老爸戒烟戒酒记如何写 老爸戒烟戒酒记如何写日记(五篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于老爸戒烟戒酒记如何写一

2、是您，高峻的双肩挺起生活的艰难;是您，昂扬挺拔的勇敢抵挡所有忧烦;是您，撑起温馨一片铸造爱的港湾;祝老爸一生平安。

3、父亲是一棵松，撑起生命的晴空;父亲是一场风，拂去生活的负重;父亲是一把梯，助你勇攀巅峰;父亲是一盏灯，照亮你的美梦。生日到了，祝爸爸生日快乐。

4、盼你伸出双手，接受我盈盈的祝福。在你未来的日子里，让幸福之花开放得灿烂芬芳。在你的生日里，寄一份祝福给你，愿你快乐!

5、爸爸：绿色是生命的颜色，绿色的浪漫是生命的浪漫。因此，我选择了这个绿色的世界，馈赠给您的生日。愿您充满活力，青春常在。并祝您：生日快乐!

6、用流星划过的光芒点燃你生日的蜡烛，用冬天飘落的雪花为你写张祝福的卡片，用一颗真诚的心为你打开岁月新的一章，祝你生日快乐。

7、你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只但愿你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边!

8、约一缕清风求上天保佑你父亲健康快乐!他辛劳才有了现你，也得以让我因有你而感到世界美好。

9、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的小小礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，亲爱的侬拥有世界上最真心的祝福，爸爸，生日快乐!

10、走过万水千山，也曾百转千回，道路坎坷曲折，人生历练风雨，看透世间百态，领悟生活真谛，父爱厚重如山，我依然爱您如昔，祝您生日快乐，愿幸福永无归期!

11、爸爸：我爱您，不仅是在今天!爸爸：在这特殊的日子里，所有的祝福都带着我们的爱，拥挤在您的酒杯里，红红的深深的直到心底。祝您：生日快乐!

12、再美的画卷，也画不出您美丽的容颜;再美的诗篇，也写不出您万般的慈爱;再华丽的语言，也诉不尽对您的祝愿。爸爸，生日快乐!

13、您常给我关怀的注视，您常说快乐是孩子的礼物。所以今天爸爸生日，我送上一个微笑，温暖您的心。送上一个祝福，愿您身体健康，一切顺心。

14、爸爸，献上我的谢意，为了这么多年来您对我付出的耐心和爱心，愿我的祝福，如一缕灿烂的阳光，在您的眼里流淌。生日快乐!

15、蛋糕甜甜，儿女的孝心连连;烛光红红，儿女的情意浓浓;歌声美美，儿女的爱心累累;寿面长长，儿女的祝福绵绵。祝爸爸生日快乐!

关于老爸戒烟戒酒记如何写二

1、老爸，你我心中永远最有型，最棒父亲，祝父亲生日快乐!

2、愿爱洋溢在你甜蜜的生活中，让以后的每一个日子，都象今日这般辉煌喜悦!

3、对于我们来说，最大的幸福莫过于有理解自已的父母，我得到了这种幸福，并从未失去过，所以在您的生日，我要对您说声：谢谢!

4、你走吧!我决不会把你挽留.当你转过身去的刹那，我会对自己说，我曾真诚地爱过!年年此日你会准时收到我的祝福.愿属于你的日子，充满新奇、喜悦、快乐!

5、你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边!

6、风轻盈，雨晶莹，风雨家国儿女情。苦也尝，累也扛，人生一世太匆忙，成也好，败也豪，冰心一片知多少，夕阳红，晚风轻，父爱如山多珍重。

7、您一棵大树，春天倚着您幻想，夏天倚着你繁茂，秋天倚着您成熟，冬天倚着您沉思

8、你用优美的年轮，编成一册散发油墨清香的日历。年年，我都会在日历的这一天上，用深情的想念，祝福你的生日?

关于老爸戒烟戒酒记如何写三

至高无上法力无边威仪四海的老婆大人：

多次，嗅觉灵敏的您发现了我抽烟的劣迹，那夜积怒成多的您并对我进行了批评教育。现在回味起来，仍然余音绕梁、飘飘袅袅，令我忽而如沐春风、忽而如淋冬雪;感觉起来，您那和蔼可亲的声音恰如如来佛祖那浩渺无极的低吟，空寂飘渺，令小人我每时每刻如浴佛光，深感渺小;又如黄钟大吕，振聋发聩，令小人我每时每刻如坐针毡，倍感恐惧。

尽管女皇陛下以无比宽宏博大的心怀，只是令小人我写一份保证书，但小人我还是诚惶诚恐，唯恐这份保证书在我不够虔诚的态度之下，最后变成小人的死刑判决书。为表对我女皇陛下毫无保留的忠诚不二，小人深夜写下这份乞求您宽恕与赦免的保证书，请您侧目以观。在书写的过程中，小人每每因情难自禁而流下后悔、自责以及伤感、凄凉、自怜的泪水，不时打湿我拿来参考的《保证书大全》，而黯然神伤的表情，令小人又每每想起童年时代被老爸训斥着蹲在地上，趴在小板凳上补功课的情景，多么令人陶醉的回忆呀!

自您这次最深的批评教育，我开始认识到抽烟是不对的，烟不是什么好东西，还很烧钱，抽烟要钱，一包沂蒙山就10元，一包里面才20根，就连红塔山啊将军黄山泰山都要好几块钱一包，别说什么进口烟了，我们哪有这个钱呢?抽烟要钱，打火机要钱，抽烟其实不仅要钱，还要命，一天抽5根，4天20，一个月就好几百。一年就好几千，一辈子就好几十万，都可以给雨泽儿子娶老婆了，吸烟危害健康已是众所周知的事实。不仅烟雾缭绕污染环境，损害花、草、树、木，而且影响了您对新鲜空气的眷恋，更重要的是惹怒了你美丽如花朵绽放的娇颜。

今天我上网查了一下吸烟的具体害处大体如下：香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类： 1)醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。 (2)尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害。(3)胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用(5)酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。这些我将永记于心!既然吸烟有那么多危害，我干嘛还要吸烟呢，我这不是找死吗?

所以， 小人将痛下决心，彻底摆脱烟魔控制，成就清新纯洁自我。鉴于冰冻三次非一日之寒，请求老婆大人怜恤下属，偶然遇到你我都熟悉的好友、亲人，把酒言欢、神情激扬时，请准许我抽上几口，以便点燃情绪，成就美好亲情、友谊。当然，我的目标是彻底实现戒烟的宏伟计划!因此，请求大人在以后的生活中严加看管，情急时，可以以“黑紫”(解释：就是用手用力的拧胳膊或大腿)来要挟，或直接完成“黑紫”的绝妙动作!

为了弥补小人我不可饶恕的过失，小人我义无反顾面对现实，愤然做出以下《爱妻无条件服务计划系列》，请示老婆大人批准实施：

a计划----幸福家庭卫生大跃进服务计划：

小人将无条件承担全部家庭卫生工作，只要在家时至少将咱们小屋内的地面打扫一遍。保证室内空气清新自然，地面无杂屑发丝。工作结束请示老婆大人视察审核直至合格为止; b计划----家庭饮食新革命服务计划：

小人将无条件承担在家时的餐饮工作，事先提供至少融合了30种营养元素的菜供老婆大人挑选下单，色香味俱全尽管无法完全保证，但至少保证三要素中具备两项。如若未能达到老婆大人口味要求，小人将无条件为老婆大人洗脚;

c计划----全身放松按摩服务计划：

小人在家夜晚时间将及时提供肩、腰、腹、腿、脚全身性的放松按摩服务，同时用港式和泰式两种服务方法----港式服务：消除您的疲劳，加强新陈代谢，保持您的青春靓丽;泰式服务：刺激您的细胞产生活力，防止老化。增进内分泌平衡，养肌养容，排泄体内的怒气毒素杂物，维护健康、防止生病。

d计划----观电视服务计划

为了誓死保卫我们纯洁的爱情，希望观电视时让我陪在您的近处，以便及时给你提供零食、饮品，保障观电视质量，促进夫妻感情。

以上计划项项出自小人一片真心，如有不到之处，恳请老婆大人指导批评，以利改进。

抽烟的往事已不堪回首，而未来却仍然要面对风雨。真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，苟活者在淡红的血色中，会依稀看见微茫的希望;真的猛士，将更奋然而前行。此时此刻，耳边依旧回荡着老婆大人平时的谆谆教导，小人终于深刻认识到了冯大肛他老人家那句千古不朽的名言：人生如烟，烟如屁!

最后，恳请老婆大人准许小人再抽上一支，以作决绝，再无念想!

保证人：

xx年x月x日

关于老爸戒烟戒酒记如何写四

1.祝老爸生日快乐！你不要这么严厉，好吗？笑一笑吧！爸爸生日快乐！

2.老爸教诲像一盏灯，为我照亮前程；老爸关怀像一把伞，为我遮蔽风雨，女儿祝老爸生日快乐！

3.花朝月夕，如诗如画，有了爸爸的爱情，你一直都美丽而年轻，祝你生日快乐！当然也要谢谢爸爸。

4.爸爸，您一直是我心中的偶象，小时候是，现在仍然是。祝您生日快乐！

5.爸爸，献上我的谢意，为了这么多年来您对我/付出的耐心和爱心。

6.我在那盛开的兰花瓣上写出对你无穷的思念与祝福，并女儿祝老爸生日快乐！

7.你是我今生唯一的航向，从我遇到你的那一刻就已经注定。我爱你直到永远！祝父亲节快乐！

8.是一道划过天际的流星，我真诚地向它许愿，希望亲的爸爸生与健康快乐如意幸福相伴，从此没有烦恼与忧愁。祝父亲生日快乐！

9.是您指引我走出第一步，帮助我找到以后的路，谢谢您，老爸！祝您生日快乐，身体健康，永远开心。

10.爸爸祝您快乐，献上我的谢意，为了这么多年来您为我付出的心血和爱心。

11.固然您不等闲披露，但我知道您一直都在关心着我。固然我从不说什么，但您知道我一直都很在乎您。谢谢您，爸爸！祝您父亲生日快乐！

12.父爱如山，为你遮风挡雨，为你濯洗心灵，伴你走完人生。父爱是精神上的支柱，是一盏照明的灯，愿天下所有父亲快乐健康！父亲生日快乐！

13.爸爸，您在我的心中很重要；送上祝福，祝您爸爸生日快乐！

14.父亲，祝您快乐！您的爱是崇高的爱，只有给予，不求索取，不朔既往，不负恩情。我永远爱您！

15.难忘您粗茶淡饭，将我养大；难忘您一声长叹，半壶老酒。都说养儿防老，可儿山高水远留他乡，而您再苦再累不张口。愿您父亲生日快乐！

16.送给爸爸一盒健康丹，时刻保持身体健。送给爸爸一瓶人参酒，不时饮饮提精神。

17.老爸，你严肃的脸容和诚挚的爱却时时伴随着我，激励着我！女儿祝老爸生日快乐！

18.让我的祝福像那悦耳的铃声飘进你的耳畔，留驻您的心间。女儿祝老爸生日快乐！

19.父亲节快乐！所有的思念，更融合着无限的感激与敬仰，愿您的节日里洋溢着璀璨平安。愿我的祝福更使您一生平安。

20.爸爸生日，愿父亲如变形金刚，永远精神焕发活力四射！

关于老爸戒烟戒酒记如何写五

1、爸爸，在这特殊的日子里，愿所有的欢乐和喜悦/不断涌向您的窗前。

2、为像你这样慈祥的父亲祝寿，只有最好的，真正的祝愿才够。生日快乐！

3、但愿我寄予你的祝福是最新鲜最令你百读不厌的，祝福你生日快乐，开心快活！

4、爸爸教诲像一盏灯，为我照亮前程；爸爸关怀像一把伞，为我遮蔽风雨祝您生日快乐！

5、真高兴今天是您的生日，老师说我是上帝赐给您的礼物，但愿这礼物不是太糟糕，祝老爸生日快乐！

6、花朝月夕，如诗如画，有了爸爸的爱情，你一直都美丽而年轻，祝你生日快乐，当然也要谢谢爸爸！

7、爸爸，在这特殊的日子里，所有的祝福都带着我们的爱，拥挤在您的酒杯里，红红的，深深的，直到心底

8、亲爱的爸爸：生命中的每一天都在为你祝福，因为我生活中的时时刻刻都在惦记你，真诚的祝愿你生日快乐！

9、你是大树，为我们遮蔽风风雨雨；你是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的父亲，祝你健康、长寿。生日快乐！

10、愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你所有的梦想甜美，愿你这一年称心如意！爸爸，生日快乐！

11、每个生日都有礼物，都有祝福，无论你有多少个愿望，多少个梦想，我的礼物是我的心，永远陪着你！爸爸，生日快乐！

12、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，爸爸，生日快乐！

13、爸爸，今天是您的生日，愿所有的快乐、所有的幸福、所有的温馨、所有的好运围绕在您身边。生日快乐！健康！幸福！

14、爸爸，献上我的谢意，为了这么多年来您对我付出的耐心和爱心，愿我的祝福，如一缕灿烂的阳光，在您的眼里流淌。生日快乐！

15、他用双手养育了我，他用沉默教育了我，他没有泪，他没有累。他就是世上最伟大的人，我们的父亲，祝天下所有的父亲生日快乐！

16、对于我们来说，最大的幸福莫过于有理解自已的父母，我得到了这种幸福，并从未失去过，所以在您的生日，我要对您说声：谢谢！

17、父爱，给我们遮挡风雨；父爱如地，给我们浇灌希望；父爱如山，给我们坚实依靠。今天是父亲生日，祝福所有父亲永远健康幸福！

18、爸爸：岁月的痕迹在纵横沟壑的皱纹中显现，数十年的光辉、数十年的贡献，人民不会忘记您。在这欢乐的日子里，祝您健康长寿！

19、父亲生日来到，祝福赶个早，健康平安先送到，吉祥如意跟着跑，快乐幸福随身绕，天伦之乐享尽了。父亲生日，真挚祝福父亲安康！

20、言语不在多，祝福不会少；问候不在多，关心常相随；爸爸要求不多，今有儿女祝愿就行。父亲生日，愿天下儿女都别忘记祝福爸爸。

21、一条短信息，祝福一串串：父亲生日到了，祝快快乐乐，开开心心；健健康康，轻轻松松；团团圆圆，恩恩爱爱；和和美美，红红火火！

22、话语不在于多，祝福不会少；问候不在多，关心常相随；爸爸要求不多，今有儿女祝愿就行。父亲生日，愿天下儿女都别忘记祝福爸爸。

23、父亲一个慈祥的名字，总是帮我们抚平心中的悲痛；父亲，一个伟大的名字，总是为我们撑起生命的天空。父亲生日，祝愿父亲健康快乐。

24、父亲生日到，向您问好：注意休息，别太辛劳；加强锻炼，烟酒要少；心情开朗，遇事莫恼；关键身体，非常重要；祝愿咱爸，福齐寿高！

25、父亲的肩，最有安全感；父亲的手，最有温暖感；父亲的脸，最有自信感；父亲的心，最有责任感；父亲生日，只想对您说：爸爸我爱你。

26、当我忧伤时，当我沮丧时，我亲爱的父亲总在关注着我。你的建议和鼓励使我渡过难关，爸爸，谢谢你的帮助和理解。愿你的生日特别快乐！

27、我是风筝，你便是线，时时刻刻把我牵；我是航船，你便是帆，送我远航到天边；我是马儿，你便是鞭，催我奋力冲向前。爸爸，您辛苦了！

28、爸爸不管穷富，给你衣丰食足；爸爸无论高矮，给你真心关怀；爸爸别看丑帅，你是他的最爱。父亲生日，给所有的爸爸送去最美好的祝福！

29、祝父亲生日快乐！年少的青春，无尽的旅程，是你带着我勇敢地看人生；无悔的关怀，无怨的真爱，而我又能还给你几分。祝父亲永远快乐！

30、您勤劳的双手是播种机，收获生活的累累硕果；明亮的双眼是摄像头，见证五彩的缤纷世界；父亲生日，祝愿所有的父亲健康平安，幸福快乐！

31、敬一碗茶，祝父亲永葆青春年华。斟一杯酒，祝父亲健康长寿。献一束花，祝父亲天天笑哈哈。唱一首歌，祝父亲年年乐呵呵。父亲生日快乐！

32、父亲别太抽劳，有事让儿女来代劳；父亲别牵挂，儿女过得都挺好；父亲生日到，愿父亲开心快乐无烦恼，健康平安身体好！祝父亲幸福吉祥！

33、父亲生日，愿天下父母，别忘了留一份爱给自己。愿天下儿女，别忘了回报父母一缕浓浓的芳馨。真诚地用祝福短信祝愿天下父母：健康快乐！

34、父爱是一棵开花的树，花香四溢；父爱是冬天的阳光，温暖如春；父爱一直陪伴着我，无论我走到何方，父亲生日到了，祝爸爸父亲生日快乐！

35、爸爸，您生我育我，我能够有今天，离不开您的支持，可我有时说话不知轻重，冒犯了您，请您别放在心上，今天是父亲生日，祝您节日快乐！

36、让风吹走你的忧郁，让雨洗掉你的烦恼，让阳光带给你温暖，让月亮带给你温馨，让友情带给你快乐，让我给你无限的问候，祝父亲生日快乐。

37、把祝福串成一首诗，一段旋律启开一片温馨的天地，父亲生日到了，祝天下父亲三“好”：吃好睡好玩好，事事如意，一切顺意！父亲生日快乐！

38、有人说母爱是世上最温柔的情感，那么父爱便是世上最坚强的情感；世上妈妈好，爸爸也不差。父亲生日来临之际，祝愿你我的爸爸：节日快乐！

39、人生的旅程中，是您带着我勇敢地面对生活，是您不尽的关怀，无限的关爱，伴我成长。父亲生日来临之际，内心澎湃，只想大声对您说：我爱您！

40、失败时，是你给我鼓励；跌倒时，是你把我扶起；成功时，你让我继续努力；时时刻刻，陪伴我的始终是你。爸爸，父亲生日到了，祝你节日快乐！

41、寒冷的时候有一个怀抱是一种幸福，恐慌的时候有一只大手是一种幸福，忧郁的时候有一双眼睛是一种幸福，老爸，有你就有我的幸福，生日快乐！

42、您总是把最深沉的爱，藏在默默凝望的眼里。虽然不言不语，但我总能感受到那份血浓于水的关爱。父亲生日到了，老爸，多保重，祝您健康长寿！

43、愿您在生活中：十分热情，九分优雅，八分聪慧，七分敏锐，六分风趣，五分温柔，四个密友，三分豪放，二分含蓄，一分浪漫，祝父亲生日快乐！

44、父亲生日到了，没啥送你，送你三个情人，一个说陪你终生，另一个说伴你左右，还有一个说永留你心中！他们的名字分别叫：健康、平安、快乐。

45、父亲，这辈子感谢你！父亲，这辈子谢恩你！这简单而又充满深情的话语，是您的孩子对最亲爱的爸爸最真挚最明朗的告白。谢谢你：亲爱的父亲！

46、缘分，让我遇见你；开心，让我认识你；牵挂，让我想起你；友谊，让我们在一起；信息，让我不得不发给你；祝愿你一切都如意，父亲生日快乐。

47、为了儿女看得更远，您让我们一个个站上您的肩膀。沉重的岁月流逝，是我们压弯了您的脊梁。亲爱的老爸，父亲生日到了，我对您的想念更加悠长！

48、掌心里留存父亲的温暖，血管里流淌父亲的激情，脸庞再现父亲的青春，眼神里继承父亲的刚毅，父亲生日到了，祝所有的父亲身体健康，节日快乐。

49、母爱比海深，都说父爱比山高；世上的感情千千万万；父亲给我父爱象阳光那样温暖；象高山那样宽厚、雄浑；永远都上不去的山巅。父亲生日快乐！

50、父亲生日要到了，我用心编制这条短信，装进枫叶写不尽的牵挂，装进鸿雁带不走的祝福和依恋，祝愿我们的父亲们健康永相伴！祝父亲们节日快乐！

51、白云从来不向天空承诺去留，却朝夕相伴；星星从不向夜幕许诺光明，却努力闪烁；我们从不向父亲倾诉思念，却永远牵挂！祝所有的父亲生日快乐！

52、端起我们手中的酒杯，请爸爸与我们共饮一杯酒，我们的祝福，我们的爱都融化在您的酒杯里，酒色深深，直至心底，祝福天下所有的父亲生日快乐！

53、小时候，你总是不拘言笑，我每天看到你都会心惊肉跳，现在我长大了，你也一点点变得温和，温和得无视我的责难，爸爸，对不起。祝福你生日快乐！

54、父亲生日到，短信来向你问好：劳逸结合，别太辛劳；冷要添衣，累要休息；烟要少抽，酒要少喝；加强锻炼，身体最重要。祝愿咱爸快乐健康永不老。

55、生命中有了爸爸的爱，天空是那么的蔚蓝；生活中有了爸爸的爱，日子过得是那么温暖；工作中有了爸爸的爱，干劲是那样的充足；爸爸，祝生日快乐！

56、送您东海福如意，生生世世都顺利；送您南山不老松，青春常在颜如童，送您北国夜明珠，照亮生活坦途路，送你西（心）想事总成！祝老爸生日快乐！

57、很少当面对您说我爱你，很少给您发信息说我想你，很少抱着你的胳膊耍小脾气，但是，如果没有你，我又会在哪里，谢谢您，爸爸，在你生日的这天，我想说，祝您生日快乐，我爱你！