排球教练心得体会报告 排球教练心得体会报告范文(8篇)

  • 上传日期:2023-01-08 11:48:08 |
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体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。

有关排球教练心得体会报告一

二、活动对象:数理系08、09、10级学生。

三、比赛流程:比赛分两个阶段第一阶段是ab两个小组进行淘汰,第二阶段是在两个小组中取前两名进行冠、亚、季军的争夺。

四、比赛时间、地点:20xx年3月25日下午四、学校排球场

五、参赛单位:每班各出一代表队参加比赛。每班各自选拔,每支队伍由6名队员组成,其中男生4名,女生2名。(可另外选替补,最多6人)。

六、比赛规则:见附录

七、活动奖励:冠军羽毛球拍一幅、季军乒乓球拍一幅、亚军跳绳线两条

八、活动宣传:由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结,并以活动成果的形式展示。

九、人员安排:

1、裁判:

2、工作人员:安排记录、翻分工作,负责记录比赛队双方的姓名队号,并审查资格,发现问题及时汇报处理。

3、啦啦队:参赛七个班的同学由各班文艺委员组织为参赛队员加油助威。

十、比赛用品:排球两个,哨子,记分板20xx最新排球比赛策划书策划书。

十二、经费预算:购买奖品,羽毛球拍20元、乒乓球拍15元、绳线10元共计45元。

十一、比赛注意事项:运动员务必无条件服从裁判的判决,若有意见,当场比赛间歇由队长向裁判申诉;如遇雨、大风等特殊状况,根据体育部意见,并及时通知更改比赛时间。期望这场在充满阳光的春季中举办的数理系男女生混合排球赛能够使更多排球爱好者走到一齐,共同体味合作与拼搏的滋味,一同感受排球的魅力和体育的力量。预祝这次排球赛会是一场充满感动,充满激情、和平友好的体育赛事,期望每支代表队会以最好的风貌向全校展示数理系的风采。

比赛规则:

1、比赛采用三局两胜制,前二局每局25分,第三局15分。

2、每场比赛开始前15分钟,各队领队务必把首发的6名队员名单和替补队员名单提交本场的记录员。赛前不申报6名替补运动员名单,则在比赛中不得换人,双方在每局中有权申请暂停两次,每场比赛可换六人次,每局中间休息3分钟。比赛前由裁判执行掷硬币,决定第一局的发球及场区,掷硬币由双方队长参加。

3、第一、二局中,如出现双方比分到25平时,比赛继续进行,直到一方领先2分,比赛结束;第三局比赛哪一方先到15分,且至少领先对方2分即为获胜,否则继续比赛直到产生两分差距为止,第三局在一方先得到8分时交换场地。

4、发球和接球:

比赛时,每队上场六人,四男二女。

各方场上的六人须轮流发球,不得有人多发或少发,发球区域在底线后。参赛队员只得用手进行发球。

发球时,裁判哨声吹响后队员务必在8秒内将球发出,过时失败,对方得分,发球时抛起务必击球,否则失败对方得分,发球不得踩线或进入球场内,前排三人,能够在三米线前起跑扣球或拦网。

在发球人击球之前出现错位或越位现象时,对方直接得分。

每队触球三次务必过网,但前排拦网不计在三次触球之内。后排队员在3m线前不得起跳击球,队员接球能够用身体任一部位。

一人不可连击两次,如犯规对方直接得分。

在球未落地、分出胜负前,队员在任何状况下,不得触网,不得脚过中线,不得进入对方场内。

各局的先发球员在一局中只能退场一次,再进场一次,而且务必回到原先位置。替补球员在该局中只能进场一次替补先发球员,而且只能由被其替补退场的先发球员来替补他

比赛得一分状况:

(1)、球成功地落在对方得比赛场区;

(2)、对方犯规;

(3)、对方受到处罚。

5、比赛弃权:

①代表队无故不参加规定的比赛即为弃权,对方获胜。

②以赛程表比赛时间为准,凡运动员不齐,推迟比赛15分钟该队伍以弃权论处,判对方获胜。

③运动队不服从裁判员的裁决,中断比赛超过5分钟。即为罢赛,判决对方获胜。

有关排球教练心得体会报告二

一、比赛目的

为了增强学生的凝聚力,加强新老生的交流,促进各班级的友谊,培养选拔一批优秀的排球队员,展示我校的人文风采,特举办本次排球比赛,期望各位同学本着“友谊第一,比赛第二”、“重在参与”的原则,公平竞争赛出风格,赛出水平。

二、主办单位:校排球协会

参赛单位:各年级学生

三、前期准备工作:

1、裁判:校体育组老师

2、记录:排协记录人员

3、物力资源:记分牌、排球、秒表

4、场地申请

四、工作安排

1、由校排协人员维持比赛场地的现场秩序、后勤,持续现场卫生。

2、由校广播站广播最新比赛状况

3、由社团部拍照片留念

五、宣传方式

主要以各班团支部、大厅宣传栏为主

六、晋级制度

1、此次比赛实行六人制比赛,自由组队参赛

2、小组采用得分制,每组得分前两名进入四强,得分相同以净胜分决定小组排行。

3、进入四强以后,比赛为决赛,如果双方战平则双方先得两球为胜。

七、奖励规则

比赛将评出冠、亚、季军三支队伍。

八、比赛时间

比赛地点:校排球场

九、报名方式:

十、比赛规则

1、此次比赛实行六人制比赛,每队报名人数不超过八人。

2、报名参赛的队员不能再以其他名义替代另队出场参赛。

3、本次比赛每局25个球,共五局。

4、比赛前十分钟参加比赛的两支队伍由队长带领到检录处检录。

5、参加比赛的队员不得穿硬钉鞋或皮面鞋。

6、比赛时一切听从裁判指挥,如有异议,由队长向裁判提出,严禁比赛时起哄。

7、友谊第一,比赛第二,重在交流,比赛中出现斗殴状况,双方取消参赛资格。

8、由于客观状况(如天气、场地)不能如期举行比赛的,由负责人另行通知。

9、如果参赛队伍不能按时参加比赛,务必提前三天同志负责方,并说明原因。

10、期望参赛队伍在开赛前十分钟进入场地,正式比赛后五分钟还未进入场地按弃权处理。

11、抽签猜球仪式由各队队长艺人代表参加

12、比赛结束后,各队队长到裁判处签字,以保证比赛的可靠性。

13、各队可自行组织啦啦队,并保证啦啦队的礼貌。

十一、比赛经费预算

(一)、宣传费用可忽略不计

(二)、奖品费用:冠军队(150元奖品)

亚军队(100元奖品)

季军队(80元奖品)

共计330元

活动时欢迎学校各位领导、老师和全校学生前来观赛。

有关排球教练心得体会报告三

激情飞扬,运动青春

为了丰富我院同学们的课余生活,展示我院同学们的体育才华,激发广大学生热爱校园肯热爱体育、努力成才的热情;增强各班凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们的锻炼意识,增进各班、各年级之间的交流。

外国语学院11、12、13级学生

比赛形式为循环赛+小组赛制

循环赛:每个年级采用循环赛制产生一名冠军和一名优秀组织奖。

小组赛:在循环赛后每个年级的冠军采用小组赛产生冠军,亚军,季军各一名。

比赛时间、地点

时间:初定为3月8号到3月19日

地点:东区排球场,具体地点另行通知。

女生:每班各派出以代表队参加比赛。每班各自选拔,每支队伍由六名队员组成(可另外选替补,最多六人),队员中选出一名队长。

男生:大二,大三年级各组建一支代表队参加比赛。大一年级各专业组建一支代表队参加比赛。每支队伍由六名队员组成(可另外选替补,最多六人),队员中选出一名队长。

冠军:奖状+排球

亚军:奖状+羽毛球

季军:奖状+羽毛球

优秀组织奖:奖状

奖项评比标准:按比赛的总成绩评出冠军,亚军,季军和优秀组织奖3名

由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结。

人员安排

裁判:体育部成员担任

工作人员:两名边裁,一名记分员,一名翻分员(由学生会各部门轮流负责)

啦啦队:由各班组织委员组织本班同学为参赛队员加油助威

排球2个,哨子,计分板,饮用水,打气筒

排球1个...............40元

羽毛球2副............100元

哨子2个................8元

饮用水若干.............80元

总计:228元

运动员必须无条件的服从裁判的判决,诺有意见,当场比赛间歇时间由队长向裁判申诉。

安全问题:排球比赛中比赛队员若发生事故(扭伤等),则自动终止(或暂停,视情况定)比赛,相关人员立即处理,比赛时间将另行通知(或待情况稳定后继续进行,视情况定)。

友谊第一,比赛第二,比赛严禁打架等事故!一旦出现,学院将按学院相关条令条例严肃处理!

赛程如因天气或其他原因导致比赛无法按计划进行,相关人员会及时通知比赛方领队或队长。若班级有特殊情况无法参加比赛请提前向主办方说明,否则按弃权处理。

有关排球教练心得体会报告四

《排球:正面垫球》优秀教案设计

教学目标:

1、通过本课教学,让学生初步掌握排球正面垫球技术,体验排球运动的乐趣

2、通过游戏,发展学生快速跑的能力及下肢力量

3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神

4、预计课的练习的密度35%左右,平均心率达125—135次/分钟

重点:两臂靠拢并外移,形成垫球平面,直臂上抬不屈肘

难点:插、夹、提协调配合

教学过程

一、开始部分:

1、体育委员整队,报告人数。

2、师生问好。

3、导入课题:排球场上的风云人物:“铁榔头”——郎平

目标:1、精神饱满 2、激发兴趣

组织:四列横队

二、准备部分

1、准备操:

(1)伸展运动

(2)扩胸运动

(3)踢腿运动

(4)体侧运动

(5)全身运动

(6)跳跃运动

(7)整理运动

2、小游戏:传球接力

目标:1、活跃课堂气氛 2、提高身体活动能力

教法与学法:

1、教师简述游戏方法、规则

2、学生认真听,可提问

3、组织游戏

三、基本部分

1、学习正面双手垫球

动作要领:正对来球,双手叠握,伸臂压腕、夹臂旋外,形成平面。垫球时,臂快插入球下,含胸、提肩、夹臂向上抬臂,收肩,同时蹬腿提腰,腹前垫球。

目标:1.初步掌握垫球动作由易到难、感受乐趣,使每个学生都有收获,体验成功。

2.巩固垫球技术熟练球感及培养判断准确能力。

教法:1、教师用语言提示

2、利用示范和讲解动作要领

3、布置分组练习,教师巡视,个别指导

学法:1、学生尝试垫球

2、认真观察

3、尝试体会击固定球,一人持球于腹前,一人垫击、直臂抬送、提肩压腕前臂击球

4、自抛自垫、努力提高

5、二人一组,一抛一击,亦可对垫

6、互帮互较互纠

组织:二人一组、自由组合

2、放松活动(大笑放松)

目标:身心放松

四、结束部分

1、小结本次课情况

2、还器材

3、下课

有关排球教练心得体会报告五

活动目的:

为了进一步推动我校体育运动的开展,全面提高教师心身素质,活跃校园气氛,丰富教师的文化生活,引导教师积极参与体育运动、培养教师互相帮助,互相关心,吃苦耐劳,敢于挑战自我精神。经校工会、

体育组研究,上报学校决定,20xx年秋季学期体育艺术节期间举行全校教职工排球联赛,望各处室、各年级、各老师高度重视,认真组织训练(特别是女队员),选好优秀队员,按规程要求,依时参赛。

1、领导组

组长:xxx

副组长:xxx

组员:各处室主任、副主任,各年级组长。

2、工作机构

主任:梁木林

副主任:陈方晔

组员:黎圣松倪萍波李东杰符开赞

3、裁判组

裁判长:许炳鹏

裁判员:xxx

排球

学校排球场

x月x日下午(电话通知为准)

x月x日开始,每天下午第三节后

(具体时间以当天通知为准)

1.本次活动分为八个组,主要以年级为单位设六个组,另校长室,办

公室、教学部、德育部、总务处、财务室合为行政组,保卫处与卫生处合

为综合组。(个别老师需作调整,具体分组安排见附表1)

1、要求服从组委会安排和裁判员的判决,体现重在参与精神和思源精神。

2、本次比赛为两局三胜,前两局每局25分制,前两局前10分球由各组女队员上场比赛,后15分球由男队员上场比赛。(如本队没有超过四名女队员上场比赛,将以10分落后进行比赛)。决胜局为15分制,决胜局可自行安排男女队员上场比赛。

3、比赛要求:开始比赛后15分钟,如球队未能按时到场,将取消比赛资格,每局比赛每个队有两次暂停的机会。

4、上场比赛的队员必须有一名场上队长,如对裁判的判罚有意见,必须由场上队长来提,其他人提无效。

5、要求服装统一。

6、本次比赛实行6人不转位赛制。比赛共分为两轮、第一轮为初赛、第二轮为交叉决赛。

7、比赛采用分组积分制。抽签分为两个组,分别是a组、b组。每组四个队打小组循环,每赢一场球积两分,输一场球积一分。弃权算零分,每小组积分最高的两个队出线。(注:如有小组积分相同,算小分进行评出前两名。)a组的第一名、第二名分别对b组的第二名第一名。然后胜出者直接进入决赛。进行冠军之争。剩下的两队进行季军之争。

1、获第一名的组奖励600元2、获第二名的组奖励500元

3、获第三名的组奖励400元4、获第四名的组奖励300元

xxx

有关排球教练心得体会报告六

在当前体育新课改中,培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》,贯彻落实“健康第一”的教学思想,以培养学生健康和强健体魄为目标,从高中学生的心理、身理特征出发,结合学校场地器材等实际情况,通过启发性、趣味性结合的教学方法,激发学生的学习兴趣,在教学中以学生为主体,通过学生的合作探讨,研究讨论,尝试练习等多种教学理念和方法,让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣,培养学生的体育意识,提高学生的技术水平,让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。 学情分析:

高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期,而本课的授课对象是高二学生,男女不分班上课,因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上,高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学,此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好,而且组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里,通过教师指导,学生自学,小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望,加强学生的自信心,学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。 教材分析:

排球运动具有运动量适中,锻炼效果全面,具有竞技性、娱乐性的特点,在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握,因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性,也调到学生的学习积极性。本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球,通过联系巩固学生的垫球动作,提高学生的垫球技术;第二个内容是学习正面双手上手传球,主要是让学生对传球动作有一个初步的了解,知道传球的手形,通过教师讲解示范,学生分组练习,教师对各组进行技术指导,纠正错误动作,最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣,在玩中学好技术,从而培养学生对排球的兴趣。 教学目标:

使学生深入了解排球的垫球技术,初步掌握正面双手上手传球,培养学生对排球的兴趣和爱好,使学生能积极参与到排球运动中去,体会排球运动来了额乐趣。 运动技能:通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术,初步掌握排球正面双手上手传球技术,同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。

通过学习全面发展学生的综合身体素质,锻炼身体机能,发展学生的身体协调能力和灵活性,增强学生的身体素质。

复习正面双手下手垫球,学习正面双手上手传球

学生正面双手下手垫球的动作手形,正面双手上手传球的手形 教学难点:正面双手上手传球的用力,垫球和传球都要主动迎球。 教学方法:讲解法、问答法、示范法、分解练习法、比赛法等。

活动热身 教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作(学生根据教师手形做交叉步、

侧并步的跑动练习)的热身活动。 感受教师的启发,学生自觉自主做热身动作。

将学生分成四个小组进行垫球练习,学生可以自由选择练习方式(自垫,对墙自垫,一抛一垫,两人互垫),教师巡视全场,指出学生的不足之处,然后找几个学生出来示范,指出学生容易犯的错误,告诉学生纠正的方法,并让做错动作的同学再次示范,并对其予以鼓励。

1、介绍传球方式有哪些,使学生对传球动作有一个初步了解。

2、介绍上手传球的手形,并进行徒手练习,强调发力顺序突出重点,突破难点。

3、分组练习上手传,一般采用自传方式练习。

4、教师巡回知道,鼓励肯定学生,使学生充满自习,营造和谐愉快的学习氛围,帮助学生学习传球动作。

5、教师进一步讲解示范传球动作,指出一些学生在练习过程中出现较多的错误,

6、学生分组合作练习,尝试将传球和垫球结合起来。

7、学生自我才艺展示,一些学习较好的同学出来做示范,增加学生的自信心。 四、合作发挥

1、教师讲解游戏方法及规则。教师当裁判,引导学生为本队加油助威。

2、教师评价游戏过程及结果。

3、学生自评,畅谈个人体会,体验运动乐趣。

1、身心放松

2、课堂小结

3、器材回收

老师分析学生在这堂课的表现情况,对于所教知识的接受程度,肯定学生在这堂课上的进步,指出学生是不足之处,希望学生可以课后继续努力。

预计心率:最大心律130次/分钟(±10)平均心率110次/分钟(±5) 练习密度:35%(±5)

附:教学场地:排球场 器材:音响1个,排球40个

有关排球教练心得体会报告七

锦标赛:

全校十八个院系(包括x),每个院系各派出一只男子代表队,每支代表队由8—12名球员组成,每次比赛有两队各六名选手组成进行比赛。

(详见赛程表)

本次比赛设立仲裁委员会和比赛组委会及常设机构如下:

仲裁委员会:审核比赛期间执行规则、规程中发生的纠纷

活动组织委员会:负责策划制定大赛的相关规程及完成大赛的各项组织工作

裁判委员会:负责比赛的临场执裁维持比赛的正常进行

(1)各参赛队以院系为单位报名至校学生会体育部,并附带参赛队服颜色及队员号码(4—15号),每队报名人数,不得少于8人,不得多于12人。(报名截止到3月 28号)

(2)队员名单上报后不得更改,请尽量报满12人名单。

(3)参赛运动员必须为烟台大学在读注册的,本科生、专科生、研究生、(不包括自考生),以有效证件为准(学生证、身份证)。

(4)若参赛队伍对比赛过程或比赛结果有异议,须在比赛结束24小时内,向比赛仲裁委员会递交书面申请以及相关证据,由仲裁委员会进行仲裁。

(5)仲裁委员会成员由校团委老师、承办院系团委老师、校学生会主席、分管体育部常委及各院系学生会主席组成。

(6)正常比赛对抗中出现的任何意外伤害事故,由学生本人承担责任,若因比赛外的不文明现象或更严重的冲突事件造成的意外伤害事故将严格按照烟台大学xx年学生排球赛的处罚规定处理。

(7)队员凭有效证件上场比赛,在入场前将比赛证件交予比赛监督,比照确认场上队员。(有效证件仅限学生证、身份证)

(8)每队队员的服装必须统一且号码清晰明确,否则不得上场比赛。队员不得佩戴对其他队员有危险的装备,如手表、珠宝饰品、发卡等。

(9)赛程中编号靠前的球队为主队,编号靠后的球队为客队,当双方球队的队服颜色相近时,则按照主队队服为浅颜色客队队服为深颜色的原则自行协调。

(10)比赛双方观众划分区域,如一方观众所在区域出现问题,该方院系承担全部责任。各院系自律部负责维护好院系比赛现场秩序,杜绝一切不文明现象发生。

(11)各院系需报比赛监督两名,上报人员应具备基本排球知识。

(12)每场比赛设有比赛记录员一名,比赛监督两名,负责记录比赛过程和成绩。比赛结束后当值裁判、两队队长需主动到球场中线处找到记录员,在比赛记录上签字以示比赛公平有效,若比赛过程中各队记录数据与记录员记录数据出现偏差,在无法查实的情况下,以记录员记录为准。

(13)为确保比赛的顺利进行,各参赛院系需向烟台大学学生会体育部缴纳押金400元。若球队和球员在比赛期间有违纪行为受到处罚,罚金将从此押金中扣除,如无处罚,押金将在比赛全部结束后一周内全部退还。

(1)排球比赛采用五局三胜制。比赛采用每球得分制,得分的队伍同时获得发球权,队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。当比分为24:24时,比赛继续进行至某队领先2分为止。决胜局先得15分并同时领先对手2分的队获胜。当比分为14:14时,比赛继续进行至某队领先2分为止。

(2)在比赛中,每队最多可以请求2次暂停。暂停时间限制为30秒钟。第1-4局,每局另外有2次时间各为60秒钟的技术暂停,决胜局没有技术暂停,每队在该局中可请求2次30秒钟的普通暂停。

(3)比赛过程中当球成死球时方可换人,换人必须经过裁判允许,未经允许擅自上场者将责令其下常

(4)比赛开始时,如果某队在场上比赛的队员不满6名,比赛不能开始,如有下述情况球队示弃权告负:

有关排球教练心得体会报告八

答案:长18米×宽9米。

排球场比赛场区为18米×9米的长方形。其四周至少有3米宽的无障碍区。比赛场区上空有无障碍空间从地面量起至少高7米,其间不得有任何障碍物。国际排联世界性比赛场地边线外的无障碍区至少宽5米,端线外至少宽8米,比赛场地上空的无障碍空间至少12.5米高。成年世界锦标赛和奥运会比赛,基无障碍区边线外至少宽6米,端线外至少宽9米。

1、场地的地面必须平坦、水平,并且划一。场地的地面不得有任何能伤害队员的隐患。不得在粗糙、湿或滑的场地上进行比赛。国际排联世界性比赛场地的地面只能是木质或合成物质的。任何地面都必须事先经国际排联验准。

2、室内比赛场地的地面必须是浅色。国际排联世界性比赛场地界线为白色。比赛场区和无障碍区分别为另外不一样的颜色。

3、室外场地为了排水,每米可有5毫米的坡度。不得用任何坚硬的物体作为场地界线。

1、所有的界线宽5厘米。其颜色应是与地面和其它项目画线不一样的浅色。

2、两条边线和两条端线划定了比赛场区。边线和端线都包括在比赛场区的面积之内。

3、中线在网下连接两条边线的中点。中线的中心线将比赛场区分为长9米、宽9米的两个相等的场区。

4、每个场区各画一条距离中线中心线3米的进攻线(其宽度包括在内)。中线与进攻线之间为前场区。

5、国际排联世界性比赛时,在每条进攻线边线两侧画五个长15厘米、宽5厘米,并间隔20厘米的虚线,虚线总长1.75米。前场区被认为是向边线外无限延长的。

1、前场区:每个场区各画一条距离中线中心线3米的进攻线(其宽度包括在内)。中线与进攻线之间为前场区。国际排联世界性比赛时,在每条进攻线边线两侧画五个长15厘米、宽5厘米,并间隔20厘米的虚线,虚线总长1.75米。前场区被认为是向边线外无限延长的。

2、发球区:发球区宽9米,位置在端线后(不包括端线)。两条端线后各画一条长15厘米、垂直并距离端线20厘米的短线,两条短线之间的区域为发球区,短线宽度包括在发球区之内。发球区的深度延至无障碍区的终端。

3、换人区:两条进攻线的延长线之间、记录台一侧边线外的范围为换人区。

4、准备活动区:国际排联世界性比赛的无障碍区外的替补席远端,画有3×3米的准备活动区。

球网架设在中线上空,高度为男子2.43米,女子2.24米。球网的高度应用量尺从场地中间丈量,球网两端(边线上空)的高度必须相等,并不得超过规定网高2厘米。球网为黑色,长9.50米;宽1米,网眼直径10厘米。球网上沿的全长缝有5厘米宽的双层白帆布带。带子的两端留有小孔,用绳索穿过小孔系在网柱上使网上沿拉紧。用一根柔韧的钢丝穿过帆布带,拉紧网上沿固定在网柱上。球网下沿用绳索穿起并拉紧,固定在网柱上。

网柱架设在两条边线外0.5~1米处,高2.55米,最好能够调节高度。支架球网的网柱为两根。网柱应光滑并无拉链。一切危险设施或障碍物都必须排除。

最低温度不得低于10摄氏度(50华氏度)。国际排联世界性比赛的室内温度,最高不得高于25摄氏度(77华氏度),最低不得低于16摄氏度(61华氏度)。

国际排联世界性比赛室内照明度在距地面1米高度进行测量,应为1000~1500勒克斯。

两条宽5厘米、长1米的白色带子为标志带,分别系在球网两端,垂直于边线。标志带被认为是球网的一部分。

标志杆是有韧性的两根杆子,长1.80米,直径10毫米,由玻璃纤维或类似质料制成。两根标志杆分别设置在标志带外沿球网的'不一样两侧。标志杆高出球网80厘米。高出部分每10厘米应涂有明显比较的颜色,最好为红白相间。标志杆被认为是球网的一部分,并视为过网区的边界。

1、长18米,宽9米。周围至少要有3m宽的无障碍区,球场上空至少要有7m高的无障碍区空间。所有界线宽度均为5cm,线的宽度包括在场地之内。

2、根据场地的方位、形状,在适宜的位置上先画出9m的中线。以中线的一端点为圆心,9m长为半径,在中线两侧的假想边线上各画一段弧。然后以中线的另一端为圆心,以12.72m(半场对角线的长度)为半径,分别在中线两侧画弧与以上两个弧相交,两个交点便是一条边线的两个端点。连结四个端点,便是9m×18m的排球场。

3、以边线和中线的交点为圆心,以3m长为半径,于中线两侧画弧与边线相交,得两个交点。再用同样方法,在另一边线上画弧,得两个交点。分别在中线两侧各连结两个交点,便是球场上的进攻线。

4、球网柱要安排在边线外,离边线至少50cm。球网必须挂在中线的垂直上空。

排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。球的圆周为65~67厘米,重量为260~280克,气压为0.40~0.45千克平方厘米。

1.排球场地的地面必须是保证水平且平坦的,同时需要保证场地的地面是不能出现任何伤害队员的隐患的。运动员不能在光滑、打湿或者是粗糙的地面上进行比赛。而国际性的赛事还更样,国际排联世界性比赛场地的地面只能是木质或合成物质的,并且任何场地的地面都需要提前经过国际排联的验准。

2.如果是室内的场地的话,比赛场地的地面必须是要浅色的,国际排联世界性比赛场地界线为白色。并且要求比赛场区和无障碍区有不一样的颜色。

3.如果是室外场地的话,需要每公分有5公分的坡度,这样方便排水。当然室外场地也要注意不能选用坚硬的物体来作为场地界线。

排球运动源于美国。

1895年,美国马萨诸塞州(旧称麻省)霍利约克市,一位叫威廉斯·盖·摩尔根的体育工作人员发明的。当时,网球、篮球很盛行。摩根先生认为篮球运动太激烈,而网球运动量又太小,他想寻求一种运动量适中,又富于趣味性,男女老少都能参加的室内娱乐性项目,就想把当时已广为流行的网球搬到室内,在篮球场上用手来打。

这种游戏开始时,他将网球网挂在篮球场上,用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。但室内篮球场面积较小,网球容易出界,于是他作了某些改善:一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地;二是把网球的体积扩大;三,篮球太大、太重,不能按预想的方式进行游戏,便改试用篮球胆。而篮球胆又太轻,在空中飘忽不定。玩起来不方便,难于控制。于是,该市的“司堡尔丁体育用品公司”试做出了圆周为25—27寸(约255—346克)规格的球。

这种新上市的球类项目,最初没有固定的名字,也没有必须的场地和规则。参加比赛的双方人数不限,只要不使球落地,从网上回击到对方场地便行。这个新的运动项目最初起名叫mintonette(小网子),第二年(1896年),斯普林菲尔德市立学院的艾·特·哈尔斯戴特博士将此球命名为“华利波”(volleyball),意为“空中飞球”,这个名字沿用至今。但因经过试用效果很好,就决定采用这种球。此刻国际标准用球虽历经百年,进行了千百次的改善,但球的规格和第一代的球几乎差不多。

排球这个新的运动项目,于1896年斯普林菲尔德市(springfield)斯普林菲尔德青年会干事培养学院青年会召开青年会体育干事会时,该校学生以示范表演的形式与观众正式公开见面,就博得了观众的喜爱和赞赏。同年,在马萨诸塞州的斯普林菲尔德市举行了第一次排球公开赛。这是世界上第一场排球比赛。当时比赛采用五人对五人。从那以后这个新的运动项目在各学校迅速开展普及开来。与此同时,也引起了美国军队的兴趣,并把排球列入军事体育项目,广泛在军队中开展,在空军中一度到达狂热的程度。

排球传入中国的时间,一说是1905,一说是1913年。volleyball在我国最早译为“队球”(也叫华利波),后改“排球”。将“华利波”改称“排球”是在1925年3月举行的广东省第九届运动会上,主要取其分排站立之意。在东京举行的第十八届奥运会上,首次进行了排球比赛。

排球运动自1895年创始以来,迄今已有一百多年的历史。排球从开始仅仅是少数人的一种游戏、娱乐的手段,发展到今日已成为遍及世界五大洲,为广大群众所喜闻乐见的体育运动项目之一。

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