毅力之星心得体会实用 毅力之星鼓励语录(四篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于毅力之星心得体会实用一

自20xx年9月入学至今连续六年被评为校级三好学生或优秀学生干部，20xx年底被评为县级三好学生。

在每次期中、期末考试中获优胜奖。

20xx年的绘画作品在读书活动中获县一等奖.

20xx年学校的书法大赛中获一等奖。

20xx年在全县作文大赛中获二等奖。

20xx年镇级春季运动会上小女400米取得第二名。

面对众多的荣誉，xxx获得了充分的自信，却从未被荣誉冲昏了头脑。因为她深知一山更比一山高的道理，通过大量地阅读课外读物，深深地领会到知识的浩瀚。她酷爱看书，只要有时间她总是拿着书看呀看!

xxx不但在学习上取得了不少成绩，几年来在各科老师的精心培养下，她积极参与了班级及学校的各种活动，既丰富了校园文化，也丰富了自己的多彩的生活。她是班级黑板报的主创人员，文字、绘画、布局，把黑板报办成了班内的一个亮点，令其他班级羡慕不已。自去年班内《花开的声音》出版以后，xxx同学一直担任主编辑，把这一期刊办的有声有色，使班内的文化氛围十分浓厚。体育方面，她作为校运动队的一员，训练刻苦，有一股不服输的劲头，在今年的春季运动会的小女400米决赛中，她取得了第二名的好成绩。

xxx还是一个热爱集体、关心他人、品质优秀的好学生。自入学以来，她一直担任班长，她有一腔勇于负责的精神。在学校里她力争成为老师的好助手，同学们的好服务员。xxx同学从小学一年级开始当选为班长，自当上班长那一天起，她就用稚嫩的肩膀承担起了一份责任。因为她是班长，劳动时她总是抢着干最脏最重的活儿，从不偷懒，也不会拿出班长的架子只指挥别人干，下课后同学们休息她却还在忙着收发作业本。

xxx的全面发展还表现在日常生活中。首先她是一个懂事的孩子，从不乱花一分钱。曾经好几次，妈妈见别人家的姑娘打扮的漂漂亮亮的，就想给她也买几件新衣服。可xxx说：“我有衣服穿，还都很新呢。平日在家里，对待亲人，关注亲人的冷暖，经常帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务活，打扫卫生，摘菜洗菜、洗衣服，做完作业后主动帮妈妈带弟弟，让亲情其乐融融。对待邻里，她文明礼貌、与人为善，休息时间绝不会制造噪音影响邻里的休息，深得邻里喜爱。

小学就要毕业了，回顾六年来的小学生活，她非常感激学校老师为她付出的心血，为她提供的一个个学习比赛、展现自己才华的舞台。她在自己的一篇文章中曾写到：等我长大后一定会经常回忆起黄小的美好经历，包括这次举办的“十佳少年”评选活动。

xxx，一个懂得感恩，有着远大理想、执着精神和顽强毅力，知道为什么而学习、怎样去学习的优秀少年。

对于毅力之星心得体会实用二

亲爱的老师，同学们：

大家早上好! 今天我演讲的题目是：“阳光体育，快乐成长!” 让我们先来听几组数字：

1、全国学生体质检测结果显示： 7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。

2、全国中、小学生视力低下率不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。

近20xx年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，中央下发了《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》(即中央7号文件)，确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。至此，全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。

我校一直积极开展阳光体育活动，在积极参与阳光体育的过程中，希望同学们做到以下几点：

第一：加强近视眼的防治

我们要坚持认真做好每天上午和下午的两次眼保健操，及时纠正不正确的阅读和写字姿势，并严格控制近距离的用眼时间。掌握科学的用眼方法，养成良好的用眼卫生习惯。

第二：科学合理地安排作息时间

中央7号文件强调要“确保青少年休息睡眠时间”，保证中学生每天睡眠8 个小时。因此，我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要按时就寝，每天中午要定时进行午休，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。

第三：积极参与阳光体育活动

每天上午的课间操活动时间，下午的课外活动时间都可以进行各种各样的体育活动。让我们在老师的带领下走向操场，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学校体育锻炼热潮，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。除了在学校的体育活动以外，周末以及寒暑假期，我们也要自觉坚持体育锻炼。

同学们，我们是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着阳光体育活动的春风，积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。

好，谢谢大家!

对于毅力之星心得体会实用三

人的一生，要么赶紧死，要么精彩地活着。

——刘伟

毅力，是千里之堤一沙一石的凝聚，一点一点地累积，才有亘古绵长的壮丽;毅力，是春蚕吐丝一缕一缕的环绕，一丝一丝地坚持，才有破茧而出重见光明的辉煌。毅力，是远航的帆，有了它，船才得以到达未来的彼岸。

徐悲鸿是享誉世界的著名画家，他画的马栩栩如生，但他的成名之路并不是一帆风顺的。他在国外留学时，饱受外国人的嘲讽，他没有因此卑躬屈膝，相反，更激发了他的斗志。“人不可有傲气，但不可无傲骨。”凭借顽强的毅力，刻苦地磨练，他的作品受到了同行们的肯定和赞赏，也从此名扬天下。毅力，是徐悲鸿走上成功道路的基石，而一些科学家也凭借毅力赢得了生命的精彩。

发明家诺贝尔最初研制炸药时，实验工厂被炸为灰烬。当时，有5个人被炸死，一个是他正在上大学的弟弟，另外4个也是他的亲密助手。当诺贝尔的母亲得知次子惨死的噩耗以后，悲痛欲绝;年老的父亲因太受刺激引发脑溢血，从此半身瘫痪。在巨大的失败和痛苦面前，诺贝尔没有退缩。他说“生命那是付给人们雕琢的宝石。”凭借顽强的毅力，诺贝尔克服了种.种困难，经过千百次的实验，终于获得了巨大成功。

登上春晚的朱之文是个地地道道的农民，虽然他家境贫寒，也没有上过几天学，但是他怀揣着音乐的梦想，每天天不亮，就走上田野，放声高歌，干农活的时候，也是边干边唱，邻居们都笑他是傻子，但他毫不理会。几十年如一日，凭借着顽强的毅力，朱之文最终登上了春晚的舞台，实现了人生的价值。

成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，然而当初它的芽儿，却浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。这其中，顽强的毅力是必不可少的。不是每个人都能随随便便成功，只有朝着梦想坚持不懈，持之以恒，才能赢得精彩的未来。

荆棘鸟刺破胸膛才得以歌声嘹亮，无数人勤学苦练，执着追求才收获成功，而毅力就像一串宝石，串起了他们奋斗的过程，使人生更加光彩夺目。其实，我们不需要人人都名扬天下，只要有毅力，有傲骨，生命之花就会精彩绽放。

对于毅力之星心得体会实用四

雄鹰一次又一次跌入山谷，正是由于坚强的毅力，最终才展翅翱翔。梅花一回又一回饱经风寒，正是由于坚强的毅力，最终才散发清香，沁人心脾。海贝一天又一天被海水击打，正是由于坚强的毅力，最终才磨砺出耀眼的珍珠。

毅力是把利剑，让我过五关斩六将。

小学时期的运动会，选手们在操场上热情如火，挥洒汗水。在我长跑比赛时，由于体力不支，想要放弃。但响彻云霄的呐喊声伴着毅力的冲锋号走来时，我奋起拼搏，超越一个又一个。最终是毅力，让我成功!让我握着毅力的利剑，披荆斩棘!

毅力是盏明灯，照亮了黑暗坎坷的文学之路。

张海迪，从小就身体残疾，这使她不得不在中学的时候就辍学回家。但是凭着她坚强的毅力，自学到了博士，精通各国语言，创作了几百万文字的长篇英语小说。被誉为“当代的保尔“。可以说，张海迪的人生点亮了毅力的明灯，使她的文学之路不在黑暗。

毅力是后盾，使中华民族永远屹立于世界的东方。

在过去的一百多年里，中国遭遇了史无前例的灾难：八号联军侵华，日本侵华……正是由于中国人民有着坚强的毅力，最后才取得胜利，建立了新中国。

有位哲人说过：“毅力是人类灵魂的最高统治者。“没错，让包括人类在内的所有生物都得以繁衍，生生不息，创造了历史的辉煌。反之，没有毅力就会一败涂地，项羽因败给刘邦，因无颜面对江东父亲拔剑自刎江东，不就是一个千古遗训吗?其实，相遇倘若渡过乌江，重振旗鼓，凭借着“江东子弟多才俊”，定能够“卷土重来未可知!”

毅力，古今中外，多少人因它而名扬四海，名垂青史!

古话说：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”

摒弃退缩，坚持不懈，顽强拼搏，克服挫折!生命会因此熠熠生辉!