推荐陪伴沟通心得体会实用(9篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐陪伴沟通心得体会实用一

记得小时候，我最好的玩伴便是外婆。那时候，总爱在庭院里放上两把小椅儿。午后的阳光透过一层层的枝丫洒向庭院时，我与你便会坐在庭院中。您总是在做针线活，在一块布上绣牡丹，荷花等美好的事物。我总是在一旁看着那飞舞的细针，在棉布上留下一朵朵娇艳的花。不觉中，似乎有几缕淡淡的清香飘入鼻腔。阳光斜射在您的身上，在您的身上镀了一层金色的光芒。微风轻撩衣角，您在风中慈祥的笑着。

童年，是被花香所笼罩的，您在阳光中灵巧地绣花。

时光的齿轮在不停的转动着，不知不觉中已经步入了初中的大门儿。五月，棕香飘飘，端午节悄然而至。周末，便骑着自行车到外婆家里去。阳光像碎金一般洒满了人间，田野上的麦苗，在阳光中发出了黄澄澄的光芒。微风轻拂，麦苗们舞动起了华尔兹，在风中甜甜地笑着。

“咚、咚、咚”，我敲了敲门，您打开门。刹那间，满院的棕香充斥了鼻腔，氤氲在空气中，甜甜的。“外婆，你准备包粽子子呀！“当然了，你小时候不是最喜欢吃粽子了吗？”您柔声说道，那双眼睛里似乎包含着无限的柔情，泛出亮晶晶的光芒。“对呀，我一直都挺喜欢的”。喜悦像浪花似的一层层地涌上心头，都这么长时间了，外婆还一直记住我的喜好，心里不禁微微的颤动起来。

少年，一张张粽叶温暖了岁月，使我的世界春暖花开。

片片雪花纷纷扬扬地飘落下来，缓缓投入土地的怀抱。火红的灯笼在夜晚中散发出光芒。春节，悄然而至。晚上和你坐在一起看电视，不经意间的抬眸，发现您的头发已经被染成了白色。您脸上的皱纹如同飞舞的蝴蝶。看着您逐渐浑浊的眼球，我只愿有一束星光落到你的眼眸。

现在，我只希望时间慢点、慢点，好让我可以陪您看到日光挂在柳梢。

陪伴，是一种暖暖的情，一种无声的语言。陪伴无声，爱有言……

推荐陪伴沟通心得体会实用二

小时候，生活在桂花的世界里，喝着桂花茶，吃着桂花糕，闻着桂花香。夏日的烦躁，全被桂花香掩盖住了。夜晚，听着蛙声，闻着花香，就这样睡去。

桂花初绽时，都是一颗颗小苞子，静静地竖立在枝干上。花苞十分微小，呈黄色，七八朵花苞组成一个集体，还有两三片树叶保护着它们。每到这个时候，奶奶总会拉着我来观赏。刚学会走路，我就调皮地抓下一手花苞，扔进溪水里。奶奶看着飘零而去的花苞，摇了摇头，责怪：“多好的花，可不能摘!”无奈只好带我回家了。

大约过了三四天，奶奶去河边洗衣服，回来后，激动地拉着我，边走边说：“溪边的桂花树开花了。”来到溪边，让我大开眼界。一棵桂花树，虽然没有白杨那样高大魁梧，但它的花让人赞叹。从远处望去，满树的金黄。走近了看，每一朵都开得晶莹，实在是精美，迷人的芬芳袅袅扑鼻。

那天晚上，我刚躺在床上，奶奶就冲进我的房间，看见我的窗户是打开的，她便很生气：“都说夏天乡下蚊子多，让你别开窗!”

“但是我想闻桂花香!”

奶奶没有说话，只是给我挂上蚊帐。第二天晚上，我躺在床上，今天我关上了窗，却依然闻到一阵桂花香。原来是床头放着一枝桂花。

桂花香飘十里，它陪我度过了燥热的夏天。它用它的芬芳陪伴着我。

推荐陪伴沟通心得体会实用三

当一个身影悄然飞到我身旁时，她的嘴凑近我的耳，说了句悄悄话，我愣愣的朝她看，反应过来才和她一同在走廊上嘻嘻哈哈，笑得没心没肺。

上课时，当老师讲一个议论性问题跑下来时，我立即接住，说出了自己的想法，与此同时，另一个声音也报出了同样的答案，我循声望去，瞧见了她，她歪歪脑袋，朝我调皮地吐吐舌头，我微微一笑，其实我想说：嘿!这么心有灵犀。不过，我相信她能读懂我的意思。

她是我的死党，我们都是不喜欢多言一些无谓的山盟海誓，在彼此的眼神中，亦或是不经意的手势，便是进行沟通。

友谊的帆船上承载了你我之间无言的沟通，却更是在我与父母间的交往中的“重量级人物”。

总是惊叹为何时间过得如此快，不觉间早已步入初二的下半学期。脑海中早已没有了哪个女老师漂亮啊，哪个老师偏心之类的话题，取而代之的则是：重高的人数，有没有进年级前列和如何复习预习效率才最高。我不再像以前一样和死党们疯了，开始变得沉默，没头没脑得只知道学，回到家，放下书包就开始做作业，一句话也不说。偶尔在空间的留言板上看到死党给我的留言：我们认识的那个梦丫头随着记忆去了。两行眼泪流过脸颊，竟什么感觉也没有，觉得有些悲壮，我花了比别人多的时间才勉强挤进年级还算前列，而那个死党却稳稳地坐在年级前五的座位上。我，只是不甘心。

还是一个奋笔疾书的晚上，妈妈搬了张椅子轻轻地坐在我旁边，我知道她想说什么，眼泪刷刷地流了下来，趴在桌上哭了起来。等我平静下来时，她才慢慢地说：“我知道你很要强，压力大。女生到了初中总是要比男生付出得多的。”我点点头，却继续不说话。妈妈继续说：“但是我不希望你因为学习而压抑了自己，还是做回原来的自己。”说完，她看了看我，起身走了，在这时，她得到了一个满意的回复，“我会的。”

沟通，你愿意一直陪伴我么?

沟通，让我牵起你的手，我们一起向前走。

沟通，是你让我的生活更美好。

推荐陪伴沟通心得体会实用四

陪伴是最长情的告白。

大家一提出起”唐件”这个词语，想到的肯定都是父母，老师，同学，朋友。但我今天不说这些，我来说说我的爷爷奶妈。

爷爷身体硬朗，几乎没怎么生过病。倍儿棒的身体。但胃不好，吃饭吃不多，特别瘦。妈奶身体虽不如爷爷那般硬朗。但也不怎么生病。吃饭很多，有些微胖。

还记得小时候去好妈家。那时是冬天，李里开着暖气都喊冷的季节。一进门，扑面而来的暖卷席全身，我往往都会先上炕，把脚伸进被子底下，可暖和了，这时奶奶包下煮的孩子也熟了，大家一起围到小圈桌吃饺子。奶奶包得饺子自白胖胖，科很足，不就醋也好吃极了，吃完饺子再喝上碗汤得，这个冬天隐甭怕冻耳朵了。

爷爷妈奶对我总是有求父应，想吃糖了，爷爷大手一挥给我买回来。想吃蛋糕了，奶妈带我去买热房腾的妈油蛋糕。想吃棒悼糖了，爷爷给我买一植回家

小时候爸妈太忙，很多年都与爷爷奶妈朝夕相处，小学的时诊候，奶妈每天都接我，送我。回家爷爷就给我做最喜欢的香节炒候。如今，一年一年，他们的'自头发早已尽数不清，皱这也一道又—道。反比看我，越来越高，身体也信儿棒。

记忆里几乎都是奶奶接送，各各忙饭的场景，他们总是很关心我，从不会因为我犯错而打骂我。而我却常常惹他们生气。

妈妈和爷爷总在无微不至的照顾我，陪伴我。他们看我从一个小小少年轻变为一个能说会道的大孩子。我一天天长大，他们却一天天变老。

感谢爷爷好奶，感谢你们的陪伴，你们对我鱼好，我一辈子都会铭记在心。感谢件，因为有你们，我才能一天茁壮成长，这些年来，你们辛苦了如今我也大了，该换我好好去爱你们了。

感谢陪伴，感谢有您。

推荐陪伴沟通心得体会实用五

九月是一场告别。车载音箱里，王菲的声音慵懒灵动：“九月里，一切都好，只欠烦恼……”但，其实我在车里焦灼不安，如同那首歌的歌名——浮躁。

我向机场走去的时候，刮来一阵风，手臂上就传来一阵俏皮的痒。低头一看，是株被吹得东倒西歪的蒲公英，雪白的“绒毛”在阳光下熠熠生辉。又刮来一阵风，消失了，无迹可寻。我其实并不喜欢来去无踪影的蒲公英，我讨厌它的“不要脸”，自顾自的缠上别人，又拍拍屁股一走了之，怎么也留不住它。

前面，他在冲我招手，嘴咧到了眼角耳际，雪白的牙齿在阳光下熠熠生辉。我没能被他的快乐感染，只是象征性地动了动嘴角——“开心一点好不好啦，比哭还难看。”他连声音里都迸射着活力。我突然就想到了那株“狼心狗肺”的蒲公英，他连牙齿都与它白得相似。

我和他怎么熟悉的，我也想不起来了，好像他突然就出现在了我的生活中，就这样成为了朋友。我们都喜欢胡思乱想，一样的好吃懒做。我们通宵看完所有感兴趣的电影，到公交车上坐到最后一站消磨时光。我们都喜欢王菲，为了一张专辑吵到不可开交。我们的蠢事令人啼笑皆非，却又纯真快活到可以拍手叫好。他的灵魂是有趣的，皮囊也是好看的。

他在我面前嘴巴一张一合，唧唧喳喳地介绍他要去的城市，雀跃得像只小鸟。我随意地敷衍，他终于闭了嘴。“火星终于水漫金山了吗，不然你那么不高兴？”我刚想开口，机场那声声广播却在告诉我他登机时间到了。他塞给我张卡片，上面是他潇洒的笔迹——海内存知己，天涯若比邻。他冲我挥手，嘴咧到眼角耳际，雪白的牙齿在阳光下熠熠生辉。他走进机场，身影渐渐消失，像风吹走蒲公英，只留下心底一阵痒。

而其实，我还是无法释然。只是在收到他发来的照片和信件，看到卡片上的潇洒笔迹，就像蒲公英洒下的种子，在地里生根发芽，于是便不再感到孤单，知道依然有人在陪伴。

他生来就是蒲公英，注定跟着风走，自由地漂泊。与自由之人相伴，戴德感恩吧。

推荐陪伴沟通心得体会实用六

陪伴是最长情的告白，是最唯美的时光，是最动人的情感。正是在许许多多的人的陪伴下，懵懂的少年长成成稳的青年。而我正是在你的目光下，走出人生的迷宫。

小时候，你的身影在我身旁徘徊;大一些后，你回村子，而我只能从父母口中得知往事。

一年，两年，三年……时间如流水，转瞬即逝。一个懵懂的少年出现在你的面前，你欣喜若狂，一把把我拥入怀中，布满皱纹的手在我细腻的脸庞轻抚，留下一抹麦穗清香。

萝卜，玉米，葱……一样接着一样被放进袋子里。每次回老家，你都热情相迎，以农家最热情的礼数相待，丰盛的饭菜。各种食材总能被你烹饪的无比美味。

一年回去的次数极少，但你留给我的映象却极深。

年过半百，却依然坚守在田埂上，矮小的身躯，胖胖的身材里却有无穷的母爱。

去年，我升上初中的第一个寒假，回老家过年。寒冷的风无比刺痛，你在外面洗菜，我也第一次能那么仔细地观察你。岁月在你的脸上刻无数条痕迹，但它们却焕发出无限的光芒。你额角的汗珠晶莹剔透，宛如一颗颗大宝石。

你是一位母亲，陪伴你的子女也是我的母亲;你是一个农民，陪伴作物茁壮成长;你也是我的外婆，陪伴我成长。

陪伴，不一定是身体与身体相伴，最重要的是心灵的成长与关爱。

陪伴，每个人的一生都是在有限的时间中用自己的生命去陪伴他爱的人。

陪伴，是用你的所有去关怀一个人。

无论熟悉或陌生，只要在广阔的世界相遇相识相知，就是注定了陪伴对方。

推荐陪伴沟通心得体会实用七

写给妈妈的一封信

妈妈：

你送我到学校门口，我顺着人流走进考场，没有回望，我能够想象你眼神里复杂的情绪，我想我还是走得淡定一点吧。

可是眼前的漫画却让我思绪翻滚。

一个孩子第一次考试100分，脸上一个吻印，第二次考了98分，脸上一个掌痕;另一个孩子第一次考试55分，脸上一个掌痕，第二次考试61分，脸上一个吻印。

我想的是，第三次呢?第四次呢?只要分数有波动，孩子的待遇就有波动。按通常意义，第一个小孩是优生吧，第二个算是很普通的学生吧，可是全都生活在被分数控制的世界里，悲喜交替，无处可逃。

我有些不安，妈妈，那个对孩子又打又亲的人是谁呢?她可能是你吗?她正是你对吧?求学十二年，你没少亲我，也没少骂我，有时甚至“啪啪啪”!你引用我老师的话说我“要成为优质的做题机器”，可是我的老师总会接着说“更要成为优质的人”啊。

可是妈妈，你似乎简单了些，在陪伴我的路上，你的眼里似乎只有我的分数了，仿佛那就是我整个人的价值体现。是的我从小就会读书，就会考试，就是你昂首挺立笑傲江湖的“资本”;是的我知道好成绩的意义，它会让我更受宠爱和欣赏，它会让你更有成就和尊严，它会改写我们家的处境和命运，它会让我更便捷地获得人世间物质和精神的享受……诸如此类。可是长大后目睹你因此而生的悲喜，我常常觉得是那么遥远。你呢?你有没有发现我越来越长的睫毛下，有更多的委屈?有没有发现我越走越快的脚步里，有更多的趔趄?你可知道，我会夜半无言独上西楼，看月色如钩?你可知道，我会断鸿声里，栏杆拍遍，叹“无人会，登临意”?有时候竟至怒发冲冠，仰天长啸?甚或“长太息兮以掩涕兮，哀民生之多艰”?

你一直告诉我你爱我如命，所以我听话，我听你的话，不问他事，不贪享乐，不玩手机，不打排球，不弹我爱好的吉他，不看我爱的武侠……我力求考得高一点再高一点，可是卷面有难有易，精神有奋有颓，也有失误比别人考得低的时候，还有命运捉弄人的时候。记得初二下学期期中考数学，120分我考了86分，回家后告诉你你脸色立变，不只是你，我爸他让我跪下思过，我不跪他一个巴掌甩过来，我一下趴到地上，那夜我跪了两个小时，可是第二天老师告诉你说少加了我30分，加上我还是全年级第一，回到家你一把搂过我亲了又亲，可是我的小小的心冰冰凉凉。妈妈，我无法承受，这是我生命中无法承受之重，你知道吗?

我曾试着与你们沟通可是无效，我羡慕我的同桌李某某，他成绩平平可是说起父母却眉飞色舞，我更羡慕那些书里知道的大师和他们的孩子。鲁迅让他的儿子周海婴“完全的解放”，“顺其自然，极力不多给他打击，甚或不拂逆他的喜爱”;梁启超对他的女儿说“未能立进大学有什么要紧”说“天下事尽自己力量去做便是天下第一等人物”;梁培宽追忆父亲梁漱溟时说父亲的教育是“信任且开放式的”，有一次他考了59分，他拿着补考通知书给父亲看，父亲只一眼就还给儿子，那意思是“自己的事情自己负责”……这些小孩受了信任与激励，后来都有了出息。妈妈，你可知道我羡慕他们?

三个月前，百日誓师之后，一天下午放学，学校广播里传来朴树的歌：“当你仍然还在幻想/你的明天，它会好吗?还是更烂/对我而言，是另一天/我曾经毁了我的一切，只想永远地离开/我曾经堕入无边黑暗，想挣扎无法自拔/我曾经像你像他像那野草野花/绝望着渴望着，也哭也笑也平凡着……”我越走越慢，走到校门口突然泪奔，那天我索性在湖边哭得昏天黑地像一个英雄，哭完我安静地回到教室晚自习。妈妈，这是你不知道的。

有人抨击当代中国教育，说是天才教育，而所谓天才教育结果多半不是把一个普通资质的人培养成了天才，而是把他扭曲成了高不成低不就的畸形儿。我自问我尚不是畸形儿，妈妈，我为此感到庆幸，可是令我不安的是，我一样被卷在了这样的教育里了，我不知道的是我的明天，它会好吗?我们的明天，它会好吗?

妈妈，我仍然愿意考一个高一点的分数，用它来回报你。不过，明天之后，不管我考了多少分，你和爸爸都能高高兴兴地庆祝我高中毕业了，好吗?

您永远的女儿：～

20xx年6月7日于考场

推荐陪伴沟通心得体会实用八

老家种了许多树。我最喜欢门前屋后的几株桃树。我最喜欢坐在树下，享一片阴凉。

自从记事起，我就特喜欢我家的桃树。

春天，桃树刚刚发芽，我就在树下天天盼望着它们开花，开花。或许，她们明白了我的盼望，没几天，枝上缀满了花骨朵儿。只要暖风轻轻一吹，花骨朵儿，像变戏法儿似的，繁花满树，空气里满是甜丝丝的味道。闭了眼，眼前仿佛长满了红艳艳的大桃子。

初夏，花谢了。桃子青青的，我很馋，顺手摘了一个，张嘴一咬，满嘴酸涩，手一抖，桃子掉在地上了。鸡们一看见桃子，蜂拥而至，拼命狂啄。马上，又撅着屁股，跑开了，找水喝。谁叫你们吃桃子的。

初夏的桃子，看着它们，想着它们，是甜的。尝一尝，真酸。天气热了，在太阳下，桃子羞红了脸，特别是树顶上的桃子红得格外诱人。真是望桃生津啊！可我摘不着，怪恼人的。于是我阿q式地想：这桃子熟烂了，不好吃。

终于，满树的桃子都红了。桃树们纷纷低下头，任我随意吃。

吃够了，我去楼上写作业，时不时溜到窗边看看桃树。那天，一阵雨，来得极猛，我透过窗户心疼地看着它们。它们旋转，它们呼号，它们颤栗，它们呻吟。满树狭长的绿叶被拉直了，被扯碎了，被打落了，甚至，狂风夹杂着暴雨、冰雹砸在树上，枝折了，树弯了。曾有好几回我认为树们必死无疑，可是在风雨喘气的瞬间里，我惊讶地发现它们仍矗立在那里。作为一棵树，搏击风雨，是坚强的。做人，难道还不如一棵树吗？人，也应该这样坚强、勇敢。

时光流逝，风景变换，如今，树消失了。但在我的记忆深处，它们仍在风中摇曳。有树陪伴的日子里，真好！

推荐陪伴沟通心得体会实用九

江流陪伴大海，才有了壮阔;雄鹰陪伴了蓝天，才有了雄伟;小草陪伴大地，才有了生机;露珠陪伴花儿，才有了盛放。陪伴，它倾注了这世上最平凡但有最不可丢失的情感。

鱼的泪水

又一次的考试失利，老师把我叫到她的面前，亲切地说：“不要灰心，一次的失败并不代表你没有付出，要向着自己的梦想一直努力。”我听了之后，心里一阵的悸动。泪水顺着我的脸颊流了下来，是感激?是温暖?鱼的泪水只有大海懂得。在师爱的陪伴下，我扬帆起航!

蝶的翅膀

记得刚到学校，心里充满了希望，勾勒着未来理想的蓝图。一路以来，认识了许多朋友。运动场上，你追我赶，奋勇拼搏。教室里，题海遨游，曾经为了一个难题挣得面红耳赤。_年的生活，是那么短暂而美好。现在，我们已经褪去了一身稚气，变得成熟;褪去一身胆小，变得勇敢;褪去一身无知，变得懂事。一次华丽的蜕变，破茧而出的蝴蝶经历了多少磨难?已经长出了美丽的翅膀!在友爱的陪伴下，我奋勇前进!

花之荆叶

一出生起，陪伴在我身边的就是母亲。幼时，母亲教我扣子。系鞋带。穿衣服。童年时，母亲教我三字经，叫我要懂得“亲师友，习礼仪”。现在，母亲仍在陪伴着我，教我学会自立自强。母亲说：“一朵玫瑰不论多么娇艳，如果没了荆叶，还是会被轻易折断。”而现如今，那朵“玫瑰”已经长出了带刺的荆叶，在风雨中不卑不亢，茁壮生长!在母爱的陪伴下，我披荆斩棘!

有了师爱的陪伴，我扬帆起航!有了友爱的陪伴，我奋勇前进!有了母爱的陪伴，我披荆斩棘!

爱，伴我一路成长!