最新隧道实习心得体会和感想(汇总14篇)

通过写心得体会，可以帮助我们更好地认识和理解自己。结合自己的实际经历和感受，借鉴他人的经验，可以写出更具深度和广度的总结。经过整理，我们收集了一些精彩的心得体会范文，希望可以给大家提供一些启发。

隧道实习心得体会和感想篇一

第一段：简介实习经历并阐明对实习的重要性（200字）。

实习是大学生在校期间一项重要的任务，在提高专业素质的同时，能够将理论知识与实际运用有效结合。通过实习，我们可以接触到真实的工作环境，了解具体行业的运作方式，拓宽专业视野。为了更好地适应将来的工作生活，作好职业规划，实习是非常必要的一项实践活动。

第二段：分析实习的困难及解决方法（250字）。

在实习过程中，我遇到了各种挑战和困难。首先，我对工作流程和团队合作的要求缺乏经验，很多时候都需要依靠他人的帮助和指导。其次，在面对复杂的工作任务时，我常常感到自己的知识和技能不够，缺乏实际操作经验。这些问题使我感到焦虑和困惑。为了解决这些困难，我主动向导师和同事请教，通过学习相关文献和参加培训课程来提高自己的专业素质。同时，我也积极参与工作任务，虚心向他人学习，不断提升自身能力。

第三段：总结实习的收获和成长（350字）。

通过实习，我不仅对自己的专业知识进行了运用和拓展，还接触到了专业领域的前沿动态，了解到了行业发展的最新趋势。同时，实习还培养了我的团队合作能力和沟通能力，让我学会与他人协作，有效解决问题。此外，实习也锻炼了我在工作中的应变能力和抗压能力，让我学会承受工作带来的压力和挑战。这些都是大学教育所不能给予的宝贵经验。

第四段：分析实习对个人职业发展的意义（300字）。

实习不仅仅是对自身专业素质的提升，更是对职业规划的重要助力。通过实习，我更加明确了自己的职业方向和目标，了解了具体职业所需要的技能和能力。实习也帮助我建立了广泛的人脉资源，为将来的就业提供了宝贵的支持。此外，通过实习收获的经验和能力也增加了我在就业市场上的竞争力，提高了找工作的成功率。

第五段：总结实习的体会并展望将来（300字）。

回顾整个实习期间，我既感受到了实习带来的困难和挑战，又收获了实习带来的成长和收获。实习是一个让我成长的过程，通过实践锤炼自己，提高自己的能力，积累经验。我将珍惜实习过程中的一切机会和挑战，以实习为契机，继续学习和成长，为将来的职业生涯打好坚实的基础。

（注：以上为辅助撰写的文章开头，实际完成的文章可能会有所不同。）。

隧道实习心得体会和感想篇二

隧道测量是土木工程领域中非常重要的一个环节，因为隧道的建设对后续的使用以及施工都有很大的影响。因此，当我得知公司需要招聘一位实习生来加强隧道测量方面的工作，我毫不犹豫地申请了这个岗位。下面，我将分享一下我在这个实习期间所得到的经验和心得。

第一段：了解隧道测量的基本知识。

在开始实习之前，我们首先需要了解隧道测量的基本知识。我们学习了测量仪器的种类，如仪器的使用方法，不同类型的仪器的应用等。我们还学习了关于不同的测量方法，例如：传统测量方法和全站仪技术。这些知识使我对测量更加了解，这对于之后的实习起到了非常重要的作用。

第二段：掌握实际的测量技能。

在学习了基本的知识后，我们开始了针对隧道的实际工作。在实际工作中，我们需要了解和掌握如何设置控制点，安装测量仪器以及进行数据的收集和分析。这段时间，我们更加熟悉了使用测量仪器的方法，以及如何在实际场景中取得更加精确的测量数据。当我们开始看到数据十分准确时，我感到非常有成就感。

第三段：工作中的常见问题和解决方法。

在实习期间，我们也遇到了许多的难题和问题。例如在实际测量过程中，我们发现了一些经常出现的问题，例如基础点的稳定性，地形的变化以及测量结果的误差总和。这些问题都影响了我们数据的收集和分析。但是，在实习期间，我们学到了很多解决的方法，并且在实际操作中也得到了很好的运用。

第四段：团队合作与组织管理。

在隧道测量工作中，进行团队合作和组织管理非常重要。在实习期间，我有幸加入了一支很棒的团队。我们完成了一些非常重要的测量工作，并在这个过程中建立了密切的合作和沟通渠道。通过合作和沟通，我们相互支持和鼓励，确保了我们工作的质量和准确性。

第五段：实习得到的成果。

通过这次实习，我收获了很多知识和经验。我不仅学习到了关于隧道测量方面的基础知识，在工作经验方面也得到了很大的提升。我还学会了如何与不同背景和技能的同事进行合作和沟通，这将对我未来的职业发展起到很大的帮助。通过这次实习，我相信我的能力和价值都得到了很好的展示。

总之，这次实习是我职业生涯中非常有价值的一部分。我学到了很多有关隧道测量方面的知识，提高了自己的专业能力和技术水平。我也了解到了如何在团队中进行合作和沟通。我相信这些经验将对我未来的职业和生活带来很大的帮助。

隧道实习心得体会和感想篇三

背井离乡的我，不仅仅是带着美丽的梦来到首都北京寻找机遇，而是带着沉甸甸的嘱咐、心中的理想来到这儿学习知识，领略风土人情，体会生活，历练自己。领略风土人情刚一下火车，北京人热情的微风扑面袭来，让我孤独的心找到了依靠，好像回到了亲人身边，尤其是接待我们的老师，那慈爱的目光和温暖的话语犹如春天般温暖，那亲切的问候消除了我的恐惧，我相信在北京这个陌生的城市中我有亲人。进入临床我们在学校学习时注重的是理论知识，而进入临床注重的却是“以理论为指导，以操作为基础”，这是一个新的挑战。告别了安逸的生活，体会到了忙碌、紧张。在带教老师的精心指导下，我学会了如何掌握“三查七对”、无菌操作、静脉输液等常用基本操作。在今后的日子里，我相信自己会学到更多的知识，并成为一名有丰富的临床知识、有爱心、有责任心的护理工作者。房山中医院实习学生北京实习心得的延伸阅读：工作总结的结构形式是什么？它的内容又包括哪些？年终总结（含综合性总结）或专题总结，其标题通常采用两种写法，一种是发文单位名称+时间+文种，如《铜仁地区烟草专卖局20xx年工作总结》；另一种是采用新闻标题的形式，如松桃县大兴访送部的卷烟零售户诚信等级管理专题总结：《客户争等级，诚信稳销量》。正文一般分为如下三部分表述：

1、情况回顾这是总结的开头部分，叫前言或小引，用来交代总结的缘由，或对总结的内容、范围、目的作限定，对所做的工作或过程作扼要的概述、评估。这部分文字篇幅不宜过长，只作概括说明，不展开分析、评议。

2、经验体会这部分是总结的主体，在第一部分概述情况之后展开分述。有的用小标题分别阐明成绩与问题、做法与体会或者成绩与缺点。如果不是这样，就无法让人抓住要领。专题性的总结，也可以提炼出几条经验护士手术室实习总结，以起到醒目、明了。运用这种方法要注意各部分之间的关系。各部分既有相对的独立性，又有密切的内在联系，使之形成合力，共同说明基本经验。

3、今后打算这是总结的结尾部分。它是在上一部分总结出经验教训之后，根据已经取得的成绩和新形势、新任务的要求，提出今后的设法、打算，成为新一年制订计划的依据。内容包括应如何发扬成绩，克服存在问题及明确今后的努力方向。也可以展望未来，得出新的奋斗目标。

隧道实习心得体会和感想篇四

相信不少人和我一样，都是以网店谋生，如今自己开网店的人也不计其数，可真正从中获益的人却少之又少，每每看着那80后飙升的业绩，想必诸位和我一样感同身受，三个字—羡慕啊； 可是转而联想到自己平平的业绩，心情不由自主由的由乐变到衰，心理酝酿着：你我同是开网店的人，同是埋头苦干的店主，同是付出了艰辛的代价，同是。为何你是先苦后甜，而我却一苦到底，最后脱口而出——上天真不公啊。

其实不然。古人云：天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤空乏其身。所以成就任何事首先都需要付出巨大的努力， 这一点毋庸置疑。开网店也是如此，可是仅付出了努力就一定能成功吗？ 我说不是，难道那个南辕北辙的教训还不够深刻吗？那个人不是同样付出了努力吗？可是最终却败得一塌涂地，所以说努力了也不一定成功，那还得要方式方法。

说到方式方法，就是如何增加掌柜的流量，如何让流量转换为成交量，以下是本人业余归纳总结的一些经验，希望大家能从中受益多多，入收益少少，本人也荣幸万分。

的宣传力度，这样你的店铺网址就能在朋友的帮助下，让抢先一步的以一传十、十传百的迅雷之势进去全国各地，成千上万的人群qq中，随着观看你网店的人数增加，人气不是自然来了吗？你的业绩自然有所提升，虽说流量跟成交量不能成正比，但也绝不会相差甚远，呵呵。

其次，我们可以借助明星的魅力来拉动我们的流量，比如到各大微博网站寻找明星粉丝团，成为粉丝与粉丝们交流，当今社会，追星一族的力量是不可忽视的，他们人数众多，力量强大，这不正合了我们的心意乎？ 我们可以将自己的店铺网址粘贴到明星排行榜的评论里面，但是要注意，光粘贴网址是没有吸引力的，最好店铺举行优惠活动或者搭配套餐，这样：追星族即变成了我们网店的流客族，岂不美哉！

最后，我们可以去百度、新浪、优酷、人人等各大论坛交流，增加粉丝数量，只要您的粉丝达到300左右，你每天的流量肯定会自动的翻几翻，潜在流量会源源不断而来。

温馨提示：作为掌柜，诚实守信是我们必备的基本做人原则，因此劝各位切勿怀有诓骗之心，请记住：顾客是我们永远的上帝，他们可以为我们的事业打开一扇窗，也可以让我们的事业关闭一道门，因此，好好处理与顾客的关系意义重大。鉴于成千上万的顾客就有成千上万的心态，顾客的购买心态都各异不同，所以掌柜要用包纳万物的心态面对成千上万的顾客！

隧道实习心得体会和感想篇五

近几年来，实习成为大学生们积极参与的一项活动。作为一名大学生，我也参加了一次实习，这段经历给我留下了深刻的印象。首先，我选择实习是因为我希望能够通过实践来增加自己的专业能力，提升自己在职场上的竞争力。其次，我也渴望能够亲身体验一下实际工作中的种种困难和挑战，增加我对职业发展和人生规划的认识。

第二段：实习中的收获与成长。

在实习期间，我有机会进一步深入学习了许多在学校里无法接触到的知识和技能。通过与实际工作中的专业人士的互动，我更加了解了行业的最新动态和趋势。此外，我在实习中也学会了解决问题的能力和团队合作的重要性。面对工作中的挫折与困难，我主动寻求支持和帮助，并且积极配合团队完成任务。通过这种与他人的合作，我不仅提高了自己的工作效率，还培养了良好的人际关系。

第三段：遇到的挑战与困难。

在实习过程中，我也遇到了一些挑战和困难。首先，我发现自己的专业知识储备还不够充足，有时无法很好地适应公司的工作要求。其次，我在团队合作中也遇到了一些问题，比如意见不合、角色摩擦等。这些困难使我感到焦虑和困惑，但我积极寻求帮助，并努力改进自己的能力和态度。通过不断的学习和修正，我逐渐克服了这些困难，并取得了显著的进步。

第四段：实习带给我的启示和感悟。

通过这次实习，我深刻认识到了专业知识的重要性和不断学习的必要性。在实习的过程中，我不仅在专业上有了很大的提高，更重要的是，我对自己的职业发展和未来规划有了更清晰的认识。我意识到，只有不断努力学习和提升自己，才能在职场中立于不败之地。同时，我也发现了自己的不足之处，这让我更加珍惜时间，更加注重自身的能力培养和个人素质的提升。

第五段：实习的价值与意义。

总的来说，这次实习对我来说具有极大的价值和意义。通过实习，我不仅了解了行业的现状和趋势，还学会了解决问题和团队合作的能力，并对未来的职业方向有了更明确的规划。实习锻炼了我的实践能力和自身素质，使我更加成熟和自信。同时，实习也让我更加珍惜大学生活的同时，也提醒我要不断努力学习和提高自己。在今后的职业生涯中，我会将实习中的经验和收获进行总结和归纳，不断完善自己，为实现自己的职业目标而努力奋斗。

通过这次实习，我不仅加深了对专业能力的认识，还提高了解决问题和团队合作的能力。我将这次实习视为自己职业发展的重要一步，我会努力将所学应用于工作中，并在今后的工作中不断努力。相信通过实习的经历和积累，我能为自己的未来打下坚实的基础，成为一名优秀的职场人。

隧道实习心得体会和感想篇六

第一段：引言（前置动词100字）。

我是一名土木工程专业的大学生，在学校的一年级期间，我选择了参加地铁隧道施工实习。虽然这是一项具有挑战性的工作，但我清楚地明白，它是我成为一个优秀土木工程师所必须经历的一部分。在这个实习过程中，我不仅仅学到了一些技术性的东西，更是在心理上得到了不小的提升。在此，我想分享一下我在这个实习过程中的心得与体会。

第二段：实习前夕的准备（行为动词，200字）。

在实习之前，我对这项工作进行了深入的了解。通过询问我的老师与在这个领域工作的人，我收集到了大量的信息。另外，我还熟悉了一些有关施工、管理和安全操作的规定。我同时还通过观看与此有关的视频，培养了自己的动手能力。在我正式开始工作之前，我确信自己有能力胜任这个工作。

第三段：实习中的经历（现在分词，400字）。

在实际工作中，我首先需要学会与那些资深的工人们合作协作，以便实现协同施工的目标。我还需要学会识别不同材料的类型、不同机械装置的使用方法以及各种工具的作用，这对我来说是一个巨大的挑战。在实习期间，我遇到了很多困难，例如出现安全事故或出现操作不当，但是我积极与资深工人进行交流、学习和进行研究，使我不断成长。同时，我也发现自己与其他实习同学的交流沟通能力急剧提升。

第四段：实习后的收获（过去分词，300字）。

实习结束后，我认为我从这个实习中获益匪浅。首先，我获得了在“现场”技能的培养和改善了自己的动手能力。另外，我还从那些资深的工人中学到了非常好的知识和技巧，他们深入浓烈的专业热情使我在施工实践中有所升华。当然，我还学会了如何更好地与人沟通交流，这对我来说是一种无形的财富。

第五段：结论（倒装词100字）。

总而言之，我感到这次实习使我很受益，特别是从那些位专业资深老师上获得的知识的帮助和激励，使我更加清晰实现职业生涯目标的重要性，同时，我也为自己所做的努力而感到自豪，我知道这次实习加深了我的专业技能，为未来的事业发展打下了坚实的基础。

隧道实习心得体会和感想篇七

随着城市的不断发展，地铁交通越来越成为人们出行的选择。在地铁站站台上等车时，我们常常会不自觉地对那庞大的地下工程产生好奇和向往。施工隧道物流与材料的各项管理、施工现场各项工序的协调等，都需要掌握才能完成一项艰巨的工程，成为全国最优秀地铁交通枢纽之一。在这次地铁隧道施工实习中，我有幸亲身体验了地铁施工的全过程，不仅加深了对地铁工程的认识和了解，同时实习还给我留下了深刻的印象和宝贵的经验。

首先，实习让我对地铁隧道施工产生了更深的了解。在施工现场，我看到了轨道拼接、轨道定位、水泥混凝土倒灌等一系列的工作，这些看似简单但却非常具有难度和工艺的过程。我了解到，地铁隧道建设是十分复杂的工程，它需要经过各种专业技术团队的协调合作，每个人要严谨落实职责，以保障工程施工进度和质量的稳步推进。因此，我在实习中也深深地感受到了每个岗位职工的职业操守和专业素质的必要性。

其次，实习过程中重视每一道工序。在地铁隧道施工现场，我所做的就是帮助职工传递物资、清运工地垃圾等一些简单的工作。但是，我也意识到了每一步都是必要的。例如，一件物资漏传或运输不及时，都会导致施工进程推迟。实习期间我一直在管理物资、清场等岗位工作，每个岗位都是重要的一环，关键是要认真细致地开展每项工作，从自己做起，保障工程进程的顺利完成。

同时，实习也让我切身感受了工程施工的艰辛。隧道施工危险系数高，工程量大，因此需要施工人员做好安全防护。在实践过程中，我也亲眼见识了实际施工过程的危险性。例如，深入到隧道内部工作时，一旦出现问题就会承担更多的风险。因此，每个岗位的人员都要时刻关注安全问题，确保自己及身边同事的平安。

最后，实习让我学习到合作和施工团队组织的重要性。隧道施工是一个组织良好的细密工程，需要有比较强的团队合作能力。不同岗位之间需要积极协调沟通，确保施工进程顺利。例如，在隧道施工期间，若管道工人员在挖掘的过程中发现问题，便必须及时告知测量员和领班。这样才能保证施工进度不会受到任何影响。所以，在实习过程中，我认识到这种协同合作的重要性，以及在建设团队中的重要角色。

总之，地铁施工是一项庞大而创新的工程，其具有良好的管理和组织，其团队的合作也必须更加紧密。在实习过程中，我深刻认识到这些关键因素的重要性，增进了我对工程施工的认识。也正是这次实习，让我更好地了解了每个职业的专业性与价值，对我今后职业发展也有着非常重要的积累和支持。

隧道实习心得体会和感想篇八

实习是大学生们在学业阶段的重要经历之一。通过实习，不仅能够接触到真实的工作环境，还能够锻炼自己的实际操作能力，增加对所学专业知识的了解。在我个人的实习经历中，我积累了很多宝贵的体会和感悟，下面将从实习前期的准备工作、实际工作环境、与导师和同事的关系、遇到的困难以及实习结束后的思考这五个方面，总结我的实习心得。

首先，实习前期的准备工作非常重要。在接到实习通知后，我首先对实习的公司进行了充分的了解，包括公司的规模、业务领域以及在业界的声誉等等。然后，我认真地研究了与公司业务相关的理论知识，以便能够更好地适应工作环境。此外，我还准备了一些相关的工具和书籍，以备不时之需。通过这些准备工作，我能够更好地适应实习的环境，并且在实习过程中能够更好地发挥自己的优势。

其次，实际工作环境对实习生来说是一个很大的挑战。在实习的第一天，我感到非常慌张和紧张。毕竟，这是我第一次站在职场的前沿，面对着真正的业务。然而，随着时间的推移，我逐渐适应了工作环境，学会了如何与同事合作，并且能够独立地完成一些任务。实习过程中的业务操作和技巧学习使我更加深刻地理解了专业知识的实际运用，这对我以后的学习和工作都非常有帮助。

与导师和同事的关系也是实习中需要重点处理的问题。在实习的过程中，我和导师和同事建立了良好的工作关系。他们能够给予我及时的指导和帮助，并且在工作中给予我充分的空间和机会发展自己的能力。我有时和他们进行一对一的交流，共同探讨工作中的难题，并从他们身上学到了很多实际经验。他们的悉心指导和培养使我在实习期间不断进步，并且树立起对工作的热情和追求。

同时，在实习过程中，我也遇到了一些困难和挑战。例如，面对一些复杂的项目和工作任务，我感到有些无从下手。然而，我通过阅读相关的文献和资料，并向同事和导师请教，逐渐摸索出了解决问题的方法，并最终顺利完成了任务。这些经历使我更加深刻地认识到，只有面对困难、克服困难，才能够不断进步。

最后，在实习结束之际，我回顾了整个实习的经历，并且对自己的表现和收获进行了总结和思考。通过实习，我不仅学到了专业知识，还锻炼了自己的实践能力和沟通能力。我学会了如何与他人合作，如何解决问题，如何适应变化，并且从中明确了自己未来的职业发展方向。通过实习的经历，我更加坚定了对所学专业的热爱和追求，并且为将来的工作做好了充分的准备。

总之，实习是大学生个人成长和发展的重要机会。通过实习，我们可以近距离接触到真实的职场环境，学会与他人合作、解决问题，并且增加对专业知识的理解和运用能力。在实习的过程中，我们可能会遇到挑战和困难，但只要积极面对，并不断努力，就能够克服困难并获得成长。因此，我非常珍惜自己的实习机会，将这段经历在我未来的学习和工作中发挥出最大的价值。

隧道实习心得体会和感想篇九

隧道实习是我大学生涯中最具挑战性和收获丰富的经历之一。在这段时间里，我有幸参与了一个隧道工程项目，并深入了解了隧道工程的设计、施工和管理的方方面面。通过这次实习，我不仅增长了专业知识，还锻炼了自己的工作能力和团队合作能力。以下是我对隧道实习的心得体会。

首先，隧道实习让我深刻认识到了隧道工程的复杂性和挑战性。隧道工程需要考虑到地质状况、土壤力学、水文地质、建筑设计等多个因素，而这些因素之间的相互影响和制约是非常复杂的。在实习期间，我参与了不同层次的工作，从隧道设计到施工图纸的编制，每一个环节都需要仔细研究和细致操作。我意识到，要想在隧道工程领域取得成就，必须具备扎实的理论基础和丰富的实践经验。

其次，隧道实习锻炼了我的工作能力和解决问题的能力。在实习期间，我遇到了许多隧道工程中常见的问题，如地层塌方、隧道内涌水等。这些问题的解决需要我准确分析情况，并采取相应的措施。通过实践，我逐渐掌握了一些解决问题的方法和技巧，提高了自己的问题处理能力。同时，隧道工程项目都属于大型工程，需要多个专业人员协同工作，因此，我也学会了与他人合作、互相协调的能力，这对我未来的工作和生活都具有重要意义。

第三，隧道实习让我更加关注安全与环保问题。隧道工程涉及到土地、山水、人畜、交通等多个方面，施工过程中必须要重视安全和环保。在实习期间，我们实施了严格的安全管理和环境保护措施，确保工作场所的安全和环境的良好。我意识到，隧道工程作为一项重要的基础设施项目，必须要注重生态环境的保护和可持续发展，这对于城市建设和社会发展至关重要。

第四，隧道实习提高了我的综合素质和职业素养。隧道工程项目需要工程师具备一定的综合素质，包括专业知识、沟通能力、组织能力、判断力等。在实习期间，我不仅要熟练掌握专业知识，还需要与团队成员进行有效的沟通和协作，做出正确的判断和决策。这种综合素质的培养不仅对我当前的实习工作有帮助，也会对我未来的职业发展产生积极的影响。

最后，隧道实习让我对未来的职业规划有了更明确的目标。通过实习的经历，我深刻意识到了隧道工程的重要性和发展前景。隧道工程的需求在城市化进程中日益增长，我希望能够在这个领域中发挥自己的才能和贡献。因此，我将继续努力学习，提高自己的专业水平，为将来的职业道路做好准备。

总之，隧道实习是我大学生活中一次难得的机会和宝贵的经验。通过这次实习，我加深了对隧道工程的理解，增强了工作能力和团队合作精神，提高了解决问题和处理复杂情况的能力。隧道实习不仅是对我的一次深刻磨练，也为我未来的职业生涯奠定了坚实的基础。我将铭记这次实习，不断努力进取，成为一名优秀的隧道工程师。

隧道实习心得体会和感想篇十

实习是大学生活中非常重要的一个环节，它不仅是对所学知识的实践运用，更是拓展自我能力和增长社会经验的机遇。在这次实习中，我深深地感受到了工作与学习的差异，学到了许多宝贵的经验和教训。以下是我对实习感想心得体会的总结。

首先，在实习中我体会到了工作的压力和责任感。在大学期间，学生们的大多数任务都是学习，而面对实习的工作任务，我逐渐理解到一个人在工作中必须要有明确的目标和计划，并且要全力以赴去完成。在实习的过程中，我承担了一些较为重要的任务，遇到了诸多困难和挑战。但是，我没有退缩，而是认真对待，虚心请教，努力克服问题。通过不断地尝试和努力，我逐渐适应了工作的节奏和要求，理解到了工作的重要性和责任感。

其次，实习使我学到了更多的专业知识和技能。在实习中，我有幸与一些经验丰富的老师和同事共事，他们不仅在专业上给予了我很多指导，还教会了我许多实践经验和技巧。在我遇到问题时，他们总是不厌其烦地给予我指导和支持，在他们的帮助下，我解决了许多难题，提高了专业素养和实践能力。

第三，通过实习我认识到了个人的局限和不足。在实习过程中，我经常会遇到一些需要跨专业解决的问题，这使我深刻地认识到自己专业知识的不足。与此同时，我也意识到自己在沟通、团队合作、时间管理等方面需要进一步提高。这使我更加明确了自己未来需要学习的方向和努力的方向，也进一步激发了我主动学习和自我提升的动力。

第四，实习让我认识到团队合作的重要性。在实习中，我时常与同事一起完成任务，每个人在团队中发挥着自己的作用，共同协作完成各项工作。通过和他们的交流和合作，我学会了倾听和理解他人的观点，学会了与他人协商和解决问题的能力。我也逐渐明白了团队合作的力量，团队共同奋斗可以完成更多的事情，也可以取得更好的成果。

最后，通过实习，我更加明确了自己的职业规划和目标。在实习期间，我不仅深入了解了自己所从事的领域的具体工作内容，也结识了许多行业精英人士。通过和他们的交流，我清楚地认识到自己所要追求的职业发展方向，也加深了自己的专业兴趣和信心。我决心在今后的学习和工作中更加努力，不断提升自己的专业素养和实践能力，为自己的职业规划和目标不断迈进。

总之，实习是大学学习过程中非常重要的一环，通过实习，我深刻体会到了工作的压力和责任感，学到了更多的专业知识和技能，也认识到了自己的不足和需要提高的地方。实习让我明确了团队合作的重要性，也明确了自己的职业规划和目标。真正意义上的实习不仅只是一个任务，更是一个成长的过程。通过实习，我更加成熟和自信，为将来的学习和工作打下了坚实的基础。

隧道实习心得体会和感想篇十一

不知不觉，在呼吸内科已经实习一个星期，在呼内的一个星期受益匪浅，学到了很多东西，做了很多错事。真正进入临床，才发现跟学校所学的东西很多事完全两码事情的，课本上学的东西，自己很多都忘得一干二净了，遇到情况也不会理论联系实际，灵活运用！

第一周，就学习了测血糖，量血压，收体温计，静脉输液，换药瓶，做雾化，留置针封管，抽动脉血，我发现这些看似简单的操作，自己第一次做起来还是会手忙脚乱的。测血糖，经常犯得错误是扎针后没有挤够血出来，以至血糖值偏低！测血压，听测器放不到动脉波动处，听不清楚收缩压跟舒张压。静脉输液，自己排气还是偶尔有点空气。穿刺了4个病人，前几天两个病人打肿了，原因可能是进针后没平行在进去，导致失败。今天唯一让我有点欣慰的是终于两个扎成功了，第一次感觉到有点成功感！刚刚开始自己一点都不会看输液卡，不知道bid，qd，q12，q8几种输液放在一起应该先滴注哪瓶，现在开始有点懂了。

才一个星期，我告诉自己不能那么灰心丧气的，我不要看低自己，别人能做，我也可以，我要坚强一点，我要学会吃苦，学会忍耐，学会自己处理问题。自己都长那么大了，不要老像个小孩那样，依赖别人了，生活容许不了我那么脆弱与逃避。我始终要走出社会，适应社会的，学会生存！长大了，再也没有人会呵护你自己了，自己要学会照顾自己！

呼吸内科，我将停留八个星期，希望以后的学习，自己能很快适应，能熟练掌握护理操作技巧，好好努力加油！

我在呼吸内科的这一个月不是科里最忙的时候，相对其他科室轻松一些所以老师有机会耐心的传授他的经验给我，这是很重要的。

刚到科里时候什么都不懂，后来渐渐的从第一次给病人肺部听诊，第一次开化验单，第一次开药。渐渐的熟悉了这个环境熟悉了工作流程，就开始看书掌握一般常用的药品，重点针对现有的病人所得疾病认真作好实习笔记。

开始实习一个星期以后，我第一次为住院的病人询问病史，并体检。这是一段羞涩的过程，很突然的来了一个病人，我跟老师去询问病史做检查，到了病房老师抛出一句：你来问。当时真蒙了，沉默了大约10秒钟吧，我开始询问今本情况和病史。其实很简单，呼吸科的患者大同小异，我也是突击了书本才来的。我问完之后老师又问了几个问题，然后作心电等必要检查。回到办公室，老师写了首次病程记录，我写大病例，第一次写大病例的感觉超级好，感觉很有成就感，主要是因为得到了老师的认可。因为这个会签上我的名字然后再扣上导师的印章，出现了什么问题我没有责任导师是有责任的。第一次大病例我写到晚上6点却依然很高兴，之后下医嘱，开各种检查单都非常熟悉了。

之后的实习顺风顺水，对ct片子越来越熟悉，一般的比较严重的肺部病变还是可以看出点端倪的，尤其是对肺间质纤维化印象深刻。对听诊的掌握也不刚来时候轻得多至少可以听出各种异常听诊音和区别。实习第二周时候我们的一个病人去世了，是个晚期肺癌广泛转移患者，早上刚进科里就看见她蒙上了黑布，很突然没遭罪。我还是有点不舒服昨天下班时候我还去看了她一眼并测了血压心电，早上起来人就没了，毕竟是自己刚刚接触的病人真点难受。科里肺癌的患者很多，大多都是晚期的，看着即将逝去的生命，总有一种怜悯的感觉，他们同时也是最脆弱的。在生命左后的时段，真的需要温暖，家人的，医生的，护士的，一个问候，微笑，一个细微的动作都可以给她们安慰。

我的老师，在我进病房时候问我：你想跟病人怎么沟通怎么交流

我当时不明白，就是问被，问问哪里不舒服，几天了等等。

老师说：你要站在病人的角度去问他问题，你要体会得道他的痛苦和急切的心情，就算他们有些急躁或是对你的治疗方案不满意。首先你要站在病人的角度思考他的病情，然后你才是一名医生。老师说的话我牢记在心，因为每个病人都是怀着寻找救世主的心情来到医院的，他们眼睛的救世主就是医生。所以不管什么时候都不要让你的病人对你失去信心。

这一个月很累，科里阴盛阳衰，就一个副主任是男的。还有一个轮值的男医生。所以来了我这个壮丁跑腿的活都我包揽了。每天要绕着呼吸病房到门诊大楼走上十多圈。至少一圈400米呀。相当于每天5公里，真减肥呀，还好有电梯最不喜欢爬楼梯了。

下一周的我就要轮到血液科实习了，说实话在呼吸没呆够要学的东西还很多，像这样的基础科室其实需要更长的实习时间才行，不然刚刚熟悉患者，患者还没走呢，你就走了哎！

期待下一周的实习，祝自己中秋节快乐！

隧道实习心得体会和感想篇十二

实习是每个大学生成长道路中必不可少的一部分，通过实习，我们可以获得与学校学习不同的经验，拓宽自己的视野，提升自己的能力。在这段时间里，我有幸走进一家知名互联网公司，亲身经历了职场的磨砺，收获颇丰。以下是我对这段实习经历的感想和心得体会。

首先，实习让我进一步认识了自己。平时的学习和课程让我在理论知识上有了一定的积累，但只有真正去实践时，才能了解到自己到底掌握了多少，并发现自己的不足之处。在公司实习期间，有很多项目需要我负责，这对我来说是一个巨大的挑战。在实践中，我发现自己在解决问题、组织协调、沟通能力等方面存在一些不足，需要不断努力去提升。只有这样，我才能更好地适应职场需求，成为一名出色的职场人才。

其次，实习让我学到了很多实用的技能。在实习期间，我有机会接触到了公司最前沿的技术和理念，领先的技术和行业知识成为我进一步发展的动力。在实践中，我学到了如何高效地与同事沟通合作，如何解决各种问题，如何管理时间和资源等实用能力。这些技能和知识不仅帮助我顺利完成实习任务，还为我未来的职业发展打下了坚实的基础。

第三，实习使我对职场环境和工作流程有了更清晰的认识。实习让我接触到了真实的职场环境，让我了解并适应了公司的工作流程。在实习期间，我参与了很多部门的工作，亲身体验了一个项目的从规划到上线的全过程。我明白了团队的合作是多么重要，如何高效地与同事协作成为了一项必备技能。在与同事合作中，我也学习到了互相帮助、共同成长的重要性。这些经验将对我以后的工作起到重要的指导作用。

第四，实习让我认识到学校与职场的差距。实习让我意识到，学校只是为我们提供了基础的知识和理论，而在职场上，我们需要具备更多的实践能力和专业技能。学校的学习方式和职场的工作方式有着很大的区别，我们需要尽快适应这种变化。实习使我逐渐明白，真正的学习并不是停留在课堂上，而是要将学到的理论知识与实践相结合，不断地提升自己。

最后，实习让我认识到了自己的职业规划和目标。通过这段实习经历，我更加明确了自己未来的职业发展方向，也更加坚定了前进的决心。我渐渐认识到，职业规划不仅仅是为了找到一份好工作，更是要为自己的人生目标和意义而努力。通过实习，我明白了要成为一个全面发展的人才，需要不断提升自己的综合素质，在工作中不断追求进步和创新，为社会、为企业做出更大的贡献。

总之，这段实习经历对我来说是一次宝贵的财富，是一次难得的机会，我在实习中收获了自信、经验和成长。通过实习，我更加深刻地意识到自己的不足和不完善，也明白了自己前进的方向和目标。我相信，所学到的知识和经验将在我未来的职业道路中发挥巨大的作用，我会将它们保持并发展到更高的层次，成为一个能够为社会做出贡献的人才。

隧道实习心得体会和感想篇十三

随着城市的不断发展，隧道工程在城市建设中扮演着重要的角色。作为一名学生，我有幸参与了一次隧道实习，这次实习经历让我受益匪浅，对于隧道工程有了更深入的了解。在这次实习中，我不仅学到了专业知识，还提高了团队合作和解决问题的能力。以下是我对隧道实习的心得体会。

首先，隧道实习让我深刻认识到隧道工程的复杂性和重要性。隧道的建设不仅需要精确的测量和设计，还需要合理的施工方案和严格的安全措施。实习期间，我亲眼见证了隧道项目从最初的规划到最后的施工阶段的全过程。在实习中，我参观了现场施工，并与工程师们交流，了解了他们在工程中所遇到的各种问题和挑战。这让我对隧道工程的复杂性有了更直观的认识，也让我对自己所学的专业知识更加自信和充实。

其次，隧道实习培养了我的团队合作意识和能力。在隧道实习中，每一项工作都需要不同岗位的人员紧密协作，完成各自的任务。例如，隧道勘测部门需要与施工队紧密配合，及时提供所需数据；设计部门需要与勘测和施工部门沟通，确保设计方案的准确性和可行性。在实习中，我积极参与了团队活动，并与其他实习生一起解决问题，相互帮助和支持。通过与团队成员的合作，我不仅学到了许多专业知识和技能，还培养了自己的团队合作意识和沟通能力。

第三，隧道实习提高了我的问题解决能力。在实习过程中，我遇到了许多难题和挑战。例如，在现场勘测工作中，由于地质条件复杂，测量数据难以准确获取。面对这一困难，我积极与实习导师和同事们交流讨论，最终采用了一种更加精确的测量方法，解决了这个问题。另外，在隧道设计中，我也遇到了一些技术上的难题，通过查阅资料和向工程师们请教，我成功地解决了这些问题。通过这些实际操作和思考，我培养了自己的问题解决能力，提高了自己的工作效率和质量。

第四，隧道实习使我认识到了自己的不足之处。在实习过程中，我发现自己在专业知识和技术方面还有很多不足之处。例如，在测量工作中，我对一些测量仪器的操作和使用不是很熟练；在设计工作中，我对一些设计软件的使用也不太熟悉。通过实习的机会，我意识到了这些不足，并且下定决心要加强自己的学习，提高专业素质。在实习结束后，我主动向导师请教，并参加了一些培训课程，增加了自己的专业知识和技能。

最后，隧道实习让我明白了实践的重要性。实习中，我不仅能够将理论知识应用到实际工作中，还能够感受到现场工作的真实和紧迫感。通过实践，我更深入地了解了隧道工程的实际情况，发现理论与实践之间的差距，并且意识到理论知识与实践经验的相辅相成。实习结束后，我深感实践对于我的职业发展和个人成长的重要性，决心在今后的学习和工作中把实践作为一个重要的环节。

隧道实习的经历是我大学生涯中非常宝贵的一段经历，它让我不仅学到了专业知识和技能，还培养了自己的团队合作和问题解决能力。实习期间，我也意识到了个人的不足之处，决心在今后的学习和工作中不断提高自己。通过这次实习，我更加明确了自己的职业发展方向，并且对于未来的工作充满了信心和激情。

隧道实习心得体会和感想篇十四

在当代城市的建设中，地铁已经成为了一个不可或缺的交通工具，其线路网络的不断扩张为城市居民提供了更加便利和高效的出行方式。而其中最重要的环节，莫过于地铁隧道的施工。在今年的寒假，我有幸能够参加地铁隧道施工的实习经历，从中收获了不少宝贵的心得与体会。

第二段：实习经历。

我的实习地点是我的家乡新建的一条地铁线路隧道施工工地。刚开始的时候，因为自己对这个领域所涉及的技术极其陌生，所以感觉很吃力。但是在最初的几天中，我一直在地铁施工现场观察采访，不断向技术人员请教问题。这样的学习方式虽然有些吃力，但是却使我对地铁隧道施工的一些基本概念有了深入的了解。

第三段：认识到的重要性。

实际上，地铁隧道施工确实是一项十分困难和精细的工作。例如，如果施工质量不好，则会对日后的列车运营和行驶带来一定的危险；同时，地铁隧道所处的地质环境也十分重要，因为任何一点瑕疵都会对整个地铁线路的安全性造成影响。因此，我们不能疏忽任何一项细节。

第四段：实际应用。

在实习期间，我也亲身参与了一些地铁隧道施工的工作，例如打钢筋、浇混凝土等。这样也让我更加深切地体会到地铁隧道施工的复杂性：需要有一定的物理常识和计算能力，以确保各个部件在施工过程中具有准确的位置和高度。

第五段：总结。

在这次地铁施工实习过程中，我深刻认识到：地铁隧道施工需要的不仅仅是技术的支持，更需要的是大家的认真负责和注重细节。作为新时代的我们，每一个人都应该为这座城市的建设贡献一份力量。