足球论坛心得体会和方法 足球经验分享(四篇)
- 上传日期:2023-01-06 06:10:51 |
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心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。
主题足球论坛心得体会和方法一
第1、制订科学的训练计划及进度计划,严格按照训练计划进行训练,并根据学生的具体训练情况及时调整训练计划。
第2、组织学生学习足球社团的管理制度及训练制度。要求学生包括我个人思想上统一,做到不迟到,不早退,团结协作,勤于动脑,严格训练,善于总结。
第3、克服困难,训练严谨:足球运动项目多,技术复杂,每一个动作,按照不同的时间,不同的速度,不同的方位,不同的用力方向所产生的效果不同。训练时要求学生做到眼快、手快、腿快、移动快。观摩学习,分组总结,共同提高。
第4、发扬团队精神,努力拼搏共创佳绩。足球社团的训练工作经过一个学期的磨练已呈规范化、制度化、常规化。
足球社团的训每周五下午三节课后训练,每次一小时。运动员积极训练,教师在训练时兢兢业业、克尽职守。做到每次训练有计划、有记录、有总结,做到备课、备人、备场地,充分利用训练时间针对学生不同年龄段的生理特点、采用各种不同的训练手段进行训练。足球社团的训练在半年时间中让学生掌握了一定的足球技术,成绩的取得全赖于学校领导大力支持,全体教师、学生的共同努力的结果。
我的工作态度是:作为体育教师,对体育课和业余训练工作的重要性有足够的认识,不自轻自贱,为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。在今后的工作和学习中我要不断充实自己,要不断善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新,不断提高自身的素质,为今后能更好的工作打下坚实的基础,做一名合格的体育教师。
罗国栋20xx年x月x日奎屯市第二中学
主题足球论坛心得体会和方法二
今天是星期六,本来想睡个懒觉,但暧暧的阳光透过窗帘就像妈妈的手轻轻的摸着我的脸,呼唤着叫我起床,很快我就不想睡觉了,就想着今天到哪里去玩。
这时爸爸进到房间和我说:“坨坨,今天我们去踢球啵?”
“ye!好哦!”我高兴得在床上跳了起来。
我最喜欢踢足球了,参加了学校的足球训练,还和小伙伴们一起打比赛,进了几球呢!虽然只有几个月的时间,但妈妈说我进步很大,身体也比以前更强壮了。
吃了早餐就和爸爸一起出了门。
我们家对面是民政学院,有好大的足球场,爸爸妈妈经常带我到这里来玩,也认识了好多的朋友,不过今天没有看到他们。
一开始爸爸让我带球围着足球场了一圈,然后练习传球和带球跑动射门,最后,我和爸爸开始了一场二人足球比赛。
比赛就和在学校里的一样,我努力的使出全部招数和爸爸对抗,虽然有些小小的失误,但也被我射进了几球,比赛结果8比5,当然是我赢了!好高兴啊!
时间过得真快,就到了中午,爸爸说要回家了,虽然我有点不高兴,不想回家,但想到要把比赛结果早点告诉妈妈,就和爸爸一起离开了球场。爸爸还说每个星期天只要天气好,我们天天都可以来这里玩,我马上又高兴了起来。真希望下个星期天快点来到,能和我的好朋友们一起打一场真正的比赛,那该有多好哈。
长沙雨花区德馨园小学1年级31班罗骏涛
主题足球论坛心得体会和方法三
比赛
高中体育课(足球选项)
1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值。
2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、教学。
足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是高中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
本次课的授课班级为高一六班学生,共52人。学生来自全市各个初中,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
重点:脚内侧踢、停球——准确的脚型及触球的部位、力量。
难点:脚内侧踢、停球技术——协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
(一)开始部分。(2’)
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分。(8’)
1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致。
2、熟悉球性(5’)
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分。(30’)
一、学习脚内侧踢地滚球技术。
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位。
难点:脚型固定。
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习。
教法:
1、讲解脚内侧正面传地滚球。
2、给学生做正确示范动作。
3、学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作。
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习。
(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习。
为了进一步建立运球的动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。
二、学习脚内侧接地滚球。
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米。
三、教法:
1、讲解脚内侧接地滚球。
2、教师示范。
3、两人一组,队形相距五米,练习传球。
练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习。
四、教学比赛。
组织:分成两对进行比赛。
目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。
通过比赛,进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
五、结束部分。(5’)
1、配乐伸展放松操(3’)
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,布置收回器材(2’)
1、场地:足球场一块;2、足球20只,,录音机1台。
预计平均心率为:130——135次/分,
最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟运动密度约为55%,运动负荷为中等稍上。
主题足球论坛心得体会和方法四
在足球界有这样一句话:中国足球,何日能出头?现在的中国足球,唉,一说起它我就不禁长叹一声。
去年的中超联赛那就不用提了,武汉光谷退赛,京津之战的那场架,闹得整个中国足球界是不得安宁。
这又暴露了什么呢?又是上层领导疏忽,又是教练疏忽。其实,那都是客观找原因,这无非就是球员道德品质败坏的结果。无论怎样追究责任,在球场上比赛的是谁?教练?不是。领导?更不是,是球员!
希望我们中国的球员能避免这种恶习,使我们的联赛局势赶快好转起来。
今年的中超局势大有好转,没有任何打架事件发生,如果每年都是这样的话,那该多好啊!
再谈一谈球队,曾记得在一期校刊上看到了现在九年级的张进大哥哥写的一篇文章,他说原先中超霸主大连实德队已经虎落平最,现在的球队也没有了以前的霸气,没有了在着急时刻一手遮天的球员。我却不这样认为。我认为今年的中超成绩不是各支球队的真实水平,河南建业百分之百是超常发挥,只不过是有几个球员这一阵表现很好,到了国家队,这不,又下来了。再说一说咱们家乡的山东鲁能,我认为这支球队很有实力,绝不是偏激。为什么这支球队本赛季表现不佳呢!这有两个方面的原因。第一,前几轮,鲁能一直双线作战,亚冠失利,千万了球员心态不佳,所以前几轮一直表现平平,影响了积分。第二,联赛中期,鲁能虽然登上过榜首,但到了后半段又因为伤病和新外援与球队缺少磨合,使球员状态下滑。所以,只能取得第四名。至于北京国安和长春亚泰,均为正常成绩
希望我们的球员好好发挥,把联赛水平提高,争取超过意甲和英超。
让我们为中国足球加油吧!
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