小学心理健康教育教学设计暖身(汇总8篇)

积极乐观的心态是战胜困难的法宝，它让我们看到希望。写一份完美的总结需要我们做到客观、全面、准确。看看以下总结的参考案例，或许能给你提供一些写作思路。

小学心理健康教育教学设计暖身篇一

情绪伴随着人的成长过程，小学生已经具有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确的分辨自己的喜怒哀乐，知道导致情绪产生的主导因素是什么，但相对来讲情绪的调控能力还非常弱，在碰到不良情绪时，往往不明确应该用怎样合理的方法来控制和调节不良情绪，不了解情绪是可以随着人的认知评价的改变而改变。因此，通过各种形式的活动引导学生认识到同样的事件，由于个体的认知评价的不同，会造成不同情绪和行为反应的结果，使学生初步掌握情绪调控的方法。

教师：

1、了解学生的情绪状况。

2、帮助学生认识、调解情绪的重要性。

3、帮助学生初步了解调控情绪的方法。

学生：

1、了解自己的情绪状况。

2、了解情绪是可以调节和控制的，初步学会调节和控制不良情绪。

3、明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度。

学会正确对待不良的情绪。

1、含有欢快、低沉、忧伤旋律的合成音乐、歌曲《歌声与微笑》、气球数个。

2、多媒体课件。

3、布置活动室，营造良好的心理氛围空间。

在上课之前，我们一起共同来探讨一些问题：新年马上就要到了，的爸爸妈妈买了一件你非常喜欢的.衣服送给你，你会有什么反应呢？你非常想穿着这件衣服去上学，可是妈妈执意让你等到过年的时候再穿，你会不会生气呢？会不会伤心呢？（学生回答？？）在晚上看电视，看到非常恐怖镜头的时候，你又会有什么反应呢？（学生回答？？）。

其实，我们所表现出来的高兴、害怕、生气、伤心、恐惧等等都是大家所表现出来一种情绪，那你们时时刻刻都跟这个情绪打交道，你们对情绪又了解多少呢？究竟什么情绪才是好的呢？今天就让我们走进“情绪”这个五彩缤纷的世界，一起来体验吧！

（一）音乐进入情境。

1、先请同学们来欣赏一段音乐，用心去听、去感受。

2、听这段音乐时，你的情绪产生了哪些变化？欢快、幸福——恐慌——悲伤。

3、小结：刚才一段简短的音乐就引起了情绪上强烈的波动，我们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响，经常会出现不同的情绪体验，既有欢快的、愉悦的、幸福的，也有烦恼的、忧愁的、沮丧的，甚至还有痛苦的、悲伤的情绪体验。（构思：通过一段能引起情绪强烈波动的音乐，让学生在音乐中体验情绪的变化。）。

（二）玩“踩气球”游戏体验情绪导言：音乐能引起情绪的变化，不同的事情更能引起情绪的变化，下面我们通过一个游戏来体验一下。

1、游戏方法：学生两人一组，分别将气球挷在左小腿上，当师说到“情绪”二字时，生就用其右脚赶快去踩爆旁边同学的气球，而自己的气球防止不要让他人踩到。（学生伴随着音乐在宽松的氛围中尽情游戏）。

2、学生体会：刚才的游戏中，你都有怎样的情绪体验？（学生自由说）（构思：通过“踩气球”游戏，让学生在充满趣味性的游戏中体验情绪的变化。）。

（三）利用“身边的事儿”回顾情绪。

1、刚才在“踩气球”中，我们的情绪就经历了这么大的变化，在生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。下面有哪位同学可以和我们一起分享一下你身边的小故事呢？说一说你遇到过什么事情，当时有什么样的情绪反应。（学生说说自己曾体验到的各种各样的情绪）。

多种多样的情绪组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。我们应该学会调解情绪，乐观向上。

小学心理健康教育教学设计暖身篇二

1．了解学习态度对学习效果的影响。

2．明确学习态度正确与不正确的区别。

3．通过比较鉴别，端正自己的学习态度。

1．收集学习态度正确与不正确的事例。

2．收集有关学习态度方面的格言和典故。

3．制作挂图、幻灯片或录像片。

1、导入：

师：学习是学生的中心任务，也是学生心理能否保持健康的基础。学习的道路坎坷不平，同学们对学习活动的体验也各不相同。举例：

1．小学生周小敏，立志要成为一名科学家。上课时他聚精会神听讲，勤学好问，对自己没听懂的问题从不轻易放过；放学回家跟爸爸妈妈打过招呼之后，立即坐在书桌前，打开书本，认认真真地写作业，写完作业以后，再把第二天要讲的内容预习好，做好听课的准备。小敏同学总是有计划安排自己的学习和课外活动，他学习成绩优异，连续评为三好学生和优秀少先队员。

2．陈小虎同学贪玩，不愿上学，每天都是在爸爸妈妈的催促下不得不到校上课。课堂上他总盼着下课，听不懂就不听，不停地摆弄文具，做小动作；放学后回到家，书包一丢就去看电视、玩电子游戏或者到室外踢球。做作业马马虎虎，不管对不对，做完了事，遇到难一点的题，不是喊妈妈帮忙，就是丢下不管。期末考试，成绩不及格，他满不在乎，心想不及格有什么了不起，等长大了照样赚大钱！

2、讨论：按照老师的要求，分成八人小组。

3、擂台赛分组朗读儿歌。

4、在日记中建议记下参加本次活动的感受。

5、总结。

教师小结，说明业精于勤的道理，以及学习中苦与乐的相互关系。把自己的感受告诉家长，听听家长的看法。

1．学会制定学习计划。

2．掌握适合自己的学习方法。

3．自觉培养良好的学习习惯。

1．收集几份有代表性的小学生制定的学习计划。

2．编制一份学习方法习惯调查表和改进表。

3．做复印件或投影片。

导入：这节课让大家听两个故事。

（一）、故事一：《尴尬的朗读》一生讲。

师：预习也叫超前学习，是指在教师上课之前，对所要学习的内容提前进行学习和理解的过程。预习既是有效的学习方法，也是良好的学习习惯。

2预习的方法是对第二天要讲授的内容认真阅读，仔细思考，把新的知识和以往学过的知识联系起来，看看哪些懂了会了，哪些不懂不会，从而明确听课的重点、难点和疑点，克服课堂学习过程中的被动性和盲目性，提高主动性和自觉性，以利于提高学习效果。

2、小调查你预习了吗？

3、想一想：预习有什么作用？怎样预习效果更好？

（二）、故事二：《温故而知新》。

1、小组讨论：、复习主要有哪些作用？师总结：

复习是指对学过的知识重新学习的过程。复习包括课后复习和系统复习两种。

课后复习的主要目的在于理解和巩固当天学到的知识。系统复习的主要目的是对周、月、学期或学年学过的知识进行全面深入的复习，目的在于融会贯通，理解和掌握学科知识的体系。系统复习本质上是对前段学习的知识进行相对集中的再加工的.过程。

2、怎样复习效果好？课后复习的方法包括：

（4）对课本中不懂、不会的难点问题，查阅工具书或参考书，力求弄懂弄通，实在弄不明白的，问教师或与同学研究解决。

3、自己有哪些复习的方法或经验可供其他同学参考？

4、总结：几种学习方法。

1．学会制定学习计划。

2．掌握适合自己的学习方法。

3．自觉培养良好的学习习惯。

1．收集几份有代表性的小学生制定的学习计划。

2．编制一份学习方法习惯调查表和改进表。

1、导入：交流搜集的格言。

仔细倾听各学习小组代表宣读的学习格言。

2、这些学习格言对自己的学习有哪些作用？

3、集中精力听同学讲述“磨刀不误砍柴工”的故事。

4、为什么阿智用的力气少，却比阿力砍柴多？

5、分组朗读儿歌。

1、养成认真倾听的习惯。边听边思，会评价。

2、学会正确地使用铅笔或钢笔，掌握正确的书写姿势，注意用笔卫生。培养广泛阅读的的兴趣和习惯。

3、培养持之以恒的学习习惯。

1、学生了解自己的坏习惯。

2、了解小学生良好习惯的养成。

1、导入：

讨论“生活角”的内容，说出昆昆有哪些坏习惯。

仔细倾听同学们列举的不良学习习惯，把它记在个人的笔记本上。

3、认真观看小实验——“忽冷忽热”。通过“忽冷忽热”小实验，你明白了什么道理？

4、分组朗读下面的儿歌。

5、制度一份克服个人不良学习习惯的计划。请同学或家长监督，帮助自己克服不良的学习习惯。

小学心理健康教育教学设计暖身篇三

在校长室、德育处的直接领导下，由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。

1、活动时间：20xx年11月25日~ 11月29日

2、活动内容

活动一：周一国旗下讲话。

时间：20xx年11月25日

地点：学校操场 主讲人 ：顾丽华 宣传发动

活动二：开设一节心理辅导公开课。

时间：20xx年11月27日 下午第一节课

开课老师：束会琴

开课地点：七言楼三楼开课教室 注：请全体班主任前往观摩。

活动三：各班班主任上一节心理班会课，时间定在各班的班会课上。

活动四：团体辅导

周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。

小学心理健康教育教学设计暖身篇四

过程与方法目标：使学生了解生活和学习中的困难，能大胆地讲述成功与失败的经历。

情感目标：培养勇敢面对困难的能力，了解情绪产生的原因在于个人对事物的看法。

培养学生勇敢面对挫折的能力，保持良好心态。

了解情绪产生的原因在于个人对事物的看法。

课件。

一、预习提纲。

1、这些同学遇到了什么样的困难。

2、同学们，你有过摔倒的经历吗？你是怎么样想办法爬起来的。

3、导入：摔倒了，爬起来。

二、展示交流。

1、一起来看情境故事《摔倒了，爬起来》。

1）李彬小朋友跑得真快（加油加油，李彬得一了）。

2）后来怎么了？（李彬摔倒了）。

3）他放弃了吗？（没有）在同学们的鼓励下李彬坚持跑完了全程。

4）李彬得了最后一名，为什么大家还为他鼓掌？

5）对这件事你是怎么样想的？（同学互相讨论）。

师小结：因为李彬的勇敢、坚强、坚持、不放弃。

6）如果你是李彬，听到了大家的掌声和心声，你会有什么感受？你会怎么做呢？与同学合作表演一下吧。

三、教学反馈。

1、现在我给“摔倒了”加上引号，大家想一想加上引号的摔倒指的是什么？指名学生发言。

2、你有“摔倒了”的经历吗？生自由发言。

3、在你“摔倒”的时候，你是怎么让自己“爬起来”的？

生自由发言：面对困难我不怕，我要勇敢战胜它。

四、总结。

《命运交响曲》，边听音乐边介绍贝多芬的故事。

面对困难我不怕，我要勇敢战胜它。

现在学生因为家长和老师们的过分保护而变得抗挫能力下降，甚至几句批评教育就会引发孩子们心理上的重大变化。通过本课的学习，学生们感受到，人生道路上困难重重，挫折不可避免，只有学会克服困难的方法，树立克服困难的决心才能不断走向成功。

小学心理健康教育教学设计暖身篇五

融洽的人际关系是心理健康的一种表现，也是心理健康的促进剂。懂得感恩、懂得付出是形成良好的人际关系的前提。一些人之所以人际关系不良究其根本原因都是他不懂得感恩、付出，不体谅别人；有的人总是在抱怨自己得到的太少，可是自己又不愿付出。

1、让学生懂得感恩、懂得付出

2、让学生学会体谅他人，学会“用四个手指迎接爱”

中高年级学生

1、游戏活动

2、讲述与讨论

1、录音机（一盒舒缓的音乐磁带）

2、大致了解班上同学人际关系的现状

3、把桌、椅搬到教室后边，让教室有一个空旷的场所

1、让一半的同学先围成一个圆圈，另一半的同学分别站在围成圆圈的同学的身后，形成一个稍大的圆圈。

2、播放音乐。叫圈里的同学转过身来与外圈的同学相对而站。介绍活动规则：“当我说‘手势’时大家来做：如果你与对方都伸一个手指，表明你们互为陌生，不愿认识，听到我喊‘动作’时请把脸转向左边；如果你们伸两个手指，表明你们愿意相识，听到我喊‘动作’时互相握一下手；如果你们伸出三个手指，表明喜欢对方，听到我喊‘动作’时双手握一下；如果你们伸出四个手指，就表明你们愿意分享对方的快乐、承担对方的痛苦，能为对方真心诚意的付出，听到‘动作’时请拥抱对方。如果你与对面的同学伸的手指不一样，就不需要做动作。”

3、开始活动：老师说“手势”完成一个动作。

4、叫圈里的同学向左跨一步，再次进行活动……重复活动，直到向左走了半圈。

5、教师小结：总伸一个手指的同学应该明白了吧：为什么我们的亲人、我们的朋友一个一个离开了我们？因为我们根本就不懂得付出。我们总是在抱怨自己得到的太少，可是我们又付出了多少呢？大家回头看一看，有多少人就因为你的舍不得付出而与你檫肩而过，也许等到你愿意付出时，已经没有机会了！

6、叫里圈的同学再向左跨一步，再次做刚才的活动一次。

7、请同学自由讨论（希望出现的结果是：懂得体谅别人，懂得感恩，懂得付出，才能拥有良好的人际关系，并应该首先从自己做起一一用四个手指迎接爱）。

8、请同学自愿到讲台谈谈自己的感受。（鼓励活动开始时总是伸出一个手指，而最后一次却伸出了四个手指的同学谈谈自己的感受）

9、教师总结：我今天之所以带领大家做这个活动，是想让大家懂得感恩、懂得付出。当你对生活充满了感激时，你会觉得自己得到了很多很多，你会觉得自己时可爱的，因为很多人都在为你默默的付出着。纵然生活中有风有雨，你也不会害怕，因为有那么多爱你的人会支持你……学会用四个手指迎接爱。

小学心理健康教育教学设计暖身篇六

1、知道紧张是一件很正常的事，学习用各种方式排泄紧张情绪。

2、大胆表述自己产生紧张情绪的事情或过程。

课件、画笔、纸、视频展示台。

（一）观看课件，回答问题。

1、播放课件。

2、师：你看到画面上有谁？它怎么了？这群受伤的小玩偶要去干嘛？

学生：有一些受伤的小玩偶，他们要去看病。

师：你去看病的时候，心情是怎样的？谁来说一说？玩偶们在等待看病的时候的心情又是怎样的呢？（小学生讨论，并说一说）。

（二）仔细观察，描述不同表情。

师：请注意观察小玩偶们的表情变化。

操作课件，并用“门开了，进去一个，出来一个”的句式请小学生观察、说说玩偶们表情的变化。

师学生共同总结玩偶们表情的变化。（课件中将几个场景结合起来，一起观看、比较。）。

（三）操作、介绍。

问：你有过这样的让你紧张、害怕的事情？你能用画的方式把这些事情画下来吗？

请小学生介绍（利用展示台）介绍完后再请所有小学生一起贴一贴。

学生：

1、紧张了会让疼痛更加重。

2、紧张了会心情糟糕。

3、紧张了会抑郁。

4、紧张了会越来越害怕。

（四）结束活动。

问：有什么好方法，能让自己变得不紧张？

师学生共同大声说：我不怕，我一定会勇敢的。

小学心理健康教育教学设计暖身篇七

2、当同学之间发生矛盾冲突时，能多反思自己的言行，尽量对他人宽容；3。学会珍惜友情，与朋友平等对待。

学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解；学会珍惜友情，与朋友平等对待。

1

别难过，有我呢。

一、引入。

1、看41页一组图，

2、妈妈为啥陷入深深的沉思？

3、交流一下在你心情不好或遇到困难的时候，得到朋友的安慰和帮助是什么心情？

小结：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分担，这就是朋友。

想想友情体现在哪里？说说自己的实际体会。

我在你身边作为朋友，你应该在什么时候在他的身边？

二、引导学生注意别人什么时候需要自己的关心和帮助，从而引导他们从生活细微处学会关怀，学会付出。结合实际事例说一说。

活动。

你有什么烦恼的事吗？试着把它说出来，让大家和你一起分担。

说说自己的烦恼事，说说什么是移情？

三、心灵体操。

活动1、照镜子。

活动二、心心相印。

活动三、如果我是你。

四、心海拾贝，课后关注周围的同学。

传递友好。

小学心理健康教育教学设计暖身篇八

1、让学生初步了解人体的温度这一概念。

2、使学生知道人的体温正常值的范围。

3、使学生知道怎样测量体温。

投影

一、导入新课

同学们，用你自己的手摸摸自己的脸有什么感觉？和别人握手时又有什么感觉呢？

把你的手放进自己的怀里又有什么感觉？

二、学习新课

1、读第2小节内容，明确什么是温度。及我们身体的温度是37度。并试着体会37度的感觉。

2、测体温有哪些方式呢？

3、人体温度的正常范围是多少？学习用口表测量和用肛表测量的不同之处。

4、根据课文介绍，人的体温会受哪些因素而稍有波动？

5、阅读讨论以下问题：低热、中热、高热、超高热的范围分别是多少？当我们体温不正常时，应该怎么办？ 6、学生阅读讨论，大组交流。

7、如果我们感觉到身体不舒服时，怎样来替自己测量体温呢？

8、阅读讨论，交流，掌握步骤。

9、教师提醒测量体温时的注意要点：测量体温就在饭后半小时及安静状态下进行。

三、总结课文。