跟班研修心得体会总结(优秀18篇)

在一段时间的实践中，我深刻地认识到了一些重要的道理。写心得体会的时候可以借鉴一些优秀的范文和经典的名言警句，来提升文章的质量和观点的深度。让我们一起来欣赏一些成功的心得体会范文，从中汲取写作灵感。

跟班研修心得体会总结篇一

研修，是为了提升自己的技能和知识，是人生不可或缺的一部分。然而，在参与研修活动之后，总结心得体会则是更为重要的环节。通过总结，我们可以从中汲取经验教训，发现自己的不足之处，并对今后的工作和学习有更加明确的目标和规划。下面将通过五段式的文章结构，分享我个人在研修之后的心得体会。

首先，研修的目的和意义是什么？在这一段中，我将分享我个人对研修的认识和体会。研修是为了提高自己的专业素养和能力，让自己在工作和学习中更加出色，更具竞争力。参加研修活动，可以拓宽自己的眼界，了解行业的最新发展动态，掌握先进的技术和方法，提高解决问题的能力。此外，研修还可以拓展人际关系，结识同行和专家，为自己的职业发展和学术研究打下坚实的基础。

接着，我将分享我在研修过程中收获的经验和教训。研修不仅仅是听课和学习知识，更要求我们在实践中不断探索、体验和领悟。我通过与他人合作、分享经验和解决问题的过程中，学会了尊重和倾听他人的意见，学会了沟通和协调，在集体中发挥个人的优势和特长。而与此相对应的，也不可避免地遇到了挫折和困难。通过研修的经历，我体会到了团队合作和团结协作的重要性，明白了面对困难和挫折时要坚持不懈地努力，才能取得成功。

然后，我将总结自己在研修中取得的成就和进步。通过研修，我掌握了许多新的知识和技能，提高了自己的工作效率和质量。我学会了更好地分析和解决问题，有效地运用所学知识来应对实际工作中的挑战和难题。此外，我还参加了一些实践活动和实验室训练，在实际操作中不断探索和积累经验。这些成果和进步，使我更加自信和有动力去迎接未来的挑战，为自己的职业发展打下了坚实的基础。

接下来，我将对研修活动中的不足和不完善之处进行反思。在研修过程中，时间分配、学习方法和资源利用等方面可能存在一些问题。例如，我在学习目标的明确性和自我管理方面还有待提高，需要更加有效地规划和利用时间。此外，我在与他人沟通和合作方面还有一些不足，需要加强自己的团队合作意识和协调能力。基于对自己的不足之处的认识，我将制定相应的学习计划和提升目标，努力弥补不足，提高自己的综合素质和能力。

最后，我将对未来的学习和发展提出展望和目标。研修只是我们学习和成长的一部分，未来的道路上还有更多的机遇和挑战等待着我们。我愿意不断学习和探索，保持学习的热情和执着，不断提升自己的能力和素养。我希望能在未来的时间里，通过继续深化专业知识的学习和应用，提升自己的专业能力和水平。此外，我也希望能够与更多的同行交流和合作，参与更多实践项目和研究活动，不断开拓自己的研究领域和资源。最终，我希望能够取得更好的成绩，为社会和人类的发展做出更大的贡献。

总之，通过这次研修活动，我不仅增长了知识和技能，也得到了成长和进步。通过总结心得体会，我更加明确了未来的发展方向和目标，并制定了相应的学习计划和提升措施。我相信，只要持之以恒，坚持学习和努力付出，我一定能够在未来的学习和工作中取得更好的成绩，并为社会和人类的进步做出自己的贡献。

跟班研修心得体会总结篇二

作为一名跟班，刚开始的时候常常是充满着迷惑和困惑的。毕竟跟班这个职位并不完全是职业化的，很多时候我们没有得到足够的指导和培训，也没有一个明确的目标和任务。但是，凭着自己的热情和努力，我逐渐摸索出了跟班的工作方式，并得到了成长和进步。

第一段：跟班工作背景。

跟班这个职位并不是所有人都能够轻松胜任的。对于新手来说，需要学习很多专业知识，了解主人的工作特点和习惯，掌握与人交往的技巧等。同时，随着时间的推移，我们也要帮助主人减轻工作压力，成为他的一名得力助手。

第二段：切换角色。

作为一名跟班，必须要学会切换角色，既要做好服务主人的工作，同时又需要处理好同其他人的关系。当主人有事时，我们需要迅速反应并尽快去支持他。但如果是其他同事或者客户有事需要帮助，我们也需要尽力去解决或者协调。只有学会了切换角色，才能够做好跟班的工作。

第三段：学会沟通与协调。

跟班的工作不仅仅是为主人服务，还需要在与其他人的交往中，学会合适的沟通与协调。比如说，我负责的主人有时会忙于自己的事情，没有注意到别的同事和客户的需求，这时就需要我去及时提醒他，并协调其他同事去为他们提供服务。

第四段：寻找突破口。

作为跟班，我们可能面临的一个难题就是没有足够的机会和平台去体现自己的价值。但是，只有抓住了机会，并在其中展现出自己的优势和潜力，才能够真正得到主人和同事们的认可。我常常是通过帮助主人解决突发事件，提出激进的改进建议等方式，来为自己赢得机会和信任。

第五段：总结与感谢。

跟班的工作不是一蹴而就的，需要不断地努力和提高。作为一名新手跟班，我也经历了很多的摸索和学习。在这个过程中，我感谢所有给予我的帮助和支持的人，包括我的主人和同事们。我相信，在未来的工作中，我一定会继续努力，学习更多有用的知识，成为一名真正的跟班专业人士。

跟班研修心得体会总结篇三

回顾培训期间的点点滴滴纵观本次培训活动安排，既有发人深盛启迪智慧的专题讲座、讨论互动、观摩研讨、案例评析、论文撰写的理论培训，也有观摩课堂、体验名师风采的实践锻炼，国培跟班研修总结。一段时间的培训学习，让我重新接受了一次系统的理论和实践提升的机会，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高;既有知识上的积淀，也有教学教研技艺的增长，以下是我的体会。

首先，通过这次研修，自己进一步明确了教师专业化成长对教师个人成长的作用，自己在教学中多了些反思，我们很多时候考虑问题的时候都是说学生的多，很少能够从自身出发，多问问自己究竟做了些什么，那些还需要改进等等。在教育这块热土中教师的职业道德对教师起着决定作用，也许态度决定一切就是如此吧。我努力把学习的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导平时的教学工作。并在课例跟进后，用新的练习设计理念指导我的教学，在不断总结的基础上重新发现，如此用心的循环往复，是因为培训班的课例研究让我从有力，变得更加有心。同时，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整我的教育观，正是这种换位思考，让我学会了信任学生，并不断地感受到信任带来的惊喜和力量。

其次，专家们的讲座，内容既深刻独到又通俗易懂、既旁征博引又紧扣主题、既发人深省又生动有趣。他们对小学音乐的前沿引领，让人耳目一新、心生敬仰。让我经历了一次思想的洗礼，享受了一顿丰盛的精神大餐，他们的讲座为当前的语文指明了方向，工作总结《国培跟班研修总结》。培训的内容都是当前所关注的热点、难点问题如教学设计，课堂教学技能，如何评课，教师的专业成长，校本研修等等，都和课堂教学、教师的专业成长有紧密联系，针对性、操作性很强，很有实用价值。

第三，我非常认真的听看专家老师的报告，认真做读书笔记，力争重要的内容记在笔记上、领会在心里、落实在教学实践中。关于师德的讲座，通过学习，我更加认识到新时期应该怎样做才能成为一个真正的好老师。我努力提高自身的职业道德修养，努力提升自己的专业素质，爱岗位、爱学生、爱教育，把教育事业作为自己毕生的追求，积极探索，勇做一名默默无闻的耕耘者。以前在教材的处理上，我发觉自己以前还仅仅停留在表层上，甚至只是在教教材，还有很多的东西没有真正研究透。通过学习，我受到了启发，今后教学时必会真正研究透教材，敢于质疑，敢于挖掘，敢于挑战常规，并且教学中会教给学生思考问题的方法，让学生学会思考，敢于挑战，不盲从，不迷信。

最后，在一系列发贴、回贴、网上答疑的活动中，我了解到了新课程的很多新理念、新方法，对我的触动很大。我已经把同仁们交流的良好的经验运用于平时的教育教学之中，而且随时进行反思和总结。

1、将这段日子学习的教育理论投入到实践教学中去，为做科研型老师而努力。

2、加强学习。除继续学习理解本次学习培训内容外，还要多读报刊杂志，积极撰写教育论文、案例分析和教学反思，做终身学习的表率。争取能在cn刊物上发表作品。

3、认真做好课题研究，转变观念，探求新课程改革中的“热点和亮点”。

4、加强与专家、同行的交流，让智慧碰撞，让“国培”播下的“种子”生根、发芽、结果。

总之，国培给了我一个极好的学习机会，让我从中学到了很多，也弥补了我以前认识上的不足，让我有一次和专家老师及广大同仁学习交流的机会，同时也促进了我的教育教学，对我的专业成长有很强的指引作用。我会以国培学习为契机，努力完善自己，培训虽然短暂，但是我从国培中收获很多，使我不断提高，不断充实。我将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情，在今后的教学中，继续学习教育教学理论知识，不断反思自己的教学行为，更新自己的教育理念，积极转变教育观念，争做一名合格的音乐教师。

跟班研修心得体会总结篇四

自己要做一名合格的优秀教师有了全新的体会，通过此次跟班学习，我看到了自身所具备的一些优秀素质，同时也看到了自身的不足之处，此次学习，使我受益匪浅，学习到了很多全新的教学理念，我相信这对于自己今后的教学工作将会有很大的帮助。

做为一名年经教师，我自身的教学经验，肯定是有不足的地方，此次跟班听课，我发现某些老师的课给我带来了很多的启发。他们在上课时，与学生的互动性很高，不在是那种传统的老师讲、学生听的单一模式，通过采取互动授课的方式，让学生对数学课感到兴趣，调动了学生的积极性，也强调要让学生亲自动手实践。因为只有这样，学生才不会觉得历史课枯燥无味。也只有这样，才能让学生在快乐中不自觉地记住很多知识，而且在这样的学习环境下，学生所记住的东西往往是很多的，并且能深入的理解其中的精髓。我觉得这是我最应该向其它老师们学习的地方，我作为一名新教师，由于我的课堂控制能力还感不够，所以大部分上课时间都是我在讲，学生在听，一味地向学生灌输，而忽略了让学生通过自学去发现，去寻找，去领悟。另外，在这一周中，下午的时候我们比较有空，然后大家就会聚在一起讨论，交流一下各自学校的教学和管理方式，我想这也是这次跟班学习的目的之一吧，来自不同学校的教师聚在一起，交流一下各自上课和处理问题的方式，取长补短，肯定有利于我们今后的教学工作。特别是在后来我们要上汇报课时，大家聚在一起讨论，都发表了自己的看法，出谋献策，充分体现了“人多好办事”的古训。

力量毕竟是微薄的，只有大家互相的配合，互相的合作，才能把事情办得更好。 虽然跟班学习的时间很短，但这段时间带给我的东西将使我终生受用，更重要的是，我掌握了新的高效的教学方法，可以大大提高课堂教学质量，同学们在课堂上，就可以更好的吸收所学的文化知识，而我自己也更好的实现了教师工作教书育人的目的。

短短的一个月，一转眼就过去了，在跟班学习期间，桃源中心小学的校园文化建设、学校管理、师生员工管理、教育教学管理、后勤管理等等给我留下了深刻的印象，也从中得到了很大的教育和帮助，在以后的工作中，我将学以致用，为学校的教育教学发展插上腾飞的翅膀。“教师”一个平凡而又伟大的职业，我也渐渐体会到了作为一名教师的酸甜苦辣。

跟班学习，对我非常有意义，因为我经历过了就能有切身的体会。虽然一个月学习有些短暂，但非常宝贵，内容涉及很多：优秀课，平实的一般课堂，班主任工作、少先队工作、专题讨论等等。

通过听课学习发现了自己的很多不足，同时我懂得了比“学高为师，德高为范”更重要的，还是对自己所从事的职业的价值和意义的深刻认识和坚定信念，这是新时代教师素质的最重要的方面。教师必须时刻牢记自己肩负的社会和历史责任，不断提高自身的素质修养，自觉维护教师职业道德，爱岗敬业、关爱学生、廉洁从教、精心育人、团结协作、勇于创新。

关于教科研的活动给我留下了很深的印象。教师教书是一方面，但是科研也很重要，我们要学做一名研究型教师。对于我们来说可能参与一个大的课题比较难，但是科研意识却不能忘记，它应该伴随着我们的成长。因为这种实践加理论的科学方法可以加快我们的成长速度。例如，我们的教后感。把每次的成功之处和不足、困惑记录下来。可以方便我们从中找到不足，总结经验。当然，不足要通过教育专著或者向专家、老教师请教解决。

时刻关注学生，这使我对家庭教育的意义有了进一步的认识，家庭教育并不是孤立的.，它与学校教育、社会教育紧密配合，共同形成了严密的教育体系。家庭教育是学校教育的基础，社会教育是学校教育的补充和继续，家庭教育亦有一种社会职能。

作为一名教师，要做到为人师表，我还有许多地方要学习，我将以优秀的教师们为榜样，恪守教师的职业道德，刻苦钻研。在教学中，我会努力去工作，丰富自己，让自己成为学生学习的引导者、促进者，而在生活中成为他们的朋友。总之，这次跟班学习实践，使我们更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感，最后我要感谢学校领导给了我这次学习成长的机会，让我在今后的教学工作中更好地提升自己，亮丽自己教学生涯。

2011年11月28日——12月9日，我有幸在玉溪第八中学和玉溪第四中学参加了为期二周的国培计划教师跟班研修活动。

此次是我参加的第一次跟班研修活动，负责此次活动的领导帮我们安排了教学经验丰富的老师为我们的指导教学，玉溪八中的郭燕飞老师、玉溪四中的申老师，他们为人热情，教学经验十分丰富，从中我收获了很多。还有我们一起培训的几位老师的公开课、每个小组的老师们的实习课，教学内容丰富多彩，精彩极了。听了张老师们的交流和相互点评，几节课下来感受很多，老师们个性张扬，课上的相当棒，感受最深的是申老师的教态十分亲切，教师语言井然有序，语气富有感情，让学生和听课老师感觉很舒服。

我们组的学员们相互帮助，一起备课，研究教学，用心上好每一节课。指导老师要求我们要严格要求自己，我们在教学语言上要更加注意，使教学语言慢慢达到精炼的程度，在平时的课堂上要时时注意细小的问题，这样才能更快的进步。 此次跟班研修，聆听了很多优秀教师的课，从中学到了很多。很多老师的课上得很有特色，充分调动了学生的积极性，学生学得开心，学得扎实。同时这些老师上课选取的素材都十分贴近学生的生活，这样就无形中提高了学生学习的兴趣。

2011年12月9日

跟班研修心得体会总结篇五

作为从事职业教育教学工作的一名教师，为了更好地提高自己的教学水平，我参加了学校组织的跟班研修活动，那经历让我受益匪浅。在这次研修活动中，我学到了很多新的教学理念和方法，并且还结交了一批新的教育工作者，我觉得这次活动的收获是极大的。

第二段：学习了新的教学方法。

通过这次研修活动，我从其他老师的课堂观摩和与老师的交流中，学习到了很多种新的教学方法。例如，我看到有的老师在课堂教学中使用了多媒体技术，让学生参与到互动式的教学过程中，我觉得这种方法十分的有意思，而且效果也很好。还有一些老师采用情境教学法，让学生身临其境，获得更深刻的体验与体会。这些新的教学方法是我以前从未接触过的，我将这些方法落实到我的实际教学中，会更加有利于我提高自己的教学水平。

第三段：拓展了教学视野。

通过这次研修活动，我还有机会到其他学校进行考察，了解了其他学校的课程设置、教学模式、管理机制和教学成果。通过这些的观察和体验，我能够拓展自己的教学视野，看到了很多学校的优秀经验和经典案例，从而更好地促进我在教育教学方面的思考和实践。

第四段：提高了教学班子建设。

在这次学习中，我不仅是作为一名教师来参加的，而且还带领了自己的教学团队一起来学习。通过研修活动，我能够更好的整合团队教学资源，强化团队教学管理、提高教学质量。此外，我通过与其他教育工作者的交流，学会了如何构建完善的教学班子，如何培养优秀的团队人才，如何提高团队凝聚力，这些都有利于我更好地推进我自己的教学班子建设。

第五段：总结感悟。

通过这次活动，我不仅学到了生动的课堂教学策略，而且也收获了很多珍贵的教育教学经验，同时也与其他教育工作者建立了广泛的联系。跟班研修之所以能够深入人心，得到广泛认可，是因为通过实际观察、亲身体验、交流思想，可以让教师在短时间内汲取大量教学精华，提高自己的教学水平。总之，这次跟班研修活动让我受益匪浅，我会将所学习到的内容运用到实际工作中，为学校的教育事业注入更多生机与活力。

跟班研修心得体会总结篇六

20xx年10月29日11月9日，在文山学院张俊鹏老师的带领下，我们“国培计划”小学语文研修班的老师，分别在文山二小四（3）班、文山三小三（6）班，开始了为期两周的跟班学习。

这次跟班学习所得到的将会成为我今后工作中宝贵的财富和动力。以下从三方面来总结这次活动带给我们的感受：

在这两周的跟班学习中，老师一共为我们展示了风格迥异，活灵活现的常态课。无论是整堂课的教学设计、构思，对教材的处理、挖掘，还是课堂的生成，对学生的启发、鼓励、评价，以及与学生的交流、沟通等等，充分展现了她们的独到之处和多年的教学经验。老师们让课堂充满了浓浓的师生情；她们的课堂中，我看到了环环紧扣的教学构思。在她们的课中，任何的操练都是为了学生的下一步输出。从困惑到解惑，一篇有难度的对话，在她们的悉心引导下，学生从一知半解到兴趣加大。不仅如此，老师们在课后还积极与我们进行探讨，认真听取我们青年教师的评课，同时再进行反思。每一位教师都毫无保留地将自己积累的经验与我们共同分享。

在两周的跟班研修活动中，我们非常珍惜这次难得的机会，合理安排时间进行听课、备课、上课以及与老师们的交流等。在听课过程中，认真听讲、做笔记，满满的本子记录下了这一周点点滴滴的收获；课后及时与老师们进行交流学习，力求做到学有所获，学有所长；空课时，我们还一起讨论上课内容，互相学习，取长补短。虽然培训时间有限，交流过程短暂，讨论机会不多，但通过认真学习，我们从指导教师那里也学到了语文教学的一些技能技巧。

优秀的教师之所以优秀，是因为在他的背后有着与别人不同的经历。我想，作为一名年轻的新教师，不足是很多的，需要学的更多。因此，用心思考是成长的必经之路。一个会思考的人才会进步。就课堂教学而言，课前的准备、备课，课堂的生成、启发，课后的反思、修改都是非常重要的，尤其是反思。因此，多反思，多钻研，多学习将是我们今后努力的方向。学贵在用，贵在行动。在学习中反思，在反思中实践，在实践中创新，学习借鉴他人的成功与长其实处，弥补自己的不足，不断提升教学水平。

美好的时光总是短暂的，但是彼此的收获却是丰富的，老教师们从我们身上感受到了朝气和活力，而我们亦从老教师身上学到了经验和技能，总而言之，这次活动使教师与教师面对面、手拉手，实现了零距离的接触，在工作实践中感悟、学习、提高；其次，我们青年教师带着自己在实践中的真实问题进行研修，借助优秀教师的优质资源，寻求解决问题的.答案。相信这类的研修培训活动能给我们在专业成长道路上带去一定的帮助，使我们迅速成长。

跟班研修心得体会总结篇七

研修是我们不断提高自己的一种重要方式，它让我们走出自己的小圈子，接触各种职业和角色的人，增长知识和技能。近日，我参加了一次研修，深刻感受到了这个过程对我产生的影响，下面我将分享我的一些心得和体会。

第二段：收获。

首先，这次研修让我学到了非常多的知识。在专家讲座中，我了解到了许多行业前沿的发展趋势和技术，这些对我的职业发展和个人成长有着极其重要的指导意义。在交流互动中，我还了解到了不同背景和专业的人对于某些问题的不同看法，这让我开拓了思路，更加有了全局和创新的理念。

第三段：感悟。

其次，通过这次研修，我深刻认识到学习是一个不断修炼的过程。在一起学习交流的同学们来自各个领域，不同的人有不同的经验和问题，但是我们在一块儿交流的过程中，我们凝聚了智慧，分享了经验，提高了彼此的素养和思维方法。这更加坚定了我不断自我学习、不断向前进步的决心。

第四段：反思。

然而，也有一些问题和反思。我在交流中发现了自己在沟通上的不足，可能过于关注自己的看法而忽视了对方的想法，或者表达得过于急躁和生硬。这种沟通误区必须尽快得到解决，否则将会阻碍我与其他人的有效沟通和交流。

总的来说，这次研修让我受益匪浅，不仅丰富了自己的知识体系，也让我进一步意识到学习的重要性。与此同时，也让我明白了自己在沟通中的不足，这也成为我今后需要继续改进的方向。研究是永不停歇的，希望自己能够在未来的学习和工作中，不断地突破自我，实现自身价值的不断提高和完善。

跟班研修心得体会总结篇八

小学跟班是每个小学生成长过程中的必经之路。在跟班过程中，我深刻体会到了学习的乐趣，发展了良好的学习习惯，培养了团队合作意识，并且提高了自己的沟通能力。下面我将从这几个方面来总结我跟班的体会。

首先，跟班让我体会到了学习的乐趣。在跟班的过程中，我与同学们共同学习，相互讨论，一起解决问题。在这个过程中，我对知识的理解和应用能力得到了很大的提高。同时，老师以生动有趣的教学方式，让我对学习产生了浓厚的兴趣。我发现，学习不仅仅是为了得到好成绩，更是为了丰富自己的知识，提高自己的能力。通过跟班，我明白了学习是一件令人愉快的事情。

其次，跟班培养了我良好的学习习惯。在跟班的过程中，老师要求我们按时完成作业，制定学习计划，并且要保持良好的学习纪律。我逐渐养成了按时完成作业的习惯，合理安排学习时间的习惯，以及独立思考和解决问题的习惯。这些习惯对我以后的学习生活有着重要的影响，让我能够在学习中更加高效地提升自己。

再次，跟班培养了我团队合作意识。在跟班的过程中，我们经常进行小组合作学习。通过合作学习，我学会了倾听和尊重他人的意见，有效地协商和解决问题，提升了自己的团队合作意识。我发现，团队合作不仅能够充分发挥每个人的优势，还可以吸取彼此的经验和智慧，达到事半功倍的效果。通过跟班，我认识到团队合作是成功的关键。

最后，跟班提高了我沟通能力。在跟班过程中，我要和老师、同学进行交流和讨论。通过与他们的沟通，我不仅学会了如何表达自己的观点，还学会了认真倾听他人的观点，尊重他人的意见。我懂得了通过语言的交流，可以更好地理解他人的想法和情感，从而更好地与他人合作和相处。跟班不仅提高了我的学习能力，也提高了我的人际交往能力。

综上所述，小学跟班是我成长过程中必经之路。通过跟班，我体会到了学习的乐趣，养成了良好的学习习惯，培养了团队合作意识，并提高了自己的沟通能力。跟班让我受益匪浅，让我真正明白了学习的重要性和乐趣所在。我相信，通过不断地努力学习和跟班，我将取得更大的进步，迈向更加美好的未来。

跟班研修心得体会总结篇九

每个人都会从不同的角度去理解和认识跟班研修。在我看来，跟班研修就是一种以实践为主，以学习为辅的学习方式。通过深入到实际工作中，了解和掌握真正有用的知识和技能，并在实践中逐渐提升自己。

在跟班研修中，最大的优点就是能够进行实践学习，锻炼实际能力。通过跟随老师或领导的工作，亲手实践，并且可以得到老师或领导的指导和建议。同时，还能够观察和了解领域内的行业知识、经验和技巧。

跟班研修给我的体验非常深刻。在我学习的过程中，我跟随着一位成功的行业领袖，进入了一个全新的行业，学习和体验了从前无法学到的东西。我能够学习多种不同的技能和知识，在实践中亲身感受行业的发展趋势，这对我以后的职业生涯发展有着非常重要的意义。

在跟班研修中，也存在一些挑战，最大的挑战就是适应不同的工作环境和工作方式。需要学习和适应新的工作流程、技术和团队合作方式。这需要我们在短时间内能够适应和适用。同时，还需保持良好的心态和积极的态度，不断挑战自己，来掌握新的工作技巧和知识。

第五段：跟班研修的价值和收获。

跟班研修为我们提供了一种全新的学习方式，也让我们能够在实践中快速积累经验和技能。通过跟随行业领袖工作来观察和了解行业的趋势、模式和技巧，从而更好地服务于自己的职业规划。同时还能够通过这种方式结交更多的人脉资源，通过这些人脉资源来更好地发展自己。因此，我认为跟班研修是一种非常有价值的学习方式。

跟班研修心得体会总结篇十

在大学学习生涯中，我们都会经历实习、实训等环节，而跟班是其中的一种形式。跟班，即跟随老师或工作人员一起工作，了解工作流程和业务知识，积累专业经验。在跟班过程中，我深刻地体会到许多东西，让我有了更深刻的认识，下面我将就自己的一些感悟来谈一谈。

首先，跟班让我更深入地了解了专业知识。

跟班是一个让学生实践所学知识、丰富专业经验的机会。在实践中，我深刻地感受到了专业知识的重要性，更加清晰地了解了自己在知识方面的不足。在老师或资深工作人员的引领下，我了解到了一些课本上没有的实际操作技巧，在实践中难以忘记，真正加深了我对于专业知识的理解。

其次，跟班让我更加明确自己的职业定位和发展方向。

知识的了解只是一个方面，跟班还可以加深我们对自己理想职业的认识。本人跟随某著名企业的工作人员，不仅了解了企业的业务流程，更加明确了自己想要从事相关职业和自己的发展方向。而且自己也更加明确了自己的能力和不足，从而进一步加强自身素养和技能的培养，以在未来的职业生涯中更加活跃自主。

第三，跟班提升了我的交流和沟通能力。

在跟班中，我不仅要与工作人员沟通，还要与其他同学相互学习、配合。相较而言，同学之间的沟通更为自在和随意。跟班中的交流和沟通让我更好地练习了自己的口才、表达能力和思维敏捷度，更加敢于表达自己的看法和意见。同时，在与工作人员的接触中，我优化了自己的沟通方式，克服了害羞等恐惧心理。

最后，跟班让我更懂得团队合作的重要性。

跟班的过程中，我还体验到了团队合作的重要性。整个团队的协作、配合可以事半功倍。在跟班生活中，我同工作人员，同同学之间齐心协力完成所有的工作任务，实现了共同的目标，使得自己感受到了团队合作的成就感和自豪。

总之，跟班虽然只是一项小小的实践活动，但是这一段经历对我的人生观和职业规划的影响却是深远而持久的。跟班的经历让我明确了前行路上的不足，也让我更有信心去完成完成一个个目标。

跟班研修心得体会总结篇十一

人大跟班是一项重要的实践活动，旨在帮助普通大学生更好地了解中国人民代表大会，增强参政议政意识，促进学生的全面发展。在这个活动中，作为跟班的我们，有幸亲身感受到了立法和决策的过程，也深刻体会到了人民代表大会的重要性。

第二段：跟班经历的主要内容和收获。

作为人大的跟班，我们参与了各类会议，包括人大会议、委员会会议以及座谈会等。通过这些会议，我们亲眼见证了人大委员们的工作状态和个人风采，也了解了他们在为人民代表大会工作的过程中所面临的困难和挑战。这些亲眼所见，使我们对人大的工作有了更加全面和深入的认识。

通过一段时间的跟班体验，我们有机会近距离地接触到人大代表，与他们进行交流和学习。他们身上散发出的坚定和真诚，激励着我们更加努力地学习和成长。我们在跟班的过程中，不仅学到了专业知识，还学到了如何以人民为中心的思想，在解决问题时要从人民群众的角度出发，尊重他们的意愿和需求。这些都是我们不能在课堂上学到的宝贵经验。

第四段：人大跟班的启示和感悟。

跟班期间，我们看到了与其身份对应的责任和担当，也看到了代表们所付出的辛勤努力。这让我们深深地意识到，作为人大的跟班，我们不仅仅是学习，更是要承担起未来建设国家的责任。在今后的学习和生活中，我们要时刻保持一颗敬畏之心，不忘初心，牢记使命。同时，我们也明白了要与人民群众保持紧密的联系，了解他们的需求和关切，为他们发声，为他们争取利益。

第五段：对人大跟班的建议和期望。

在跟班的过程中，我们对人大的工作提出了一些自己的建议。首先，希望人大能够进一步加强与青年学生的联系，开展富有针对性的活动，增强青年学生的政治意识和参政议政能力。其次，建议人大能够借助先进的信息技术手段，提高立法的透明度和公开性，让更多的民众了解并参与到立法决策中来，促进社会治理的民主化和科学化。最后，希望人大能够加强与社会各界的沟通和合作，更好地履行人大代表的职责和使命，为人民群众谋取更多福祉。

人大跟班是一次珍贵的经历，我们在这个过程中，不仅学到了专业知识，拓宽了视野，还感受到了对国家和人民的责任。我们要用实际行动回报人大的栽培和期望，为实现中国梦贡献自己的力量。同时，我们也要牢记人大代表的榜样作用，永远怀揣着对人民的深深敬意，为人民利益而努力，为国家的繁荣富强贡献自己的一份力量。

跟班研修心得体会总结篇十二

研修活动是加强员工专业知识和技能的一种有效方式。经过一段时间的学习和培训，我认为这次研修活动对我个人和团队都产生了积极的影响。以下是我个人的心得体会。

第二段：个人收获。

在这次研修中，我主要从两个方面获益良多。首先，我扩展了自己的专业知识。通过与业内专家的深入交流和学习，我对行业的发展趋势和最新技术有了更深入的了解。其次，我提高了自己的沟通和协作能力。在小组讨论和团队合作的过程中，我学会了倾听他人意见、发表自己的观点，并且与团队成员密切配合，取得了更好的成果。

第三段：团队合作。

这次研修活动着重培养了团队合作意识。通过小组项目和团队活动，我认识到团队的力量是巨大的。在小组中，每个人都发挥自己的优势，并且相互支持，在团队中取得了突破性的进展。我学到了有效地与他人合作，协调各个角色，让团队更加紧密和有效地工作。

第四段：自我反思。

在这次研修中，我意识到自身的不足之处。首先，我发现自己在团队中领导能力不足，需要更好地引导和激励团队成员。其次，我在表达自己观点时有时会过于强调自己的观念，需要更加倾听他人的意见。最后，我发现自己在时间管理上有待提高，经常会拖延任务，影响工作进度。通过这次研修，我明确了自己需要提升的方面，并制定了相应的计划。

第五段：总结与展望。

通过这次研修，我深刻认识到持续学习和不断提升自己的重要性。我意识到研修只是一个开始，只有持续地学习和实践才能不断提升自己的能力。将来，我会继续参加各种培训和研修活动，不断挑战自己，并将所学应用到工作中，为团队和组织的发展做出更大贡献。

通过这次研修，我不仅获得了专业知识和技能的提升，还提高了自己的沟通和团队合作能力。通过对自身的反思和总结，我明确了自己需要提升的方面，并制定了相应的计划。我相信以这次研修作为契机，我可以继续迈向个人和职业生涯的新高度。

跟班研修心得体会总结篇十三

为期四个星期的紧张而忙碌的跟班学习已经结束了，回想四个星期来的跟班学习，感慨万分。在这四个星期的跟班学习中，我们小组观摩了该校许多教师的语文课，还有六年级三班的班队活动，并聆听了校长的讲座，感受颇深！现将四个星期来跟班学习的一些基本情况总结如下： 一踏进校门，给我们的感觉就是学校处处充满了文化气息，处处体现了自己的办学特色。在校园里，教学楼的走廊、教室、办公室、楼梯口等环境的创设，都体现了一种积极向上团队精神。在这种文化氛围中，然人感受到校园无处没有教育，校园是育人的沃土，教育从点点滴滴中渗透到校园的每一个角落，让孩子走进校园就走进教育。学校里各个班的班级文化建设也各有特色。

“孩子”，总觉得老师就好比是自己的母亲，那是一种母亲对孩子的那一份无私的爱。而且在课堂上，她发扬教学民主，尊重信任学生，给学生创设宽松和谐、轻松愉快的课堂氛围，学生和教师亲切交流，彼此体验真正的平等、尊重、民主、理解、合作、信任、宽容。种种这些都值得我好好地学习。

跟班学习期间，虽然辛苦，但却收获颇多。学习期间，我们严格要求自己，按时完成跟班学校安排的一切任务。按时上下班，主动与指导老师及其他老师交流、沟通、虚心她们请教。学习她们的技能和教学方法，不断提高自己的综合素质。还从多方面、多角度、多渠道了解学校的教育教学工作，处处留心观察、体验，深入课堂听课。他们的.课，教学过程条理清楚、环环紧扣，教学重点突出，尤其是教学方式都非常新颖，课堂气氛都很活跃，每节都非常精彩。每次听完课后，我都认真做好记录，认真反思，认真学习他们的教学经验，从而提高自己的教学水平。

总之，这次赴阳光小学跟班学习受益匪浅，同时也深深地领悟到：身为一名人民教师，要给学生一杯水，自己要是自来水。我们必须不断学习，活到老，学到老，不断提高自己的文化素养和教学水平。

小学语文培训班 保山市隆阳区潞江镇中心学校 魏再聪 2017年11月10日至11月30日，我们云南省农村义务教育骨干教师小学语文培训班第一小组的十九名学员，在楚雄师院侯平兰老师的带领下，到楚雄市开发区实验小学进行为期二十天的跟班研修，在楚雄市开发区实验小学一楼报告厅受到了该校的热烈欢迎，该校为我们指派了四五年级教学经验丰富的九名语文教师为指导老师，其中二至三名学员跟一名指导老师，我和董洪翠的指导老师是四（1）班语文教师兼班主任的张燕老师，我们在张老师的指导下认的完成这次跟班研修的学习任务，积极做到“五个一”：每天至少备一节课、每天至少听一节课、每天至少批一组作业、每周至少上一节课、每周至少写一篇教学反思或教学案例分析。积极参加该校学科组教研活动，认真做好笔记，我们都非常珍惜这次学习的机会。对于我们来说在这次跟班学习所得到的将会成为我今后工作中宝贵的财富和动力。以下从四方面来总结这次活动带给我的感受：

一、名校风采，令人震撼

的差距太大了。

二、专业的语文教师素养，让人佩服

方法。

三、理论联系实际，在学习中进步

在三周的跟班研修活动中，我们非常珍惜这次难得的机会，合理安排时间进行听课、备课、上课以及与老师们、学员们的交流。在听课过程中，认真听讲，做好记录，满满的本子记录下了点点滴滴的收获；课后及时与老师们进行交流学习，力求做到学有所获，学有所长；没有课的时候，我们还一起讨论上课内容，互相学习，取长补短。虽然培训时间有限，交流过程短暂，讨论机会不多，但通过认真学习，我们从指导教师那里也学到了语文教学的一些技能技巧。

四、学以致用，在反思中成长

通过此次研修学习，我要把这次学到的先进理念、模式大胆地运用于我今后的教学中，不仅在语文课中运用，在自己所教其他科目中也要勇以创新，尽量寻找、探索出适合自己的教学模式、教学风格，尽可能的用自己的一些先进的教学理念、教学思想去影响身边的人。作为一名农村的小学语文教师，我的不足还有很多，需要学的更多。因此，用心思考是成长的必经之路。一个会思考的人才会进步。就课堂教学而言，我要做到课前的认真备课，课堂中把握合理生成，课后及时认真的反思。做到在学习中反思，在反思中实践，在实践中创新，学习借鉴他人的成功之处，弥补自己的不足，不断提高教学水平。让自己一天天成长起来。

我们要活到老学到老，从各方面严于律己，不断提高自己的学识魅力和人格魅力。

跟班研修心得体会总结篇十四

在职场中，研修是一项极其重要的工作。它的目的在于提高员工的技能，让员工更好地胜任工作。在我最近的一次研修中，我学到了很多实用的技能以及对工作的更深入理解。在这篇文章中，我将会分享我的研修心得体会总结，希望能够对读者有所启发。

第二段：学习技能。

在研修中，我们学习了很多技能，包括时间管理、目标设定、团队合作等等。这些技能都是我们在职场中需要掌握的基本功。比如，时间管理在职场中非常重要，它能够帮助我们更加有效地安排工作时间，提高工作效率。另外，目标设定从长远的角度帮助我们规划职业生涯。通过学习这些技能，我不仅增加了技能储备，同时也让自己更加职业化，做好人生规划。

第三段：反思自我。

研修让我反思我自己的能力和不足。在研修中，我们不仅学习了技能，更重要的是认识并改正自己的一些不足。比如，我发现自己在团队合作中存在一些问题，不太擅长表达自己的想法，容易被其他人支配。研修让我意识到这个问题，并通过实践来增强自己的沟通能力、团队合作能力等等。

第四段：拓展视野。

研修让我拓展了自己的视野。在研修中，我们能够与不同公司、不同岗位的人交流，了解他们的工作体验和工作技能，这些真实的故事和经验能够直接影响我们在工作中的表现。同时，研修也让我了解到了行业的新趋势以及最新的技术，这不仅能够帮助我们更好地进行职业规划，同时也能在未来的工作中更加全面地理解行业。

第五段：结语。

总而言之，研修是我职业生涯中不可或缺的一部分。通过学习技能、反思自我以及拓展视野，我从中收获了很多。在未来的工作中，我会更加注重自己的成长，不断积累经验和技能，为公司做出更大的贡献。同时，我也希望更多的人能够关注研修，从中汲取营养，成为一名更加出色的职场人。

跟班研修心得体会总结篇十五

时光荏苒，岁月悠悠。转瞬两个星期的跟班研修学习时间结束了，在这短暂的时间里，我收获了许多，有的是从精辟的课堂教学中吸取精华，有的是从散乱的、教师变相体罚学生的课堂教学中会反思自己和身边的教师，这样的糟粕该剔弃。由于我是站在一线教师和学习的态度，去亲临每一个课堂，因此，大部分教师也较有亲和力，热情接受，加之本人专心倾听，像一个学生一样目光注视教师的一言一行，从而收获不少，体会较深。下面我就从四个方面谈谈：

首先得感谢李老师给我们搭建这样一个跟班研修学习的平台，作为我们一线教师来说，一个多月的理论培训，基本领略了一些新的教学理念、教学思想，但是这样的理念在课堂教学中如何体现，如何落实，是非常期待的。这次研修学习，我们去了北城小学，鹿城小学，环城小学，听了示范课、随堂课，听了二至五年级的课，有语文、数学、英语、思品、体育，因为我是在山区乡村小学，所任科目班级不固定，总想什么课堂都学习一点，看到别人的长处我学习，看到别人的短处，我不取笑，要反思，要改进，要创新。

三所学校由于是市级的名校，都是大班级（每班60多人），校园规模庞大，上千名学生，上百名教师，校园文化建设很好，都把自己学校的办学理念、宗旨、特色、风采展示于显眼之处，如墙壁，长栏（公示栏），房顶（牌子悬挂）。校风、校貌可嘉，庞大的队伍，学生上下楼梯有序、做操集队迅速，队列队行较为整齐，看到学校对教师要求严格：跟班做操，升旗时教师有序地站在队列一侧，这样教师对三操的监督到位，学生监督岗认真落实，北城小学较为突出。整体上还是重抓素质教育，狠抓应试教育。如北城小学不仅教学质量好，艺术特色也较浓，该校组建的“春雨艺术团”表演多次获奖，荣获过国家级优秀组织奖、最佳特色奖、最佳编辑奖等；鹿城小学的武术、鼓号队、舞蹈团等的表演也连连获奖，课堂教学重抓过程，呈现方式多样化。办学思想是重全面、抓基础、办特色、创一流。

培训学习中教师们都提到《新课程标准》指出：教师要尊重学生的创造性，在学生的学习探索过程中，通过交流、讨论、合作学习等方式，适时有效地给予引导和帮助。这里所指的“合作学习”是一种具有时代精神的崭新的教学思想。合作精神和能力的培养正在日益受到教育者们的重视，如何探索一条适合学生主动发展，有利于学生创新精神、实践能力和合作品质培养的教学路子，成为新时期教育工作者不得不面对的新课题。然而，长期以来我国的教育模式又受前苏联教育家凯洛夫的教学论的影响较深，课堂教学强调以教师为中心，以课堂为中心，注重双基落实，强化程式训练，形成了我国的传统教学模式。在这样的教学模式中学生不能作为学习的主体参与教学，学生的积极情感得不到体验，意志品质得不到体现，这样的教学模式直接影响着学生的合作精神与创新能力的培养，难以适应市场经济发展和科技进步的要求。

楚雄市教育局副局长李建云老师对《国家教育中长期规划》主题分析探究时讲到，义务教育阶段学生对我们以提出了较高的要求，即注重学师结合，倡导启发式，探究式，讨论式，参与式教学，帮助学生学会学习，激发学生的好奇心，培养学生的兴趣爱好，营造独立思考、自由探索、勇于创新的良好环境，充分发挥现代信息技术作用，促进优质教育资源共享。这次我们到三所名校研修学习过程中，体验到好多教师对这些新理念、新思想、新要求的贯彻落实较好，值得学习借鉴，如北城小学丁艳萍老师教学四年级《卡罗纳》一文时，语言亲切，表达清晰，引入课题自然，质疑有方，学生求知、探知欲望较浓，师提问：“通过预习知道了些什么？还有什么困难需要老师帮助解决的呢？”这一问，由于老师言语亲切，态度和蔼，学生质疑问难的积极性就非常高，进入“初读感知”环节时，教师列出学生提出的两个精点的又是文章重点的问题，让学生合作学习课文，如“往日的情景是什么样的情景？”她先让学生小组合作交流勾画出相关的语句，然后让各组代表汇报，男女生分角色读相关词句，并让学生说出读后的体会，由于教师启发、引导得当，学生的思维被激活，发言大胆，表达能力很强。文中涉及到的人物有老师、同学、周围的人都对卡罗纳的同情而表现出种种感情。进入“活动训练”环节时，老师让学生发挥想象和思维能力，提问：“自己想对谁说什么话？通过学习这篇文章你有何感受？”先让学生独立思考，用草稿纸写下来，再在小组之间交流，相互分享，最后指名代表上台汇报，有的同学说：“我想对卡罗纳说，你要坚强，虽然你母亲不在世了，老师，同学都会关心你的”有的说：“我想对同学说，谢谢你们对卡罗纳的关心和安慰，相信卡罗纳一定会坚强面对困难的”有的说：“通过学习了这篇文章，听同学们说，我感受较深，是啊，我们要学会关心、爱护我们身边需要关心的人，我遇到过类似的事。我家邻居老大爷，他是个农民，生活困难，我有时会把爸爸妈妈给我的零用钱分给他一点，爸爸妈妈买回好吃的东西回家时，也会分给他一部分。老大爷常夸我们一家都是好心人。教师对同学的回答一一给予肯定、表扬。在这堂课中，集中体现了教师为主导，学生为主体，把学生的主动权真正还给了学生，合作探究学习的新理念充分展现出来，特别在激发学生思维和言语表达能力上方法新颖，真是一位值得我们学习的教师。课间我和学生、老师交谈了一下，学生非常喜欢丁老师。在下午的家长会上，从家长对丁老师的评价可以看出：家长对丁老师也使赞誉有佳。说她管理学生方法得当，从不体罚学生，她不仅教孩子学习知识，还教孩子做人，每周还让学生读一本有意义的书，并简要写一点感受，这样就可以逐渐培养了孩子的表达、思维、写作能力。我作为一个普通的一线教师，能亲临其课堂，感受其教学魅力的确是非常荣幸的。

总之，两周的跟班研修，我受益匪浅，当然人无完人，课堂教学法无定法，教会学生学习，让学生乐学，愿意学，学有所思，学有所感，学以致用，教学中师生关系融洽，课堂气氛轻松活跃，我认为能这样做就是有效的课堂，就是以人为本的课堂。

我校是一所各方面都较为落后的山区学校，教学校点分散，一个乡镇还有9个村完小，教育教学资源滞后。例如，多媒体教室只是中心校有，村完小幻灯器都没有，加之，学校没有一种较为合理的教学模式，时而启发式教学，时而用参与式教学，时而尝试性教学因此，让我们这些一线的教师不知所措，一边口中呼着创新、合作、参与学习模式的口号，举着“素质教育”“减负提质”的旗帜，一边却走着凯洛夫的教学论的老路子。作为我个人来说，新课程标准的理念在头脑中虽然呈现，但不知如何着手，如何大胆尝试一种适合自己的教学模式。有时还会受到目前的教育机制的影响，受身边极少数教师“教好教坏一个样”的思想影响，竟然也产生了“胡乱教”的想法。有时，自己也会感觉，在这市场经济竞争激烈，信息技术发达的社会大环境下，有一种“泥菩萨过河，自身难保”的恐惧感。总想：要怎样才能使自己在教育事业这块热土上站住脚，怎样才能做到既教书又育人，育出适应社会的人呢？这是一直埋在我心里的困惑。

通过此次培训、跟班研修学习，对心头的困惑有一丝丝摆脱。

通过此次研修学习，把“以人为本”“参与式合作探究”学习的理念、模式大胆地尝试，不仅在品德课中运用，在自己所教科目中勇以创新，尽量寻找、探索出适合自己的教学模式，再与学校领导交流、探讨，能在校本教研中有专题研究，若有成效，在放射到其他村小学。这说起来似乎很简单，但做起来却是很难的，既会在自己的课堂上出现尴尬局面，使课堂无效，特别在实施小组合作探究过程中，时间花费了，效果却不佳；也会受到周围教师的冷嘲热讽，这些我都做好了迎接的准备。当然，培训回去我得先把所学的新思想，新理念与学校领导交流、探讨，赢得领导的支持和帮助，自身也要不断学习，尽力提升自己的教育教学素养，然后再去课堂中大胆尝试、创新。我坚信自己有一天一定会成长起来的。

跟班研修心得体会总结篇十六

研修是一个非常常见的培训方式，通过参与各种形式的研修，我们可以不断提升自己的知识水平和实践能力。最近我参加了一次研修，从中获得了很多经验和启示，接下来就是我对这次研修的总结和体会。

这次研修是关于团队合作的。与会者从各个领域汇聚在一起，一同探讨如何优化团队合作的效果。我们在研修中学到了许多重要的技能和知识，如如何有效地沟通、如何建立共同的目标和如何分配任务等等。这些技能和知识对于我们日常的工作和生活都是非常有用的。

第三段：个人体会与收获。

在这次研修中，我通过讨论、互动和实践学习到了许多东西。我学会了如何与团队成员进行有效的沟通，这可以避免误解和不必要的问题。同时，我还学会了如何以一种更加务实的方式分配任务和管理时间，以确保我们能够顺利地完成我们的目标。此外，我还学会了如何优化自己的领导能力，如何鼓励团队成员发挥他们的最佳水平。

第四段：反思与展望。

通过这次研修，我认识到了我在团队合作中的不足之处，例如有时候我可能会激动或者僵硬，这会影响我们的合作效果。因此，在以后的工作和生活中，我希望能够尽可能的应用这些所学到的知识和技能。我还可以更加深入地了解我自己，并试图克服困难，提高自己的团队合作能力。

第五段：结论。

总之，在这次研修中，我获得了很多知识和实践的经验，这将有助于我提高我的工作表现和个人能力。此外，我也学会了与人更好地交流和情感管理。我相信，将这些新学到的能力应用到实践中，我定能在未来的事业和生活中取得更大的成功。

跟班研修心得体会总结篇十七

跟班研修是一种常见的职业发展方式，尤其在医学领域。作为一名护士，参加跟班研修已经是我的必修之一。跟班研修不仅可以提高自身专业技能，还可以学习到基层护理工作的具体操作流程，更接地气地了解了医护人员的工作实际情况。在这次跟班研修中，我所学到的不仅仅是具体的技能和操作，更是思考如何用心去服务病人的态度和信念。

第二段：具体介绍研修中所学技能和知识。

在这次跟班研修中，我紧随着一名资深护士进行了两天的陪护工作。通过这两天的工作，我对病人基础的生活护理和红细胞输注等专业护理技能有了更深入的了解和熟悉。同时，在研修过程中，我也学到了一些护理技巧和基础医学常识。这些技能和知识是实践中不断积累的，跟班研修可以更快、更直接地帮助我理论转化为实践和经验。

第三段：研修中的思考感悟。

在这次跟班研修中，我最大的收获是思考如何用心去为病人服务。作为医护人员，我们不仅要以病人为中心，还要关注病人的思想、感情等方面，给予他们更多的关注和照顾。在研修过程中，我时刻提醒自己：不仅要注重病人的生活护理，更重要的是注重病人的精神护理。用心去理解病人心中的痛苦和不安，用心去缓解他们的负担和担忧。这样才能成为一个真正的好护士。

第四段：跟班研修的意义和价值。

跟班研修不仅可以提高自身职业技能，还有更大的意义和价值。通过跟班研修，我们可以了解不同科室病人的实际情况，更好地为病人提供个性化、针对性的护理服务。同时，相互交流和学习是跟班研修中非常重要的一部分。通过跟班研修，我们可以结识更多不同科室的医护人员，学习他们的经验和技能。这样可以不断充实自己的知识和经验，为以后的实践工作做好准备。

第五段：总结与建议。

通过这次跟班研修，我学到了很多专业技能和个人职业发展方向。同时，也意识到了作为护士更加注重心灵护理的重要性。建议未参加跟班研修的同学们，向上级领导提出参加跟班研修的申请，增加自身职业技能和经验。同时，作为一名护士，学习精神护理同样很重要，接受心理健康方面的培训和课程，不断提高自身服务水平。

跟班研修心得体会总结篇十八

为期四个星期的紧张而忙碌的跟班学习已经结束了，回想四个星期来的跟班学习，感慨万分。在这四个星期的跟班学习中，我们小组观摩了该校许多教师的语文课，还有六年级三班的班队活动，并聆听了校长的讲座，感受颇深！现将四个星期来跟班学习的一些基本情况总结如下：

一踏进校门，给我们的感觉就是学校处处充满了文化气息，处处体现了自己的办学特色。在校园里，教学楼的走廊、教室、办公室、楼梯口等环境的创设，都体现了一种积极向上团队精神。在这种文化氛围中，然人感受到校园无处没有教育，校园是育人的沃土，教育从点点滴滴中渗透到校园的每一个角落，让孩子走进校园就走进教育。学校里各个班的班级文化建设也各有特色。

“孩子”，总觉得老师就好比是自己的母亲，那是一种母亲对孩子的那一份无私的爱。而且在课堂上，她发扬教学民主，尊重信任学生，给学生创设宽松和谐、轻松愉快的课堂氛围，学生和教师亲切交流，彼此体验真正的平等、尊重、民主、理解、合作、信任、宽容。种种这些都值得我好好地学习。

跟班学习期间，虽然辛苦，但却收获颇多。学习期间，我们严格要求自己，按时完成跟班学校安排的一切任务。按时上下班，主动与指导老师及其他老师交流、沟通、虚心她们请教。学习她们的`技能和教学方法，不断提高自己的综合素质。还从多方面、多角度、多渠道了解学校的教育教学工作，处处留心观察、体验，深入课堂听课。他们的课，教学过程条理清楚、环环紧扣，教学重点突出，尤其是教学方式都非常新颖，课堂气氛都很活跃，每节都非常精彩。每次听完课后，我都认真做好记录，认真反思，认真学习他们的教学经验，从而提高自己的教学水平。

总之，这次赴阳光小学跟班学习受益匪浅，同时也深深地领悟到：身为一名人民教师，要给学生一杯水，自己要是自来水。我们必须不断学习，活到老，学到老，不断提高自己的文化素养和教学水平。