你是我最什么的人如何写(通用18篇)

环境是人类赖以生存的物质基础，保护环境是我们共同的责任。用简明扼要的标题概括内容，快速吸引读者的兴趣；以下是一些有关总结的范文，希望可以给大家带来一些灵感和启示。

你是我最什么的人如何写篇一

绝对服从。

办事能力。

汇报工作。

用简洁的语言概括出一天的劳动成果并做出下一步工作的指示。五。

执行能力。

用三个字来概述：快，准，稳。快——反映敏捷度准——反映准确性。

稳——反映稳重，对于事情的处理方案有多种应对方案。

你是我最什么的人如何写篇二

以前在家比较大的单位，作部门经理，单位会在发展过程中招人，第一部先把人员分类标准，招高级的几个，中级的几个，一般的或者才毕业的几个，每个层次的待遇不同，相对于从学校出来的，做过培训的要会优先些。

面试开始的时候是发布广告，然后收简历，过滤简历，有时候一种岗位简历太多，如招测试的，只是看邮件靠前的20个左右，后面的不看了，对于开发的要求高技术的.要求，简历太多的话，先由文秘过滤，把刚毕业的过滤掉，把出生年月在xxx之后的过滤掉。

把发来的邮件标题一般的基本挑过去看。
然后我再看简历，根据他的经验情况，工作情况来决定是否约，对于频繁跳槽的过滤掉。对于招新人，第一映像就看简历写的如何，长篇大论夸夸奇谈的过滤掉，没时间看那么长的简历，简历简历就是简简单单的描述就行了。 那些简历上描述的很实在的，留下。

下来就是挑好了就开始通知面试，面试技术人员，我们一般不出考卷，通过交谈就能过滤许多人。

一、交谈不注意控制自己的说话时间的，答非所问的，对于自己不懂的，遮遮掩掩想混过去的一律过滤掉。

二、对于简历上写的干过什么什么，精通什么什么技术的，就详细问该技术的情况，对方在单位中的角色，如何去做的，这样就能过滤简历上夸大的。比如，我面试一个人，简历上写的很好，还打印了一份技术文档说是自己写的，我拿那文档一看，真的很好，我翻开文档随便看了一个uml图，就问actor主要代表什么，序列图如何体现在case中的。对方就支支吾吾了。一看就知道这文档不知道从哪里抄来的。
  所以无论什么人简历上写的如何牛，如何经验，一深入问就知道了。所以写简历不要夸大，要事实求是。别把对方当傻瓜。
   对于毕业的或刚从培训机构出来的，通过交谈看他的学习劲头与学习能力，注重思维灵活，思路清晰的人。这样的人一般会要的。

三、接下来根据招人的标准待遇来谈，有的人达不到水平却要求高，有的人水平高，有些不自信。有的公司招人同样的开发，一般待遇不会超过老员工，除非你的能力真的很强，否则会引起老员工的抱怨。

你是我最什么的人如何写篇三

所有的想象都是建立在你固有的认识和熟知基础上的，不然你看神仙都长的和人一个样子，鬼魂、吸血鬼也都从人的形象演变而来，甚至外星人也是如此。没有丰富的积累，不可能凭空进行想象。

多阅读、多读故事、多看影视剧，是很好地积累知识储备和素材的方法，大家不妨利用空余时间多积累。

增加阅历和见识。

所谓见多识广，你见的多了，经历的多了，你的体会自然多，认知能力也比较强。不难理解许多的创作人都有体验生活这一课，让自己尽可能多地去体会不同的生活，感受不同的环境，那么你就拥有比别人多的生活方式和阅历，你就能比别人更具有想象力。

所以，从现在开始走出去，打开你的“第三只眼”，开启的想象力之旅。

思维灵活举一反三。

具有丰富想象力的人思维都非常地灵活，不会受到固有思维的局限，很多事情会不自觉地从多个方面和层次去看待和思考。可以说想象力带给你灵活的思维，灵活的思维又推动了想象力。

在生活中遇到一件事情，请尽可能地从多个角度去看待和思考，不要受到约定俗成的限制，要打破思维定式，大胆尝试不可能的方式去思考和举证，在此过程中你的想象力就逐渐会得到提升。

善于观察。

大家不难发现，凡是身边想象力丰富的人无一例外都是善于观察、明察秋毫的人，而且善于去思考。为什么会这样?因为通过细微观察和思考，他能看到更深层次的东西，而且能够更为熟练地掌握事务的特征，作为自己的素材收集起来，在某些想象的场合就能派上用场，这就是他的想象力比你强的一个重要原因，从现在开始学习吧。

重新排列组合。

多看书。看书是我们人生的主题，只有多看书，看好书，才可能让自己吸收充足的养分，才能让自己的视野得而开阔。

幻想。边看边问边想象，让自己可以就书中的知识想象出一幅幅画面，让我们在书中的世界找到乐趣。

自己设计一个框架。当我们心中有无数的知识，无数的疑问的时候，我们就可以为自己设置一个想象的框架，也就是你想要的世界是什么样子。

放开自己的思维。然后就可以放开自己的思维，运用自己所学的东西进行补充，构建一个完整的故事。

展开想象。为自己的想象插上翅膀，让自己可以在想象的世界里进行穿梭，从而完善自己的想象力。

收回。想象的样子出来以后，我们就可以回到现实。回忆一下想象力带给自己的激动，那么在以后的道路上就会越越越远。

影响孩子想象力的因素。

大脑皮质的成熟程度。

想象的生理基础是大脑皮质上已经形成的暂时神经联系进行新的结合，也就是旧的暂时神经联系经过重新配合构成新的联系。

2岁前儿童的脑发育仍然很不成熟，尚不能形成大量的神经联系，这使暂时联系的重新组合受到限制。

2岁左右大脑神经系统的发展趋于成熟，儿童在头脑中有可能储存较多的信息材料，其排列组合的可能性也就更多。

语言能力的发展。

巴甫洛夫所说的第二信号系统的出现，是儿童想象发生的重要因素。词具有概括性，词和它所代表的具体事物之间有着广泛的联系。想象正是借助于词的这种概括性联系，对各种具体事物在大脑皮质所留下的痕迹及其相互之间的联系，进行加工改组、重新配合。

1岁半至2岁儿童出现想象的萌芽，主要是通过动作和语言表现出来的。当宝宝能够用语言表达自己的想象活动时，就更加客观地证明了想象的出现。

认知水平的限制。

儿童在观察事物的时候，常常只能感知到其中某些突出的特点，而且往往是非本质特点，对于事物的其他特点，却没有意识到。这是由于认知能力的发展有限，宝宝记忆中所保持的形象比较贫乏，对事物的特征掌握不完全，因而在想象过程中反映的也只能是一些突出的非本质的特征。

比如“人头”只是两只大眼睛，“人身”只是两个大纽扣。同时，由于宝宝思维的概括性不足，尚不能恰当地把握本质特征。思维的相对性差，片面性大，容易走极端。在想象中往往也是过分的夸大，大的东西大极了，小的东西小极了。

情绪状态的影响。

儿童把想象与现实混淆，是常见的现象。但是，事实证明，儿童并不是完全不顾现实而沉溺于脱离现实的幻想，并不是完全分不清想象与真实的区别，只是受到情绪状态对想象的影响。

比如，宝宝喜欢把自己喜欢的人画得大大的，把不喜欢的人画得很小，而且把他放在角落里。

你是我最什么的人如何写篇四

女人如何说情话是一个非常值得深究的问题，下面本站小编来告诉你女人如何说情话吧。

挑一样吧，总有一样值得夸奖。观察一个人应该是从头到脚吧，至少这是我的思维定式。也有很多人跟我正相反，这样的人往往能在马路上收获更多的东西。我以为，浓密的头发是一个魅力男人应该必备的。男人害怕秃顶就像女人害怕皱纹一样。很多男人稍稍有一点秃顶，就四处找药。秃顶的男人在市场上绝对不会是抢手货。当然，任何人，只要你愿意表扬他，或者打心眼里就把残缺当做一种美的话，那缺点也是优点，只要说得真诚和中肯。语言就是这么个自欺欺人的玩意儿。除了称赞他们的头发浓密，你还可以说：“我就喜欢鬓角有点斑白的头发，特别性感。”“没头发，怎么了?””头发这么长太酷了!””哇，绿色是不是今年的流行色?”别觉得自己言不由衷，你又不是攥着一个手雷。

这句话不用说完，要的就是尽在不言中的那一点余韵婉转。男人喜欢听什么，跟女人有什么不同吗?就是投其所好呗!或者王八看绿豆对上眼了。你喜欢浓眉大眼，我喜欢小眼聚光。最重要的是有的放矢，看你面对的是什么样的男人了。只要你想取悦他，哪怕难为自己也得要让别人高兴。我以为，眼睛的大小还在其次，眼睛里面的光才是重点。“你的眼神……”应该是放之四海而皆准的表扬和暗语吧。

一年之际在于春，一日之际在于晨，而一脸之际则在于鼻子了。

有着高挺鼻梁的男人总是带着点洋洋自得，否则像成龙大哥或者法国情圣德帕迪约那样的大鼻子也成，除了憨厚可爱，还有藏不住的性暗示。

每个人的性感标准也不一样，你说是，他一定上心。嘴唇薄透着坚毅和克制，嘴唇厚代表多情和温柔，嘴唇不薄不厚就是无可挑剔了，只要他不是三瓣嘴，或者嘴里包裹着稀疏的玉米牙，你怎么夸他都不为过。可是很少有女人注意男人的嘴唇，男人也很少把嘴唇当作炫耀的资本，只是当我们夸男人的嘴唇性感的时候，他们仍旧会照单全收。

按照先后顺序，我该说说脖子了，可是这里实在没什么好说的。我一直都不太明白，为什么有些父母会给自己的女儿取名叫“侯捷”(喉结)。“亚当的苹果”比较突出的男士们一般声音都比较洪亮深沉，作为男人第二性征的副产品，男人的嗓音也是可以迷倒芸芸众女生的秘密武器。“你的声音真好听!”是一个比较常见而且经久不衰的好话，性感的男声有的时候甚至让女人产生浑身起鸡皮疙瘩的不良反应。

男人的胸没有a、b、c、d的衡量标准，可是结实的胸膛总是让女人有拥抱的冲动。虽然这里没有水，女人却总是想在这里度过军港之夜。男人听到“你的胸膛真厚!”的第一反应就是荷尔蒙指数极速攀升，更有甚者，会摞胳膊挽袖子，露出或大或小的肌肉并伴随一脸得意的窃笑。此所谓，正中下怀是也!

虽然有很少的一部分女人喜欢有啤酒肚的男人，她们觉得这样的男人有安全感。我想，大多数男人们还是希望看到自己腹部的四块或六块肌肉吧。所以，当运动型的男人和你一起游泳，或者在换t恤时，被你不小心看到了他的上体，你只需要一个感叹词，“哇—”就足够了。后面那半句多数时候不用说出来。

汉语是非常讲究运用委婉语的，这总体说来是一个长期受教育的结果。可是近些年好像有了潮流逆转的趋势。下体也被称作下半身，我没有哪个诗社的朋友，也不知道他们确切指的是什么，也许是腿和脚。随手翻阅宗教小词典，会发现自古就有的生殖器崇拜，如果这也算是一种宗教现象的话，那么男人喜欢拿那话儿说事儿自然也就无可厚非，毕竟那是一个衡量男子汉气派的最基本也是最底线的标准，否则伟哥这种东西也就没有存在的必要了。《金瓶梅》中王婆对西门大官人说的“合上驴字的资格”就是某些幸运的男人在哥们儿和亲密女友中竖起的一面大旗。所以，在私密的空间里，称赞男人“好大啊!”他会无比的得意。当然如果他的天赋不够好，这样说，就难免有讽刺之嫌了。这个时候，你最好抛开度量衡，而关注事物的本质，所以，“你好棒啊”这种话，也是再顺耳不过的了。我个人比较喜欢屁股鼓鼓的男人，因为每当称赞他们的屁股好看，他们都美得屁颠儿屁颠儿的。

对于手指，可谓见仁见智。如果是细长的，你可以说：“你的手指好有艺术气质。”看到小手，你不妨说：“小手抓宝嘛”，而我见到粗大而不粗糙的，就什么都不说，而是暗暗记在心里，如果其他方面也合适，我会考虑是否有继续发展的余地。

拥有英俊外表又有渊博知识的男人也往往对自己的美丽不太在乎，因为容易得到的东西看起来总是没有太大的价值。所以单从脸来说，男人喜欢听女人说他们英俊，好看，至少也要有男人味。而在身材方面，男人对自己的要求就高了。有文化和保持身材都是在解决了温饱问题以后的现代人密切关注的话题。男人们一定喜欢听女人说他们帅气。虽然很多这样的。

评语。

都是女人在背后议论男人时说的，可是偶尔在他们的面前直言不讳，至少也会得到一个醉人的微笑。男人还在乎自己的身高，高大型的男人总是很有女人缘，当女人说“你好高”的时候，男人就会把女人当成依人的小鸟。

谈了许多关于男人的外在美，但是，thelastisnottheleast或者savethebestforlast(好戏还在后头呢)。其实对于男人和女人来说，外表美还在其次，最重要的是心灵美。虽然这句话有点老生常谈，可这就是肺腑之言。外表只是一个锦上添花或者雪中送炭的东西，关键在于你是否有锦，或者究竟有没有给你送炭的必要。

如果一个男人夸一个女人聪明，好像就意味着她的长相有待商榷，可是如果一个女人说，“你真聪明”，男人就觉得这是他们理所应得的。其实，很多赞美的话都是废话，谁不知道自己几斤几两呢?可是既然所有的人都爱听，那么它的存在就是不能被抹杀的。赞美是一种动力和承认，也是一种找回或者增加自信的很好的凭借物。

勇敢这个词现在好像不常用了，毕竟需要勇敢的机会越来越少了，只有很少的一部分人热爱极限运动或者极地探险的人除外。

勇敢已经渐渐地从一种行为转换成一种思维。在这个竞争残酷的商品社会里，男人的英雄主义情结还是无处不在，毕竟任何一个新的机会的获取都是需要勇气的，无论对事还是对人。勇敢的男人永远是女人的最爱。“你真勇敢”如果不是一句讽刺的话，就一定是打心眼儿里的钦佩。

“玩深沉”这个词也已经有一段时间没有听到了，毕竟深沉不是好玩的。上高中的时候，一个学艺术的女生曾经郑重其事地对我说：“你这个人很深”。虽然这个评价我很受用，可是我总觉得这种话最好还是献给男人们。真正有料的男人不只要有长度，更要有深度。

注意，这句话是要分两截说的，说到中间的时候，停顿片刻，仿佛经过短暂的思考，然后说出后面半句。

其实很多内在的东西都是主观的。一个人究竟有没有思想是很难评判的，这要看评价你的人是在一个什么样的思想层面上，所以切莫过早地高兴。不过，如果听到“你这个人好有思想”这样的话，虽然男人会对这个人的智力水平产生各种各样的猜测，也一定不会对她产生太大的排斥感吧。

有幽默感的男人总是吃香的，只要你不是一个话痨或者小丑。很多人会因为自己没有幽默感而苦恼，其实，幽默感是天生的，后天的积累也会有帮助，那不过是起个如虎添翼的作用。只要你想，我没有幽默感，我还有别的，就会安生许多。“你这个人真逗!”“你真幽默!”是那些有此禀赋的男人非常乐意听到的赞美之词吧。

在我们这个物质生活还没有彻底地极大丰富的社会里，慷慨的男人还是缺货的。女人们都喜欢慷慨的男人，否则找大款做什么?其实不是男人不大方，是有的人没有大方的条件，而有的人从小就养成了勤俭节约的好习惯。“你这个人真慷慨，真大方”这句话怎么听都像是从老婆嘴里说出的怨言。可是，很多话只要语气不同，意义也就完全不一样了。

男人好像天生就应该是出色的。顶天立地的不是男人就是妖怪，绝对轮不到女人。

女人喜欢能干的男人(双重含义)，没人想要窝囊废。

其实，男人们不要因为感到自己任重道远就退缩不前，如今的女人也绝对不比你们轻松。

随着年龄的增长，人会越来越成熟，可是不能说所有的成年人都是成熟的。成熟的男人和女人都散发一种独特的魅力。成熟的男人尤其吸引不成熟的青年女性，同样的道理，风韵犹存的少妇也不难勾引到情窦初开的少男，所以两性之间可以说是互相帮助，共同成长。

虽然男人的天性风流，可是男人还是希望自己生活在一个五好家庭里，再在头上扣一顶模范丈夫的高帽。爱护女人天经地义，爱护老婆责无旁贷，当然，百忙之中眷顾一下别人的老婆也是他的本事，只要不让人家老公有意见就万事大吉。

男人是否有责任心好像是天生的，跟他成长的家庭和所处的环境有很大关系。还有的男人是有选择性的对一部分人负责任，对另一部分任则选择放弃。毕竟，太有责任心是件令人烦心的事。还有一部分人把负责任这句话放在嘴边，随叫随到，用来对付那些善良，涉世不深而且对他们心存幻想的傻女人们。

也许为人妻并且为人母的每一个女人都会发现：自己其实有两个孩子，一是自己生的那个，一是婆婆生的那个。他倒不是一定要跟儿子争宠，只是当你也又笑又恼地看着他的时候，他会更确定自己原来也是被你宠爱着的。不管有多少缺点，做错了什么事。你都已经包容谅解，只当他是一个少不更事的孩子。

你是我最什么的人如何写篇五

冬季气温较低，为了抵御寒冷，机体调节功能也在发生着显著变化，比如皮下脂肪增多、毛细血管收缩、汗液分泌减少，组织代谢加强等，而老年人由于主要脏器逐步老化且功能减退，皮肤松驰、皮下脂肪减少机体代谢功能低下，适应性和抵搞抗力较差，抗寒及抗病能力都明显的低于青年人。因此，当寒潮或强冷空气袭来之时，老年人中高血压，中风的发病率明显增高，心血管疾病患者也容易出现，产生心绞痛、心梗、心力衰竭等。严寒还是伤风感冒、支气管炎，冠心病、肺气肿、哮喘的重要诱因。此外，当机体受到寒冷刺激之后，还容易发生手足裂、冻疮或皮肤痒等。所以，老年人必须随时注意防寒保暖，要随天气的变化及时增添衣裤，避免着凉，防止感冒。

在冬季中老年人的日常膳食应以“温”、“补”为主，宜吃一些高热量、高蛋白的食品，合理安排一日三餐，做到稀于搭配、荤素夹杂，以增加营养、增强御寒能力。要避免或少吃凉食、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物。

临床实践多次证明，许多疾病的发生、发展和恶化，与人的心理状态息息相关。而冬季则是自然界阴盛阳衰之季。所以老年人应该避免忧郁、焦虑、紧张等不良因素的刺激，经常保持情绪乐观、精神愉快，科学按排生活，注意劳逸结合，防止过度疲劳，使意志安宁、心境恬静。另外，要保证有充足的睡眠。一般老年人应保持8-10小时的睡眠时间并应午睡，睡觉前不要过于兴奋。

在冬季，人们为了御寒而将门、窗紧闭起来，再加上取暖设施的使用，致使室内的空气干燥、污浊，容易引起呼吸道疾病。因此，在控制室内温度同时，应注意保持室内整洁、空气流通和湿度调节。

在冬季，老人应在力所能及的情况下坚持每天锻炼，这对增强体质，防病保健大有裨益。

冬季老人以5～6天洗浴一次最佳，且水不宜太热，洗后最好喝一杯热开水。

冬季房门紧闭，烟雾不宜外散，吸烟对人体十分有害，如若长期烟雾蓄积对人体影响更大;由于冬季室内外温差较大，洒后体虚易使外寒之邪乘机而入，寒热错杂，极易给心、肺、脑造成损害。

由于冬季是呼吸道传染病的好发季节，而老年人的机体免疫功能低下，抗病能力差，很容易染上传染病。

老人在冬季如稍有不适如：食欲不佳、发热、咳嗽、胸痛、心悸、气短、疲乏无力等，应及时去找医生诊治，以免延误治疗，造成病情加重。

老年人冬天多晒太阳，不仅能防治骨质疏松症，而且还能减少老年人常发的精神抑郁症。因此，在冬季，老年人莫贪恋居室，应尽量多到户外晒晒太阳，并适当参加一些运动锻炼，这有助于预防和减少老年抑郁症的发生，也有益于老人骨质强壮，身体健康。

你是我最什么的人如何写篇六

周三：练瑜伽，普拉提或参加一堂冥想课，跟不认识的人聊天。

周四：上班上学时走不同的路线;做做脑筋急转弯。

周五：不喝咖啡或酒，背诵购物清单。

周六：用平时不常用的那只手刷牙;闭着眼睛冲热水澡。

周日：做纵横字谜游戏;到户外快步走。

你是我最什么的人如何写篇七

轻度弱智孩子在各方面发育都比较迟缓。尤其是语言发育很晚。在生活用词上虽困难不大，但掌握抽象性词汇极少，在理解、综合和分析方面，缺乏逻辑性联系。他(她)们能进行简单的计算，但对应用题就难以理解。能进行成段的背诵，但不能正确运用。大多数在加强辅导下，可达到小学一二年级或再高些水平，但学会初中的课程目前来看还不太可能，他(她)们经过训练和教育，可从事简单工作。另外其语言比较粗鲁，而且缺乏组织能力，反驳别人的语言水平较差。还有领悟迟钝，缺乏推理判断能力，识记速度缓慢，情感体验简单肤浅，自控力差，依赖性格，不成熟，有时会有刻板动作等。(能发展社会交往技能;感觉运动有轻度的发育迟缓;长大前难以看出有异常;几乎到青年期才能学会小学六年级的课程，在指导下能适应社会，一般能获得社会和职业技能，可维持个人最低的生活水平，但在不平常的社会或经济压力下，需要有人指导和帮助)。

你是我最什么的人如何写篇八

1.有氧锻炼。这个对健身健脑的重要性已是所有神经学者都认同的理念。每次快走或慢跑45分到一小时，每周至少三次。有氧锻炼刺激人脑产生脑内神经营养因子(bainderivedneurotrophicfactor，bdnf)这个神经营养因子可以在你主动学习新东西时帮助脑细胞建立新的突触连接;功能脑磁共振还证实锻练增加大脑皮层厚度及活性，尤其是海马回区。它加工，整理你接受的新信息，新知识，把不同的信息分类，形成复杂记忆。阿兹海默老年痴呆就是因为这个部位先萎缩。

2.培养兴趣。跳舞，唱歌，听听古典乐曲，动手写字，画画，编织，重点阅读，然后复述内容，或与有相同兴趣的朋友之间讨论，写点读书心得或任何你认为有意思的东西，日记等。

3.午后小歇。心理学家发现人们在午饭后小睡半小时后学习新名字，新面孔的能力比他们午睡前，没有午睡的学生都要强许多。一天从早到晚都在工作，学习的人会感到午后效率降低。脑电图的电波记录到午睡者浅睡眠波形。神经生理学家认为这些浅睡眠波形有助于把海马回收集来的信息转移到大脑皮层永久储存。这就好比转移usb里的资料到你的计算机里，整合成永久保存资料。这样又省出你的usb(海马回)空间去接受新信息。

4.给大脑一个完全放松时段。可以做任何使你大脑放松的事情。当人们暂时让大脑休息时，其皮层下白质血流明显增加。大脑白质是神经细胞的连接部位，此时虽然大脑皮层在休息，皮层下却在传递，整合，分类永久记忆库里的知识。创造力就是来源于能够看到一些事情的关联，而别人所忽略的。

5.早晨一杯咖啡有助短期记忆。咖啡因可加快大脑神经细胞之间的连络，特别是海马回区神经元。这是动物实验和脑电波图像证实和临床志愿者报告相吻和的。这个部位增强活性，就意味着增加记忆和学习新东西的能力。

6.学习第二种语言。成年以后学习母语以外的第二种语言是很费劲的，可是这是健脑，延缓痴呆的最有效的方法。当你流利掌握两种或多种语言，你的大脑皮层语言部位更发达，大脑中灰质的量与他们掌握外语的熟练程度是相关的。一个人如果在35岁后学第二语言，他的大脑中也会发生解剖学上的变化，但是变化的程度远远不如那些在儿童时期就掌握第二语言的人。而且在你实际应用时，应当什么场合选用什么语言，你的双侧大脑前叶也要参与选择，比如该用：人(中文)man(英文)，homme?(法文)。大脑前叶(主管工作记忆，解决问题的能力，控制情绪，行为，注意力等)长期处于活性状态，提高脑力。这就是为什么掌握多国语言的人多是高智商的。研究结果显示，双语患者患阿茨海默症的年龄比只说一种语言的患者要晚4年至5年。

哪些常见食物或者保健品有助于提升智力。

当体内缺乏某些营养成分时，补充足量的相应食物可能有助于提升智力，但如果是额外补充的，则未必使人变得更聪明。也就是说，不代表吃了这些食物就一定能提升智力。这些食物如：

n-3多不饱和脂肪酸：深海鱼(如三文鱼)、亚麻籽、花生等。

胆碱：猪肝、豆腐皮、蛋黄、带鱼、葵花子、花生、牛肉等。

维生素b6：坚果、鱼肉、禽肉、豆类、肝脏等。

维生素b12：来源于动物食品，如肉类、动物内脏等。

铁：鸭血、猪肝、鸡肝、牛肉、猪肉等。

锌：生蚝、小麦胚粉、山核桃、扇贝等。

硒：红肉、蛋类、坚果、谷物等。

类黄酮：银杏、绿茶、西柚、黑巧克力等。

至于“补脑”的保健品，市场上常见的有不饱和脂肪酸(如深海鱼油、海藻油)、胆碱、卵磷脂、dmae(即dimethylaminoethanol的缩写,二甲氨基乙醇)、牛磺酸、多种维生素、矿物质、以及各种中草药提取物(如银杏)等。

与上述同样道理，如果这些保健品刚好补充了所缺乏的特定成分，那么有可能可以提升智力。

不过，对于这些由各种成分组合成的“补脑”保健品，这些成分能否顺利通过大脑与血液之间的这道“血脑屏障”或被吸收到身体里发挥作用尚不清楚。

你是我最什么的人如何写篇九

如果声音没有气息的支持，那么声音也将发挥不出特色，经常说着说着就沉下去了，没有张长跟感染力，那么主持人如何练气呢?现在本站小编为你分享了主持人练气的方法，希望能够帮到你。

(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。

其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。

(二)“深吸慢呼数字练习”

我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。我们推荐三种练法：

a.数数练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声快速地数数字“12345678910”，——口气反复数，数到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。

b.“数枣”练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声：“出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去打枣，青的多红的少(吸足气)一个枣两个枣三个枣四个枣五个……这口气气尽为止，看你能数多少个枣。反复4—6次。

c.“数葫芦”练习：“吸提”同前。在“推送”同时轻声念：“金葫芦，银葫芦，一口气数不了24个葫芦(吸足气)一个葫芦二个葫芦三个葫芦……”，这口气气尽为止，反复4—6次。

数数字、“数枣”、“数葫芦”控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛，练过一段时间，则会自觉大有进步。

(三)“深吸慢呼长音练习”

经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口气托住，声音出口呈圆柱型波浪式推进，能拉多长拉多长，反复练习。

1，绕舌，60秒。

闭嘴，舌尖抵住脸颊内侧转动，

2，刮舌，60秒。

3，膈肌训练、狗喘气：闭口1分钟。

俗称狗喘气，很形象快速的呼吸，具体位置是8块腹肌的上面两块随着气息在颤动，我知道大多数人都只有1块。

4，发“嘿”、“哈”的声音，高音，中音，低音。

高音练习声音的亮度，中音低音主要是胸腔共鸣。

5，慢吸快呼：2次，20秒。

缓慢吸气20秒，再呼出，反复两次，

6，慢吸慢呼：2次，20秒。

慢吸慢呼分别10秒，反复两次，

7，快吸慢呼：4次，2分钟。

快吸呼出时间20秒，反复两次，

8，“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。

si~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~，

9，“衣”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。

yi~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~这个要发出声，

你是我最什么的人如何写篇十

保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

运动是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，传统中医学认为“久视伤血”，所以长时间坐在电脑前工作的职业女性，应该特别注意眼睛的休息与保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。

特别是生育过的女性，要积极参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、气功、跳舞等，吸收新鲜空气，增强体力和造血功能。

心情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽，气血充盈，确保健美之躯和容颜靓丽。

从中医的.角度来说，女人以养血为本，以滋阴养血为主。阿胶，当归，红枣，枸杞、桂圆肉、首乌等就是最好的补血养颜的材料。另外，脾是后天之本，气血生化之源。脾胃健康，则气血旺盛，容光焕发。反之，人必精神萎靡，面色淡白，皮肤无光泽。因此，现代女性若要靓丽有神，应从调理脾胃做起。以下为大家介绍几种补气血的食物：

发菜的颜色很黑，所以含量铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。

这是种民间食品，一般素食馆、卤味摊都有供应。面筋的铁质含量相当丰富，而补血必须先补铁。

这是最觉的蔬菜，也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。

胡萝卜含有很高的b族维生素、维生素c，同时又含有一种特别的营养素——胡萝卜素，胡萝卜素对补血极为有益，用胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，可以把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。

黑豆具有高蛋白质、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%~40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍，黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸。我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建设用黑豆煮乌骨鸡。

你是我最什么的人如何写篇十一

简历的各个项目之间，应留有一至二行的间隔。项目内如有分段文字，各段之间至少应有一行的`间隔。此外，简历正文不宜排得太满，四周都应留出足够的页边空白。左右两侧的空白不应少于2公分，上下两端不应少于2.5公分。

基本简历。

姓名：

国籍：中国。

民族：汉族。

年龄：43岁。

目前所在地：广州。

户口所在地：广州。

身材：168cm48kg。

婚姻状况：已婚。

求职意向。

应聘职位：财务类：出纳、

工作年限：24职称：无职称。

求职类型：全职。

可到职日期：随时

月薪要求：--3500。

希望工作地区：广州。

工作经历。

公司性质：私营企业。

所属行业：其他。

担任职务：出纳。

工作描述：

负责三间公司每天办理现金收付及报销单，编制收付证明单，使用电脑excel登记每天现金日记帐，结出余额.保管库存现金和各种有价证券.保管空白收据和空白支票、空白票据.的使用.按时支付管理费，水费，电费。

公司性质：私营企业。

所属行业：信息咨询，事务所，人才交流。

担任职务：出纳。

工作描述：

办理现金收付及报销单.编制收付证明单,登记现金日记帐,结出余额.

保管库存现金和各种有价证券.保管空白收据和空白支票、空白票据.

的使用.支付员工每月工资。按时支付管理费，水费，电费。

公司性质：私营企业。

所属行业：饮食，旅游业，宾馆。

担任职务：出纳。

工作描述：

登记技师每天完成任务总数，按时支付技师及员工工资。办理现金收付及报销.编制收付证明,登记现金日记帐,结出余额.保管库存现金和空白收据及支票。按时支付管理费，水费，电费。

公司性质：其它。

所属行业：五金矿产，金属制品。

担任职务：出纳。

工作描述：

办理现金收付及报销。编制收付证明，登记现金日记帐，保管库存现金和空白收据及支票。支付员工每月工资。按时支付管理费，水费，电费。

教育背景。

毕业院校：中国石油大学。

所学专业一：会计学所学专业二：

培训经历。

语言能力。

外语：英语一般。

国语水平：良好粤语水平：优秀。

个人自传。

本人工作认真.负责;勤奋.务实.勇于进取;如能如愿加入到贵公司的行列,愿为贵公司效力.

联系方式。

通讯地址：

联系电话：家庭电话：

手机：qq号码：

电子邮件：个人主页：/jianli。

你是我最什么的人如何写篇十二

常见的分手方式有四大类，如冷处理法：什么都不说，什么也不做，直接疏远，甚至冷抽身，干脆完全失去联络。还有。。。下面是本站小编整理的一些关于女人如何说分手的资料，供你参考。

女人说分手方法1.冷处理法：什么都不说，什么也不做，直接疏远，甚至冷抽身，干脆完全失去联络。

女人说分手方法2.宣泄法：大吵一架，将对这段关系以及对方的不满，通通发泄出来，并宣布分手。

女人说分手方法3.暗示法：通过各种方法，包括态度冷淡，或者挑三拣四，让对方对这段关系失去信心，从而先提出分手。

女人说分手方法4.协商法：双方将两个人不合适在一起的原因说明白，并且平心静气地处理情绪及其他未尽事宜。

主要的原因有以下两点：

首先，男人在表达自己情绪的时候，能力不如女人。

其实男人挺委屈的，因为男人在大脑构造中掌管情绪与掌管语言之左右脑间的连接部分——“胼胝体”比女人要小30%。因此，男人并非感觉麻木，只是无法快速地把感觉说出来。而女人则因胼胝体较发达，所以一旦想到什么、感受到什么就可以马上表达出来。所以让女人“谈”情“说”爱易如反掌，男人在这方面却先天不足。

其次，男人不知如何处理说分手后女人的负面情绪，于是选择逃避。

男人往往很难体会女人对感情的细腻感受，当女人出现极端的情绪反应时，男人更加不知所措。因为缺乏处理能力，所以干脆逃之夭夭。

无力面对就不辞而别，可不是高情商的做法。“就像一切都没发生过一样”，是对感情的抹煞和否定，这对女人来说伤害极大，于是更想找到负心郎讨个说法，往往会纠缠不休，所以对男人也非真正解脱之道。

那些“去意在心口难开”的男人，该怎么处理分手呢?

“协商式”的分手会是最好的分手之道。

第一，如果实在不知如何启齿，不妨像小学生写。

作文。

一样，把要分手的原因一一罗列。然后照着多念几遍，熟能生巧，等到真正面对她时，就容易表达自己的情感了。

第二，正式说分手前，可先用短信营造沟通氛围，为面谈做好心理准备，这样在说分手时就不会太过突然而让人无法接受。你想想，前两天两人还很甜蜜地一起看电影，今晚你老兄突然说咱们分手吧，女人如何能跟上你的变脸速度呢?她受不了这种情绪落差，你就更难收拾残局。

所以，先用短信表达自己近日一直在不断思考这份感情，然后再约个时间面对面交流。一个小提醒，晚间比较容易让人情绪化，所以建议你约在白天作沟通。较佳的分手。

开场白。

是：“过去这段时间跟你相处下来，我觉得收获很多，非常谢谢你。我也发觉到，有些方面我和你不很合适。”要强调我和你“不合适”，而不是“你配不上我”。若你去意已定，在表达时语气可以柔软，但态度最好坚决，以免让对方觉得还有挽回的余地。

爱情的终点，不该是毫无交待的省略号，懂得说分手，才能为彼此关系画上圆满的句号。

你是我最什么的人如何写篇十三

二、如何锻炼我估计和锻炼肌肉差不多，要遵循如下2个原则：适当的刺激：做一些稍微有点难度，但是能完成的练习。不要太难，不要太容易。循序渐进：某个难度的练习锻炼一段时间后，随着相关智能的提升，会变得容易。这个时候要适当提升锻炼的难度。

你是我最什么的人如何写篇十四

高度是成年男性最在意的问题，因此即使成年了也不通过不同的方法来进行增高，那么成人都有哪些增高方法呢?身高又是由什么决定的?下面一起跟小编来了解下吧。

一个人能长多高，骨骼能长多长，取决于遗传基因。人类长多高，60%-80%是由遗传决定的。家族个子普遍不高的孩子个子也不会很高，家长个子高孩子个子就不会低，就像姚明那么高，是因为他爸妈的个子就很高，潘长江、郭敬明的个子那么矮，也和父母的身高有很大关系。

长期精神压力或父母离异、家庭暴力，都会影响孩子的生长发育，临床上就有一种矮小病症叫“精神剥夺性侏儒”。

你是我最什么的人如何写篇十五

有些东西应该藏而不露，那叫成熟，叫有城府；有些东西却必须露而不藏，不仅应该让人看见，而且必须像旗帜一样高高举起，最好使之成为你的一种符号，一种身份的代名词。

所谓打出去的牌，就是要给人看的牌，这种牌要大，要正，要能说明问题，还要镇得住人，让人一说就竖大拇指，故称之为王牌。做人做事要有的几张王牌：

靠得住------做人的金字招牌。

靠得住是做人的一种素质，也是一种智慧，更是做人的一面金字招牌。靠得住，才能被人信任，被人信任才能获得机会，有机会才能展现和锻炼自己的能力，有能力才能创造一番事业--这是一务生存与发展的越由之路，适用于任何时代。

谁都想出人头地，做一番轰轰烈烈的大事，但是，一个人能否成大事是由众多因素决定的。其中可靠、处处受信任是至关重要的基础部分，而一个不讲信用、做事不负责任、说话不算数的人，就不可能通过这一关。

宽胸襟------能容人才能容天下。

人与人不一样，事与事有区别，不可能人人都合我们的心思，事事都如我们所愿，但是生活还得继续，我们依然每天要与人交往，每天要办事，解决这一矛盾的惟一途径就是学会宽容。能容人才能与人相处，才能最终容天下。

宽胸襟是一种做人的肚量，也是一种修练之后的大悟大彻。求同存异，是不变的生存法则。懂得宽容他人，其实就是善待自己。

厚而精------做人要厚道，办事要精明。

厚道不是愚钝、蠢笨，不是死心眼，一根筋，厚道是一种为人处世的实用大智慧．是让人信服并且愿意与之交往的一张王牌，是我们聚积人脉、获得机会的“吸铁石”。精明不是耍滑头、玩小聪明，更不是使小伎俩坑害别人，精明是解决问题使双方获利从而实现“双赢”的必要手段，真正的精明应该体现在结果上而不是过程中，是别人感觉很舒服却看不出来的东西。

高心气------志存高远，生气不如争气。

俗话说人争一口气，佛争一柱香。看到别人功成名就，有名车有别墅有丰厚的收入，我们该怎么办?眼红、生气是无济于事的，那样永远也没有机会超过别人。天下没有免费的午餐，别人的大富大贵、腰缠万贯也不是从天上掉下来的。生气不如争气，相信自己，别人能我们也能，化心动为行动，做人只有志存高远，才能有所成就。

能办事------一做人要有几样真本事。

靠天靠地靠关系，不如靠自己。做人不能全是虚的，有本事、能办事，才能在社会上稳住脚跟。一切都会改变，唯有真才实学是别人无法抢走的。也无须担心时运不济。没机会时我们可以韬光养晦为别人服务，那时我们是一块有价的“香饽饽”；逮着机会立刻就能趁势而起，那时想停都停不住。

你是我最什么的人如何写篇十六

java是目前市场上编程这一块使用热度最高。因为现在上规模的项目通常是跨平台的。而java最擅长的就是跨平台。所以，现在招聘的企业比较多地选择java。

java的语言特性比较类似于c语言。所以，如果你比较熟悉c语言，使用java应该上手比较快。但java的体系结构比较庞大而复杂，需要你用心掌握。

而c语言现在普通的桌面应用更多的使用vc。纯c语言的编程应用于嵌入式系统，那是比较深奥的编程。你最好不去涉足。

现在，招聘公司最看中应聘者的是能力和经验。如果你只是啃编程书本，即使再牛，也不如熟悉要应聘公司技术的相关知识。

比如：有些公司是做多媒体视频方面的，那就要求你必须熟悉多媒体的开发，有些要求高的还希望你从事过视频编码设计的工作。

有些公司是做网络推广的，可能会要求你熟练掌握p2p的开发。就是类似于bt下载工具的开发。

总之，不同的公司要求不一样。但都是希望你来到公司就能给人家练活儿的，毕竟，谁也不希望自己的公司作为培训部吧。呵呵。

所以，你要在it找工作，应该首先自己确立一个努力方向。要向哪个方向的技术进发，多研读相关的书籍和资料。

开始的时候，如果没有什么经验，可以找一些小公司，要求不是很严格，到人家公司后，边学边干，慢慢再图发展。

你是我最什么的人如何写篇十七

3、在医生指导下服用人参归脾丸、八珍丸等药物，在一定程度上可改善气血不足的症状。

1、脸色苍白、皮肤暗淡；

2、头晕眼花、疲惫；

3、皮肤干燥、易脱发、指甲易裂等症状。

女性朋友们经常用红枣泡水，或者是吃红枣来养生。红枣当中含有丰富的蛋白质、维生素、以及氨基酸，经常吃红枣，可以增强人体的免疫力，降低胆固醇含量，从而可以起到延缓衰老的功效。经常吃新鲜红枣的人，因为维生素含量丰富，患胆结石的概率会有所降低。经常吃红枣，还能够降低体内多余胆汁的含量，用红枣泡水喝，可以补气血，改善身体素质，对女性身体是有好处的。

现在越多越来的人开始养生，都喜欢在泡茶的时候，加入几颗枸杞。经常食用枸杞，可以清心明目，补充肾气，改善人们的体质。经常吃枸杞，可以有助于延缓细胞衰老的速度，从而起到美容养颜的功效。现在的很多上班族，工作压力大，经常一坐就是好几个小时，一天下来，就容易出现腰酸背痛、四肢僵硬的情况。这时候我们就可以经常用枸杞泡茶喝，来改善身体体质。

西红柿是我们常见的一种蔬菜，有的人喜欢生吃，有的人喜欢熟吃，但无论是哪一种吃法，营养价值都是挺丰富的。西红柿当中含有丰富的番茄红素、氨基酸以及铁元素，有抗氧化的作用，可以降低血脂，预防心脑血管疾病的产生。西红柿当中还含有维生素c，维生素a以及胡萝卜素，可以淡化色斑、美容养颜。生吃西红柿，其中的维生素c含量不容易丢失，煮熟后有抗氧化功能。

夏天到了，红豆汤、绿豆汤等等，也受到了家家户户的欢迎。红豆当中含有大量的维生素b12以及铁元素，多吃红豆，可以提高血液的含氧能力，补血、促进血液循环，所以女性多吃红豆，也是有好处的。

苹果是我们经常吃的一种水果，一年四季都有的卖。苹果当中含有丰富的钾元素，可以将身体中多余的钠元素排出，从而保证体内电解质的稳定。最好是在早上十点钟左右吃苹果，直接吃苹果，可以直接吸收里面的`营养物质。将苹果煮熟吃，也会增加抗氧化物的物质。

女性想要气血充足、精神饱满、面色红润、看起来年轻，那么除了可以通过食用这些物质来补充气血之外，也要注意饮食均衡。现在很多女性为了保持身材，经常性的节食，或者是挑食，就会引起营养不良的现象，严重的情况下，还会加快皮肤衰老的速度，自然看起来就会显老。保持规律作息，早睡早起，不熬夜，适当的锻炼身体，可以有助于提高新陈代谢的速度，促进血液循环。另外，日常要保持一个愉悦的心情，不要太过于紧张或者是压抑，这样才能提高免疫力，让身体更健康。

你是我最什么的人如何写篇十八

最近，网上流传着一张雷人的图片，这是一张求职简历的翻拍图，在“在校期间奖惩情况”一栏，这位同学竟然填了“在校期间多次获得康师傅‘再来一瓶’奖励”，真让人啼笑皆非；甚至有人怀疑这张图是康师傅的营销策划。

不过笑归笑，不少网友看到图片背后隐藏着不少严肃的问题，比如：因求职竞争激烈，大学生的简历日益厚重，有的甚至虚构经历和荣誉。事实上，诚信远比其他所谓的光环更重要。难怪有网友称：“如果我是老板，会对这位坦率而又幽默的同学青睐有加。”