戒烟忌酒心得体会报告 关于戒烟的心得(5篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关戒烟忌酒心得体会报告一

一、领导重视、制度健全

在控烟领导小组的统一组织下，我院院长亲自负责，健康教育办公室制订计划，组织实施，进一步完善控烟制度，并责成健康教育办公室专职人员负责，不定期的巡视、检查。

二、出台控烟措施

1、成立控烟小组，组长：汪明飞、副组长：张大英、阳定安、姚哲、控烟专职人员：周晓霞、成员以各科科主任护士长为主。控烟小组负责医院建无烟单位、无烟环境工作。

2、提倡不吸烟、不相互敬烟。

3、办公室、厕所、楼道等公共场所严禁吸烟。

4、凡贴有禁烟标志的禁烟区，撤去烟具，严禁吸烟。如发现有违反者，禁烟小组有权对其进行劝阻、教育。

5、医护人员有义务对其他人员宣传吸烟对健康的危害。

三、加大宣传力度，收效显著

充分利用学习、开展活动、宣传栏、会议等多种形式，对广医护人员、病人及家属开展吸烟有害健康的宣传教育，提高控烟认识，培养医护人员、病人及家属不吸烟行为的好习惯，增强自我保健意识和能力。同时，各科室还利用学习及各种活动，开展职工的控烟、戒烟教育，进一步提高医护人员的控烟能力。

四、领导带头，人人参与控烟活动

医院领导带头控烟，齐抓共管控烟工作。在全体干部职工共同参与控烟活动，人人争做控烟的主人，相互监督。有力地提高了全院干部职工的控烟责任感，增强了控烟能力。

五、控烟宣传遍及单位和家庭

在5月31日世界无烟日，出专栏积极宣传吸烟有害健康的科学知识和国家对控烟工作有关法规，建议单位职工及住户控烟、戒烟，以身作则养成不吸烟的习惯做表率。总之，经过努力，全体干部职工进一步明确了控烟的意义，为创造良好的无烟环境，和居住就医条件，确保全院职工健康习惯，促进良好的心态，为我院控烟健康做出了一定的成绩。我们将为创建文明单位、无吸烟单位携手共努力。

有关戒烟忌酒心得体会报告二

各位同学：

大家好!

那么烟草究竟有多大危害呢?

据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。

世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出："如今烟草已经成为全球的第二大杀手。吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重。如果维持当前的趋势不变，到20xx年，每年将有1000万人因吸烟而过早去世。"

既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。

然而，烟草商们说："我们生产的烟是给那些没有知识的人，年轻的人和愚蠢的人吸的。"

我国是世界上最大的香烟生产国，也是最大的香烟消费国。全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的。而在我国的烟民中，青少年又占了很大的一部分。对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育的阶段，身体的各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质的抵抗力不强，受烟雾的毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。反吸烟已成为我国迫在眉睫的当务之急。为此，我国政府提出了在今后20xx年中，将我国的烟民总数减少1。1亿的总体目标。

为了积极响应政府的号召，更为了我们自己的健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!

有关戒烟忌酒心得体会报告三

今年这次无烟日的主题是“无烟青少年”，宣传口号是“制止烟草制品非法贸易”。根据省、市爱卫会的要求和《关于开展世界无烟日活动及相关控烟履约工作的通知》，我们组织了一系列宣传活动，取得了良好的效果。现将主要工作汇报如下：

一、按照《关于做好中国戒烟大赛x赛区组织报名工作》文件要求，通过报纸、广播、电视、互联网等多种渠道宣传大赛相关信息，做好辖区内大众和医务人员组织报名工作，广泛动员更多吸烟者报名参赛，鼓励医疗卫生机构开展戒烟服务，分别于5月16日、29日将收集审核后的报名表报市疾病预防控制中心慢病所，较好地完成了这项工作。

二、围绕无烟日主题，制作了内容丰富的展板，印刷了世界无烟日的宣传材料。5月30日上午，在文体广场举办了世界无烟日大型宣传活动，市第一医院、第二医院、中医院、妇幼院、疾控中心派医务人员和有关专家共10人参加了咨询和宣传。活动展示了禁烟控烟宣传图片，介绍了本次世界无烟日的有关情况、烟草对健康和身体的危害、戒烟的方法，开展了医务人员与群众面对面咨询义诊活动，此次宣传咨询活动共咨询人数超过100人，散发宣传材料和宣传画400多份，测量血压50余人次，得到了广大群众的赞誉，接受咨询者称：通过此次宣传，我们对烟草的危害认识更加清楚，对我国加入《烟草控制框架公约》的意义有初步的了解，纷纷一定要戒烟或劝阻家人吸烟，取得了良好的社会效果。辛集电视台当天进行了报道。

三、爱卫办、卫生局、教育局联合下发了《开展创建无烟校园活动实施方案》，要求全市中小学校、托幼机构要积极开展创建“无烟校园”活动。学校要将控烟纳入工作计划，制定控烟规章制度，教学区有明显禁烟标志，不得设吸烟室、吸烟区，利用板报、演讲、征文征画等形式，大力开展“吸烟和被动吸烟有害健康”的教育，拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代，积极倡导吸烟的教职员工戒烟。

通过一系列宣传活动，我们也感到戒烟、控烟工作存在的不足：

1、吸烟和被动吸烟污染环境、危害健康的重要性还没有引起全社会的重视；

2、目前控烟工作的宣传教育形式比较浮浅，宣传教育的主动性、针对性、有效性还做得不够。

下一步，我们将把控烟履约工作做为一项持久而广泛的工作任务、一项系统的社会工程，研究和探索更多、更好的控烟方法，尤其是要提高控烟的健康教育效果，有针对性地开展控烟教育活动。同时，希望上级和兄弟县市加强交流、信息共享、抓好典型，以点带面，从而促进控烟履约工作更上一个新台阶。

有关戒烟忌酒心得体会报告四

我抽烟惹俺家妞不满，她向我郑重的提出了关于“戒烟”等一系列问题。。表情极其认真。。还要求我写保证书。。我经过深思熟虑。。深知吸烟对自己和媳妇及未来bb的危害性。。长期吸烟容易得肺癌……旁人吸二手烟更是危险。

决定从即日起坚持做到以下几点：

1、因“戒烟”运动不是一朝一夕的事，所以烟量减少，完了争取早日戒掉；

2、多做运动，不给自己吸烟的空间；

3、别人给烟也不要，做到人不犯我，我不犯人；

单位领导：

您们好！

我在xxx*店外场工作有将近一年的时间了。现担任xxx*店外场副组长。自从从事这项工作后，我学到了不少东西，为了今后的工作做的更好，能够及时的得到领导和同志们的帮助。我在今后的工作中保证做到以下几项。

第一，要自觉学习业务，学习上面的有关精神，时刻不忘自己工作和思想上觉悟的提高。

第二，要时刻不忘自己的责任，要尽职尽责的做好工作，要做到在岗一分钟，做好六十秒。

第四，要尊重领导，团结同事，努力创造一个团结和睦的集体。

第四，自愿遵守**市**区**娱乐有限公司制订的各项规章制度。

第五，做到对于公司专业知识工作流程熟悉掌握，熟悉操作。

第六，做好自己本职工作，管理好自己区域，积极完成各项上级分配下来的工作。

第七，对待顾客要求自己与员工做到不说不尊重之语 不说不友好之语 不说不耐烦之语 不说不客气之语。

第八，树立强烈的服务意识，富有进取和创新精神。

各位领导同事，以上是我的保证书，请大家监督我。

一、质量验收

本工程已按《建设工程质量管理条例》第十六条规定进行了竣工验收条件具备、验收合格，并在 建设工程质量监督站进行备案(江苏建设工程竣工验收备案清单附后)

二、保修期限

在保修期内，在正常使用条件下，土建工程及水、暖、电等设施发生质量问题按表1规定的范围和期限进行保修，并承担所需费用。(自行拆、移、改、增造成的质量问题不在保修内)

保修项目保修期限

1、屋面、外墙面、渗水漏水。三年

2、厨房、地下室、厕浴间渗水漏水。一年

3、水泥地面空鼓、裂缝、起砂。一年

4、内墙抹灰起皮、空鼓、瓷砖脱落、外墙粉刷自动脱落。一年

5、门窗、壁厨开关不良、缝隙过大或过小。一年

6、卫生间、厨房地面积水。一年

7、各种通水管道、截门漏水、通气孔或烟道不通。六个月

8、电气箱、盘和线路设备给排水管道设备工程质量。六个月

9、房屋建筑的地基基础工程和主体结构。在合理使用寿命年限内

10、国家对住宅工程另有规定的按国家规定。

三、保修处理

我们自收到客户保修要求后，本着“急用户之所急”的态度，对影响使用的项目随报随修，其它项目在三日内与用户商定时间保证按期完成。

对紧急问题可组织抢修。

对因气候等因素无法在10日内彻底保修者，先进行保证生活条件的措施性处理，一旦具备条件，立即组织处理，并向客户说明解释清楚。

四、保修起始日期

自入住通知单通知入住日期开始计算。

五、保修范围内的问题

对因自然灾害，不可抗力造成的质量损害，对购房者拆、改、修和使用不当而造成的质量问题不在保修范围内。

六、其它

对超过规定期限或超出保修范围者，在力所能及条件下，可进行维修服务，按规定收取成本费和较优惠的人工费。

七、监督投诉

凡有关工程人员对保修工作推脱、拖拉、敷衍处理，不负责任、为难用户者，客户可向物业公司、直至本公司投诉。

投诉电话：xxxxxxxxx

投诉部门：xxxxxxxxx

八、物业管理

本公司已委托___________物业管理有限公司对本商品住宅保修，保修时，请客户直接与该物业管理公司联系。

联系电话：xxxxxx**

联系人：xxxxxxxxx*

办公地点：xxxxxxxxx**

九、公司为各业主建立维修台帐，如需查询维修记录请到物业公司工程部。

有关戒烟忌酒心得体会报告五

为认真贯彻落实区爱卫办下发《关于进一步加强室内公共场所和工作场所禁止吸烟的通知》文件精神。__社区开展以“无烟生活”为主题的各项禁烟宣传活动，让更多居民了解吸烟的危害，大力营造了控烟履约的良好氛围。现将____年控烟工作总结如下：

一、加强组织管理

我社区领导高度重视，针对室内公共场所和工作场所禁止吸烟存在的问题，采取有力措施并进行整改，大力加强公共卫生控烟力度，减少烟草的危害，在室内公共场所和工作场所全面禁烟。

二、加大宣传力度

充分发挥舆论宣传作用，做到宣传工作常态化，结合“5.31”第28个世界无烟日，开展禁烟宣传活动。并利用健康教育巡讲、义诊咨询、黑板报、发放控烟宣传资料等多种形式，开展吸烟有害健康的宣传教育活动，大大提高了居民的控烟知识，培养了居民不吸烟行为的好习惯，增强了自我保健意识。

三、公共场所禁止吸烟

社区的会议室、办公室等公共场所，禁止吸烟，并设醒目标志，不设烟具。

四、领导带头，人人参与控烟活动

领导带头控烟，齐抓共管控烟工作。社区干部职工及居民共同参与了控烟活动，人人争做控烟的主人，相互监督。有力地提高了居民的控烟责任感，增强控烟能力。积极宣传吸烟有害健康，倡导规劝居民戒烟、控烟。

总之，经过努力，有力地提高了居民的控烟责任感，增强了控烟能力，切实把控烟工作落到实处。