2023年我是谁心理(模板12篇)

爱情是一种人类感情的表现，是一种能使人产生强烈情感和依恋的感情。对于任何一次总结，我们都应该先明确总结的目的和重点。以下是一些成功的总结案例，供您参考。

我是谁心理篇一

活动目的：

1、让学生学会释放紧张的情绪，懂得松弛之道。

2、让学生集体体验放松的感觉，掌握自我放松的要领和技巧。

活动时间。

大约20分钟。

活动道具。

放松音乐。

活动场地。

室内。

活动程序。

1、热身“过电”游戏。

全体同学以圈形站立，伸出左手手心向下，伸出右手食指向上与相邻同学的左手手心接触。老师随机喊一些数字，当喊尾数是7的数字时（如27、37、47、107、…），学生要设法左手抓，右手逃，以体验心理紧张的感觉，可反复几次。

2、让让学生先体验肢体紧张的感觉。体验的顺序依次为手臂部、头部、躯干部、腿部。

（1）手臂部的紧张。伸出右手，握紧拳，紧张右前臂；伸出左手，握紧拳，紧张左前臂；双臂伸直，两手同时握紧拳，紧张手和臂部。

（2）头部的紧张。皱起前额部肌肉，像老人的额头那样皱起，皱起眉头；皱起鼻子和脸颊（可咬紧牙关，使嘴角尽量向两边咧，鼓起两腮，仿佛在极痛苦状态下使劲一样）。

（3）躯干部位的紧张。耸起双肩，紧张肩部肌肉；挺起胸部，紧张胸部肌肉；拱起背部，紧张背部肌肉；屏住呼吸，紧张腹部肌肉。

（4）腿部的紧张。伸出右腿，右腿向前用力像在蹬一堵墙，紧张右腿；伸出左腿，左腿向前用力像在蹬一堵墙，紧张左腿。

3、让学生进行想象放松。

播放轻柔的音乐，根据主持人的指导语让学生进行想象放松：

“我仰卧在水清沙白的海滩上，沙子细而柔软。我躺在温暖沙滩上，感到舒服，能感受阳光的温暖，身边听到海浪声音，感到温暖而舒适。微风吹来，使我有说不出的舒畅感觉。微风带走我的思想，只剩下一片金黄阳光。海浪不停地拍打海岸，思维随着节奏飘荡，涌上来又退下去。温暖的海风吹来，又离去，带走了心中的思绪。我感到细沙柔软、阳光温暖、海风轻缓，只有蓝色天空和大海笼罩我的心。阳光照着我全身，身体感到暖洋洋。阳光照着我的头，感到温暖与沉重。

轻松暖流，流进右肩，感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流，流进我右手，感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流，又流回我右臂，感到温暖沉重。又流进我后背，感到温暖沉重，从后背转到脖子，脖子感到温暖沉重。

我的呼吸变慢、变深。轻松暖流，流进。

左肩，感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流，流进了左手，感到温暖沉重。呼吸变慢、变深。轻松暖流，又流回左臂感到温暖沉重。

我呼吸变慢、变得越轻松。心跳也慢，越有力。轻松暖流，流进右腿，感到温暖沉重。呼吸变慢变深。轻松暖流流进右脚，感到温暖沉重。呼吸变慢变深。轻松暖流，又流回右腿，感到温暖沉重。

呼吸变慢，越来越深，越来越轻松。轻松暖流流进腹部，感到温暖轻松，流到胃部，感到温暖轻松，最后流到心脏，感到温暖轻松。整个身体变得平静。心里安静极了，已经感觉不到周围的一切，四周好像没有任何东西，我安然躺卧在大自然中；非常十分自在。

（静默几分钟后结束）。

4、学生分享体验感觉。

注意事项。

1、放松的环境要保持安静，光线不要太亮，尽量减少其它无关刺激。

2、学生可以找到任意一个放松的姿势，使自己处于放松、不紧张的状态，可以靠在沙发上，可以坐在椅子上，也可以躺在地板上。

3、放松时，学生闭上眼睛并配合深慢均匀呼吸。

4、放松训练不是一朝一夕能够奏效的，必须经过数周乃至几个月的练习，方能收到明显的效果。因此，要持之以恒地坚持训练。

活动扫描。

1、活动点评：

紧张和疲劳是现代许多人的感觉，对中学生而言，他们在繁重的学业压力下，情绪容易紧张焦虑。学会放松，不仅可以松弛自己的紧张的神经，而且也是一个人生活所应持有的态度。放松技术有很多种，它们对调节情绪都是比较有效的，效果大小因人而异，主要取决于是否真能掌握要领。要领主要有二个：

（1）在整个放松过程中要始终保持深慢而均匀的呼吸；

（2）要能体验随着想象有股暖流在身体内运动。显然，要掌握好两条要领必须经过多次练习和反复体会。

放松前的紧张动作是为了更好地体验放松的感觉，这种感觉越强，人的记忆就越牢固。放松训练对增强机体的能量水准，消除消极情绪，促成积极的心理状态，有重要作用。考试焦虑患者、那些人际交往中容易怕羞紧张的学生可以从中得到明显的收益。

这个游戏中，大多数学生都能按照老师的提示语进入放松状态，但也有少数学生达不到松弛的状态，作为老师不能操之过急，要有耐心。

教学理念。

人在具有个性的同时，还具有社会性。社会性要求人们有人际交往。现代社会对人际交往有更高的要求。学生面对的重要转变之一，就是交往的范围从家庭扩展到学校和社会。我国的独生子女较多，许多独生子女由于家庭过多保护，不会或者不愿意与人交往，这会严重影响他们的社会适应能力。

教学目标。

1、了解学生在人际关系方面存在的问题。

2、帮助学生认识人际交往的重要性。

3、找出自己在人际交往方面的优缺点。

4、从正反两方面认识人际交往的重要性。

5反省自己在人际交往方面的表现。

教学方式：

自我检测，感受情景，自由讨论，畅所欲言。

教学过程：

导入：

播放一段有关小学生的生活片段，并附解说词，说明人际交往是学生生活的重要内容，并且播放一个典型的人际孤独的案例，引入主题。

一明镜台（自我检测）。

我们是由你、我、他共同组成的，与别人的交往是我们生活中的一项重要内容。你和别人的交往能力如何？做下面的题目，自我检测一下。

（通过自我检测，学生可以检查自己在与人交往方面的不足之处。并对得分低的同学给予鼓励）。

二智慧泉（共同探究）。

为什么社会中的人际交往感受写出来。

（用幻灯片分别出示准备好的情景图片及问题，与学生一起感受图中的人和事）。

情景一：目的是想让学生明白人是社会的人，每个人的生存与发展都离不开人与人之间的相互依赖、相互支持、相互合作。

情景二：使学生明白人际关系是社会关系的基础，良好的人际交往是个体走向社会的必经之路。

情景三：使学生体会到一个人的力量是弱小的。脱离社会离群索居是不易生存的。

情景四：启发学生认识到人们之间相互交流思想感情是一种心理需求，有益于身心健康和形成良好的性格。

情景五：融洽的人际关系能给人安全感和稳定感，有信心面对困难。

轻松一刻：与学生一起分享歌声与微笑。（播放歌曲）。

三、回音壁（自我反省）。

反省自己与人交往时的体验和感受，然后讨论。促进学生愿意与人友好交往的意愿，明白别人的帮助能促使自己进步，交往中要有付出，注意体察别人的心情，注重同龄人的交往等。

同学们有幸走在一起，共度一段美好的时光。愿你、我、他能够情同手足、亲若兄妹。

三、丰收园。

花要叶捧，人要人帮。

四、启思录。

学生阅读材料《扫烟囱的孩子》。

我是谁心理篇二

第一段：认识自己是心理健康的基石（引入）。

在现代社会中，人们越来越关注心理健康的重要性。对于我来说，心理健康的首要问题就是认识自己。在过去的几年中，我经历了很多挫折和困惑，但正是通过认识自己，我才找到了心理健康的平衡。

第二段：正视自己的弱点与局限（论述）。

每个人都有自己的弱点和局限，而我也不例外。曾经，我对自己的弱点进行了深思熟虑，尤其是那些容易让我陷入困境的问题。我开始反思自己的不足之处，并意识到我需要改变自己的思维方式和行为习惯。通过承认自己的缺点，我逐渐学会了接受自己，并不断改善自己的不足。

第三段：不断发展自己的优点和潜力（阐述）。

在面对自己的弱点时，我开始关注自己的优点和潜力。我学会了倾听内心的声音，发现自己对某些事物特别敏感，并具备一定的天赋。我开始培养自己的兴趣爱好，并努力发挥我的优势。逐渐地，我意识到自己可以做出一些特别的贡献，并为此感到骄傲和自豪。

第四段：学会管理情绪和压力（探究）。

在生活中，我们总会遇到各种各样的困难与挑战，而这些困难和挑战往往会给我们带来压力和困扰。我意识到，正确地管理情绪和压力对于保持心理健康非常重要。为了做到这一点，我开始尝试一些放松和调节情绪的方法，比如锻炼、冥想和与朋友交流。通过这些做法，我能够更好地控制自己的情绪，减轻压力，并保持良好的心理状态。

第五段：与他人分享心理健康的经验（结尾）。

在通过自己的努力实现心理健康的过程中，我深刻地认识到人是社交动物。与他人分享和交流自己的心理健康经验，不仅可以让我更好地巩固和改进自己的心理健康，还可以为他人提供帮助和指导。因此，我鼓励每个人都要勇于与他人分享自己的心理健康心得体会，让我们一起共同追求心理健康的幸福。

结语：

通过认识自己、正视自己的弱点与局限以及发展自己的优点和潜力，我实现了心理的健康与平衡。我还学会了管理情绪和压力，保持积极的心态和良好的心理状态。通过与他人分享心理健康的经验，我不仅提高了自己的心理素质，还为他人提供了帮助和指导。因此，我深信，只有通过不断地认识自己和与他人分享，我们才能实现心理健康的目标。让我们共同关注心理健康，共同追求内心的平静与舒适。

我是谁心理篇三

今天早上一起床，我就从镜子中看见一个可爱的小女孩。

这个小女孩活泼机灵，有着乌黑光亮的头发；水灵灵的大眼睛；洁白似玉的牙齿，还有一个天天挂着笑容的脸蛋。

这个小女孩多才多艺，能歌善舞；胆子还不小，她敢一个人睡觉，半夜一个人起来上厕所，可就是怕小老鼠。

这个小女孩还很聪明，瞧，家里的环保笔筒就是她亲手做的，而且在爸爸妈妈生日的时候，她会开动小脑筋，想一些别人想不到的小制作送给爸爸妈妈。

这个小女孩也很喜欢看书，看起书来常常废寝忘食。

写到这里，大家猜到我写的是谁了吗？对了，就是我，就是那个可爱的我！

我是谁心理篇四

目的让学生学会自我分析、自我激励，促使健全人格的发展。

活动设计。

[主题分析]。

生活的过程就是塑造自我的过程，实现自身不断社会化的过程。在成长的道路上，离不开别人的关心和帮助，但最重要的是自己的主观努力，充分利用各方面有利条件完善自我，发展自我。在学习、生活中，不断对自己进行分析思考，找出存在的问题，明确今后努力的方向;在行动中提高自我约束力，促使自身健康发展。本活动让学生自己给自己写信，表达对自己的分析、希望和要求，从而起到自我激励的作用。

[教学方法]。

讲解法;活动法。

[教学建议]。

1.教师向学生讲这一活动的目的。

2.让学生每人都给自己写一封信，教师指导从哪些方面写。

亲爱的艳子：

你好!最近一个阶段你的学习成绩有所下降，期末考试就要来临了，你可要加把劲呀!

最近几天，你上课总是溜号，不注意听讲，作业也写得潦草，这样学习，考试能取得好成绩吗你看班级的陈平同学每天上课都那么专心听课，作业认真完成，老师总是表扬她，你应该向她学习。再有，晚上你回到家里总是看电视，爸爸妈妈不让你看电视你就生气，还耍小性子，那是不对的，爸爸妈妈是希望你专心学习，长大以后能有所发展呀!

你是一个独生女，是被爸爸妈妈从小宠大的，你应该学会关心他们，帮着他们做一些家务活，这样既锻炼了自己又减轻了他们的负担，该有多好哇!老师这几天总是说，要学会学习，学会生活，我想老师也是希望你在学习上有成绩，在生活中会自理吧!

算起来，离期末考试还有十天了，在这十天里，你一定要克服掉懒惰的毛病，上课注意听讲，作业认真完成，不辜负老师和爸爸妈妈对你的期望，以优异的成绩回报他们!

祝你取得好成绩!

[读读想想]。

1.艳子在给自己的信中写了自己哪些毛病。

2.你觉得艳子是怎样的一个孩子。

[试试做做]。

你写封信给自己，指出自己的缺点、毛病和打算，然后读给同学听，请大家指正。

[我的目标]。

善于自我分析，自我激励。

[老师的话]。

只有发现自己的缺点毛病并勇于改正的人才能不断地进步。在学习生活中要学会自我分析，自我激励。

我是谁心理篇五

教学目的：认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力.

教学重.难点：培养学生的心理承受能力.

教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料.

教学过程。

一、用实例引导思考。

1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

a本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

b一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

2、引导学生围绕下列问题思考：

(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?

(2)他们的死都和哪些因素有关?

(3)如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?

(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

3、全班交流。

4、教师小结。

二、拿子照自己。

1、教师引导学生用下列情形对照自己。

(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?

(2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?

(3)当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现?

2、学生交流。

3、点拨。

三、看录象激起兴趣。

1、播放录象。

2、学生阅读材料。

我是谁心理篇六

教学目的：

帮助学生明确学习目的，懂得“天才出于勤奋”的道理。

教学过程。

(一)、导入。

同学们，我们班在校内外举办的各种比赛中有哪些同学获过奖?介绍给大家，说说你们的感受，你们认为他们取得成绩的原因是什么?是天分吗?(讨论)。

出示课题：“天才出于勤奋”。

(二)、讲授新课。

1、你的学习状况，谈谈你认为学习是苦还是乐?

2、你认为学习好坏与什么因素有关?

3、你知道爱因斯坦(达尔文、童第周等)的故事吗?你认为他们是天才吗?为什么?

4、小组活动。

a、听“方仲永的.故事”。

b、你认为小仲永是天才吗?你知道后来怎样吗?你认为他没有成才的原因是什么?

(三)活动明理。

建议利用班活动时间召开“名人故事会”，介绍他们的成才之路。

(四)总结全课。

通过今天这节课，我们认识了许多名人，知道了他们在成才路上付出的艰辛，使我们懂得了天才出于勤奋的道理。正像鲁迅先生说的那样：“我哪有什么天才，我是把别人喝咖啡的工夫，都用在了学习上。”祝愿同学们在成才的道路上不断努力，取得成功。

我是谁心理篇七

近年来，心理健康日益被人们所重视，特别是学校教育中的心理健康课程。在心理健康课上，我们了解了不少如何正确面对挫折、如何保持积极心态等的知识。对于我来说，参加心理健康课是一次宝贵的经历，让我更深入地思考自己，懂得如何解决困难，下面我将分享我对心理健康课的体会和感受。

首先，心理健康课让我更加了解自己。在课堂上，老师引导我们思考自己的优点、缺点以及兴趣爱好等方面。通过反思自己的过去和观察自己的现在，我逐渐认识到自己的性格特点和优劣势所在，从而增强了自我认知能力。我发现自己有一些拖延症，很多时候容易被外界事物干扰，导致任务完成困难。意识到这一点后，我开始制定合理的计划和目标，采取一些专注力训练的方法，慢慢改善了这个问题。通过心理健康课，我深刻体会到了了解自己的重要性，这对我的人生规划起到了积极的推动作用。

其次，心理健康课教会我如何积极应对挫折和压力。人生中总会遇到各种各样的困难和挑战，但我们往往只在事情变糟之后才去处理，这造成了更大的压力和问题。心理健康课教会了我如何应对这些困难。我们学习到了一些缓解压力和焦虑的方法，例如呼吸练习、放松疗法等。同时，我们也学会了在面对困难时要保持积极乐观的态度，用积极的心态去应对困难。通过这些方法和策略，我在面对挫折和压力时更加冷静和从容，并且能够更好地处理和解决问题。

第三，心理健康课增强了我与他人的沟通能力。在课堂上，老师组织了一些小组讨论和合作活动，让我们与同学们充分交流和分享。这些活动锻炼了我的团队合作能力和沟通技巧，让我更懂得如何倾听他人、与他人合作，并且在与他人相处中更加尊重和理解他人。通过与他人的互动，我也发现了一些自己的盲点和不足，这使我更加谦虚和包容，提升了我的人际关系质量。懂得与他人有效沟通不仅帮助我更好地与他人相处，也提升了我解决问题的能力。

第四，心理健康课拓宽了我的视野。在课堂上，老师不仅介绍了一些重要的心理学理论和概念，还引领我们了解和探索心理学的前沿知识。通过参加心理健康课，我了解了人的心理活动和行为背后的原理，了解到人类的心理特点和心理发展的规律。这让我对人与人之间的差异和社会问题有了更深入的认识，并且对我未来个人和职业发展产生积极的影响。

最后，心理健康课启迪了我对心理健康的重视。我意识到心理健康是我们整个人生的基石，它关系到我们的幸福感和生活质量。只有拥有健康的心态，我们才能更好地面对世界和生活中的各种困难。所以，我决定将心理健康作为一个重要的人生方向，不断学习、提高自己，以保持积极的心态和健康的心理状态。

心理健康课虽然只是短短几个月，但却对我产生了深远的影响。通过了解自己、积极应对困难、提升沟通能力、拓宽视野和重视心理健康，我逐渐成长为一个心理健康意识更强的人。我相信，这些学到的知识和技能将在我的人生旅途中发挥重要的作用，使我能够更坚强、更自信、更幸福地面对未来的挑战。

我是谁心理篇八

她那坚强、宽容而又充满爱心的品质所深深感动了，看到那令人伤感的场面，主人公哭了，我也哭了，这是真性情的表现。简·爱那娇小的身躯却承受着如此悲苦的命运，常常让我泪眼婆娑。但她那顽强的性格，博大的心胸，给了我远离自卑的勇气，坚定生活的信念。那是一种收获，一种悲伤后的快乐，一种痛苦后的幸福，一种爱过之后的刻骨铭心。

读书让我享受着生活。读书使我天天乐在其中，这是那种让我永远都无法忘怀的感觉。莎士比亚曾说，“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”它是一种享受像聆听一只鸟在快乐的鸣叫，像欣赏白雪落地的无声。也许我真的应该将心灵变成一支精致的软囊，装进鸟鸣，装进飞雪。不论在哪里，书中那清雅的醇香，都会充满甜美的回忆和幸福的情愫。是书中的奥妙让我快乐，让我享受生活的每一天。

演员数：5人（3女2男），舞蹈人员视情况而定。

人物：1、荷花：女，17岁。善良，孝顺。

2、刘素珍：女，44岁。莲花的母亲。左腿残疾。

3、李建国：男，45岁。莲花的父亲。脾气急躁，倔强。

4、王大勇：男，48岁。村长。热心。

5、小李：女，24岁。计生委工作人员。活泼开朗、热情。

服装：根据剧情简单配置。

道具：根据剧情简单配置。

开场:。

(父亲拄着一根木棍从舞台左侧一瘸一拐的上，母亲焦急的住双拐，紧随其后)。

母亲：（着急）孩子他爹！

父亲：废话少说，我不去！

母亲：孩子他爹，我知道你不去医院是怕花钱，可万一病情恶化了，你这脚会保不住的！咱家全靠你一个人当棒棒打工赚钱，你再有个三长两短，这日子可咋过啊！（哽咽）。

父亲：乌鸦嘴！什么三长两短！我看张赤脚的手艺挺好，现在一点都不疼了！（逞强动了一下脚，很痛。直咧嘴。）咝！哎呦。

母亲：（担心）这根本就不行，听话，我去跟村长借钱去，咱立刻去医院！（母亲说完就往舞台左侧走）。

父亲：（生气、着急、愤怒）你给我回来！（母亲定住脚）成天麻烦人家，咱还要不要脸！你就是借来，我也不去！

母亲：（急，怒，悲伤）脸？你要是真废了，我要脸有啥用！既然你看我不顺眼，我走还不行吗？（母亲愤怒往舞台左侧走）。

父亲：（急，追，腿脚又不好，忍着剧痛）素珍，回来！（脚痛）哎呦！

母亲：（心疼，赶紧停下脚步，转身过去扶住父亲）孩儿他爹！

父亲：（二人坐下）净添乱，你能走哪去！

母亲：（生气，甩开父亲的手，扭到一边，悲从心中来，伤心）这苦日子我实在过不下去了！要不是因为莲花，我早就一头碰死了！（坐在椅子上，捂着脸哭泣起来）。

父亲：（长叹一声）唉！

（稍作停顿，莲花从舞台左侧上场，手里拿着一个信封边走边拆）。

莲花：（拿出通知书，看了一下，高兴极了，蹦了起来）太好了！太好了！我被北京大学录取了！我要上大学了！这一天，终于给盼来了！

音乐：汪峰：飞得更高（莲花边唱边舞）。

音乐止。

莲花：赶紧告诉爸妈去！（转而一想）不，我得给他们个惊喜。嘿嘿。（莲花把通知书放到兜里，蹦蹦跳跳进屋）爸、妈，我回来了！（看到二老正在生闷气，感到奇怪，心里一沉）爸、妈，你们这是怎么了？（看到父亲的脚，惊恐，担心一齐涌上心头）爸！你的脚怎么了！（要凑到跟前看）。

母亲：（伤心）你爸当棒棒太辛苦，昨天累的精神恍惚，一不小心出了车祸，把脚轧坏了。

莲花；（担心）啊？快让我看看！

父亲：（担心被识破，躲开）没事儿，别跟你妈似的大惊小怪！

莲花：（强行看）哎呀，都化脓了！妈，你咋不带我爸去医院啊！

母亲：（抽泣）你爸工钱还没发就出事了。咱家现在一分钱都没有了。你爸怕花医药费，说啥也不肯去。

大纲：

这一天，莲花收到了重点大学的录取通知书（此时莲花高兴的唱起了歌曲，跳起了舞蹈），她兴高采烈的跑回家想跟父母分享，没想到在城里打工（当‘“棒棒”）父亲又出了车祸，把脚轧坏了。父亲不肯去医院，只简单的.让村里的赤脚医生给包扎了一下，忍着疼痛，暂时在家里养伤。

还没等莲花开口说录取通知书的事儿，父亲就劝莲花啥书也别读了，赶紧嫁个好人家。父亲觉得女孩子嫁好了比啥都强。父亲还告诉莲花，亲事将由村长帮着张罗，村长一会儿就到。莲花看看手里梦寐以求的通知书，再看看忍着剧痛的父亲，心里涌上一阵酸楚。

为了不让父母难过，懂事的莲花默默的把通知书放到了衣兜里，什么也没说。母亲问起录取通知书的事儿，莲花谎称落榜了。

莲花唱着悲伤的歌正准备要偷偷的把通知书撕毁的时候，村长来了。父亲以为村长来给莲花介绍对象，十分高兴。没想到村长却告诉父母莲花考上大学的事儿早已经传遍全村了！可是，莲花的父亲却因为家里的经济状况，不想让莲花去读大学。莲花在父亲和大学之间无法选择，非常痛苦。她违心的告诉父亲自己并不很想去读大学。在父亲的坚持下，村长只好答应帮莲花张罗对象。

正当莲花的大学梦几乎要破灭的时候，计生委的小李带着2000元资助款及时赶到了！小李还告诉莲花的父母，计生委、人口文化促进会的领导已经发动社会各界人士捐款，一定要帮助莲花上大学！小李通过一些实例告诉莲花的父亲，女孩子有了出息，绝不比男孩子差！莲花的父亲听了觉得很有道理，最终同意让莲花上大学！大家高兴极了，莲花喜极而泣。（此时安排一位捐款者或是计生委的人唱首关于女孩也是有用的人歌曲，很多人都跟着音乐的节奏跳着舞蹈）。

莲花一家人感谢计生委、感谢政府。特别是莲花，她紧紧握住小李的手激动的说不出话来。。。。最后莲花用一首关于感恩的歌曲感谢所有帮助他的人。

角色：小夏张甜甜王琳于晓梅。

程界王志远谢晖。

真正可以纪念的大学生活才刚刚开始！对于我而言，大学就像是一个迷迷茫茫的浓雾森林，我要一点点地穿过这片森林，看到清晰而又美丽的场景！

情景一。

（天气转凉，一个灰茫茫的下午，小夏和王琳起床在宿舍里面洗刷）。

小夏：下午，干什么呢？

让她喜欢呢！）。

王琳：怎么了？你下午干什么？会不会有不知名的帅哥约你呀！小夏（开心一笑）：傻子呀，你看我像吗！我可是个爱学习的好娃呀，平常不和男生打交道的！王琳（坏坏一笑）：你？小夏：怎么，不像吗？张甜甜（伸伸懒腰起床了）：刚又做了个美梦呀，哈哈哈哈??这也太怪了吧！

多或少都会有些怀念高中，那种温馨，那种充实，还有那里老师的负责人！可是，我们长大了！）。

王琳：（着急）现在几点了？张甜甜：快6点了！

王琳：啊？这么快呀，我走了啊??要不就迟到了，和他约好了！走了啊??（挥了挥手，走出了宿舍！）。

小夏：去吃饭吗？

张甜甜：奥，不吃了，我省钱呢！小夏：那??我去吃饭了？张甜甜：好吧！

小夏（对张甜甜笑了笑，挥挥手）走了奥！

我是谁心理篇九

作为一个普通人，我曾经对自己的人生目标和身份感到迷茫，对未来充满焦虑和不安。然而，通过不断的思考和探索，我逐渐理解了“我是谁”的问题，重视心理健康，并从中获得了一些宝贵的心得体会。

第一段：认识自我。

在理解“我是谁”的问题上，最重要的一步是认识自我。我开始思考自己是一个独特的个体，具有自己的特点、兴趣和价值观。通过反思自己的过去经历和与他人的互动，我认识到自己的优点和弱点，并逐渐形成了自己的身份认同。我学会了接受自己的缺点和不完美，并不断努力发展和提高自己的优点。这种对自我的认识使我更加自信和坚定。

在认识自我之后，我开始关注自己的心理健康。我渐渐理解到，心理健康不仅仅是缺乏心理疾病，更是一种积极的心态和良好的心理状态。为了保持心理健康，我开始注重平衡工作与生活，保持身心健康。我定期参加体育锻炼，学会了自我放松和调解，以减轻压力和焦虑。此外，我也开始培养自己的兴趣爱好，学习与他人沟通和交流的技巧，以促进自己的心理成长和和谐的人际关系。

第三段：积极面对挑战。

在关注心理健康的过程中，我逐渐明白生活中充满了各种挑战，而如何积极面对这些挑战是保持心理健康的关键。我开始学会寻找解决问题的方法和策略，而不是沉溺于困难和烦恼。我改变了对失败的看法，将其视为学习的机会，并相信自己有能力克服困难。通过培养自己的韧性和适应性，我逐渐克服了一个又一个的困难，增强了自我成长和心理强度。

第四段：关爱他人。

除了关注自己的心理健康，我也逐渐认识到与他人的互动对于心理健康的重要性。我明白了关爱他人可以带来小我和大我之间的平衡和和谐。我学会了倾听和关心他人，愿意提供慰藉和支持。通过帮助他人解决问题和分享自己的经验，我不仅帮助了他人，也提升了自己的幸福感和满足感。与他人建立良好的人际关系，不仅有助于解决心理问题，还能够提供情感上的支持和满足。

第五段：持续成长与调整。

对于心理健康和认识自我来说，持续成长和调整是必不可少的。我渐渐理解到，人生是一个不断学习和发展的过程，而我需要持续地调整自己的心态和目标。我学会了从自己的经验中吸取教训，不断改进和调整自己的行动。我明白，持续的成长需要勇气和恒心，但只有这样，我才能更好地适应和应对生活中的各种挑战，保持积极向上的心态。

总结：

通过对“我是谁”这一问题的思考和探索，以及对心理健康的重视，我在人生的道路上获得了诸多宝贵的心得体会。认识自我、关注心理健康、积极面对挑战、关爱他人和持续成长与调整，这些都是我在探索人生中的一些重要观点和原则。我相信，只有保持心理健康，我们才能更好地认识自己，找到真正属于自己的位置，并成为一个积极向上和有价值的个体。

我是谁心理篇十

我叫王小壮，今年四岁了。我是男孩儿。妈妈叫李美丽，爸爸叫王大壮。妈妈的手机号是137，爸爸的手机号是136。希望大家喜欢我。

看到妈妈和对面的人笑了，并且我得到了我最喜欢吃的薯片。我琢磨着这次应该是说对了。

我当然不知道我刚才说的话是什么意思，当然我连意思都不知道是什么意思。但是为了你们能懂我的意思，我只能将我的意思翻译成你们能懂的意思。

你懂我意思吧?

二

虽然妈妈教给我很多小汽车的玩儿法，但是我还是觉得汽车轮子好玩儿。但是李美丽明显不喜欢我玩儿车轮子，我明白这件事，是通过一次次挨揍的经验总结出的。

李美丽去做饭了，好机会。我翻遍了家里的里里外外，终于在一个锁住的抽屉里找到了我的小汽车。

开锁?我当然会开锁。很多事情我不做不代表我不会，懒得做罢了，做了又得不到我的车轮子。

轮子简直让我着迷。看着轮子一圈圈儿的转啊转，我心里怎么就那么舒坦呢。

我喜欢轮子还有个原因，因为它不会变。不管我什么时候，在什么地方，无论我玩儿什么样汽车的轮子，它总是会那样转啊转。

我享受这种有着固定结果的活动，我享受这种我能掌控结果的感觉。我享受物品旋转、发光、一闪而过的视觉大餐。

三

可是，李美丽不喜欢。

伴随着突如而来的尖锐的声音，我知道坏了。

我看着李美丽的嘴上下翻动，唾沫星子满天飞“王小壮，玩汽车。”

我真的就能听懂这几个词，但是好像李美丽不止说了这些啊?

我一直不明白，为什么李美丽一边说着“王小壮玩汽车”一边还要生气。

当然我不明白“生气”是什么意思。在我的眼中，“生气”和拧巴起来的眉毛、眯起眼睛后眼角的皱纹，尖锐的声音以及我被揍这些因素是联系在一起的。

我克制自己不玩汽车也不是不希望惹李美丽生气。我只是想避免挨揍罢了。

因为真疼。

四

我说话晚，李美丽见天儿跟人说“我家王小壮三岁半才说话”。其实她是扯淡，我早就会说。

但是我不想说，因为我不太明白“说话”的意义是什么。

两三岁的时候，李美丽带着我去了个地方。那里的人每天拿着一些奇奇怪怪的东西塞进我的嘴里。

没事儿还要捏我的脸，掰我的嘴，压我的舌头。

在那里我被迫着说了一些我不太懂的话：啊，一，唔，巴巴，麻麻...

但是我真的不知道这是干嘛，有什么意思。当时我只是很抵触说话这事儿，因为弄得我很疼。

后来我开始说话，是因为我开始慢慢明白说话的意义。

那阵子李美丽不知道怎么了，以前我拉着她的手就能得到的，她居然不给我了。

以前我哭两声就能得到的，现在也不给我了。

我以前一哭，李美丽就会跑东跑西，把我喜欢吃的，喜欢玩儿的都给我预备好。

那感觉，舒坦。

但是现在不行了，想喝口水都得跟着李美丽说“水”。

最开始其实我也不明白她嘴里总嘀咕“水”是什么意思，我就尝试着也跟她说了一次。结果我居然得到了我想喝的但是一直得不到的水。

时间长了，我就明白了。

原来说话就是这么回事儿。

五

我真不是高冷，也不是不合群，更不是不愿意跟那些孩子玩儿。主要是我到了一个环境当中，很少也很难会察觉到人的存在。

我的眼里只有玩具，好吃的，或者我感兴趣的事儿。但这感兴趣的里面，肯定没有人。

仔细想想原因，可能是我觉得人太善变了。

我讨厌灵活的，多变的事物和活动。在我眼里看起来会很混乱，杂乱无章，并且我会没有安全感。

相比较人，那些玩具就显得好玩多了。玩具不会变，如果是积木的话，我每搭一块就会出现一个固定的造型。所以我常常喜欢将他们排成一排，因为我每次这么做的时候，结果都是固定的。

当然，李美丽好像也并不喜欢我这么玩儿。

还有一点，我并不太明白我自己和别人之间到底有什么关系。比如别人做什么动作，说什么话，我要怎么做出反馈。

这对我来说太难了，有时候我都察觉不到我自己的存在。或者说，我都不太知道自己是谁。

哪些东西是我的，哪些东西又不是我的。

人太善变了，人每天要说那么多话，做出那么多动作。我根本找不到其中的规律，我喜欢规律，那样才利于我学习和掌握。

比如手机号就很规律，短短的十一位数字，一人一个，不会变。

我记手机号还是蛮厉害的。

六

我喜欢快乐的感觉，因为快乐会让我感觉时间变短，这东西让人上瘾。

我没有太多的兴趣爱好，不像李美丽。我的世界也只有黑白，不是喜欢就是讨厌。

所以我常常会自己找一些乐子，比如转个圈儿，拿手在眼前晃一晃。你没尝试过，真的不知道这些乐子到底有多好玩儿。

那感觉就像你大夏天口干舌燥时候，来块儿冰西瓜;就像你被蚊子盯了个包，你使劲的用手掐了掐。

舒坦。

生活中大部分我的世界是躁动的，混乱的。我身边充满了各种我听不懂的话，不同的人脸上带着不同的表情。

所以我大部分时间也是无聊的，李美丽打发无聊时间靠做美容和玩手机。但是她又不让我玩儿手机。

所以有时候我就会找找如上面所说的那些乐子，也有的时候我会想想之前发生的好玩儿的事儿。

比如上次揪李老师小辫子，李老师皱起眉头的样子啊。比如熊出没里面光头强被追的样子啊。

然后我就会自己嘿嘿的笑，因为真的很好笑。

但是李美丽貌似不喜欢我这样做，因为......你懂的。

这种追寻快乐的本能有时会对我造成困扰，因为我总希望时间能变短。

那么正常的时间感觉对我来说就变得极其漫长，所以我就会经常陷入自己的世界不愿意出来。

而且，长期处于快乐的状态当中，会让我失去其他的情绪体验，并且不能让我保持平静。

平静对我来说，太奢侈，也太宝贵了。

七

我觉得我身边的人跟我都不一样，那么一定是他们出了问题。

李美丽每天被我搞的鸡飞狗跳，疲惫不堪。

其实我也不想这样，没办法，谁让你们跟我不一样呢。

我就是自闭症，很多人不了解我。很多人以为我们是天才，你才是天才，你全家都是天才。

我就是一个孩子，一个好像你们都不能接受也不能了解的孩子而已。

这世界上，病的千奇百怪，病的五花八门。

但是最大的症，我看还是心魔吧。

我是谁心理篇十一

今天早上5点多，被雷声吵醒。

又是闪电有打雷。声音特别大。太恐怖了！还有好大好大的雨。

当时好害怕。想这雷会不会把房子给击垮？这闪电会不会打到家里来？

我好想叫爸爸妈妈，想跑到他们房间去睡。可一想到昨晚还跟妈妈吵架了的，哼，我才不去咧！

可……我真的很怕啊！我只好用被子把耳朵给盖住，并强迫自己赶快睡着。

武汉的天气真是多变，那时还风雨交加，现在又出大太阳了。

现在想想当时的自己，也太可笑了吧！都快20岁了，居然还会怕打雷闪电，真是丢人……。

我是谁心理篇十二

我十分喜欢写作。每一次一有空就写作文，写完之后，就会细细品尝，觉得不通顺的地方就改一改。

我不但喜欢写作，而且还喜欢看课外书。

你看，我正在津津有味地看着《“歪才”申嘉俊》看他搞的恶作剧，我情不自禁地哈哈大笑。

我是个粗心的家伙。经常把英语的“your”写成“you”；把语文的“兔”写成“免”；把数学的“1。05”看做“10。5”……由于我习惯有了粗心这个老朋友，所以每次考试才会跟100分交臂而过。

所以我决定跟粗心这个朋友绝交。

这就是我——蔡小婉。