2023年文明生活心得体会及收获(模板18篇)

心得体会是一个自我成长的过程，让我们更加明确自己的目标和方向。写心得体会时，可以运用一些修辞技巧和文采，增加文章的魅力和吸引力。以下是一些实用的心得体会，希望能对大家的学习和工作有所帮助。

文明生活心得体会及收获篇一

上了初中之后，除了要注意课业以外，更要注意的就是个人的健康了，因为健康的身体关系到能不能够专心的读书。

现在有很多的家长，因为太注重孩子的课业成绩，而乎略了他们的身体状况，由其初中时段又属于发育期，若又吃太多垃圾食物，恐怕身体的健康情形会不佳。所以要有健康的身体，吃东西时一定要注意。

有许多女生，因体力不佳而不喜欢运动，其实初中时期，是新陈代谢最快的时候，除了平日学校的体育课之外，假日的空闲时间也可以和家人一起外出运动，能够出去散散步或打打羽球，这样不但能促进身体的健康，还能增进家人彼此的感情，直是一举两得。

再来，最重要的就是个人习惯的养成了，平时生活上的一些小细节特别要注意，像是每天洗澡时都要将全身洗干净，或是吃饭前的洗手等;还有要注意个人的卫生，最好家里随时都能保持整洁，若东西撒满地，就连心情也会不好的。

最后是个人的情绪管理，一个人拥有金钱和财富，但是他并不快乐，那么那个人并不健康。一个人不懂得管理自已的情绪，又不知如何寻求协助，可能会引发忧郁症。倘若觉得自已的'心情一直不好，要尽快找协助帮忙，另一个办法就是“笑”它能够使我们的身体状况保持良好，心情能愉悦起来。

对我来说，拥有美好的人生就是有四肢健全的身体和一颗知足的心;健全的身体能够为我们添增生命的色彩，也能使我们快乐，这是再多的金钱也买不到的东西，就因为这样，我们才要懂得知足常乐。

吸烟在当今社会是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷奶奶，到十几岁的青少年，他们都在不断地吸食着这“慢性自杀”的毒药，人们都明白一个理儿—吸烟有害健康，但真正了解吸烟危害的人却寥寥无几。

烟的主要成分是尼古丁，尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油状液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管勃膜很容易被肌体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。当尼古丁进入人体后，会产生许多作用：如四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变(如变得情绪不稳定或精神兴奋)，并促进血小板凝集，是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要元凶。一支香烟的尼古丁可以毒死一只小白鼠，二十五支香烟中的尼古丁可毒死一头牛!人的致死量是50^-70毫克，相当于20^-25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3-5分钟即可致人死亡。

研究证明：如果在一个家庭内，丈夫吸烟，妻子不吸烟，经常在一起生活，那么，将来妻子得肺癌的概率比丈夫不吸烟的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸烟量越大，妻子得肺癌的概率越大。如果家庭中有人吸烟，家里的孩子容易得支气管炎和肺炎。

我们在保护我们自己身体健康的同时，也要对我们所生活的环境加以保护，因为香烟所释放的烟雾都是有毒的，含有大量二氧化碳及其他有害气体，这是公共场所空气污染的重要原因之一。所以为保护我们人类共有的家园，应该从我做起，从青少年做起，广泛深入地开展限烟、无烟宣传：为了大家的健康，请不要吸烟!

文明生活心得体会及收获篇二

今大是8月16日，军训的第二天。

因为前几天去了安徽，昨天才赶回来，所以，没有参加第一天的军训。

进入教室，又是一张张熟悉的面孔，迎开的笑脸……不一会儿，室外哨声响起，同学们快速整理好队伍，来到操场上。

负责督导我们的王教官，带!领我们在操场上跑了一圈，几天没有锻炼，慢跑都会显得有些吃力。之后，我们排好队伍，站在指定的地点，开启了今天的军训生活。

一天的军训生活，说是煎熬，但又过得很快。要说艰熬，我自认为莫过于站军姿了。上学年，我们也只是象征性的练一练，并没有吃多少苦。这回的时间一站就是半个小时，站军姿，听上去就很不容易，它需要全身绷紧，身体站得笔直，两手紧贴裤缝，半个小时下来，不仅是腰，肩膀也十分酸痛。

苦归苦，但训更磨炼的是我们的毅志力，只要抱有一颗极积的心态，坚持下去，就会有所收获，从而迈上一个新的高度!

军训生活亦是苦的，有些艰熬，但也是充实的。

文明生活心得体会及收获篇三

它如夏花般让你沉沦，它如玫瑰般让你溺爱，它如荆棘般让你难受。

――题记。

毒品是杀人嗜血的尖刀，毒品是致人死地的魔鬼，毒品是消灭意志的催眠剂，毒品是家破人亡的魔窟，毒品是堵住前程的魔咒。

她是一个花季少女，为人们口中所谓的爱情而堕落。由于始终都没有找到使自己振作的方法，她便开始寻找一些让自己可以振奋的方法。当听到这个吸引她的名词――毒品时，她跃跃欲试。她与毒品相遇相知之后，她从乖乖女沦为暴躁、蛮横的女痞子。毒品使她爱上了钱，让她不得不成为一个毒品的牺牲品，走上了风尘女子这条道路。她落寞之际，只独自一人在街头痛哭。后来，她遭人嫌弃，只能向父母不停的伸手，甚至无休止地搜刮他们的一分一毫，父母的溺爱与无知，让她仅存的后悔都消失殆尽。最终，父亲瘫痪在床，家中失去了主要的经济来源，母亲失声痛哭，而她始终两眼无力，骨瘦如柴，浑浑噩噩地过日子。

幸福经不起毒品的打击，家人经不起毒品的拜访。

成绩优异的男孩，生活在阴暗潮湿的环境下，父母每天不停的争吵，他努力让自己不屈服于这悲惨的命运。他讨厌没有父母关爱的日子，因此，他变得沉默，变得抑郁。无意中他接触到毒品，毒品使他那如空洞般的内心得到填补。为了得到毒品，他不惜用尽一切手段。同学们亲眼目睹他堕落的过程，也只能轻轻一叹。他开始暴躁。心不在焉，不时对人采取暴力行为。他的父母如尘埃般飘过，对他的一切不曾听闻。直到有一天，父母因为赌博再一次争吵，激怒了他那愤怒的内心，他冲进厨房，拿出菜刀，向着他的父母，乱砍乱杀乱骂，让人不禁心痛。当他父母看到这一切时，却不知他们眼神里的惊讶已是无法挽回的后悔。

为何人们触碰毒品后，都会忠心于它呢?首先，毒品会影响人体大脑中的`多巴胺，当多巴胺大量产生时，会占据人脑的_受体，便会产生幸福快乐的感受;其次，当多巴胺分泌失调，便会引发各种生理症状，如流体流泪，头昏脑胀，乏力嗜睡，甚至有万蚁噬骨的不适痛楚。

吸毒会使每一户家庭都支离破碎，经济破产，亲属离散，甚至家破人亡的困境。进行毒品活动会造成社会财富的巨大损失，扰乱社会治安，同时还会使环境恶化，缩小人类的生存空间。吸毒会使人体产生依赖，同时也会使精神产生依赖性，及危害人体的机理。

生命不应因此而结束，意志不应因此而磨灭。

作为青少年的我们，应控制住自己的好奇心，提高自我素养并调节平衡的能力和抗拒毒品诱惑的能力，筑起抵制毒品的铜墙铁壁。努力让自己成为毒品的操控者，而不是被控者。

拒之毒，珍其命。

青春正处璀璨之际，懵懂天真是我们的标签。别让毒品一步步吞噬我们，时间无法阻止它的伤害，人心却可筑起一道心墙，当毒品在你内心萌芽时，请早下定决心处决它吧!国无毒，富更强;家无毒，福安康。

愿国富强，愿家安康，让我们一同抵御它吧!

文明生活心得体会及收获篇四

第二天——我想回家由于择床的关系，今天早上的精神不是很好。早早起来还要训练，两个眼皮有千斤重，根本睁不开，心理开始埋怨起来。训练的时候也不是很认真，但是我似乎不愿意检讨我自己。

回到寝室，发现寝室多了几个人，也多了几分悲伤和小声的哭泣。走近来看，原是室友的好朋友经不住这样的“折磨”而哭。哭，有时候也是发泄自己情绪的一种办法。哭出来可能会好一点。确实这里的日子太难熬了。可我却哭不出来，也不知道哭出来是什么样的感觉。是喜是忧，是好是坏，是能听见时间快流的声音还是在默默里算着又过了几分几秒……我只知道这样的生活我真的受够了。

下午的训练枯燥又乏味，不停的站啊站~~~漫长的时光像是一条黑暗闷热的洞穴，又是什么?是根本没有目标的坚持，还是已经狠透了这样的生活?是这样吧。

明天又是个什么样的——苍白无聊的军训……。

文明生活心得体会及收获篇五

第一段：引言（150字）。

近年来，社会的发展和进步使人们生活的物质条件得到了大幅提升，然而随之而来的是一些不文明的现象。面对这些问题，我们深刻体会到文明生活的重要性，并通过自己的实践与思考，得出了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我个人对文明生活的理解与体会。

第二段：养成良好习惯（250字）。

文明生活的基础是良好的生活习惯。首先，我们要养成自律的习惯。要按时起床、锻炼身体，保持良好的作息时间，这样才能保持良好的精神状态。其次，要注重个人卫生。如保持口齿清洁、勤洗手，这不仅有助于个人健康，也是对他人尊重的体现。此外，要注意环境卫生，保持公共场所的整洁，避免随意乱扔垃圾。良好的个人习惯不仅可以提升自己的形象，也能影响他人。

第三段：礼貌待人（250字）。

文明生活还要体现在待人接物的礼貌上。文明人应该学会尊重他人的权利和感受。在与人交流时要注意用语文明，避免恶言恶语，尽量多用鼓励和支持的话语。在公共场合，要尊重他人的空间和隐私，避免过度张扬或干扰他人。当我们对他人施以善意和礼仪，不仅会给对方带来愉悦，也能促进社会和谐。

第四段：关爱他人（250字）。

关爱他人是文明生活的重要表现。我们应该学会从他人的角度去思考问题，关注他人的需求。在生活中，我们可以主动提供帮助给有困难的人，可以为老人、儿童和残障人士让座，可以为邻里关系建立和谐的环境。此外，我们还可以参与公益慈善事业，关心社会弱势群体的权益。通过关爱他人，我们不仅为社会做出了贡献，也为自己创造了积极向上的心态。

第五段：弘扬文明精神（300字）。

文明生活还需要我们大力弘扬文明精神。我们要传承良好的家风，培养下一代具备高尚品德和道德素养。我们要向他人展示文明行为的力量，积极参与社会公益活动，引领社会风气。此外，我们还可以通过媒体和社交网络等渠道宣传文明生活的重要性，启发更多人行善去恶。

总结（200字）。

文明生活是我们每个人的责任和义务。通过养成良好习惯，尊重他人，关爱他人以及弘扬文明精神，我们每个人都可以在自己的生活中营造文明的氛围。只有每个人都能做到，社会才能真正进步和发展。希望我们每个人都能从现在开始，从身边的小事做起，积极投入到文明生活的实践之中。

文明生活心得体会及收获篇六

文明礼仪是我们非常注重的，人不可无礼。文明礼仪养成教育是培养新世纪的人才,是学校教学目标之一。下面是本站为大家准备的文明礼仪。

心得体会。

500字，希望大家喜欢!

绽放文明礼仪之花。

中国是一个历史悠久的国家,更是一个“文明古国”.讲文明是中华民族的传统美德,是我们每个人的责任与义务.随着时间的推移,我们的文明意识越来越强烈.一个人如果不懂礼仪，就好像树木没有枝叶一样，无法生存。对于个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养的外在表现，对于一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。

在生活中，在我们身边，一个个文明故事正在演绎，一首首礼仪之歌正在唱响。但是，生活中偶尔也会有一些不和谐的音符存在。比如：有的人在公共场所乱扔垃圾纸屑、在公园随意攀爬树枝，践踏花草，在名胜古迹上或风景名胜区乱涂乱画，在公众场所随意吸烟，有的人出口脏话，粗话连篇，更有甚者随意损坏公共财物等等。

我们是国家的小主人，我们今天有了丰富的物质生活，更需要建设高度的精神文明。好的文明礼仪习惯，可以影响你的学习，你的生活，甚至将来的一生都将受用不尽，文明的举止，文明的行为，加上恬静、幽雅、舒适的学习环境，浓郁的文化氛围，会启迪我们不断探索，求知。因此，同学们让我们携起手来，还我们一个文明、美丽的校园，从现在起，从我做起，从每一件小事做起，我们应该坚决摒弃我们身上种种不文明的行为，养成良好的行为习惯。做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的学生，做一个勤奋学习、积极向上的学生。

文明就像一滴水，许多人的文明汇起来就是一片海洋，而海洋中总会有杂质;文明像一盏灯，灯光亮一些，我们身边的黑暗就会少一些。

让我们在心中亮起一盏文明的灯，在心中种起一朵文明的花，多一点耐心的等待，多一点亲切的关爱，就会使文明之花开得更加艳丽!

让我们用自己的点点滴滴的行动，谱写文明礼仪的乐章，浇灌美丽的文明之花。

在一些美丽的景点，走在干净的小路上，路边绿阴阴的草地，美丽的鲜花，让人有心旷神怡的感觉。

可每当大批游人过后，低头一看，地上的垃圾糖纸、零食袋、塑料方便袋、果皮等，总是处处可见，害得环卫工人只能跟在游人屁股后面追着捡垃圾，简直太不尊重人们的劳动成果。工人们好不容易造出来的垃圾箱不用，却往美丽的地方扔垃圾，稍不留神还会有让人摔倒的危险。反过来想一想：如果是别人在这些地方扔了垃圾，那么你差点被绊倒、滑倒，你的心里是什么滋味呢?是好受还是难受呢?如果，每人都扔到那儿去，那么，还是景点吗?分明就是一个垃圾堆。

我们家在我的带头下，每个人都已经养成了不乱扔垃圾的好习惯。清明节那天，我们去施耐庵纪念馆玩，因为天很热，于是就买了个雪糕，吃完了雪糕爸爸正准备把袋子扔到地下，我连忙阻止了：“爸爸，你有没有想过，如果每人都扔一个垃圾，积少成多，垃圾遍地，这里还是景点吗?在这样的景点玩多不舒服!”爸爸微笑着点点头，向我翘起了大拇指，并扔进了垃圾箱，这时，我才满意的点点头。

中国是一个礼仪之邦，让我们从身边的一件件小事情做起，让我们的校园、我们的生活更加和谐与美好!

文明礼仪。

"礼”，在。

字典。

上的解释是;由一定社会的道德观念和风俗习惯形成的，大家共同遵守的礼节。“礼”是指人的容貌，举止。“礼仪"指的就是”人类社会交往中应有的礼节仪式。”

中华民族自古以来就非常崇尚礼仪，号称“礼仪之邦”。孔夫子曾说过“不学礼，无以立。"就是说一个人要有所成就，就必须从学礼开始。可见，礼仪教育对培养文明有礼，道德高尚的高素质人才有十分重要的意义。

在当今的青少年学生中，不少人对应有的礼仪不重视，礼仪观念淡薄，导致思想品德滑坡。

一些人在学校里，不会尊重他人，不会礼让，不讲礼貌;在社会上不懂怎样称呼他人，甚至随心所欲，满口粗言烂语;在家里不懂孝敬长辈，唯我独尊。自古以来的“礼仪之邦”的美称，会不会断送在当今青少年手中。可见青少年学生中，深入开展礼仪教育，重塑中华民族“文明礼仪”的新形象，培养文明有礼的新一代，是十分必要和非常重要的。

“刘备三顾茅庐”的故事说明只有尊重别人，才能受到别人的尊重和信赖，在事业上获得成功。周恩来爷爷一生鞠躬尽瘁，为了党和人民的事业做出了许多贡献。但每次外出视察工作，离开当地时总是亲自和服务员，厨师，警卫员和医务人员等一一握手道谢。周恩来爷爷是尊重他人的典范，是我们青少年学习的的榜样。

作为祖国的新一代，我们应该要发扬祖国的传统和“礼仪之邦”。让祖国越来越昌盛，越来越伟大啊!

20xx年一月下旬至二月中旬，临淄分局开展了一次以提升执行超越为主题的学习教育活动，其中文明礼仪是这次活动中的一个重要环节。通过这次活动的开展和平日里的培训学习，我从中领悟到了文明礼仪的真谛，现在我来谈谈自己的一些心得体会。

我国素有“礼仪之邦”的美誉，自古以来，中华儿女一直将文明礼仪放在相当重要的位置。改革开放后，人们的社会交往日益增多，社会礼仪也显得更加重要。为适应这个新形势，机关工作场所十分需要有礼仪礼节的氛围。机关工作人员作为机关工作的“主体”，要有效地做好日常工作，亟待注重三个方面的问题：

其一、更新观念，适应形势。懂得机关礼仪是社交礼仪的重要方面，明确讲社交礼仪与做好机关干部的关系，正确认识在机关日常工作中讲礼仪礼节与做好机关日常工作关系的哲理，从而提高讲究礼仪礼节的自觉性。

因此，每个机关工作人员都应当认真学习社交礼仪的基本知识，加强自身修养，培养高尚的情操和良好的习惯。注意自己的外表形象，说文明话，做文明事，着装端庄整洁，举止文明斯文，保持一种有内在素质，有外表文明的良好形象。

其三、自觉养成，注重实效。良好的礼仪素质，文明的行为，并非一朝一夕能提高和养成的，而要靠平时做起，从点滴做起。如接一只电话，应当首先说：“您好!请讲……”这种和蔼可亲的话语，会给人一种亲切、温馨的感受。机关工作人员不仅要在机关日常工作中时时处处讲究礼仪礼节，注意职业礼仪，而且还要讲究家庭礼仪，注意家庭美德的培养，用家庭美德来带动机关礼仪工作的拓展。家庭礼仪是社交礼仪的重要组成部分，它应以家庭美德为主线，每个成员都能自觉做到尊老爱幼，相互尊敬，讲文明，懂礼貌，守规矩，和睦相处。我们只要持之以恒地注重实效，从平时做起，从点滴做起，就能成为深受群众欢迎的一名机关工作人员。通过学习和开展文明礼仪，使我意识到，原来在平时的工作中我们有很多地方都做得不到位，从小小的鞠躬礼到文明用语，似乎我们都有太多的忽略，比如在平时工作中鞠躬礼不标准、文明用语声音太孝面部无表情等常见问题我们好像都没有多加注意。社会的全面进步不仅体现在物质的充足、技术的先进上，更需要陶冶完美的精神、高尚的人格。促进全社会成员健康人格的构建，需要重建礼仪，让人们心灵相通，友好相处，在和谐的社会生活中获得精神上的愉悦、心灵上的满足。这就需要我们在弘扬中华民族优秀的传统礼仪基础上，重建新的、体现时代要求的文明礼仪，让中国在成为经济强国的同时，也成为新世纪的“礼仪之邦”!

文明生活心得体会及收获篇七

文明生活是指在社会交往中秉持良好的道德观念和行为准则，展现出高尚的情操和品质的生活方式。如今，随着社会的进步和发展，文明生活对我们每个人来说都显得尤为重要。在现代社会，我们面临着很多诱惑和挑战，只有通过培养和践行文明生活的道德意识，才能提升我们的品质，建设和谐的社会。

二、践行文明行为的基本原则。

要想践行文明生活，首先要明确践行文明行为的基本原则。文明行为并不是一时的冲动，而是一种长期稳定的生活方式。首先，我们应该尊重他人，不干涉他人的自由和安宁。其次，我们应当注重礼仪，给予他人尊重和关怀。再次，我们应当注重环境保护，保持公共场所的整洁和卫生。最后，我们要时刻注重个人修养，不断提高自身素质和修养。

三、在日常生活中践行文明行为。

要践行文明行为，不仅要有理论上的认识，更要付诸行动。在日常生活中，我们可以从小处着手，从自己做起。首先，我们要养成守时的习惯，不迟到、不早退。其次，我们应该尊重他人的个人空间和隐私，不做他人的难题。再次，我们要养成整洁卫生的生活习惯，保持个人卫生和公共场所的整洁。最后，我们要遵守交通规则，尊重他人的出行安全，不乱停车、抢道等行为。

在现代社会，我们往往面临着很多影响文明生活的挑战。首先，网络世界的发展给人们带来了方便，但也培养了妄自尊大和不负责任的心态。其次，社会的竞争压力和快节奏的生活方式，使人们更加苛求自己，不愿意将时间和精力放在细节上。最后，道德观念的淡漠和自我中心主义的态度，影响着人们的文明素质。面对这些挑战，我们要从自己做起，鼓励身边的人也加入进来。通过教育和宣传的手段，提高人们对文明行为的认识，使其成为一种普遍的生活态度。

践行文明生活不仅能给他人带来良好的生活环境，也会给自己带来丰厚的回报和收获。首先，文明生活可以让我们更好地融入社会，获得他人的尊重和认可。其次，文明生活可以提高我们的生活品质和幸福感，让我们更好地享受生活。最后，文明生活可以提升我们的素质和修养，使我们成为更好的人、更好的社会成员。在践行文明生活的过程中，我深感到培养文明行为并不是一件容易的事情。但只要我们从自己做起，不断努力，相信在不久的将来，我们的社会将会更加美好和谐。

文明生活心得体会及收获篇八

绿色文明健康生活，是我们现代人对于生活方式的追求。在日常生活中，我们并不需要过度追求物质财富，过高的社会地位，而是要注重健康、公德和环保，追求绿色文明的生活方式。下面，我将从个人健康、家庭关系、社会责任、环保与节能、未来展望五个方面，谈一下我的体会和心得。

一、个人健康。

个人身体健康是绿色文明健康生活的基础。如何保持身体的健康呢？首先，定期参加体育锻炼。日常生活中，可以选择跑步、打球等碳足迹低、具有一定乐趣和社交性质的运动。其次，要注意饮食结构和饮食均衡。增加蔬菜、水果，减少油腻和高热量的食物。并且，饮食要规律，每日三餐不能少。还需要关注心理健康，保持良好的心态和睡眠，缓解压力和疲劳。

二、家庭关系。

绿色文明健康生活也离不开健康、和谐的家庭关系，要注意与家人和睦相处。我们应该珍视亲情，多沟通、多交流，共同建立和谐的家庭氛围。父母要关注子女的教育，尊重家庭成员的个人意愿和需要，建立相互信任和尊重的关系，能够增强家庭凝聚力。

三、社会责任。

做为一名合格的公民，每个人都有自己的社会责任。我们应该积极参与社会事务，关注社会热点事件，尽量勇于表达自己的见解。另外，我们要关注弱势群体，向社会贡献力量，为社会做出贡献。还要注重自己的人际关系，和平相处是我们的目标，而不是为了利益争吵。

四、环保与节能。

环保与节能也是绿色文明健康生活的重要方面。家庭中可以从一些小事做起：如尽量减少浪费，打开家电则关上，垃圾分类和利用再造，从周期性没有副作用的重要日常生活做起，吃规律的废弃果皮拿来做有机肥料等等。这在日常生活中对于整个城市以及世界环保和节能产生了积极作用。

五、未来展望。

绿色文明健康生活的实现需要我们长久的时间和努力。我们应该深入理解环境、经济和社会的关系，建立绿色工业，以此为未来做出贡献，向绿色生活目标迈进。我们需要了解去向，需要尽早从小事入手，从个人做起，倡导环保和节能理念，促进社会和谐与健康发展。通过携手努力，我们可以让未来充满希望，享受绿色文明健康的生活。

总之，绿色文明健康生活不仅是对我们个人、家庭、社会的追求，也是对环境、社会、自然的尊重。我们要关注健康，建立良好家庭关系，并积极履行社会责任。从我们的日常生活做起，进行环保和节能的实践。将这种健康、绿色的行为带给更多的人，推动社会变革，实现持续发展。身体健康，社会和谐，世界安宁。这是我们应有的未来目标。

文明生活心得体会及收获篇九

当前，随着经济的快速发展和科技的迅猛进步，人们的物质生活水平不断提高。然而，随之而来的是各种环境问题和社会问题的出现，如垃圾污染、交通拥堵、道德沦丧等。因此，我们迫切需要创建文明生活的意识和行为习惯。通过个人的努力和改变，我逐渐领悟到一些创建文明生活的心得体会。

首先，我认识到创建文明生活的意义非常重大。伴随着城市的不断发展，垃圾的增加成为一个突出问题。每个人都应该意识到，垃圾不仅仅是环境问题，更是道德问题。垃圾的随意丢弃不仅会造成环境的破坏，还会影响到他人的生活体验。所以，我们应该培养一个对环境负责的态度，尽量减少垃圾的产生，主动参与垃圾分类，创造一个干净整洁的社会环境。

其次，我深刻认识到建立文明交通意识的重要性。随着汽车的普及，道路拥堵、交通事故等问题日益凸显。在繁忙的都市生活中，我们需要培养一个尊重交通规则和他人权益的习惯。比如，我们应该礼让行人，遵守交通信号等。这不仅能创造一个安全和谐的出行环境，也能提高道德素养和公民意识。

再次，我深感道德建设是创建文明生活的核心。在当今社会，个人利益观念过于突出，道德观念相对淡薄。然而，一个社会的进步离不开每个公民的道德建设。在日常生活中，我们应该注重树立正确的道德观念并践行之。比如，守信用、尊重他人、关心弱势群体等。只有每个人都能从点滴做起，才能逐渐构建一个道德风尚良好的社会环境。

最后，我体悟到文明素养的培养需要从小做起。儿童是国家的未来和希望，他们的健康成长离不开良好的教育和环境。因此，我们要从儿童时期开始培养良好的行为习惯和价值观。学校和家庭是培养孩子文明素养的重要场所，应该注重对孩子的道德教育。同时，社会也应该为儿童创建一个良好的成长环境，创造更多有利于儿童发展的机会。

综上所述，创建文明生活的心得体会是一个长期而持久的过程。在这个过程中，我们需要积极参与、不断学习进步。通过正确树立文明生活的意识，我们能够从自身做起，改变不良习惯和行为，创建一个文明和谐的社会环境。希望每一个人都能以这样的心态投身到创建文明生活中来，共同构建美好的社会和家园。

文明生活心得体会及收获篇十

随着社会的不断发展，人们对文明生活的追求也日益增加。文明生活不仅是对社会公德的遵守，更是一种高尚的情操和修养。在日常生活中，我不断的思考和总结，积累了一些关于文明生活的心得体会。

首先，文明生活的重要性不言而喻。文明生活是社会道德的体现，是一种基本的社会公共文明。它关乎一个人的素质和修养，涉及到社会进步与稳定。一个人的文明礼貌行为不仅能够给自己的生活带来顺利与愉快，更能给他人带来尊重和善意。所以，文明的生活不仅仅是为了自己，更是为了社会的和谐与进步。

其次，文明生活要从身边小事做起。生活中的小事情看似微不足道，但却是文明生活的基石。例如，排队等候时不插队，守时守纪，不乱扔垃圾等。这些细微之处体现了一个人的修养和品质，也让他人感受到了一种尊重和关怀。所以，做小事是文明生活的起点。

再次，文明生活要从自律做起。自律是文明生活的重要前提，也是维系社会公共秩序的关键。自律是指个体内心的驱动力量，它使人能够主动约束自己的行为，遵守社会规范和道德准则。无论是在公共场合还是在个人生活中，自律都能使个体的行为更加文明，更加受他人欢迎。而缺乏自律的人，则往往无视规则，不顾他人感受，最终给社会造成很大的负面影响，甚至破坏社会秩序。所以，只有通过自律，才能真正实现文明生活的目标。

再者，文明生活要从心态调整开始。文明生活不仅仅是外在行为的规范，更重要的是对自己内心的培养和调整。人的内心是一个文明的源泉，只有内心充满善意与宽容，才能在行为上展现出真正的文明。同时，积极的心态能够使自己快乐，给身边的人带来阳光和温暖，进而造福整个社会。所以，通过调整心态，培养积极向上的心灵，才能真正实现文明生活的内外兼修。

最后，文明生活要以身作则。作为一个社会的一员，只有身体力行地践行文明生活，才能具有示范作用，影响身边的人。无论是在家庭、工作还是社交场合，都要以积极向上的形象出现，以良好的行为和习惯影响他人。例如，主动让座、热心助人、守时守诚等，这些行为不仅能体现一个人的道德修养，更能影响和感染他人，使整个社会变得更加文明美好。

总而言之，文明生活是每个人的义务和责任，也是社会和谐发展的基础。它要求我们从身边小事做起，自觉自律，调整心态，以身作则。只有铭记这些心得体会，每一次都以文明的态度面对生活，才能真正实现文明的生活目标，使社会变得更加繁荣和美好。让我们一起共同努力，践行文明生活，为社会进步贡献自己的力量。

文明生活心得体会及收获篇十一

创建文明生活是时代发展的必然要求，也是每个人应该追求的目标。我从小就受到家人和老师的教育，知道文明生活的重要性。多年来，我逐渐形成了自己的心得体会，使我越来越认识到创建文明生活的意义和方法。

第二段：增强文明意识。

创建文明生活首先要增强文明意识。我们要从小事做起，从自己做起，从言行举止开始。每天早晨，我会主动打扫自己的洗漱用具，保持整洁；走在街上，我会主动避让行人，对他们友好微笑；在公共场所，我尽可能地保持安静，不大声说话；我会养成良好的饮食习惯，不浪费食物。这些小小的举动都是我在不断增强文明意识的过程中学到的。

第三段：培养礼貌素养。

培养礼貌素养是创建文明生活的关键。作为一个成年人，我们应该注重自己的言谈举止，保持礼貌待人。我从小就被教导要尊敬长辈、关爱弱者、团结同学。在日常生活中，我始终遵守这些准则。无论是对父母还是对老师，我会以礼貌的方式表达自己的意见和感谢；面对弱者，我会积极提供帮助和支持；与同学相处，我会团结合作，在冲突中尽量保持平和和谐。这些礼貌的行为不仅增强了我与他人的关系，也让我感到内心的宁静和满足。

第四段：积极参与公益活动。

参与公益活动也是创建文明生活的重要方式。我从小就参加各种社区组织的公益活动，例如捐衣物、义卖、关爱敬老院等。这些活动让我认识到自己的能力和责任，也让我意识到帮助他人的快乐。在参与公益活动的过程中，我结交了很多志同道合的朋友，共同努力去改善社会环境，为社会做贡献。通过这些经历，我深刻体会到了参与公益活动的乐趣和意义。

第五段：培养健康生活方式。

创建文明生活还要培养健康生活方式。身体健康是幸福美满生活的基础。为了保持健康，我每天都会进行适量的锻炼，例如慢跑、健身操等；我也会合理安排饮食，均衡摄入各类营养；我会养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。这些健康的生活方式让我拥有了充沛的体力和精力，能够更加积极地投入到学习和工作中。

结尾。

创建文明生活是每个人的责任和义务。通过增强文明意识、培养礼貌素养、积极参与公益活动和培养健康生活方式等多方面的努力，我深刻认识到创建文明生活的重要性。我将始终坚持这些原则，并且鼓励身边的人一起践行，共同营造一个文明、和谐、幸福的社会。

文明生活心得体会及收获篇十二

文明生活倡导已经成为当今社会生活中的一个热门话题。从中国共产党的十九大报告到各种社会名流的倡导，无不强调文明生活的重要性。文明生活包括对环境的保护和对他人的关心，是我们作为社会人应尽的义务。在这篇文章中，我将分享我的心得和体会，倡导文明生活。

文明生活是什么？在我的理解中，文明生活是关心他人，关爱环境，并力求提高自身素质，以此使社会更和谐和有益。我们可以从多个方面努力以实行文明生活。

第三段：关爱环境。

环境是我们赖以生存的家园。为了保护环境，我们可以少用塑料袋、纸张和难以分解的家具。我们还可以鼓励周围的人投入到垃圾分类和回收利用活动中，以便减轻垃圾对环境造成的污染。此外，我们还可以关注空气、水质和土地污染等环境问题，并积极参与环保运动。

第四段：关心他人。

在文明生活中，关心他人是非常重要的方面。我们可以尊重身边的每一个人，不管他们有多重要、多次要、多聪明或多愚蠢。我们还应该百忙之中向他人问好并关心于他们身体和事务上的需要。

第五段：提高自身素质。

除了关注他人和环境，我们也必须提升自己的素质。我们应该学习新知识，提高自己的应急反应和人际交往能力。我们应该学会控制自己的情绪和言辞，以免因自己的态度和举止而影响他人的生活。

结论：

文明生活不仅有助于我们的看待世界的角度，还可以增强我们的素质、增强我们的自我价值和形塑我们的人格。通过不断的实践，我们可以让文明生活真正成为我们的生活方式，并将其成为迎接未来的基石和动力。

文明生活心得体会及收获篇十三

在当今社会，随着人们生活水平的提高和科技的迅猛发展，人们的物质需求有了极大的满足，但同时也带来了一系列的环境问题和生活习惯上的不良影响。因此，倡导文明生活已经成为了一个重要的社会议题。在过去的一段时间里，我对文明生活的理念有了更深刻的认识和体会，希望借此分享我的感悟和体验。

第二段：理念的建构。

文明生活可以理解为在自己所在的环境中，尽量减少对生态环境的破坏和对周围群体的影响，并且通过改变自己的生活习惯和行为方式，以减少浪费和污染，从而达到提高社会和个人的素质。实现文明生活需要我们改变自己的行为方式，将自己的行为习惯更多地倾向于环保和节约。这不仅仅是自己的责任，更是对下一代和整个社会负责的表现。

第三段：实践的过程。

在实践过程中，我常常会从最小的生活细节入手。比如我会避免浪费资源和食物，珍惜每一片纸张，尽量选择包装少的产品，减少塑料袋和餐具的使用等。我也会尝试使用一些环保的产品，比如使用能够重复使用的水杯和筷子。同时，我也不断对自己的言行进行反思，尽量在生活的过程中不影响他人的生活。这些看似微不足道的改变，实际上积累起来，会产生意想不到的效果。

第四段：行为的影响。

在我的生活中，我深刻地体验到了文明生活的好处。通过我的努力，我观察到我的行为慢慢地影响到了周围的人。不仅仅是在生活习惯上，我的班级也开始讨论环境问题，志愿者协会也开始推动一些环保行动。我意识到，一点点的改变，不仅仅会改变自己的生活质量，还能够影响和鼓励他人向文明生活的方向迈进。

第五段：未来的展望。

未来，文明生活将是人们生活的常态。这需要每个人切实接受自己的责任，以实践为基础来推动文明生活的发展。我相信，在不久的将来，街头巷尾将充斥着环保的标语和行动，人们的行为将更加倾向于文明、环保，这是人类社会进步的体现。我们应该坚定信念，共同推动人类文明不断向前发展。

文明生活心得体会及收获篇十四

人的生活方式和境遇不断变化，无论是从古代到现代，还是从农耕社会到工业社会，文明的进步和发展一直是人类社会的主题。对于追求文明生活这一主题，作为当代人，我们有着更多的资源和机会，也面临着更多的挑战。通过思考和实践，我深刻体会到了追求文明生活的重要意义和方法。下面是我对此话题的一些心得体会。

首先，追求文明生活的核心是心态的改变和提升。文明生活不仅体现在物质文明上，更体现在精神层面的文明。环境的恶化、人与人之间的矛盾和冲突，都是因为我们的心态未能做到平和宽容。因此，我们要有积极向上的心态，要善于发现美好，要学会感恩和宽容。只有充满爱心和善良的人们，才能建设一个更加文明的社会。

其次，个人修养是追求文明生活的基石。一个人的修养体现在他的言行举止中。文明的人是懂得礼貌的人，他们懂得尊重他人，关心他人，以谦逊的态度对待每一个人和事物。我曾经学习过一位有修养的老师，他总是温和地对待学生的问题，从不嘲笑或解释得太过傲慢。他的修养确实让我受益良多，我也尽力将他的修养发扬光大。在生活中，我们要时刻保持自己的修养，并努力用善良和宽容来感染他人。

另外，文明生活也要关注社会责任和公共秩序的建设。文明生活并不只是个人的修养问题，更关乎着整个社会的繁荣和进步。我们要积极参与公益事业，关心弱势群体，维护社会的公平正义。同时，在公共场合要讲究礼仪和规则，要尊重他人的权益，遵守交通规则，维护社会秩序。只有每个人都能明白自己的社会责任，并主动去履行，我们的社会思想风尚和公共秩序才能更加文明。

再者，追求文明生活还需注重环境保护和资源可持续利用。人类活动给地球环境带来了很大的破坏，资源的过度开采使得地球正在走向衰退。我们要意识到自然界是我们生存的基础，要学会尊重自然、保护环境。我们可以从细微处做起，节约用水，减少废弃物的产生，推广可再生能源等。文明生活的美，不仅在于文化的传承，更拓展到了环境保护和资源的可持续利用。

最后，追求文明生活需要学会与他人和谐相处。在现代社会，人与人之间的关系变得更加复杂，冲突和矛盾也随之增多。我们要学会换位思考，尊重他人的选择，避免与人纷争，处理分歧。与人和谐相处不仅可以维护和谐的社会环境，也能给自己带来更多的快乐和成长。

综上所述，追求文明生活是一种心态和品质的体现，它涉及到个人修养、社会责任、环境保护和人际关系等方方面面。只有我们每个人都能积极追求文明生活，才能建设一个更加美好和谐的社会。我相信，在未来的日子里，我们会用自己的努力和付出，逐渐实现这个目标。让我们携手共进，追求文明生活，共同铸就美好的明天。

文明生活心得体会及收获篇十五

有一次，我们在学校里练习长跑，有个同学问我：“你跑的为什么那么快?是训练过吗?”我说：“没有，要不，我给你讲讲吧。”

从前，我跑的一点都不快，而且那时我长的很瘦弱，同学们给我起了个外号：“豆芽菜”。不仅如此，我还经常去医院，医院里的医生都能把我的名字叫出来。爸爸妈妈工作很忙，没有时间照顾我，还是让奶奶来照顾我的。爸爸妈妈为了我的身体绞尽脑汁，他们一位做医生的朋友建议我用长跑运动提高身体素质。

一个星期天的早晨，我被妈妈喊醒，妈妈对我说：“我们去开家庭运动会。”来到小区的停车场，妈妈先让我和爸爸跑，以小区的停车线为起点，围着小区跑，以妈妈站的地方为终点，谁先到谁赢，奖品就归谁。妈妈把奖品拿了出来。

哇!那不是我每次都求妈妈让她给我买的手表吗?我想：“哼，爸爸，今天我一定要赢你!”只听妈妈一声令下，我撒腿就跑，回头看看被我甩在后面的老爸，我得意极了。

可没过一会儿，我就开始心跳加速，呼哧呼哧地喘着粗气，速度也逐渐慢了下来，眼看老爸就要追上来了，我仍拼命向前跑，可是，两条腿不听我使唤，我还是坐了下来。这时爸爸追了上来，对坐在地上的我说：“你妈妈就在前面的拐弯处，你不想得到奖品了吗?”听了爸爸的话，我站起来向前跑去。可到了拐弯处哪有妈妈的身影啊?我回头看看爸爸。爸爸说：“我记错了，是下一个拐弯处。”“爸爸，你骗人，不跑了。”爸爸说我是个小懒虫。我想我才不是小懒虫呢!我要证明给你们看，我不是小懒虫。

于是，我打起精神向前冲去。爸爸似乎也跑不动了，我暗自庆幸，一鼓作气超过了他。妈妈站在我前面不远处给我加油。我用足力气加速，一下子扑到了妈妈身上……妈妈把奖品给了我，我很开心。

一天天过去了，我已经不再把跑步当成负担，相反，跑步倒成为我每天必须要做的功课了。

跑步使我远离了疾病，收获了健康，收获了自信，收获了快乐!就是这样，我才跑地快了。

文明生活心得体会及收获篇十六

生活的目的是什么呢？多数人会说是追求幸福。那么什么是幸福呢？对我来说，幸福就是过上一种文明的生活。追求文明生活意味着追求高尚的品质，和谐的人际关系以及良好的社会环境。一个文明的社会是由每个个体的追求共同构建而成的，因此我们每个人都需要努力追求文明生活。

第二段：培养高尚的品质。

文明生活首先要求我们培养高尚的品质。善良、正直、宽容、谦虚等都是高尚的品质。只有具备这些品质的人，才能在日常生活中展现出对别人的尊重和关爱。比如，在公共场合要彬彬有礼；遇到别人出现困难时能够伸出援助之手；对待他人的意见和批评能够以平和的心态接受。这些行为不仅是对文明生活的追求，也是为了推动社会更加和谐美好的发展。

第三段：构建和谐的人际关系。

追求文明生活还需要我们构建和谐的人际关系。每个人都是社会的一分子，而人与人之间的和谐相处是促进社会进步的重要环节。在和谐的人际关系中，我们要学会在与他人的交往中尊重对方的个性和意见；要学会倾听和沟通，包容并理解别人的观点。同时，建立互相信任的关系也是十分重要的。一个和谐的人际关系不仅可以带来心灵的平静，还能够为个体的成长提供良好的环境。

第四段：营造良好的社会环境。

无论身处何地，我们都能通过自己的努力来营造良好的社会环境。如何营造一个文明有序的社会呢？首先，我们要自觉遵守各项法律法规，树立正确的价值观。其次，从细节入手，比如不乱扔垃圾、排队时不插队等等。只有在有序的社会环境中，文明才能得以深入人心。通过我们每个人的努力，社会环境才能变得更加优雅宜人。

追求文明生活是一项需要持续努力的事业。我们每个人都应该时刻保持警醒，不断提高认识，提高自身的素质。而且，在追求文明生活的过程中，我们也要给予他人适当的引导和帮助，让更多的人加入到追求文明生活的队伍中来。只有不断地努力和付出，我们才能够构建一个真正文明的社会，让每个人都能够过上幸福美满的生活。

总结：追求文明生活不仅仅是个人的追求，更是全社会的共同目标。通过培养高尚的品质、构建和谐的人际关系以及营造良好的社会环境，我们可以迈向文明生活。让我们每个人都努力去追求文明生活，将其内化于心，外化于行为，共同努力打造一个更加文明、美好的社会。

文明生活心得体会及收获篇十七

文明是一个社会进步的重要标志，也是每个人应该追求的生活方式。文明是指遵守公共道德规范，以礼貌、宽容和尊重为基础的行为方式。在现代社会，文明不仅体现在我们与他人的相处方式上，还体现在我们对环境的关注和对自身素质的提升上。

第二段：礼貌和尊重。

礼貌和尊重是文明生活的基石。在与他人交往中，我们应该学会尊重他人的观点和感受，不轻易批评和指责他人。同时，我们也应该保持良好的礼貌和谦和的态度，如遵守社交礼仪，不随地吐痰、扔垃圾等行为。通过礼貌和尊重的态度，我们能够建立良好的人际关系，促进社会和谐与进步。

第三段：关注环境保护。

文明生活也意味着我们要对环境保护负责。作为地球的居民，我们应该保护大自然、爱护环境。我们应该养成垃圾分类、节约用水、少使用塑料袋等良好的生活习惯，减少对环境的负面影响。同时，我们还应该积极参与环保行动，如参加垃圾清理活动，植树造林等，为环境保护贡献自己的力量。

第四段：自我修养与审美情趣。

文明生活还体现在我们对自身素质的追求和培养上。我们应该努力提升自己的综合素质，通过学习、读书、参加社交活动等，扩展自己的知识面和视野。同时，我们还应该培养良好的审美情趣，如欣赏音乐、艺术作品等，真正提高自己的文化修养。只有不断提升自己，才能够在社会中更好地融入，与他人共创美好生活。

第五段：小事也能体现文明。

文明生活不仅体现在大的方面，也体现在日常琐事中。在日常生活中，我们应该养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、定期清洁房间等，保证自己与他人的健康。同时，在与他人相处中，我们要关心他人的感受，随手关灯、不在公共场所大声喧哗等，不打扰他人的正常生活。这些看似小事，却能体现出文明和善良，给自己和他人带来更多的幸福。

结尾段：文明生活是我们每个人应该追求的目标。通过遵守社会规范，尊重他人，关注环境保护，提升自身素质，我们能够享受到真正的文明生活。在日常生活中，只要我们每个人都能够从点滴小事做起，共同努力，相信我们的社会将会变得更加文明、和谐与美好。要时刻保持警醒，在任何时候都坚守文明的底线，以身作则，将文明生活的理念传递给更多的人。只有这样，我们才能共同创造一个更加美好的明天。

文明生活心得体会及收获篇十八

随着现代社会的发展，人们的生活方式已经发生了很大的变化。过去人们追求物质享受，但是也给环境带来了负面影响。为了更好地保护我们的环境，社会倡导文明生活方式。在我的生活中，倡导文明生活给我带来了哪些启示？我想分享一些自己的心得和体会。

倡导文明生活方式是一种现代化的消费概念，它强调了物质享受和环境保护的平衡。一方面，它要求人们要追求健康环保的生活方式；另一方面，它也要求人们要合理消费，尊重资源，倡导节约型生活方式，进而影响了我们的行为习惯和价值观。

我在生活中遵循这样的原则：从自己的生活做起，从小事做起。我们不需要在伟大事业开始时立刻做出很大的改变。相反，我们可以从日常生活中的小事做起，通过积少成多的方式逐渐改变我们的生活方式。例如，使用可重复使用的水瓶、餐具、购买环保袋等，每一个人都能做到这些小改变。

第三段：文明生活方式不仅对环境有益，对健康和心情也很重要。

倡导文明生活方式不仅有益于环境，也对个人健康和心情有很大帮助。像节约用水、开窗通风等采用文明生活方式的行为不仅有益于环境,还有助于减少病毒和细菌的传播，促进身体健康。同时，这样的生活方式还能让我们感觉到自己在努力成为更好的环保者。

倡导文明生活并不是一件易事，人们需要不断学习和提高自己的环境意识。我们可以通过观看环保类节目来获取有益信息，例如电视上的《地球脉动》，通过科普性的讲解让我们了解到环境问题的严重性以及如何提高自己的环保意识。同时通过参与志愿者活动，如垃圾分类等，可以将环保理念转化成具体的行动，落实到生活中。

第五段：结语。

总之，倡导文明生活方式非常重要，它不仅能够改善我们的环境、健康和心情，而且可以将我们变成更好的环保者。无论是从细节还是从日常生活中,我们都应该做到积少成多，共同营造一个美好的环境。