最新学习抗洪精神心得体会范文学习抗洪精神心得体会感想(优质17篇)

撰写心得体会可以激发内在的思考和探索的动力。编写一份完美的总结需要一定的技巧和方法。以下是一些企业管理者的心得体会，或许能够给正在担任管理角色的你一些思考。

学习抗洪精神心得体会范文学习抗洪精神心得体会感想篇一

近日，习近平总书记对进一步做好防汛救灾工作作出重要指示，强调要“尽最大努力保障人民群众生命财产安全”。抗洪救灾既是人类抗击自然灾害的战场，也是检验党性忠诚的考场，必须闻“汛”而动，逆流而上，以实际行动在防汛减灾一线高扬永不褪色的“先锋旗帜”、筑起坚不可摧的“战斗堡垒”、连接心手相牵的“生命长城”，用情怀和担当在激流勇进中擦亮那一抹鲜亮的红色，答出“高分考卷”。

永不褪色的“先锋旗帜”彰显出“人民至上”的脉脉温情。“国以民为本，社稷亦为民而立”，面对着暴雨如注、洪水凶猛的挑战，各级党组织要始终坚持人民至上、生命至上，时刻保持临战状态，自觉把百姓安危冷暖放在心上，努力把宗旨意识转化成防汛救灾、一心为民的实际行动，通过把救灾举措、防御措施、关怀机制落实落细，有力有效应对汛情，尽最大努力保障人民群众生命财产安全。用永不褪色的“先锋旗帜”彰显出“人民至上”的脉脉温情，以“箭在弦上”的姿态、“一往无前”的势头去涉险滩、过激流、破坚冰，时刻准备投入战斗，不惜一切代价保护好受灾群众，在防汛救灾新的“大考”中交上一份人民满意的高分答卷。

坚不可摧的“战斗堡垒”释放出“战无不胜”的磅礴伟力。作为落实党中央决策部署的“最后一公里”，基层党组织处于防汛减灾第一线，是战斗的“前沿阵地”，起着凝聚人心、鼓舞斗志、组织党员、带领群众的积极作用。在抗击“洪魔”的关键时期，广大基层党组织要进一步提高政治站位，切实履行守护责任，在抗击洪涝灾害中发挥强大政治优势、组织优势、密切联系群众优势，做好“兵员”统筹、“兵种”搭配、“兵力”部署，及时组建党员先锋队、防汛救灾突击队，设立党员责任岗、责任网格，组织动员党员干部和群众认真落实防汛减灾各项工作部署，把党旗插在灾情险情最重、困难最大、群众最期盼的地方，以万全准备之“不变”应洪涝灾害之“万变”，用实际行动筑牢一道道“为民之堤”。

心手相牵的“生命长城”践行着“党徽闪耀”的铮铮誓言。环环相扣的“防汛链”离不开层层压实的“责任链”，测、报、防、救中任何一项“技术防控”都离不开“人的力量”。防汛救灾一线就瞬息万变的“战场”，党员干部要以“汛”为令，切实扛起职责担当，将人民群众“置顶”，自觉用心手相牵的“生命长城”践行“我是党员我带头”的铮铮誓言。盯紧盯牢防汛救灾事前预警预报、事中出险救灾、事后救助扶持的全链条，落细落实雨前排查、雨中巡查、雨后复查的各环节，积极做好转移安置、伤者救治、安置保障、生活救助等工作，在“逆行”中“淬火”成长，以坚韧不拔的“韧性”，在防汛抗洪中“乘风破浪”，把防汛救灾一线当作初心和使命的“大考场”，真正当好这场“大考”的答卷人。

战“汛”仍在继续，答卷仍在书写。从疫情防控的附加卷到决胜脱贫的必答卷，我们风雨兼程、披荆斩棘、砥砺奋进，答出了一份又一份优秀的答卷，相信这次我们必将不负众望，答好这份防汛救灾的“加试卷”，用优异的成绩期待人民阅卷。

学习抗洪精神心得体会范文学习抗洪精神心得体会感想篇二

要在全社会广泛开展尊崇宪法、学习宪法、遵守宪法、维护宪法、运用宪法的宣传教育，弘扬宪法精神，弘扬社会主义法治意识，增强广大干部群众的宪法意识，使全体人民成为宪法的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。

掀起学习热潮树立宪法信仰。

11日，十三届全国人大一次会议通过了宪法修正案，使我国宪法更加完善，更好、更充分地反映全党、全国人民的意志;更好、更充分地体现中国特色社会主义的特征。

宪法的生命在于实施。抓好宪法的实施工作，应认真开展对修改后的宪法的学习，掀起学习热潮，增强宪法意识，弘扬宪法精神，全面推进依宪治国、依宪执政。

为此，全党和全国人民必须不断增强宪法意识，树立宪法信仰。通过举办学术讲座、知识竞赛等，营造全社会学习宪法的良好氛围，让宪法法律的权威内化为人民的衷心拥护和真诚信仰;同时对公职人员进行宪法理论、知识测试等，真正达到普及宪法知识、增强宪法意识和宪法信仰的目的。(本报记者张洋整理)。

董明珠代表(珠海格力电器股份有限公司董事长)：

习近平总书记指出，维护宪法权威，就是维护党和人民共同意志的权威。捍卫宪法尊严，就是捍卫党和人民共同意志的尊严。保证宪法实施，就是保证人民根本利益的实现。宪法修正案通过后，下一个重要工作就是学习新修改的宪法，在全社会形成浓厚的学习氛围，确保宪法精神入脑入心。

接下来，我们将举办“弘扬宪法精神、普及宪法知识”的主题宣传学习活动，活动内容包括宪法知识专题讲座、宪法知识竞赛、宪法知识学习心得征文比赛等，通过一系列内容充实、形式多样的宪法宣传学习活动，把宪法知识传递到每一名企业职工，弘扬宪法精神，增强法治观念，让宪法意识成为推动企业发展的重要精神动力，为中国制造转型升级不懈奋斗。

学习抗洪精神心得体会范文学习抗洪精神心得体会感想篇三

新冠疫情的全球蔓延，世界经济的持续下行，注定是不平凡的一年。在以习近平同志为核心的党中央的坚强领导下，中国人民战胜各种风险挑战，风雨无阻地向着梦想挺进，中国发展的脚步豪迈有力。百年交汇，谋篇布局。10月26日至29日，党的十九届五中全会的胜利召开，具有重大而深远的意义。

一、学精神，悟原理。自学校组织学习党的十九届五中全会精神以后，我把学习和领会全会精神作为今后和当前一项重要的学习任务来抓，读原文、悟原理，切实把全会精神吃透、把准，让全会精神入心入脑，为教育工作打牢理论基础。

二、抓创新，育幼苗。全会15次提及“创新”。“创新是民族进步的灵魂”，习近平总书记这样谈创新。“让创新贯穿党和国家一切工作”。作为一名工作在学前教育一线二十多年的普通党员教师，在坚定理想信念的同时，在孩子们幼小的心田播撒下一粒粒梦想的种子。通过游戏、生活、社会实践等多种方式，鼓励孩子积极探索、勇于发现、乐于创造，从小激发他们的创新意识，培养创造能力。

三、重学习，促提高。“师者，所以传道授业解惑也。”在当今快速发展的社会，一名缺乏创新精神、忽视学习的教师是注定要被时代所淘汰的。因此，我要注重思想理论再学习，业务能力再提高。抓住各种时机，让学习成为一种习惯，牢固树立终身学习的理念，并把学习所得融会贯通，化作实践行为。不断提高自己的理论水平和实践能力，形成自己的教育教学特色，为启东幼教的发展添砖加瓦。

学习抗洪精神心得体会范文学习抗洪精神心得体会感想篇四

20xx年12月8日，正值壮年的孙波同志，猝然倒下。在他绚丽的人生华章里，他把无畏向前的职业道德精神留给了我们，让后生晚辈为之深深地敬畏，为之无限地缅怀。

孙波同志积极献身祖国石油事业，不懈奋斗，鞠躬尽瘁，在复杂环境和艰苦条件下取得丰硕成果，为发展我国石油事业、保障国家能源安全做出了突出贡献。他在海外工作长达16年，先后转战中东、南美、非洲和中亚四大油气合作区，业绩突出、贡献卓著，是中石油海外油气合作业务的开拓者和中亚油气合作示范区建设的优秀组织者。

孙波同志用自己的生命深刻诠释了新时代的铁人精神。他以敬业奉献、鞠躬尽瘁的拼搏奋斗精神，为我国石油事业发展做出了突出贡献。他以严于律己、淡泊名利的表率作用，受到干部员工的一致好评。孙波同志以实际行动彰显了一名优秀共产党员的崇高追求和高尚境界，体现了一名领导干部的优秀品质和可贵精神，践行了石油人“我为祖国献石油”的核心价值观，是新时期中国石油涌现出的又一位杰出英模人物。

孙波同志走了，留给我们的却是满满的激励。他激励着我们在平凡的岗位上认认真真工作，他激励着我们在工作中尽力诠释责任与使命。

孙波同志用其简短的一生，诠释了当代石油人敬业奉献、鞠躬尽瘁的拼搏奋斗精神和精忠报国、淡泊名利的高贵品质，他的每项事迹无不感动着每一位中国石油人，他的身上折射出一名优秀共产党员敢于担当、敢于碰硬、敢于创新的精神。

没有金戈铁马，没有马革裹尸，但在这场没有硝烟的战场上，只有了石油人前赴后继的勇气，只有几代石油人火热的一颗中国心。生前在寂寂无声中殚精竭虑、精诚奉献，为了祖国和人民奋力拼搏，去世后才让人们记住名字，这是一种朝花夕拾的遗憾！

谁说自古英雄就得多寂寥？英雄成就一番伟业时，当有人摇旗呐喊；鲜花绽放枝头时，当有人驻足观赏。让孙波同志朝花夕拾的遗憾不再发生，让所有为了祖国强大、人民幸福而辛勤工作的英雄们在生命怒放、事业巅峰中接受群众的善意、崇敬、掌声与祝福，是我们整个社会的责任。

“万里征程未洗尘，示范未尽身先去”，这是孙波的同事悼念他写下的诗句。这是无数石油人用心在呐喊，用泪水在送行，用决心在缅怀。每逢国家兴盛之时，必将有志勇双全的英雄出现。西汉的张骞、东汉的班固、唐代的玄奘、明代的郑和……这些英雄都有一个共同特点，就是在国家民族兴盛的最关键时刻，怀揣着使命、肩负着责任、抱着必死的决心，勇敢得走出去，为国家民族的兴盛扫清障碍、撑开空间！而孙波同志也是这样的英雄，是我们这个时代的英雄！

孙波是又一位“宁肯少活二十年，拼命也要拿下大油田”的民族英雄！他是当之无愧的新时代王进喜！他用自己的生命诠释铁人精神，他的精神将激励我们在未来的工作中继续前进。

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学习抗洪精神心得体会范文学习抗洪精神心得体会感想篇五

近期，长江、淮河等流域，洞庭湖、鄱阳湖、太湖等湖泊处于超警戒水位，重庆、江西、安徽、湖北、湖南、江苏、浙江等地发生严重洪涝灾害，造成人员伤亡和财产损失，防汛形势十分严峻。面对严峻的汛情灾情，基层广大党员干部、群众火速行动，不畏艰难、不惧艰险，冲锋在前，吃苦在前，奋战在抢险救灾最前线，留下了许多动人瞬间。

干部带头“干”。俗话说“村看村，户看户，群众看干部”，这是一种指向，更是一种示范引领。防汛救灾面前基层干部的言行至关重要，力系千斤。基层干部只有带头干，带着干，才能战胜来势汹汹的洪灾、倾泻而下的泥土岩石、电闪雷鸣的倾盆大雨;基层干部只有身体力行、率先垂范、冲锋在前，群众生命才有保障、财产才会安全;基层干部只有把矫健的身影、高大的身躯、厚实的身体浇筑成防汛救灾的铜墙铁壁，群众才放得下心、睡得踏实;基层干部只有在防洪抢险工作中发挥模范带头作用，才能激发群众内生动力，聚集救灾力量，带领群众打赢防汛防洪人民战争。

党员带着“干”。党员是基层组织的最小细胞，与群众朝夕相处、休戚与共。党员的率带、模范作用在防汛救灾一线可谓一针见血、一目了然。一线党员带着群众干，能起到四两拨千斤的功效，是防汛救灾的重要力量，不可忽视。党员在防汛救灾前沿的一举一动就是一面镜子、一面旗帜，一线党员带着群众冲在一线、顶在一线、守在一线、奋战在一线，做到闻令而动、向险而行，坚持“人民至上、生命至上”理念，发扬“互联互通、坚韧似竹、齐心协力”精神，筑牢生命防灾墙，织牢了思想境界库，就没有翻不过的山、迈不过的坎、解决不了的防汛救灾事，就能给百姓一个安宁祥和的生活空间。

群众主动“干”。群众是历史的创造者，是战胜艰难困苦的中坚力量。防汛救灾面前只有团结群众、依靠群众、紧跟群众，激发群众内生动力，挖掘群众聪明才智，用群众智慧的脑、勤劳的手、稳健的脚，深入防汛一线、“身入”救灾前沿，调动群众的积极性、主动性、创造性，细化工作、集中力量、科学布局、合理分配，强化风险意识、提升底线思维，充分相信群众、支持群众、带领群众，发挥群众对环境熟悉的优势，针对灾情科学施策，精心部署，才能确保人民群众生命财产安全。

筑牢生命堤坝、守护美好家园是基层党员干部的责任与担当。确保人民群众生命财产安全、救援人员生命安全，基层党员干部义不容辞、责无旁贷。

学习抗洪精神心得体会范文学习抗洪精神心得体会感想篇六

本次学雷锋日，我们了解了雷锋同志的生平事迹，感受到雷锋同志的伟大。雷锋时刻执行着毛泽东主席提倡的“为人民服务”，时刻帮助人民，雪中送炭。以信念的能量、大爱的胸怀、忘我的精神、进取的锐气为核心的雷锋精神，更是第一批纳入中国共产党人精神谱系的伟大精神，这也正是我们民族精神的最好写照，是我们民族的脊梁。

我们向雷锋同志学习，参与了社会实践志愿服务。在志愿服务的过程中，我们深刻地认识到：奉献真的带给我们许多欢乐，让我们感觉到了自我存在的意义。个人的志愿活动是微小的，因为它涉及的范围太有限；但这又是伟大的，因为在有限的范围中服务了他人、服务了社会。在未来，我们更应当去帮助他人，彰显我们青年的时代风貌和精神风貌，将雷锋精神传递下去。

学习抗洪精神心得体会范文学习抗洪精神心得体会感想篇七

焦点访谈12月13日报道了湖南怀化学院大学生洪战辉的事迹，他的经历的确感动了许多人。一个年仅13岁的孩子，一副稚嫩的肩膀，当别的孩子还在父母面前撒娇的时候，他却已经挑起了照顾家人的重担，一边勤工俭学，一边照顾患病的父亲和捡来的小妹妹。如今已是第12个年头了，他一直坚持着。那么，面对洪战辉，我们该做些什么？面对洪战辉，我们应该珍惜人间真情。洪战辉从13岁起，独自承担起家庭重担，抚养毫无血缘的妹妹10个年头，他们兄妹间的那份亲情，不能不让人感动。然而，现实生活中，不愿意对子女尽抚养义务的父母大有人在，面对生活困境，他们不惜抛弃自己的亲生骨肉；不愿意对父母尽赡养义务的子女也大有人在，他们为了追求自己小家的所谓“幸福”，兄弟姐妹之间互相推诿，都不愿意对父母尽孝心，不惜抛弃自己的亲生父母，有的甚至让父母衣食无着落，流落街头，父母不得不与子女对簿公堂。对自己的亲人尚且如此，更不用说对毫无血缘关系的人做什么了。面对洪战辉，我们更应该懂得珍惜人间真情，为所有该付出真情的人付出真情。

面对洪战辉，我们应当学会自强自立。面对家庭困境，洪战辉这名年仅12岁的少年没有被吓倒，而是勇敢地挑起了家庭的重担。经历过无数艰难困苦，砥砺了乐观坚强的性格，他不但自己考上了大学，还把“拣来”的妹妹养大，送进学校读书。尽管生活过的相当艰难，但洪战辉却从来没有申请过特困补助，还多次拒绝了好心人的捐助，在他看来，“一个人自立、自强才是最重要的。”然而，现实生活中，却有许多人面对生活的困境，完全期待别人的帮助，把别人的帮助看成理所当然，并且接受的心安理得。竞争，也出现了诸如“啃老族”、“傍大款”之类的人，最近还看到不少各种各样奇特的征婚者，为了走捷径，不惜卖身，征男、女有钱人做婚姻对象，自甘堕落。其实，不管遇到什么情况，完全可以通过自己的努力，走出一条自强自立的路来，这样，生活应该会更加充实。

面对洪战辉，我们应当学会真实与乐观。可以说，面对那样沉重的担子，即使是成年人，也会感到压力的，来，洪战辉经历了多少苦难，的确难以想象，也许只有他自己知道，他的经历，让许多人难以自控地流下了眼泪，但是，洪战辉并没有觉得自己有多苦、多可怜，他虽然经历了那么多痛苦，自己也哭过，但是他的生活大多数都充满了很激昂的那种干劲和精神。现实生活中，有许多人面对生活的困境，不去努力改变，而是怨天忧人，心灰意冷，对生活失去信心，更没有了改变困境的勇气的斗志，甚至选择了逃避。其实，真实与乐观地面对生活中的一切，用心去发现生活中美好的东西，会感觉到生活原来也如此美好。

面对洪战辉，我们应当一切珍惜学习的机会。在别人看来，洪战辉面对家庭中的生活困境，生存都十分艰难，更不用说完成学业了。然而，就是在这种条件下，洪战辉却战胜一切困难，顽强地坚持下来了，初中、高中直至大学，他一路走过来了。然而，现实生活中，面对父母为其创造好的一切有利条件，有些孩子并不十分珍惜，而认为享受父母给的一切是理所当然的，不珍惜得之不易的`学习机会，有时甚至认为学习是给父母学，不情愿而被动地学习，还有的贪图轻松、享乐，轻易地放弃学习的机会。等到用的时候，才知道学的太少了，但悔之晚矣，错过学习的机会，能够再补上学习这一课就难了。

面对洪战辉，我们应当学会坚强。十二年来，洪战辉所走过的道路异常艰难，但是，他没有逃避，而是选择了勇敢面对，以顽强的毅力坚持下来了，并且，还能够乐观地面对人生，这是很难得的品质。再看看现实生活中，有多少人在困难面前选择了逃避，有多少人因为经受不住困难的考验，而走向了生活的歧途，甚至付出了可贵的生命。面对洪战辉，难道我们还会感觉到困难吗？如果坚强一些，相信许多人要比洪战辉的生活容易的多。

当然，我们并不是说每个人都需要有意地去吃苦，去过艰难的生活，而是说当遇到困难的时候，要勇敢地面对，并想办法经过自己的努力去实现。也不是说不能接受任何人的帮助，而是要学会自强自立，不要完全依赖别人，把希望寄托在别人身上。洪战辉所经历的一切告诉我们，人生的道路虽然坎坷，但只要敢于面对，是一定能够克服的，并且，乐观地对待生活中所遇到的一切，生活就是美好的。洪战辉给予我们的，更是一种品质、一种精神，就看我们怎么去做了。

学习抗洪精神心得体会范文学习抗洪精神心得体会感想篇八

彭世章同志，他虽没有惊天动地的成就，却都有着出类拔萃的业绩。今天向彭世章同志学习，不仅要学习他那种恪尽职守、忘我工作的敬业精神。还要学习他在长期工作中表现出的那种勇于奉献、不求索取的优秀品质。从他身上，我们看到了共产党人的坚定的信仰和先进的本色，也看到了教育工作者不懈的探索和执着追求。他是我们教育者的光荣与骄傲，是我们学习的典范，更是我们做人的楷模。

通过学习彭世彰的先进事迹。深受感动，深深地体会到他的事迹平凡又伟大，在平凡的工作中铸就了闪光的师魂，为我们树立了新时期人民教师的光辉榜样，他们的优秀品质和精神值得我们学习。

从彭主任身上，看到了优秀教师那种爱岗敬业、无私奉献、事业为重的高尚品质，对工作一丝不苟的高度负责的敬业精神，乐于助人的高尚职业道德。他勤于探索勇于创新勇攀高峰的献身精神、他们做学问严谨务实、脚踏实地、不为名所累、不为利所趋。教学生言传身教，厚以载德，他们老老实实做人、踏踏实实干事，甘为人梯，无怨无争地为教育着学生。

我也是一名教师，作为教师，我们应时刻心系学生，关爱学生。没有爱，就没有教育，失去了对学生的爱，教师也就失去了生活的乐趣。虽然有时候学生也会气得我们五脏翻腾，但如果我们的一次次促膝谈话，让内向而悲观的'学生找到了自信，我们组织的一次次成功的活动，让一群散漫的学生开始约束自我；我们的辛勤劳动换来了学生的健康成长，难道我们不是幸福的吗？作为教师，我们与学生朝夕相处，彼此了解，虽然整天忙忙碌碌，有时还很辛苦，但是我们应该感到这样的生活充实而又快乐。学生做了好事，我们高兴；学生考出了好成绩，我们高兴；学生知错能改，有了进步，我们也高兴，这才是一种“真正的幸福”。

选择了教育这个行业，我们应为我们的选择无怨无悔。站在讲台上，我们深感无限的荣耀，因而我们应该意气风发，克尽职守；站在讲台上，我们时刻觉得责任重大，为此我们应该刻苦探索，无怨无悔；站在讲台上，面对渴求知识的双双眼睛，我们应该始终爱岗敬业，无私奉献。

作为一名教师，我认为在今后工作中首先应该以彭主任为榜样，学习他献身事业，甘为人梯的崇高境界。学习他们以德立教、爱岗敬业、忠于职守，树立良好的职业道德，真正热爱教育事业，以教育为快乐，热爱自己的工作岗位，扎扎实实地干好自己的本职工作，把全部的爱献给自己的事业，献给我们的国家。其次，要热爱学生。榜样的力量是无穷的，我会彭主任为榜样，满腔热情地投入到自己的本职工作中去，全心全意为学生服务。爱不应该是挂在嘴上，也不应该是肤浅的凡事包办，而应该深入到思想落实在行动上。

作为一名教师，我应自觉贯彻党的教育方针，认真做好本职工作，教书育人，为人师表，默默耕耘，无私奉献，为教育事业改革发展和现代化建设作出重要贡献，在社会树立了人民教师的崇高形象，献出一份力量。争做新时期人民教师的优秀代表。我将以彭世彰老师为榜样，爱岗敬业，关爱学生，严谨笃学，无私奉献，努力做社会主义核心价值观的模范践行者，做学生健康成长的指导者和引路人，做良好社会风尚的积极推动者，不断提高立德树人、教书育人水平；要把学习活动与推进教育工作结合起来，真正把学习活动激发出来的动力转化为加快教育领域综合改革、推进教育现代化建设和办好人民满意教育的实际行动。

学习抗洪精神心得体会范文学习抗洪精神心得体会感想篇九

始终以党和人民的事业为重，把党性根植于心底，把真情融入百姓心田，勤奋务实，无私奉献，用实际行动践行了科学发展观，用生命诠释了一名共产党员对党和人民的无限忠诚，对农村基层工作的无限热爱。

我个人认为，____同志的“四种精神”很值得我们广大党员干部群众认真学习。一是吃苦耐劳、踏实肯干的敬业精神。____同志兢兢业业，脚踏实地，从最平常的、最平凡的事做起。工作上不畏艰苦、勇挑重担，生活上不怕吃苦、不贪图享受。用自己的实际行动，展示了一个共产党人的吃苦耐劳、踏实肯干高尚情操和精神风范。二是心系群众、为民谋利的公仆精神。____同志始终把群众的事当成自己的事，竭尽全力为群众办实事、办好事。三是顾全大局、清正廉洁的忠诚精神。____同志作为一名基层干部，特别是在担任村干部30余年时间里，坚持原则、坚持党性、勤政廉洁、公道正派，树立了新时期共产党员和村干部的良好形象。四是严于律已、勤政务实的奉公精神。____同志组织纪律观念强，从不向组织伸手，工作上高标准，生活上低要求。____同志把有限的生命投入到了无限的工作之中，直至生命最后一刻。

他走了，但他的精神在发扬光大，他的事业在继续前行。

“竹子咬定青山，无私奉献，谦和虚心，高风亮节”。他的言行，我们将铭记在心，在他一心为民、大公无私、忠诚无悔精神的激励下，“为人民服务”，对党和人民作出的庄严承诺，我们将时刻不忘。对于一名基层干部而言，我们更要坚强党性、扎根基层、恪尽职守、埋头苦干、艰苦奋斗，牢记全心全意为人民服务宗旨，加强自身修养，改进工作作风，提高工作本领，从一点一滴做起，心系百姓，全心全意服务群众，为全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会作出新的更大贡献。

学习抗洪精神心得体会范文学习抗洪精神心得体会感想篇十

心得体会。

感想，在今后的日子里，我决心不断学习新的教育理论，积极进取，锐意创新。

在兰考调研指导党的群众路线教育实践活动时指出，焦裕禄精神过去是、现在是、将来仍然是我们党的宝贵财富，任何一个民族都需要有这样的精神构成其强大精神力量，这样的精神无论时代发展到哪一步都不会过时。的这一论断，为我们在新时期牢记宗旨意识、恪守为民情怀树立了行动标杆，也为我们推动改革创新、破解首都发展难题提供了精神动力。在新时期，首都工商学习弘扬焦裕禄精神，就是要把焦裕禄同志为民务实清廉的价值理念，付诸首都改革建设的具体实践，为首都经济社会的繁荣稳定发展作出自己的贡献。

焦裕禄同志到兰考工作，以造福人民为己任，不务虚名，不图私利，生动地诠释了一个共产党人的价值追求。我们学习弘扬这种公仆情怀，就要将执法为民作为我们履行职能的核心价值追求，贯穿到工商监管执法维权的全过程，从维护公共利益和体现公平正义出发，正确处理好合法行政与合理行政的关系，积极实现监管理念和执法导向的转变;就要将服务广大人民群众的发展需求、切实保障人民群众的根本利益作为我们监管执法工作的出发点和归宿，从人民群众反映最强烈的问题入手，正确处理好监管和服务的关系，切实保障人民群众的合法权益。

焦裕禄同志在工作中面对各种艰难险阻，不等不靠，迎难而上，鲜明地体现了一个共产党人的责任担当。当前首都正处于全面深化改革的关键时期，面临人口调控、产业升级、非首都核心功能转移、城市病治理的重要任务，在这种形势下，我们学习弘扬这种奋斗精神，就要有敢于担当的精神和善于作为的意识，充分发挥职能作用，运用多元综合治理手段，处理好城市管理、市场监管和社会管理的关系，不断提升首都工商的治理能力;就要准确把握工商登记制度改革的价值取向，探索建立与首都的城市性质功能要求和人口资源环境承载能力相适应的市场准入制度，改革市场监管方式，着力构建政府主导、多元参与、协同共治、法治保障的市场监管格局;就要在推动创新中不断开创服务首都发展的新局面，通过服务企业自主发展和创新需求，着力激发市场主体的创造活力和创新动力，不断增强首都创新驱动发展的能力。

焦裕禄同志时刻以廉政勤政为标尺，严于律己，慎独慎微，充分地展现了一个共产党人的品德风范。我们学习弘扬这种道德情操，就要积极落实中央提出的改进工作作风、密切联系群众八项规定的要求，在执行过程中不走样、不打折;就要坚持从严管理，将反“四风”纳入日常工作，使贯彻群众路线在党员干部的思想深处真正扎下根来，成为自觉行动和行为习惯;就要着力加强制度建设，建立健全权力制约和监督机制，防止权力失控、决策失误、行为失范;就要进一步简政放权，从源头上简化办事程序，切实消除权力寻租的空间。

学习抗洪精神心得体会范文学习抗洪精神心得体会感想篇十一

党的十六届五中全会是在我国即将完成“十五”计划，改革发展进入关键时期召开的一次重要会议。这次全会之所以重要，就在于“十一五”是承前启后的重要时期，在推进全面建设小康社会进程中具有重要历史地位；全会审议通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十一个五年规划的建议》，是制定描绘我国“十一五”时期经济社会发展宏伟蓝图的重要纲领性文件；对于统一思想、明确方向、激励斗志，促进国民经济持续快速协调健康发展和社会全面进步，具有十分重要的意义。

我们要把学习贯彻十六届五中全会精神作为当前和今后一个时期首要的政治任务，把思想和行动统一到五中全会精神上来，把智慧和力量凝聚到完成全会提出的各项任务上来，谋划好河南“十一五”时期的经济社会发展，加快推进全面建设小康社会、实现中原崛起的伟大事业。

伟大的实践呼唤并产生伟大的理论，伟大的理论又指导和推动伟大的实践。五中全会面向新的历史时期，针对新的发展阶段，站在新的历史发展起点上，从战略全局出发，对“十一五”时期我国经济社会发展作出了新的全面战略部署，提出了一系列新思路、新观点、新举措，为全党的工作提供了理论指导、指明了前进方向。完整准确地领会和把握全会的精神实质，我认为必须着重把握其具有时代性、创新性的丰富内涵，关键是领会好“六个新”。

科学分析和判断国内外形势，历来是我们党制定正确路线方针政策的前提。五中全会通过的《建议》，就是建立在深入分析当前我国面临的国际国内形势的基础之上的。党中央准确认识国际国内的发展环境，准确认识我国发展的阶段性特征，准确认识我国经济社会发展面临的主要问题，准确认识实现我国经济社会又快又好发展的基本要求，对我们“十一五”时期面临的发展环境作出了科学判断，特别是精辟而透彻地分析了我国经济社会发展中从社会主义市场经济体制、经济结构和增长方式、“三农”问题到社会稳定等十个方面的阶段性特征，这些阶段性特征是改革与发展面临的客观形势，也是我们必须直面的具体问题。深入研究和把握这些阶段性特征，是我们抓住机遇、应对挑战，推进经济社会又快又好发展的重要前提。全会在综合分析国内外形势和我国经济社会发展重要阶段性特征的基础上明确指出，“十一五”时期，我们面临的仍将是一个机遇和挑战并存、机遇大于挑战的环境，一个总体上有利于我们促进经济社会发展、但不利因素也可能增多的环境。这些精辟分析和科学判断，体现了我们党深邃的世界眼光和辩证的战略思维，体现了我们党把握规律和统揽全局的能力，体现了我们党善于驾驭复杂局面和妥善处理复杂问题的'本领，充分表明我们党对我国经济社会发展问题的认识更加深刻、把握更加全面、指导更加科学。我们要切实把思想统一到中央对形势的分析和判断上来，增强机遇意识、发展意识、大局意识、责任意识、忧患意识，抓住机遇、应对挑战，实现经济社会又快又好发展。

在新的发展起点上阔步前进必须明确发展目标。《建议》综合考虑未来五年我国发展的趋势和条件，描绘了我国在新世纪第二个五年的宏伟蓝图，提出了“十一五”时期我国经济社会发展各方面的目标。这一目标是与党的十六大提出的全面建设小康社会的总体目标相衔接的阶段性目标，目的就是要实现国民经济持续快速协调健康发展和社会全面进步，取得全面建设小康社会的重要阶段性进展，为下一个10年的发展奠定坚实基础。这一目标具有非常鲜明的特点:一是提出实现2010年人均国内生产总值比2000年翻一番，这是积极而又稳妥的目标。二是提出“十一五”期末单位国内生产总值能源消耗比“十五”期末降低20％左右，突出体现了建设资源节约型、环境友好型社会和实现可持续发展的要求。三是更加注重经济社会协调发展，把不断提高人民生活水平作为坚持实现的根本目的，更好地体现了我们党立党为公、执政为民的根本宗旨，也体现了经济发展后应更多关注民生的客观需要。四是更加注重促进社会和谐，不仅体现了我们党对中国特色社会主义事业发展规律的新认识，而且体现了人民群众的根本利益。可以说，这个崭新的蓝图，符合我国国情，顺应时代要求，反映人民愿望，是我们科学发展的行动纲领，是以人为本的宣言书，对于凝聚力量、鼓舞斗志，加快推进我国改革开放和社会主义现代化，必将产生重要的作用。

我们党是一个始终坚持马克思主义与时俱进的理论品质、善于进行理论创新的党。十六大以来我们党对经济社会发展规律的认识有了新的飞跃，在马克思主义理论建设上取得了重大发展，就是提出了科学发展观和构建社会主义和谐社会的重大战略思想。从“发展是硬道理”到“发展是党执政兴国的第一要务”，再到牢固树立和认真落实科学发展观，我们党坚持发展的信念一以贯之，我们党指导发展的理论更加科学。构建和谐社会则使中国特色社会主义事业的总体布局更加明确地由社会主义经济、政治、文化建设三位一体，发展为社会主义经济、政治、文化、社会建设四位一体。五中全会明确提出以科学发展观统领经济社会发展全局，并把贯彻落实科学发展观的基本要求具体化为“六个必须”；把加强和谐社会建设作为一项重要任务，要求从解决关系人民群众切身利益的现实问题入手，扎实推进社会主义和谐社会建设，形成了贯彻科学发展观和构建和谐社会的具体举措。这是两个重大战略思想由理念全面转化为实践的开始，表明我们党对现代化建设规律的认识更加深化，对执政规律的认识更加深入，为全面建设小康社会提供了科学的指导思想。全会还提出了建设社会主义新农村，增强自主创新能力，大力发展循环经济，建设资源节约型、环境友好型社会等一系列新思想、新观点、新论断，进一步揭示了建设中国特色社会主义的客观规律和深刻内涵，丰富了中国特色社会主义理论。

五中全会明确提出了今后五年我国经济社会发展和改革开放的六大主要任务，即建设社会主义新农村，推进经济结构调整和经济增长方式转变，促进区域协调发展，增强自主创新能力和加快科技教育发展，深化体制改革和提高对外开放水平，加强和谐社会建设。这六大主要任务抓住了关系发展全局的重大问题，既体现了中央对经济社会发展全局性、前瞻性、战略性的思考，为我国发展指明了方向，又具有很强的可操作性。特别是全会把建设社会主义新农村作为我国现代化进程中的重大历史任务，摆在六大主要任务之首，充分体现了党中央对“三农”问题的高度重视，为河南这样一个农业大省、人口大省解决“三农”问题指明了方向，提供了重大机遇和工作动力。全会作出促进区域协调发展的总体战略部署，明确了促进中部地区崛起的发展导向、总体思路和政策措施，对河南加快发展更是一个难得的战略机遇。我们一定要紧紧围绕这六大任务，把握全局，统筹兼顾，突出重点，扎实推进，为实现中原崛起奠定坚实的基础。

《建议》是指导“十一五”发展的纲领性文件。贯彻落实《建议》，关键是要把握一个灵魂，做到“六个必须”。一个灵魂，就是全面贯彻落实科学发展观，坚持以科学发展观统领经济社会发展全局；“六个必须”，就是必须保持经济平稳较快发展，必须加快转变经济增长方式，必须提高自主创新能力，必须促进城乡区域协调发展，必须加强和谐社会建设，必须不断深化改革开放。这“六个必须”相互联系，相互促进，是党中央在科学判断国内外经济环境的主要特征、准确分析未来五年我国经济社会发展和改革开放的突出矛盾和问题的基础上，坚持发展是硬道理和科学发展的要求，提出的鲜明目标和政策导向，体现了全面贯彻落实科学发展观的基本要求，体现了发展模式、发展理念的新变化，是我们必须始终牢牢把握的重要原则。我们一定要增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性，全面把握贯彻落实科学发展观和“六个必须”的要求，转变发展观念、创新发展模式、提高发展质量，把科学发展观贯穿于经济社会发展的全过程、落实到经济社会发展的各个环节，切实把经济社会发展转入以人为本、全面协调可持续发展的轨道。

五中全会指明了我国“十一五”时期的发展方向，吹响了奔向“十一五”征程的响亮号角。全会指出，实现“十一五”时期的发展目标，推进全面建设小康社会进程，关键在于加强和改善党的领导，为经济社会发展提供根本政治保证。全会要求，各级党组织和广大党员干部要加强理论学习，提高贯彻科学发展观的能力；完善体制机制，提高驾驭全局的能力；加强统筹协调，提高处理利益关系的能力；加强作风建设，提高务实创新的能力。全会号召，全党同志和全国各族人民要振奋精神，扎实工作，锐意进取，开拓创新，为实现国民经济和社会发展第十一个五年规划和全面建设小康社会的宏伟目标而努力奋斗。这是党中央向全党全国各族人民发出的动员令。我们要按照全会要求，最广泛最深入地调动起全省人民的积极性创造性，凝聚方方面面的力量，齐心协力地推进全面建设小康社会、实现中原崛起的伟大事业。

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当前，我国多地进入主汛期，一些地区汛情严峻，国家防汛抗旱总指挥部近期启动防汛iv级应急响应，习近平总书记对防汛救灾工作作出重要指示：“全力做好洪涝地质灾害防御和应急抢险救援，坚持人民至上生命至上，切实把确保人民生命安全放在第一位落到实处。”一分部署，九分落实，灾情险情面前，我们每一名党员干部都应积极“迎战”，打起十二分精神，防为先，干在前，齐心协力、众志成城，用分秒必争的实际行动去兑现“人民至上生命至上”的承诺。

要立足最坏的情况去思考，“防意”在先。“备豫不虞，古之善教也，求而无之，实难。过求何害?”凡事提前做好防范，以备不测，这是自古以来的好习惯，宁可备而不用，万不可用而无备。面对来势汹汹的洪涝灾害、次生灾害，我们党员干部要做的，不是险情离我们还有距离的心存侥幸，也不是险情面前的盲目出击，更不是灾难到头时的慌乱行动，我们应该着眼当前当时当地的实际情况，打有准备之仗，在尽全力抓紧抓实抓细眼下各项防汛举措外，还要立足能想到的最坏的情况去着手准备，若险情发生，安全转移的路线方案、安全转移的对象，转移安置、灾后恢复等方方方面，要事无巨细。因为只有我们准备得越充分，后面的应对才会越从容，人民群众的生命财产安全才能得到最大的保障。

要争取最好的结果去行动，“实战”当前。《孙子兵法》有云：“求其上，得其中;求其中，得其下;求其下，必败。”在严峻的汛情面前，在防灾减灾的前沿阵地，我们党员干部要冲锋在前、奋斗在前，用实际行动去诠释共产党员的责任和担当，要抓住危机面前人心最易凝聚的时机，团结凝聚广大群众，听从指挥，积极参与，有效防范应对险情，将人民群众损失降到最低。“宁可十防九空，不可失防万一”，我们党员干部要始终保持清醒头脑，时刻绷紧防汛这根弦，用切实行动做好防大汛、抗大洪、抢大险、救大灾的各项准备工作，紧盯重点环节和重点部位，抓好查险处险工作，将各项安全隐患降到最低。防汛救灾工作不是单打独斗，也不是孤立而无关联的一项任务，要有效应对，需要我们广大党员干部将防汛与救灾、防汛与防地质灾害、防汛与水库防汛保安等结合起来，“人防”手段与新兴“科技”手段充分运用起来，科学调度，统筹推进，才可能在当前雨情水情具有不确性、险情风险复杂多变的前提下，争取到最大最好的行动效果。

要用最长远的应对去落实，“绸缪”未然。在我们广大干群的共同努力下，险情终将会被克服，洪水退去，家园重建，美好生活重启，但汛期年年有，灾害能否年年无?很大程度上取决于我们在灾害和危机之后的态度与行动。因为危机本身就是危险加机遇，我们能否从应对灾害、应对危机的过程中，反思发现短板与不足，谋虑应对之方与化解之策，补齐漏洞短板，迎难而上，决定了我们下一次危机灾害时的应对速度、效率、效果，“明者远见于未萌，智者避危于无形”。这一次的洪涝灾害给一些地区农业生产带来极大损失，给我们暴露出了农田水利基础设施的不够完善、防洪排涝有短板;这一次的洪涝抢险救援中，我们的专业救援队伍全力出击、日夜奋战，但也提醒了我们基层专业救援力量还需配强;这一轮的防汛预警中，我们的基层人工监测24小时不间断，但是与智能监测预警平台相比还是有“时间差”……这些暴露的短板和可提升的空间未尝不是一种机遇，若我们能够在反思中警醒，在反思中振奋，就可能抓住危险背后蕴藏的机遇，长远着眼，未雨绸缪，防患未然，从而更好地前行。

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28年，他履行着一句诺言；28年，他的爱坚定而执著；28年，他无微不至地照顾着已故战友的双亲。李元成，走着一条常人难以坚持的艰辛之路。这条路上，充满荆棘，充满坎坷，充满别人目光的质疑。

有人说，这是个缺少英雄，缺少楷模，缺少精神的时代，因为市场经济将所有人们的目光移向了市场，一切向“钱”看才是这个瞬息万变的时代的主旋律。然而，李元成给我们上了一堂最有意义的人生之课。

他，曾是一名普通的士兵。

他，是一位工作在最基层的电力职工。

他，却让我们感动，让世界温暖。

他用什么做到了这一切？

回答是――――――爱！一份无私奉献、淳朴真挚的爱。正因为李元成心中充满着爱，在漫长的岁月里，他遵守着自己的承诺，背负着两个家庭的重担，用爱与真情温暖着孤独老人的晚年，默默地坚守着爱的家园。

学习李元成，更是要学习他那无私的爱，爱亲人、爱朋友、爱身边每一个人，只有当真挚而无私的爱充满大家的头脑和心灵，才能让我们每个人都感觉到幸福与温暖，让爱在这个社会大家庭中绽放出更加灿烂的光辉。

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首先，院会君想问大家一个问题，何为宪法?可能有的同学对宪法的概念模棱两可，了解的不够深入。我国宪法，全称《中华人民共和国宪法》，是中华人民共和国的根本大法，规定拥有最高的法律效力。我国宪法经过了多次修订，中华人民共和国成立后，曾于1954年9月20日、1975年1月17日、1978年3月5日和1982年12月4日通过四个宪法，现行宪法为1982年宪法，并历经1988年、1993年、、、五次修订。

任何事物都是与时俱进的，

同样的，宪法也不例外。

203月11日第十三届全国人民代表大会第一次会议通过《中华人民共和国宪法修正案》修正。古语有云:法与时转则治，治与世宜则有功。宪法的修改在我国步入新时代中无疑具有深远的意义和影响。新宪法增添并修改了习近平新时代中国特色社会主义思想指引、健全社会法治、国家主席轮换制度等多项细节与内容，这无疑对我国实现社会主义现代化和中国梦具有重要意义和作用。

院会君认为，宪法的修改实际上出于两方面考虑，一是国家层面，二是人民层面。其中对于国家层面，党和国家领导人立足于世界发展新时期，提出了一系列新的规定和要求。对于人民层面，新宪法更体现了人民的人民的意志和需求，即新宪法更加突出了如何实现人民对于美好生活的期望，这是新宪法突出的特点之一。

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读吴老“九十感怀”一文，感受极深。在文中，吴老回顾自己的一生时，只简单谈到三点体会。但是，这简单的三点体会足以让我受益终生!

一是真诚地接受党的教育，坚信唯有中国共产党可以救中国。

作为一名共产党员，这应该是基本的要求。坚定正确的理想信念始终是我们的立身之本。信党，就是坚信共产党的正确领导。作为共产党员，我们必须要始终坚信唯有中国共产党才能救中国，才能带领13亿中国人民全面建设小康社会和构建社会主义和谐社会，实现中华民族的伟大复兴。绝不能以偏盖全，比如看到党内出现几个腐败分子，社会上出现腐败现象，就动摇对党的信念。应该看到我们党惩治腐败的决心和举措，看到千万兢兢业业、无私奉献的党员仍是主流等。吴老的体会告诉我们，真诚地接受党的教育，坚信唯有中国共产党可以救中国，是必须用一生去坚守的信念。

二是养成勤奋学习的习惯。

吴老自称“我的脑力、智力并不是很高”，并谦虚地认为自己是不聪明的人，但吴老认准了“笨鸟先飞”和“勤能补拙”的道理，并取得巨大的成就。这再次证明，智力是可以用勤奋来弥补的。伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，即使是再蠢笨的人，也同样可以创造奇迹。

吴老还谈到，专心致志学习，还是一个很好的健身活动。因为每天我们会有很多私心杂念，外部环境也会有很多的干扰，扰乱我们的思想、情绪。学习的过程实际上也是使人心平气静的过程，与气功异曲同工，会起到很好的健身强体的作用。这点尤其值得认真去实践、去感受。

三是家庭和睦。吴老在文中谈到，家庭和睦对一个人的事业、工作、生活都是至关重要的。吴老夫妇1942年结婚，至今已64年，年轻时是患难夫妻，到老年是相依为命。无论家庭出现什么样的困难、挫折，都互相支撑着走了过来。“家和万事兴”这条治家格言在吴老身上得到最好的诠释。简单举个例子，在吴老的一生，向党组织交纳的特殊党费有11万元之多，就在他临终前，还不忘叮嘱老伴在他故世后向党组织交最后一次党费10万元，这些举动，如果没有家人的理解和支持，很难想象吴老能坚持的下来。“家和万事兴”倡导的是团结,无论小至家庭,还是大到国家,团结与否至关重要。团结就是力量。和能立业、和能兴邦、和能增长国民志气、和能凝聚无坚不摧的力量。

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xxx，男，壮族，19xx年8月生，19xx年9月加入中国共产党，现担任防城港市少先队工作总顾问。曾获得全国先进教育工作者、“先锋力量ddd防城港市创先争优十大先锋人物”、防城港市“十佳爱心人士”等荣誉称号和自治区敬业奉献道德模范提名奖等荣誉奖项。

学习就是要学习他不计名利、甘于奉献的高尚品格。他始终以勤勤恳恳、兢兢业业的态度，牺牲了无数的周末和假期，长时间超负荷地投入工作。他不为名所累、不为利所惑，无私付出，不图回报，始终保持平常之心、淡泊之情、奉献之志。因身体严重透支，他患上声带息肉、细胞恶性肿瘤、鼻中隔受伤、肠息肉等多种疾病，嗅觉已经失灵，身体也先后动过四次手术，做过放疗化疗，却始终心系孩子、心系工作。学习就要像他那样，有生命不息、战斗不止的劲头，有尽心竭力、忘我工作的精神，把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。

学习就是要学习他勇于开拓、锐意进取的工作作风。xxx始终以昂扬向上的精神状态、废寝忘食的拼搏精神、永不放松的工作激情，努力创先争优，在青少年思想道德教育工作中，取得一项又一项新成果。他是最让学生喜欢的好教师、家长信服的好朋友、领导放心的好同志。向xxx学习，就要像他那样，永不停步、永不满足、勇攀高峰，干一行、爱一行、精一行。

学习就是要学习他甘为桥梯、立德树人的道德情操。xxx坚持以德施教、以德立身，坚信教育的真谛是爱，积极发挥传、帮、带作用，先后培养年轻教师320多名。他把全部爱心、精力和智慧奉献给了青少年思想道德建设工作，成为边境地区精神道德的标杆，赢得了社会的尊重。向xxx学习，就要像他那样，以躬身做桥、挺身为梯的宽广胸襟，以奖掖后生、提携才俊为己任，为社会、为事业不断培育优秀接班人。

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今天《文汇报》推出专栏《今天如何学雷锋》。读了，我兴奋异常，倍受鼓舞。

雷锋，他离开我们已__年了，但是，雷锋的名字、雷锋精神依然活在我和千千万人的心中。我和雷锋一样穷苦出生，很小离开父母，当了普通一兵。和很多年轻人一样，我也是学雷锋积极分子，学他干一行爱一行，助人为乐。我立志学医，国家需要我改学外文，我就专心致志学好外文，报效祖国。返沪回家的火车上，主动帮助打扫卫生，打开水。

时间过得很快，不觉已进入古稀之年。我已退休十多年了，但是，学雷锋不能退休。物以稀为贵，精神也一样。改革开放，各行各业蒸蒸日上，物质财富越来越丰富，但是，精神财富似乎越来越匮乏。时代需要雷锋精神，人民需要精神财富。

学雷锋，从我做起。我老了，拿榔头锄头已力不从心。我握笔的力气还绰绰有余。我喜欢写博客，又是九九关爱网老年记者，我可以谈谈自己学雷锋的心得体会，可以写写别人学雷锋的好人好事，让雷锋精神发扬光大，代代相传。

我退休了，学雷锋不能退休。雷锋的干一行爱一行、助人为乐精神值得老年人学习，学无止境。我力所能及地多做些家务。我把洗碗扫地当弹琴唱歌一样娱乐。我还写了短文《我喜欢洗碗》、《扫一扫十年少》。有的读了觉得妙趣横生，我也乐此不彼。给陌生人指路，我历来很认真，我是全天候志愿者。我从不在公共地方乱扔垃圾杂物，不给清洁工添麻烦。我乘公交车，地铁不去争抢座位，以能站立为荣为快。写博客和打乒乓是我的两大爱好。向雷锋学习，就要爱一行专一行。我要向高手学习，使我的博客乒乓水平有所提高。我觉得自己还有上升空间。我的球友对我嗤之以鼻，我的自我感觉良好。