2023年快速心算心得体会如何写(精选12篇)

写心得体会可以激发我们对学习和工作的动力，让我们更有目标和方向。写心得体会时，要注意语气适中，既要坦诚接受批评，也要肯定自己的成绩。通过和他人交流和分享，可以获得更多的心得体会和思考。

快速心算心得体会如何写篇一

在读书活动中，有幸读到罗老师的《教师如何快速成长》一书，罗老师的语言平易近人，文笔通俗易懂，通过一篇篇的小文章来描述我们身边的事例，让我们学到了教师快速成长需要具备的六大素养。其中感触最深的一篇是素养一里的《人是被逼出来的》。

我们每天都在经历备课、上课、作业批改、做学生思想工作、参加教研活动等等，也许已经疲惫不堪，也许已经筋疲力尽。但如果不逼自己再挤出点时间，你能写出让自己满意的论文吗？如果不逼自己反复的研课、磨课，你能上出一节让大家公认的优秀示范课吗？显然，答案是否定的。人的本性里，大都喜甜、厌苦；喜宽松、厌严厉；喜情趣、厌刻板；喜自在、厌强迫。故步自封，顺其自然，其实从某种角度讲是对自己的一种溺爱、一种顺从；突破自我，尽其当然，则是对自己的一种挑战、一种逼迫。

人都是逼出来的。每个人都是有潜能的。生于安乐，死于忧患。所以，当面对压力的时候，不要焦躁，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好，穷则思变，人只有压力才会有动力。

快速心算心得体会如何写篇二

第一段：引言（200字）。

在日常生活中，人们经常需要与他人合作并达成共识，无论是在家庭、工作还是社交场合，共识对于和谐的人际关系和高效的合作起着决定性的作用。然而，达成共识往往是一个复杂而耗时的过程，因为每个人都有自己的需求、意见和利益，而且可能存在相互冲突的情况。在实践中，如何快速达成共识成为我们需要关注的重要问题。本文将介绍一些我在实际经验中总结出的方法和体会，以帮助读者更加高效地达成共识。

第二段：共识前的准备（200字）。

在达成共识之前，我们需要做好充分的准备工作。首先，确保自己充分了解和把握事态的真实情况，了解各方利益和关注点，这样可以更好地为达成共识提供合适的解决方案。其次，重视沟通，确保与对方保持良好的信息交流，积极倾听对方的意见和需求，理解对方的立场。此外，还需要对自己的观点进行思考和准备，提前预测可能出现的反对意见，并准备合理的解释和反驳。通过充分准备，我们可以在共识达成的过程中更加自信和清晰地表达自己的观点。

第三段：有效的沟通与倾听（200字）。

在达成共识的过程中，有效的沟通和倾听是至关重要的。首先，我们要学会提问并善于倾听。提问可以帮助我们更好地了解对方的需求和利益，并且表达我们自己的观点。倾听是理解对方立场和情感的重要手段，通过倾听，我们可以发现共同点和可能的解决方案，这有助于在双方之间建立互信和共识。其次，我们应该避免争论和批评，尊重对方的意见，并鼓励他们表达自己的想法。争论和批评只会加深双方之间的对立，阻碍共识的达成。最后，我们要学会用简洁明了的语言表达自己的观点，用具体的例子和数据支持自己的主张，这样可以增加自己的说服力，使对方更容易接受和理解。

第四段：灵活的观念与妥协（200字）。

在达成共识的过程中，我们要保持灵活的观念和意识。首先，我们要认识到自己的观点不一定是唯一正确的观点，要有开放和包容的心态。接受和尊重不同的意见和观点，这有助于减少对立和冲突，为达成共识创造更宽松的氛围。其次，我们要妥协。在达成共识的过程中，双方都需要做出一定的让步和妥协，这是一种权衡各方需求和利益的方式。我们应该明确自己的原则和底线，并且在合理的范围内做出让步，为达成共识创造条件。

第五段：总结与建议（200字）。

达成共识是一个需要技巧和耐心的过程，但通过充分的准备、有效的沟通和灵活的观念，我们可以更快地达到我们的目标。在实践中，我们还需要不断积累经验，提高自己的沟通能力和协商能力。此外，我们还应该学会从他人身上学习，关注他人的成功经验和失败教训。通过不断努力和学习，在日常生活中，我们可以更加高效地达成共识，为和谐的人际关系和良好的合作做出贡献。

总结：

通过上述五段的连贯文章，我总结了一些在如何快速达成共识方面的心得体会。首先，要做好共识前的准备工作，了解各方需求和利益。其次，要重视有效的沟通和倾听。第三，要保持灵活的观念和意识。最后，通过不断学习和实践，提高自己的沟通和协商能力。通过这些方法和体会，我们可以更快速地达成共识，为和谐的人际关系和高效的合作做出贡献。

快速心算心得体会如何写篇三

前段时间，我报名了精英特速读记忆软件的练习，虽说暂时还不能做到天天练习，但坚持每天阅读的习惯倒是培养了起来。过往，因为并没有以重视的态度来对待这个事，所以时间往往都被其它杂务占据，内心是会偶尔产生一点内疚感，但习以为常后也就不再当一回事了。阅读，就是这样被搁浅的。

然而当我为了提高速读能力，花了钱去学习这个技能，我一下子就觉得它该被重视起来，毕竟它的价值是可见的。有些事，就是需要这样一种直观的感受，所谓“免费的才是最贵的”，因为免费我们大多数不会珍惜，只有花了钱，才知道它其实有价，我们的认同感也随之改变。这个也算是这个软件带给我的最初的感受之一。

在最近的阅读中，我最大的感受就是:阅读是一种精神上的享受，尤其是快速阅读。相比于听教于人，看视频等精神食粮吸取的方式来看，相信阅读是最为简易、最无拘束的方式。

只要找到一本自己喜欢的书，我便可进行一顿精神大餐。人，当他的思想得到充实，那他的世界都将是明亮的。如果说金钱能满足物质的需求，那书籍就是对灵魂的满足。只是每个人阅读速度不同，阅读方式不同，吸取知识的程度不同，会导致即使看同样的书，也会出现差异甚远的现象。

这，可以从我的故事说起。

我儿时的梦想是拥有一间书房，里面摆满着我想读的书，我可以每天沉浸在书香里，自由地畅读。到现在书房的确是有了，但现实却难以做到自由沉浸地阅读。因为生活除了工作，剩下的便只是柴米油盐了。闲情逸致对于一位作为母亲的我而言，感觉很遥远。所以那时，每当我踏入书房的时候，更多的不再是心动，而是愧疚——难得偷得浮生半日闲，能静静地坐下来阅读，我却发现半本书都无法阅读完毕，留下的半本书又不知到何年马月才能续读完毕。

那段日子我一直都郁闷着:是不是这一生都得这么过着。过去告诉自己再等一段时间就会变好的安慰终究幻灭。因为等待永远是最漫长的，我无法知道明天是怎样，我们能做的往往是把握着现在。于是我想起了朋友说的精英特速读记忆软件—训练速读能力的助教。

时间是固定的，我们无法改变，唯一能改变的是我们自己的能力。同样的时间里，我阅读的速度越快，就预示着我的阅读量越多。阅读量=阅读时间x阅读速度这个公式相信小学生都懂。

在阅读时间是定量的情况下，要增加阅读量就只能提升阅读速度。所以我毅然参加精英特速读记忆训练。后来，便出现了我前文所说的转变。先是态度上的重视，确保每天半小时的阅读时间，其次，由于阅读速度的加快，我能无压力地读完一本书。很意外的是，原来以为加快阅读速度，全然在于阅读能力，但当我阅读了n本书后才发现，其实阅读还讲求方法。

真正的高效读书，并非指要一字不漏地全书啃完，而是要令书能为我所用。在阅读的过程中，我可以选择跳读、略读、精读的方式;更可以就为解决一个问题翻阅其中一章;只要这本书能帮到我解决困扰，那阅读的作用便产生了。

生活，都是因为安于现状，才会在杂乱无章中无所适从。

过往令我感觉忙、乱的时间，其实在我快速阅读了相关时间管理的书籍，并把它们运用到自己的生活后，我才发现问题不在于时间，而在于自己。做事、生活都讲究一种方法，而这些方法都来源于书籍的传授。

最初以为精英特速读记忆训练只是提高速读能力，但当真的能快速阅读后才发现，原来它能改变的并不止是阅读速度，还有快速阅读后的精神满足，灵魂充实后的生活变好!

快速心算心得体会如何写篇四

快速心算作为一种思维训练方法，在现代社会拥有着广泛的应用。通过培养人们对数字的敏感度和计算能力，快速心算不仅可以提高人的思维速度和计算能力，还可以培养人的注意力和集中力。在我个人的实践中，我深感快速心算所带给我的益处之大。在这里，我将分享一些我在快速心算上的心得和体会。

首先，快速心算要注重基本功的训练。虽然在快速心算中，运用各种技巧和方法可以快速计算出答案，但高效的快速心算离不开对基本运算的熟练掌握。没有良好的基本功，再多的技巧也只是空谈。因此，我在实践中首先注重对基本四则运算的训练，通过不断反复的练习，逐渐熟练掌握加减乘除的计算技巧，为更高级的快速心算打下稳固的基础。

其次，快速心算需要培养专注力和耐心。在进行快速心算时，需要对数字进行高速运算和记忆，这对专注力和耐心提出了高要求。在刚开始练习时，我常常会分心或急于求成，导致错误率较高。然而，我发现只有在充分专注的情况下，我的计算速度才能得到有效提升。因此，我开始学习如何集中注意力，在训练过程中不被外界干扰，保持耐心和恒心，这一点对于取得快速心算的成果至关重要。

此外，反思和总结是提高快速心算能力的重要环节。在练习过程中，我经常会出错或遇到一些困难。然而，我始终保持着积极的态度，将错误看作是进步的机会。每一次练习之后，我都会找出自己的错误和不足，并反思原因。通过总结错误的原因和规律，我可以在下一次的练习中避免犯同样的错误，逐渐提高自己的快速心算水平。

最后，快速心算的实践要结合生活和实际应用。快速心算虽然有很多技巧和方法，但如果只停留在机械应用上，那么就会让人感到枯燥和无趣。为了增加练习的乐趣和实际意义，我常常将快速心算与日常生活结合起来。比如，在购物时快速计算价格，或者在统计数据时快速计算总和等等。这样不仅增加了实践的乐趣，还使我能将快速心算技巧更好地运用到生活当中。

总之，通过我个人的实践和体会，快速心算对人的思维速度、计算能力和注意力集中力都有显著的提升作用。快速心算不仅可以帮助人迅速进行数字计算，还可以培养人的专注力和耐心，提高人的思维能力。然而，快速心算的实践离不开对基本功的训练，需要时刻保持反思和总结的习惯，并将其与实际生活结合起来。希望通过我的分享，能够为更多人了解和实践快速心算提供一些建议和启示。

快速心算心得体会如何写篇五

近年来，随着电商和国际贸易的蓬勃发展，物流行业也得到了迅速发展。然而，交货时间的延迟仍然是该行业普遍存在的问题之一。为了更好地满足客户的需求，提高交货速度成为物流企业亟待解决的难题。在这个背景下，本人总结了一些订单如何快速交货的心得体会。

首先，了解客户需要的交货时间是至关重要的。客户的需求是我们工作的出发点，只有深入了解客户的要求，才能进行合理的安排和预测。因此，在接到订单后，第一时间与客户进行沟通，询问交货时间，以便在符合客户需求的前提下，为后续工作提供合理的时间安排。在这个过程中，要注重细节，避免因为一些小问题导致整个计划的延误。

其次，高效的仓储管理是保障交货速度的重要环节。仓储管理是物流行业的核心，在订单执行的过程中，仓库的规划和管理直接影响着物流效率。因此，要注重优化仓储流程，对仓库进行合理规划，以便更好地利用空间并提高仓内作业效率。同时，要加强对库存的管理，在订单收到后及时安排仓库人员对物资进行清点、分类和储存，确保订单能够快速到达客户。

另外，建立高效的物流配送系统也是实现订单快速交货的关键。物流配送环节是订单流程中最后的关键环节，在这个短暂的时间窗口内，物流企业需要运用科技手段和高效的人力资源，迅速处理和发运物资。因此，要注重对物流配送系统的建设和完善。可以利用信息技术，建立自动化的调度系统，通过智能运输工具和物流车辆的优化使用，实现配送路线的简化和快速运输。另外，还可以加强对物流配送人员的培训，在工作中养成高效、纪律、团队合作的良好习惯，为快速交货提供坚实的保障。

最后，及时反馈和改进是订单快速交货的关键环节。无论是预期交货时间的延迟还是仓储管理的问题，重要的是能够及时发现，并及时采取改进措施。因此，在每个环节中，要建立有效的监控机制，定期进行检查和评估，及时发现问题并及时处理。同时，在与客户的沟通中，及时反馈交货进展情况，让客户了解实际情况并及时调整计划。只有在不断总结和改进的过程中，订单交货时间才能不断提升。

在总结上述的心得体会后，我深刻认识到订单如何快速交货是物流企业提高竞争力的重要方面。只有从客户需求出发，加强仓储管理，优化物流配送系统，并建立及时反馈和改进机制，才能够实现订单的快速交货，并提升企业的形象和竞争力。因此，我们应该不断总结经验，改进工作方法，为客户提供更优质的服务，为物流行业的发展贡献力量。

快速心算心得体会如何写篇六

共识是在团队合作中至关重要的一个环节。当团队成员能够迅速达成共识时，工作效率会大大提高，实现团队目标的速度也会加快。然而，要快速达成共识并非易事。在我的工作经验中，我学到了一些方法和经验，这些方法能够帮助团队成员更快地达成共识。本文将分享这些心得体会，并分为五个部分进行论述。

首先，建立良好的沟通渠道是快速达成共识的第一步。团队成员之间必须能够自由地交流和提出自己的观点。在沟通的过程中，我们需要注重倾听对方的意见，并尊重不同的观点。只有通过良好的沟通才能充分了解彼此的需求和期望，从而更好地找到共识点。

其次，明确团队的共同目标是快速达成共识的关键。在团队合作中，每个成员都应该有清晰的共同目标，只有这样才能将个人利益置于团队利益之下。当团队成员都明确目标时，就能更加顺畅地讨论和协商，避免无谓的争论和分歧，进而快速达成共识。

第三，培养团队合作和协作能力有助于快速达成共识。在团队中，成员之间的相互信任和合作关系非常重要。只有建立了良好的合作氛围，成员才会更愿意彼此妥协和妥善处理分歧。因此，通过团队培训和活动，提高团队成员的合作和协作能力是至关重要的。

第四，借助专业工具和技术能够帮助团队快速达成共识。在今天的数字化时代，有许多专门用于协作和决策的工具和技术。例如，项目管理软件和在线会议工具能够帮助团队成员更有效地协同工作和讨论。利用这些工具，团队成员能够更加便捷地就某个问题达成共识。

最后，领导者的作用至关重要。作为团队的领导者，应该起到引导和调停的作用，促使团队快速达成共识。领导者需要明确团队的共同目标，并提供积极的反馈和指导。同时，领导者还应该尊重团队成员的意见，并认真对待每个人的贡献。通过良好的领导力，团队合作和共识达成将会更加顺利。

以上是我在工作中所学到的如何快速达成共识的心得体会。通过建立良好的沟通渠道、明确团队的共同目标、培养团队合作和协作能力、借助专业工具和技术以及发挥领导者的作用，团队成员能够更加迅速地达成共识，从而提高工作效率和实现团队目标。这些经验可以帮助团队在复杂的工作环境中更好地合作，共同取得成功。

快速心算心得体会如何写篇七

20xx年初，xx集团陈浩博士在部门战斗目标动员大会上提出xx美丽、健康、长寿园要通过各方面努力打造成为世界一流的园区并就如何打造提出一系列方法，近半年过去了，我们貌似在推进，可连最基本的东西都未做到，如随地吐痰，乱扔垃圾，物品摆放不整齐等现象屡有发生，为此总裁痛心疾首，亲自挂帅，主抓此项工作，短短一周整个园区环境焕然一新，在这一周让我受益匪浅，感触良多。特别是让我明白了做一个有执行力的人对一个公司的发展和员工个人职业化的成长的重要性。一句话概括即为：个人执行力决定个人的成败，企业执行力决定企业的兴亡。

执行力的定义很简单，就是按质按量、不折不扣的完成工作任务。这是执行力最简单也是最精辟的解释。但是正是这么简单的执行力，却是很多个人、团队、企业所欠缺或者说是不完备的。下面我就从提升员工执行力浅谈一下几点看法：

一、个人执行力是指每一单个的人把上级的命令和想法变成行动，把行动变成结果，没有任何借口保质保量完成任务的能力。团队执行力是指一个团队把战略决策持续转化成结果的满意度、精确度、速度，它是一项系统工程，表现出来的就是整个团队的战斗力、竞争力和凝聚力。一个优秀的员工从不在遇到困难时寻找任何借口，而是努力寻求办法解决问题，从而出色完成任务。要提升执行力，就必须学会在遇到阻碍时不找借口而是积极的寻求解决问题的方法。

二、摒弃囫囵吞枣式的盲目执行。有些员工把简单重复上级团组织的文件和讲话精神看着是贯彻执行，好像是上级组织的文件和讲话精神的忠实执行者，其实不然。把上级精神与本部门的实际情况相结合，教条式地执行，这不是真正在执行上级精神，而是对上级精神的消极敷衍。

三、执行需要培养自己的自觉习惯，摒弃惰性。观念决定行为，行为形成习惯，而习惯左右着我们的成败。在工作中常有的状况就是：面对某项工作，反正也不着急要，我先拖着再说，等到了非做不可甚至是领导追要的地步才去做。一旦习惯成了自然就变成了一种拖拉办事的工作风格，这其实是一种执行力差的表现。执行力的提升需要我们改变心态，形成习惯，把等待被动的心态转变为主动的心态，面对任何工作把执行变为自发自觉的行动。

四、执行需要加强过程控制，要跟进、跟进、再跟进。有时一个任务的完成会出现前松后紧或前紧后松的情况，这主要是工作过程未管控所造成的。而行之有效的方法就是每项工作都制定进度安排，明确到哪天需要完成什么工作，在什么时间会有阶段性或突破性的工作成果，同时要自己检查计划实施的进度，久而久之，执行力也就会得到有效的提升。

五、执行更需要团队精神。大家都听过三个和尚喝水的故事：当庙里有一个和尚时，他一切自己做主，挑水喝；当庙里有两个和尚时，他们通过协商可以自觉地进行分工合作，抬水喝；可当庙里来了第三个和尚时，问题就出现了，谁也不服谁，谁也不愿意干，其结果就是大家都没水喝。这则寓言使我们认识到团结的重要性，在完成一项任务时，缺乏团队协作的结果是导致失败。每个人都不是一座孤岛，在做工作时，需要相互协作，相互帮助，相互提醒，这样才能不断提升自己完成任务的能力。

因此作为公司的一份子，我们要树立良好的工作态度和工作作风，爱岗敬业，提高工作效率，强化执行力，实现企业发展与个人发展的双赢。

快速心算心得体会如何写篇八

当代商业环境逐渐竞争激烈，对订单交货的速度要求也越来越高。快速交货不仅能提高客户满意度，还能增加企业的竞争力。在我从事订单交货管理的工作中，我深刻体会到了一些方法和技巧，可以帮助企业实现订单快速交货的目标。

第二段：建立高效的订单处理系统。

一个高效的订单处理系统是实现快速交货的基础。首先，需要明确每个环节的责任和工作流程，确保订单在系统中的流畅运转。其次，要优化订单输入和处理的流程，减少出现错误的概率。例如，可以引入自动化订单处理系统，通过设定明确的规则和准确的数据录入，减少人为错误。此外，合理的订单优先级设置也可以帮助企业高效处理订单。

第三段：供应链管理的优化。

供应链管理对于订单交货的速度有着重要影响。首先，确保供应链的稳定性和透明度。建立合作伙伴关系，与供应商保持良好的合作关系，及时获取库存信息和物流动态，是保证供应链稳定性的重要步骤。其次，要进行订单预测和库存管理。通过分析历史订单数据和市场需求趋势，制定合理的订单计划，避免库存过剩或不足的情况发生，从而提高交货速度。

第四段：加强仓库管理和物流配送。

仓库管理和物流配送环节也是保证订单快速交货的关键。首先，要进行仓库优化，合理规划仓库布局和货物存放位置，提高仓库的利用率。其次，要实施合理的货物分拣和打包策略，减少操作时间和出错率。同时，与物流公司建立良好的合作关系，确保快速并且准确地发送货物。

第五段：持续改进和反馈机制。

订单快速交货是一个不断优化和改进的过程。企业应该持续评估和改进订单交货的流程和方法，寻找可能的瓶颈并进行优化。此外，建立反馈机制，及时收集客户对交货服务的评价和意见，以便优化订单交货的方案。只有不断地改进和创新，才能更好地满足客户的需求，提升订单交货的速度和质量。

结尾：

在当今竞争激烈的市场环境中，实现订单的快速交货对于企业的竞争力至关重要。通过建立高效的订单处理系统、优化供应链管理、加强仓库管理和物流配送，以及持续改进和反馈机制，企业可以提升订单交货速度，提高顾客满意度。加强以上方面的工作，我深信企业将能够在激烈的市场竞争中占据优势地位。

快速心算心得体会如何写篇九

当然不可能，在此我想告诉你要学会坚持。相信它能带你到人生的转折点，相信它会给予你成功的力量，相信它能为你开启人生新的篇章，相信它可以让你脱离自暴自弃、一事无成。而我就是那个通过坚持，体会到它力量的人。

我的坚持体验——“时间递进法”助我提高快速阅读能力。

快速阅读是人生必备的能力之一，尤其对于喜爱读书的我而言。一直以来，我都深知它很重要，但在很多次尝试的过程中，都由于没有坚持而令练习中途而废，结果也是可想而知。阅读速度是停止不前，无法提高。我知道这与精英特速读软件无关，仅在于我三天打渔两天晒网的习惯不好。

近来看了一本有关坚持行动的书籍，咬了咬牙，觉得再这样下去自己快变“废人”了，便决定利用书中的方法来践行“坚持”这个貌似让人心生恐惧的动作。

按“由小开始”的原则，我把最初每天1小时的练习目标更改为“每天15分钟”。虽说这么短的时间有的时候还不够我完成某一小模块的练习，但它能完全消除我的压迫感，我没有了心理压力，便很乐意去做。

连续练习了一周，我发现自己原来是可以做到坚持的，内心多了几分对自己的肯定，便把15分钟增加到30分钟。同样地，它被坚持下来了，可能是因为它的变化幅度少，我不会对它们产生反感，我内心就告诉自己：这次练习2个15分钟：坚持变得简单明了，被执行的坚持度就越高。

这样的方法，我持续用了一个月，精英特软件的级数达到了14级，看着这成绩的进步，我是有一阵说不出的愉悦满足感。最重要的是，我的阅读速度明显地提高了，过往一周才能看完的书，现在只需2-3天就可以完成，阅读量也是大大地被增多了。书读得多了，人也感觉充实自在，更主要是它成为了我能坚持写作的素材来源，确保我每天有“料”可写。

我的坚持体验——“打卡学习法”提高英语阅读能力。

没有一项技能是可以一两天就可以练成的，尤其是对于学习一门语言。提高英语水平永远是我最想挑战的项目，也是我渴求能成功的事。虽说也是尝试过多种教学平台，但对于一个职场人而言，最难的并不是课程，而是那一颗坚定的心和能坚持下去的行动。

坚持阅读英语，为了让自己能有成就，我选择了打卡发朋友圈的方式来鞭策自己，结合自己的水平起步，我由少儿读物开始。每天听听力，做阅读问题，发朋友圈，坚持了30天后，我开始能自己不看字幕，听懂每天阅读材料的一半内容，并且阅读理解的正确率由50%提高至80%以上。

以往阅读英语发音时，我会害羞，害怕读错，但至少现在我敢于开口了。不敢说读得百分百的正确，但至少能体会到文章的情感变化，有点找到像读中文的感觉。更意外的是，由于我朋友圈的每天打卡，许多人都表示对我的坚持感到称赞，就连我自己的母亲都连连认同。

坚持的力量是一种神奇的力量，它让我体验到快速阅读的效率，让我能阅读英文少儿读物，得到友人们的肯定。可以说，它改变了我的生活，改变了我对自己的看法，改变了我接下来人生要走的路。所以，朋友，请坚持做你想做的事，因为时光它不会辜负你的付出的。

快速心算心得体会如何写篇十

9月，我们学校选取了罗树庚老师的新书《教师如何快速成长》来学习。这是一本很不错的书籍，这本书给我的一些迷茫带来了新的启发。认真读完、梳理清楚后写了这篇感受。

这本书是罗树庚老师总结自身从普通教师成长为名师的专业发展历程，明晰了教师快速成长必备的六大素养，即内驱力、学习力、行动力、沟通力、研究力、反思力。这本书可以帮助那些不甘平凡的、不放弃成长的老师少走弯路，让更多的教师摆脱成长困境，突破成长瓶颈，成为高效能的幸福教师。

这本书的特点是，在书中不是讲这些素养的道理，也不是光讲自己教育教学的经验，而是用一个个他所遇到的、看到的、听到的教育故事，来告诉我们教师应该如何快速成长。在罗老师的书里，我们可以看到许多新的见解，如“以始为终”“系统思考”,可以看到他对于“分数”这样的常态事物有自己的新思考，可以看到他有“火红花、尖毛草和毛竹”等生活实物引申出独特的教育观点。读完这本书，有种获得向上的力量。

这本书贴近我们的生活。因为在书中罗老师承认老师的忙碌，承认老师需要面对太多没完没了的杂事、毫无意义的培训和名目繁多的检查，承认老师的收入低有待于提高，认为老师面对家长、社会的多元需求手忙脚乱是正常的。他不是高高在上地教训我们要干什么，而是和我们并肩而战，告诉我们该干什么。

这本书给我带来一些新的启发：

教师成长来自内驱力。通过本书的学习我们知道教师向上生长的力量来自内驱力。一辆发动机未启动的轿车，即便推的人再多，推的力气再大，也永远跑不赢启动发动机，开得很慢的汽车。同样的道理，教师的快速成长原自觉醒，源自向上生长的内驱力。每个人都希望得到最好的，但不知最好的不是别人给予的，而是自己争取来的，奋斗来的。如果自己没有得到想要的那说明自己做的还不够好。要想使自己快速的成长就得学会“逼”自己，“人是被逼出来的，骨干是折腾出来的”,要经常与自己过不去，试着逼一逼自己，你不逼自己一把，根本不知道自己有多优秀。所以，要想做一名不平凡的老师，就得从内部找原因，要有向上的'愿望并付诸于行动。

教师成长来自行动力。罗树庚老师用“集中火力烧开一壶水”“模仿，不是一件丢人的事”“留心收集学生的思绪火花”“同一教案，两样课”这些策略，让你领悟到一个人即使把目标定得再高，措施计划订得再好，如果没有具体落实到行动上，所制订的措施计划就无法执行到位，所定的目标就根本无法实现。0.1永远大于0,立即行动，一个差的结果也比没有结果强。每天前进半步，一年就能前进180步，十年就有可能把别人甩开十万八千里。这就是行动的力量。所以我也要学会专注做好每一件事。因为专注，所以专业，因为专注，所以卓越。只要行动力哪怕只有一点点的进步，那也是成功。所以我申报了市级课题，参加了共同体的学习，希望自己能有所收获，有所成长。

教师成长来自研究力。教师职业要求我们必须研究教育，必须由“教书匠”向科研型教师转变。在“做一名善于教育观察的老师”“留痕，让你与众不同”“要多一些实证研究”中，罗树庚老师提醒我们，教师要视自己为教育教学的研究员，而不是执行教材的工作者，把教学过程做成一个观察、思考、改进、创生过程。做一个研究型的老师，具有自己的教学风格。针对历史学科的特点，我在尝试运用思维导图来建立知识体系，使繁多的历史知识系统化，条理化。初中历史六本的知识就像一片知识海洋，如果将这片海洋有结构的表示出来，形成一幅全景图，这将有利于我们教师的教学与学生掌握。从教师的角度来讲，利用思维导图使教师从总体上梳理教学框架，也能兼顾细节讲解，提高教师教学水平；从学生的角度来讲，思维导图帮助学生把零散的历史知识结构化、条理化和系统化，激发学生的学习兴趣，提高学生学习能力。

教师成长来自反思力。反思即自我比较，反思在于发现问题，提升自我修养，完善自我为人为事为学之道。罗树庚老师用“抓住灵感”“学会系统思考”“信息时代，守住我们的注意力”告诉我们：教学随笔与反思是我们逐渐成长的台阶，不断的积累方可攀上理想中的高峰；学习反思的过程就是我们教师人生不断成长与进步的过程。

最后的认识就是：思想改变了，态度就会改变；态度改变了，行为就会改变；行为改变了，能力就会改变。能力有了，我们就逐渐具备了“融入、改变环境”的力量！拥有一个良好的心态，用积极的态度应对人生的风风雨雨。你经历了、努力了，为之而奋斗了，就是成功者。

作者简介：李兴兰，陵城二中教师。

快速心算心得体会如何写篇十一

最近我在阅读书籍《刻意练习》，作者在书中提到任何一项能力，都可以通过刻意练习的方式实现从菜鸟到大师。我感到十分惊讶，又十分怀疑：如果真的有效，那我一直无法进展的阅读能力是不是也可以通过这个方法来得到改善?后来觉得百思不如一试，便把书中讲述的方法套用在练习快速阅读上，至今为止，发现方法真的是可行的。

从挑选优秀的“导师”开始。

《刻意练习》的作者认为天才之所以能比普通人进步神速，除了是因为天赋外，更主要的原因是因为他们有优秀的导师作为榜样和引导，才能让天才们少走很多弯路并得到最快的提高。对于导师，作者认为可以是花重金请来的前辈，也可以是优秀的书籍，只要是该领域中有领先能力的代表就可以。

工欲善其事，必先利其器，这也是古人留下的道理。于是我便花费了一个下午的时间去为自己挑选“导师”。

顺手打开精英特的官方网站，发现内容都是围绕着快速阅读而展开的全面的介绍：从原理到训练，从方法到应用，从速读能力到记忆能力，从训练经验到学员体会。第一感觉让我认为这是一个系统的教程。比起其它页面中零星的信息，它无疑对我最有说服力。

带着好奇我咨询了在线客服，主要问了软件相关信息，得知除了软件有电脑版，还有手机app，分级制的速读等级难度，自主安排的学习模式，还有升级反馈是进步还是退步......我心中暗喜，我想找的“导师”就是它了!于是我便踏上了提升阅读能力的刻意练习之路。

做针对性的有效练习。

选好导师，就开始回归到技能的练习中去。从精英特速读记忆软件的介绍中得知，速读能力与消除音读、整体感知、扩展视幅等多个能力相关联。如果说速读是一个木桶，那么它们就是围成木桶的木板。我们都知道“短板效应”(桶的容量大小是取决于最短的那块板，而非最长的那块)。速读能力也一样，我阅读速度的快慢是取决于以上几项能力的最弱项。

现在回想在第14级前，我一直是按步就班地按照精英特速读记忆软件的训练流程把每个模块进行一整套练习，我并没感觉有什么问题。但当到了14级，继续以这种方法练习时我的速读就无法晋级，一直卡在那。于是我再次翻阅了《刻意练习》一书，看到书中所说的：并不是所有的练习都是有效的，要有针对性。我便开始留意自己的感觉——发现练习整体感知时，出现吃力的现象。我猜想，这应该就是我该进行有针对性的练习了。

找到问题后，我迅速调整了练习的时间分布，减少其它模块的练习，把时间集中在整体感知上，这种针对性的练习持续了一周，让我找到了新的感觉，便顺利地升到了15级。

更进一步刻意练习。

找到了适当的方法，接下来的便是把练习这个动作持续进行下去。结合着精英特速读记忆软件的练习感觉与升级反馈，再加上平时阅读时对方法的实操，我发现自己的阅读速度突飞猛进，比过往只是单纯依赖书上所说的阅读方法要明显进步得快。

快速心算心得体会如何写篇十二

随着社会的发展，我们不可避免地会遇到需要与他人合作的情况。在这些合作中，快速达成共识是非常重要的，因为它可以提高工作效率、减少冲突，同时也能够增强团队的凝聚力。在我多年的工作经验中，我总结出了一些关键的方法和技巧，帮助我快速达成共识。在接下来的文章中，我将与大家分享这些心得体会。

首先，了解对方的立场和需求是快速达成共识的第一步。在与他人讨论问题时，我们应该学会倾听，尊重并理解对方的观点。只有当我们真正了解对方的立场和需求时，才能够找到双方的共同点。有时候，我们可能会发现对方的立场是基于一些我们之前没有考虑到的因素。这时，我们应该能够调整自己的观点，并尝试以更全面的视角来看待问题。只有这样，我们才能够找到一个双方都可以接受的解决方案。

其次，沟通是达成共识的关键。在沟通中，我们应该使用清晰、明确和具体的语言，以便对方能够准确地理解我们的意图。同时，我们应该表达出自己的观点和意见，以及对方的反馈。在沟通的过程中，我们应该保持平和的态度，不要用情绪化的语言和激烈的语气来影响对方。此外，我们还应该给予对方足够的时间来表达他们的观点。只有通过开放和有效的沟通，我们才能够快速达成共识。

第三，建立信任和良好的人际关系是快速达成共识的基础。在与他人合作的过程中，我们应该建立信任，互相支持和理解。一个团队中的成员，如果彼此不信任或者相互竞争，是很难达成共识的。因此，我们应该尊重对方的工作和努力，并积极地帮助对方。此外，我们还应该接受他人的反馈和建议，以便改进自己。只有建立了信任和良好的人际关系，才能够快速达成共识。

第四，确立共同目标和价值观是快速达成共识的重要步骤。在合作中，我们应该明确我们的合作目标和共同的价值观。这样，我们在讨论问题和寻找解决方案时，就能够更加聚焦和高效。共同的目标和价值观可以帮助我们保持团队的凝聚力和一致性。此外，它们还能够帮助我们做出正确的决策，并在面对困难和挑战时保持动力和团结。

最后，灵活和妥协是达成共识的重要品质。在合作中，我们应该学会放下一些个人利益，为整个团队和合作的目标着想。有时候，我们可能需要做出一些妥协和调整，以便实现共识。这是一种成熟和智慧的表现。我们应该把合作看作是一种平等和相互尊重的过程，并且愿意做出一些改变和让步。只有通过灵活和妥协，我们才能够快速达成共识。

总结起来，快速达成共识是在合作中非常重要的一环。通过了解对方的立场和需求、良好的沟通、建立信任和良好的人际关系、确立共同目标和价值观，以及灵活和妥协，我们可以更加快速高效地达成共识。这样，我们就能够更好地推动工作的进行，减少冲突，增强团队的凝聚力和协作能力。希望这些心得体会能够对大家在工作和生活中有所启发。