高考体检心得体会范文(大全12篇)
- 上传日期:2023-11-19 22:30:49 |
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心得体会是在我们的工作和学习过程中,通过思考和总结,得出一些有益的经验和教训,对于我们提高自己的能力和水平起到很好的促进作用。心得体会可以让我们更好地反思自己的行为和方法,从而找到不足之处并加以改进。通过写心得体会,我们可以更好地了解和把握自己的优势和劣势,为以后的学习和工作提供更好的参考依据。总结认真地写下自己的心得体会可以激励自己更加努力地学习和工作。在写心得体会时,如何抓住核心要点,避免冗长和啰嗦?心得体会可以促使我们思考自己的过去和未来,发现自己的不足,进一步完善自己。
高考体检心得体会篇一
20xx年8月29日,我听了长春生和姚契约两位专家的讲座,收获了很多。以下是我教育经验的体会。
1、高考改革使教学发生新变化。
在新的高考改革方案中,“交大制”和分层教育已经成为学校发展的趋势,为此,教师要改变现有的统一教育模式,真正实现分层教育,保证课程质量。“轮班工作制”的实施在空间和时间上导致了班主任和班里学生的“分离”。这意味着教师要做好教学追踪,与学生保持密切关系。
与目前的“固定班”不同,“交大制”要求教师进一步尊重学生差异,把握好自己的教学个性和学生个性的结合点,充分关注学生的不同需求,真正弥补学生的知识缺陷,扩大学生知识,发展学生个性,提高学生能力。
2、高考改革对教师提出新挑战。
对高考制度的变化、一线教师的教学理念、教学方式、班级管理等提出了新的要求,为了适应新的高考制度,教师的现有素养需要在以下几个方面着力丰富、加强和改善。
(1)要改变教学理念。
新的高考制度将打破只有分数高的高考入学机制,废除文理分科,考试范围涵盖国家规定的所有科目。为此,教师要从应试教育模式中走出来,从单一兴趣分数上关注学生的全面发展。要加强教师的学习和实践锻炼,突破旧的教学理念局限性,从不同角度广泛解读课程,从现有知识的开展到现有知识的总结,将教学思维方式转变为知识的各种生成、联系和拓展,积极推进素质教育,有效促进学生全面、个性的发展。
(2)教学方法要改变。
教师要根据不同的教学内容、教学对象来决定不同的教学方法,运用认知主义和建构主义等理论,选择教学方法,设计教学内容,构建学习共同体。为了形成以教师为中心、以学习者为中心的教育理念,教师在学习过程中充当帮助者和促进者,而不是知识的传授者或注入者。学生是信息处理的主体,不是被动接受者和灌输的对象,而是意义上的主动建构者。约翰肯尼迪,学)充分发掘综合网络资源,利用现代信息技术手段服务新课程。在可能的条件下,教师应组织和指导合作学习,激发学生学习积极性,重视教学思想方法,培养学生掌握和运用知识的能力,在教学中充分体现学科价值,增强应用意识。让“自主、合作、探索”的学习方式进入课堂。
(3)班级管理需要变更。
“走班制”在一定程度上造成了“教”与“育”的分离,班级管理难以再采用传统的管理模式。在这样一个开放的教育环境下,班主任教师需通过引领学生参与班规修订,增强学生主体意识,从实际出发,积极探求适合学生个性化发展的空间,突破传统管理模式,关注班级网络平台建设,可结合网络平台建立一整套科学、合理、完备的考核、评价制度,实现教师实时追踪,通过线上与线下互动增加与学生的相处时间。
除此之外,新高考方案赋予了学生前所未有的选择权,要求学生必须学会选择、规划人生。教师的角色担当不再是简单的胜任学科教学工作,还要胜任学生成长导师工作。教师应该丰富职业生涯教育知识与实践经验,提升学生选择考试科目和报考专业的生涯规划指导能力,助力学生在学习过程中培养兴趣、发现自己的特长和优势,并结合自身所长尽早学会自我选择、自我规划,安排好高中阶段所有学业进程,做学生高考这个关键渡口的“摆渡人”。
3、结合我校实际,为了迎接明年开始的新高考改革的全面实施,我认为:
(1)学校应该尽快成立新高考改革领导小组,在进一步加强深入学习的同时,根据省、市教研室的指导意见,制定我校新高考改革拟行方案。并请专家进行指导修改,交全体老师讨论、学习。以此强化新高考改革理念,明确改革方向,统一思想,做到心中有数。
(2)要有计划的地强对教师的培训。对于明年高一的管理人员和任课教师,尽可能多创造交流、学习的机会。此外,加强班主任培训,因为走班后对学生的管理是重中之重。新高考改革实施的第一年,首先是实现平稳过度,积累经验,学生稳定是前提。
高考体检心得体会篇二
这是一个六月,高考的孩子已经结束了自己十几年的学生生涯。走到了人生的路口,都会艰难的选择一天属于自己的路,任由自己去闯。
回想这十几年的时光,我们都在朦朦胧胧的生活过着。
在我们长得同时,我们的思想也在发生天翻地覆的变化,依赖着属于自己的感情,总是夸夸其谈的亲情,友情,爱情。
亲情,人生的一逆向思维。她包含着所有跟父母有关的感情,成为我们的一部分,在长大的同时,青春在改变,就会与自己的父母产生一些矛盾,渐渐的,随着时间的跟进,这种矛盾随之变成了不可填埋的`沟壑,只会越来越深。
友情,人生的道路离不开朋友之间的相互鼓励,我们时常说着,自己的好朋友是谁,自己跟这个关系好跟那个关系好。每个人都有自己的好朋友,在男生与女生朋友之间,我们讨论最多的就是有没有无关于爱情的纯洁感情,应该是有的吧,那些自称是闺蜜的蓝颜或者红颜都是一样的性质。
爱情,说到爱情,这是敏感的话题,小时候的我们,只会说自己喜欢谁谁,长大了,就会说爱上了谁谁,自己想想,在这个年级的我们,动不动就说爱,合适自己的年龄吗?我们不懂得责任,不懂的自己要承担些什么。
十几年的风光,有些人甚至已经二十多岁了,他们才刚刚结束于这个学习生涯。有人问,难道大学不是学习的吗?可以这么说,大学,是一个社会,是一个社会的缩小版,在这个由不同的人组成的社会里,你应该要学会发挥自己的优势,物竞天择,适者生存,这是定理,每个人都有自己的优点而不是一无是处。
常常有人说,要好好学习,将来要走上好的工作岗位,那样自己的生活才会美好,我不这样认为,我并不觉得学习是唯一的出路,昨天,坐在车里,听到一段很现实的对话,现在的大学生,能做些什么事,难道清华北大的大学生就了不起吗?人生人人都是平等的,更何况是大学生,现在有很多的大学生毕业了都在干嘛,养猪,甚至挑大粪,这不是笑话,因为中国的社会观念里面,是这样想的,只要你是大学生,你就必须要有一个好的工作。
如今的社会,在大学生就业这一方面,很多人投机取巧,选择冷门职业,因为这样以后冷门的职业以后就会大量的供不应求,那时候自己才会是最抢眼的,事实也是如此。近些年来,很多大学生都选择在殡葬馆里工作,因为这个工作是一个冷门职业,很多人一想到殡葬,就想到了死人,死人多么不吉利啊,所以,国家在殡葬这一方面,真的是缺少很多的工作人员。
要想在立足于社会,就一定要发挥自己的优点或者职能,这样在社会中,或多或少的迈出了第一步。以后,你只要跟着自己的感觉,就会发现人生中的定理,这个是定理什么我不知道,因为需要自己的感觉去发现。
每个人都想做一个百万富翁甚至千万富翁,这只是理想,在有些人眼里,这些想法是很可笑的,如果真的是这样,那么这个世界上怎么还会有穷人,这并不是说说而已,需要自己去实践,因为实践是检验真理的唯一标准。不要去想多,想一些无聊的东西,那样只会浪费自己的时间,你总不能把自己的美好青春读浪费在遐想上面吧。
高考体检心得体会篇三
高考培训内容对我冲击很多,以下简单梳理我培训后的一些心得。
xx市以往培训常邀请本省一些高考专家来分析高考、谈应试策略,某种意义上是培训教师应试的技巧。今年有两大变化:(一)培训专家来自省外;(二)培训内容跳出了应试框框。今年两位培训专家一位是人民教育出版社编审芮信老师,一位是xx市教研员戴xx老师。虽说芮信老师的讲座题目是《如何认识教材、教学与考试的关系》,但讲座内容早已跳出应试的框框,从研究教材、史料引用细节(以图片使用为例)视角谈教学,理清了教学中我们所困惑的教材、教学与考试的关系。戴xx老师从分析当前新课改中出现的问题出发,谈教学的缺失;以分析xx高考题为契机谈历史课堂;以案例分析为依据谈历史教师的素养。总之,本次培训是跳出应试框框谈历史教学,跳出xx自主命题框框谈历史教育,不仅引进省外一些先进理念,更对学科前沿动态进行某种程度的分析。
毕业五年来,我在应试教育的框框下努力探索,以研究高考题为突破口,通过对全国新课改地区高考试题进行比较,“洞察”xx高考命题的规律,成功地使教学不偏离应试的方向。为此工作以来,我所教班级在小高考和高考都有出色的表现,在许多报刊上也发表了数十篇以研究“题”为主题的文章,但也是这种教学探索现如今使我越发感到教学的“瓶颈”,越来越感觉到探索的路子越来越“窄”。本月15-16日在xx参加全国历史年会,接受了一次历史教育的“洗礼”。在听了特级教师的课、名教授讲座之后,似乎对今后历史教学有了一点思考,但经过这次培训后,让我思考也更多,很多内容需要梳理,很多教学问题需要研讨。反思自身的教学,我感到有些疑惑。当然这些疑惑并不是那么无绪,很多问题可以动笔去梳理,可以在今后教学中理清,而且梳理中不仅能探索出今后的教学之路,还能借机写点东西,丰富自己的见识。
记得在xx年会时,听到让我感触的理论,几次都欲与专家进行对话,阐述我的想法和疑惑,但苦于会场交流的人太多。此次培训让我有了与专家对话的机会,当然激动之间我很杂乱地提了很多问题,甚至让戴xx老师摸不着头绪,现在回味起来,我提问重点有:
1. 感观xx高考试题,很多题在表述上是否存在不恰当之处?如20xx年第6题、20xx年第5题高考题已经表露出这个问题,我在给某些图书公司写高考解析时也在疑惑xx卷经常出现这种命题语言问题,是否与xx地区历史教学用语有关?也曾试着从网上下载xx地区优质课大赛课件,探索这一问题,也有过一些思考,苦于没机会去xx现场观摩,所以至今没有把这一问题整理出来。
2. 戴xx老师今天讲座三次提及今年珠海年会。两次高端研讨对今后一段时期历史教学无疑有重要的导向作用,但仔细比较,两次年会对历史教学变革的主旨是否出现冲突?中国教育学会历史教学专业委员会透露出的今后教学探索是“历史学科理论”(我试着百度这一词汇,未曾找到准确定义),而全国历史教师教育委员会倡导的是“杜绝以论代史”“人性”“强调史实的多元理解”。
3. xx全国历史年会上xx师大教授杨xx提出中学历史教学需“宽容理解基础上认识”“让学生体验到历史是渐进性发展历程”,此认识基础上对现行历史教材即将变革的疑惑。现行教材04年通过审核,实施未10年,虽质疑声不少,但其成效尚不能“盖棺论定”,目前许多质疑翻开每册目录前言都可以解决,根本不能算问题。
4. 史观在现行课标、教材中究竟是如何体现的?如何要求的?在教学中如何把握?正如xx年会沙龙中中史参任鹏杰主编质疑时下火热的文明史观甚至只是国人的自娱自乐,国外未系统提出。史观只是为我们认清历史史实提供某种标准或者角度,与其强调角度,不如通过史料甄别历史真相。
当然除以上问题外,现在写这篇心得时,还滋生出其他很多思考,有些是突然联想到的、未成形的“片断”,在此不一一述说。在接下来暑期生活中,我将针对性阅读、学习,希望能在以上问题中有所突破。
高考体检心得体会篇四
(1)字音、字形(第一题)虽总说是必拿分题,但高考还错的学生并不少,只要平时训练跟着认真走、考前扫一眼就够了。(2)文学常识一般不会出得太刁钻,每次大考前从头至尾过一遍就差不多了。(3)成语没事翻就行了,不要花费大量时间,因为成语是少有的没有范围的一题,很有可能高考出的有你复习一年也没见过的,很不值。(4)语基几种新题型,明年也可能再有其他变化,千万别慌,一般新题型都不会太难。
2、默写——更要攒人品
高三一年中要练无数次默写,一定要认真对待,默写前你一定要自己默一遍(很难做到)我因为总会忘记周四早读是默写,所以总打无准备之仗,结果次次都错一堆,也不太认真改错,总觉得到了最后肯定没问题,而事实是高考还扣了一分!
3、文言文
类似于英语阅读的cd篇,从头到尾都要读。最重要的就是多读,读多了就知道了更多文言实词虚词的意思,也就更有古文的语感了,这和英语阅读是一样的。文言文一共四五道选择,其中有的是错误明显的送分题,但也会有的是比较难的,哪怕错一道也没关系。从今年起可能加入了翻译题,老师会具体讲翻译的要点,翻译挺难的,一定要多练,掌握技巧,即便扣分也无所谓。
4、诗歌
无外乎“爱国”“思乡”“壮志未酬”“寓情于景”“借物说理”等,看好是哪类,按老师教的套路答即可。
技巧:注意答题的题目上面可能会有朝代等提示。如:“读下面一首唐诗/宋词/宋诗”等。
5、小阅读
有科技说明文或者一些较新颖的文章,一定要仔细读,题目不会太难,基本上都是从文章中概括总结出答案,但会出现一些你没听说过的名词,貌似强大,但不能被吓到,要从头到尾读完,总结段意中心意,找清答题区间即可。
6、大阅读
北京一直没出过小说,如果老师考前没有过分强调就有可能还不出。北京一般都会出抒情散文,或是借物喻理的文章,这是语文卷子中相当难的一道大题,但其中还是会有一些是给分的题。语文没有哪道题是难题,每道题都会按点设分,其中有一半或以上的点是简单的,但总会有你想不到的点,所以拿不满也很正常,但要尽量争取多拿。答题的技巧还是根据问题文的内容确定答题区间,然后在区间中分出层次,一层出一个点,就是答案了。但要注意一般不能用原文回答,要用自己的语言。还有,语文和文综一定要记住多答不扣分!在有时间的的情况下一定要尽可能地写满(当然要把最重要的写在前面)。
7、作文
作文是所有人最头疼的一部分了,但要注意作文想拿高分很难,想拿低分也不容易,结论就是作文并拉不开什么差距!所以不用太有心理负担~如何准备?——一定要多积累论据!各种论据!论据来源:1、平时在看新闻报纸杂志或是英语语文阅读时都可以留心一下,有哪些是可以用在作文里的。记住几个让自己印象深刻的例子,才能用的得心应手!2、语文书20xx年年级合出了一本集语文书精华的例子大全,所有事例均出自我们学过的语文课文,但不一定是每个班都会发的,向老师借一本自己复印一下,非常有用。语文书中的例子以古代文人为主,善于写诗人事迹的同学可以好好研究一下。3、文科生特有资源——历史书(高三的那本海淀区发的指导,高考范围)历史书简直是个太好的东西了!我最后几个月时意识到了它的强大,然后就在考试时给了自己一个心理暗示——我一定能从历史书中找到论据!结果是这是很可行的~因为那本书是每个文科生都必须尽量烂熟于心的,所以里面的故事在背历史时就已经记得很熟了,也就不用再花时间记例子了,而且,高三的这本指导,即历史高考的考试范围,是融汇了古代、近现代的中外历史的精华之作,事件都是短小精悍的,也比较好记,考场上可以根据字数需要简写或者加入一些画面描写性的语言扩写~所以,高三生能早点了解到这个问题,历史课好好听讲~~4、时事由于我不太会用华丽的辞藻,对古代文人也没太多了解,不想死记硬背那些句子,所以我的很多例子以及作文都是时事评论类的,像我一样的同学就可以多看看新闻,关注一下最近发生的大事、社会热点,自己没什么想法的就可以看看各大网站的评论员都有什么观点,写了什么文章,自己认同的就可以用在自己作文里,是能发现点与别人不同的角度观点,这样文章就会更出彩。怎么能出彩:(1)就是上面说的,同样的例子,但有与别人不同的角度观点,这样就会让考官觉得你思想独到新颖(2)同样的例子,大部分人写了表面的问题,如果你能再深入一步,写出小问题反映出的大道理,会让考官觉得你思想有深度。可以采用一点“上纲上线”的写法,即这个事情本身没那么严重,但为了配合你的论点,就可以把它写的危害社会、国家、人类、反映了人性丑恶的一面之类的,即“小题大做”。但如果把握不大就不要这么写了~(3)文体可以新颖些我最后几次的作文都用了书信体,即用第二人称写,这就是个与众不同的亮点了~还有很多其他的文体,都可以尝试(4)平时的作文统练还是挺多的,这是个尝试的好机会,如果哪次统练有了什么好想法,即便不确定是能得特高的分还是特低的分,还是要尝试一下,如果不敢的话就再写一篇交给老师,总之一定要勇于尝试。当然,在最重要的几次大考中还是要慎重一些,高考也是要求稳的!!(5)一定要养成改作文的好习惯。一篇作文不是写完就完了的,我的想法就是,要憋出一篇作文是多么痛苦的事情啊,所以,只要完成了一篇,就一定要改到48分以上才行,这样才有背的的价值,也就是说,这样,以后才有可能会再用到这篇,如果是个40出头的作文,以后肯定永远都用不上了~虽然,改作文和写作文一样痛苦,但是,改完一篇也会对以后写作文有很大的帮助,同时也是个给作文攒rp的好机会!!
8、语文平时学习注意
语文是个很靠平时功底的学科,所以,突击是不行的,就只能靠一整年的积累、努力才行,从头至尾都不能偷懒,老师让干什么就尽可能都做完,如果哪个方面是弱项就需要和老师交流交流用不用自己再找些题做。语文成绩有可能忽上忽下,所以不要被一次的好或坏蒙蔽,要认真积累,最后才能有好结果。
9、考试时间安排
基础五题10分钟以内;文言文20分钟;诗歌断句20分钟;大小阅读40分钟;作文至少60分钟。
高考体检心得体会篇五
体检是每年高考学生必须要进行的环节,而其结果对于考生是否能够如期参加高考、保障身体健康等方面都有着非常大的影响。本人于近期完成了高考体检,从中了解到了一些相关的体检心得和体会,与大家分享一下。
二、准备与关注项。
在进行高考体检之前,我们需要提前了解一下体检的相关规定和注意点。比如,是否需要空腹体检、体检项目内容以及个人隐私保护等等。此外,需要关注体检中的指标,比如身高体重、视力、听力、肝功能等等。并且,针对自身有些的健康问题,需要事先咨询医生并告知体检医生。
三、通过体检了解自身身体状况。
高考体检的最终目的是为了保障学生的身体健康,尤其是能否适应高考的身体状况。在体检中,我们可以了解自己视力、听力、牙齿、肺部、心脏等各方面的身体指标。这些指标的结果不仅可以让我们了解自己的身体健康状况,同时也为今后日常生活中的健康管理提供了重要的依据。
四、对待结果要平心静气。
体检结果有时候并不尽如人意,这种情况下,我们需要特别冷静对待。体检医生往往会在结果中给出一些针对性的建议,比如针对视力低下需要戴眼镜,针对口腔细菌多等问题,需要加强口腔卫生。我们要注意听取这些建议,采取积极的方式去改善自己的身体状况。
五、加强身体管理,身体是革命的本钱。
高考体检不仅在高中时期,今后的日常生活中也非常重要。我们需要加强身体锻炼和健康管理,坚持良好的作息习惯和饮食习惯,有一适量的运动来提高身体素质。认真对待自己的身体健康,才能更好地参加高考和未来的各种挑战。
六、总结。
高考体检虽然对于大家来说只是一场简单的体检,但对于我们的生命安全和未来都有着重要的影响。而且,体检过程中也能够让我们更好地了解自己的身体情况,并加倍注意日后的身体健康管控。建议广大学生们要重视高考体检,保持良好的身体状态,才能迎接更大的挑战和更光辉的未来。
高考体检心得体会篇六
1、小学时代如果能写一手工整的字,具有准确的数学运算能力,ok,完美了。对以后的学习生涯够用了,所以尽量给孩子五彩缤纷的童年吧。
2、小学和中学这十二年的学习内容,都是几百年甚至几千年以前(阿基米德啊、牛顿啊、笛卡尔)人类创造的东西,思辨性不高,真的不难。
3、勤奋永远是真理吗?教育学理论里面有个“有效时间”的概念,看你的心用在学习上面的时间是多少。所以看到班上很多拼命学的学不好,玩的反而学习好的,不要惊讶。
4、学习不好的同学,基本都是严重拖延症患者,今天的事能拖到下个星期。
5、总是期待天才,我就读的都算是不错的高中大学,读书读到现在都没有看到无师自通的天才。同学们差距是有的,差距在哪里?接受能力和专注程度,这些都是情商的范畴。
6、初二真的很关键,基本是分水岭,所以要重视初二的学习。
7、初中是形成思想观和价值观的时候,这个时候有人带坏就带坏了。与其多花时间给孩子找家教找辅导班,不如多注意孩子身边的玩伴和朋友,有句土话叫做“人搀不走,鬼搀飞奔”,家长如果发现孩子突然学业成绩掉得厉害,多关注孩子的生活吧。
8、“网络是把双仞剑,有好有坏”,我的看法是千万不要任孩子沉溺网络!沉溺网络学业必然受到影响。
9、英语怎么学好?我的经验是多听,就像我们从小听方言所以就会说一样。英语也是一门语言,不要过分强调语法啊、结构啊;我认识的母语是英语的外国友人没人搞得懂自己的语法。(我们中国人又有多少知道汉语里面的主谓宾定状补),请不要妖魔化英语。
10、我真的要强烈建议多听英语,每晚睡觉前听半小时,长期以往,英语保证不会差的。
11、孩子要不要住宿?我的建议是还是住宿好。(这个要因人而异,损友一堆,也许会带坏)集体氛围有利于孩子培养团队意识,知道怎样和其他人交往,这个社会,死读书的人不招待见的。
12、如果读书好算是成才的话,那么成才的人毕竟是少数,不要太苛责孩子,只要努力的都是好孩子。但是一定要成人,人品不管什么时候,都是最重要的。
13、数学怎么学?我数学一直都不错,我觉得这是一门技巧性的学科,小学要求要运算准确就行,中学生要掌握四个思想方法:数形结合、分类讨论、函数思想、划归与转化。
14、如果英语的秘籍是多听,那么数学就是整理错题。
15、为什么订正错题这么重要?因为其实初高中数学所有的题型就那么多,把盲点都找出来就无敌了。
高考体检心得体会篇七
高中生的最后一年是紧张而充实的,特别是在高考进程中,每个学生都想表现最好,以此为自己的未来打下坚实的基础。而在整个高考进程中,体检是不可或缺的一部分。在这个过程中,每个学生都将面临医生的身体检查和评估。下面是我对高考体检的个人心得和体会。
第一段:保持镇静。
在体检前,很多学生会感到非常紧张。对于这种情况,我们应该做到保持镇静,做好准备。在体检前,我们应该做好充足的睡眠,早上不要吃过于油腻的食物。去体检的时候,我们要保持放松和积极的态度,不要让紧张和焦虑占据我们的心理。
第二段:认真听从医生的建议。
体检的过程中,医生会对我们的身体状况进行全面检查。在这个过程中,我们需要认真听从医生的建议。如果医生发现了我们身体上的不足,我们应该认真对待,配合医生的治疗和建议,遵循医生的指示,尽早解决问题。这不仅可以保证我们的身体健康,还可以让我们更加自信和放松地面对高考的挑战。
第三段:重视生活习惯。
我们谈到身体状况,就离不开我们的生活习惯。生活习惯是指我们的饮食、作息以及运动等日常习惯。高考体检中的一些健康问题,往往来自于我们的不良生活习惯。因此,我们需要从生活习惯做起,例如每天保持充足的睡眠、坚持运动锻炼、饮食要合理,并且在日常生活中避免吸烟和喝酒等不良习惯。
第四段:理解健康的重要性。
高考虽然是我们人生的重要关键点,但真正重要的是我们自己的健康。在高考体检中发现的健康问题不是高考的终结,而是高考前的一个警醒,提醒我们重视我们的健康。因此,我们应该用正确的态度来理解健康的重要性。只有我们保持健康的体魄,才能取得优异的高考成绩,并为未来的价值创造更大的可能性。
第五段:注意身体的细节。
最后,我认为,在高考体检中,我们还需关注身体上的小细节。这些细节包括如何在医生面前展现一个健康的形象,如何做好体检前后的保健措施等。这些细节虽然看似微不足道,却能够影响到医生对我们身体状况的评估。因此,我们不仅要注意身体的大问题,还需要关注身体的小问题,全面保证体检的顺利进行。
在高考体检中,我们不仅要重视检查结果,更需要认真对待体检过程中的各种问题。良好的心态和生活习惯是坚强的健康基石,只有这样我们才能取得优异的高考成绩,以及健康的身体,实现自己的梦想。
高考体检心得体会篇八
高考体检是每个考生都必须经历的过程,也是备战高考的重要一环。本文将分享本人在高考体检中的心得体会。
第二段:前期准备。
提前了解并遵守高考体检相关规定非常重要。在体检前一个月,应加强锻炼和饮食控制,保证身体状况最佳。当天早上一定要吃早餐,减少水分摄入并带好所有需要的证件和资料。
第三段:体检流程。
高考体检流程大致相同,一般包括身高、体重、血压、视力、听力、心电图等多项检查。待检查项目繁多,需要前后耐心等待,不过可以带一本书等自己喜欢的东西打发时间。
第四段:注意事项。
在体检过程中,尽管有专业医生指导,但作为考生还需注意以下几点:第一,积极配合检查项目,保证检查准确性;第二,遇到不熟悉项目时,及时询问医生;第三,如有特殊疾病要及时告知医生,以免误诊。
第五段:总结。
高考体检考生不可避免,但是通过规范的身体保健和准备,我们可以放心面对和完成高考体检。在体检中,积极配合考试,在保障自己健康的同时,也为自己未来的发展奠定了健康基础。
总之,高考体检虽然不是很难,但是考生必须非常认真对待。在体检前多做准备,如按照相关规定期望锻炼身体,良好的睡眠和饮食控制,以及提前了解检查规定和注意事项等。在体检期间,积极把握检查机会,配合医生,遵守规定。这样,我们才能保证我们最好的状态去面对未来。
高考体检心得体会篇九
20xx年苦读只为6月7、8号的高考,这两天48小时,分秒必争,分秒难忘。经历过高考的人都会有这样一种感受,高考过后的估分和填报志愿比参加考试更难熬、更漫长。因为无论如何,高考是对20xx年学习的总结,是个过去式,而志愿的填报才真真正正是面向未来的人生抉择,所以有些问题不得不慎重。
我作为一个过来人,把我的经验站在你们的角度和你们分析一下填报志愿的重要性:
高考填报志愿深刻影响个人长远的职业发展。
(1)高考志愿填报中大学学校和专业的选择,是未来职业发展得基石,要依据自身的实际情况、兴趣目标,合理的填报高考志愿。
(2)要有长远眼光,制定符合自己发展得计划,更接近于未来社会需求和职场的实际。
(3)选择一个适合自己的专业,并利用自己的专业技能找到理想的职业,是个人职业发展最重要的基础。
当我们了解了自己的兴趣爱好和目标之后,就是怎么报尽可能好的学校,我建议大家从以下几个方面入手:
第一:根据你的分数来筛选出你有可能上的了的最好的学校。
第二:高考开始前学校一般都会发那种以往的高考分数线的资料,非常的全,就从那里着手,拿起你的笔一个个的勾选出来,并按照自己的喜好一一的排列出来,如果你一开始就有要去的学校那自然是更好。
第三:去网上搜索一下,深入了解一下这些学校,排除掉那些你绝对不会去的。比如一开始我自己选学校的时候,哈尔滨大学虽然不错,但是那里太冷了,我不喜欢冷气候,还是比较习惯南方,所以我是一定不会去的。
高考体检心得体会篇十
对于中学生,高考是一个亘古不变的话题。而什么高考心得早已是每年这个新旧交替时期的热门话题。状元或清北帝的方法似乎是权威中的权威,而我一个准复旦生的话似乎显得有些轻不足惜。但是我想方法是每一个人的财富,而分享的精神对于乞丐或富豪同样是平等的。我就简单说说我的心得或方法,希望对学弟学妹们有所帮助,不必照搬全收,取自己所需适合即可。
苦恼按什么逻辑来写,思来想去,还是决定按最俗的思路来写:分科目谈。我想重点谈语文文综,数学英语略谈,因为个人优势或者在本人心中的重要程度。
首先想说语文,也许对于所有的学生来说,语文是高考科目里最微不足道的科目,但是我想说一个事实:对于理科黑马或常胜将军,语文至少应该是115,对于每一个文科生,语文只有120左右才叫真正的文科生。每年语文能上120的孩子足以让人称道,而请设想,如果你能拔得语文的头筹,豪取130多,那将在一分就是一分的高考战场上为你拿下10多分的优势,不容小视。语文无非就是以下几大块:现代文选择题,文言文,默写,古诗鉴赏,现代文选做,现代汉语选择题和活题,作文。我想我的重点是放在选择题和作文上的,这毕竟是分数上的大头,而其余的类型,大多靠的是自身的能力和水平,训练提高的速度和幅度十分有限。我的方法是以题为主,摸索考法,掌握思路,语言有才。大家可能会有感受,认真听讲或是琢磨一轮复习的厚书效果都不大,反而越学越乱,分数上总是没有提高的体现,这就是,语文由于它自身的灵活性和作为语言的语感性是需要感觉和灵气的一门学科,只有好好体会,多多思考,才能在应试上有一些进步。选择好的高考题和质量优的模拟题,尤其是新课标地区的题,坚持每天练一部分,天天在语文的气场中感受,就会有感觉,但这不是盲目刷题,是要总结反思的,比如在一天一篇文言文训练中,哪些实词特别高频出现,不但容易考察第四题,而且影响阅读懂文章,我就一天天在琢磨,还在笔记本上积累高频实词,长此以往,看文言文已不需要对照翻译,有速度,能读懂,做题自然游刃有余。还有就是第一篇的现代文,9分的选择题绝对不少,而且这篇文章难度一向不小,甚至有一些好学生9分全失,对于这种题型,我不建议选择模拟题了,因为模拟题很难出成高考题的那种水平,所以就用五年内的高考题,新课标地区有这种题型的来练,总结方法,积累在笔记本上,有哪些错经常考察要一点点了然于胸,例如“前后不搭”,“说得过头了”,“或然说成必然”等等。对于诗歌鉴赏,经典模板,经典题型一定要见到,比如借古讽今诗,田园诗,边塞诗等等,这里一定要听老师总结,也要看参考书的总结,做题时要灵活使用模板,一定要把握准作者感情。对于成语病句衔接选择题,积累一定是最好的方法。我在每天的模拟题中做三道,也就用时3钟,但是贵在坚持和积累,一年下来,积累在笔记本上的易错成语比网上下载的要实用得多,毕竟你要知道,那些资源是出题人也能接触到的,他们还会乖乖出大家都会的么?病句一些易错点也要积累,不是积累错题,要积累点,比如重复的易忽略的说法“免费赠送”等语病就是不太容易注意到的。现代文阅读选做我没有费太大精力,因为我觉得提高不大也不会太差,实用类文本阅读认真读文章都问题不大能找到答案,最后的论述题要有逻辑性,用“我认为”“首先”“其次”“再次”“最后”“综上”等词开头一定会让你的答案出众的,但是分条论述也要结合文本,不要空洞,语言有力,擅长写议论文的同学一定有机会在此题取得8分的满分。最后说作文,这是一个平时要积累素材,多多练手,最后时期要有效突击的部分,而且得作文者得语文的道理是显而易见的,要想上120,作文上50就保险了,平时我坚持看《作文素材》月刊,我不看最后的高考版,因为大家都看,容易撞了,而我坚持看的月刊我已经摘出不少精华,足够用了,说到积累,我也准备了一个本,读月刊时碰到自己喜欢的素材,认为可以为我所用,符合我文风的素材,就打一个勾,最后把这些打勾的文章剪下来贴在素材积累本上。厚厚一本精选素材,一定够用。最后冲刺阶段,我就常常看模拟题的作文题,练练审题立意,然后见到优秀作文就背背好的语言,开头结尾背了不少,最后选了最合题意的一个就用在了高考考场上,这些好文章不要是满分作文,容易起抄袭嫌疑,自已从杂志报刊或模拟题答案范文中找,还有就是考前听一节名师的作文讲座也是不错的,他会告诉你高分作文的行文思路。这一切都是作文取胜需要下的功夫。
说到文综,这是文科生的半壁江山啊,300分拿到220就是不错的学生了。文综我想说和在一起说,因为分开说已经丧失了综合能力的训练,综合能力是要求大家合理分配时间,合理分配优势重点,优势领衔而弱项赶上,齐头取得完胜。在三科分别一轮复习时,要认真过课本,踏踏实实掌握知识点,做到胸中有墨,随取随到。这是基础,是相当重要的,没有人能够一步登天投机取巧。用好《五三》知识总结,自己多多构建网络,相互串联。背书,不是低级方法,是必须方法,尤其是政治,历史时间,没有文综科目是开卷的,背书是避免低级错误,有话可说的最好方法。其次就是练题,这和学校的复习节奏也是吻合的,我推荐的题册附在最后,联系题时要速读题,大脑中想答案,只需要在脑中想出答案点,然后对照答案看自己漏掉哪些点,然后想自己为什么没想到,如果有哪些题目是常考的经典或者是热点或者是自己想歪想不到很多点的,就要做好积累,每次考试拿出来看看积累本,经典题错题成为备考的重要资料,题感快速培养,自信也会在不知不觉中增长。高考考的是题,而这个笔记本正是好题。刚开始积累也许觉得自己积累的质量不高,或要积累的太多不想做,但是一定要坚持,要精选,只有坚持到最后,别人在考试前手忙脚乱时自己才能很从容。每次考试前看积累本,要拿着笔,划出重点答案,高频答案语句,甚至可以标出自己押的题,这样看一遍笔记本就升华一次。政治和地理是此方法最有效的科目,一些同类型的题目只要见过有模板,就不难举一反三。历史重在材料分析的方法和能力,背经典题效果一般,要在平时多给大段材料分段,找中心,各个小材料的中心,直击考察点,就会使课本与材料有机结合。对于文综,一定要认真对待每次考试的试题,包括月考,市考,省考。这些都是命题人的心血,很有质量,也一定是根据最新热点的命题成果。要认真分析每题得分,思考失分哪里,原因是什么,接下来的学习要注意什么,这是成功者一定要做的工作,只有考试能准确反映你的阶段性学习成果,也最能发现问题,在接下来的学习中改进,不要悲伤或乐观太久,患得患失或者大喜大悲都会让你错过进步的最佳时机,我们都清楚,只有高考最重要,高考前的月考再好再差都不重要。话说回来,文综还要合理分配时间和精力,无论是备考阶段还是在考试时间上。最强的一科要省时,最差的一科要多反思,居中的一科要求稳。就题型上来说,大题的经典积累方法上面已说,小题由于分值不小也要引起足够的重视,小题是基本功,是理解力,所以课本知识过硬加高考题思路训练是做好小题的方法。现在的小题,不仅要清楚课本易混知识,还要审好题,全面深刻把握题干要表达的意思,不要漏掉任何题目中的东西,是题无废话,高考地理地图的图例提示一定会出现在下面答题的答案中,政治的题目要求的课本范畴要看清,要求《哲学》用《文化》答则会一分没有,不要犯粗心的低级失误,历史的话,材料出处,说话的名人的历史背景都是答题的重要提示,慢审题。我想备考方法就是以上了。最后谈到文综答题安排时间和科目上的建议:最好从头到尾做,除非你地理政治都很差,历史超级好,因为地理一般在高考三科中难度最低,其次是政治,历史最难。而小题用时最多45分钟,大题上,地理要又快又准,政治写字要快(这是平时基本功),因为这一科答案语言最多,会耽误时间,历史剩的时间要够,否则材料都很难读明白。选做题安排在相应科目后做,因为难度不大,历史选修可以安排在论述题前,论述题最后做。所有答案要注意点多话少,政治即使话多也要点在前,简单说一两句课本上的话,结合材料搞定,不要大片谈一个点,占地方,得分少。
至于数学,因为自己觉得还是优势科目,用的功夫少,也就是认认真真做完一本《三二》,老师发的题都认真对待。改错本是状元必备,我听前人经验自然也准备了,我多是积累压轴好题,易错小题。一直坚持到高考前练的最后一份卷子,尤其是考试题分析得最精,每次考前都看看这些题,心中很踏实。就怕有些同学做一份题扔一份,错的题还弄个半懂,那样子做再多题也没啥效果。在高考前一个月买一本小题专项训练的书,每天或者隔一天练一套填空选择,保持做小题的感觉,速度和正确率要都强。数学填空选择每题5分,重要性自不必我多说。我能在今年如此难的数学高考中拿到131,很大原因是小题全对。至于选做题,我建议还是准备两个专题,否则你专攻的那一个要是出得难了,你就白丢分了,这题的得分率应该是挺高的。前面的答题要保证零失误,这是平时扎扎实实训练和复习要达到的效果,压轴题第一问必做,因为一般很简单,后面的问尝试做,不要硬求浪费时间,不如检查前面的小题。综上数学要有全局观还要有把做过的题务必搞懂的精神。
至于英语,自己也不是太优秀,但是我通过观察英语优秀学生和自己总结,发现一条规律,首先语法要踏实弄清,对于单选语感不是一直可靠。然后就是坚持练习,作为语言,练习会保证你熟悉它,完形阅读可真的需要感觉了,是真正氛围熏陶下的正确感觉。英语好的学生从不间断模拟训练。对于作文,可以尝试背诵四级范文,退一步的话积累高考优秀作文语言也是不错的方法。总之,英语同语文,冰冻三尺非一日之寒,要坚持勤加练习,天赋很重要,但是勤能补拙。
最后我想说,高考确实是一次重要的考试,老实说,重要得让你我不得不全力以赴。但是,因为一年一次,偶然性巨大,所以要有平常心去看待,看淡得失。对待平常的考试不要过分关注分数,好的心态一定是高考正常发挥甚至超常发挥的必要条件。
希望我的这些建议能对学弟学妹有所帮助。也祝福你们明年能收获成功,用真实的现在去开垦美好的未来!
高考体检心得体会篇十一
今年6月,很幸运参与了xxx省高考英语学科的阅卷工作,和高考阅卷进行了一次亲密接触。整个阅卷工作虽然繁重而忙碌,但它使我有机会从另一个角度来看待英语书面表达的教学,对我今后的教学进行了有效的指引,也丰富了我人生的阅历。通过阅卷,我有了一些新的感受:
首先,整个阅卷工作非常规范、客观、公正。我们6月10日到阅卷点报到,其时所有的阅卷老师已被随机分为七个组,每组40人左右,由来自不同县市学校的中学一线教师和一部分研究生组成。把关的组长和专家组都是经验丰富的大学教授。6月11上午召开阅卷培训大会,由总负责人给我们讲详细的评分细则。同时要求大家对一些试卷进行评分,并与专家所给出的得分进行比对。整个下午大家都在机房进行试评,由组长和专家抽查考核。6月12日才开始进入正式评卷阶段。
评卷系统很客观公正。每个阅卷人员都要凭各自的用户名和密码才能登入,登入后你的一举一动都处在组长及专家组成员的监视中,你离线多久,你阅卷的总量、平均速度、有效度、无效卷、吻合度、自评指数等等各项指标随时随地电脑里都有反映。根据这套评分系统,每份答卷由至少两名人员评分,而且彼此看不到对方的分数,两名人员不固定组合,电脑随机派送。如两人所给分数在一定的范围内(误差不超过4分),那就是有效分数,那么两者的平均分就是该答卷的最后得分。如两人所给分数超出了范围,由第三个人阅卷,取在范围内的两个分数的平均值为最后得分。如三者间皆有较大误差,无法确定时就会提交专家组仲裁,最后给定分数。这样得出的分数是比较公正的,最大程度地避免了草菅人命的现象。我们在整个评卷的过程中各个分数都有所覆盖,甚至还有几篇佳作通过专家组的审核成为满分作文。所以在平时的学习过程中,只要学生注重平时的积累背诵,并加以妥善运用,在考试中写出有亮点的文章是不会被忽略的,总会获得高分的。
然后,结合这次阅卷过程中暴露出的问题,我总结了一些考生须注意的事项:
考生如果因为审题不仔细或时间紧迫等原因,遗漏了要点扣分是比较严重的,因此平时就要养成认真审题的习惯,覆盖所有要点。今年的高考作文要求考生写自己英语学习的情况,并对学校的英语教学提出两至三点建议。整篇文章应有两部分要点:自己的情况和对学校的建议,两部分比重相当。每个要点各有三个次要点:自己的情况(目的、方法、课外途径);对学校的建议(主题句、建议一、建议二)。很多考生由于审题不清,第一部分忽略了是自己的情况,普遍使用we,you作主语而导致了扣分;第三个次要点很多考生又忽略了课外这一要求,导致了进一步的失分;还有很多考生对第二部分理解有误,把对学校的建议写成了自己对于学英语的建议,这无疑会降低自己的得分;更有甚者对于第二部分只字未提,这样的作文是肯定拿不到及格分的。
高分作文通常是行文流畅,过渡自然,句型多变的文章。这样的文章英语味很浓,用语地道老练,文中往往会有不少出彩的句子,比如强调句,主从复合句,倒装句,或者非谓语结构等。此外,上下文的连贯性也是一个不容忽视的要素,是评分原则之一。一篇文章要想上下文连贯、通顺,条理清楚,恰当地使用过渡语是非常必要的。过渡词语能承上启下,帮助读者理清文章的思路,密切句子之间的逻辑关系,从而使整段文字衔接自然、流畅。因此,我觉得对于平时作文在四档分数的学生而言,其作文的主要特点就是中规中矩,虽然内容要点完整,语法与词形也正确,但全是简单句的堆砌,没有任何的亮点。这些学生应该多从以上角度去考虑,在避免时态等大错的前提下多用出彩的句子,多进行句型变化,多琢磨连接词的运用,争取能更上一层楼。而处于21-23分作文的学生就可以考虑从英语的地道性这一方面入手,多读多背一些原汁原味的英语文章。
在书面表达的阅卷过程中出现了许多“汉堡包式”或“沙拉式”的抄袭现象,即整段地抄袭试卷前面的客观部分内容,或者自己写几个单词,再抄几个单词的现象。尽管有些学生伪装得很好,但这种恶意欺骗的行为是不被原谅的,要坚决杜绝的,因此最终只会以零分收场。考生一定要尽自己的努力去写,只要你能写出与主题相关的一些内容,哪怕有很多的错误,根据评分标准,都会酌情给分的。今年的作文主题是比较贴合学生实际的,学生应该有话可说,哪怕只写对了一句“i like english.”都会得分。但是在阅卷过程碰到了大量的白卷,实在令人惋惜。此外,有些考生个性张扬,用英语或汉语拼音等发泄愤恨情绪或者辱骂阅卷老师,这无疑也是自取灭亡。
一篇书写优美的文章会让人赏心悦目,给人留下良好的印象。由于试卷答案卷上没有划横线,很多考生写得很不整齐,太小或者太挤,甚至乱涂乱改,严重影响了书面交流的目的。在高强度高速度的阅卷过程中,如果字迹过于潦草,必定会在一定程度上影响阅卷老师对书面表达的判断。同一档次的作文,如果书写整齐优美往往会得到这一档次的上档分数;反之如果字迹潦草,影响交流的话,得到的往往是这一档的下档分数。作为教师我们在平时对学生进行书面表达的训练时,最好是用白纸,要求学生在白纸上写整齐、清楚。在考试时,考生也应格外加以注意,尽量将影响得分的非智力因素降到最低。
曾经有人将写英语书面表达比喻成戴着镣铐在跳舞。所谓镣铐就是指题中所规定的格式和所给的要点,考生务必要认真审题。在此前提下,重心要放在行文的表达上,即考生要注意遣词成句,组句成篇的语言表达能力,运用多变的句型和词汇使自己跳出的舞蹈更加绚丽多姿,色彩斑斓!
高考体检心得体会篇十二
舍这,恐怕是我最后一次谈高考,因为我毕业了,知道什么是绝望和放弃了。
我一向对我们的高考没有好感,就像对待我们的教育,一样的不看好。之前是因为体制的问题,但现在又多了一些,可见,时代在进步,可悲的东西也在进步。
我反对高考,已经不是一次两次的事情,但很遗憾,我的话不管用我的力量也很小,我们的教育部门不喜欢听好话。所以,直到现在,高考这东西仍然存在并且继续,真可谓顽固之疾,非一天一人之力可消除。其实,我也不是反对高考,毕竟我也是走过这道桥的人,而走过这道桥的人也未必就不是好人,最起码我还算一个好人。我的意思是,我们的高考可不可以认真点,怎么越来越不像那么一回事,越来越不像话,越来越没意思。
本来,高考的可信度就不高,学生都能判卷,这又算个什么事情。而学生是个什么东西,坦白讲,学生根本就不是个东西,能负的起这艰巨的责任么?老师是个什么东西,老师也不是什么东西,也不能肩负起这责任,老师是最没责任心的。阅卷老师自己没有责任心也就罢了,可笑的是,还要把艰巨的责任交给更没责任心的学生去干。学生的素质和水平到底有多低,我想大家都知道,估计和老师的也没多少区别,马马虎虎而已。由此可见,这阅卷的安全性和公正性就可想而知,肯定又会出现不少冤案。毕竟,我们绝对不能排除,阅卷过程里面掺杂一定量的灰色收入和关系潜规则。结果,我们本来就有失公平的高考,就会更加错乱和没有公信力,我们还考个什么意思。
高考的体制本身就漏洞百出近乎病态,用营销学的意思就是,是大众市场而非利基市场,肯定会造成人才市场的营养不良。再来看我们的试题,偏题怪题屡见不鲜,根本就没有质量没有意义。那些所谓的调研人员,无非是些拿着公款吃喝玩乐的假正经,或者是些只会孤芳自赏闭门造车的老骨头,一门心思就会折磨人,想方设法和实际脱轨,就像脱别人衣服一样,向来乐此不疲,以此来彰显自己的高水平。学生都被考住了,水平自然就发挥不出来,老骨头们的水平自然就显得高了,就是比学生的高。但是,这有个啥用,你高了,就不许学生跟着高,你不高,就更不许学生跟着高。结果,不是学生应试教育的水平不高,而是没有其发挥雕虫小技的平台,高考就是这个蹩脚的平台。
如果说,高考是我们这一代最后一条比较有点公平而言的道路,那么如此没有规则且混乱不堪的阅卷过程,无疑是抹去了这最后残留的一点公平,无疑是堵死了这条原本不慎光明的道路。所以,我可以毫不夸张地说,所有正在高考路上奋斗和挣扎的朋友,你们已经踏上了一条时代和社会安排的不归路,如果不想活得太失败的话,就赶紧努力挣脱出来。高考,是最没信用的,最没意义的,也是最没前途的,这是个不争的事实。这样的路,我们就可以不走,我们就可以当它是个屁!
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