最新体育运动的论文范文汇总(优质11篇)

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体育运动的论文范文汇总篇一

摘要从目前高校体育教育的开展来看，要想提高体育教育质量，就要对体育教学内容进行深入了解，充分吸收体育教育学内容，并积极开展体育教育学的推广和应用，使体育教育学能够在高校中得到全面应用，提高体育教育学对高校教学的促进作用，满足高校体育教学需要，促进高校体育教学取得积极效果。基于这一认识，在高校体育教学活动中，应对体育教育学的作用引起足够的重视，提高体育教育学的应用范围，发挥体育教育学的作用，提升体育教育学水平，为高校体育教学发展提供有力支持。

关键词体育教育学高校应用探讨。

一、前言。

在目前高校教育中，体育教育学作为重要的教学内容，成为了体育教育的重要指导。结合高校体育教育的开展实际，我们应对体育教育学的内容进行深入分析，并对体育教育学在高校中的应用进行探讨，发挥体育教育学的重要作用，提升体育教育学的整体应用效果，为高校体育教学的开展提供有力的支持。由此可见，对体育教育学的研究是十分必要的，对提高高校体育教学质量具有重要的现实意义。为此，我们应在高校体育教学中积极应用体育教育学内容，促进体育高校体育发展取得积极效果。

二、体育教育学内容分析。

体育教育首先以马克思主义哲学为基础，只有以马克思主义哲学的认识论、方法论作指导，才能准确地观察分析问题；与心理学的联系越来越密切；体育教育学还必须以生物科学和人体科学理论作为坚实基础。体育教学法亦称教授法，主要研究教学理论和实践及其过程、原则、内容、组织、方法和评价。体育教育学是教育学的分支，教育学是体育教育学的理论支柱。教育学研究一般教育规律和一般教育原则、方针、方法，构成体育教育学理论前提。体育教育学是体育教育的特殊规律及其理论、原则、方法，两者是特殊和一般的关系，体育教育学具有应用性学科特征。体育教育学与学校体育学有不可分割的联系。学校体育学是研究学校体育工作基本原理与方法的学科，内容包括学校体育管理、学校课外体育、学校体育科研等，其中体育教学是学校体育学研究的主要内容之一。可以说，学校体育学涉及学校体育总体，而体育教学是学校体育学的局部，同时是该部分的扩展和延伸，是学校体育学在个体体育教育中的应用、落实和发展。

三、体育教育学在高校中的作用及应用。

从体育教育学的内容来看，体育教育学与实际体育教学联系十分紧密，对体育教学形成了有力的支撑，满足了体育教学的实际需求。从目前高校体育教学的开展来看，应对体育教育学有足够的认识，应在高校体育教学中将体育教育学作为主要指导。目前来看，体育教育学在高校中的应用主要表现在以下几个方面：

（一）体育教育学对高校体育教学产生了积极的指导作用。

由于体育教育学在内容和方法上具有一定的指导作用，因此体育教育学对高校体育教学形成了有效的指导，保证了高校体育教学的有效开展，从目前高校体育教学的实际过程来看，体育教育学内容得到了贯彻和落实，高校体育的教学内容和教学方法上得到了有力的指导，满足了高校体育教学的发展需求。

（二）体育教育学成为了高校体育教学中的重要学科。

考虑到体育教育学的重要作用，目前体育教学已经成为了高校体育教学中的重要学科，关系到高校体育教学的整体质量。从目前高校体育教学的发展来看，要想提高体育教学的整体质量，就要在体育教学中积极应用体育教育学，并将体育教育学作为主要学科来看待，满足高校体育教学的实际需要。为此，我们要清楚体育教育学的。主体地位。

（三）体育教育学形成了对高校体育教学的有力促进。

由于体育教育学具有一定的指导作用，在高校中要想提高整体教学效果，就要积极利用体育教育学，提高体育教育学的应用范围，促进高校体育教学的全面发展。由此可见，在高校体育教学中，体育教育学能够形成对高校体育教学的有力促进，我们应认识到体育教育学的重要作用，提升体育教育学的应用效果。

（四）体育教育学对提高高校体育教学水平具有重要意义。

从体育教育学的内容来看，体育教育学对高校体育教学形成了有效的促进，对高校体育教学开展和教学水平的提高具有重要作用。所以，我们要认识到体育教育学的重要性，推动体育教育学在高校中的应用，促进高校体育教学的有效开展，全面提高高校体育教学的整体水平。由此可见，我们要认识到体育教育学对高校体育教学水平提升的重要意义。

四、结论。

通过本文的分析可知，在高校体育教学开展过程中，应对体育教育学的内容和重要性进行深入分析，并在实际教学中积极应用体育教育学，发挥体育教育学的指导作用，积极贯彻落实体育教育学内容，提升体育教育学的整体质量和发展水平，充分满足高校体育教学发展需要。

参考文献：

[1]刘献君。中国院校研究将从初步形成走向规范发展[j].高等教育研究。20xx（07）.

[2]邹循豪。高校体育教师心理契约与工作状态关系[d].福建师范大学。20xx.

[3]刘芬。普通高校体育教学中体育游戏的应用[j].科教导刊（中旬刊）.20xx（07）.

[4]李少华，龚耀。浅谈建构主义理论对高校体育教学的启示[j].体育博览。20xx（07）.

[5]崔艳艳。我国普通高校体育教学环境研究[d].河北师范大学。20xx.

[6]朱传辉。普通高校体育教学绩效评价指标体系的研究[d].中国石油大学。20xx.

体育运动的论文范文汇总篇二

1.1橄榄球运动在我国发展的现状。

1.1.1橄榄球运动在中国仍然寂寞。

橄榄球因球形似橄榄，所以在中国人们都称之为橄榄球，在晚清时期，国内部分地区就已经出现了橄榄球运动。在高校，橄榄球运动已经有了数十年的发展历程，不论从内部环境还是训练管理方面已经形成一套高校橄榄球运动训练初步管理体系。但是总的来说橄榄球在中国仍然寂寞，据调查结果显示橄榄球队在高校建立成为提升学校知名度的幌子，在橄榄球队训练及总体目标的发展还有很大的差距。

1.1.2橄榄球在中国法流行的原因。

从中国人的体制、收入、观念以及文化方面来看橄榄球不能在我国兴起也是需要时间的，中国人体制若比向西方人那么健壮，人均经济能力也不高，橄榄球装备贵，橄榄球运动是一个集体的运动不是一两个人能兴起的需要大家热爱同时才能火热发展，是需要时间的，另外最重要的也是最根本的还是国家不支持不投入。

1.2我国开展橄榄球运动的优势。

我国是一个地大物博的多民族国家，如今被视为中国式的橄榄球-“抢花炮”在民族地区以及一些学校都广为流行，是我国民族传统体育的优秀项目之一距今已有500多年的历史。它和橄榄球运动具有很多相似之处，如在动作上的假动作、掩护、传递、奔跑、搂抱、阻挡、等。当前部分地区及学校普及“抢花炮”运动表明我国有适合开展橄榄球运动的基本条件。另外我国高校橄榄球球队继续生存和发展存在一定的有利条件，首先此运动符合我国教育、体育事业发展的需要，社会各个方面对这项运动都持肯定和支持的态度：据调查发现部分高校在橄榄球球队的教练员、场地设施、经费、政策等各个方面都在积极的揉入，重视橄榄球运动的开展。各方面研究证明我国橄榄球运动还处在初级阶段，还需要不断普及和提高主要表现专业化水平不高、训练条件没有保证，其成员的来源少。

2.发展橄榄球运动的对策。

2.1把橄榄球运动作为一种体育产业来进行开发和推广。

市场是任何一个体育运动的兴起的根本，市场开发对我国橄榄球运动的普及有着至关重要的作用。随着全球经济的发展，国际体育事业也在突飞猛进的飞跃，“橄榄球”运动作为一项集体强身健身、娱乐的多元化体育项目，以其独特的魅力被国人甚至世界人民喜爱，随着其全球化的发展化进程以及我国的实际情况，橄榄球运动有着广泛的开发市场。推广橄榄球运动是非常关键的，可以通过转播相关橄榄球比赛、推出橄榄球相关的广告、服装等，让更多的人关注以至于投身橄榄球运动之中。

2.2加大对橄榄球运动的资金投入。

“发展缓慢的关键原因是对橄榄球的投入太少，如果能得到足球的千分之一甚至万分之一的经费和支持，我们肯定能拿到亚洲冠军！”郑红军教练介绍说，“目前我国橄榄球的水平在亚洲最好能排到第四、五名。日本和韩国实力最强，中国台北和中国香港队水平稍次。不过这和前的大比分落败比起来有了很大进步，已经初步具备了和强队抗衡的.实力。”

2.3培养人才、重视橄榄球队工作。

体育事业的发展同其他教育、经济事业一样需要的人才，对人才的培养是至关重要的，橄榄球运动人才也是一样，首先要有好的教练，选取合适的体育健儿集中训练，从培养一名到一队最后到几队……玩的人越多，参与的人越多，关注的人越多，橄榄球运动自然而然就会蓬勃发展起来。学校是培养人才的主要场所,把橄榄球运动纳入学校体育并在体育课中开展教学,是加速在年轻人中普及橄榄球运动的好方法,而且通过参加橄榄球运动比赛可以培养当代青少年学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质,更重要的可以潜移默化中锻炼团结协作的集体主义精神。通过分析可以通过以下几点来抓好培训：首先加强教练员队伍的培养，其次加强裁判员队伍的培养，再次抓好国家队的建设，培养技术骨干。

2.4向部队、学校大力推广。

部队是以锻炼人意志、品质为目的的，这正符合橄榄球运动培养和锻炼队员顽强、拼打、善于战斗的作风；增强在紧张环境下对外界压力的耐受能力和警觉性，提高对抗的能力；有助于培养人们刚正不阿、坦诚的品质和舍生取胜、勇于献身的精神；培养其集体主义观，团队意识和以集体的胜利为最高目标的意识；增强团队纪律性；锻炼敏捷的思维，开发思维提高判断能力，进而全面提高各方面能力和素质。因此，动在军队和学校大力推广橄榄球运动对提高军人和学生的各方面素质能力具有非常高的价值。

2.5依托市场，面向社会，推动项目发展。

学校是文化传媒的基地，在学校推广和宣传橄榄球运动是其普及发展的前提。学校成为这类新兴的体育项目的发展主要的依托对象，中国农业大学橄榄球队取得的成功经验是一个很好的例子,它基本代表了中国国家队的水平。而如今美式橄榄球主要在上海地区的学校里开展的比较火热,笔者曾经还在南京地铁上碰见一位南京体育学院橄榄球队的,不过一问才知道他是玩英式的...在美国大专院校非常重视发展橄榄球运动,常常用提供奖学金和给予免交住宿费等办法鼓励中学生中优秀的橄榄球队员,来就读本校。如果能在我国高校中掀起一股“橄榄球热”,橄榄球运动被青少年学生的认可和接受,将来橄榄球运动在我国学校必将是欣欣向荣、百花齐放的局面。

3.小结。

在我国开展橄榄球运动不仅有利于我国体育事业的发展还有利于提高广大人民群众，特别是广大青少年的身体健康和全面素质；有利于培养符合社会发展进步所需要的健康、积极向上的人的品格和时代精神；有利于促进经济的发展；有利于满足人民群众日益增长的物质文化需要。我们只有按照解放思想、实事求是的原则不断探索符合我国实际的发展道路，才能推动橄榄球运动在我国健康有序地发展，同时促进体育事业的发展，并为经济发展服务。

体育运动的论文范文汇总篇三

高校可以通过游戏的手段将拓展运动引入到体育教学之中。在进行课堂教学的时候，教师可以进行情境设置帮助学生更好的融入到课堂分为中间来。将游戏可课堂教学有机高效的结合起来。这样一来不仅课堂会变得更加的有趣和富有吸引力，而且对于提高学生的综合素质可以起到很大的促进作用。

拓展训练。

为了更好的开展拓展运动，高校应该开设拓展训练选修课程。在这门课里，学生应该到户外亲自体验。时间可以保持在四五天左右。高校可以根据自身的实际情况进行设置。另外，在没有体育课的高年级学校也可以开设拓展训练选修课。只要合理的安排好实践，那么拓展训练选修课就可以很好的进入到高校大学生的学习和生活中去。

开展各种项目的比赛。

为了拓展运动更好的开展，高校可以开展各种和拓展运动有关的比赛。通过比赛，学生对于拓展运动可以有更加深刻的了解和认识。而且通过和拓展运动有关项目比赛的开展可以帮助高校形成更加浓厚的大学氛围，帮助丰富大学生的生活增加学生们之间的友谊，可以说是一举多得。

俱乐部是高校一个很有文化特色的模式。通过俱乐部可以帮助学生更好更深刻的了解拓展运动，同时也有利于学生们丰富自己的课余活动。通过拓展训练俱乐部的建立可以将大学生的课堂内外活动联系起来。这样高校的师资力量就得到了更加有效的利用。此外，由于俱乐部的成立，拓展运动很多都可以在学校内部开展，相对来说就更加的安全和有秩序。

对教师队伍进行训练培养。

要想更好的促进拓展运动的开展就必然需要有相对来说高质量的师资队伍。很多高校老师对拓展运动都还是比较陌生，因此为了拓展运动更好的开展就必然的需要对高校的教师队伍进行一定程度的培训。在教师掌握了基本的知识之后就可以到社会上面去切实的感受一下。在有了这样的基础之后，高校教师就可以根据学校自身的特点对拓展运动进行内化整理以方便其在学校内更好的运行。

实事求是、有的放矢。

为了更好的促进拓展运动的发展就必然需要考虑到各个高校的实际情况。拓展运动项目的开展要循序渐进，不能够盲目冒进。只有在拥有了一定经验的基础之上才能够慢慢的将要求提高。在结合本校资源的基础之上合理的利用社会上面的资源，以此来帮助拓展运动更好的进行开展。

体育运动的论文范文汇总篇四

新中国成立以来，学校武术得到了长足的发展，并已成为武术文化传播的有效途径和重要阵地。武术作为学校教育的重要内容始终都能得到教育主管部门的推广和提倡，不论是教学大纲的制定，还是教材的编写，作为民族体育代表的武术，在我国教育体制的各个不同学段都严格地规定着授课的内容、时数，成为学校体育教育的重要内容。学校武术是武术传承的主渠道，是中国武术发展的基石。如今随着体育教育改革的不断深入和民族传统文化的回归，体育院校更应承担起武术文化的继承、传播和发展的重任，这关系到中国武术的发展前景。体育院校是我国培养体育人才的最高学府，其武术与民族传统体育专业承担着不同对象和层次的教学任务，通过系统的武术教学不仅能使学生成为武术的习练者和未来的传播者，更重要的是学生是一种无形的资源和师资储备。随着国家对传统文化重视力度的加大和武术运动运动管理中心所提出的“六进”发展战略的推进，体育院校必将在今后武术文化发展的诸多方面发挥越来越重要的作用，同时体育院校无论是在技术学习或者是文化传承都有普通高校无法比拟的优势。技术学习的便利性主要体现在专业体育院校具有丰厚的师资力量，完善的场馆资源，其中师资力量包括教师的数量和教师的质量。体育院校作为培养体育专门人才的重要阵地，在半个多世纪的发展历程中为我国体育事业做出了巨大贡献。然而，作为民族传统体育形式的武术能够进入体育院校并成为一门专业，在很大程度上得益于老一辈武术家们的教育实践和探索，正是老一辈武术家们的不懈努力和由此产生的社会效应，为体育院校武术教育的发展奠定了坚实的基础。时至今天，我国各体育院校师资队伍雄厚，具有一大批技术精湛、科研能力突出、学历层次较高的教师队伍。师者，是传道授业解惑的人，高质量的教师队伍对学生的学习给予了极大的便利。

1.2选题背景。

学校武术是武术普及的基础，学校是武术文化传承的重要场所，武术应该成为学校体育教育的必修课。武汉体育学院作为全国14所高等体育院校之一，长期以来一直承担着武术发展的重任，武术套路不仅成为体育类学生的必修课，而且也成为非体育类专业学生的限制性选修课。为深化教育改革，武汉体育学院于2014年以体育教育、运动训练、武术民族传统体育等三个专业为试点，开设了专业选修课。就三个专业课程设置来看，体育教育、武术与民族传统体育专业武术套路普修课程均作为必修课并纳入学生的课程设置，分别规定学生在第二学年第一学期和第一学年第二学期学习，仅运动训练专业将武术套路普修课程设置为专业选修课供学生自由选择。遗憾的是有着几百人的运动训练专业的学生尽然选课人数未达30人，由于学校规定选课人数应达到30人方可开班，这就意味着这些学生在大学四年之中很难接触到武术的课堂学习，这对武术的传承极为不利。另外，通过对武术套路任课教师的调查（如图1-1），武术任课教师认为推行专业选修课合理但是不适用于武术占65%，认为推行的专业选修课不合适也不适用于武术的占5%，既70%的任课教师认为武术套路不适合作为自由选修课让学生自由选择。武术传承的主阵地不能就此改变，武术传承的意志不能就此淡化，以此次武术课程改革为背景，深入问题内部，找出问题所在。

2研究对象与方法。

2.1研究对象。

以武汉体育学院运动训练学院2012级、2013级学生及武术套路教师为研究对象。

2.2研究方法。

2.2.1文献资料法。

笔者查阅了学校电子图书馆cnki，万方、维普期刊等数据库，搜集大量的关于武术套路选修课现状及与武术套路课程相关的文章，并对其进行分析。同时通过查阅武汉体育学院教学概览，课程设置等，为论文的写作提供资料。

2.2.2专家访谈法。

本人亲自拜访学校教务处和武术学院主管领导，选修课体育教师，通过他们了解武汉体育学院武术套路专业选修课的情况，听取他们对当前开设武术专业选修课的看法和建议，为文章的撰写提供可靠性依据。

2.2.3问卷调查法。

2.2.3.1调查对象的选取。

根据本文的研究方向和需要，在武汉体育学院运动训练学院随机抽取120名学生进行问卷调查，其中包括已学过武术套路的和未学过武术套路的学生。2012级（已学过武术套路）运动训练学院60人，2013级（未学过武术套路）运动训练学院60人，同时对武术套路教研室18名任课教师进行了问卷调查，调查对象情况见表2-1、2-2。

3结果与分析。.。.。.15。

3.1相关概念。.。.。15。

3.1.1课程。.。.。.15。

3.1.2专业选修课。.。.。.15。

3.1.3武术套路专业选修课。.。.。.16。

3.2武汉体育学院开设武术套路专业选修课的概况。.。.。16。

3.3运动训练学院2012级和2013级学生。.。.。19。

3.3.12012级学生对武术套路课程的喜欢程度调查。.。.。19。

3.3.22013级学生对武术套路课程的喜欢程度调查。.。.。20。

3.4学生未选武术套路专业选修课的影响因素。.。.。21。

4对策研究。.。.。.。33。

4.1学校武术应体现武术技击属性。.。.。33。

4.2学校在政策支持的同时需要适当强制性。.。.。34。

4.3正确引导学生对武术套路课程的态度。.。.。35。

4.4合理安排课时。.。.。35。

4.5改革教学内容。.。.。35。

4.6教师改进教学方法。.。.。36。

4对策研究。

4.1学校武术应体现武术技击属性与大学生身心发展相契合的原则。

学校武术是指以学校为传播媒介，以学生为教授对象，有目的、有计划的对其进行武术教学活动。学校体育作为学生身体教育的出发点，其体育教育方式直接关系到学生体质健康，因此，自武术走进校园之始，学校便成为武术传播的主要场所，而作为武术的起源国，应当充分利用“本土武术”的教育作用。武术起源于古代的军事战争，技击属性无可厚非，而当前以竞技武术的教学模式进行的套路教学，使教学过程索然无味，使其技击属性边缘化。当前学校武术教学状况既不能满足新时期发展需要，也不能满足广大学生学习兴趣的需要。改革创新是实现学校武术可持续发展的必然选择。当代大学生作为社会主义建设的准接班人，其身心的健康发展极为重要。对其进行的武术课教学不同于竞技武术教学，它具有明显爱国主义教育、传承文化的目的。因此，学校武术教学改革的当务之急，是在体现武术技击属性的同时，注重学生的身心需求，教学大纲中适量增加搏击类内容，在有限的授课时间内，教授既能引起学生学习兴趣，有利于身心健康，又能从中学到武术文化，受到爱国主义教育的内容，使学生既了解到武术文化的内涵，掌握一定的技能，又能学习到学生所需要的格斗技能。习近平主席说:“中国武术是中国一种特有文化，是中国的一种文化品牌，是国家形象的代表，它具有深厚的文化底蕴。通过武术作为载体进行教育，对传承与弘扬中国传统文化，增强民族认同感和凝聚力都具有重要价值，练习武术对提高国民身体素质、增强民族自信心和增加民族凝聚力显得尤为重要。”在国家大力推广武术的打环境下，为当今武术在各个层面的普及与发展提供了良好的发展空间，“武术是中国传统体育的身份标志，武术教育的使命就是通过身体的反复体悟传承着民族的精神，保持着民族的身份，因此，面对外来体育文化，武术教育理应站在体育教育的前列，成为一种强制性的教育，让青少年为武术感到光荣和自豪。”

结论。

5.1武汉体育学院武术套路专业选修课课程的开设，在课程宣传、课程设置等方面存在不足，致学生对课程了解不够，在一定程度上影响学生选课。

5.2学生了解武术的主要途径是影视、媒体和网络，对武术文化缺乏了解，学习动机不够明确，影响到学生对武术的正确认知和对武术的喜欢程度。

5.3运动训练学院大部分学生进校前没有接触过武术，没有一点武术基础，对武术课程的学习和知识技能的掌握产生畏惧。同时，课程内容与学生兴趣爱好出现一定的偏离，影响到学生选课和学习的积极性。

5.4武术套路专业选修课在课时的安排方面不够合理；教师在教学中注重对套路的传授，教学内容与学生兴趣的结合方面有些欠缺，学生满意度不高。

5.5西方的体育项目与武术各有特色，学生的身心发展特点使其热于衷简单激烈的竞技体育；武术文化没有真正立足于高校文化之中，对武术的宣传推广作用甚微。

参考文献(略)。

体育运动的论文范文汇总篇五

健美操运动是一项融体操、音乐、舞蹈和审美等因素为一体的新型运动，由于其音乐热烈奔放，节奏性与韵律性强烈，动作自然大方优美而变化多样，倍受学生的青睐。不止如此，还由于健美操运动能够增强学生体质，塑造个人体形，陶冶个人性情，培养良好情操，锻炼优良意志品质以及使学生保证健康愉快的心理状态，这项新兴项目也得到高校体育教学工作者的广泛认可，成为高校体育教学的重要组成部分,深受广大师生的欢迎。就目前武汉市普通高校的情况来看，几乎绝多大数的学校都已经将健美操运动引入体育教学内容中，得到学生的广泛喜欢，学样也通过合理的健美操教学,可以达到促进学生综合素质全面发展的目的。然而由于健美操毕竟在高校发展时间尚短，做为一门新兴的教学课程，其自身的理论体系与课程设置、理论与实践的比例安排、教学模式与方法上都还不够完善,尚处于探索、改革阶段，存在着许多问题与不足之处。本文希望能够以武汉的普通高校为例，在分析目前健美操教学工作中存在的问题，并积极探索改进的思路与发展的对策，希望能够将这门课程更为完善，以便最大程度地调动学生的学习积极性，使这门课程未来能够在学生中更广泛、持久而热烈地开展下去。

二、高校健美操教学现状及问题分析。

（一）学生健美操运动认识不清晰。

以武汉市的普通高校为例，几乎大多数的学生都缺乏对健美操运动十分清晰而完整的认识，不少学生在高中阶段根本没有接触过健美操运动，而教师在教学过程中由于课程设置的原因，也没有时间来专门系统的讲解健美操的相关知识，导致学生对此认识模糊，学习过程中自然不会重视或者出现抵触情绪。一般女生比男生的认识要清晰一些，容易接受一些，她们普遍觉得健美操有美化体型，消脂减肥的作用，很有兴趣学习，但又认为这项运动可能会节奏较强，运动巨烈，动作幅度大，比较辛苦也难学，普通有畏强情绪。而男生则普遍认为健美操课就如“艺术体操”一样应该是女生的“专利”，普通有抵触情绪，不喜欢学习，因为他们认为相对柔美的动作不太适合有阳刚气的男生学习，其实这些都是对于健美操运动认识不够正确而清晰造成的。

（二）理论教学课时不足。

目前，武汉绝大多数的高校在体育课程的理论教学课时上安排都不多，有些学样甚至是下雨是由于场地限制才让安排理论课，在健美操上理论课安排也较少甚至没有理论课，武汉市高校健美操没有统一的教材，还有部分高校没有健美操教材。这样，教师在健美操的教学上都是着重技巧的传授，思想活跃前卫的大学生已经越来越不满足只学习技巧套路，需要系统的了解健美操相关的理论知识。而且还由于教师在专业技术、知识结构体系、教学组织方法上的良莠不齐，教学内容无统一的、科学的、有条理的指导，大多数还是单凭兴趣随意选择套路作为教材，这样学生对健美操认识模糊又缺乏系统的动作技巧学习，学习中两极分化严重，“吃不了”与“吃不饱”的现象明显，容易挫伤学生的学习积极性。

（三）教学内容不够实用与吸引力。

教学内容滞后于社会的发展与学生的需求，根据全国大学生健美操套路进行教学，也不满足学生个性化的需求，对学生的吸引力不强。随着当今信息化社会的到来，思想活跃而前卫的大学生通过网络能够接触到最新、最快的健美操发展信息，也十分渴望极有兴趣学习最新颖、最具个性与实用性的健美操套路，而学校里相对固定的健美操套路，为考试过关而反复练习某一两套中的动作，容易使学生学习积极性就会受到很大影响,甚至产生厌倦感。

（四）主管部门对健美操重视程度不够。

由于健美操属于新兴的体育教学项目，上级主管部门对健美操重视程度不够，主要表现在教学环境、器材设备都不够完善，这样很容易挫伤学生的学习积极性。学生普遍反映健美操器材设备不足,无专业的健身房、地毯与镜子,健美操弹跳动作多,这样学生只能长时间在水泥地上蹦跳,膝、踝关节容易损伤，由于条件限制,没有镜子,学生不能正视自己做动作的好坏，这样也不利于学生较好地提高健美操水平。

三、高校健美操教学改进思路及对策探索。

（一）课程设置上重视理论教学。

武汉市的各大高校最好能够统一教材，教材由各高校联合起来根据武汉学生的特点与武汉高校的实际情况合编一本教材，有针对性地进行教学内容选择，并且每年应该进行修订，将最新的动态纳入到教学内容中来。选编应本着由简入难、理论系统丰富、条理清晰、讲解生动仔细、科学合理与实用性强的原则,选用适合大学生生理及心理发展特点，且容易学习与训练的小组合与短套路。课程设置上安排专门的理论课时，用于给学生系统讲解健美操相关知识与成套基本动作名称技巧的讲解，教师在课堂讲解时也可运用多媒体设备或者板书或挂图形式，将成套动作各节的名称及要领让学生有清晰的了解与认识，建立起完整的概念，这样为实践中快速而准确的掌握运作技巧与学会成套的健美操奠定坚实的基础。

（二）教学内容上重视学生兴趣与实用性。

“兴趣是学习最好的老师”，如今校外的商业健身运动培训机构如星火燎原之势，之所以得到许多学生的青睐，就是其能够给学生带来新颖、实用的健美操信息与训练套路，能够引起学生的兴趣。以武汉市高校的学生为例，我们完全应该注重教学模式的新颖，根据学生的兴趣与特长，针对学生十分喜欢的`拉丁健美操、轻器械操、瑜伽和街舞等新兴的运动项目，学校完全可以将其吸纳到教学内容中来，而减少对健美操套路和竞技健美操的教学课时，同时，为了激发更多男生的学习兴趣，可以适当将搏击、健身舞、街舞、轻器械操以及男生引以为豪的俯卧撑、仰卧起坐等内容增加到教学中去，这样能更好地提高男生对健美操的兴趣，让更多学生喜欢学习健美操。

（三）加强主管领导对健美操教学的重视。

各级主管领导应逐步加强对健美操教学的重视程度，投入新颖的教学设备，改进教学设施，这样也可以极大地提高学生的学习积极性，一般来说，为了满足越来越多的学生学习的需要，学校配备镜子、把杆、领操台以及音响设备等主要设施，有条件的学校可以逐步考虑应配备地毯与专门的健美操房，以能满足学生上课的需求。

（四）探索新型的师生互动的教学模式与方法。

传统的健美操教学采用“灌输式”和“封闭式”的教学方法，教师为主领操教操，学生被动的接受学习，这样不利于学生提高学生兴趣与学习效果。如今，武汉市各高校都在逐步探索并开始实行以师生互动为基础的新型教学模式，学生可以主动向教师表达自己的想法如自己接触到的比较新颖的健美操，指出教师教学中的不足如讲解不清楚的地方，还可以引进学生带操练习制度，即在班级由每位学生轮流带操，这样既弥补了老师在上课的时候不能全盘兼顾的局面，让学生之间互相观察，找出自己动作上的不足，也可以督促学生态度认真地学好操，同时也可以增强学生的自信心，焕发激情，激发兴趣，增进同学之间的感情。

四、结论。

不断改进教学思路与方法，调整与拓宽教学内容，提高武汉市高校健美操教学效果，这将是一项长期而艰巨的任务。但是，只要我们坚持健美操教学以激发学生的学习兴趣为原则，以增进学生对健美操知识系统的了解掌握作为目的，采取积极有效的教学方法，选择合理的教学内容，培养优秀的师资队伍，选择较好地场地与器材，营造良好的教学氛围，使学生能够切切实实地学会想学、有兴趣、实用性强的健美操，就一定能够促进高校健美操运动教学水平的不断提高，推动这项更健康持久而高水平的方向发展下去。

体育运动的论文范文汇总篇六

摘要：健康是人类永恒的话题，它关系着人的基本生存状态。影响健康因素多种多样，饮食习惯、起居习惯、思想状态等，其中饮食习惯与人类健康关系最为密切。俗话说“民以食为天”，健康则是身体最大的本钱，身体是生命的本钱。我们在饮食的过程中既要做到营养均衡，又要做到健康饮食，平时更要注意养成良好的饮食习惯。本文将从健康、饮食习惯的概念以及良好和不良的饮食习惯与健康二者之间的关系，如何做出利于健康的饮食习惯并由此提出一些关于养成科学饮食习惯的方法。

关键词：饮食习惯；健康；科学；方法。

1.1饮食习惯。

饮食习惯是指人们对食品和饮品的偏好。其中包括对饮食材料的偏好，烹调方法的偏好，以及烹调风味及佐料的偏好。饮食习惯是饮食文化中的重要元素之一。由于受到地域、物产、文化历史的种种影响世界各国人们的饮食习惯呈现多元化。合理饮食是我们身体健康长寿的重要因素。合理饮食要遵循食物中的热量和各种营养素含量充足，种类齐全，比例适当，饮食中供给的营养素与机体的需要，两者之间保持平衡。饮食的结构要合理，既要满足机体的生理需要，又要避免饮食构成的比例失调和某些营养素过量而引起机体不必要的负担与代谢上的紊乱。人体需要42种以上的营养物质，包括各类蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、各种矿物质、必须的微量元素和水。能构成42种以上营养物质的饮食必须由多种多样的食物提供。

1.2健康。

健康是指一个人在生理健康，心理健康，道德健康和社会适应良好四个方面健全的一种状态。传统人的健康观是无病即健康；现代人的健康观是整体健康。世界卫生组织（wto）提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和道德素养”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。健康不是一切，但失去健康就相当于失去一切。身体健康才能创造一切物质与精神的财富，而任何财富却难以换取健康的体魄，健康和金钱并不可以等价交换。良好的健康，源于科学和知识，而不是来源于财富、地位和权势。wto制定的身体健康初测十项标准是：精力充沛，生活工作不疲劳；积极乐观，承担责任不挑剔；善于休闲，睡眠良好；适应各种环境，应变能力强；抵抗力强，能抵御一般的感冒和传染病；体重适中，体型比例协调；视力良好，反应灵敏，眼脸不发炎；牙齿清洁，齿龈不出血；毛发有光泽，无头屑；皮肤、肌肤有弹性，步履轻松有力。本来我以为我的身体很健康，因为一年到头几乎不怎么生病，但根据这个标准，我发现我的身体并不是十分健康。

随着生活水平的提高，中国早已摆脱了“东亚病夫”的称号，但肥胖等系列的现代病也开始缠绕着国人，为什么现在的小孩大部分都是一种体型-胖乎乎的，就因为他们的饮食不规律，吃了太多肯德基、麦当劳、德克士等快餐店里的油炸食品和一些膨化食品，这些食物既没有营养又容易发胖，所以营养学与健康这门课应该推广成大家广为接受的一门学问。作为当代大学生，应该积极奋发学习这门学问，并将其发扬光大，让其子孙后代都健康成长。据调查我国大部分的人都处于亚健康状态，真正健康的人仅占百分之十几。所以我们更应该注重健康饮食。

2饮食习惯与健康的关系辨析。

每天我们都会吃许多食物，吃那些食物的时候都感到非常美味，可你是否了解它们的营养成分呢？食用后会对人体的健康造成什么样的影响？所以要想身体健康，必须保持良好的饮食习惯。因为人之所以能够维持生命、工作、思维，都依靠食物中的营养成分供应。据统计，一个人一年的平均饮食消费量达1吨之多，如果膳食安排不合理，就会每天都损害健康，久而久之，自然会带来百病丛生的后果。营养可以影响你的思想、行为和感受，也与你的心理与生理状态有关。总之，营养状态的好坏和正确与否将决定你生命的价值和个人的成就，同样也与整个民族的健康素质紧密相联。

2.1良好的饮食习惯促进人体健康。

2.1.1饮食多元化可以使人们远离疾病,身体更加健康。

我们学校食堂的菜品种类很多，但以前我每次去食堂吃饭选菜时，都是跟着感觉走，喜欢吃的差不多每餐必点，不喜欢的就从来没碰过。这样一来，发现一个月下来我吃的不过就那单调的几种菜，一半以上的菜基本没吃过。然而，我们的身体需要很多养分，如维生素、微量物质、矿物质、蛋白质等。这些元素有很多我们自己的机体无法生成，只能靠在食物中获取。天然食物有丰富的营养，可以满足人体所需。自从上了营养学与健康这门课后，我开始平衡我吃的食物，均衡一下自己的营养，不管是自己喜欢吃的、不喜欢吃的，只要是对身体有益我都吃，我开始注重吃鸡蛋喝牛奶，多吃蔬菜和水果，尽量追求食物的多元化。

2.1.2科学的饮食可以助长美丽。

对女人来说，保持皮肤的白嫩细洁是一种美好的向往。市面上琳琅满目的化妆品、营养剂固然能助一臂之力，然而最长久有效、物美价廉的还是均衡的营养饮食。皮肤像一面镜子，可以反映出人体内在和外在的种种情况，当体内荷尔蒙失调、内分泌不正常，或营养不良，身体虚弱时，会使皮肤失去光泽，长出面疤等。当身处污染严重的空气中或在太阳下暴晒，皮肤会起过敏反应，使黑色素沉着。多吃红枣皮肤红润有光泽，多吃水果蔬菜可以清除人体内毒素净化肠道，从而达到调节内分泌的作用，内分泌平衡皮肤就会崭亮有神。

2.1.3良好的饮食习惯可促进消化。

随着社会的不断发展，我们养成了许多不良饮食习惯，经常导致消化不良，导致胃部疾病频发。那么在生活中养成一些好的饮食习惯是必要地，好习惯能帮助解决消化不良问题。要有好的消化，运动前不要吃高蛋白的牛肉和奶酪，因为这些食物难以消化，不能马上提供运动所需的能量。相反，因为容易吸收，许多科学家建议运动前最好吃水果，特别是那些富含葡萄糖的水果，如杏、香蕉、猕猴桃、菠萝，李子、草莓等。但是，无论吃什么，都不要在吃完后两小时内从事剧烈运动。进食后.血液会忙于输送养分，血管是舒张的，这时候如果运动会造成血管收缩，影响消化和养分的吸收，而且易造成抽筋、恶心、晕眩和疲劳等。

2.2不良的饮食习惯会伤害人体健康。

在日常生活中，人们对饮食的重要性不太了解，所以产生了很多饮食误区：如每天三餐食物的单一化；暴饮暴食；只吃肉，不吃蔬菜水果；吃饭时没有做到细嚼慢咽；吃烧焦了的食物；吃饭时过量饮酒等等这些对我们的健康都是不利的。

2.2.1饮食习惯不当影响人的智力。

人的聪明才智固然与先天禀赋的遗传有关，但是后天的培养也很重要，营养与环境因素的影响也很大，因为营养物质是人的智力与脑发育不可缺少的物质基础。为使人们具备一个聪慧的头脑，在平常多吃些健脑益脑的食物必有好处，同时纠正不良的饮食习惯也不容忽视的。饱食、节食或是素食都是不好的饮食习惯。如果吃得过饱，容易造成脑部长时间缺血，从而不利于大脑的发育，严重还会导致大脑早衰，但吃不饱又会造成营养不良，大脑和智力发育不健全。所以现在流行吃七分饱。有的人荤食不沾口，也会不利于脑神经的发育。因此，荤素兼顾的饮食不但是儿童健康发育的重要条件，也是成年人的饮食原则。

2.2.2饮食习惯不当招致疾病。

古人云：“病从口入”这变是饮食不合理所引起的，饮食过饱过饥或不定都很容易得胃病；大量吃油腻食物，容易患胆囊炎、胆石症、胰腺炎、动脉硬化和冠心病；长期大量饮酒，易患肝硬化，可导致胎儿畸形或痴呆的低能儿，如果酒中甲醇含量过高，还会产生视力模糊，甚至失明症；经常食盐过量，会出现高血压，经常食盐不足，会出现低血压和无力症、肾病；长期偏食会缺乏某种营养素，导致营养不良、水肿、肝硬化、缺铁性贫血、坏血病、脚气病、夜盲症等；常吃霉变食物易患肝癌等等。

2.2.3上班族的不良饮食习惯造成的危害。

城市生活的节奏越来越快，对上班族来说，每天来来往往穿梭于行色匆匆的人群之中。根据都市人群健康调查资料表明：城市中的胃肠疾病的发病率正在逐年上升，这些都是现在都市生活的快节奏带来的健康隐患。每日三餐对于上班族补充每日消耗和人体必须的营养是必不可少的，其重要性对于上班族的健康来说是不容忽视的，因为上班族一般生活节奏较快，生活没有规律，忙起来有上顿没下顿的，或者干脆用方便食品充饥，这样的饮食方式对健康非常不利。许多“白领”下班后常需要加班，晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付，虽然食量不大，但经常与简单的高蛋白、高胆固醇、高糖饮料相伴，饥一顿饱一顿的进餐效果不仅不利于消化，还会加重胃肠道负担。

3饮食习惯梳理。

3.1有益健康的饮食习惯。

3.1.1起床后饮用适量的温开水。

温开水是将烧开的水凉到二十五左右。这种水的生物活性比自然水要高四到五倍，它的性质与人体细胞液非常接近，最易渗入细胞被人体吸收。经常饮用温开水，能提高人体免疫力，缓解疲劳，保持皮肤水分，使人容光焕发，还能够润肠通便及时排毒。

3.1.2饭前喝汤。

常言道饭前先喝汤，胜过良药方，这话是有科学道理的。吃饭前，先喝几口汤，等于给消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。当然，饭前喝汤有益健康，并不是说喝得多就好，要因人而异，也要掌握进汤时间，一般中晚餐前以半碗汤为宜，而早餐前可适当多些，因一夜睡眠后，人体水分损失较多。喝汤时间以饭前20分钟左右为好，吃饭时也可缓慢少量喝汤。总之，喝汤以胃部舒适为度，饭前饭后切忌“狂饮”我们不建议完全不吃脂肪，因为健康的身体离不开脂肪，但是，我们摄入的脂肪种类必须控制。饱和脂肪会增加血液胆固醇的含量，增加患心脏病的风险。

3.1.3按时吃早饭。

这是一个十分有价值的建议，因为一顿营养丰富的早餐能够提供一天所需的能量、维生素和矿物质，帮助我们以充沛的精力迎接一整天的辛勤工作。很多人以为不吃早饭有助于减肥，其实是非常错误的。不吃早饭不但不能起到减肥的作用，同时由于基础营养素得不到及时的补充，会对身体健康造成不良的影响。大量研究证明，恰恰相反，坚持吃早饭有助于保持健康体重。当然，健康的早餐选材也是十分关键的。淀粉类食物(如面包)能够提供人体所需的能量，特别是全麦面包，含有丰富的膳食纤维和营养素。但是，有些谷物早餐中含有大量的脂肪、糖、食盐等，不宜在早餐时吃。此外，牛奶也要尽量选择无糖脱脂牛奶或者低脂酸奶。

3.1.4每天食用一个蛋黄。

鸡蛋最健康的部分主要在蛋黄。越来越多的研究表明，许多成年人缺乏胆碱，类似于维生素b。胆碱是细胞膜中的一个重要部分，特别是脑细胞。蛋黄是胆碱是最富有的来源之一，此外，富含胆碱的食物还有黄油、花生、大豆和燕麦。

3.1.5细嚼慢咽的进食。

吃饭时要细嚼慢咽主要是因为唾液中含有多种消化酶，可以帮助消化分解食品中的营养成分，利于吸收，细嚼慢咽可以让消化酶与食品更充分的混合，更好地达到消化吸收的目的。使体内的消化物质充分发挥作用，减轻肠胃蠕动的负担。

3.2有损健康的饮食习惯。

3.2.1快速进食。

有的人吃饭“狼吞虎咽”，一碗饭两三口就下肚了，结果食物在嘴里咀嚼不全，加重胃的负担，影响消化，很容易造成胃肠炎和胃溃疡。吃东西应细嚼慢咽，让唾液、消化酶与食物充分“搅拌”，有利于消化和吸收。

3.2.2喜欢吃烫食。

有人喜欢吃很烫的食物，这种习惯很不好，烫食会造成口腔溃疡；烫食对牙龈和牙齿也有害，易造成牙龈溃烂和过敏性牙病。烫食还会损伤食道粘膜引起疾病，破坏舌面的味蕾，使人食欲减退。

3.2.3暴饮暴食。

有人对美味佳肴毫无节制，狂食暴饮，过多摄入荤腥食物，这样很容易导致胰腺炎和胆道疾病，引起严重的消化不良、腹痛和腹泻，甚至有的还发生急性胃扩张和胃出血，如抢救不及时，就可能危及生命。暴食还是肥胖和糖尿病的发病因素之一。

3.2.4过量吃咸食。

有些地区的人特别喜欢吃咸的食物，菜里，汤里总是放很多的盐。收于氯化钠的过量摄入，造成体内钠储留过多，体液增多，导致心，肾负担过重。咸食过多还是诱发溃疡病和胃癌的危险因素，并能引发高血压。另外，高盐饮食还容易促发肾结石或膀胱结石的形成。

3.2.5喜欢吃零食。

平时吃点零食并无大碍，但有的人不顾正餐而过嗜零食却是有害的。一些少女和儿童多有此习惯，他们常以瓜子、花生、果干及糕点等填充肚子，三餐却进食很少。结果造成淀粉类碳水化合物、蛋白质等摄入不足。

4养成科学的饮食习惯的方法。

4.1意志努力与切断联系相结合。

养成科学饮食习惯的训练需要一定的意志努力，但是完全靠意志控制也不行，因为人的意志力有限，必须把意志努力与切断联系结合起来。许多习惯都是由一系列的行为组成。坏习惯之前，往往有个先导的事件或行为，这个先导行为可能并不是坏事，但它对形成后面的坏习惯有直接影响。要克服不良习惯，就要切断它和先导行为间的联系。例如：有些人吃饭时喜欢看电视，看电视分散吃饭的注意力，从而吃饭速度慢，能把热腾腾的饭菜吃到冰凉，这样的饮食对人体是不利的，要想改掉这个不良的饮食习惯，就应该切断一系列的联系，吃饭前不开电视，等安安静静吃完饭后再坐下来看电视，这样就可以避免饮食习惯不科学给人体带来的危害了。

切断联系还包括切断与刺激物的联系，不良行为存在是因为周围有它的强化物，没有了客观环境的刺激，不良行为就难以发生。例如：为了改变吃零食的习惯，就要避免零食这一强化物出现，采取一些措施不要买零食放家里，这样人们就不会因为一时的懒惰不愿意做饭用零食来填充饥饿。时间长了不吃零食的习惯才能养成。吃零食对人体的危害才能得以改善。

4.2自我控制与履行协议相结合。

饮食习惯培养需要自我控制，但是每个人的自我控制能力不同，这就需要一定的约束，因此必须把自我控制与履行协议结合起来。给自己制定一个详细的科学饮食协议。有了协议，就有一定的约束力，就有奋斗的目标。饮食协议由4个基本部分组成：确定目标，规定监督方法，确定行为有效期，确定奖励和处罚的规定。

4.3激发兴趣与严格训练相结合。

养成科学的饮食习惯过程中要强调“苦练”，提倡不怕苦，不怕烦。在养成科学的饮食习惯过程中会很艰难，有时会厌恶习惯训练，逃避习惯培养。所以，训练中一定要注意调动自我积极性和主观能动性。训练中要增加一定的游戏性，让训练形式多样化，成为一种愉快的活动过程。如：在日常生活中经常创造一下特色菜系，具有强烈的吸引力，从而引发自己合理搭配饮食，健康营养用好每一餐。

4.4明确要求与具体指导相结合。

在养成科学的饮食习惯过程中要给自己提明确的要求，要养成卫生习惯如：蔬菜水果一定要清洗干净以防残留的农药、肉类食物一定要冲洗干净以防留有体内残渣等危害健康。并且要注意自身和外界其他因素卫生，饭前洗手，餐具洗刷干净，房间打扫干净，防止灰尘落入饭菜中等等，这些都需要严格要求具体实施，才能达到健康饮食的标准。

4.5严格要求与循序渐进相结合。

养成科学的饮食习惯要严格要求，但是不能急躁，不要强求一步到位，欲速则不达，最好的办法是把严格要求与循序渐进结合起来。要根据自身的情况逐步加大难度。很多人不喜欢吃素菜，喜欢吃荤菜，让其一下子阻止大量荤食的摄入，很多人会受不了。所以，我们要将全荤菜系改成半荤半素菜系，刚开始一盘荤素搭配的菜品中荤菜比例大于素菜。慢慢的在素菜中加入少量的荤菜。这样一点点的改进，就能改变其大量摄取荤食的坏饮食习惯，养成营养搭配的好饮食习惯。循序渐进的特点是培养目标行为不变，但是训练难度逐步加大。目标行为受到考验和挑战，最后养成科学的饮食习惯。

参考文献：

[2]晓光.饮食得当可吃出美丽.[n].北京日报.20xx.12.05.014.

[3]徐士云.大学生的营养与健康.[m].北京大学医学出版社.20xx.9.

[4].陈春明.中国食膳指导.[m].北京华夏出版社.20xx.

[6]李祥.健康教育学.[n].北京高等教育出版社.1998.04.

文档为doc格式。

体育运动的论文范文汇总篇七

3.1大力宣传，加强阳光体育的文化建设活动。为了全面提升各大高校大学生的身体素质，就要使阳光体育运动的观念深入人心，加大阳光体育运动的宣传力度，让各大校园都了解和关注这个活动，从而更好地实施和开展。例如，在各大高校中开展关于阳光体育运动的活动讲座，讲述和宣传阳光体育运动的重要意义，并让学生了解他们自己的健康状况，从而更好地关注健康运动，提升身体素质。引导更多的学生积极参加体育运动，让他们感受到运动的乐趣所在，不再做“低头族”。3.2加大经费投入，优化各项体育设施建设。建议各大高校，加大对于阳光体育运动这项教育经费的投入，教育部要完善和增加体育专项的支出，帮助各大高校建立完善的体育设施和健身器材。各大高校也应加大学校食堂伙食费的投入，健康的三餐是学生身体健康的根本保障，学校食堂要合理设计饮食，做好规划，饮食一定要荤素搭配，让学生吃出健康。只有吃健康的食物，才能更好地锻炼身体。3.3加强师资队伍建设。在高职院校体育教学中，一方面提高教师的学历和职称,另一方面加大体育教师的培训力度,同时多提供教师交流和学习的机会,全面提升体育教师的教学理念和专业技能,为阳光体育运动的开展提供师资力量的保障。3.4逐步建立科学的评价机制，完善激励机制。对学生在阳光体运动中的良好表现要客观、全面地评价，以便更好地实施“阳光体育运动”之星的评比，对表现突出的学生颁发“阳光体育运动”奖章，鼓励更多的学生参与到阳光体育运动中来。

4结语。

职业院校的体育训练及教学，最终的目标，都是为让学生身心更健康地成长，对于教师来说亦是如此，而阳光体育理念也正是为促进人的身心同步成长而存在的理念。为了让学生有更好的发展，为了让教师与学生共同成长，校方应当将这样的精神体现在规章及实际的规划当中，这样才能真正体现出阳光体育精神的精髓，打造更多身心健康的新时代人才。

参考文献。

作者:赵军单位:甘肃农业职业技术学院。

体育运动的论文范文汇总篇八

摘要：中国新古典主义油画是指从20世纪80年代中期至今，中国油画界出现的以运用西方古典写实油画技法，追求欧洲传统的古典油画风格为基本特征的油画创作。其根据艺术家创作主题的不同侧重点可以分为两类：古典唯美风格和乡土写实风格。

关键词：中国新古典主义油画；艺术风格；古典唯美；乡土写实。

20世纪80年代以来，我国许多画家逐渐从关心具体现实问题向关注人的整个生命状态转变。如罗中立、韦尔申、宫立龙等虽然都是写实主义风格的画家，但具体的绘画面貌是有所区别的。中国油画艺术发展迅猛，产生了伤痕美术、新古典主义、抽象主义、表现主义等众多艺术风格，其中以新古典主义油画的影响最为持久、深远。中国新古典主义油画立足于中国传统绘画的基本精神，学习欧洲的古典油画，对欧洲古典主义作了本土化的探索。

一、中国新古典主义油画的内涵。

新古典主义油画是指在18世纪下半叶的法国，在学习研究古代艺术的热潮影响下形成的一场为资产阶级革命服务的新的复古的艺术形式。其主要特征为：崇尚艺术家的理性思维，排除主观的情感，重视素描造型能力，而忽视色彩表现。中国新古典主义油画是指从20世纪80年代中期至今，中国油画界出现的以运用西方古典写实油画技法，追求欧洲传统的古典油画风格为基本特征的油画创作。

二、中国新古典主义油画的艺术风格。

艺术风格主要是指艺术家在自身艺术实践的过程中形成的艺术特征、风韵、样式、格调和气派。中国新古典主义油画艺术风格是指一批中国油画家以欧洲的古典绘画大师为典范，在深刻认识欧洲古典主义技法、精神内涵的基础上产生的`一种新的艺术风格。

1.古典唯美风格古典唯美风格在某种程度上讲，是中国新古典主义产生初期的一种典型风格，它受西方古典主义影响较深，画面追求理想和唯美。这种风格的出现打破了当时中国艺术家在创作时模仿苏联现实主义艺术创作方法的局面。靳尚谊和杨飞云为这一风格的代表。靳尚谊是新中国成立后崛起的第一代油画家，也是中国新古典主义油画最早的探索者。他早年就读于中央美术学院，系统地接受了徐悲鸿写实主义的严格训练，因此打下了扎实的造型基础。他的油画艺术研究之路开始于1955年的马克西莫夫油画训练班，他通过对苏联现实主义油画的学习，提高了对写实的认识。20世纪80年代初，靳尚谊从欧洲考察回国，画风也发生了重大变化，《塔吉克新娘》的问世标志着新古典主义潮流的到来。《塔吉克新娘》创作于1983年，此时中国正处于改革开放的转型期，中国油画也面临着新旧交替的关键时刻。《塔吉克新娘》的出现刚好改变了这一僵持局面，成为中国新古典主义油画的开山之作。这幅作品是描绘塔吉克族新娘的一幅肖像画，在这幅作品中，靳尚谊极力追求古典油画的技巧和艺术语言的纯粹性。画面中的新娘喜悦中又略带羞涩，画面充满趣味，表现出新娘那种纯洁典雅的情感。创作者通过侧光加强形体表现，画面明暗反差较大，人物体积感强烈。在色彩上，创作者注重色块对比，浓重的黑色背景加上耀眼的红色新娘礼服，突出新娘的人物形象，直指喜庆的画面主题。观者可以从这幅作品中充分领略到靳尚谊油画语言的独特魅力。杨飞云是继靳尚谊之后对西方古典写实油画执着沉迷的画家之一。杨飞云的油画清新自然，给人以静谧、安逸之美。杨飞云追求油画传统的高雅格调，画面质朴，坚决摒弃浓妆艳抹，讲究平实自然的画面氛围，以此提升中国油画的艺术品位。杨飞云的油画是立足于现实真实而创作理想化的艺术真实。他的油画造型概括凝练，注重形体的整体把握。《北方姑娘》是杨飞云的代表作。这幅作品构图单纯，模特位于画面中央，人物姿态安详而稳定，画面宁静自然，重点刻画了人物性格和内在的精神。这幅作品标志着他肖像画风格的形成。

2.乡土写实风格乡土写实风格在我国新时期的艺术中占有重要地位，它立足于中国独特的风土人情，是中国新古典主义油画中的一面鲜明旗帜。其中以王沂东和陈丹青最具代表性。王沂东成功地将欧洲传统油画精湛的技艺同中华民族的审美意蕴相结合，形成了自身独特的艺术风格。中国北方农村姑娘的质朴形象一直是王沂东所钟爱的绘画题材。王沂东的作品有很强的叙事性和象征性，他常常以一种梦幻般的非现实空间情景呈现现实中的场景，这构成王沂东作品独特的视觉面貌。陈丹青在20世纪80年代初就以《西藏组画》震惊画坛，他将油画语言的魅力与中国少数民族淳朴善良的精神结合起来，赞扬了时代和民族的伟大。陈丹青的《西藏组画》共有七幅，描绘的是藏族人民七个不同的生活场景。陈丹青笔下的藏族人民不是以往画家热衷描绘的载歌载舞的形象，而体现反对矫揉造作的生活的真实。陈丹青作品的质朴、真实能打动人心。

结语。

中国长达百年的油画发展史其实是写实油画的发展史。所以，写实油画有着深厚的群众基础，人们已习惯了再现的视觉模式，而中国新古典油画的风格特征正好与欣赏群体的审美契合。同时，中国新古典主义油画强调用更加纯正的油画写实语言表达真实可感的事物，它们的取材大多贴近现实生活，反映国人的生活习惯和文化传统。因此，画面形象可观可感，更容易拉近创作者和观者的距离，能够引发艺术上的认同感，这使中国新古典油画具有普遍的审美价值和蓬勃的生命力。

参考文献：

[1]刘淳.中国油画史.中国青年出版社，2005.

[2]余丁.世纪末的回声——新古典风艺术.吉林美术出版社，1999.

[3]王欣.当代中国新古典主义油画中的传统文化图像.美术大观，2012（1）.

体育运动的论文范文汇总篇九

2.1形成明确的文件，强调阳光体育精神。阳光体育精神是一种无形的存在，是一种精神力量，但是要确保其渗透，我们必须要将其化成行动，化为具体的规范，才能真正保证阳光体育的`精神真正体现出来。所以校方必须要在体育教学管理规范当中融入更多阳光体育精神相关的内容，例如对于违反阳光体育精神的行为（伤害诋毁对手、比赛作弊等）必须要严令禁止，严厉惩罚;对于促进阳光体育精神落实体现的行为（监督违规行为、参与体育活动现场支援活动等），则应当给予嘉奖。有了规章作为基础，职业院校的体育管理工作目标会更加明确，而且体现出规章的权威性，无论是教师还是学生，也都会乐于遵从阳光体育的精神去约束自身，这是阳光体育精神最具体的体现方式。2.2根据阳光体育精神，改革职业学院体育教学与训练模式。阳光体育是一种注重身心同步成长的体育精神，为了让学生及教师，都在阳光体育精神的引导下，参与到完善身心的过程中，最终得到身心的同步成长，校方应当更积极地应用符合阳光体育精神的体育训练模式，并且要确保师生的共同参与。拓展训练是当前最为符合阳光体育精神的训练模式，野外的生存训练、合作项目、团队破冰游戏、决策项目，不同的拓展项目类型，能够让师生的不同素养得到强化，所以校方应当更积极地组织师生参与其中，在体魄与心理的双重磨练中突破自我，学会合作、学会信任、学会决策、学会应变、学会解决问题、学会生存，这对职业院校的学生与教师未来的发展都是最为有利的，是真正体现出人性关怀的体育训练教学模式。在这样的体育训练模式下，教师与学生身心上的压力会得到舒缓，在得到锻炼的同时，看待人生的态度也会产生转变，这样的转变，是其未来取得更好发展的基础。

体育运动的论文范文汇总篇十

鉴于日韩两国足球的迅速崛起，我们不难发现日韩两国足球人才培养体系中足球人才的流动、更新速度都相对较快，其培养是主要依托学校体育，各年龄段都有与之相对应的足球俱乐部与比赛，训练中心扮演的的角色也只是起辅助作用。这样的培养模式使足球人才的培养与管理时刻处于流动状态，不断更新。在日韩两国的足球培养体系中我们还可以看到小学与中学在培养中的比重是相当大的，这更增加了后备人才的选拔范围。

我国足球人才培养基本是单一的职业化梯队，而现阶段我们看到的“北理工模式”并不是真正意义上的“北理工模式”，还有很大的差距，仅停留在“高中—大学—职业队”，缺乏了小学、中学这一普及面，而这也是造成我国后备人才日趋不足的一个原因。

本文通过对比分析我国与日韩两国足球人才培养模式，为健全“北理工模式”提出合理化建议，贯彻科学发展观，实现可持续发展。

存在的问题包括：(1)对青少年足球运动缺乏战略性认识。(2)管理体制和运行机制尚未适应现代足球职业运动发展规律，培养途径不完善，代价昂贵。(3)青少年训练指导思想不明确，忽视青少年人才成长培养规律、优秀运动员成材规律。(4)竞赛、训练体系仍未摆脱注重比赛结果、注重比赛成绩的循环中,有些地方的队伍为了追求成绩甚至弄虚作假,虚报年龄。严重的急功近利思想，导致青少年足球训练早期专业化、成人化,基础薄弱,技术落后。(5)人才培养目标不明确，九年义务制教育未能落实到实处。(6)经费不足是困扰青少年足球发展的一个重要因素。(7)由于受当地经济发展水平的制约，我国青少年足球培养的地区差异性很大,不利于我们足球运动的发展。(8)教练员整体水平不高，教练员队伍建设滞后。一方面应加强教练员在足球理念、训练理论、青少年运动员竞技发展规律等方面的学习，不断提高业务水平;另一方面在教练员队伍的管理上建立和健全教练员培养、评估与奖罚机制，使教练员培养和使用走向良性发展的轨道。

由国内、外体育后备人才培养实践可知，历史上体教结合的实现途径或模式有3种：其一，体育后备人才的文化学习与运动训练全部在专门的培训机构内进行，如我国的体校、足球学校、职业俱乐部等;其二，文化学习在学校内进行，而运动训练在专门的培训中心进行;其三，文化学习和运动训练都在学校内进行，如美国、韩国的培养形式。

其中包括：(1)培养渠道:对运动员培养的主要渠道是通过学校和企业俱乐部及足球训练中心三大部分来进行的，又以学校为中心，对小学生到高中生的培养非常重视，并始终贯彻日本足协对教学训练的连贯性、系统性的指导方针。俱乐部从小学到高中设置有各年龄层的队伍。训练中心不是长期的，大部分是短期的。目的是对少年足球运动的普及、充实、使更多的优秀青少年队员的素质能力得以提高。形式：从都、道、府或小地区集中条件较好的小队员选拔后集中训练。(2)学校：日本足协在足球发展战略中，极其重视学校足球运动的普及和发展。从小学到大学的学校教育中，每所学校都有自己的足球队，也有许多学生自发组织的足球俱乐部;日本足协为学校的发展提供了许多参加全国足球比赛和地区性的比赛机会。

体育运动的论文范文汇总篇十一

一、教育制度生成与教育观念习俗的制约和耦合。

习俗在极大程度上是文化的一个集合。我们可以在英国民俗学和人类学的创始人泰勒的著作《原始文化》中找到佐证，他对文化界定时认为：“文化或文明是一种复合物以及作为社会成员的人所获得的其他任何能力和习俗。它包括知识、信仰、艺术、道德、法律、风俗”。在中国，有着千年延续文明史的国度，传统习俗的沉积可谓是渗透到了中国社会的各个层面。但同时，由于改革开放程度的加深，外来文化（文明）的吸收也势必冲击传统习俗的根基。布劳曾说：“制度的某些方面，被反映在他们人格之中，一种社会制度构成了社会的子宫，个体就在其中成长和社会化，其他的方面对于他们似乎就是人类存在的不可避免的外在条件。”

马克思认为：教育制度既是这一活动的结果，又是个体教育活动的前提。它的生成不仅是一个超越于个体性的社会过程，还是改变互动方式和个体行为模式的原因。因此，教育制度观念的指引着教育制度的生成，是人们推进的理性建构构成。教育习俗所规范的是每个人的全部具有重大社会效用的行为。从权利范畴来说：教育习俗则是非权力规范，教育制度是权利规范。沿近代中国社会变迁的历史轨迹来看，似乎每一次大的历史性制度变革都是在外来势力压迫和威胁下所产生的反作用力的结果。这从一个侧面说明，由于几千年的封建文化传统习俗中存在着墨守陈规的保守倾向，中国社会制度变迁的内在动力严重不足，需要有强烈的外来冲击作为制度性变革的前奏。

以教育思潮变革为例：从甲午战败教育改革被提到最重要的日程，废科举、兴学校成为不可抗拒的历史洪流，到“运法德国，近采日本以定学制”的《奏定学堂章程》（癸卯学制，1940）的颁布、五段式教学法的运用，20世纪初的中国教育理论从此打上赫尔巴特的烙印。从辛亥革命后新文化运动的背景下杜威来华，到“教育即生活”“学校即社会”成为教育界的口语，作为标语写在中小学校的墙上，实用主义教育理论在中国开花结果。都映射了这一点。

二、阳光体育锻炼的教育习俗外环境探索。

1、教育制度执行惰性和教育观的外在压力。

迪韦尔曾说“一种集体文化或文化集体的文化体制建立起正式不平等关系意味着一种权利的存在，把统治他人的权利赋予某些人，并强迫被领导者必须服从后者。”教育习俗在教育过程中是通过舆论压力来实现的，教育习俗构成了一个地方的舆论压力，这种影响力不仅是学校的问题也是家庭的问题、社会问题。长期以来，由于传统思想意识禁锢，缺乏自下而上改革的内在动力。