谷雨节气心得体会怎么写(模板9篇)

写心得体会是培养自己的思考能力和写作能力的有效方式，可以提升我们的表达和沟通能力。写心得体会时要表达真实的感受和体验，不要敷衍了事或夸大其词。以下是精选的心得体会范文，供大家参考借鉴。

谷雨节气心得体会怎么写篇一

《谷雨》是中国二十四节气中的第六个节气，也是五个节气之一的立春后的第一个节气。在这个时节里，大地开始回暖，雨水也开始增多，因为这是春季降雨最多的时期，故称为“谷雨”。作为中华民族悠久历史和文化的一部分，《谷雨》不仅象征着自然的变化和生命的循环，更涵盖了丰富的文化内涵，一直深刻影响着中华文化。在本篇文章中，我将谈谈我对《谷雨》的感受和思考。

第二段：感受。

谷雨是春季的开始，也代表着生命的开始。在谷雨的时节里，农民开始忙着播种，希望在雨水的滋润下能够获得一个好的收成。从这个意义上来看，我觉得《谷雨》代表着农业文化的传承和生活方式的延续。同时，谷雨也让我感受到岁月不居，万物生长的神奇，让我深入思考，从宇宙、大自然、生命等角度去认识世界，思考人与自然之间的关系。

第三段：思考。

人类应该像大自然一样，追求无限的生长和变化，同时也要具备适应环境的能力，以保持自身的平衡和生长。尤其在当今世界，我们面临着日益严重的气候变化，保护环境已是我们每个人的责任。从这个意义上来说，谷雨也可以引导我们建立生态意识，推行可持续发展的道路。大自然的旅程让我懂得要有精神方面的超越，发现人生中的真谛，也保持对生命的敬畏。

第四段：借鉴。

在谷雨的时节里，我们还可以借鉴自然的法则，来规划人生。谷雨的到来是万物生长的大好时机，在这个时候，我们也应该注重自身的成长和发展，为未来的人生打下坚实的基础。我们要树立目标、学习知识、提高技能，并注重提升自身的综合素质。无论是时代的变迁还是个人的成长，我们都要保持自己的竞争力，才能在未来的生活中保持主动权。

第五段：总结。

总的来说，《谷雨》让我思考到人和自然的关系，感受到大自然的神秘与力量，也引领我去探索生命、宇宙等深度话题。但我们也要把自己的感悟变成实际行动，融入到真实生活中，并为我们的子孙后代们创造更美好的生活环境。谷雨带给我们的不仅仅是精神上的满足，更是一种态度和生活方式的融合，一种保持生态平衡，追求自我成长和发展的文化基础。

谷雨节气心得体会怎么写篇二

谷雨节气的.膳食调养应体现天人相应，食药一体的营养观，在选择食疗时不可错用食谱。现列举常用药膳几款：

[配料] 鳝鱼1000克，党参10克，当归5克，熟火腿150克，食盐、绍酒、胡椒粉、生姜、大葱、味精各适量，清鸡汤500克。

[做法] 党参、当归洗净浸润后切片备用；鳝鱼剖后除去内脏，清水洗净再用开水稍烫一下捞出，刮去粘液，剁去头尾，再把肉剁成6厘米长的段；熟火腿切成大片，姜、葱洗净切片、段备用。

锅内入清水，下入一半的姜、葱、绍酒烧沸后，把鳝鱼段倒入锅内烫一下捞出，装入汤钵内，将火腿、党参、当归、放于面上，加入葱、姜、绍酒、胡椒粉、食盐，再灌入鸡汤，用绵纸湿浸封口，上蒸笼蒸约1小时至蒸熟为止，取出启封挑出姜、葱加入味精，调味即成。

[功效] 温补气血，强健筋骨，活血通络。多用于风寒湿痹引发的腰膝酸痛。

[配料] 粗活鳝鱼1斤（两条），白糖2两，番茄酱1两，干淀粉1两，黄酒、白醋、食盐、葱、姜、湿淀粉、麻油、蒜泥各适量，花生油2斤。

[做法] 鳝鱼宰杀、剖腹去内脏，去骨去皮，切成2寸5分长片块，用刀顶头斜批成两片（末端不批短），再直切成条状（一头不切断）加黄酒、盐、葱、姜浸渍起来，然后再逐个排上干淀粉；将番茄酱、白糖、白醋、湿淀粉一起放入碗内，加适量水调成芡汁。

烧锅置旺火上烧热，锅内倒油1斤，烧至八成热，将鳝鱼抖散入锅炸至金黄色，捞出装盘，锅内留少余油，投入蒜泥煸炒出香味，倒入调好的芡汁烧沸后淋入麻油，起锅浇在菊花鱼上即成。

[功效] 补虚损，除风湿，强筋骨。对体虚乏力，风寒湿痹，痔疮等患者尤为适宜。

[配料] 黄豆芽2两，姜丝20克，红大椒1个，植物油、白醋、湿淀粉、鸡汤、食盐、麻油、味精各适量。

[做法] 将油锅烧热，下黄豆芽煸炒几下，放入白醋炒至八分熟，出锅备用；将锅内放入鸡汤，姜丝，烧开后把红大椒入锅再次滚开后，将黄豆芽、盐、入锅，再用湿淀粉勾芡，淋上麻油出锅即成。

[功效] 祛风除湿，活血通络。对筋骨拘挛，腰膝疼痛者更为适宜。

注意：风寒湿痹之人忌食柿子、柿饼、西瓜、芹菜、生黄瓜、螃蟹、田螺、蚌肉、海带等生冷性凉的食物；热痹患者忌食胡椒、肉桂、辣椒、花椒、生姜、葱白、白酒等温热助火之品。

谷雨节气心得体会怎么写篇三

作为24节气之一的谷雨，是中国农民们最为熟悉的一个节气，它标志着春耕开始，在这个时节里，土地开始回暖，万物开始萌芽，是人们最为忙碌的季节。尽管这个节气已成为习俗，但是在行乐之外，它也有更深刻的寓意和意义，教我们如何正确地对待自然，对待生命。

一、认识谷雨的意义。

谷雨是沿用自古而传的民俗，同时也是中国传统农事文化的代表，意味着农作物开始萌芽，是大地仿佛要换新的季节。在这个孕育万物的时节里，万物都开始生发。中国人认为谷雨这个节气“雨润大地，百谷庆发”，寓意着春阳显露，雨水的滋润让大地回春，世间万物都开始红火地生长起来，繁花开放，生机盎然。

二、了解谷雨的来源。

谷雨“雨润大地，百谷庆发”，源于我国古代农耕文明的传统，它是中国最早的24节气之一。在谷雨时节，农民们要开始犁地了，耕种开展，主要是播粮食的季节，付出辛勤劳作的同时，满怀着希望。这也是我们民族最早的农事活动之一，有关于谷雨小学问的诗词被后人们广为传着。

三、体验谷雨带给人们的情感。

谷雨亦是代表“雨润大地”的节气。在这样的季节里，万物开始生长，生机勃勃的大地上，万物皆开，五光十色，带给我们一种愉悦的感觉，启示我们谦卑面对自然，尊重大自然，珍惜自然资源。我们会在这个时候重新梳理自己的任务，展望未来的发展势头。这个节气极重情感因素，我们要在其中感受到一种自然的喜悦之情。

四、消除误区，科学对待谷雨。

虽然大多数人认为谷雨代表着农耕文化的春来了，天气将会变得更暖和。但如果细心观察，你会发现谷雨期间的天气并不总是好的，反而是一年四季中最容易出现天气变化和气候波动的季节，由于前期极端干旱，雨水饥渴的土壤一下子被雨水大量浸泡，可能会引发气温剧烈变化，遇到危险的情况，我们应该增加自己的警惕，做好雨天的保护工作。

五、对待群众人士，合理安排生活。

谷雨时节，最好的生活方式是安静休息，保持安全。对于从事农业的人，他们需要及时犁地播种，对于从事轻工业的人们，也需要进行相应的准备工作，把生活和工作安排得尽善尽美。此外，大家也要牢记自我预防，要拥抱自然的美好，同时保持身体健康，放松心态，才能更好地欣赏谷雨节气带来的美好与与文化价值。

谷雨节气心得体会怎么写篇四

1、谷雨节气雨露强，雨水灌溉你心房，甘露滋润心情爽，愿你身体比牛壮，爱情甜甜来滋养，事业如青云直上，好运成对又成双，一不留神奔小康，生活幸福又吉祥！

2、谷雨泪流情自生，百合花瘦心亦疼，身饥需待忘情水，艳丽花开现柔情，只待沧海出明月，百媚娇态泛峥嵘。在这谷雨时节，琼浆玉液会舒缓你焦虑的心情！

3、飞蝶觅花添新愁，哪知谷雨似泪流，晨风难解夜色深，极目收获盼金秋，蜜蜂嬉戏恋花铃，四季辛劳系心中。谷雨时节，爱你的思绪，在黎明的霞光中飞腾！

4、谷雨时节气温升，雨水渐多潮气涨。出汗莫被冷风吹，早晚添衣也加裳。外出注意避花粉，防湿防潮保健康。饮食切记要清淡，低盐低糖低脂肪。

5、谷雨养生以温补气血强健筋骨为主。宜晚睡早起，午饭半小时后适当午睡，最好不要坐着或和衣睡。衣着不宜顿减，“春捂”是春季穿着要遵循的。

6、谷雨时节到，虽然气温渐转高，但是早晚仍凉凉，早出晚归者要注意，增减衣服，避免感冒！过敏体质人注意，预防花粉保健康！祝你幸福又吉祥！

7、播下希望的种子，收获丰收的果实；种下火热的梦想，开出绚烂的花朵；送出真诚的祝福，迎接幸福的生活。谷雨时节，愿你万事如意，快乐永随！

8、谷雨干燥易上火，教你吃辣不伤身，最好选择鲜辣椒，烹调之时加点醋，凉性食物巧搭配，鸭肉莴笋豆腐鱼，主食最好选粗粮，百合熬粥去燥强，解辣多喝水和汤，酸奶牛奶清热方，酸味水果辣后吃，山楂柚子苹果梨。温馨关怀已送到，愿你快乐又安康！

9、风柔雨润月半弯，良辰美景年年盼，幸福生活天天随，冬去春来水如烟，流年一去不复返，人生得意需尽欢，说声珍重道平安，谷雨快乐永相伴！

10、雨生百谷，花开百福，阳光明媚柳飞舞；思念无数，真情永固，问候声声把福祝。谷雨为你浇开摇钱树，阳光为你照亮幸福路！谷雨快乐！

11、谷雨是播种时光，请种下梦想，用努力灌溉，有执着施肥，伴希望成长；不久你若收获金玉满堂，记得与我共享。祝天天开心。

12、谷雨时节雨霏霏，生活枯燥显乏味。革命工作有点累，自己身体最宝贵。谷雨时节预示着万物成长，也预示着你将有一个美好的开始；祝成功和快乐永远伴随你！

13、谷雨到，祝福至，今日种下一份属于我们的友谊，愿下一个站点，我们都能收获到更为珍贵的默契，祝朋友的你开心快乐！

14、谷雨的播种在开始，明日的收获在期待，春天的故事在萌芽，夏日的清凉在期待，、幸运的祝福为你在传递，祝你笑颜常开，好运常伴！

15、水在流，鱼在游，忘掉所有的忧愁；风在吹，雨在下，很想让你笑一下；朋友心，如我心，跟你聊天最开心；天有情，地有情，今天谷雨好心情！

16、今天谷雨好时节，让我的祝福像绵绵春雨，片片花香常伴你左右、默默祝福，句句心语，声声关怀，连接着满心愉快，将快乐的一天送给你！

17、谷雨节气到，雨水渐增多。出门带把伞，毛衣别急脱。多喝温开水，多吃鲜水果。常食蔬和菜，疾病见你躲。凡事开口笑，健康胜活佛。

18、谷雨时节风景美，柳絮飞落杜鹃啼。牡丹吐蕊樱桃红，正是作物耕作时。人生在世应奋斗，抓紧时机莫迟疑。愿君种下丰收果，收获幸福满园春！

19、清明高粱谷雨花，立夏谷子小满薯；棉花种在谷雨前，开得利索苗儿全。今天是节气谷雨，祝你一分耕耘一分收获，丰收的喜悦永远伴随你！

20、谷雨时节又将致，花絮逐水乱纷飞，问候随风情意切，春雨普降幸福浓，万物复苏景象美，祝福如云喜上眉。祝愿春雨滋润你，心田甘醇事业最，希望幸福伴随你，快乐健康身边陪！

21、谷雨百花遍地香，花枝招展随风荡。你我相伴野外往，踏青赏景心情爽。生活本有无穷趣，贵在发现有眼光。平平淡淡情义长，珍惜时光幸福傍。祝你谷雨时节人快乐，家庭美满又安康！

22、漫漫细雨满天飞，阵阵雨丝化缠绵，谷雨时节雨纷纷，对你思念在心田。出门在外心担忧，谷雨时节雨菲菲，愿你幸福好滋味，满心欢喜为你开。

23、谷雨到来温度升，艳阳高照满园春。田间农民忙不停，种下作物和希望。但愿今年收成好，全家老少笑盈盈。祝你谷雨时节又好运，万事顺利幸福临！

24、好雨生百谷，好友送祝福。漫天雨纷飞，幸福送身边。淅沥雨落地，幸福生长开。飘洒着喜悦，传递着丰收。祝你谷雨时节大吉大利，生活如意喜迎丰收。

25、奉天承运，雨神诏曰：谷雨节，为你降一场转运的及时雨，行运的祥风雨，发财的鸿运雨，顺利的吉祥雨，富贵的安乐雨，辉煌的好运雨；望你及时接收，祝你谷雨节，发达快乐，开怀惬意，万安顺意，经久不离！

26、思念漫过相逢的岸，微笑放晴开心的天，祝福的春雨缠绵绵，勤劳的脚步不停闲，谷雨播下爱一片，祝愿你工作顺利，婚姻美满，品味幸福的甘甜。

27、思念伴着小雨飞，祝福随着大雨瓢，好运迎着暴雨降；谷雨送封友人信，美好希望附上来，从此快乐不分离。愿我的祝福伴你，幸福在整个谷雨时节！

28、谷雨谷雨，吉祥春雨：早晨细雨福气淋，上午小雨财神到，下雨中雨快乐随，傍晚大雨降幸福，晚上大家齐报到，送你健康和平安。谷雨快乐！

29、好雨知时节，祝福乃发生。空山新雨后，祝福暖心头。夜来风雨声，祝福知多少。沾衣欲湿杏花雨，问候不断祝福真。夜阑卧听风吹雨，温馨祝福入梦来。谷雨时节雨绵绵，祝你快乐到永远！

30、谷雨节气在饮食方面，应注重清热祛湿，益肺补肾，多进食玫瑰花佛手陈皮白术等。可用来泡茶饮用，也可熬粥喝。

31、清明谷雨后五一，天暖气干风沙虐。平时注意多喝水，早起锻炼换新气。忙里偷闲补血气，吃点鸭血和猪肝。不要小看琐碎事，调好细节百病消。祝你生活细节好，百病不侵万事顺。

32、谷雨小食谱，麻油拌香椿：香椿克，洗净，入沸水焯透，沥水切碎，加入精盐麻油，拌匀即成。有清利湿热宽肠通便之功效。

33、谷雨节气又来到，清爽春雨常报到，开心小雨多降临，你会天天笑不停，好运小雨常飘洒，你会时时好运抱，如意小雨常问候，你会事事顺利好，美好春雨吉祥兆，你会时刻幸福泡。祝朋友谷雨时节欢乐不停歇！

34、把幸福的谷米种下，用好运之雨浇灌它，快乐把根深深扎，开心甜蜜发新芽，开出浪漫幸福花，结下长生不老瓜，吃了健康身体佳，谷雨节气，愿快乐伴您走天涯！

35、飞蝶觅花添新愁，哪知谷雨似泪流，晨风难解夜色深，极目收获盼金秋，蜜蜂嬉戏恋花铃，四季辛劳系心中。谷雨时节，爱你的思绪，在黎明的霞光中飞腾！

36、今天是谷雨，好雨生百谷，好友送祝福！相传今天把祝福送给你的五个好朋友，他就会一生风调雨顺，五谷丰登。别看了，发吧，心诚则灵嘛！为朋友，值！

37、一季的雨，一季的思念，漫卷起岁月之窗帘，串联着记忆的珍珠。轻轻洗去心中的尘埃，让日子变得无限精彩；慢慢累积美好的.点滴，让心情变得平和甜蜜。在季节轮回中感受冷暖的变迁，在时光更迭时淡看阴晴的嬗变。谷雨时节，愿你心情简简单单，快乐长长远远！

38、谷雨时节人繁忙，家家户户播种忙。种下希望满心喜，辛勤灌溉汗水淌。今年是个丰收年，必定粮食储满仓。幸福生活在招手，快乐相伴万年长！

39、又到谷雨谷鸟唱，山光湖色百卉艳。朋友我把短信发，深情问候心意传。雨露滋润心头甜，友谊情谊你我连。幸福快乐笑开颜，安康如意家和圆。祝你事业大发展，步步高升皆吉祥。谷雨快乐！

40、谷雨飘飘飘几许，思念堆烟，牵挂无重数。雨中不见来时路，欢笑声声，犹有开心处。雨再大淋不去对你的问候，风再猛刮不走对你的祝福。谷雨快乐！

谷雨节气心得体会怎么写篇五

谷雨是二十四节气中的第六个节气，它标志着春天的深入，也是农耕中一个重要的节气。在这个节气中，人们往往会有着许多的感悟和体会。下面我将以五段式的形式，分享我在谷雨节气中的心得体会。

第一段：关注自然状况。

在谷雨节气中，人们开始关注自然界的变化。此时正是春雨润物的时刻，田野间已经开始播种。我常常去田野里欣赏大自然的美丽景色，特别是在谷雨期间，田野里泥土湿润，青翠的庄稼更是生机勃勃。在这样的环境中，我感受到了大自然的神奇魅力和无穷魄力。同时，我也时常思考如何保护环境，促使自然界的和谐发展。

第二段：感悟农耕文化。

谷雨是农耕文化中的重要节气，它标志着农民朋友播种的开始。当看到农田中劳作的农民朋友们，我深感一个国家和民族的发展与农耕文化的传承息息相关。我认为，农耕文化是一个国家和民族的根基，只有保持对农耕文化的尊重和传承，才能进一步推动社会的繁荣。

第三段：向阳而生。

谷雨节气是春天中最重要的节气之一。在这个节气中，春天的阳光越来越强烈，温度也逐渐回升。这使得大自然中的一切都变得鲜活起来。在这种环境下，我感受到了生命的力量和活力。我知道，只有向阳而生，才能不断成长和进步。无论面对什么困难和挑战，我都会积极向上，勇往直前。

第四段：抓住时机。

在谷雨节气中，我也体会到了抓住时机的重要性。正如谚语所说：“春分后天气明，谷雨前后最难行”。这时正是田里耕种的关键时期。只有抓住这个时机，将种子及时撒在土地里，才能获得丰收的希望。在生活中，我们同样需要时刻抓住机遇，勇敢去追求我们的理想，才能取得好的成果。

第五段：感恩与分享。

在谷雨节气中，我也学会了感恩与分享。当看到农民朋友所付出的努力和辛勤汗水，我深感他们的不易。我明白，不仅要感谢他们为我们提供了粮食，也要积极为他们营造一个和谐的社会环境。在我日常生活中，我也会学习农民朋友的勤劳和奉献精神，将自己所学所得与他人分享，使得社会更加美好。

通过谷雨节气，我学到了许多宝贵的经验和体会。我明白，只要关注自然状况，感悟农耕文化，向阳而生，抓住时机，感恩与分享，我们就能不断提升自己，追求更好的未来。希望在接下来的日子里，我能够将这些体会应用到实际生活中，不断成长和进步。

谷雨节气心得体会怎么写篇六

谷雨后雨水明显增多，谷物茁壮生长，与该节气相适应的养生食谱如下：

用料：兔肝1~2个，鸡蛋1~2个，盐等调味品适量。

做法：将兔肝切片，用生粉、盐、姜、酱油腌一下;锅内水烧开后放入腌好的兔肝，再打入鸡蛋搅匀，煮开几分钟，加入适量调味品即可食用。

功效：养肝明目、清肝止痛，适用于夜盲症及肝热目赤痛者。

兔肝为兔的肝脏，其味甘、苦、咸，性寒，归肝经。其主要成分有蛋白质、脂肪、维生素a、钙、磷、铁等。兔肝可养肝清肝以明目，最适宜肝热所致目花、目赤肿痛之人。

用料：鱼鳔20克，龟肉100克，盐等调味品适量。

做法：将龟肉切成块，与鱼鳔同煮汤，加入调味品，待龟肉熟后，即可食用。

功效：补肾止遗，适用于肾虚之夜尿多、遗尿、慢性肾炎者。

龟又名乌龟，其味甘、酸，性平，归肺、肝、肾经。龟肉主补肾经，凡肾气不中或肾阴不足之病症，均可常食龟肉。鱼鳔滋补肾阴，二者起相辅相成的作用。

禁忌：龟肉不宜与苋菜、猪肉同食。

用料：枸杞子15克，鸡蛋1~2个。

做法：先将鸡蛋打入碗内搅匀，加入枸杞子，加入少许调味品，隔水炖熟即可使用。

功效：补益肝肾，明目，适用于肝肾不足的腰膝酸软、阳痿、早泄、遗精、目视物昏花、头晕、阴血不足者。

谷雨节气心得体会怎么写篇七

谷雨节气古诗（精选10首）

在日常的学习、工作、生活中，说到古诗，大家肯定都不陌生吧，古诗的篇幅可长可短，押韵比较自由灵活，不必拘守对仗、声律。究竟什么样的古诗才是好的.古诗呢？下面是小编帮大家整理的谷雨节气古诗（精选10首），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

齐己 唐

春山谷雨前，并手摘芳烟。

绿嫩难盈笼，清和易晚天。

且招邻院客，试煮落花泉。

地远劳相寄，无来又隔年。

齐己 唐

枪旗冉冉绿丛园，谷雨初晴叫杜鹃。

摘带岳华蒸晓露， 碾和松粉煮春泉。

高人梦惜藏岩里，白硾封题寄火前。

应念苦吟耽睡起，不堪无过夕阳天。

孟浩然 唐

试览镜湖物，中流到底清。不知鲈鱼味，但识鸥鸟情。

帆得樵风送，春逢谷雨晴。将探夏禹穴，稍背越王城。

府掾有包子，文章推贺生。沧浪醉后唱，因此寄同声。

王贞白 唐

芍药承春宠，何曾羡牡丹。

麦秋能几日，谷雨只微寒。

妒态风频起，娇妆露欲残。

芙蓉浣纱伴，长恨隔波澜。

曹邺 唐

邵平瓜地接吾庐，谷雨干时手自锄。

昨日春风欺不在，就床吹落读残书。

陆希声 唐

二月山家谷雨天，半坡芳茗露华鲜。

春醒酒病兼消渴，惜取新芽旋摘煎。

王贞白（唐）

谷雨洗纤素，裁为白牡丹。

异香开玉合，轻粉泥银盘。

晓贮露华湿，宵倾月魄寒。

家人淡妆罢，无语倚朱栏。

张又新（唐）

上巳馀风景，芳辰集远坰。

彩舟浮泛荡，绣毂下娉婷。

栖树回葱蒨，笙歌转杳冥。

湖光迷翡翠，草色醉蜻蜓。

鸟弄桐花日，鱼翻谷雨萍。

从今留胜会，谁看画兰亭。

唐·王炎

花气浓于百和香，郊行缓臂聊翱翔。

壶中春色自不老，小白浅红蒙短墙。

平畴翠浪麦秋近，老农之意方扬扬。

吾侪饱饭幸无事，日繙芸简寻遗芳。

闲中更觉春昼长，酒酣耳热如清狂。

自怜藿食徒过计，袖手看人能蹶张。

苏轼[北宋]

走马探花花发末。人与化工俱不易。

千回来绕百回看，蜂作婢。莺为使。谷雨清明空屈指。

白发卢郎情未已。一夜翦刀收玉蕊。

尊前还对断肠红，人有泪。花无意。明日酒醒应满地

谷雨节气心得体会怎么写篇八

谷雨是中国二十四节气之一，标志着农作物的播种开始。在中国古代，谷雨被视为一年中最重要的节气之一，因为它预示着收获季节的到来。谷雨期间大地回暖，雨水充足，有利于庄稼的生长。同时，这也是一个人们祭祀祖先和迎接新年的重要时刻。谷雨具有重要的意义和价值，让人们感受到了进入春天的快乐和希望。

第二段：谷雨在我们生活中的影响。

谷雨是一个有着深厚历史和文化意义的节气，它对我们的生活仍然有着重要的影响。我认为，谷雨让我们感受到了收成的喜悦和丰收的回报，同时也提醒我们保护环境，保护地球的生态平衡。在谷雨期间，我常常会到郊区去采摘各种水果和蔬菜，感受到了大自然的美好和生命的奇妙。这也让我更加珍惜生命，并通过环保行动与保护地球的格局进行结合。

第三段：谷雨文化的传承与创新。

谷雨的文化传承是一个重要课题，我们应该认真对待。传承不仅是在于宣传介绍，更在于让谷雨文化融入到我们的日常生活中。随着时代的发展，谷雨文化也可以有新的创新。例如，在谷雨期间，我们不仅可以体验农家生活，也可以积极参加各种文化活动，例如音乐会、文艺表演等等，这可以让人们更好地体验谷雨的文化，更好地传承谷雨的价值观。

第四段：艺术创作与文学作品在谷雨文化中的地位。

谷雨作为一个人文与自然的结合点，已经成为了文学艺术的灵感之源。在中国文学史上，谷雨已经被很机会的描绘出来，例如《诗经》、《楚辞》等等。在这些诗歌中，诗人以坦荡岑寂、悠远清妙的情趣，构建了一个个意蕴丰富的作品。现代作家也喜欢以谷雨为主题，例如贾平凹的《庐山谷雨》以及王朔的《食指》，其中描绘的不但是质朴的山乡风土和民俗，也是人性的映衬和其中包蕴的情感世界。

第五段：谷雨节气启示我们的人生。

谷雨节气告诉我们，季节的变换象征着生命的旅程，丰收的喜悦是生命中最美好的回报。人生的旅程也需要不断的播种、耕耘，才能有丰硕的收获，而朝着目标的不懈努力也需要不断的学习，同样需要精益求精、百折不挠的决心。每个人的成长都像谷雨，渐渐的变得更加坚强和美好。因此，谷雨节气让我们知道，努力和汗水最终会得到美好的回报，我们应该充满希望和勇气迎接未来的挑战。

谷雨节气心得体会怎么写篇九

谷雨是中国古代二十四节气中的第六个。古语说清明断雪，谷雨断霜，意思就是天气在过了清明之后就不会再下雪了，而过了谷雨，就再也不会有霜了。总的说清明谷雨气温回升，开始彻底脱离了冬天的影子，连爱耍回马枪的料峭春寒也不会再来了。

气温回升，便是耕种的好时节。清明谷雨前后雨水充沛，更适合种瓜种豆。中国古代将谷雨分为三候：“第一候萍始生;第二候鸣鸠拂其羽;第三候为戴胜降于桑。”是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。

但从字面意思来看，谷雨，就是谷子雨。那么，很容易让人联想满天下谷子的壮观景象。那么这个传说是怎么来的呢?传言当年仓颉造字，被皇帝奖赏了一座金人，他自觉领之有愧，便又送了回去。一日睡觉时，听见有人喊他：“玉帝赏你的金人你都不要，那你到底想要什么?”仓颉在睡梦中喊：“百姓艰苦，要是天下百姓都有饭吃就好了。”第二天，仓颉要出门时，却遭遇了异常突如其来的大雨。漫天都在下这谷子，密密麻麻地下了将近半小时，把整个村子都铺满了。仓颉既高兴有奇怪，想起梦中场景，知道是玉帝对自己的奖励，便赶紧去派人告诉黄帝。

黄帝感于仓颉功劳，就将下谷子雨的这天定为谷雨节，命令天下的人，美到了这一年都要欢歌狂舞来感谢上天，还有些地方甚至把这一天作为祭祀仓颉的节日。