目送寂寞心得体会总结 目送中寂寞的主要内容(5篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

对于目送寂寞心得体会总结一

“千里江山寒色远，芦花深处泊孤舟”，你真正了解这句诗吗?它难道就单单表现了那片孤独的凄凉吗?对于我来说，亲情才是这句话的象征。

我渴望亲情。一个人不孤单，他永远也不知道亲情是多么的宝贵。

自从1岁起，父母便远离了我，去到了那个繁华的都市——温州。我无助，我孤独，我恐慌……在那个时候，父母的一个拥抱对于我来说是多么的遥不可及，我曾一度想离爷爷奶奶，但我还是放弃。亲情如风一般，任它飞吧，任它远去吧。即使你再努力去追，结果也是一个样儿。我每天将自己锁在房间里，放声哭，痛快哭，把心中的不满一鼓脑儿的哭出来。这孤独，无助不是常人所能忍受的，他们有父母温暖的怀抱，有朋友的关怀。而我呢，只生活在自己的一生世界中。

但是，即使是回到了父母的怀抱之中，我的孤独依旧没变。

因为：“人会变，生活会变，家，也跟着变质。”回家的短短一个月时间，竟有那么多事一股脑儿的往我脸上扑。我感到了前所未有的恐慌。

爸爸被查出肝不好，成天上吐下泻的，却仍在不停地喝酒、抽烟。妈妈有胃病，但为了应酬，也是喝酒，再喝酒。吐，再吐。胃疼，再胃疼。每天晚上不是爸爸喝醉酒大闹一通，就是妈妈胃疼吐得满床都是。我却却只能在一旁默默地流眼泪，什么忙也帮不上。

“人，一个一个走掉，通常走得很远，很久!”不久以后，我开始渐渐比同龄人更成熟了些。不是想着妈妈一天病倒了，就是爸爸一天肝病发作了。整天活在恐慌之中，我的心乱如麻，终于有一天，我大哭了一场。

这个原本支离破碎的家庭这才缓缓被拼接了起来。这些，不正应了那句“千里江山寒色远，芦花深处泊孤舟”吗?

那亲情如书中所描述得越走越远。

那片远去的亲情，何时才能归来呢?

对于目送寂寞心得体会总结二

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我年纪虽还小，但在这短短13年中，却也经历了不少，从自我的成长到老人的离开。

寒假，我报名参加了学校的冬令营。出发那天，清晨6点来到学校集合。天还是黑的，仿佛还能看到星星的踪影。路边，路灯撒下昏黄的灯光，灯下是不愿离去的家长们。把行李拿上车，我和妈妈拥抱告别，为了赶快“脱离”这悲伤的离别场景，我快速上车。我很快选了一个靠窗的位子坐下。妈妈就在我的前方的路灯下，虽然那天依旧黑暗，虽然路灯灯光依旧昏黄，我却也能从她的双眼中看出丝丝缕缕的不舍与担忧。她焦急的目光搜寻着，很快便找到了坐在窗边的我，她对着我微微一笑，我也冲着她傻笑。车开了，我仍不舍地往后看，寻找她的身影。车子转弯，她逐渐变成一个小黑点，然后一点一点消失在拐角处……

九岁那年，外婆离我而去。从她失去呼吸到把她安置进墓里，恍恍惚惚，仿佛一切都只是一场梦而已，但这场“梦”，永远也不会醒了。

回到老房子，看着空荡荡的厨房，没有了她的身影，心中是无言的痛。外婆厨艺高超，总会“研发”许多新菜品。满分作文网https:///每当这时，我总是会争着去做第一位试吃官。我坐在餐厅的椅子上，用筷子夹起一些放入口中细细咀嚼，然后便开始一本正经地评价菜品的好吃与否，此时总会引来大人一阵笑。我也记得，在那个洒满阳光的午后，外婆总会为游玩归来的我和姐姐准备一杯西瓜汁或一人半个西瓜。西瓜很甜、很凉，我和姐姐每人挖一大勺放入口中，凉凉的、甜甜的汁水流淌在心田，每当饱足后，我和姐姐总会捂着自己圆鼓鼓的肚子然后冲着外婆笑，外婆也总会被我们的姿态逗乐，无尽的欢乐。

外婆站在家门口目送我和姐姐一次次离去，一次次归来，看着我们从天真幼稚的小孩变成少年。这一次，换做我目送她离开。我不愿哭，因为哭并不是表达思念最好的方式，目送也从不是泪水的堆砌，而应该是对他人衷心的祝福。我希望她能在新的世界幸福快乐。我也相信她会愿意看到一个坚强、笑对未来的我。

生命是送与被送的轮回。“目送”或许会是永别，但请别让泪水成了它的主角。我们可以有所不安，可以有所心痛，有所不舍。但也请记住每一次目送背后的深情与爱。这便足矣。

对于目送寂寞心得体会总结三

《目送》是龙应台的一本书。《目送》记录了作者经历很多事情写下的感受，宛妙的文笔让读者心旷神怡，几乎每篇文章都附上了一幅精美的图片，在它们的帮助下，文章更加有了意境。

本书以目送名，而这本书的第一篇散文就叫做“目送”，在这篇文章里，作者告诉我们，不论是父母还是子女一场，最终都只能今生今世不断地在目送他们的背影渐行渐远，改变不了的缘分。分离时，只有小小的，无法独立的孩子才会对持续依赖着的父母恋恋不舍，不断回头，而若孩子长大了，就一定会坚决地最求独立，厌恶家长百般重复没有文采的唠叨，我也何尝不是如此呢。

自大约小学一年级，我就爱上一个人做事，不论是写作业、弹琴、画画，还是去公园、上学校，厌恶家长每隔几分钟就走到我的房间门口，使劲地推开门看看并大声质问我在干什么，讨厌每一次都被“会有坏人”的借口限制着无法一个人走出家门。记得小时候每一次被大声质问，我连头都不抬地以同样的分贝：“我都说过一万遍了不要看见了还问我，就是爱省钱不去眼科医院看看，倒好意思天天浪费我的心情让我回话!”

可是现在想想，那时家长的心情其实和龙应台在文章中一样难过，一样无奈吧，即使吃力不讨好还是一直坚持着“监督”这项任务，家长的心理承受水平真的是很高的，我对他们有了一丝丝的敬佩。不过，现在的我恐怕没有办法真的真正理解作者和家长的心情吧。

在本书中，也有提到老人，例如龙应台的父亲，被没收了车钥匙后再也不乘车出门。后来的病也来源于这件事情，让龙应台十分后悔。其实我觉得老人，对于某些他所注重的地方是很敏感的。

记得有一次，外婆从上陡门坐车送了些菜过来，正在和老妈说一些煮菜的事情，我从补习班回来，让弟弟帮我开了门，进了屋。那时我看见外婆和老妈在厨房津津有味地聊着天，看见了也就不好插话，路过客厅时，只和沙发上闲着无事的爷爷奶奶问了声好。之后，我也没有把这件事放在心上。可之后不知过了多久外婆和我谈心时居然说起这件事，竟对我说那时我看到了她没有问好，她有多么生气多么伤心，过了这么久仍然耿耿于怀，并且解释因为那件事她赌气再也没有来过。

我小的时候，是外婆一手拉扯大的，直到后来出了一个什么事情，我来到母亲家居住，所以或许，在外婆的心中，我们的情感是一定要有个什么表现的。

我们年轻人的观点，和老一辈，老几辈的人是不同的，在做一件事情之前，或许在我们年轻一代的人眼里理由正常不过，但却让上辈伤心和不理解，所以，我们要一直保持着互相沟通的习惯，了解他们的心里想法，定期解除误会，消除矛盾，这是双赢。

对于目送寂寞心得体会总结四

目送一词，只不过是用眼跟随着他人的背影，看着他不断远去，倏忽不见。或是永久，或是短暂。

___的这本《目送》，写父亲的逝，母亲的老，儿子的离，兄弟的携手同行，写缠绵不断和绝然的虚无，她写尽了幽微，如烛光冷照山壁。而最吸引我的，则是目送着他人离去的瞬间。

“我慢慢地，慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”当我打开书，顺着迷人的书香，我的目光定格在了这一段字，感触颇深。

___的笔下，写到儿子上学时，在穿梭纷乱的人群中能清楚看到，华安在行走时不断回头，两人视线在隔空交会。但随着年龄的增长，之后的每一次目送，仿佛都在用背影告诉你：不必追。这也使___联想起了当初的自己，父亲用廉价小货车送她上学，但怕给自己女儿丢脸，只把车停到了胡同里，她目送着父亲的车子消失在路口，父亲的背影告诉她：不必追。在父亲离世时，她深深地凝望，因为这是她最后一次的目送。

每次目送，从眼中流露出的真情，是包含了多年的不舍、担心与留恋。当你在人群中回头一瞥，可能就是对他们最大的慰藉。

望着窗外雨点打在窗户上，听着滴滴答答的雨声，像是听到了时间在一分一秒流逝，我的思绪飘到了三年前……

那是姐姐大学入校日，我们一家跟随导航来到了期望已久的校园，在这里我听到最多的话语，就是每个家长不断地重复着叮嘱的话，大多学生也都是“落荒而逃”，却还是避之不及，听从着父母的“唠叨”，我的父母也不例外。___的笔下也曾在《目送》中写到一段对话，主题就是“与母亲的经典对话”，从中清楚可见，母亲一直在重复她所说的话，只是为了让自己的儿子过得更好，可殊不知，虽然这些听起来有些厌烦的话，却充满了母亲对自己儿子的关爱。经过一天的奔波，等到我们与姐姐分别时，爸妈也一直在叮嘱，那泛着泪花的眼中流露出一丝不舍。待姐姐说出那句再见时，我鼻头忽然感到一丝酸痛，一种复杂的情感涌上心头，热泪在眼眶中打转，泪眼朦胧的我看着姐姐远去的身影，模糊中可清楚看到，她在用背影告诉我们：不必追。

___，用淡淡忧伤的语句诠释了每一次的目送，每一次目送背后复杂的情感。直到我目送着姐姐身影的离去，才能感觉到与亲人分别的心情，多年的情感，仿佛就在那一瞬间，在不舍得眼神中诠释出来。

仔细想想，每个人在幼年时，当我们在向着朝阳迈去时，身后总会有一两个人注视着你的背影，渴望着我们那回眸的一瞬间，眼神从未从我们身上离开过，目送着我们长大。他们，就是父母。有一天，我们也会慢慢注视着他们的老去，到那时，才会体会到目送的那个人内心的沉默与痛楚。

我不愿等到有一天自己的父母不记得我们后，才开始懂得陪伴。___的母亲因老年痴呆不记得事物，所以常挂嘴边的一句话就是：“你是我的雨儿吗?”她的母亲虽然记忆已模糊不清，但也能清楚记起，我还有一个雨儿。这也许就是世间最深厚的情感了吧，是一个从记忆中抹也抹不掉的情感，如同深深烙在脑海里。

虽然我才处于人生的起步点，还没有尝尽人间的悲欢离合，但我不希望等到失去，才懂得珍惜。当我的亲人目送着我与他们分别，我一定在人群中，穿越过一条无边无际的时空长河，让彼此的视线在隔空交会。

或许我们只记得目送亲人远去，却不曾记得回望亲情。如果目送会使父母眼角堤防崩塌，那回望就是修复的最好的良药。

对于目送寂寞心得体会总结五

“我慢慢地，慢慢地了解到，所谓父母子女一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追”。

我的一篇文章中，也曾引用过这句话，我想，当许多人读这句话时，都能够感同身受，这是亲情的柔软，是亲情的温度。人的一生，需要经历多少次的离别，目送、伤怀，才能懂得珍惜与放手呢?

当读着文中孩子第一天上学的情景：“小小的手，圈在爸爸的，妈妈的手心里，怯怯的眼神，打量着周遭”，这是每个孩子必经的成长历程，这让我想起第一次送小女去幼儿园，她的脸上虽挂着泪珠，但却是那么懂事地压抑着自己的情绪，没有像别的孩子那样大哭大闹，老师拉她进教室时，她一直眼巴巴地望着我，我也眼眶湿润地目送着她，不得不鼓励她向前走：“但是他不断地回头;好像穿越一条无边无际的时空长河，他的视线和我的凝望的眼光隔空交会”。这是多少孩子与父母的心声?作者将父母与孩子彼此之间内心的那种不舍，痛楚与万般的语言只能用夺眶而出的泪水表达，有一种很强的画面感，让人为之动容。

大女儿上一年级就送去城里寄宿，每次星期天下午送她到车上，她的小脸紧贴在玻璃窗上望着我“吧嗒吧嗒”地掉眼泪，当汽车慢慢启动，孩子不停地向我挥着小手，望着逐渐远去的车，泪流满面的我常常呆呆地站很久。每个父母，都在一次次地目送着孩子的背影，这是一种成长的喜悦，也是一种告别的忧伤，当车子开走，一条空荡荡的街，只留下被拉长的目光，在追赶……

孩子在不断地成长，而他在成长的过程中，就像一只雏鹰，他的翅膀会一天天的变硬，总有一天，会飞出我们的视线，而我们只能望着他远去的背影，给他真诚而美好的祝福，惟愿他前进的道路上铺满花香，更充满阳光。

文章的后面，又写到送父亲去火葬场的那一幕：“我掠开雨湿了前额的头发，深深、深深地凝望，希望记住这最后一次的目送”。虽然没有写如何的痛哭，但生与死，就在这目送之间，让人能够感受到，这样的凝望，一定伴着泪水与疼痛，心一定是悲痛欲绝的，这是一种撕心裂肺的告别：“他用背影默默告诉你：不必追”。生命的终结，就在阴阳相隔的隧道里，慢慢地，慢慢地，所有的一切都将消失，成为人世间的一粒尘埃……

人这一辈子，不光是父女母子，亲人之间的情缘，都在不断地目送，渐行渐远，蓦然回首，留下的只不过是一片空虚与寂寞罢了。

读《胭脂》这篇，也让我很受感动：“买了很多不同颜色的指甲油，专门用来跟她消磨卧房里的时光。她坐在床沿，顺从地伸出手来，我开始给她的指甲上，一片一片慢慢上，每片指甲上两层……”多么孝顺的女儿，多么贴心的小棉袄!这静默无言的'举动，却表达了最深沉的爱。面对连女儿都不认得，无法用语言交谈的老母亲，女儿用另一种相处方式：认真而细致地“摆布”胭脂阵来哄母亲开心，将母亲的手指甲和脚趾甲都涂完，又拉着母亲在镜子前化妆，这种女儿对母亲的宠爱，多像一个母亲对幼小的孩子的宠爱!这就是：“你陪我长大，我陪你变老”的最好的回报!

在亲情和孝心频频被物欲和私利侵蚀并逐渐荒漠化的今天，读这样的文章是能够触动人心的。文中朴实而简短的对话，浓缩了母女之间血浓于水的真情，这种情感就像一股潺潺流淌的小溪，洗涤着每个人的心灵，让孝心和爱心不被蒙上一层厚厚的尘垢，这让我们会扪心自问：我们对父母，有这样的耐心吗?我们曾这样陪伴过父母吗?

牵挂是亲情，友情和爱情中永远的“保鲜剂”，“这些是牵挂你的人慷慨赠予你的时光和情感”，那种“想见亦无事，不来常思君”的真挚情感，是多么难能可贵!当读着作者临上飞机前给朋友打电话，让帮忙收拾家，那种口气不像是跟朋友说话，倒像是在叮嘱自己的亲人，让人觉得心里暖暖的，那种如姐妹般毫无掩饰的率真，裹挟着朋友之间的相互关心，相互帮助，相互珍惜的温情，这亦或是我们每个人都渴望拥有的纯真友谊。

这本书语言简洁朴素，贴近生活，作品所描述的都是身边的人和事，题材似乎俯拾皆是，看似像拉家常，娓娓道来，但那浓浓的生活气息把人性的美跃然纸上，毫无矫揉造作之意。文章以“情”和“爱”作为主线，用细腻的情感之笔勾勒出每寸光阴中触动自己的背影，处处洋溢着真情实感，像一坛醇香的美酒，醉了读者。

“有些路啊，只能一个人走”，无论是孩子还是老人，我们都无法做到永远陪伴左右：“我站在外面，用眼睛跟着他的背影，一寸一寸往前挪”，这是一种无奈的目送，也揪着心在慢慢地往前挪，“整本书，也就是对时间的无言，对生命的目送”。