请以压力为话题作文600字(大全19篇)

当我们面临复杂的情况时，总结能够帮助我们更好地理清思路和解决问题。在撰写总结时，我们应该注重提炼和归纳，将学习的核心内容凝练出来。每个人都有自己的长处和优势，我们要发挥自己的特长，做到最好。

请以压力为话题作文600字篇一

对于现在大多数中学生来说，他们现在的生活虽然比他们的长辈年轻时好很多，也幸福很多，但是他们享受的童年的快乐少了很多，因为长辈们小的时候是在田野、草木的陪伴下度过的，而我们的童年则是在父母的期望和压力中度过的，因此对于每位学生来说都是一种重担，那么这种重担来源于谁呢？有的人会把这一切归于老师和学校，但事实不是这样的，我们真正的压力来源于现代这个飞速发展的社会，为了适应国家的不断发展，所以教育程度也在不断地提升，正因为如此学生受到的学习压力也在随着教育的提升而不断提升。

压力的根本原因虽来自社会，而这压力的传导者是学生的家长，现在各个家庭里大部分只有一个孩子，当然父母就会将希望都寄托在他的身上，而这些无边无际的期望对于孩子来说或许是一种无边无际的压力。每当孩子的成绩不理想时，父母那忧郁的眼神和口中的说词，每当孩子的成绩比别人差时，父母的叹息声，每当孩子的名次不佳时，家长的呵斥声，对于每一个孩子来说都是一种无形的压力。

其实，这种来源于社会的压力主要来自于我们国家的人口，因为我国人口过多，所以就业也就比较困难，因此这种困难变成了竞争，而竞争更深入就变成了对每一个人的压力。

说到这好象是人们自己把压力带给自己似的，其实不管怎样既然时代选择了你，让你来到这个充满压力的时代，那么你也必须勇敢面对压力，面对压力给你带来的一切困难与不便，悲观者会说：“压力会随着时代的发展而与日俱增”，但是俗话说适者生存，如果你不去面对压力你又怎能在这世界上生存呢？怎样在这社会上立足、占有一席之地呢？既然你出生在这个充满竞争的时代，那你就必须学会接受这一切生活所带来的压力，接受一切不快，用“以不变应万变”的老套着数来对待压力。

请以压力为话题作文600字篇二

还记得小时候，每每家人拍着我的小脑袋时，总是不住的叹气。那时小小的我一点也不知道这是为什么?我只知道，我的童年只要吃的好，玩的开心就行了，至于那所谓的“”，好像“与我无关”。

渐渐地，我长大了，才知道，原来，它一直都在我身边，而且总也摆脱不了。

今天，“”竟全来了!--学习上的，家庭上的，心理上的，人际关系网上的等，，是我生活的一部分。

起初，对待，我总是不屑一顾，认为那是一些大人才会遇到的东西，即便是发生在我身上，也只是偶然罢了。我对于它，我相信我一定可以战胜它，我一定可以超越它，我就是一个不能被打败的强者!

可，我发现，我的认知竟是那么不合实际!

越来越多宛若冲上敌阵的将士立马横刀金盔铁甲好像要杀了我一般!我害怕了!我胆怯了!我退缩了!我坠落了!我不知所措前途和梦想仿佛在那遥远的天际可望而不可及一切都是那么难!

可，我不甘如此。

来了，我知道我不该逃避，只能勇敢面对;来了，我知道我不该退缩，只能迈上前去;来了，我知道我不该坠落，只能奋起搏发力量向上......

于是，我的力量回来了，我的信心回来了，我的梦想......一直在我的内心深处。

我可以战胜它!

是的，，并不可怕，我开始试着战斗，战斗，战斗!除了战斗，还是战斗!

不停的战斗!

我竟成了一位常胜的将军---战胜的常胜将军!

只不过我们给我们自己套上的枷锁只是陡然的胆怯与退缩;只是因害怕而产生的坠落而已。

本无所谓有的，也本无所谓无的，只要我们努力打拼，别畏惧它，也便是没有的。

战胜它吧!，是一道没有上锁的门，只要一推，我们便可战胜它。

回头望，一片蓝天一片白云在苍穹上行走。

请以压力为话题作文600字篇三

目的要求：1、通过本课，使学生知道大气有压力，大气压力来自四面八方；了解大气压力的应用。

2、培养学生的实验能力和归纳概括能力。

课前准备：

分组实验材料：水槽、纸板、水。

学生准备材料：玻璃杯、自然实验盒（注射器、挂钩）、橡皮。

教学过程：

导入新课：1、出示利用大气压力原理的塑料衣钩。

2、谈话：小朋友们知道这是什么吗？（这是塑料挂钩）你们知道它有什么用吗？（用他来挂衣服或炊具等物体）？怎么用它？（使劲按在墙壁或玻璃等比较平的物体上挂钩就会贴在上面了。

3、演示：（1）将塑料挂钩按在黑板上或窗玻璃上，用它来挂衣服或其它物体）。（2）让小朋友们上来拉一拉，看看是否很粘。（3）请小朋友们拿出学具袋中的一个塑料“碗”来按在课桌上，体会一下是不是很粘。

5、讲述：这节课，我们就来研究塑料挂钩的秘密。

学习新课：

（1）讲述：为了弄清塑料挂钩的秘密，我们来做个试验。

（2）演示实验：拿一只玻璃环装满水，将一块纸板盖住杯口，杯里不要有气泡，用手按住纸板，把杯子倒过来。（先不要松手）。

（3）提问：松开手后，纸板会不会掉下来？杯里的水会不会流出来？（学生发表意见后，松手）。

（4）学生分组实验。（同上）。

（5）学生汇报实验结果。

（6）讨论：

・纸板为什么不会掉下来？水为什么流不出来？

・是什么力量把纸板压得紧紧的？（希望学生能说出是大气压力）空气的压力是往什么方向压的？（启发学生说出是由下往上压）。

（7）学生分组实验：请同学们把自然实验盒中的注射器拿出来，将注射器的活塞推到底部，口朝下，用橡皮堵住口，把活塞往外拉。

（8）汇报实验结果：能把活塞拉出来吗？拉活塞时，你有什么感觉？

（9）讨论：

・为什么活塞拉不出来？是什么力量把活塞压得这样紧？（空气的压力）。

・空气的压力是向什么方向压？（启发学生说出是自上往下压）。

・以上两个实验有什么相同点？说明什么？

（10）学生汇报。

（11）教师小结：以上实验说明，我们周围的物体都受到一种无形的压力，这种压力就是空气的压力。在地球周围乌黑丰一层顾厚的空气，大约有~~3000千米厚，人们把这层厚厚的空气叫做大气。所以人们又把空气的压力叫做大气压力。（板书课题。）大气层中的任何物体，都要受到大气的压力。

们再来做个实验。

（3）讨论：这说明什么？

（4）教师小结：实验说明，大气压力来自四面八方。也就是说，一个在空气中的物体，它的'各个方向都受到大气的压力。

（5）指导学生填写书中空白。

（1）出示投影片――马德堡半球实验。

（2）讲述：马德堡半球实验。

这是科学史上的一个有名的实验，发生在1654年，德国的马德堡市。当时的市长是葛利克，他是一个学者。有一天，他把德国皇帝和仪员们请来观看一个有趣的实验。他拿了两个直径约360毫米的空心半球，把它们合起来，通过一个小孔把球里的空气抽去，再塞住小孔。然后在球的两边拴上绳，套上马，向两边拉。开始，每边用一匹马拉，拉不开，然后每边用二匹马拉，还拉不开……一直增加到每边八匹马，才勉强把铜球拉开。这就是著名的马德堡半球实验。

（3）提问：这个实验说明了什么问题？

（4）学生汇报。

（5）教师小结：这个实验生动的说明了大气有压力，而且压力很大。

（7）学生汇报。

（8）教师小结：我们之所以感觉不到大气压力，是因为我们身体内部也有压力，身体各个方向都受到大气压力，这些压力相互抵消了。

（2）讨论：你还能举出一些应用大气压力做事的例子吗？

（4）观察、讨论：图中是什么东西？它们是干什么用的？它们是怎样应用大气压力的？

（5）讲解：图中几种东西的原理。

巩固、应用。

1、讲述：通过本课学习，我们知道了大气有压力，大气压力来自四面八方和大气压力的应用。

2、指导学生填写书中结论。

机动实验：

请以压力为话题作文600字篇四

就是动力，动力推动发展。

——题记。

时光荏苒，在这个初夏我就将结束紧张的高一生活，开始新的一段旅程。回望高一生活，最不容忽视的就是。

小学，即使上课不听讲、开小差，成绩就算平平，也不至于一落千丈。原本以为初中只不过是一道标志青春的门槛，可哪知上了高一我才知道，小学生活是那样的安逸、舒适。

坐在课堂上，翘着板凳、开着小差、时不时装模作样的记下笔记，可月考却给了我一个承重的打击。我意识到数学不再是简单的加减乘除运算；语文不再是寥寥可数的笔记，单一的古诗文默写；英语也不再是认得几个单词便作罢，懂得几个句形便可敷衍了事。上课只要稍不留神就会漏下一些知识点，它成为了后来考试的定时炸弹，我就如站在悬崖上的人，被这个定时炸弹炸断悬崖、跌入深渊。成堆的作业，没有喘息的余地，那些陌生的面孔好似在嘲讽般的翘起卷尖，我把头埋在臂弯里，深深感受到了的存在。

开始的时候在班上我只能站在一个不起眼的角落里静静倾听，也许这就是我的生活，平淡无奇。但正是因为有了的存在，我就有了动力。为了不在人前低头，为了有一个飞扬的青春，我奋斗着。终于，奋斗在汗水下闪光，智慧的结晶有了回报。我闯进了班里前20名，我的名次在上升，我将开始不懈的超越，直至我的巅峰。

现实是残酷的，它无情地扼杀了天真却让人变得更成熟。是推动了成长，对着渐渐加重，我们需要去很好的适应。以至于在过去，在将来——不悔！

但是“现实是天真的凶手，你的城府没人猜得透”，戴上了面具的假笑，我无法将心灵释怀，一切的哀伤乘风而去，只剩下模糊的记忆——此情此景待追忆。

请以压力为话题作文600字篇五

上个星期天的上午，我兴致勃勃地去上我最爱的围棋课。

来到围棋教室，老师首先让我来一次围棋战，我一听便心生畏惧，唉呀，上天睁眼吧，让我和“低手”下棋吧！

可老天偏不睁眼，让我和一个“大内高手”下棋，唉，惨！他的年龄比我小，万一输了，那不是好没面子？带着如此压力，我坐了下来，准备决此一搏。

下到一半时，我手心出汗，满脸“皱纹”。从形势上来看，我已是全面退却，而对手则左突右冲，让我无从下手，拿着棋子凝视着，这时对手大叫：“快点走呀！”，他这一叫我的压力更大了……“呀！我为什么没看到这一手呢？”我心里暗喜，在巨大的压力下，我拼命地寻思，终于找到了一手“点睛之棋”，下了那一手后，我的形势立刻峰回路转——反战幕拉开了，我对对手“狂轰乱炸”，而对则“漏洞无数”为我增添进攻机会。

请以压力为话题作文600字篇六

把压力用在正确的地方，压力会变成动力；但如果你把它用在不好的地方，它就会成为你的阻力。

有一次，我到学校时，数学老师却突然到了，手上拿着试卷，我想：看来刚刚这个老师有一个新爱好，喜欢突袭考试，因为这次考试来的.十分突然，随之而来的压力，也让人压力山大。我突然感觉到了一种不详的感觉，更不好的是，这张卷子上，我有好几道题不会。“啊！老天啊，请你帮帮我吧！”

这时候我忽然感觉到了压力，现在就很像一条教鞭子，只要我的速度一但慢了下来，它会用尽全身力气打我，这么大的压力让我下笔如飞，我个人认为我的笔己经出现了幻影，看都看不清。最后，我考了一个很不好的分数。

压力有时是好的，但有时也是坏的，就看你如此对待了。

请以压力为话题作文600字篇七

昨晚，小睡了一会儿，没成想，遭到了魔征。隐隐约约觉得身边站了个人，走来走去的，我想看清楚是谁，就是迷迷糊糊的不清晰。

我立刻察知，我遭遇了非正常睡眠，按家中老人的说法：我可能遇到了不干净的东西。但我不相信这类的事情，可我又恐惧这样的场景，我明知这个世上没有鬼神，可我解释不清的事情仍令我心惊胆颤，心生敬畏。

我努力使自己醒来，翻转自己的身体，似乎是起来了，感觉飘忽忽的，我知道，还在虚幻之中，我偿试着睁开眼，可只能露出一条眼缝儿，视线并不清楚，有点玄晕。

挣扎着想清醒，多么希望身边有个人将我叫醒，这样的状态，不但休息不好，还会让心受着折磨。

我觉得，我努力了很久，才从那种状态中解脱出来，可看看时间，持续的并不久，等于说，我一入眠就遇到这样的情况。

想想，就觉得吓人，明明很困乏，为何不能有效休息，难道真的有鬼神搅梦么？想过后，还是摇摇头否定自己。

我多少了解一些情况，说一个人的精神不佳，通常是遇到压力时，患得患失的心态，很容易让人梦境游离，虚实结合，似真似幻，像梦又如真。

仔细想想，近来是有点压力，为生活中许多事发愁，一愁百怠，浑身乏力但又无眠，困倦却又卯着劲儿，总不能卸下心中的困扰。

看着布满血丝的双眼，生涩又皱皱的感觉。心底里似乎坠着一块小石头儿，说重不重，说轻不轻，就那么悬着，将心情慢慢地往下拉，说成是不满，也像；说成是失望，也像；说成是自卑，也像。反正是，有点不伦不类的心态在作怪。

人的内心，真得很难说明白，脑子里想得是：放下！放下！可心中总是：纠结！纠结！

这就影响了睡眠质量，亏我是相信科学的，不然，会以为惹了哪个倒霉鬼，缠我不休，免不了要求央求祷告，烧香拜佛的。

生活的压力是无形无影的，可真真实实地干扰到自己的生活，想真的放得下，不仅需要有一个宽广的胸怀，还得有一个懂道理、大智大慧的头脑。

我做得还不够，乃是世间俗人，我得再行修养，即使做不到放开世俗的眼光，那最其码做到让自己生活的轻松自如吧，努力！努力！

请以压力为话题作文600字篇八

五个月不见我家猫咪了，听说它越来越来胖，越来越懒，还随地大小便。以前不捉老鼠也算了，现在真是连一点作为猫的自觉也没有了。我不爽，决定给它点颜色瞧瞧。于是乎，在我的“调教”加“玩耍”下，回到家的第三天，它已重拾猫的本能，见到我就逃，跑得比老鼠还快。近几天还捉了几只蟑螂（我家没老鼠），让我妈乐了半天。

这难道就是磨炼猫？我不由莞尔。

前几天亲朋好友聚会吃饭，听闻我这几天又要开学，纷纷唏嘘现在孩子学业大哟、作业多呀、忙啊累啊等等。我表面笑脸相迎，暗地里已经泪奔：想在可怕的实验班里混下去，不大都不得行。从前在班里，虽然我属于严重拖班级后腿的十几人之一，但是每天上课也还是认认真真听讲、老老实实写作业，生怕今天听漏了明天就听不懂了。至于边吃饭边听英语、旷体育课背书、深夜奋战刷题这种“丧心病狂”的事儿，呵呵，也不是没干过。经过一学期的努力，我终于成为了站在平均分上的少女。

一切原因，源于的不同。平时在学校里，三天一小考，一周一大考，在高压的强度下，几乎没有喘息的机会。自然，也会保持最好的学习状态。一放假，一回家，一沙发，一下子就懈怠了，作业什么的，先堆在那儿好了，玩完了再说。没有的逼迫，愈怠愈懒，最终，只能落得狂赶作业的下场。

所以说，生命中需要。因为有才有动力。

生长在丛林峡谷里的树木，茂密而高大，从上往下看，几乎遮盖得密不透风。但是，来到树底，会发现，这里大树的根蔓层层交错，粗密的根系，掘进不知多深的地底。因为竞争的，让这些树木竭力汲取本就不多的养分，争取那极为有限的阳光。这就相当于一个社会，弱肉强食、适者生存。只有将自己的根深深扎进地下，经历风雨的磨炼，才能屹然挺立、坚定不拔，长得枝繁叶茂。

同样的，有些事情，需要逼迫自己顶着、硬着头皮上，这样，才能尽可能发掘出自己的潜能。就像人们说的`，“不逼迫自己一下，不知道自己有多么优秀！”

能摧毁一个人亦能磨炼一个人。我们需要它也是一种养料它能使生命即使在贫瘠的土壤里也能长成参天大树！

请以压力为话题作文600字篇九

一、课前准备：

收集关于林书豪、纪念中学、中山一中优秀生的素材；制作课件，搜集视频；黑板布置。

二、活动目的；

1、通过介绍学生关注的明星的奋斗历程、介绍同龄优秀学子的成绩，激发学生的奋斗意识、竞争意识。

2、通过小组讨论、个人感想等环节，培养学生的责任意识。

3、通过班主任的点评，将高中生的竞争意识和责任意识与公民意识教育相结合，鼓励学生敢于承担、勇于竞争，争做外校好公民。

三、活动过程：

（一）主持人用故事导出班会主题。

老师、同学们，大家好！先看一个小故事——《裁缝的竞争》然后谈自己的启示。

主持人随机点2-3名同学谈最自己的启发。

（二）篮球明星——林书豪的故事。

1、观看视频：中央电视台关于林书豪的短片介绍《与骄傲为敌》。

2、投影介绍林书豪的文字资料。

3、体育委员—毛海研介绍他眼中的林书豪。

“林书豪迷”—吴山介绍他心目中的.林书豪。

4、投影林书豪给我们的10堂课。

（1）当所有的人都不相信你时，你仍然要相信自己。

（2）机会来临时，紧紧抓住它。

（3）你的家人会永远支持你，你也要永远支持他们。

（4）找到你的优势。

（5）不要忽略你身边的人，可能他们就是高手。

（6）做自己就好。

（7）谦虚很重要。

（8）助攻别人，让别人好。

（9）不管你信什么，千万不要忽视信念的力量。

（10）努力、努力、再努力。

【过渡】美国一项调查证明：目标动力在一个人的核心竞争力中占有决定性的位置。

存在我们身边的竞争有哪些？

（三）纪念中学、中山一中的优秀学子介绍。

1、投影纪念中学一则新闻报道：

20xx届校友陈启峰在本科未毕业时就被国外多所大学录取，20xx年以交换生的身份到美国密歇根大学就读，20xx年参加世界大学生程序设计总赛荣获世界第二名。

2、投影中山一中理科650分以上的学生名单：

【过渡】有时候，我们把别人的故事当做神话一样聆听。认为那是遥不可及的事情。

可是，当有一天你尽你所能，倾你全力去拼搏的时候，你会发现其实你自己也可以创造出一个值得别人鼓掌的例子。

3、谈自己的感想：

【结语】以竞争求生存、以竞争求发展是当今社会的普遍法则。所以，努力提高个人的核心竞争力就理所当然地成为每个人的首要任务。

（四）班长总结。

1、常规继续做好。

2、不能提前安静的坏习惯必须改掉。

3、卫生状况良好。

（五）班主任总结。

1、给自己定一个靠谱的目标。

2、机会是给有准备的人的。

3、目标动力是核心竞争力。

4、陈启峰、苏妙玲给我们的启发。

5、以竞争求生存，以竞争求发展。

（六）学生在《与我同行》上整理本次班会的收获。

四、活动反思：

本次班会以最近大热的体育明星“林书豪”为教育的契机，让学生充分认识明星背后的真实，同时又以资料的方式介绍同在高中读书的兄弟学校的学子们的典型事例，深深激发学生的危机意识、竞争意识和责任意识。

公民教育缺少不了榜样教育，我们日后的德育工作正是需要从这样的典型榜样入手，对学生的人生观、世界观、价值观进行引导。

本次班会的缺憾在于学生的深度感受不够深刻，对于学生的触动和行动的指引尚不完美。

请以压力为话题作文600字篇十

正因为梅花经受住了寒风暴雪的考验，人们才被它的傲骨折服；正因为蝴蝶冲破了蚕茧的束缚，人们才对那“留连戏蝶”充满神往；正因为雄鹰逃过了无数次坠死的惊险，才使我们因它的矫健而感叹。同样，生命亦是如此，只有千锤百炼才能绽放耀眼的光华。

似乎挫折压抑自古以来就是一柄双刃剑，正如巴尔扎克说的“不幸，是天才进升的阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊。”正如邰丽华，一次偶然的高烧，从此让她进入了无声的世界，堕入了无底的深渊，但当十五年泪痕浇灌出震人心魄的“千手观音”时，你没有被她耀眼的生命之光灼痛吗？正如洪战辉，一次偶然的家庭变故，从此，13岁的小男孩但担负起了困境中的家庭，担负起了不属于他的责任，但12年的艰难，使他由小男孩成长为铮铮铁骨的男子汉，生命的火焰是如此的高涨。

他们的生命都被接种到了压抑的土壤之上，但，正是这样不甘心，不低头的精神，将命运的喉咙扼住，紧紧握在自己手中。

当贝多芬伸出坚强的大手，敲在命运的锁链的时侯，当阿炳在黑暗里奏响“二泉映月”的时侯，当史铁生，张海迪用意志抒写传奇的时候，我的心久久地震颤着，生命的光华，不就是这样被燃烧的吗？而那些面对对而选择自杀自甘堕落的人在他们的前面，是多么的渺小，多么的自卑，更是多么的悲哀。

塞塞谬斯说：“当来临的时刻，我们正好是待发的箭。”不错，适当的刚好是前进的动力，在面前，应该将自己锻造成一一支不折不挠的利箭，在那惊天的一刻，绽放出利箭摩擦的光辉。

请以压力为话题作文600字篇十一

俗话说得好：有才有动力。可是，就像是一个气球一样，过度的反而会把气球撑爆，带来难以磨灭的伤害。所以，我们应该适当地解压，甩开沉重的心理包袱，然后正确看待，把它变成一个新的动力。

首先，我会先停一会儿歌，平复自己原来烦躁不安的心情，然后，等整理好心情，自己的心理减轻了几分后，我就客观又仔细的分析那张试卷，为自己寻找错误的原因，并且和爸爸妈妈商量着每天早上读一读自己还没有掌握的知识点，并请爸爸妈妈监督我。这样，爸爸妈妈知道我在努力地改正，也就不会一个劲儿地责怪我了，使爸爸妈妈带给我的就轻松了不少，而且，还使原本如同两块沉重的巨石压在我心头的，变成了好似载着我勇往直前的火箭般的动力。

并且，我在这里为大家分享两个非常实用的“解压锦囊妙计”。第一个就是“两次深呼吸”，也就是先正常地吸一口气，接着用力地把肺里的吐出去，然后，把剩余的气再吐出去，接着再重复做一遍。你是不是感觉浑身轻松了不少呢?那么，就对了。第二个是“抗压碎碎念”，比如说：神啊!请赐予我力量吧!再比如说：台下观众都是笨蛋，谁都不认识我，没有关系的，上吧!你们可千万不要觉得这些“抗压碎碎念”很好笑，一点用处都没有，其实不然，你临场发挥时，它绝对能带给你意外惊喜。

你只要有效地利用它就能变成激励你前行的动力!

请以压力为话题作文600字篇十二

回答一：我平常就不穿西装，所以今天也不穿。(错误，抗拒穿西装，容易给人任性、长不大的印象。)。

回答二：我昨天本想买一套西装，但路上发现两套很好的书，于是花掉了准备买西装的钱。(不理想，即使要找理由，也不能给人耍嘴皮子的感觉。)。

回答三：我从未穿过西装，但如果这个工作需要穿，我会考虑置办一套。(可以，至少表现出自己的可塑性。)。

解析：其实，穿不穿西装不是重点，主考官主要想知道你对公司规则的反应。完全顺从固然不好，叛逆性十足也不理想，最好的态度应是保持弹性，以大局为重。

情景二：你是“捣蛋分子”吗?

回答一：我一直是好学生、乖小孩，没做过坏事，也没想过去做坏事。(错误，太乖的孩子通常没什么创意)。

回答二：我常胡思乱想，和朋友堆一整天积木也不累。上学时，我也曾参加过火箭社、演讲社，但不曾做过什么破坏性的事，也不认为做坏事才能体现创意。(正确)。

回答三：我是个好动儿，喜欢发明东西，常把家里的瓶瓶罐罐拿来实验，或把空木箱子改装成唱机和音箱。好在得过几次科学实验奖，才没有被父母处罚。(正确)。

解析：考官已强调这是一份需要创意的工作，所以回答自己喜欢胡思乱想、参加社团、玩积木、研究实验、得到科学奖等，都可以加分。相对来说，太乖巧老实的孩子，就显得不知变通，不合考官的心意。

1、告诉我，你最大的弱点是什么?

回答这种问题的秘诀在于不接受这种否定暗示。不要否认你有缺点，没人会相信世界上有完人;相反，你应该承认一个微不足道的弱点或一个小小的缺点，然后再说那都已经成为过去了，表明自己是怎样克服这个缺点的。

2、你认为自己的哪项技能需要加强?

麻烦又来了，你不可能宣称自己无所不能，但如果你简单地承认自己在哪方面需要改进，高压面试主考就会像嗜血的鲨鱼一样一口咬住你。你该重新定义一下这个问题以便躲开这一点：“既然谈到这儿，我想说我已具备了这份工作所需的所有技能。这也是我所以对这个职位感兴趣的原因。”你可以借机再把自己简历中的闪光之处再炫耀一番。

3、你认为什么样的决定尤为难做?

如果你用他问题中的这些词来回答，就只能对自己不利了。主考会立刻猛扑上来。那回答的秘诀是什么呢?要摒弃那些否定性的词汇：“我没发现有什么决定特别'难'做，但确实有时做一些决定要比做其他的决定要多费一些脑筋，多做些分析。也许你把这叫做'难'，但我认为我拿工资就是做这些事情的。”

4、你靠那点微薄的薪水是怎么过活的?一定欠债了吧!生活对你来说一定很艰难?

这个问题的目的是引你说出一些个人生活上存在的问题和财政危机。当然，也许主考所说的不错，然而你一定要回避这个问题：“你见过哪个我这个岁数的人对工资已经很满意呢?当然，我想得到更高的薪水，这也是我到这来参加面试的原因。至于现在嘛!我还可以付帐并保持收支平衡的。”

5、你与现在的老板相处很久了，为什么不继续干下去了呢?

假设说主考已经击中了你的要害，他说得完全是事实，但这并不意味着你就非得同意他问题中对你不利的因素。“我喜欢现在这份工作是因为它既稳定又有挑战性。而在那里我已经不可能有更大的发展了，因此我到此来应聘。我希望换一家公司以便更好地发挥自己的才能。”

6、你不认为自己的年龄应该早就升到更高的位置了吗?

这是个刺激人的问题。但也可以不那么看，而把它当成是对你的能力和成绩的一种赞美。“我干这份工作只为了长远打算，要收获就必须付出，这正是我所做的。在这份工作中我已经获得了很多经验，打下了坚实的基础。现在我来此应聘正是为了把学来的这些有益的东西派上用场。”

7、你为什么要辞掉现在的工作?

这是在高压面试中极为常见的问题，但比别的高压问题更为难答。值得庆幸的是，求职顾问已经总结出了应付这个问题的一条妙语，很容易记住，即使紧张也不会忘记，它就是：clamps，意思是挑战、职位、进取、金钱、尊严及安全。你既可以单独拿出一个作为原因，也可以都拿出来以便使对方相信你离开现在的岗位是合情合理的，是经过深思熟虑的明智之举。

8、现在这份工作你最不喜欢的是哪一点?

又是典型的用否定词表述的高压问题。但即使这样，也要避免其中的否定因素。考官可不管是不是他促使你如此挑剔的，他只能记住你是一个爱抱怨的人。更糟的是，他对这次面试的印象也会是否定的。

再说，你对现在工作的不满确实说明了你另换工作的原因，但却没有满足现在老板的需要。你应该时刻把握老板的需要：“我觉得现在的工作各方面都不错，但是我正准备迎接新的挑战，等待肩负起更重的担子，取得更大的成就。希望把自己之所学运用到更富挑战性、更能发挥自己才能的岗位上。”

9、你认为在工作中曾遇到过的最艰难时刻是什么时候?

不要搜肠刮肚地找出这个问题的答案。你最不想做的就是道出以个人失败和集体受难而告终的经历。即使参加的不是高压面试，你首先也应该料到会问这个问题，然后带着一个对你和你的公司来说结局皆大欢喜的故事去参加面试。

给你一些忠告：不要谈及个人和家庭的困难，不要谈及与上司和同事的摩擦，你可以讲一次与下属产生的矛盾，并且说明自己是如何创造性地解决了矛盾，最后做到皆大欢喜的。你也可以讲一次对你来说极富挑战性的经历。

10、你觉得什么人在工作中难于相处?

你现在已经学会了千方百计避免作否定回答的技巧，那么你很可能简单地回答：“我觉得没什么人在工作中难相处。”或：“我跟大家都合得来。”

这两种答案都不算坏，但却都不十分可信。你应该利用这个机会表明你是个有集体协作精神的人，“在工作中唯一不容易相处的是那些没有集体协作精神的人，他们不肯干却常抱怨，无论怎样激发他们的工作热情，他们都无动于衷。”

请以压力为话题作文600字篇十三

压力效应：压力伴随着人的一生，谁都不可能避免。它就像呼吸一样永远存在，只有呼吸停止了，压力才消失。有压力才有动力，人要是活在一个没有压力的环境下，就容易颓废，就很难有进步，如同水没有落差就不会流一样。心理学家对心理压力、工作难度和作业成绩三者关系有这样的解释：在简单易为的工作情境下，较高的心理压力将产生较佳的成绩；在复杂困难的工作情境下，较低的心理压力将产生较高的成绩。比如运动员每到参加比赛，一定要将自己调整到感到适度的压力，让自己兴奋，进入最佳的竞技状态，如果他不紧张、没压力感，则不利于出成绩。再如考试时，适度的压力能调动我们的大脑，让我们兴奋，考出好的成绩。所以，适度的压力对于促进社会发展、挖掘内在潜力资源，是有正面意义的。

拍篮球时用的力越大，篮球就跳的越高。这就是“拍球效应”。拍球效应的寓意就是：承受的压力越大，人的潜能发挥程度越高，反之，人的压力较轻，潜能发挥程度就较小。人生不可能没有压力。的确，想想并不曲折的人生道路，升学、就业、跳槽，我们人生的每一个足迹都是一次次施压的结果。没有压力，我们的生活也许会是另外一个模样。当我们尽情享受生活乐趣的时候，应该对当初让我们曾经头疼不已的压力心存一份感激。

1、央视《世界著名大学》制片人谢娟曾带摄制组到哈佛大学采访，她发现凌晨4点多的哈佛大学图书馆里，灯火通明，座无虚席。据说，哈佛的学生餐厅，也很难听到说话的声音，学生们往往边吃边看书或是边做笔记。很少见到哪个学生光吃不读，也很少见到哪个学生边吃边闲聊。据统计，哈佛的诺贝尔奖得主有33位；哈佛产生的美国总统有7位。谢娟在被哈佛强烈的学习气氛感染的同时，也感慨道：“那时，我才知道，在美国，在哈佛这样的名校，学生的压力是很大的。”

解析：试题分析：这是一篇材料作文，材料作文的审题和立意，要抓住材料的主旨句和关键词来进行。这则材料的中心句应该是最后一段：谢娟在被佛强烈的学习气氛感染的同时，也感慨道：“那时，我才知道，在美国，在哈佛这样的名校，学生的压力是很大的。”关键词是“压力”，因此，作文的立意是应该围绕“压力”展开，比如：压力无处不在，生活离不开压力，成长需要压力等等。

2、一位游客为了领略山间的野趣，一个人来到陌生的山林，左转右转迷失了方向。正当他也一筹莫展的时候，迎面走来了一个挑山货的美丽少女。

少女嫣然一笑，问道：“先生是从景点那边走迷失的吧？请跟我来吧，我带你抄小路往山下赶，哪里有旅游公司的汽车等着你。”游客跟着少女穿越丛林，阳光在林间映出千万道漂亮的光柱，晶莹的水气在光柱里飘飘忽忽。正当他陶醉于这美妙的景致时，少女开口说话了：“先生，前面一点就是我们这的鬼谷，是这片山林中最危险的路段，一不小心就会摔进万丈深渊。我们这的规矩是路过此地，一定要挑点或扛点什么东西。”游客惊问:“这么危险的地方，再负重前行，那不就更危险了吗？”

少女笑了，解释道；“只有意识到危险了，才会更加集中精力，那样反而会更安全。这发生过好几起坠谷事件，都是迷路的游客在毫无压力的情况下一不小心掉下去的。我们每天都挑东西来来去去，却从来没人出事。”

游客不禁冒出一身冷汗。没有办法，他只好接过少女递过来的两根沉沉的木条，扛在肩上，小心翼翼的走过这段“鬼谷”路。

两根沉木条，在危险面前竟成了人们的“护身符”。

3、与此相类似的是香港启德机场，它就位于市中心，飞机掠过深水、九龙闹市的时候，乘客能清楚的看见住家阳台上晒的衣服。就是这么一个被称作“世界上最危险的机场”，数十年直至关闭都没有出现过大灾难。探究其中的原因，有人说正是因为危险，所以全世界的飞行员都小心翼翼，不容许自己出现一点差错，香港的启德机场因此才成为世界上最安全的机场之一。

有一位经验丰富的老船长，当他的货轮卸货后在浩瀚的大海上返航时，突然遭遇到了可怕的风暴。水手们惊慌失措，老船长果断地命令水手们立刻打开货舱，往里面灌水。“船长是不是疯了，往船舱里灌水只会增加船的压力，使船下沉，这不是自寻死路吗？”一个年轻的水手嘟囔。

看着船长严厉的脸色，水手们还是照做了。随着货舱里的水位越升越高，随着船一寸一寸地下沉，依旧猛烈的狂风巨浪对船的威胁却一点一点地减少，货轮渐渐平稳了。船长望着松了一口气的水手们说：“百万吨的巨轮很少有被打翻的，被打翻的常常是根基轻的小船。船在负重的时候，是最安全的；空船时，则是最危险的。”

运用思路：这就是“压力效应”。那些得过且过，没有一点压力，做一天和尚撞一天钟的人，像风暴中没有载货的船，往往一场人生的狂风巨浪便会把他们打翻。而那些负荷过重的人，却不是被风浪击倒，而是自己沉寂于忙碌的生活。压力要加的恰到好处。

6、猎狗和兔子。

一条猎狗将兔子赶出了窝，一直追赶它，追了很久仍没有捉到。羊看到此情景，讥笑猎狗说：“你们两个之间，个子小的反而跑得快得多。”猎狗回答说：“你不知道，我们两个跑的目的是完全不同的！我仅仅为了一顿饭，他却是为了性命！”

运用思路：巨大的致命压力，往往会激发出我们体内无穷的潜力。有时，抱着破釜沉舟的决心反而更容易通往成功的目的地。

7、南瓜的承受力。

在美国麻省理工学院，曾经进行过一个很有意思的试验。试验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，以观察南瓜长大能承受多大的压力。最初，他们估计南瓜最大能够承受500磅的压力，然而，在试验的第一个月，南瓜承受的压力就达到了500磅，到了第二个月，承受了1500磅，当它承受到2000磅压力时，铁圈被撑开了，研究人员只好给铁圈加固。当整个南瓜承受了超过5000磅压力后，南瓜皮才产生破裂。研究人员打开南瓜，发现它已经无法食用了。为了突破包围它的铁圈，这个南瓜充满了坚韧牢固的层层纤维；他们还观察了它的根部，为了吸收充分的养分，它所有的根往不同的方向全方位地伸展，直到控制了整个花园的土壤和资源。

运用思路：压力并不是坏事，它可以让我们更加完善；在压力面前不必畏惧，无需退缩，每个看似弱小的生命，都蕴含着无穷的战胜压力的力量。

日前，两张美国哈佛大学图书馆凌晨4点多学生仍在学习的照片，在网上迅速传播。照片显示：凌晨4点的哈佛大学图书馆里，灯火通明，座无虚席„„图片配文这样写道：哈佛是一种象征。人到底有怎样的发挥潜力？人的意志，人的才情，人的理想，为什么在哈佛能兑现？哈佛的学生餐厅，很难听到说话的声音，每个学生端着比萨可乐坐下后，往往边吃边看书或是边做笔记。我就没见过哪个学生光吃不读的，更没见过哪个学生边吃边闲聊的。感觉哈佛，餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆，是哈佛正宗100个图书馆之外的另类图书馆。哈佛的医院，同样的宁静，同样的不管有多少在候诊的人也无一人说话，无一人不在阅读或记录。医院仍是图书馆的延伸。于是，哈佛产生的诺贝尔奖得主有33位。哈佛产生的美国总统有7位。哈佛校园里，不见华丽服饰，不见浓妆异彩，更不见晃里晃荡，只有匆匆的脚步，坚实地写下人生的篇章。哈佛不是神话，哈佛只是一个证明，人的意志，精神，抱负，理想的证明。

在哈佛学习的一个北大女孩说，哈佛的本科生，每学期至少要选修4门主要课程，一年是8门课，4年之内修满32门课并通过考试才可以毕业。一般而言，学校都要求本科生在入校后的头两年内完成核心课程的学习，第三年开始进入主修专业课程的学习。只有最聪明的天才学生可以在两三年内读完这32门课，一般的学生光应付4门课就已经忙得头晕脑涨了，因为在课堂上教授们讲的飞快，不管你听得懂听不懂，课下又留下一大堆阅读材料，读不完你根本就完成不了作业。那个北大女孩说，我在这里一个星期的阅读量是我在北大一年的阅读量，而且，在哈佛的作业量要求很大，她说，我们课后要花很多时间看书，预习案例。每堂课都需要提前做大量的准备，课前准备充分了，上课时才能在课堂上和别人交流，贡献您的个人思想，才能和大家一起学习，否则，你是无法融入到课堂的教学中的，当每个学生都投入了时间认真准备了，才可以快速推进课堂讨论的进程，而之前如果不读那么多的书，你就无法参加到课堂讨论之中。

哈佛学生的学习压力也来自学校的淘汰机制。哈佛平均每年有大约20%的学生会因为考试不及格或者修不满学分而休学或退学，而且淘汰的20%的学生的考评并不是学期末才完成，每堂课都要记录发言成绩，平均占到总成绩的50%，这就要求学生均匀用力、不能放松。在哈佛不仅学生有压力，老师一样有压力。在哈佛的课堂，要求老师讲的东西都是新的。老师每年讲课的内容都要跟住前沿科学的发展变化。因此，哈佛的老师必须处在最前沿科学的研究阵地。哈佛认为，教授首先应当是个学者，能够享受挑战和创新的乐趣，而且能与他人进行有说服力的交流。

到了哈佛，你才知道真正的精英并不是天才，都是要付出更多努力的人。而在美国大学，尤其是精英云集的大学所要付出的苦是我们想象不到的。在哈佛，征服学习是每个人的口号。要想变得强大就需要学习得更多，为此哈佛的课程安排多而且紧张。其目的是帮助学生提高批判性思维能力和想象力，学会发现和鉴别事实真相，坚持对事物进行严谨的分析，能够理性、历史地认识现实问题和道德问题。另外，练就长时间超负荷学习的毅力。哈佛的毕业生有一个传统：捐助哈佛。哈佛的资金三分之一来自捐助。很多学生的家长，也都是哈佛校友哈佛人。一代一代的哈佛人，进入社会上层又把财富反馈给母校哈佛。每年的捐款，是哈佛收入的重要部分。给予往往是相互的。是先有哈佛的给予还是先有给予哈佛，这个问题或如鸡生蛋还是蛋生鸡那样说不清。或者只有让哈佛告诉你。哈佛没有高楼大厦，只有新英格兰的红砖墙。即使诺贝尔奖获得者也不过在校园有一个决不起眼的停车位。毕竟哈佛最起眼的是100座图书馆，尤其是一个个像图书馆那样的人，或者说，一个人就是一座图书馆。哈佛或哈佛人是不需要任何包装的。有人称史华慈是哈佛的一位类似东方的大儒，在他动过癌症手术的82岁高龄的时候，依然天天早上按时去办公室工作，即使有时要倒下。而他办公室里挂大衣的两个衣架，竟是用铁丝胡乱缠绕而成的。

某教授对学生说，你学我这门课，你就一天只能睡两小时。学生想，那么，我学四门课，我就没有睡眠时间了，我就得倒贴睡眠时间了。哈佛的博士生，可能每3天要啃下一本大书，每本几百页，还要交上阅读报告。哈佛过桥便是波士顿，前人类学系主任张光直在哈佛读博士那几年，没有上过桥没有去过波士顿。

哈佛学生或是哈佛教授，首先不是一份荣誉，而是一种证明。人到底可以有怎样的意志力，人到底可能有怎样的发挥潜力?哈佛告诉你。哈佛是一种象征，最高智慧的象征，最高学府的象征。人的意志，人的才情，人的理想，为什么在哈佛能兑现?哈佛告诉你。作为闻名于世的学府，哈佛大学培养了许多名人，他们中有33位诺贝尔奖获得者、7位美国总统以及各行各业的职业精英。究竟是什么使哈佛成为精英的摇篮？哈佛学子接受了什么样的精神和理念？这些问题吸引着成千上万的人去探知其中的答案。

附录：哈佛图书馆墙上的20条训言似乎已经给出了答案。短短数语，引发深思，给人启迪。哈佛图书馆的二十条训言：1.此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。2.我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。3.觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。4.勿将今日之事拖到明日。5.学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。6.学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。7.幸福或许不排名次，但成功必排名次。8.学习并不是人生的全部。但既然连人生的一部分―――学习也无法征服，还能做什么呢？9.请享受无法回避的痛苦。10.只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。11.谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。12.时间在流逝。13.现在流的口水，将成为明天的眼泪。14.狗一样地学，绅士一样地玩。15.今天不走，明天要跑。16.投资未来的人，是忠于现实的人。17.受教育程度代表收入。18.一天过完，不会再来。19.即使现在，对手也不停地翻动书页。20.没有艰辛，便无所获人的时间和精力都是有限的，所以，要利用时间抓紧学习，而不是将所有的业余时间都用来打瞌睡。有的人会这样说：“我只是在业余时间打盹而已，业余时间干吗把自己弄得那么紧张？”爱因斯坦就曾提出：“人的差异在于业余时间。”我的一位在哈佛任教的朋友也告诉我说，只要知道一个青年怎样度过他的业余时间，就能预言出这个青年的前程怎样。20世纪初，在数学界有这样一道难题，那就是2的76次方减去1的结果是不是人们所猜想的质数。很多科学家都在努力地攻克这一数学难关，但结果并不如愿。1903年，在纽约的数学学会上，一位叫做科尔的科学家通过令人信服的运算论证，成功地证明了这道难题。人们在惊诧和赞许之余，向科尔问道：“您论证这个课题一共花了多少时间？”科尔回答：“3年内的全部星期天。”同样，加拿大医学教育家奥斯勒也是利用业余时间作出成就的典范。奥斯勒对人类最大的贡献，就是成功地研究了第三种血细胞。他为了从繁忙的工作中挤出时间读书，规定自己在睡觉之前必须读15分钟的书。不管忙碌到多晚，都坚持这一习惯不改变。这个习惯他整整坚持了半个世纪，共读了1000多本书，取得了令人瞩目的成绩。

狗一样地学，绅士一样地玩。我们说要珍惜时间，努力为实现理想而打拼，但有一点要注意，那就是不要一味地拼命，也要有适度的休息和放松。对此，哈佛有个很贴切的说法，叫做“狗一样地学，绅士一样地玩”。话虽略显粗俗，但揭示的道理却很深刻。在哈佛，虽然学习强度很大，学生们承受着很大的学习压力，但他们也不提倡学生把所有的时间都用来学习。他们认为，学要尽力，玩也不能忽视。哈佛的学生也说，哈佛的课余生活要胜过正规学习。而哈佛也意识到适度的课外活动不但不会背离教育使命，而且还会给教育使命以支持。因此，他们提出要像“绅士一样地玩”。在哈佛，学生们除了紧张地学习，还会参加学校组织的多种艺术活动，比如音乐会、戏剧演出、舞蹈表演及各种艺术展览等，此外，哈佛每年还会举办艺术节，以活跃学生的业余生活。这些充满着浓厚艺术氛围的活动不仅让学生接受了艺术教育和熏陶，而且提高了学生的艺术修养和审美能力。哈佛的理念就是要求你在紧张的学习和工作后，能够暂时地完全忘记它们，像投入工作那样投入玩耍，尽情地放松。的确，在你尽心休闲的时候，所得到的体力和精力的恢复会为你下一阶段的奋斗增添无穷的动力。所以，在前进的路上，你不仅要勤奋努力，更要学会放松。

请以压力为话题作文600字篇十四

一枚草籽不幸地飘落在一条石缝里，被一块巨石紧紧地压着。这儿本来是它不应该到的地方，这里与阳光隔绝，石缝里仅有一点点泥土，下雨时雨水也不曾洒向这里，偶尔水会从石面渗透下来几滴。但是，面对这恶劣环境的考验，小草籽不曾放弃，它坚守着一生要绽放自身青绿的信念，顽强地活着，当阳光偶尔反射到这里时，它尽情地舒展;当雨水滴落下来时，它尽情地吮吸。就这样顽强地活了下来。最后，它终于从一瓣嫩芽长成了一棵翠绿的青草，颜色也比平常的小草青得可爱。就这样，小草终于从巨石下面钻出来，昴起了它高贵的头，实现了自己的梦想。

在这里，我想问大家一个问题：究竟是什么因素使得小草能有这的毅力呢?答案固然有很多种，但最主要的还是，是外界的使得小草更加向往阳光雨露，所以它要顽强地活下来，活得更加自信而执着。

那么，我们人究竟需不需要呢?答案是肯定的。地球上的任何一种生物，都需要外界的来刺激生物自身，不管是非洲大草原上的羚羊，还是海洋里的鲨鱼。羚羊在草原上必须要跑得快过其它的野兽，才不会被吃掉，而在奔跑的过程中它们更加强健;海洋里的鲨鱼，之所以被称为“海洋生物的克星”，是因为它们认为如果不比其它鱼类游得快，自己就吃不到食物，就会饿死;正是这种种外界的，使得各种生物都勇敢起来，坚强起来。能激发人的斗志，从而使人超越自我，取得成功。那此寒门子弟面对家境窘迫，内心苦闷的双重而不气馁，他们发奋图强，很多人也有所作为。

在学生阶段，老师与家长给予我们的几乎让我们喘不过气，但我们又何曾不去想想这或许是老师和家长们关心我们的另一种表现呢?所以，当我们感受到这种的时候，不要因为辛苦而退缩，更不要因为厌烦而反抗，而是在这下，尽量地把自己的坚强表现出来，活得更出色一点。

请以压力为话题作文600字篇十五

我们的成长中有很中养料，比如失败让我们坚强，批评让我们成熟，艰难让我们上进，感动让我们珍惜，阳光让我们温暖……对我影响最深的是，因为我们正处于人生第一大选择中。

今年暑假开学前前几天亲朋好友聚会吃饭，听闻我这几天又要开学，纷纷唏嘘现在孩子学业大哟、作业多呀、忙啊累啊等等。我表面笑脸相迎，暗地里已经泪奔：想在学校年纪排行榜中混下去，不大都不得行。从前在班里，虽然我属于不爱学习的几十人之一，但是每天上课也还是认认真真听讲、老老实实写作业，生怕今天听漏了明天就听不懂了。至于边吃饭边听英语、旷体育课背书、深夜奋战刷题这种丧心病狂的事儿，呵呵，也不是没干过。经过一学期的努力，我终于成为了站在班级前几。

一切原因，源于的不同。平时在学校里，一周一小考，一月一大考，在高压的强度下，几乎没有喘息的机会。自然，也会保持最好的学习状态。一放假，一回家，一沙发，一下子就懈怠了，作业什么的，先堆在那儿好了，玩完了再说。没有的逼迫，日积月累后，最终，只能落得赶作业的份儿。

所以说，生命中需要。因力有才有动力。

同样的，有些事情，需要逼迫自己顶着、硬着头皮上，这样，才能尽可能发掘出自己的潜能。就像人们说的，“不逼迫自己一下，不知道自己能做得这么好。”

能摧毁一个人亦能磨炼一个人。我们需要它也是一种养料使生命成为长在贫瘠土壤里坚挺茂盛的大树。

请以压力为话题作文600字篇十六

也许是无形中的压力吧。

看似云淡风轻，可是个中滋味真的只有当事人才懂吧。

有时候我在想，那些说不清道不明的难受的症状，也许真的是心理因素造成的吧。

他人眼中，你就是一个无所事事的人，所以才会胡思乱想。

谁也不是当事人，也无法真正的了解当事人。

也许，就算是当事人，自己也不一定会真正的了解自己的内心。

因为有些外在的风平浪静，不代表没有外露的情绪就得到了平缓。

也许正是那些不足以为外人道的心思，压制了心思，浸在骨髓血液中，形成了无形的压力吧。

看到有演艺者说喜欢演虐恋式的戏码，旁人只会痴笑。

可是细一想，现实中，有几人会真正地抒发自己的'情感，肆意哭笑。

而在戏中则不同，他可以借助角色，把心中所蕴藏的心思毫无保留的发泄出来，甚至还可以得到不错的演技的评价。

有压力是需要宣泄的，只是每个人的方式不一样，但道理还是相同的。

请以压力为话题作文600字篇十七

随着科学技术的发展，社会的进步，工伤和生活节奏也逐渐加快，在人们选择机会的同时，自己也同时被选择，在竞争日趋激烈的情况下，不少人感到难以承受工作压力，并出现了明显的心理反应，如：紧张、焦虑、烦燥不安，易发脾气，情绪低落、思维敏捷程度和清晰度下降，记忆力下降，感到头脑里象一盆浆糊，有时还对工作产生了畏惧感。有时还出现了躯体化反应，如：疲乏无力、头痛、头晕、食欲不振、腹胀、便秘、腹泻或便秘腹泻交替，血压上升等等。

那么，如何驾驭工作压力这匹烈马，便它成为您事业成功的动力，而不是成为您发挥自身能力的障碍呢？以下程序可供参考：

设定一个切实可行的目标。

要充分考虑到自身的特点，因为每个人都有稳步发展的长处和短处，在选择目标时要注意扬长避短，充分发挥稳步发展的长处。另外还要考虑到实际的客观条件是否具备，这就像盖房，光有设计蓝图（理想）还不行，还应该有砖、水泥、钢筋等建筑材料（能力、机会等），如果建筑材料有限时，去盖摩天大楼，就必然会半途而废，永远达不到目标，这时就根据现有材料，设计建设一具有特色的建筑，它能让您同样找到成功的感觉。

制定实现目标的计划。

要达到目标，就像上楼一样，不用梯子，一楼到十楼是绝对蹦不上去的，相反蹦得越高就摔得越狠（失败、挫折）。必须是一步一个台阶的走上去。制定计划就像设计楼梯一样，将大目标分解为多个易于达到的小目标，那么您一步步实话计划时，每前进一步，达到一个小目标，都能使你体验成功的感觉，而这种感觉将强化您的自信心，并将推动您发挥稳步发展潜能去达到下一个目标。

生活规律化。

即有劳有逸，应该注意保证睡眠时间和饮食规律，在工作之余给自己留点时间，做些自己感兴趣的事情，如打球、钓鱼、书法、绘画、音乐、烹饪、郊游、睡懒觉等，都能使您紧张工作的大脑松驰下来，这能使您在下一个工作单元中保持较高的工作效率。长期、持续、紧张的加班工作，不但提不高工作效率，还会影响您的身体健康。

适时地转移。

如果条件不具备，通过多方面的努力仍不能达到目标，那么您应该分析一下，这个目标，对于您是否合适。如果不合适，再努力下去只能是失败，就像是一楼向十楼蹦一样，再蹦下去只能是多跌几个包（挫折、失败），这时您可以说一句我尽力了，适时地退出，重新设立新的目标，就像俗话说得好别在一棵树上吊死。

寻求心理医生帮助。

这就像手指被刀割破了，疼痛、流血、如果伤口小，自己就能止血，贴上创可贴，过几天自己就长好了，而伤口大，流血不止时，就应该看医生，让医生给您缝合止血包扎。在您心理调整不过来时，心理医生通过心理治疗及药物治疗，能帮助您减轻痛苦强度，缩短痛苦时间，修正心理上的偏差，发挥您的潜力，去重新寻求事业的成功。

请以压力为话题作文600字篇十八

“唉呀，你们往边上娜娜行吗哦都快被压成书饼了!”语文课本快快地说着，打破了书包中的寂静。“你就忍着点吧!大家谁都不容易。”数和几何两兄弟接过话茬儿，“小明(书包的主人)自从升入初三，咱啥时候舒坦过?”“说的也是，你们语文六姐妹整天挤在书包里，人家也没说什么呀!现在倒好，反过来让我们靠边站，你的道德水平也太低了!”这是政治课本在反驳。语文六姐妹瞪着红红的小眼，生产(地想，“你以为我们愿意来这儿受罪呀!还不是为了小明能考上重点高中!”

忽然，书包里好像发生了人地震，所有书都差点摔倒。他们都习以为常了，因为小明每天都很晚才睡，早晨来不及吃饭，就得匆匆忙忙去上学，当然，顾不得安稳不安稳，一把抓起书包，就向学校飞奔。同往常一样，“地震”之后，开始了一路的颠簸，听若小明“呼味，呼味”的喘产〔声，一直沉默的英语课本开腔了：“各位受压迫的同胞们，我在这书包里最胖，给人家带来不少压力，可我身子硬朗，经常被压在底下给书包撑腰，苦水也喝了不少。你们希，以前我这脸皮哪像现在这么多皱纹呀，害得我一年像老了几十岁一样!我们人家都应该相互理解，为了小明能考上重点高中，咱苦点累点也值得!’“哗……”所有的书在为英语课木这语重心长的话鼓掌。

“呕哪”一声巨响，大家顿时眼冒金星!怎么回事?快嘴的文具盒在外面看得真切，急忙向大家报信儿：“不好啦，小明忽然晕倒在地上了!”所有的`书都恢复了往口的平静，只是神情不同以往，它们在思索吗?它们在抱怨吗?它们在……（初中作文）。

其实，这事值得全社会去思索。我们疾呼：我们的书包要减肥，我们的书包要降压!

请以压力为话题作文600字篇十九

涉世之初，大学的书本知识难以满足工作的实际需要，为实现自己的理想目标，我积极地变压力为动力。几年来，这种积极的思维使我受益匪浅，具体说来，我主要做到了以下3点。

要不断为自己设定目标，自我加压。面对工作压力才会有的放矢，才能有行动的积极性，更能达到自我控制和自我指导的目的。

要不断调整自己的心态。在各种工作压力下，难免会产生情绪低落，无精打采的状态，影响自己的工作，为此，需要及时采取各种措施，如访友，旅游，娱乐等方式，不断调整自己的心态，使自己始终保持一种积极向上的心态，从而不断为自己倾注工作的活力。

要不断改正和弥补自身的缺点和不足。达到不断完善自我的目的，从而不断留给自己发展的空间。

工作中的压力每个人都会有的，但最主要的一点就是你能否适应这份工作。如果适应的话，那么工作中的压力就是自己进步的动力，我会很从容地去面对，找出压力根源所在；如果是知识欠缺，那么我会去给大脑充电；如果是人际关系等其它方面，那么我会向有经验的人去学习，多找公司的同事谈心，其实有些事情在大家开诚布公的“谈”中也就解决了！当然压力的来源很多，但最主要的是自己永远有颗自信的心，我想那应该很简单了！

同事是最好的“减压”医生。

在工作中难免会遇到这样或那样的事情，每当我遇到类似的问题，并因此而产生了无形的心理压力时，我会找单位上情同姐妹的同事进行倾诉。因为，这时对自己知根知底的同事，往往最能客观地“对症下药”。

据一位从国外归来的朋友介绍：日本的白领早已流行一种观念，即同事就是你最好的心理医生。