瑜伽馆活动通知范文简短 瑜伽馆活动通知范文简短精辟(5篇)

  • 上传日期:2023-01-10 16:59:01 |
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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。

2023年瑜伽馆活动通知范文简短一

现将上半年在瑜伽老师工作岗位上的学习、工作情况作简要总结如下:

本人在瑜伽老师工作过程中明确本职工作,树立起责任感和事业心,并清楚地认识到这样才能脚踏实地地工作。瑜伽训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体能消耗大,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。

严格训练,严格要求,是提高瑜伽爱好者技能的最好方法。我认为首先是让队员明确严格训练的目的,更要使队员知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与队员沟通,听取反馈意见。队员在接受老师的训练时,总是要注意老师的,因此我的每个动作,都要做到规范,做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求队员做到的,老师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。

瑜伽是一项集体力、体姿、灵敏性、协调性于一身的运动项目。对瑜伽爱好者素质要求比较高,所以在训练过程中要严格要求瑜伽爱好者做好每一项动作,多做一些手臂和体姿灵活性和力量练习。对每一个体姿动作的练习都要严格要求练习次数和质量。带瑜伽爱好者多出去参加一些比赛,和不同层次的爱好者多多交流,多吸取经验。

虽然我在努力完善自己,但目前自身还是存在问题的,归纳有几点。存在不足与今后打算:

1、自身的业务素质还需要进一步提高,不断更新,世界瞬息变化,思维也要更新发展。

2、教学方法也需要不断更新,我将抽出更多的时间来多加学习和提升自己。

3、在理论学习上远不够深入,尤其是将瑜伽理论运用到瑜伽老师工作岗位的实际工作中去的能力还比较欠缺。

不管怎样,我都会做好下半年的准备工作,积极配合好领导和同事把我们自身建设成为一只优秀的团队。同时我也会努力坚持下去,不断学习,改掉自己身上的不足,取得更大的进步!

以上就是出国留学网小编给大家带来的瑜伽老师上半年工作总结范文是怎样的?只有及时的做好工作总结,这样才有利于提升我们的工作效率!

2023年瑜伽馆活动通知范文简短二

在商场外制作一个情人节专栏,介绍本商场七夕节的活动内容,煽动目标顾客群体来本瑜伽馆购买月卡,布娃娃等来表白爱情,并为他们提供一个表白的平台,促进本瑜伽馆相关产品的销售。

与一楼入口处“拍贴乐”联合促销,凡当日购物满39元的情人可凭购物小票免费拍一组价值20元的双人“拍贴乐”留念。

相关支持:联合促销谈判——市场科

七夕当日你可到服务台填一张免费点歌单,广播将带去你的“心意”。

七夕情人节点歌单

点歌人姓名、先生□小姐、表白对象姓名、先生小姐

表白内容

点歌内容:《说声爱你》、《爱情表白》、《情深深》、《月亮代表我的心》、《限时专送》、《爱情白皮书》、《九百九十九朵玫瑰》、《爱如潮水》、《信仰》、《爱你一万年》

1、 在二楼做一个巧克力堆头;

2、 其它相关商品端架前也可写pop煽动目标顾客群体购买。如:布绒玩具、计生用品

在三楼剧场安排上定x月x日播两部精典爱情片,如:《飞天舞》、《泰坦尼克》。

2023年瑜伽馆活动通知范文简短三

甲方:_________________北京__________瑜伽公司(以下简称甲方)

乙方:_________________北京__________美容美发公司(以下简称乙方)

甲乙双方本着互相信任、资源共享、互惠互利、共同发展的原则,经友好协商达成联盟合作,形成以下协议:

1.顾客在乙方消费每次每满400元,就获得甲方免费提供的价值100元单次瑜伽练习卡1张;每次每满800元就免费获得甲方提供的价值100元单次瑜伽练习卡2张;以此类推,最多不超过5张。

2.在乙方需要时比如店庆、节假日等大型活动,甲方免费提供节目表演。在甲方需要时乙方免费提供美容美发讲座。

3.乙方的会员和员工到甲方入会练习瑜伽,甲方提供以下优惠:_________________

●1年卡及1年卡以上卡八五折优惠

●乙方若办理团体瑜伽卡,甲方会给予最大的优惠

4.甲方的会员和员工到乙方消费,乙方提供以下优惠:_________________

●给予七折的优惠

5.双方可在对方经营场所发放宣传资料、摆展架、放展台等。

6.双方应保守协议履行的过程中获得的商业秘密。

7.若有其它合作意向,双方应积极配合协商。

8.合作期限:_________________20__年月日—20__年月日

9.双方违约责任:_________________

●一方违约造成另一方损失时,要给予等价经济赔偿并声明道歉

●合作期间不得擅自变更合约内容,对合约内容有异议或争议双方应有好协商解决

甲方:_________________北京__________瑜伽公司乙方:_________________北京__________美容美发公司

签约代表:_________________签约代表:_________________

电话:_________________电话:_________________

地址:_________________地址:_________________

签约地址:_________________

签约时间:_________________

2023年瑜伽馆活动通知范文简短四

“心语星愿” 借浪漫的星,许下诚挚的愿,与他(她)共续前世的缘。

1、最终目的:提高瑜伽;

2、直接目的:借活动提高品牌知名度和美誉度;

x月x日----x月x日

xxx瑜伽馆

分三部分

1、献给能够共度情人节的情人们;

2、献给不能共度情人节的情人们;

3、献给单身贵族们的。

具体如下

1、献给能够共度情人节的情人们

与他(她)共谱一首浪漫的诗,与他(她)共同立下一个神圣的盟约,与他(她)一同分享心灵深处的语言,今生与他(她)共牵手,共续前世的缘。

倾情推荐:“心语”

2、献给不能共度情人节的情人们

有你也有他(她),不变的真情,永恒的期待,只因为爱在我们的心中。送给他,送给你们一个共同的祝福吧,会实现的,因为它就是爱的化身。

倾情推荐:“心海”

3、献给单身贵族们的

彩碟成双的日子里,让我们暂时放下重担,和流星有个约会,相信它会带着我们的心愿飞向梦想实现的地方。

倾情推荐:“天使之吻”

活动亮点一

“心语星愿”

对你的他(她)许下诚挚的誓言,让流星附载着你们的真情,穿过世界的每一个角落,相信心中的梦一定可以实现。

道具准备:陨石,放在精致的玻璃盒子内,代表着流星的百分之一、千分之一、万分之一、亿分之一的永恒的爱。

活动亮点二

“真情宣言大募集”

参加者把您对他(她)的宣言填写在我们为您专门制作的卡片上,我们将在x月x日评选出最有创意宣言、最感动人宣言、最浪漫的宣言。一定注意要留下您的他(她)的联系方式哦!我们会帮您把您的深情传达给您的他(她)。

(目的:给情人们创造一个发泄感情的空间和场地,另一方面还可以借此提高品牌的知名度和美誉度。)

为了作到评奖的公正:我们特别为填写宣言者,准备了一个密闭性的箱子、一个信封。填写完毕,封闭进信封内,然后由填写者亲自投入箱子内,以备评委评选。

道具准备:活动宣传单页预留适当空间。另外宣传单页要力求做到新颖、别致、与众不同,给人一种想认真阅读的欲望。

要使促销取得成功,必须要使活动具有刺激力,能刺激目标对象参与。刺激程度越高,促进销售的反应越大。此点即是来刺激目标对象的一点。

活动亮点三

“购物有礼”

凡在x月xx日当天购物的所有顾客,均有小礼品赠送。(鲜花)

活动亮点四

您还可以在我们的各大卖点为您的他(她),专门设计、加工你们的专有钻石首饰,一定另有一番风趣哦!

不过您一定要记得要提前定做的,才可以在情人节当天为您的他(她)献上与众不同的钻石饰品。

另外:可以与咖啡店(烛光晚餐)、茶馆、迪厅共赴浪漫和温馨。

设置专区展示本次活动的推荐产品;

配合本次活动主题,主要突出“浪漫、温馨、庄重”的氛围。

特别展现本次活动的附载物:流星的百分之一、千分之一、万分之一、亿分之一的永恒的爱。

各卖点用星状饰物(用彩带折成小星星)装饰,营造一个流星划过的氛围(每个卖点一个大星星,五个小星星)。

挂旗:突出浪漫的流星附载着我们虔诚的誓言穿过天空;

x展架:展现活动各项内容。

2023年瑜伽馆活动通知范文简短五

20__年第一次接触到瑜伽,是参加公司组织的每周一次的瑜伽课,断断续续练了3年,期间有幸遇到judy老师,受到她体式“正位”的启发。从那时起我才开始带着头脑练习。后来更换老师等诸多因素,就没有再坚持练习。直到20__年5月看到judy老师分享的哈他教培班的链接,在judy老师的鼓励下,忐忑又期待地报了名。

工作日上班,周末两天全天上课,3个月没休息过一天。通过系统的学习,我才真正了解到什么是瑜伽。它不光是体式的练习,而是包含了理论、唱诵、冥想、呼吸法等诸多方面的一门哲学。总之,克服万千困难,最终顺利毕业。

20__年11月10日,我又参加了教练培训班的复训。20__年1月27日课程结束,趁热分享下感受。当紫岚老师安排我当助教时,我以为只是协助老师演示动作,帮老师拿辅具当个小秘书。但老师都没摸我的底,就给予如此大的信任,让我带晨练课。

起初也不了解老师,心里多少有些忐忑。不过既然老师信任,就不能让老师失望。早上7点的晨练,意味着我最晚5点半就要起床,才能按时赶到。这对我来说是个艰巨的任务。第一次晨练,的确紧张,小伙伴们感受如何我也没问,好在大家都没有半途离场,真是万分感谢。

eva老师信任每一位学员。从一开始就给每一位学员锻炼自己的机会。第一节课下午,eva老师讲完哈他拜日式后,便让每一位同学带了一遍拜日式。她的知识面非常的广,任何问题都难不倒她。由于这期的理论和体式都由eva老师一人带,所以在授课的过程中可以更好的将解剖等理论带入到体式当中,使我们加深对身体的了解。

在授课的过程中,eva老师不只谈论瑜伽,还会结合我们的生活,告诉我们一些小知识,比如练体式时会说到那些体式对皮肤好;讲到内分泌、消化系统的时候,会讲到生气对人体的伤害;还会带我们找“刻骨铭心”之穴。她讲课如行云流水般从容不迫。从瑜伽老师的职责,到运动营养。从调整体式的手法,到对于肌肉、骨骼的伸入剖析。

同班一位学医的小伙伴说“老师对人体了解的比我们学医的都多,我们都还停留在书本上,而老师全都运用到了瑜伽与生活中。”真是由衷的佩服老师知识量的庞大与知识点的精准,佩服老师可以将理论与实践结合的这么好。

在练习倒立的体式时,eva老师邀请了yingzi老师授课。yingzi老师并没有直接教倒立,而是先教我们练习一些相关体式。也为我们做了很好的引导,可见每一个体式都不是孤立存在的。大家所认为简单的体式都是为之后进阶的体式完成打下坚实的基础。

在6个月的学习中,我也看到了自己的成长。从认为瑜伽只是体式,到知道体式不过是瑜伽的一小部分;从追求高难度体式,到最终目标变成拥有简单而平和的心态;从不知道什么是冥想,到冥想半个小时不在话下;从死记硬背,到自主思考;从只知道namaste,到可以唱诵梵文,说出体式的梵文名称;从紧张到连话都说不出来,到能够相对比较淡定地带课。从执着于某一个体式,到懂得保护自己的身体,通过全面提升身体素质顺其自然的完成体式。

比如四柱式。20__年第一次接触这个体式,完全做不了,以前连跪式俯卧撑都做不了,到8月毕业时勉强可以完成。12月的一次练习中突然发现自己可以在此体式中稍稍停留,那种惊喜难以名状。

比如头倒立。也是在8月份第一次接触,到毕业时可以勉强靠墙上去,但练习完会背痛。到20__年1月发现自己可以双脚同时有控制地上去,状态好时还不需要墙辅助,练习完背部也不会再痛。

又比如我的膝盖从小就超伸,以前练习大部分老师会告诉我,微微弯曲膝盖,但是我的腿部肌肉会非常紧张,做体式时也感觉很累,所以我不是很喜欢做三角式之类的体式。但eva老师在让大家做三角式时会不断强调大腿外旋,肌肉上提,这时我惊喜的发现我没有自主微曲膝盖,但是膝盖没有超伸,膝盖窝是松的,我多年的困惑在不经意之间就解开了。

20__年最大的收获是心态的调整。不会因为做不到的体式而纠结;不会因为他人能做到,自己做不到的体式而嫉妒,更多看到的是这结果背后练习者的汗水与付出;不会因为他人在朋友圈分享有难度的体式,就觉得是在炫耀,或许那不过是他日常心情的记录罢了。不会因为拿到证书就觉得自己可以随便教导他人,更多的是应该有责任心和耐心,以及应该不断扩充自己的知识体系,把自己确定的知识与他人分享。不因物喜,不以己悲。虽仍有情绪波动,但稍纵即逝,感觉心态变得更加的平和。

感谢遇到这么好的老师们,感谢她们的付出,她们都做了很好的引导。她们非常有责任心,有耐心,无所保留,乐于分享。也感谢一起上课的小伙伴们,他们勤奋好学,互帮互助,为人简单直爽,在一起让人产生发自内心的开心。真心祝福我的老师和小伙伴们,希望大家能跟随自己的内心做想做的事,变成自己喜欢的样子,期待再次相聚。

最后分享一下我很喜欢的,eva老师的几个语录

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