2023年运动的日记范本(汇总14篇)

没有总结，我们只能在经历中迷失，总结可让我们从失败中汲取教训。时间是不可逆转的流逝，我们应该合理利用时间，追求自己的价值和成就。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。如何应对信息爆炸时代的信息过载和信息安全问题是我们需要思考的问题。以下是宗教领袖对于信仰和和平的呼吁，希望人们能够和谐共处。

运动的日记范本篇一

一年一度的运动会开始了，我们校园顿时热闹起来。你看，轮到我们班比赛了！

高夏雨参加的是四百米跑步，只听“砰”的一声枪响，她像一只离弦的箭一样冲向前方，虽然她没得第一名，但是我们还是为她加油，因为重在参与吗！

紧接着，我们班的接力赛又开始了，运动员拿着接力棒冲了过去交给对面的人，反反复复，看哪个班跑得快。这是一个考验大家团结合作精神的比赛项目哦！

因为我们团结，所以我班取得了小学部最好的成绩。

运动的日记范本篇二

11月1日，天气晴朗，阳光明媚，我们迎来了一年一度的秋季运动会。

我可喜欢运动会了，这次运动会我参加了很多项目，有跳高、垒球、跳远、跑步等等。我最拿手的就是跑步。这次跑步比赛，50米、100米、200米，我都报了名。不出所料，我轻轻松松的就拿下了50米、100米跑的冠军，为班级挣了光，老师和同学们可高兴了。接下来的200米跑，老师和同学们都对我充满期待，我自己也信心满满。

比赛开始了，我摆出一副随时准备飞出的姿势，左脚前弓，身子前倾，两个拳头也握得紧紧的，只要枪声一响，我就往前冲。只听“砰”地一声，我立刻像箭一样往前冲。其他同学也不甘示弱，唯恐落后。我一边跑一边想：老师说可以抢道，我要跑到最里边的小圈子道上去。正当我准备抢道时，却不小心摔倒在地上，而且后背上还不知道被那个同学踩了一脚。

我来不及多想，迅速爬起来，继续往前跑。此时，已经有好几个同学超过了我，我奋力追赶着，我感到后背阵阵疼痛。但是，我忍着。我只想追上去，我在同学们的加油声中，努力的往前跑，我超过了一个又一个，就在快要追赶上最后几个同学时候，到终点了，我只得了个第三名。

我心里有点难过，不是因为摔倒了，而是因为我觉得我让老师和同学们失望了。这时，老师和同学们都向我跑来，老师对我说：“邵蒋嘉，你太厉害了，摔倒了还能跑第三，真是我们班的英雄啊！”同学们也关心的带我去擦药水。在老师和同学的鼓励下，我忘记了疼痛，继续参加了垒球和跳高的比赛项目，成绩都不错。我成了我们班的英雄，大家对我更加佩服了！

运动会虽然已经过去好久了，但是还是令我难以忘记。这次运动会让我明白了，在我的成长过程中，总会有一些意想不到的困难，只要我不怕困难，坚持下去，就会取得胜利！

运动的日记范本篇三

一年一度的春季运动会又要开始了，我们都高兴得不得了。

我要参加的项目有一分钟跳绳和60米兔跳。比赛的前一天，我非常紧张，我只要想到比赛时裁判员的枪声，我的心都快要跳出来了。

比赛开始了，我做好了一切准备，同学们一个劲儿地给我加油。首先，我参加的是一分钟跳绳比赛，老师一声令下，我便飞快地地摇起绳子，双脚有节奏地跳起来，我只听到耳边的绳子“呼呼”直响，绳子打到地上“啪啪”响个不停。跳到80下的时候，我累坏了，真想停下来休息一会儿，班主任张老师走过来，大声说：“令墨，坚持住，坚持住你就是第一。”

一分钟的时间好漫长呀，时间终于到了，我浑身无力，张老师赶紧走过来抱住了我，我感到真温暖，当然我拿到了渴望已久的冠军。

我要参加的第二项比赛是60米兔跳。只听“砰”一声枪响，我就像小兔子一样，双手举到头顶，两脚并拢飞快地跳起来，耳朵里只听到小伙伴们为我加油的声音。我不停地喘着粗气，终于第一个到达了终点。同学和老师都为我鼓掌，老师摸着我的头说：“无论成功，还是失败，你都是最棒的！”

这就是属于我的，令我终生难忘的春季运动会。

运动的日记范本篇四

有次，我们学校举行了三跳运动会，很幸运我是我们班接力赛队员之一。

随着欢快而悠扬的运动会进行曲，全校师生聚集在了操场上。一年级的小朋友已经累得人困马乏的瘫坐在椅子上了。这时，我听到了广播员大声喊道：“请二年级的接力赛运动员做好准备。”刚一站到跑道上，我心里就特别紧张，“嘭”的一声枪响，我前面的同学就飞快的向前冲着，七一班的同学在我们身后穷追不舍，到我们班金景奇跑的时候，他的速度太慢了像蜗牛一样，所以我们班落后了。我想：马上就该我了，如果我跑的太慢，我们班肯定就输了。我心里紧张的“咚咚”直跳。我接过接力棒，用手紧紧抓住它，生怕它一不小心掉在地上。我咬着牙，甩着臂膀，用最快的速度追上了七一班的队员，并且还超过了他。我迅速的把接力棒传给了另一个人，他就像离弦的箭一样跑了起来。耳边不断地回荡着我们的啦啦队激情昂扬的加油呐喊声。当我回到我们班时，同学们都竖起了大拇指夸我，老师也朝着我微笑。赛场上，我们班每个接力赛运动员越跑越快。最终，我们班取得了最后的胜利，我开心极了。

我喜欢运动会，因为在运动会上，我可以挑战自我。

运动的日记范本篇五

周四我们就是召开运动会了，每个班都在努力的练习，当然，每个人都希望自己能够为自己所做的班级而争光。时间像流水一样快，今天已经是周四了，我已经准备好了迎接厉害的对手了。

马上就到我了，我有点忐忑不安，特别是跳绳。老师的口哨声吹响，我的心脏怦怦地跳着，我心里有了同学们对我的信任，同时也有个声音在我的耳朵里不停的吃对我说：“加油！哪怕我是班上跳的最少的一个人，我也要坚持跳下去。”

一分钟到了，计时的体育老师问给我们数跳了多少下的老师我们的成绩。我们能不能成为第一名我期待着。

放学了，我对妈妈说：“什么事都要去试一试，要相信自己，就一定能取得好的成绩。”

运动的日记范本篇六

在这秋高气爽、天高云淡的日子里，我校迎来了欢快精彩的运动会。

开幕式上，伴随着雄壮的音乐，各班排着整齐的队形，依次入场。三（3）班同学个个面带微笑，昂首阔步，一边手举排球，一边高喊着口号，向主席台走去。

比赛正式开始。整个赛场顿时沸腾起来。我立即冲向接力跑场地。赛场上早已挤满了人。体育老师一声大喊：“跑！”第一棒运动员像屁股上着了火一样，飞快地冲出起点，像箭一样冲向终点。快跑完比赛时，他把接力棒递给下一位运动员。第二棒运动员一把夺过接力棒，像一只老鹰一样，迅速地飞奔起来。就这样，接力棒一棒又一棒地传递着。我在边上焦急万分，扯着嗓子大喊：“加油！加油！”终于到了最后一棒，我班运动员一马当先，健步如飞，他的汗像水滴一样流下来，脸上像火一样红红的，眼睛眯成了一条横线，像极了一位战无不胜的雷神。别班运动员恨不得生出一对翅膀，拼命地在后面追赶着。周围的呐喊助威声越来越高，一阵盖过一阵。所有的人都睁大眼睛，死死地盯着终点。三班运动员不负众望，大跨步跨过终点。看到这一幕，我激动地蹦了起来，高兴得手舞足蹈，嘴里欢呼着：“耶！我们赢了！我们第一名！”

多么难忘啊，20xx年的运动会。

运动的日记范本篇七

一篇地震记实日记江西省南城二中盱笛文学社高一4邱雨康5月12日，星期一，天气：睛转多云。那天下午两点，我还坐在教室里上课，突然一阵震动，紧接着房子就无情地倒塌下来，还未等我作出什么反应，就被压在黑暗之中。我和同桌的同学靠在一起。从漏进的丝丝亮光中我看见旁边有的地面已出现巨大的裂缝，看着有的同学已深深地掉进坑里，但我却束手无策，因为我已动弹不了，我的脚被巨大的东西压着。耳旁传来阵阵的哭泣声，听声音知道是几个女生在偷偷的哭泣。很快我们都被黑色笼罩着，什么也看不见了。难道我们的生命就此结束了吗？不会的，不会的，会有人来救我们的，我们一定要等着解放军战士来救我们，我们不能睡着，要坚持到最后。我们相互呼唤着，鼓舞着，期盼着。盼望着救援人员来救我们。我们唱起了“团结就是力量……”同学们不再哭泣了。

这时，班长叫我们暂时不要用力唱歌，要注意保存实力，以等待救兵。突然一个女生尖叫起来：“哦！我想起来了，我书包里面有手机。”她拼命的打，然而就是打不通。我们知道，通信系统已经全部瘫痪了。怎么办？难道我们就随着时间的“滴嗒，滴嗒”声而结束吗？不、不能，我们都是八九点钟的太阳，我们还大有作为呢？我们一定要活着出去！这可说是我和我的同学们的共同心声吧。于是我们听班长的'话，静静地等待着，不时的互相叫叫名字。也不知过了多少时候，突然听到一声：“这儿有人吗？”“有人！”“有人！”……尽管声音已经比较微弱，但大家还是在争着回答着。又过了好久，终于出现了一个可以出去的小洞，我们在救援人员的拼命救助下终于一个又一个被救出来了。出来之后，我们才知道我们在那里已经两天两夜没吃没喝了。出来的感觉真好，我们要感谢救命恩人，我算第一次感到有生命是多么美好！第一次感到生命又是多么的弱小，好端端的一个人，转眼就到了另一世界，多可怕呀。我算比较幸运，只是压伤了小腿。

为了让更多的生命活着，我第二天也加入救援小组。

运动的日记范本篇八

两天的运动会结束了，身心可以彻底的放个假，运动会有感。应该说这次运动会我们班收获颇丰，夺得了运动会初一级部第一名的好成绩，并且获得了精神文明班集体，运动会上顺便颁发了迎春长跑比赛的奖状，这样直接得了三个奖状，孩子们都甭提有多高兴了，我也很高兴兵想如果广播操再得个奖状，那就太完美了。

前两项奖励都是提前没有预料到的，运动项目成绩觉得能获得前三就不错了，没想到居然得了第一名，应该感谢运动员的拼搏精神和集体荣誉感。姜卓成运动会之前身体就不大舒服，第一天坚持参加男子3000米比赛获得第一名的好成绩，晚上回家就拉肚子，第二天到医院，直到5000米比赛之前才到达学校参加比赛，克服困难获得第三名的好成绩。如果没有强烈的集体荣誉感孩子是做不到这一点的。

卢昭熙之前膝盖发炎，也坚持参加比赛，获得三级跳远第二名和100米跨栏第一名的好成绩，为班级获得好成绩又增加了一份保证。

精神文明班集体的评比包括四项：纪律、卫生、方队、投稿。

别看这群孩子平时挺淘的，该瞪眼时也挺听话的，不允许随便买水，吃零食的没有一个违反，尽管旁边的班级有这样的也没有偏的，卫生一直保持的挺好，张意敏、曲子升、王闯、宋心笛等不时的起来检查，到最后离场的时候坐的位置依然干干净净。之前我布置了每个孩子要写稿，没想到孩子的积极性会那么高，第一天上午广播中不时出现初一二班的来稿。

走方队的孩子都很认真的参加，没有一个不认真训练，虽然只在体育课上练习了一次，但最后上场的时候真的走得挺好，非常齐，您可以到博客上看一下，我当时录了像，将传到博客上。（这个奖项是我到现在为止带的班级获得的第一次）

运动会让我对这群孩子有了新的认识，也让我对他们有了新的期望，期望他们在期中考试中也能取得如此优异的成绩，更期待他们在今后的道路上也能象在运动会上的表现一样精彩。

运动的日记范本篇九

盼望已久的'运动会今天要召开了，我报名参加了亲子活动和接力比赛，天蒙蒙亮，爸爸妈妈和我就起了床，我带上满满一大包好吃的，捎上陈秋萌开车向济南三中出发了。

终于等到亲子活动开始了，

马老师一声令下，我爸爸像离弦的箭奔向妈妈，绑上腿又冲向我，爸爸抱起我就跑向终点线，可是我太沉了，所以得了倒数第一，妈妈说：“重在参与。”接下来是接力赛，男女各十人，我跑之前太兴奋了，结果交接棒时掉了。有的同学埋怨我，我伤心地哭了，心里很委屈。我也是用尽全身力气在跑，想为班级争光。下次我一定吸取教训，做事太兴奋会使人精力不集中。

运动会结束了，我们高高兴兴地回家了。

运动的日记范本篇十

其中，我最喜欢肯定是跳长绳了，因为要是接得快、接得好，我们就会像一条龙，飞快飞着，让人眼花了乱。

经过这次运动会，让我明白一个道理，那肯定是运动会不仅热闹，而且可以段炼身体，但是没有强健体魄，那就参加不了，所以我们从小就要养成段身体好习惯，长大了才能有一个强身体，为社会多做贡献。

运动的日记范本篇十一

今天，暖暖的`阳光一扫冬日的严寒，我们高高兴兴地迎来了第三届三跳运动会。

三跳运动会是趣味性、运动性为一体的运动会，是我校一项独具特色的运动会。我们知道，三跳运动会主要运动项目有三级跳、跳绳、跳方，而我们学校只进行跳绳比赛，为了丰富同学们的知识，开阔同学们的视野，锻炼同学们的体能，从二零零九年开始，每年秋天举行一次。

开幕式上，校长首先做了热情洋溢的动员讲话，然后宣布比赛开始。

看哪！同学们放下沉重的书包，老师们放下沉重的教案，大家都来到赛场上自由的拼搏。

同学们现在正在比正向单摇，只见跳绳从运动健儿们的脚下“唰唰”地飞过，使人眼花缭乱，根本数不清有多少个。跳得好的同学1分钟能跳上百个呢！除此之外，还有很多项目：双摇、交叉……跳交叉的同学跳得更漂亮，像一只只翅膀一张一合的蝴蝶。跑跳也很精彩，运动健儿们像一只只轻盈的燕子飞来飞去。裁判员们公正严明一丝不苟的工作着。

虽然这次我没有参赛，但是我和运动健儿一样快乐。

运动的日记范本篇十二

一年一度的运动会开始了。我兴奋地又蹦又跳，因为我是运动员，我要在赛场上拼搏。在开幕式上，我们的队伍排列的整整齐齐，同学们洪亮的喊着一二一，迈着矫健的步伐向前走动。

全校整理好队伍后，我们开始做早操。做完早操比赛就开始了。我参加了60米跑和跳远。首先进行的是60米的比赛。

参加60米比赛的人真多呀！整个大操场被欢快的运动会进行曲和同学们的加油声淹没了。当赛场上响起江南style的音乐时，看台上、操场上、绿荫草地上到处都是扭动的身影。

轮到我们组了，当吴老师叫到我的时候，我已经很紧张了。只听“嗖”的一生哨响，比赛开始了。哎呀，穿多了，腿象灌了铅一样沉。我心里想：“同学们都给我加油，我不跑快点，不就对不起他们吗？”于是我加快了脚步，可还是最后一名。

我心里虽然有点失落，但还是很自豪，因为我体验到参与比赛的紧张过程，输赢乃兵家常事。来观看的妈妈鼓励我：“只要参与了就很勇敢，过程比结果更重要，失败是成功之母。”我打起精神准备跳远比赛。

跳远是我的长项，所以我想我一定能拿奖。裁判员发布命令：跳。我鼓足了劲猛地一跳，果然跳出个2。14米的好成绩。后来发奖的时候也拿到了奖。

刘老师说：“参不参加比赛都没关系，只要你热爱班集体，为它做贡献，你就是棒的。”所以我心里还是美滋滋的，我爱我的班集体，爱和我朝夕相处的同学们。

运动的日记范本篇十三

去年暑假，爸爸带我去了号称“天下第一奇山”的黄山。在这里，我们欣赏了奇松，怪石；参观了云海，温泉；还攀爬了“一线天”，“光明顶”。

一大早，我们一行人在导游小姐的带领下，浩浩荡荡地出发了，首先经过东大门，我似乎浑身有使不完的劲，可以一下子登顶。费了九牛二虎之力，我跟爸爸终于爬上了半山腰。一排排郁郁葱葱的青松映入眼帘，它们有的傲然挺立，有的枝叶舒展，它们周围有着星罗棋布的怪石，这些怪石千奇百怪，有的像人，有的像外星生物，十分有趣。它们跟奇松相互点惙，再合适不过了。

我跟爸爸走走歇歇，穿越了“一线天”，来到了光明顶。我虽然气喘吁吁，但呼吸到山顶新鲜的空气，不由得精神为之一振，顿时神清气爽。我朝下一望，一朵朵洁白的云密密麻麻的，如同海面一般，这就是黄山四绝之一——云海。我再一看炼丹，天都，玉屏，鳌鱼等峰都尽收眼底。我们还参观了明朝普门跟尚建造的大悲院遗址，以及建造在上面的黄山气象台。看到了这一个个奇观，我赞叹不已，感到大自然的力量太伟大了，我们人类太渺小了！

原本攀登黄山第一高峰——莲花峰，可由于我体力不支，快要虚脱了一般，再加上莲花峰地势陡峭，我只能遗憾的看了一眼，便下山去了。

黄山呀，你真不愧为徐霞客所说这般，“五岳归来不看山，黄山归来不看山”啊！

运动的日记范本篇十四

啊哈！一年一度的运动会又到啦！终于又可以让我们这些淘气包整整两天不用再面对那无聊的黑板啦！在运动会中，最令人期待的非接力赛莫属了，为了这个项目能够拿个名次，我们班早就开始准备了——才怪呢！

在赛前，胡老师曾经还打赌吊儿郎当的陈一博一定会掉棒，这次我们都想见证一下，看看古怪精灵的他是否掐得准呢！

十一月一日早上八点多，当接力赛的裁判打出第一声枪响时，所有的第一棒都同时冲出了起跑线。只见奋力的运动员们一棒接一棒地挨个儿冲了出去，眼看就能突破去年的“好”成绩时，最令胡老师纠结的陈一博上场了！只见他一扭一扭地跑了过去，好似喝了一壶酒。让接棒的同学来不及判断，所以就……真是应了那句老话：“知天易，逆天难”啊！陈一博顿时成了“千古罪人”。很快，便轮到我上场了。只见申雪知以她最快的速度冲过来，给我递棒。我在接棒的那一刻，生怕出了什么差错，幸好一切都还是万事大吉。

虽说这次的接力赛只得了第五名，可是跟上学期比起来……也不错了！