培训寒暄心得体会简短(精选19篇)

定期进行心得体会，可以帮助我们更好地规划未来的学习和工作计划。写心得体会时应注重逻辑性，结构上要有序，内容上要条理清晰。下面是一些写心得体会的经典范例，希望对大家有所启发。

培训寒暄心得体会简短篇一

讲课寒暄是构建良好教育环境的重要环节，它可以缓解学生对难题的焦虑心理，提高师生之间的亲密度，让学生在轻松愉悦的气氛中接受知识。本文将从三个方面展开关于讲课寒暄技巧的心得体会，帮助广大教师提高课堂教学效果。

二段：理论基础。

课堂寒暄的基础是情感交流。在情感交流的基础上进行的学习活动比单纯的知识传授更加成功，这也是自我发掘学习法的研究结果。因此，课堂上合理的寒暄也可以成为师生情感交流的一种途径。在寒暄的过程中，学生不仅可以了解老师的想法，而且还可以分享自己的看法和情感。这种交流和沟通加强了师生之间的联系，促进了教学的发展。

三段：技巧的实践。

寒暄技巧的实践需要考虑到时间、地点、态度等方面的因素。课前或下课的时间是时机非常好的，因为此时学生会更容易接受新的知识和技能。身体姿势和微笑也是非常重要的，应该给予学生一个诚挚、友好的印象。此外，师生之间的关系也应该更加平等，这样才能营造出一个开放、信任的氛围，尊重学生的权利和尊严，以及确保教学的产生理想的效果。

四段：学生效应。

学生效应是每个教师都关注的问题，尤其是在教师需要建立良好的关系时。适当的寒暄可以调节不良情绪，缓解紧张情绪，并增加学生信心。要想取得积极效果，教师必须使用适当语言，这既包括对教育的态度，也包括对学生的态度。通过积极的语言和形象，可以营造出一个受欢迎的形象，将学生的思想引向正确的方向，促进学生的思考和思考。

五段：结尾。

总的来说，在寒暄技巧上的实践需要很多技巧。教师如何使用语言和肢体语言，以及在师生之间建立良好的关系，这些都需要练习和改进。最重要的是，教师应该了解学生的需要，并尽力满足这些需求。当教师和学生之间的情感联系渐渐加深时，学生的学习效果将不可避免地改善。

培训寒暄心得体会简短篇二

寒暄是人们日常交往中最基本的礼貌，也是拉近人际距离的重要手段。通过寒暄，我们可以表达对他人的问候和关心，建立友好的氛围。而对于个人而言，寒暄也是一种学问，需要注意时间、地点和方式。在长期的实践中，我不断总结和体会，并逐渐领悟到寒暄的奥妙之处。

首先，在寒暄中，我意识到时间的重要性。不同的时间有不同的寒暄方式。早上，我们可以用“早上好”或“美好的一天”来祝福别人，以此表达对他们的关心和对美好生活的向往。而在晚上，我们可以问候对方“晚上好”，并关心是否已经安全回到家中。适时的问候不仅体现了我们对他人的尊重，也展示了我们对时间的尊重。

而地点也是影响寒暄的因素之一。不同的场合有不同的寒暄方式。在正式的场合，我们可以用“您好”或“请问”来表示尊敬；而在亲友聚会或者晚辈拜访长辈的时候，我们可以用“大家好”或“您好吗”来表示亲近。寒暄应与地点相适应，恰如其分，避免因不当的寒暄方式而引起误会或尴尬。

在寒暄方式方面，我发现用语和表情是相辅相成的。例如，当我们问候别人的时候，眼神应该友好自然，微笑是增加质感的最佳方式。相反，如果我们没有眼神接触，表情冷淡，就会给人一种没有诚意的感觉。语言也是寒暄方式中重要的组成部分。我们应该选择贴切得体的问候语，避免使用过于庸俗或者夸张的方式。对于不同的人，我们也可以根据情况选择不同的问候方式，展现我们的灵活性。

此外，我认识到寒暄关注内容的重要性。寒暄不仅是一种礼貌，更是一种关怀和关注。我们可以通过询问对方的近况、家人的情况或者工作的状态来表达对他人的关心。同时，我们也可以通过分享一些自己的生活经历和感受，拉近与他人的距离。关注内容的丰富程度和选择的得当程度，直接关系到寒暄的效果。

最后，寒暄需要注重周全和真诚。寒暄并不是只为了形式，而是要真心关心对方，并倾听对方的心声。当我们寒暄的时候，不仅要表达自己的关心，也要给对方充分的空间和机会进行回应。只有真诚的关心才能真正拉近人与人之间的距离，建立稳固的人际关系。

总的来说，寒暄是一种基本的礼貌和交际方式，不仅可以让我们展现自己的风度和素质，也可以促进人与人之间的沟通和交流。通过对时间、地点、方式、内容和真诚的关注，我们能够在寒暄中收获更多的友谊和人情味。只有在不断的实践和经验积累中，我们才能更好地掌握寒暄的技巧，让寒暄成为我们生活中必不可少的一部分。

培训寒暄心得体会简短篇三

在现代社会，培训已经成为了个人和组织发展的重要一环。培训的意义在于提升个人的技能和知识，为个人和组织的发展创造更好的条件。笔者最近参加了一场关于领导力培训的活动，通过这次培训经历，我收获了很多。

第二段：培训内容与收获。

这次培训的内容主要涵盖了沟通技巧、团队合作、决策能力等方面。培训师通过理论讲解、案例分析以及小组讨论等方式，让我们更加深入地了解了领导力的内涵。通过培训，我不仅学到了如何与团队成员进行高效沟通，还学会了合理分配任务、激励和激发团队的方法。此外，培训还加强了我的决策能力，通过针对不同情景的模拟练习，我学会了权衡利弊、审慎决策的重要性。

第三段：培训的价值。

培训不仅仅是传授知识和技能，更为重要的是提升个人的意识和思维方式。通过培训，我们能够更加深入地了解自己的优势和不足，并找到适合自己发展的方向。在这次培训中，我发现自己在团队合作方面存在一定的问题，通过专业指导和小组讨论，我不仅得到了改进的建议，还收获了改进团队合作的实践经验。另外，培训还为我们提供了与其他行业从业者的交流平台，通过倾听他们的经验和观点，我对自己的定位和职业规划有了更明确的认识。

第四段：培训的应用与延伸。

培训之后，最重要的是将所学知识和技能应用于实际工作中。通过培训，我深感领导力的重要性，并对如何在实际工作中应用所学进行了深入思考。我开始着重培养自己的沟通技巧，在和团队成员交流时更加多元化而有效地传达信息。此外，我还主动参与团队活动，积极展现自己的领导能力和团队合作意识。同时，在日常工作中，我也会不断思考如何更好地运用所学知识和技巧，不断提高自己的领导力水平。

第五段：总结与展望。

通过这次培训，我深感培训对于个人和组织发展的重要性。培训不仅有助于提升个人的知识和技能，更重要的是激发个人的潜力和动力。我相信，只有不断地培训和学习，才能适应社会的发展变化并保持竞争力。未来，我会继续参加各类培训，不断拓宽自己的知识面和技能，并将所学应用于实际工作中，为个人和组织的发展做出更大的贡献。

在现代社会，培训已经成为了一个人和组织发展的关键环节。通过培训，我们可以提升自己的技能和知识，为个人和组织的发展创造更好的条件。通过这次培训经历，我学到了很多关于领导力的理论和实践经验，以及如何与团队合作、决策等方面的技巧。培训不仅仅意味着知识和技能的传授，更为重要的是提升个人的意识和思维方式。通过培训，我们可以更深入地了解自己的优势和不足，并找到适合自己发展的方向。培训的核心是将所学知识和技能应用于实际工作中，通过改进和实践不断提高个人的领导力水平。通过这次培训，我深感培训对于个人和组织发展的重要性。我会继续参加各类培训，不断拓宽自己的知识面和技能，并将所学应用于实际工作中，为个人和组织的发展做出更大的贡献。

培训寒暄心得体会简短篇四

培训是提升职业技能和知识水平的重要途径，通过参加培训，我们可以不断学习和成长，为自己的职业生涯打下坚实的基础。近日，我参加了一个为期两天的培训课程，收获颇丰。下面我将结合自身经历，谈谈我对于培训的理解和心得体会。

首先，培训能够拓宽视野和提高专业素养。在培训课程中，我们有机会与来自不同行业和背景的人们交流和互动。这不仅可以使我们了解到其他行业的发展情况和最新动态，还可以激发我们学习的热情和动力。此外，培训还能够帮助我们深入了解自己所从事的行业和专业领域，提高自身的专业技能和知识储备。通过跟随行业权威人士的讲解和分享，我对自己所在行业的理解更加透彻，学到了很多实用的方法和技巧，这对我的工作起到了极大的帮助。

其次，培训提供了与同行交流和学习的机会。培训课程通常都会有集体讨论和小组活动的环节，这让我有机会与同行们进行深入交流，分享工作中的经验和心得。通过与他们的讨论，我不仅重新审视了自己的工作方法和思维方式，还学到了许多新的解决问题的思路和方法。此外，与同行交流还能够拓宽自己的人脉圈，建立起有效的合作伙伴关系。在日后的工作中，我可以通过与他们的联系和交流，共同提高工作效率和质量，在竞争激烈的职场中立于不败之地。

再次，培训帮助我提高了自己的沟通和团队合作能力。在培训课程中，我们经常需要参加集体活动和小组讨论，这要求我们必须与人有效沟通，并能够与团队协作。通过参与这些集体活动，我学会了更好地倾听他人的意见和看法，充分发挥团队的智慧和力量。同时，我也更加清楚地认识到，只有与团队紧密合作，分享资源和经验，才能不断提高自己的工作能力和效率。这些在培训中习得的沟通和团队合作技巧，将对我未来的职业发展和工作中的合作起到重要的推动作用。

最后，培训在激发个人潜力和自我提升方面起到了积极的作用。培训是一个心灵成长的过程，它可以使我们更好地了解自己，挖掘自己的潜能和优点。在培训课程中，我通过参与各种实际操作和案例分析，不断挑战自己的极限，提高自己的专业知识和技能。同时，培训也是一个反思和总结的过程，通过反思自己的学习和经验，我们可以更好地认识到自己的不足之处，进而有针对性地进行自我提升和完善。

总之，通过这次培训，我深刻体会到了培训对于个人职业成长的重要性。培训不仅可以提高自身的专业素养和技能水平，还能够开阔视野，提高个人的沟通和团队合作能力，激发个人的潜力和自我提升。作为一个职业人士，我们应该始终保持学习的状态，不断通过参加培训来提升自己，为职业生涯的成功打下坚实的基础。

培训寒暄心得体会简短篇五

寒暄是日常生活中最常发生的社交场景之一。无论是在学校、工作场所还是社交场合，寒暄都是展示个人社交能力和修养的重要环节。对于参加培训的人来说，培训寒暄更是与他人建立良好关系的关键。经过长时间的培训寒暄后，我深感到寒暄的重要性。这篇文章旨在总结我的培训寒暄心得体会，希望和大家分享。

在培训中，寒暄的主要目的是为了破冰、建立良好的人际关系，同时也为了拉近与他人的距离，让整个培训过程更加融洽。寒暄技巧可以分为言辞技巧和非言辞技巧两方面。言辞技巧包括礼貌用语、问候语等，而非言辞技巧则包括笑容、姿态等。通过运用这些技巧，可以使与他人的交流更加顺畅、自然。

尽管寒暄看起来简单，但在实际操作中常常会遇到一些难点。比如，如何在有限的时间内与尽可能多的人进行寒暄；如何与不同性格、背景的人建立联系等等。我发现最重要的一点是要尽可能地挤出时间与他人交流。不要因为害羞或者拘束而放弃和他人交流的机会。

第四段：成功的寒暄案例。

在培训中，有一次我和一位陌生的同学进行了一次寒暄。我们互相询问了对方的姓名、所在单位以及感兴趣的领域等话题后，发现我们在专业领域上有很多共同之处。通过深入的交谈，我们相互分享了一些经验和想法，并最终成为了非常好的朋友。这次寒暄的成功案例告诉我，只要我们愿意主动与他人交流，就有可能在寒暄中发现更多的共同点，搭建更多的人际纽带。

第五段：寒暄的启示。

通过这次培训寒暄的心得体会，我认识到了寒暄对于人际关系的重要性。寒暄不仅是与他人建立联系的桥梁，更是培养良好社交能力的重要一环。在以后的生活和工作中，我会更加注重培养自己的寒暄技巧，尽早适应与他人交往的环境。通过寒暄，我相信我们将能够与更多的人建立良好的关系，并且在各个领域中更好地发展自己。我也期待着自己未来的成长和进步。

通过上述五段连贯的文章，我总结了在培训寒暄中的心得体会。培训寒暄对于培养社交能力、建立人际关系是至关重要的。在以后的生活中，我们应该注重培养自己的寒暄技巧，充分利用寒暄的机会与他人交流。我相信正确运用寒暄技巧，我们将能够与更多的人建立良好的关系，并在各个领域中取得更好的发展。

培训寒暄心得体会简短篇六

一、机会就好像流星，如果不懂得把握，稍纵即逝。

在我们对这两天的旅程还充满疑惑的时候，特训营的课程正式拉开帷幕。刚一开始，我就上了重要一课。我记得当时玩的第一个游戏，需要女生找男生搭档(当时女多男少)，可是就在那时候，我出去了下，结果回来发现已经选完了，而我落了单，那时候的感觉很尴尬，然后xx老师问我，在以前的生活中肯定也有过这种情况，不管是因为客观还是主观原因，一定错过了一些很重要的东西，机会就是这样溜走的，不经意间，你已经丧失了一次重要的机会。

我记得柏拉图曾经说过，“一个人不论干什么事，失掉恰当的时节、有利的时机就会前功尽弃。”人类假如不能利用机会，机会就会随着时光的波浪流向茫茫的大海里去，而变成不会孵化的蛋了。不管是有意还是无意，机会就是溜走了，再也不可能让你有重来的机会，这也是特训营给我上的第一课，我永远都不会忘记。

二、永远不要跟父母争论对错，就凭他们辛辛苦苦把你养大成人，你就没有理由那样做。

每个人一生下来就在父母的呵护下成长着。在成长过程中，人们常常忽略了一个最为珍贵的东西，那就是父母对自己的爱。我们总觉得父母给予自己的关心和爱是应该的，是理所当然的。于是，我们经常会和父母争吵，为了一点小事必须分出个对错才会罢休，可是我们不知道的是，那个时候父母的心有多痛，有多难过。

我们常常忽略父母的感受，一味的由着自己的性子来，也不知道关心父母，甚至有的孩子出门在外电话都很少打，换个位置想想，如果有一天我们为人父为人母了，我们自己的孩子对我们这样漠不关心，我们是什么样的感受?盛开的花之所以明艳是因为它有绿叶的呵护;闪亮的繁星之所以绚丽是因为它有月光的陪衬;清新的空气之所以能够令人心旷神怡是因为它有树木的净化;我之所以快乐幸福是因为我有一个温馨和谐的家，而正是爱我的爸爸妈妈为我创造了这个幸福的家。

从特训营的课程中，我了解到平时为父母做的根本不够多，不够好。父母对孩子的爱不是天经地义，我想任何人都没有权利要求父母必须为自己付出。他们的付出完全是心甘情愿，他们之所以心甘情愿地付出并不是为了得到我们的回报，而是发自内心的爱，这种爱最无私，最伟大。看电视的时候我常会被电视剧里父母的爱感动，哭得稀里哗啦，其实想想父母对我的爱，难道还不如电视剧里的动人吗?父母的爱虽没有电视剧里演得那么轰轰烈烈，但是却是最真心的，最朴实的。

我们要有一颗感恩的心，生命犹如一个空的透明玻璃瓶，有了感恩的心，这玻璃瓶便会变得五彩斑斓。一生都怀抱感恩之心，玻璃瓶的本色便会五彩斑斓，不再空虚，也就有了美好的人生。而我最该感恩的人，就是与我朝夕相处的父母。在生活和学习中，无论遇到了多大的困难，我从来都不会低头。因为我有一个幸福的家，有爱我的父母，他们会在我失败的时候给我鼓励，让我坚强地面对一切;他们陪伴我度过了十几个年头，同时也陪伴我度过了无数的难关。

三、在时间的年轮中，我们一直在旋转，错过的人，错过的事，让我懂得珍惜现在的所有。

曾听到过这样一句话：“与一个人檫肩而过的几率是十万分之一，与一个人成为朋友的几率却只有一千万分之一。”回头看看，我们遇到过多少人，又有多少人我们错过了。

缘分需要呵护，它是无言的默契，是心灵的呼唤。我不知道有多少个星辰醉心其间，挥一挥手，又怎能抹去，这不绝如缕的眷恋，哪怕今后的风景更美更好，我都无法抛去，一展笑颜，尽管人生告别寻常事，真告别时，又难说再见!我们不能选择我们遇到谁，但是我们可以选择珍惜我们遇到的人和事。

我们认为摘不到的星星总是最闪亮的，溜掉的小鱼总是最美丽的，错过的电影总是最好看的……人生有很多意外，握在手里的风筝也会突然断了线，很多时候都是违愿的。可造成这些意外的人呢，往往又是我们自己。我们一次次的得到又一次次的失去，却从未改变什么，任失去千万次，依然如故。

有时我们也会发现，我们失去了才开始懂得什么是该做的、什么是不该做的，在跌跌撞撞之后，突然感到拥有时是多么幸福，失去时又是多么的痛苦。开始抱怨为什么幸福总与自己擦肩而过呢?其实幸福就在我们身边，只是我们视而不见而已，当真的离开我们远去时，才开始后悔当初的种种不应该。

通过这次的培训，让我学到了很多知识，在生活中和学习上都有很大的帮助。我会好好利用所学的知识去帮助每一个人。

培训寒暄心得体会简短篇七

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2011年6月3日至5日，我参加了山东省企业培训考试中心举办的第72期企业培训师高级培训班。3天难忘、紧张、愉快的学习，既达到了自己的期许，结识了许多同行，还有很多意外收获，从中学到的许多新经验，对于我个人的提升，起到了突破行性的作用。

此次培训主讲人剑桥国际培训师、企业培训专家赵汉卿老师，知识渊博、逻辑严谨，其大师风范及国际最前沿的课程精华和训练模式，让我受益匪浅。

我们这次参加培训的3个要点是：新知、情感、哲理；培训中至关重要的四句话是：1、投入多少，收获多少，参与多深，领悟多深；2、未曾经历，不成经验；3、太阳底下没有新鲜事，排列组合就是创新；4、做我所学，进而教我所做。

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10个知识点是ppp表、人格三层次、三阶段及重点、开心金库、预演未来、理性了解、感性认知、为新建立、发文技巧、激发参与。

一、内容。

1、ppp表，包含目的、目标、过程、要领、收获五部分。不仅是培训开展的纲要性工具，推而广之对任何事情的处理都有帮助。过多的理性影响判断，过多的自我认知影响转变，改变你的关注点能改变心态，就能改变理念、性格、行为、进而改变命运。

2、人格三层次理论，三层次指思想、感觉、行为，三者存在互相影响和平衡的关系。

3、三阶段及其重点，事前重点准备好自己，其次是听众和内容；过程重点处理好与听众的关系，其次是自己和内容；事后重点还是自己。

4、自我管理之一：开心金库。利用昨天可以影响今天，做开心金库，不仅影响自己，缓解上台前的压力，而且把这种情绪传递给听众。

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5、自我管理之二：预演未来。利用明天可以影响今天，提前预演未来，且准备九成即可，留出一成做现场的发挥，效果往往会出乎意料。

6、理性了解：强调课程结构要有主题和内容，解决“说什么”的问题，追求的效果是“叫好”。

7、感性认知：强调课程结构要有形式和方法，解决“怎么说”的问题，追求的效果是“叫座”。“怎么说”比“说什么’更重要。

8、威信的建立：通过寻求与学员的共同点；建立良好的第一印象；树立同理心；学员才是最重要的等途径建立讲师的威信。另外，培训师的威信，短期靠训练如：举止、语调、手势、技巧、仪容、讲话等方式；长期靠内涵如：知识、经验、能力、态度、演讲内容等。

9、发问技巧：发问有两部分技巧，一部分包含一般性问题、特定性问题、封闭性问题、开放性问题，另一部分指应对员工提问，如查证法、反问法、转移--------法。

发问的作用：1、启发思考；2、了解学员状况；3、集中学习注意力；4、培养学员的表达能力。

10、激发参与的方法：回馈：演讲完毕，通过收集资讯，不断反省改进，以求进步。方法：自我回馈；他人回馈；做活动；私下沟通。专业的回馈：先肯定、认同、说好的、优点，再说可以该进的、未来会有更好的行为。

二、收获。

本次培训班突出授课“专业化”，内容“个性化”特色。培训方式，程序规范，方法先进。ppt课件精制美妙，现场演练，游戏等互动活动，引人入胜；视频，图画，模拟测试，问卷调查等多种教学手段，依据教学需要，充分使用，有效地发挥作用。培训内容，超前先进，标准专业，精品经典。新观点新理论言之有据，启迪深刻。

主讲人赵汉卿老师在克服三天两夜时间较短困难--------上，精心筹划，独具匠心，在“培”与“训”，“实践”与“提高”等各个环节，突出”新”“精”“实”三大特色，使学员的收获，含金量高，非常实用，很有价值。

我初到培训班时的期许一是如何成为一名专业的讲师，二是学到系统的企业培训步骤、流程、方法，三天的培训我得到了答案，而且所得到的意外收获让我感动，在课程结束，发表感言时，我忍不住泪流满面，谢谢中心的张主任，及每一位老师，我深深地给我们的赵汉卿老师鞠躬，谢谢赵老师所传授的“鱼”与渔”。

培训虽然结束，“投入多少，收获多少，参与多深，领悟多深；未曾经历，不成经验；太阳底下没有新鲜事，排列组合就是创新；做我所学，进而教我所做。”我真正开始应用；“ppp表的目的、目标、过程、要领、收获”贯穿我工作的始末，10大知识点会让我“做我所学，进而教我所做”。

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培训寒暄心得体会简短篇八

培训是不断学习和提升的过程，而在这个过程中，寒暄是一个非常重要的环节。通过寒暄，我们能够拉近彼此的距离，建立友好关系，同时也为日后的合作打下基础。在参加培训寒暄的过程中，我有了一些体会和心得，下面我将就这些方面进行阐述。

首先，寒暄是了解对方的第一步。当我们第一次见面时，通过寒暄可以互相了解对方的身份、职业以及兴趣爱好等。通过这些对话，我们可以明确自己与他人的差异，以及共同的点，为日后的交流打下基础。例如，在一次培训中，我遇到了一位来自不同领域的同行，通过寒暄，我了解到他对于新技术非常感兴趣。通过后续的交流，我们共同学习新技术，也在工作上互相帮助。

其次，寒暄是建立友好关系的桥梁。在培训中，我们与同行、导师以及其他参与者进行交流时，友好的态度是非常重要的。通过寒暄，我们可以用亲切、和蔼的语言和姿态向对方表达友好。这样的交流氛围有助于建立信任和友谊，也会让培训环境更加融洽。我曾经参加过一次培训，培训期间，我们参与者之间经常寒暄，大家互相鼓励，一起分享学习的心得体会。这种友好的氛围让我们互相感念并尊重彼此，形成团结的力量。

再次，寒暄是了解团队成员的方式之一。在很多培训中，我们需要根据指定的小组进行合作。而通过寒暄，我们可以了解到团队中成员的个性、特长、习惯等，从而更好地进行分工合作。例如，在一次培训中，我结识了一位热心的小组成员，他擅长组织和协调，我们因此相互配合默契，完成了一次优秀的小组作业。寒暄的过程让我明白团队成员之间的相互了解是高效合作的一个重要前提。

最后，寒暄是建立信任的重要环节。在培训中，每个人都会有自己的疑问和困惑。通过寒暄，我们可以和导师或其他知道一些相关知识的同学进行深入交流，从而解决问题。当我们投入了足够的热情和信任时，寒暄不仅仅是寒暄，更是一种信任的表达。在一次培训中，我遇到了一位非常有经验的导师，通过和他的交流，我不仅仅解决了自己的疑问，也对培训的目的和内容有了更深层次的理解。这样的互动让我在学习中更加主动积极，也增强了我对导师的信任。

综上所述，培训寒暄对于个人和团队的发展都是非常重要的。通过寒暄，我们可以了解彼此，建立友好关系，配合默契并且建立信任。在日后的学习和工作中，我们将会因此受益匪浅。因此，在接下来的培训中，我将更加积极主动地参与寒暄，与他人保持良好的互动，共同进步。

培训寒暄心得体会简短篇九

寒暄是人与人之间相互交流的第一步，也是建立友好关系的重要环节。通过寒暄，我们可以了解对方的情况、表达关心、拉近彼此之间的距离。在寒暄中，不仅要有礼貌和尊重，还要有亲切和真诚。在我多年的交往中，我体会到了寒暄的重要性，也积累了一些心得体会。

首先，在寒暄中，我意识到尊重对方是至关重要的。每个人都应该被尊重和珍惜，无论是身份地位还是年龄性别。在与对方打招呼时，我常常会先称呼对方的姓名，并以礼貌的语气来表达问候。同时，我也会注意对方的感受，避免无意中让对方感到尴尬或不悦。在实际交往中，我发现只要尊重他人，对方往往也会给予同样的尊重，我们的关系也会更加融洽。

其次，在寒暄中，亲切和真诚是至关重要的。亲切的交流可以让对方感到舒适和放松，从而更愿意与你建立联系。我常常会用亲切的语气和表情来与对方说话，展示自己友善的态度。同时，我也会尽量保持真诚，不说虚伪的话语或做虚假的表情。通过真诚的交流，我发现与他人的沟通更加顺利，彼此之间也更容易建立起信任和友谊。

尤其在不同文化背景下的寒暄，我深刻体会到了跨文化交流的重要性。在与外国人交往时，我明白了不同国家和地区有着不同的风俗习惯，因此在寒暄中要更加谨慎。我也学会了一些基本的礼节和习惯，比如向对方问好、握手或鞠躬。通过遵循对方的风俗习惯，我与外国朋友建立了良好的关系，并且也深入了解了不同文化，拓宽了我的视野。

此外，在寒暄中，我体会到了与时间的合理搭配。无论是在工作场合还是在生活中，我们都要合理分配时间，避免给对方增加不必要的负担。在忙碌的情况下，我们可以用简洁明了的话语来寒暄，表达对对方的问候和关心。而在闲暇的情况下，我们则可以适当地延长寒暄的时间，聊一些日常的闲话。通过合理控制寒暄的时间，我发现可以创造更好的沟通效果，也能节约时间的利用。

最后，在寒暄中，我体会到了言辞的力量。寒暄的语言应该准确、得体，不仅要表达出自己的真实心情，还要体现出自己的风采和素养。我会注意自己的言辞，尽量避免使用粗俗或冒犯他人的话语。同时，我也会用积极向上的语气来与对方交流，传递积极的情绪和态度。通过选择合适的措辞，我发现寒暄的效果更好，也更容易给人留下良好的印象。

总之，寒暄是人际交往中的重要环节，也是建立友好关系的关键步骤。在寒暄中，尊重、亲切、真诚是至关重要的，帮助我们与他人建立良好的关系。同时，还要注意跨文化交流和与时间的合理搭配，以及言辞的力量。通过多年的交往经验，我深刻体会到了寒暄的重要性，也因此积累了一些心得体会。我相信，在今后的交往中，我会继续学习和运用这些经验，使我们的交往更加顺畅和愉快。

培训寒暄心得体会简短篇十

寒暄，是人际交往中最基础的一种社交行为，它不仅代表了双方的礼貌与尊重，更是建立良好关系的第一步。多年来，我一直积极参与各种社交活动，不断地尝试与他人进行寒暄，让我深刻体会到了寒暄的重要性和技巧。在这篇文章中，我将分享我对寒暄的心得体会。

寒暄是人与人之间互动的开始，因此在进行寒暄时，一个人首先要做的就是展示自己的友善和亲切。通过微笑、问候语和合适的肢体语言，我们可以传递出善意和友好的信息，为交流奠定良好的基础。同时，在进行寒暄时要注意尊重对方的隐私和个人空间，不要问过于私人的问题，以免给对方造成困扰。

寒暄通常发生在各种场合，如朋友聚会、商务交流、社交活动等。不同的场合对寒暄的目的和方式要求也有所不同。在朋友聚会中，寒暄主要是为了增进友谊和交流，可比较随意和自由；而在商务场合，寒暄则更加注重礼貌和正式，目的是树立良好的形象和建立商务关系。因此，在进行寒暄时，我们要根据不同的场合和目的，选择合适的方式和内容。

第三段：寒暄的技巧与方法。

寒暄是一门细腻而独特的艺术，有一些技巧和方法可以帮助我们更好地进行寒暄。首先，要主动表达关心和关注，问候他人的身体状况、工作情况或家庭生活，体现出对对方的关心和热情。其次，要学会倾听和回应，给对方足够的时间和空间来表达自己的想法和感受，同时适时地给予回应和肯定。最后，要注意语言和肢体的表达，避免使用冷漠或刺痛他人的言辞，而是用温暖、亲切和真诚的语言与动作来传递友善和善意。

寒暄不仅仅是简单的问候与回应，更是一种交流和沟通的方式，它蕴含着深远的意义和价值。首先，寒暄可以帮助我们建立亲密的人际关系，增进彼此的了解和信任，为未来的交往打下坚实的基础。其次，寒暄具有缓解尴尬和疏导情绪的作用，当人们身处陌生或紧张的环境时，通过寒暄可以有效地缓解紧张情绪，使交流更加顺畅。最后，寒暄还是表达个人社交能力和修养的重要途径，良好的寒暄技巧能够体现个人的自信和亲和力，给人留下深刻的印象。

在我多年的社交活动中，我积极参与各种寒暄，不断锻炼自己的寒暄技巧。我发现，通过寒暄，我结识了许多朋友，并且建立了良好的人际关系。在寒暄中，我学会了尊重和关心他人，倾听和回应对方的需要和愿望。通过放松和友善的氛围，我与他人的交流更加顺利和愉快。虽然有时候寒暄可能显得短暂和表面，但只要我们用心去经营，付出真诚和善意，寒暄就能成为交流的桥梁，连接人与人之间的心灵。

总结：寒暄作为人际交往的起点，其重要性不可忽视。通过寒暄，我们可以展示自己的友善和亲切，增进彼此的了解和信任。寒暄不仅需要技巧和方法，还需要真诚和关心。通过学习和实践寒暄，我们能够建立良好的人际关系，提升自己的社交能力和修养。在未来的交往中，我将继续努力提升自己的寒暄技巧，用真诚和友善的态度迎接与他人的交流。

培训寒暄心得体会简短篇十一

寒暄作为社交交际的一部分，在培训过程中也起到了十分重要的作用。在我参加的一次职业培训中，我深刻体会到了寒暄的重要性，也总结出了一些心得体会。以下是我对这次培训寒暄的理解和感悟。

首先，寒暄在培训中帮助建立了良好的人际关系。在培训初期，大家都不太熟悉，互相之间有些陌生。通过寒暄，我们能够主动和别人打招呼，表达关心和问候的态度，从而拉近彼此的距离。比如，我们可以主动向别人问好，询问一些基本的个人信息，如姓名、工作单位等。这样的问候不仅能让对方感受到温暖，也能促进彼此之间的沟通和交流。培训中，我们不仅通过上课学习，还通过互相交流、分享经验，建立起互助互助的良好关系。

其次，寒暄还能加快培训的融入进程。在培训班的初始阶段，很多人都对培训的内容和形式还不太了解，对整个过程持有一种观望的态度。通过寒暄交流，我们可以了解到其他人的学习进度和了解培训的效果。通过互相讨论和交流，我们发现大家面临的问题和疑惑可能是相似的，这样可以在作业和学习中相互帮助和参考。寒暄的交流可以使大家从一个陌生的集体逐渐融入其中，增强了大家的归属感，使学习的氛围更加浓厚。

第三，寒暄还是培训中交流技巧的起点。通过寒暄的交流，我们能够初步了解到对方的性格特点，从而更好地调整自己的交流方式。有的人在交流时可能比较拘谨，此时我们可以多一些耐心，引导对方的表达。有的人则比较健谈，我们则需要抓住关键要点，及时进行干预和提问。通过与其他人的寒暄交流，我逐渐提高了自己的交流技巧，在与他人的交往中更加游刃有余。

第四，寒暄也是了解他人经历和背景的机会。在培训中，我们可以通过寒暄更深入地了解其他人的学习背景、工作经历以及其他个人经历。这些个人经历往往能够给我们带来一些启示，有助于我们借鉴和吸取经验。同时，寒暄还有助于帮助我们建立起互相信任的关系，有利于以后的合作和交往。

最后，寒暄的最重要功能在于帮助我们在培训中找到志同道合的朋友。在这次培训中，通过寒暄，我结识了一些志同道合的伙伴，我们在学习中互相支持和鼓励，在一起度过了快乐和充实的时光。这些朋友在我学习的过程中起到了很大的帮助，给予了我很多鼓励和支持。

综上所述，寒暄在培训中起到了重要的作用，有助于建立良好的人际关系、加快融入进程、提高交流技巧、了解他人经历及背景，以及交到志同道合的朋友。通过这次培训寒暄的体会，我意识到了自身在人际交往中的不足，并在接下来的学习和工作中不断加以改进。我相信，寒暄这一看似简单的交流形式，却有着深刻的内涵和重要的功用，我会在以后的人际交往中更加重视和合理运用。

培训寒暄心得体会简短篇十二

20xx年x月x日，是一个难忘的日子，因为这一天，我们荣幸来到了重庆三立高等职业培训学校学习，也就是从这一天开始，彻底改变了我的人生。就实话，一开始安排来“三立”培训时，我并没有报什么希望，因为很多培训都是走过场，并没有多大的实际意义，想到此次重庆之行不过是一次观光旅行吧了！可没想到，通过为期七天的培训，让我彻底改变了这种看法，因为我在这里真正体会到了做人的道理，如果要用一个词来总结的话，那就是“受益匪浅”。真正是“不虚此行、满载而归”。

首先，“三立”培训让我感受到了家庭般的温暖。

刚跨进“三立”大门，犹如进入一个温馨的家庭，优美的环境让人完全忘记了旅途奔波的劳累。这里的每一位教师都很热情，那一声声“老师们，辛苦了”的问候，像一股股暖流流进了每一个人的心，要不是看到那一排排的励志标语，真不敢相信我们已进入了三立。

我们的班主任是一位年轻而美丽的女教师，她娇弱的身躯、修长的黑发加上那一身朴素得体的打扮，充分显示了一个教育工作者优秀素质，那一张俊俏而瘦弱的脸上镶嵌着一双迷人的大眼睛。然而，最令人难忘的是却是她那时刻的微笑。每天上课前，她都要微笑着向大家问好，一遍遍“老师们，大家好吗？”的问候，让每个人感受到了亲人般的温暖。每天就餐时，学校的袁婷婷校长亲切地询问着每一顿饭菜的情况。因此离校时，大家都恋恋不舍，因为大家对这里的老师们已经有了感情，对“三立”已经有了感情。

通过“三立”的培训，使我深刻地懂得了做人的道理，其实，我们做人何尝不是这样，作为一名老师，我们不但要善待身边的每一个人，更要善待每一名学生，微笑面对工作，微笑面对每一个学生，对他们我们不离不弃，这样我们才配拥有“教师”这一称号，只有我们真心诚意付出了，才能得到更多的尊重。

其次，“三立”培训让我感受到了“鹰雁”一样的团队精神！

七天的训练中，教师们通过一个个游戏活动，让我们参悟其中的道理，很多游戏是要通过团队的共同努力才能完成，通过七天的训练，我们彼此之间从不认识到认识，从不亲切到亲如兄弟姐妹，是什么让我们在如此之短的时间里建立了如此深厚的友谊呢？是“三立”，“三立”创造了奇迹。

一切是从素能训练的那一天开始的，一个简单的小游戏，让我们铭记了你、我、他的名字，一次小小的配合，让我们变得心有灵犀，默契十足，我们相互对视，相互微笑，相互鼓励，我们开始意识到我们这个团队存在的价值和意义，心中总是不断鼓励自己：我们要做最棒的。

当然，在之前的一些晨训活动中，大家的意见过多，总是不听安排、抱怨、不服从，通过一次次的失败和一次次的努力之后，大家都在默默的反思，是什么原因呢？我们都明白了其实我们可以做得更好。那么我们就要团结，集思广益，群策群力，服从领导分工，我们都明白，大家同心，其力断金；于是我们说得少了，做得多了，也愿意接受别人的意见了，记得在一个叫卓越圈的游戏中，由于大家的齐心协力，开头两轮我们都取得了成功，，可是在第三轮时，由于一位学员出现了一点失误，而导致的失败，游戏规则是失败一方班长将被罚做80个俯卧撑，可怜我们的班长刚做了一半就再也坚持不下来了，豆大的汗珠从额上滚落下来，后来在两位队员的帮助下做完了80个俯卧撑，大家看到此情此景，都感动得流出了眼泪，那一刻，我们才深刻体会到了团队精神的重要性，让我们的灵魂再一次得到了洗礼。

是啊，工作中团队的团结精神太重要了，有些人在工作中总是不服从领导安排，拈轻怕重，自私自利，总喜欢单兵作战，不愿意去帮助同事，结果一个学校就成了一盘散沙。如果我们学校的那一支团队能同心同德，拥有“鹰”一样的精神和“雁”一样的团队，那么我们的教育是不是会更有希望。所以，我们不得不说，是“三立”给了我们方向标，是“三立”带领我们走出了迷茫。

另外，“三立”培训让我们重新树立了教师形象在三立，不仅进行了一些感悟性的训练，李大圣、秦启文等专家教授还给我们作精彩的讲座，从他们的讲座中，我们深深地感悟到了做人的道理，使我们重新树立起了教师的形象。在当今职场竞争异常激烈的浪潮中，我们教师的职业也将面临严峻的考验，处于职场中也处处危机，时刻面临着淘汰的危险，因为社会上的新人、能人正在不断涌现。

那么，在工作中如何才能立于不败之地呢？这就要求我们重新树立教师的形象，搞好与领导、与学生、与同事之间的关系，追求人见人爱的职业崇高境界。我们知道，工作中，学生往往因为喜欢一个老师而喜欢一门课程，也会因为讨厌一个老师而讨厌一门课程，一人职工也会因为喜欢一个领导而喜欢一个单位，同样也会因为讨厌一个上司而讨厌一种职业，教师的形象魅力是学生好学、乐学的起点，从而可以看出一个人的形象是多么的重要，这不仅关系着教育、教学的效果，还关系到教师的主观幸福感，更关系到学生的前途和命运，因此，重新树立我们教师的形象是多么的重要。

总之，“三立”让我们懂得了太多太多。不仅让我们懂得了感恩，不只是感恩身边的人，还要懂得感恩那些让我们灵魂得到洗礼的人；而且让我们知道了，作为一名教师，不能放弃每一个学生；它让我们知道我们以前错误、失误和不足；“三立”给了我们家的温暖，给了我们很多关于人生的思考与启示，让我们紧紧拥抱在一起；互相流下了感动的泪水。

试想，我们作为一名人民教师，我们肩负着培养下一代的重任，我们要认真的去思考，无论身在何处，我们都是祖国的建设者，只有我们扎扎实实干好我们的本职工作，真正做到爱岗敬业，竭尽我们所能，这样才不负祖国，不负人民，我们的教育才会蒸蒸日上，祖国的明天才会更加强大。就让三立的誓言“学而不厌、自强不息”作为我们人生的指向标吧！

培训寒暄心得体会简短篇十三

讲课是每个老师必须完成的任务，但如何让学生更加投入课堂并获得更好的教学效果却是一个很大的挑战。其中讲课寒暄技巧就显得尤为重要。寒暄技巧不仅能够拉近师生之间的距离，使得课堂氛围更加轻松愉悦，还能够更好地让学生接受教学内容并提高课堂参与度。在我多年的教学经验中，我总结出了一些讲课寒暄技巧心得体会。

第二段：彰显自己是真正的关怀。

制造破冰气氛非常重要，我们不仅要用语言让彼此的心靠近，更应该在思想上彼此接近。因此，我在上课之前，第一件事就是询问学生的学业、家庭、身体状况等情况，以增进对其个体情况的了解和关怀。将问题转化为对学生的真正关注，不断表现出对学生的尊重和信任，会慢慢打开学生的心扉。

第三段：用温暖幽默的方式调动学生。

除了在上课前和学生寒暄，我们还可以在上课的过程中，用一些温暖幽默的话语或事情来调动学生的情绪。比如，在讲到一些枯燥的知识点时，用一些有趣的例子或幽默的情节把学生的注意力拉回来，这样不仅能够使学生更好地接受知识，还可以使课堂氛围更加愉悦。然而，也要注意幽默的方式要适度，不要过于放纵。

第四段：了解学生的个性和喜好。

每个学生都有自己的个性和喜好，学生们所感兴趣的东西也会不一样。了解这一点，可以使我们在讲课的时候更好地针对学生习惯和需求差异进行授课，并创造更为生动、活泼的课堂气氛。比如，对于比较文艺的学生，我们可以用一些美学方法来佐证教学内容，这样他们就能更加接纳教学内容。

第五段：结尾。

总之，讲课寒暄技巧，不仅仅是一种沟通方式，更是一种让师生之间建立情感联系的有效方法。作为一名老师我们首先需要具备的是真诚，只有把自己的学生当成自己的亲人，他们才会把自己的事情放心肉麻的向你说，才能够让自己更精准地把握好师生关系，使课堂情感更亲密，教学内容更易被学生接受。寒暄技巧就是一个小小的细节，但它却将教学变成了生动、有趣、高效的内容。

培训寒暄心得体会简短篇十四

第一段：引言和背景介绍（150字）。

每个人都知道学习是一辈子的事情，无论是在学校还是在工作环境中。在职场中，培训是一种常见的学习方式，特别是在现代社会中，随着科技的发展和市场竞争的加剧，职业培训变得尤为重要。在我个人的职业生涯中，我也参加了许多培训，并且从中获得了许多宝贵的经验和体会。本文将探讨我在培训中学到的一些重要教训和心得体会。

第二段：培训的重要性（250字）。

首先，我要谈谈培训的重要性。培训是提升职业能力和技能的最佳途径之一。通过培训，我们可以学习新知识、掌握新技能，提高自己的竞争力。培训还可以帮助我们与行业趋势保持同步，了解最新的工作方法和技术。此外，培训还可以帮助我们扩大人际关系网络，结识更多来自不同背景和领域的人，互相学习和交流经验。

第三段：培训经验与教训（300字）。

在我参加的培训中，我经历了许多不同的培训方式和内容。其中，一次尤为难忘的培训是关于沟通技巧和领导力的课程。通过这次培训，我学到了如何有效地沟通和领导团队。我也了解到，沟通是一种艺术，需要不断地练习和改进。培训中的模拟练习和案例分析对我来说是一次宝贵的机会，让我能够实践并改善自己的沟通技巧。

另外一次对我有影响的培训是关于时间管理的课程。在这次培训中，我学到了如何合理安排自己的时间，提高我的效率和生产力。我以前经常被琐碎的事情所困扰，往往无法有效地处理重要的任务。通过这次培训，我认识到时间是我们最重要的资源之一，我们必须学会合理分配和管理时间。

第四段：培训的挑战与收获（300字）。

在培训过程中，我们可能会面临一些挑战，比如培训内容可能与个人需求不符，或者培训方式不适合个人学习风格。然而，通过克服这些挑战，我们也能够获得许多宝贵的收获。首先，培训可以让我们不断学习和进步，增加自信心和自我满足感。其次，培训还可以帮助我们发现自己的潜力和优势，提高职业发展的机会。最后，培训还可以帮助我们与其他职场人士建立联系，扩展人际关系。

第五段：总结和展望（200字）。

通过参加各种培训，我意识到自己的学习和成长是一个不断提升的过程。在未来，我将继续利用培训的机会提升自己的能力和技能。同时，我也鼓励其他人要积极参与培训，不断学习和进步。只有通过不断的学习，我们才能在竞争激烈的职场中保持领先地位，并实现个人和职业目标。

在这篇文章中，我分享了关于培训的心得体会。通过参加培训，我们可以学习新知识、提高技能，提升自己的竞争力。同时，培训也是一次宝贵的机会，让我们发现并改进自己的不足之处。培训不仅仅是学习，还可以帮助我们建立联系，扩展人际关系。通过努力学习和参加培训，我们可以不断提升自己，在职场中取得更好的成绩。

培训寒暄心得体会简短篇十五

3天的香港培训学习结束了，时间似乎比平时延长了超过2倍的感觉——从第一天一大早赶公车、拦的士外加跑步等等，基本动用了所有能够使用的交通工具，我赶上了正往关口方向行进的大部队。没有过多喘息的机会紧接着就是过关、转换公车到达我们此次学习参观的第一站路德会，并由此正式开始了我们3天的学习旅程——按照平均半天参观两个服务点的频率，3天的时间我们在8个点留下了我们的足迹，也带走了他们多年总结下来的管理思想和服务理念。

从个人的访港学习经历来说，此次香港培训学习是我第三次参与的社工专业培训学习活动，每一次的访港学习都能给我带来不同的感受体验——第一次，20xx年1月，此次的访港学习是由社协组织香港基督教服务处承办的针对深圳一线在岗服务社工的学习培训活动，相同的参观模式、相同的学习交流模式、相同的督导跟进分享模式，对于当时的我来说，上岗不到一年的工作经历和完全没有任何实际借鉴(救助站服务)的岗位实际，让我的关注点只能弱弱地停留在宏观制度层面上——香港社工服务模式的完善之处及香港与内地由于发展模式的差异所导致的服务发展方式的差异等等;第二次，20xx年4月，此次的访港学习是由见习督导组织与扶康会协作的学习交流活动，包括基础的服务参观及深入的社工管理服务座谈，它让我第一次比较直接地看到社工在院舍服务中的工作职能及服务内容，并在一定程度上建立关于个案管理的概念;第三次，20xx年11月，此次的访港培训学习，同样历时3天，因为有了前两次的学习经历及接近3年的一线服务和接近1年的督导经验，它让我看到了很多也收获了很多，最重要的是它在某种程度上，帮我解开一直以来备受困扰的关于“社工是什么，社工能做什么，社工应该做什么”的谜题。下面我将重点从四个方面针对此次培训的心得体会进行总结。

1、看到了什么。

(1)宣传工作的全面完整。

此次参观学习的服务点多为院舍中心服务式机构，一进入参观点最先映入眼帘的就是各种服务宣传单张及悬挂粘贴在墙面上的单位服务理念、组织管理架构、活动招募海报等，以一种最为直接的方式向大众宣传服务点的相关服务内容及整体的管理模式。

(2)服务系统的完善。

在整个参观学习过程中，我们了解到对于服务对象超越服务点服务及专业权限之外的需求，社工最为直接的选择就是“转介”，全部的资源系统之间就像是一个环形网络，彼此相互交流互通有无，最大限度的保障资源和信息的共享及优势互补。

(3)共同面临的困境——某些领域服务推进的困难。

在参与烬民会哀伤辅导服务学习交流的过程中，中心主任关于20多年来哀伤辅导服务在香港的艰难发展历程及当前有限的发展空间的介绍，让我看到了某些来自于传统思想观念上的阻力对社会服务的推进所产生的巨大影响。同时，它又似乎在另一层面上给了我一定的激励——“即使是社工服务制度发展相当完善的香港社会某些服务领域服务拓展的客观阻力仍然存在，相对于仅仅只有不到3年发展经历的深圳社工来说，完全不同的制度环境，在毫无直接可照搬实例的情况下，困难和错误是不可避免的，同时，希望和光明也是必定会到来的”。

2、深圳社工发展需改善的地方。

深圳、香港完全不同的社工发展模式，在一定程度上的进行相关服务借鉴的同时，深圳社工发展也保留了它较多的独特性，首先就表现在嵌入式的社工发展模式上。为了切合深圳的实际情况并在最大限度上推进社工服务的发展，嵌入式模式无疑是一种较为直接而有效的一种介入模式，它基本保障了在最短时间内，保障社工服务在民政相关领域中的推广。在服务推进初期，在协助普通市民了解认识社工专业服务方面具有积极而直接有效的促进作用。但随着服务的进一步推进，在整个专业服务的完善和进一步拓展方面，我们发现嵌入式发展模式存在着较多的局限性，并在一定程度上抑制了专业服务推进的可能性和有效性的发挥。主要表现在：1、嵌入式发展模式即免费的服务提供模式(对于用人单位来说)，在一定程度上弱化了用人单位关于社工专业服务的重要性和有效性的认识;2、不可避免的行政化倾向——由于缺乏对社工专业知识的有效认识，如何有效利用免费资源成了用人单位的.考虑重点，行政需求即成为一个重要需求突破;3、归属感的缺失——对于岗位社工而言，进驻服务在一定程度上占据了社工的全部工作时间和精力，基本全部的投入和产出都要通过用人单位才能够得以反应，而在另一方面机构又承担着直接的管理权限，一边是天天为其服务的服务点(社工提供了服务获得了成效但服务点根本没有办法给予实质性的奖励)，另一边是具有考核及管理权限的机构(社工在岗位上的需求很多时候没有办法通过机构给予直接的满足)，双管(都可能对社工存在要求)又似乎双不管(由于各自的立场不同，可能在存在冲突时，没有办法调节，职能由社工独立去承担)的状态，让岗位社工成为了真正意义上的夹心饼干。这也可能在一定程度上影响整体的工作积极性及参与性。

建议将岗位发展模式逐步向项目发展模式转移，一步步将岗位服务转化为项目服务，保障服务点需求的情况下，提升服务用人点对社工服务的认识的同时，增强民间服务机构的管理自主性，保持在岗社工的工作积极性与工作热情。

3、作为督导助理此次培训对你的启发。

此次的参观点大部分都为院舍中心服务式机构，在这中间社工所承担的角色基本都为中层管理员角色，主要的工作职能为行政、督导与相关的服务协调工作。在关于某些具体工作内容的交流中，相关关于专业服务的开展让我在一定程度上，澄清了个人关于社工三大工作方法(个案、小组、社区活动)的偏颇理解——在原有的观念及意识中，社工所做的工作只有运用到三大方法的才属于专业工作，在加上相关的服务指标的框限，它让我把专业服务进一步的窄化，并在某种程度上以此为标准去要求督导社工去完成相关的工作，而忽略了其工作环境中的现实状况(在不同的服务领域和工作环境中，某些工作方法可能并不适用，而相对的更侧重于一种方法的运用，则在这个服务中此种工作方法可能就是使用的比较多的工作方法，而非固定地平均要求所有方法都必须使用一定的比例，如在针对智障人士的服务中，社工更为强调的是对直接负责导师的督导，而非直接针对智障人士的辅导)。这一认识从观念上给予我很大的触动，它在一定程度上帮我解释了“社工是什么，社工能做什么，社工应该做什么”这个一直以来都困扰我的问题。在后期的工作中，不论是个人一线工作还是同工督导，在专业工作要求方面它将让我更明确该如何去权衡社工工作方法的实践运用与服务拓展间的重点问题。

4、感受。

此次的香港培训学习活动，不论是从专业认知还是从同工交流上都收获了很多，虽与机构同工分开被独立划拨在另一小组中，但这并没有让我感觉到孤单，相反它让我有机会得以认识更多的同工，包括之前见过面又不认识的及之前从没见过的同工——相同的职业背景、类近的工作经历、共同的学习目的等等，因为有太多的相同，彼此之间更多的是熟悉而非陌生。很珍惜这次的学习经历，它真的让我收获了很多。

培训寒暄心得体会简短篇十六

4月24日我校一行6位教师参加了小教室组织的一年级数学第二次教材培训，看了一节数学活动课，聆听了四位教师的教材辅导，收获很多，感触颇丰。

数学老师都知道数学实践活动课，课难上，课堂难掌控。东港里的姚海荣老师给我们展现了一节低年级的活动课《摆一摆，想一想》。从总体看：1、姚老师的教学设计合乎学生年龄特点，是一个循序渐进的过程，教学过程有扶有放，学生学到的知识是很扎实的；2、学生的智力得到了发展，从课伊始1个圆片、2个圆片的教师引领，到不用摆就能说出9个圆片拼出的数，学生有序思维能力得到了很好的发展；3、姚老师本人课堂上不急不躁、有条不紊地组织教学，能耐心等待一年级孩子的回答，对我们几位都是一个很大的触动。

我们觉得，在处理“3个圆片能拼出哪些数”这一环节，显得有些急，学生自由拼完反馈时，姚老师本人也说由于受投影的影响，不好展示学生作品，我们倒觉得老师可以随机在黑板上板演孩子的拼摆结果，有时板书对孩子的记忆是很深刻的，没必要着急把事先准备好的两种拼摆方法展现出来，这样对于理解能力稍差的孩子来说有些牵强，思维上是一个断层，数学课堂还要遵循孩子的思维发展进程。

最后，张校长给在座的教师读了一篇文章《可怕的中国式教育》，听的过程中就不免听到有些老师在下面笑，笑的同时是否联想到我们自己的教育，平时的作业中我们又布置了多少机械性、没有思考价值的作业，这对我们敲响了一个警钟，作业的方向在哪里？尤其是这样一门与生活联系紧密的学科。钱守旺老师在讲座时推荐了一本书《第56号教师的故事》，我正在学习之中，雷夫老师就是一名数学老师，他在每堂课前都会告诉孩子学这个知识在生活中什么时候能用到，这样学生学起来就会有兴趣。

总之，每次培训都是一次学习的过程，哪怕是一个理念的点拨，一本好书的推荐，一堂好的课堂展示，都是受用终身的。

培训寒暄心得体会简短篇十七

寒暄是人与人之间的最基本的交际方式，它旨在拉近人与人之间的距离，建立良好的人际关系。不论是商务场合还是日常生活中，寒暄都是必不可少的一环。而通过与他人的多次寒暄交流，我深感寒暄的重要性和技巧，进一步了解了寒暄的方式、内容和效果。

首先，寒暄的方式至关重要。准确掌握寒暄的方式能够给人留下良好的第一印象，帮助建立初步的信任。例如，在与陌生人初次见面时，我通常会用微笑和自我介绍的方式来进行寒暄，这样可以表达亲切并让对方感到舒适。此外，还要注意语言表达的适度，不给对方造成压力或冷漠的感觉。通过观察对方的表情和反应，我能够及时调整自己的言行举止，使寒暄的方式更加得体。

其次，寒暄的内容也是十分重要的。寒暄是展示个人修养和品味的机会。在寒暄中，我们可以通过谈论天气、近期热门话题、体育赛事等来拉近与他人的关系。此外，当我发现我与他人有共同的兴趣爱好或是相同的经历时，我也会以此作为寒暄的话题，以增进彼此之间的了解和沟通。不仅如此，我还学会了适时倾听他人的倾诉，不仅可以增加他人对我的认同感，也可以加深我们之间的情感交流。通过共享快乐与困扰，我们能够更好地互相理解和融洽相处。

再次，寒暄的效果不仅在于交流的内容，更在于其产生的积极影响。事实上，寒暄的一个重要目的就是为了建立良好的人际关系。一个充满友好和亲切的寒暄交流，能够让对方感受到被尊重和关注，从而更愿意与你进一步交流合作。例如，我曾经参加过一次面试，通过在寒暄中展现出自信和对公司的认可，我顺利地给面试官留下了深刻的印象，并最终获得了这份理想的工作机会。因此，寒暄的正面效果不仅体现在社交交际中，也能对个人的发展和职业生涯产生积极的影响。

最后，寒暄是一门需要不断学习和练习的艺术。只有通过不断的实践和总结，才能逐渐提高寒暄的水平。在多次寒暄的经验中，我懂得了尊重他人的独特性和差异，学会了迎合他人的情绪，力求在交流中取得双方的共识。同时，我也意识到寒暄并不是完全的虚伪，而是要真实地表达自己与他人之间的感受，建立起真诚的交流基础。

总而言之，寒暄是一种既简单又复杂的交际方式。通过对寒暄的观察和实践，我深刻体会到了寒暄对于人际关系的建立和维护的重要性。我也通过不断地学习和提高，准确掌握寒暄的方式与内容，使自己在寒暄中表现得更为自信、友好和愉快，从而取得愈发良好的交流效果。我相信寒暄是一门掌握得当就能够给我们带来无限乐趣的艺术，我也将继续努力学习和运用寒暄，使其成为我人际交往中的得力助手。

培训寒暄心得体会简短篇十八

寒暄是日常生活中常见的社交活动，也是人与人之间建立联系、增进了解的重要途径。在我与人交流的过程中，我深深地体会到寒暄的重要性和技巧。在此，我将结合自己的经历与感受，分享我对于寒暄的心得体会。

第一段：寒暄的定义和重要性（200字）。

寒暄是指在日常生活中与他人打招呼、交换问候的一种交际行为。寒暄的目的不仅是为了表达礼貌，更是为了增进彼此的了解和友谊。在我看来，寒暄既是破冰的方式，也是人们之间建立连接的桥梁。通过寒暄，我们可以展示自己的关注和友善，让对方感受到温暖和信任。

第二段：寒暄的技巧与方式（200字）。

在与人寒暄时，善于选择合适的话题和用语非常重要。我们可以通过询问对方的近况、家人健康、工作学习等方面的内容，表达对对方的关心和关注。此外，选择适当的场合和时间，注意掌握寒暄的节奏和气氛，也是关键。对于不熟悉的人，我一般会选择一些比较广泛的话题，比如天气、体育等。而对于亲友和熟人，我则会更加关注他们生活中的细节，并深入交流。

第三段：寒暄让人感受到的温暖和喜悦（200字）。

每当我受到他人的寒暄时，我总能感受到一种温暖和喜悦的情感。有时候，只是简短的问候和微笑，就能够让我感到被尊重和重视。特别是在我遇到烦恼和困难时，朋友的寒暄和鼓励，给予了我无限的力量和支持。我相信，这种温暖和喜悦不仅存在于我，更存在于每一个受到他人寒暄的人身上。

第四段：如何提高寒暄的技巧（200字）。

提高寒暄的技巧需要不断的实践和经验积累。在我个人的经历中，我发现多与不同类型的人交流，多观察他人的表情和反应对于我提高寒暄技巧非常有帮助。此外，我也尝试着主动与陌生人交谈，挑战自己的社交能力。通过这样的努力，我发现自己在与人寒暄时更加自信和得心应手。

第五段：寒暄与人际关系的重要联系（200字）。

寒暄是建立人际关系的重要环节，它能够帮助人们增进了解，培养良好的社交习惯。通过寒暄，我和他人之间的距离逐渐缩小，产生了更加亲近的感觉。在我与他人的交往中，寒暄成为了我们之间沟通的桥梁，增强了信任和友谊。因此，我相信寒暄对于人际关系的良好发展具有重要的作用。

总结：寒暄作为一种社交行为，在我们的生活中扮演着越来越重要的角色。通过与他人的交流，我体会到寒暄所带来的温暖和喜悦，同时也认识到提高寒暄技巧的必要性。通过不断实践和经验积累，我相信自己能够在寒暄中展现出更加自信和得心应手的一面。最后，寒暄不仅与我们个人的交流息息相关，更与人际关系的良好发展息息相关。因此，我们应该重视寒暄的意义和作用，努力在日常生活中更好地运用寒暄技巧，让我们的社交圈更加温暖和美好。

培训寒暄心得体会简短篇十九

作为一位教师，讲课是必备的技能之一。当我们讲课时，如何与学生打好关系，让学生对我们产生信任和尊敬，是非常重要的。为此，我们需要掌握一些寒暄技巧，使自己变得更加亲切和可爱，从而建立起良好的师生关系。在本文中，我将分享一些我在讲课寒暄方面的经验和心得。

第二段：认真倾听。

首先，与学生进行寒暄交流时，我们需要认真倾听他们所说的内容。当一位学生向我们提问或是分享一些个人的经历时，我们必须要有耐心地听取他们的话，并针对性地作出回应。这样不仅能够使学生感受到我们对他们的尊重，也可以获得他们的信任和好感，为后续的教学工作打下良好基础。

第三段：保持平和态度。

其次，我们必须要保持平和的态度，不要被一些负面情绪所左右。当我们面对忙碌的工作和其他烦恼时，可能会对学生们表现出一些不耐烦或者情绪化的态度，这会在潜移默化中影响他们的学习热情。因此，无论是讲课还是寒暄时，我们都需要控制自己的情绪，保持愉悦和平和的心态。

第四段：体察学生情绪。

另外，在与学生的寒暄交流中，我们需要格外注意他们的情绪变化。如果我们发现学生感到焦虑、紧张或情绪低落，那么这时候我们可以采取一些积极的交流方式，如与他们聊聊生活、发泄一下情感等，以此激发他们的积极性和学习热情。

第五段：总结。

总之，讲课寒暄技巧是一项非常重要的教学技能。通过以上的经验和心得，我们可以从交流的角度更好地了解学生，并建立起更加亲密的师生关系。只要我们注重这些寒暄技巧，就能够更好地推动学生的学习和成长，同时也能够为我们的教学工作增添一份乐趣与意义。