最新心得体会懂得坚持怎么写(优质11篇)

10.总结和体会是实践与思考的结晶，是我们成长路上的里程碑。完美的心得体会是经过筛选和精炼的，能够准确地表达自己的思考和感悟。在这里，我们分享了一些优秀的心得体会范文，希望能够给大家带来一些灵感。

心得体会懂得坚持怎么写篇一

生活中我们难免会遇到困难，只要能够冷静面对，采取积极措施，办法总比困难多。

记得今年回乡清明节去扫墓，天正下着大雨，我们冒雨去爷爷坟前祭拜。通往爷爷坟墓的道路是一条黄土路，年久失修，本就不好走，加上又下着大雨，路上满是水坑和稀泥，这更是让我们举步维艰。爸爸的车只能停在稍远一点的地方，我们徒步去祭祀。

等我们扫完了墓，雨好像下得更大了。返回到爸爸的车前，看到眼前的状况，我不禁叫出声来：“咦，这怎么出来啊？”刚才，爸爸正好把车停在一个小水坑旁边，现在小坑已经变成小水塘了，两个前轮全都浸泡在水里。爸爸发动汽车，只听着发动机“嗡嗡”地使劲，车轮飞快的旋转，汽车却纹丝不动。“车轮陷入了泥里！”我心里惊叹道。爸爸下车围着车转了两圈，嘀咕了一句“这下可进退两难了”。雨点无情地地打在我们的身上。我们焦急上车尝试启动，下车查看情况，上上下下几次之后，还是一筹莫展。

这时候，爸爸看着四周的草丛，好像想到一个办法。他走到草丛里，大把大把地拔起草来。拔够了一大把草，就把草铺到两个前轮底下，然后返过身来，继续拔草。看到爸爸这样的举措，虽然我不明白为什么，但我也照着爸爸的样子拔草并铺到车轮下。一会儿工夫，两个前轮的前后已经铺一层草。爸爸上了车，试着再一次启动汽车。车轮快速的旋转，不少草叶被车轮带动，飞了起来，但汽车还是不能动弹一下。“唉，怎么还是不行啊”我擦了擦脸上的雨水，有些泄气了。

“别着急”爸爸一边鼓励我，一边拔草，说道：“再给它垫得厚些，摩擦力会增大。坚持干下去，应该可以的。”看着爸爸的身影，我又有劲了。

经过刚才拔了一遍，长得茂盛的好拔的草已经没有了，剩下的都是草茎草根，勒在手里很疼，长在土里很深，使大力气也拽不动，拔了半天，也没有多少成果。看到爸爸一次次把草铺到车轮下，而我在白费力，心里委曲得要命。看到我的样子，爸爸一边帮我，一边安慰我说：“你还小，力气也小，慢点没关系，坚持，坚持干，困难就会过去的”。

又过了一会，爸爸看草可能差不多厚实了，就又发动汽车，车轮一转动，大量的草叶随之转了起来，积水飞溅，汽车还是没有动的意思。“怎么还是不行！”我的心头一阵泛冷。爸爸下了车，拍拍我的肩膀，说：“再坚持下去，肯定快好了”。于是，我们向四周更广泛的范围寻找目标。终于在我们第n次铺草后，汽车终于缓缓移开了那个“陷阱”。“好了！”我甩了甩雨水，兴奋地喊了一声，似乎感到雨好像也小了些。

回家后，我回顾这次脱困的行动，明白了一些道理。在面对困难时，千万不能紧张和惊慌，不能被困难的表面唬住，一定要保持清醒，找到解决问题的办法，更重要的是要坚持努力下去，因为坚持就是胜利！

心得体会懂得坚持怎么写篇二

生活中，我们常常会遇到各种各样的困难和挑战，而在面对这些困难时，懂得坚持才是克服困难的关键。坚持是一种勇气和毅力，它不仅可以使我们在困难面前不畏惧，还可以让我们不断进步。在我积累了一些经验后，我深深地体会到了懂得坚持的重要性。

首先，懂得坚持可以让我们在困难面前不畏惧。生活中，我们常常会面临各种各样的困难和挫折，有时我们甚至可能会感到无法承受。然而，如果我们能够保持坚持的态度，不放弃，那么我们就有可能找到突破困境的解决方法。正如俗话所说：“困难面前，机会就在。”只有坚持到最后，我们才有机会战胜困难，走向成功。

其次，懂得坚持可以让我们不断进步。无论是在学习上、工作上还是生活中，只有坚持下去，我们才能够不断提高自己的能力和水平。比如，在学习中，只有坚持每天都学习，不断积累知识，我们才能够取得好的成绩。在工作中，只有坚持努力工作，不断提高自己的能力，我们才有可能晋升到更高的职位。只要我们能够坚持不懈地努力，我们就能够不断进步，不断超越自己。

再次，懂得坚持可以让我们实现自己的目标和梦想。每个人都有自己的目标和梦想，但是要实现它们并不容易。只有坚持下去，经历一次又一次的努力和奋斗，我们才能够最终实现自己的目标和梦想。比如，有一位著名的作家，他在创作过程中屡遭失败，但他从未放弃，一直坚持下去，最终成功出版了一部畅销书。正是因为他懂得坚持，才能最终实现了他的梦想。

最后，懂得坚持可以让我们变得更加坚强和自信。在坚持的过程中，我们会遇到各种各样的困难和挑战，但是只有坚持下去，我们才能够逐渐变得更加坚强和自信。正如一句古话所说：“磨砺出精品。”只有经历过困难和挫折的考验，我们才能够变得更加坚强和自信，面对以后的困难和挑战更加从容。

综上所述，懂得坚持是我们克服困难、实现目标和梦想的秘诀所在。只有在面对困难时能够保持坚持的态度，我们才能够战胜一切困难，取得成功。所以，无论遇到什么困难和挑战，我们都应该坚持下去，相信自己，相信只要坚持，就一定能够战胜一切，迈向成功的彼岸。

心得体会懂得坚持怎么写篇三

资质优异，对一个人来说固然很好，带有先天的优势来发挥后天的才能更易取得成功。一个人拥有得意的资本是值得庆幸的，然得意而不忘形，这才是做人的真义所在。

人生沉沉浮浮难免有失意之时，古人有“卧薪尝胆”“东山再起”之勇气，现代年轻人更应该识别其中真理，在瞬息万变的现代社会中，我们不要惧怕一时的失败，鼓起勇气，以虚心的态度重新开始人生奋斗之旅。

我有一位朋友，自小家境富裕，从小就接受了良好的教育，成年后也成就了一番事业，可是前几年他的事业突然间直线下滑，直至最后不得不宣告破产，从此一蹶不振，整日沉迷于醉梦之中。家人朋友都不忍看他如此颓废，苦心劝说安慰，并给予不断的鼓励及最大的支持。终于，这位朋友在大家的极力帮助之下，重振旗鼓，吸取经验教训，利用原有的丰富资源，东山再起了。现在的他更是信心满怀踌躇满志了。

每个人都可能遇到这样的情况，也许你在春风得意之时突遭遇不幸，也许你至今还未得志，请保持愉快的心情，相信阳光总在风雨后。

古人曾说“路遥知马力”，是的，在人生中也确实是如此。只有在经过一定的实践之后，才能体现一个人的真正能力并验证其是否取得成功，一时的领先并不代表着最终的胜利。在漫长人生中，有多少人半途而废，茫然不知前进？唯有坚持到底，执著理想的人才可获得最后的胜利。

许多人对别人的成功流露出无限的羡慕之情，却全然不知那些成功人士起家之初的艰辛与困难，他们日夜不休不眠辛勤努力，岂是他人所能了解与忍受的。一分耕耘一分收获，要有欢欣的收获，必先经辛勤地播种，这是自古以来经营事业、迈向成功的唯一法则。

当我们迈向人生的征途，带着明确的目标，怀着满腔的热情，然后选择适合自己的调子去唱，那么，我们终究会唱出悠扬悦耳的歌声！

心得体会懂得坚持怎么写篇四

青春的路上总是美好的，一路上走来，一路花开，有时跌跌撞撞，有时一帆风顺，在途中挥洒着汗水和泪水，在名为坚持的努力下开出胜利的花。

——题记。

坚持是断定一个人的意志是否坚定的方式，当你有一个明确的.目标并为此坚持不懈的努力，那么命运一定对你有所回报；坚持是衡量一个人的毅力是否坚决的标准，当你有一件决心要做的事并为此奋斗，那么无论成功与否你将都有收获；坚持是判断一个人的恒心是否顽强的方法，当你有一个具体的方向并为之奋进，那么上天一定会眷顾你。

从小到大最让我记忆犹新的是母亲轻柔地在我面前说的那句话：“你是要选择放弃还是坚持呢？如果选择放弃那么你将永远都学不会骑车，如果你选择坚持那么结果就将大相径庭。”那是我读小学是时候的事情，是一个周末，原本可以在看动漫的惬意生活中度过一个愉快的早上的，可是母亲说，今天天气格外的好，微风徐徐，又没有太阳，很适合户外运动，于是就把新买来的自行车牵出来，约上我一起出门了。

三月初春，连微风都沾上初春的味道，一派生机勃勃的景象，母亲在小路上骑着车，车的后座载着小小的我。母亲开口了，声音也如三月的春风令人陶醉：“玲子，（在家母亲是这样称呼我的）你不是一直想学骑自行么？今天天气刚好合适，”母亲边说便从自行车上下来。“好啊，好啊，”当时的我很兴奋、激动。当我第一次骑上自行车时心砰砰地跳着，母亲小心的扶着后座，可我由于个子较矮刚坐上去立刻就失去平衡性，摔了下来，母亲用微笑鼓励我站起来。我进行第二次尝试，我再次握紧车把，双脚踩上脚踏板，小心翼翼的尝试着前行，在母亲的帮助下，我平稳的前行。可是当母亲悄悄放手时不知情的我，继续的踩着脚踏板，结果可想而知，又摔了一跤。经过几次的失败尝试，我仿佛有点厌倦了自行车，很想随手就把它抛开，可是自己又想要学会，在这种矛盾的心情下，我选择了继续尝试，再最后摔得膝盖都流血的情况下，我决定要放弃了。母亲看出我的意图，她用轻柔的口气说了一句话，这是一句令我久久不能忘怀的话。于是，我用手轻轻擦一下膝盖上血迹，咬咬牙重新想要征服自行车，在母亲的引导下，我平稳的前行，最后母亲放开手时，我依旧能安稳的行进。我回过头看到母亲的笑颜，我也开心的笑了，如果你问我什么时候学会骑自行车，这就是从那时候学会的。

感谢母亲教给我坚持，这是终身受用的一课，坚持带给我的不单单是学会了骑自行车，更重要的是坚持让我学会了以后再面对其他困难时也不要轻易放弃，要学会坚持，因为，坚持就是胜利。

心得体会懂得坚持怎么写篇五

初一的时候，身体虚弱多病，妈妈说打乒乓球能锻炼身体，增强体质。于是，她给我买了一副乒乓球拍，并教我打乒乓球。开始我并不喜欢它，小小的球，飞得快，拍子也不听我的指挥，眼看乒乓球过来了，拍子挡过去却扑了空，不是球沾案子，就是球不沾拍子，真没劲，这那算是锻炼身体，这是和乒乓球捉迷藏，我便对打乒乓球没有兴趣了，可是，妈妈给我讲乒乓球冠军的故事，耐心教我打球的方法，在妈妈耐心指导下，我最终掌握了打球的基本要领。从此，我与这黄色小球结下不解之缘。

说来也怪，自从学乒乓球以后，我的身体却是壮实多了，病也少了。所以，我更爱打乒乓球了。我在课间打乒乓球，放学以后打乒乓球，节假日里我的兴趣仍然在乒乓球上，任何游戏都吸引不了我，我简直被者小小的乒乓球的迷住。由于功课不太紧张，我打球的机会可多了。每一天，只要一放学，我就和妈妈爸爸来个乒乓球比赛。你看，我和妈妈正打得难分难解，你推挡，我抽杀，只见小球跳舞似的在乒乓桌上忽左忽右，忽高忽低，来回跳动。这时，我的脑子里想的全是乒乓球，什么疲劳、烦恼都被一扫而过。

第二学期，妈妈让我去体校参加乒乓球训练班。体校有严格的训练。我这个人本来就没有毅力，在家里练球，妈妈总是心疼地让我休息，可在体校，我可偷不成懒了，只好按教师说的去做，不能违抗教师的“旨意”。可是，由于体校训练量太大，一天下来，我浑身酸痛，躺在床上不想动，我求妈妈不要送我去体校练乒乓了，可妈妈语重心长地给我讲打乒乓球对恢复视力和锻炼身体都有(下雨了心境说说)很大的益处，让我不要半途而废，做什么事都要有毅力和恒心，妈妈的话给我增添了力量，增加了坚持练球的决心。

一次寒假训练，我半弓着腿，收腹，含胸，一边左右变换步伐，一边不停地挥动着球拍。教练要求要正手攻球300个，真不容易啊!虽说是寒冬腊月，可还是累得我呼哧呼哧地喘着粗气，练得大汗淋漓，腰酸腿痛直冒汗，我真想停下来，休息一会儿，可是，我明白这是考验我毅力的大好时机，到底休息不休息呢突然间，我想到了邓亚萍阿姨，我要向他们学习，经过激烈的思想斗争，我还是选择坚持到底参加乒乓球训练。因为邓亚萍阿姨和小余叔叔坚持到底最终取得了胜利，只要我坚持，就必须能够胜利!好不容易我打够了300个，才得以休息。

功夫不负有心人，经过几个月长期的训练，我的乒乓球技术有了很大的提高。在短短的几个月中，我学会了推、旋、抽、等打法。在一次乒乓球小测验中，我取得了第三名的好成绩，我激动得热泪盈眶，坚持的信念没错!虽然是第三名，可是多么来之不易啊!

啊!我成功了!

“坚持，就是胜利!”这句真理没有错!

心得体会懂得坚持怎么写篇六

段落一：引言和背景介绍（150字）。

坚持是一种非常重要的品质，它是成功的关键之一。研究表明，成功的人都具备坚持不懈的能力。然而，坚持并非易事，因为在人生的旅程中，我们经常会面对各种困难和挫折。然而，只有当我们懂得坚持，才能战胜各种困难，并实现自己的目标。在我自己的经历中，我也深刻地领悟到了坚持的重要性。

段落二：坚持带来的个人成长（250字）。

通过长期坚持某一项事物，我体会到了坚持所带来的个人成长。曾经，我在学习一门语言时遇到了很多难题和困难。刚开始的时候，我感到非常沮丧，并且很容易放弃。然而，我意识到如果我真的想要取得进步，就必须坚持下去。于是，我每天都花一定的时间练习，无论遇到什么困难我都不放弃。随着时间的推移，我渐渐地发现自己在这门语言上取得了进步，这不仅仅是我的语言技能变得更好，更重要的是，我的意志力和毅力也得到了增强。这个经历让我明白，只有通过坚持，我们才能真正成长。

段落三：坚持带来的人际关系改善（250字）。

除了个人成长外，坚持还能够改善人际关系。我曾经有一个朋友，我们的关系并不好。因为争吵和误解，我们经常处于争执之中。然而，我决定改变这种局面。我决定坚持和他保持联系，并努力改善我们的关系。虽然一开始的时候他对我还持怀疑态度，但是我不断地向他展示我真正关心他的决心。慢慢地，我们的关系开始改善，我们重新建立了信任和友谊。通过这个经历，我明白了通过坚持和努力，我们可以改变与他人的关系，创造更加美好的环境。

段落四：坚持带来的事业发展（250字）。

在职业生涯中，坚持也是非常重要的因素之一。我曾经有一份工作，非常繁忙而且充满压力。每天面对工作上的困难和挑战，我曾经想过放弃。然而，我决定坚持下去。我深刻地理解到新的机遇常常与坚持不懈的努力有关。我在工作中不断努力，提升自己的能力，并积极寻找新的机会。通过坚持下去，我获得了一些重要的提升和机会。这个经历让我明白，只有通过坚持努力，才能在事业中取得成功。

段落五：结尾和总结（200字）。

总的来说，懂得坚持对于个人发展、人际关系和事业发展都是至关重要的。通过坚持，我们可以变得更加坚强和自律，我们可以改善与他人的关系，并且能够在事业中取得更大的成功。在面对困难和挫折时，我们需要保持坚持的态度，并且相信通过努力和毅力，我们一定能够克服困难并实现目标。在未来的日子里，我会一直坚持努力，并将坚持作为人生的座右铭，无论遇到什么困难，我都不会放弃。

心得体会懂得坚持怎么写篇七

坚持是一面墙，很多人看见它，便有些害怕，怀着胆怯的心境想：“算了，放弃吧。何必要费力气来爬它呢”而有些人不怕困难，努力的去翻过这面墙，他们一次一次的失败过，但他们又一次次鼓起勇气向前冲去。总有一天，他们会抵达成功的彼岸，享受完美的生活。而那些半途而废的人呢只能在痛苦的生活中徘徊。

“1—2—1，1—2--1—立--定!”在烈日的炙烤下，我们如军人一样一动不动地站着。随着时间一分一秒的过去，汗水沿着脸颊流了下来，腿也僵硬了。可是，始终没有听到教官的“稍息”命令。忽然一只不识趣的虫子在我的手臂上爬着，让我奇痒难忍，我多想用手把它弹走，可是看着教官严厉的眼神，紧闭的双唇，我把尖叫声从嗓子里咽下去。随着小虫子在我的胳膊上的舞蹈，我的表情已经扭成了麻花，我心里暗暗想：“坚持住，坚持住，想想抗日的时候，有些士兵中了子弹后还用尽最终的力气往前冲，而你呢仅仅因为一向小虫子就忍不住了坚持吧，坚持就是胜利!”时间就这样在我的默默念叨中慢慢的熬了过去。过了一会，手臂不痒了，可能那个不速之客已经被我打败了吧!我重重的吐了一口气。

军训就这样在痛苦和坚持中接近了尾声。军训最终到了最终一天，可是天公不作美。军训的最终一天居然与前面的几天构成了鲜明的比较。这天下起了大雨，我们仍然不得不在操场上努力的训练，雨下的越来越大，我的头发淋湿了，像洗了头一样。雨水滴答滴答的顺着发梢往下滴。我十分委屈：上个星期感冒刚好，这个星期又淋雨了。

说时迟，那时快，我打了个大大的喷嚏。我既生气又委屈，几滴眼泪从眼眶里忍不住流了下来，眼泪伴随着雨水，分不清是雨水还是泪水。我生气地想：“我厌恶军训，厌恶教官。教官的心肠比石头还硬!哼，要是我感冒了，我必须和你没完!”可是，教官还是一副严厉的神态，好像根本就看不见我的痛苦。无奈之下，只能听天由命吧!不知不觉，雨不明白什么时候停了，我的心境也平静了。教官对我们说：“军人就不能怕苦怕累，你们看，你们刚才不也坚持下来了吗要明白，没有我们做不到的事情!”

从这六天的军训中，我明白了许多许多：没有我们做不到的事情。遇到困难，要在心里默默念：坚持住，我能行!并且不怕困难，向着这个方向努力奋斗，坚持到底!

多谢你，这六天的军训，让我明白了军人们的辛苦，让我明白了我们此刻的完美生活来之不易，让我懂得了我们要不怕困难，坚持到底，做任何事情都不能半途而废。因为，坚持就是胜利!

心得体会懂得坚持怎么写篇八

家有小龟，巴西品种，姓越名越，其貌不扬。跟所有巴西龟一样，越越双颊各有一“红云朵”，就是耳朵；其全身皆绿，唯一不同之处也只是越长越胖，而从不长长。

但似乎并不是那样，它挣扎着，用力着，一次，二次，三次，终于翻了过来！越越或许是感到了我对它的轻蔑，又似乎是对自己的不甘心，它没有喘一口气，再一次爬到了缸子边缘……它又失败了，又摔了回去……它继续坚持爬回到缸壁……就这样，反反复复数十次，越越居然没有放弃爬出龟缸的梦想！

这一次，它积累了前几次的经验，除了使出百分之百的力气，更是掌握了重心，先是前爪爬到边缘！再是小脑袋！然后是身体！最后是脚掌！又是一声“巨响”，这次响声不同以往，不再是龟壳撞击缸中石头的声音，而是重物落到木地板上沉重的声响！它成功了！以惊人的毅力成功了！它似乎也被自己惊讶到了！外面的世界是美好的，它忘记了刚才的艰辛，不知疲倦地，用更快的速度离开了我的视线。我的心砰砰直跳，为刚才的想法感到惭愧，顿时越越在我心中占据了一个更高的位置。

是的，坚持就是胜利，不能急于寻求结果。每一个人在追求梦想与成功的道路上难免有坎坷，但只要你坚持，咬紧牙关，或许你就成功了。假如你放弃了，那么你将前功尽弃，再次回到原点。加油吧！胜利的果实就在终点等待你的采摘！

心得体会懂得坚持怎么写篇九

早操后，迎来了晨跑的时间，看着我腿上的伤口，“快去请假”的声音便在我的心中响起。我在准备向老师请假时，却看到了眼前的一幕。

她是我们班的同学，名副其实的女汉子。可最近她的脚受了重伤，老师同学都很关心她。而她却做出了令我惊讶的一幕——她的脚伤还没好，老师不想让她去晨跑，可她没有答应老师。向老师说道：“我没事的，还可以跑！”听到这一句话时我心中立刻蹦出了小天使与小恶魔！小天使告诉我：“人家女生都坚持跑步，你作为男生更不应该请假！”小恶魔可不乐意了，分贝拉高了三分：“别听那小天使的，她一点儿也不明白，你应该去请假。”毋庸置疑，我听从了小天使的，把小恶魔打得灰飞烟灭。

最后，我忍着痛，把步跑完了，我心中那块千吨重的巨石终于消失了，巨石消失后，要在每时每刻都做到坚持。

坚持，让我能做好更多的事情。坚持，使我终生受益。

心得体会懂得坚持怎么写篇十

暖暖的阳光照在身上，照在我那个心爱的太阳能发电设备上，心中的喜悦真是溢于言表。欣赏着我的太阳能发电设备，还清楚地记得拼装它时费的九牛二虎之力呢。

几天前，我的太阳能发电设备零件到了，打开包装，看着一堆的小零件还真让我兴奋了半天，好像是已经有一个组装好的太阳能发电设备就摆在我的眼前一样。可再一看这些零碎的小部件还真有些眼花缭乱，连个说明书都没有，一下子不知从何下手了。不过，这还真是难不倒我，我信心十足地开始拼起来。倒还算顺利，可没装一会儿，麻烦就找上门儿来了。

太阳能板上没有标明正负极，这可怎么办，急得我团团转。要不先随便试试？不行不行，这可不行，这不是玩游戏，怎么能随便试呢。12伏的电压接错线那电池就冒烟了，这可怎么办呢？忽然，我想到一个好办法。家里不是有万能表嘛，这下可以派上用场了。红笔对正极，黑笔对负极，如果反了，表上会有显示，这种检测办法又安全又科学，多好啊！我暗自为自己的好主意夸好。

找出万能表，将万能表上的两支笔分别接触太阳能板上的两个铁片，果然，表盘上出现了“——12。32”的显示，看来是接反了。于是，我把两支笔调整过来，果然，上面的“——”消失了，我赶紧用笔在上面标出了“正”、“负”极。接着，我剪下两根电线，剥去两端的绝缘层，接在线路板上。咦？哪来的糊味儿？我赶紧仔细检查，不敢有丝毫怠慢。啊，真的冒烟了！我急忙用小棍把线分开，终于，抢救及时，火花被立即制止。为了确保不再发生这样的“灾难”，我在电线的两极套上热缩管并封好。还没有进行到一半的工作，就遇到这么多的问题，但心中的发电装置仍在催促着我要赶紧完成，我继续努力着。我把电源输出接到蓄电池上，小心地拧紧电线，再接上灯泡，哈哈，总算是大功告成了。

我兴奋地把组装好的太阳能发电装置放在阳光下晒太阳，好让它多储存些能量。两个小时后，本想着我的蓄电池肯定储存了不少能量，就拿来万能表来测，结果显示为“0。00”，我惊讶的张大的嘴巴半天没合拢，这是怎么回事？晒了半天的太阳居然没有储存一点能量，电都不翼而飞了！新问题出现了，看来又得想办法了。记得书上说过，二极管可以防止电力回流。于是，我又加装了一个二极管。好了，可以继续晒太阳了。半小时后，我再一次测电压，“12。01”，不错，真的起效了，能量已经能储存到蓄电池里了。

哎，真是一波三折啊。但无论遇到什么样的困难，我坚持了下来，终于，在我的坚持与努力下，我成功了！坚持，是我们不断前进的动力与支撑；坚持，是让我们到达成功彼岸的法宝。

心得体会懂得坚持怎么写篇十一

奥运，是大家瞩目的日子，是咱们自豪的日子，是令全国人民向往的日子。可奥运中仍发生着一个个感人的小故事，历历在目，它是咱们华夏的骄傲，是奥运的新星！

是呀，谁不知道乒乓皇后——邓亚萍呢？她连续四届她获得了冠军，怎不禁让我们感叹！是什么力量？她最终获得了乒乓皇后的称号，是什么力量？让她成为乒乓界赫赫有名的人物，是什么力量？让她坚持不懈地努力？那是一种不可战胜的毅力，那是一种永不言弃的动力，那是一种成功的秘密。一次不行，二次，屡屡失败也带来了一次次成功，不正是她有了坚持，使她怎不会有丰收的喜悦，为中国争光。

记得我小时候，可胆小了，在小区里，大家骑自行车特棒，“哎，可我呢？”我心中有百般羡慕和百般无奈，“要是我能骑就好了！”可骑上去就像失去了重心似的，一会儿上，一会左，一会……摇摆不定，我的心跟着车跌宕起伏，可吓人了。“咦！”我垂头丧气地只好从车上走下来。突然，一个身影从我眼前闪过，她是谁呀？是邓亚萍，这是怎么回事？“孩子，乒乓球皇后的我也是坚持到成功，你也可以成功！”我慢慢的开始学骑自行车，也不知道摔了多少跟头，流了多少泪，我都不在乎，日复一日，我在一次又一次实践中，一步步迈向成功，“啊！我成功了，”我也会骑自行车了。从最初的憧憬到奥运的精神，乒乓皇后那不服输的勇气，那成功的决心，那继续前进的毅力，让我也取得了成功！

夜，慢慢降临，是那么宁静，在成功的喜悦中，我进入了甜美的梦乡，那时，我穿着运动服我参加了第45届奥运会，它可在我的故乡——中国重庆举办哩！那一天，可是风和日丽的下午，奥体中心人山人海，我有幸的参加了自行车比赛，在赛场上，突然，一声令下，我小心翼翼地骑着自行车从起点出发，“哎呀！”不好眼看有两名外国选手骑在我前面，我奋起直追，“啊！”一下子，我冲到了最前面，我高高地举起双手，我胜利了，我向欢呼的观众们致意，赛场也响起了庄严肃穆的国歌，我也不由得轻声唱起来，我骄傲，我自豪，站在领奖台的感觉真好，真幸福。突然，“铃…”闹钟铃声吵醒了我，“啊！七点了，该起床了，可我仍感觉心情愉快，我仍沉浸在美梦中。但我坚信，只要我努力在不久将来，会有这一天。

失败并不可怕，可怕的是你做任何事不坚持，正如歌词所唱：“不经历风雨，怎么见彩虹？”不经历困难的磨练，怎么得到胜利的果实，是啊，坚持，就是胜利，让我们带着这份坚持克服所有困难，让奥运健儿们带着这份坚持去冲刺金牌，为我国争得更多的荣誉，我们期待这一天的到来，加油吧！