最新体育与健康评课范文如何写(优质10篇)

读书是一种精神享受和知识积累的方式，我想我们需要多读一些好书。对于情感表达，我们可以从个人经验和他人经验中吸取经验和教训。接下来是一些经验丰富者的总结分享，希望对您有所启发。

体育与健康评课范文如何写篇一

本学期，我担任七年级的体育与健康教学工作，在教学工作过程中，基本上能够全面贯彻教育方针和新的教学理念，一丝不苟，认真备课，努力上好每一堂课。在这学期伊始，我很荣幸的参加了三亚市教育局组织的三亚市义务教育课程改革中中学体育与健康课程新课标的培训，此次培训让我出去长了很多见识，觉得那些新的理念、丰富的内容和花样的课堂，很是值得像刚踏上工作岗位的我们去学习，我从中受益匪浅。参加完培训后心里有点儿底了，知道今后的.教学工作该怎么做了，貌似培训给了我一个方向。下面我将对我本学期的工作进行一个总结。

一、基本做法。

1、按《体育与健康课程标准》和学生实际情况，在开学初我制定了学期体育教学工作计划，单元教学计划，备好课，写好教材，做到课前布置和检查场地器材。

2、准备部分和结束部分，以及每个教学环节前后，都要求学生做准备或放松活动练习。

3、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。

4、讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，让学生真正的成为学习的主人，注重学生的主体地位。

5、教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。

6、注意每堂课运动量曲线的预计，防止身体过渡疲劳。

7、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，认真搞好了实习生的实习工作，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。

二、主要问题。

由于受家庭环境、名族习俗、地域环境的影响，大部分学生的学习习惯、穿着习惯、课堂听讲、思维习惯、语言理解、书面表达与口语表达能力与城市学生有一定的差距。学生绝大多数穿拖鞋上课，学习积极性、主动性不够，注意力不集中，懒散毫无组织纪律，对教师的教学不能主动配合，自信心严重不足。再者因为在过往的体育教学中，只片面地对学生体质的练习，忽视了学生能力的培养；单一的教学方法、模型化的教学模式，使整堂体育课处于一个枯燥无味的情境当中，造成学生对体育课产生厌倦、逃避的心理，这也是传统的教学所带来的后果。为了激发学生的体育学习兴趣，课后与学生谈心，从与他们的交谈中得知他们想学什么，为了满足他们对体育运动项目的需求，依照我校的环境我个人买了羽毛球拍，课后学生就多了一项供娱乐的项目。在条件有限的校园我发觉快乐体育则需要体育教师充分发挥主导作用，利用一切有益于改善学生对体育课的.手段，才能使学校体育更好地实施，以达到其目的。

三、奋斗目标。

1、高度重视，全员参与。

如广播操我的理想是做到：整齐、划一、优美。为了确保广播操的规范性，课余时间我上网查看相关视频，通过多次观看和实践，就轻而易举的教会了学生。为了迎合学生对各种体育运动项目的兴趣，课后我大量查找资料，通过我自身的努力，不断丰富自我，这样给学生不仅带来了躯体的运动享受而且还给他们精神上带来了运动的享受，如周末我会带学生看一些精彩的体育赛事。我相信，在这样一种青春、健康、积极向上、而又充满活力的校园氛围中，我要做的事还很多！

2、过程比结果更重要。

追求一种过程，体验一种经历，享受一种喜悦。我们体验了奋斗的艰辛；通过耐久跑、接力跑等这些项目我们培养了学生顽强、刻苦、拼搏、认真、奋发向上的精神；通过队列对行的练习，树立了学生们的爱我班级的集体主义荣誉感，这就是我这段时间的最大收获。

3、继承和发扬比赛精神。

严肃认真地对待，认真做好每一个动作、每一个环节，每次集合像比赛场上那样做到快、静、齐，让跳动的音符、跳跃的生命、整齐的步伐、矫健的动作成为校园文化中一道永恒的风景，同时也希望同学们把这种顽强、刻苦、拼搏、认真、奋发向上的精神带到我们的学习中，渗透到我们的生活中，工作中，我相信，在我们成长的路上会收获很多的阳光和精彩！

总之，从这一年的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要较出色的上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养学生热爱体育活动，积极参加体育活动的兴趣就很艰难了。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课，对待我的每一个学生。能让学生的素质提高，是我最大的心愿。

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体育与健康评课范文如何写篇二

体育教学中应遵循和贯彻“以学生为主体，以教师为主导，以思维为主线”的原则，本节课的设计集中体现了这一原则。课的开始部分，学生跑动进场与教师见面问好，打破了师生常规的开场形式，使学生感到愉快、自然。接着学生在老师的引导下，一步一步地完成本节课所要传授的内容，学生学得认真接受的快，兴趣浓厚。在游戏环节老师有创造性的用各种方式来玩，最大限度地调动学生的积极性，不断变换小组成员，与不同对象合作，整强学生间的协作能力。

本节课能够突出创新精神和实践能力的培养，在整个教学过程体现了以学生为主体，以教师为主导的教学模式，达到培养学生全面发展的教学目标。

在观学了彭老师的远程前滚翻学习和素质练习的公开课，本人以个人的看法对本节课发表几点不成熟的观点，和大家一起探讨学习。

1、首先从教案的设计上说。

彭老师的教案写的比较详细，教材的选择合理，远撑前滚翻是在前滚翻的基础上进行的教学，本课内容的选择符合《体育与健康》课程的要求，也符合学生的运动技能的发展规律。教案详细的写出了设计理念与构思，对教材和学生分析也很到位，通过以上的分析，明确合理的设计出了多种教学方法，制定了明确可行的教学目标；课的教学流程也很详细，各个环节有具体的教法和练法，紧扣教学目标组织有序。

2、从课堂教学过程上说。

（1）准备部分：教师通过问题引导学生进入课堂，并讲解本节课的教学和日常生活的联系。教师通过“抢位子”游戏，调动学生的积极性和反应能力，并在最后一次“抢位子”结束后把学生合理的分成了四人一组，减少了队伍的调动，为课的开展做了组织上的铺垫。并通过准备操与专项辅助练习，使学生初步体会了“蹬、摆、撑”的动作要领，为基本部分铺垫打下良好基础。

（2）基本部分：教师通过讲解示范，分成4人一组，引导组织学生进行前滚翻的复习，教师巡回指导，帮助前滚翻技术比较差的学生纠正和改进技术动作，通过前滚翻复习为远程前滚翻学习做了铺垫。在远程前滚翻学习中，教师利用挂图进行技术讲解，并亲自示范，然后组织学生进行练习。并提供多种不同的远撑距离和练习方法，让学生自由选择练习，关注学生的差异性，进行分层教学，让学生感受成功的乐趣。同时利用展示评价继续练习对错误动作进行纠错。组后利用仰卧起坐、立卧撑、蛙跳三种素质练习提高练习密度与运动量来达到教学目标。

（3）结束部分：通过放松，平息心率。最后的总结，使学生紧记本课重难点。

3、本课亮点。

主要教学手段的指导思想。

（2）教师基本功扎实，示范动作标准到位，使人赏心悦目，大大提高学生学习积极性。

（3）彭老师在这节课教学中，队伍调动少，全课始终都是4人一组一块垫子，给学生留下了充足的练习时间，使整节课练习密度和强度都能达到预定目标，保证了每位同学的练习机会和强度，很好的实现了教学目标.

(4)素质练习内容（仰卧起坐、立卧撑、蛙跳）设计合理科学，针对主教材进行设计，有效地锻炼了学生的腹、背、腿部肌肉力量，对课的主教材起到延伸和扩展。

（5）整节课学生练习学习积极主动，师生互动频繁，关系融洽，课堂纪律良好。

4、本节课有几点疑惑。

（1）在保护帮助这一环节上，教师处理的还欠缺，课中保护帮助体现的较少，教师对学生的帮助，学生和学生的帮助，以及那些需要帮助，哪些可以不用帮助分的不是很清楚。

对动作掌握较差的同学，给予降低要求，针对指导。

以上是我对本届课的一点个人观感，与大家一起交流学习，有不到之处请给予指点。谢谢！

最近，学校举行了第七届“朝花杯”青年教师课堂教学比武活动，作为体育组的“新鲜血液”潘龙琴老师参加了这次比赛。比赛前和畅堂校区的体育老师们齐心协力、出谋划策，潘老师虚心地接受意见，通过一次又一次的说课，一次又一次地试教，终于成功地执教了五年级《曲线运球》一课。

教学过程中潘老师清晰地讲解，到位的示范带给学生直观地感受，深深引起学生浓厚学习的兴趣；一次又一次恰当及时的评价和动作纠正使学生及时地掌握动作技能；整节课潘老师利用一只篮球，由易到难层层推进，而又环环相扣，教学环节清晰明了，真正做到了让学生在乐中学，在学中玩，在玩中学。

课后，大家一致都认为作为小学阶段的老师，老师既是“导演”也是“演员”，在课中应充分扮演好“导”同时也应扮演好“演”的角色，尤其是在语言上更应富有儿童化和充满激情，做到声情并茂，加上老师自身漂亮正确到位的示范，这样更能让学生全身心投入！

依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实“健康第一”的教学思想，让学生学会生存，学会健体，掌握一些基本的`健身方法，采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生敢于动脑筋，大胆实践的能力，培养学生的参与意识和创新精神。

课堂刚开始时，学生的注意力或者是课堂纪律都还是有点松散的，但在田老师的引领下，学生逐渐进入状态。整堂课从教师的教态和学生的表现可见田老师与学生间的关系很融洽。这堂课的大部分时间都是学生在练习，就足以说明体育课不同于其他学科的最显著特点：必须通过反复的身体练习才能达成教学目标。这就要求体育教师在组织教学时，应尽可能让学生多尝试，多练习。

但这堂课田老师还是由于各方面的原因存在着一些问题：

同时进行情感教育“健康第一”。

2．教师示范少，学生没机会展示。田老师应给学生做清晰的示范，而且要能及时捕捉能“滚翻”的学生，通过他们的展示，鼓励其他学生，做到反馈。

3．教师没有及时帮助学生解决练习中出现的安全问题。如：头顶触垫子、团身不紧、双脚蹬地无力等。田老师可通过示范，让学生掌握正确的动作，在保护与帮助练习中培养学生团结协作，互相帮助，关心他人的优良品质。同时将滚翻渗透于生活中，让学生掌握自我保护的技能。

课堂从头到尾。学生的学习热情还是很高涨的。学生的身体素质在这堂课中能够得到初步的提高。

评析：

1、进行合作跑的教学，改变跑的形式，注重激发学生的学习兴趣，发挥学生的主体地位，转变学生的学习方式，拓展体育课程资源，将枯燥、无趣的“跑”教材变得主题鲜明、形式新颖。

2、教学过程充分体现了“以学生发展为本”的教学思想，通过充分利用场地、队形、方向的变化，采用情境教学模式、和自主、合作学习方式，活跃了课堂气氛，使学生以情入境、以境乐练，真正体验了运动的乐趣，又激活了学生参与体育活动的热情，提高了耐久跑教学的效果。

3、教法新颖，采用递进学习层次，由两人合作跑、三人合作跑、多人合作跑进行引导学生进行合作跑学习，简便实效，有效地激发了学生的学习兴趣和热情，培养了良好的意志品质，发展了学生的耐力素质。采用多种教法和手段，激发学生的学习兴趣，营造愉快、和谐、宽松的教学气氛，重视学生在学习过程中探究与分析，确保学生的主体地位，让学生真正成为课的主人。

4、教师在教学中应想方设法为学生提供自主、合作学习的机会，但也要重视学生的需要和情感的体验，使学生在教师的引导和启发下，培养自主、合作学习意识，使学生的身心得到健康的发展。

建议：要进行两人或者是三人，再有多人合作跑时采用一些辅助器材进行引导学生进行学习，比如旗子等等。

富顺初中：龚志元。

课的内容：篮球（综合复习）、象征性长跑课的基本结构：

一、教育理念及在课中渗透。

本课体现了“健康第一”的指导思想，但新课程标准的精神体现不够，问题教学体现了以学生为主体，教师为主导特点；个体差异与不同需求关注不够。

二、教案写作形式。

1、教案写作体现了教师的特点，精炼、简洁，但与新课程标准的五个目标本课教学目标制定还有一定的不足，还是以局限在老的模式。

2、特色之处，教案中德育渗透和能力培养在各阶段实施明确。

三、教学过程。

1、教师的组织、管理。

整堂课组织有序不乱，各教学内容链接紧凑，体现一个老教师特有的老练。

2、学生学习情况。

学生积极性高，主动参与体育活动，从篮球综合复习看，学生积极参与学习，但还有相当一些同学行进间三步上篮动作有错误，反应了学生平时上课中没有认真学习基本技术。象征性长跑，学生积极投入练习，说明了平时上课也是认真。总体上学生还是主动，认真的参加体育活动，体现了师生间良好的关系。

3、教材处理及重难点。

篮球综合复习教学内容多样，但没有重点，从内容上看有球性练习、有运球、行进间三步上篮、教学比赛。各内容的教学在复习的基础上应提出更高的要求，但课中只是形式上按程序进行，从各内容安排的顺序上也有不足之处，本课授课时间是冬季，球性练习应在运球后安排会更加合理，球性练习是小肌肉练习，只有在全身热身后再练习效果才好。三步上篮教材重难点不突出，易出错误没有及时有效的纠正；象征性长跑教材中安排了呼吸节奏练习，作为高三学生早就应该有自己的呼吸方法了，因此是多余的。重点难点应定在呼吸节奏上。练习形式多样，采用了图形跑定时跑，对学生练习积极性提高有很大作用。放松形式简单有效。

4、师生、学生互动情况。

教师的教与学生的学是教学的主题，本课师生之间关系默切，学生能积极主动地在教师的指导下参与练习，学生之间互动在本课中体现在篮球教学比赛中是积极的，但在其它教学内容就体现不足，如在三步上篮，可以在教师的指导下，相互帮助，相互评价，相互练习。

四、目标实现。

本课基本上能根据教学目标进行教学，基本上达到预定的目标。

运动技术游戏化让体育课生机盎然。

一、整体评价：

本课教师用象征“奥运福娃”五彩沙包展开教学，以不同形式的抛、投沙包游戏为铺垫，引入右手正面肩上投掷动作。教学流程清晰，课堂气氛轻松活泼，学生参与积极性体现的淋漓尽致。

二、亮点分享：

1、游戏从学生中挖掘，游戏化教学贯穿整个课堂。以奥运五福娃学本领导入情境，学生带着快乐上课。师生一起游戏，做快快乐乐五福娃，为整堂课勾勒出一幅玩乐游戏，竞争比赛的画面。首先，游戏串串串环节，全部由学生介绍游戏并自主玩乐，充分调动学生的积极性，发挥自主学习能力。其次，教师从学生兴趣、身心特点出发，将枯燥单调的单手正面投掷动作学习巧妙转化为学生喜好的投远比赛和游戏，整堂课以各种趣味游戏活动为载体，呈现出和谐民主的学练氛围。

2、贴切的引导和提问，精彩的互动和交流。首先，教师对比示范自然掉落沙包和快速用力向下投动作后，问不同点，一生说：“更响了”，老师问：“为什么呢？”，另一生说：“你做了一个用力的动作”，老师又问：“是什么样的动作？”另一生说：“扔”的动作，老师刨根问底，学生思维在碰撞中迸发。其次，课堂中不时出现：想玩吗？真厉害，真棒等激励语言，引导学生想象用力向上抛小沙包像什么？挖掘学生的想象力。

三、商榷之处和建议：

1、教师选用力向下快速扔沙包让学生体会快速挥臂感受，对正面投掷出手角度有干扰，出手角度易变小，投不远。如对墙快速挥臂投掷练习效果更好。

2、课堂中缺少学生的自评互评。投远环节可采用对比展示，学生自评、互评，在思考中提高对动作的认识。比远环节，可以让优生展示，学生互评。

四、思考和体会：

运动技术学习对水平一学生来说是个难点。教师应一切从学生基点出发，针对不同学生身心特点及体育基础，在运动技能教学中将运动技术游戏化，以学习运动技术为内容的教材化改造来增加运动技术学习的趣味性，将学生难以理解和掌握、感到枯燥、单调的教材，巧妙地转化为学生尤为喜好的游戏，让学生在游戏的较量中掌握应学的运动技能，同时体验并感悟到运动和技术学习的乐趣所在。

2010年5月21日。

今天听了一节水平一的实践课，课的一开始教师针对水平一的学生创设了“北京奥运福娃”的精彩导入，使学生很快能够进入这个学习氛围中。而且一节课中学生们都在积极地参与，学练着。

整堂课上教师激情的演绎着整个教学过程，但课后却发现却并没有收到很好的教学效果，创设的情境也与教学内容无关，其实一开始教学时教师不应该直接把福娃的头像发给学生，应该以此为奖励，提高学生的学习兴趣。只是停留于教学的表面，技术性的投掷动作并没有很好的诠释。只是从左手-右手-双手的练习过程，正在的投掷动作却没有很好的讲清楚。那么水平一的学生，教师其实不必强调很多动作技能，只要求学生能够积极参与，认真上好体育课就可以了。对于课前的一些准备教师都没有充分考虑到，导致在学练中学生出现练习时的一些混乱。在集体投掷中很多同学都挤在一起，根本无法进行很好的学练。教师也没有进行课前安全性的教育。

课上出现二次学生正当第一名的情景，老师没有很好的利用课堂的灵动性及时指出或给予评价，只是草草了事。其实如果能及时进行再来“比一比”这个小游戏，可是使学生提高学习兴趣。

教材和学生实际目标要具体明确，要有层次，可检测重点难点的合理，处理得当，教学目标达成意识强才能够贯穿整个教学过程。

这是一节水平一的实践课，主要内容是投掷沙包和跳跃游戏，既有上肢的练习也有下肢的锻炼，安排的非常合理。课上教师运用游戏与学习技能相结合的方法进行教学，这样可以充分调动学生的积极性，让学生能在玩中学，学中乐。体现出快乐体育，快乐教学。

本课的内容主要有以下几个，在课前教师给每个学生准备了一个头饰，把学生分成了5个小组，分别是，北北组，京京组，欢欢组，迎迎组，您您组，正好是北京欢迎您五个字，比较贴近生活。在课的准备部分教师共组织了2个小游戏，分别是，第一是看看谁是木头人，第二是分组进行钻山洞。其中教师能够充分调动学生的积极性，教师提出各种问题，学生也能够积极地思考，教师能把时间充分交给学生，体现出学生自主学习，自主思考，培养学生独立思考的能力。在基本部分，教师先是把沙包摆放成5个圈，先让学生找到自己的位置。然后进行教学，通过教师一步步的深入，1.先是教师做了一个对地掷沙包的动作，并提出了一个问题，学生也积极地回答，2.下面让学生分组练习对地投掷沙包，3.教师提出问题，投掷的声音像什么，4.比一比谁投的声音大，5.男女分组比赛，6.换一只手练习，7.自抛自接沙包，8.看谁抛得高。教师通过8个小练习层层深入，然后引出向前投掷沙包动作。在学习动作时教师编了一套口诀，这样比较贴近低年级学生，让学生一边说口诀，一边进行练习。教师组织学生围成一个大圈，先是进行徒手练习，然后进行拿沙包练习。通过几次练习教师又组合学生进行掷远比赛，这也正迎合了学生的心理，提高了学生的练习积极性，通过共同比赛，男女生分组比赛等练习。但是在比赛的时候我发现学生之间的距离比较小，不容易施展动作，教师应该稍微加大左右学生的距离。最后教师安排了一个游戏，发展了学生的跳跃能力。

通过本次课的学习，大部分学生都能学会向前投掷的基本动作，以及口诀。我感觉作为新时代的体育教师，我们不仅是知识和技能的传授者，更应该是一个引导着，要以学生为主体，充分发挥学生自主学习的能力，把更多的时间交给学生。让学生能体验到自主学习的快乐。

评轻物投掷。

本次课是小学体育水平一的课程，上课内容是投掷轻物。本次课有很多出彩的地方，特别是老师的语言很丰富，而且驾驭课堂的能力很强，在课堂上这位老师用丰富、生动、有趣的语言引导学生很快的进入到课堂中来，用生动有趣的语言组织学生进行各种。并且在整个课堂中很好的控制学生，做到了收放自如，让学生在整节课中始终处于一种有兴趣的状态，并且有一种积极地心态去练习。

本次课内容是轻物投掷，老师首先从一个小实验，两种不同的方法进行对比，让学生在充满好奇的心理作用下进入到课堂，然后老师用一个个的游戏中过度到最后的轻物投掷这一主题，并且在每一个游戏结束后，让学生去总结经验。最终从第一个游戏到最后一个游戏，最后让学生总结出：“左脚前，右脚后，肩上屈肘，用力投”的轻物投掷的动作要领，让学生在游戏中学会投掷的方法。培养学生发现问题，解决问题的能力。

本次课我感觉到有一点很重要的，老师没有注意的问题：安全问题。在第二个游戏，向上抛的练习中，有些学生抛的方向不稳，导致落地的时候离总结很远，要过去捡，容易两位或者是几位小朋友撞在一起。还有一个，我发现在投掷的练习中，老师的站位问题不对，基本上老师都是站在投掷方向，这样无形中给学生一个暗示：可以站在投掷方向上，我感觉这是一个很严重的问题。虽然这只是第一次课，学生投掷物是很轻的东西，但是学生的养成习惯一定要注意，要从第一课开始就让学生知道，在投掷的练习中应该需要注意那些安全问题，以及常识，要不在以后的练习中，学生对投掷练习安全意识很淡薄，特别是老师的站位问题，老师是很好的表率作用，如果老师站位错误直接导致学生模仿老师。

《投掷：沙包》评课。

通过奥运会吉祥物导入（头戴福娃卡通图案），激发学生的学习兴趣，充分调动了学生的学习热情。

2.采用提问的方式。

在投掷的教学时，教师摆脱传统的直接示范的教学方式，在进行向下、向上、向前投掷教学内容时，教师分别通过“对比两种向下投的方法，你觉得那种方法更好？”、“怎样让我们把沙包抛得更高？”“我们已经做过向下、向上的动作，你们觉得还可以向哪个方向的投？”这些提问的方式，引导学生思考并进行尝试练习，让学生学会学习。

3.采用口诀。

教师教学生念口诀练习（左脚前右脚后、肩上屈肘用力投）、能加强动作要领的记忆。但是在这里我有一点商榷之处：是不是每次练习时都要念口诀？，我觉得3次左右适宜。

（2队形组织。

本节课的队形组织比较新颖，分成四组围成一个圈以及全班围成一个圈背对背站立进行投掷。在最后进行比远时，我认为全班集体投这一环节不适宜，较难分清谁投的更远。

评轻物投掷。

本课是水平一的体育实践课，对于水平一的学生培养体育兴趣尤为重要。在本课的教学过程中，教师能结合水平一学生喜欢游戏的特点，将游戏贯穿于整节课，通过情景的设计使学生在课堂上始终保持高昂的学习热情。

再教学的过程中，教师以一个引路人的身份给予学生引路，通过学生自己的思考一步步进入学习内容，体现了学生的自主学习和学会学习。在教学中灵活运用多种教学手法，如：“竞争”通过激发学生之间的相互竞争来提高学生练习的兴趣，在整个教学中教师多次肯定学生的学习成果给予学生体验自己成功的喜悦，使的学生对自己更有信心。

本课的亮点在于教师安排的游戏和问题引导学生一步步的走向教材。通过游戏向下扔沙包，使学生在练习中知道用力向下甩动才能发出更大的声音，又以看谁的声音响进行比赛，学生为了发出更响的声音从而加大出手速度和力度，在不知不觉中把轻物投掷的鞭打动作给做出来了。第二次游戏“放烟花”，同样教师只是作为一个领路人，在教师的指引下学生自己发现了想要抛得更高就要付出更多的力量。经过前两个练习学生有自发的想到了向前投掷沙包的动作，在自由练习之后通过学生对比发现肩上曲肘投掷出去的沙包要比抛出去的远，从而学生知道了投掷轻物的基本方法。在学生掌握基本方法之后，教师引出“左脚前，右脚后，肩上曲肘，用力投”的小口令来帮助学生掌握技术要领，最后通过师生的口令对接的形式练习轻物投掷，使得学生在愉快的联系中掌握了动作要领。

观课后感。

何老师上的这堂水平一的轻物投掷课，让学生在愉悦的氛围内，使用自制的沙包进行教学。本课集娱乐性、趣味性于一体，使学生在富有创意地“玩”的过程中，体验到体育课学习的乐趣。

以下是几点让我觉得好的地方。

1、启发诱导，激发学生自主学习。

低年级学生活泼好动，也爱思考问题。课上教师摒弃了传统的讲解示范。通过学生在练习中感受，了解到出手速度的要快；教师的动作对比，师生总结正确的投掷动作。教师通过有效地启发、诱导、打开学生的思维，让学生在练中想，想中练，想练结合。使学生的探究性得到了充分地体现。

2、游戏激趣，调动学生积极性。低年级的孩子注意力容易分散，对新鲜的事物充满着好奇。游戏无疑是吸引学生注意力的最好手段，提高学生练习热情的最好方式。教师把学生最喜爱的福娃领进课堂，创设不同的游戏进行教学。如在分组时教师并不使用传统分组方法，采用游戏的形式，通过头饰的图像找到相应的位置，既快又提高了学生的练习热情。

3、儿歌总结，明确教学重点。

低年级的孩子理解能力有限。你用枯燥而又难理解的术语进行讲解，可能事倍功半。但是，孩子最喜欢朗朗上口的儿歌，教师采用儿歌“左脚前，右脚后，肩上曲肘用力投”，学生易懂易记。

以下是几个我觉得有所商榷的细节。

1、教师的教态要注意。常常是边走动边讲解。

2、游戏的选择要合理。如热身的目的就是要全体学生通过游戏进行热身，游戏“钻城门”有一部分的学生淘汰后热身效果就打了折扣。

3、注意对学生的回答进行有效地评价。

4、注意练习时的组织队形，避免危险的出现。如集体掷远是队形过于密集。

水平一实践课《抛掷沙包》评课稿。

水平一的学生具有活泼好动，善于思考，想象力丰富等特点，本课将“北京奥运”元素融入课堂，教学过程中体现了“玩中练，乐中练”的教学方式。全课流程：游戏导入——沙包向下掷、向上抛——正面掷沙包——跳跃游戏（辅助教材）——猜手语。结构紧凑，自主性、探究性的教学方式贯穿全课。

下面我从以下几方面进行分析评价：

一、良好的课堂氛围。

教学过程中，教师语言亲切自然且富有感召力，渲染了良好的课堂氛围。导入的游戏部分虽是同一游戏，但方式不同，使学生保持热情，始终沉浸在主动参与的良心状态中。教学过程中，教师不强调动作技术，而是关注学生参与性。根据学生活泼好动，好胜心强的特点，教师用试试、比比等语言，引导学生全身心投入地到练习中。

二、注重探究学习。

在沙包向下掷和向上抛这两个辅助练习中，对学生探究性学习的培养尤为突出，教师通过演示，提出问题，引导学生比较，通过引导学生模仿练习，引导学生探究怎样向下掷声音才响，怎样向上抛才抛得高等，循循善诱，一步步引导学生探索抛得高的方法。另外，教学中告诉学生在生活中、学习中要养成善于观察的习惯。同时，教师也不忘有意无意地培养学生的想象力，比如在向上抛沙包环节中，引导学生想象抛出的沙包像什么，有的说像烟花，有的说像伞„„除了有利于培养学生的想象力，还有利于学生发散思维的培养。

三、教学重点突出。

本课的教学重点应该是正面投掷沙包，教学中，学生由辅助练习向下抛、向上抛引出正面投掷沙包，过渡自然。在练习中教师和学生对口诀的方式既起到了提示动作方法的作用，又创造了良好的课堂气势。

四、突出自主性。

课堂教学中的组织形式以分散与集中相结合，没有过分强调队形。练习形式也是集中与自主相结合，引导学生以小组形式自主练习。形散而神不散，学生在快乐自主中身体得到了锻炼，素质得到了发展。

商榷之处：辅助教材跳跃接力中，学生手持着沙包，似乎有点不妥当。可以将沙包夹在xxx，或者干脆放入口袋。

“快乐的福娃”

这是一堂十分精彩的水平一实践课，结合水平一学生的年龄特点选择了投掷教学内容，本课教师的个人魅力很大，紧紧地吸引了活泼好动的低年级学生，时而像一位大哥哥，时而又是一个非常好的引导者，本课层层深入教学主题，遵循了循序渐进的原则，引导孩子掌握基本的投掷技能动作。

优点：

1.教师的基本功非常强，语言生动，吸引学生，并能够时时引导学生抓住教学的主题，使学生“飞走的小脑袋”马上回到课堂中。

2.课前准备充分，头饰、投掷物、标志线、标志物等等，都能够看出教师的精心准备，这些东西紧紧地为教学服务。同时自制的轻物——沙包外加了一层彩色的布，这个学具吸引学生更好的投入学习。

3.课外知识的融入，本课从一开始就引入了北京吉祥物的知识，代表的意义，以及课堂结束后的“北京欢迎您”的手语，不仅教授了基本的技能动作，同时还关注到学生体育知识的灌输。

不足：

1.学生课堂常规非常的好，但如果在课堂开始在适当的加入一些常规训练，如原地三面转法，握相信在接下来的练习中会起到很好的调动队伍作用。

2.教师提问与学生回答的次数较多，例如在回答：“声音像什么？”“向上抛沙包时像什么？”每次提问后都请到了六七位学生，这里教师可以更精练一点。

3.队伍调动的次数太多，对于水平一的学生来说，实在是很困难的事情，教师可以把队伍调动得精简一点，尽量少一点变化，让学生更好的投入练习中。因为水平一学生对于方位感比较差，如果经常调动位置往往使他们不知所措，没有目的性。

4.“左脚前，右脚后，肩上屈肘，用力头”的儿歌，教师忽略了一些特殊的人群——左撇子孩子，在儿歌的教学后，教师应适时的补充一下针对这些孩子的动作要领，需要换手和换脚。应关注到每一位学生，确保每一位学生受益。

5.由于教师使用了小喇叭，整节课没有听到哨音，其实很多练习的开始可以用哨音代替，这样动令更明显，教师也不会太疲惫。

6.头饰的佩戴使学生更好的融入情境，进入福娃的角色，但其他的作用似乎没有更好的体现，同时在投掷过程中也会影响到学生的视线。

总之，这是一堂好课，充分体现了教师的主导作用和学生的主体作用，课堂内容安排适度，结构合理，充分运用了场地和器材，课堂的运动密度、运动量也得到了良好的体现，学生在玩中练，在练中玩，真正体现了“快乐教学”，学生就像一个个“快乐的福娃”！

如何更好的把握新课标上好课。

本课是小学《体育与健康》水平一的教材，主要内容是投掷练习及木头人和并脚跳的小游戏。

“激发学生的运动兴趣，培养学生终生体育的意识”是新课程标准的基本理念之一。根据水平一学生活泼好动和喜欢新鲜事物的心理特征，课中老师采用了主题式情景教学，对比较贴近生活的奥运福娃进行了合理借鉴，利用卡通头饰进行平均分组，使学生主动参与并始终乐于沉浸在故事角色中，很好的达到学中玩和玩中学的学习效果。同样的一个木头人的游戏，用不同的口令做出两种不同的玩法，值得我们借鉴学习。“健康第一”“运动参与、培养学生的社会适应性和小组协作能力”是新课程标准的两大基本理念。整节课中，老师紧抓水平一学生身心表现欲望强烈的特点，尽力满足学生的运动需要，更为关注学生的情感体验。从而很好的激发了学生自觉、积极地参与到活动中来。使学生的运动参与在自学和集体练习中得到加强，对社会适应能力在体验与他人一起活动和独自活动的区别中加以更好的表现。

“发挥教师的引导作用，体现学生的主体地位”同样非常重要，本课中教师在课堂中多次活动和队伍调整中，运用的基本都是询问式的口语，既做出了引导，又给出了学生自主判断的空间。而在整节课的教学过程中，教师非常注重引导学生的合作能力，多给予学生互相讨论和交流的时间，学生们在主动的讨论和交流中，加深了对学习内容的理解，既提高了学习质量，又锻炼了合作能力。

另外，在课上教师合理的运用了比赛法能多种手段，适时的调动了学生的学习积极性和课堂气氛，只是在少许的口令方面稍显不规范，例如“踏坐踏”等。

总的来说，本节课是一节不折不扣的好课，为我们年轻教师如何更好的把握新课标树立了一个成功的范例。

水平一《福娃学本领》评课稿。

今天听了一堂水平一投掷轻物的一堂体育课，课的开始老师利用北京奥运会的契机，运用奥运会吉祥物来进行分组，激发学生的学习兴趣，为整堂的顺利进行做了铺垫。整堂课的气氛活跃，学生的积极性很高，而且一个环节紧扣一个环节，练习的密度比较高。而且老师发挥了自己的主导作用，也充分的体现了学生的主体地位，非常符合新课程改革的理念。以下是我对着堂课的几方面的个人看法：

一、发挥教师作用，学生主体地位的体现。

本堂课给我印象比较深的是师生之间的互动和问答，比如课的开始部分老师问学生都知道哪些游戏活动，学生也积极的思考回答，然后老师选取了木头人的游戏，让学生直接出来游戏，在游戏过程中老师也参与其中，让学生更加的投入其中。在运用沙包投掷打地的过程中，老师没有直接对学生说要加快挥臂速度和力量，而是通过声音的对比学生自己的体验和思考，让学生来回答，然后再总结，充分体现了让学生学会学习的理念。整堂课中还有很多这样的教学片段，都是老师发挥着其引导学生的作用，而不是满堂塞的教学，效果也是非常的好。

二、分析学情，因材施教。

执教老师虽然是男老师，但是儿童化的语言和歌谣的运用，能充分调动学生的学习兴趣，比如把沙包摔地比成掼炮，把沙包抛高比成烟花。而且在教学过程中一直利用鼓励性语言来激励学生，进一步提高学生的兴趣。在分组的时候老师利用福娃进行分组，而且用地上的福娃让学生注意观察来分组这点很巧妙。整堂课老师并没有说要投的多高多远，而只是让学生去体验动作，让学生乐在其中。

当然如果本节课老师能在教学中更全面的关注学生，让每位学生都能体验到怎么样掷的远的话就更好了。

在探索中学习。

本节课教师秉着“健康第一”的指导思想，通过教师精心准备的器材，并围绕着这个器材展开探索，学习投掷的动作。教师通过民主宽松的课堂氛围，发挥学生的主体地位，来激发学生的兴趣。在各个教学环节中，教师采用不同的形式来启发学生，循序渐进地引导学生一步一步地开展教学活动。下面是我观摩这节课的一些想法：

一：课的闪光点。

1：在情景教学中引入主题，教师的语言富有感染力，充分的激发了学生的热情。

2：在热身活动中，教师通过交谈引出各种不同的小游戏进行热身，在游戏中教师注重学生主体性，让学生自己当小老师，来尝试着做一做，在游戏中老师和学生一起参与，使老师更好的融入到课堂中去。使老师和学生的距离拉近了，更具有亲和力。

3：在整节课的练习中，教师假如许多的童谣和口诀，一是让课堂的气氛更加活跃，二是让学生更能简单有效的记住教学中的技术方法。例如投掷中“左脚前，右脚后，肩上屈肘用力投”

4：在教学中教师也不断的运用一些不同的方法来启发学生，导入本教学内容的技术方法，例如老师会让学生去听投掷物掉到地上的声音来做个比较，再让学生尝试着去做一做，让学生体会出“快”是制胜的法宝。

二：值得商榷的地方。

1：在教师引出投掷的动作技巧时，组织学生分散的试做，应该在练习前应该强调安全问题，在练习中许多学生会相向的投掷，存在很大的安全隐患。

2：传授投掷动作要领时，教师可以让小朋友上来示范一下，纠正常见的错误动作，再让优秀的学生展示一下，给学生形成一个正确的动作导向。

3：在投掷比远时，教师让一个班级排成一排集体扔，导致有许多学生扔错犯规老师都不能明确的观察到，如果分组练习的话，可以让学生一组扔，一组观察。及时的加以纠正，改进。

体育与健康评课范文如何写篇三

本案例的教学使学生真正了解体育锻炼对健康的益处，掌握体育锻炼中的注意事项，同时利用多媒体课件为载体，让学生在轻松享受图片与录像中学习，从而实现教学目标。

我认为学生的个性差异是客观存在的，为了尊重学生的个性化差异，尽可能地创设条件发展学生的个性思维能力，充分发挥学生的个性特长，让性格各异的学生争奇斗艳，各领风骚，让每一个学生都有施展才能的天地与机会，也有利于我了解学生情况。

虽然课堂对话虽呈现了浓浓的民主氛围，但是课堂专业深度不够，即便我始终是以参与者的身份进入课堂，与学生共同参与到整堂课的各项理论学习之中，但是在思考及反思中，师生间仍存在隔阂和思想差距，学生的主体作用没能得到充分的体现。因此，针对这些问题我将在今后的理论和实践教学中会十分注意，力求改进，不仅要引起学生认识体育锻炼对健康的.重要性，还要激起学生学习的主动性。

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体育与健康评课范文如何写篇四

（辽宁省盖州市第一高级中学）。

摘要：伴随着新课程改革的不断深入和发展，对高中体育的教学模式提出更高的要求，如何在体育教学中处理好实践与理论之间的关系成为体育老师共同思考的重要话题。从高中体育教学的实际出发，提出了在教学中要正确处理理论与实践的关系，将理论和实践有机结合起来，从而提高高中体育教学的质量和水平。

关键词：高中体育；教学模式；实践；理论。

体育教学的根本是为了强身健体，然而在传统的体育应试教育下，学生的体育理论知识是非常丰富的，但是体育实践能力和水平却非常低，这与新课程改革的要求相背而驰。因此，为了更好地处理高中体育教学中实践和理论之间的关系，应该从学校、老师、学生这三个方面寻求有效的解决途径，从而在体育教学中贯彻新课改的精神。下面笔者就来谈一下如何处理体育教学中理论和实践的关系，希望能起到抛砖引玉的效果，使两者能够联系的更紧密。

一、实践与理论的关系分析。

1.理论来源于实践，提高学生学习兴趣。

在传统的体育教学模式下，老师会直接根据教学内容和教学任务来设置理论课和实践课之间的比例，但是在实际的教学条件下，很多学校的体育实践课是比较少，有的学校一个星期一节实践课，甚至有的学校两个星期一节实践课。这样一来老师为了完成体育教学任务，()有时候会牺牲一部分的实践课，直接上理论课，这使得学生的体育锻炼无法得到强化。为了改变这种现状，平衡理论与实践之间的关系，老师务必要从学生的角度出发，根据学生的需求来制订理论课与实践课之间的比例。由于体育课的课时有限，老师可以借助多媒体技术来进行教学，不仅能够激发学生的学习兴趣和学习热情，还极大地节约了教学的时间，提高了教学的效率。具体来讲，老师在讲完一部分的体育知识之后，可以让学生观看相关的体育视频录像，例如，体育动作教学视频或者是体育比赛短片等，在这个过程中要求学生要仔细观察视频中运动员的动作和技巧，做好观看的记录。观看视频资料这种方式使学生兴趣盎然，学生的学习注意力得到集中，从而摆脱了过去体育教学的枯燥乏味，开拓了学生的思维，极大地丰富了学生的体育知识。总之，学生便可以“足不出户”地将体育知识运用到实践当中，虽然学生没有真正地进行体育锻炼，但是在课室内也能对体育运动的各个动作进行分析和练习，使学生能够更快、更深入地掌握所学的知识，实现实践来源于理论，理论又应用到实践中。另外，学生在体育学习中发挥着主体作用，这就要求体育老师在教学时要树立以人为本的教学理念，为学生创设良好的教学环境，激发学生学习体育的兴趣，增强学生自主锻炼的意识。

2.实践与理论结合，改变教学模式。

由于学生在体育技能和体育知识上存在着较大的差异，这给体育老师的教学带来了一定的难度，如果老师采取“一刀切”的教学方式，会使体育水平比较低的学生“吃太撑”，而体育水平高的学生“吃不饱”。为了改变这种不平衡，老师务必要根据本校的实际情况对教学结构和教学内容进行变动，实施开放式的教学模式，对各种教学内容、教学课程以及教学方法进行创新，满足学生生理和心理上的需求。具体来说，可以在教学结构中加入较大比例的体育训练模块，在此基础上，老师可以在传授相关的体育知识的同时，让学生积极地参与到体育锻炼当中，提高学生体育运动的水平。例如，在根据《体育与健康》这本教材进行教学时，其中关于田径的知识内容比较多，那么老师便可以将一些重点和难点挑出来进行讲解，然后将课堂上没有讲到的理论知识在实践课上边讲边教，使理论和实践同步进行，老师在讲授一些动作要领时，还可以以身示范，直接演示给学生看，例如“蹲踞式起跑技术”，老师可以简单地介绍这种姿势的要领，就是身体呈蹲踞式，拇指与其他四指成“八”字撑开压在地面前小腿膝盖触地等，学生听完老师的动作讲解后仍然有点迷惑，那么老师便直接做出这个动作，并且要求学生进行模仿和学习。这样，不仅能够提高体育教学效率，解决实践课的课时紧问题，而且还能让学生在这种边讲、边教的教学模式下，集中自己的注意力，提高自身的听课效率。

3.理论指导实践，增强教学效果。

很多学生在接受体育理论知识之后，由于实践课的课时限制，他们没有及时地将其运用到实践活动中。很多时候都是学生在上实践课时便遗忘了理论课上讲的内容，体育老师便要给学生重新温习理论知识，这使得教学的效率大打折扣。老师务必要在实际的教学中引导学生，让学生懂得运用理论知识来指导自己的体育锻炼。举个例子，老师在教学生投篮时，老师可以先不给学生传授基本的投篮技巧，而是让学生直接进行投篮训练，学生在训练完后纷纷反映投篮的命中率很低，这时体育老师便可以让学生回到课本上，让他们仔细地学习课本上关于“投篮”的知识要点，通过这种方式，学生便反思自己在投篮当中的失误，找出投篮命中率不高的原因，并且利用课本的理论知识来分析投篮的动作要领有哪些，然后再继续进行投篮训练，强化自己的投篮技巧。这样一来，学生便能够很好地运用理论来指导实践，在无形中形成了体育学科思维，从而很好地指导了自己的实践活动，在一定程度上提高了高中体育的教学质量，有效地处理了理论与实践的关系，保证高中体育教学活动的顺利开展。

处理好高中体育教学中理论与实践的关系是非常重要的，体育老师在有限的教学条件下，充分挖掘各种教学资源，在教学中树立学生的主体地位，发挥学生的主体作用，结合多媒体技术进行教学，最大限度地激发了学生的学习兴趣和学习热情，使学生能够更加主动地参与到体育教学中。同时在教学中将实践与理论有机地结合起来，对教学内容和结构进行改革，形成高效的教学模式。最后老师还要帮助学生学会用理论来指导实践，通过学生结合理论的知识来反思和总结实践活动，不断地积累经验，从而帮助学生更好地掌握体育知识和体育技能，真正地在高中体育教学中处理好实践与理论的关系，提高高中体育的教学水平和教学质量。

参考文献：

李长占。体育说课理论与实践探索［d］。曲阜师范大学，.

体育与健康评课范文如何写篇五

一，重点练习起跳前的上下肢预摆技术，发展上下肢的协调性及下肢力量。要求做到两臂以肩关节为轴，前后放松摆动，与下肢配合协调；分别介绍四种预摆方法：直腿摆臂；腿屈伸摆臂；屈腿摆臂；前后展屈体摆臂。学生任选一种适合自己的方法进行练习；教法采用多次重复预摆；负重预摆；小幅度立定跳远；诱导性练习等。在体育比赛中，身体任何部位的赛前紧张必定会对技术水平的发挥产生不利影响。在这个阶段重点对立定跳远起跳前的预摆进行了教学，强调以放松协调为主，目的就是消除起跳前用力部位的紧张。便于起跳时肌肉的快速发力，以提高运动成绩。

二，重点练习起跳蹬地技术，发展下脚爆发力量。要求做到“两快”即臂前摆快，制动快；蹬地快。“三直”即髋，膝，踝三关节伸直；起跳时，重心前移，放在前脚掌上，上体前倾，两臂由体后向前上方迅速摆出，迅速蹬地，完成起跳。此时身体已充分伸展开，教法采用向上跳；向前跳；听信号，肌肉急剧收缩一次再迅速放松；跳深；立定跳远等。起跳蹬地是整个立定跳远技术中最关键的环节。包括起跳角度，用力方向，摆臂路线，上体动作，它的合理运用直接影响到起跳效果。

体育与健康评课范文如何写篇六

青春期自我意识的迅速发展使得学生开始关注自己的形象，体内激素的变化让不少学生长出了苦恼的青春痘，皮肤问题不仅影响了学生的健康，同时也对他们的心理产生了负面影响。这一课正是针对这一问题，让学生初步了解皮肤的构造、青春期皮肤的特点和痘痘产生的原理，以及掌握正确清洁、健康睡眠和饮食知识。

通过学习我们了解皮肤的基本功能。懂得爱护皮肤的意义。我们从小要养成良好的卫生习惯。

体育与健康评课范文如何写篇七

50米快速跑是小学体育教材中的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要技能。

在设计本课教学内容时，充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质，以及接受能力和学习兴趣，将学习技能和参与游戏融为一体。积极探索有效、合理的教学方法，既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异，教学中采取教师示范讲解，学生自主练习相结合。为学生营造一个学习、娱乐、竞争、团结协作、积极进取的良好学习氛围，极大地调动了学生参与学习的积极性，收到了良好的效果。在快速跑练习中，学生的兴趣很高，能够按照前后摆臂的动作要领来完成练习，特别是让距离跑，每个学生对自己都充满了信心，哪怕让你再多我也能够跑过你。学生不甘示弱练习得比较投入。在游戏中，有2个小组的学生第一次由于没有领会游戏的方法而导致游戏失败，于是我马上集中再次强调游戏方法及要求，提示他们：

我们进行的就是集体活动，要靠组里每一位同学的努力，不能抛弃小组中的任何一人，我们要发扬团结协作的精神。

第二次游戏开始，学生的表现就不一样了。在今后的教学中将不断总结、学习，大胆创新，努力使自己的教育教学水平有一个新的提高。我采用了灵活多样的教法吸引学生，以新课程要求来对待学生，善待调皮学生，充分认识体罚和变相体罚的错误和危害，使学生积极的投入到课堂中。

体育与健康评课范文如何写篇八

班级：学号：姓名：

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；“人类已进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。当今我们大学生的身心健康并不乐观，主要表现在心理障碍、体质下降、近视和肥胖增多、慢性疾病的发病率呈上升趋势等。因此加强体育健康教育，提高我们大学生的健康意识与行为习惯和经常、主动、积极地参加体育锻炼，是预防疾病、提高学生身心健康的有效措施。

当代大学生由于受各种学习、考试压力的影响及现代网络技术的应用，独立自闭学习的时间越来越多，参加各种群体活动的时间大大减少，交际困难造成心理压力增大。在体育活动中，一方面学生们通过互相接触、切磋、合作、对抗等等，个体与个体之间，个体与集体之间，人际关系的交流更直接、更广泛，形成一个特定的课堂社会，在体育活动中学生之间可以做到相互团结友爱、关心与支持、鼓励与帮助、尊重与信任、理解与体谅，有利于人际交往和沟通。另一方面，在各种活动规则和要求的约束下，人与人之间的关系是相对平等的，人与人之间是伙伴关系、朋友关系，是建立良好人际关系最佳空间。由此可见，大学生可以通过体育活动来结识更多的同学、朋友，大家和睦相处、友爱互助，这种良好的人际关系将令人心情舒畅，从而更好的适应社会。

那么什么是体育大学生健康生活方式：

思路。

大学生对体育健康生活方式的认识：

目前大学生普遍对自己的身体现状感觉良好或一般，大多数男生感觉较好或很好，对自己身体比较满意；而女生较多感觉一般。其中不少人认为身体不太好，虽然有先天性的体质的原因或者其他原因。其实大学生的不良的生活方式也是影响健康的重要因素之一，包括：不吃早餐、过分熬夜、盲目减肥、挑食和偏食、抽烟酗酒等。由此可见，大学生对待身体健康的态度是不科学的，大部分的人认为自己是健康的，不会去为了健康而做运动。可以看出大学生对体育生活方式并不重视，忽略了运动对健康的重要性，也有很大一部分人是懒得抽出时间锻炼身体。因此，由于缺少运动所导致的亚健康状态和各种疾病会在以后的生活中日益显现出来。

体育干预对大学生健康生活方式的重要性：

（一）可以改善心境提高自尊心，有助于消除心理障碍。

运动按照代谢方式分为有氧运动与无氧运动两大类。有氧锻炼也叫有氧代谢运动，是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。也就是说，在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。无氧运动属于力量性运动项目，在整个运动过程中人体吸入的氧气少于所需的氧气。有研究结果显示，积极进行包括有氧运动与无氧运动在内的各种锻炼，可以改善沮丧和焦虑的心情，使精力更加旺盛等。其本质乃是大脑对外界客观事物的反映。大学生生活节奏快、学习压力大，会使人产生紧迫感、压抑感，体育锻炼可以缓解压力，增强自我肯定意识，使人变得活泼、开朗、朝气蓬勃，可以调节人的心理活动，陶冶人的美好情操。

在当代的社会，独生子女群体己成为当今大学生的主体，他们相当多的存在着任性、自私、不善交际、缺乏集体合作精神等不良习性。在当代知识经济学习化的社会，繁重的学习压力和激烈的就业竞争压力，不但使很多大学生诱发悲观失望、忧郁孤独等心理障碍，还会使他们产生暴力倾向和行为。体育游戏种类繁多，方法各异。参与者可以通过走、跑、跳、投、爬越等形式来发泄自己的情绪。有助于他们摆脱压抑、悲观、失望等消极情绪，获取成功的体验、增强自信心、保持心理平衡，以达到心理健康的目的。

（二）能够提高社会适应能力。

人们参加锻炼的目的不尽相同，有的为健身祛病，有的为减肥塑身，有的则为交流娱乐。然而，很多人并没有意识到体育运动对人的心理，乃至人格成长的好处。运动心理学研究证明，长期、有规律地从事体育锻炼能提高人的自我控制能力，提高自信度、自尊心，养成勇敢、果断、坚韧的意志品质，有助于形成良好的独立人格和社会适应能力。在大多数运动情境中，参与者需要独立面对困难，独立分析问题、解决问题，需要不断地通过意志努力实现运动目标。因此，长期参加体育运动能促进心理独立提高社会适应能力。

（三）行之有效的进行体育干预。

关注大学生心理建设，培养自觉的体育意识，根据学生心理危机所表现出的动态特征，应建立心理健康档案，掌握学生心理健康的整体状况，及时发现问题，集普查、咨询、跟踪、干预、调节于一体，多方位形成合力来预防、减少危机的突发性和意外性。针对大学生心理健康状态的特征，对有问题困扰的个体进行心理辅导，关注群体的心理健康教育。大学生正处于青年期阶段，易受周围环境变化的影响，情绪变化起伏较大，情绪的控制在这一时期显得尤为重要。

情绪需要有适当的表现机会，即需要将紧张的生活实践所导致的各种情绪给予适当地宣泄。体育锻炼为表达情绪提供了一个场所，身体活动可以使参与者的不良情绪和多余的能量的到合理的发泄，缓解人迹紧张和强迫行为的发生。在参与体育锻炼的过程中，个体要注意确立正确的行为态度和目标态度，注重在体育锻炼过程中体验到欢快与喜悦，并重视通过体育锻炼形成良好的锻炼行为习惯。

（四）加强高校体育设施建设，打造良好的物质环境。

重视学校体育工作的落实，学校要高度重视体育工作，切实加大对体育工作经费的投入力度，要根据《普通高等学校体育场馆设施、器材配备目录》，有计划地准备体育设施与体育器材。认真落实《学校体育工作条例》和《国家学生日至健康标准》，积极开展各种群众性的体育活动，保证学生体育锻炼的时间和强度，充分发挥体育锻炼在和谐校园建设的积极作用。

（五）提高体育教师素质，以其人格魅力影响学生。

给学生造成的紧张、焦虑和压力，有利于建立良好的人际关系，保持乐观的情绪，促进学生身心健康。

大学生体育生活方式总体趋势不容乐观。在指导大学生建立健康生活方式时，要注重生活方式的整体，并引导学生感受健康生活所带来的良好的心理体验，增强生活方式与心理健康的互动、和谐。从大学生的生理、心理和体育教育的需要出发，建立以文化性、科学性、健身性和实效性为主的高校体育课程体系，有效的组织各种形式的健康教育活动，增强大学生自主的健身意识，使其养成良好的体育生活方式习惯，使大学生的体育生活方式向生活化、终身化发展。

大学生正处于青年中后期向成年期转化的过程，其生理和心理上都处于迅速变化的过程之中。由于大学生阅历较浅、社会经验不足、独立生活的能力较弱，对自己、社会、他人的认识还难以全面、准确，而其所承担的学习任务较重，对自我的期望较高，对社会的期盼较高，有极易受外界诸种因素的影响而产生心理上的矛盾和冲突，在人格的完善中会发生这样那样的心理障碍和心理疾病。体育与健康的教育，以它综合性的特点让学生在游戏过程中既体会到愉快情感，培养良好的情绪，又能增强大学生心理健康水平，有利于建构和完善大学生的心理品质。体育与健康教育在整个大学生整体教育中有不可忽视的作用，我们教师要根据需要和可能，选择、创编一些有针对性，适用性强的体育与健康活动，在增强学生体质的同时，对学生进行心理健康教育。

体育锻炼作为一种有效增进身体健康的手段,同样对人们的心理健康也起到良好的调节与促进作用，体育可以“强筋骨、调感情、强意志、增知识”。因此，加强健康教育，经常进行体育锻炼，是提高我们大学生健康水平的有效手段。因此高校体育就显得尤为重要，任重而道远。我们大学生也一定要注重体育，做全面发展的合格人才！

通过在这个学期的体育与健康的课程学习，我们在分析了体育锻炼对健康的影响后，不难看出，体育锻炼不仅能强健身体、增强体质,还具有完善身体、发展身体、修炼人生、健康心灵、健全人格、提高社会适应能力等功能,其重要价值还在于改善人类的生活方式、生命活力、心理品格和实现人的现代化,使人的本质力量得到体现,不仅从身体上,也从精神上、社会适应上达到人的健全、健康状态。

体育与健康评课范文如何写篇九

这节体育课创设了“神奇的火炬”的主题情境，学生在愉悦的氛围中，利用旧条幅自主创编了多种游戏，通过让学生迎取奥运xxx、玩火炬等游戏活动，使学生深刻体验到自主学习成功的喜悦。本课集娱乐性、趣味性于一体，使学生在富有创意地“玩”的过程中，体验到体育课学习的乐趣，培养了他们的合作精神与交往能力，潜移默化地培养了学生的爱国情怀。

本课主要有以下亮点：

1、体现“以学生为中心”的课程理念，让学生做课堂的主人。

本课注重以学生发展为中心，突出学生的主体地位。通过提供的旧条幅，让学生在自由组成的小组内创编游戏，引导学生掌握体育学习的方法。教师把课堂中大量的时间放在让学生自编游戏，自己利用学具自己玩，改变教师讲、学生听的学习方式。把活动的自主权，交给学生自主设计游戏，设计玩法，实现自主发展。通过引导学生进行自主学习、探究学习和合作学习，去挖掘学习潜能，调动学生的学习积极性，提高学生的体育学习能力。这充分体现了“以学生为中心”的课程理念。

2、有效开展小组合作学习活动。

本课，老师根据学生自己的爱好和兴趣，让他们和自己喜欢的学生组成一队，根据所提供的火炬在小组内设计游戏活动，给学生提供了创意发展的空间。学生小组为完成共同任务而承担个人责任，通过互相交流、相互支持和相互配合，有效解决学习中的问题，创编了玩摇篮、跳绳、拖人运送法、捆腿后行进等多种玩法。在合作的氛围中，发展学生的交往能力，培养合作精神。

3、有效发挥教师的主导作用。

4、较好地发挥体育器材的多种功能。

本课使用的器材很少，只有几个旧条幅，但这课做到一材多用，一材巧用，不仅让学生利用它来创编多种游戏，还利用它来作为道具进行跳舞，进行放松练习。教师通过引导转换视角和思维方式，开发出日常生活中的并非体育器材的条幅的许多新功能。发挥场地和器材的最大效益。

5、课的结束部分引导学生反思这节课的收获，引学生怎样利用有限的用具自已创编有趣的游戏，这里把本课内容引到课外，是值得学习的。

以上，为本课成功之处。下面，我想谈几点自己的思考，同各位商榷：

2、教师在放松环节伴随《小白船》音乐示范跳舞，三步的舞曲，但老师在示范跳时只跳两步，学生的舞步也极少正确。

体育与健康评课范文如何写篇十

随着教育改革的不断深入,健康教育已被列入学校体育教育的.重要内容.心理学研究也得出这样的结论:人的心理、生理健康是相互影响的,健康的心理寓于健康的身体.这就要求我们要把体育课作为一种培育和提高学生健康意识的重要途径,把健康教育渗透到体育教学中去,更好地塑造学生健康的心理、健全的人格.为此,本人谈几点自己的看法.

作者：王丽娜作者单位：辽阳一职专,辽宁辽阳,111000刊名：湖南中学物理・教育前沿英文刊名：cuttingedgeeducation年，卷(期)：“”(12)分类号：g633.96关键词：健康心理学生教师