说真话心得体会范本 说真话的经历(6篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

主题说真话心得体会范本一

或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

明明是你先招惹我的，到最后变成我舍不得，你说过要保护我，可是我以后的大风大浪都是你给的。

人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默，不想说话。

被在乎的人忽略，会难过。而更难过的是还要装作根本不在乎。

只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。是谁说过：时间仍在，是我们在飞逝。

温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙地坚强。

好听的歌不怕老，值得的人多久我都愿意等。

即使心里在难受，别人问你怎么了，脱口而出的总还是一句：没事。................................................................................................................................................................................

时间是一列永不停息的列车，我们都是赶车的人。

有些话，说与不说，都是伤害。有些人，留与不留，都会离开。

也许你放不下的不是他，而是那段自己认真过的'过去。

在一起说真心，时间长了说累心，久了说烦心，分了说玩心。

心累了，人也累了，爱你真的很累，不想去爱了。

心情的低落一会如同黑暗中的胡同，一会如同一只无头的苍蝇，一会如同漂泊在大海洋中的船舶，没有光明，寻找不到方向，只好在原地为生或死苦苦地挣扎。

你放不下的人，或许早已找到了代替你的人。

睹物思人的后半句，永远都是物是人非。那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

我说我累了，已无力诉说我的悲伤。

主题说真话心得体会范本二

又是一年落叶之际，又是一夜细雨连绵，瞬间许多思绪涌上心头，此刻有太多的话语想对你说。

朋友！你还好吗？你是否还是那张我认识的稚气的脸吗？你是否还记得我呢？想起那时你和我的点点滴滴，都使我不能忘怀。

那一日，你对我的指引，我依旧还历历在目。我刚刚踏入校门，应对着一张张生疏的脸庞，站在陌生的学校，我正在为找教室而迷茫中，你的身影出此刻我的对面。你那一句同学需要帮忙吗？使我至今难忘。那是我真的很想对你说多谢你的指引。

我认识你的时候，你是一个活泼，可爱的女孩

那是好想对你说真期望和你做你对好姐妹，但你是那么的优秀，不论是学习还是人缘，都是那么的出色。而我确是那么的平凡普通，你永远是那个站在领奖台最高位置的人，而我确是坐在台下观看你的人，那是我真想对你说总有一天我也会和你一样优秀的

从那以后我每一天都在告诉自我，必须要和你一样出色，自我在慢慢的努力，你也时常在我的身边鼓励我，但我都刻意回避了，因为自我的自卑。而这自卑感却那天消失了，你与我一道在操场上散步，我不经意间问了一句你为什么能够很完美，本想着你会是得意洋洋的诉说你的经历，然而没想到的是，你却一脸伤感，在我身后是母亲的力量支持我。她在天上看我的一切，所以我要做到最好，不让她失望。我真的没想到在你闪闪发光的背后有这样的故事，那是我只想对你说是去了母亲，我能够做你的姐妹，来弥补你心中的伤痕之后是一段沉默，没想到你却对我说愿意做我的朋友吗？最知心的那种。当时我很激动，我答应了，因为那是的你是那么的脆弱，没有光环笼罩，这似乎是我的自卑感化为乌有，因为你在我的面前不是完美的，和我一样有苦恼

从那以后，我们便形影不离，在一齐聊天；一齐学习；一齐跑步。那都是我们最完美的回忆，此刻我真想对你说我真怀念那时的日子，真庆幸认识了你，是你使我改变了以往平凡的面孔。以后的日子真期望还能和你在一齐。

朋友！听见我对你说得了吗！此刻还有一句多谢你给我最亲密的朋友最好的姐妹。

主题说真话心得体会范本三

1. 每个喝酒的人都有故事，每一场宿醉都像在纪念往事，每一次醒来都告诉自己该重新生活了。

2. 也有偶尔的贪杯，只喝得乱花渐欲迷人眼，方才胡乱的睡去。

3. 少年不识愁滋味，却知把酒强说愁，一酒一曲诉一人生。

4. 喝酒是一种感情的释放和发泄，偶尔喝醉，是一种心灵上的解压和安慰。

5. 历练越多，经验越丰富。酒越喝越老道，一如我们的经历，种种的坎坷与磨难让我们积累的丰富的人生经验，没有了少年时的鲁莽，多了沉稳和冷静的思考。年少只知酒醉人，中年方懂人醉酒!

6. 喝醉了可以说不敢说的话，喝醉了可以说真心话，喝醉了才能大哭一场，喝醉了才是一种释放，只有喝醉的时候才是真正的自己。

7. 其实人爱上的不是酒，而是端起酒杯的瞬间，将心事一点点的融入酒中，喝下的不仅是酒，是一点开心，一点伤感，一点回忆，一点哀愁，一些想念和一些无法对别人诉说的故事，把愉快和不愉快的'事情融入酒里，我干了，你随意!

8. 酒不多饮，三杯两盏，独斟自饮，揣摩心事奈如何，可以说“酒”是我的伴儿。

9. 其实好想温一壶岁月，与你拈花一笑，相依相惜，捻花对酌，你可知晓?

10. 酒杯中，酒精在燃烧，它会让我们沉醉，但无法驱赶心中的思念和感情，它只是让我们更加思念一个人，无法自拔。

11. 你喝的是酒，我闻的是绝望。一别两宽，你烂在酒里，我远走天涯。

12. 他乡圆月冷清幽，个中辛酸酒浇愁。三更梦醒床头月，思绪萦绕到村头。

13. 对酒当歌，人生几何?喝酒是人生一大乐事，要不白来世上走一遭。酒量好的人，痛饮几杯，划拳吆喝，好不逍遥;酒量不好的人，小酒一杯，即便醉了，也是痛快。

14. 喝酒，百人喝酒百人相，有乐在其中的享受型的，有喝得齿牙裂嘴愁眉苦脸的，有喝得飘飘入仙的如同梦境的，有喝得面红耳赤醉眼朦胧的。

15. 杯中乾坤大，壶里日月长，愿你往后余生，喝酒不只为消愁。

16. 君子饮酒，贵在微醉，有风度和知进退，这才是真君子。

17. 酒能消愁，愁就不求无处解，酒只会伤心，不会让人一笑而忘，渴望更好，身体更要好。

18. 两个喝酒的人喝着酒说酒话，声音越来越响，基本上就是两个人忘乎所以了。

19. 女人，不要逼自己爱上不爱的东西，不要逼自己爱上不爱自己的人，也不要逼自己弄得作践自己，不要逼自己为了别人喝酒，能让你喝酒的人都是不爱你的人，因为他不关心你的身体，不懂得心疼你。

20. 我们在人生的每个阶段都会面对不同的选择和烦恼，所以世人从古自今会为自己寻找寄托，日常喝一壶浊酒，为自己造一个美梦，当我们对宇宙还不够了解的时候，开始觉得，如果自己祈祷的声音足够虔诚，总会有心软的神路过，将自己从红尘中解脱。

21. 如果真的有太多放不下，那就用智慧去理解自己，站在对方的角度思考，或许比酒精强一点点。

22. 女人天生三分酒，只要端起酒杯，都能喝几杯。指不定，就把一桌的男人们喝倒了，让人面面相觑。可见，喝酒是不能夸海口的，更不能轻“敌”。

23. 消愁消愁，借酒浇愁，无非于大醉一场，明白过往的错误，看清未来的方向，挣脱束缚自己的那道“绳索”，朝着自己的方向前行努力。

24. 尘凡滔滔，痴痴情深，离合终有期。留一半苏醒，留一半醉，留到梦里去追随。

25. 白酒，一帮烈且刚劲有力道，所以白酒一帮是爷儿们喝的，女人很少有喝白，但凡喝白女人都不简单，简单的女人一帮喝不了白酒。

26. 深夜里的酒，虽伤胃，但有些故事，只能酒后去说。

27. 酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少，喝不了赶紧跑。

28. 让深夜的美酒，点缀我们的生活，提升我们的品味，美化我们的乐趣，装饰我们的梦想，不辜负美酒，不辜负生活，不辜负时光。

29. 一个人喝酒，不需要太多的话。腹中常有文章想做，想着日后可能变成银两，能换来下一个有时候，另一次一个人的时候。

30. 我不能喝酒，但又想喝酒，心烦，不喝又无法入睡，只能与空气碰杯。

主题说真话心得体会范本四

我，不会问，不会提，难过了就一个人不停地走。

曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来真正的伤心，是流不出一滴眼泪。

每个人心中都有一个禁地，你就是我的伤。

我的世界只剩下思念你，等待你。

到底从什么时候开始、听到一首老歌就会流泪。

人生总会遗失很多东西，而我却天真认为你不会离开。

一直无法去触碰心的地方，因为会疼，只能默默的看着依然还在心碎的心。

看着那些原本属于我的东西，一点点失去，也会不舍。

谁能告诉我、要有多坚强、才敢念念不忘。

总有那么一个人，不管他以前如何对你，你总会找到原谅他的理由。

听到一些事，明明不相干的，也会在心中拐好几个弯想到你。

世上最难受的一种感觉是，你无法爱上别人，只因你依然爱恋那个伤害你的人。

无论我变得如何强大，你仍然会是我的弱点。

有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。

多希望你能明白我，即使我什么也不说。

过了这么久之后，心里的那个人还是你。

有没有一个人，他让你红了眼眶，你却还笑着原谅。

我要怎么跟你解释，在我毫不犹豫地爱你时，恐惧同样无边无际呢。

有时沉默，不是不快乐，只是想把心净空。

我们在一个地方失去的，就一定会在另一个地方找回来。

真正的朋友会在整个世界都离你远去的时候，仍然与你并肩。

如果她因为你而笑，说明她喜欢你；如果她因为你而哭，说明她爱你。

有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。

有时候，越想忘记，却越刻骨铭心。

当有人伤了你的心，一定会有另一个人在等着为你修补。

不存在的爱怎么都不会找到，而真爱怎么藏也藏不住。

每天醒来都要比前一天更强大，直视自己的畏惧，擦干自己的泪水。

有时候，你最想得到的人，其实是你最应该离开的人。

我还爱着你，只不过少了非要在一起的执着。

旧的回忆不去提 掀你的伤我也会痛。

我说的我不爱你，就跟你说的你很爱我一样，都是谎话。

爱过的人我已不再拥有，可是好多故事却有伤心的借口。

有这样一种爱，未开口 便泣不成声。

如果全世界都背叛了你。那我就站在你身后背叛全世界。

一个人只要不再想要，就什么都可以放下。

你可以选择爱我或不爱我，而我只能选择爱你还是更爱你。

有没有那么一个人，曾经让你发了疯的想，现在却拼了命的想忘掉。

我再也不会奋不顾身地去爱一个人了。哪怕是你。

就为了你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。

下辈子我要做你的心脏，至少我不跳你就得死。

被我们遗忘的，往往是最开心的。被我们记起的，往往是最痛苦的。

有没有一首歌让你单曲循环过，有没有一个人让你念念不忘着。

没有谁永远离不开谁，永远离不开的还是自己的影子。

怎样的我你才不会放弃，怎样的我才会让你如像我一样地想你。

一个人最好记性不要太好，因为回忆越多，幸福感越少。

一辈子有多少真心话是以玩笑的方式说了出去。

分手了并不可怕， 怕的是一直放不下。

一分钟心动，一小时喜欢，一天爱上。忘记他，却是一辈子。

别等不该等的人，别伤不该伤的心。

有些话说与不说都是伤害。有些人留与不留都会离开。

有没有一个人，你想见却见不到。

有一个人，能让我笑得最灿烂，哭得最透彻，记的最深刻。

心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。

突然间想起某个人，一阵傻笑。然后，一阵失落。

每一个爱傻笑的人，心里都有着放不下的痛。

不会了解，你不经意的一句话可以影响我一天的心情。

很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开。

因为有了因为，所以有了所以。既然已成既然，何必再说何必。

我已经相信 有些人 我永远不必等。

我想要你幸福，不论你的幸福是不是我给的。

听着别人说关于你的故事，我要有多坚强，才敢装作若无其事。

回忆再美丽也只是烟花落寞的哀伤，填不满命运黑色的嘲弄。

我告诉自己，想不开，就不想，得不到，就不要

如果我们换个心脏，你就会明白，我就会懂你

我的要求并不高，只希望我在乎的人也同样在乎我

你要知道，不是每句对不起，都能换来一句没关系

有那么一个人，一直住在我的心里面，从来不曾离开过

你至少要给我一个衬托的借口，让我明白所谓的幸福

我们就像两条平行线一样，很近又很远，没有交点

爱情从来没有两全其美，只有两败俱伤

逢场作戏和真心厮守，在心里永远有明显的分界线

曾经的一切，失去了就成了一个玩笑

再美的烟花，也只不过几秒钟的美丽的而已

明明很在乎，却没心没肺的说着无所谓

心里就那么大地方，有人进来必定有人要离开

我又不是玩具，岂由你呼之即来挥之即去

眼泪是为了证明，我爱你爱了整整一个曾经

曾经是满满的爱，而如今只有仅剩的依赖

曾经那么肆无忌惮的笑只不过那是再也回不去的我们

幸福就像是冰激凌，还来不及品尝，就已经融化掉

有些人。有些事。不愿意想起。也不愿意忘记。

我已经筋疲力尽了。还是得不到你 。

给我一个理由忘记那么爱我的你。

自己选择的路、跪着也要把它走完。

我等你，直到我不再爱你，我想你，直到我不再伤心。

我很怕失去爱情后，友情也离我而去。

你仿佛渗透了我的生活，一点一滴都是关于你的回忆。

我只希望你在流泪时，知道还有我。

要从心底拿走一个人 很痛 很难。

世界上最遥远的距离不是生与死，而是我在你面前，你却不知道我爱你。

让时间说真话，虽然我也害怕。

站在陌生城市的街头，若我微笑，是我，想起你。

每个说不想恋爱的人、心里都装着一个不可能的人。

如果有一天，你走进我的心里，你会哭，因为里面全是你。

我学会了戴着面具微笑，即使我并不开心。

有的人说不出哪里好，可就是谁也代替不了。

即使怎么爱你，依然是不能在一起。

有没有那么一瞬间，你心疼过我的执着。

谢谢你来过我的世界，也请你记得你的世界，我曾经来过。

喜欢发呆的人，一定有另一个纯净的世界。

很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

再没有一个人，能像你走进我的心。

喜欢雨天，因为只有那时候的我是自由的，就算难过了，也不会有人知道。

我敢指着心脏大声告诉你没有人比我更爱你。你敢吗？

孤独的人，无论在谁身边，都是一样孤独。

对不起，我忘了，你根本不需要我，还一直烦你。

想哭就哭，想笑就笑，不要因为世界虚伪，你也变得虚伪了。

不是自己的东西不要，就是再喜欢也不行，要懂得放弃。

看似没心没肺，大大咧咧的女孩，只不过是把所有的温柔留给值得去爱的人。

每个单身的人背后至少藏着一个让人心碎的秘密

主题说真话心得体会范本五

1、这种出力不讨好的地方多干两年，少活十年唉什么时候才能过上正常人的日子。

2、以后得改改身上的毛病了比如：实在，心软，太好说话，既然好人难做，那就做一个坏人得了。

3、过是过了，可高兴不起来，越干越没劲，越来越来气。一个人当十个人使，出力不讨好，还说你不行。

4、心累，不愿前行，情殇，无爱可寻。无法拯救失落的灵魂，你是我最近的人，却给我最深远的伤。无论我多么想象她的美好，但终究变成最受伤的时段。

5、我没有讨好的天份但我比谁都认真。

6、那些刻在椅子背后的爱情，会不会像水泥上的花朵，开出没有风的，寂寞的森林。

7、干了这么些年。真不知道自己在别人心目中是怎样的。出力不讨好的事情真是让人心寒。

8、任何需要你费力讨好的关系，都不会维持太久。

9、我要你知道，在这个世界上，总有一个人是会永远等着你的。无论什么时候，无论在什么地方，总会有这么一个人。

10、下面碰到这样的事，求我我也不会去帮，这种人，就是一付贱命，不值得同情，你若同情，肯定会惹来一堆烦心事。

11、心情挺不好的，这一年，坎坷不少，心累心寒，出力不讨好。可能，这就是生活吧。

12、时间冲淡的了我们的感情，却冲淡不了我们的曾经。

13、不知什么时候我渐渐喜欢上了自己一个人。想想好像是你狠心离开我之后吧。

14、出了力，费了神，得不到应有的谢谢就算了，还给自己惹来一堆烦恼，真是郁闷！

15、信你的人自然信你，不信你的人又何必浪费口舌去解释，吃力不讨好。

16、最好的爱情，没有天荒，也没有地老，只是想在一起，仅此而已。

17、这种人，帮了也白帮，就是个白眼狼，帮了这种人，结果还会被反咬一口。

18、这个世界多数是这样，出力不讨好，越软越被捏，越多干越就应该干。

19、别人说真心换真情，可我却是真心换伤心，再也不会为这种人做任何事，出力不讨好的这个教训我会深深的记下来。

20、苦恨年年压金线，为他人做嫁衣裳。我本将心向明月，奈何明月照沟渠。

21、这个世界就是这样，有些人，不懂感恩就算了，还喜欢吸引仇恨，真不是个东西！

22、太多的话语汇成了无语，全部都在叹息和无奈中，做人好难，好人难做。

23、那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。

24、不想再那么努力了。已经不抱任何希望了。心寒到不管怎么样我都不知道什么叫做痛。

25、为这种人出力，真是苦不堪言，郁闷至极，费力不讨好。

26、擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉，为这种人出力，没得到任何回报，还带来一堆心酸。

27、还是那句老话得好：别总迁就别人，而委屈了自己，这个世界上没几个人值得你总弯腰，今天我是明白了。

主题说真话心得体会范本六

1、愿你永怀善意，清澈明朗。

2、随时、随性、随缘。随喜，随遇而安。

3、书到用时方恨少，事非经过不知难。

4、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功。

5、我从不知道顺其自然有多自然，但我知道现实有多现实。

6、精勤求学，敦笃励志，果毅力行，忠恕任事。

7、用四年的时间换一个心底永远的回忆，这样够励志吧。

8、成功不是蛮干出来的，而是要在困难中总结经验教训。

9、耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

10、请安静下来，想想什么才是你真正想要的。

11、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。关于绝境的励志名言

12、什么都想自己干，这个世界上你干不完。

13、褴褛衣内可藏志。立志成才的励志名言。

14、其实人的长相分为两大类，一类是天生丽质，一类天生励志。

15、感谢欣赏本文，更多名言警句请关注：关于励志的格言人生励志格言。

16、无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。让人坚强起来的励志名言

17、生命太短，没时间留给遗憾。若不是终点，请微笑一直向前。

18、一个人说出的话必须是真的，但是没必要把知道的都说出来。

19、时候，遗忘，是最好的解脱；有时候，沉默，是最好的诉说！

20、忘记失去的，感激拥有的，期待将至的。随风而行，随遇而安。

21、人生是一场未有尽头的马拉松，不在于你是否先走，而在于你能走多远。

22、失去财产的人损失很大，失去朋友的人损失更大，失去勇气的人则损失了一切。——塞万提斯

23、与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击。

24、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。

25、等与不等，都等了，在与不在乎，都已经在乎了，剩下的，靠命运吧。

26、不属于你的圈子不要硬挤，头破血流也没意义，等你足够强大，相应的圈子会主动来吸纳你。

27、过去的不会再回来，即使回来也不再完美。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。

28、不要由于别人不能成为你所希望的人而愤怒，因为你自己也不能成为自己所希望的人。

29、以前以为坚持就是永不动摇，现在才明白，坚持是犹豫着、退缩着、心猿意马着，但还在继续往前走。

30、现在的人，你跟他说真话，他以为你说假话；你跟他说假话，他以为你说笑话；你跟他说笑话，他竟然当真了。