2023年体育馆的标语名人名言(精选11篇)

写总结可以帮助我们反思过去的行为和决策，从而提高未来的表现。在写总结时，我们还可以借鉴他人的经验和观点，丰富自己的思考和总结。请大家积极思考和借鉴，根据自己的实际情况进行灵活运用。

体育馆的标语名人名言篇一

我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼，——卢棱。

一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱。

流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦。

娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。

体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特。

磨练肌胳，防病御症。——姜子牙。

生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金。

人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培。

只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德。

体育人为本。——雪雨水。

走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德。

——亚里士多德。

教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。——卢棱。

体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

运动是一切生命的源泉。——达·芬奇。

运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。

活动有方，五脏自和。——范仲淹。

体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。——斯宾塞。

运动是一切生命的源泉。

不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素。

各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。

不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有?——恽代英。

静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔。

体育馆的标语名人名言篇二

我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦。

静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔。

生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金。

发展体育运动，增强人民体质。——毛泽东。

努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德。

如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!(古希腊格言)。

生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰)。

生命需要运动(希腊哲学家——亚里斯多德)。

科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人)。

运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素)。

身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。(德国诗人——卢梭)。

世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。(俄国诗人——马雅可夫斯基)。

体育馆的标语名人名言篇三

3.流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦。

4.以自然之道，养自然之身。——欧阳修。

5.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗。

6.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。——江泽民。

7.运动是身体的锻炼、德行的培养。(法国作家)——雨果。

8.运动包括三方面：动身、动脑、动精神。(中国作家)——林启武。

10.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德。

11.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德。

13.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。——俄国诗人马雅可夫斯基。

17.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素)。

体育馆的标语名人名言篇四

3、活动是生活的基础！

4、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈。

5、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——一爱一因斯坦。

6、以自然之道，养自然之身。——欧一陽一修。

7、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

8、生命在于运动。——伏尔泰。

9、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上一陰一暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

10、活动是生活的基础！——歌德。

11、运动是一切生命的源泉。——歌德。

13、身体健康者常年轻。——马尔夫特。

16、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗。

17、发展体育运动，增强人民体质。——一毛泽东。

18、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰。

20、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

21、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

22、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫.托尔斯泰。

23、缓慢而有恒赢得竞赛。

24、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱。

25、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

26、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱。

27、流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦。

28、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。

30、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特。

31、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙。

32、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金。

33、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培。

体育馆的标语名人名言篇五

1、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

2、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

3、活动是生活的基础！

4、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。

5、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

6、以自然之道，养自然之身。

7、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

8、生命在于运动。

9、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

10、活动是生活的基础！

11、运动是一切生命的源泉。

12、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

13、身体健康者常年轻。

14、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

16、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

17、发展体育运动，增强人民体质。

18、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

19、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

20、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

21、高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

22、生命就是运动，人的生命就是运动。

23、缓慢而有恒赢得竞赛。

24、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

25、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

26、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

27、流水不腐，户枢不蠹，动也。

28、娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。

29、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

30、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

31、磨练肌胳，防病御症。

32、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

33、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

34、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！

35、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，()而且能形成人的性格，锻炼意志力。

36、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

37、殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。

38、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

39、运动是一切生命的源泉。

40、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

41、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

42、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。

43、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

44、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有。

45、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

46、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

48、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

49、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

50、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

51、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

52、运动是一切生命的源泉。

53、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

54、活动有方，五脏自和。

55、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

体育馆的标语名人名言篇六

7、奥运会誓言鼓励运动员、教练员和裁判员遵守规则，发扬体育精神。--奥运誓言。

8、没有革命的理论，就不会有革命的运动。--列宁。

10、运动是一切生命的源泉。--意大利艺术家达·芬奇。

11、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。--马约翰。

15、在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心。--捷克教育家夸美纽斯。

16、思想在历史运动中有巨大的意义。--斯大林。

19、对奥林匹克运动会来说，参与比取胜更重要。--宾夕法尼亚主教。

22、我们的运动是反议会制的。--德国元首纳粹党党魁希特勒。

24、体育可以帮助人们经受对体力和脑力的重压。--南斯拉夫前领导人铁托。

25、大脑的力量在于运动而不在于静止。--18世纪英国诗人蒲柏。

26、读书之于精神，恰如运动之于身体。--美国发明家爱迪生。

28、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。--朱德。

37、我是国家的运动员，不是想退就能退的，我会服从组织安排。--奥运冠军郭晶晶。

体育馆的标语名人名言篇七

2、放假以后，我也从练习中感受到了跳绳的乐趣。今天我去妈妈公司玩，我就带了绳子，抽空跳绳，我进步了许多，可以连续跳下了。虽然这次幸运地通过了考试，但我还是认识到我体育的差劲，今后一定要在平时就锻炼，而不能像这次一样临时抱佛脚了。

3、体育是舰力美三维一体的组合。

4、我喜欢体育，所以就的在体育方面作出自己的贡献，我想嘉陵能够给我这个平台，我知道这条路上有许多的挑战，但我相信我有这个能力担起这副担子，因为我的热情，我的毅力，我实事求是的工作态度。

5、我校每年在这美好的季节里都要举行一年一度的校运会，实践证明这一举措在不断地推动着我校体育工作的发展，促进师生体育运动水平的提高。

6、你，学习成绩拔尖，但从不骄傲自满处处遵守纪律，但依旧天真活泼平时说话细声细气，但课堂上能响亮地回答问题。老师打心眼里喜欢你！如果你能重视体育活动，多参加体育锻炼，就能使文静的你更添朝气，那么你定会更加讨人喜欢！

7、蠢材妄自尊大，他自鸣得意的，正好是受人讥笑奚落的短处，而且往往把应该引为奇耻大辱的事，大吹大擂。克雷洛夫教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。才能使他养成忍受痛苦的习惯为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

8、简单地做人，踏实务实，不沉溺幻想，不庸人自扰。要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，要真诚。要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。对生活永远充满希望，微笑的面对困境与磨难。多看书看好书。少吃点吃好点。多一些体育锻炼。要有梦想，即使遥远。

9、我是来自初三四班的同学，我的名字叫**，马，只有跑过千里，才能知其是否为良驹人，只有通过竞争，才能知其是否为栋梁，我很高兴能站在这里同大家参加学生会竞选，我竞选的职务是体育部长，希望能得到大家的支持。

10、我的成绩虽不是数一数二，但体育成绩是名列前茅的我虽不能胜任其它职务，但体育委员我是可以胜任的。

11、在这春归大地，万物充满生机的美好时节，我们景福小学xx年春季田径运动会在牡丹江奋强小学隆重召开了，让我代表学校领导及全体师生，对前来参加运动会的各位领导来宾及各位家长表示热烈的欢迎，对给予本次运动会大力支持的体育场的领导及工作人员表示衷心的感谢。

12、而你现在的状况并不决定于你的未来，我在北大的时候受到的打击比较多，首先是身份上的悬殊，确实我是穿着大补丁走进校园的，我们体育老师上课从来不叫我的名字的，都是叫那个大补丁来做个动作。因为我在农村锻炼过，跳跃性动作做得蛮好看，所以我常常被叫出来做演示。

15、大家都知道，今年是深圳的大运年，因此我们都应该响应全民运动的口号！如果我当选了体育委员，我会起一个带头作用，发挥这种大运精神，为班级争光！

16、商业化是使体育适应现代社会的最强有力因素。萨马兰奇。

17、参与体育运动，享受体育运动。

18、正是由于“参与”意识和“参与”精神所起的作用，奥林匹克运动才能发展到今天这样的规模，其意义才能大大超出竞技体育的范围。奥运会正是因为有众多得不到奖牌或名次的国家地区的许多运动员的参加，才推动了奥林匹克自身的成长和壮大，而且通过各国运动员的友谊和交往，对全世界的和平以及全人类的进步事业作出了难能可贵的贡献。

19、本届运动会的隆重举行，是对我校教职员工体育素质和精神风貌的一次检阅，也是对教师身体素质竞技才能心理承受能力等综合素质的考验。我们相信，举行这次运动会，必将会更增强教师的凝聚力更加进一步地推动我校教师积极向上的精神面貌。

20、回顾共和国走过的年，光辉历程这样记录着振兴中华的奋进精神，使两弹一星上了天，神舟飞船遨游太空，嫦娥一号探月成功敢想敢干的创新精神，使三峡工程蓄水发电坚韧顽强的拼搏精神，使体育健儿在奥运赛场上取得一个又一个冠军。

21、班的体育健儿们预祝你们在运动会中顽强拼搏，赛出水平，赛出风格，为班争光！

23、第三，在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。

24、演员拍戏能够流出真眼泪，观众看了一定会哭。因为充满矛盾，这样才能带出故事，才能牵动观众的喜与悲。所以感情复杂一点的角色，是我比较感兴趣的`。如果观众一直支持，我会考虑继续演，但不想把一个角色拍烂了，见好就要收。要在最辉煌最光芒的阶段将它结束，留给影迷最美好的一面。我的演艺事业是这样，要是我觉得自己厌倦了，就会随时离开这个圈子。颁奖礼就像一个比赛，我们参加比赛就要有体育精神，要有像laughing一样的不死精神。大男人不是代表不好，大男人可以保护家庭。一部剧的成功或者失败不是一个人的责任，演员不是自己去写剧本的，所以要配合很多因素，很多都是已经固定的东西，没有办法再去改变的，我们只可以将角色用自己的演绎去丰满，令角色好看。男人最“man”的一刻，当然是决定结婚的那一刻。首先不是女人去催男人结婚，而是男人主动去和女人说‘我们结婚吧’，代表以后他要照顾她保护她，这个时刻就是最男人的。

25、本届运动会的隆重举行，既是对我校体育工作，师生体育素质和精神风貌的一次检阅，也是对运动员，身体素质，竞技水平，心理承受能力等综合素质的考验。它必将进一步地推动我校体育工作深入开展。

26、控制能力是成功的试金石，乐观者自感能够掌控自愧命运。如果事情变糟，他快速做出反应，寻找解决办法，制订新的行动计划，并且寻求他方建议。悲观者则感到自己命运不济，行动迟缓。既然认为毫无办法，他便不去讨教他人。许多研究表明，悲观者的无助感渐渐损害人体的自然防御功能，即免疫系统，研究发现，悲观者不会很好地照顾自己。他感到消极，不会躲避生活中的打击无论做什么都会担心有损健康或有其他不幸降临。他大口咀嚼着垃圾食品，不参加体育锻炼，不听医生的劝告，总是贪杯。

28、参加自己喜欢的文体活动。调节情绪消除疲劳养精蓄锐，以稳定的饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。最好不玩电脑和上网。因为玩电脑上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。

29、五是吃苦耐劳，坚强每一天。自古纨绔无伟男，凡学有建树的人都离不开一个苦字，吃得苦中苦，方为人上人。因此，我希望你们要自觉的磨练自己，在学习拼搏的风雨中洗礼，在体育锻炼中磨练，在学校生活中简朴。不能带早餐不能买盒饭不能在课堂上喝各种饮料等。

30、现在统计表明，一个活现状出现巨大的惨剧，比如说一个体育运动员突然出了车祸，两条腿被截掉了，一般在头个月到个月自杀的比例是最高的，一旦过了个月，出现这种惨剧的人很少自杀，过了个月以后，几乎就没有自杀的。所以无论多惨，只要活下来了，个月后基本上就心平气和了。

32、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。

34、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

35、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

36、体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。

37、我根本不看足球的竞技水平，如果现在体育总局和足协的人还认为他们的主要工作是抓国家队，抓竞技足球，那就是大错特错了。

38、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。播种赏识收获自信，播种信任收获自立，播种尊重收获自爱，播种激励收获自强。

40、宽广的操场，米跑道，找不到一块大的石头操场边，单杠双杠肋木平梯整齐有序，牢牢地立在那里。体育课上，老师生怕出点意外，格外小心，同学们也很听话，在老师的指挥下玩篮球。

体育馆的标语名人名言篇八

3、吃上海菜可能会长高。——姚明。

4、中国有我，亚洲有我。——刘翔。

5、在美国要用翻译，在中国则不用。——姚明。

6、我的小宇宙都快要爆发了。——刘翔。

7、我不想只做个一次性冠军。——刘翔。

8、身体健康者常年轻。——马尔夫特。

9、活动有方，五脏自和。——范仲淹。

10、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙。

11、以自然之道，养自然之身。——欧阳修。

12、流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦。

13、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇。

14、让我们倒在敌人的`尸体上。——阿泰斯特。

15、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗。

16、发展体育运动，增强人民体质。——毛泽东。

17、我要捍卫我在亚洲，在中国的第一。——刘翔。

18、我可以接受失败，但无法接受放弃。——乔丹。

19、从身体上看我们教练的位置最薄弱。——姚明。

20、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金。

21、你永远不要低估一颗冠军的心。——汤姆贾诺维奇。

22、没有对手就没有动力，我永远感谢对手。——刘翔。

23、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德。

24、即使世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。——科比。

25、有谁能告诉我，怎么才能变得不那么出名？——姚明。

26、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰。

27、当你自己疲软无力时，一切都将感觉艰难。——姚明。

28、不要换我下场，我死后多的是时间休息。——巴克利。

29、我认为这是我职业生涯里最糟糕的一场比赛。——姚明。

30、每个中锋都被人盖过，这是蓝球运动的一部分。——姚明。

31、我们这支球队就是为了要夺取总冠军而存在的。——韦德。

32、我现在所做的一切，都是为了追求更加完美。——科比。

33、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫.托尔斯泰。

34、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔。

35、不要轻言放弃，一旦放弃了，比赛就结束了。——安西教练。

36、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦。

37、我可不想成为乔丹第二，我只想成为科比-布莱恩特。——科比。

38、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈。

39、我不尊重任何人，包括乔丹，因为我要胜利。——雷吉·米勒。

40、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特。

41、今天中午吃饭吃太多了，而且我腹肌不好看，还是不亮了。——林丹。

42、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素。

43、现在他们确实比我强，但我相信在不久的将来会打败他们。——姚明。

44、压力、挑战，这一切消极的东西都是我能够取得成功的催化剂。——科比。

体育馆的标语名人名言篇九

3、活动有方，五脏自和。——范仲淹。

4、身体健康者常年轻。——马尔夫特。

5、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇。

6、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家。

7、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德。

8、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。——xx。

9、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭。

体育馆的标语名人名言篇十

3、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈。

5、健全的精神寓于健全的身体。——洛克。

6、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦。

7、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。——马雅可夫斯基。

体育馆的标语名人名言篇十一

长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。

高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。

缓慢而有恒赢得竞赛。

活动是生活的基础！

教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。

日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

生命在于运动。

体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。运动是一切生命的源泉。

运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。