最新写新闻心得体会实用(通用9篇)

心得体会是我们在学习和工作生活中总结和概括的经验和感悟，它能够让我们更好地了解自己的成长和进步。8.写一篇完美的心得体会需要我们抓住重点，突出自己的观点和感悟。请大家认真阅读这些总结范文，并思考如何应用到自己的写作中。

写新闻心得体会实用篇一

今天是20xx年7月18日，我们岭南师范学院“夏乡梦”社会实践队已经在竹山小学工作了八天。回忆起我们新闻组走过的这八天，我的内心荡起了层层涟漪。

刚来到竹山小学的第一天，我颇感责任重大，因为我知道新闻对我们队伍后期的评优是很重要的。来之前我也做好了计划书，想象着要怎样开展新闻组的工作，但是想象和现实始终是有差距的，当我想实行我的计划我却发现有太多因素阻碍着我。说实话，我有点想哭，我想回学校，我想回家。我在学校是班干部、团委干部、协会理事，还是今年的新任班长，但我以前很少安排别人工作，我只会完成别人安排给我的工作，我没有经验，更害怕自己做的不好。

新闻组工作的第一天气氛很融洽，大家在整理新闻、心得时会说一下趣事，我感觉这就是一个团队。但是后来气氛变得越来越不对劲，由于我的组员也进入了其他组别，工作时间不能全部放在新闻组里，于是我们晚上工作的时间越来越长，几乎每晚都是凌晨1点钟才回宿舍睡觉。后来有些组员对这种做法有意见，会先回宿舍休息，但我却没有发现其实这是个很严重的问题，没考虑到其他组员会有意见。而我认为只要我加油的工作，我的组员看到后也会跟我一起努力工作吧？但这想法只是单一方面的思考，缺乏全方面思考，我没能考虑到组员的感受，又没能及时发现组内的矛盾，最后导致矛盾加深，大家都不能愉快的工作。

今天，副队长逐一找了我们新闻组的人聊天，之后我对组内的工作计划进行了整改。我也意识到，有上进心是好事，但更要纵观全局，不能放过每一个细节。“夏乡梦”新闻组加油！

写新闻心得体会实用篇二

拍新闻是一项需要经验和技巧的任务，我在从事这项工作的过程中积累了不少心得和体会。在这篇文章中，我将分享我对拍新闻的理解和感受，希望能够为初学者和有志于从事此行业的人提供一些帮助。

第一段：拍新闻的准备工作是关键。

拍新闻最重要的第一步是准备工作。我们必须通过多种渠道获取信息，了解事件的背景、情节、当事人及其态度等方面的资料。准备工作的充分会直接影响到拍摄的效果。这包括采访前的准备、实地考察、信息的搜集等。只有准备充分，我们才能更好地选取角度和语言，从而提高新闻的质量。

第二段：新闻拍摄要重视视觉效果。

在进行新闻拍摄的过程中，我们应该注重视觉效果。新闻照片或视频是对事件的呈现和记录，必须要有鲜明的主题、明确的线索和突出的视觉效果。比如说，当我们拍摄一起火灾时，应该选择最具有代表性和影响力的画面，去概括整个事件的发展过程，使观众能够在最短的时间内了解事件的情况。

第三段：拍新闻需要了解当地法律法规。

新闻的拍摄在法律层面上也有一定的规范性。在新闻报道中，我们应该尊重当事人的隐私权，遵守当地的法律法规。未经许可，我们不能在私人领地内拍摄，也不能侵犯当事人的人身权利。做好法律知识的学习和了解，可以让我们在拍摄新闻的过程中更好地维护法律和社会公正。

第四段：新闻报道须主持客观公正的原则。

新闻报道应该起到客观公正的作用，关注世界的发展和动态，呈现真实的事实。它不应该带有任何情感色彩，而应该以客观的视角去呈现社会的真实状况。我们需要了解多种信息来源，广泛地采访各种声音，避免只听一方之词。

第五段：新闻应该践行责任感和社会使命。

拍新闻是一项热爱、责任和使命并存的事业。我们必须具备足够的责任感，才能在报道中客观、公正、准确地描绘时代的风貌，传递正确的信息。我们应该有一定的媒介素质，能够倡导新闻伦理和社会责任，关注公众利益，真正成为一名优秀的记者。

总结：

拍新闻是一项高难度的工作，尤其是在如今信息爆炸的时代，我们必须具备更多的技能和责任感，才能更好地完成自己的工作。准备工作、视觉效果、法律法规、客观公正和责任感，这些方面都需要我们去加强锻炼，才可以更好地为社会贡献自己的一份力量。作为一名新闻工作者，我们要没有彩排、没有重拍的情况下做到得心应手，在新闻采访中充分发挥自己的能力，让新闻报道更加客观、真实，塑造新闻的公信力。

写新闻心得体会实用篇三

第一段：引言（200字）。

新闻是人们获取信息的重要途径，它承载着时代的脉搏，记录了世界的进展和改变。近年来，随着互联网的普及和新闻技术的创新，新闻已经成为人们生活中不可或缺的一部分。作为一名常常关注时事的读者，我从新闻中获得了很多知识和启发，同时也深刻体会到新闻的价值和重要性。

第二段：新闻的价值和重要性（250字）。

新闻的价值在于它可以让人们了解世界上发生的事情。通过新闻，我们可以得知政治、经济、文化等各个方面的最新动态。它提供了大量的信息，帮助我们更好地理解社会，拓宽我们的视野。此外，新闻还扮演着监督者的角色，能够揭示各行各业的腐败问题和不当行为，促使政府和企业做出改变和提高。新闻的重要性体现在它能够引导公众舆论，影响社会发展。新闻媒体的报道可以激发人们的思考，引发社会问题的关注，推动社会进步。

第三段：新闻的信源问题（250字）。

新闻的可靠性是一个关键问题。在信息爆炸的时代，虚假新闻和低质量信息层出不穷，给人们的判断和决策带来了挑战。如何辨别真假新闻成为了一项必备技能。此外，新闻媒体的传播和报道也受到一些政治和商业势力的操控，导致新闻的客观性受到质疑。因此，我们在接收新闻时应该保持思辨精神，积极寻找多方面的信息来源，并且关注媒体的声誉和独立性。

第四段：新闻的影响力和责任（300字）。

新闻作为一种公共信息的传播工具，具有很大的影响力。它的报道能够引发舆论的热议，影响社会的发展和变革。因此，新闻媒体有着巨大的责任。一方面，媒体应该注重报道的真实性和客观性，不断提高新闻的质量和准确性。另一方面，媒体还应当积极引导公众的价值观和行为模式，倡导正能量和社会责任感，为社会发展创造良好的舆论环境。

第五段：新闻素养的培养（200字）。

为了更好地理解和使用新闻，我们需要培养新闻素养。这包括对新闻的基本概念和流程的了解，如新闻报道的结构、写作风格、采访技巧等。同时，我们还需要关注多种媒体形式，如文字新闻、图片、视频等，提高信息的获取效率和多样性。此外，培养批判性思维也是提高新闻素养的重要一环，要能够主动思考新闻报道中的问题、偏见以及背后的动机。

结尾部分（100字）。

新闻拥有极大的社会价值和影响力，作为读者，我们应该关注新闻的来源和可靠性，提高自己的新闻素养，并充分利用新闻所提供的信息和启示，为自己的成长和社会的进步做出贡献。同时，作为新闻的传播者，媒体应该秉持责任感和专业精神，努力提供准确、客观的报道，为社会提供有益的信息和引导。

写新闻心得体会实用篇四

新闻是时事的报道和信息传递，以其客观的立场、真实的报道和及时的传播受到社会的广泛关注。新闻不仅提供了人们了解世界的窗口，还是监督政府、推动社会发展的重要力量。作为一名新闻工作者，我深切意识到新闻的价值与意义，这使我对新闻更加热爱与追求。

第二段：新闻工作者的责任与担当。

新闻工作者身上有着重大的责任与担当。他们要时刻保持客观公正的态度，严守新闻伦理，对事件进行深入的调查和采访，还原事实真相，为公众提供全面的信息。同时，新闻工作者还要履行监督权力、公益导向和传播价值的职责，着力推动社会的进步与发展。作为一名新闻工作者，我深感责任重大，我将始终坚守新闻的底线，不随波逐流，为公众呈现真实可信、有价值的新闻内容。

第三段：新闻的权威性与可信度。

新闻的权威性和可信度是其作为信息传媒的重要特征。新闻工作者必须经过专业的培训和素质的提升，提高自己的专业素养和工作能力，以确保报道的准确性和可靠性。同时，新闻机构也应该加强内部管理，建立有效的监督机制，保障新闻的真实性和客观性。只有这样，才能赢得公众的信任，维护新闻媒体的良好形象。作为一名新闻工作者，我将不断努力提升自己的专业素养，以不断提高我自己和所在团队的新闻工作质量。

第四段：新闻的影响力与引导作用。

新闻作为信息的传递者和社会公共事务的监督者，在社会上具有巨大的影响力和引导作用。新闻报道的内容和角度会影响公众的认知和态度，甚至会对社会产生重要的影响。新闻工作者应该时刻铭记自己的职责，坚守新闻的公益导向，遵循正确的价值观，努力引导舆论，推动社会的进步与发展。作为一名新闻工作者，我将努力践行良好的职业道德，努力呈现有价值和正能量的新闻内容，为公众提供正确的信息和引导。

第五段：新闻工作者的成长与挑战。

新闻工作者面临着各种各样的挑战和压力。传媒业的竞争激烈，信息爆炸导致新闻的真实性和可靠性受到质疑，同时还面临着商业利益和政治干预等问题。在这样的环境下，新闻工作者需要不断学习与成长，提高自己的专业素养和应对能力，坚持真实、公正和正义，抵御各种干扰和诱惑。只有这样，才能在新闻领域取得长远的发展和持久的成就。作为一名新闻工作者，我将勇敢面对挑战和压力，努力成长为一名优秀的新闻从业者。

总结：新闻作为信息传媒的重要形式，具有巨大的价值与意义。新闻工作者肩负着推动社会进步和发展的重大责任，应该时刻保持客观公正的态度，提供真实可靠的事实。新闻的权威性和可信度是其作为信息传媒的基础，需要新闻工作者不断提升自己的专业素养和工作能力。同时，新闻的影响力和引导作用也需要新闻工作者时刻铭记自己的职责和使命，引导社会舆论，推动社会的进步。新闻工作者面临着各种挑战和压力，需要不断学习与成长，坚守真实、公正和正义，才能在新闻领域取得长远的发展和持久的成就。

写新闻心得体会实用篇五

新闻是我们了解世界、了解社会的重要渠道之一。每天，我们都会接触到各种各样的新闻报道，有时让人觉得意外，有时让人产生共鸣。在长期的阅读和观看新闻过程中，我深刻地认识到新闻的力量和重要性。下面，我将从新闻的价值、新闻的权威性、新闻的选择性、新闻的引导性和新闻的责任性五个方面，谈谈我对新闻的一些体会和感悟。

首先，新闻的价值不容忽视。新闻报道是对现实世界进行还原的过程，是媒体对社会事件的观察、记录和传播。通过新闻，我们可以了解到各个领域和各个地区的最新动态，了解到最前沿的科技成果和最新的文化状况。同时，新闻也能够引起读者的思考和讨论，激发我们的思维和创造力。因此，新闻的价值不仅仅在于其信息本身，更在于其所带来的价值观、意义和思考。

其次，新闻的权威性是保证其可信度的重要基础。新闻媒体作为信息传播的平台，应该始终保持独立、公正、客观的态度，力求对事件的报道准确、真实。在信息爆炸的时代，我们面临着众多的信息源，但是其中有很多是虚假的、不可靠的。因此，我们需要通过新闻媒体来筛选真假信息，选择权威可信的新闻来源。只有依靠权威的媒体，我们才能够更好地了解事件的来龙去脉，做出准确的判断和决策。

第三，新闻的选择性是现实的体现。由于各类信息的海量涌入，新闻媒体不可能一一报道和呈现。因此，新闻报道往往是有选择性的，是编辑和记者根据一定的标准和价值观进行了取舍。这也就意味着，新闻报道很难做到完全客观和全面，总会存在一定的倾向性。我们在接收新闻的时候，要保持批判性思维，不轻易相信一家媒体的报道，要多角度地了解事件，做到全面理性地判断。

第四，新闻的引导性是媒体的责任与挑战。媒体作为社会的“第四权力”，具有引导舆论和公众意见的重要作用。新闻的报道可以改变读者的价值观和情绪状态，可以引导公众关注关键的社会问题和议题，并推动社会变革和进步。所以，媒体的引导性不能滥用，应该慎重评估和处理报道中的话语、图像和背后的意图，以确保媒体的引导性是为了社会的利益和进步。

最后，新闻的责任性是新闻从业者应当承担的基本职责。新闻报道不仅要求准确真实，还要体现社会责任感和做好人民赋予的使命。新闻从业者应该秉持真实、公正、客观的原则，认真负责地报道事件，倾听公众的呼声和声音，及时纠正错误和偏见，为社会提供有价值的信息和观点，同时承担起监督与引导的责任。

总之，新闻是反映社会现实、传递信息、引导舆论的重要功能。我们需要认识到新闻的价值，选择权威可信的新闻源，保持批判性思维，理性看待报道。同时，在媒体从业者的角度，应该注重新闻的引导性和责任性，以更好地服务于社会和公众。只有如此，新闻才能真正成为记录时代的镜子，引领社会的发展和进步。

写新闻心得体会实用篇六

作为一名新闻工作者，我不断地接触和了解着各种各样的新闻事件，收集和挖掘信息，分析和评价新闻对象的话语和行为。在这个过程中，我深深地感受到了新闻的力量和责任，对于新闻的理解也有了更深刻的认识。

首先，新闻的价值在于传递真实的信息。新闻需要真实、客观、公正地反映所报道的事件或事实，选取合适的信息源，去掉冗余和夸张，清理假新闻和虚假信息。因为新闻的误导和虚假会对公众产生误导，损害社会的公信力和稳定，这意味着每一个新闻工作者都应该有道德素质和职业操守，不仅尊重事实，而且要为了传播真相而毫不犹豫地揭露事实真相。

其次，新闻也需要注重传播途径和实效性。现代社会发展迅速，信息爆炸到无人能够完全了解，因此新闻传递的方式也不断地变革。无论是传统的纸媒和电视媒体还是新兴的网络媒体和社交媒体，每种传递方式都有自己的特点和价值，并且每种传递方式的发展都持续地在影响着新闻媒体的发展。新闻工作者需要熟知和掌握这些不同的传播途径，以确保新闻能够传到最广泛的受众中去，从而促进社会公共利益的实现。

第三，新闻还需要秉持正面、积极和理性的传播态度。这并不意味着新闻工作者不应该报道负面新闻，而是应该以正面、积极和理性的表达方式来呈现新闻。对于新闻工作者来说，做好舆情引导、提高公众的道德品质和政治素养是至关重要的。在传播过程中，要坚持突出新闻的价值和正面意义，激发受众的积极性和正能量，引导受众审视事情的正义性和合理性，以期促进信息的良性循环。

第四，新闻应该注重社会责任和影响力。新闻工作者要意识到自己报导的每一个新闻事件都会对社会产生重要的影响，因此他们必须十分关注自己所做的事情对社会的影响。在传播新闻的过程中，他们要承担正面、积极和理性的社会责任，通过自己的言行和行为，推动社会的良序和公正。当然，新闻工作者还要同时具有透明度和公开性，以保证公众对新闻工作者和新闻的信任和信心，这也是新闻工作品质的保证。

最后，我认为，新闻击中人们最深处的情感点。新闻给人们带来了巨大的新思想、新启示、新洞察，并且引发人们思考和反思。新闻舆论对社会的影响巨大，而新闻工作者则是这一过程中不可或缺的组成部分。通过优质的新闻内容、完美的传播途径和良好的传播态度，新闻工作者有能力引领社会价值观的改变，以及推动社会的进步和发展。

分享以上关于新闻的体会，我才能有更多的灵感和正能量。对于新闻工作者来说，人道、关爱和责任是最重要的品质，只有这样才能实现自己的理想和目标，成为一个获得信任和尊重的新闻人。

写新闻心得体会实用篇七

新闻作为一种重要的信息传播工具，扮演着连接世界、让人们了解发生在世界各地的事件的角色。而作为读者，我们通过阅读新闻，不仅仅了解了世界的变化和发展，更加深了对新闻背后故事的思考和理解。通过这些读后体会，我们不仅仅能够从新闻中获取信息，还能获得更多的启示和感悟。

第一段：新闻报道呈现事实与真相。

新闻作为传递信息的媒介，最重要的任务是准确地呈现事实与真相。在读新闻的过程中，我发现大多数新闻都力求客观公正地报道，尽量避免个人主观色彩的介入。新闻报道的原则是以事实为依据，以客观为立场，这让我充分感受到新闻的权威性和可信度。阅读新闻，不仅能对世界有更全面的了解，也让我意识到每个报道背后有无数名编辑和记者付出的努力和热情。

第二段：新闻报道引发思考与疑问。

新闻报道所展示的世界不仅仅是一成不变的事实，更是呈现了事件背后的深层含义。阅读新闻，我会不断思考和质疑：为什么这个事件发生？它对我们有什么影响？它背后隐藏着什么深层问题？这些问题激发了我对社会与人性的思考。例如，读到一篇关于环境污染的报道，让我思考起环境保护的重要性，以及个人在环保行动中的责任与担当。

第三段：新闻报道点燃社会正义的火焰。

新闻报道中有着很多反映社会不公和不平等的题材，这些报道点燃了人们心中的正义之火。当我们读到一篇关于贫困地区的报道，或者关于弱势群体争取权益的报道时，我们会对社会不公感到愤怒和难过。这样的情绪会促使我们思考如何为社会正义做出贡献，或许是通过捐款支持相关组织，或是通过参与志愿活动来改善社会现状。

第四段：新闻报道塑造公众舆论。

新闻报道所传递的信息对于公众舆论的形成起着至关重要的作用。新闻媒体有着广泛的影响力，因为它能够引导公众对某个事件或问题的看法。在阅读新闻的过程中，我们需要保持独立思考和客观判断的能力，不受媒体的主观引导。只有通过深入研究和多方面比较，我们才能找到真实的蛛丝马迹，对新闻的报道作出真正的判断。

第五段：新闻报道激发个人行动与参与。

阅读新闻不仅仅是为了获取信息，更是为了激发行动与参与。当我们读到一篇鼓励环保行动的报道，或者关于社会公益项目的报道时，我们会被激发参与其中，为社会做出一份贡献。新闻报道的触动力使我们念及“要想改变世界，先从改变自己开始”，促使我们行动起来，让自己成为一个积极有益的社会成员。

综上所述，新闻心得体会不仅仅是对新闻内容的总结和理解，更是对社会现象和个人行动的思考与反思。通过阅读新闻，我们能够从中汲取知识，培养独立思考的能力，更加了解社会发展和问题所在，以此作为我们在现实生活中行动和参与的基础。新闻的力量是无穷的，我们应当积极利用新闻信息，为社会的进步与发展贡献自己的力量。

写新闻心得体会实用篇八

通过实习我们更能接触到生活种种，而不是以一个学生的身份来看待自己所生活的环境，而通过实习我们更能够体会我们生活中的种种现象。在广西法治快报实习，感觉很多都是陌生的，不在想学校学的那样的简单，也不仅仅是处理新闻业务那样的理论化在实习期间感受最深的是人际关系，人与人之间的交往。可能是出于大学生的自傲，总是会碰很多的壁。不过还是还好的适应了过了，期间就是学会怎样处理与同事之间，与我们所接触的受众之间的关系。和为贵，不仅仅是与同事之间的相处，还有与我们接触的受众保持一种亲近关系，导师作为你工作中的指引者，难免有利益上的或其他方面的冲突，处理这些矛盾的时候，你第一个想到的在避免如何与他们之间的利益关系，或者说如何让自己的导师更为真心的想代你。毕竟，同处一个屋檐下，抬头不见低头见，如果让任何一个人破坏了导师的心情，说不定将来吃亏的是你。与导师和睦相处，在同事眼中，你的分量将会又上一个台阶。每一个人，都有自己独特的生活方式与性格。有过于死板的，有好胜的，有城府较深的，很多，面对他们的同时有着不同的应对策略，不过一定要尊重对方。在这里学习到了如何协调各部门之间的关系问题以及工作交接问题。我们开始出自己的新闻，可是很多的时候，我们辛苦的工作都被人所忽视，看着自己的作品没有上报有着很大的触动，而自己的积极性也在这样的失败中逐渐的消磨。我想在这样的时候我们都是选择坚持，坚持自己一定能成功，不管以后有怎样的困难。接下来就是学习，不断的从我们生活中的例子学习，也在不断的锻炼自己，让自己的.作品得到别人的认同。学校现在也不能给与自己太多的帮助，在这里一切都是要靠自己。证明了自己的价值。至少我知道，我只能是做的更好，学的更多，让自己的砝码更重，找一份更好的工作。要出校门了，面对未来，面对工作有很多的压力，要调整自己的心态。有点紧张，有点郁闷，也有点不知道干什么，貌似我们的所学的都是为了将来的工作，而现在很多的工作都要求有工作经验，也有点无奈。经过这这段时间的实习，我的实践能力提高了不少，最关键的是我的心态更加平和了。我觉得现在的大学生有个最大的问题就是眼高手低，许多才毕业的大学生总是希望一出社会就能找一个好工作，又舒服又找钱的工作，不愿意去做一些比较辛苦的工作，我觉得这种心态是不正确的，没有谁能够一步登天，你现在所看到的拥有令人羡慕工作的人也是从基层一步一步脚踏实地的爬上来的，正是由于毕业生就业理念不成熟造成了大学生在单位的流动性大，许多企业都指明不要应届毕业生，只要有工作经验的老手，结果形成了毕业生找不到工作，而企业又招不到人的恶性循环，解决这个问题的根本是在校大学生应该多到企业基层学习，提高自己的工作能力，放平自己的心态，不要怕辛苦，现在是在为自己积累资本，积累的经验越多，你以后在工作中越能体现自己的价值。

写新闻心得体会实用篇九

新闻是社会生活中不可分割的一部分，它记录着时代变迁、人民生活和各种社会问题。通过接触不同的新闻报道，我深刻体会到新闻的重要性和力量。新闻不仅能够传递信息，还能够引导舆论、监督权力，为公众提供真实的、可信的信息。在阅读新闻的过程中，我更加意识到如何辨别真假、客观地看待新闻，以及如何成为一个负责任的新闻消费者。

【第二段：真实与虚假】。

现如今，虚假信息泛滥成灾，新闻界也不幸成为了虚假新闻的温床。这让我深思：如何辨别真假新闻？首先，我们应该看新闻的来源是否可靠，有无公信力。其次，要学会多角度思考，通过与其他媒体的报道对比研究，获取更全面的信息。另外，还要留意是否出现夸大、片面、以及带有明显主观倾向的报道。在这个虚假信息的时代，我们应该让理性来主导，通过自行甄别来避免被谣言、假新闻蒙蔽。

【第三段：客观与主观】。

新闻的客观性是其特点之一，但并不意味着新闻报道完全没有主观因素。新闻媒体的编辑、记者、评论员等都有着个人的价值观和立场。因此，我们要警惕新闻报道中可能存在的主观色彩。通过对比多家媒体的报道，我们可以获得更全面客观的信息。另外，我们应该学会独立思考，对新闻报道加以分析和思考，不轻易接受别人的主观判断。

【第四段：责任与担当】。

新闻作为第四权力，有着监督权力的功能。对于新闻媒体来说，具备责任感和担当是至关重要的。他们应该坚守基本的职业伦理，简明扼要地传递重要信息，并保持中立和客观的立场。而对于我们作为新闻消费者来说，我们也有责任选择可信的媒体，支持专业的新闻报道，对制造和传播虚假信息的行为坚决说不。

【第五段：个人成长与行动】。

通过阅读新闻，我不仅了解到国内外的新闻事件，还提升了自己的综合素质和社会意识。新闻是学习的源泉，从中我们可以发现自己的不足，拓宽自己的眼界。因此，我们应该让新闻在我们的生活中发挥更大的作用，积极行动起来，参与到社会的进步与改革中来。每个人都应该成为一个负责任的新闻消费者，以行动来改变我们的社会。作为新闻受众，我们要时刻保持理性和冷静，不被偏见和情绪主导，只有这样，我们才能真正理解和传承新闻的精神与价值。

【结尾】。

通过这些新闻心得体会，我更加深刻地认识到新闻的力量和责任。真实与虚假、客观与主观之间的辨别，充满挑战，需要我们不断学习和思考。作为一个负责任的新闻消费者，我们应该保持冷静和理性，审视新闻背后的真相，以行动支持和传承新闻的价值。只有通过明辨真伪、积极参与，我们才能共同营造一个更加公正和透明的新闻环境，为社会的发展和进步贡献力量。