最新户外采风心得体会范本(优质12篇)

总结心得是我们对过去的一种反思，可以帮助我们更好地把握未来的方向。写心得体会时，要注意内容的独特性和独创性，避免平铺直叙和陈词滥调。通过阅读这些精选的心得体会范文，我们可以发现不同人的思考角度与深度。

户外采风心得体会范本篇一

户外活动是指人们在自然环境中进行的各类活动，如徒步旅行、露营、登山等。户外活动能够帮助人们放松心情，解压缓解压力，对身心健康有诸多益处。首先，户外活动可以让人们呼吸新鲜的空气，接触自然美景，减轻日常工作和生活中的压力。其次，户外活动需要人们运动，比如爬山、徒步等，这对于提高身体素质有着显著的作用。再次，户外活动能够促进团队合作和交流，培养人际关系和合作能力。因此，户外活动不仅能够提升身心健康，还能够增进人际关系，拓展视野，给人们的生活带来积极的影响。

第二段：户外活动中要注意的安全问题。

尽管户外活动有着众多益处，但在参与户外活动时却也要注意安全问题。首先，我们应该提前了解目的地的天气和地形情况，做好防护准备，比如穿着合适的服装和鞋子。其次，我们需要带好必备的装备，如背包、罐装水、食物等，以备不时之需。同时，我们要遵循团队的规则和指导，遵守安全操作规程，确保个人安全和团队的整体安全。最后，我们应该时刻保持警惕，留意周围的环境变化，避免发生危险事故。只有做好安全防护措施，我们才能安心享受户外活动的乐趣。

第三段：户外活动中的人生感悟。

户外活动给人们提供了一个真实、自然的环境，使人们更加接近大自然，有机会体验自然界的奇妙。在户外活动中，我们可以感受到大自然的壮丽和宏伟，这让我们意识到人类与自然界的关系是相辅相成的。同时，户外活动也让我们深刻地认识到自己的渺小，更加珍惜拥有的一切。与此同时，户外活动也是一个磨练意志和毅力的机会，挑战自我、超越自我的过程能够让人们不断成长和进步。通过户外活动，我们可以获得人生的真谛，领悟到人生的意义，进而更好地面对生活的挑战和困难。

第四段：如何培养户外意识。

为了拥有丰富的户外体验和获得上述的益处，我们需要积极培养户外意识。首先，我们应该多关注户外活动的信息和资源，提前了解周边的自然环境和户外活动的举办情况。其次，我们可以加入户外俱乐部或组织，与志同道合的人们一起分享户外经验，学习户外知识，并参与户外活动。再次，我们应该克服对户外活动的恐惧和不适应心理，勇于接受新的挑战和经历新的事物。最后，我们要树立保护自然环境的意识，尊重自然规律，保护环境资源，做到不损害环境。通过培养户外意识，我们能够更全面地拓展自己的人生领域，享受户外活动带来的个人成长和快乐。

第五段：结束语。

户外活动虽然带来一定的风险，但其正面的影响和对个人成长的推动却是不可忽视的。通过户外活动，我们可以放松身心，锻炼身体，增进人际关系，获得生活的智慧。因此，我们应积极参与户外活动，培养户外意识，将户外活动融入到我们的生活中，以丰富人生、促进个人成长，享受大自然带来的美好。让我们一起走出室内，迎接户外挑战，跳出舒适区，感受大自然的魅力，拥抱更加丰富多彩的生活。

户外采风心得体会范本篇二

第一段：引入背景和重要性（200字）。

户外活动是一种与自然环境亲近的方式，它能给人带来身心的放松与重建。在我个人的户外体验中，我意识到无论是登山、露营还是徒步旅行，户外活动都带给我一种与日常生活完全不同的体验。户外活动给了我许多宝贵的心得体会和启示，这让我感受到了自然的力量和生命的美好。

第二段：本文所讲述的户外活动（200字）。

在过去的几年中，我参加了许多不同的户外活动。其中，最让我印象深刻的是一次徒步旅行。当我跋涉在陡峭的山路上时，我体会到了团队的力量和坚持的意义。困难和挑战促使我变得更加坚强和勇敢，我学会了如何面对困境并找到解决问题的方法。与此同时，户外活动也锻炼了我的体能和耐力，让我更加强壮和灵活。

第三段：户外活动让我与自然和社会联系更紧密（200字）。

在户外活动中，我能够亲自感受到大自然的美丽和伟大。清晨的日出，山间的清流和鸟儿的鸣唱都让我陶醉其中。我注意到自然界的和谐和相互依存，这让我更加珍惜和保护自然环境。同时，户外活动也带给我与他人的互动和协作的机会，在团队合作中，我学会了尊重他人的意见，学会了倾听和合作。这些技能不仅在户外活动中有用，也能够在我日常生活和工作中带来积极的影响。

第四段：户外活动的益处（200字）。

户外活动对身心健康有许多益处。首先，户外活动能够减轻压力，放松身心。置身于大自然中，呼吸新鲜空气、感受阳光的温暖，让我能够暂时抛开烦恼和压力，重拾内心的平静。其次，户外活动也有助于提升体能和健康水平。徒步爬山、划船、滑冰等活动都是锻炼身体的好方式，它们能够增强心肺功能和肌肉力量。最后，户外活动培养了我的冒险精神和探索欲。它们让我敢于尝试新的事物和挑战自己的极限。

第五段：总结和展望（200字）。

通过参与不同的户外活动，我获得了许多珍贵的心得体会。与自然的亲密接触让我感受到了自然的魅力和生命的奇迹。与他人的合作和互动，让我更加理解团队的重要性和协作的力量。户外活动不仅给予我身心的放松，也让我变得更加坚强和勇敢。展望未来，我希望通过继续参与户外活动，继续积累经验和体验，不断提升自己的户外技巧和团队合作能力。我相信户外活动会在我未来的生活中继续发挥重要的作用。

户外采风心得体会范本篇三

以前，对于“拓展培训”这个活动仅仅是听说过，知道大概是一项以培养团队精神和提升竞争力为目的的xxx活动，仅是耳闻，具体的就不清楚了。x月x号—x月x号，我参加了实验区xxx的户外拓展训练。通过这次机会，以游戏的形式体验了一个团队在实现目标的过程，作为这个大团队中的一分子参与其中，我受益匪浅，感触良深！

本次拓展的目的是为了提高大家的思想素质、锤炼大家的意志品德、培养大家的团队精神和协作能力，造就一支思想过硬、作风顽强、高度团结，协作的精英团队。短短两天一夜的拓展训练，不仅把妙趣横生的游戏同人生、事业、团队、伙伴联系在了一起，更给我们全体参训同学带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣！

第一个项目是玩各种小游戏，要求一个大队的同学分成不同的小组去玩不同的游戏，这些游戏都有不同的要求，要求术业有专攻，不同的同学玩不同的游戏，这就考验了大家的团结能力。

第二个项目是红黑大战，游戏规则大家都很清楚，就不多说了，我想说下我的感受

游戏玩得不好，我们可以重新来过，我们甚至可以改变游戏规则，以获得对我们有利的结果，但我们的人生呢？我们没有任何能力去改变任何规则，甚至我们也会有游戏临近结束之际，才知道这场游戏的规则和寓意，这是个多么可悲和无奈的事实！红黑大战里有三种人，第一种人，坚决要求出红牌，他们代表了人性深处的好斗、攻击、自私和自我至上。他们的口号是：要么赢得整个世界，要么彻底失去，或者与对手同归于尽！这是非常典型的赌徒心态。或者说，这是狼的行为。

第二种人，他们是温和的，包容的，他们希望与竞争共同把市场做大，达到双赢。他们是理性的，但更多的是理想主义：他们凭什么认为自己的宽容、和气、与人为善，就一定能得到对方的相同的回应，他们怎么知道一定就能双赢呢？他们的理想是有条件的，他们需要生活适宜的环境里。或者说，这是羊的行为。

第三种人，他们是盲目的，迷惑的，他们缺乏足够的智慧去明辨是非，他们甚至不知道自己应该出什么牌，他们很容易受到诱导，可以说，他们的心智基本是不成熟的，或者，是不负责任的，因此，他们要么随大流，要么不表态，要么干脆放弃。在这个游戏过程中，有没有即是理性，也是现实的，充满智慧，即懂得积极进取，又知道宽容包涵，也知道适时放弃的人？没有。因为这正是游戏设计的xxx，游戏设计者只想通过这个游戏，集中地暴露人性中隐藏的、阴暗的东西，毕竟每个人都不xxx，都有自己的盲点和误区，不幸的是，自己不知道而已。因此，集中暴露人性弱点，正是游戏设计的精妙之处。

第二天我们冲服了昨日的小游戏和打了几场野战，也没什么可圈可点的，到现在我的身上还浑身酸痛，但是我却无比快乐，心情也总是不能平静——因为拓展训练所给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富。我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，我超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的能力，更增进了对xxx的参与意识与责任心。随着形势的不断发展，我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势，在工作中如何能够不断的发现问题并采用灵活的方法改善解决问题，如何能够更好的提高部门与自身的工作效率，如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作，能够不断自我激励和自我完善，这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标！总之，这次拓展训练，我们增强自信心，磨练战胜困难的毅力，提高解决问题的能力，增进了对xxx的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中带来很大的帮助。人生的道路是曲折的，漫长的，一次训练不能解决各种问题。感动仍在回味，震撼还在继续！我真的很喜欢这个活动，不仅增强了团队凝聚力和团结协作的精神，还有队友给我的支持和鼓励、帮助，我们一起面对困难，迎接挑战，衷心希望我们永远是这样的相亲相爱，如此和谐开心，我们未来一起迎接更高的目标，荣辱与共，在工作和xxx生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。其次，困难是真实存在的，但是往往会在想象中扩大，战胜自己就是取得成功的第一步！第三是多沟通、多xxx，好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。

第四是学会换位思考，对人多设身处地替他人着想，对事多换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱。

离开了拓展训练场，回到了更为广阔的工作环境，只要我们带着“四个凡事”和团队的精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题，相信我们的明天会更加美好！

户外采风心得体会范本篇四

这次公司组织的户外活动也是非常不错的，工作久了还是需要放松，户外拓展是非常不错的，公司所有员工团结在一起促进感情，用户外拓展的方式也是很好的，这次的户外拓展也是让我感觉非常舒适，这次的活动还是一些心得的，我们公司所有人都非常开心，时间也是过得非常的快，不知不觉当中来到公司也是有几年时间，其实在一些时候我们也是需要这样的团体活动，因为在工作当中大家都是积累了非常多的压力，我们公司也是有几十个人，不是每个人我都熟悉，这次拓展活动却让我熟悉了很多人。

我们这次拓展活动也是有了很多结束，户外拓展结束之后我们大家都是有了一个全新状态，在今后的工作当中的我们能够配合的更加好，我想这还是需要大家清楚到位的，团体活动总是让人非常的开心，通过这样的方式融入到集体当中，这种感觉是非常得不错的，我们今天也是参加了很多项目，在这个过程当中我们都是能够有很多的锻炼，既放松了身心也促进了同事之间的感情，适当的放松自己也是非常的有必要的，用这样的拓展方式确实还是增进了不少，虽然这次的拓展结束了，可是我也依然在保持好的心态。

整个活动氛围都是很不错的，以后这样的活动还是需要多多参加，毕竟不是经常能够有这样的机会，锻炼自己的身心，当然有些事情是需要做出一个合适抉择，我们整体活动氛围非常的高涨，现在回顾这次的户外拓展，我们相互之间配合，做好每一个项目，就是这样的普通方式，却让大家都非常的开心，虽然天气有点炎热，可也就在这样的状态下，大家都很是高兴，只有用这样的方式才能够做的越来越好，有些时候我们都在一步步的加强自己能力，通过这次接触我相信接下来能够把工作做的更好，保持好状态继续为公司争取更多价值，适当的放松自己能够有这样的效果这一点非常的不错，有些时候我们工作当中能够做的更加到位，但是离不开相互之间配合，现在我也知道有些事情要做的更加到位，户外拓展让我们更加的贴切。

也是非常感激能够有这样的方式，有这样的机会确实让我感觉非常的好，得到了身心的锻炼，更同事们玩的非常的开心，也弘扬我们公司的文化，也是希望接下来有更多类似的拓展活动。

户外采风心得体会范本篇五

第一段：引言（150字）。

户外活动是一种让人接触大自然，强身健体的方式。我曾经多次参加户外活动，不仅让我感受到大自然的美丽，也让我体验到了与自然和谐相处的乐趣。在户外活动中，我不仅学到了很多实用的生存技巧，还收获了许多宝贵的心得体会。

第二段：挑战与成长（250字）。

户外活动充满了挑战，这是我在户外活动中最深刻的感受之一。在攀登高峰的过程中，我不仅要面对陡峭的山体和冰川的阻碍，还要克服自身的身体疲惫和恐惧。然而，每一次顶峰的喜悦都让我感到无比满足。经过多次户外活动的历练，我逐渐克服了对困难和未知的恐惧，不再被挫折击倒，而是学会了坚持不懈、努力奋斗，取得了更大的成长。

第三段：与大自然的融合（300字）。

户外活动是与大自然最亲密的接触方式之一。在山林川流中，我不仅可以欣赏到迷人的自然景色，还可以感受到大自然的独特气息和魅力。我学会了聆听鸟鸣、观察植物，伴随着大自然的节奏来疏解自己的压力。在与大自然的融合中，我不仅感受到了大自然的伟大和美丽，也与自身的内心达到了和谐共鸣。

第四段：亲情和友情的牵绊（300字）。

户外活动不仅让我与大自然融合，还让我与亲友之间建立起更加深厚的情感纽带。在户外活动中，我与家人朋友共同面对困难和挑战，互相扶持和鼓励。我们一起度过了河流激流和山间泥泞之旅，在这个过程中，我深切感受到了亲情和友情的力量。无论是父母的关心和支持，还是朋友的陪伴和帮助，都让我觉得自己不再孤单，走得更加坚定和勇敢。

第五段：回归生活（200字）。

户外活动是一种返璞归真的体验，它让我远离城市的喧嚣和压力，回归简单和慢节奏的生活。在户外活动中，我再次体会到了原始的生活方式和自然的力量。我学会了简单的野外烹调和依靠自然的资源生存。这种回归生活的体验不仅让我更加珍惜现代的便利和舒适，也让我的心灵得到了净化和放松。

结尾（100字）。

通过参与户外活动，我不仅挑战了自身的极限，也与大自然和亲朋好友建立了更加深厚的联系。在户外活动中，我学到了勇敢坚持、团结合作的重要性，更明白了保护和珍惜大自然的责任。户外活动成为了我生活中不可或缺的一部分，让我体验到了人与自然共生的美好。

户外采风心得体会范本篇六

星期六早上，我早早就起床了，因为什么呢？哈哈，告诉你吧，我今天要到“豫北国防教育基地”采风！

洗漱完毕，我拿着早早就准备好的东西就往外跑，“等等！”妈妈叫住了我，“怎么了？”“拿着刚煮的鸡蛋，大冷天的暖暖手也可以，去在带上手套，帽子，口罩，别冷着，你还有点晕车，一会在买点早餐，采风的时候……”“mygod！拜拜，我得赶紧走了，你回屋吧，我会听话的！”我跑了出去，心里想：我的娘啊，终于能逃走了，耳根子终于可以清净清净了！”

集合地点在二中门口，我们早早的就到了，而大巴车也到了，同学们陆续上了车，一路上有说有笑的，过了一会车就到了获嘉县了，教练让我们换上迷彩服，便开始了一天的军训旅程了。

首先教练教我们站军姿，让我们站立了二十分钟，同学们在太阳的微笑下，在鸟儿的演唱下，有几个淘气的同学在动，教练在他们头顶上放了一块红薯片，让他顶了二十分钟，接着是向前后左右转，接着是……学完了这些，教练让我们玩“游戏”，游戏的名字叫做“同起同坐”。教练给我们分了组，用自己的背顶搭档，给搭档力气，这样才会同时起来，这个游戏告诉我们：把自己当成一个军人，不要担心你是否会有危险，因为有你的.战友在保护你，你也要去保护别人，因为你们是战友，是亲人！

接下来教练带我们去看了军犬，那些军犬一个比一个好看，教练说一条狗最多活不到，同学们都惊讶地张大了嘴巴，“这么少啊，我以后要对我家的狗狗好点了！”我旁边的同学说。狗狗是人类最忠实的朋友，我们一定要善待他们！

午餐铃响了，同学们的肚子也“咕咕咕咕”叫了起来，刘班长教我们唱歌《团结就是力量》。起初同学们不会唱，而且声音也不和谐，唱的乱七八糟的。刘班长耐心教我们，直到我们唱好为止，我们又背了《悯农》锄禾日当午，汗滴禾下土……接着我们排列着整齐的队伍打饭，虽然背了古诗《悯农》，但是后来同学们还是把面条剩下的扔了。

同学们吃完了饭，黄老师让同学们唱歌，“天空的雾来的漫不经心，河水像油画一样安静……”“总是向你索取却不曾说谢谢你，直到长大以后才懂的你不容易……”同学们唱的有的跑调，有的忘词，现场的气氛好不乐乎。接下来的环节就是最感动人心的“心灵洗涤”。

同学们跟着大排头上了楼，教练让我们按照顺序坐在地板上，然后开始跟我们互动。游戏是两个人一组，一组中有盲人和哑人两种角色,盲人也就是生活中叛逆的我们，而哑人便是生活中默默无闻，一直陪伴着我们的父母。到了开始演绎的环节，教练说，“他们约束我，他们不让我玩电脑，他们买的衣服不合身，我们不要！我们都是对的！现在，把你对面的哑人推倒！大喊：我不需要你！”以前的我总是跟妈妈斗嘴，吵架，妈妈说什么我也不听，但我却没有把对面的哑人推到，而是拍拍他的肩，我在心里默默许愿，妈妈，我以后再也不惹你生气了，我会好好学习，不会让你失望的！而我不争气的眼泪早已弄湿了我的眼眶……同学也是纷纷竭力忍住哭声低下了头。这时，会议室里响起了音乐“我第一次睁开眼睛看见的是你，我第一次哭泣为我擦干的是你，我第一次跌倒搀扶的是你……”“就是这个女人，十月怀胎，从鬼门关过一次，一把屎一把尿的养你长大……”伴随着教练的声音，同学们终于忍受不住，失声痛哭起来。教练说：“同学们，在你们心中记下一个承诺，也许是因为孩子的顽皮、淘气，惹你们生气，孩子不会了。”我默默在心中许愿。“回家给父母一个拥抱，告诉他们说，孩子长大了！可以的举起你的右手告诉我！”同学们的嫩嫩的右手高高的举了起来……“现在，你们去楼下洗洗脸，我希望在见到你们是原来笑嘻嘻的脸蛋，可以吗！”“可以！”我们高喊！

下了楼，我洗了把脸，讲了一个笑话然后又笑了起来，我心里永远不会忘记我的那个承诺的！

接下来我们又去看了九四大炮，编导老师说谁问的问题最多，而且有意义，谁就可以坐上大炮玩一会。听到这个我早已迫不及待了，我可是站长啊，我观察着大炮，脑子里便出了好几个问题，我举手去问教练，刘班长一一的给了我回答，我又说一句，谢谢刘班长，然后又跑回了我的队伍。同学们也争先恐后问问题，最后老师挑了比较优秀的校园记者，（当然其中也有我哦！）上了大炮，我是调整大炮射的方向的炮手，我把炮调整到了九十度，然后想，“如果炮往这打会不会把我也炸了？”想着便情不自禁的笑出了声。一会我就下了大炮，我心里嘚瑟的想，我是女兵哦！接着我们就剩下最后的环节，换衣服，拍合影，最后我们便踏上大巴车，准备返程。

一路上我们还是有说有笑的，没过多长时间就到站了，我下车后便跑回了家，见到爸爸妈妈说：“爸，妈，我以后不会再淘气了，不会再惹你们生气了，我要好好学习，不会让你们失望的！”

户外采风心得体会范本篇七

户外采风是一项非常有益的活动，它可以让我们更好地了解自然，感受自然，体验自然之美，当你亲身体验到采风的过程时，你可以发现这是一种非常愉悦的体验。在这篇文章里，我将与大家分享我的户外采风心得体会。

第二段：选择合适的采风地点。

在采风中选择一个合适的地点是非常重要的。首先，我们要确保这个地点具有很好的光线、景色、环境和气候。其次，我们需要了解这个地方的道路状况、交通情况和安全问题。最后，我们还需要预先计划好时间，以便充分利用时间，让我们可以尽可能地采集大量的素材。

第三段：必要的拍摄器材。

在采风过程中，我们需要携带必要的拍摄器材，例如单反相机、不同类型的镜头、三脚架、闪光灯、随身包等。尤其是在摄影方面，我们要注意选好合适的镜头，配合角度，从而拍出最佳的照片。

第四段：如何抓住创作灵感。

在采风中，我们不仅需要专注于景物的拍摄，还需要抓住一些创作灵感。因此，我们应该在采风过程中，留心收集、观察、感受，以及用心回味。采风时我们也可以与其他摄影师或艺术家交流、分享，互相启发。

第五段：感受采风带来的快乐与成长。

经过一天辛苦的采风之后，我们可能感到身心俱疲，但不要忘了在这个过程中所感受到的快乐与成长。在采风中，我们可以领略自然之美，感受旅途中的人情味，尤其是当我们拍摄出一些拔尖的照片时，我们感到的自豪成就感是无法言喻的，这些成果也会激励我们不断地前进。

结语：

通过户外采风，我们可以更好地锻炼自己的视觉艺术能力，更好地提高拍照技巧，更好地提升个人修养。同时，采风也是一种对大自然敬畏、感恩的态度体现。让我们行动起来，去感受生活中的美好！

户外采风心得体会范本篇八

段落1：引言（大约200字）。

户外活动是我生活中的重要部分，我喜欢大自然的美景和新鲜的空气。在户外的探险中，我收获了很多，对身心都有很大的影响。在这篇文章中，我将分享我在户外活动中的心得体会。

段落2：享受自然之美（大约200字）。

户外活动让我有机会欣赏大自然的美景，感受它的魅力和力量。在山林中徜徉，山水画卷在我眼前展开，给我无限的惊喜和震撼。在大自然中，我感受到了生命的力量和它的神奇之处。每当我站在山顶俯瞰绵延的山脉，感受到大地的呼吸，我都会被它的壮丽所打动。这些美丽的景色让我的心灵得到了安慰和愉悦。

段落3：锻炼身心（大约200字）。

户外活动不仅让我享受大自然的美景，还给了我锻炼身心的机会。徒步爬山是我最喜欢的户外活动之一。攀登陡峭的山路，我能够挑战自己的极限，克服困难。爬山过程中，我的体力和耐力得到了锻炼，我学会了坚持不懈，克服困难和疲劳。在户外活动中，我也会参加一些团队运动，如滑雪、皮划艇等。这些活动增强了我的团队合作精神，培养了我的沟通和领导能力。

段落4：克服困难与挑战（大约200字）。

户外活动有时也会充满困难和挑战，但正是这些困难和挑战使我成长。我曾经去过一个非常险峻的山区徒步，路况十分险峻，但这并没有阻止我的决心。在攀登途中，我遇到了多个困难和挑战，如垂直的岩壁、泥泞的路面等。然而，我学会了面对困难和挑战，克服它们。这个经历教会了我坚持和勇敢的重要性，也让我更加自信和有安全感。

段落5：在户外活动中找到平衡（大约200字）。

户外活动给了我与繁忙生活中的压力相对抗的机会。它是我释放压力，放松身心的方式之一。在户外，我能够暂时远离城市的喧嚣和烦忧，享受静谧与自由。大自然的宁静和美景给我带来了平静和新鲜的空气。在户外活动后，我感到重新充电和焕发活力，能够更好地投入到日常生活中。

总结（大约100字）。

户外活动是一种宝贵的体验，它让我与大自然相连，收获了心灵的愉悦和身心的锻炼。在户外活动中，我学会了欣赏大自然的美丽，克服困难和挑战，找到内心的平衡。我将继续积极参与户外活动，享受大自然给予我的宝贵礼物。

户外采风心得体会范本篇九

作为一名小学生，我一直对户外探索充满了好奇心和兴趣。无论是在海边玩沙子，还是在山林中追逐嬉戏，都能带给我不一样的愉悦和快乐。而最近学校组织了一次有关户外探索的课程，让我更加深入地了解了自然和生命的奥秘。在这次课程中，我受益匪浅，下面是我对这次体验的感悟和心得。

第一段：正确认知，认识大自然。

在本次课程中，我们深入了解了大自然的生态系统和生命物种。不仅观察了各种昆虫、植物等生命体，还通过实际操作采摘草药、种植树木等活动来深入了解生命的运行规律和重要性。这让我认识到生态系统是极其宝贵而又脆弱的，我们必须要珍惜它，保护它，并让我们的生活更加和谐。同时，在户外的草地上，我也发现了一些昆虫和植物的不足之处，这让我更加珍视人类和自然的关系，对环保意识有了更深刻的认识。

第二段：锤炼意志，增强体魄。

在户外课中，我们不仅在室外学习，而且进行了一些体验性的活动。比如，攀岩、绳跳、射箭等，这些活动在增强我们的体魄的同时，也对我们的意志进行了锤炼。在攀岩和绳跳活动中，我曾遭遇过高空晃动的恐惧，但是在我的坚持和教练的帮助下，我坚定的向前迈进。最终成功完成了自己的目标，这让我更加相信了自己的能力，也更加坚定了我的信心。

第三段：团结协作，情感共鸣。

在户外的活动中，我们需要相互协作，相互帮助才能完成任务。比如，进行资源采集、营地建设等任务时，团结和协作是非常必要的，这让我认识到了团队精神的重要性。在完成这些任务的中，团队的每个人都有自己的任务和需要完成的目标。只有相互帮助、相互配合才能更好地完成任务。这让我感受到了团队的力量，也让我深深地感悟到了爱与信任的重要性。只有相互尊重、理解和支持，才能走得更远。

第四段：掌握技能，培养兴趣。

户外探索课程不仅让我们提高了自己的身体素质、锤炼了意志力，还让我们掌握了一些实用技能和活动技巧。比如，采摘山中的水果和药材，搭建帐篷、生火做饭等，这些技能和知识不仅让我们在户外活动中体验到不一样的生活，同时也培养了我们的兴趣爱好，使我们更加开阔了眼界，增加了我们对生活的热爱和向往。

第五段：深入体验，较高收获。

在本次户外探索课程中，我不仅探索了大自然的奥秘，锤炼了意志力，培养了兴趣愛好，更是深刻体悟到家园的珍贵和环境的重要性。我相信，在未来的学习和成长中，这种户外课程将对我产生很长远的影响，让我更加热爱生活，更加快乐成长。

户外采风心得体会范本篇十

美术系的学生都会有一次专业的采风之旅。每个人心里一直都有一份自己的期待。虽然早就知道了美术系要出去采风，可是到了就要出发的时候，心里有点激动和紧张，激动的是可以到其他学校及大都市参观与交流；紧张的是这次我们大学中唯一的一次。我们要去的有四个省安徽、江苏、浙江和上海，共十个地方。

5月9日早上，八点钟，我们寝室的都把必需品装好了，九点半我们几个赶到火车站集合，同学们整装待发，在火车站坐上了开往我们采风的序幕。

续续地下着雨，让采风活动蒙上了一层遗憾。下午五点半我们在村门口集合，然后回到酒店，结束了我们采风的第一站。

第二天早上七点，向我们的第二站出发，八点多就到了黄山的脚下，我们分两组上山，一组坐缆车，另一组步行上山。坐缆车的先到上面等步行上去的同学。可惜还是阴雨天，上面雾很大，有很多的景点都看不到。晚上我们都住在了上面。第三天早上，早早的起来看日出观云海，然后继续我们的旅程;直到中午，我们才集体下山奔我们的第三站江苏。

第四天早上我们就去了中国美术学院,在那里参观了他们的教学课程及作品，还进去包豪斯博物馆参观，给了我很大的启发。下午我们去了我一直想去的杭州西湖，西湖很大，我们用了几个小时还走不到它的三分之一。

第五天我们直奔江苏的拙政园，江南古典园林的代表作品。全园以水为中心，山水萦绕，厅榭精美，花木繁茂，具有浓郁的江南水乡特色。花园分为东、中、西三部分，东花园开阔疏朗，中花园是全园精华所在，西花园建筑精美，各具特色。下午我们去虎丘——吴中第一山，三国的历史所在地。

会展、历史陈列、广播电视发射等多功能于一体的综合性旅游文化景点。

第七天，早早的起来就去了我们采风之旅的最后一站——上海博物馆。里面开设12个专题陈列室：少数民族工艺馆、中国古代青铜馆、中国明清家具馆等，在里面我还看到了贵州德江的傩面具，也有一些正在逐步失传的作品。下午乘坐火车返回贵州，踏上了归途。

快乐的日子总是过得很快，而这次的采风之旅，我很庆幸很快乐能够参加，和同学们一起体验这次难忘的旅途，来这里不仅仅是学习它的民族风情和都市文化，带给我们更多的是感受和启发，感受大自然带给我们的美丽，感受社会的发展步伐给我们的那份启发，让我深深的认识到大都市发展的节奏及社会人们需求的那份创新，也知道自己有要走的路还很长很长。采风之旅，是我们以后怀念大学生活的一段美好回忆。

2012年8月30日一大早坐车前往杭州丝绸博物馆，开始我们6天采风之旅。内心无比激动与喜悦，这是我们大学期间最后一次采风了，一定要好好珍惜，希望自己能多学点，并且获取更多的专业知识。

一．杭州丝绸博物馆，这里给我的感觉就是中国劳动人民真是太伟大了，能把小小的蚕茧变成那么华丽高贵的衣裳。刺绣功夫那真是了得，是不可以用语言来形容的，绣的是栩栩如生、后灵活现。给我留下最深印象的就是那小小的钱袋，款式大小各不相同，上面所绣的图案也是变化多端，都是纯手工作品，绣娘真是能工巧匠呀!同时给我们现在设计师们留下一笔无形的宝贵财富。

二．参观红蜻蜓企业，首先参观的红蜻蜓博物馆，不愧是知名品牌企业，居然有自己的博物馆，并且办的是如此的出色，从原始鞋子到现代，每个时期鞋子都有收藏，让我们更清了解楚鞋子发展的历程，同时还收藏了少数民族的鞋子，各个民族鞋子风格截然不同，再下来就是介绍红蜻蜓起源发展历程，红蜻蜓企业文化非常深厚管理制度那是相当的完善，与我暑假实习的千百度鞋厂相比这里工作的环境那是相当不错的，每条流水线都保持的非常干净没有一点多余杂物，工人都穿着一致的蓝色制服，给人感觉非常舒服。

三．义乌小商品市场，这是我有生以来第一次逛过这么大的商品市场，里面什么都有，想要啥都能买到，平常在外面买不到的东西这里都有的，我认真地的看了鞋区，毕竟这是跟我们专业紧密相关的，我不得不佩服那些设计师们，竟然能做出那么精美无比的鞋子出来，以前从来都想过，鞋子也能做的这么漂亮，那品种是相当齐全，估计每家都有上千款不同样式的鞋子，这里是设计鞋子启发灵感来源最好的途径之一。

应该都能找到吧，，参观下来也大概了解并总结了2012—2015年流行的趋势了：

1.罗马风鞋款

罗马凉鞋：又称罗马式角斗士鞋。在款式上缠绕式绑带、t字型、锁链式编织等都属于角斗士凉鞋的范畴。铆钉装饰、流苏装饰、水钻装饰都是罗马凉鞋的潮流元素。

自2015年罗马角斗士风格席卷t台之后，罗马风热一直延续到2015春夏，罗马风凉鞋穿上宛如中古世纪罗马角斗士，而且罗马风设计广泛，无论是高跟还是平底、坡跟设计都涵盖，选择多样又实用。罗马风的高跟鞋履设计中在设计师们的创意思维中融入了不少新的元素，如草编防水台、条纹纹理以及锯齿状鞋底等，更多个性和潮流。

2.花朵印花鞋款

2015春夏印花图案最是突出，不仅体现在服装设计上，在鞋履设计上亦是如此。色彩亮丽的花朵图案不仅给鞋子本身增添了一抹时尚，同时也让女人变得如花朵般妩媚，而女性对花朵都有着天生的好感，如今街头不少色彩艳丽的印花凉鞋成为街头一道美丽的风景线。

3.荧光亮色高跟

受2012春夏时尚发布会的趋势所影响，时尚达人更趋向于“亮”出自己的时尚态度，充满存在感与视觉感的荧光亮色也是2015春夏鞋款的一大流行风格。配上庄重却又性感的小黑礼裙，或可爱的纯色连衣裙，一双荧光色高跟便能够hold住整体简单的装扮！

4.印花人字拖

充满艺术风格的图案，以及色块拼接等设计都运用到了人字拖的设计中。

史论系考察之景德镇有感

从汉朝开始烧制陶器，距今1800多年，从东晋开始烧制瓷器，距今1600多年。景德镇素有“瓷都”之称。诗人陈志岁《景德镇》诗云：“莫笑挖山双手粗，工成土器动王都。历朝海外有人到，高岭崎岖为坦途。”景德镇瓷器造型优美、品种繁多、装饰丰富、风格独特，以“白如玉，明如镜，薄如纸，声如磬”的独特风格蜚声海内外。青花、玲珑、粉彩、色釉，合称景德镇四大传统名瓷。薄胎瓷人称神奇珍品，雕塑瓷为中国传统工艺美术品。我们这次史论系考察南线之行，最著名的地方则正是---江西景德镇。

景德镇因烧制皇家御瓷名扬天下，成为世界上第一个以皇帝年号命名的城镇。是称雄瓷业千年的中华瓷都。中国的英文名称china的小写就是瓷器的意思，china的英文发音源自景德镇的历史名称昌南，这座城市的一切都突出了景德镇瓷器在世界的影响和地位以及她本身的陶瓷文化底蕴。

浸润水墨风采，笔走诗意虹桥，线条连天宇，意气动风云。体味瓷都清韵与古城馨香。当代的景德镇，瓷雕工艺精湛，工艺种类齐全，有园雕、捏雕、镂雕、浮雕等；千姿百态、栩栩如生；装饰丰富，有高温色温、釉下五彩、青花斗彩、新花粉彩等；艺术表现力强，有的庄重浑厚，有的典雅清新，有的富丽堂煌，鲜艳夺目。各式各样的瓷器琳琅满目。让人情不自禁的`爱上这片悠悠小镇。

中规模巨大的龙窑遗址，还有全国独一无二的瓷乐表演，给人留下了深刻的印象。

景德镇在"集大成"之后，又将其精湛的制瓷工艺传播开来，促进了全国及世界各产瓷区制瓷业的蓬勃发展。因此，景德镇手工制瓷工艺及生产体系不愧为中国陶瓷业中的杰出代表，体现了中国的资本主义萌芽，是中华民族传统文化的重要组成部分，同时也是我国与东西方各民族经济、文化交流的重要纽带。当地政府在上世纪八十年代，为配合城区改造，保护一批历史文化遗迹，把散落在市区的部分古窑场、古作坊、古建筑异地集中保护，建立了景德镇陶瓷历史博览区，整个博览区由古窑和陶瓷历史博物馆两大景区组成，是景德镇最重要的陶瓷文化旅游区之一，也被国内外专家和陶瓷爱好者称为"活的陶瓷博物馆"。

此次景德镇之旅，我们也亲自体会陶瓷的制作。尝试在壶上作画：有人长诗题跋体现腹中文笔，有人挥毫写意表现丹青笔墨，有人致之纹样学习工艺精髓，有人肖像摹写进而留下回忆。这样的艺术实践是在课堂体会不到的，实践与书本上的认识相互渗透，相辅相成。在理性的认识中，加以感性的时间，从而得到理性的知识，这样的学习，是个过程。在景德镇的一位老艺术家的帮助下，我们真真正正体会了一次制瓷的艰辛与严谨。

于衰落中显示了振兴陶瓷的潜力。现代景德镇的制瓷工艺继承了传统的技法,吸收和借鉴了国内外的精华,使陶瓷制作达到了一个又一个的高度。

所以说，一部中国陶瓷史，就是一部形象的中国历史，一部形象的中国民族文化史。对于我们史论学习的学生而言，我们是中国传统文化继承的一个小小的齿轮，我们微乎其微，但是如果我们致力钻研，刻苦严谨的对待我们专业上的某个知识点，用特殊的眼光去思考问题，解决问题。也许一个小小的齿轮却发挥着重要的传承作用，从而为中国传统文化的的复兴，做出应有的贡献。

户外采风心得体会范本篇十一

我与全班同学一起，在两位老师的带领指导下在xx市黟县宏村我院的实习基地进行了的摄影写生实习。

x月24日晚我们整装出发，坐上南去的车，心中有许多说不出激动，许多的憧憬。当到达黟县境内，看到那一座座连绵的山，那绿色，那天然的成就深深的吸引了我们。有些同学就开玩笑说，我不会回去了，这里真是世外桃源，我打算好了，就在这边找个人嫁了，以后你们来看我哦！一路说说笑笑，二十个多小时很快就过去了。到达目的地已经是深夜0点多钟，老师安排休息。

第二天，老师请了导游带我们在宏村里转了一圈，使我们对宏村有了真正的了解。

宏村，古称弘村，位于黄山西南麓，距黟县县城11公里，是古黟桃花源里一座奇特的牛形古村落。整个村落占地30公顷，枕雷岗面南湖，山水明秀，享有“中国画里的乡村”之美称。山因水青，水因山活，南宋绍兴年间，古宏村人为防火灌田，独运匠心开仿生学之先河，建造出堪称“中国一绝”的人工水系，围绕牛形做活了一篇水文章。九曲十弯的水圳是“牛肠”，傍泉眼挖掘的“月沼”是“牛胃”，“南湖”是“牛肚”，“牛肠”两旁民居为“牛身”。湖光山色与层楼叠院和谐共处，自然景观与人文内涵交相辉映，是宏村区别于其他民居建筑布局的特色，成为当今世界历史文化遗产一大奇迹。全村现完好保存明清民居140余幢，承志堂“三雕”精湛，富丽堂皇，被誉为“民间故宫”。著名景点还有：南湖风光、南湖书院、月沼春晓、牛肠水圳、双溪映碧、亭前大树、雷岗夕照、树人堂、明代祠堂乐叙堂等。村周有闻名遐迩的雉山木雕楼、奇墅湖、塔川秋色、木坑竹海、万村明祠“爱敬堂”等景观。宏村，经过前代人的辛勤劳作和后代人合理保护，现已得到世人的公认。

一天的时间熟悉环境，接下来就应该步入正轨，开始我们摄影写生了，如何选景，构图，如何表现，根本是一无所知。老师就叫我们多多学习人家那些画的好的同学，多和他们交流，来了就应该有所收获，即使画没有画到什么很高的程度，但收获总是有的！我们便学着“丢人”，一开始不敢到湖边去，就躲在巷子里看“高手”，学了几天总算有些收获，有了点长进，对于技法等的掌握也有了一定提高，就厚着脸皮到南湖边，南湖边可不是一般人敢去的地方，那里高手林立不说，也是游客的必经之地，好奇的游客总爱驻足观望一下，有些游客便会不假思索的乱加评价，根本不考虑你的感受，当然每个人都是有言论自由的，如果你被批了，那是正常的不能再正常了，如果你没被批那就可以说那是你的幸运，当天应该去买xx的！通过写生实习我的摄影及速写都有较大程度的提高，在构图上，已经基本可以有一定的美丑的分辨了，构图决定了一幅画面给人的第一感觉，很重要，所以一幅画首先要有美的构图。其次就是色彩的搭配与表现了，要有一双“慧眼”来提炼颜色，因为自然界中的颜色实在是太多了。

为了更好的提高我们的审美，色彩的认识，对徽派建筑的了解我们又到了齐云山，塔川，竹海，还有与宏村享有同样地位的西递。：东瓶西镜，中间自鸣钟。寄寓着家人对在外经商亲人“永远平平静静”的希望。

通过写生对徽派建筑最深的印象就是“凸”字形的“马头墙”。马头墙，是徽派建筑的重要特色。在聚族而居的村落中，民居建筑密度较大，不利于防火的矛盾比较突出，而高高的马头墙，能在相邻民居发生火灾的情况下，起着隔断火源的作用，故而马头墙又称之为封火墙。马头墙高低错落，一般为两叠式、或三叠式、较大的民居，因有前后厅，马头墙的叠数可多至五叠，俗称“五岳朝天”。写生实习已经回来几天了，满脑子里还是“马头墙”。或许这就是收获吧！深深印在脑中的特色。

我们的写生目的是：

一．提高艺术修养和审美能力。

二．培养对自然风景和环境的观察力和感受力，提高选材取景构图和深入加工能力。

四．理解因环境，气候，季节，时间等条件变化而产生变化的自然景色的色调和。

这些的目的在我们努力下基本达到了。但我们也有好多的不足，适应能力，应变能力等有待提高。

学校给了我们这次外出实习的机会，把握这次机会我们学会了，懂得了很多。包括专业和专业之外的许多事情。

“路转迁回石径斜，溪流九曲几人家，南湖风月驰中外，深院雕梁是物华”是我们感受到的宏村！

写生使我对《摄影》这门基础课有了进一步的了解，不再单纯的认为只是学校开设的一门填充学时的无关紧要的课程了。摄影课的学习使我们对色彩的认识不再停留在色相方面，对色彩的明度纯度也有了一定程度的了解。提高了艺术修养和审美能力，有些平凡的事物，尽管平凡，但它是美的，用我们的眼睛去发现美，用我们的观察力和感受力去对自然风景和环境进行美的提炼，不再漫无目的的去做一件事情，像老师说的那样，即使一天也不画一幅画，也不要抱着单纯为了完成任务的心态去画，因为那样作出来的东西只能算是一张作业，而不能说是一张作品。那它就无疑要被专业的称作“狗屎”的。当然在别人看来这样说很不文明，但要想自己的东西不被轻视，首先自己是要用心去作的，不自己看轻自己，不看轻自己作出来的东西。在写生期间天气变化很大忽晴忽雨，这就为我们深化对光和色彩的规律认识，锻炼掌握视觉色彩和运用色彩的能力，培养表现色彩的能力和对技法的掌握能力提供了条件。老师教会我们理解因环境，气候，季节，时间等条件变化而产生变化的自然景色的色彩调和，体会到事物总会不断变化的。随时空的变化而变化。所以说艺术也是一门哲学，从中可以体会人生的哲学。写生实习结束，我们回到校园中，对以后的学习目的我们更加明确，对美的感受更加深刻，对人对物有了许多新的认识，不同角度去观察，不同位置去分析，得到的就不同，要多角度的看问题，进而更好的解决！

户外采风心得体会范本篇十二

xx年的4月1日，我们参加了拓展基地的青少年军训夏令营亲子活动。到达活动基地，迎接我们的是一队身着迷彩的年轻小伙子，看着他们，孩子走在我身后，惊恐地看着他们，可是微笑一直挂在他的们的脸上，“小朋友，今天要玩的开心哦！”不知道为什么，面对他们的问好孩子居然会意的点点头！

活动开始了，第一个是亲子操，童稚般的旋律慢慢地响了起来，身边的好多小朋友都在手舞脚蹈，他们的动作很稚嫩，可是又很有感染力，他们是一群精灵，看着他们你虽然想笑，可是你又忍不住为他们鼓掌。

忽然有个年轻的姑娘走了过来，对我微笑了下，转而把微笑投向了我的儿子，“小朋友，我们拉上妈妈一起跳舞好吗？来跟着姐姐，我们左拍两下，我们又拍两下，两只手弄成猫咪的样子……”起初我的儿子，还很羞涩，可是不知道为什么，他开始动了，虽然还没有完全将自己放开，可是越来越欢乐，时常对着那个姑娘笑，“呵呵呵，姐姐！我做的对吗？”“小朋友真聪敏！我们要不要做得更好呀！”“要，左拍拍，右拍拍……”居然也学着那个姑娘，嘴里默默的念着。随着的旋律的结束，那位姑娘顺手将我的儿子托起，在空中一直旋转着，“格叽格叽格叽格叽”挑逗着孩子，“呵呵呵”看着自己儿子的笑容，我也笑了，两个都是可爱的精灵。

在接下来的陶艺活动中，又有一个小伙子加了进来，“小朋友，在做什么动物啊，能给哥哥看看嘛？”“嗯，你看！”“恩，我怎么看着像只小老鼠啊！”看着那个小伙子发懵的样子，旁边的大人都大笑不止，我也差点喷饭了，儿子拿起来仔细端详了一下，眼睛转来转去，又看看了小伙子，“哥哥，我看着他像你，再加个大鼻子，再给加一副眼镜！这就像了，像小朋友你！”

就这样，两个孩子般的人，相互的斗来斗去，时而弄出个猪八戒，时而弄出个灰太狼的，还互给对方的作品起名字，结果一凑合，猪狗全成本家了，这次的青少年军训夏令营确实挺有意思！

这哪还像一个成年小伙子，跟一个孩子差不多，泥涂抹了整张脸，在整个活动场地内的家长们，都被这个小伙子逗笑了，很多的小孩子就要他抱抱，很喜欢围在他身边，“哥哥，看我做得怎样。”“哥哥，能给我做一个小猫咪嘛！”“哥哥，这像你吗！”

“车轮滚滚”“两人三足”等等，每一个活动都有年轻的姑娘和小伙子加入进来，他们都带着小孩大手牵小手，传递了小朋友之间的友谊，传递的是相互之间的欢乐，在这些小伙子的活跃下，所有的小孩子都动了起来。看着自己的儿子和其他小朋友一起动手，一起欢乐，努力为自己团队取得胜利贡献自己的一份力，看着他和其他小朋友融成一体，认认真真，又微笑常挂，我不自觉的退出了他的圈子成了一个旁观者。

在组织的这次青少年军训夏令营玩的时间过得很快，太阳就要下山了，夕阳铺就了我们回家的旅途。就要上车了，儿子的眼睛总是盯着那群和自己玩了一天的哥哥姐姐们，“妈妈，我们喜欢哥哥姐姐们，以后我们还来吗？”看着自己的孩子想自己投递来的眼神，“当然可以呀！”