禁烟戒酒心得体会及感悟 戒烟戒酒心得体会500字(5篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关禁烟戒酒心得体会及感悟一

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域。我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，吸烟者达3.5亿，被动吸烟人口达5.4亿，中国每天有20xx人因吸烟而致病死亡，每年死于直接吸烟或被动吸烟的人数高达110万，惊人的数字值得我们警醒。

据统计我国约有1500万名青少年烟民，尝试吸烟的青少年不少于4000万。少年雄于世界则国雄于世界，中华民族的伟大复兴需要学生们拥有健康的体魄，风华正茂的天之骄子不应成为“被温水慢煮的青蛙”，为此我们向全校师生发出倡议，一起行动起来，倡导文明的新风，让教室、宿舍、操场、卫生间等所有场所不再乌烟瘴气，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。

1.从我做起，营造无烟校园环境。严禁在宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公众场所吸烟，自觉远离烟草，倡导健康生活;

2.坚决不接受敬烟，并劝阻他人吸烟。自觉维护自身良好形象，坦然拒绝别人的敬烟，如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫;

3.主动禁烟，做禁烟表率。主动参与禁烟，给身边同学创造健康、和-谐的学习、生活和工作环境，同时更要积极参与禁烟工作，学习禁烟知识，让你的家人和同学、朋友明白吸烟的危害，让更多的人远离烟草;

4.树立社会责任感和使命感，为无烟的和-谐社会贡献力量。学校是文明建设的窗口，师生是文明精神的传播者，我们肩负着建设祖国的重托，更承载着一个民族振兴的光荣使命，让我们立即行动起来，为中华民族的未来，拒绝烟草，珍爱生命，倡导文明，共创一个没有烟草危害的清新的和-谐校园，为构建和-谐社会贡献力量。

违犯学生处理办法：

1. 首先与家长取得联系，争取达到学校与家长共同为学生禁烟的目的。

2. 政教处处以200.00元安全保证处罚款。如不再犯，学年末返还本金。发现继续违反，200.00安全保证金纳入贫困补助，捐资助学。

3. 学校警告处分并进入个人档案，在全校通告批评并在当月评比中给予适当处分。

4. 并处3——7天反省，严重的，拒不配合的，勒令退学。

倡议人：

日期：20xx年xx月xx日

有关禁烟戒酒心得体会及感悟二

尊敬的各位朋友们：

吸烟有害健康、导致多种疾病，这是数亿吸烟者和各国专家证实的一个无可争议的事实，它不但给人们带来疾病，而且有时还会因烟蒂乱丢，引起火灾，给国家和人民造成巨大的经济损失。特别是公共场所吸烟不仅是一种不健康、不文明的生活习惯，更是吸烟者对公共场所环境、周围人群的一种危害。据研究资料表明，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。吸烟有害健康早已成为不争的事实。特别是公共场所吸烟不仅是对公共场所环境、周围人群的一种危害，而且是一种不健康、不文明的生活习惯，也是一种不道德的行为。因此，公共场所禁烟刻不容缓，意义重大。

20xx年3月，卫生部颁布《公共场所卫生管理条例实施细则》，并于20xx年5月1日起施行。其中，第十八条明确规定“室内公共场所禁止吸烟”。室内公共场所禁烟规定的出台，是我国履行《烟草控制框架公约》的重大进展，体现了政府对人民群众健康权益的保护，也体现了以人为本的执政理念。

20xx年11月27日青海省第十二届人民代表大会常务委员会第十四次会议通过了《西宁市控制吸烟条例》，并于今年5月1日起正式实施。被称为西宁史上最严“禁烟令”。是我省西宁市控制吸烟工作走向法制化和规范化的重要标志，也是加强西宁市公共卫生管理、保障公民健康权益、提升城市文明程度、建设生态宜居城市工作的重要举措。

该《条例》明确规定，六类区域全面禁烟，不允许设置吸烟室或者划定吸烟区，四类区域限制吸烟，可以设置固定的吸烟室或者划定固定的吸烟区，场所内其他区域禁止吸烟。禁止吸烟场所主要有：教育、培训机构、医疗卫生机构、社会福利机构、体育场馆、运动健身场所，法律、法规规定的其他禁止吸烟场所等;限制吸烟场所主要有：各类餐饮服务场所、娱乐服务场所、休闲服务场所和提供住宿休息服务的经营场所等四大类区域，限制吸烟场所设置吸烟室或吸烟区面积不得超过营业面积的20%。

同志们，全民健康是经济发展、社会进步、民族兴旺的保证，健康更是人生最大的财富，我们每个人都应该为自己争取这笔财富，也应该为他人创造环境去争取这笔财富。无烟需要全社会的共同努力和积极参与，因此为减少烟草危害，保障身体健康，创造良好的公共环境卫生，我们发出如下倡议：

一、公务员、教师、医务工作者要率先垂范，带头不在室内公共场所和工作场所吸烟;

二、广大市民群众要强化禁烟意识，自觉遵守公共场所道德，做到不在室内公共场所和工作场所吸烟;并对禁烟场所的吸烟行为，及时进行友好的提醒和劝阻。

三、广泛开展宣传教育，形成全社会参与公共场所、工作场所禁烟工作的良好氛围，培育“不吸烟、不递烟、不送烟”的社会新风尚。

不在室内公共场所、工作场所吸烟，不仅是一项社会公德，更是现代文明的体现。让我们携起手来，追求文明、健康、和谐的生活方式，从自己做起，从现在做起，拒绝烟草!减少疾病!珍爱生命!为创造一个清新、舒适的无烟环境作出应尽的贡献。

倡议人：

时间：x年xx月xx日

有关禁烟戒酒心得体会及感悟三

1、小小一支烟，危害万万千。

2、千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟。

3、一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。

4、嘘!请不要打扰历史的沉思用于博物馆

5、爱护环境，有你，有我，有他;礼貌旅游，利己，利国，利民

6、“请不要‘乱舞春秋’”关于打架

7、香烟是魔鬼的契约。

8、健康随烟而灭!有多少生命能够重来?

9、以前有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，此刻后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声getout。

10、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

11、礼貌每一步，精彩每一景

12、吸烟是继战争饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。

13、无烟世界，清新一片。

14、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的。

15、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

16、电脑----我不是你花几千块买来的堕落工具和谐校园，青春飞扬。

17、您并非美丽才礼貌，但因礼貌而美丽。

18、吸烟，我们能够选择，那么，生命呢?

19、如果你想吸烟，定时炸弹在身边!(加油站禁烟)

20、善待环境，关爱自然

21、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?22、让你的肺清亮一点。本文原创网

23、悠悠森林情，寸寸防火心

24、蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?

25、吸烟有害健康。

26、赏名胜古迹，做礼貌游客

27、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

28、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!

29、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

30、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

有关禁烟戒酒心得体会及感悟四

亲爱的同学们：

控制吸烟、预防疾病已成为各国政府的共识;学校控烟工作是教育工作的重要内容;开展全校性的禁烟活动，建设无烟学校，是安全文明校园建设的一个重要组成部分，是新时期加强学生思想道德建设的一项重要内容，是消除校园安全隐患的一项重要措施，是学校关心学生身心健康的具体行动。

学校是健康场所，是青年学生健康成长的摇篮，“青少年兴则国兴，青少年强则国强”! 中华民族的伟大复兴需要同学们拥有健康的体魄，风华正茂的天之骄子不应成为“被温水慢煮的青蛙”，为此我系学生会向全院同学发出倡议，一起行动起来，坚决摒弃吸烟这种不文明行为!

一、从我做起，自觉远离香烟，营造无烟校园环境。请勿在宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公众场所吸烟，自觉远离烟草，倡导健康生活。

二、增强自我控制能力，自觉抵制诱惑，坚决不接受敬烟，提倡互不敬烟。自觉维护自身良好形象，坦然拒绝别人的敬烟。

三、积极参与禁烟宣传。如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫，让更多的人远离香烟。

四、树立社会责任感和使命感，为无烟的和谐社会贡献力量。学校是文明建设的窗口，大学生是文明精神的传播者，肩负着建设祖国的重托，承载着民族振兴的光荣使命，让我们立即行动起来，为中华民族的未来，拒绝烟草，珍爱生命，倡导文明，共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园，为构建和谐社会贡献力量。

亲爱的同学们，让我们一起行动起来，使教室、寝室、食堂等公共场所不再“乌烟瘴气”，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹，努力营造一个清新美好的校园环境，维护全校师生的身心健康，让我们的校园真正成为无烟校园，争做文明的“电院人”!

倡议人：

时间：x年xx月xx日

有关禁烟戒酒心得体会及感悟五

为控制吸烟危害，保障公民身体健康，维护公共场所的环境卫生，根据《公共场所卫生管理条例》《公共场所卫生管理条例实施细则》和《湖南省爱国卫生条例》等法规规章有关规定，现就公共场所禁止吸烟有关事项通告如下：

一、下列公共场所室内禁止吸烟：

(一)宾馆、饭馆、旅店、招待所、咖啡馆、酒吧、茶座(楼);

(二)公共浴室、理发店、美容店、足浴店(按摩中心);

(三)影剧院、录像厅(室)、游艺厅(网吧)、舞厅、音乐厅;

(四)体育场(馆)、游泳场(馆)、公园;

(五)展览馆、博物馆、美术馆、图书馆;

(六)商场(店)、书店、通讯、金融、证券、保险等行业的营业场所;

(七)医院(诊室、候诊室、住院部)、车站候车室、公共交通工具;

(八)学校、幼儿园、托儿所的教室、实验室、寝室、活动室和其他未成年人集中活动的场所;

(九)机关、团体和企业事业单位的礼堂、会议厅(室)、办公室;

(十)其他禁止吸烟的公共场所。

行政机关、企事业单位、社会团体能够根据实际情景规定本单位的其他场所禁止吸烟，并在禁止吸烟区域外设置贴合规定要求的吸烟区(室)。室外公共场所设置的吸烟区不得位于行人必经的通道上。

二、禁止吸烟的公共场所所在单位应当履行下列职责：

(一)制定和执行本单位禁止吸烟的制度;

(二)开展吸烟危害健康的.宣传;

(三)在禁止吸烟场所设置醒目的禁止吸烟警语和标志;

(四)不得在本单位禁止吸烟区内设置烟灰缸等器具或设置附有烟草广告的标志或物品;

(五)配备专(兼)职禁烟劝导员和巡查员，对在禁烟区的吸烟者进行劝阻。

三、进入禁止吸烟公共场所的公民享有下列权利：

(一)要求该场所内的吸烟者停止吸烟;

(二)要求该场所的经营者或管理单位制止吸烟行为。

四、违反本通告规定的，由卫生行政部门及有关主管部门根据法律法规的规定依法处理。阻碍国家机关工作人员依法执行职务的，按照《中华人民共和国治安管理处罚法》的规定依法给予治安处罚。

五、卫生行政部门负责管辖范围内的公共场所禁止吸烟的监督管理工作。交通运输、经信、住建、教育、文化、旅游、商务、食品药品监管、工商、城管行政执法等管理部门负责其职责范围内的公共场所禁止吸烟监督管理工作。爱卫部门应当加强对公共场所禁止吸烟工作的监督检查，对不履行公共场所禁止吸烟义务的单位，能够对其通报批评;情节严重的，能够提议有关部门或者报告同级人民政府对主管领导和直接职责人员给予处分。

六、本通告自公布之日起施行。

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20xx年xx月xx日