2023年生活发展心得体会和方法(优秀15篇)

写心得体会不仅仅是为了达到一个写作的目的，更是提升自身思维和表达能力的过程。写心得体会时，不仅要总结自己的经验，还要包括对他人的观点和建议，做到立论有据、客观中肯。以下是一些关于成长心得的范文，希望可以给大家带来一些思考和反思的机会。

生活发展心得体会和方法篇一

随着社会生活的不断发展，人们的生活水平得到了明显提升。然而，负面效应逐渐显露，环境问题、精神问题、生活习惯等问题引起了越来越多的关注。在这样的背景下，保持健康生活，推进绿色发展理念已经成为了当下不可忽视的话题。本文总结了我在健康生活及绿色不发展方面的心得体会，希望对读者有所启发。

一、强调身体健康的重要性。

世界卫生组织曾经指出：“健康不仅仅是不生病，还指身体、情感、社交、环境等多方面的良好状态”。所以，保持身体健康是健康生活的关键。在个人生活中，建立科学的饮食习惯、加强呼吸道锻炼、避免熬夜等，都能够起到健康作用。同时，在工作生活中，积极预防、控制疾病等办法，也是有必要的。需要强调的是，保持身体健康不是个人需求的事情，而是一个社会责任，因为只有身体健康的人才能够投身社会、关注环境问题。

二、重视环保理念。

随着科技的进步、工业水平的提升，环境问题也渐渐凸显。因此，为了推进绿色发展、保护人类的生存环境，需要更多个人及社会的参与。在生活中，我们应该通俗易懂地宣传环境意识、提倡环保行动。只有提高人们的环保意识，才能以正确的方式使用资源，减低人类与环境之间的矛盾。因为世界上存在的基本规律是，只有让自然环境恢复平静，才能为人类提供一个和谐稳定的发展环境。

三、发现心灵健康的重要性。

在保持身体健康的同时，我们也需要注重人的“内在健康”。人需要每天的微笑、良好的互动、宽容的态度、积极乐观的心态等，才能体现心灵的健康。因为快乐的心情也是具备极大的生命力量。无论是在学习工作上，还是在日常社交中，放松心情、保持信心、与人为善，都是促进心灵健康的重要途径。更重要的是，心灵健康必须与身体健康相统一，才能共同为快乐的人生生活作出保障。

四、创造绿色家庭。

在家庭中，我们能够制定环保、健康的规则、建立人与环境的和谐关系。例如，简单的步行不仅能够锻炼身体，还能够节约油耗；在食物选择上，尽可能选择本地特色、无污染的食物。同样，我们也可以通过节约能源、垃圾分类、使用环保材料等方式，创造“绿色家庭”。家庭中的个人行为也能够影响周围的环境，进而影响整个社会生态系统。因此，倡导绿色家庭不仅是个人责任，也是推行绿色发展理念的重要手段之一。

五、行动代表态度。

在这个时代，“行动代表态度”已经成为了社会的一个重要口号。对于我们每个人而言，开展所能够做的事情、坚守自己的答案、培养正确的生活习惯、积极投身环保事业、拥抱未来等，都是展现我们积极向上的生活态度的重要手段。因此，在平时的言行举止中，倡导绿色、健康的生活方式，不仅能够提高社会生活环境、改善人们的生活质量，同时也能够为人类社会注入更多正能量。

总结来说，在健康生活绿色发展道路上，我们需要关注身体健康、发扬环保思想、关注心灵健康、创造绿色家庭，最终通过自主行动体现积极人生态度。希望通过这份总结，能够激发更多人加入健康绿色发展大军，共同创建一个更美好、更健康的生活环境。

生活发展心得体会和方法篇二

随着经济的发展和社会的进步，我们的国家生活水平也在不断提高。以前，人们的生活条件非常简陋，基本生活需求都无法满足。如今，我们不仅拥有了各种物质上的需求，还有了更高层次的追求。在这个过程中，我深深地感受到国家生活水平发展的重要性，并从中得出了以下几点体会。

首先，国家生活水平的提高是社会进步的标志。一个国家的生活水平直接关系到国家社会经济发展的高低，也是一个国家发展阶段的反映。当国家的生活水平不断提高时，人们的生活品质也会相应地得到改善。比如，现在我们可以轻松购买到各种各样的商品和服务，而以前的人们要忍受物质匮乏和贫困的困扰。因此，国家生活水平的提高是国家发展的必然结果，也是社会进步的标志。

其次，国家生活水平的提高对人民的幸福感具有重要意义。一个国家的发展，关系到每个人的生活质量。当国家的生活水平提高后，人们的幸福感也会随之提升。比如，经济的发展使得人们的收入增加，生活条件改善，有更多的机会去实现自己的梦想和追求。此外，人们还能够享受到更多的公共服务和福利，如医疗、教育、社保等，这些都会增加人们幸福感的来源。因此，国家生活水平的提高是每个人都能够分享到的幸福生活。

然而，国家生活水平的提高也伴随着一些问题和挑战。一方面，经济的发展和生活水平的提高不平衡，呈现出区域差异和城乡差距。一些地区经济相对较发达，生活水平提高较快，而一些地区经济相对落后，生活水平提高缓慢。另一方面，追求物质生活而忽视精神层面的建设，导致人们存在着精神空虚和道德挫败的问题。因此，国家生活水平的提高需要在经济发展的基础上，注重平衡发展，同时注重人们精神层面的满足和提升。

最后，我认为国家生活水平的提高离不开每个人的努力。国家的进步离不开每个人的拼搏和奋斗。当国家生活水平提高时，每个人都应该有责任和义务去付出自己的努力，共同为国家的发展贡献力量。每个人都应该充分发挥自己的才能和优势，为社会做出积极的贡献。只有每个人都意识到自己的重要性和责任，国家的生活水平才能够不断提高。

总之，国家生活水平的提高是国家发展的标志，对人民的幸福感具有重要意义。然而，国家生活水平的提高也面临着一些问题和挑战。因此，我们需要注重平衡发展，在经济发展的基础上注重人们精神层面的满足和提升。最重要的是，每个人都应该意识到自己的重要性和责任，共同努力为国家生活水平的提高贡献力量。只有这样，我们的国家生活水平才能够持续地提高，并给人民带来更多的幸福和福祉。

生活发展心得体会和方法篇三

尊重和保障人权是我们党的一贯立场和主张。在中国共产党的领导下，全国人大及其常委会将建立健全尊重和保障人权的法律制度作为立法工作一以贯之的重点。

党的十八大以来，全国人大及其常委会围绕统筹推进“五位一体”总体布局、协调推进“四个全面”战略布局，加强经济和社会文化事业立法，保障公民的生存权、发展权和充分享有其他各项权利。

一是保障公民基本人身权利。编纂民法典，完善各类民事权利保护制度，将人格权制度独立设为一编，加强对生命权、身体权和健康权、姓名权和名称权、肖像权、名誉权和荣誉权、隐私权等保护，守护人的根本尊严；制定个人信息保护法，规定个人信息保护的基础性制度，实现好、维护好、发展好广大人民群众的个人信息权益。

二是维护公民生命健康和公共安全。制定疫苗管理法、基本医疗卫生与健康促进法、中医药法、药品管理法、动物防疫法等。特别是新冠肺炎疫情发生以来，为了维护人民健康安全，首次制定关于强化公共卫生法治保障立法修法工作计划，制定首部生物安全法，修改野生动物保护法等，从源头上防范公共卫生风险，维护公众健康。

三是助力脱贫攻坚，促进乡村振兴和城乡融合发展。制定《乡村振兴促进法》，以增加农民收入、提高农民生活水平、提升农村文明程度为核心，作为“三农”领域的基础性、综合性法律，为乡村全面振兴，实现农民全面发展提供法治基础。

四是维护环境安全，建设美丽中国。更多运用法治力量维护公民享有安全、优质的生态环境，不断完善补充各领域环境保护法律制度。

深刻把握发展全过程人民民主重要思想，不断完善我国根本政治制度运行机制，依法保障人民的知情权、参与权、表达权、监督权，充分发挥人民代表大会制度的根本政治制度作用。修改立法法，赋予设区的市地方立法权，拓宽公民有序参与立法途径；修改全国人大组织法、全国人大议事规则、地方组织法、选举法和代表法等，增强人大工作活力，扩大代表和人民有序政治参与；制定监察法、监察官法，构建集中统一、权威高效的中国特色国家监察体制；健全规范性文件备案审查制度，维护宪法法律尊严，保证国家法制统一。

生活发展心得体会和方法篇四

一要坚定理想信念，筑牢拒腐防变的思想根基。坚决绷紧讲政治这根弦，强化理论武装，深学细悟习近平新时代中国特色社会主义思想，做到真学真懂、真信真用、知行合一。

二要加强党性修养，提高党员干部政治站位，严守纪律规矩，不断增强不敢腐、不能腐、不想腐的思想自觉和行为自觉。绝不给“政治灰尘”“思想病毒”滋生蔓延的可乘之机。

三要严于修身律己，涵养良好党风政风家风。常修为政之德，时刻摆正个人与组织、与集体、与群众的关系；端正生活作风，养成良好的生活习惯和健康的生活情趣；注重家风建设，以廉洁家风涵养清正党风政风。

生活发展心得体会和方法篇五

随着岁月流逝，我们的生活和成长随之变化。当我们进入大学时，一个全新的世界向我们展开——这是一个能够让我们在知识、技巧和社交等方面获得多种经验的世界。在这里，我们感受到了在高中生涯中无法体验到的自由和独立，同时也意识到了成年后我们所面临的责任和挑战。本文将就个人的学生生活与发展，结合自身感悟和爱好体验，分享一些心得体会。

一、了解自我，发现兴趣。在我们学生的生活中，找出自己的兴趣并从中发现出自己的天赋和优势是非常重要的。高中学业繁重，大学这个阶段我们有更多的时间去尝试新事物，跑步、手工艺品、钢琴甚至是自己在家做饭，这些都能够为我们的心灵带来一些喜悦。通过这些活动我们能够发现自己的兴趣点和优势，例如在体育方面有优势的同学可以选择体育的领域深耕，这样也能够使我们的运动技能不断提高，还能够增强自信心和交际能力。

二、提高自我自律能力。大学生活中最重要的一点就是学会自律，这对我们以后进入职场，管理自己的工作和生活都非常重要。大学里，我们将很少会有人为了追着你做作业或者学习知识。我们必须学会自我管理、控制自己，学会优化自己的时间和生活方式。例如利用早晨的时间，提高效率来完成复杂的学习或任务。这样可以让我们尽可能早地完成任务，为自己的兴趣爱好和其他活动留下更多的时间。

三、培养良好的社交能力。因为社交能力对于我们的学生生活和未来都非常重要，所以我们在大学里面要努力培养。通过结交朋友、加入社团、参加活动等方式，建立自己的社交圈子。这些社交圈子可以让我们建立友谊，发展职业关系等等。同时，这些社交圈子也可以让我们以后寻求生活和工作方面的帮助，在某些方面获得我们西方文化和社会的真正理解。

四、学会寻找个人成长的机会。在大学里面，我们会面临许多挑战。虽然这些挑战看起来是一些阻挡，但它们实际上也是一些不断向前的力量。这些挑战可以让我们增强自信，提高尝试新事物的勇气，这样在以后的工作生活中就有了更好的抗压力和应对策略。此时，寻找自我成长的机会就是非常重要的。例如参加学术会议、实习等等。

五、定义未来的方向和梦想。大学生涯不仅仅是在学习知识、提高自我素质，更为重要的是我们作为成年人时需要面对自己的逆境，肩负社会责任。因此，最重要的是我们要有一个积极的人生目标和方向。我们需要学会大致规划我们自己的未来、考虑我们想要的事情和我们所想要成为的人。他们将决定我们未来的人生，挑战我们的梦想及思想的实现。

我们的大学生活是一个快速发展和探索的过程，让我们享受它，感知刺激和机会、学会应对困难和面对挑战。一切，都必须从发现自我的开始，在这个过程中，我们将获得成长与回报。

生活发展心得体会和方法篇六

绿色发展已经成为现代社会的趋势，人们不再只关注经济和社会发展的速度，更加注重环境保护和生态平衡。在绿色发展的新形势下，健康生活也成为了人们追求的目标。在探索、实践和体验的过程中，我深刻领悟到了健康生活绿色发展的重要性，并形成了自己的体会和认识。

第一段：关注健康生活，关注自我健康。

健康是人类最宝贵的财富，只有身体健康，才能享受生命带来的美好。生活在如今这个快节奏、竞争激烈的社会中，很多人忽视了自己的身体状况，过度劳累，不规律的生活作息，以及不合理的饮食习惯，也成为导致一系列健康问题的重要原因。因此，我把健康放在了生活首位，通过规律作息、合理饮食、适当运动等方式，来保持身体健康。同时，也鼓励身边的朋友和家人，共同关注自身健康，学会构建一个健康的生活方式。

第二段：关注绿色发展，关注全球生态健康。

人类已经迈入世纪21，与时俱进的技术和经济带来了翻天覆地的变化，但是我们越来越发现，这种快速发展的代价是严重的环境污染和生态破坏。在这个世界上，生态健康是所有人奉行的共同目标，这也是绿色发展成为社会各界关注的焦点。我深深认识到，绿色是未来，绿色是发展的方向。我们要以绿色发展为引导，推动科技和经济不断进步的同时，更加注重资源的循环利用、节约能源、保护生态环境等方面。我们每一个人都应该从自身做起，管理好自己的生活垃圾、减少二氧化碳排放、使用新型节能灯等，从而推动全球的生态健康发展。

第三段：强调资讯交流，强化绿色理念。

经验和知识的积累，离不开资讯交流。如何利用好现代化的科技手段，产生更多的资讯和动态，对绿色理念的换位和传递产生积极影响，这也是健康生活和绿色发展不可遗漏的一个方面。我通过阅读有关的科技杂志和书籍，加强自身的知识储备，同时也积极地参加各种绿色相关的活动和讨论，与网友互动交流，提高了自己的绿色素养，传递着绿色理念。

第四段：可持续发展，回归本真。

健康生活和绿色发展，是一场不断探索的征程，它不是一时的过程，而是需要不断聚焦和追求的过程。而在这样过程中，我们不仅要提倡健康绿色生活的意义，更应该着眼于可持续性的发展。可持续发展，意味着当今和未来的发展都应该立足于资源的平衡利用和尊重生态的保护，回归到人类应该追求的本真中。在日常工作、生活的方方面面，我们时刻不能忘记可持续发展的理念，时刻检验自己的思想动态是否违背着这样的理念。

第五段：共建绿色家园，推动人类进步。

绿色发展和健康生活，是人类未来每个人都应该关注的话题。我们每一个人也是行动者，只有我们在日常的生活和工作中真正产生了积极的行动和变化，我们才能够坚定脚步，走向全球的可持续发展之路。我们需要共建绿色家园，推动人类的进步。在这里，我呼吁每一个负责任的公民，积极去行动，用自己的实际行动，为绿色发展和健康生活做出贡献。

总之，在这样一个正值世纪21的时代，健康生活和绿色发展的思想和理念愈发重要。在私人和公共场合中，我们需要更加关注自己的维度和全局，接受绿色发展和健康生活的呼唤，行动起来，切实推进人类历史的进步。

生活发展心得体会和方法篇七

国家的生活水平发展始终是一个备受关注的话题。在过去的几十年中，中国的经济腾飞让人瞩目，而与之相伴的是我国人民的生活水平也在不断提升。通过对国家生活水平发展的观察和经验，我深切感悟到了一些心得和体会，想分享给大家。

第二段：教育的重要性。

教育是国家生活水平发展的基石。在过去的几十年里，中国的教育体制发生了翻天覆地的变化。从基础教育到高等教育，都得到了大力发展。改革开放以来，越来越多的人有机会接受良好教育，提升自己的知识和技能水平。这为国家培养了一大批人才，促进了社会的进步和发展。

第三段：医疗卫生的进步。

医疗卫生是国家生活水平发展的重要体现。在过去，医疗条件的不完善经常给人们带来诸多困扰，甚至丧失生命。但如今，随着医疗技术的发展和医疗体制的改革，国家的医疗卫生水平得到了极大的提升。更先进的设备和更专业的医生为人们带来希望和治愈。人们不再为医疗问题而忧心忡忡，这大大改善了人们的生活质量。

第四段：生态环境的改善。

国家生活水平发展还体现在生态环境的改善上。随着环保意识的增强，政府加大了对环境保护的力度。大量的环境整治和生态保护工程得以展开，城市的空气质量得到大幅提升。清澈的河流和蓝天白云让人们感受到了大自然的美丽和宁静。这不仅改善了人们的生活环境，也让我们更加珍惜和保护我们的家园。

第五段：社会福利的提升。

最后，国家生活水平发展还体现在社会福利的提升上。政府投入大量资源，加大了对贫困群体的扶贫力度，提高了社会保障政策的覆盖面，为弱势群体提供更多的帮助和保障。同时，也加大了对文化体育事业的支持和投入，让人们能够享受到更多的文化娱乐活动。这些举措让人民群众在物质与精神上都得到了更好的满足。

总结：

通过对国家生活水平发展的观察和体会，我认为教育的发展、医疗卫生的进步、生态环境的改善以及社会福利的提升都是国家生活水平发展的重要方面。这些方面的进步不仅改善了人们的物质条件，更使人们更加关注环境保护、增强了社会的文明素养。我相信随着国家的不断发展，我们的生活水平还会继续提升，为国家的繁荣和人民的幸福做出更多的贡献。

生活发展心得体会和方法篇八

生活是一种持续不断的成长和发展，而在这个过程中，我们会遇到各种各样的困难和挑战。然而，正是通过克服这些困难和挑战，我们才能不断成长和进步。在我多年的生活经历中，我逐渐领悟到一些关于生活发展的心得和体会，这些体会对我的人生道路起到了重要的指导作用。

首先，要有坚定的信念和目标。在生活中，我发现那些取得成功的人都有一个共同点，那就是他们有着坚定的信念和清晰的目标。一个人没有信念和目标，就像没有航向的船只，随波逐流，不知所往。而一个拥有坚定信念和明确目标的人，不论遇到什么困难都能坚持下去，努力实现自己的梦想。正是因为有了坚定的信念和明确的目标，我从一名普通的大学生成长为了一名优秀的职场人士。

其次，要始终保持积极的心态。生活中的困难和挑战往往使人感到沮丧和失望，然而，当我们拥有积极的心态时，这些困难和挑战就会变得更容易克服。积极的心态能给我们带来勇气和动力，使我们能够更好地应对挑战，不被困难所压垮。在我经历了一次次的失败和挫折后，我逐渐明白了积极心态的重要性。只有坚持积极的心态，我才能面对一切困难和挑战，实现自己的目标。

第三，要保持学习的态度。生活是一个不断学习的过程，只有保持学习的态度，才能不断充实自己，提升自己。无论是从书本上学习知识，还是从生活中学习经验，每一次学习都是一次成长。在我生活中，遇到的每一个挑战和困难都成为了我的学习机会。通过不断学习，我逐渐提高了自己的能力和技能，从而在职场中取得了不错的成绩。

第四，要保持积极的人际关系。无论在生活中还是工作中，人际关系都起着重要的作用。保持积极的人际关系可以给我们带来许多机会和资源，为我们的发展提供了有力的支持。而与人为善、乐于助人则是保持良好人际关系的关键。在我与他人的交往中，始终秉持着互帮互助的原则，与他人建立起了深厚的友谊，并且获得了很多宝贵的帮助和支持。

最后，要坚持不懈，永不放弃。在生活的道路上，我们难免会遇到失败和挫折，但只要坚持不懈，永不放弃，就一定能够克服困难，迎接成功的曙光。正是因为我坚持不懈，永不放弃的精神，才能度过生活中的低谷，最终取得了成功。

总的来说，生活发展需要坚定的信念和目标，积极的心态，学习的态度，良好的人际关系以及持之以恒的毅力。这些心得和体会是我多年生活经历的积累，也是我生活发展的宝贵财富。我相信，只要我始终坚持这些原则，就能够在未来的路上不断成长和进步，迎接更美好的人生。

生活发展心得体会和方法篇九

第一段：引言（介绍生活发展的重要性）。

生活发展是每个人都需要面对和努力追求的一件大事，它不仅关乎个人的幸福与成就，也关系到社会的发展与进步。在这个现代社会中，人们面临着诸多的挑战与机遇，只有不断发展自己，扩展自己的能力和视野，才能适应这个多变的世界。在我的生活发展中，我也积累了一些心得体会，希望与大家分享。

一个健康的身体是生活发展的基础。首先，保持良好的生活习惯，每天适量的运动，保证充足的睡眠时间，摄入均衡的饮食，都是保持身体健康的重要因素。其次，要留意自己的心理健康，学会放松自己，减少压力，培养良好的心态。有了健康的身体和心理，我们才能有更多的精力去追求自己的目标，面对挑战。

第三段：追求自我价值与追求梦想。

生活发展的一个重要目标就是追求自己的价值与梦想。首先，我们要清楚自己的兴趣和优势，并努力培养和发展自己的专长。无论是在学业还是事业上，只有专注于自己擅长的领域，我们才能取得优秀的成绩和突出的表现。此外，要有远大的目标和坚持不懈的毅力，相信自己一定能够实现自己的梦想。每个人都应该有一个梦想，并为之努力奋斗。

第四段：积极人际关系的发展。

在生活发展中，人际关系起着举足轻重的作用。一个人的成功与否，往往与他的人际关系密切相关。首先，要学会建立良好的人际关系，尊重他人，理解和包容他人，培养团队合作的能力。其次，要学会与人沟通和交流，培养良好的沟通技巧。良好的人际关系不仅可以帮助我们解决问题和获取资源，也能给我们带来快乐和满足感。

第五段：不断学习与自我提升。

生活发展是一个不断学习和自我提升的过程。首先，要持续学习新知识和新技能，跟上时代的节奏，扩展自己的知识面和能力。其次，要不断反思和总结自己的经验，找到自己的不足和改进的空间。此外，要勇于接受挑战和改变，不断发展自己的职业规划和人生规划。只有不断学习与自我提升，才能在这个竞争激烈的社会中立于不败之地。

结束语：生活发展是一个全面的、综合性的过程，它涉及到我们的身体、生活、人际关系和职业等方面。只有在这些方面都取得平衡和发展，我们才能过上丰富多彩、充实幸福的生活。希望通过不断地发展自己，我们能够找到自己的人生航向，创造属于自己的精彩人生。相信只要我们不断努力，生活发展的道路上一定能够走得更远，活得更精彩！

生活发展心得体会和方法篇十

生活是一场不断前行的旅程，无论是身心的成长还是精神的追求，都需要我们不断思考并总结经验，以此为基础不断推动自己的发展。在这个过程中，我积累了一些关于生活发展的心得体会。

第一段：坚持自我成长。

生活的发展离不开个人的成长。在我看来，个人成长是一种无止境的追求。无论是学业、职场还是人际关系，都需要不断地学习和成长。在这个过程中，我发现坚持自我成长是至关重要的。通过不断充实自己的知识和技能，我能够更好地应对各种挑战，并且在不断提升中提高自己的竞争力。

第二段：拥抱变化的能力。

生活是一个充满变数的旅程，我们要学会适应和拥抱变化。在我生活中的一个体会是，当局面出现变化时，能够灵活调整自己的心态和行动方式非常重要。拥抱变化不仅能够帮助我们应对突如其来的困难和挑战，还能够带给我们新的机会和可能性。因此，我一直在尝试提升自己的变通能力，以应对生活中的各种变化。

第三段：积极面对困难。

生活中难免会遇到各种各样的困难，如学习上的挑战、工作中的压力或者是人际关系的复杂。而在这些困难面前，我觉得最重要的是保持积极的态度。积极面对困难能够帮助我们更好地解决问题，同时也能够增强我们的内部韧性和抗压能力。我发现，当我将困难视为成长的机会时，我能够更加从容地面对挑战，并且从中获得更多的收获和成长。

第四段：良好的人际关系。

在生活中，人际关系是非常重要的。与他人的交往不仅可以拓展自己的社交圈，还能够使自己更加全面地了解社会和世界。建立良好的人际关系需要我们善于倾听他人，尊重他人的观点，也需要具备一定的沟通和合作能力。我发现与他人的良好交往不仅有助于修复人际关系，还能够为自己的成长提供更多的机会和资源。

第五段：追求心灵的满足。

除了物质和精神层面的发展，我也更加注重追求内心的平静和满足。在生活忙碌的当下，我意识到每个人都需要寻求心灵的慰藉和满足。通过冥想、读书、艺术欣赏等方式，我能够在内心找到平静和满足，同时也能够更好地理解自己和探寻生活的意义。

总结：生活发展是一段充满挑战和机遇的旅程，我们需要不断总结经验，以此为基础推动自己的发展。通过不断成长、适应变化、积极面对困难、建立良好的人际关系以及追求心灵的满足，我们能够更好地适应生活的变化，拥抱生活的挑战，实现自身的全面发展。

生活发展心得体会和方法篇十一

“以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以知得失。”广大党员干部要切实以此为鉴，念好“紧箍咒”、上紧“保险栓”。要把“八小时之外”作为修身律己的重要时间段，通过加强学习，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，不断提高政策理论水平，坚定理想信念，不断完善和提高自己工作能力，充分发挥先锋模范作用，时刻以党章党规为准绳，检视自己的一言一行，做到知敬畏、明底线、守规矩，永远忠诚，严于律己，立行立改。

“八小时以内”是对党员干部责任心和事业心的考验，而“八小时之外”是对党员干部品质和修养的考验。事实上，这两者是有机统一的，共同构成了党员干部的形象、作风和口碑。党员干部出现违法乱纪问题，既与工作时间内行使权力有关，也与生活时间内种种诱因密不可分。无论在八小时内的工作中，还是在八小时外的生活中，党员干部都要保持高尚的精神追求，养成良好的行为习惯，把严格自律贯穿到工作和生活的每一个环节，自觉净化自己的社交圈、生活圈、朋友圈，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观。面对公与私的冲突、个人利益与群众利益的抉择，更要心系群众，全心全意为人民服务，始终把人民的利益放在第一，用好手中的权利为群众谋利益，解决群众的实际困难，用责任担当诠释党员干部的初心和使命。

生活发展心得体会和方法篇十二

在现代社会，人类的生活方式发生了翻天覆地的变化。人们越来越接近物质化，忽略生活中对环境和自身健康的影响。但是，环境和健康却是我们生活的基础。因此，从最近的生活体验中总结出了一些关于健康生活和绿色发展的心得体会。

近年来，身体健康已经成为了人们生活的中流砥柱。为了保持健康，我们需要养成健康的生活方式。首先，进行有规律的运动、注意饮食、保持良好的睡眠质量是十分重要的。同时，合理使用科技产品，决不能沉迷其中。保持心情愉悦，学会调节情绪也是非常必要的。我们需要在生活中保持一种平衡，注意健康生活方式的养成。

第二段：简单的环保小妙招。

环保已经成为了当今社会不可忽视的问题。我们需要意识到我们生活中任何小的行为都能对环境产生重大影响。因此，同时也是为了自身的健康，我们应该采取一些简单的环保小妙招来保护生态。例如，开车过程中不做急加速、急刹车等程序，随手关闭未使用的电源来避免浪费。注意节约用水也是非常重要的，我们可以采用节水的灌溉方法等等。这些小的环保妙招虽然看起来很小，但是却能保持环保的先锋作用，甚至转变为行业标准。

虽然我们都注重健康和环保，但我们在实际行动上缺失了这些价值的思想。例如，我们在从商场购物的时候，常常会选择外包装华丽的产品，而不是环保的产品。我们很难理解这样做对环境和自然的危害有多大。我们需要采取行动来弥补这些缺失。首先，我们应该开展相关的科普教育，让"健康生活，绿色发展"的理念在公众中深入人心。同时，政府应该实施与开展各项环保工作，扩大城乡环保意识，营造良好的发展环境。

第四段：环保技术创新。

在如今的快速发展的科技领域，环保的创新也在快速发展。例如，各种绿色技术的开发，包括太阳能、风能、水细胞等等，这些技术正在逐渐成熟。当然，在实际运用中，教育、科技领域的创新也应该更加注重环保。环境意识应该在教育中根植脑海，让学生清楚了解生态系统的重要性和可能产生的影响，引导学生成为有责任感的人。

第五段：未来展望。

今天，越来越多的明智的人们意识到健康和环保，更加偏向采用绿色发展的理念和思路。在未来，我们需要注重生态保护、政策制定等方面的分析研究，集中引导公众人士的努力去营造绿色社会、绿色生活，并持续推进绿色可持续发展的进程。如果每个人都能够从本质出发，从重视到行动，我们一定能够迎来一个更加绿色的未来。

生活发展心得体会和方法篇十三

享有充分的人权，是长期以来人类追求的理想。特别是第二次世界大战结束后，人权话语日益国际化，人权思想和人权道路在各国国内和国际社会的讨论越来越多。进入21世纪，联合国把和平、发展和人权作为三大支柱，愈发强调对人权的重视。同时，各国的国家制度、社会状况和发展态势并不相同，不同历史、文化、社会背景下，对于人权的认识和理解，人权工作的目标侧重、制度保障、资源配置、社会动员和实际成效自然会有所不同。

当代中国人权观把马克思主义人权观同中国具体实际相结合、同中华优秀传统文化相结合，总结中国共产党团结带领中国人民尊重和保障人权的成功经验，借鉴人类优秀文明成果，顺应时代潮流，是对人类人权文明的积极贡献。理解当代中国人权观，其核心和根本问题是，什么是人权？体现人权内容、人权实现路径的中国版人权定义是什么？2018年12月10日，习近平总书记在致纪念《世界人权宣言》发表70周年座谈会的贺信中首次明确提出：“人民幸福生活是最大的人权。”这一重要论断，概括了中国共产党和中国政府对于人权的定义，定位了中国人权事业的根本追求，是对当代中国人权观的经典表述。

第一，中国的人权定义体现旗帜鲜明的人民性，中国人权事业坚持尊重人民主体地位。

人民性是中国人权发展道路最显著的特征，反映了以人民为中心的人权观。中国的人权定义突破了历史上和现实中某些国家政策导向的片面性。中国讲人权，是所有人的人权，不是少数人的人权，不是富人或特权者的人权。党的十九大报告明确指出，新时代我国社会主要矛盾是人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾，必须坚持以人民为中心的发展思想，不断促进人的全面发展、全体人民共同富裕。

中国坚持个人人权和集体人权辩证统一，在切实推动人的全面发展的基础上，积极保障人民民主权利。通过实行全过程人民民主，充分激发广大人民群众积极性、主动性、创造性，让人民成为包括人权事业在内的国家发展的主要参与者、促进者、受益者。

在以人民为中心的发展思想指引下，中国在积极促进经济发展和社会进步的同时，高度关注民生，不断提升人民群众生活水平和社会保障水平。强调少数民族、妇女、儿童、残疾人和老年人等特殊群体的人权保障，高度重视贫困地区和贫困人口的减贫工作，关注和强调共同富裕，鲜明体现了中国人权观和人权实践的人民性特征；在抗击地震、洪水等自然灾害，应对非典、新冠肺炎疫情等公共卫生危机过程中，生动诠释了生命至上、人民至上的人权立场。

第二，中国的人权定义体现中国共产党始终不渝的党性，中国人权事业坚持党的初心和使命。

作为马克思主义执政党，中国共产党自成立以来就将全心全意为人民服务作为宗旨，以最广大人民的根本利益为一切工作的出发点和落脚点，始终同人民站在一起，为人民利益而奋斗，是中国人权事业的领路人。

在旧中国，广大人民长期处于帝国主义、封建主义和官僚资本主义的压迫下，毫无人权可言。中国共产党的成立是中国人权发展史翻开崭新一页的标志。党的百年奋斗史，贯穿着党团结带领人民为争取人权、尊重人权、保障人权、发展人权而进行的不懈努力。

中国共产党领导和我国社会主义制度，决定了我国人权事业的社会主义性质，决定了我们能够保证人民当家作主，坚持平等共享人权，推进各类人权全面发展，不断实现好、维护好、发展好最广大人民根本利益。

第三，中国的人权定义体现中国人民团结奋斗的纲领性，中国人权事业努力实现人民幸福生活的中国梦。

人类对物质文明和精神文明的追求是无止境的，概括来说，主客观标准相结合的获得感、幸福感、安全感是可见、可感知的标准，而幸福感是最高等级的发自内心的感受和评价。幸福生活涉及方方面面，既是理想，更是现实；既是结果，又是过程。

2013年3月17日，习近平总书记在十二届全国人大一次会议闭幕会的讲话中9次提到“中国梦”。他指出：“中国梦归根到底是人民的梦，必须紧紧依靠人民来实现，必须不断为人民造福。”他提出：“中国梦是民族的梦，也是每个中国人的梦。只要我们紧密团结，万众一心，为实现共同梦想而奋斗，实现梦想的力量就无比强大，我们每个人为实现自己梦想的努力就拥有广阔的空间。生活在我们伟大祖国和伟大时代的中国人民，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。有梦想，有机会，有奋斗，一切美好的东西都能够创造出来。”2015年9月25日，习近平总书记强调：“中国人民实现中华民族伟大复兴中国梦的过程，本质上就是实现社会公平正义和不断推动人权事业发展的进程。”中国的人权理想和人权追求与中国梦有着密切联系。中国梦展现的正是中国共产党带领中国人民追求和不断实现的纲领性目标，意味着更加美好的人权愿景。

第四，中国的人权定义具有脚踏实地的实践性，中国人权事业走出一条中国特色人权发展道路。

习近平总书记指出：“以人民为中心的发展思想，不是一个抽象的、玄奥的概念，不能只停留在口头上、止步于思想环节，而要体现在经济社会发展各个环节。”人民幸福生活是最大的人权，这既是中国的人权观，也是中国生动的人权实践。

人权发展没有固定的模式，没有放之四海皆准的经验，中国把人权普遍性原则同中国实际结合起来，从我国国情和人民要求出发推动人权事业发展，走出了一条中国特色人权发展道路。

中国将生存权和发展权作为首要的基本人权，抓住了中国作为发展中人口大国的发展进程的实质和关键问题。生存是享有一切人权的基础，发展是解决一切问题的钥匙。中国完整、准确、全面贯彻新发展理念，走了一条从解决温饱到走向全面小康的不平凡的道路。在此基础上，中国今后还要在更高、更好的水平上保障生存权和发展权，并以此为基础兼顾所有人权、全面发展人权事业。

尊重和保障人权是良法善治的标志。坚持党的领导、人民当家作主和全面依法治国相统一，使法治建设与人权保障相互联系、相得益彰。中国确认和保障人权的法律体系日益完善，人民的幸福生活和社会和谐状态由法治保驾护航。2009年以来，中国先后制定实施4个国家人权行动计划，是世界上为数不多的连续制定实施国家人权行动计划的国家。在《国家人权行动计划（2012—2015年）》的导言中，明确提出“切实保障公民的经济、政治、社会和文化权利，促进社会更加公正、和谐，努力使每一个社会成员生活得更有尊严、更加幸福”的指导思想。

第五，中国的人权定义具有看得见、摸得着的真实性，中国人权事业取得实实在在的成就。

中国没有教条式、口号式地对待人权，也没有简单套用外国的政治、经济发展模式，而是根据本国实际，独立自主地决定发展目标、路径和方法，由此取得了广泛、真实、巨大的人权成就。事实证明，中国人民在中国共产党的带领下，群策群力，用勤劳和汗水，改变了贫穷落后的面貌，创造了美好的生活。

民主选举是人民实现当家作主的重要体现，至2022年3月，新一轮县乡人大换届选举已基本完成，全国10亿多选民直接选举产生200多万名县乡两级人大代表，被称为世界上规模最大的基层民主选举。2020年，中国居民平均预期寿命从1949年的35岁提高到77.93岁。妇女儿童生命健康权保障水平大幅提升，被世界卫生组织列为妇幼健康高绩效的10个国家之一。中国已经建成了包括养老、医疗保障、社会救助等在内的世界上最大的社会保障体系，覆盖面不断扩大，保障水平不断提高。中国城乡免费义务教育全面实现，2020年，九年义务教育巩固率为95.2%，义务教育普及程度达到世界高收入国家的平均水平。经过长期、持续奋斗，到2020年底，中国如期实现现行标准下9899万农村贫困人口全部脱贫，832个贫困县全部摘帽，12.8万个贫困村全部出列，区域性整体贫困得到解决，提前10年实现联合国2030年可持续发展议程减贫目标。在中国共产党成立100周年之际，我们实现了第一个百年奋斗目标，在中华大地上全面建成了小康社会，这是中国人权事业发展的一座丰碑。

第六，中国的人权定义具有融通中外的世界性，中国人权事业促进和关心世界人民的福祉。

中国人权事业是世界人权事业的重要组成部分，中国高度重视国际交流与合作。习近平总书记指出：“我们将始终不渝走和平发展道路，始终不渝奉行互利共赢的开放战略，不仅致力于中国自身发展，也强调对世界的责任和贡献；不仅造福中国人民，而且造福世界人民。”他强调：“国际社会应该积极推进世界人权事业，尤其是要关注广大发展中国家民众的生存权和发展权。”

从中国版的人权定义出发，中国主张国际社会在平等和相互尊重的基础上开展建设性的对话与合作，坚持以合作促发展，以发展促人权，促进世界人权事业健康发展。人权评价要看相关国家的人民是否受益，是否有利于尊重相关国家和人民的独立性、自主性和创造性，不能以别的国家强加的人权标准来衡量，更不能搞双重标准。那些把人权当作干涉别国内政的政治工具的国家及其做法，实际上是对相关国家和人民长期以来求发展、求进步的美好愿望和为实现人权所付出的艰辛与所取得的成就的不尊重、甚至是漠视和诋毁。

近年来，世纪性挑战频发，人类和平、发展和人权面临前所未有的挑战。在百年未有之大变局加速演进的背景下，中国坚持大道之行，关心人类福祉，弘扬和平、发展、公平、正义、民主、自由的全人类共同价值，倡导并践行真正的多边主义，积极参与在联合国框架下包括人权在内的全球治理体系改革和建设，积极推动构建人类命运共同体。这是中国人权事业的国际影响和世界意义，也体现了当代中国人权观对世界人权文明的重要贡献。

人民的幸福生活是最大的人权，这是当代中国人权观的基本定义和核心观点，充分体现当代中国人权观对于什么是人权，保障谁的人权，如何真正、有效地在国内外促进和实现人权等重要问题的基本认识。中国的人权定义，符合中国和世界的客观实际和时代发展潮流，反映人民意愿和要求，经得起历史和实践的检验，日益彰显其科学性、正确性和先进性。

生活发展心得体会和方法篇十四

一是牢记法律底线不可碰、法律红线不可越，做到心有所畏、言有所戒、行有所止。

二是牢固树立法治意识，在干工作、办事情、解难题的过程中，把法律作为价值判断和衡量标准，坚持“法定职责必须为，法无授权不可为”，严格依照法定权限、规则、程序履行职责，不超越职权、不滥用职权、不玩忽职守。

三是严格执行各项廉政纪律，做到严以修身，严以用权，严以律已，把好用权“方向盘”，系好廉洁“安全带”，厘清公私界限，克制个人私欲，坚持从小事小节上加强修养，坚决做到不该去的地方不去，不该吃的饭不吃，不该拿的东西不拿，坚决杜绝黄赌毒。

生活发展心得体会和方法篇十五

现双方同意如下条文：

第一条？总则。

一、雇主负责实施本工程，中国公司负责为本工程提供劳务。

二、本合同自签字之日起生效，直至双方间全部遗留问题，包括财务_____处理完毕之日止。

第二条？人员。

一、中国公司应按本合同附件一“提供劳务明细表”和附件二中商定的工种、人数、技术条件、派遣日期和工作期限，为本工程派出其受权代表，各类技术人员、工人、管理和服务人员（以下简称“人员”）

二、附件一和二为本合同的组成部分，其内容在本合同签字生效后一般不得变更，在特殊情况下雇主要求变更时，经中国公司同意应按下述规定办理：

1.人员离开北京之前如需变更时，雇主应将变更内容提前_________个月书面通知中国公司。如雇主变更计划未能及时通知中国公司，而中国公司已按计划集中人员和订购机票雇主应负担由此造成的损失。

2.人员工作期限期满之日前，如需终止雇佣，雇主应在终止雇佣之前，提前_________个月书面通知中国公司。

3.人员工作期限如需延长，雇主应在期满之前，提前_________个月书面通知中国公司。

三、中国公司受权代表负责组织人员在工地履行本合同规定的中国公司的义务，并负责管理人员的内部事务。

第三条？签证和其它证件。

一、中国公司应按中国政府的有关规定办理人员出入中国国境的一切必要手续，并承担其费用。

二、雇主应按项目所在国政府的有关规定办理人员出入项目所在国及居留、工作许可证和司机驾驶执照等一切必要手续，并承担其费用。

三、如雇主未能为人员获得在项目所在国的居留，工作许可证和司机驾驶执照等，而使人员无法进行工作，则雇主应付给人员在此期间的合同工资。如人员因此被迫返国时，则雇主应负担人员的回程旅费，并支付每人_________个月合同工资的赔偿费。

如中国公司没有按雇主要求提供全部必要的证件，从而使雇主无法为人员办理在项目所在国的居留和工作许可证等使人员无法工作或被迫返回中国，人员工资、回程旅费等由中国公司负担。

四、中国公司应按本合同附件一和二将人员的姓名、出生地和日期、职称、护照号码、发照日期和单位、出发日期通知雇主或雇主在项目所在国的受权代表。雇主应在接到中国公司的通知后即向项目所在国政府办理申请入境的必要手续，并通知中国公司。同时雇主应通过项目所在国有关机构通知该国驻华使馆，以便办理入境签证。

第四条？对中国公司人员的要求。

人员应：＿＿＿＿。

（1）符合双方在附件一商定的技术条件；

（2）遵守项目所在国的法律和法令，尊重当地风俗习惯；

（3）尊重雇主人员的技术指导；

（4）不参与项目所在国的任何政治活动；

（5）遵守工地和驻地的纪律和规章制度；

（6）与雇主为实施本工程而雇佣的其他国籍的人员合作共事。

第五条？对雇主的要求。

雇主应：

（1）对人员给予正确的技术指导；

（2）尊重人员的人格，风俗和生活习惯；

（3）不干涉人员在非工作时间的活动自由；

（4）保障人员的安全；

（5）对人员的解雇和更换，应由双方工地的受权代表商定。

第六条？工作时间。

一、人员每周工作6天（遇有节日应包括在内），每天工作白班8小时，夜班7小时，每天工作时间安排由雇主与中国公司受权代表在工地商定。

二、凡由于待料、停电、气候恶劣等非人员的责任而造成的停工，应计为工作时间，合同工资照付。

三、驻地至工地的单程所用时间，不应超过20分钟，超过的时间应计入工作时间。

四、人员自中国到达工地后和本合同期满自工地回中国前，应分别享有_________天有薪休息。

第七条？合同工资。

一、人员的月合同工资（包括伙食费）在本合同期第一年内按以下标准（美元）支付：

1.半熟练工，帮厨，服务人员。

2.熟练技工，厨师。

3.工长。

4.技术员，护士，翻译，会计员。

5.驻地经理。

6.工程师，医师，会计师。

7.高级工程师，

8.副受权代表。

9.受权代表。

二、如本合同期超过1年，人员应自第二年始，每年月合同工资递增_________％。

第八条？夜班及加班。

一、根据工程的需要，雇主要求人员在夜班工作和加班，应商得中国公司受权代表同意，每月加班工作小时原则上不得超过_________小时。

二、夜班时间系指从当日晚上九时至次日晨5时，人员夜间工作（指正常夜班工作）雇主应按合同工资150％支付工资；人员夜间加班，雇主应按合同工资200％支付加班费。

三、人员平日加班（指八小时之外的工作小时，非属于夜间），雇主应按合同工资150％支付加班费。人员在节假日或每周休息日加班（指所有工作小时不论是否属于夜间），雇主均应按合同工资200％支付加班费。

四、小时的合同工资，按下式计算：

－－－－－。

25_________8。

第九条？工资和加班费支付。

一、人员工资支付应自人员离开中国＿＿＿＿之日起至回到中国＿＿＿＿之日止。平均日工资为月合同工资的1/25。

二、中国公司在工地的受权代表应按雇主提供的表格填写工作时间和加班时间，编制工资单，在每月工资结算日即＿＿＿＿日后_________天内即＿＿＿＿日前提前雇主在工地的受权代表审核批准。

三、工资单审批后，雇主应在每月工资结算日后_________天即＿＿＿＿日内将工资和加班费以美元支付给中国公司。其中：_________％电汇至北京xx公司帐号_________；_________％支付给中国公司工地受权代表。如雇主延迟付款应按延迟天数，每天支付所欠付款总额的？‰（千分之几）以美元向中国公司支付利息。

付款自汇款银行把所需汇款的电传发至北京的中国银行之日（起息日）起。

第十条？税金。

中国公司应负责为人员交纳中国政府所征收的一切税金；雇主应负责为人员交纳项目所在国政府所征收的一切税金。

第十一条？节假日、每周休息日和年度休假。

一、按项目所在国的政府规定，每周的休息日为星期＿＿＿＿。

二、人员应享受项目所在国政府颁布的法定节、假日和中国，国庆节1天的休假，共＿＿＿＿天。

三、人员每工作期满1年，享受为期_________天的回国年度休假。雇主应承担休假人员从驻地至中国＿＿间的返往旅费。人员工作不满一年，其实际休假天数按下列公式计算：

_________。

实际工作月数_________－－=休假天数。

12。

五、因本工程需要并应雇主要求人员可不回国休假而留在工地继续工作，但需经双方代表协商同意。在此种情况下，人员年休假工资及其从工地到北京间的往返旅费雇主照付，同时支付人员在年度休假期间的实际工作天数的合同工资和加班费。

第十二条？预付工资。

一、雇主在每批人员抵达工地后，即应向中国公司受权代表以当地货币支付每人相当于_________美元的预付工资。

第十三条？动员费。

一、雇主应向人员每人支付＿＿＿＿美元的动员费。

第十四条？_____。

一、中国公司为人员自其离开中国＿＿之日起至返抵中国＿＿之日止在中国投保人身意外险，_____费由雇主承担。雇主应随人员的月合同工资以美元一并向中国公司支付每人每月_________美元_____费。

二、人员在中国投保人身意外险后，雇主对于人员在整个合同期间因工伤患病或其它原因而造成的残废或死亡均不再承担赔偿费。

三、人员在中国投保人身意外险后，如经雇主要求，中国公司可向雇主提供必要的证明文件，以免雇主为人员在项目所在国重复投保。

第十五条？医疗和病假。

二、人员如因病或因工伤休假不超过1个月，雇主应支付全部月工资。如休假超过1个月但不足3个月，雇主应支付_________％月合同工资。如休假超过3个月仍不痊愈需送回中国继续治疗，雇主不再支付第四个月的工资，但应承担其回中国的旅费。如雇主要求中国公司派人替换该伤或病人员，则替换人员由北京至工地的旅费亦由雇主承担。

三、人员在合同期间如因病或因工伤死，雇方应负责其遗体处理并承担死者遗物运回中国的费用。

第十六条？交通、通讯工具和差旅费。

一、雇主应负担人员中国＿＿至工地间的往返旅费及每人往随身携带_________公斤超重行李费。雇主应于人员合同期满后回中国前_________天，将回程旅费及超重行李费支付给中国公司受权代表。

五、人员如经雇主批准出差，其差旅费应由雇主负担，差旅费的支付标准和使用的货币按雇主的有关规定办理。

第十七条？生活和膳食设施。

四、中国公司自费购买人员的主副食。但中国公司为此而派遣的必要数量的厨师和帮厨在平日加班和每周休息日、节假日加班应享有标准小时工资。

五、人员所需部分副食品，如需从中国空运或海运至项目所在国，物品到达机场或港口后，有关报关、提货、运输等工作，雇主应给予协助。

第十八条？劳保用品及小工具。

第十九条？保密。

一、中国公司及其人员在执行本合同期间对于本工程的一切资料及情况应对第三者保守秘密。

二、雇主及其任何人员在执行本合同期间对于本合同规定的中国公司提供劳务的条件和价格以及其它有关的资料和情况应对第三者保守秘密。

第二十条？涉及第三方的事宜。

一、人员因履行本合同而发生的或与本合同有关的涉及项目所在国政府或任何第三方的事宜，应由雇主出面处理并负担所发生的费用。

二、人员因行为不端或玩忽职守而发生的涉及项目所在国政府或任何第三方的事宜，应由雇主协助中国公司出面处理，所发生的费用由中国公司负担。

第二十一条？不可抗力。

由于天灾，战争，内乱，封锁，_____，传染病，政变等，使本工程无法继续进行时，经双方协商本合同可以暂停。在这种情况下，雇主应负担人员的回国旅费。

第二十二条？_____。

凡因执行本合同所发生的或与本合同有关的一切争议，双方应通过友好协商解决；如果协商不能解决，应提交_____。_____在被诉方所在国进行。在中国，由中国国际经济贸易_____委员会根据该会_____程序暂行规则进行_____。在＿＿＿＿（被诉方所在国名称），由（被诉方所在国的_____机构的名称）根据其_____程序规则进行_____。_____裁决是终局的，对双方都有约束力。

第二十三条？合同的补充或修改。

根据需要，经双方协商，可以对本合同进行补充或修改。修改或补充的条款以书面形式经双方受权代表签字后，即成为本合同的组成部分，与本合同具有同等效力。

第二十四条？文字。

本合同用中英文写成，中英文本具有同等法律效力。双方各执一份。

中国＿＿＿＿公司代表？＿＿＿＿公司代表。

（签字）（签字）中外劳务合同（2）?甲方：＿＿＿＿国＿＿＿＿公司？法定地址：＿＿＿＿（电话、电报挂号、电传）。

乙方：中国＿＿＿＿公司？法定地址：＿＿＿＿（电话、电报挂号、电传）。

第一条。

根据甲方的愿望，乙方同意派遣中国工程师、技术工人、行政人员（翻译、厨师）在＿＿＿＿国工作。具体人数、工程、工龄和月工资见本合同附件（略）。该附件为本合同不可分割的组成部分。

第二条。

乙方人员出入中国国境和过境手续，由乙方负责办理，并负担其费用，乙方人员出入＿＿＿＿国国境的签证和在＿＿＿＿国境内所需办理的居留、劳动许可证手续由甲方负责办理并负担其费用。

第三条。

1.乙方人员在＿＿＿＿国工作期间，由甲方按本合同的规定向乙方人员支付每月的工资。

2.凡工作不满一个月的乙方人员，按下列公式计算：

不满一个月的工资=－－－_________工作天数（包括周日和官方假日）。

30天。

4.乙方于每月末将乙方人员该月的工资，包括加班费，列具清单提交甲方，甲方于清单开出之日起三天内按清单所列金额的75％以美元支付，并按当天牌价电汇给北京中国＿＿＿＿公司＿＿＿＿帐户，并按＿＿＿＿国＿＿＿＿银行的规定负担其手续费。同时书面通知中国驻＿＿＿＿国大使馆经济参赞处。

5.甲方将乙方人员月工资和加班费的25％以＿＿＿＿国＿＿＿＿货币支付并汇给中国驻＿＿＿＿国大使馆经济参赞处在＿＿＿＿银行＿＿＿＿帐户。

第四条。

第五条。

1.甲方负责乙方人员的住宿费。在工作期间和加班时间提供从居住地到工地的交通工具。负责国营医院的医疗费。

2.乙方人员的工资和加班费不交所得税。

3.甲方为乙方人员在＿＿＿＿国家_____公司投保生命_____。其_____费每人为（货币及数量）。

4.甲方向乙方人员提供工作服和工作所需的工具。

5.甲方提供的住房，包括水、电、空调和必要的家具、床和床上用品。

6.乙方人员的居住面积如下：

（1）组长、工程师、技术员、行政人员为8－10平方米；

（2）其余人员为4～5平方米。

7.甲方向乙方提供厨房所用的炊具和旨在自己用饭所需的餐具。

第六条。

1.乙方人员每周工作六天，每天工作八小时。

2.根据工程需要、甲方需要乙方人员加班时，加班工资按下列比例计算：

平时加班为日工资的150％。

周假日加班为日工资的200％。

第七条。

1.乙方人员享受周日假和＿＿＿＿国官方规定的节假日为十七天。

天数，甲方应向乙方提供报酬，其工资按下列方法计算：－－－_________假期工作天数。

30天。

第八条。

1.根据总利益的要求，甲方有权在任何时间内终止本合同，在这种情况下乙方人员应享受三个月或本合同所余期限的工资，但以最短的时间为准。乙方人员将有权享受回＿＿＿＿的机票。

2.在乙方愿望以外的原因而停工，如断电、断水、材料供应不足等，在停工期间甲方照付乙方人员的工资。但根据工作需要，甲方有权使其在其它项目上工作。

第九条。

在紧急情况下，（乙方在国内其家庭人员死亡）甲方在得到乙方书面通知后，对有事人员给予两个月的紧急事假，并向其支付代替平时总假期的报酬。超过两个月的期限没有工资，对此乙方负责其旅费。

紧急事假，超过两个月的时间，乙方应在两个月结束后的一个月内予以替换，并负责替换者的旅费。

第十条。

1.乙方人员因工作生病或伤残，甲方在两个月内负责支付在＿＿＿＿国内的医疗费和全部工资。如在两个月内不能痊愈，乙方应负责替换，在此情况下的一个月内甲方负责伤者回＿＿＿＿的旅费和替换者来＿＿＿＿的旅费。同样，甲方将根据＿＿＿＿行的规定对伤病者给予补偿的各种措施。

2.在＿＿＿＿期间，乙方人员如发生死亡，甲方应办理一切丧葬或遗体火化以及遗体和骨灰运回＿＿＿＿的一切善后费用。还有行李及遗物运回的费用。

如因工作而死亡，按照＿＿＿＿国保护法的规定向死者家属支付抚恤金。

第十一条。

1.乙方人员在＿＿＿＿服务期间，应遵守＿＿＿＿国现行法律和规章制度，要保守机密，不泄密，在其执行任务期间或合同结束以后不作有害甲方利益的事。

乙方人员应尊重＿＿＿＿当地的风俗习惯。

2.甲方应为乙方人员提供工作方便，不干涉其工作时间以外和住地内的社会活动自由，尊重乙方人员的生活习惯以及对推动工作的良好建议。

第十二条。

1.服务期为＿＿＿＿年，从乙方人员到达＿＿＿＿地算起，其间包括乙方人员在＿＿＿＿国内或国外所享受的假期。

2.本合同自签字之日起生效，有效期＿＿＿＿年。期满后根据甲方要求，经乙方同意可以延长。

3.当本合同延期后，乙方人员在工作＿＿＿＿年后，月工资增长15％。

第十三条。

1.乙方人员在工作期间，甲方有权撤换其不称职的任何人员，乙方要在甲方通知后的一个月内予以替换，不给任何费用。

2.在合同期内，乙方人员擅自放弃工作，将不给予机票待遇，但由于执行工作而生病，且有医疗证明者除外。

3.在本合同签字期间或签字后，凡乙方已在＿＿＿＿的人员，不享受从＿＿＿＿到＿＿＿＿的机票。但甲方按本合同规定在工作结束时，负责其从＿＿＿＿至＿＿＿＿的旅费。

4.甲方不允许乙方人员在工作以外的时间干私活或任何方面的自行开业。

第十四条。

1.自工作开始，甲方向乙方支付二个月的预付款，并在四个月内偿还。

2.乙方人员抵达＿＿＿＿后，＿＿＿＿国现行出差补贴规定适用于乙方人员。

第十五条。

由于地震、台风、水灾、火灾、战争以及其它不能预见并且对其发生和后果不能防止或避免的不可抗力事故，致使直接影响合同的履行或者按约定的条件履行时，事故的一方应在十五天内电报通知另一方，并提交由当地公证机关出具的有效证明，经双方协商决定后，可以免除或部分免除履行合同的责任，亦可商定补救办法的补充协议，以付诸实施。

第十六条。

双方应严格遵守本合同的各项条款，任何一方或双方违约都必须承担责任，负责赔偿由此产生的一切经济损失。

第十七条。

为保证本合同及其附件的履行，双方应相互提供履约合同的银行担保书，或协商约定其它形式的担保。

第十八条。

除合同中另有规定外或经双方协商同意外，本合同所规定双方的权利和义务，任何一方未经另一方的书面同意，不得转让给第三者。

第十九条。

双方对合同的内容及其实施负有保密责任。

第二十条。

双方在发生重大情况变化时，可协商修改、补充乃至解除或终止本合同，但不影响当事人对于损失赔偿的请求权和合同关于解决争议条款的效力。

第二十一条。

凡因执行本合同或与本合同有关事项所发生的一切争执，应由双方通过友好方式协商解决。如果不能取得协议时，则在被告国家根据被告国_____机构的_____程序规则进行_____。_____决定是终局的，对双方具有同等约束力。_____费用除非_____机构另有决定外，均由败诉一方负担。

第二十二条。

甲方协助乙方在合同履行地聘请一名当地律师担任乙方的法律顾问，以协助和指导乙方履行合同和解决争议，其费用由甲方负担。

第二十三条。

本合同的适用法律选择由双方协商同意的第三国实体法，并参照有关的国际公约和国际惯例。

本合同用中文和＿＿＿＿文写成，两种文字具有同等效力。合同正本两份，双方各执一份；副本若干份。

本合同于＿＿＿＿年＿＿＿＿月＿＿＿＿日由甲、乙双方的授权代表在＿＿＿＿国＿＿＿＿市签字。

甲方：＿＿＿＿乙方：＿＿＿＿。

代表：＿＿＿＿代表：＿＿＿＿。

职务：＿＿＿＿职务：＿＿＿＿。

签字：＿＿＿＿签字：＿＿＿＿。

见证人：

＿＿＿＿律师事务所律师：（签字）。

附件：（略）。