2023年开学健康申报范文范本(优质20篇)

思维方法的总结可以帮助我们提高解决问题的能力，培养创新思维。在写总结时，我们可以借鉴他人的经验和观点，以拓宽思路和提升自身水平。以下是一些经典的总结范文，希望能为你的写作提供参考。

开学健康申报范文范本篇一

疫情防控无小事，生命健康大于天。为切实做好复学期间疫情防控工作，保护家人、同事、学生和自己的生命安全和身体健康，我郑重承诺：

1、我会严格遵守《中华人民共和国传染病防治法》等法律法规，依法履行疫情防控的法律义务，每天进行早中晚各一次的体温检测，按要求如实报告接触史、旅居史等相关情况，在家如出现体温高于37.3℃等相关症状，按规定到定点医院发热门诊就诊，并及时报告学校及所在社区，绝不迟报、漏报、瞒报、谎报。

2、寒假期间，自觉遵守兵团、团场、学校疫情防控各项规定，主动配合学校做好各项疫情防控工作。在防控期间减少外出活动，做到没有特殊情况不出家庭所属地，出行必联系学校备案请假。不参加、不举办一切公众性聚集和群体性聚餐活动，认真落实个人防护各项要求，外出时佩戴口罩，勤洗手，同时教育子女、亲属共同自觉遵守相关规定。

3、出行时，采取自驾“点对点”方式往返，尽量不乘坐公交车、出租车等社会公共交通工具，不在外逗留，不去其他场所，做到轨迹清晰，行踪可查。

4、以上承诺如有违反，愿意承担相应的.责任、后果或纪律处分，服从学校管理、接受大家监督。

承诺人：

日期：

开学健康申报范文范本篇二

谢治富，汉族，男，24岁，中共党员，是哈尔滨医科大学药学院临床药学五班的一名学生。这次有幸参加校优秀毕业生的申报，我感到非常荣幸。

我出生于福建省宁化县的一个小农村，从小就培养了不怕吃苦、独立自主、刻苦勤奋的好习惯。从小就以“成为一名科学工作者，把所学的先进理论知识付诸于科学实践”为理想而不懈努力。2007年，我以优异的成绩考入哈尔滨医科大学。

大学五年期间，我自立、自强。在思想上，积极上进，树立良好的人生观和道德观；积极向党组织靠拢，积极参加学院党课的学习，并在2010年5月光荣地加入了中国共产党，成为一名正式中共党员。入党以来，我对自己的要求更加严格，按时向党组织汇报思想，并为周围的同学树立榜样。

在生活上，我尊敬师长、团结同学，作为班级的组织委员，我积极协助老师和班委的工作，积极组织、参加校、院有关活动，并取得良好效果，通过自己的努力得到老师、同学的广泛认可，并两次获得“优秀班干部”荣誉称号。课余期间，我积极锻炼身体，为以后的工作打下坚实的体魄。同时，在2009年校运会上，获得男子800米第二名，1500米第四名，环校接力赛第一名的优异成绩。我热爱公益事业，是哈尔滨市“城市之间义工联盟”义工成员，积极参加助残、敬老等公益活动，提升自身的社会责任感，并被评为“哈医大优秀社会实践个人”。

在学习上，我一直勤奋刻苦，遇到问题，主动向老师和同学请教。曾多次获得国家励志奖学金、德国拜耳医药奖学金、校特等、一等奖学金，并多次被评为“哈医大校三好学生”。我认真学习专业知识，对临床药学具有浓厚的兴趣，经常查阅学科发展动态，并注重基础理论的学习。大学前四年的成绩一直名列前茅，最后的综合测评（包括学习成绩和思想测评）名列年级第五名，并报考了中科院上海药物研究所药理学研究生。

除了学习理论知识之外，为了巩固所学知识，把知识应用到实践中，我还在哈医大附属第二医院、附属第一医院分别完成了为期一年的临床课间实习和为期一年的临床生产实习，对临床部分科室的疾病的病因、发病机制、诊断、治疗以及药物的合理应用有了一定的掌握。此外，2009年到2011年期间，我有幸成为哈医大“大学生创新基地”成员，在药学院生物制药实验室协助老师做实验，对文献的查阅、对部分重要基础实验（如rna提取、蛋白分离、血管环等）的规模和强度有了一定的认识。在此基础上，我的“从白藜芦醇衍生物中筛选并优化具有拮抗vegfr2活性的化合物”这一成果在“挑战杯全国大学生课外科技学术作品哈医大选拔赛”中荣获校一等奖。以上这些学习和实习，不管是在理论还是实践上都为我今后更好的从事科学研究打下坚实的基础。

开学健康申报范文范本篇三

xx家庭，江苏省东台市梁垛镇安洋村二组，家庭成员5人。

1985年4月，刚一降生的香xx就被弶港镇沿堤村的养父母收养。她虽非妈妈亲生，却是妈妈的心头肉。她的童年像许多孩子一样，拥有无尽的`快乐和幸福，也拥有许多美好的梦想。

然而天有不测风云。1999年11月，妈妈在经过新港桥时，由于桥很窄，妈妈连人带车刮到桥下，造成终生瘫痪。年仅15岁，正在上初三的她，面对突如其来的灾难，痛苦地放弃学业，回家照顾双亲，用稚嫩的双肩挑起家庭的重担。为了生计，她学着养羊养猪，还种植10亩棉花和玉米田。同时，她还精心侍候长期卧床不起的妈妈，每天帮妈妈洗脸擦身，伺候大小便，按时将饭菜做好端到妈妈床前，一口一口细心地喂。

女大当嫁，20xx年初，xx迎来了自己的爱情，并带着瘫痪养母和傻父一起出嫁。如今，她不但继续精心照料瘫痪的养母和傻父，侍奉公婆，照料年幼的孩子，还与丈夫一起经营家庭生计，种树、养猪、养鸡、养羊，走上了发家致富的道路。

xx曾荣获中国好人荣誉称号，其家庭被评为全国五好文明家庭标兵。

开学健康申报范文范本篇四

“家庭是船，事业是帆，船儿扬起风帆。”提起xxx、xxx夫妇，认识他们群众的都会流露出羡慕的眼神。因为他们有一个美满幸福的家庭。xxx今年49岁，是运输司机，妻子xxx52岁，现在是村育龄妇女小组长。他们有一个儿子正在上大学。他们夫妻结婚多年来，夫妻恩爱、孝敬老人、关怀子女、热心助人、邻里和睦，他们用工作生活中平平凡凡的事、点点滴滴的情诠释了家与爱的真谛，深受群众的好评。

夫妻结婚多年来相敬如宾，期间一直非常恩爱，孝敬公婆，善待岳父母，对待孩子们严父慈母。由于夫妻平时工作都很忙，无论哪一方在家都能及时抢挑重担，任劳任怨。父子之间、兄弟姐妹之间、子女之间都能团结和睦、互相帮助，是一个和睦的大家庭。即使有时由于夫妻二人忙于工作不能很好的照顾孩子或老人，他们也会积极地支持夫妻二人的工作。这样和睦的家庭经常被邻里挂在嘴边称赞。

xxx在工作中总是勇于吃苦，乐于奉献，具有强烈的事业心和责任感。对待每一项工作都能严肃认真、精益求精。有时工作忙，他经常义务加班而耽误了自家的活，但他从无怨言。我清楚记得人口普查时他们夫妻二人都是义务普查员，由于普查区的人多且情况复杂，他们几乎每天都要早出晚归，圆满地完成了工作任务。

xxx夫妻俩恩爱和睦，一起承载工作、生活的重压。他们都有自己的工作，工作繁重，但我们能互相理解、尊重、关心、支持。生活上能同舟共济，共同承担家务劳动。他们夫妻俩下班后分工合作做家务，边做家务边交流工作情况、商量生活事情，沟通感情，如果谁的工作任务重，对方就主动做好家务，减轻对方的工作负担。因此，我们从来没有因生活琐事而吵架。

xxx夫妻俩都热爱学习，积极进取，努力提高自身的修养，待人热情有礼。积极维护社会公德，诚实守信，严格遵纪守法，模范执行计划生育政策，依法行使和履行公民的权利和义务，身边居民有些事情做不了或需要帮忙，他们都热心帮助。下水道堵塞，我们去疏通；街道肮脏，他们常打扫；邻居家忘了带钥匙出门不能进家，他们就请进来坐或打电话，等家人回来。由于这样，邻近住户能团结友爱、守望相助，关系非常融洽。

他们的家庭生活方式文明科学，能够勤俭持家，科学理财，合理消费。注重环保，能自觉净化、绿化、美化生活环境。家人根据自己的年龄、爱好、时间参加各种健康的文体活动：老人早晨一齐去运动、白天看书读报或看电视，晚饭后一起散步；孩子打羽毛球、跑步、听音乐等，夫妻俩晚上做好家务后就去公园散步，放松心情、沟通感情、探讨学校工作和教育孩子的方法。

节假日经常一家人一起到郊外或到外地旅游，增进一家人的感情，享受幸福、快乐的生活。由于我们平时崇尚文明、严于律己、宽于待人、互相尊重、关爱，讲责任讲义务，培养良好的家风，因此，形成一个温馨、快乐、和谐、奉献社会的幸福家庭，夫妻敬业爱岗事业有成，老人安享晚年快乐生活、孩子认真学习健康成长。

他们夫妻二人常说一个家庭，是一个从无到有、从小到大的过程，这个过程必须依靠共同经营。这种经营不仅是指物质上的，更多的还是强调精神上的，培养共同的兴趣、爱好，营造良好的家庭氛围等等。家可以不是奢华的，但一定是温馨的。还有互相尊重、互相关心、互相帮助、尊老爱幼、坦诚相待等等。“家和万事兴”，一个和睦的家庭，之所以和睦，他们总结出一条经验就是“真诚待人、和睦相处、互敬互爱”。

开学健康申报范文范本篇五

她叫xx，1973年10月出生，1995年10月参加工作，在光山县国土资源局工作。她参加工作19年以来，始终坚持勤奋学习、爱岗敬业、任劳任怨，多次被评为先进工作者，被她丈夫所在单位的市级局机关多次评为“好媳妇”。xxx刘在县直事业单位工作，他们结婚20xx年以来，在工作和生活中始终做到互相帮助、互相照顾，同甘共苦，夫妻间培养了深厚的感情，建立了一个和谐美满的家庭。

xxx是一个有极事业心的人，他工作上的事情比较多，家中事情几乎顾不上，为让丈夫安心工作，她承担了家里所有的家务活，包括教育儿子，孝敬父母。为料理好家务，长期以来，她养成了中午不休息的习惯，始终把家务做得井井有条，整洁舒适，给丈夫和孩子创造了一个舒心安逸的生活环境。每个人都渴望有一个幸福美满的家庭，她也不例外。盛和丈夫从结婚到现在共同牵手走过了十多年的风风雨雨，虽然没有那种轰轰烈烈的爱情，但他们彼此相敬如宾，恩爱有加，孝敬老人，任劳任怨。兄弟姐妹之间团结和睦，有困难互相帮助，是一个和睦的大家庭，也得到邻里的赞扬。

家庭和谐是构建和谐社会的重要基础，婆媳关系是家庭关系的重要方面，也是关系家庭和睦、幸福美满的要素之一。有人说：天下的婆媳关系最难处，是一对天生的矛盾无法解决。盛从来不这么认为，而且在与公婆的相处中得到很多很多的温暖。结婚十几年来，她把所有的情感都投入到一家人的身上，从结婚到现在，从没和公公、婆婆红过脸，吵过架，彼此尊重，相处融洽，盛用自己的真诚，孝心换来了家庭的美满、幸福。

深知一个家庭，是一个从无到有，从小到大的过程，组成一家既是缘份，能够和睦相处更是不容易，这个过程必须依靠共同经营。这种经营不仅是指物质上的，更多的还是强调精神上的，培养共同的兴趣爱好，营造良好的家庭氛围等等。家可以不是奢华的，但一定是温馨的，还有互相尊重，互相关心，互相帮助，尊老爱幼，坦诚相待等等。“家和万事兴”，一个和睦的家庭之所以和睦，是所有家庭成员共同努力的结果。“相识是一种缘份，而能在同一屋檐下共度一生，则是上辈子修来的缘份。”盛经常这样说。所以，她也经常告慰自己要知足常乐，善待家人。

开学健康申报范文范本篇六

开学对于每个学生来说是个新的开始，也意味着重返校园，再度投入学习和生活的轨道。为了应对新学期的挑战，保持良好的身心状态是至关重要的。以下是本人开学健康心得体会，希望可以与大家分享，为每个人的新学期带来一丝启示。

第二段：合理的作息时间。

一个良好的作息时间对于学生的身心健康至关重要。长时间的熬夜和不规律的起居时间不仅会导致精力不集中，还会给身体带来潜在的健康问题。因此，每天要确保有足够的睡眠时间，并尽量保持规律的作息时间。通过建立一个良好的睡眠习惯和合理的作息时间，我们可以保持精力充沛和身心健康，更好地应对新学期的挑战。

第三段：均衡的饮食。

正确的饮食习惯对于学生的健康发展非常重要。开学后，我们应该尽量避免食用过多的油腻和糖分高的食物，多吃新鲜的蔬菜水果和坚果。此外，要保证每天有足够的蛋白质和碳水化合物的摄入，以提供足够的能量和营养。通过均衡的饮食，我们可以提高免疫力，增强身体抵抗力，保持健康的体魄。

第四段：适度的运动。

开学后，学生们常常需要长时间坐在教室里上课和学习，久坐不动容易导致身体疲劳和肌肉僵硬。要保持身体的灵活和健康，我们应该每天安排一定的时间进行适度的运动。可以选择喜欢的体育项目，如跑步、游泳、打篮球等，也可以选择一些简单的伸展运动来放松身体。适度的运动可以增强体质，提高免疫力，同时还可以缓解学习压力，调节情绪。

第五段：积极的心态。

学习环境的变化和学业的压力往往会给学生带来焦虑和压力。为了保持健康的心态，我们应该积极面对困难和挑战，保持乐观的心态。可以通过与同学、老师和家人交流，寻求帮助和支持。此外，我们也应该合理安排时间，避免过多的学习压力给自己带来负面情绪。只有保持积极的心态，我们才能更好地应对学业压力，取得好的成绩。

结尾：

开学健康心得体会的积累，旨在为每个学生在新学期中提供一些指导和帮助。通过合理的作息时间、均衡的饮食、适度的运动和积极的心态，我们能更好地适应学习和生活的要求，保持良好的身心状态，更好地迎接新学期的挑战。相信只要我们始终保持良好的身心健康，我们一定能取得优异的学业成绩，实现自己的梦想。

开学健康申报范文范本篇七

锻炼幼儿多方位的运动能力。

1.地上每组设30个圈，在相应圈内放上运动器械。

2.健康标识多枚。

3.健康大道说明图。

一、介绍健康大道（室内）。

1.根据健康大道说明图，介绍健康大道，包括起点、终点、各关口、健康标志。

2.说明游戏规则：

（1）从起点出发。

（2）双脚并拢，屈膝向前一个圆圈一个圆圈地跳。

（3）到达关口1——跳绳，“你们觉得跳几次好呢？”跳绳10下。

（4）到达关口2——过平衡木。

（5）到达关口3——抛沙袋，向上抛并接住，抛沙袋5次。

（6）到达关口4——举哑铃，双臂向上弯曲举哑铃，举哑铃5次。

（7）到达关口5——拍皮球，拍皮球10下。

（8）到达终点。

（9）获得健康标志，贴在手上。

规则制定完毕，令幼儿重新回忆各关口运动次数，说：“要记住各个关口的次数哦！仅有每个关口做正确了，最终才有健康标志拿。我会请媛媛教师她们监督的`。”

二、进行“健康大道”游戏（室外）。

1.将幼儿分成2竖列。

2.进行热身运动。

3.每竖列各请1名幼儿在终点将健康标志贴于过关幼儿的手背上。教师在适当时候请玩好的幼儿代替。

4.运动开始，每竖列第1个幼儿先出发，当第1个幼儿经过第1个关口时，第2个幼儿出发，以此类推。如果在途中前面的幼儿还没完成，后面的幼儿应当耐心等待。

5.到达终点后得到健康标志的幼儿自动回来排到队伍的最终。

6.还没轮到玩的幼儿能够为在玩的幼儿加油。

7.每个幼儿玩2轮。

8.进行放松运动。

三、收拾，整理场地。

请幼儿跟教师一同收拾场地。

开学健康申报范文范本篇八

__市__物业管理有限公司__管理处：

身体健康状况良好，完全可以胜任目前的本职工作。

如有隐瞒愿意接受公司给予的.任何处理（包括辞退）。

在工作过程中，如出现任何由于身体疾病导致的后果，相关责任全部由我本人承担。

特此承诺。

承诺人签字：

监护人（直系亲属）签字：

监护人与承诺人关系：

监护人（直系亲属）。

身份证复印件。

开学健康申报范文范本篇九

安新平家庭是一个充满爱、一个平凡而愉悦的四口之家，家中还有婆婆、丈夫和儿子。她的家庭没有什么轰轰烈烈的事迹，但是全家人遵纪守法、互敬互爱，夫妻二人积极进取、爱岗敬业、孝敬老人、家庭和睦，安新平同志乐于助人、无私奉献，是曲沃县志愿者联合会一名志愿者，深受单位、邻里和社会的好评，儿子乖巧懂事，积极进取，他们用孝心和爱心诠释了新时代文明新风的深刻内涵。

一个携手并进的“家庭”

安新平同志在县委办工作，丈夫在县直属机关事务服务中心工作。她和丈夫携手并进，相似的工作环境使他们能够互相理解、尊重、关心、支持，都具有强烈的责任感和事业心，能够立足本职岗位，牢记责任使命，兢兢业业完成本职工作。他们既是生活的伴侣，又是事业的相互支持者。在工作中，相互取长补短，促进双方在工作上的积极进取，开拓创新，成为了各自岗位上的骨干力量。

一个相扶相帮的“家庭”

由于工作的性质，她的丈夫工作比较忙碌，加班加点是家常便饭，事务多、身心累。她既能扮演好妻子的角色，又能送上体贴的关怀。生活中遇到一些鸡毛蒜皮的“小插曲”，始终能尊重包容对方，做到相互理解，睿智沟通，理性解决各类矛盾。遇到困难互相开导，遇到磨难一起克服，这种温馨和谐的家庭氛围常常引来邻里和同事的羡慕和称赞。在生活中，她和丈夫都是热心人，在对待邻里关系上，全家人都一直秉承着“只有大家幸福了，才是真正的幸福”的理念，邻居家只要有了困难，就一定会伸出友爱之手，主动去帮助大家，为大家排忧解难，被邻里间亲切的称为“闲不住的安大姐”。

一个孝敬公婆的“家庭”

自从结婚以来她们就一直和公婆住在一起，始终把公公、婆婆当作自己的父母来孝敬。正月的一天，公公不幸被确诊为恶性肿瘤晚期。在住院治疗期间，为了让老人减少痛苦延长生命，她除了精心照料老人外，更重要的是在精神上一直给公公打气、鼓劲，虽然公公于的中秋节当天离世了，但她们却尽到了自己最大的努力。公公去世后，婆婆的日常生活，穿衣、洗漱、喂饭、洗衣、起居都是由她照顾，每天只要有时间她都会陪老人聊天，说一些让老人开心的话题，节假日陪老人外出游玩，让老人享受到晚年的幸福生活。在她的影响下，儿子也是格外孝顺老人，上大学时平时照顾不到老人，就经常和老人通视频电话，放了寒暑假便经常给老人按摩，陪他们聊天，她们用孝心演绎了一曲骨肉相亲的人间真情........

一个热心公益的“家庭”

安新平在精心照顾好小家的同时积极参加志愿公益服务活动，累计志愿服务时长达1400余小时，多次被授予“优秀志愿者”、“优秀女民兵”等荣誉称号。

每年自救互救日她都会积极参加白金十分钟为主题的科普活动，她不仅向大家普及急救知识和急救技能还能主动担任现场演示心肺复苏、自动除颤、气道异物梗阻等急救方法，对于早期意外发生之后特别是呼吸心跳停止后，大家只能掌握专业的急救知识，才能保证在救护车赶到临之前的十分钟内进行紧急处理，实现自救互救。

多年来，她还参加了慰问孤寡老人、弃婴、环卫工人，关爱留守儿童、积极参加无偿献血、壹基金温暖包发放、来晋都曲沃过大年启动仪式、山西曲沃国际蔬菜博览会开幕式、二青会火炬传递、文化旅游系列活动月开幕式、“与健康同行，与文明同在”职业人群健步走、“同升国旗、同唱国歌”迎国庆升国旗仪式等重大活动的志愿服务活动120余次;特别是新冠疫情防控以来，舍小家顾大家，积极参加防疫值守、慰问一线、疫苗接种、核酸检测等志愿服务活动70余次，为社区的疫情防控贡献了自己的绵薄之力。

这是一个朴实无华的“最美家庭”，是一个充满正能量的家庭，安新平——一个生活简单、平凡而快乐的人。在公婆眼里她是孝顺的好儿媳，在丈夫眼里她是温柔贤惠的好妻子，在儿子眼里她是善良坚强的好母亲，在邻里眼里她是乐于帮人的好邻居，在同事眼里她是勤奋工作的好大姐，在志愿者眼里她是奉献爱心的志愿人。她的家庭生动诠释了最温馨、最平凡的幸福，她们将一如既往的为建设好家庭，培育好家风，凝聚“家”力量，建设和谐曲沃做出新的贡献。

开学健康申报范文范本篇十

随着新学年的开始，我们的学习和生活节奏也发生了变化，因此，保持身体的健康和良好的心态变得尤为重要。下面我将分享我在健康开学方面的心得体会。

第一段，制定健康计划。

健康的生活方式不是一蹴而就的，需要我们有针对性地制定计划，逐步实践和落实。在新学年到来之前，我提前制定了自己的健康计划。首先，规律作息，早睡早起；其次，每天坚持运动，保持身体的锻炼，比如打篮球、跑步、游泳等；最后，饮食也很重要，尽量避免高热量、高脂肪、高糖份的食物，多吃蔬菜水果和粗粮。这些计划一旦制定下来，就要坚持实践，才能真正使自己的身体和心理得到保养。

第二段，养成良好的生活习惯。

要想拥有健康的身心状态，除了有规律的作息和运动之外，还需要养成一些良好的生活习惯。比如，减少使用电子产品的时间，适当减轻眼疲劳；在学习时保持正确的坐姿和站姿，防止脊椎和颈椎的过度磨损；在宿舍里保持卫生，避免生病；并且要适当减少社交和娱乐活动的时间，保证精力充沛的状态。好的生活习惯和健康的生活方式相互促进，保障了我们全面的健康。

第三段，积极参与运动活动。

当然，仅仅是制定了计划和养成了生活习惯，还不足以保障我们的健康。我们还需要积极参与各种体育活动。比如，可以加入校内的运动俱乐部，参与羽毛球、足球等运动项目；还可以参加校内外的马拉松比赛等大型户外体育活动，这不仅能够锻炼身体，同时还能提高自己的体育水平和团队协作能力。

第四段，及时寻求帮助。

当我们的身体出现一些问题时，及时找医生检查和诊断就变得尤为重要。不要因为担心耽误其他事情而忽略对身体的关注和护理，而是及时寻求专业医生的帮助，这样才能在有限的时间内做到全面、准确地掌握自己身体的情况，做好科学的治疗和响应。

第五段，保持积极的心态。

最后，我们需要保持一种积极、阳光的心态，这是所有健康的保障。事实上，良好的健康状况和心理素质都与心态息息相关。所以，我们要尽可能的避免一些负面心理，例如压力过大、疲劳、紧张等心态，而要拥有一个积极向上、充满能量的心态，面对一切人生变化、学业挑战。

综上所述，健康的开学是全面、持续、有计划的过程。我们要时刻保护好自己的身体健康，养成良好的生活习惯和坚持运动，及时寻求帮助和保持积极的心态，以此来应对学业上的压力，开创美好的人生新篇。

开学健康申报范文范本篇十一

我们是幸福的四口之家。平时工作虽然忙，但我们认识到仅有学习的家庭才是健康向上的家庭。学习的途径多种多样，读书是一种捷径。

书――能让我们获得知识，能让我们懂得做人的道理，更能让我们的精神得以升华，让我们的世界更加绚丽多彩、更加强大。我们经过讲故事、去图书馆看书等方式让孩子在潜移默化中渐渐地爱上了看书，感受到了读书的乐趣。我们会按照她的喜好选择性地购买一些书籍来激发她的读书乐趣。每逢周末闲暇，新华书店是我们最常去的地方。为给孩子树立良好的读书榜样，我们利用业余时间努力学习，提升专业素质，给家里营造良好的读书氛围。读书给我们这个家庭增添了无限的乐趣，也让我们在学习中共同成长与提高。愿我们都步入书香圣殿，沐浴书香甘露，享受读书乐趣，共同营造浓厚的书香氛围，将读书进行到底！”

我们全家都喜欢读书，孩子最甚，只要一有时间，我们就会找自我喜欢的书来看，爸爸喜欢营销方面的，妈妈喜欢烹饪类的，姐姐喜欢幽默风趣的，而妹妹则兴趣广泛一点，什么通话、漫画、作文大全、猜谜语等等，她都喜欢阅读，晚饭后，我们会一边看着各自喜欢的书，一边聊天谈心，谈读书体会，有事也会把一些幽默或精彩的段子读出来大家共赏，评价一番，此刻孩子从读书中获得了好多知识，也提高了写作本事，就更喜欢读书了。

开学健康申报范文范本篇十二

焦xx老师，出生于1981年，20xx年7月毕业于洛川师范，子长市骨干教师。工作近来，她以扎实的知识功底、过硬的教学能力、勤勉的教学态度、较高的职业素质赢得了家长与孩子们的良好口碑，“才女”是她的代名词，“好老师”是她另一张亮丽的名片，她把满腔的热血献给了挚爱的教育事业，且无怨无悔。

初心不改矢志不渝。

焦xx老师曾经是90年代就读于陕西省洛川师范学校的免费师范生，她接受过师范专业的养成教育和教师职业道德的浸润，毕业后，她和千千万万的老牌中专生一样，成为了一名普通的人民教师。这一干就是20年，年复一年，日复一日，心无旁骛，笃定前行，无论何时，身处何境，她都能以一颗平常心而满怀善意，勇敢担当。

谦虚谨慎积极进取。

焦老师热爱自己的工作胜过一切，多少年来无论遇到什么困难、挫折都不曾动摇过那颗热爱教育的拳拳之心，凭着这种对教育的赤诚之心和强烈的责任感，在平凡的工作中永远保持着崇高的敬业精神、忘我的牺牲精神、无私的奉献精神。她用心地做着教育中的每一件小事，耐心地处理班级的每个问题，用全部的爱呵护着每一颗幼小的心灵。

终身学习孜孜以求。

焦老师是一名老教师，但是从不间断学习，她总是紧跟时代的步伐，学习先进的教学理念和方法，再把专业的教育理念转化为实际的教育行为。“问渠哪得清如许？为有源头活水来。”她能严格要求自己，加强学习，她常说，要当好一个老师，就要学会给自己一面镜子，只有照照镜子才能不断反思，不断探索，不断总结，不断进步。她决心要当一辈子充电器，一辈子小学生，无论在任何时候都不会尘封终身学习的脚步，以便提升自我。

勤勉耕耘无私奉献。

焦老师每天都早早入园，笑眯眯地迎接每一个孩子，在孩子哭闹时把他们抱在怀里，还时不时不顾形象地扮演各种角色讲故事，带着他们做各种运动……平日里，总能看见她步履匆匆的碌碌身影，也能听见她和风细雨的谆谆教导，她就是这样用最朴实、最动人的行动来践行着一个美丽而淡泊的教师之梦。

勤钻细研不懈努力。

不管平时有多忙多累，焦老师总能认真及时地完成课题研究任务，尤其是针对其中的问题研究，她总是力求在实践摸索中找到答案。她经常研读相关的理论书籍，学习其中的精华理论，努力提高自我的研究素养。星光不问赶路人，功夫不负有心人，20xx年6月，课题《体育游戏在幼儿园的开展与研究》顺利结题，这一课题被列入“十二五”全国规划重点课题；20xx年4月，课题《幼儿园乡土资源特色课程的研究》经市级专家验收，认定其研究成果具有推广价值，现已圆满结题；20xx年4月，课题《幼儿园主题教育有效开展的实践研究》经市级专家验收，现已圆满结题。回顾课题研究之路，焦老师不知加了多少班，熬了多少夜，这其中的酸甜苦辣只有她自己知道。到目前她已是课题研究的排头兵，领头雁，她用实际行动赢得了大家的一致好评。

收获满满不负众望。

工作至今，她多次被评为“优秀教师”，“模范班主任”“先进工作者”。20xx年被教育局评定为市骨干教师。20xx年5月撰写的论文《幼儿教育贵在启蒙心智》荣获延安市家庭教育征文优秀奖。20xx年6月撰写的论文《关于幼儿心理健康教育的研究》在《新课程教育探索》优秀论文评选大赛活动中荣获国家级一等奖。20xx年3月创作的《我爱我家》在子长县现代教育技术成果评选活动中荣获优秀奖。20xx年1月撰写的《萌发爱的种子拥有感恩的心》在延安市幼儿教师论文评选中荣获二等奖。20xx年7月在第八届全国少年儿童书信文化活动陕西赛区中荣获优秀辅导教师奖。20xx年8月撰写的《浅谈如何培养幼儿的交往能力》在延安市优秀论文评选中荣获二等奖。20xx年4月，她的教学成果《对幼儿交往能力培养的策略研究》在中国教育学会新课堂教学研究课题组20xx年举办的新课堂教学论坛年会上被评为一等奖。

春去秋来，花开花落，20年的荏苒时光，她不想因为碌碌无为而悔恨，也不想因为虚度年华而愧疚，她始终坚守着一名人民教师的教育信条：唯有付出真心，才能换得满园芬芳。如今岁月催老了她的容颜，风霜染白了她的黑发，但她依然是教育一线铁打营盘中最长久的战士。

开学健康申报范文范本篇十三

洪溪镇六合浜村倪家桥吴榴加一家是个平凡的家庭，但是全家人遵纪守法、崇尚科学、积极上进、乐于助人，相敬相爱、家庭和谐，他们的典型事迹为我村树立了榜样，深受村里领导和村民的好评。现在吴榴加一家共五口人，他是一名电焊工，妻子在桩头厂打工，儿子是村里的治保主任，儿媳在家务农，小孙女活泼可爱，全家人和谐幸福，生活美满。

吴榴加在当地是小有名气的电焊师傅。这些铁条、钢筋在他手里一转就成了一件件人们想要的东西了。只要邻居们家中有什么家具坏了，只要在他手里不出十分钟马上恢复原来的面貌，每当邻居们送上工钱时，他总是说：“就这么点小事还用得着付钱吗?举手之劳嘛!”妻子王根娣更是一个热心肠的人，邻里间一有大事小事的，她就会去帮忙，总说反正闲着也是闲着，能帮忙就帮忙。有一次，隔壁的一对夫妻吵架，她没等村干部到就先去帮着调解了，等村干部到了，事情也被处理的差不多了。婆媳的关系就是像亲生母女一样和和睦睦，从来没吵过架。媳妇对婆婆更是体贴入微，上街时总不忘给婆婆买点爱吃的东西，每年还会买一两件衣服。什么事都抢着做，在婆婆心中她是一位孝顺的好媳妇。她还响应国家的政策——只生一个好，且办理了独生子女证。在教育下一代的问题上婆媳俩意见统一，不对孩子过分宠爱，帮助孩子养成良好的行为习惯，锻炼孩子独立生活和思考问题的能里，让她要尊敬长辈，孝敬老人。

现在，他们又运用新的科技知识，租了一块地，开办了一个拉丝厂，厂里的投资大概需要三、四十万，全家上下全力支持儿子的拉丝厂，在不到两年的经营下，生意兴隆，订单供不应求。

做为治保主任，小吴一家以身作则，从不参加迷信活动和邪教组织，远离“黄、赌、毒”等不良现象。有个别自然村社会风气不好，赌博成风，小吴常劝慰那些沉迷在赌桌上的人，让她们正正经经地去找个工厂上班，为社会的稳定作出了积极的贡献。

在创建“平安和谐家庭”标兵户的活动中，他们全家人都积极倡导无暴力、无犯罪、无违法的“三无”文明，并努力学习自我防范知识和安全知识。熟知防火，防盗、防抢、防爆、防交通事故等各类知识。在他们的带动下，我村全面开展了争创“平安和谐家庭“活动，并取得了显著成效。

开学健康申报范文范本篇十四

随着开学的到来，新学期的到来也意味着新的开始和新的机会。作为学生，保持身体健康是学习和生活的基础。在我多年的学习生活中，我有一些关于开学健康的心得体会，希望与大家分享。

首先，保持良好的作息习惯非常重要。作为学生，我们需要时刻保持旺盛的精力和专注力，以便更好地学习和参与各项活动。因此，每天保持充足的睡眠对于我们的身体和大脑的发展非常重要。研究表明，一个成年人每天需要大约七到九个小时的睡眠才能保持身体的健康和精力充沛。所以，每天保持规律作息时间，早睡早起，对于我们的学习和生活都有很大的帮助。

其次，合理的饮食和锻炼也是保持健康的重要因素。营养均衡的饮食可以提供能量和养分，为我们的大脑和身体提供必要的营养素，从而提高我们的学习效果和身体健康。避免吃过多的垃圾食品和快餐，多吃蔬菜水果，鱼类和坚果等富含营养的食物，对于我们的身体健康至关重要。此外，每天进行适当的锻炼可以增强我们的体质和免疫力。参加体育锻炼，户外运动或者定期进行有氧运动，如跑步，游泳等，都是保持身体健康的好方法。

再次，保持心理健康也非常重要。学习压力和生活压力对于我们的身心健康都有很大的影响。为了保持良好的心理状态，我们可以采取一些措施来缓解压力，例如和朋友聊天，听音乐，阅读或者参加一些课外活动。此外，我们还可以学习一些放松和调整心态的方法，如冥想，呼吸练习和做一些心理辅导，以帮助我们更好地处理压力和情绪。

最后，定期进行身体检查也是保持健康的重要手段。身体检查可以帮助我们及早发现一些健康问题，并及时采取措施进行治疗和预防。在学校，我们通常有定期的健康检查，包括身高体重测量，视力检查和常规体检等。我们应该积极参与并定期进行身体检查，以确保我们的身体状况良好。

总之，保持身体健康在学习和生活中非常重要，它关乎我们的学业成绩和生活质量。通过保持良好的作息习惯，合理的饮食和锻炼，保持心理健康以及定期进行身体检查，我们可以更好地保持健康，迎接新的学期和挑战。记住，健康才是最重要的财富，只有身体健康，我们才能有动力和能力去追寻更好的未来。

开学健康申报范文范本篇十五

据《中华人民共和国职业病防治法》法律法规及配套规定，为进一步明确本公司职业病防治的主要工作，有效控制作业场所职业病危害，杜绝重大职业病危害事故的.发生，保障职工的职业健康，特此郑重承诺：

1、认真贯彻执行国家有关职业病防治的各项法律法规及规范标准，全面落实企业职业病防治责任，切实履行企业相应法律义务。

开学健康申报范文范本篇十六

开学季，是一个新的开始。对于学生而言，新的学期给了我们一个重新开始的机会。而“健康”则是我们追求的目标，因为良好的健康可以让我们更好地面对学业和生活的压力。在这篇文章中，我将从身体、心理、学习等方面，分享我在健康开学方面的一些体会和经验。

第二段：身体健康。

身体健康是我们最关注的问题之一。作为学生，我们常常需要长时间地坐在课桌前，以及使用电子设备，这些都让我们的身体受到了很大的压力。因此，我认为保持良好的体育锻炼习惯非常重要。每天早上，我都会进行简单的伸展和锻炼，这让我感觉精力充沛，准备迎接新的学习日程。

第三段：心理健康。

除了身体健康之外，心理健康也是非常关键的。在学习中，我们常常会遇到压力、焦虑等情绪。我发现最好的方式是保持平衡，舒缓情绪。对于我个人而言，喜欢听音乐和看书。这些活动让我放松、缓解压力。同时，我也尝试和朋友交流，这让我有机会把自己的问题与他人分享，得到建议和支持。

第四段：学习效率。

与健康相关的一个重要问题是学习效率。我们都知道，如果身体和心理不健康，学习效率会受到影响。但是，如何提高学习效率呢？我认为时间管理非常重要。在上课和复习时，我都会尝试制定一份计划，并尝试着把它执行下去。这不仅有助于提高学习效率，还有助于缓解压力，并帮助我保持平衡。

第五段：总结。

正如我在介绍中所提到的，身体、心理和学习效率是健康生活的三个重要因素。通过一些简单的调整，我发现我能够保持健康的身体和心态，提高学习效率。我相信，如果我们都能关注这些方面，并尝试做出一些调整，我们都能在新的学年中获得更好的成绩和体验。总之，在开始新学期的时候，我们一定要把健康放在首位。只有身心健康，我们才能更好地迎接未来的挑战。

开学健康申报范文范本篇十七

随着疫情逐渐得到控制和学校的开学，我们又迎来了一波新学期的开始。为了让新学期顺利起步，尤其是在保证健康的情况下开学，学校制定了一系列防疫措施和健康规定。通过这个开学之后的体验，我对健康开学有了一些心得和体会，希望对大家能够有所启示。

首先，注意个人卫生是关键。在学校开学之后，学校每天都会对学校进行消毒清洁，但个人卫生还是至关重要。我们要养成勤洗手，勤通风，勤消毒的习惯。在食堂用餐的时候，一定要佩戴好口罩，保持社交距离，不要随意接触他人，减少互相传染的风险。在回家之后，一定要及时更换衣服、洗漱、消毒。这些个人卫生的措施都是健康开学的基石。

其次，养成锻炼身体的好习惯。在疫情之下，许多人都是足不出户，无法进行室外运动。但是，适量的运动对于身体健康和增强身体免疫力是非常有效的。我每天尝试着安排一些时间进行室内运动，如跳绳、健身操等运动。运动不但可以增强身体的免疫力，还可以促进身体的新陈代谢，提高身体素质，保持身体健康。

第三，注重食品卫生。在校园中，学生的大部分时间都是在食堂消费。因此，注重食品卫生是保障健康开学的关键。在食堂用餐之前，需要先以酒精消毒为主，勤更换口罩和手套。适量的摄取蔬菜、水果和粗粮也是健康开学的一个好习惯。检查食物的新鲜程度，避免摄入变质和有害物质。

第四，避免集赞活动。因为疫情的关系，尤其是在学校中，集赞活动是非常危险的。因此，建议大家在这种情况下尽量避免在人群中集结。在学习之余，我们可以尝试着多多了解疫情、科学知识和其他科普知识。我们可以利用这种情况来提高我们的知识水平和扩大我们的知识面。

最后，建议大家保持积极心态。健康开学不仅要注意身体的健康，也要维护自己的心理健康。首先，保持良好的个人心态。不要盲目恐慌，做好个人防护，自我保护，减少精神压力和不必要的焦虑。同时，保持积极的心态。学习知识是我们每个人绝对不能避免的事情，在这个过程中，尽量积极面对学习，享受学习的乐趣。通过这种方式，我们可以保持良好的心态，迎接健康开学。

总的来说，健康开学是一个综合性的问题，需要我们在任何环节，都要注意卫生和健康。在此，我希望能够借此机会提醒大家，让我们一起做一个关心自己和他人健康的人！

开学健康申报范文范本篇十八

9月底的xx县城，已是秋意浓浓。然而，在英民中学的报告厅，“x县中学班主任心理健康教育”培训正在进行，气氛时而宁静时而热烈。台下的观众侧耳聆听，不时掌声雷动。

在这里，xx大学教科院的王瑶教授给大家深刻剖析了“青少年的心理特点及教育的思考”这个问题。这场报告就像一场及时雨，传递到与会者的心中。

像“学生上网不学习”、“高中生喜欢打篮球不想上学”、“孩子早恋，妈妈偷看日记烧日记”等等案例其实就发生在我们身边，只是我们不善于总结，没有积极去找寻病因。只是一味的抱怨孩子不听话，现在的学生难管理。

就以我们班一个女生为例，七年级时这个孩子很乖，还是学习小组长，胆大心细，管理小组很有一套。暑假前我一直考虑到八年级让她做班长。可开学后，发现这孩子很令我失望。上课走神，作业凑合，有次还发现涂了红色口油。

按照班级纪律，手机没收，一直到毕业归还。家长需要来学校说明给孩子买手机的理由，平时对手机的监管情况。

这孩子知道自己闯祸了，恐怕通知家长，一再表示自己错了，请老师原谅一次。看到她痛哭流涕的样子，我又心软了。我脑子里有两个小人在打架，一个说不能饶恕她，饶了她，班级纪律就成了一纸空文，谁还会遵守?一个说，原谅她吧，她也只不过是个12、3岁的孩子。魏勇老师在他著的《怎样上课，学生才喜欢》中说“教育要守住一厘米主权”也就是红线是一百米，那么我们只能在安全的范围内行使权利，如果你前进到八十米，九十米，九十九米的地方，没准儿红线就往外面延伸到一百零一米去了。“一厘米主权”也告诉我们：哪怕是自由空间只有一厘米，你仍是国王，是有主权的。所以我反复思考，如何让这孩子认识错误，改正错误，又能警示其他同学不犯类似错误，而且还可以维护学校制度，班级纪律，这“一厘米”之内行使权利。

通过促膝长谈，她也坦诚地讲述了自己的变化过程。这个女孩文笔不错，我让她把自己的心里真实想法写出来，如果能让老师看到诚意，就可以不再追究这件事。

男女生之间朦朦胧胧有了好感，把它作为隐私锁在心底。开始荒废学业，虚度光阴……。

看了女孩的来信，我知道了叛逆期孩子的症状，只是苦于没有解救的“良药”。

我想，用“久旱逢甘霖”形容王教授的班主任心理健康教育培训一点儿也不为过。我们会趁着这场及时雨，适时耕耘、播种，等待来年丰厚的收获！

开学健康申报范文范本篇十九

1.初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。

2.尝试自己设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。

3.主动和同伴交流，并能对自己和同伴的设计进行恰当的评价。

各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志。

一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

1.导入。以营养师的主角将幼儿带入游戏情境。

师：小朋友，那里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。为了欢迎你们的到来，我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。

3.幼儿为自己挑选一份自助餐。（请你取一个盘子去挑选事物，注意了，挑选好后赶紧回到座位，和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物）。

4.和身边的伙伴交流所选的食物。

5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。

6.营养师针对幼儿挑选食物的情景进行小结。

二、借助范图，逐层介绍"健康饮食金字塔"。

1.营养师介绍"健康饮食金字塔"：（分五层）。

小结：谷类食物能为我们供给人体所需要的'能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。

归纳儿歌："宝塔底层最重要，谷类食物营养好"。

小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮忙我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。

教师归纳儿歌："蔬菜水果第二层，两类食物不能少"。

c.那么在第三层的又是什么呢？（肉、蛋、鱼、虾）（出示图片拓展）能不能多吃？

归纳儿歌："肉蛋鱼虾第三层，每一天适量换着吃"。

d.每一天还应当给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一起看一看。

（出示图片）喝了牛奶，我们会···（长个子、身体强壮）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品）小结：奶类和豆类都包含丰富的蛋白质，所以"每一天都要吃一点"。

归纳儿歌："牛奶豆类第四层，每一天记着吃一点"。

团体讨论猜测（出示答案：油炸、烧烤类食品）说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。

小结：油炸、烧烤类食品不仅仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应当尽量少吃。

归纳儿歌："油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢"。

2.刚才我们一起学习了"健康饮食金字塔"，营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢！（完整讲述一遍儿歌，幼儿跟说）。

宝塔底层最重要，谷类食品营养好；蔬菜水果第二层，两类食物不能少；肉蛋鱼虾第三层，每一天适量换着吃；牛奶豆类第四层，每一天记着吃一点；油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢。

3.听了营养师的介绍，你们觉得怎样吃才是科学合理的呢？

4.总结：

对，这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面（举例说明）还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，能够选择其中的一种或者两种，其次要有蔬菜和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃；另外每一天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健康合理的。

三、鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。

1.学习了营养知识后，你觉得你挑选的自助餐合理吗？

2.引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物。提出操作要求。

（1）引导幼儿互相进行交流评价，（师生共评、生生互评）。

（2）贴合营养标准，搭配合理的颁发营养师标志。

四、帮忙幼儿整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。

今日在哈哈餐厅，你们不仅仅学到了营养知识，为自己设计了搭配合理的营养餐，还获得了营养师的标志，营养师真为你们高兴！期望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。今日回家试着给自己家设计一份营养食谱，记住要合理搭配哦！此刻，就是让我们去尽情享受美味的自助餐吧！

开学健康申报范文范本篇二十

随着新学期的开始，我们又要迈入一个全新的学习阶段。在这个阶段中，我们需要保持良好的健康状态，以应对学习和生活的各种挑战。经历了几个学期的摸索和总结，我有了一些关于保持健康的心得体会，下面将进行分享。

首先，保持规律的作息时间是保持健康的基础。在学习和生活的压力下，我们常常忽视了规律作息的重要性。然而，一定的作息时间可以帮助我们调整生物钟，提高睡眠质量。每天早上准时起床和晚上按时睡觉，可以让我们更加有精力地投入到学习和活动中。一个好的作息时间还能预防疲劳和提升记忆力。

其次，均衡饮食是健康的保证。在开学的时候，我们常常为了节省时间而选择快餐和零食，这样的饮食习惯是不利于健康的。因此，我们应该合理搭配膳食，保证三餐的正常摄取。尽量选择新鲜的蔬菜和水果，避免过多的油腻和糖分。此外，多喝水也是保持健康的重要方式，它有助于清洁体内的毒素，保持身体的新陈代谢。

第三，适量的运动对健康至关重要。长时间的坐姿学习容易导致身体僵硬和肌肉疲劳。因此，我们应该适当地进行运动，放松身体。有氧运动，如慢跑和游泳，可以增加心肺功能，提高身体素质。此外，常规的伸展运动也能有效缓解肌肉的紧张和疼痛，保持良好的体态。

第四，要保持良好的心理状态。学习压力和人际关系的冲突常常给我们带来负面情绪，影响了我们的身心健康。因此，我们应该学会调节情绪，保持良好的心态。可以选择一些自己喜欢的活动，如听音乐、看书、运动、与好友聊天等，来缓解压力。学会与他人进行有效的沟通和交流，寻求心理辅导也是一个很好的选择。

最后，个人卫生也是保持健康的重要环节。勤洗手和保持宿舍的清洁不仅可以减少病菌的传播，还能提高整体的卫生环境。保持良好的个人卫生习惯，能减少生病的几率，保持身体的健康。

总之，在新学期的开始，我们应该时刻关注自己的健康状况。遵循以上的健康心得体会，我们可以更好地应对学习和生活的各种挑战，取得更好的学习成果。让我们一起努力，迎接新的学期！