最新经典速读心得体会怎么写(实用13篇)

总结经验和体会让我对问题有了更深入的理解，更能够从中汲取经验教训。写心得体会时，要把握好篇幅，既不能过于简短，也不能过于冗长，以免读者产生疲劳感。在写心得体会时，我们可以借鉴范文的开头和结尾，但要保持自身的独特性和个人色彩。

经典速读心得体会怎么写篇一

速读，是一种提高阅读速度和阅读理解能力的方法。随着社会的发展，信息爆炸的时代已经到来，我们每天都需要处理大量的信息，提高阅读效率和阅读质量显得尤为重要。在近期参加的一次速读培训中，我深切体会到了速读的魅力和益处，并从中获得了许多宝贵的体会与经验。

首先，速读可以大幅提高阅读速度。在培训过程中，我们通过不断的练习和指导，从最初的数百字每分钟的阅读速度，逐渐提升到数千字每分钟。当我第一次以更快的速度阅读一段文字时，感到有些吃力和不适应。然而，通过不断地训练，我逐渐适应了这种速度，甚至开始取得了更好的阅读理解能力。在日常生活和工作中，阅读速度的提升可以极大地减少阅读时间，让我有更多的时间处理其他事务，提高效率。

其次，速读可以增强阅读理解能力。一般来说，速读的目标并不只是提高阅读速度，更重要的是提高阅读质量。在速读培训中，我们不仅学会了使用不同的阅读技巧和方法，还加强了对阅读内容的理解。通过迅速抓住文章的主旨和重点，利用各种扩展阅读技巧，我们能够更加深入地理解文章的内涵和逻辑。这让我对各种信息有了更全面和深入的了解，提高了自己的综合素质。

速读还有助于提高专注力和记忆力。在速读过程中，我们需要集中注意力，迅速捕捉关键信息，而不是被细节所困扰。这种训练使我能够更好地应对信息过载的挑战，更好地处理复杂问题。同时，通过速读的训练，我们的记忆力也会得到明显提高。因为速读需要快速获取大量的信息，并与以前的知识进行关联，所以训练后的我能够更轻松地记住所学的内容，应用到实际的学习和工作中。

除此之外，速读还可以提升思维能力。速读强调的是整体理解和快速推理，而不是逐字逐句地阅读。这要求我们拥有一种全面而灵活的思维方式，能够以跳跃式的思维去捕捉和理解文章的含义。在速读中，我们需要运用逻辑和推理进行推断和判断，培养了我们的批判性思维和创新思维。在实际应用中，我能够更好地解决问题、提出新的想法，并提高自己的决策能力。

最后，速读是一门学习方法，也是一种生活方式。通过速读的训练，我不仅提高了自己的阅读能力，也从中体会到了学习的乐趣和动力。速读教给了我将时间合理分配和利用的能力，让我能够更高效地学习和工作。同时，速读也使我成为了一个更加积极主动的学习者，不再被动地接受信息，而是主动地去获取和掌握知识。这种积极的学习态度和方法将会伴随我一生，让我在学习和工作中不断进步。

总之，速读是一项非常有益的训练和学习方法。通过速读，我提高了阅读速度和质量，增强了阅读理解能力，培养了专注力和记忆力，提升了思维能力，并将速读融入到了自己的学习和生活中。我相信，速读会给我们的学习和工作带来更多的便利与收获，使我们能够在信息时代中立于不败之地，迎接更大的挑战和机遇。

经典速读心得体会怎么写篇二

《朝花夕拾》是鲁迅回忆童年、少年和青年时期不同生活经历与体验的散文集。全书收录了《狗·猫·鼠》、《阿长与〈山海经〉》、《二十四孝图》、《五猖会》、《无常》、《从百草园到三味书屋》、《父亲的病》、《琐记》、《藤野先生》、《范爱农》等十篇文章。书中不少文章包含着着温馨的回忆与理性的批判。

《骆驼祥子》作者老舍。小说讲述的是一个普通人力车夫的辛酸故事。

祥子来自农村，他老实，健壮，坚忍，如同骆驼一般。来到北京后，他选择了拉洋车。他最大的梦想是拥有一辆自己的车，以免受老板盘剥。他风里来雨里去，积攒了三年，终于买了一辆车，但这车很快被大兵抢走。第二次，车还没买上，钱就被孙侦探敲诈去了。第三次，他用和虎妞结婚的钱买的车，虽然心里不踏实，但毕竟不用租车了。可是好景不长，虎妞难产而死，祥子只好把车买掉去安葬虎妞。三起三落，祥子失去了生活信心。到小说结尾，祥子变成了麻木、潦倒、狡猾、好占便宜、吃喝嫖赌、自暴自弃的行尸走肉。小说批判了那个不让好人有出路的社会。

残忍霸道的车主刘四；大胆泼辣而有点变态的虎妞。

《钢铁是怎样炼成的》是双目失明、全身瘫痪的全苏联作家奥斯特洛夫斯基在病床上历时三年才写成的作品。小说以保尔的生活经历为线索，展现了从1915到1930年前后苏俄广阔的历史画面和人民的艰苦卓绝的斗争生活。

保尔是一个从工人子弟锻炼成长起来的无产阶级战士。他当过童工，后来逐步走上了革命道路。他经历了一系列的人生挑战，但无论是战场上的搏杀、感情上波折还是工地上的磨练，都没能使他倒下，反而使他更加坚强。即使在伤病夺走他的健康时，他仍然拿起笔，以另一种方式实践着生命的誓言。在保尔的身上，凝聚着那个时代最美好的精神品质-为理想而献身的精神、钢铁般的意志和顽强奋斗的高贵品质。

《西游记》。

吴承恩，明代小说家。

唐僧：身材高大，举止文雅、性情和善，佛经造诣极高。他西行取经遇到九九八十一难，始终痴心不改，在孙悟空、猪八戒、沙和尚的辅佐下，历尽千辛万苦，终于从西天雷音寺取回三十五部真经。最后被封为旃檀功德佛。

孙悟空：他由仙石化成，手持重达一万三千五百斤、能任意伸缩的金箍棒，能够72变，一个筋斗十万八千公里。他被投入太上老君的炼丹炉炼了49天，反到炼出一双火眼金睛，能识破一切妖魔鬼怪。他嫉恶如仇，不怕困难，坚忍不拔，英勇无畏，取经后被封为斗战胜佛。

猪八戒：本是仙届的天蓬元帅，因醉酒调戏嫦娥，被贬下凡，长成一副长嘴大耳、呆头呆脑的形象。一方面他好吃懒做，见识短浅，一遇困难就嚷着要散伙，爱占小便宜，耍小聪明，贪恋女色，常因此出丑，成为惹人发笑的喜剧形象。另一方面，他也还不失忠勇和善良。在与妖魔斗争中，他总是挥舞钉耙，勇猛战斗，是孙悟空的得力助手。而而且他能知错就改，还算淳朴憨厚，自有可爱之处。最后被封为净坛使者。

沙和尚：保护唐僧西天取经路上，任劳任怨，忠心不二，取经后被封为金身罗汉。

《名人传》。

罗曼·罗兰，20世纪上半叶法国着名的人道主义作家。

作者痛感当时的欧洲是一个骚动不安、弥漫着腐败风气的社会，是一个需要伟人的社会，为此写作了《名人传》。小说叙述了德国音乐家贝多芬、意大利画家和雕塑家米开朗琪罗、俄国作家列夫·托尔斯泰的苦难和坎坷的一生，赞美了他们的高尚品格和顽强奋斗的精神。

贝多芬，他的音乐受到欢呼，他的困难却几乎无人问津，在生命的末日写出了不朽的《欢乐颂》。

米开朗琪罗，每从事一项工程，都必然遭到一批小人的嫉妒和怨恨，他同贝多芬一样终身未婚，没有能享受到真正的爱情。他直到临终前几天还整天站着塑像，终于留下传世杰作。

托尔斯泰，要面对整个贵族上流社会，以至被教会开除教籍。他在生命的最后一刻，下定了摆脱贵族生活的决心。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

经典速读心得体会怎么写篇三

普通快速阅读，一般涉及领域较少，基本上以语言学的研究为主，然而七田真等人所提倡的波动速度，与普通快速阅读的不同之处在于，波动速读法不是普通的速读法，它以迅速激活右脑为目的，通过想象训练、视觉训练、高速度视读训练等强化训练，全面提升信息转换成图像的能力，让你数十倍地提高阅读速度与质量!

也就是说，在进行普通的快速阅读时，我们对文字的理解过程是在潜意识中进行，我们能感觉到、想像到，但却无法真正像看电影那样看到图像的联系过程，这个理解的过程是无影的，就像我们的默读其实是无声的一样。

而在波动速读的状态中，大脑的这个图像化功能却被激活了，使得我们能够真正像看电影那样看到图像在我们眼前展开。在这样的状态之下，大脑的潜能得到更充分的调动，阅读速度、理解率、记忆力都比普通的速读有更大的提高，当然阅读的效率也就比普通速读要高了，可以达到每分钟几万字甚至十几万字，甚至可以过目不忘，一本厚厚几十万字的书用不了几分钟就能看完，不但能够毫无困难地理解其中的内容，而且还能够清晰地记得书上的内容。这种状态也被称为照相式记忆。

对于没有经过训练的人来说，直接跳过“读”这个步骤而去进行理解，是比较困难的，或者说速度是比较慢的，甚至可能会比普通阅读的速度还要慢得多。

然而，只要经过简单、轻松的训练，我们的大脑就能够逐渐适应这种阅读方式，直接由看到的文字而条件反射出理解的图像，从而大大地加快阅读的速度。

事实上，如果说“看—读—理解”是旧的阅读条件反射过程的话，那么，“看—理解”就是一个新的条件反射过程,主要就是训练我们运用这个新的阅读条件反射，同时尽量地提高这个新阅读条件反射的速度，从而达到快速阅读的目的。原来的普通阅读是需要一个字一个字地读，所以速度慢，而快速阅读则可以几个字、一句话、甚至几行文字、一页文字地看，看一眼就能理解整页的内容，所以阅读速度能够大幅度地提高。

当然，刚开始提高阅读速度的时候，会出现文字看不清、理解跟不上等情况，这无关紧要，当训练到一定的程度，我们的大脑自然就会完全适应这种快速阅读的状态，即使文字闪现的速度很快，我们也能看得很清楚、理解得很透彻。因为这时，我们的大脑已经通过反复的训练而形成了新的阅读条件反射，完全能够胜任快速阅读的任务了。

二、波动速读训练办法。

1、三色卡的训练。

黄卡训练之后请看红、黄、蓝三色卡片，我们将用这个卡片来做“颜色残像训练”。先做红色卡片训练。盯住红色卡片看一会儿，然后闭上眼睛。眼前的残像消失之后，再睁开眼睛继续凝视卡片。时间以20-30秒为宜。时间陆续减少，凝视卡片时，精神会自然而然地集中，这时脑波就变成了a波状态，而这种大脑状态正是可以自然进入想象的状态。刚开始训练时，也许眼睛一闭上残像就立刻消失了，此时千万不要放弃。重复若干次之后，残像就会20秒、30秒地逐渐延长在眼前留存的时间。接下来，不用盯着红色卡片看，只需闭上眼睛，想像红色，练习到眼前出现红色卡片为止。红色卡片练习完毕后是黄色卡片，然后是蓝色卡片。请在一个星期内尽可能地抽时间来反复做这个练习。

2、一点凝视训练。

这个训练能够培养集中力，扩大视野。准备“一点凝视训练卡片”。这个训练要凝视一张中央印有3.5厘米直径的黑色圆形的打白色卡片。长时间凝视，在黑色圆形的位置出现比原来大得多的圆形。坚持每天练习，直到能看到这样的大的圆形为止。

眼睛训练。

阅读速度与眼部运动密切相关。波动速读要求必须能够进行右脑阅读，为此，正确的视读方法就变得尤为必要。

下面介绍的眼睛训练能够改善眼球肌肉的机能。通常，我们眼睛的视野只集中于中心位置，离中心越远，我们所看的对象就越难进入视野。

眼睛训练可改善眼球的机能，使视野变大，扩大可将瞬间看到的物体收入视网膜的范围，可以在速读时提高一眼读取内容信息的能力。眼睛有6种眼肌:上直肌、下直肌、内直肌、外直肌、上斜肌、下斜肌。

“贝茨理论“认为这6种眼肌共同作用，使映像正确成像于焦点。训练这6种眼肌正确发挥作用，能够扩大眼睛视幅，培养“照相记忆”-----一眼能够看到一整页书的内容并记忆下来的能力。

眼肌训练1:上下运动准备“上直肌、下直肌训练卡片“。

眼肌训练2:左右运动准备“内直肌、外直肌训练卡片”。

眼肌训练3:上斜、下斜运动准备上斜肌、下斜肌训练卡片。

3、七田式视觉训练。

包括一点凝视训练、眼睛训练、3d图片训练和残像训练，这四种训练都有助于提高阅读时视觉的深度和广度，通过这四种训练将培养你清晰地再现立体图像的能力。视觉训练是为帮助你训练出一双有着波动速读能力的眼睛而设计的。这项训练能帮助你在最短的时间内实现“原封不动地再现所看到事物”。请借助眼肌训练卡、3d图片、黄卡、3色卡片、图形卡片和曼陀罗卡片进行训练。

4、黄卡训练。

将黄卡放在距离眼睛30-40厘米的地方，凝神30秒，然后闭上眼睛，眼前出现残像。再凝神30秒后迅速拿开卡片，将视线移到一张白色纸上，这时会在折色纸片上看到残像。凝神残像。开始时残像大约维持20-30秒就消失了。

随着训练的次数的增多，残像保持的时间可以延长至七八十秒钟，有的人甚至可能维持大约3分钟。将残像维持在眼前的时间尽可能延长。凝神黄卡时，请尽量不要眨眼。

看到的残像会发生如下变化。起初，残像是蓝色纸上出现黄色圆形的补色。不断进行残像训练，残像留存的时间就会越来越长，看到的将不再是补色，而是原色。

有些人从一开始就能够看到原色。这不是因为这些人有什么奇特，而是因为他们的想像力非常好，所以大家可以放心。

如果看到的残像是原来的颜色，此时的描绘想象图像的力量就已经被激活了。即使不看黄卡，也能够按照自己的意志自由地看到想看的彩色圆形，所以要坚持训练，不要半途而废。

在下一阶段中，将能够自由改变最初出现的残像的颜色和形状。蓝色变黄色，形状也可以从圆形变成形、星形等，随心所欲。请大家自己练习。再下一阶段，将能够自发地看到想象图像。闭上眼睛发动意识，就能够看到各种各样的图像。

在这一阶段中，想让自己也出现在想像图像中就能够让自己出现。如果能够到达这个水平就大功告成了。想象考试得了100分的自己，想象在足球比赛中射球入门的自己，这一切就都能变成现实。

残像训练的四个阶段:。

一、----看到补色(颜色相反)。

二、----看到原来的颜色。

三、----可以随心所欲地改变残像的颜色和形状。

四、-----能够将残像变成灵活的个人记忆图像，并储存起来。

习惯了残像训练后，凝视卡片的时间可以缩短，相反残像留存的时间会变长。训练到了游刃有余的地步时，即使没有卡片，只要闭上眼睛，就能看到残像，放松、集中、投入目标想象图像之中。出现残像、开始想象只需要5秒钟时间。

5、图形卡训练。

颜色能够变成想象之后，接下来该进行”图像残像训练“了。首先凝视卡片20-30秒，时间陆续减少，然后闭上眼睛看残像。看卡片时请尽可能把卡片放在光线明亮的地方，这样就能够很清楚地看到残像。

有时间的话可以每天反复练习。等到能够轻易地看到圆形、三角形和菱形等残像时，就开始利用杯子和表等周围的具体物体来做残像训练。颜色残像训练一星期、图形训练一星期、具体物体残像训练一星期，这样一个月以后，你就可以自由地发挥想象了。

让想象能够自由发挥的秘诀是:。

1.有信心，把不能的想法变成一定行，一定会。

2.练习之前先冥想，保持心情平静。

3.慢慢深呼吸(4*4*4呼吸法)。

6、曼陀罗卡训练。

之后我们用曼陀罗卡来进行残像训练。曼陀罗训练就是紧盯着曼陀罗卡，记住每个曼陀罗的形状和颜色，然后在记忆里再现的一种训练方法。如果紧盯着曼陀罗卡片看10-30秒(因人而异)钟，然后闭上眼睛，就能够在想象里面栩栩如生地再现曼陀罗的颜色和形状，这就证明你的右脑想象能力已经被慢慢开启了。如果继续做这种练习的话，很自然地就能开发出你的右脑想象能力。下面是曼陀罗卡练习的具体操作方法:。

(1)请连续盯着曼陀罗卡。

(2)看5秒后闭眼，尽量让残像都停留在脑海里，同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前。睁开眼后，看卡片背面的黑白曼陀罗图像，并将它颜色回忆出来。

(3)训练的关键是要持续不断，至少也要用三个月，这种方法能激活右脑3d图片训练。

人的视觉实际上分为在左脑视觉和右脑视觉两种。左脑视觉属于三维视觉，即能看见肉眼所能见到的事或物，而右脑视觉则能够看到左脑视觉所无法看到的潜在内容。

经过视觉训练之后，你的眼睛便能看到普通的肉眼所无法见到的光和颜色，实现了这一步骤，你便可以进行波动速读了。

开拓右脑的视觉最重要的是要在阅读进程中使用”软焦点"的视觉方法。所谓软焦点，是指在阅读过程中不将视觉焦点集中于一点，而是尽量使焦点变得模糊、分散，通过这种训练，将你的肉眼所看到的映像转化为思维形象，从而在你的脑海中得以清晰显现。

直接输入到大脑，这种眼部肌肉运动方法的训练，也被称为心里视觉输入法。当然，这种方法并非十分容易地就能够被人们掌握，而要在一次又一次的训练的基础上才能实现，只有通过不断的努力才能使你具有从容的获得右脑视觉形象的能力。不仅如此，在经过一系列的进阶训练之后，才能做到即使不闭上眼睛也可以看到这些形象。就像开通了天眼。

三、波动速读的训练条件。

这些训练是进行波动速读的基础，因而尤其重要。

入门训练要选择尽可能安静的地点。为了不在训练过程中受到干扰，需要做一些准备----拔掉房间里的电话线，告诉家人不要在训练中突然过来说话等等。

这些准备非常重要。不要让房间里面过热或者过冷，也不要让阳光直射房间，房间里面昏暗一些较好。训练时请避开吃得很饱和想要睡觉的时候。

但是，如果对这些事情过于神经质的话反而会无法放松下来，不能达到适合右脑能力开发的身心状态。保持平静的心情来训练才是关键，所以请在力所能及的范围内调节环境。

四、波动速读的训练项目。

在波动速读之前要进行训练，入门训练包括这样几项:。

1.视觉训练。

2.hsp(全脑平衡高感)训练。

3.右脑记忆训练。

波动速读的hsp能力。

hsp代表的是超越5感(视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉)的高等感官认知的能力。包含透视能力、遥视能力、非视觉触知能力、心灵感应能力、预知能力等等人体的特异能力。

韩国的大脑科学研究院院长李承宪博士将hsp称为“人脑的潜能”。他认为每个人的脑都具备有hsp的能力。但是，如果没有系统化的训练是无法明显的表现出来的。特别指出的是，因为我们人体的各种能力和我们的精气神，也就是对应的身、心、脑有很大的关系。身心脑三者会相互的影响，比如说身体很健康的话就意味着身体内部的精力充沛，身体精力充沛我们往往会非常容易感觉到心灵的快乐，而且用脑袋来学习什么东西也会感觉很容易，这就是身体会影响心灵和大脑的表现。所以，要加强体能的训练，和心灵的训练才能真正的将这种大脑的超级感知的潜能释放出来。

我们在训练孩子波动速读之前，都是先训练孩子们的hsp能力，也就是训练孩子的透视能力、触知能力、心灵感应的能力等等。训练也就是反复的玩这些卡片的游戏。一开始，孩子们的这些能力是没有办法那么快的速读表现出来的，随着我们的训练的深入，突然有一天，孩子们透视卡片的能力竟然可以达到百分百准确了。而在这之前，就好像是有一扇门在遮掩着这些能力，孩子们的表现时好时坏。但是突然有一天竟然能够轻易透视看出来反扣过来的扑克牌。

一旦孩子玩透视卡片的游戏可以百分百准确的话，任何一个孩子要练习波动速读其实已经变得非常的容易了。即使是成年人，如果可以百分百的准确透视卡片的话，也是可以轻易的练成波动速读的能力。

因为波动速读在本质上其实是hsp能力，是高速的hsp能力，如果“低速”的hsp能力已经练成了的话，要练习高速的hsp能力已经变得比较简单。所以，波动速读能否练成，其关键在于hsp能力。

经典速读心得体会怎么写篇四

高速读是一种比较新颖和高效的学习方法，它可以大大提升阅读的速度和理解能力，而且还可以让我们更好地掌握知识。在学习了高速读之后，我认为它带给我的不仅是提高学习效率，更是带来了全新的体验和理解方式。本文将从高速读的定义入手，进一步探讨如何进行高速读，并分享自己在高速读中的体验与感悟。

高速读是指通过对文本进行一定的筛选和处理，从而提高阅读效率的技巧和方法。在高速读的过程中，读者不会按照传统的精读方式逐字逐句地阅读，而是通过快速扫描、略读、跳读等技巧，挑选出文本中的重要信息，从而达到快速理解和掌握知识的目的。

二、如何进行高速读？

高速读需要具备一定的技巧和方法，下面介绍几种常见的高速读方式：

1.快速扫描：快速浏览篇章的开头、结尾、小标题、粗体内容等，抓住主要内容。

2.略读：迅速读过文章中的整段总结句，以及每段开头一句话和每段最后一句话，了解大意。

3.跳读：根据文章的标题和目录，选择自己需要了解的章节进行详细阅读。

4.关键词定位：把文章中的关键词、术语等进行标记，快速找到重要信息。

以上几种方法可结合使用，提高整体阅读效率。

在进行高速读的过程中，我发现自己不再像以前一样被沉浸在某些词语、句子或段落中，也不再像原来一样慢吞吞地看完全文。高速读让我更专注于主要内容，不会像以前一样被一些无关紧要的内容所困扰。此外，高速读还更好地培养了我们对于文章的整体把握能力，能够更加迅速地把握文章的核心内容，提升了我们的阅读速度和理解能力。

高速读的优点在于，可以使我们的阅读效率和产出效率得到提高，也可以更好地掌握重要信息，对于紧迫任务和需要快速获取信息的场景非常有用。比如在考试、工作、学习等场合，需要快速阅读大量文献和资料的时候，高速读可以大大减轻我们的负担。同时高速读还可以帮助我们快速归纳总结和梳理思路，提升写作和思考的质量。

五、高速读的注意事项。

实际上，高速读也需要我们注意一些事项。

1.不可忽视文章的正常信息：虽然我们在高速读的过程中会快速筛选文本，但也不能放弃文章的正常信息，比如标点符号和词组的搭配等，这些内容也构成了文章的框架。

2.不能过分依赖高速读：高速读虽然可以节省阅读时间，但不能过分依赖。特别是对于一些需要深度理解的文章和学科，我们还是需要花费更多的时间深入探索。

3.需要练习与实践：高速读需要一定的技巧和方法，需要我们在练习和实践中逐步提高。只有不断练习提高自己的识别和分析能力，才能真正做到高效高速阅读。

总之，高速读无疑是一种提高阅读效率和产出效率的重要方法。在阅读过程中，我们要灵活掌握一些高速读的技巧和方法，提高自己的阅读能力和理解力，才能更好地掌握知识和应对各种挑战。

经典速读心得体会怎么写篇五

速读是一种快速阅读技巧，通过训练提高阅读速度和理解能力。作为一种高效的阅读方式，速读在当今信息爆炸的社会中扮演着重要的角色。我经过一段时间的速读训练，深刻体会到了速读的益处，并从中获得了许多收益。在这里，我将分享我的速读心得体会。

首先，速读帮助我提高了阅读效率。在正常的阅读过程中，我们往往花费大量时间在每个细节上，导致阅读速度缓慢。但速读通过移动视线方式的训练，教会了我如何快速扫描文章的主要内容，从而更迅速地理解内容。在阅读大量资料的工作中，速读让我更好地把握信息的关键点，节省了大量时间。

其次，速读让我提高了信息处理能力。速读训练着重于提高阅读时对信息的理解和处理能力。通过辨别文章中的重点词汇和句子，我能够更好地捕捉到作者的意图和观点。这种对信息的敏感性不仅在阅读上有所提高，也在我的思维方式中带来了积极影响。我能够更快地理清逻辑关系，更准确地分析问题，并加深对事物本质的把握。

第三，速读让我提升了词汇量。速读所涉及的训练方法之一是“拓展词汇量”。通过快速阅读大量的文章，我接触到了更多不同主题的词汇，并能在阅读时进行快速理解和运用。这极大地丰富了我的词汇量，扩展了我的视野。在写作和工作中，我能够更自如地运用更广泛的词汇，使我的表达更加准确生动。

第四，速读帮助我提升了记忆力。在速读训练中，我们需要根据所读文章进行复述和总结。通过不断重复这个过程，我发现我在记忆文章内容方面有了明显的提高。此外，速读训练还锻炼了我的注意力和专注力，帮助我更好地集中精力于阅读任务。这些训练效果不仅在阅读中有所帮助，也在其他学习和工作中展现出明显的提升。

最后，速读让我在阅读中获得更多的乐趣。速读训练后，我能够更高效地阅读大量的书籍和文章，不再受到时间限制和沉重的阅读负担。通过速读，我能尽情享受文学作品的风采、學到更多知識或者與世界各地的作者展开對話。这种阅读的乐趣和满足感使我更加愿意主动去阅读，不再把阅读视为一项枯燥乏味的工作。

总之，通过速读训练，我深刻认识到速读对阅读效率和信息处理能力的提升，以及对记忆力和词汇量的提高。速读不仅仅是一种技巧，更是一种生活方式，它为我节省时间、提高学习效果同时也增添了阅读的乐趣。我相信，通过持续的速读训练，人们将能够以更高效的方式获取知识，拓宽眼界，使自己更加出色地应对当今复杂多变的社会环境。

经典速读心得体会怎么写篇六

随着信息时代的快速发展，人们需要更快地获取信息，更高效地学习知识。在这个背景下，速读作为一种提高阅读效率的方法备受关注。当我第一次接触到速读时，我对其效果心存疑虑，但经过一段时间的学习和实践，我深刻体会到速读对阅读能力的提升和知识获取的便捷性，以下是我的体会与感悟。

首先，速读让我学会提取有效信息。在传统阅读中，我们通常会面临大量的文字信息，有时候在浩瀚的文字中找到所需内容非常困难。而速读的核心就是通过快速扫视来筛选出重要信息，排除无用信息。通过练习速读技巧，我逐渐培养了捕捉关键词和段落主旨的能力，遇到大段的文章时能够快速抓住重点，从而提高了阅读效率。

其次，速读锻炼了我的专注力和注意力。在速读中，我们需要集中全部注意力，以保持足够的快速阅读速度和理解能力。这要求我们摒弃杂念，全神贯注地专注于阅读。速读的练习使我在日常生活中更有耐心，更能集中注意力做事。这种专注的能力不仅在阅读方面有所帮助，也对学习、工作和生活中的其他方面都有积极的影响。

再次，速读提高了我的记忆力。在速读过程中，为了能够理解和记忆住文章内容，我通常会使用一些记忆技巧，比如快速阅读后回顾文章重点，通过构建关键词、制作思维导图等方法来帮助记忆。通过长时间的实践，我发现这些记忆技巧不仅在速读中有效，也可以应用到其他学习和记忆的场景中。我的记忆力得到了明显的提升，不再容易忘记已学知识。

最后，速读拓宽了我的知识视野。速读的一个重要目的是通过快速阅读获取更多的信息。在短时间内阅读大量文章，我不仅可以广泛了解各个领域的知识，还能够更快地了解相关的前沿进展。这使我在学习和工作中得到了更多的灵感和思路，有利于全面提升自己的综合素质。

总之，速读作为一种提高阅读效率的方法，对我的学习能力和知识获取起到了积极的作用。通过速读的练习，我学会了提取有效信息，锻炼了专注力和注意力，提高了记忆力，拓宽了知识视野。我坚信速读在信息时代的背景下将越来越受到重视，对于每个人都是一种重要的能力。我会继续努力学习和掌握速读技巧，以便更好地适应和应对未来的学习和工作挑战。

经典速读心得体会怎么写篇七

沈从文(1902—1988)，中国现代著名小说家、散文家、古代文物研究专家。原名沈岳焕。19生于湖南凤凰县，苗族。小时候深受当地从军习俗的影响，19高小毕业后即从军随当地土著部队颠沛流荡于湘、川、黔、鄂四省边境地区，当地的风土人情给他留下了深刻的印象，为以后的文学创作储备了丰富的生活源泉。后来在军中担任文书等职务。1922年，作者受到五四新文化运动进步思潮的影响，离开军队只身来到北京。1924年起在北京的《晨报副刊》《现代评论》《小说月报》等刊物发表文学作品，并与胡也频、丁玲共同编辑出版过《红黑》杂志，同时与新月派的作家胡适、徐志摩等人有较多接触。1931年在青岛大学教“小说习作”课，先后发表了《月下小景》《八骏图》《从文自传》等颇具特色的作品。1934年起在北京和天津主编《大公报》文艺副刊，并写文章批评海派文人，从而引起了一场令人瞩目的文坛“海派”与“京派”之争，沈从文也因此被视为京派人物的中坚力量。在20世纪30年代，由于沈从文连续发表了《边城》《三三》《雨后》《丈夫》等以家乡湘西风情为背景的小说及《湘行散记》《湘西》等散文集，震动了当时的文坛，从而也奠定了沈从文在中国文坛上的地位。抗战爆发后，沈从文南下到昆明西南联合大学教授“小说习作”课程，抗战胜利后任北京大学教授，在这一时期他的主要作品有长篇小说《长河》等。1957年后放弃文学写作活动，在中国历史博物馆和故宫博物院工作，从事中国古代文物和服饰研究，取得了重要成果，这方面的学术著作有《唐宋铜镜》《龙凤艺术》及《中国古代服饰研究》等。上个世纪80年代以来，沈从文的文学作品引起许多研究者的重视，从而形成了一股“沈从文热”。

沈从文于1988年在北京逝世。

二、故事梗概。

老军人杨马兵热心地前来陪伴翠翠，也以渡船为生，等待着傩送的归来。傩送也许永远不会回来了，也许明天就会回来。

三、主题思想。

《边城》寄托着沈从文“美”与“爱”的美学理想，是他的作品中最能表现人性美的一部。

《边城》通过翠翠和傩送的爱情悲剧，赞美了边城人淳良的心灵。关于《边城》的主旨，用沈从文自己的话说就是，“我要表现的本是一种‘人生的形式’，一种‘优美、健康、自然’而又不悖乎人性的人生形式”。《边城》以撑渡老人的外孙女翠翠与船总的两个儿子天保、傩送的爱情为线索，表达了对田园牧歌式生活的向往和追求。这种宁静的生活若和当时动荡的社会相对比，简直就是一块脱离滚滚尘寰的“世外桃源”。在这块世外桃源中生活的人们充满了原始的、内在的、本质的“爱”。正因为这“爱”才使得川湘交界的湘西小城、酉水岸边茶峒里的“几个愚夫俗子，被一件普通人事牵连在一处时，各人应得的一份哀乐，为人类‘爱’字作一度恰如其分的说明”。

《边城》正是通过抒写青年男女之间的纯纯情爱、祖孙之间的真挚亲爱、邻里之间的善良互爱来表现人性之美的。作者想要通过翠翠、傩送的爱情悲剧，去淡化现实的黑暗与痛苦，去讴歌一种古朴的象征着“爱”与“美”的人性与生活方式。翠翠与傩送这对互相深爱着对方的年轻人既没有海誓山盟、卿卿我我，也没有离经叛道的惊世骇俗之举，更没有充满铜臭味的金钱和权势交易，有的只是原始乡村孕育下的自然的男女之情，这种情感像阳光下的花朵一样，清新而健康。作者不仅对两个年轻人对待“爱”的方式给予热切的赞扬，而且也热情地讴歌了他们所体现出的湘西人民行为的高尚和灵魂的美。

四、人物形象。

1.纯洁、自然、善良的湘西少女翠翠。

翠翠是作者着力刻画的形象。她是一个兼有自然美、人性美的人物。她心地纯洁，没有沾染一丝市俗鄙陋的习气，活泼得像“一只小兽物”;她忠于爱情，直到爷爷去世，她还操着渡船等候情人归来;她和爷爷一样宽厚讲义气。

提起渡船，无人不知那个豪爽老人。从文中人们对老人的熟悉和态度可以看出人们对他的尊敬。甚至他去买东西，“一定有许多铺子上商人送他粽子与其他东西，作为对这个忠于职守的划船人一点敬意”。

祖孙俩生活拮据，可老船夫却“不爱钱”，似乎与钱有仇般，处处与钱为难。实际上，爷爷有着传统的边城人思想，以不爱钱为荣。文中反复描写“推钱”的场景，读来就如生活中发生的事儿般真实。小说对此类场景津津乐道，可见作者对这种风情的喜爱。人人以情义为重，以不要钱为荣，这便是作者念念不忘的风土人情。

五、艺术特色。

1.小说充满了意境美和诗意美。

《边城》中的故事情节是淡化的，作者更侧重于用一种近于诗体和散文体的语言来表达。而这种语言又是近乎天然，具有一种空灵清新的风格。如下面一段语言的描写：

这段语言几近白描，并没有用过多的修饰语，却让人看到作者驾驭语言的深湛功力。

2.小说具有风俗美和风景美。

《边城》里不仅具有动人的爱情故事，还有五光十色、绚丽多姿的湘西民俗风情描绘。在这里，有湘西人过端午节划龙舟的热闹场面，他们把绘有朱红线条的龙船划得来去如飞，个个生龙活虎;也有男青年求婚时在姑娘面前唱山歌的习俗，尤其描写了这个深受古楚文化浸润之地把节日娱乐和宗教仪式融为一体的民俗传统。这些描写在一定程度上丰富了我国现代小说的表现内容。

3.心理描写细致入微、逼真传神。

例如对翠翠刚刚萌发爱情时的娇羞、腼腆、遐想的心理描写，可谓细致入微而又含而不露，耐人寻味。

后来当得知第一个来她家提亲的却是老大天保时，“翠翠弄明白了，人来做媒的是大老!不曾把头抬起，心忡忡地跳着，脸烧得厉害，仍然剥她的'豌豆，且随手把空豆荚抛到水中去，望着它们在流水中从从容容地流去，自己也俨然从容了许多”。这里惟妙惟肖地刻画了少女的惊愕和极度失望、掩饰的心理过程，让人难以忘怀。

六、重点篇章。

《边城》的结构十分精巧。这是一部中篇，由二十一章组成，恰似由各个乐部共鸣所组成的一部交响曲，内在的连贯是十分紧密的，然而拆开来看又可单独组成一个个精美的故事，很好地体现了沈从文追求小说结构匀称的美学主张。尤其是小说的结尾，具有蕴藉含蓄、回味无穷的美妙，十分耐人咀嚼，让人感到一种忧伤、缺憾的美：

到了冬天，那个圮坍了的白塔，又重新修好了。那个在月下歌唱，使翠翠在睡梦里为歌声把灵魂轻轻浮起的年轻人，还不曾回到茶峒来。

这个人也许永远不回来，也许“明天”回来!

原文：

二十一。

大清早，帮忙的人从城里拿了绳索杠子赶来了。

老船夫的白木小棺材，为六个人抬着到那个倾圮了的塔后山岨上去埋葬时，船总顺顺，马兵，翠翠，老道士，黄狗皆跟在后面。到了预先掘就的方阱边，老道士照规矩先跳下去，把一点朱砂颗粒同白米安置到阱中四隅及中央，又烧了一点纸钱，爬出阱时就要抬棺木的人动手下肂。翠翠哑着喉咙干号，伏在棺木上不起身。经马兵用力把她拉开，方能移动棺木。一会儿，那棺木便下了阱，拉去绳子，调整了方向，被新土掩盖了，翠翠还坐在地上呜咽。老道士要回城去替人做斋，过渡走了。船总把一切事托给老马兵，也赶回城去了。帮忙的皆到溪边去洗手，家中各人还有各人的事，且知道这家人的情形，不便再叨扰，也不再惊动主人，过渡回家去了。于是碧溪岨便只剩下三个人，一个是翠翠，一个是老马兵，一个是由船总家派来暂时帮忙照料渡船的秃头陈四四。黄狗因被那秃头打了一石头，对于那秃头仿佛很不高兴，尽是轻轻地吠着。

到了下午，翠翠同老马兵商量，要老马兵回城去把马托给营里人照料，再回碧溪岨来陪她。老马兵回转碧溪岨时，秃头陈四四被打发回城去了。

翠翠仍然自己同黄狗来弄渡船，让老马兵坐在溪岸高崖上玩，或嘶着个老喉咙唱歌给她听。

过三天后船总来商量接翠翠过家里去住，翠翠却想看守祖父的坟山，不愿即刻进城。只请船总过城里衙门去为说句话，许杨马兵暂时同她住住，船总顺顺答应了这件事，就走了。

杨马兵既是个上五十岁了的人，说故事的本领比翠翠祖父高一筹，加之凡事特别关心，做事又勤快又干净，因此同翠翠住下来，使翠翠仿佛去了一个祖父，却新得了一个伯父。过渡时有人问及可怜的祖父，黄昏时想起祖父，皆使翠翠心酸，觉得十分凄凉。但这分凄凉日子过久一点，也就渐渐淡薄些了。两人每日在黄昏中同晚上，坐在门前溪边高崖上，谈点那个躺在湿土里可怜祖父的旧事，有许多是翠翠先前所不知道的，说来便更使翠翠心中柔和。又说到翠翠的父亲，那个又要爱情又惜名誉的军人，在当时按照绿营军勇的装束，如何使女孩子动心。又说到翠翠的母亲，如何善于唱歌，而且所唱的那些歌在当时如何流行。

时候变了，一切也自然不同了，皇帝已不再坐江山，平常人还消说!杨马兵想起自己年轻作马夫时，牵了马匹到碧溪岨来对翠翠母亲唱歌，翠翠母亲不理会，到如今自己却成为这孤雏的唯一靠山唯一信托人，不由得不苦笑。

因为两人每个黄昏必谈祖父以及这一家有关系的事情，后来便说到了老船夫死前的一切，翠翠因此明白了祖父活时所不提到的许多事。二老的唱歌，顺顺大儿子的死，顺顺父子对于祖父的冷淡，中寨人用碾坊作陪嫁妆奁诱惑傩送二老，二老既记忆着哥哥的死亡，且因得不到翠翠理会，又被家中逼着接受那座碾坊，意思还在渡船，因此赌气下行，祖父的死因，又如何与翠翠有关……凡是翠翠不明白的事，如今可全明白了。翠翠把事弄明白后，哭了一个夜晚。过了四七，船总顺顺派人来请马兵进城去，商量把翠翠接到他家中去，作为二老的媳妇。但二老人既在辰州，先就莫提这件事，且搬过河街去住，等二老回来时再看二老意思。马兵以为这件事得问翠翠。回来时，把顺顺的意思向翠翠说过后，又为翠翠出主张，以为名分既不定妥，到一个生人家里去不好，还是不如在碧溪岨等，等到二老驾船回来时，再看二老意思。

这办法决定后，老马兵以为二老不久必可回来的，就依然把马匹托营上人照料，在碧溪岨为翠翠作伴，把一个一个日子过下去。

碧溪岨的白塔，与茶峒风水有关系，塔圮坍了，不重新作一个自然不成。除了城中营管，税局以及各商号各平民捐了些钱以外，各大寨子也有人拿册子去捐钱。为了这塔成就并不是给谁一个人的好处，应尽每个人来积德造福，尽每个人皆有捐钱的机会，因此在渡船上也放了个两头有节的大竹筒，中部锯了一口，尽过渡人自由把钱投进去，竹筒满了马兵就捎进城中首事人处去，另外又带了个竹筒回来。过渡人一看老船夫不见了，翠翠辫子上扎了白线，就明白那老的已作完了自己分上的工作，安安静静躺到土坑里去了，必一面用同情的眼色瞧着翠翠，一面就摸出钱来塞到竹筒中去。“天保佑你，死了的到西方去，活下的永保平安。”翠翠明白那些捐钱人的意思，心里酸酸的，忙把身子背过去拉船。

到了冬天，那个圮坍了的白塔，又重新修好了。可是那个在月下唱歌，使翠翠在睡梦里为歌声把灵魂轻轻浮起的年轻人，还不曾回到茶峒来。

……。

这个人也许永远不回来了，也许“明天”回来!

拓展阅读：《边城》阅读答案。

1.下列关于《边城》的描述不正确的两项是()()。

a.《边城》中天保性格内向，不爱说话，爱上翠翠后托人去提亲;傩送豪放豁达，聪明而多情，爱上翠翠后，主动向爷爷表明心迹。

b.《边城》不仅塑造了个性自然美好的人物形象，还描述了典型的湘西自然风景和社会风俗。白河沿岸恬静幽美的山村，茶峒河街别具一格的吊脚楼，湘西边城浓郁的风土民情……成为文学史上永恒的美丽。

c.《边城》中，天保死后，顺顺逼迫傩送接受中寨王团总家的陪嫁碾坊，傩送因此出走下桃源。

d.《边城》以撑渡老人的外孙女翠翠与船总两个儿子天保、傩送的爱情为线索，表达了对田园牧歌式生活的向往和追求。这种宁静的生活若和当时动荡的社会相对比，简直就是一块脱离滚滚尘寰的“世外桃源”。在这块世外桃源中生活的人们充满了原始的、内在的、本质的“爱”。

e.《边城》中茶峒的民风虽然淳朴，但也渐渐受到了外面世界重利轻义的影响，山民们议论碾坊，都认为碾坊当然胜过渡船，这也影响了船总顺顺的看法。

2.请你简述《边城》中造成翠翠爱情悲剧的原因。

3.关于《边城》的主旨，沈从文说，“我要表现的本是一种‘人生的形式’，一种‘优美、健康、自然’而又不悖乎人性的人生形式”。请结合作品具体内容阐发这句话的含义。

经典速读心得体会怎么写篇八

思维导图又叫心智图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具，它简单却又极其有效，是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。

我先说一下自己为何学以及写超软体的经过。还有我研究速读的一些感想。

於是就这样，在反反覆覆痛苦中，渡过高中，只考上了台北私立大学的资讯系。

师父曰。

江湖一口诀，说破不值钱。

如果不说破，要想十五年。

所以速读还是要有人指点才能快速掌握学习要领(2个月内)，不然当初日本金涌真发明的速读法，真的是他想了才想出的。而我自己在台湾没人教，也是不断研究了6年以上才想通(我综合了东方与西方速读法)，所以我奉劝大家学速读还是要找一个真的懂的老师来教，才真正能在短时间学得好(2个月)。不然一般人至少都要花1年以上研究了。

二、快速阅读的基本技巧。

1、避免发声。出声阅读是影响阅读速度的重要因素。实验统计表明，朗读的速度最快每分钟只能达到200字，而默读每分钟可达800字左右，是朗读的4倍。因此，提高阅读首先要学会默读。默读的关键在于避免出声，有的人在读时虽然听不到有明显的出声现象，但是仔细观察会发现他的唇或舌在动，说明其阅读仍有不易觉察的潜在发声现象，这仍会影响到阅读的速度。在实际阅读训练中，要有意识地克服唇动、舌动的现象。

2、减少注视点。阅读过程中，眼睛是以快速眼跳运动的方式进行的。其中眼跳运动的时间只占10%，而眼睛停留在各个注视点上停顿的时间占到总时间的90%。可见，眼睛主要不是靠眼跳的运动，而是通过眼跳中的注视停顿来获取信息。这样，减少一行乃至一页文字中的注视点，也就相应使得视觉幅度扩大，每次眼停获得的信息增多，从而可以节省阅读时间，提高阅读的效率。

3、缩短眼停时间。眼停时间是指眼睛在每个注视点上停留的时间。减少停留的时间，也会相应提高整体阅读的速度。

4、避免回视。回视是指眼跳经过某一注视点后又重新返回。回视的次数越多，阅读的速度就会越慢。因此，必须努力克服回视的毛病。一般来说，回视的出现是由于注意力不够集中、阅读缺乏自信，总担心没有完全看清楚。要避免回视，就应从这些方面多加注意。

三、快速阅读的办法。

1、要相信快速阅读术是可以练就的。

2、耐心练习。

3、集中注意力。

4、连续。

5、充分运用碎片时间。

6、保持愉悦轻松的心情。

阅读是一件快乐的事，不要当成苦役。我爬山的时候也会带本书，走累了会坐下来读书，这样，读书运动两不误，也是不错的方式。心情愉悦也有益于知识的吸收、软件训练的运用和巩固!

7、吸收。

阅读，不仅仅是求速度，也是求质量，所以，复习很重要，我有时候会花10多分钟时间把一本书从头翻到尾，这是典型的速读，因为已经读过，不须逐字逐句读，在快速阅读的过程中，脑子会强制记忆，对于吸收也有好处。另外，我还是习惯于做笔记和勾画，只是可能会加快速度。在阅读完一本书后的复习中，也包括了把目录再扫视一遍，把勾画的句子再读一遍。

四、快速阅读需要注意的问题。

1、要保持注意力的集中。快速阅读不只是求速度，还要求达到理解的程度，如果注意力不集中就很难保证在极短的时间内能够对内容理解，更谈不上对内容的记忆和掌握。因此，阅读的速度越快，就越需要读者的注意力保持高度集中。这对于保证快速阅读的效率是非常重要的。

2、提高整体识读的能力。阅读速度的提高，与阅读者的整体识读能力有着很直接的关系。逐字逐句读书的习惯使注视点增多，眼跳次数增多，势必影响阅读的速度。而如果将许多字词、一句或数句甚至一段作为一个整体来识读，就会大大减少注视点和眼跳次数，使每次眼停的阅读视野扩大，阅读速度也会成倍地提高。因此，在阅读中注意养成整体识读的习惯，也是提高快速阅读能力的一个重要方面。

3、正确处理好阅读速度与理解、记忆的关系。我们所说的快速阅读，当然是在理解、记忆基础上的阅读。如果抛开了对所读材料的理解和记忆，而单纯追求速度，那这个速度即使再快也是没有意义的。因此，提高阅读的速度，一定要处理好速度与理解、记忆之间的关系。快速阅读必须以一定的理解水平、记忆掌握能力为前提。一般来说，快速阅读的理解率应保持在70%左右的水平。

经典速读心得体会怎么写篇九

速读是一种高效的阅读技巧，它能够在短时间内快速获取和理解大量的信息。在我接触速读这项技巧后，我深受其益。通过积极实践和不懈努力，我逐渐掌握了速读的要领，并获得了一些心得体会。本文将从速读的定义、技巧、实践效果、培养习惯方面展开阐述。

首先，我们需要明确速读的定义。速读是一种通过减少阅读时间提高阅读速度和阅读理解的技巧。它强调快速阅读的同时也要注意理解和记忆。通过采用不同的技巧和策略，速读能够帮助我们提高阅读效率，节省宝贵的时间。

其次，掌握速读的技巧是提高阅读效果的关键。第一，消除阅读中的声音和指读。这样可以加快阅读速度，提高阅读效率。第二，划分重点词汇和句子。重点词汇和句子往往包含了文章的核心要点，学会捕捉和理解这些要点是阅读的关键。第三，改变阅读方式。传统的线性阅读方式往往效率低下，我们可以采用快速扫描、略读、跳读等技巧，帮助我们更好地理解和把握文章的主题思想。第四，培养集中注意力的能力。注意力是速读的重要要素，只有保持集中和专注，我们才能更好地掌握文章的要点。

第三，实践速读能够带来显著的效果。通过速读，我们能够在短时间内快速获取大量的信息。与传统的阅读方式相比，速读可以节省大量的时间，提高工作和学习效率。同时，速读也有助于我们提升对知识的理解和记忆能力。通过快速阅读和理解大量的文章，我们的智力和思维能力会得到有效锻炼，并且能够更好地进行批判性思考和分析问题的能力。

第四，养成速读的习惯是持久提高阅读能力的重要途径。养成速读的习惯需要长时间的坚持和不懈的努力。首先，我们要制定一个明确的速读计划，并坚持每天的实践。其次，逐渐提高阅读的难度和复杂性。开始的时候可以选择一些简单的文章进行练习，然后逐渐增加阅读材料的难度和长度。最后，保持积极的心态和持之以恒的毅力，相信自己的能力，并相信通过不断努力，我们一定能够提高阅读速度和理解力。

总结起来，速读是一种高效的阅读技巧，它能够在短时间内快速获取和理解大量的信息。通过掌握速读的技巧，我们能够提高阅读效果，并在学习和工作中节省宝贵的时间。通过不断实践和培养习惯，我们能够持久提高阅读能力和思维能力。我相信只要坚持不懈地努力，每个人都可以成为高效的速读者。

经典速读心得体会怎么写篇十

速读作为一种高效的阅读方法，已经被广泛运用于各个领域。我曾经参加过一次速读培训班，学习了速读技巧和方法，并在日常生活和工作中实践运用。在这个过程中，我深刻感受到了速读的效果和好处，并从中获得了一些体会与启发。

第一段：引入。

速读作为一种阅读方法，其本质是提高阅读速度和理解效果。它通过有效的技巧和训练，帮助我们提高对大量信息的处理能力。在这个信息爆炸的时代，速读已经成为提高工作效率和学习能力的重要途径。在我的速读培训中，我学到了一些基本的速读技巧，如快速扫读和跳读，学会了如何提取关键信息和抓住文章主旨。这些技巧对于应对大量阅读任务非常有帮助，让我受益匪浅。

第二段：提高阅读速度。

速读最直观的好处就是提高阅读速度。通过训练，我们可以从之前的每分钟几十个字的速度提高到数百个字甚至更多。这对于工作和学习中的大量阅读任务来说，是非常有帮助的。比如在工作中，我们需要快速阅读各种文件和资料，了解其中的重要信息和关键要点。在学习中，我们有时需要阅读大量的课本和论文，速读可以帮助我们更快地获取所需信息。提高了阅读速度，我们可以更好地把握时间，高效完成任务。

第三段：提高理解效果。

提高阅读速度并不是速读的唯一目的，同时也要保证对文章内容的理解。这就要求我们在提高速度的同时，不失对文章细节和整体结构的把握。通过速读培训，我学到了一些方法，如词组预览和关键词标记法，帮助我在快速阅读中提取关键信息和理解文章主旨。在实际应用中，我发现这些方法非常实用，帮助我更好地掌握文章内容。提高理解效果是速读的核心目标之一，也是我们学习速读的重要动力。

第四段：提高专注力和注意力。

速读的训练和实践对我们的专注力和注意力有很大的提升作用。在快速阅读过程中，我们需要集中注意力，迅速筛选信息，识别关键词和重要细节。这需要我们保持高度集中的注意力，排除干扰和杂念。通过速读的实践，我发现自己的集中力得到了明显的提高，能够更好地应对复杂和繁琐的信息输入。提高专注力和注意力是速读的一个重要副产品，这对我们的日常工作和学习都有很大帮助。

第五段：实践与启示。

通过速读的学习和实践，并结合日常的工作和学习经验，我深刻感受到了速读的效果和好处。速读不仅让我提高了阅读效率，更重要的是培养了我的信息处理能力和思维方式。通过速读，我学会了快速筛选和理解信息，提取关键要点，抓住文章主旨。这些能力在日常工作和学习中都非常重要。速读也教会了我坚持和自律的精神，让我在获取信息和知识的过程中更加高效和自信。勤奋和坚持是速读中不可或缺的品质，而这也对我们的人生发展和成长有着深远的影响。

总结：

通过学习速读，我深刻认识到了提高阅读速度和理解效果的重要性。速读不仅帮助我更好地应对日常工作和学习中的阅读任务，更重要的是提升了我的信息处理能力和思维方式。在这个信息爆炸的时代，速读已经成为提高工作效率和学习能力的必备工具。通过速读，我们可以更好地抓住信息和知识的核心，高效地利用时间和资源，实现自己的目标和理想。

经典速读心得体会怎么写篇十一

速读，作为一种有效的阅读技巧，给我们阅读带来了很大的便利。通过使用速读技巧，我们能够更快地获取信息，提高阅读效率。在我的阅读过程中，我也运用了速读技巧，有了一些心得体会。

首先，速读强调快速扫描。正如其名，速读要求我们快速地浏览全文，而不是像传统阅读一样逐字逐句地阅读。在快速扫描的过程中，我注意到首先要抓住文章的主旨和结构。这样我就能快速地把握到文章的中心思想和逻辑框架。而对于一些无关紧要的细节，我会跳过不看，以节省时间和精力。通过这种方法，我能够迅速了解整个文章的内容，节省了很多时间。

其次，速读注重识别重要信息。在快速浏览的过程中，不同的信息对我们的阅读目的有不同的重要性。因此，我们需要有针对性地筛选信息。对于重要信息，我会留下一些关键词或者标记，以便日后查找或者复习。而对于一些次要信息，我会忽略掉，不加以关注。通过筛选信息，我能够更快地获取到需要的信息，提高效率。

再次，速读强调专注于阅读。虽然速读要求我们以更快的速度阅读，但并不意味着我们可以在注意力涣散的情况下进行阅读。相反，速读要求我们保持专注和集中。当我阅读时，我会尽量避免分心，将所有的注意力都集中在阅读上。这样我能够更好地理解阅读材料，避免因注意力不集中而导致信息的丢失。

另外，速读倡导理解和思考。速读并不仅仅是快速地浏览，更重要的是能够理解阅读材料的内容和其中的思想。在我的阅读实践中，我会尝试通过快速浏览的同时对文章的逻辑推理和思想进行思考。这样我不仅能够更好地理解文章，还能够形成自己独立的思考。速读让我的阅读不再仅仅是被动地接受信息，而是能够主动思考、吸收和运用。

最后，速读的实践需求坚持和反复练习。速读并不是一蹴而就的技巧，需要通过不断的坚持和练习才能够掌握。在我的学习过程中，我发现速读技巧需要不断地运用和实践，以提高熟练度。每天我都会找一些文章进行速读练习，逐渐提高自己的阅读速度和效率。通过反复练习，速读已经成为了我阅读的常用技巧。

总结起来，速读是一种有效的阅读技巧，能够提高阅读效率和准确性。通过快速扫描、识别重要信息、专注于阅读、理解和思考以及坚持和反复练习等方法，我们能够有效地运用速读技巧。在我的读书生涯中，速读给了我很多帮助，让我能够更快地获取信息，更好地理解和运用所阅读的内容。我相信，通过不断的实践和努力，我会在速读的道路上越走越远。

经典速读心得体会怎么写篇十二

在现代社会，快速和高效的阅读已成为一个重要的技能。经典速读是一种有效的阅读技巧，可以让读者更快地理解和运用阅读材料中的信息。在这篇文章中，我将分享我在学习经典速读技巧中的经验和教训。

经典速读技巧是一种系统的阅读策略，可帮助你快速了解阅读材料中的关键信息。这种技巧的核心是要避免慢速阅读，而是采取一些特殊的方法，例如快速浏览、关注关键字和摘要等。通过这些方法，你可以在最短的时间内获取最多的信息，并且对所读内容进行更深入的理解。

第三段：学习心得。

在学习经典速读技巧的过程中，我注意到了一些关键问题。首先，关键字非常重要。在快速阅读的过程中，抓住关键字并理解其含义是很难的。因此，我发现在学习新材料之前，花些时间仔细阅读摘要或内容提要可以大大加快阅读效率。其次，在练习经典速读技巧时，要反复练习，并且要有耐心和毅力。一开始可能会感觉很困难，但是只有坚持下去，才能真正得到长期的受益。

经典速读技巧的应用范围广泛，不仅适用于学习和阅读，也适用于日常工作中需要处理大量信息的情况。在处理电子邮件、报告和备忘录时，采用经典速读技巧可以保证你及时掌握重要信息。此外，在准备面试或者做任何需要阅读大量文献的任务时，经典速读技巧也非常实用。

第五段：总结。

总体来说，经典速读技巧是一种非常有用的技能，可以帮助人们快速掌握大量信息。不过，这个技能需要长时间的练习和耐心的培养。除了练习本身，坚定的态度和毅力也是非常重要的。当你掌握了这个技能后，你会发现生活和工作的效率有了明显的提升。

经典速读心得体会怎么写篇十三

学习前，读书每分钟三百字自认为不错。有时看快了，也只是看文章的重点，完全阅读是不可能的，记得有一天，历史老师问我一分钟可以看多少字，我回答最多六七百，老师说“太慢了，你的潜力可以看五六千一分钟”，当晚和同学们聊天，都说老师在吹牛，没可能。直到上这课时，我才意识到一分钟看五六千字不是神，不是吹牛，是事实。

开始练习时眼睛难受，呼吸法还可以，但遇到眼力练习时，精神高度集中，用力睁大眼睛，完全违背平时看书的习惯。眼球的转动，注意力的集中，都有一定的难度，所以我认为应该在基本功上下苦工，俗话有说：万丈高楼平地起。这就是地基。

节拍训练更加注重注意力、反应和敏捷度，就像高楼的支柱，没有了地基和支柱，什么也建不大。但我自认为在这方面比较差，无法跟上节奏。

之后的综合练习我表现的时好时坏，很不稳定，但总算可以看懂部分内容，发现了注意力的重要性，及时的发挥和合理的发挥尤其重要。

速度是快速阅读的灵魂，没有速度什么也不成。在学习时记住快为第一，一定要快、快、快，更加快。

同时发觉，天生的悟性是必要的，一定要把一切的压力，怀疑、迷惑，一切一切的杂念抛开，否则无法将自己的潜力发挥到最大。

因为本人是在因为在对自己的大压力下，到最后通过了测试才发现自己的潜力，远远不止一分钟三千。

找到感觉，跟着老师走，这才是关键。

这次虽然成绩不太理想，但固定自己的信心，对于老师的建议，一定要留意学生多些鼓励。学生的信心更强，成绩更好!