最新自我总结400字(优质18篇)

在总结中，我们可以发现问题的根源，找到解决问题的方法。写总结时，我们要注意语言的准确性和流畅性，避免使用模糊或歧义的表达方式。以下是一些实用的写作技巧和方法，可以帮助大家写出更好的总结文章。

自我总结400字篇一

大学三年，塑造了一个健康、充满自信的我，自信来自实力，但同时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化、发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认识，完善自己，改正缺点。作为一名it人士，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会学习，学会创新，学会适应社会的发展要求。

悄然溜走的岁月，转瞬即逝的年华。曾有的美好，今朝的梦。怀想是因为离别的钟声已经敲响。大学，我以拼搏的汗水洗净了知识的`尘埃，却忘记到了作别的长亭，离去的码头。暮然回首，得失之间。惆怅与欢悦羁绊着前行的心。惟有追忆，方觉拥有的永恒！

收获是对奋斗的馈赠，四年的点点汇集，四个春夏秋冬的孜孜以求，日以夜继的孤身书海，心领神会的倾听慧语，兢兢业业的投身事业，我学会了珍惜，懂得了追求。失去，是因时间的无情与付出的匮乏而酸楚，。独思的天性，丢失了对智慧的交流，对精华的吸收。

自我总结400字篇二

大学丰富多彩的在校生活总是美好的，给我带来了很多的快乐，更是让我懂得，这是我人生中重要的一段旅程，我严格要求自己，注意摸索学习方法，积极思维，分析、解决问题，学习成绩优秀。

学习上我自觉、认真，学习方法较灵活，能合理的安排好时间。有竞争意识，我课前做好预习，课堂上积极思维，大胆发表意见，配合好老师，能较高质量完成作业，课后及时的对知识进行归纳、梳理，使我的知识系统化。

身为班长的我，在班级各项活动中都能起带头作用，对工作认真负责。我认真遵守学校纪律，热爱班级集体，积极参加学校或年段组织的各项集体活动，如校运会、足球赛，为班级夺得不少荣誉。我的劳动积极性强，不怕脏，不怕苦，在创卫劳动中有突出表现。

在日常生活中，我很重视锻炼身体，具有良好的心理和身体素质，体育的成绩优秀，体锻达标。我兴趣广泛，热爱生活，尤其喜欢绘画，曾在年段书法比赛和手抄报比赛中获奖。热爱劳动，能认真负责做好每一次劳动值周工作。

我认识到自己也有不足之处，因此，我将加倍努力，不断改正缺点，挖掘潜力，以开拓进取、热情务实的精神面貌去迎接未来的挑战。我会加倍珍惜在校学习的时间，用自己的努力和汗水使自己的明天变得更加辉煌，更加美好。

我的感言

20xx，你觉得工作顺利吗？

年终是一场梦，朦胧的梦，沉睡的梦，梦的网是多么的破败和几乎的撕心裂肺。虽然平淡是我始终不渝的追求境界，但毕竟不是自己一个人的生活，生活有时是无奈的选择，触碰着太多的有幸和不幸；工作还是兢兢业业，早出晚归的顺了天意主掌。虽然有点小失落，但还是希望白天各自的忙碌之后，一家人可以在不大的房间里，创造者属于自己的小幸福。

几年的工作突然断了线，我从虚无中看淡了虚无的世界，并把生活搅拌在了感觉和理性中，我越来越喜欢在真实的世界里伪装自己，然后若无其事的.埋在人群中。其实幸福的生活是慢慢润出来的，工作也要历经百味，这样才醇厚深远。

我所认识的和从未谋面的朋友们，看着我屡丝的肤浅感言，默默地陪伴着我，我由衷地感谢大家的支持与鼓励，20xx年快要翻过一页的时候，我早早地起来，坐在电脑旁，权当是我对朋友们的祝福与感谢吧！

20xx，你眼中的财富满足吗？

财富！！一生得失终归零，收获的只是心情，钱多钱少，只要每天把该做的事做完之后，舒舒服服地玩就是满足。社会就在那里，不是一天两天，社会永远是改变不了的，改变的是自己，是心，人往往禁不住诱惑，耐不住寂寞，那是心的问题，不是吗！20xx，虽然入不敷出，破财不断，囧事连连，旅游计划变缩水，穿戴破费少之又少，人算不如天算，人生之事，顺其自然吧。总之坚持的心比任何事情都重要，这只能说这是充满两难和谨慎的20xx年。

20xx，最遗憾的是什么？

最大的遗憾是女儿不能留在身边，尽心尽责的陪伴其成长，这多少有些孤独，幸运女儿不在我们身边的日子，懂事好多，自立自强，并且快乐满满，这让我对老辈的执着多了一份感悟。望着黑灯瞎火的夜晚，有多少噩梦般的徘徊，始终都未能突破那面墙。公平！那是强权的话者，天再怎么大还是家最大，不是孤独一人潜行，又何怕风雨交加。

20xx，是让人日渐消瘦的年事，是举起酒杯前徒然莫名的伤悲，那轻轻的风、轻轻的梦、轻轻的尘尘昏昏，淡淡的云、淡淡的泪、淡淡的年年岁岁，20xx是一首美丽而寂寞的歌，是我另类的歌。

漫漫长途，遗憾的年月，不可能每一步都走得那么完美，那么慷锵有力，得摔上几跤，走几段弯路，这并非坏事，至少让我们品尝了挫败，至少增添的生活阅历，才让我们的人生多姿多彩。或许走过终点时我们才明白，一路平坦却少了风景，没有转折也多了平淡。只要经历了，尝试了，走过了，坚持了，我们赢得的，就是一个全新的自己！20xx----我来了，大声的呐喊吧。

自我总结400字篇三

转眼间一学年的各项工作已接近尾声，为了更好地做好今后的工作，大家经验、吸取教训，本人特就教学工作小结如下：

依据教育部大学英语教学改革的精神，遵循外语教学规律，把大学英语的教学的重点放在英语综合应用本事的培养上，有计划地培养学生合作学习与自主学习本事，加强“基于网络和多媒体”的大学英语教学改革，激发学生学习的主动性，做学生学习的促进者、英语学习环境的营造者和学生潜能的挖掘者。坚持用前沿理论指导教学实践。我校开始在第一学期实施自主学习计划，指导学生制定自主学习计划、培养学习策略并进行自我监控与评价;开始进行用用esp理论指导大学英语教学，在英语语言教学的同时，渗透相关专业词汇知识，做好与专业英语教学的衔接。

按照教育部新颁布的《大学英语教学要求》(试行)，结合我院实际，认真组织论证，完成了大学英语课程教学大纲的修订工作。大学英语课程既包括理论环节，也包括实践环节。在大学英语课程大纲中明确加入听说实践环节，明确教学任务和教学安排及评估标准。完善实践教学环节的教学计划、教学大纲、考核形式及成绩评分标准。大家出一整套英语实践教学环节体系。加强实践环节的教学监管，严格考勤、考核。

把第二课堂活动作为英语实践环节写入教学大纲，加大第二课堂活动的指导和投入，规范第二课堂活动，做到有计划、有组织、有测试、有大家、有报道，活动后资料及时存档;加强口语街、“华航中外文化活动交流周”等特色品牌活动，“全国大学生英语竞赛”、“河北省cctv世纪之星演讲比赛”等活动的指导;组织英语竞赛如：背诵、英语歌曲、写作、短剧、英文电影配音等形式多样的活动，建立自主学习和英语广播站，不断提高英语广播站、宣传栏、墙报的制作资料的质量。

在新生入校后进行入学分级考试，根据其高考英语成绩将各班的英语基础差、成绩低的10%的学生组成普通班，进行分级教学。其目的是使英语基础知识差的学生得到相应的预习和辅导，在历时两个学期后能够适应正常英语教学，大学英语教学不仅仅实行了分级教学，还采取了教考分离制度。

在日常教学中，加强在合作学习模式下的大学生自主学习本事的培养。加强英语学习策略的培训，培养学生的合作意识和团队精神。将自主学习计划在教学大纲中得到贯彻，培养学生的学术本事和社会本事，提高学生的综合素质。注重培养学生的语言实际运用本事，特别是听说本事，一年级英语课程中实行读写译大班授课，视听说小班授课制，在小班授课中新增语音课程，同时明确大学英语课程建设、教学改革和人文素质拓展工作。建立基于网络的自主学习的新的教学模式。

坚持用现代网络技术推进教学改革。在外研社的协助下，利用语音室建立学生自学互动网络平台，及时更新现有的大学英语自主学习网络平台。充分利用学校网、音频、学校广播等现代化设备手段，指导学生修改制作节目，以喜闻乐见的视听形式调动学生学习英语的兴趣。

加强师德教风建设，提高教师队伍的素质，以良好的教风促进学风建设。教育引导职工教书育人，无私奉献。开展多项教研活动，坚持团体备课、互相听课制度，取长补短。组织教师学习学院有关文件，全面落实学院教学常规的要求，对教学的各个环节认真研究，使教师对教学工作树立“严谨、高效”的观念和作风。

经过师生共同努力，学生综合语言本事有了很大提高。英语听说本事获得很大的提高;在到达《大学英语课程教学要求》的前提下，英语四六级经过率有明显的提高，同时，专业英语水平取得较大的提高，就业率得到明显改善。近三年累计6名同学在全国大学生英语竞赛中获得一等奖，六名同学在cctv杯全国大学生英语演讲比赛中获奖，今年两名同学获得二等奖。四、六级经过率(达425分者)也在逐年提高，平均以每年6%的速度提高。学生四级经过率为70%。在工科院校，英语课堂作为人文素质教育的重要窗口，人文素质教育得到充分的重视，也取得了良好的效果。

自我总结400字篇四

续昨天的解开我们人生密码，总共分为六个部分，分别是“何为自我、梦与人生、自我心境、为何做人做事、历练认知和践行”。希望对迷茫之人，想解开自己为何会成功，为何会失败之人有参考和帮助。所有的答案都是你自己给的，这本书只是参考和提示，相信它才会给你启发。若有启发我很高兴，若觉得很搞笑我也很高兴，至少起到了写笑话的作用。

真我：虽是思想中的但也真实存在着的，因为他离你还有一段距离，倘若接下来的表我是恶魔之我的话，就会离真我越来越远，他就得不到体现，一直被隐藏起来，若表我是天使之我的话，是离真我越来越近的，他就显现出来了。也就是说恶魔之我引导的真我是在虚数空间存在着的`，天使之我引导时就会显现到这个世界来，最终成为真实的。寻找真我的准则之一，真我是阶段性的，小阶段可以是一分一秒，大阶段可以是整段人生。定好最终的真我，在小阶段里做好调整和修复。定下最终真我，分阶段拟定真我，然后把最当下的真我兑现，由一个个兑现的当下真我最终组成分阶段的真我，最后由阶段真我组成最终真我。而最终真我是什么样的呢？用一个词可以让你知道最终真我是什么样的，那就是--心想事成。

说到这里你大致明白了这课的内容了吧！那么……。

那么若对你的现实生活（生活包括学习、事业等等生存和活着要面对的一切事物）不满意的话，你就是对表我不满意。物质是维持你的生存之本。在这基础上物质就是多余的了，而自我才是你人生之本。

因此总结一句：人生从来都是在物质基础上再去寻求自我，要寻求的是那个真我，物质最终只是你人生中的过客，为了过客而失去真我那你得不偿失，而归宿永远是那个真正的自我。真我里面什么都会有，不管是财富、物质、金钱都会有，但要寻找到真我，我们一定要天使之我帮忙，没有他的帮忙我们就找不到真我。

这课即将结束之余我们小酌一杯：我有个朋友的亲戚，他目前家产应该有八九位数吧，具体我不是很清楚。

几年前他家很贫寒，当时他跟我朋友说几年后我要有100万，结果实现了，后来他觉得要把规模扩大，想要1000万，过了几年，又实现了，再后来不知道怎么回事他觉得很沮丧。

我朋友介绍给我认识，并说我能帮他解读他的困扰，他告诉我说之前要的种种都很艰难地得到了，得到的当时很开心，但过后现在又觉得人生无味，除了生意就是会议什么的……。

很多人像我这朋友的亲戚一样会觉得我们要的是财富、金钱、成功、事业，那么你是想要这些还是想要拥有这些的那个自我呢？这些只是表象，而我们要的是真实的，而真实的就是那个拥有这些的自我。我还是想说明我们要的是自我，而非物质。

从物质角度看，自我是一切物质的承接者；从精神角度看，自我是着手从事做一切事务的奠基者。

所有人都喜欢好的，讨厌坏的，所以如果有人讨厌你或者批评你，对你的种种恶意那都是针对恶魔之我那个讨厌的你，而不是天使之我令人喜欢的你。而你要的也是那个天使之我令人喜欢的自己。所以你要清楚其事件缘由，既然这样你就没有理由因为人家对你的恶意而报怨！如果人家踩你一件破旧得不想穿的衣服你应该没事吧!那件破旧衣物就是你的恶魔之我。那么我们继续往下翻开始寻找真我之旅。

通过历练寻找到真我以后只是完成了人生的一部分，那什么另外一部分呢我们在梦和人生里再续……。

自我总结400字篇五

人生珍贵的四年大学生活即将画上句号，在这特别的日子里，回首四年的大学校园生活，有过渴望，有过追求，有过成功，也有过失败。

我孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自我，超越自我，为实现自我的人生价值打下了坚实的基础。

回首四年的生活，从入学时的懵懂少年，到如今踌躇满志、即将踏上社会的青年，四年的成长，在此作一个鉴定。

进入大学就等于半只脚踏进了社会，所以在入学前我就下定决心，在大学里不能做一个读死书的书呆子，要抓住每一个机会锻炼自己各方面的能力。

刚入学后，我参加了院、班里的学生干部竞选，虽然都失败了，但是我从来不气馁，我始终坚信：只要自己是真的有能力，迟早有一天别人会发现的，迟早有一天我能够找到我自己想要的舞台，时间会证明我存在的意义和价值。

大一第一个学期，虽然我什么职务都不担任，但是我却协助老师和班委做了很多事，得到了老师和同学们的认可。

果然，大一第二个学期，班里的同学直接推荐我担任了班级的团支部书记。

大二时，被学院推荐担任学生党支部书记;大三通过参加竞选被选为院分团委、学生会副书记及学校教学监控处学生信息员。

在四年的学生干部生涯中，我学到了很多普通同学学不到的东西，让一个平凡的我变成了老师和同学们眼中有着一定组织领导能力、强烈的集体荣誉感和团队意识、丰富的处事经验、优秀的社交能力及良好人际关系的自信、优秀的人。

我的能力也受到了老师和同学们的认同。

除了学生工作之外，我还积极地参加社团活动。

大一的时候和几个同学一起创办了生命科学学院的第一个对外的社团：绿野觅踪协会，创办过程的辛苦也只有我们几个深深有体会，但是那份喜悦之情也只有我们几个甜在心头。

作为一名学生，学习依然是最重要的任务。

在学习上，我曾经迷茫过，但是很快，我也找到了我想要的方向。

我没有放松对自己的要求，在紧张、繁忙的学生工作中，我更能体会到时间的重要性。

我深知自己课后的时间不能和其他同学的画等号，于是我珍惜每一堂课的时间，珍惜每一堂课老师讲的内容，课后在不断得地“挤”出时间来充实课堂的内容。

我热爱自己的'专业，但在学习专业知识的同时，也不忘记学习各方面的知识来充实自己。

通过自己不懈的努力，我连续几年获得了专业奖学金。

在学习知识的期间，我更与老师们建立了浓厚的师生情谊，老师们的谆谆教导，使我体会到了学习的乐趣。

由于自己热情诚恳的性格，所以从小学到大学一直与同学们相处的很好，而且也受到了身边许多同学的欢迎，与同学们建立了深厚的友情。

四年来，我社会实践的能力也有了很大地提高。

除了积极地组织、参与校内的各类活动，我还充分利用寒暑假的时间参加社会实践活动，办家教，禁毒宣传活动，三峡库区居民生活情况调查等，这些活动不仅增加了我的人生阅历，也使我锻炼了自己的交际、办事能力。

xx年暑期社会实践——三峡库区居民生活情况调查，由于实践队所有队员的共同努力，我们获得了省级“优秀社会实践队”的光荣称号。

自从踏入技校，从一个毫无技能到一个有一身技能的我，即将踏入竞争性很强的社会中，我做好了迎接各种挑战自我的准备。

在这三年里，我在校表现良好，积极参加各种活动，乐观助人，责任心强，人际关系良好，思想端正，热爱祖国，热爱党、人民，拥护党的基本路线，积极学习“八荣八耻”，加强自己的思想道德水平，对本专业积极学习和认真操作技能，课外积极充实专业知识和了解一些知识。

对我来说，这三年对我的锻炼很大，从迷茫、失落到即将走上工作岗位的从容、坦然，我知道人生的一大挑战来临了，我会用自己的努力去把每一份工作机遇做好，有百分之一百的付出，就一定能得到百分之一的回报，相信自己一定会演绎出精彩的一幕!

物是人非事事休，这句话似乎说得有点太过于悲凉。

马上就该毕业了，在外工作有时真的会有这样的感觉，很陌生。

自己的事情还是得自己解决，努力过就好。

四年一晃，我真的长大了，我要工作了。

之前要对我的大学做个大学自我鉴定。

在学校学习的过程中，我有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。

努力地学好每一门功课，掌握了扎实的专业技能和知识，并且有很强的适应能力和学习能力。

同时，我非常注重英语和计算机方面能力的培养，通过了国家英语四级和计算机二级。

此外，我还利用课余时间自学了windows、office(word、excel)等系列办公软件。

我学习刻苦，曾多次荣获校级及国家级奖学金。

除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质。

在生活方面，我养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人性格外向、活泼开朗、热情大方，诚实守信、乐于助人，有积极向上的人生态度和理想追求，拥有良好的处世原则，能与同学们和睦相处;营造了良好的人际关系，受到他人的好评和赞成。

在社会实践，我积极地参加了学校组织的各种校内活动和社会实践活动，锻炼了自己的能力，培养了强烈的集体荣誉感和处理突发事件的能力，并使自己的特长得到充分发挥。

学校就是个小社会，通过她我窥见了社会的一角，并在大量的实践活动中我学会了待人接物和为人处事的道理，做事积极主动，能很好的与人交流沟通，有强烈的团队合作精神和服务精神。

即使我真正的工作经历并不多，但作为初步入社会者，年轻和活力就是资本，我具备出色的学习能力并且乐于学习、敢于创新，不断追求卓越;作为参与者，我具备诚实可信和吃苦耐劳的品格、对工作认真负责，积极进取，个性乐观执着，敢于面对困难与挑战，富有团队合作精神。

天下之大，舍我其谁。

自我总结400字篇六

我于20xx年8月1日加入到项目部，在这一年的工作中，得到了单位领导的精心培育和教导，通过自身的不断努力，无论是思想上、学习上还是工作上，都取得了长足的发展和巨大的收获，通过这一年的工作与学习，使我认识到一名合格工程师的成长是一个前景光明、充满希望同时又需要付出努力和心血的过程，也是一个需要不断完善不断发展的长期的过程。以下是我在这一年的自我总结：

一、思想方面。

思想是行动的指南，一个人如果想把工作做好，就必须先树立自己的工作思维。作为一名党员，严格要求自己，自觉接受党员和同事们的监督和帮助，坚持不懈地克服自身的缺点，弥补自己的不足，同时积极主动的了解国家大事，认真学习党的各项新方针、新政策，及时的学习了十七届三中全会精神，不断的提升自己的党性修养，与党保持一致;作为公司的一员，我认真的学习和渗透公司的主流文化思想，并将其运用到实际工作中，与公司保持一致。

二、工作方面。

我从做好本职工作和日常工作入手，从我做起，从现在做起，我一直相信一份耕耘，一份收获，所以我一直在努力，不断努力学习，不断努力工作。从身边小事做起并持之以恒，热爱自己本职工作能够正确认真对待每一项工作，工作投入，按时出勤，有效利用工作时间，坚守岗位。工期紧，任务繁多，能够做到跟班作业，保证按时完成各种任务，保证工程的顺利进行，表现出我们施工员的员责任心强，发扬了我们施工员连续工作、吃苦耐劳的精神。在本职工作中尽心尽力，孜孜不倦地作出成绩，我要不断的提高自己的岗位本领，努力精通本职的岗位知识，做本职工作的骨干和行家里手，脚踏实地的做好本职工作。

三、学习方面。

作为20xx届的一名新员工，只有不断提升自己的知识水平和技术水平，才能更好的完成自己的.工作。工作中遇到不懂的问题时，多向师傅和其他同事请教。平时多到工地上去，多看多问，这样才能不断增加自己的现场经验。还应该认真的学习公司的一些管理体制和规范有了一定的了解，在工作中以公司标准化管理的标准来严格要求自己。

当然，现在我还有很多不足的地方:经验匮乏，知识和技术水平不够扎实等。我一定会加倍努力，不断的去完善自己，提高自己的工作能力。

在今后的工作中，我将一如既往地做事，一如既往地为人，争取获得更好的成绩。

时间如白马过隙，从刚跨入学校时的懵懂和迷茫，到现在即将毕业，将要走上工作岗位的从容、坦然。我知道，这又是我们人生中的一大挑战，角色的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于在学校中学习积累和技能的培养。

在校期间，我努力学习专业知识，提升专业技能，因为我深信，机会只留给有准备的人，只有自己具备了专业的技能，才能在今后踏入社会时做到游刃有余。

通过在学校这几年的学习使我懂得了很多，从那天真幼稚的我，经过那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、稳重的我。使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站。

这几年的锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的。因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择;面对现在，我努力拼搏;面对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。

回顾大学三年,通过良师的教导和自身的刻苦学习,我已初步掌握如何运用英语知识进行一般商务活动,也养成了认真对待学习和工作的好习惯!

在思想品德上,本人有良好道德修养,并有坚定的政治方向.我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度,遵纪守法,爱护公共财产,团结同学,乐于助人.并以务实求真的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动.

在学习上,我圆满地完成本专业课程.并具备了较强的英语听读写能力.对office办公和其它流行能熟练操作,并在因特网上开辟了自己个人空间.平时我还涉猎了大量文学、心理、营销等课外知识.相信在以后理论与实际结合当中,能有更大提高!

在生活上,我崇尚质朴的生活,并养成良好的生活习惯和正派的作风.此外,对时间观念性十分重视.由于平易近人待人友好,所以一直以来与人相处甚是融洽.敢于拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战.

在工作上,我通过加入院学通社与合唱团,不但锻炼自己的组织交际能力,还深刻地感受到团队合作的精神及凝聚力.更加认真负责对待团队的任务,并以此为荣!

作为积极乐观新时代青年,我不会因为自己的大专文凭而失去自信,反而我会更加迫切要求自己充实充实再充实.完善自我石我未来目标.且我相信:用心一定能赢得精彩!

良禽择木而栖,士为伯乐而荣,勤奋的我将以不怕输的韧劲融入社会.愿借您的慧眼,开拓我人生旅程!

自我总结400字篇七

爱，是一时不见如隔三秋的那种渴望，是无时无刻想打电话给你的的那种叨扰。情，是关怀，是你生病了，想第一时间飞到你身边的那种牵挂，是在学习中，工作中，分神来想你现在在做什么的那种思念。

爱和情可以是单方面的，唯有爱情是两个人的事。我爱你你不爱我和你爱我我不爱你，这都是单相思。你爱我，我爱你，你对我有情，我对你有意，这才是爱情，彻彻底底的爱情，毋庸置疑。

爱情，不止包括了拥有。还要有义务，我的义务是要你快乐，要你感觉到幸福。爱情是很神圣的两个字，能让人忘记城市的喧嚣，残酷的现实。爱情，有渴望，有依赖。

我相信爱情，但我不相信柏拉图式爱恋。我相信改变，但我不相信承诺，时间可以淡忘一切，包括承诺。

爱情，是珍惜现在，而不是憧憬未来，更不是回忆过去。过去的已经过去，未来毕竟是未来。只有现在才能感觉到幸福。人生苦短，珍惜现在。轰轰烈烈的爱情不是天长地久，而是曾经拥有。珍惜现在，你才能对未来充满希望，你才能对自己，对世界充满信心。

如果你正在恋爱中，请珍惜你们的缘分。如果你还单身，请相信这个世界上还有一个人在等着你。

精选阅读（2）：

自我总结400字篇八

我于20 年 月成为公司的试用员工，初来公司，曾经很担心不知该如何做好工作；但是公司宽松融洽的工作氛围、团结向上的企业文化，让我很快适应了公司的工作环境。在本部门的工作中，我一直严格要求自己，认真及时做好领导布置的每一项任务。不懂的问题虚心向别人学习请教，不断提高充实自己，希望可以为公司做出更大的贡献。

当然，初入职场，难免出现一些小差小错需领导指正；但前事之鉴，后事之师，这些经历也让我不断成熟，在处理各种问题时考虑得更全面，杜绝类似失误的发生。在此，我要特地感谢部门的领导对我的指引和帮助，感谢他们对我工作中出现的失误的提醒和指正。

从进入公司以来我一直从事事的帮助下，我从一个对成为可以独立进行 工作的一名合格员工，对此我对领导以及同事们的关心表示由衷的感谢。现将本人这三个月来的思想、工作、学习情况作简要总结汇报：

从来到公司接手导和部门经理的帮助指导下慢慢的对 的.知识有了更加系统的了解，个人素质也得到了相当大的提高，但是，尽管如此由于自己的粗心大意还是在工作期间犯了很多错误，对此我一定会积极做出改正，不在犯同样的错误，争取尽自己最大努力做好工作。以下是我对这三个月的工作作出的总结：

总之，在这三个月的工作中，我深深体会到有一个和谐、共进的团队是非常重要的，有一个积极向上、大气磅礴的公司和领导是员工前进的动力，看到公司的迅速发展，我深深地感到骄傲和自豪，也更加坚信这里就是实现自己的奋斗目标，体现自己的人生价值的地方，因此，我会以谦虚的态度和饱满的热情做好我的本职工作，为公司创造价值，同公司一起展望美好的未来！

自我总结400字篇九

当今，义务教育已在全国普及，这对提高全民素质道德水平和建设中国社会主义社会做出了重大的贡献。但是，中国存在一个严酷的现实：义务教育城乡间、地区间、学校间的差距依然存在，有些差距甚至还在进一步扩大。这种差距的形成是违背了中国义务教育均衡发展的目标，造成了学生们接受教育的不平等。造成这种现实的原因何在，我们要怎么做来改善现状?我们抱着这样的疑惑，针对县域教育不平衡现象进行了调研，得出了一些成果，而且在调研过程中也收获良多。

在桃园县架桥镇，首先我们通过走访和发放调查问卷的形式，随机选取当地居民作为调查对象，通过居民的回答以了解其对孩子教育状况、学校教育条件的了解程度和对县域教育不平衡的建议等。然后，我们根据当地实际情况对调查数据整理分析，获得了一系列的结论。 在该调查中，有将近一半的居民意识到了县域教育存在不平衡的发展和这对自己的小孩的教育的发展有一定的影响，也对当地学校给予孩子的教育、教育设备和师资投入基本满意，但仍有将近三分之一的家长觉得学校的条件需要更多的投入来得到更进一步的改善。从调查的数据中反映出县域学校设备条件、软硬件设施的条件不够好是导致县域教育发展不均衡的重要原因，个别老师不负责任的教学态度和不够强硬的专业知识也是原因之一。 为了改善县域教育不平衡的状况，我们讨论总结了出了几点建议：要加强教育资金的投入，加大县域教育设施的建设和加强师资力量的培训；加强政府的责任，鼓励更多的有专业知识的老师到县域从事教育事业，组织现在在岗的县域老师的各方面的培训；加强老师家长学生的三者的联系，以促进学生接受更好的教育，改善县域教育不均衡状况。

为了这次调研能够顺利进行，在调研活动开始之前，组员们分工协作，一部分人制定调查问卷，一部分人准备调研所用物资。我是调研小组的成员，我们积极地就调研内容提出问题并讨论，虽然有时会有争论，但总会耐心得向对方解释，深知团队合作的重要性，最终制定出了一份满意的调查问卷。

在正式调研的过程中，为了获得正确有效的调查数据，我必须和当地居民沟通好，而我一向不善于言辞，在这种被逼的情况下，我只好硬着头皮上了，但是没想到和他们沟通地挺通畅，感觉当地的居民对外来人都十分的淳朴友善。我认识到自己的这种不善于沟通大部分还是由于自己的不主动和多余的担心，其实只要我主动积极地去与其他人沟通，交流好也不是一件难事。小组成员也给予我很多帮助，当我累了疲惫了的时候，他们会让我休息会或给我鼓劲，当我疑惑的时候，有人会想我耐心解释，这都让我获得了许多力量能量，当其他组员有困难时我也会去鼓励帮助他，相互协作营造了团队和谐的氛围，做事不那么累了，都快乐得做着各自的事情，效率也随之提高了。可见组员的团结合作是十分重要的。

自我总结400字篇十

是两情相悦，

是一种灵魂与灵魂碰撞的火花。

如果两个人相爱，

是不需要刻意的改变自己去取悦对方的。

如果她（他）不喜欢你，

你怎么刻意的去追求也都是没有用的。

真的相互喜欢的话，

喜欢还来不及，

用得着不顾一切的去取悦么？

就算你用真诚打动了她（他），

这样得到的感情未免有点儿勉强，

她（他）当初不那么接受你，

一定是你有些条件不那么符合她（他）心目中的要求，

被你一时的行动所感动，

可时间长了，如果她（他）遇到心目中理想的人，

就难保证她（他）不变心了。

可经常有人这样说：

“放弃她（他），我活不下去，我很爱她（他）！”

其实这样的想法很可笑，

生活中，谁没有了谁就不能活了呢？

没有了谁地球就不能转了呢？

除非你自己真的不想活了，

否则谁也挡不了你生活的路。

通常我们以为“唯一”的东西其实都不是真的，

只是我们没有用心的去寻找而已。

真正的爱情源于彼此发自内心的倾慕，

建立在两情相悦的基础上。

任何只顾疯狂的去爱别人而不顾自己有否被爱，

或着只顾索取而不知真心付出的人都不会有好的结局。

如果爱情已成往事，

就让它烟消云散吧；

一朵花谢了，就再寻找另一朵；

别用眼泪去感动爱情。

就算爱情没了，

生活也一样在继续，

幸福永运在将来，

可命运或许在你手中操控。

精选阅读（3）：

失恋之后，我明白何为爱情。

你是撒旦送我的礼物，让我开心、让我幸福，最后却让我万劫不复，记得我初次在超市见你时，被你迷人的气质而吸引，那种小清新，一直是我选择择偶的标准！爱上一个人只是那一瞬间，没出息的心跳加速，过度与紧张站在你身后，脸红了。呵呵……连你转身的时候，轻微看我一眼，我却落荒而逃，记不起当时的场景有多么的好笑。

缘分自有天定，命运自有安排，想不到我们竟然是在同一个地方上班，每天看见你时，总会感觉心情非常好，可我只能算是单恋，总是在工作的时候偷偷的当做不经意之间，路过你身旁，静静的看你两眼！一直等着等着，希望出现个机会可以与你好好的畅谈一番，当我朋友看着我这样的入迷，全部出动，开始出谋划策，记得当时有一句话，让我感动好久，你不是一个人在努力，是我们都在努力。谢谢你们了！也许痴痴等待换来的不过是失望，却也会一直的等下去，历经102天，在得知对方也喜欢自己的瞬间，心情真如地狱辗转天堂一样，也从这一刻开始好像天塌下来也不怕，只因为心爱的人也爱你。

事情永不会按着这般幸福的轨迹一直运转着，原来我只是你疗伤的对象而已，所有的幸福，却无法阻挡内心的疼痛，所有的幸福、开心，被一种痛彻心扉，瞬间撕碎，我不愿去相信，我无法接受，想起一部散文，到了世界末日的时候，最爱的你人并不一定是陪在你身边的那个，陪着你的也许是适合你的人，而不是我最爱的人。

也许，某一刻，选择离开了，放弃最爱的工作，心里却越来越慌了。真不知道离开了这里，自己，还能做些什么。有些时候，真的很怀疑，自己的付出究竟有没有意义？我不知道这应该是一句疑问句还是反问句。

走过了那么长的路，每一段路都有人陪我一同走过，每一段路都留下了许许多多痕迹，但是那些痕迹在下个路口处便会戛然而止。每一个路口都会看到还来不及告别便匆匆离去的背影，每一个路口都会愀然出现新的足迹，在经历了路途中的'风吹雨打之后，到了下个路口便又隐隐的逝去。旅途中也许我并不寂寞，旅途结束了，也许我一无所有。

当我徘徊在似是而非的爱情路上，当我为相思断肠，当我为失去而泪流满面，当我为某人伤心欲绝，不要再悲伤。因为爱我的人舍不得我难过，而让我哭的人不值得我留恋，有些梦在一开始就注定不会实现，有些人注定只是擦肩。不要指望帅气或是深情可以打动一个人，现在自私的女人到处都是，而痴情的女人已经绝迹。那种令你心痛而温馨的女主角只曾在电影里出现。

不要再去等那个永远不会响起的电话，不要再希望爱情会百转千回，如果她已渐行渐远，大方的给她祝愿并挥手再见。不要让美好情感在纠缠中支离破碎，要不要来个漂亮的转身消失在她的视线，相信失落同样会留在她的眼前。也许一开始相约就是一个悲情故事，所以放下吧，让受伤的心慢慢愈合。

不要再看曾经的聊天记录，或是手机短信，只会让你的伤痛更加清晰，删掉吧，关于她的痕迹。不要试图凭吊已逝的爱情。让曾经的美好从此封存在我心深处。不要听伤感的音乐，不要一个人独自回忆，不要让泪悄悄滑落。来声叹息吧，因为悲欢离合世事本无常，最终明白何为爱情。

自我总结400字篇十一

优质服务是供电企业的生命线,是供电企业拓展市场的通行证,是打造供电品牌的根本途径。而业扩报装工作是供电企业优质服务的前沿,从某种意义上说,加快业扩报装也是提升优质服务水平的一个关键环节,业扩报装的快慢直接关系到优质服务的好与坏、成与败。多年来,业扩报装流程时间长、环节多、收费透明度不高,一直是客户最关注的问题之一,也是影响供电企业增加售电量,提高客户满意度的重要因素。随着经济快速增长,中国电力正以迅猛的势头快速发展,为改变传统的业扩流程繁琐,效率低的缺点,现重点介绍如何做好电力业扩报装,提高业扩工程效率,加快工程流转,提高客户满意率。

电力业扩报装工作是客户和电力企业建立供用电关系的首要环

节，存坚持“一口对外、便捷高效、三不指定、办事公开”的工作原则同时，进一步加强业扩报装规范管理，确保业扩报装工作规范、高效、有序运作，进一步简化用电手续，强化工程管理，缩短业扩报装周期，规范业扩报装工作程序和行为，提高服务效率和服务质量，树立供电企业良好形象。

为打造规范、高效、有序的业扩报装工作环境，提升标准化、精益化管理水平

自我总结400字篇十二

在现代工业中，生产过程的机械化、自动化已成为突出的主题，。化工等连续性生产过程的自动化已基本得到解决。但在机械工业中，加工、装配等生产是不连续的。专用机床是大批量生产自动化的有效办法；程控机床、数控机床、加工中心等自动化机械是有效地解决多品种小批量生产自动化的重要办法。但除切削加工本身外，还有大量的装卸、搬运、装配等作业，有待于进一步实现机械化。机器人的出现并得到应用，为这些作业的机械化奠定了良好的基础。“工业机器人”（industrialrobot）：多数是指程序可变（编）的独立的自动抓取、搬运工件、操作工具的装置（国内称作工业机器人或通用机器人）。机器人是一种具有人体上肢的部分功能，工作程序固定的自动化装置。机器人具有结构简单、成本低廉、维修容易的优势，但功能较少，适应性较差。目前我国常把具有上述特点的机器人称为专用机器人，而把工业机械人称为通用机器人。简而言之，机器人就是用机器代替人手，把工件由某个地方移向指定的工作位置，或按照工作要求以操纵工件进行加工。机器人一般分为三类。第一类是不需要人工操作的通用机器人，也即本文所研究的对象。它是一种独立的、不附属于某一主机的装置，可以根据任务的需要编制程序，以完成各项规定操作。它是除具备普通机械的物理性能之外，还具备通用机械、记忆智能的三元机械。第二类是需要人工操作的，称为操作机（manipulator）。它起源于原子、军事工业，先是通过操作机来完成特定的作业，后来发展到用无线电讯号操作机器人来进行探测月球等。工业中采用的锻造操作机也属于这一范畴。第三类是专业机器人，主要附属于自动机床或自动生产线上，用以解决机床上下料和工件传送。这种机器人在国外通常被称之为“mechanicalhand”，它是为主机服务的，由主机驱动。除少数外，工作程序一般是固定的，因此是专用的。机器人按照结构形式的不同又可分为多种类型，其中关节型机器人以其结构紧凑，所占空间体积小，相对工作空间最大，甚至能绕过基座周围的一些障碍物等这样一些特点，成为机器人中使用最多的一种结构形式，世界一些著名机器人的本体部分都采用这种机构形式的机器人。

要机器人像人一样拿取东西，最简单的基本条件是要有一套类似于指、腕、臂、关节等部分组成的抓取和移动机构——执行机构；像肌肉那样使手臂运动的驱动－传动系统；像大脑那样指挥手动作的控制系统。这些系统的性能就决定了机器人的性能。一般而言，机器人通常就是由执行机构、驱动－传动系统和控制系统这三部分组成，如图1所示。

图1。

对于现代智能机器人而言，还具有智能系统，主要是感觉装置、视觉装置和语言识别装置等。目前研究主要集中在赋予机器人“眼睛”，使它能识别物体和躲避障碍物，以及机器人的触觉装置。机器人的这些组成部分并不是各自独立的，或者说并不是简单的叠加在一起，从而构成一个机器人的。要实现机器人所期望实现的功能，机器人的各部分之间必然还存在着相互关联、相互影响和相互制约。它们之间的相互关系如图2所示。在现代工业中，生产过程的机械化、自动化已成为突出的主题。化工等连续性生产过程的自动化已基本得到解决。但在机械工业中，加工、装配等生产是不连续的。专用机床是大批量生产自动化的有效办法；程控机床、数控机床、加工中心等自动化机械是有效地解决多品种小批量生产自动化的重要办法。但除切削加工本身外，还有大量的装卸、搬运、装配等作业，有待于进一步实现机械化。机器人的出现并得到应用，为这些作业的机械化奠定了良好的基础。“工业机器人”（industrialrobot）：多数是指程序可变（编）的独立的自动抓取、搬运工件、操作工具的装置（国内称作工业机器人或通用机器人）。机器人是一种具有人体上肢的部分功能，工作程序固定的自动化装置。机器人具有结构简单、成本低廉、维修容易的优势，但功能较少，适应性较差。目前我国常把具有上述特点的机器人称为专用机器人，而把工业机械人称为通用机器人。简而言之，机器人就是用机器代替人手，把工件由某个地方移向指定的工作位置，或按照工作要求以操纵工件进行加工。机器人一般分为三类。第一类是不需要人工操作的通用机器人，也即本文所研究的对象。它是一种独立的、不附属于某一主机的装置，可以根据任务的需要编制程序，以完成各项规定操作。它是除具备普通机械的物理性能之外，还具备通用机械、记忆智能的三元机械。第二类是需要人工操作的，称为操作机（manipulator）。它起源于原子、军事工业，先是通过操作机来完成特定的作业，后来发展到用无线电讯号操作机器人来进行探测月球等。工业中采用的锻造操作机也属于这一范畴。第三类是专业机器人，主要附属于自动机床或自动生产线上，用以解决机床上下料和工件传送。这种机器人在国外通常被称之为“mechanicalhand”，它是为主机服务的，由主机驱动。除少数外，工作程序一般是固定的，因此是专用的。机器人按照结构形式的不同又可分为多种类型，其中关节型机器人以其结构紧凑，所占空间体积小，相对工作空间最大，甚至能绕过基座周围的一些障碍物等这样一些特点，成为机器人中使用最多的一种结构形式，世界一些著名机器人的本体部分都采用这种机构形式的机器人。

要机器人像人一样拿取东西，最简单的基本条件是要有一套类似于指、腕、臂、关节等部分组成的抓取和移动机构——执行机构；像肌肉那样使手臂运动的驱动－传动系统；像大脑那样指挥手动作的控制系统。这些系统的性能就决定了机器人的性能。一般而言，机器人通常就是由执行机构、驱动－传动系统和控制系统这三部分组成，如图1所示。

图1。

对于现代智能机器人而言，还具有智能系统，主要是感觉装置、视觉装置和语言识别装置等。目前研究主要集中在赋予机器人“眼睛”，使它能识别物体和躲避障碍物，以及机器人的触觉装置。机器人的这些组成部分并不是各自独立的，或者说并不是简单的叠加在一起，从而构成一个机器人的。要实现机器人所期望实现的功能，机器人的各部分之间必然还存在着相互关联、相互影响和相互制约。它们之间的相互关系如图2所示。

图2。

机器人的机械系统主要由执行机构和驱动－传动系统组成，执行机构是机器人赖以完成工作任务的实体，通常由连杆和关节组成，由驱动－传动系统提供动力，按控制系统的要求完成工作任务。驱动－传动系统主要包括驱动机构和传动系统。驱动机构提供机器人各关节所需要的动力，传动系统则将驱动力转换为满足机器人各关节力矩和运动所要求的驱动力或力矩。有的文献则把机器人分为机械系统、驱动系统和控制系统三大部分。其中的机械系统又叫操作机(manipulator)，相当于本文中的执行机构部分。2机器人的历史、现状机器人首先是从美国开始研制的。1958年美国联合控制公司研制出第一台机器人。它的结构特点是机体上安装一回转长臂，端部装有电磁铁的工件抓放机构，控制系统是示教型的。日本是工业机器人发展最快、应用最多的国家。自1969年从美国引进两种典型机器人后，大力从事机器人的研究。目前工业机器人大部分还属于第一代，主要依靠人工进行控制；控制方式则为开环式，没有识别能力；改进的方向主要是降低成本和提高精度。第二代机器人正在加紧研制。它设有微型电子计算机控制系统，具有视觉、触觉能力，甚至听、想的能力。研究安装各种传感器，把感觉到的信息进行反馈，使机器人具有感觉机能。第三代机器人（机器人）则能独立地完成工作过程中的任务。它与电子计算机和电视设备保持联系，并逐步发展成为柔性制造系统fm和柔性制造单元fmc(flexiblemanufacturingcell)中的重要一环。随着工业机器人研究制造和应用领域不断扩大，国际性学术交流活动十分活跃，欧美各国和其他国家学术交流活动开展很多。国际工业机器人会议isir决定每年召开一次会议，讨论和研究机器人的发展及应用问题。目前，工业机器人主要用于装卸、搬运、焊接、铸锻和热处理等方面，无论数量、品种和性能方面还不能满足工业生产发展的需要。使用工业机器人代替人工操作的，主要是在危险作业（广义的）、多粉尘、高温、噪声、工作空间狭小等不适于人工作业的环境。在国外机械制造业中，工业机器人应用较多，发展较快。目前主要应用于机床、模锻压力机的上下料，以及点焊、喷漆等作业，它可按照事先制订的作业程序完成规定的操作，但还不具备传感反馈能力，不能应付外界的变化。如发生某些偏离时，就将引起零部件甚至机器人本身的损坏。随着现代化科学技术的飞速发展和社会的进步，针对于上述各个领域的机器人系统的应用和研究对系统本身也提出越来越多的要求。制造业要求机器人系统具有更大的柔性和更强大的编程环境，适应不同的应用场合和多品种、小批量的生产过程。计算机集成制造（cim）要求机器人系统能和车间中的其它自动化设备集成在一起。研究人员为了提高机器人系统的性能和智能水平，要求机器人系统具有开放结构和集成各种外部传感器的能力。然而，目前商品化的机器人系统多采用封闭结构的专用控制器，一般采用专用计算机作为上层主控计算机，使用专用机器人语言作为离线编程工具，采用专用微处理器，并将控制算法固化在eprom中，这种专用系统很难（或不可能）集成外部硬件和软件。修改封闭系统的代价是非常昂贵的，如果不进行重新设计，多数情况下技术上是不可能的。解决这些问题的根本办法是研究和使用具有开放结构的机器人系统。美国工业机器人技术的发展，大致经历了以下几个阶段：（1）1963-1967年为试验定型阶段。1963-1966年，万能自动化公司制造的工业机器人供用户做工艺试验。1967年，该公司生产的工业机器人定型为1900型。（2）1968-1970年为实际应用阶段。这一时期，工业机器人在美国进入应用阶段，例如，美国通用汽车公司1968年订购了68台工业机器人；1969年该公司又自行研制出sam新工业机器人，并用21组成电焊小汽车车身的焊接自动线；又如，美国克莱斯勒汽车公司32条冲压自动线上的448台冲床都用工业机器人传递工件。（3）1970年至今一直处于推广应用和技术发展阶段。1970-1972年，工业机器人处于技术发展阶段。1970年4月美国在伊利斯工学院研究所召开了第一届全国工业机器人会议。据当时统计，美国大约200台工业机器人，工作时间共达60万小时以上，与此同时，出现了所谓了高级机器人，例如：森德斯兰德公司（sundstrand）发明了用小型计算机控制50台机器人的系统。又如，万能自动公司制成了由25台机器人组成的汽车车轮生产自动线。麻省理工学院研制了具有有“手眼”系统的高识别能力微型机器人。其他国家，如日本、苏联、西欧，大多是从1967，1968年开始以美国的“versatran”和“unimate”型机器人为蓝本开始进行研制的。就日本来说，1967年，日本丰田织机公司引进美国的“versatran”,川崎重工公司引进“unimate”，并获得迅速发展。通过引进技术、仿制、改造创新。很快研制出国产化机器人，技术水平很快赶上美国并超过其他国家。经过大约的实用化时期以后，从1980年开始进入广泛的普及时代。我国虽然开始研制工业机器人仅比日本晚5-6年，但是由于种种原因，工业机器人技术的发展比较慢。目前我国已开始有计划地从国外引进工业机器人技术，通过引进、仿制、改造、创新，工业机器人将会获得快速的发展。3机器人发展趋势随着现代化生产技术的提高，机器人设计生产能力进一步得到加强，尤其当机器人的生产与柔性化制造系统和柔性制造单元相结合，从而改变目前机械制造的人工操作状态，提高了生产效率。就目前来看，总的来说现代工业机器人有以下几个发展趋势：a)提高运动速度和运动精度，减少重量和占用空间，加速机器人功能部件的标准化和模块化，将机器人的各个机械模块、控制模块、检测模块组成结构不同的机器人；b)开发各种新型结构用于不同类型的场合，如开发微动机构用以保证精度；开发多关节多自由度的手臂和手指；开发各类行走机器人，以适应不同的场合；c)研制各类传感器及检测元器件，如，触觉、视觉、听觉、味觉、和测距传感器等，用传感器获得工作对象周围的外界环境信息、位置信息、状态信息以完成模式识别、状态检测。并采用专家系统进行问题求解、动作规划，同时，越来越多的系统采用微机进行控制。

自我总结400字篇十三

看，教室里，他的一句提示，让别人找到了走出迷宫的方向：他的一声鼓励，让别人有了继续努力的动力：他耐心的讲解，让别人爬上了获取新知识的阶梯。这些点滴小事都折射出我们可爱学生的闪光心灵。

身处美丽的校园，望着我们可爱的学生，同学们，让我们再一次重温雷锋精神吧：如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的`生命?如果你是一颗小小的螺丝钉，你是否永远坚守在你的岗位?在这个春意盎然的三月，我们再一次与雷锋相逢，希望这一见就永远不要忘记。让雷锋精神伴随着我们这一次团课的开展永驻大家的心中。

为了把此次学雷锋活动真正落实到实处，教科系组织部下达了开展“学雷锋”主题团课的通知。此次活动是由两位组委主持组织开展，表明班会旨在宣扬雷锋精神，号召全班同学乐于助人，服务群众。同时也鼓励班级的入党积极分子调动全班气氛，积极向党组织靠拢。3月16日下午，在组织委员的精心组织下，我班在教室举办了以“学雷锋”为主题的团课，通过这次团课旨在将雷锋精神继续发扬广大，使全班同学深刻领会雷锋精神的真实内涵，时刻用雷锋精神指引着我们学习和工作的前进方向。

自我总结400字篇十四

任何一个好的团体都有一个好的负责人，一个学校是这样，一个班级也是这样，它离不开负职责的班主任的严格管理和精心呵护.能够说我们的班主任都是一流的，班级管理，知识传授，德育工作都做得异常细致，在管理细节上下了功夫.平时，班主任利用班会，升旗，黑板报等形式对学生进行纪律教育，习惯培养，学习方法养成教育，进行梦想.爱国主义.安全自护等方面的教育，使得学生在各方面的素质都有很大的提高，初步构成了进取向上的班风这一切都与班主任的起早贪黑，默默无闻工作分不开，班主任每一天把前把后，来的早，走的晚，甘心吃苦，在班级工作中，他们充分发挥班主任主力军的作用，教育学生互相学习，共同提高.他们有着强烈的职责感和自尊心，有的班主任经常牺牲自我的吃饭时间与学生谈心，了解班情，辅导学生，管理教育工作细致，辅导工作抓的紧，学生的进取性不断提高，班风学风得到加强，班级的整体成绩有了提高。

自我总结400字篇十五

本人诚实守信，工作严谨踏实，认真负责，处事机灵。拥有积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，具有良好的心理素质和吃苦耐劳精神，对事有自己的见解，并有较强的共事协作能力。我有着年轻人特有的朝气和魄力，富有开创事业的头脑和激情，有较好的文字功底，口头表达能力以及交际能力，注重团队合作。在校期间长期任电子词典等电子产品的校园销售代表，曾举办过多次产品展销。参加过多次社团活动，包括活动策划、活动组织和外联工作，曾成功举办可口可乐公司参观活动、珠海高校街舞晚会、协办06届毕业生校园招聘会及动感地带大学生街舞挑战赛等。超过半年的外贸船务工作经验。

本人自中学开始就养成凡事应该从基层做起，并且不能把自己的能力定位过高的性格习惯，所以我在校期间无论从事什么工作都是从基层做起，尽量把工作约束在自己的能力之内，脚踏实地的工作。但只要有机会，我一样会进行更高的尝试，让自己的能力继续升级。

学习方面，努力学完学校所开的每一门专业，可真正为社会服务。

政治方面，努力学习党的十七大精神，遵纪守法，努力回报社会。

卫生方面，积极参加环保活动，爱护环境卫生。其他方面，有较强的'集体荣誉感和团队精神，对工作尽职尽责，忠于职守，有较强的管理能力和创新意识。

本人热心、自信、上进心强，工作认真负责，具有良好的团队合作精神与较好的个人亲和力；举止优雅，有亲和力，精力充沛，做事有条理，责任感强；具有优秀的思维、沟通和学习能力，热爱团队工作。对于网络文化有着浓厚兴趣，善于与人沟通，能够感受前卫文化、科技潮流带来的乐趣。同时对创意有着自我的分析和见解，愿意和大家一起分享思维的感受。

自我总结400字篇十六

不知不觉，我已经完成了近百课时的学习，在工作之余每天都在忙碌着到站中去观看视频，给自己充电，尽可能多的和现代信息技术接触，学习，想办法让自己提高。

研修的内容都是我需要和没接触过的，而且学习内容设计的科学合理，每一个讲座的时间都不是很长，十几分钟的时间正好适合我们在休息中学习。专家老师讲解的清晰透彻，配以实际的演示，让我学的更加明白。

在培训中我学到了编辑文档的小技巧，平时工作和学习中我们遇到最多的就是文档的编辑，以前我也掌握了一些这方面的知识，只是在设计时显得笨手笨脚，很多时候遇到困难不知道怎样处理，通过这次的学习，从前的弯路我都弄明白了。同时我还知道了怎样加工图片，只要下载一个“美图秀秀”的软件就能轻松处理很多问题，原来我经常看到微博或相册里的好友拍照，然后用“美图秀秀”“秀”一下，照片就会变漂亮，无知的我以为那只是处理照片的工具，没想到还能有这些功能。另外我是一个班主任，数学语文都要教，在进行语文教学时，适当的背景音乐能促进学生朗读情感的生成，原来我不知道怎样下载音乐，对声音的编辑更是一窍不通，现在我也尝试着下载声音，放到课文中指导学生的朗读了。制作动画，处理视频，虽然对于初学的我来说还是有些困难，但是我会尝试着去应用。发自内心的感觉到，信息技术的学习对优化课堂教学有着重要的作用。

在转变学习方式方面，我知道了如何让学生在课外展开课堂外的学习，应该让学生主动积极的投身到课外学习中，即使是课下，也应该让学生觉得学习是无边界的，脱离开老师，课堂仍然在继续，我们可以运用网络展开学习。同时移动设备在教学中的应用也是广泛的，我们要有灵敏的信息嗅觉，对信息市场中的新产品有敏锐的识别，敢于尝试，让我们的教学观念和思想永远不落伍。

我还要尽快的参与专家视频答疑活动，争取在那里得到更多的知识，最近浏览了一期简报，我还会利用时间更多的去浏览，学习了同伴的优秀作品，觉得同伴们都是那么优秀，掌握的相关知识比我多很多，所以我要加快步伐，迎头赶上。

学习还在继续，我要把理论和实践相结合，让我们的课堂多姿多彩！

自我总结400字篇十七

给大家来分享一篇关于小学教科室工作的自我总结范文： 在刚刚过去的一个学期，嘎栋小学教科室认真贯彻市局教科研工作计划及学校工作计划的指导思想，提高教科研工作实效，为学校的可持续性发展提供科研保障和理论支撑，为教师的专业发展创...

20xx年学校安全工作自我总结

20xx年，我校在市综治办的领导下，坚持预防为主、防治结合、加强教育、群防群治的原则，通过安全教育，增强学生的安全意识和自我防护能力;通过齐抓共管，营造全校教职员工关心和支持学校安全工作的局面，从而切实保障师生安全和财产不受损...

供电所营销管理员个人工作自我总结

自从走上岗位的第一天起，我就认为，付出越多，得到的回报就越多，我始终把公司的经营理念作为指导自己工作的最高准则。缺乏专业知识，我就默默勤奋学习，没有相关经验，我就积极请教，不为别的，只为对得起自己的每一寸光阴，对得起各级...

自我总结400字篇十八

从毕业到参加工作，已经将近一年了。这一年，是我真正成长的一年。它让我深切地感受到了什么的教育——酸甜苦辣，都是那么的刻骨铭心。我感谢西沙小学所给予我们新教师的成长平台，我多么希望自己能够快速地成长起来，以便更好地驾驭课堂。在这里，我想谈谈自己所取得的`进步以及不足之处。

首先，作为一名教师，我能全面的贯彻执行党的方针和九年义务教育，注意培养自己良好的师德，关心和爱护每一位学生，做他们学习和生活中的良师益友，时时处处为人师表。

其次，在教学上，刚踏上讲台的我，没有多少实践经验，但我能注意多向同事请教，平时自己也注重多看成功课例，多听示范课，并且能在听完课后及时地总结，写下自己的收获。要是轮到上公开课，我也会精心准备，在试教后吸取各位听课老师的意见。 根据学生的实际学情修改教案，力求在磨课的过程中提升自己的教学水平。

其三，在班级管理方面，除了尽心尽责之外，我更注意积累有效管理班级的技巧与经验。如在抓学生常规方面，可利用晨间谈话这一时段对学生进行教育。又如自己随手捡起地上的纸屑，随手关上忘关的门窗、随手关灯等，从行动上去感染学生，希望他们能养成良好的习惯。

当然，一学年来，我主要还是在摸索中前进。对于今后的路，我会谨慎地走好每一步，用自己的努力实践、用于探索使自己的业务素质和工作能力再上新的台阶！