2023年我健康我快乐(精选17篇)

通过总结，我们可以更清楚地了解自己在某个时期的表现和成就。写总结时要注意掌握好篇幅和深度，既要全面而不失重要信息，又要简明扼要以节约读者的时间和精力。总结范文可以给我们提供一些写作思路和参考案例。

我健康我快乐篇一

21日清晨6点,淅淅沥沥的小雨让我们犹豫是否出行。在网上查过林州的天气预报后还是犹豫是否出行。看着阴霾的天空，因为山的诱惑，6点45分拨通了“有里小三”的手机，询问他是否出行时，电话里传来了他兴奋自豪的声音：“我们的出行计划不变，我们马上就要启程”！（刚才看他们在论坛上的贴子，知道这些驴精英们又走了一次不寻常的路。佩服！）。

这个“驴精”果断、且不畏恶劣天气的情绪感染了我，虽然路线不同，我们也作出了“出行计划不变，马上启程的决定！

真好！险些擦肩而过的这次出行，让我意外地领略了烟雨蒙蒙中太行那独特的美景。山，罩在雾气中，像是虚幻飘渺的仙境。树，沐在细雨中，像是吮吸幸福的精灵。扑面的斜风，会轻轻地抚着你爱山的脸庞。如牛毛、如花针的细雨，会悄悄地润着你爱山的心灵。行走间，不管是轻盈的、沉重的湿漉漉的脚印，都会为山刻下了自己珍爱自然的虔诚。

真好，险些因雨错过的这次出行，还让我意外地领略了阴雨转晴时。

绝对“养眼”的、独特的美景。不经意间，山风像是一位神奇的魔术师，一下子就拉开了轻纱般的雾帘。啊，真是送给我们意外惊喜的不经意间，原本模糊的山峦、原本深不可测的沟底，像是一幅刚刚完成的山水画卷，墨渍未干地、鲜活地展现在了我们的面前。原本只属于这个季节的、远山的桃花、杏花和连翘，用自己成片的红色、粉色和黄色灿烂地感动了我们的双眼。它们，静静地美丽着自己的美丽，我们，深深地快乐着自己的快乐！

原本计划出行一天，因安林公路意外封路，我们又乐得在千瀑沟夜宿一晚。

第二天，阳光明媚。当我们第二次行走在依然美丽的千瀑沟时，当我第二次依然陶醉美丽依然的千瀑美景时，我发现：阴雨天登山的快乐和晌晴天登山的快乐是一样的，但阴雨天登山的感受和晌晴天登山的感受绝对是不一样的。

喜欢晴天登山的快乐，喜欢雨天登山的感受。

（21日，林州元康柏尖山。22日千瀑沟。）。

完稿于23日凌晨。

我健康我快乐篇二

我叫叫“欢欢”，生活在一个美丽的大森林里，那里有我的长辈，还有我许许多多的伙伴。它们当中有个叫“乐乐”的，和我同年同月同日生。我俩从小一起玩耍，形影不离，就连个头儿也一样高。

有一天，几位园林局的叔叔为了修复古建筑，找不到合适的材料，所以来到了大森林，当他们看到我俩时都高兴极了。他们仰起头，抚摸着我俩说：“太棒了，真是两棵好材料啊！要是用你们来修古建筑，准能又保存几千年呢！”听了这话，我高兴极了，“我愿意为人类服务，您们就快点儿动手吧！”就连连催促着园林叔叔们。而一旁的“乐乐”却很不高兴地说：“我不愿意！我还要在这里听鸟儿唱歌，看动物们赛跑，何必去受那份苦呢？！”园林叔叔们轻轻地拍了拍我说：“好的。”然后，便开始动手了。当想到能为人类服务时，我忘记了疼痛，高兴地随他们任意摆布。后来，叔叔们用我那粗大的身躯做成了宫殿的横梁。

而留在森林里的乐乐整天还是看着小兔，小猴们赛跑，听着鸟儿们的歌声，悠闲地生活着。后来，它终于老了，再也抵不住风寒了，在一个风雪交加的夜晚，无声无息地死去了，而我却快乐地为人类服务着，供世世代代的人观赏。

【点评】。

这是一个非常生动的童话故事。故事中，两棵同年同月同日生的小树，一棵愿意被园林叔叔砍伐去当宫殿的横梁，一棵想继续在森林中听鸟儿歌唱，看动物们赛跑。最后，当宫殿横梁的供人们世世代代欣赏，而在森林中的那棵却无声无息地死去了。两棵一样高大的小树，由于想法不同，结果导致命运不同。这就充分说明，只有为社会服务，为人类服务，才有价值，才能永生。你看，小作者创编了一个多么有教育意义的故事啊！愿我们的同学们都能创作出这么生动，这么富有教育意义的童话故事。

我健康我快乐篇三

我运动，我健康，我健康，我快乐！对呀，拥有运动后的健康体型，当然快乐！

在这个变革的年代，动荡的社会里，“我行吗？”这恐怕是生活工作学习在紧张的`现代社会的人们都曾经面对过的一个问题。

有数字统计，做为一种精神疾病，抑郁症患者在全球已有两亿之众，成为二十一世纪的“流行病”，这意味着我们整个人类将面临着一个共同的难题：战胜自我！

如今，越来越多的大人学生都感觉到前所未有的疲惫感和压抑感。这是为什么呢？

我不知道，也许这是一种生存方式，也是一种必然的选择吧！

要做什么样的人才能适应现代紧张繁忙的社会呢？

1.敞开心扉，向自己信任的亲朋好友倾诉自己不佳的心情。

有的时候，我们不高兴并不是因为有一些什么大事情发生，而是一些小积怨堆在心中太久了，形成了心理垃圾，正是因为我们没有时间去清理这些废物，所以导致我们的坏心情，所以找一个适当的机会，向你周围信得过的人发发牢骚，解解闷气，这不失为一种好的方法。

2.给自己订一个合理的生活目标，要切合实际，不要太苛求自己做根本不可能做到的事情。

有的时候，我们常常会做一些傻事，为了远方一个模糊的海市蜃楼而忽略了身边很重要的事情，我想做为一个合格的现代人，首先必须了解自己目前的能力，先订一个合理的近期目标，然后在以后的岁月中不断地充实自己，这样我们才能离既定的目标越走越近。

3.锻炼身体。

“身体是革命的本钱”这句话放在现代社会也具有其现实意义，这不仅是从生理上改变一个人，随着时间的推移它必然会在心理上带给我们一些成就感和优越感。

4.学会享受人生的多种乐趣。

培养一些业余爱好，结交各种各样的朋友。当一个人的人生只有一种选择的时候，他的快乐是也只能是单向选择，这种快乐也是不稳定的。只有能借助多种方式来调节释放自己的人才能适应如此紧张繁忙的现代社会，也是我们中间的聪明人。

因为我们还要好好地活着！所以想要做“happygirl”、“happyboy”的现代人，请先从战胜自我开始！

我健康我快乐篇四

1、愿你日日夜夜，天天年年都平安。

2、愿拥抱幸福，享受平安，快乐美满，合家团圆。

3、祝朋友们开心自在，幸福快乐，身体健康，事事顺利！

6、平安是福，见者一生平安，祝你一生平平安安。

7、祝快乐久久、健康久久、幸福久久。

8、愿你健康一生，平安一世。

9、给你求个平安符，祝你平平安安！顺顺利利。

10、愿快乐和欢笑与你相随，幸福和健康与你相伴！

11、愿你健康一身轻，愉悦好心情！

12、愿你身体健健康康，天天好运气。

13、早上好，我的朋友祝你身体健康样样行，天天幸福好心情！

14、愿你生活甜如蜜，身体健康数第一，容颜青春又俏丽，幸福日子无可比。

15、愿君开心快乐时时有，天天好运福满多，幸福如意事事顺，健康平安永相伴！

16、人挺累，心要宽，祝愿大家都平安！

17、祝你身体健康，平安幸福，天天开心。

18、平安快乐，心想事成，吉祥如意。

19、愿平安，好运包围着你，愿快乐，幸福伴随着你。

20、给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康、好运和幸福。

21、愿你一生平安幸福，快乐每一天！

22、挣开梦眼惺忪，健康快乐出行，祝福记在心间，希望常存信念，温馨道声早安。

23、愿你关爱健康，祝你生活幸福美满！

24、问候无菌带春风，愿你健康平安。

25、愿大家在新的一天，平安，快来，并前行着。

26、愿您天天喜悦，事事如意，健康永远，天天快乐。

27、祝您吉祥如意，身体健康，平安幸福。

28、又是新的一天，愿朋友开心快乐，健康如意，事事顺心！

29、愿你健康平安，快乐常伴！

30、祝你身体健康，平安幸福。

31、愿你平平安安，健健康康，开开心心，快快乐乐，幸幸福福。

32、祝你工作顺利，天天开心，事事顺心，身体健康！

33、祝大家心情好，平平安安，顺顺利利！

34、祝你生活平平安安，人生平遥直上。

35、愿你天天开心，一生幸福。

36、愿你健康、长寿、幸福、安康。

37、祝福我的朋友永远健康平安，吉祥如意！

38、健健康康才是金，平平安安就是福！

39、有你有我有平安果，平安有你还有我。

40、祝您快乐，祝您健康！

41、祝愿你一生好运平平安安、天天幸福快乐。

42、愿我们真诚的祝福，给你带来开心快乐的每一天，祝你平安健康！

43、新一天，只愿你，永健康，更美丽。

44、愿你每天微笑，心情大好，祝你健康幸福，万事顺意。

45、祝您新的一天吉祥如意、身体健康、平安幸福。

46、祝你健康幸福，万事顺意，早晨好！

47、愿你把平安牢牢握在手上，享受幸福快乐无边。

48、四季平安福运来，幸福快乐每一天！

49、愿你健康长寿，好运常来，开心快乐！

50、祝愿平安，愿您生活家庭都美美哒。

51、祝愿亲朋好友生活充满阳光，平安都健康！

52、愿你平安幸福一辈子，健康快乐伴随一生。

53、愿您健康长寿，祝您幸福永久。

54、愿你人平安，事平安，岁岁平平安安！

55、祝心想事成满载而归，一路顺风吉祥平安。

56、平安是福，愿您平平安安健健康康每一天。

57、愿你载上平安，关闭忧烦，开心快乐。

58、祈愿新年出门平安、顺利，财运亨通。

59、真心祝福你快乐、健康、甜蜜！

60、祝你健康平安，幸福快乐！

61、愿你在清晨起床后心情好好，胃口棒棒，福运佳佳，笑口常开！

62、愿你吃好喝好，好运连连，玩好睡好，幸福绵绵。

63、愿你不负春光，健康快乐！

64、祝愿你一生幸福，健康平安。

65、早上好，我的朋友们，祝福你天天快乐，岁岁平安！

66、愿你快乐健康，愿你幸福平安。

67、祝你开心每一天，放眼今天，无限美好。

68、愿你每天开开心心，时时平平安安。

69、早上好，清晨微微的.清风，带给你吉祥、如意、快乐、健康！

70、祝你幸福又安康，褪去疲劳，忘却烦恼。

71、祝你平安，愿你幸福，盼你如意，望你开心！

72、祝朋友们身体健康，平安幸福，天天开心，一生幸福。

73、愿你每天都是难忘的，每天是平安的，身体是健康的，好运是成双的，成功是辉煌的。

74、愿你开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远。

75、无论你在哪里你在何方，祝你平安。

76、祝您享受健康，生活每一天。

77、愿你未来的每一天快快乐乐，开开心心、幸幸福福，甜甜美美、健健康康。

我健康我快乐篇五

说到这儿，我不禁想起了前不久发生的一件事：那是一节篮球课，孩子们听得特别仔细。我对他们说：“下面教师给大家示范一下。”没想到，我投的球擦着篮框掉了下来，没进！站在一旁的刘亮同学不屑地说：何教师，让我来！坦率地讲，那是一个上课纪律不太好的学生，竟想跟我挑战。想了想，我打算给他一个展现的时机。只见他娴熟地举起球,自信地得意地看了我一眼，抬肘、伸臂、压腕，一个美丽的弧线,球进了!我不禁大叫一声：“好球！”其他同学立刻围了过来，小声谈论起来：“他好厉害，比教师还准！”“何教师还没刘亮投得准呢？！”我把学生集中起来，分析刘亮投得准的缘由，并对他们说：“同学们，我盼望你们像刘亮那样，比教师投得更好、更准，教师和大家一起连续练习，看谁的进步大，看看还有谁能超过教师。”大家争先恐后地练习，刘亮也练得更欢了。在孩子们面前，当为人师者偶有失误时，我放下了师道威武，剖析自己，端详自己，赐予学生公平与信任；当学生表现出众时，我充分地信任学生，敬重共性，鼓舞超越，赐予学生赏识与鼓励……在这样的课堂上，在这样的气氛里，教学相长，师生互动，和谐共进，我努力以我的关爱、引导、启迪、奉献为学生构建奔向将来的坚实桥梁。

听！体育课上传来的时而欢快、时而和缓的音乐，那是我们借助音乐来为课堂渲染气氛，调整练习强度的大小；课堂上不时有“turnleft.turnright”的英语口语响起，那是“学科互通”的理念在体育课中的渗透；生动活泼、布满童趣的主题式情景教学，让孩子们运动着、安康着、欢乐着！

看！一张张荣誉证书纷至沓来，运动小健将们说：“教师，我们的荣誉里记载着您的辛苦与汗水！”

一个个荣耀称号相继而至，我想说：“孩子们，教师和你们共同成长，你们的胜利是我最大的荣耀！”

太阳无语，却放射着光芒；高山无语，却表达着雄伟；蓝天无语，却表露着深远。各位领导，各位教师，古希腊有这样一段格言：假如你想聪慧，跑步吧！假如你想安康，跑步吧！在这里我要和我们的孩子一起大声说：假如你想拥有安康的心灵，假如你想拥有强壮的体魄，假如你想拥有胜利的人生，请来参与运动吧！由于我运动?我安康?我欢乐！

运动会上，我盼望我们全体同学能团结友爱、文明参赛，严格遵守竞赛规章和大会纪律。我们要求参与竞赛的`同学能遵规守纪，竞赛期间不要在场地之间随便跑动；每个班级都有明确的休息场地划分，当竞赛完毕后，地面都要保持干净。在竞赛期间，盼望各班能踊跃投稿，通讯报道既要追求数量，更要讲究质量。你们在报道中既可以为自己班级同学加油，也可以为对手喝彩。

运动会上，盼望全体裁判员师生能仔细履行自己的职责，发扬吃苦耐劳的精神，努力克制各种困难，忠于职守、坚守岗位、积极热忱、以身作则，确保运动会的圆满胜利。盼望全体班主任、任课教师、我们广阔的同学以及全部工作人员，都能热忱效劳、积极参加。运动会后，我盼望同学们能把竞技的精神，“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学习和今后的工作、生活中去，使你的生活更具魅力、人生更加精彩。

感谢大家！

我健康我快乐篇六

这样的问题一直延续到我看到那幢房子。

其实不应该用“幢”的，因为它卑微而无力。然而它又是如此显眼，在一小片黑压压的小瓦房中，它是唯一的红色，亮红的瓦，雪白的墙，还在房顶一侧装了个太阳能。

我不禁想起了几米的一幅漫画：路上，一片灰色的伞，密密麻麻，只有两把颜色独特的：蓝色的，红色的。醒目却不张扬，甜蜜却不热烈。

我在离它远远的高楼上俯视它，有意思，不觉又看了一会儿。

正是响晴的冬日，阳光很好。那安静的小房子突然开门了，吐出一个老太太，扛着花被子，颤悠悠地走到晾衣架前，将被子搭上，稍稍停了一下，喘了口气，再把被子轻轻拉直，掖好。这一连串的动作持续了好几分钟，下面她要干什么呢?她又进了小房子，端出一张藤椅，安安稳稳地坐了上去。大概做那些事消耗了许多体力吧，她不一会儿就不动了。一只黑色的小猫“噌”地跳上她的膝盖，盘着尾巴，一起入睡啦。

望着这安宁的一切，我仿佛觉得有什么在我的心中涌动。并不富裕，只有一幢小房子;并不繁华，只有一个人，清清静静;并不俏丽，经过沧桑岁月，哪里还有美丽的容颜?只是一切都那么自然、美好，像是本来就应该这样。

我顿悟了，这便是幸福的开始啊!所有的财富荣誉只有片刻的欢愉，惟有自己才是最自然最真实的。脱去所有世俗的外壳，幸福与宁静才会降临。并不是华丽的词藻承载不了幸福，而是这两者本身是在完全不同的境域。

让一切财富和虚名通通见鬼去吧!我只要永恒的安宁和这最初的幸福。

我健康我快乐篇七

秋高气爽、金桂飘香，为增强我公司员工的坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现职工队伍昂扬奋进的精神风貌，丰富我司的文化体育生活，在重阳节来临之际，我司将组织全体职工开展“健康重阳”登山活动，本次活动的具体方案如下：

一、活动主题：登山寻秋展现魅力。

二、活动领导小组。

总指挥：刘军。

组长：徐石琴、杨翼鳞。

组员：马莉芸、刘晓帆、孙建、吴青、戎亮。

摄影简讯：蒋晓伟、沈钧。

三、活动时间：第一批10月15日（周五）上午8：30——11：30。

第二批10月16日（周六）上午8：30——11:30（气候和特殊情况除外）。

四、集合地点：惠钱路惠钱二弄路口慈善超市门口。

公交站名：惠畅里；4、15、39、43、75、81、83路均可到达。

五、参加人员：公司全体员工。

六、活动安排。

1、比赛分两组：男生组与女生组；每组取前三名进行奖励。

2、登山起点：集合地点；终点：惠山三茅峰（无锡电视塔）。

1、设12名个人奖。对二批男生组、女生组前三名给予奖励。

2、登山集体奖1个。给予登山活动全部门参与率最高且个人奖得主最多的部门授予“登山集体奖”奖状。

八、注意事项。

1、活动安全负责人：全体男同事。

2、为确保登山安全，提前做好热身运动，尽量穿运动装、运动鞋，沿公园登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。

3、本次活动为集体活动，要求广大职工积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。如因病或有工作需要不能参加，请提前办理请假手续。

4、员工登上山顶后到指定处签名登记，不得代签，下山后凭签名次序排定获奖名次。

5、如遇大雨则另行通知。

6、在登山活动中，要讲文明，做环保的使者。

行政部。

二〇一〇年十月九日。

我健康我快乐篇八

各位教师，同学们：

早上好!

同学们，生命只有一次、安康不能重来。生命安全就把握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命，增加安全意识，让欢乐与幸福伴随我们的童年。

今日教师围绕“安全”这个主题，与同学们一起沟通几个方面的安全问题。

1、同学们养成良好的日常行为习惯，上下楼梯靠右轻走，严禁在楼道走廊里奔驰追赶、跳皮筋，严禁翻爬扶栏、窗户等危急区域。

2、不摸、不动灭火器材、电线、各种开关;为防止火灾和意外事故，除试验外，全部教室及其他场所严禁违反规定使用明火。

3、在学校各种劳动中留意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。

4、增加安全意识，时时到处树立“安全第一”思想，加强安全教育。

5、要留意食品卫生安全。现在春季到来了，食物简单变质。不要到无牌小店去购置食品。不准吃零食，防备“病从口入，毒从口入”。

7、要留意心理安全。同学之间要相互体谅和相互理解，多看看别人的特长，敬重同学的不同共性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。

8、在各项运动中要留意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好预备活动，运动时不要猛烈碰撞，以免撞伤或摔伤。

9、要留意教室的安全。学生上课离开本班教室肯定要关好门窗，不能给小偷有可乘之机;还有个别学生把球带到教室，在走廓上踢球，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。盼望有这种违纪行为的同学要马上改正。

现在的交通进展比拟快，公路上车辆来来往往特别多，在此有必要提示我们的同学在上放学途要中留意交通安全，也要做好宣传工作，提示爸爸妈妈留意交通安全。教师提倡同学们做到以下几点：

1、留意上学和放学安全，在上学和放学时要抓紧时间，不要在路上玩耍。

2、更不要在大路上乱穿，不在公路中间行走，要走公路两旁人行道。

3、过公路不得翻越栏杆和隔离墩，要走人行横道线，还要留意来往车辆。

4、不在公路上踢球。

5、不满12周岁的不骑车，年满12周岁，父母已经同意你骑车的同学要留意，骑车不带人，不在大路上骑飞速车。

6、乘车时不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，车停稳后再下车，不乘坐无牌、无证的农用运输车。

1、在家活动要留意安全。特殊是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所。

2、不到坑、池、塘、沟、河流、水坝、施工重地等担心全的地方玩耍。

3、不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外损害。

4、不进入网吧、电子嬉戏厅等未成年人制止活动的场所。

5、出门肯定要告知父母长辈知道，告知他们你和谁在什么地方玩，要留意时间，不要很晚回家，以免父母担忧。

同学们受到意外损害，许多是没有想到潜在的危急、没有自我爱护意识造成的'。我们只要不断增加自我爱护意识、提高自我爱护力量，就能有效地避开和预防意外损害。假期我们要留意不跟随生疏人外出游玩，不吃生疏人给的东西，不让生疏人任凭出入家门。不任凭向生疏人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。

同学们在家不要自己随便使用一些家用电器、煤气灶、卫生浴具等。要在家长指导下正确使用，不能麻痹大意。家里的电器及设备发生故障时不要擅自去动。还要留意防盗。

总之，我盼望同学们时时到处留意安全，同时合理安排时间，仔细学习，按时完成作业，做到学习和休息两不误。盼望同学们从现在做起，“安全”二字，永记心中，管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腿，努力养成提倡科学、安康生活、文明守纪的良好生活习惯。

最终，祝各位同学在新的学期里安康、安全、欢乐成长，学习进步!

我健康我快乐篇九

今天，我们小记者来到了“运动空间”，这是一个大型的运动俱乐部，很多运动爱好者都聚在这里，我们来到这里是要踢足球。

当教练告诉我们要分组比赛时，我有点小激动，因为我有可能和我的朋友成为对手，到时候我是绝对不会手下留情的。果然，我的好朋友宫番龙成为我的对手，但我的另一个好朋友任金泽则成了我并肩作战的队友。

激动人心的比赛开始了！只见我方队员来回传球最终把球带到了对方的球门前。射球！可是对方的守门队员却猛得向前一扑抱住了球，“耶！守住了！”对方球员一阵欢呼。但我们没有泄气，经过又一轮的比赛，球终于进了！在我们击掌庆祝的`时候，对方球员大声喊道：“别高兴得太早，我们一定会胜利的！”

没想到，对方球员在密切配合下，真进了一个球。没等我们再次进攻，比赛结束的哨声响了。“1比1平。”教练宣布了比赛结果，如果还有时间，我们一定会赢的！

这次足球之行，让我体会到了运动的乐趣，“生命在于运动”这句话一点不错。虽然有点儿累，但出了这么多汗感觉浑身都舒服，我一定要多多运动，锻炼好身体。

文档为doc格式。

我健康我快乐篇十

1、无论去哪儿，什么天气，记得带上自己的阳光。

2、你若一向在我便一向爱。惋惜没人会懂我的。

3、无言以对的时候，沉默就是最好的解释。

4、二零一四年，我要快乐，新的开始新的坚持，希望一切都是新的，我会好好的！

5、看了那么多，学了那么多，我懂了那么多。

6、女人就要像向日葵一样，微笑，坚强。

7、每天努力呼吸着，因为我活着，是为自己。

8、想要拥有从未拥有过的东西，就要去做你从未做过的事情。

10、女人要为自己活着，生活才会精彩。

11、停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。

12、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。

13、胆小的伪君子把白的说成灰的;胆大的伪君子把黑的说成灰的，颠倒黑白最成功的不是颠倒黑白，而是没有了黑白。

14、无形的爱无处不在。那就是亲情。

15、宁可被人笑一时，不可被人笑一辈子。

16、上帝说：每个人的哑忍，都有一定的限度，不要到时后悔莫及。

17、天空没有了太阳，那向日葵如何仰望她的爱。

18、生活，就是生下来，活下去。

19、你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。

20、我走的很慢，但我从不后退。

21、爱过，痛过，哭过，才知道，不是我的，我就不该要。

22、不为失败找理由，只为成功找方法。

23、生气是因为我在乎你，发呆是因为我想你，伤心只是因为我不想失你。

24、我们并不需要用太华丽的语言来包裹自己，因为我们要做最真实的自己。

25、感谢上天让我孤单，忍受灵魂的磨难。

26、预谋了很久，不过是想分手，何不直接了当的说出口。

27、人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。

28、忘记过去，好好活下去才是最重要的。

29、要有“三独立”：即经济独立能力独立思想独立。

30、世界上最富有的人，是跌倒最多的人。世界上最勇敢的人，是每次跌倒都能爬起来的人！

31、没有爱不会死，不过有了爱会活过来。

32、记住！永远不要做一个摔一跤就站不起来的人。

33、身边有一个懂你的闺蜜，是很幸福的一件事。

34、这个世界没有谁会因为没了谁而活不下去，因为我们都是坚强的孩子。

35、天不给我路走我自己找路走地不让我的路平我自己踏平！这年头不气盛就不叫年轻人！

36、忘记你曾经的那份承诺，一个人坚强的走完余生。

37、我要用微笑带过一切去说服明天。

38、别潇洒了自己，却苦了父母。

39、思想开朗，乐观积极；随遇而安，自强不息！

40、命运，我是不会向你屈服，你等着，我，一定，行行行……。

41、坚强的女人是会哭，但绝不会认输。

42、莪们应该更坚强旳存在。

43、我们要好好活着，因为我们会死很久很久。

44、我不怕痛苦，只怕丢掉倔强，我不怕磨难，只怕失去你。

45、近朱者未必赤，近墨者未必黑。

46、我们不能做到青春活得不留遗憾，但要做到在青春里活得心安。

47、女人，你可以爱男人，却不可以忘记爱自己。

48、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

49、刘德华对大家说“世界没有完美，但努力可以接近完美！”加油。

50、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

51、慢慢的释怀着没有是什么不可能的加油！

52、人生最后悔的，莫过于年轻是没有好好学习。

53、能做的只有站在自己的位置，扮演好各自的角色。

54、每个生命都有裂缝，如此才会有光线射进来。

55、我的人生里充满了你的身影，但在你的人生我从未泛起过。

56、忍是一种眼光，忍是一种胸怀，忍是一种领悟，忍是一种人生的技巧，忍是一种规则的智慧。

57、敢于尝试，敢于丢脸。

58、不是每句对不起都能换句没关系。

59、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。

60、别拿成败定输赢只要活着就可以东山再起。

61、和自己看烟火陪着自己去兜风向软弱说分手自己旅行自己梦。

62、以前，王子与公主的故事是童话；现在，老夫与老妻的故事是神话。

63、将来的你一定会感谢现在拼命努力的你。

64、要做的事，是这么多，多得像洒落一地的芝麻粒，捡也捡不完。好在上帝是仁慈的，他许给你当下。亲爱的，你知道怎么做了吗?那就是，别再等待，从现在起，一件一件去完成。

65、不同旳梦想，一样旳绽放。

66、我们赚钱，事业，恋爱都是为了更快乐，那么快乐才是人生真正的财富。

67、人有三样东西是不该挥霍的：身体金钱和爱，你想挥霍，却得不偿失;人有三样东西是无法挽留的：生命时间和爱，你想挽留，却渐行渐远;人有三样东西是不该回忆的：灾难死亡和爱，你想回忆，却苦不堪言。

68、自己选择的路，跪着也要走完。

69、不要辜负了本该奋斗的青春。

70、现在的我们，似乎懂事了，因而学会了拼搏。

71、以上进奋斗为荣，以无所事事为耻。

72、只要有彩虹出现，明天就一定有希望。

73、人生就是这样，不可能会一帆风顺，到处都有坎坷，弯路让我们走得更长，更苦，但是让我们懂得更多。

74、肯承认错误则错已改了一半。

75、一切都不是自己想怎样就怎样的，活着就要学会身不由己。

76、深夜，看着你的照片。敲打着键盘，想恋着你，眼泪不禁的流。

77、我想要的，只不过是一个不管多难却始终都会陪在我身边的人。

78、不同的梦想，一样的绽放。

79、试试就能行，争争就能赢。

80、如今要想当好一个怪兽，就要不顾一切打败奥特曼。

81、我只是在毁灭著属于自己的一切而已。

82、在无路的旅途上奔跑，将流光抛至身后。

83、受到再大的打击，只要生命还在，请相信每天的太阳都是新的。

84、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

85、人生的成功不在于拿到一副好牌，而是怎样将坏牌打好。

86、顺境为成功者铺设轨道，逆境为杰出者打造天梯。

87、读书，这是为了遇见更好的自己。

88、想要梦想实现，就先要从梦中醒来。

89、理想的路总是为有信心的人预备着。

90、人生苦难重重。这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。

91、迷迭香的记忆已经褪色四叶草的幸福被谁追逐。

92、赞美是一种激励，给别人赞美的同时，不要忘了也给自己一点赞美。

93、注定得不到幸福，就不要去奢望那么多。

94、在逆风的方向，飞出倔强的坚强。

95、我喜欢一出门，就为了家人和自己的理想打拼。

96、你说你会等我回来，你是等了，还找了一个人一起等。

97、男人的实力，就是兜里的人民币。

98、你知道我会有多难过，所以还微笑着要我加油。

99、要相信自己的眼睛，不要相信别人的嘴。原创。

100、活着的时候想开点，开心点，因为我们要死很久！

我健康我快乐篇十一

在健身运动中，要因人而异，不可强求。每个人的身体健康状态不同，要合理选择适合自己的运动项目，适量运动，能提升自我的身体健康，长期坚持不懈的运动，会取得可喜可贺的效果。

不同的年龄段，选择不同的活动项目，这样有益于身心健康。锻炼身体的目的就是保持身体健康，精力旺盛，在这样的情况下投入工作，学习，生活中，快乐的生活下去。

在运动中，有的活动项目适合你，有的适合我，因人而异，在这样的情况下，选择锻炼项目很重要。锻炼身体，目的是改善生活质量，提升自我健康状态，而不是为了锻炼而锻炼。锻炼身体目的只有一个，保持身体健康，不是给别人看。有些运动项目不适合自己，却要强行练下去，结果事与愿违，不但没有收到好的健身效果，反而造成意外身体伤害，影响了正常生活，那样的话，不如不锻炼了。锻炼身体的活动项目很多，方式也有所不同，所以要合理安排，灵活机动的选择适合自己的运动项目，这是很重要的事情，应该值得慎重考虑的。活动项目选对了，坚持不懈的运动，会收到事半功倍效益的。

工作忙，生活压力大，对身心健康有影响，这是不能否定的事实。想改变这个不利因素的影响，唯一的出路就是因地制宜，抓住时间，巧妙安排锻炼身体的时间，每天坚持不懈的运动，点点滴滴的积累起来，强身健体的效果自然体现出来。其实，体育活动，贵在坚持，只要天天活动，就有效果的。不同的活动项目，有不同效果，我运动，我快乐，我健康。这就是身体锻炼的核心价值所在。

现在倡导低碳生活，绿色环保行动，这就是很好的身体锻炼机遇。时间是挤出来的，不是等来的。成功的人，都是善于利用时间的，从点滴时间的缝隙中挖掘机遇的。时间的天平是公正的，每天二十四小时，不会因为某种原因而多给予这些人一点的。关键是这些人善于发现，善于利用时间，从而得到更多的成功机遇。就以上班族来讲，近距离上班，可以骑自行车来回跑，即锻炼身体，又环保，是一举两得的好措施。有电梯上下班的，长期坚持步行爬楼梯，虽然是累了一些，但是汗水换来的是健康的身体。这样的条件，环境很多，善于利用，坚持不懈努力，就能取得可喜可贺的锻炼成果。关键是有没有这个决心和毅力，只要能保持运动，相信一定能成功的。

运动带来快乐，带来健康，在身体容许的情况下，还是加强活动吧！

我健康我快乐篇十二

尊敬的教师们、亲爱的同学们：

大家早上好！

很快乐能在这里讲话。今日我讲话的题目是《我运动、我安康、我欢乐》。

俗话说“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！冬天来了，天气越来越冷了，而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参与冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增加体质，而且还能锻炼不怕寒冷的顽强意志，提高身体的抗寒力量，增加反抗各种疾病的力量；还可以加快血液循环，增加大脑氧气的供给量，这对消退大脑长期工作带来的疲惫，增加记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。同学们，假如说安康是“1”，财宝、地位、荣誉都是跟在“安康”这个1后面的`零，有了安康的“1”，后面的零才有意义。安康不代表一切，但失去安康就肯定会失去一切，拥有安康才是人生最大的财宝。

为了使我们能有一个强壮的身体，更好地学习、工作和生活，安康成长，盼望全体师生都能在工作学习之余，积极参与体育运动。

动起来，汗水会换来精彩！

动起来，你会更加得意！

动起来，别再让梦期盼！

动起来，胜利会向你放开！

在第一缕晨曦之下我们伴着激扬的国歌又迎来了崭新而意义非凡的一周。大家知道再过4天，我们希望已久的一年一度的永定小学冬季运动会就要开幕了，它不仅表达了同学们积极的拼搏精神，更重要的是促进了我们对于运动的喜爱，从而更有利于自身的身体安康和成长。在这里我要提示大家在训练时要留意安全，合理安排好作息时间，做到训练学习两不误。训练时，要遵循根本运动要领，把握技巧，正确训练，确保个人和他人的安全。同学之间相互学习，相互指导，强化团结协作精神。欢乐运动起来，让健身成为增进安康、消遣身心、进展友情、完善自我的主要渠道。

同学们，身体是学问的载体，只有安康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。祝福同学们在参加体育活动中变的更安康，更自信！为以后的学习和生活打下良好的体能根底。最终，预祝全部参加竞赛的同学们在本次运动会上取得满足的成绩。

我的话讲完了，感谢大家！

我健康我快乐篇十三

1.一帆风顺，金玉满堂，五福临门，万事顺利。

2.吉祥如意，百业兴旺，六畜兴旺，五谷丰登。

3.万事顺意，幸福美满，官运亨通，美梦连连。

4.气壮山河，仁心良术，和气至祥，国光蔚起。

5.大显身手，百家有福，恭喜新禧，欣欣向荣。

6.天高地阔，人寿年丰，天开淑景，人乐丰年。

7.长命百岁，鼎新革旧，春盈四海，富国利民。

8.芳草迎春，江山秀丽，人物风流，江山如画。

9.吉祥如意，万事顺利，荣华富贵，一帆风顺。

10.官运亨通，美梦连连，万事顺利，荣华富贵。

11.香飘四季，一生幸福，繁荣社会，杏林春满。

12.富丽堂皇，庆云跃日，荣华富贵，生意兴隆。

13.五福临门，万事顺利，万事顺意，六蓄兴旺。

14.政策归心，恭喜发财，高第莺迁，余钱多多。

15.福如东海，莺迁乔木，恭贺新喜，实干兴邦。

16.平安无恙，吉庆有余，百花献瑞，百花齐放。

17.白头偕老，花迎春光，美好未来，鱼水和谐。

我健康我快乐篇十四

有一个的故事同样告诉了我们体育运动的重要性与好处法国著名作家雨果年青时很有才华29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》这本小说轰动了整个法国之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候心脏病却突然发作了许多人看到雨果发青的脸色都为他感到惋惜人们都以为巨星就要坠落了可雨果并不悲观他在医生的指导下每天坚持跑步、游泳、爬山没多久雨果的病情渐渐好了起来于是他又提起笔重新写作60岁创作了文学名著《悲惨世界》80岁创作了戏剧《笃尔克玛》最终他活了84岁人们看到雨果40岁得了心脏病最终却成了一个长寿者都赞叹不已地说：“这真是一个奇迹”

为了提高我们的体质健康水平在此我号召大家做到以下几点：

第一、坚持每天早上跑三两圈跑步时统一往一个方向避免相撞眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里.第二、冬季锻炼要注意预防感冒锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖.

来吧亲爱的同学们！在这个冬季里面对严寒让我们走向操场走进大自然走到阳光下在运动中增强体质在操场上磨练意志让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！

我健康我快乐篇十五

1、大暑到，点点萤火点点明，绵绵细雨绵绵情，缕缕清风缕缕意，深深祝福脚不停，丝丝凉意，阵阵舒畅，款款温馨，一并闪亮登场，点缀你的大暑生活，充实你的大暑情调！

2、时节至大暑，一日热三分。惦记也升温，情谊也升温。一片冰心传问候，愿你调节好心态，心静自然凉。工作不要太疲惫，累了就休息；出门避开酷暑，小心防护；顺应天气变迁，加强饮食调养。大暑送上大大关爱，愿健康“暑”于你，幸福“暑”于你，快乐也“暑”于你！大暑快乐！

3、大暑进入三伏天，天气无常真善变，高温热浪来扑面，太阳高照雨突现，别忘雨具带身边，预防中暑是关键，身体降温多喝水，祝你凉快一夏天。

4、满载的思绪，是沉甸甸的云；炙热的阳光，是火辣辣的情；清爽的风儿，是关爱你的心；琐碎的字句，是无限的真诚。大暑时节，愿你健康无恙，事事称心！大暑快乐！

5、骄阳似火大暑到，我的祝福彩信报。缓摇荷扇清风吹，柳荫花香清凉抱。送你冰糖葫芦汁，清凉爽甜伴暑期。阵阵清风惬意悦，祝你大暑好福气。愿暑天怡心健康。大暑快乐！

6、走进大暑，“呤听”万物的呼吸，激昂奋进；走进大暑，“畅游”绿色的海洋，青春无限；走进大暑，“沐浴”骄阳的淋漓，热情高涨；大暑到，“祝福”携“清凉”奉上，祝福一生，清凉一夏！

7、大暑的风，走一走，停一停，为你削减暑之炎；大暑的雨，跑一跑，跳一跳，为你擦拭暑之汗；大暑的云，飘一飘，散一散，为你抵挡暑之热；大暑的我，亲一亲，祝一祝，为你送去清凉，献上爱意！

8、短信关爱永不变，我的问候别样甜。愿花香绕着爱情起舞，青山伴着健康绵延，骄阳拥着事业起步，清风揽着凉爽到来，伴你过一个美丽自在的`大暑天。愿你大暑快乐。

9、夏至天，暑相连；养生道，有所变；饮清淡，食营养；重降温，防暑气；多遮阳，勤防晒；常运动，保健康；小贴士，短信传。愿你：夏日多健康！

10、大暑到，温度攀高祝你万事“暑”：珍爱情，惜友情，真真切切情谊“暑”；工作顺，能力足，节节高升事业“暑”；交好运，幸福延，和和美美家庭“暑”。

11、今日是大暑，愿你“暑暑”更健康：“暑暑”生活，无忧无愁；“暑暑”爱情，甜甜美美；“暑暑”事业，节节高升；“暑暑”家庭，和和美美。

12、天苍苍，野茫茫，大暑节气来登场；太阳大，忽阵雨，出门雨伞带身旁；气温高，开空调，温度不宜太过凉；出汗多，多喝水，适当运动身体棒。祝你开心！

13、大暑节气送把扇子给你，扇面携着凉爽，扇骨刻着温馨，扇扣带着思念，扇袖穿着祝福。希望这把扇子能给你带来清凉，赶走酷热，扇走烦恼，换来快乐！

14、在祝福里放片绿叶，便会给你带去一方绿茵；在问候里放缕清风，便会让你感觉清凉一夏；在短息里放朵鲜花，便会图你世界多姿多彩；大暑到了，注意防暑快乐过。

15、大暑到，祝福到，深情厚谊不能少。鲜花俏，心欢笑，万千芬芳身旁绕。蝉鸣叫，蝶舞蹈，惬意翩翩乐淘淘。细雨飘，清风摇，清爽自在无烦恼。愿你大暑时节快乐幸福每一秒。

16、大暑到来气温高，天气炎热易焦躁。发条短信伴君笑，一季无忧乐淘淘。清风解我心中意，吹来快乐甜如蜜。香花懂我一片心，幸福到来沐甘霖。愿友大暑快乐。

17、大暑到来热浪高，短信风暴清凉绕。席卷烦恼天外抛，吹走骄阳暑气消，送来细雨润心潮，清风拂面高温跑。朋友情谊不会变，声声问候心情好。祝你大暑人健康，快快乐乐乐逍遥！

18、晶晶送你一颗星光，愿你拥有心情舒畅！青青送你一片荷叶，愿你拥有美梦一夜！美美送你一条短信，愿你拥有美丽一生！大暑快乐！

19、大暑到了，愿你用空调消散闷热，用清风吹散焦躁，用冰块冻结惆怅，用细雨冲刷烦恼，用清泉洗去劳累，用摇扇煽去忧伤，天天都有好心情。

20、大暑到来热气涨，问候朋友怎能忘。昔日同窗情意长，你欢我笑心芬芳。今朝你我各自忙，常常思念泪两行。发条短信表衷肠，愿友幸福又安康。

21、大暑姗姗，鲜花斑斓，艳阳灿烂，但怎敌我祝福翩翩。愿清风在你身旁围绕，惬意在你脚下扑倒，轻松在你脸庞欢笑，快乐在你心头照耀，伴你清爽过夏天。

22、大暑来到骄阳照，热浪滚滚温增高，祝福电波空中抛，清凉立刻身边绕，清风吹过烦恼消，细雨点点好运浇，短信一条问候到，大暑快乐把你抱，幸福直往心里冒！

23、百花飘香，爱情甜蜜；骄阳高照，事业攀高；清风飘飘，忧愁跑掉；细雨绵绵，清爽无边。情意连连，祝福不断。愿你大暑时节和清爽结伴，快乐不断。

24、大暑来块甜西瓜，清凉爽口乐哈哈；大暑来碗南瓜饭，其乐融融合家欢；大暑来盅冬瓜粥，解暑降温无忧愁；大暑来杯黄瓜汁，去火思甜快乐至；大暑来条短信传，幸福甜蜜乐团圆！

25、大暑骄阳似火炎，电波短信传清凉。送你凉伞王老吉，遮阳避雨防上火。送你云朵清凉风，丝雨微风爽你心。淋洗烦燥驱郁闷，无忧无虑开心唱。祝你大暑享清凉。

26、真的勇士，敢于直面酷热夏季，不开空调不吹风扇，不赤裸裸来去一丝不挂，任汗如雨下不宽衣解带，任蚊虫叮咬不鬼哭狼嚎。大暑到，愿你斗酷暑，心明媚！

27、大暑到了，愿你没事和凉爽开开会，喝点绿豆汤滋润胃，品杯冰咖啡清凉随，欣赏夏荷惬意入肺，心情舒畅万事俱备，拥着快乐心儿不累，幸福快乐紧紧把你追随。

28、大暑来到，让云朵为你遮住烈日骄阳，让清风为你扫除暑气燥热，让细雨为你播洒清爽雨滴，让朋友为你送来清新问候。愿你大暑舒爽，开心度夏日！

29、今天是大暑，因为我的短信十分热心，十分滚烫，请你开好空调，筹办好消暑品再看以免中暑，如不遵守唆使就擅自偷看万一中暑，我不负责哦，祝你大暑开心！

30、大暑天热，注意防暑；劳逸结合，睡眠充足；空调电扇，注意温度；不要暴晒，科学防护；大暑安然，是我的祝福。

31、“小暑说：”再见了，我又要走了。“大暑说：”不好意思，我又要来了！“立秋说：”没关系，总共有一天这个世界会是我一个人的！“朋友，想对你说：”阳光总在风雨后，酷暑之后必定会迎来爽秋，你我分别之后也必定会是美满的相聚！愿你开心！“”

32、火旺的日子最美丽，火红的运气最明丽，火辣的阳光最亮丽，火热的祝福最炫丽：大暑到，骄阳似火，愿你好运强烈爆发，快乐急剧升温，心情极度高兴！

33、节气到大暑，我来送祝福，祝您：开心在处处，工作不辛苦，腰包天天鼓，谁也没你富，忧愁寂寞无，如意心情舒，没烦没恼不发怒，合家快乐又和睦，幸福生活人人慕！

34、又是炎炎大暑到，祝福少不了，微笑“暑”你最灿烂，友情“暑”你最真诚，身体“暑”你最健康，事业“暑”你最红火！愿你永远乐不思“暑”！

35、大暑处在中伏里，全年温高数该期；我祈老天多下雨，是因大暑雨如金；我盼微风多漂动，多把凉爽送出去，祝朋友们清清凉凉过大暑。

36、我跋山涉水从珠穆朗玛峰捧来白雪想给你解暑，不料半路遇上火焰山，眼看着大暑就要到了，我思来想去还是把这捧雪放在短信里发给你，愿你清凉一夏！

37、大暑温度升了，愿你的财富升了，官职升了，好运升了，事业升了，开心升了，心态升了，爱情升了。大暑里升升更健康，升升更幸福！大暑快乐！

38、大暑节气到，路旁花枝俏。稻在田里笑，人在屋里跳。愿您天热不急躁，脾胃相协调，心静少烦恼，人生步步高。清凉一夏，乐享四季。大暑快乐！

39、大暑里的雷声，是“久旱逢甘露”的呼喊；大暑里的雨滴，是“润物细无声”的抚摸；大暑里的短息，是“天涯若比邻”的问候；大暑到了，愿你快乐安康。

40、大暑来到，养生警报，气温升高，酷暑难耐，瓜果蔬菜，不可缺少，清淡为宜，少食辛辣，避免暴晒，早睡早起，不要熬夜，多多锻炼，切勿浮躁，心态开朗，祝福朋友，身体健康，大暑快乐！

41、大暑节气到，温馨来提示。气温日日升，生活别乱套。饭不要少吃，觉也别少睡。心不要发慌，愁也别常驻。苦一点点夏，得长久久福。愿幸福平安，快乐度盛夏。

42、大暑悄然已到，短信关怀送上：午间减少外出，太阳最是狠毒；凉茶开水多喝，预防上火解暑；夜晚被子盖好，以免凉了小肚。朋友，祝你大暑生活好，幸福乐淘淘！

43、大暑到，送清爽，送你一根小冰棍儿，凉了牙根儿直蹬腿儿；送你一个冰淇淋，凉到脑门儿直咧嘴儿；送你一瓶冰镇汽水儿，喝了之后嗝儿伴随。大暑节气，祝你凉爽快乐！

44、小宝宝要防暑：第一做到勤洗澡，第二注意多喝水，第三黄昏要防蚊，最后外出要遮阳。大暑到了，天下的妈妈们，你是否已经做到了以上四点呢，没有的话，赶紧行动起来吧，愿你们的宝宝能够健健康康地度过一个三伏天！

45、大暑到了，天气升温，愿你快乐升温，高歌猛进；顺意升温，炙手可热；舒爽升温，来势汹汹；好运升温，登峰造极！

46、大暑来了，快乐拥你入怀，开心不已；美好把你包裹，幸福无限；平安将你守护，健康添福；好运把你萦绕，鸿运当头；朋友把你祝福，喜笑颜开：大暑快乐，幸福永远！

48、大暑气温高，一场大雨，快乐幸福倾盆而浇；大暑热浪袭，一阵清风，烦恼无趣随风而去；大暑天气热，一条短信，伴你日子轻松度过。大暑到了，我的'祝福伴你度过大暑。

49、大暑来到，气温升高，天气干燥，大汗淋漓。愿你的爱情如同汗水浸透的背心如胶似漆，愿你的生活如同骄阳红红火火，愿你的收获如同骤雨倾盆装也装不下，愿的快乐如同气温越来越高，越来越好！

50、夏日蒸蒸有升温，清风细雨涤你尘。也有情意注其中，清爽之气近你身。虽然不可解你暑，心中亦可感温馨。大暑之日送祝福，平安快乐我安心。大暑到了，送你一条短信，伴你度过炎热夏日。

51、太阳照，火在烧，大暑时节最煎熬；思在走，雨乱飘，驱走暑热透心浇；风卷浪，浪滔滔，绵绵情意不动摇；果累累，花昭昭，满园收获盼你笑。大暑快乐！

52、大暑到，出门带把伞，没伞带凉帽；人体消耗大，吃饭要吃好；入夜难入眠，提倡睡午觉；经常洗洗澡，运动不可少；祝愿你有个凉爽的夏天！

53、“大暑之时，我对你的想念持续升温，持久不退。假如你是熊熊烈火，则我愿意火上浇油；假如你是飞蛾，则我愿意飞蛾扑火。祝你大暑幸福快乐。”

54、大暑到来树成荫，一片冰心绕君心。送来贴心水蜜桃，拂去炎热与焦躁。捧来冰爽绿豆糕，消暑解毒容颜俏。愿友大暑心欢笑，幸福绵绵乐逍遥。

55、大暑节气，是否盼望下雨，好凉快一下空气，可不下你能咋地？大家都没脾气。不过可以回家冲凉，仿佛大雨送来清凉，仿佛凉爽灌溉大地，怎么样？回家去试试吧，愿你找到那种感觉！

56、品名：大暑祝福。成分：祝福想念热情真心。性状：短信类冰块状纯真透明物体。效用：防暑降温去烦躁消烦恼增感情促友谊！注意事项：本品只对知心朋友有效！

57、大暑来临，天气格外难料，出门带伞有必要，可防晒还可防雨，喝点绿豆烫，降降暑，身体很重要，多喝茶水心舒畅，大暑时节祝你快乐！

58、大家都说大暑祝福太多，让你忙的上窜下跌，为啥？是不是因为天太热雨太多，心态累？那是因为热是刚印制的票子，雨是刚挖出的金子，烦是因为拿不动发愁，累是因为你拿的太多。

59、大暑赤炎至，清风无处寻，愿天均寒暑，四季春清明，愿你多富贵，荣华度平生。

60、一年三百六十五天，天天想念你的脸，白天在心头上，夜晚在梦里边，只要你乐一乐，我就美上天！趁着大暑趁着时节，正正当当祝福你，快乐无边！

62、不必刻意记起一个人，不必故意思念一个人，不必有意祝福一个人。选一个平常的日子，即使没有阳光；送一句平淡的问候，即使没有味道：大暑快乐。

63、葡萄美酒夜光杯，吉星高照人陶醉，甜蜜西瓜桌上摆，开心石榴一大堆，财神就像这蚊子，每时每刻把你追，祝福就像这风扇，送去清凉情意随。祝大暑愉快！

64、一首清凉的个歌，覆盖你的心窝；两棵冰爽的果，删除你的暑火；三缕清爽的风，卸载你的烦闷；四块晶莹的冰，复制你的快乐！愿君大暑节气精神气爽，内外清凉！

65、今天大暑，特发送橙色高温祝福预报：你所在区域未来小时内，快乐阳光度，烦恼降雨毫米，平安季风级，请注意调整心情，确保身体健康。大暑快乐！

66、大暑到了，天气酷热，注意中暑，果蔬不减，防止暴晒，起居规律，午后小憩，朋友祝福，送你冰爽，生活幸福，快乐一暑。

67、大暑到，清凉祝福送上：愿你好运“暑”不胜数，金银“暑”之不尽，烦恼统统“暑”掉，幸福非你莫“暑”。愿你大暑时节幸福绽放，快乐翱翔！

68、花在开，鸟在叫，带来美丽心情。风常吹，雨常下，带走烦恼忧愁。天更高，光更强，照得心胸开阔。大暑到，祝福你，幸福快乐永久。

69、大暑到，情难了；送问候，愿你好；趋阴凉，酷暑消；忙工作，莫过劳；睡眠足，神奕奕；饮食均，三餐饱；笑口开，永无恼；祝福你，事事顺，步步高！

70、夏风轻拂杨柳枝，有朋岁月美如诗；人生得意需欢颜，短信将幸福通知；友谊深厚如昨日，大暑到了问候至；夏雨清凉美如昔，祝友快乐有所依。

71、夏风习习添清凉，夏雷阵阵无惆怅，夏花朵朵似霓裳，夏雨绵绵幸福长，夏蝉声声心飞扬，夏日短信送清爽，愿你大暑时节清凉之风心中藏，开心快乐乐无双。

72、大暑时节烈日高照，时时掀起炎热浪潮。手机震动祝福报到，传递清凉心头欢笑。彩蝶翩翩舞来美妙，雷声阵阵携走烦恼。夏荷艳艳芬芳妖娆，雨丝绵绵幸福围绕。愿你大暑快乐。

73、夏日暑天似火炎，瞬息万变风雨狂。闪电辉光灿烂耀，雷声大作雨露甜。震撼大地妖魔逃，奇花异木心情好。带来清风凉思雨，擂响幸福美满鈡。祝大暑快乐！

74、在大暑火热的季节，我取冰之魂雪之魄，用真心封于短信中，愿带给你清清凉凉的快乐，清清爽爽的幸福。

75、大暑，热情的不只是太阳，还有我的问候；大暑，清凉的不只是雨露，还有我的思念；大暑，缠绵的不只是柔风，还有我的祝福。大暑到了，愿你快乐！

76、夏日炎炎的酷暑，短信不忘送祝福，百元大钞不胜数，吉祥如意可劲数，开心快乐天天数，大暑酷热要防暑；多吃水果才舒服。祝福给你终有所属。

77、大暑来到，气温攀高，防暑降温，时刻谨记，凉茶多喝，预防上火，早睡早起，切勿熬夜，多多锻炼，身体健康，朋友真情，多多联系。祝大暑好心情！

78、大暑到来是酷暑，短信清凉能消暑。击退热浪去燥热，还君一方清凉天。驱散酷热骄阳遮，送君一片惬意地。愿友大暑纵享清凉天，停歇惬意地。

79、减少一点焦躁，赢得一份凉爽；减少一丝计较，获得一种舒畅；减少一次生气，拥有一片惬意；减少一些忧愁，感受一季欢快。大暑到来，愿你总是惬意舒畅，欢快凉爽。

80、大暑到，送你一杯冰红茶，清凉开胃；送你一颗爽心丸，爽心爽肺；送你一阵清爽风，清新解暑；送你一份小问候，舒爽润心。愿你大暑惬意，开心度夏！

我健康我快乐篇十六

当我迈着矫健的步伐，伴着激昂的“运动员进行曲”走向领奖台领奖的时候，心中充满了无以言表的胜利.成功的喜悦。

20xx年9月的一天下午，发令员短暂的发令声使我紧张而又冷静：“各就位---预备---”“砰”的一声，伴着发令枪的响声，我疯一般的向前冲去。因为我没有爆发力，一卡式被落在了后面，但我经过一番超越和调整，终于在一瞬间第一个把左脚踏上了第二个弯到与直线的交汇点，超过了所有的运动员。我顾不上再向后看他们离我多远，只是奔跑，奔跑，再奔跑。大脑里一片空白。最后不知道什麽时候，不知道什麽情形，我终于到达了终点。我的眼前模模糊糊，已经站不稳，同学们连忙扶住我，当时我还不知道自己排了第几名不知过了多长时间，我终于醒了过来，这时候听见了回荡赛场的声音：下面公布‘小男小女’，男子组2500米长跑总决赛成绩：第一名:实验小学0111号……”我是第一名！我是第一名！这个声音不知在我心中回荡了多少次。我在农安最盛大的一次运动会上取得了绝无仅有的长跑成绩，并创下了新的纪录，只觉得从心里往外快活……肯德基，麦当劳……一切都被第一名冲击的无影无踪。

因为这次空前的佳绩，在相当长的一段时间里，无论走在哪都能得到别人的敬慕，大街上人们看着我小声议论；学校里同学们的称赞声不断在耳边回旋；在家里父母的骄傲自豪溢于言表，这些现象让我在快乐自豪中又陷入沉思。

沉思，把我的记忆之页翻回了童年的画册。还在幼儿园背诗学琴的时候，20xx年我国申奥成功。坐在电视机前的爸爸抚摸着我的头，激动地说：“中国的体育事业终于上了一个新的台阶，儿子，咱们可不能落伍啊！将来无论做神么都要有个好身体，明天开始，和我一起去晨练！”当时我似懂非懂，但知道爸爸要每天起早领我出去玩了，心里甜滋滋的。打这时起，我就坚持去晨跑了。

因为运动，我得到了健康和意想不到的奖赏，称赞与羡慕——快乐，如果有人问我：“你为什麽热爱运动？”我会毫不犹豫地回答：“运动给了我健康，给了我享受不完的快乐！

我健康我快乐篇十七

各位同学：

民以食为天，食以安为先。目前，在学校周边经营的食品店，最喜爱用各式各样花花绿绿的食品吸引我们学生。然而，食以洁为先，食以安为本，我们少年儿童食品的质量和安全已成为全社会关注的焦点。为了积极宣传《中华人民共和国食品安全法》，制造和谐的校园食品消费气氛，构建安全的校园食品消费环境，我们要做到如下几点：

一、加强学习，提高熟悉。我们要利用课余时间，仔细学习《中华人民共和国食品安全法》及其它的食品安全常识，积存一些食品安全学问，提高自己的辨识力量，尤其是对“无厂名、无厂址、无生产日期”的“三无”食品的辨识力量，充分熟悉到“三无”、过期、不洁等食品的危害性。

二、增加意识，自觉抵抗。切实增加我们的食品安全意识和自我爱护意识，在校园内营造人人讲究饮食安全的气氛，自觉抵抗“三无”食品、无“qs”标志的.食品和其它垃圾食品，坚决不购置不安康的食品，也要教育自己的亲人、朋友和同学积极抵抗这些不安康食品。

三、积极宣传，勇于监视。人人争当食品安全的小小宣传员和监视员，准时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品安全科普学问，宣传《食品安全法》，勇于监视身边的食品经营商，发觉“三无”食品或其它不符合规定的食品，准时向工商部门举报。同学之间也相互监视，坚决杜绝担心全的食品进入我们的校园。

让我们从小事做起，从身边做起，从自我做起，珍惜安康，安全消费，远离担心全食品，让我们共同为创立和谐校园、安全校园奉献一份力气吧!