2023年成功的一分钟演讲(汇总15篇)

总结是一种总结经验和教训的方式，可以让我们从过去的错误中吸取教训，不断成长。学习方法对于提高学习效果至关重要，我们应该掌握一些科学的学习方法。每个人的总结风格和写作风格都有所不同，因此我们要保持个人特色。

成功的一分钟演讲篇一

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

一段花季凋零的背后孕育多少凄美的神话，在它即将如土的一刹那，时间淹没了它的尘埃，可是谁又能知道：“成功之花，人们只惊羡它现实的明艳，然而，当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”

成功必须通过时间的酿造，没有有熟透的瓜果是不会甜的，一个成功的登山者定会经历许多经历，获得许多经验。

人生历程，顺逆两境总是在人生长河中交替不息，有的人在漫长的人生河中泰然自若，即使惊涛骇浪，也不足以吓退他们，这种坚不可摧的生命力，正是使成功之花得以开放的原因。

我佩服那些默默无闻的付出者，他们总会用人生的意志去完成最平凡的事，他们坚信自己会成功，并暗暗鼓励自己，给予自己成功的勇气，于是结果便是圆满的。

把握时间是一笔财富，俗话说的好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。每个人的时间都是平等的，没有人说哪个人的时间多哪个人的时间少，看的只是你有没有把握住。时间是一去不返的，宁愿在原地快乐的等候，不如乘上列车去追梦，机会总是垂青于有准备的人，一个有理想的人才会有奋斗，一个有奋斗的人才会得到成功的捷径!

谢谢大家!

成功的一分钟演讲篇二

大家好!

今天我演讲的题目是《用勤奋开辟成功之路》。

同学们，你还记得第一次背起书包走进学校的情景吗?你还记得打开第一本课本、学写第一个字的喜悦与新奇吗?那踏进校门的一小步，更是人生的一大步。从此，人生的探索之旅由此启航，我们以智慧为帆，勤奋作浆，开始驶向那无比浩瀚的知识海洋!

走廊上。

好好把握将知识这闪光的宝石紧紧握在手中。

每一次的成功都要付出艰辛和努力，要想取得成功就必须付出代价。正如冰心所说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的明艳，却不知当初它的芽儿，曾浸透了战斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨!”的确，不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?我们正处于学习的黄金时代，人生能有几回拼搏?人生能有几个花季?过去的就无法改变了，所谓黑发不知勤学早，白首方悔读书迟，就是这个道理。只有勤奋求知、拼搏进取，我们才能奏响青春之歌的最强音!

同学们，只要我们树立远大理想，脚踏实地刻苦学习，不懈探索，就一定能用辛勤和汗水铸就美丽人生!

让我们努力学习，从我做起，从今天做起，让勤奋的汗水浇开知识之花!让智慧之光照亮我们的心田!我们用拼搏书写一个无悔的青春!

成功的一分钟演讲篇三

成功的秘诀在于坚持。

坚持是一种美好的品质。在面对欲望时，坚持淡泊和宁静;在惨遇不幸时，坚持生命的乐观和坚强;在面对危机时，坚持属于个人的自信和活力;在受到打击时，坚持心胸豁达和豪迈。坚持承受生命中的不能承受之事，是一种境界，一种胸怀。

胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力。饱尝了许多次的失败后才能成功。正所谓的失败乃成功之母。成功就是胜利的标志，也可以说坚持就是胜利。

无论德模生、爱迪生还是拜伦，他们成功的在于坚持不懈，锲而不舍地进取奋斗。此外他们还能正确对待暂时的挫折和失败，即不把失败看成纯粹的失败，而看成对成功的一次尝试，只有这样才能使他们不致丧失继续寻找通向成功路径的勇气和自信。

所有成功的人，还靠的是恒心两个字，不论多么难做的事情，多么浩大的工程，只要不间断地去做，总会成功的。所有失败的人，都是浅尝辄止，半途而废，纵有天大的才气，不能长久坚持，缺乏恒心，也会一事而成。

因而恒心是度量一个人是否成功的试金石，不要听他的高谈阔论，也不要为暂时的光芒所迷惑，只看他是否矢志不移地去做一件事，就足够了。

同时，在我们做任何一件事时都不会一帆风顺。一定会遇到风雨，但是我们必须相信自己行，相信自己行是一种信念，也是一种力量，一句“我能行”背后是相信自己必定成功的态度。古今中外无数事实说明，失败乃成功之母，而自信是成功的基石，正如(ru)爱迪生所说;“没有失败，只有离成功更近一步。”

因此，我们要自信地迎接挑战，坚信“我能行”，就一定行，成功的秘诀在于坚持。

成功的一分钟演讲篇四

曾经读过一个耐人寻味的故事：有一个网球教练问学生们：如果有一个球掉进了草丛，该如何去寻找呢?有人答，从草丛最浅处开始找。有人答，从草丛最凹处开始找。有人答，从草丛长得最茂盛的地方开始找。最后，教练宣布了他的答案，按部就班地从草地的一头找到另一头，就一定能找到。

这是一个简单的故事，但它却告诉了我们成功的真谛：踏踏实实地做好每一件该做的事，你才能成功。

生活中，有的人一提起成功，总觉得太困难，太遥远，总觉得成功与自己无缘。其实这是不对的，有位著名作家曾经说过：成功就是从一数到十，不要跳过就行了。每个人得到成功的机遇是平等的，而错失成功的人不是将自己看得太高，就是对自己没有信心，他们从来都没有为成功付出过踏踏实实的、真诚的努力。

我们总是去崇拜比尔?盖茨的天才创举，惊叹张海迪逆境中造就的辉煌，赞叹芭蕾舞蹈家戴茜的翩翩舞姿，却往往忽视了他们辉煌背后的汗水，成功的背后的艰辛。

我们看到比尔?盖茨成功了，但我们更应该看到他成功之前的无数个不眠之夜;我们看到张海迪成功了，但我们更应该看到她坐在轮椅上抱着书本刻苦自学的身影：我们看到戴茜成功了，但我们更应该看到那双支撑这美丽身躯却长满血泡的脚尖。无论是比尔?盖茨，还是张海迪、戴茜，他们为实现毕生的梦想和目标，都踏踏实实地做好了每一件该做的事，心甘情愿流下每一滴辛勤的汗水。雄鹰之所能翱翔蓝天，是因为它踏踏实实地磨砺了自己的双翅;高楼大厦之所以能顶天立地，是因为它踏踏实实地接受了每一块砖石的支撑。

努力地工作、学习、练习，是取得成功的必由之路。只有踏实的努力，刻苦的磨练，我们才能成功。所谓踏实决非一味死做，不懂变通。胡绳先生说，要把想和做结合起来，才会进步。踏实，还要善于开动脑筋，认真思考，才能事半功倍。

树立起创造成功的信心，并将它落实到行动上，步步踏实地做好该做的事，相信不久你就会发现：成功其实并不遥远。

成功的一分钟演讲篇五

都说逆境更能使人成功，我之前不相信，后来我慢慢地接受了这句话的说法。逆境早就成功，并不是没有道理的啊!

有时，顺境是一种麻醉剂和腐蚀剂，让你完成从呼啸山林的兽中之王到懒猫的变化，让你经历从将军到囚徒的蜕变。

然而，置身绝境，你必然会饱受痛苦的煎熬，忍受非人的折磨。它迫使你不得不躲在一个偏僻的角落，反观自身的内心和灵魂，扫清思想上的障碍，触摸心灵中最脆弱的一部份，对生命进行深层的、近乎本质的思考，正视这突如其来的人生绝境，把它当做一块磨炼人的砺石，捶炼自己，激发生命活力。

所以，成功和逆境也是成比例的。不经历风雨，怎能见彩虹?

成功对每一个人来说，都是一件幸运的事。但成功也不是每个人都能获得的。成功不是路边的小石子，随处可拣，也不是田间的小花，随处可觅。要成功需要有一条漫长的路要走，在这期间是要经历许多挫折的。

对待挫折，著名的数学家华罗庚曾经说过：“在科学的道路上没有平坦的大道可走，只有一条条弯曲的小径。只有不谓攀登的人，才有可能登上科学的顶峰。”强者在挫折面前会愈挫愈勇，而弱者面对挫折会贸然不前。我们要正视挫折，正确对待挫折，只有这样才能让挫折成为我们走向成功的阶梯。

美国著名的科学家爱迪生，为了找出可以做电灯灯丝的材料，试验了1600多种矿物和6000多种植物，最后才使电灯发出耀眼的光华。爱迪生一生的发明，有记载的就有1328种，这是多么惊人的成就啊!我国的李时珍为了编写《本草纲目》跋山涉水，风餐露宿，历尽艰险，尝遍百草，花了整整27年，才编写成这部巨着。这样的事例举不胜举。

成功的一分钟演讲篇六

她，只是一匹普通的马，渴望着在比赛中摘取桂冠。于是，在草原上不停地奔跑、训练。为一个月后的“万马奔腾”作准备。

第一天，她向上届冠军要来了训练计划，严格训练自己。然而，每匹马的作息时间都是不同的，她与冠军之间也是如此。每每想吃饭，作息计划表上刺眼地写着“训练”;每回想休息，训练表上夺目地刻着“用餐”。这一切彻底地打乱了她平时的习惯，然而，她还是坚持了，不知对错地坚持着。

可是，这份训练计划似乎没有给她多大的帮助——一个星期后的练习比赛中，她仅拿了倒数第一，她的心中有些失望，她默默地走到河边，舔了舔自己的红肿的脚，心中的信念被无情的河水吞卷到河底。“卷土重来吧!”许久，她抑制住心头的失落，仰天长呜。

这回，她借鉴另一位“高手”的经验，勤加训练，可依然在练习赛中跑了个倒数第一。这四个字仿佛千把利剑刺向她脆弱的心。她绝望地在草原上哭泣，毛发被风吹得凌乱，四周正是寒风的冬天。“孩子!”此时，一位一直关注她的老马走来，轻轻地说，“只有自己才是打开成功大门的最好钥匙……”她站在月光下，三复斯言，似乎从中明白了什么。

此后，她开始根据自己的能力制定适合自己的训练计划，每天，她都带着梦想在风中奔跑，阵阵喜悦渐渐地在她心头扩散。

数月之后，她终于站在了冠军席上，灿烂地微笑。身后，是一座绚丽的七彩桥!

——故事中马正是我自己，正在向学习中的困难奋力拼搏。现在，我才真正感受到：只有发现自己，才能在阳光下微笑!

成功的一分钟演讲篇七

炎炎的夏日，蝉疯狂的鸣叫着，向爱人倾诉着自己的爱恋。湖中，荷叶飘香，荷花展开自己妖娆的躯体，无限的_。阳光洒在湖水上，湖水折射着光彩，不断地散出一道道梦幻的光泽。湖边，树下，女子遥遥的望着对面的男孩，目光如水，散出朦朦雾气，眼帘微起，如那湖中红莲，摇椅着丝丝魅惑，上下两半嘴唇不断相交，分离，有着一种明艳。男孩，望着女子有些紧张，有些不知所措，退却般的后撤了一步，但女孩紧的跟上，终于开口道：“我爱你。”男孩一怔，漫天的蝉鸣似乎完全消失了，女孩的话，如针头落地，清晰可闻。男孩沉默了。“我们在一起吧!”女孩像是鼓起勇气，满脸通红的道。又是许久的沉默，当蝉鸣再次充满男孩耳朵时，男孩又是一怔，望着女子，心头的那一根莫名的一跳，然后不能控制的点了下头。

蝉鸣更加的激烈了，他们像男孩女孩一样，正在追赶自己的爱情。直到秋风吹过，满树的蝉告别生命，整个世界一下子没有了声音。

依旧是湖边，依旧是树下，蝉大声啼鸣，似乎在祝愿树下的男女，是上一代见证了他们的爱情，它们想要为父亲与母亲继续延续，因为男孩女孩也是自己父母爱情的见证者!

“哎呀，你怎么这么烦?你走!”女孩一甩长发，把后脑留给男孩，带着不耐烦的说道。太阳依旧如火如荼，荷叶依旧淡香萦绕，连荷花都不曾改变自己的妖娆，依旧妩媚的面对追求者。女孩的眼神带着随意与冰冷，连温度似乎都下降了不少。“还看什么?以后别烦我了!”女孩回了一下头，说道，随后快步离去，鞋子与地面碰撞着发出脆响。男孩，不似往日般不知所措，他的眼睛中竟是悲哀与不舍，“我爱你!”他嘶吼着!漫天蝉鸣似乎被惊的消散了，只有男孩的话在回荡。但留给男孩的只有女孩清冷的背影，她，连脚步都未停顿一下。

蝉再次响起，但是却满是悲意，倒想是不甘的哭声。但是很快的它们又恢复了活力，因为它们有自己的爱情，忠贞不渝!

成功的一分钟演讲篇八

流逝的日子像一片片凋零的枯叶与花瓣，渐去渐远的是青春的纯情。不记得曾有多少雨飘在胸前风响在耳畔。只知道沧桑早已漫进了我的心，爬上了我的脸。当一个人与追求同行。便坎坷是伴，磨难也是伴。

我喜欢一句话："黑暗出发，光明登顶。"没人能从光明到光明。如果一个人只是从光明到光明，那么这种没经过黑暗检验的光明也只是脆弱的，甚至是需要的光明。世界无非明暗一个真正的人，一段真正的人生，总是要从黑暗出发。陀思妥耶夫斯基说过这样的一句话："黑暗是鉴定光明的一种真理。"人性的丰满和繁复都在这黑暗中，最深的同情，最大的悲悯和最宝贵的勇敢也都在这黑暗中。黑暗和光明就好比如挫折和成功。在布满荆棘的黑暗中正需要一颗勇敢的心。勇敢的意思，并非无所畏惧，它意味着即使感到害怕，仍坚持去做该做的事。

小鸟拥有一颗勇敢的心。这只勇敢的小鸟向我描绘一幅绚丽的风景。

在偶然的一瞬，我的心灵被震撼到了。一只断翅的雏作文鸟，不知被哪个狠心的母亲所抛弃，还是孤苦伶仃的鸟儿。它在一块巨大的石头旁躺着。艰难的抬起头，怜悯的眼神望着天空，摇摇摆摆地站起来。看着它摇摇欲坠，我的心也随着它而担心。

一声雷响，哗啦哗啦的下起了雨。我连忙躲到亭子下避雨。顿时，我的视线模糊了。这只小鸟一步一步地冲上石头，展开翅膀飞翔。随着一声雷响，小鸟重重地摔了下来，瞬间站起来，继续朝着石头冲。借着石头去拥抱蓝天。可是每一次都失败，一道闪电从我眼前飞过，吓得我魂都没有了，但小鸟不怕他有一颗勇敢的心。

我明白了不到最后一刻，千万别放弃。学会了减少幻想却保留希望，善待眼下仍憧憬未来。被一颗勇敢之心，不畏前路荆棘坎坷。备一颗坚韧之心，不畏前路孤寂漫长。备一颗进取之心，不畏前路困难阻挠。被一颗乐观之心，不为他人冷嘲热讽……有了他们，远方的大路才引入眼帘，有了他们，我们才能勇往直前。

小鸟有了勇敢，便不再恐惧。勇敢比宝石更珍贵。

成功的一分钟演讲篇九

大家好!今天我演讲的题目是：保护水资源，做环保小公民。

同学们，烈日炎炎的夏天，当你拧开水龙头，舒舒服服地冲着凉水澡时，你们知道吗?你洗澡所用的水是缺水地区几十人的日用水量;当你冲洗马桶时，你一次用水量当于发展中国家人均日用水量;当粗心的你没有拧紧水龙头，它一个晚上流失的水，相当于非洲或亚洲缺水地区一个村庄的居民日饮用水量……这些事例决不是耸人听闻，而是联合国有关机构多年调查得来的结论。

大家都知道，我国是一个贫水国家，人均淡水只有2240立方米，不到世界人均水平的四分之一，居世界第109位，被列为世界13个严重缺水的国家之一。由于缺水，我国农村粮食产量减少，西北沙漠化严重，沙尘暴频繁发生。节约用水对于我们每一个中国人来说，已是当务之急。

但是，环顾四周，破坏水资源，污染水资源的现象屡见不鲜，就拿外面的溆水河来说吧!

据老人们说：很久以前，我们的溆水河是那么清澈，那么美丽，犹如一块碧绿的翡翠，河里，鱼虾快活的游动，岸边，人们愉快地生活。大家喜欢直接饮用那干净的河水，品尝肥美的鱼虾，夏天，河里满是尽情嬉戏的人们。几十年过去了，我们的溆水河变了，河水不再清澈，鱼虾不再肥美，人们也不再直接饮用河水。是什么原因才使得溆水河变化如此之大呢?人类!我们人类是罪魁祸首!几十年来，人们胡乱地向河里倾倒垃圾，工厂不断地向河里排泄废水，医院大肆向河里排放污水……日复一日，年复一年，我们的母亲河——溆水河，已变得浑浊不清、伤痕累累!有的地方河床甚至成了堆放垃圾的臭水沟。夏天，人们再也不敢在河里尽情的游戏……这一切的一切，都是人类破坏水资源的罪证!

我的演讲完毕，谢谢大家!

成功的一分钟演讲篇十

当挑战来临的时候，不要惊慌，不要心急，只要你努力拼搏，胜利的天平就向你倾斜。

那一年，我刚刚踏进四年级，这时，我才发现，这里处处是挑战，打架有挑战;成绩有挑战;自我也有挑战……处处都充满了硝烟，有成功者，也有失败者。但，只要超越自我，就是成功的!

“叮铃铃”，上课铃宛如催命鬼，催着我们走上阎王殿般的操场，赶着我们去接受恶魔般的体育课。

“三——二——一，跑!”随着江老师的挥下的手势，挑战，开始了!

当挑战来临的时候，你一定要坚持，只要坚持，没有过不去的坑，!

这四年级的四百米跑，就如同印在灵魂深处一样，带给我之后跑四百米的动力与信念：我一定可以超越自己的!现在，看着跑道，没有那丝心慌，取而代之的，是那又可以超越自我的骄傲!

成功的一分钟演讲篇十一

小时候，友谊是一盒水彩笔，用稚嫩的手涂鸦出一张张五彩缤纷天真无邪的笑脸，一不小心湿了糊了，哦，没关系再画一张更好更真切的。儿时的友谊像一团热烈的火，是肆无忌惮的争辩，是互相赌气撅起的嘴，是共同哄抢的那一大包甜甜的爆米花……友谊是个大大的蜜饯，无论何时尝起，都是美滋滋的。那是童年时的友谊，是一项皇冠，天真为珠宝，烂漫做流苏——那么美丽那么纯真。这是只属于童年那片蔚蓝色天空的友谊——友谊地久天长。

长大了，友谊是一块透明的玻璃，照亮着失败落寞的心。打破了，就很难再拼凑起来，只能躲在一个角落默默地哭泣，默默地醒悟……在哪里跌倒的就在哪里靠自己坚强地爬起来，那是我们成长的足迹。

如小学时，友谊是一汪轻快的泉，是共同烦恼的点点滴滴，是答题时的无线电话，是无数打斗过后的浓浓悔意……那时，友谊是一听百事可乐，无论何时打开，都满脸笑意。这是只属于银杏树下金叶飞舞时的友谊。

如初中时，友谊是屡轻轻的风，是懊恼时送来的缕缕暖意，是烦闷时真诚互吐的心曲，是节日时互赠的声声祝语……那时，友谊是一卷明朗的画，无论何时想起都清爽亮丽。这是只属于道山郁郁葱葱的树木边，春雨、碧霞池边的友谊——友谊地久天长。

成年后，友谊演变成一块美玉，需要经过反复锻造才能成为一块无瑕之玉。

如高中时，友谊会变成一股互助的动力，是成功时的互相致意，是失败时永恒的鼓动……那时友谊是一曲刚劲能够的歌，何时唱起都激昂如昔。这是只属于林荫道下阴凉的座椅边窃窃私语时的友谊——友谊地久天长。

如大学时，友谊又会变成一盅浓浓的咖啡，是迈向成熟的阶梯，是愚人节一个善意的玩笑，是情人节一束鲜红的玫瑰。那时，友谊是罐陈年的美酒，无论何时尝起，都醉人心坎。这便是成长足迹的句号，虽然充满遗憾，但也不乏完美的气息。

友谊是一把伞下的两个身影，是一张桌子上的两对明眸;友谊是一弯温暖的海港，静静地抚慰着疲惫的帆船;友谊是穿越人海，互视对方双眼的默契，是不期而遇的缘分……因为共同的志向，我们走到一起但却又为了各自的奋斗目标各奔东西。在顺境中，朋友结识了我们;在逆境中，我们了解了朋友，结下了友谊之情。友谊犹如夏日的雨露，冬日的太阳，心田靠它滋润，冰雪靠它融化。无论身处何地，不要忘了，是友谊让我们共同度过了那段友情岁月，让我们共同携手祝愿我们的友谊地久天长!

成功的一分钟演讲篇十二

亲爱的老师、同学们：

“失败是成功之母”这句名言使我受到很大启示，并一直激励着我。

记得我上三年级时，因为我的肺活量好，妈妈便让我学萨克斯。刚开始学，我尝到了苦滋味。有时谱子认不出来，经常吹错。我有时也和谱子赌气，把谱子撕碎了，挨妈妈的批成了家常便饭。有时笛头磨的嘴很疼，所以不想多吹，总是玩玩吹吹，吹吹玩玩。有时不想吹了，妈妈便不让，我便常和妈妈吵架，把妈妈气得够呛。有一次把妈妈气坏了，妈妈说：“好好吹也是吹，不好好吹也是吹，都是吹，但结果是不一样的。任何人做任何事都不是一下成功的。‘失败是成功之母’。何况你，好好想想…”听了妈妈一席意味深长的话，我明白了很多。从那以后我就用心去吹，终于在下一次上课时，受到了老师的表扬，得到了家人满意。从此，我便爱上了萨克斯。

经过一年的努力，迎来了等级考试，老师说我考三级没问题。考试时，我一再提醒自己不要紧张，相信自己。结果考了良。我高兴得不得了。真是“失败是成功之母”。

在“失败是成功之母”这句名言的鞭策下，我更加努力了。在今年的等级考试中，在全市没有一个优，只有两个良中的一员。成功的喜悦使我兴奋，给我鼓励。“失败是成功之母”这句名言很不错，可是失败后认真反思，找出原因，再去改正。只有这样，这次的失败才是将来的成功。

虽然，我在成长道路上有许多挫折和失败，但如果你能敢于面对失败，就一定能够尝到成功的喜悦。“失败是成功之母”这句话给我启示，将鼓舞我登上成功的最高峰。

成功的一分钟演讲篇十三

并不然。

新西兰攀登者和夏尔巴向导同攀珠峰，但就在离巅峰几步之遥时，新西兰人停止脚步示意夏尔巴向导先行，隔着氧气罩模糊地说：“这是你的家乡，你先上吧。”最终两人在这世界之巅激动呼喊，向世界宣告：“我们成功了!”“成功，成功!”新西兰攀登者不仅仅达到了预期目标，更重要的是他获得了人格的成功。没想到，新西兰人，他在将成为历史上第一人登上珠峰时，毅然后退一步把第一名的称誉挂上了夏尔巴向导的头上。因为他深谙此时向导的成功对于他的家乡是多么的荣耀，会赋有多深远的意义!

史册只记载了第一个登上珠峰人的名字，也许不太会注意攀峰时的这段插曲，但无论青史如何撰写，这种人格上的成功会如同日月同辉。

人格的成功，看似遥不可及，其实生活中处处可见。不要消极的认为，人格的成功，只有伟人、名人才能拥有，许多凡人也能悄然地获得这一赞誉。

看过扫马路的人吗?他们无论春夏秋冬、烈日严寒都出来工作吗?他们不会嫌累怕脏，不会拈轻怕重，总是勇于完成任务。这其中不也有一种人格上的成功吗?——辛苦我一个，方便千万人。由此看来，路口的公安、修花剪枝的艺工、大山中的科技工作者，等等，都有可能获得人格上的成功。

因为他们甘愿吃苦耐劳，乐于奉献、甚至牺牲自己也无怨无悔。

成功无处不在，在成功面前，我们更需要人格上的成功，就象新西兰攀登者那样!

成功的一分钟演讲篇十四

酸甜苦辣铺就了一条艰辛的人生之路。当人生中的风浪猛烈袭来的时候，是“负重”带我们避闪过一次又一次的艰难困苦，迎来一次有一次的光明路程。

责任是一句无声的语言，却道出了千般滋味;责任是一段无词的乐曲，却阐述了完美的传奇;责任是一只无色的画笔，却描绘了仙境般的美丽。

曾读过这样一个故事：在两个家庭条件完全不同的人家都有一个小男孩，他们学习都十分刻苦努力，实力相当，考试时成绩总能名列前茅。随着时间的推移，两个小男孩都慢慢长大了，家庭环境造就了他们不同的性格。那个富人家的孩子孤傲，自以为是，给人一种盛气凌人的感觉，而那个穷人家的孩子从小就体谅父母，承担家中的事物，由此显得格外的稳重与成熟。不幸的是，就在那个穷小孩将要考大学的时候，家里父亲突然病重，他不得不一边勤工俭学一边照顾患病的父亲。当他肩上被一包包沉重的责任压得喘不过气的时候，他只是轻轻叹一口气，然后在心底默默告诉自己：这是我必须承担的!于是，他拼命地与挫折作斗争，去谱写属于他自己的传奇!而那个富人家的孩子做事浮躁，不肯听从别人的劝告，不愿承担应有的责任，因此被多家公司拒之门外。多年后，他们悄然相遇，一个是从小的公司职员做到了总经理而另一个则每天碌碌无为，做生活的俘虏!

类似于这样的例子还有很多，我们无法决定生活条件的好坏，但我们可以选择“负重”去给自己创造辉煌。如果一个人一生中没有给自己“负重”，没有向前奋发的勇气和动力，没有一丝丝的责任感，那么，他的一生和一天没有什么本质上的区别，他的一生是碌碌无为的，是经不起风浪和荆棘的。

当我们在做一件事的时候，要首先明确自己的职责，并带有一种积极乐观的态度去面对。给自己“负重”，这样才能把事情做好。

“负重”一点吧，让自己的生活工作和学习都紧张却不乏趣味起来吧!

“负重”一点吧，让自己灰白的世界变得缤纷炫彩起来吧!

“负重”一点吧，让他人都能彼此感应到快节奏的生活也另有一番风味起来吧!

“负重”的魅力，时代的魅力!

成功的一分钟演讲篇十五

同学们：

大家早上好!

今年11月9日是上海市第十九届“119”消防日。本次消防日宣传活动的主题是“全民参与消防，共筑平安世博”。消防日一年只有一天，但消防的意识应该贯穿在全年的每一天。时下，正值秋冬季节交替之际，干冷天气占主导，空气中的水分渐渐减少，在这样的季节里，如果防范不当就容易发生火灾事故。

提到消防，大家自然会想到令人毛骨悚然的“火灾”二字。火，带给人们光明;火，赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命、损毁了无数的财产，给人们留下了累累伤痕。古语说得好：“贼偷一半，火烧全光。”一把火可以使人们辛勤创造的物质财富顷刻间化为灰烬;一把火可以吞噬掉整个村落、街区、工厂和学校;一把火可能毁掉我们美丽的家园，使无数生灵遭受灭顶之灾。消防安全知识的匮乏、消防安全意识的淡薄总是能让我们看到一幕幕血淋淋的.画面。火灾给这个美丽的世界带来了太多的不和谐，上演了太多不该上演的悲剧。那么，发生那么多火灾的罪魁祸首是谁呢?归根结底，是我们人类本身。究其原因，一是思想麻痹，二是疏忽大意，三是无知或浅见。

同学们，你们都是父母、长辈的至爱，每个同学都是祖国的未来，因此我们学习、生活的校园都应成为安全的港湾。我们应当在脑海中长期鸣响“119”的警钟，提高防火的意识和技能。为了家庭的幸福，校园的安全和社会的和谐，希望大家能做到“三懂”、“三会”;即：1、懂得火灾的危险性，增强消防意识;2、懂得火灾形成的原理，不玩火;3、懂得火灾预防，积极开展消防宣传。1、学会火灾报警方法，2、学会使用灭火器扑救小火;3、学会火灾自护自救的方法。

随着20__年上海世博会的日益临近，构筑一个平安和谐的社会环境对成功地举办一届出色的世博会是多么的重要!作为世博小主人的我们，平时重视消防安全，提高防范意识和技能，也是在为世博会和创建和谐社会作贡献。接下来就发生火灾事故时如何报警和自救给同学们作宣传，希望能对大家有所帮助。

一、拨打火警电话“119”时，一定要沉着冷静，把情况用简练的语言表达清楚。

1、要记清火警电话“119”。

2、电话接通以后，要准确报出失火的地址、什么东西着火、火势大小、有没有人被困、有没有发生爆炸等。在说不清楚具体地址时，要说出地理位置、周围明显建筑物或道路标志。

3、将自己的姓名、电话或手机号码告诉对方，以便联系。

4、打完电话后，立即派人到交叉路口等候消防车，引导消防车迅速赶到火灾现场。

5、如果火情发生了新的变化，要立即告知消防队，以便他们及时调整力量部署。

二、火灾自救知识。

如果学校寝室、教室、实验室、会堂、饭店、食堂和家庭着火时，可采用以下方法逃生。首先要镇定冷静，不能惊慌失措。

1、毛巾、手帕捂鼻护嘴法。

因火场烟气具有温度高、毒性大、氧气少、一氧化碳多的特点，人吸入后容易引起呼吸系统烫伤或神经中枢中毒，因此在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾与手帕不要超过六层厚)迅速逃到上风处躲避烟火的侵害。在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进。

2、遮盖护身法。

将浸湿的棉大衣、棉被、毛毯、麻袋等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。

3、卫生间封隔避难法。

如果走廊或对门、隔壁的火势比较大，无法疏散，可退入卫生间内，将门缝用湿毛巾、毛毯、等封死，防止受热，并不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入，从而达到抑制火势蔓延速度、延长时间的目的。

三、火场求救方法。

当发生火灾时，可在窗口、阳台、屋顶或避难层处，向外大声呼叫，敲打金属物件、投掷细软物品、夜间可打手电筒、打火机等，以声响、光亮，发出求救信号，引起救援人员的注意，赢得逃生的机会和时间。

同学们，再远大的理想，再光明的前程，都需要我们的生命安全作保证。“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标，让我们牢记“隐患险于明火，防范胜于救灾”共同携手，更加关注消防，更加珍爱生命，实现共享平安!