普通日记如何写(精选17篇)

做总结是为了让我们更加清晰地认识到问题所在，进而找到解决问题的方法。如何提高写作水平是许多人关注的话题，下面给出几点建议供参考。这些总结范文都是经过精心挑选的，希望能够给大家带来一些写作上的思路和指导。

普通日记如何写篇一

学好普通话，说难不难，说不难还真有点儿难呢!记得在小学一年级时，天天读a、o、e，想不到这对我们后来学好普通话竟有相当重要的意义呀。可以想象，拼音不过关，想读好说好普通话是何其之难，简直就是无本之木、无源之水!

学好普通话极为重要，不然的话，就不能把你正确的意思通过语言表达出来，有这么一个故事，叫乡村面馆。说的是在一个偏僻的农村，一个游人路过，因为肚子很 饿了就走进一家面馆，说“有什么好吃的，快烧一点，我吃了要赶路。”可这家小面馆由于有特殊原因今天不营业，所以回答说：“咪”意思是“没有”而这个游客 听成了是面，他想“面也行”，就点点头坐在那儿等了。过了好一会儿，不见有动静，就火了，说：“面条，快，怕我不付钱吗?”店里人说“洞国咪”意思为“和 你讲，没有”，一个说：“冬瓜面也可以，为什么不给我去烧?!”一个说：“咪就咪，吵啊咪”意思是：没有就是没有，争吵也没有。一个说：“还有炒面，为什 么不早说?”。说这样，本来是一个很简单的意思，现在是越扯越远了。(本故事说详细点，时间就没有问题)

要学好普通话，我觉得有这么几条要领：

第一，学好拼音字母，掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。

第二，多读些拼音报上的'文章等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就是暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三，触类旁通。

第三，不懂就查。字典是我们很好的老师，若有不懂，定要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等。

第四，纯属我个人的经验，也是最傻而最有效的方法，就是读辞典，翻开现代汉语辞典，一字一字、一词一词、一句一句、一页一页地朗读，极为有效。从这里，我受益不浅。

第五，坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。只要我们大家一齐努力，同心携手，就一定能把普通话说好，使她真正成为我国各族人民交流的普通语言、通用语言。

普通日记如何写篇二

昨日只输入了两个费用科目的数据，今日要输的是管理费用，管理费用下比较通用的科目有：办公费，业务招待费，水电费，差旅交通费，固定资产折旧，地方税费（如堤围费，防洪费等），其他管理费用，管理人员工资，福利费，工会经费，职工教育经费，劳动保险费，住房公积金，资产减值准备等。这些科目海峡基本都有，我们就把？按顺序编好明细输进去就好了，还好海峡的会计做账都很清楚所以我们在输完数据对账的时候就很简便了，因为每个数据都是对的话就不用我们去对总账，明细账，有的时候如果还是不对的话还要去翻看记账凭证，那样的话工作量就是很大的了，这都是小慧和我说的，我在想看来税审并没有我看到的这么简单，每个企业的会计的做账方法都是不一样的，有的还是手工账，看来我要应对的还有很多不一样的考验啊，期待中。这样的话三个费用就输完了，也就是说损益表上的科目是输完了，这有先把这个基本的工作做完了才能继续做后面的鉴证表的输入工作。

文档为doc格式。

普通日记如何写篇三

1、首先每一天应进行一些朗读训练，比如古诗词、诗歌、散文，循序渐进地进行练习。要坚持每一天说普通话，同时在说的时候注意发现自我的问题。

2、注意自我的方言问题，找到正确的训练方法，比如某个音节或者平舌音翘舌音发不好，那么就对这些进行针对性的练习。

3、多说多练多听，不要怕说错，说了才明白自我错在哪，错了就及时改正。这样你才能不断地提高。

4、弄清字词的正确读音，有些字分前鼻音和后鼻音，还有“l、n”这样的鼻音，为了发音标准能够多听教材里的录音。

5、能够照着镜子练习，看自我的舌唇位置是否正确。不正确要及时改正过来。

1、制定训练计划。

2、训练计划资料。

找到一本杂志或者自我喜欢的小说，或者课本报纸都能够，找到自我喜欢的文章，每一天大声读个1~2两篇。

5、听广播，以前没手机的时候拿个几块钱的收音机在那捣鼓，听着里面的声音，自我再听到里直播的一些好玩好笑的事儿，复述出来，久而久之气息什么的，说话的感觉都有点主持人的范，此刻手机都有收音机这个功能了，很方便（睡觉之前有时光能够听一段，还能够提升文学修养，一举多得）。

6、多和普通话好的朋友，同学交流，实践出真知，实践才能检验学习的效果，脸皮放厚点，心放宽点，来回坚持个把月就会有成效。

绕口令，新闻复述、背诵演讲练的差不多的时候，能够尝试着走在大街上看到一些人一些事儿，随口表达出来，把自我想象成记者，对一件事儿发表自我的看法或者意见，坚持一段时光，效果就出来了。

当你已经将以上步骤练的炉火纯青的时候，你能够尝试着参加各种学校的演讲诗歌朗诵等等，和朋友的交流畅通无阻，还能够学些好玩的段子，展示才艺的时候给他们来段经典的贯口、绕口令，说一段相声，这些都不是问题。

一、找出普通话和自我方言中的对应规律，加强规律、加强记忆。各种方言和普通话的差异主要表此刻语音上，词汇和语法方面的差异较小。语音的差异主要表现有：多数地区平翘舌音不分，n、l不辨、缺少eng、ing、e、uo等韵母，没有轻声以及儿化音乱用，还有多数人的韵母圆唇度不够等，综合这些特点，学员能够自我或在专业教师的指导下找出方言和普通话的对应规律，对难点多加练习和记忆，效果会倍增！

二、常听多练，反复练习。听也就是我们所说的“听力”或“练耳力”，良好的听力是学好普通话的基础，所以多听是初学者要注重的一个方面。听的素材能够选择中国人民广播电台和中央电视台的节目，看电视时应注意播音员的口形，能够边听边模仿。也可把普通话标准者的录音和自我的录音的比较，找出差异。加以改善！

三、说：听力好了，就要多动口听力是个前提，说是重点。说好普通话应以字音准确为前提，所以在学员学习的.过程中，必须要注意学习的步骤，否则本末倒置多费气力而仍改不掉语音的错误。下头我具体谈谈：首先要学好汉语拼音打好基础，打好了基础等字音比较标准了，能够试着练习有针对性的绕口令，以便提高发音器官的协调的发音的本事。等字音掌握准确了，再演绎作品，多加练习，培养良好的语感。

四、要注意在“说”的过程存在的问题。

1.吐字归音：吐字归音的要求是：字头弹出、部位准确、气息饱满、结实有力；字腹拉开立起、气息均匀；字尾完整自如、归音到位、干净利索、趋向干净。其实一个汉字的音程很短，要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音，所以必须从日常训练开始严格要求：

出字要求声音的发音部位准确、弹发有力。

立字要求韵腹拉开立起，做到“开口稍闭，闭音稍开”。

归音收音时要干净利索不可拖泥带水。尤其是“i、u、n、ng”等做韵母时，要注意口型的变化。注意克服韵尾不到位、归音不到位以及调值不准确的问题。同时还要注意轻音、儿化、重中格式以及音调的发音特点。

2.绕口令练习中存在的问题：首先绕口令的作用是促使头脑反应灵活、用气自如、口齿伶俐、吐字清晰。针对绕口令，学生在绕口令练习中不要过急过快，先要按照普通话正确的发音方法发音，练习应做到速度有慢到快。声音有小到大，段子由易到难。否则不科学的训练导致发音不准、吐字含糊，念的越快错误发音重复的次数越多，离正确的发音标准越远！

3.演绎朗读文章时，必须要停连与重音训练正确表达文章的情感。在读作品时，要注意停连、重音、语气、节奏。也就是一句话里，哪里该停，停多久；哪里是重音，哪里该轻读；一段话中，哪几句该连，那几句不连，哪几句是重点；整个句子的声音形式是升还是降，是强还是弱，是急是缓这些都要细细品味，多多练习；告诉你一个朗读文章的方法：快看快想稳出口、少停多连。把握好气息的调整和文章的整体性。

具体的问题能够向专业教师多多求教。同时也能够向字典，词典和教材学习。在那里我推荐使用最新版的《新华字典》和《此刻汉语词典》以及《此刻汉语规范字字典》都可以。

普通日记如何写篇四

主席提出“三严三实”深刻阐明了领导干部修身做人、从政为官、干事创业的核心要义，是对中央“八项规定”、“六条禁令”和教育实践活动的'延伸，落实“三严三实”要求，需要广大领导干部自觉加强党性修养和恪守清廉本色。

笔者认为普通党员干部践行“三严”要对照《党章》规定严格要求自己，做到思想政治与言行举止一致；要拥护党的领导，不做有损于党和国家形象的事；要在大是大非面前立场坚定，不信谣、不传谣、不造谣；要自觉遵守中央“八项”和省州县十项规定，不以权谋私、损公肥私，不巧立名目办宴席伺机敛财，不违反财经相关纪律。在为群众办事时，要依法依规办理，不得故意刁难，甚至“吃、拿、卡、要、拖”；对待工作要态度认真，遵守上下班制度和请销假制度；对待群众要态度热情，服务群众要优质高效。在生活中要有良好的道德情操，遵守公共秩序，发扬优良道德传统，自觉抵制社会不良风气的侵蚀。

普通党员干部践行“三实”要在“谋事”时结合实际，不好高骛远，不追求不正当捷径；要做到既要按章办事又要避免纸上谈兵，既要遵循客观事实还要创新突破。在“做人”上要诚实可信，不轻浮虚华，要把周恩来的做老实人、说老实话、办老实事作为一种为人处世的原则，要表里如一，不要“假大空”。在“干事创业”中要脚踏实地、真抓实干，遇到重要工作不推卸要敢于负责，碰到重大矛盾不避开要勇于处理，在平凡的岗位上体现人生价值。

“三严三实”言简意赅而又内涵深刻，阐明了党员领导干部的修身之本、为政之道、成事之要，同时也是普通党员干部做人做事和工作生活的“指南针”，作为普通党员干部要站稳立场，做到在思想政治上让组织放心，在工作岗位中做出贡献，在为人处世时诚实可信。

普通日记如何写篇五

甲流即甲型流感，甲流与普通感冒的区别主要在于感染的病原体、临床症状等方面的不同。一、感染的病原体不同：甲流是甲型流感病毒感染导致，而普通感冒可能是鼻病毒、腺病毒等病毒感染引起，也可能与细菌感染有关。二、临床症状不同：甲流患者容易出现高热的症状，头痛、肌肉酸痛的表现比较突出，而普通感冒一般来讲患者无发热或仅表现为低热，流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等相关的表现比甲流更为明显。如果出现相应症状，建议及时就医，明确诊断。

普通日记如何写篇六

20__年马上就要到来，在过去的20__年，我很好地完成了上级交待的工作和任务，为了今后能够更好的工作，为了今后能够更有效率的工作，为了今后能够为医院赢得更多的荣誉，现将这一年的工作总结如下：

做为儿科资历最深年纪最大的老护士，去年，和比我年轻10岁、低年资护士一样，我一共上了132个夜班。我从未倚老卖老，得过且过。相反，我以自己丰富的护理阅历和经验，精湛过硬的护理技术，从无懈怠，踏踏实实兢兢业业认认真真做好自己的每一项工作。从不计较工作的轻重苦累脏臭，只要是自己看到的能做的，无论份内份外，都会主动去完成。

护理工作虽然琐碎虽然平常虽然平淡，但有时我真的很为自己骄傲。我是生命的守候者，许许多多的人因为我的努力我的辛勤我的认真我的热情我的奉献，过着幸福快乐的日子。我的双手我的微笑我的善待让这个世界温暖!虽然他们不能记忆我的名，虽然他们不知道我的付出，虽然他们不了解我的辛苦，但赠人玫瑰手有余香!我们是那样的天使!所以在许许多多的深夜白昼，我虽然游走在病儿疼痛、鲜血、哭闹中，但我快乐!

在过去的一年中，我感谢每一位和我共事的同事。感谢你们的善待，感谢和你们有这样相逢相知相处的缘分，感谢你们的善良和美好，感谢你们让我生活在这样一个温暖的大家庭!希望来年，我们仍然能够荣辱与共，共同感觉感受生命和生活的美好美丽，共同去创造一个更加灿烂的未来!

流云系不住，清风带走了岁月。20__年已是岁末，在这一年里，在科主任、护士长的带领下，作为一个儿科护士，我收获很多，进步很多，感触也很多，结合工作实际及所见所想，现汇报如下：

一、思想方面。

在这一年里，我遵守院纪院规，以严格的标准要求自己，服从院里的各项安排，在科主任及护士长的领导下，认真工作每一天，以患儿的利益为中心，以高度的责任心要求自己，保证自己所分管的护理工作扎实到位，以优质服务理念指导自己的工作，让患儿及家属满意。儿科是一个容易产生医患矛盾的地方：目前多数儿童是独生子女，一人生病全家总动员，儿童打针要求技术高，一针不中家长就跟你急;发热儿童入院2天不退热家长就跟你吵;不愿意行相关检查却要你给他一个解释：我孩子到底是什么病?将心比心，我把每一个孩子都当做自己的亲人，为他们提供最好的护理。可有时候还是有很多家属不配合和理解，越干越感觉，责任巨大。

二、业务方面。

在这一年里，我虚心向老护士请教，认真锻炼和提高临床业务水平，特别是小儿头皮针穿刺的水平，危重患儿的抢救护理，各种抢救设备的应用，患儿病情变化的及时观察发现等等，都有了显著的提高。儿科是一个很复杂的科室，也比较难干，责任巨大，孩子是祖国的花朵，是我们的未来，他们不会用语言表达疾病的临床表现，儿科所以又叫“哑科”，这就需要儿科医护人员要有全面的医学知识和丰富临床经验去判断，这是其他成人内科难以相比的，儿科在用药方面更是要“斤斤计较”，少一分则影响疗效，多一份则产生毒副反应。对护士的加药、注射都是一个很大的考验，只有付出百分之二百的认真和努力，才能把工作做好。

三、个人修养素质方面。

随着年龄和阅历的增长，我感觉自己越来越成熟，个人修养和素质在不断提高，我认真做到在工作时间仪表端庄、着装整洁、礼貌待人、态度和蔼、语言规范，时刻贯彻“以病人为中心”的服务理念，认真工作，踏实做人，我相信：没有最好，只有更好。积极参加院里的一些活动，全力支持主任和护士长的工作。

想想来到__妇幼保健院这个大家庭已经六年了，在这里我得到各位同仁的帮助和护士长的业务指导，回顾六年的工作历程，有劳累，辛酸，无奈和痛心，也有成功的喜悦和欢笑和成就感。目前我院的发展速度迅速，医院水平日新月异，在今后的工作中，我将更加的努力要求自己，适应快节奏的工作要求，为我院的发展壮大贡献自己的一份力量!

护士长工作总结20__(五)。

在这一年中，我们不断面临着挑战和机遇，在医院领导和护理部主任、科主任的指导、关心及支持下，在医院各部门的密切帮忙下，我本着“一切以病人为中心，一切为病人服务”的宗旨，圆满地完成了护理工作任务。

我科护理人员的安全及职责意识、主动服务意识明显加强，护理质量得到进一步提高，病人满意度达96%以上，现将本人全年工作总结如下：

一、政治思想、医德医风。

1.按医院要求认真进行政治学习，严格遵守相关法律法规及医院各项规章制度，恪尽职守，全年无违法违纪行为。

2.认真学习了医德医风、护士素质规范，认真学习领会党的“十九”大精神。

3.同全科护理人员团结一心，分工合作，圆满地完成了工作任务，在各项护理工作上，充分发扬团队协作精神，全体护理同仁们不计个人得失，甘于奉献，充分发扬爱岗敬业的精神!

二、护理管理。

1.严格按照护士长工作手册开展工作，做到了年有计划，月有安排，周有重点，每月有小结，并针对好的方面提出表扬，不足的方面提出整改措施，并督促执行，评价整改效果，到达了持续改善的目的。

2.进一步强化安全意识及岗位职责意识、主动服务意识，全年全科无重大护理事故，在用心学习后医疗服务的知识后完善了病员回访制度，有效地提高了病人的满意度。

3.进一步健全护理工作制度和各级护理人员岗位职责，按照国家诊疗规范整改重点专科建设单病种的护理常规，并严格执行各项规章制度及护理规范。加强了护理人员应知、应会的知识培训，并要求人人过关，尤其在查对制度、交接班制度等核心制度上，要求做到理论和实践相结合。

4.加强了护理质量的环节控制，建立了科内护理质量控制小组，采取定期检查与随机抽查相结合的方式，每周有重点的检查护理质量状况，每月进行护理质量大检查一次，并与绩效考核结合。根据整体护理工作模式的要求，相对固定了职责护士，不同年资护士交叉排班，使工作互补，保证了护理工作质量。

5.组织每月召开了一次工休座谈会，征求病人的意见，对病人提出的问题给予了合理的回答，用心与相关科室协调处理，尽量满足病人合理的需要。

6.加强了医保病人和新型农村合作医疗病人的管理，随时查询病人的费用状况和一日清单制，及时与医生沟通，尽量将医保病人费用控制在规定范围内，避免违规事件的发生。

7.在运行病历和医嘱上，用心组织护理人员学习，要求人人掌握，尽快熟悉运行模式，确保了病区医生护士工作站工作顺利开展、运行。

三、临床护理。

1.在临床护理工作中，护理人员的主动服务意识明显加强。进一步强化主动服务意识，推出诚信满意温馨服务，努力做到“以人为本，以病员为中心”，努力为病员带给更为优质的服务。

2.加强了基础护理和危重病人护理工作，分管病人的职责护士能够有效地运用护理程序为病人开展整体护理，对病人的健康教育普及率达96%，病人满意度高达95%以上，全年无重大护理并发症发生。

3.加强了病房管理，强化护理人员人人参与管理的意识，为病人带给更为安全、整洁、舒适的住院环境。

4.加强了消毒灭菌及隔离工作，规范了治疗室物品的放置规范，多次整理库房物资的保存方式。

5.护理文件严格遵守书写规范，进一步强化了护理人员主动学习护理文件书写标准的意识，并督促执行，保证了护理文件的规范性。

对护理文件书写质量控制，将病床分管落实到人，要求每人自查所分管床位的病历，质控小组每周检查一次，护士长定期和随机抽查，确保护理文件书写质量，有效防范由于护理文件书写诱发护理纠纷的发生，对护士收集病员信息与医生有差异时，及时和医生沟通患者信息，保证医、护记录统一、准确。在检查过程中发现有缺陷，及时查找原因，认真分析，提出整改措施并督促执行。

6.急救物品的管理做到了定位、定数、定专人管理，要求班班交接，每班护士接班时不仅仅要检查急救物品的数量，而且还要检查急救物品的质量，每班使用后，及时补充，每周护士长大查一次，确保了急救物品的齐备完好，保证了应急使用。

7.在业务管理上，坚持了每月一次的护理业务学习及护理业务查房，坚持了床旁护理小查房，加强中医专科护理知识的培训和考核，逐步提高了护士们的理论水平和操作技能，为更好的培养内科专科护理人员打下了良好的基础。每月组织了中医“三基”护理理论知识考试，平均分__分。加大了对中医基础知识的培训和中医技术操作的训练，为中医重点专科的建设找准切入点。

8.坚持中医特色护理的学习和运用，在记录和临床操作中体现中医特色和资料，确保病人的治疗及辩证施护及时正确的实施，保证护护理质量。

四、继续教育及论文。

1.送出3人次分别到____医院康复科、____医院康复科、____中医医院康复科参观学习，将学习到的新理念、新技术、新思维逐渐应用于临床工作。

2.送出护理人员3人次参加护理新技术新进展学习。

3.1名护士正在理解护理本科理论知识的学习，4名护理同志参加护理专科的学习。

五、改善方向。

1.加强低年资护理人员的培训和培养，尤其加强新进人员和工作5年以下同志在三基知识的培养，同时加强沟通潜力和管理努力的培养。

2.加强护师护理人员管理、协调努力的培养;。

3.加强专科护士专业化的培养，建立专科护士培养、考核机制;。

4.大力提倡后医疗服务，用心开展客户回访工作和让病人满意工作;。

5.进一步加强科研、教学工作的提高，努力在科研和教学上更上一层楼;尤其加强学生到临床前的岗前教育机制。

普通日记如何写篇七

通过不同的症状区分：

过敏性鼻炎。

典型的症状是会连续打喷嚏，一般是3、4次甚至次数更多。还会伴随着大量的清鼻涕，这种鼻涕清而稀，且量特别多。患者的鼻腔和咽喉会很痒，所以有时候会不由自主的去捏捏鼻子，或者想去喝水清清喉咙。一般没有全身症状。

感冒。

打喷嚏的次数一般是一两下而已，不会连续。有较多清鼻涕，但是在初期流鼻涕的量并不会特别大，而不会像过敏性鼻炎那种源源不断的流清鼻涕。感冒一般还伴有明显的全身症状比如：头痛，脖子僵硬，发烧，咳嗽，甚至严重时会出现全身乏力、肌肉酸痛等症状。

还有病程长短情况。

过敏性鼻炎常常反复发作，很难真正临床痊愈，而且不积极治疗还容易形成鼻窦炎等疾病。普通感冒一般是可以治好的，一个星期左右症状就会恢复良好的。不会反复。

如果感冒超过10天鼻子还是堵塞或流鼻涕就有可能是鼻炎了，需要去医院耳鼻喉科进一步检查治疗。治疗过敏性鼻炎可以采用系统脱敏疗法治疗、中药理疗以及手术治疗。只要治疗及时、方法得当，疾病很快就能得到有效的控制。平时也需要注意加强锻炼改善抵抗力，避免反复。

普通日记如何写篇八

会计年薪很高。

这么好考为什么会计还这么紧张。

不会个个去考吗?

想不明白..............

凡事只怕有心人啊。要考证先去网上报个名，你是什么地方的人啊?每个省都不一样的。浙江省会计证一年只能考一次的，报名时间一般是11月份，考试时间是次年的4、5月份。浙江省的报名时可以定购相关的书籍，《会计基础》和《会计职业道德》，若不想在报名时买书，那么可以去淘宝上买，很多地方都有卖的。报名之后开始学习到考试还有差不多半年时间，自知基础差的，可以从报名时就开始复习。也可以去参加培训班，交点钱，听说有保过班的。考试时一定要两门一次性过，因为就算你过了一门，次年两门都还是要重新考。考试的关键是做题目。这两门考出后，再去考个会计电算化证(或珠算证也行)，这样就可以拿到会计证书了。会计证拿到手后，去单位里挂着，之后每两年参加一次教育就可以了。至于能不能找到工作，有证不一定找到工作，没有证，会计这个事不可能给你做。

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普通日记如何写篇九

许多人都认为，讲普通话很容易，可是当真正与那些普通话很标准的人讲话时，才知道原来普通话并不普通。

舌头不听话，就多练习“咬文嚼字”就是大胆的说，不要害怕，更不要害羞，不要管别人怎么说、怎么笑.

要学好普通话，我觉得有这么几条要领：第一，学好拼音字母，掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。第二，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就是暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三.第三，不懂就查。字典是我们很好的老师，若有不懂，定要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的`多音与多义等。第四，是最傻而最有效的方法，就是读辞典，翻开现代汉语辞典，一字一字、一词一词、一句一句、一页一页地朗读，极为有效。第五，坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。只要我们大家一齐努力，同心携手，就一定能把普通话说好，使她真正成为我国各族人民交流的普通语言、通用语言。

要学会说普通话，必须从拼音b、p、m、f学起。每天早读的时候我就在教室练，不懂的就问同学，可是由于自己基础差，学起来特别艰难，有时为了读准一个拼音，经常练到嘴巴痛，舌头发硬。刚开始学发鼻韵母，自己根本一点都不懂，找不到发音的要领，我就虚心地问其他同学，有时候问多了，她们也不耐烦，所以只有自己艰难地学着。经过这样不断的努力，我的普通话水平终于有了很大的提高。

我们平时所说的普通话，即是“以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范”的现代汉民族共同语。普通话是全国通用语言，贯穿于每个人的日常生活中。如何讲好普通话，是每一个人都需要学习的重点。

第一，平时一定要多练多讲。一些人从小习惯讲方言，然后讲普通话会觉得不自然，因此也少讲，平时就靠方言来沟通。其实这样很不好，如果你没练习讲，没靠日常生活来造就锻炼，普通话不会说得标准的。就如学习英语一样，如果没有环境，许多人的英文只会在纸上流畅的写出来，可是却像个哑巴一样，什么都不会说。普通话也是靠说出来的，靠练出来的。平时在讲话的时候，要注意讲话的速度，不能太快也不能太慢。平时也可以多听听一些新闻报道，然后跟着读，模仿播音员的语速，这样可以提升说普通话的水平。什么时候该讲得稍微快一点，什么时候该稍微停顿下，其实这都是讲普通话的一个方面。讲普通话并不是你一句话把它给说完就是正确的。平时每个人都能多加留意，就会发现其实普通话真的很有趣。

第二，学习普通话要一步一步来，先从拼音，再到字，然后到词语，接着是句子，最后是一段文章。只有拼音学好，每个音都能发得准确，接下来的学习才有用。就如建房子一样，只有基础打好了，才能一层一层的往上建立。平时在练普通话时要注意口型的变化。每种语言的发音都离不开震动，也就是离不开舌头跟嘴唇。在练的时候，可以拿出镜子，对照自己的口型，如果哪里发音不正确，也就是嘴唇做不到位。通常练普通话时要注重一个过程，普通话主要是拼音来拼读，一个字也是由几个拼音组成的，因此需要一个过程，如果只是单独读出一个音的话，那普通话是练不好的。在练习的过程可以自己注意嘴的开口度，舌头的移动。

第三，很多人都会认为自己的普通话其实说得很好，即使说错了，自己也不知道，所以平时可以把自己的讲话给录下来，然后自己拿去听，再与播音员对比，就会发觉自己讲的普通话到底准不准确。如果没有条件的话，最好是找个朋友一起练，让朋友给你揪出错误，然后以后多加注意。

其实讲普通话，不是一朝一夕的事，需要长时期的锻炼。如果想真正学好普通话，讲标准的普通话，是需要花费一定的时间与精力。而且要坚持下去，发现问题，就要学着去解决问题，。随着现在社会的发展，普通话的普遍运用，学好普通话，对每个人只有好处没有坏处的。

普通日记如何写篇十

暑假生活一眨眼就过去了，真让人有点意犹未尽。

假期里，我的两个小表妹xx和xx来我家。和我一起度过一个快乐的暑假。我们一起玩游戏，一起看课外书，一起做作业。

今天，妈妈让我给表妹们检查作业，我甭提有多高兴了。xx把作业交给我调皮地说：“xx老师，请检查我的`作业。”她说完，我和xx都被逗得笑了。我认真地检查起作业来，发现错误马上让她们改正。我又写一些相似的题目给她们做。我检查完了把本子给她们时，xx又调皮地说：“多谢xx老师指点。”这会把妈妈也逗乐了。我想当老师的感觉真好。

快乐的暑假结束了，我和表妹们又回到各自的学校上学了，我想我一定要好好学习，将来争取做一名真正的老师。

普通日记如何写篇十一

如果你不断地锻炼自己，你的大脑、嘴巴和心就可以统一起来，你的头脑和心灵在想什么，你就可以迅速地组织你的语言来表达它，这是需要练习的。

想成为一名销售冠军，想锻炼自己的口才，最重要的是要让自己爱说话，不要觉得说话是一种负担。

2.说别人能听懂的话。

我们在生活中遇到很多人，他们跟你说了很长时间，你却不知道他们在说什么。有时候我们就是这样，表达一件事，表达了很久也没有找到一种特别准确的语言来让别人理解，解决这个问题显得尤为迫切。

但是这可以练习，用别人能理解的语言说话的基本原则是:你必须进入对方的逻辑思维。不要只用自己的方式去表达，你要用对方想要的方式表达，那么就会事半功倍。

3.说人们想听的话。

演讲是一门艺术，销售也是一门艺术，如果你的每一次销售都像一次演讲，像给别人讲故事一样，能让他们很高兴买你的东西，你就会有很大的成就感。

4.说符合客户需求的话。

如果把任何一个产品放在你面前，你可以在一分钟内找到它的卖点，并且告诉别人你在一分钟内收集的卖点，而且可以解决别人的需求，那么你就是成功的。如果你说话的每一秒都能让人们买你的产品，那你就太棒了，这需要勤加练习。

成功没有捷径，要脚踏实地，努力工作，才能达到别人无法达到的高度。为什么成功的很少?因为只有少数人能做出普通人不能的努力。

很多人说我也很努力，为什么我不能成功?首先，你看不到别人背后的努力。其次，如果你努力了但仍然不能成功，那是因为你的数量不够。当你的量达到一定的水平时，就一定会发生质变。

做销售怎么引导客户。

1.要尽可能地站在客户的立场上提问，不要仅仅围绕着自己的销售目的与客户沟通。

2.对于某些敏感性问题尽可能地避免，如果这些问题的答案确实对你很重要，那么不妨在提问之前换一种方式进行试探，等到确认客户不会产生反感时再进行询问。

3.初次与客户接触时，最好先从客户感兴趣的话题入手，不要直截了当地询问客户是否愿意购买，一定要注意循序渐进。

4.提问时的态度一定要足够礼貌和自信，不要鲁莽，也不要畏首畏尾。

5.选择问题时，一定要给客户留下足够的回答空间，在客户回答问题时尽量避免中途打断。

6.提出的问题必须通俗易懂，不要让客户感到摸不着头脑。

普通日记如何写篇十二

普通话，是现代标准汉语的另一个称呼，是以北京语音为标准音，以北方官话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范的通用语。汉语不等同于普通话，推广普通话并不是要人为地消灭方言，主要是为了消除方言隔阂，以利社会交际，与人民使用传承方言并不矛盾。以下是小编收集整理的如何讲好普通话，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

其实普通话是一门学科，当真正接触到普通话后，便会觉得这一门学科也是充满着魅力的。很多讲方言的人，讲起普通话总有这样那样的问题，如南方人普遍前后鼻音不分，或者是平舌翘舌音不分，甚至有一些是n音和l音相互混淆等诸多的问题。这些问题都很普遍的存在于大多数人的普通话中。那么，什么才是普通话，该怎么学好普通话呢？舌头不听话，就多练习“咬文嚼字”就是大胆的说，不要害怕，更不要害羞，不要管别人怎么说、怎么笑。

要学好普通话，我觉得有这么几条要领：第一，学好拼音字母，掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。第二，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就是暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三。第三，不懂就查。字典是我们很好的老师，若有不懂，定要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等。第四，是最傻而最有效的方法，就是读辞典，翻开现代汉语辞典，一字一字、一词一词、一句一句、一页一页地朗读，极为有效。第五，坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。只要我们大家一齐努力，同心携手，就一定能把普通话说好，使她真正成为我国各族人民交流的普通语言、通用语言。

要学会说普通话，必须从拼音b、p、m、f学起如何讲好普通话如何讲好普通话。每天早读的时候我就在教室练，不懂的就问同学，可是由于自己基础差，学起来特别艰难，有时为了读准一个拼音，经常练到嘴巴痛，舌头发硬。刚开始学发鼻韵母，自己根本一点都不懂，找不到发音的要领，我就虚心地问其他同学，有时候问多了，她们也不耐烦，所以只有自己艰难地学着。经过这样不断的努力，我的普通话水平终于有了很大的提高。

我们平时所说的普通话，即是“以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范”的现代汉民族共同语。普通话是全国通用语言，贯穿于每个人的日常生活中。如何讲好普通话，是每一个人都需要学习的重点。

第一，平时一定要多练多讲。一些人从小习惯讲方言，然后讲普通话会觉得不自然，因此也少讲，平时就靠方言来沟通。其实这样很不好，如果你没练习讲，没靠日常生活来造就锻炼，普通话不会说得标准的！。就如学习英语一样，如果没有环境，许多人的英文只会在纸上流畅的写出来，可是却像个哑巴一样，什么都不会说。普通话也是靠说出来的，靠练出来的。平时在讲话的时候，要注意讲话的速度，不能太快也不能太慢。平时也可以多听听一些新闻报道，然后跟着读，模仿播音员的语速，这样可以提升说普通话的水平。什么时候该讲得稍微快一点，什么时候该稍微停顿下，其实这都是讲普通话的一个方面。讲普通话并不是你一句话把它给说完就是正确的。平时每个人都能多加留意，就会发现其实普通话真的很有趣。

第二，学习普通话要一步一步来，先从拼音，再到字，然后到词语，接着是句子，最后是一段文章。只有拼音学好，每个音都能发得准确，接下来的学习才有用。就如建房子一样，只有基础打好了，才能一层一层的往上建立。平时在练普通话时要注意口型的变化。每种语言的'发音都离不开震动，也就是离不开舌头跟嘴唇。在练的时候，可以拿出镜子，对照自己的口型，如果哪里发音不正确，也就是嘴唇做不到位。通常练普通话时要注重一个过程，普通话主要是拼音来拼读，一个字也是由几个拼音组成的，因此需要一个过程，如果只是单独读出一个音的话，那普通话是练不好的如何讲好普通话婚庆策划。在练习的过程可以自己注意嘴的开口度，舌头的移动。

第三，很多人都会认为自己的普通话其实说得很好，即使说错了，自己也不知道，所以平时可以把自己的讲话给录下来，然后自己拿去听，再与播音员对比，就会发觉自己讲的普通话到底准不准确如果没有条件的话，最好是找个朋友一起练，让朋友给你揪出错误，然后以后多加注意。

其实讲普通话，不是一朝一夕的事，需要长时期的锻炼。如果想真正学好普通话，讲标准的普通话，是需要花费一定的时间与精力。而且要坚持下去，发现问题，就要学着去解决问题，。随着现在社会的发展，普通话的普遍运用，学好普通话，对每个人只有好处没有坏处的。

普通日记如何写篇十三

在我们刚接触到体育课的时候就接触到了跳绳这个体育项目，操作起来非常简单，可以进行单人跳也可以进行双人跳，有很多人的跳绳技术都非常高，还可以变换各种花样，跳绳是非常消耗体力的，也是一个非常适合锻炼身体的运动项目，这个项目相对比较安全，没有什么危险性，那么如何练好跳绳呢，我们一起来分析一下。

跳绳运动是一种极安全的运动，绝少有运动伤害的发生，即使跳跃失败或停顿，也不会有坠落、跌倒、冲突或被用具所伤的危险。况且跳绳者又能随自己的身体状况、体力及技术度来自由调节跳绳的速度及次数，因此大家可安心的来练习。以下几点是大家练习跳绳时应注意的事项：

1.选择适当的场地。

灰尘多或有砂砾的场地及凹凸不平的水泥地应避免，最好选择铺木板的室内体育馆或具弹性的pu场地。

2、穿着适当的服装。

跳绳时，最好穿运动服或轻便服装，穿软底布鞋或运动鞋，这样活动起来会使你感到轻松舒适，也比较不会受伤。

3、充分做好准备活动。

跳绳是一项比较激烈的运动，练习前一定要作好身体各部位的准备活动。

正确的跳绳方法。

4.停绳的方法向前摇时，一脚伸出，前脚掌离地，脚跟着地使绳停在脚掌下；向后摇时，则一脚后出，脚跟离地，脚掌着地，使绳停在脚底。

根据以上的分析我们知道，想要练好跳绳并不难，首先要穿着舒服的服装和做好充分的准备，怎样跳绳才可以更加方便的进行，跳绳看着比较简单，实际非常的费力，想要有好的成绩需要很长时间的练习，慢慢的总结经验，慢慢进步，这样就会掌握了跳绳的技巧和方法。

普通日记如何写篇十四

4月17日，周六我却起得与往常一样早，在邹老师和家长们的带领下，我班十多个同学参入了深圳市边防总队第六支队与晚报联合组织的“碳汇造林植树”活动的志愿者。

早餐过后，我们带上铁铲、锄头、水桶等，驱车准时到达长岭村南侧边防线，在指定的地方领取树苗进入植树区。沿途彩旗引路，天气格晴朗，个个志愿者兴奋不已。我们很快来到目的地，各自分工合作，挖土、放树苗、施肥、浇水、最后给小树挂牌，人人忙得热火朝天，汗流浃背却不亦乐乎。

通过这次有意义的课外活动，我懂得了很多，知道了劳动的艰辛，知道了植树的技巧，更知道了环境保护保护的重要。让我们一起来参与绿色低碳生活吧。看着这颗自己亲手种的小树苗，我期望它能茁壮成长，这深圳家园增添一片绿叶；为汽车排污减少一点二氧化碳；为我们的生活增添一份美丽！

文档为doc格式。

普通日记如何写篇十五

为什么要学习口才?有的人说：不甘平凡所以要学口才;有的人说：为了将来的人生所以要学口才;也有的人说：为了迈向成功的那步所以要学口才;为了要超越别人，为了让自己能言善说。

一、知识。

今天您要去演讲，您有什么可以分享给别人，有什么样的思想、智慧、观念可以分享给别人，是我们要思考的。所以，今天当我们决定要学好公众演说的同时，需要加强思想、智慧的提升。在我中学的时候，学习成绩很差，从小有三个遗憾：写字没有学好，普通话没有学好，外语没有学好。从来没有想过要从事教育却因为母亲的心愿进入了师范大学，而我却瞒着母亲报了师范大学的市场营销专业。我这样一个不爱学习的人后还是进入了教育培训行业，既然来了，就努力把它做好吧。所以现在开始加强补习，开始学习历史、国学，开始学习普通话、开始学习外语。

所以亲爱的朋友，要把演讲讲好，第一个非常重要的因素就是知识。无论您现在是一名中学生、大学生，还是一名白领，还是企业总裁，或者是大学教授。当您决定要站到舞台上去讲的时候，一定要确定您讲的内容能够对别人有帮助。

二、经验。

除了知识，还有更重要的就是经验。如果您今天要去给别人讲销售，而您自己从来就没有做过销售，只是看了几本销售方面的书籍，您就自认为是销售行业的专家。请问这样您能讲好销售吗?如果您今天讲创业，只是看了一些创业的书籍，而您自己从来就没有创业过，您又如何讲得好创业呢?所以，演讲者讲过的，大多是自己亲身经历过的。曾经，我也想过讲销售，讲创业，可是我自己的公司还没有做大。后就把所有的都去掉，只讲一个课程--公众演说!因为我自己参加过30多位高级大师的培训，看过100本以上公众演说的书籍，有过500场以上现场演讲的经验，加上自己的研究总结。所以我现在只专注讲这一个课程。

三、技巧。

其实，在我们的生活当中，大多朋友都已经具备知识、经验这两个要素。可是如何才能淋漓尽致的把自己的知识、经验、思想传递给更多的人，并让别人听我们演讲的时候觉得是一种享受，能够更好的吸收，这就是我们要学习的演讲技巧。

1要对自己有信心，信心是成功的一半。

2要敢想，然后把你想的在说出来。

3加强自己内在的修养，平时多读相关方面的书。

四、多多朗读。

古诗词的朗读可以让我们的发音更标准，可以让我们更容易掌握语言的节奏，主要的是可以提升我们的内在素养，增加对语言自身的理解力与感受力。想一想，多神奇的事情啊，仅仅是通过短短的几个字，在我们的脑海中就可以闪现一个又一个场景、一个又一个的故事!

五、分享、总结。

在我们的训练课程中，分享随处可见。不仅仅是因为分享可以带来更好的学习机会，更主要的是每次分享的过程中，你都可以看到自己的进步点。你可以从听众的眼神中看到大家对你的话语是否感兴趣，是否认同。而你也刚好可以借此多做总结，以便让自己下次的讲话更精彩。

谈先生是做物流的，公司做的非常大。他非常谦虚，也非常好学。每次与别人沟通时，他总是认真聆听对方的话，从对方身上学习经验。而他对自己的每次发言也都会做个小小的总结。

很多人一说到总结自我，就会找出自己很多的缺点与不足。是的，认识到自己的不足的确是进步的开始，因为这可以让我们的目光盯向更远的地方，让自己取得更大的成功。只是我个人有个小小的建议：当你的自信心还不够时，强烈建议你采用“两好一坏”原则，即：先从总结自己的进步之点开始。每次台上发言结束时，你都认真总结下：我自己在这次的讲话过程中，有哪两个进步之处?还需要改正的一点是什么?这样的好处是可以让你更好地发现自己的优势与长处，让自己在台上的表达更轻松。

有个非常好的山峰法则与你分享一下：一座山有多高取决于它的高峰。一个人的成就有多大也往往是取决于他的强项。如果你让姚明与刘翔比赛，你猜谁会赢?呵呵，答案是看是什么比赛。如果是篮球比赛，姚明会赢;而如果是百米跨栏比赛，一定是刘翔赢。

人在台上的表现也如此。

六、增强逻辑。

我以前讲话和现在非常不一样。那时候的我讲什么都是随心所欲、毫无章法，逻辑混乱。常常是前一分钟我在谈远古的世界，后一分钟就跑到了未来时空。我老公对此的形容是：“每听一次，大脑就会死机一次”。

直到我开始接触口才训练，我才知道，原来要增加语言的逻辑性其实非常简单。

记得开会时，你的领导是怎样讲话的吗?记得产品解说人员是怎样介绍产品的吗?记得别人教你如何做红烧肉吗?是不是你常常可以听到“首先、其次、然后、还有、另外、对了再补充一下、顺便再说一下、后”这样的字眼?这时闪现在你脑海是的到底是什么?恐怕是很多的星星吧!

是的，这样的语言、这样的字眼只会增加我们大脑的负荷，因为我们真的很难记住这么的“首先、然后、其次、另外”等等啰嗦的词。可是，如果你说的是“第一、第二、第三”，会不会更容易让听众记住呢?即便听众无法完全牢牢记住你到底讲了什么内容，但至少他可以很清楚地知道你总共是讲了三点。

人对文字的东西远远没有对数字那样敏感。而科学调研也证明，人对数字“三”是有好感的。

温先生是政府职能部门的领导，以前开会时常常会讲很多的“首先、然后”之类的东西，结果他发现，他部门里的人常常会记不清楚他所讲的要点到底是什么。更糟糕的是，他为了要让别人能记住他的观点，便只好不断地重复。这样做的结果就是别人认为他非常啰嗦，而他自己也非常累。

我也曾经见过有的讲师在台上演讲时，拼命地讲、不停地讲，结果讲了七、八点，你再问台下的人“你记住了多少?”台下的人往往会给你一个非常迷茫的表情。

养成一个好习惯：但凡是和介绍方式、方法、流程、工作布置与总结等等有关的，一律采用这样的方法，我相信你很快就可以发现自己语言逻辑性有了怎样的提高。

七、参加训练。

还记得20/80法则吗?其实口才亦如此。你是愿意选择需要花80的时间与精力自学口才、终发现自己只取得了20的成功，还是选择仅需要共20的时间与精力就可以达到80的成果呢?上帝给每个人一天的时间都是24小时，当我们在同一个起点线上时，你到底要选择哪样的方式到达终点呢?而这，完全取决于你自己。

普通日记如何写篇十六

普通话是全国的通用语言，是所有炎黄子孙赖以交流、沟通思想感情的工具。它是以北京语言为标准音、以北方话为基础方言、以现代白话文为语法规范的一种语言。一口字正腔圆的标准的'普通话能给人一种美感，给人一种无穷的享受。以下是小编整理的2017年如何学习好普通话，希望对大家有所帮助！

学好普通话，说难不难，说不难还真有点儿难呢!记得在小学一年级时，天天读a、o、e，想不到这对我们后来学好普通话竟有相当重要的意义呀。可以想象，拼音不过关，想读好说好普通话是何其之难，简直就是无本之木、无源之水!

学好普通话极为重要，不然的话，就不能把你正确的意思通过语言表达出来，有这么一个故事，叫乡村面馆。说的是在一个偏僻的农村，一个游人路过，因为肚子很 饿了就走进一家面馆，说“有什么好吃的，快烧一点，我吃了要赶路。”可这家小面馆由于有特殊原因今天不营业，所以回答说：“咪”意思是“没有”而这个游客 听成了是面，他想“面也行”，就点点头坐在那儿等了。过了好一会儿，不见有动静，就火了，说：“面条，快，怕我不付钱吗?”店里人说“洞国咪”意思为“和 你讲，没有”，一个说：“冬瓜面也可以，为什么不给我去烧?!”一个说：“咪就咪，吵啊咪”意思是：没有就是没有，争吵也没有。一个说：“还有炒面，为什 么不早说?”。说这样，本来是一个很简单的意思，现在是越扯越远了。(本故事说详细点，时间就没有问题)

要学好普通话，我觉得有这么几条要领：

第一，学好拼音字母，掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。

第二，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就是暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三，触类旁通。

第三，不懂就查。字典是我们很好的老师，若有不懂，定要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等。

第四，纯属我个人的经验，也是最傻而最有效的方法，就是读辞典，翻开现代汉语辞典，一字一字、一词一词、一句一句、一页一页地朗读，极为有效。从这里，我受益不浅。

第五，坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。只要我们大家一齐努力，同心携手，就一定能把普通话说好，使她真正成为我国各族人民交流的普通语言、通用语言。

普通日记如何写篇十七

当天气转凉、炊烟袅袅时，流感高发季节也就降临了，医学研究发现，预防感冒没有灵丹妙药，紫锥花提取物、维生素c或者锌片都不能一劳永逸地将流感拒之门外；只有养成健康的生活习惯，才能确保我们流感季节不感冒。

哈特福德医院和康涅狄格州大学的科学家回顾了由1630名被试参与的14项随机对照研究的结果，发现摄取紫锥花提取物能降低患感冒的概率。但是，这个结果与的一个大型研究相左，而2005的研究却和的一项研究结果矛盾。因此，紫锥花提取物的摄取能否降低患感冒的概率仍是一个悬案。

口鼻和眼睛是我们身体抵御流感病毒的薄弱部位。

科学家认为养成以下的健康生活习惯将有助我们坚固自己的免疫堡垒：

打喷嚏或者咳嗽时用纸巾捂住口鼻。

尽量减少触摸口鼻和眼睛。

不要把污染物，如钢笔、头发、项链、钥匙或者衣服放入嘴中。

常洗手，长洗手。洗手要用流动的热水，打上香皂，揉搓最少要20秒钟。不妨找个时间测量一下你平常洗手的时间，看洗的是否彻底。

洗手以后，吃饭以前，不要接触脏的水龙头或者门把手。

饭前一定要洗手，即使吃零食时也要先洗手。

来自：/articles/view/georgefan/11252。

原文：/features/healtharticles/。

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