浪费心得体会句子及收获 浪费心得体会句子及收获感悟(9篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写浪费心得体会句子及收获一

您好!

地球，是人类的母亲，是生命的摇篮。青草、绿叶、花朵是我们的姐妹;骏马、雄鹰、狮子，是我们的兄弟。山川河流，是地球母亲的乳汁，哺育着我们健康成长;微风，是地球母亲那布满老茧的双手，轻轻抚摸着我们的脸颊。可是，市长伯伯您知道吗，我们生活的环境已经遭到了严重破坏!

大街上，随地吐痰，乱扔果皮杂物的现象随处可见。有的人，把垃圾随手一扔，可是前面明明就有一个离自己只有几米远的垃圾桶!他们，也不肯往前多走一步。

在回家路上，常常可以看见许多摆摊的小贩在卖烧烤等小吃。一缕缕的烟，蔓延到马路上，使得行人纷纷捂住口鼻行走。这些摊贩只顾个人利益，却浑然不知自己已经污染了环境。我们的地球母亲整天以泪洗面，因为人们不懂得珍惜她，爱护她，所以才使得我们的地球母亲失去了原先美丽，光彩的面孔了。

家园只有一个，地球不能克隆!据统计，世界每年所散发出来的，对人类身体健康有较大威胁的物体竟高达6亿多万吨!看到这个触目惊心的数字，市长伯伯您有何感想?

为了我们的地球，我冒昧地向您提出几点意见：

一、多植树，少伐木。树能够净化空气，吸收对人体有害的二氧化碳，为我们提供更多的氧气。因此，多种一棵树，多一份氧气，少一份二氧化碳。

二、少用一次性用品。一次性筷子，一次性餐盒等一次性物品都是用大量树木制造而成的。没有了树木，人类会怎样?如果所有的树木都没有了，人类也会灭亡。因为——降临在大树身上的事，终究也会降临在人类身上。

三、珍惜水源。水，是生命的源泉。没有了水，所有的生物都会死去。水，是所有生物及生命都赖以生存的东西，因为一切生命都需要它。然而，由于人类肆意浪费水源，我们的水资源已遭到了严重的破坏，濒临枯竭!这是一个令人感到痛心的事实!因此，我们要珍惜水源——为了地球上所有的生物着想，也为人类自己着想!我们一定要保护水源，爱护水源，只有这样，万物才得以生存下去。

市长伯伯，您同意我的这些建议和观点吗?期待您的回信!

祝您：

身体健康，工作顺利!

建议人：

日期：

描写浪费心得体会句子及收获二

 为坚持厉行节约，进一步加强宣传教育，切实培养节约习惯，营造浪费可耻、节约为荣的氛围，坚决制止餐饮浪费行为。认真落实习近平总书记关于对制止餐饮浪费行为作出的重要指示，x市场监督管理局履职尽责，加强宣传，努力营造节约光荣，浪费可耻的氛围。

坚定不移贯彻落实习近平总书记重要指示精神，提倡“厉行节约、反对浪费”的社会风尚，弘扬中华民族勤俭节约的传统美德。把制止餐饮浪费与市场监管部门日常监督管理工作有机结合，加强对餐饮单位倡导节俭行为的监督，强化对餐饮消费者的宣传引导，积极营造“浪费可耻、节约为荣”的社会氛围。

二、取得成效

结合文明城镇创建、食品安全检查，深入推进制止餐饮浪费工作。

(一)开展2020年量化分级管理工作，严格执行量化分级评定标准。符合量化分级评定要求的389家，量化分级率100%;评定为a级的39家，a级比例10.02%;评定为b级的213家，b级比例55%，评定为c级的137家，c级比例35.2%。

(二)树立先进典型、加强行业自律。以“文明城市创建”“卫生城市创建”“扫黑除恶”专项斗争等工作为契机，积极推广将“五化”管理模式，不断打造先进管理模式餐饮单位，现已培养先进管理模式(4d)餐饮单位5家，“五化”管理模式示范街1条。

(三)强餐饮单位检查力度，扩大禁止餐饮浪费宣传力度。陆续开展重点领域、重点时段食品安全隐患整治工作，陆续开展了元旦、春节、“五一”、10桌以上集体用餐单位、养老机构食堂、隔离点食堂、职工食堂等重点时段、重点领域食品安全专项检查。共出动执法人员626人次，检查餐饮单位1968家次，发放《xx文明餐桌行动倡议书》1000余份，制作《文明餐桌桌签》200余个;

举办大中型餐饮单位食品安全集中约谈2次，参加人员达300人次;举办大中型餐饮单位“禁止浪费光盘行动”推进会1次，参加人员达50人次;开展网络餐饮服务第三方平台食品安全培训暨禁止餐饮浪费培训1次，约谈3次。督促餐饮服务经营者认真落实社会责任，建立消费提醒、提示制度，在醒目位置张贴节约标识、贯彻节约用餐、文明用餐标准。引导和鼓励餐饮服务经营者发展可选套餐，提供小份菜、半份菜。

近年来，通过文明用餐引导、倡导‘光盘行动’等举措，消费者文明用餐意识有所提高，但餐桌上的浪费依然存在。通过结合日常检查及走访调查主要存在以下原因。

(一)好面子、讲排场。消费者请客的时候，生怕菜点少了显得自己不够客气和热情，于是请客时不顾实际地多点菜，加剧了餐饮业的浪费现象。

(二)钱袋子鼓了，节约意识少了。现在老百姓钱袋子鼓了，但节约意识没并有随收入增长而提高，没有形成良好的餐饮消费理念。

(三)宣传引导，强制手段不足。餐饮浪费教育引导不够，餐厅缺乏对顾客浪费行为的有效约束手段，只能靠顾客自觉，厉行节约，制止餐饮浪费，不仅仅需要餐饮单位努力，更需要全社会共同努力。

今后打算

(一)鼓励餐饮服务经营者落实社会责任。督促餐饮服务经营者认真做好制止浪费的细化工作，建立消费提醒、提示制度，在醒目位置张贴节约标识、贯彻节约用餐、文明用餐标准。

(二)鼓励餐饮服务单位创新经营方式、拓展经营品种。积极引导和鼓励餐饮服务经营者发展特色餐饮、快餐、早餐、团餐、送餐等大众化餐饮，提供标准化菜品，方便消费者自主调味，发展可选套餐，提供小份菜、半份菜。

(三)继续推进“光盘行动”。倡导餐饮单位特别是学校食堂积极推行师生不多点、食堂不多打、厨房不多做的良好餐饮行为，力求吃光喝尽不剩饭。

(四)提倡餐饮单位提供免费打包等服务。积极倡导文明点餐，鼓励顾客把没吃完的剩菜打包带走，免费提供餐盒或食品袋。并对节约用餐的顾客进行鼓励性价格优惠或发放优惠券。

(五)破除集中用餐浪费陋习。针对婚宴、生日宴、年夜饭等集中用餐消费相互攀比、浪费严重的现象，提倡勤俭办席，节约用餐。

(六)加强网络餐饮监管。鼓励美团、饿了么等订餐平台规范商户订餐设置，合理设置菜品及菜量，为消费者按需配餐、按量点餐提供便利，引导消费者节约点餐、杜绝浪费。

(七)充分发挥餐饮行业协会在制止餐饮浪费行为中的积极作用。督促餐饮行业协会加大对餐饮浪费行为的规范，完善烹饪量化标准，以标准引领节约消费观念的转变。制定制止餐饮浪费的行业公约，开展餐饮行业制止餐饮浪费承诺活动。

(八)加大监督检查力度。加大对餐饮单位的抽查检查力度，督促餐饮单位厉行节约，对餐饮浪费严重的餐饮单位要进行批评教育、约谈处理等。

(九)建立长效机制。建立健全部门间联动监督制度，对餐饮浪费行为进行联合惩戒、共同打击。要建立约谈制度，对餐饮浪费严重的餐饮企业和单位食堂的负责人进行约谈。

描写浪费心得体会句子及收获三

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;

曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;

“勤俭节约、艰苦创业”这个古老而又年轻的命题，如今重又被赋予新的历史使命和战略意义。一个企业离不开水，电，煤，纸，企业的生产成本是不能太多的浪费在这些上面。就在我们提前并网发电，供电量、利润等指标节节攀升的时候，一份份煤炭涨价的传真文件雪片似的飞来!这犹如一个晴天霹雳，给了我们当头一击。公司一个月需燃煤约2.8万吨，而煤价上涨幅度已接近200元/吨，一个月影响净利润560万元!一年呢?这是怎样的一笔损失啊?我们正经历严峻的考验，节能降耗，节能降耗，每个人都在思考这个问题。

有人问：“我能做什么?”

答案很简单：从我做起，从小事做起，从自身岗位做起。

就这么简单吗?

对，就这么简单!

请记住：你与我，是浪花里的一滴水，无数滴水汇聚起来，会是澎湃汹涌的浪涛，才有波澜壮阔的大海!一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限，便会有无坚不摧的力量!回顾一下从身边流走的每一滴水：在你我洗盘刷碗、洗脸刷牙、洗发洗澡、冲洗厕所的时候，你我可曾想过，节约每一滴水?

在你我使用电灯、电话、电脑、空调、饮水机、复印纸、公文纸的时候，我们做到节约了吗?想起一句古话：“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。历史反复证明了这个道理：奢”能败国、败家、败自己。古罗马四处征战，有一支欧亚大陆悍的军队，但却因为骄奢逸致使古罗马四分五裂。素以能征善战著称的满清“八旗兵”，短短几十年挥师入关，建立了中国历最后一个强盛的封建国家，但他们逐渐沉湎于轻歌曼舞、锦衣玉食之中，最终昏聩腐朽，丧权辱国。“八旗子弟”也成为纨绔和低能的代名词。

历史和现实告诉我们：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的;同样，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的企业是难以持续发展的。

节能降耗不是一时的、而是永恒的话题。

节能降耗，从我做起，就要从思想上崇尚俭朴，以勤俭节约为荣、铺张浪费为耻，抛弃“家大业大，浪费点儿没啥”的思想。“千里之堤，溃于蚁穴，”有些看似点滴的浪费，就像“蚁穴”一样，侵蚀着坚固的根基。

节能降耗，从我做起，就是要在作风上艰苦创业。在残酷竞争的市场中，我们是创业者，奋斗者，而不是享乐者，逍遥者，我们要舍得吃大苦、耐大劳，把艰苦奋斗当成战胜困难的助推器，把勤俭节约当成战胜困难的传家宝。

描写浪费心得体会句子及收获四

为进一步落实党政机关厉行节约要求,我部高度重视,结合实际,采取有力措施,扎实抓好我部厉行节约工作。经认真自查总结,现将工作落实情况汇报如下:

1、加强领导,强化组织。为把厉行节约工作落到实处,党支部高度重视,专门召开全体干部职工领导会议,传达关于深入抓好党政机关厉行节约工作的相关文件精神,并结合我部实际,制定工作方案。把厉行节约工作列入议事日程,纳入目标管理,融入中心工作,形成了主要领导亲自抓,分管领导具体抓,一级抓一级,层层落实分解到人,使厉行节约工作事事有人抓,处处有人管,切实贯彻落实厉行节约各项工作任务。

2、健全制度,规范管理。结合单位内部制度建设,根据实际,在认真总结和梳理以往各项管理制度的基础上,广泛征求全体职工的意见,进一步建立健全党风廉政建设责任制度、资产管理制度、车辆管理制度、内部接待制度等。加强预算支出管理,严格执行各项费用支出审批制度。切实将各项规章制度更加细化和具体,做到有章可循,规范管理,有序运转,进一步规范机关干部职工的工作行为,确保厉行节约、制止奢侈浪费工作落到实处,形成了以制度管人管事,严格控制各项开支的工作新局面。

3、注重细节,厉行节约。进一步控制一般性支出,大力压缩会议、文件、通信等方面的费用支出,提倡开短会、发短文,提高效率,精简开支;深入开展节约用电、用油、用水活动;进一步加强和规范公务车使用管理,将我局现有的1辆公务用车进行统一规范管理,实行定点保险、定点维修、定点加油制度;从严控制公务接待费支出,严格执行招待费开支范围、开支标准等有关规定,不搞超规格接待,严格控制名烟、名酒招待客人,严格控制陪餐人数,禁止私客公请。

4、大力宣传,营造氛围。我局利用职工会议,组织全体党员干部全文学习国家、省、市、县有关厉行节约工作文件精神,教育大家保持厉行节约、反对铺张浪费的优良传统,认清当前国际国内形势,深化对县情的认识,增强节约意识。鼓励干部职工加强监督和提出合理化建议,使厉行节约内化为每个干部职工的思想共识和自觉行动,人人从我做起,从现在做起,从身边的每一件小事做起。从而全局上下形成统一意识,统一行动,担负责任,齐心协力共同做好厉行节约工作,营造全体干部职工共同参与的良好氛围。

5、强化监督,严格自查。我局把厉行节约列为加强机关作风建设的重要内容,与绩效考评挂钩,与“加强党性修养、弘扬优良作风、促进科学发展”主题教育、创先争优活动相结合,扎实推进。我局严格对照贯彻落实党政机关厉行节约要求,结合畜牧工作实际,定期对厉行节约工作的开展情况逐一认真自查总结和反思,借鉴和吸收各种厉行节约的先进经验和好的做法,促进我局工作又好又快地稳定发展。我局重点对公务用车管理、公款宴请、公务接待、“小金库”治理、严格管理各类因公差旅费支出,严格执行省市县里的有关规定,严格控制新建和装修办公用房等进行重点检查,结果表明,我局严格执行了相关规定,厉行节约工作成效显着。

我局的厉行节约工作虽然取得了一些成绩,但与县委、县政府的要求还存在一定差距,主要是管理制度还不够完善;对于一些措施落实还不到位;具体工作还有待进一步细化等。今后,我局将继续按照县纪委以及相关部门的统一部署,更加认真地抓好落实党政机关厉行节约工作,促进我局工作再上新台阶。

描写浪费心得体会句子及收获五

政府的工作人员：

你们好!

现在的地球资源丰富，有很多资源为人们源源不断的提供。但是，还有很多人不珍惜这些资源，随意的浪费这些资源。

在生活中最常见的就是浪费水资源。水龙头不停地流出清澈的自来水，用水的人不知去向，水龙头就这么的开着，没有人去主动地关上。你去问他：“你为什么不去关水龙头?”他的回答很简单：“忘了!”忘了这个词在生活中用的太泛滥了，一个“忘了”就会引起更多的不利之处，所以让我们学会节约用水，在生活中还有很多方面都可以节约用水。比如淘米的水可以浇花，洗脸的水可以洗脚，涮拖把的水可以冲厕所……据资料报告，一个小时没有关紧的水龙头会滴2.64千克的水，想想看，那么一年就会浪费掉多少吨水呢?我们为何不将这些水节约起来呢?而让它们白白浪费掉呢?

一周无水，人则虚，一年无水，则国损，百年无水，将如何?希望世界人民用心去呵护我们的水资源。所以，让我们珍惜每一滴水，珍惜地球妈妈的每一滴眼泪!

在房间里，大开着电灯、电视，屋子里却没有一个人，这样的房间里要浪费多少资源啊?资源不是有限的，有些资源将不会再复生。看笔记本随手扔进垃圾桶，却只写了几个字，这都是浪费资源的现象，可是，人们都不注意这些细节，随意的破坏环境，浪费资源。

现在我给大家提一些小建议：1.节约资源，减少污染：出门时能走路就走路，尽量不乘坐汽车，汽车的尾气会影响到树木的生长，还会污染空气。2.重复使用，多次利用：出门购物的时候，最好自己携带一个环保购物袋，不用商店的塑料袋，这样，不但能少花些钱币，还能减少环境的污染。3.在外面吃饭是尽量少使用一次性筷子，最好自己携带筷子，少使用一次性塑料餐盒，减少白色污染;需要打包时最好使用自备的餐盒。

要从我做起，首先选择有利于保护环境的生活方式。善待我们的家园、善待地球，共创一个美好的生活环境。

建议人：

日期：

描写浪费心得体会句子及收获六

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

数据显示，每6秒就有1名儿童因饥饿死亡，平均每年夺去1000万人的生命;与此形成鲜明对比的是另一组数据：20__年至20__年，仅在规模以上餐馆的餐饮消费中，被倒掉的食物约等于2亿人一年的口粮。

近日，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到许多民众、餐饮业经营者、公益组织、学校师生的热烈响应。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我们不能忘记勤俭节约的传统美德。我们倡议，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费;我们倡议，家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准;我们倡议，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得兜着走。

“厉行节约、反对浪费”需要从我做起，从现在做起。那么，不妨就从参加“光盘行动”开始吧!

同学们，我们作为学生应倡导节约粮食的良好风气。为了我们的美好校园和生活，特此发出“光盘行动”倡议：

1、珍惜粮食，适量打餐，避免剩餐，减少奢侈浪费。

2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。

3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。

4、提醒身边的同学和朋友，积极制止浪费粮食的现象。

5、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。

6、积极参加文明餐桌行动，营造节俭用餐的良好风气。“光盘行动”体现的是学生品质和责任。我们都是学校的主人，每个学生都要从现在做起，从生活习惯开始，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同为建设文明、和谐、环保的校园环境作出应有的贡献!

描写浪费心得体会句子及收获七

1、爱惜粮食，节约粮食。

2、天地粮心，珍食莫蚀。

3、节约粮食，现在做起。

4、浪费粮食可耻，节约粮食荣誉。

5、节约需从点滴起。

6、浪费粮食是最大的犯罪。

7、节约用水一点一滴，珍惜粮食一颗一粒。

8、坚决制止耕地抛荒。

9、禁止乱占耕地、禁止耕地抛荒。

10、盘内一分钟，厨内更多功。

11、多种粮食有功、抛荒耕地违法。

12、手中有粮，心里不慌。

13、民以食为天，粮以俭为先。

14、粮食是用来满足温饱的不是用来浪费的。

15、节约粮食，造福人类。

16、国以民为本，民以食为天，食以粮为先。

17、粮食是血汗换来的。

18、若要生活好，勤劳，节俭，储蓄三件宝。

19、倒下的是剩饭，流走的是血汗。

20、一米一粟得之不易，惜粮节粮从我做起。

21、珍惜劳动成果反对浪费粮食。

22、粮收万石，也要粗茶淡饭。

23、节约粮食，人人有责。

24、粮食生产事关国计民生。

25、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。

26、种植双季稻，为缓解粮油安全作贡献。

27、粮食来之不易，大家共同珍惜。

28、节约是美德，请珍惜盘中食物。

29、人人节约一粒米，拯救世间千万人。

30、民以食为天，粮以俭为先。

31、爱惜粮食就是热爱生活。

32、多种粮、保稳定、促发展。

33、米粒虽小君莫扔，勤俭节约留美名。

34、爱惜粮食，人人有责。

35、一粒粮食，一滴汗水。

36、浪费粮食是可耻的。

37、节约粮食是每个公民的义务。

38、桌上一粒饭，农民一滴汗。

39、世界是我们的，粮食是世界的。

40、生命诚可贵，粮食价更高。

41、请记住：粮食来得不容易。

42、滴水凑成河，米凑成箩。

43、珍惜粮食，远离浪费。

44、倒掉的是剩饭，流走的是汗水。

45、节约粮食，从我做起。

46、饱时不忘饿时饥。

47、节约粮食，远离浪费。

48、节约粮食，人人有利。

49、纪念世界粮食日，开展爱粮节粮活动。

50、精耕细作为荣，弃耕抛荒可耻。

描写浪费心得体会句子及收获八

同学，你扔掉了什么从小我们就知道那首《悯农》，知道粒粒皆辛苦，节约粮食，反对浪费也是从小就被父母和老师挂在嘴边的。

联合国把每年的10月16日定为世界粮食日，党中央，国务院决定把世界粮食日的那一周定为节粮周。设立这个节目旨在提醒人们:这个世界上还有许许多多的人吃不饱，穿不暖，希望人们在生活条件不断改善的同时不忘节约。所以校团委向同学们提出以下要求:

一、树立正确的价值观，崇尚节约光荣，浪费可耻的观念。

二、遵守就餐秩序，自觉排队，不随意插队。

三、适量买饭，做到不剩饭，不挑食，坚持杜绝浪费行为。

四、就餐时不大声喧哗，不随意走动，不追逐打闹。

五、学生干部，要以身作则，广大学生要互相监督，做到节约粮食。

六、生活节俭:不盲目攀比，不随意浪费。

七、珍惜粮食，从现在做起，从我做起。

让我们一起努力，为中国这样一个农业大国，为我们美好的将来，从节约粮食做起。让“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的精神深入人心!我们要开展各种爱惜粮食、节约粮食的主题活动，真正达到《小学生日常行为规范》得出的"爱惜粮食"的要求!我们每个同学都要从现在做起，要拿出实际行动，为党为国家分忧，把爱惜粮食、节约粮食的活动扎扎实实地开展下去。

建议人：

日期：

描写浪费心得体会句子及收获九

政府的工作人员：

你们好!

现在的地球资源丰富，有很多资源为人们源源不断的提供。但是，还有很多人不珍惜这些资源，随意的浪费这些资源。

在生活中最常见的就是浪费水资源。水龙头不停地流出清澈的自来水，用水的人不知去向，水龙头就这么的开着，没有人去主动地关上。你去问他：“你为什么不去关水龙头?”他的回答很简单：“忘了!”忘了这个词在生活中用的太泛滥了，一个“忘了”就会引起更多的不利之处，所以让我们学会节约用水，在生活中还有很多方面都可以节约用水。比如淘米的水可以浇花，洗脸的水可以洗脚，涮拖把的水可以冲厕所……据资料报告，一个小时没有关紧的水龙头会滴2.64千克的水，想想看，那么一年就会浪费掉多少吨水呢?我们为何不将这些水节约起来呢?而让它们白白浪费掉呢?

一周无水，人则虚，一年无水，则国损，百年无水，将如何?希望世界人民用心去呵护我们的水资源。所以，让我们珍惜每一滴水，珍惜地球妈妈的每一滴眼泪!

在房间里，大开着电灯、电视，屋子里却没有一个人，这样的房间里要浪费多少资源啊?资源不是有限的，有些资源将不会再复生。看笔记本随手扔进垃圾桶，却只写了几个字，这都是浪费资源的现象，可是，人们都不注意这些细节，随意的破坏环境，浪费资源。

现在我给大家提一些小建议：1.节约资源，减少污染：出门时能走路就走路，尽量不乘坐汽车，汽车的尾气会影响到树木的生长，还会污染空气。2.重复使用，多次利用：出门购物的时候，最好自己携带一个环保购物袋，不用商店的塑料袋，这样，不但能少花些钱币，还能减少环境的污染。3.在外面吃饭是尽量少使用一次性筷子，最好自己携带筷子，少使用一次性塑料餐盒，减少白色污染;需要打包时最好使用自备的餐盒。

要从我做起，首先选择有利于保护环境的生活方式。善待我们的家园、善待地球，共创一个美好的生活环境。

建议人：

日期：