最新指导精神心得体会实用(通用12篇)

在撰写心得体会时，要注意言之有物，结构清晰，并展现自己的独特见解与观点。心得体会的写作风格可以根据话题和目的进行调整，可以是客观冷静或主观情感。以下是一些心得体会的典型范文，供大家参考和借鉴。

指导精神心得体会实用篇一

第一段：指导精神的定义和重要性（引入）。

指导精神是一种对他人进行指导和帮助的意愿和能力，它是人与人之间互助的桥梁，亦是社会进步的源泉。指导精神在我们的日常生活中扮演着重要的角色，它使我们能够学习他人的经验、汲取他人的智慧，进而获得个人的成长和进步。通过情感、道德、知识和技能方面的指导，我们可以培养正确的价值观和人格品质，助人和受人的过程也使我们更加懂得感恩和关心他人。因此，我们应该珍视和践行指导精神，使之贯穿于我们的生活中。

在学业方面，指导精神是我们取得进步的重要支撑。在学习中，有时候我们会遇到一些难题而束手无策，这时候一个亦师亦友的指导者的出现就显得尤为重要。他们能够用自己的知识和经验为我们指引方向，解决疑惑。我曾经遇到过一位数学老师，他耐心细致地为我解答各种难题，给我灌输了解题的思路和方法，使我在学业上取得了长足的进步。通过这样的学业指导，我明白了学习需要专注和持续的努力，也懂得了学习的乐趣和价值。

指导精神在日常生活中同样起着不可或缺的作用。在生活中，我们会面临各种各样的挑战和困惑，而这时候一个合适的指导者可以成为我们的精神导师。有一次，我身心疲惫，思绪乱纷，感到迷茫时，一位长辈对我说：“要学会放下，做好自己力所能及的事情，不要为无法掌控的事情而烦恼。”这番话如同灵丹妙药，让我重新找到了自己的定位和方向。通过这种生活指导，我懂得了如何面对困难和挫折，学会了自我管理和调适情绪。指导精神帮助我们找到生活的坐标，充实了我们的内心世界。

第四段：感恩和关心的指导精神。

指导精神也是感恩和关心他人的重要桥梁。在我们接受指导的同时，也要将这份帮助和关爱传递给他人。曾经，在我困惑和焦虑的时候，一位朋友不辞辛劳地帮助我，给了我很多指导和建议。出于对他的感激和想帮助他人的愿望，我自己也开始以同样的精神去帮助那些需要帮助的人。通过付出和帮助他人，我发现了更多乐于助人的人，也结交了更多真挚的朋友。指导精神的传递不仅会让我们个人受益，也会使整个社会变得更加美好。

第五段：结语（总结）。

指导精神作为一种互助和学习的方式，对于个人的成长和社会的进步有着不可估量的价值。在学业和生活中，指导精神都能够发挥重要的作用，给我们提供方向和动力。此外，指导精神还包含着关爱他人的精神，通过互助与支持，我们可以以更积极向上的态度面对生活。因此，我们应该珍视和践行指导精神，更好地帮助他人，共同创造一个温暖、和谐的社会。只有在诚心实意的互助和关心中，我们才能真正体会到指导精神给我们带来的成长和幸福的价值。

指导精神心得体会实用篇二

2月22日晚，“德耀中原”第八届河南省道德模范颁奖仪式在郑州举行。焦作市冬香好妈妈工作站党支部书记张冬香，作为焦作市唯一人选，当选“助人为乐模范”。

开辟冬香好妈妈疫情心理咨询疏导热线，带领10余名志愿者公布联系方式、提供上门服务，共接受群众心理咨询900余次；带领400余名党员群众志愿者，坚守在全市100余个小区楼院的疫情防控一线，以实际行动守护人民群众生命安全和身体健康，受到了社会各界的高度称赞。

由于工作表现突出，焦作市冬香好妈妈工作站党支部先后获得“全国先进基层党组织”“全国三八红旗集体”“全国离退休干部先进集体”等荣誉称号，张冬香也先后荣获“第二届全国文明家庭”“全国最美家庭”“河南省优秀党务工作者”“河南省巾帼建功标兵”等荣誉称号。

指导精神心得体会实用篇三

一是安于现状，进取意识不强。个人思想上总是认为不求无功但求无过，对工作现状和取得成绩，感到满足缺乏积极向上的进取意识，认为就是再努力也不会有更大的进步，也不会工作成绩上有更大的突破，工作的热情不高，总是满足于完成既定的工作和任务。有些工作限于被动落实上级工作安排，没有内化为自身的思想行动。特别在执法工作中，在一些问题和工作上思前虑后，畏首畏尾，怕伤和气，没有很好地将压力转化为工作动力，导致工作不敢担当，得过且过，避重就轻。

他不听是他的问题，他就是这样也出不了大问题，多一事不如少一事，大事化了，小事化无。

三是开拓创新意识不强。对领导安排的各项工作，在工作中有时会习惯性的按传统思想考虑，凭喜好、兴趣、特长来选择性的考虑工作方式方法。有时急躁冒进，问题抓得不实，分析不细，问题谈的多，整改的措施和方法谈的少，创新意识和创新能力需要加强。

四是干工作缺乏持之以恒的态度和信心。在进行监督检查工作时，指导基层解决问题和困难的思想和办法还不太多，在日常工作中存在重布置、轻检查现象，没有达到检查的预期效果。面对相对稳定的工作态势，思想上有不同程度的松懈、麻痹，工作作风不实。如，到工地现场检查调研少；深入基层科室检查下一线少；检查流于形式多，解决实际问题少；肯定成绩多，分析问题少。

一是要敢于担当，认真履行职责，在法规政策允许的范围内，把工作压力转化为工作动力，迎难而上，坚持敬业奉献，勇于开拓进取，克服精神懈怠和封闭保守思想，不等不靠，积极主动，为为基层解忧、解难。

提升。要认真调查分析基层在安全管理和其他工作中存在的问题，及时提出解决的问题和办法；综合分析工作中的矛盾，善于分析总结提高，分析总结问题后面的根源，增强工作的主动性和积极性，积极主动的发现问题，解决问题，化解矛盾。

三是加强理论和专业学习，通过持之以恒的理论学习提高自己的政治敏感性和政治鉴别力，进一步强化党性修养，更加坚定理想信念。牢固树立科学的人生观、价值观、权力观、道德观。切实转别工作作风，在抓工作、抓落实上下工夫，做到工作标准要严，自我要求要高，查找问题要细，整改措施要实。

四是坚持发扬艰苦奋斗精神，提高自身修养。时时刻刻做到自查、自警、自省、自励，加强道德修养，追求积极向上的生活情趣，带头弘扬社会主义道德风尚，坚决抵制歪风邪气。

以上是我这次学习活动所查找的问题及采取的措施。在下一步的工作中，我将严格按照住建局党委要求，认真学习习总书记关于力戒“不担当不作为”的相关讲话精神，自觉抵制“不担当不作为”倾向，做好本职工作。

指导精神心得体会实用篇四

全国医生道德是一种美德，是个人品质的一种根本体现，一个且具有崇高品质的人，也同样具有良好的道德素质。

道德和法律有相同之处，即都可以约束人。但道德对人的约束更多的取决于个人的品质。而法律对人的约束则是外在施加的，是一种强制性手段。因此，法律是制止违法犯罪的有效手段，但同时也是一种治标的手段。而道德虽然不是制止不良风气的有效手段，但却是治本的手段。所以，整个社会良好风气的形成，最终需要每个人道德素质的提高。但这是一个漫长的过程。当今社会，权、钱、色等欲望让人们不惜做出重大的牺牲而做出违法的事。因此在全社会提高公民的道德素质不是一件容易的事。同时，道德观念深入人心，本身就是一个漫长和过程。但我们可以采取一些措施来加快这个过程。现在，胡提出了“八荣八耻”，我认为这必定是提高人们道德素质的一种很好的催化剂。

今天，国家推同了307位道德模范的代表人，我是其中一位。北京一行，使我有机会接触到了更多的先进事迹，看到了很多品质高尚的人。在这个过程中，我发现自身也有很多以前没有发现的缺点，自己也必须向其它的道德模范们学习。这让我想到，我们虽身为道德模范，但并不意味着我们的道德素质已相当高了，我们知道，十全十美的东西是不存在的，因此，在我们上大力提倡公民向道德模范学习的同时，也要看到我们这些道德模范也要学习，不仅要学习其它道德模范的先进事迹，也要学习那些未评上道德模范的优秀人物。

这次，国家推出的307道德模范分为5大类别：助人为乐，诚实守信，敬业奉献，孝老爱亲，见义勇为。但这并不表示各个道德模范只在其所在的一个方面具有良好的素质，而是这个方面的事迹最为突出。所谓道德模范应该是一个全面的模范，而不应该只是某一个方面的模范，否则就不能称其为道德模范了。我们学习道德模范时，要全面的去学习，而不能只学习其某一个方面。

我们一方面用道德模范的事迹去感召人，另一方面发动人民群众向道德模范学习，这是一个双向的过程，必将取得丰硕的成果。如果只让优秀的事迹去感召人而不提倡大家去学习，或者只提倡去学习好的东西而没有实实在在的事迹，这都是行不通的。

指导精神心得体会实用篇五

据新华社电“他们的高尚品德，温暖了人心，感动了中国，为全社会树立了榜样。”第四届全国道德模范评选结果揭晓，引发社会各界积极评价和学习热潮。各地干部群众表示，要向身边这些平凡而伟大的道德模范们学习，从身边做起，从爱国、敬业、诚信、友善等基本道德规范做起，把良好道德行为落实到日常生活和工作之中，推动形成知荣辱、讲正气、作奉献、促和谐的社会风尚。

榜样的力量是无穷的，对此，基层社区干部有更深的体会。吉林省长春市南关区长通街道光复路南社区党总支书记、主任陈玉英说：“我们做基层工作有时很辛苦，甚至有时候不被群众理解，工作中也会有怨言。但是通过对道德模范事迹的学习，发现和人家一比，我们工作中面临的困难都‘不是事’，大家的干劲更足了。”

各地各部门表示，要始终把弘扬中华民族传统美德、加强社会主义思想道德建设作为极为重要的战略任务来抓，为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供强大精神力量和有力道德支撑。要以求真务实的作风推进道德建设，把道德建设同正在开展的党的群众路线教育实践活动结合起来，引导广大党员干部做社会主义道德的示范者、引领者，以优良党风推动形成良好社会风气。

山东大学社会学教授马广海认为，在树立道德模范的同时，还应该注重制度建设。否则，一百个道德模范对社会道德建设的正面推动力，将不及一个身居高位的官员贪腐对社会道德的破坏作用更大。

柴华林、崔致梁、张晶等干部群众还建议，进一步探索完善引导社会风尚的长效机制。比如通过设立奖励基金等方式，打造出一个更加健全的奖励机制与荣誉体系，促使更多人自觉传播社会正能量，弘扬道德新风尚。

指导精神心得体会实用篇六

第一段：引言（100字）。

指导精神是一种宝贵的资源，它在我们的成长与发展中起着重要的作用。通过自我发现、学习和指导，我们可以更好地认识自己，找到自己的方向，实现个人和社会的发展。在这个文章中，我将分享我在指导精神中所获得的体会与心得。

第二段：了解自己（200字）。

指导精神首先要求我们正视自己，了解自己的优点和不足。通过自我反省和自我认识，我发现了自己的潜力和存在的问题。我也学会了倾听自己的内心声音，明确自己的个人价值观和目标。只有了解自己，我们才能更好地面对挑战和困难，并做出明智的决策。

第三段：学习与拓展（300字）。

指导精神要求我们积极学习和拓展自己的知识和能力。通过不断的学习和自我提升，我不仅丰富了自己的知识储备，还提高了自己的技能和能力。我学会了从不同的角度看待问题，学会了合作与沟通，学会了解决问题和克服困难。在学习的过程中，我也不忘反思自己的经验，总结教训，不断完善自己。

第四段：成长与发展（300字）。

指导精神推动着我们不断成长与发展。通过指导和启发，我逐渐明确了自己的职业发展方向，并为之付出了努力。我找到了自己的兴趣和激情，并将其转化为实际行动。逆境中我从不放弃，而是坚持不懈地追求自己的梦想。我也不断地反思和总结自己的经验，为自己的发展提供了宝贵的经验和教训。

第五段：影响与贡献（300字）。

指导精神教会了我关心他人，乐于助人。我明白一个人的成功不仅仅在于个人的成就，更在于对他人的影响和贡献。因此，我积极参与社会活动，为他人提供帮助和支持。通过与他人的互动和交流，我不仅提高了自己的沟通与合作能力，也为他人带来了实际的帮助和支持。我坚信，只有通过互助与共赢，我们才能共同创造一个更美好的社会。

结语（100字）。

通过指导精神的指引，我深刻认识到了自己的潜能和责任，也找到了自己的方向和目标。我将继续发扬指导精神，不断学习和成长，为自己和他人创造更大的价值。我相信，通过共同努力，每个人都能实现自己的梦想，为社会的进步和发展作出贡献。

指导精神心得体会实用篇七

欢迎使用！是深圳信息技术有限公司(以下简称“x公司”)提供的在线观看、网民影评及下载资源信息索引的服务。您在使用在线观看或其它服务(以下称“服务”)时，即表示您接受下列条款和条件(以下称“服务条款”)的约束。

在线观看的内容。

在线观看内容包括如下三种：一种是x公司通过购买或与第三方合作伙伴合作作品；一种是x公司向已经注册的互联网用户提供免费的信息存储空间，该空间由用户自己管理，用户自主决定上传的内容，并根据预先设定的功能菜单选择相关类别，由系统自动生成评论介绍网页；还有一种是提供链接服务，用户可以在第三方网页进行观看。根据上述情况，若您发现平台上的视频侵犯了您的著作权时，你可以向x公司发送符合《信息网络传播权保护条例》第十四条规定的权利通知至如下地址：

•xx省xx市xx区路xx大厦b座x楼。

•邮政编码：

•x公司将根据您所发送的权利通知情况，进行相应处理。

链接的内容。

由服务显示的下载资源信息索引所链接到的网站或下载资源是由不受控制的他人所开发或者提供的。在网页中显示的下载资源信息是经由下载聚合引擎的自动化设备和计算机搜录并编成的链接索引；任何透过下载资源信息聚合引擎的网页而链接及得到之资源、产品及服务均系资源聚合引擎自动搜录，x公司对其合法性概不负责，亦不承担任何法律责任。服务在将这些链接纳入所提供的下载资源信息索引之前，无法并且不会对所述链接进行筛选，使用服务获得的链接中可能会包含一些令人反感、不妥当或冒犯他人的网页。我们无法保证不会搜索到并提供包含非预期的或令人反感的内容的链接，并对于由服务在任何下载资源信息索引服务中包含的链接或以其它方式由服务所链接到的网站之内容不承担任何责任。

知识产权条款。

上所显示的所有影评及网民回复，均系网友自发编辑发表，与x公司无关。x公司不会对网民发表作品进行任何方式的修改、编辑、归类。x公司不对该影评的来源、内容进行任何形式的核查。若您发现影评或回复侵犯了您的著作权或人格权，x公司不承担任何责任。但您可以及时与x公司联系，x公司将根据您的要求及所提供的证明材料，对相关内容进行处理。

任何透过资源聚合引擎的网页而链接及得到之资源、产品及服务均系资源聚合引擎自动搜录，x公司对其合法性概不负责，服务中提供的下载资源信息索引中的链接可能包含有由他人享有知识产权的内容；尊重他人的知识产权，您理解并同意，对于对他人享有知识产权的内容的下载和利用，完全出于您自己的判断，由您自己承担风险，对此不承担任何责任。

任何资源下载网站如果不希望被服务的资源聚合引擎收录，应该及时向x公司反映，有关详细信息，请与我x公司联系，否则，服务的资源聚合引擎将视其为可收录的资源下载网站。

我们的知识产权政策是对符合《信息网络传播权保护条例》和其它适用的知识产权法律规定的声称侵权之通告进行回复。任何单位或个人认为通过服务获得的链接的下载可能涉嫌侵犯其合法权益的，应该及时向x公司书面反馈，并请提供身份证明、权属证明及详细侵权情况证明，有关详细信息，请与我们联系。

免责声明。

x公司对服务中所显示的信息或资料的准确性、内容、完整性、合法性、可靠性、可操作性或可用性不承担任何责任。x公司对服务中的任何信息或材料的删除、存储失败、错误提供或未及时提供不承担任何责任。x公司对因通过服务下载或访问网上的任何信息或材料而导致的任何伤害不承担任何责任。

x公司对服务以及所有包含在服务的所有材料、信息、产品及服务的按“原样”提供，无任何担保责任。在法律许可的最大范围内，及其许可方明确声称其不承诺任何明示、默示和法定的担保，包括(但不限于)对适销性、适用性及不侵权的担保。x公司对有关服务的安全性、可靠性、及时性和性能不做任何担保。x公司对通过服务而获得的任何信息或建议不做任何担保。及其许可方不对通过服务得到的或在其上刊登广告所推介的产品或服务、通过由服务提供的任何链接而得到的产品或服务，以及通过在服务中所提供的任何链接而得到的任何信息或建议做任何担保。

您理解并同意，您通过服务的使用下载或获取材料或数据完全出于您自己的判断，由您自己承担风险，同时您将对由下载此类材料或数据而导致的计算机系统损坏或数据损失承担全部责任。

除服务条款注明之服务条款外，其他一切因使用服务而引致之任何意外、疏忽、合约毁坏、诽谤、内容并不反映亦不代表任何之意见。

隐私条款。

尊重并保护所有使用服务的用户的个人隐私权，x公司不会主动地泄露给第三方。

本服务条款的解释权与修改权属于x公司。

指导精神心得体会实用篇八

指导精神是一种重要的引导和指导方式，它涵盖了教育、工作、生活等方方面面。在我多年的生活和工作中，我深刻体会到指导精神的重要性和价值。在这篇文章中，我将分享我的一些体会和心得，希望能够对读者产生一定的启发和帮助。

首先，我认为理解指导精神的核心是要站在他人的角度去思考和理解问题。这就要求我们要具备一颗宽容和善良的心，愿意倾听他人的意见和建议。只有通过与他人相互交流和尊重，我们才能够更好地理解他人的需求和实际情况，从而给予有效的指导和建议。

在实践中，我发现指导精神的重要性就像一盏明灯，能够为我们的生活和工作指引方向。首先，我们要从自身做起，要有一颗谦逊和进取的心态，不断学习和进步。与此同时，我们要善于发现和培养他人的优点和潜能，给予他们鼓励和支持。通过分享自己的经验和知识，我们可以为他人提供宝贵的指导和帮助。

指导精神不仅仅局限于个人和小圈子之中，更应该在社会中得到广泛的传播和应用。作为一个社会成员，我认为自己应该积极参与公益事业，为他人提供无私的帮助。这样不仅能够帮助别人解决问题，还能够拓展自己的视野和人际关系。指导精神的力量是无穷的，只有不断的传递和推广，我们才能建设一个更加和谐和进步的社会。

第五段：总结。

在我的生活和工作中，我深刻体会到指导精神的重要性和影响力。理解指导精神、实践指导精神、拓展指导精神是我们应该努力做的事情。通过这些努力，我们可以迈步成长，为他人和社会作出更大的贡献。希望每个人都能够关注并且传承指导精神，让它成为我们生活的一部分，让我们的社会更加美好！

指导精神心得体会实用篇九

大三了，渐渐褪去来时的一腔热血、踌躇满志。心绪开始慢慢沉淀，也开始认认真真的替自己的未来考虑了。那些不着边际的理想、空想也从我身上蒸发。我们所关心的不再是乌托邦，而是现实的世界。

大学，一个从理想世界到残酷社会的跳板，让我们有幸生在理想之中，又可以目睹社会现实的残酷的一面。听了《学生就业指导》，很有感触。原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现，又消失，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。

随着我国市场经济的建立和完善，经济全球化不断深入，综合国力竞争日益激烈，高校毕业生就业制度改不断深入。因此，在高校开设就业指导课，助毕业生释疑解惑，调整好心理状态，使其顺利走上工作岗位，有着重要的意义。

1、就业指导课的内容。

1.1就业政策指导政策指导是的基础。它系统地向学生介绍国家对学毕业生就业问题的宏观指导政策、劳动人事法规。通过具体的就业制度、政策、方针和有关劳动人事法规、个人在择业过程中所享受的权利和应尽义务的学习，引导学生深刻领会国家关于毕业生分配的政策，摆正自己的位置，找到适合自己的角色，走出择业的误区；要让学毕业生加强对国家就业鼓励与倾斜政策的了解，使学生就业能在政策范围内有的放矢地进行，克服择业的随意性和盲目性，完成毕业生资源合理配置。

1.2就业心理教育心理问题是心理不健康的现象或倾向，是心理压力和心理承受能力相互作用，学生的心理产生了不良影响，出现了攀比、盲目求高、自卑、自负、依赖等就业心理问题。就业指导课通过对学生在求职择业中应具备的心理素质，使学生了解自己的心理特点、自身素质和个性特征，树立正孺对现实，克服心理障碍，走出心理误区，增强心理调适能力和择业的自信心。

掌握自荐方式和面试的有关礼仪，掌握与人交谈时有声语言和体态语言的正确运用方法，引导学生在日常生活中自觉地锻炼自己的表达能力、交往能力和应变能力，使学生避免由于方法不当而带来的求职择业障碍，使其在求职择业中保持主动地位。

1.4就业信息指导就业信息的获取是学生进行自主择业的关键环节。获取信息量的多少，标志着选择就业机会的多或少。通过就业指导，一方面，学校通过各种形式与社会用人单位建立广泛的联系，了解和掌握用人单位对人才素质的要求，并及时将这些信息传递给学生，为学生就业铺路架桥。另一方面，通过就业指导课的指导，助和指导学生学会主动地搜集就业信息的方法，掌握信息渠道，有针对性地进行职业选择。

一、自我定位守键。

影响毕业生自我定位有如下因素：其一是职业定位模糊。初次择业，多自考毕业生都抱着“走一步，算一步”的想法，没有认真想一想自己的职业定位问题，也没有一个职业生涯规划。其二是不能正确地评价自己。有的毕业生在择业过程中总数高地估价自己，自我定位过高——工资看外企、职位看白领、单位看名气、环境看气派，因此总是找不到一个适合自己的就业岗位。其三是社会因素的干扰。—些毕业生往往受亲朋好友的影响较，自己明明已看好某个职位，该职业也较符合自己的综合能力，可周围的亲友一有对之声，自己就开始动摇了。其四是心理素质不过硬。一些毕业生没有完全适应这种变革，在职业定位时往往为心理因素左右，因此很准做出理性的选择，在择业中或盲目从众，或消极逆；不数于自尊，就数于自卑，都会对自考毕业生顺利就业形成巨的障碍。

因此，毕业生在选择职业的过程中，首先要针对自己的实际情况，规划自己的职业生涯；其次，要根据自己的专业、技能、综合能力和社会用人单位的要求，确定自己的职业定位；另外，毕业生还要排除各种外界干扰，如果自己和用人单位彼此都很满意，就应该早做决断。尽快签订就业协议；再者，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，这就要求自考毕业生努力培养良好的心理承受能力，勇敢地迎接选择未来生活的种种挑战。

二、准确把握自身优势。

如果你运用语言词汇的能力较强，在语法、造句、阅读能力等方面表现出色，可以从事文字整理、编辑、翻译、播音员以及教育、接待洽谈等工作。如果你在形象思维能力以及思考问题的细致、周全上具有优势，可以去做形象设计等方面的工作。如果你知识较全面，并能广泛听取各方面的意见，又善于与他人合作共事，你可以从事机关和企事业单位的管理工作。如果你习惯在相对单调乏味的条件下仍能孜孜不倦地长期工作，耐心持久，态度认真，有较强的工作责任心，你可以在资料整理、图书情报、档案管理等工作中很好地发挥自己的优势。

三、努力克服心理弱点。

对于面临职业选择的毕业生来说．能否战胜自身心理弱点，直接影响到其择业的成败。一是自愧不如的心理。这种自我设置的心理障碍，往往使自考毕业生缺乏竞争的勇气和获胜的信心。二是依赖心理。一些毕业生平时养成了对父母亲友的依赖心理，面临职业选择，也容易产生“正父母会给我想办法”的依赖思想。试想。一个缺乏自立、自主、自强意识的毕业生，怎么能做出符合自己特点的职业选择呢？三是犹豫不决的心理。求职择业是人生的一个重要转折。面对这一‘转折，毕业生既应做到知己知彼、权衡利弊，又要不失时机，抓住转折机遇，当机立断。而毕业生优柔寡断、犹豫不决的心理弱点往往会产生“这山望着那山高”、“不识庐山真面目”的困惑与迷茫，以致白白失去择业的良机。四是自视过高心理。—些毕业生因自己的学习成绩好、家庭条件优越，或者因自己的能力强、具有一定的竞争实力，或者因自己容貌出众、多才多艺等，产生一种自命不凡的优越感，一种自视过高的心理。在求职时，过高地估计自己，这个单位瞧不上，那个单位也不遂心，而用人单位对这种缺乏自矢口之明、自视清高毕业生要想使自己在择业竞争中保持良好的竞技状态，自如地应付所遇到的各种问题，必须做好各种思想准备、心理准备，增强心理的承受力，不要一遇到挫折就心灰意冷，自暴自弃。要知道，在择业中遇到挫折是很正常的事情，应该把挫折看成是锻炼意志、增强能力的机会，放下思想包袱，认真找寻失败的原因。作为一名毕业生，要坚持自尊、自信、自立。要敢于竞争，克服自卑、胆小、怯懦等不良心理状态。

客观分析职业冷热在同一社会时期，不同的职业有不同的要求和劳动报酬，劳动者对职业的追求程度也不同，这就形成所谓热门职业和冷门职业。

求职时应客观分析和把握职业冷热，根据就业指导做出自己正确的选择：一要实事求是地选多种职业组成的，不同的职业都需要适合的劳动力及人才。在市场经济中，求职者要选择职业，用人单位也要选择求职者，是双向选择。这就要求求职者从自己的实际出发，客观地分析、评估自己的文化素质、业务技能、性别特点、身体条件以及各类职业固有的标准、条件、要求，实事求是地选择自己力所能及的合适职业，并且选择的职业要有利于自己潜能的发挥和事业的发展。不要被一时、一地的热门职业所迷惑，盲日地去追求、高攀或低就热门职业，进而影响自己才能的发挥，影响自己的美好前程。

要以发展的眼光看待冷门职业，不要轻易放弃冷门。有的职业，现在看起来属于冷门，但随着时间的推移，社会、经济需求的变化，很可能转变为热门。例如，教师职业就是山冷门变为了热门，因为教师这一职业相对较为稳定，工资待遇也较高。因此毕业生对冷门职业一定要用发展的眼光来看待，不要轻易放弃，在许多求职者都在热衷丁追求热门职业的时候，不妨选择有发展前景的暂时处于冷门的职业就业，这样当然也容易获得求职的成功。

总的来说，做为当代学生，认识到如此严峻的就业形势，应当认清自己的方向，坚定信心不动摇，以自信、自强、自立的形象迎接挑战，在金融危机之下的就业中脱颖而出、为建设人力资源强国做出实质性贡献！

指导精神心得体会实用篇十

在这万物生机勃发、欣欣向荣的春天，我们又迎来了“向雷锋同志学习”题词的纪念日。世事几多变迁，雷锋的光辉形象依然激励着我们；人世沧海桑田，雷锋的奉献精神永恒。

雷锋叔叔说过：”我愿做一颗小小的螺丝钉！“确实啊！一台机器失去了螺丝钉，就变成一个个零件，而零件又怎能拼成一台机器呢？只有螺丝钉才能把零件连接，成为一台真正的机器。是啊！机器就如国家，螺丝钉就像雷锋。国家是多么需要像雷锋一样的人！这样才能使国家充满欢乐、亲情！

做一件好事容易，难的是一辈子做好事。雷锋叔叔就是做了一辈子好事，而且毫无怨言。因为他说过：“人的生命是有限的，好事却是无限的！”雷锋叔叔这句话，我心底的敬佩之情油然而生。

虽然，雷锋叔叔做的都是生活中极其微小的事，但是有谁能够永远做惊天动地的事呢？人就应该从小事做起，从周围的点滴做起。哪怕是最低贱的，那也是光荣的！只要被帮助的人得到你真切的关怀就已经足够了，你可以无怨无悔地度过今天，得到实在的安慰。

雷锋叔叔，您永远留在我们心中！世上永远都会记得一个光辉的名字——雷锋！

指导精神心得体会实用篇十一

crh380a型列车曾以世界第一的速度试跑京沪高铁，首家获得美国商标专利局颁发给中国高铁的自主知识产权认证，是中国向全世界推销高铁的一张国际名片。今天的《大国工匠》我们就来认识，打造这张名片的一个不可或缺的人物---高铁首席研磨师——宁允展。

486.1公里，这是380a在京沪高铁跑出的最高时速，它刷新了高铁列车试验运营速度的世界纪录。

如果把高铁列车比作一位长跑运动员，车轮是脚，转向架就是他的腿，而宁允展研磨的定位臂就是脚踝。

每片转向架的体重有1。1吨，定位臂落在四个车轮的节点上，每个接触面不足10平方厘米，当列车以时速300公里运行时，接触面承受的冲击力有二三十吨。缝隙大了，车轮可能会松脱；如果完全焊死，转向架就无法再打开，影响列车检修。

宁允展负责的这道工序，不只在中国，全世界所有高铁生产线上，都要靠手工研磨。留给手工的研磨空间只有0。05毫米左右。磨小了，转向架落不下去，磨大了，价值10几万元的主板就报废了。

宁允展这双魔术师般的手，传承了父亲的基因。他的父亲是村里的铁匠，宁允展小时候经常跟着父亲帮乡亲们打磨家具，也因此从小就喜欢上了学手艺。

初中毕业后，宁允展考上了铁路技校。20_年，成为第一位学习380a型列车转向架研磨技术的中国人，宁允展对技术的掌控和精准把握，让日本专家都竖起了大拇指。

宁允展成了高铁研磨的第一把手，很快还当上了班长。可是，没过多久，他却找到领导说不想当班长，还是让我干活吧。

宁允展的家，距离工厂有近半个小时的车程，他和妻子的交流基本都在每天上下班的路上，因为一到家，他又开始忙了。在这个三十多平米的小院里，大部分地盘都是宁允展的，这些磨具，是他自费在网上买的，不是为了别的，而是为了练手艺。一开始，妻子并不理解。

六岁的孩子有着自己的世界，宁允展说，他理解女儿的想法，就像当初，正是因为父亲尊重自己的选择，他才如愿考进了铁路技校。

20_年，是380a准备冲高速的关键时刻，这一年，身患白血病七年的父亲第三次入院，宁允展虽然意识到，和父亲在一起的时间不多了，可是他不能天天陪在身边。得到父亲去世的消息，是在下班的路上。

随着380a冲刺高速成功，宁允展投入到了更高速度列车的生产，并在工作中不断地研发新项目，新工艺，先后获得5项国家级技术专利。

一心一意搞技术，不当班长不当官，宁允展似乎与当下很多人有着不同的追求。宁允展说，我不是完人，但我的产品一定是完美的。做到这一点，需要一辈子踏踏实实做手艺。如果每一件中国制造的背后，都有这样一位追求极致完美的工匠，中国制造就能够跨过“品质”这道门槛，跃升为“优质制造”，让更多的中国产品在全球市场释放更耀眼的光芒！

工匠，是一种职业，看似平凡，却也有着不为人知的秘密。

人们都在询问，什么是工匠精神，在究竟来自“何方“?它，神神秘秘，似乎很少人能够体会到它的真正内涵。有人说，工匠精神就是不断改变精益求精，其实不然，我认为工匠精神不只是精益求精，更要有一种心态，而这种心态，决定着你的命运，你似乎在慢慢的为之所改变。

曾经有一篇文章这样说道：“一天，一位大学的学者来到一家公司，这家公司派了几个人到建筑工地去砌墙，这位大学者问了第一个正在砌墙的人说：“你在干什么?”“难道你看不见吗?我在砌墙。”那位工人白了他一眼没好气的回答道。显然，对方是嫌他打扰了自己的工作。

学者笑了笑，有走到另一位砌墙工人身边问道：“你在干什么?”那人差异的看了看他，然后用手比划着已经具有一定规模大大楼说，我在盖一座高楼。这两个人的回答令他大失所望，但当转身欲走的时候，一阵歌声吸引了他，在忙的焦头烂额的工地上竟然还有人唱歌，这位学者狐疑的循着歌声找了过去，原来是一位目光囧囧的年轻人，只见他麻利的砌着转，同时哼着一首首老歌。

“你在干什么?”学者又问了他一个问题。“我在建设一座美丽的城市。”这个人爽快的回答道。

十年之后，这位学者因为某一课题又来到了这个工地进行调研，凑巧的是，他发现一件令他非常震撼的事：“十年前的那几个人，第一个还在工地上砌墙，第二个成立图纸设计师，而第三个，却已经成立他们的老板。”

由此来看，所谓的工匠精神并不是只有精益求精，而更为重要的是一种态度，能否意识到这一点，决定了你以后能否干出一番大事业。

指导精神心得体会实用篇十二

我的任务是了解发动机的结构。汽车发动机可以分很多类。按使用燃油分，它们可分为汽油机和柴油机两种；按工作过程分，可分为四冲程和二冲程两种；按（）冷却方式分，可分为风冷和水冷两种。大部分现代汽车使用的是四冲程水冷汽油发动机。汽车发动机——汽车发动机是汽车的心脏部件，汽车发动机是由多个机构和系统组成的复杂机器，汽油机主要是由“两大机构”和“五大系统”组成。

(1)曲柄连杆机构由汽缸体、汽缸盖、活塞、连杆曲轴和飞轮等机件组成。曲柄连杆机构是发动机实现工作循环，完成能量转换的主要运动零件。它由机体组、活塞连杆组和曲轴飞轮组等组成。在作功行程中，活塞承受燃气压力在气缸内作直线运动，通过连杆转换成曲轴的旋转运动，并从曲轴对外输出动力。而在进气、压缩和排气行程中，飞轮释放能量又把曲轴的旋转运动转化成活塞的直线运动。

(2)配气机构由气门、气门弹簧、凸轮轴、挺杆、凸轮轴传动机构等组件等组成。曲柄连杆机构是发动机实现工作循环，完成能量转换的主要运动零件。它由机体组、活塞连杆组和曲轴飞轮组等组成。在作功行程中，活塞承受燃气压力在气缸内作直线运动，通过连杆转换成曲轴的旋转运动，并从曲轴对外输出动力。而在进气、压缩和排气行程中，飞轮释放能量又把曲轴的旋转运动转化成活塞的直线运动。

(3)燃料供给系统化油器式由汽油箱、汽油泵、汽油滤清器等组成。曲柄连杆机构是发动机实现工作循环，完成能量转换的主要运动零件。它由机体组、活塞连杆组和曲轴飞轮组等组成。在作功行程中，活塞承受燃气压力在气缸内作直线运动，通过连杆转换成曲轴的旋转运动，并从曲轴对外输出动力。而在进气、压缩和排气行程中，飞轮释放能量又把曲轴的旋转运动转化成活塞的直线运动。电控燃油喷射式由空气供给系统、燃油供给系统和电子控制系统组成。

(4)点火系统传统式由蓄电池、发电机、点火线圈、断电器、火花塞等组成。普通式和传统式点火系统类似，只是用电子元件取代了断电器。电子点火式全部是全电子点火系统，完全取消了机械装置，由电子系统控制点火时刻，包括蓄电池、发电机、点火线圈、火花塞和电子控制系统等。曲柄连杆机构是发动机实现工作循环，完成能量转换的主要运动零件。它由机体组、活塞连杆组和曲轴飞轮组等组成。在作功行程中，活塞承受燃气压力在气缸内作直线运动，通过连杆转换成曲轴的旋转运动，并从曲轴对外输出动力。而在进气、压缩和排气行程中，飞轮释放能量又把曲轴的旋转运动转化成活塞的直线运动。

(5)冷却系统水冷式由水套、水泵、散热器、风扇、节温器等组成。风冷式由风扇和散热片等组成。(冷却系的功用是将受热零件吸收的部分热量及时散发出去，保证发动机在最适宜的温度状态下工作。水冷发动机的冷却系通常由冷却水套、水泵、风扇、水箱、节温器等组成。

(6)润滑系统由机油泵、集滤器、限压阀、油道、机油滤清器等组成在汽油机中，气缸内的可燃混合气是靠电火花点燃的，为此在汽油机的气缸盖上装有火花塞，火花塞头部伸入燃烧室内。能够按时在火花塞电极间产生电火花的全部设备称为点火系，点火系通常由蓄电池、发电机、分电器、点火线圈和火花塞等组成。

(7)起动系统由起动机机器附属装置组成。要使发动机由静止状态过渡到工作状态，必须先用外力转动发动机的曲轴，使活塞作往复运动，气缸内的可燃混合气燃烧膨胀作功，推动活塞向下运动使曲轴旋转。发动机才能自行运转，工作循环才能自动进行。因此，曲轴在外力作用下开始转动到发动机开始自动地怠速运转的全过程，称为发动机的起动。完成起动过程所需的装置，称为发动机的起动系。

我了解了发动结构以及工作原理，发动机也分了许多分支，虽然复杂但其作用很大。汽车让时代加快发展。汽车是时代发展的心脏但汽车发动机又是汽车的心脏部件。我应该多致力于汽车发动机向更好的方向发展。汽车发动机将向更好的方向发展。汽车发动机将逐步优化。作为一名朝着这方面学习的学习者。现在我们应学会如何去了解它。解决它所出现的问题。