下降率最明显的人群。

近20xx年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率居高不下,这种状况确实令人担忧。

为此,国家体委从去年四月开始,在全国范围内开展了阳光体育运动。今年,又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里,全国学生将坚持每天长跑。

作为一名小学生,我们应该积极响应国家的号召:每天锻炼一小时,健康生活一辈子。

对于我们来说,坚持体育锻炼应该做到。认真做好每天的间操,动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,动作不到位,精神面貌懒懒散散,这样下来,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了精神面貌懒散,做事不认真的坏习惯。因此,锻炼身体从认认真真做好间操开始。

坚持体育锻炼,我们还要上好学校开展的体育、舞蹈、武术、健美操等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程,保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程,增强我们的体质。

作为小学生,我们还应该做到:周六、周日及假期,自觉坚持体育锻炼。

让我们大家一起努力,做个思想阳光、体态健美的小学生!

每天锻炼一小时,健康生活一辈子!

谢谢大家!

阳光体育健康成长国旗下的讲话演讲稿篇六

老师们、同学们:早上好!我是四(4)班的余伟锋,今天我讲话的题目是“阳光成长”。阳光,给人光明,让人温暖,助万物成长。阳光的心灵,积极向上且充满热量,不仅能令自己的内心温暖无比,还能让你的家人、朋友、同学倍感亲切,建立起良好的人际关系。

同学们,你们发现了吗?

一个心灵阳光的人,微笑将是他最经常的表情,不论发生什么,总会用理智的态度去接纳,知道“塞翁失马,焉知非福”;一个心灵阳光的人,他将敢于展示自己、挑战自己,从而更好的把握机会,创造精彩的人生;一个心灵阳光的人,他会把握现在,专注地过好每一天,充分享受生命的过程;一个心灵阳光的人,他会珍惜所有,懂得感恩,并让自己获得快乐;一个心灵阳光的人,他会保护自己,在压力太大时知道弯曲,保持生命的弹性。

同学们,如果你想让自己变得更加阳光自信,每天快乐多一些,以下几条小贴示或许可以得到启示。

1.遵从你内心的热情。选择对你有意义,能让你快乐,并能够发挥你特长的事情。

2.学会失败。成功没有捷径,历史上有成就的人,总是敢于行动,也会经常失败。不要让对失败的恐惧,绊住你尝试新事物的脚步。

3.有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一,煅炼能大大改善你的身心健康。

4.睡眠。每天充足的睡眠是一笔非常棒的投资。这样,在醒着的时候,你会更有效率、更有创造力,也会更开心。

5.勇敢。勇气并不是不恐惧,而是心怀恐惧,依然向前。

6.表达感激。生活中,不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。记录他人的点滴恩惠,始终保持感恩之心。每天或至少每周一次,请你把它们记下来。

同学们,五月是阳光灿烂的季节,是青春飞扬的季节,是梦想起航的季节,也是珍爱自己的季节。希望大家记住“5·25”这个特殊的日子,多爱自己一些,关注自己的心理健康,重视自己的生命质量,塑造阳光的心灵,创造幸福快乐的人生!

我的讲话完毕,谢谢大家!

阳光体育健康成长国旗下的讲话演讲稿篇七

健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言:生命在于运动,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。寒冷的冬季已经到来,为了抵御严寒,增强身体免疫力,越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。

参加冬季体育锻炼,不仅能增强体质,还能锻炼人的坚强意志,提高身体的抗寒能力。俗话说:冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。说的就是这个道理。体育锻炼还可以调节紧张情绪,能恢复体力和精力,使同学们更加精力充沛地投入到学习中去;锻炼可以消除学习带来的压力,保持健康的'心态,充分发挥我们的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心。

进行体育锻炼,虽然会占去一点时间,但是,我们所获得的将是体质的增强和学习效率的提高,培养良好的锻炼习惯和独立锻炼的能力,这不仅保证了我们健康学习的需要,而且也是我们将来工作,生活的终身需要。

希望同学们积极行动起来,在学习之余,认真参加体育锻炼,让我们的体格更强健,让我们的意志更坚定,让我们的生命更精彩,做一个思想阳光、身体健康、德智体全面发展的好学生!

阳光体育健康成长国旗下的讲话演讲稿篇八

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天,我演讲的题目是《快乐学习,健康成长》。

首先,同学们,让我们快乐的学习,快乐的成长,让我们从今天开始认认真真地学习,在学习中体会真正的快乐。

同学们,学习是为我们自己,更是为了家庭和父母。大家想想“可怜天下父母心。”爸爸、妈妈为了我们健康成长付出了多少辛劳和汗水,我们有什么理由不去努力学习,报答父母呢?同学们,从大的方面来说,学习是为了国家的富强、社会的进步、人类的幸福。大家想想,一个人只有有知识、有能力,才能自食其力,成为社会财富的创造者,而不是社会的负担。其次,知识越多,能力越大,对社会的贡献也越大。

同学们,我们懂得了学习的重要。俗话说,“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”成功属于刻苦努力的人,学习要有毅力、有恒心、有永不放弃的精神。还要乐于学习、善于学习。

同学们,多少个清晨,当第一缕阳光照进校园,就响起了我们朗朗的读书声。同学们,错过了青春,会输掉一生!我们已经没有选择,我们不能再犹豫,我们只有去拼搏。因为有太多关注我们的目光,有太多期待我们的人。其实,我们的生活处处有阳光,处处有温馨,生活需要我们慢慢去品味,我们要学会用发现的眼光,发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间,要在一霎时捕捉快乐,将它储存,在快乐中学会学习。

同学们,我们相聚在__中心小学,我们的周围,有很多美好的事物。清晨,进入校门时,校园的美景尽显眼帘,呼吸新鲜的空气,感受生命脉搏的跳跃,这是多么惬意的事;疲惫的学习后,静下心来,思考一下,我们今天掌握了什么新知识,又是多么开心的事。快乐是一种能力,能够在任何环境中保持一颗快乐的心,可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。因此,我们应保持乐观的心境,快乐的学习和成长。

同学们,我们作为新时期的少年儿童,在成长中,要学会发现快乐,学会珍惜快乐。让我们定下长远的学习目标,为自己、为家庭、为社会、为国家、为我们未来精彩的人生而努力学习吧!

最后祝大家“快乐学习,健康成长”。

我的演讲完毕,谢谢大家。

阳光体育健康成长国旗下的讲话演讲稿篇九

亲爱的老师,同学们:

早上好!

春天是很美好的,但春季也是流感高发季节,加之连日来长沙地区持续阴雨低温,流感病毒传播速度较快,学生容易患上流感、麻疹、水痘等疾病。因此,我们应加强防范。

首先要养成良好的卫生习惯,减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤饮水、勤通风等,勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤饮水可以使黏膜保持湿润,增强抵抗力。便于及时排泄体内的病毒,有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气,可稀释减少致病的因子。

其次是讲究饮食卫生,防止“病从口入”;在日常生活中不吃不干净的食物,不到校外无营业执照的小餐馆吃饭,不买来源不明、长期存放的食品,不喝生水、不吃生冷食物。

第三,在传染病源流行季节,尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学们不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合中学生去的场所。

第四,加强身体锻炼,提高免疫能力。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好两操,积极上好体育课、活动课。

第五,注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作,经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是:平时环境卫生的保持,不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。

最后,希望大家调整好心态,形成良好有序的生活规律,对各类传染性流行病我们应正视它的存在,不必恐慌,但也不能掉以轻心,因为它们有传染性,对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律,加强营养和合理的休息,防止过度的紧张和疲劳,并注意防寒保暖。只有以健康的、科学的良好心态生活着,我们的免疫系统才会免遭侵袭。

老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后祝大家身心健康,事业、学业更上一层楼。

阳光体育健康成长国旗下的讲话演讲稿篇十

各位老师同学:

大家早上好!

今天我演讲的题目是“我们在成长”。“少年”和“青春”这两个词对我来说很有意义。前者还是有点青涩无知,用无辜的眼神小心翼翼的窥视出来,眼神中带着一丝骄傲。而后者则稍微冷静克制一些。虽然不成熟,但肩负着——的责任。必须肯定的是,“少年”和“青年”都是美丽、朝气、可爱、活泼的。两者之间微妙的差异和联系,逐渐变成了成长路上的停靠点,值得我们深思。

青少年和青年是成长过程中不可缺少的两个部分。两者的界限在颤动。你长大了一点,幸福地度过了童年和童年。在青春快要耗尽的时候,你在犹豫要不要跨越那个界限,却被人从后面不小心推了一把,摇摇晃晃,惊喜地陷入青春,经历了蜕变。你不能声嘶力竭地哭,抓住童年衣服的一角大喊:“别长大!”也许这并不可笑,但仍然是徒劳的。所以我们逐渐学会接受,学会变得足够坚强,去接受自己,接受别人,接受生活,承担责任。

有人说“人不要轻佻浪费青春”,有人说“成长是一个棱角慢慢磨平的过程”。先不说这些说法是过于偏激还是正确。在我看来,成长多少有些感性,但感性的底层沉淀和积累的是成长的理性,是慢慢的感性和理性。这样的过程可能很无聊,但是很充实。骑自行车,我们仍然总是充满新的想法,永不厌倦。我们在这样反复的过程中体会到成长的真谛,逐渐接受,甚至开始享受,从而达到一个新的境界,昂首挺胸,自信地微笑在这个新的高度。成长的转型是如此的光明动人。楚阳的崛起,不仅带来了天空灿烂的朝阳,也带来了我们成长的活力。

不知道大家还记不记得几年前的六一。我们战战兢兢、小心翼翼地接过红领巾,笨拙而自豪地系在脖子上,在队旗下庄严宣誓加入中国少先队。这个星期五,又是一个儿童节,我们一年级的学生将不再是少先队员,我们的脖子上也不会飘着鲜艳的红领巾。我们已经告别了纯真的童年,但现在我们将告别我们的少年,迎接我们的青春,变得坚强,这意味着我们将在成长的道路上迈出又一个关键的步骤。

我相信,在英特尔这样一个自由严谨的环境中,在老师的带领下,我们会积极参与到学习、生活和学生之间的互动中,我们一定会茁壮成长,展示自己的才华。让我们在这样美好的时光里一起放飞梦想吧!在未来的前进道路上,我们的心永远年轻,勇敢奔向未来!

阳光体育健康成长国旗下的讲话演讲稿篇十一

尊敬的各位老师、各位同学:

大家好!今天国旗下的讲话,我的题目是《让阳光透过你的心灵之窗》。

哲人说:“人之幸福,全在于心之幸福”,在追逐梦想的过程中,我们跋涉的时间是漫长的,跋涉的道路也是漫长的。当我们笃定信念,勇敢地行进时,头顶不可能永远是万里晴空,也会时有阴霾笼罩,时有风雨侵袭。我们应当谨记在心的,是要坚毅地穿过风雨、劈荆斩棘,奔跑到梦的远方去拥抱那一束绝好的阳光!

行走在青春路途中的我们,沐浴着生活的风雨阳光。如果要以充溢着希冀的良好状态执着于自己的理想追求,拥有健康的心理就是首要前提。它能给予我们底气与勇气、毅力与魄力,让我们心无旁骛、坚定而果决地把握自己的方向。

宋代辛弃疾有词:“少年不识愁滋味,爱上层楼,爱上层楼,欲赋新词强说愁。”其言在理,但对于今天的我们而言又不尽然,每天的生活里,我们都可能瞥见那么一张写着愁绪的脸,有时甚至会感到自己心里小小的郁闷情绪。其实,小烦恼没有什么大不了,我们要力求创设健康的心理环境,以敞亮的心怀去迎接或灿烂或暗淡的每一个时刻。

在校园生活里,我们播撒着串串笑语欢声,同时也会被学习中不可避免的疑难所困扰。挫败是常有的事,生活并不是每时每刻都让人感到称心,但健康的心理要求我们学会调控情绪,从容处事。而在学习的竞争中,我们更应该保持良好的的心态和正确的竞争意识,与对手相互合作,彼此欣赏,而不是想要“一枝独秀”而产生忌妒心理。每场测验后,不应该过分纠结于分数与排名,而应当把注意力放在学术性、知识性的探究当中,争取更多、更快的进步。再者,在这个快节奏、高信息量的社会中,我们很容易受到外界的干扰而心浮气躁。因而我们要有意识地修正自己的言行,端正生活和学习的态度,以一颗平静淡泊的心去面对一切纷扰与浮沉。

我们每天都不只扮演“学生”这一个角色,在与人交往时,健康的心理能帮助我们把握好各种人际关系。受到师长的批评和指责时,逆反情绪断然不可有,我们应坦然地接受,乐意去矫正错误。与同学发生小矛盾时,要多换位思考,以宽容的方式化除误解。我们应当用一面无形的明镜鉴照自己的心灵,正是心中明媚的阳光成就了我们闪耀的未来!

有诗人这样写道:“在这丰富多彩的路上,注定经历风雨,让它自然地来吧,让它悄然地去吧……”童话说雨后会出现一道彩虹,像不同的心情积淀成不同的色彩,最终会流淌出一片曼妙的风景。让阳光照进我们的心房吧,放下执念,微笑,现在。

谢谢大家!

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