地震逃跑心得体会如何写 发生地震时如何逃跑(9篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

描写地震逃跑心得体会如何写一

您好!

我代表我们青川班39名学生，和我们敬爱的xx老师，郑重地向您说一声:“刘阿姨，谢谢您 !”

通过强老师的介绍和讲解，我们懂得了很多很多做人的道理。是的，地震是无情的，但人间真情更是可贵的。

从青川到南宁，这是一段遥远的路程，我们不知道具体数字，强老师给我们通过比较，告诉我们一个事实，从家乡姚渡到广元坐车四小时，从广元坐车到成都四小时，从成都坐火车到南宁要三十六个小时，坐车时间四十四个小时左右，而且必须在成都住上一夜。我们第一次离开父母，离开家乡，离开亲人，在一个陌生的环境中生活、学习，我们感到了一丝丝恐惧，我们不知道我们的路如何走，如何与新老师、新同学相处，如何走出地震的阴影，如何快乐起来……一切是陌生的、新鲜的，我们迷惘了，路在何方……

社会的关心，美丽的校园，崭新的课本，老师的关注，同学的问候，我们开朗了，从阴影中逐渐走出来了，脸上有了地震后的第一丝笑意。我们被感动了，学校给我们每个学生免费提供了一应尽有的生活用品，学习用具;教师们耐心细致的讲解、不断的鼓励，我们有了信心;大方的邀请、无私的帮助，同学们的热心使我们冰冷的心开始暖和;捐钱捐物，嘘寒问暧，好心的叔叔阿姨让我们衣食无忧。

我们如不学好，愧对的人太多太多。

天气逐渐凉了，刘阿姨就给我们送来了御寒的衣物，我们还正准备向父母打电话给我们寄过来呢!这真是“雪中送炭暧人心，知恩图报姚渡人”。您为我们捐赠的水果，强老师已全部分发给了我们，衣服马上下发(统计学生身高，明天下发)，你给我们捐的钱由南宁学校后勤处给我们保管，我们开展活动时由初中部的黄主任去领取。我相信，我们一定会倍加呵护衣物，因为它是我们收到的最珍贵的礼物，同学们都告诉了家长，爸爸妈妈要我们一定好好学习，将来报答刘阿姨，让我们牢记“滴水之恩当涌泉相报”的道理。

我们曾自卑过、迷惘过、彷徨过，我们的成绩不够好，我们的见识不够广，我们的习惯差，但我们是灾区的孩子，是坚强的青川子弟，我们经历了大灾难，我们挺住了，所以我们是英雄的孩子，地震只能震垮我们的房屋，地震震不垮青川人的精神。我们一夜间长大了，懂事了，我们有恒心、有毅力、积极乐观、奋勇拼搏，不辜负您们的期望。

最后，我向您深深地鞠一躬，真诚的说一句：“谢谢!”

祝刘阿姨

万事如意，越活越年青，越来越漂亮!

青川县姚渡镇中心校南宁复课学生

描写地震逃跑心得体会如何写二

活动目的

1、通过雅安地震，学生知道地震给人民带来的严重灾害。

2、让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。

3、增强学生自我保护的意识，提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。

活动过程

一、导入活动主题

20__年的4月20日就这样写入了历史，突如其来的7。0级地震，震动了雅安，震动了亿万国人的心。一个个美丽的县城，那样令人神往的天府之国，顷刻间天崩地裂，断壁残垣。沉痛的瞬间，心痛的数字，染血的孩子，受伤的脸庞…久久萦绕在我们心中。

雅安大地震后，为我们敲醒了防范的警钟，平时我们的生活很幸福，其实危险随时都有可能发生。假如地震真的来了，亲爱的同学们，你做好战胜地震的准备了么?

二、地震前准备：让防震深入到我们的日常生活中，有备无患

1、地震前应做哪些准备?

学习地震基本急救知识，制订家庭应急预案，开展家庭一分钟紧急避险、撤离与疏散的演练活动;备好防震应急包。配齐应急物品。家具物品摆放要重的在下、轻的在上。将床放在内墙(承重墙)附近，要远离屋梁和悬挂的灯具。

2、如何做好疏散准备

清理杂物，使门口、庭院通道畅通，震时便于人员逃离。熟悉周围环境，了解避难场所，地震时可沿指定路线及时疏散。

三、地震时自救知识：

1、地震时的避震原则是什么?

(应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落，待震后迅速撤离。)

2、地震时怎样自救?先让学生讨论交流，再做补充和总结。

只有能做到，首先要切断电源、气源，防止火灾发生。用枕头或手或坐垫保护头部。

在平房冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。

在楼房遵循就近躲避原则。就近躲避到床、桌下登“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有序撤离。从高楼撤离时应走安全通道，千万不要坐电梯。

在教室内不要向教室外面跑，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。

在街道上就地选择开阔地蹲下或趴下，要避开高大建筑物，如：楼房等。

一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方被埋压时最重要的是树立生存信心，沉着冷静。首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时，用湿毛巾等捂住口、鼻;用砖、木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。不要哭喊，尽可能控制自己的情绪、休息，等待救援人员到来。如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷。要节约饮食，防震包的水和食品一定要节约使用，发出求救信号时可采用敲击水管的办法。

四、地震后互救知识：

1、震后救人原则是先救近处的人。无论是家人、邻居，还是陌生人，以免错过救人良机，造成不应有的损失。先救青壮年。可使他们迅速在救灾中发挥作用。先救容易救的人。可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。

2、首先请家属或邻居提供情况。采取喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救援者。仔细倾听有无呼救信号，判定被埋压人员位置。在保持通风(通气)的前提下，做好标志，等待专业救援队人员前来救治

3、接近被埋压人时，不要用利器刨挖。注意分清支撑物与一般埋压物，不可破坏原有的支撑条件，以免对人员造成新的伤害。首先暴露被埋压者头部，清除口、鼻内的尘土，保证幸存者呼吸顺畅。在抬救过程中不可强拉硬拖，避免使被救者身体再次受到损伤。蒙上眼睛，使其避免强光的刺激。不可突然接受大量新鲜空气，不可一次进食过多。避免被救人员情绪过于激动。

五、总结：

地震可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航!

描写地震逃跑心得体会如何写三

亲爱的老师、同学们：

20xx年5月12日14时28分，四川汶川县7.8级地震，造成巨大的人员伤亡及财产损失，看着无数无家可归的人们，看着不断攀升的伤亡数字，看着受灾现场的残垣断壁，心中都会涌起无限的哀思和捶叹，伸出我们的双手，献出我们的爱心，以捐款方式为受灾人民提供援助，帮助四川汶川县灾民度过难关!

我们充分理解他们的心情，因为我们对生命有着共同的尊重，更因为我们都是中国人!

天灾无情人有情，博爱之心无地域!为帮助青海玉树灾区同胞度过难关，请伸出你我的双手，献出我们的爱心，以捐款方式为受灾同胞提供援助吧!你的一颗爱心就可能救助一位正处于风雨之中的青海灾区同胞，让他们看到生的希望!

作为正在求学的大学生，我们的能力有限。在这里，我们倡议大家理性支援抗震救灾。希望大家能够节省出自己的零花钱，少喝一瓶水，少吃一点零食，少上一小时网，为玉树同胞奉献出自己的一片爱心。

此致

敬礼

倡议人：

时间：x年xx月xx日

描写地震逃跑心得体会如何写四

亲爱的灾区小朋友：

你们好!四川汶川那边这两天还有余震吗?你们的生活过得还好吗?现在全国人民都情系灾区，都在关注你们，帮助你们。虽然我们身体不在一起，但心却紧紧地贴在一起。我们虽然不能靠近，但希望你们温暖。你们应该相信：大地是不会抛弃祖国的花朵的。你们应该相信我们会陪你们一起共创家园的。你们还应该相信政府，相信中国，相信世界，相信我们，相信自己!

你们应该知道：13亿人每人奉献一点爱，就是13亿点爱;13亿人每人分担一些困难，即使是再大的困难也会被我们制服!一定要坚持下去。虽然，你们失去了亲人，但你们还有我们啊!我们就是你的亲人!曙光在你们的前方。狂风暴雨后，一定会有很美好的明天的!相信全国人民，我们会让你们早日回到学校上课的!这是我们全国人民的承诺!

历史永远不会忘记这一刻：5月12日14时28分!四川大地刹那间地动山摇，天崩地裂，坚实的地面忽然不能承载生命之轻，无边的黑暗突然侵袭了湛蓝之天，数万鲜活的生命瞬间失去了光泽。这一刻，孩子朗朗的读书声戛然而止;这一刻，繁华的集市突然变得死寂;这一刻，归家的路变得遥遥无期;这一刻，死神狞笑着向深埋在废墟中的人走来。

虽然广大解放军战士、医护人员、志愿者以及所有热心人不惜一切代价，尽了最大努力挽救受灾人员，但截止到昨日14时，汶川地震仍已造成32477人死亡，220109人受伤。在惨烈的天灾面前，中华民族的脊梁并没有被压倒，它扬起了高高的头颅，谱写出一曲曲可歌可泣的感人故事。

5月19日14时28分，就让我们一起为在地震中的逝者默哀，为仍埋在废墟中的伤者祈福。“生死不离，全世界都被沉寂，痛苦也不哭泣，爱是你的传奇，彩虹在风雨后升起。”正如这首歌所唱，在深深哀悼的时候，更应化悲痛为力量，在风雨后更好地重建家园!

祝你们

身体健康!万事如意!坚强下去!共创家园!

此致

敬礼！

x年xx月xx日

描写地震逃跑心得体会如何写五

   新中国成立以来，破坏性最强、波及范围最广、救灾难度最大的5·12汶川大地震震惊世界，也让全国人民心系情牵。我国政府与民间、官员或百姓，各地不分东西南北、人不分男女老幼，都以最快的反应、最高的热情投入到抗震救灾中。党和政府对此次突发危机及时、公开、高效、人性化的应对使中国赢得了世界普遍的尊重。国旗第一次为苍生而降，黎民第一次享国哀，生命的价值得到了充分的尊重，民族的力量得到了空前的凝聚……太多的开始让我们有理由相信，历尽磨难的中华民族必将以更加坚强、成熟、平和的心态快速前行，一个现代中国正在崛起。

民族脊梁是这样挺起的

在党中央、国务院和中央军委坚强领导下，在国务院抗震救灾总指挥部直接指挥下，抗震救灾正有力有序有效进行。这次抗震救灾，给人以不凡的启示。

  各级党组织和政府充分发挥了领导核心作用

5·12大地震是新中国历史上破坏性最强、波及范围最广、救灾难度最大的一次地震。大地震发生当天，胡锦涛总书记立即作出重要指示:“尽快抢救伤员，保证灾区人民生命安全。”地震发生后，温家宝总理立即赶赴四川灾区指导救灾工作，他反复强调，各级党委和政府要把保护人民生命财产安全放在第一位。16日上午，在抗震救灾最危急的时刻，胡锦涛总书记赶往地震灾区指导抗震救灾工作，强调仍然要把挽救人的生命作为当务之急、重中之重。

   广大党员和干部切实起到了先锋模范作用和表率作用

面对突如其来的特大地震灾害，党组织和党员干部毫不畏惧和退缩，在危难关头勇当抗震救灾的先锋队和灾区群众的主心骨，努力把灾害带来的损失降到最低。雅安市雨城区、汉源县、天全县等地在第一时间分别成立了上千人的党员抢险突击队和青年抢险突击队，冒着生命危险紧急抢救受困伤员。德阳市组织了6.1万名党员组成250支服务队、抢险队先后从垮塌房屋中救出被困、受伤群众6000余人。北川县民政局局长王洪发痛失15位亲人，忍痛救灾，展现人性中最坚强的一面。各地广大共产党员自愿交纳“特殊党费”，用于支援抗震救灾，截至26日12时，全国共收到“特殊党费”17.73亿元。

   全国各族人民万众一心、众志成城，一方有难、八方支援

面对这场特大地震灾害，全党全军全国人民紧密团结起来，共同抗击天灾。十多万解放军、武警、公安、消防官兵奋战在抗震救灾的第一线，各省市医疗救护队伍全力救治伤员，中央各部门、各省市及社会各界组织大批救灾物资源源不断运往灾区，无数普通群众组成的志愿者大军活跃在抗震救灾的现场。长城内外，大江南北，到处都是支援灾区的实际行动，到处都是捐款捐物奉献爱心的长长队伍，人们莫不尽己所能出一分力。据民政部报告，截至22日12时，共接受国内外捐款214.16亿元。

人民子弟兵发挥了抗震救灾突击队的作用

   从汶川地震的消息揪住我们每个人的心的那一刻起，另一条被不断更新的消息也几乎在同步鼓励着我们的信心和勇气，让我们镇定、坚强，那就是在党中央、国务院、中央军委的直接、有力、果断的指挥下，人民子弟兵在第一时间出动，直奔灾区。十万精锐之师在短短三天内，展开了史上最大规模的三军联合救援大行动。危难之际，海陆空三军各显神威，在异常艰难的情况下，把救援兵力分布到受灾的各个村镇，不仅让灾区的百姓群众看到了生的希望，从而坚定了重建家园的信心，同时也使全国人民看到了钢铁般意志的伟大力量，凝聚起亿万民众齐心协力抗震救灾的坚定决心。在人民特别是灾区百姓群众的心中，人民子弟兵就是他们的救星!

描写地震逃跑心得体会如何写六

灾区小朋友：

你好!

正当我们在迎接着奥林匹克圣火到来之际，一场突如其来的大地震降临到了你们的头上，整个中国都被震撼了，13亿华夏儿女的视线都转移到了你们的身上。当人们知道这个消息后，人们都希望你们在第一时间被抢就出来，我知道地震那时，你们和我们一样在学校里学习，就在刹那间，地震时你们失去了自己的家园，你们那里的房子都倒塌了，被夷为平地了，一个美丽有繁华的小镇，大街上人们的欢笑声，学校里的阵阵朗读声，瞬间，都消失了，变成了一片片荒凉的废墟，

在这场灾难中你们中有的失去了至亲的人，失去了老师，失去了同学。有一些因为失去了亲人成了孤儿，有一些因为地震成了残疾儿童。这场灾难给你们带来了身体上和心灵上的巨大伤害。

虽然你们身处灾区，但是你们并未放弃对生命的追求，闷热的帐篷里，你们还在发奋学习。你们都是我的榜样。我们虽然远隔千里，但我们是血脉相连的骨肉同胞啊，灾区的小朋友，请你们记住：你们身边的每一个人都是你们的亲人!当你们缺衣少食的情况下，会有志愿者背着粮食，穿过崇山峻岭给你们送粮食;当你们无家可归时，会有解放军叔叔用双手撑起一定顶帐篷，当你们受了伤，医护人员会把你们送到医院，并会有许多人去慰问你们，所以，你们不要觉得孤单，因为这一刻我们都是汶川人，是同一个家庭里的成员，因为灾难使我们的心贴得如此之近。我相信你们一定会振作起来，勇敢下去面对种种困难，齐心协力渡过难关。

在这个温暖的世界里，希望你们早日找回信心，重建自己美好的家园。早日返回校园，好好学习。

xx年x月x日

描写地震逃跑心得体会如何写七

1、增强幼儿的安全意识，培养幼儿互相关心的情感。

2、知道必要的逃生技巧，发生地震时不慌张。

3、了解一些地震的科普基本知识。

1、《地震现场》影像资料

2、一些小道具：枕头、书包、脸盆、毛巾等。

一、谈话引入，引起幼儿的注意。

二、播放一段“5?12“汶川大地震的录象，采用触目惊心的地震情景引入课题。

三、围绕录像与幼儿展开讨论，学习逃生技巧。

1.摇晃时立即关火，失火时立即灭火。

2.不要慌张地向户外跑。

3.将门打开，确保出口。

4.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。

5.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。

6.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。

7.务必注意山崩、断崖落石或海啸。

8.避难时要徒步，携带物品应在最少限度。

9.不要听信谣言，不要轻举妄动。

四、地震演练。

提出要求：听口令，不慌张，及时躲藏。

师：“小朋友，地震虽然很厉害，但是小朋友不能慌张，在地震发生时，地面开始摇动后，有很短的时间可以用来躲避，如果在这短时间内躲到安全的地方，就不会被砸伤。”

五、活动延伸：

学习儿歌《震前动物有预兆》，利用简单、清楚的动物形象让幼儿知道一些震前的预兆。

关于地震演习，孩子们在小班、中班时已有一定的体验经验，但在知识了解上不是很全面，也对地震演习表现出的只是兴奋、好玩儿，这次活动，在知识科普方面做了跟多的铺垫，孩子们对地震有了一定的科学了解，在此次的演习当中，孩子们可以及时的做出正确反映。幼儿都掌握了发生地震该如何逃生的安全知识和技能。个别幼儿的应变能力有待提高，机智性不高，能力未能达到预期的水平。此外，个别幼儿钻的技能较低，今后需加强锻炼。

描写地震逃跑心得体会如何写八

地点：本班教室

参加人员：全体师生

活动目的：通过结合“全国防灾减灾日”开展活动，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力，保证学校的教育教学工作健康有序的开展。

活动要求：各年级中队辅导员布置队员提前收集资料，各中队根据自己学生情况自定活动主题，可根据下发的材料学习，学习后讨论，也可适当在班级里做模拟演练。活动时将各自主题书写在教室黑板上。

活动资料：

一、地震时该怎样办

1、躲在桌子等坚固家具的下面大的地震晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

2、不要慌张地向户外跑地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

3、将门打开，确保出口钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。

4、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。

5、地震发生后应当采取哪些自救措施?大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。a.要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。b.尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。c.用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落;扩大活动空间，保持足够的空气。d.几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。e.寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。f.一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。g.保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处的有人时，再呼救。

二、火灾逃生小常识

一般来说，在高层建筑中遭遇火灾时，首先应该防止窒息和中毒，从消防通道及时逃生。如果火势太大，可以选择卫生间等地方躲避，等待救援。千万不要惊慌失措，贸然跳楼。

1.卫生间是个避难所如果房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可另寻其他通道。如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间的通道疏散。发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上进行降温。

2.如果房间外面起火，且火势较大，可将门缝用毛巾、棉被等封死，不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入。如果是晚上听到报警，首先要用手背去接触房门，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室。如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出。

3.湿毛巾捂嘴匍匐前进在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒气。由于着火时烟气太多聚集在上部空间，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式。

因为火灾现场温度很高，可以用浸湿的棉被、毛毯等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。

4.千万注意，不能乘普通电梯逃生。高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失效，反而处于更危险的境地，而且人员在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。

5.迫不得已不要跳楼如果多层楼着火，楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用绳索、消防水带，或者用床单撕成条连接起来，一端紧拴在牢固的门窗上，再顺着绳索滑下。

如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火即将威胁生命时，较低楼层(如二楼)可以选择跳楼逃生。但是一定要先向地面上抛下棉被、沙发垫子等物品，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。

描写地震逃跑心得体会如何写九

为使广大师生了解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法，最大限度地降低地震带来的损失，从而提高师生紧急避险、自救自护的应变能力，我园认真开展防震演练，特制订高新长庆。

防震疏散总指挥：惠艳华

防震疏散副总指挥：安娜魏俏

防震疏散小组成员：马红霞、石磊、强莉、李杰及各班班主任等。

1、疏散路线：

从东门疏散的班级：大一班、小一班、中一班、小四班和小三班从东楼梯下楼由东门疏散；

从北门疏散的班级：中二班、中三班、小二班和中四班从西楼梯下楼由北大门疏散；

从操场门疏散的班级：中五班、大四班、大二班、大三班、亲子班从西楼梯下楼由操场门疏散；

2、疏散通道人员设置

地震发生后，负责通道疏散的'人员，要迅速赶到指定位置履行职责，打开应急通道：正门为吴双明，厨房东门为王亚玲，操场门为周记满。

3、楼梯疏散人员设置：

相关人员在听到广播示警后迅速赶赴各楼梯口引导各班有序疏散，避免拥挤踩踏事故发生。具体分工为东侧1-2楼楼梯魏俏负责，2-3楼楼梯马红霞负责，西侧1-2楼楼梯强莉负责，2-3楼楼梯石磊负责。

4、楼层巡视检查：

相关人员在幼儿全部撤离后负责检查本楼层所有教室，确保无人员遗漏。具体分工为一楼魏俏，二楼马红霞，三楼石磊。

防震疏散指挥人员要有组织、有计划的开展。各班班主任老师及防震疏散小组成员起着重要的作用，各班班主任老师要预先向幼儿做好地震知识的宣传，让幼儿懂得一些地震知识和自救方法，防震总指挥要做好人员分工，一旦发生地震必须亲临指挥，确保师生人身安全。

防震疏散指挥人员应做到明确职责，责任到人。一旦发生地震，防震疏散领导小组成员要在第一时间到达所负责的岗位，每层楼的楼梯口、疏散口、每个拐弯处等，都有专人负责。

当听到地震发生的信号后，全体师生应立即开始疏散，应该做到：

1、要保持镇定，稳定幼儿紧张情绪，切莫惊慌失措。尽快带幼儿到指定地点，躲避到安全地带，千万不要匆忙逃离，防止房屋坍塌砸伤。

2、在室内来不及逃离的幼儿，老师应引导幼儿立即就近躲避，采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量缩小，躲到桌下或墙角，以保护身体避免被砸，但不要靠近窗口。

教师教会幼儿躲避的姿势：在桌下躲避的幼儿，将一只胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿；在墙角躲避的幼儿，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿书包或其他保护物品遮住头部和颈部；卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。

3、正在二楼走廊的师生，也应立即选择有利的安全地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双手保护头部，不要站在窗边。

4、在一楼活动的师生，应跑到空旷的院子里，避开建筑物和电线，用双手放在头上。

5、正在三楼平台活动的师生，可不急于马上回到一楼院内，应就地在平台躲避，在老师指挥下卧倒或蹲下，并用双手保护头部。

6、在班级以外的教师听到发生地震的信号后，应立即停止手头工作，马上赶到自己班级幼儿的活动地点，协助带班教师组织幼儿集合和疏散。

7、防震指挥人员要按预先的分工，迅速到每个地点检查避震和疏散情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。

等到主震结束后，为了防止有较大的余震发生，应该立即进行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集中地点为操场。

疏散时注意事项：

1、要有秩序地疏散，二楼、三楼相关班级的幼儿，分别从东西两个楼梯下楼，下楼时教师要引导幼儿不要拥挤，避免跌倒、挤压、挤伤。

2、防震领导小组成员应在每层楼的楼梯口和疏散口接应，协助老师指挥幼儿有秩序疏散。疏散过程中，引导幼儿双手护头，以防被砸；要迅速有序的前进，不要慌乱奔跑；疏散途中不能穿过建筑物，要尽量避开建筑物和电线。

3、各班师生到达操场后应立即清点人数，并向总指挥报告，确保不漏掉一名幼儿。

演习结束后，演指挥惠艳华就本次演习暴露出来的不足和错误详细指出，便于整改。