毅力之星心得体会和方法 关于毅力的心得体会(7篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐毅力之星心得体会和方法一

海迪姐姐五岁时患有脊髓血管瘤，高位截瘫。少年时她随父母下放到聊城的一个贫穷的村子里，但她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观的精神奉献着自己的青春。她没有进过学校，但她凭借顽强的毅力自学完小学。中学。大学的专业课程，并且自学了英语，最终成为一位的作家和翻译家。

海迪姐姐自己编写的一本成长自传中写到：我不再仅仅沉湎于文学作品之中，我拓展者自己的生活天地，我读外语。读历史。读地理。读哲学。大家可要知道，海迪姐姐可是残疾人啊!她有如此大的抱负，并且获得成功，真可谓“人残志不残。”那海迪姐姐的成功靠的是什么?是信念。是毅力。那信念又是什么?信念又是什么呢?信念不是铁锤下缭乱纷飞的火花，而是炉中熊熊燃烧的烈火;信念不是夜空中转瞬即逝的流星，而是西西里岛上彻夜不息的明灯!海迪姐姐靠着信念和毅力，成了一位翻译家和作家。我要向海迪姐姐学习，学习他坚忍不拔、奋发图强的精神。我一定要改去“三日打鱼，两日晒网”的坏毛病。为什么说我

“三日打鱼，两日晒网”呢?因为我学什么都半途而废，不告而终，像什么英语呀、舞蹈呀、画画呀……

就拿学琴来说吧。起初，我对钢琴非常感兴趣，就去触了一下琴键，呦!还真好听，高的像小溪流水的声音，低的像老牛的叫声。我立刻被这“庞然大物”给吸引了。可经过一段时间的练习，我就很厌烦了，一天到晚面对黑与白的琴键和上下“跳动”的音符，我都快晕了。最终我还是放弃了。

就像海迪姐姐所说的：想要成功那努力的过程，就像希腊神话中的西西弗斯，整日推着一块大石头上山，推上去，滚下来，再推上去……

是啊!想要成功，很难，但只要有信念与毅力，总能攀上成功的顶峰!

推荐毅力之星心得体会和方法二

每个人都渴望成功，为成功而拼搏，就像招拜一个遥远的圣洁领地。但成功的道路是崎岖漫长的，更隐藏着无数“恶魔”，虎视眈眈的盯着你，他们会向你扑来，而你用什么方法对付他们呢用你随身带得东西或路上得到的法宝。这些法宝是多种多样的，有勤奋，有谦虚，有信心等等，他们随时会帮助你渡过难关。其中有一件银光灿灿的，那便是毅力。

毅力是攀登指挥高峰的手杖。

很多人有理想和希望，还有为之奋斗的热枕。但他们没有顽强的毅力，开始是撒网捕鱼，不就便两天打鱼三天晒网，最后就索性将网抛进垃圾桶里。没有毅力，成功只是虚幻，比别人多一百倍，一万倍的奋斗也只是徒劳无功。

毅力是漂越苦海的小船。

你也许知道某某科学家荣誉的获得若贝尔奖，而你可知道他们并不是一帆风顺的，他们是从无数失败的经验经验教训一步一步想成功迈去，这靠的是什么毅力!

毅力还是理想的春风吹出的鲜花。

毅力并非与生俱来，也不会随随便便的产生，无缘无故的呆坐了半天，与其说是锻炼毅力，不如说是浪费时间，没有理想和目标的蛮干是盲目的。要实现远大的理想，就必须是你增强毅力，理想就无法实现，没有理想，毅力就无法产生，这两者是互相依存的。毅力是理想和目标催发的。

而我，对失败的态度与许多中国人是不同的，在中国，有相当一部分人如果没有很大的成功的把握就不会去做一件事，而我认为，无论成功或失败，都可以从过程中获得很多东西，我也讨厌失败，但不会被他吓得连尝试的勇气都没有，在很久以前中国有这样一句话“成者王侯败者寇”，这句话令太多的人止步不前。

我认为，这是中国人太重视结果的表现，正应了另一句俗语“历史是由成功者写作的”你先败，就没有人记住你。在美国却完全不同，乔丹和巴克利连一次冠军都没拿过，可他们却有坚持不懈的精神和毅力，所以他们非常出名。

毅力可以推动我奋勇前进。我知道：顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰

推荐毅力之星心得体会和方法三

作为中学生的我们要想取得成就，拥有美好的未来，就必须勤奋、刻苦。

有句话说得好：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。自古以来，勤奋便是走向成功的人一条必经之路。这种高尚的品质是值得我们学习的。

勤奋、刻苦的事例古今中外不乏其人。

战国时期，有一人名叫苏秦，他在年轻时，由于学问既不多又不深，曾去很多地方做事却都不被重视。回家后，家人也对他很冷淡，甚至有些瞧不起他。这对他的打击很大，而这件事对他的激励更大。从此，他开始发奋苦读、勤奋好学，要立志成为一名政治家。因此，他时常夜以继日的读书，废寝忘食。为了使自己在半夜仍能有好的精神去学习，他在累时竟用锥子刺腿来让头脑保持清醒。汉代的孙敬也是如此，为了防止读书时瞌睡，便用绳子把自己的头发系在房梁上。经过了他们日复一日，年复一年坚持不懈的努力，最终他们都成为了当时的政治家。

“刺股悬梁”这种勤奋刻苦的精神让他们实现了梦想，这个故事也便一代一代传承下来，成为砥砺后人的精神食粮。

晋朝的车胤、孙康，家里都非常的贫困，甚至连点灯的油都买不起。但因为好学，他们并不屈服于贫困的环境。在夏天的晚上，车胤用纱布做成口袋，捉一些萤火虫装进去，借着这微弱的光亮学习、读书。孙康在寒冷的冬天，不惧严寒，借着周围白雪反射的光苦读。

“囊萤映雪”的勤奋苦读成就了二人，正所谓“梅花香自苦寒来”啊!

这些事例是众人皆知的，使人懂得成功只钟情于不断付出汗水的人，因为只有不断付出汗水的人，他才能慢慢地走向辉煌，最终取得成功。这样的事例在我国不胜枚举，在世界各地亦不乏其人!

二十世纪，美国的女作家海伦·凯勒便是其中一位。她因小时候的一场大病而双目失明，双耳失聪，从此就生活在了一个无光无声的世界。但她并不自甘堕落，就此沉沦，在老师的耐心引导下，利用触觉积累了不少的知识。我们可以仔细想想：若是让耳聪目明的人去坚持不懈、刻苦、认真地学习，所需要的毅力和勤奋可想而知。而一个毫无视觉与听觉的人是需要克服怎样的困难啊!但她毫不惧怕，以惊人的斗志，积极的心态勤奋学习。终于成为了一名举世闻名的女作家。

是啊!世上无难事，只要肯攀登!勤奋的人是时间的主人，是未来命运的主宰者，这一点在海伦·凯勒身上得到了完美的体现!

除此以外，还有梅兰芳养鸽练眼，童第周奋战实验取得成功，雨果勤奋刻苦成作家，霍金刻苦勤奋身体蜷缩在轮椅里，思想在太空遨游……

这样的例子有很多很多，作为中学生的我们更应该学习这种精神!终生牢记牢记：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来!”这会引导我们走向成功!

推荐毅力之星心得体会和方法四

毅力，无疑是坚持，顽强的代言人。它像焰火，给身处黑暗的光明;它像一句哲理的话让人奋发向上，也许它就是寒冬的雪，在严寒给予的一片雪的快乐。

而在这个雪飘天地的下午，我们进行了一个考验。这个不起眼的飞盘，朴实而不失智慧的内涵，艳丽而不失快乐的表现。这个游戏十分简单，用一根带尖头的棍子，顶着这些飞盘，不落下时表演，好的，就可以晋级。

面对只有单一色彩的飞盘，同学们大部分都表现出不屑。有40分钟的时间给我们训练。我悄悄地从人堆中走出，把手伸入箱子，拿上盘子和棍子，然后也进入人堆自己练习。练了几分钟才发现，原来这个小东西想控制平衡有点困难在我的手中，我让它偏向西。反正它就像顽固不化的妖精在棍子上跳前跳后。

没办法，我只好坐在别人的面前，看着，学着。他先弓着腰，拿出棍子，然后把盘子放在棍子上用手轻轻一拨盘子，就连手中乖乖听话。我也按着他的办法，试了一试，虽然有点偏，但是终于持久了。

我甩了甩自己挥汗的手，不禁感到了手一阵麻木，我抬头一看，教室里有人已经玩花样了。没办法，再继续吧。我不久便想到了一个创意，我先叫来了合作盟友李扬杰。我们商量好，我转完盘子放在他手上，放完4个之后再把最后一个放在嘴中。表演越来越有希望，最后竟一次性完成了。

我们浸在胜利的喜悦中观看别人排练。哨声响了，比赛开始了，我们坐在位子上看别人表演，却没意思到手感已经生疏。

轮到我们了，我不安地拿着五个盘子，五个棍子上台了。在观众的注视与鼓掌声中，我们的手感更加不熟，甚至有些忘却。我一边努力回忆着刚刚的排练，一边把棍子放在盘子下面一转，让它转起来，交给他。我正转第二个时不小心一碰他的胳膊，便前功尽弃。我重新捏起飞盘转着四个交给李扬杰。然后，把最后一个放在他嘴中。鼓掌声源源不断也成功晋了级。

现在回忆着这个节目原来毅力如此重要，它引着我们成功，它带着我们胜利让我们受益不尽。

推荐毅力之星心得体会和方法五

什么叫作持之以恒?那，就是毅力。

掷地有声的两个字，撼人心魄的一个词，毅力，是一种伟大的力量，“滴水穿石”“铁杵成针”“锲而不舍，金石可镂”。毅力可以改变际遇，改变我们的生活。

在等不到花开的日子里，我们会找到许多放弃的理由，以至于与生活中的美诗之交臂。有人下定决心锻炼身体;有人下定决心每天背英语单词;有人下定决心要节俭;有人下定决心要努力学习。他们对自己充满了信心，然而没过几天，他们又懒洋洋的了。那是因为他们有了决心与信心还不够，他们缺少的是恒心，他们没有毅力，也许恒心才是毅力的本质吧!

我曾经羡慕那些伟人，有那么高的成就，又是受多少人的赞颂，那时的我太幼稚了，只是一味的羡慕，而不懂得他们的付出，而他们最大的付出就是毅力，在《终生的财富》上，我曾看到这样一段话：

在世界上，毅力是无法替代的。

天赋无法替代它，有天赋却失败的人比比皆是;教育无法替代它，受教育却失败的人到处都有;才能无法替代它，有才能却失败的人随处可见。

只有毅力是无所不能，所向披靡的。

是啊!有了毅力，我们才会珍惜宝贵的光阴，让生命之树结满丰硕成果，有了毅力，我们才会向理想的目标靠近，从而有机会和成功握手;有了毅力，我们才会创造崭新的自我，让执着的追求书写无悔的人生。

我想如果我们能够持之以恒，锲而不舍地去坚守，就一定能够得到生活最美丽的馈赠，空谈和阔论从来不会让你梦想成真，到头来只会留下“白了少年头空悲切”的慨叹，拥有毅力而永不言败地前行，才是达到成功彼岸的唯一途经。

让我们用信心、决心与恒心，有毅力的前行吧!有毅力者终不败!

本文文笔优美清新，富有一定的哲理性。精心的构思，深邃的思索显示出你在写作天地中正在不断成长起来。今后的写作之路还很漫长，望你能努力思索，不断创新。

推荐毅力之星心得体会和方法六

毅力，无疑是坚持，顽强的代言人。它像焰火，给身处黑暗的光明;它像一句哲理的话让人奋发向上，也许它就是寒冬的雪，在严寒给予的一片雪的快乐。

而在这个雪飘天地的下午，我们进行了一个考验。这个不起眼的飞盘，朴实而不失智慧的内涵，艳丽而不失快乐的表现。这个游戏十分简单，用一根带尖头的棍子，顶着这些飞盘，不落下时表演，好的，就可以晋级。

面对只有单一色彩的飞盘，同学们大部分都表现出不屑。有40分钟的时间给我们训练。我悄悄地从人堆中走出，把手伸入箱子，拿上盘子和棍子，然后也进入人堆自己练习。练了几分钟才发现，原来这个小东西想控制平衡有点困难在我的手中，我让它偏向西。反正它就像顽固不化的妖精在棍子上跳前跳后。

没办法，我只好坐在别人的面前，看着，学着。他先弓着腰，拿出棍子，然后把盘子放在棍子上用手轻轻一拨盘子，就连手中乖乖听话。我也按着他的办法，试了一试，虽然有点偏，但是终于持久了。

我甩了甩自己挥汗的手，不禁感到了手一阵麻木，我抬头一看，教室里有人已经玩花样了。没办法，再继续吧。我不久便想到了一个创意，我先叫来了合作盟友李扬杰。我们商量好，我转完盘子放在他手上，放完4个之后再把最后一个放在嘴中。表演越来越有希望，最后竟一次性完成了。

我们浸在胜利的喜悦中观看别人排练。哨声响了，比赛开始了，我们坐在位子上看别人表演，却没意思到手感已经生疏。

轮到我们了，我不安地拿着五个盘子，五个棍子上台了。在观众的注视与鼓掌声中，我们的手感更加不熟，甚至有些忘却。我一边努力回忆着刚刚的排练，一边把棍子放在盘子下面一转，让它转起来，交给他。我正转第二个时不小心一碰他的胳膊，便前功尽弃。我重新捏起飞盘转着四个交给李扬杰。然后，把最后一个放在他嘴中。鼓掌声源源不断也成功晋了级。

现在回忆着这个节目原来毅力如此重要，它引着我们成功，它带着我们胜利让我们受益不尽。

推荐毅力之星心得体会和方法七

xxx，女，12岁，是柳赞三村小学一年级的班长，现任学校少先队大队长。她尊敬师长，团结同学，做事执着，有毅力。她学习认真，有很强的创新意识，各科成绩名列前茅。她爱好广泛，作为校运动队的队员，训练刻苦;而在美术方面的素养，班内每期精彩的黑板报则是有力的证明;同时她还一直担任本班班刊的主编辑。xxx是一位名副其实的品学兼优、全面发展的好学生。

自20xx年9月入学至今连续六年被评为校级三好学生或优秀学生干部，20xx年底被评为县级三好学生。

在每次期中、期末考试中获优胜奖。

20xx年的绘画作品在读书活动中获县一等奖.

20xx年学校的书法大赛中获一等奖。

20xx年在全县作文大赛中获二等奖。

20xx年镇级春季运动会上小女400米取得第二名。

面对众多的荣誉，xxx获得了充分的自信，却从未被荣誉冲昏了头脑。因为她深知一山更比一山高的道理，通过大量地阅读课外读物，深深地领会到知识的浩瀚。她酷爱看书，只要有时间她总是拿着书看呀看!

xxx不但在学习上取得了不少成绩，几年来在各科老师的精心培养下，她积极参与了班级及学校的各种活动，既丰富了校园文化，也丰富了自己的多彩的生活。她是班级黑板报的主创人员，文字、绘画、布局，把黑板报办成了班内的一个亮点，令其他班级羡慕不已。自去年班内《花开的声音》出版以后，xxx同学一直担任主编辑，把这一期刊办的有声有色，使班内的文化氛围十分浓厚。体育方面，她作为校运动队的一员，训练刻苦，有一股不服输的劲头，在今年的春季运动会的小女400米决赛中，她取得了第二名的好成绩。

xxx还是一个热爱集体、关心他人、品质优秀的好学生。自入学以来，她一直担任班长，她有一腔勇于负责的精神。在学校里她力争成为老师的好助手，同学们的好服务员。xxx同学从小学一年级开始当选为班长，自当上班长那一天起，她就用稚嫩的肩膀承担起了一份责任。因为她是班长，劳动时她总是抢着干最脏最重的活儿，从不偷懒，也不会拿出班长的架子只指挥别人干，下课后同学们休息她却还在忙着收发作业本。

xxx的全面发展还表现在日常生活中。首先她是一个懂事的孩子，从不乱花一分钱。曾经好几次，妈妈见别人家的姑娘打扮的漂漂亮亮的，就想给她也买几件新衣服。可xxx说：“我有衣服穿，还都很新呢。平日在家里，对待亲人，关注亲人的冷暖，经常帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务活，打扫卫生，摘菜洗菜、洗衣服，做完作业后主动帮妈妈带弟弟，让亲情其乐融融。对待邻里，她文明礼貌、与人为善，休息时间绝不会制造噪音影响邻里的休息，深得邻里喜爱。

小学就要毕业了，回顾六年来的小学生活，她非常感激学校老师为她付出的心血，为她提供的一个个学习比赛、展现自己才华的舞台。她在自己的一篇文章中曾写到：等我长大后一定会经常回忆起黄小的美好经历，包括这次举办的“十佳少年”评选活动。

xxx，一个懂得感恩，有着远大理想、执着精神和顽强毅力，知道为什么而学习、怎样去学习的优秀少年。