心灵财富心得体会实用 财富与个体价值心得体会(九篇)

  • 上传日期:2023-01-06 04:33:55 |
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心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐心灵财富心得体会实用一

大家略作休整就开始了今天的活动。项目三个:一、穿“电网”;二、跳马;三、蒙眼用绳结五角星。

我们被分成四组:长江一号,绝队,石头队,奔腾队。每队都有自己的口号和队歌。我们被告知,我们的活动是团队活动,团队合作精神非常重要,我们需要互相帮助和协调。团队精神的培养是今天的重点之一。

团队项目不是靠一个人的能力就能很好地完成的,只有团队中的每一个个体相互团结,群策群力,才能共同完成目标。在拓展中,每个队员之间最关心的是如何组织,协调和配合好,。队名,队歌,口号,造型使团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。对于本人目前在学生会或者以后出去工作而言,就必须有着很强的团队合作意识,因为靠一个人的力量是不可能成功的。

我们每一队的表现都非常好。我们都很团结。我们的五角星虽然没有得第一,但是我觉得我们队的五角星是编得最好的。

通过亲身体验拓展,我得到的收获远远超出了以往阅读书籍获取的。这是一次心灵的洗礼,让我更深地领悟了人生。

生活中,人与人之间更重要的是懂得付出和信任,在付出和信任的同时,我们也正得到回报,也许得到的就是对方对你的信任。改变这个社会的正是人与人之间的付出和信任,关爱和支持,鼓励和祝福。

所有的感动,也许会是让心灵的震撼,也许会是细小微弱得无法清晰的感觉,只有你在生活中用心聆听,才能顿悟那些生动的音符。

岁月的车轮不知不觉中已从我的生活隧道中碾过了20个春秋,留下的有不易察觉的痕迹,也有在心灵中深刻的回忆。

时光,往往在我们徘徊,迷茫,不知所措的时候而悄悄溜走。我们会感慨过去的日子里我们失去了太多太多,而得到的实在太少太少了。但我们不能总是沉浸在过去,前方是一段未知的旅程,你无法预测哪个转弯会成为你下一站的风景,要做的,就是足够真诚,勇敢地往前走。

让我感悟到的实在太多太多,感悟快乐,感悟生活,感悟幸福,感悟生命…所有的感悟,我将把它们化为一份动力,用心去做每件事,欣然地接受每一天,学会感恩和知足 !

推荐心灵财富心得体会实用二

1.上班疲惫,晋升排队,说好吃饭却被灌醉,情人至今没有到位,早晨不愿醒,晚上特想睡。这我都无所谓,最不能忍的是祝你快乐也要收费。

2.企图不劳而获的人,往往一事无成。别人的错误不是你犯错的借口。如果你尽力而为,失败并不可耻。

3.人生就有许多这样的奇迹,看似比登天还难的事,有时轻而易举就可以做到,其中的差别就在于非凡的信念。

4.如果有一天,你偶然看到了这些文字,我希望这几分钟是真正属于你自己的,在这里你给自己加油,打气,继续去完成你曾经的梦想,勇敢的去挑战自己,历练自己!

5.人生真正的快乐,在于能对一个事业有所贡献,而自己认识到这是个伟大的事业。

6.路程中,我热爱自己的那份感知,体会聆听鸟儿的欢叫声。我走出了那片森林,抱着这些回到这喧闹的城市,只想,心静,敏智——致远,开启新的一段路程。

7.学会成全,是人生的智慧,也是人生的一种境界。特别是在如今这个张扬个性,崇尚自我的社会,成全别人就更难为可贵了。

8.别自制压力,我们没有必要跟着时间走,只需跟着心态和能力走,随缘,尽力,达命,问心无愧,其他的,交给天。

9.用爱生活,你会使自己幸福!用爱工作,你会使很多人幸福!

10.不管有多苦,千万要记住:苦难是我们人生路上不可缺少的经历,只有活着,才有幸福的可能!

11.不是因为生活太现实,而对生活失望;而是知道生活太现实,所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。

12.生命中,好多的事是这样,生活中,好多的情是这样,没有理由,也无需理由,爱就是爱,喜欢就是喜欢,没有结果,也无须结果,心甘情愿,无怨无悔。

13.生存是人类第一要务,而快乐却是生存的唯一原则。快乐是一个人心灵和精神所表现出来的满足,是最最纯洁和高尚的享受。

14.我一直都渴望生命中那种自然的宁静,比天还蓝的宁静。既不需要别人设计,更不需要自我设计。许多年以来,我都在不断地苦苦追求属于我的那份宁静的生活尘土。

15.不要忽视小节,宇宙由原子构成。得到帮助最好的方式是开始帮助别人。

推荐心灵财富心得体会实用三

1. 人生伟业的建立,不在能知,乃在能行。

2. 不是境况造就人,而是人造就境况。

3. 含泪播种的人一定能含笑收获。

4. 世界会向那些有目标和远见的人让路。

5. 越来越感觉,年轻人有目标,有理想,有梦想的重要性了。这是他们前进的动力,这是他们行动的方向,这是他们人生奋斗的灯塔。唯有这样,我们的青春才能不老不死不休。

6. 坚持做自己,不是一意孤行,而是在市场竞争中,随缘而不变,稳定的贯彻自己的棋风棋路,非达目标,绝不中止。

7. 我们每个人都应微笑面对人生,没有了怨言,也就不会有哀愁。一个人有了希望,就会对生活充满信心,只要你用美好的心灵看世界,总是以乐观的精神面对人生。

8. 给自己的人生设立一个目标,给自己未来一个明确的希望,给自己的生活一个方向灯。让我们为着这个方向而努力,不断去超越自己,提高自己的水平,不让自己有懈怠的时候。

9. 我相信,无论今后的道路多么坎坷,只要抓住今天,迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒,胜过虚度中的一月一年!

10. 人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛,无论经历多少苦难,只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子,那么总有一天,他就能走出困境,让生命重新开花结果。

11. 人生,就要闯出一条路来!为了事业,为了奋斗的人生,尽避失去许多,但有失必有得!而得到的往往会比失去的更重要,它是人生的价值与意义。

12. 人生如烟,如云,如风。转瞬即逝。“只有倒退的人与车,没有倒退的时间和路”,既然我们走到了今天,又占有如今的社会地位与责任,只有前进,前进,再前进!莫倒退。青年人,更重要的是看到明天,抓住今天,在宁静中奋进,也许在明天旭日出山之前,你又创造了奇迹!

13. 忧伤并不是人生绝境坎坷并非无止境,没有谁能剥夺你的欢乐,因为欢乐是心灵结出的果实。欢乐将指引你在人生正确方向里寻找自己的错误,寻找自己人生的正确目标,并执著的走下去。

14. 让我们重整旧日的行囊,挥去身上的尘埃,带着信心上路催化我们的人生,继续探索明天,弄浪潮头,活出自信人生击水三千吧!

15. 学会经营自己,学会创造自己的人,才能有丰富多彩的人生与未来。人生只是一个或长或短的过程,在这个过程里我们一天天缩短生命的距离,我们只有用宽容与爱心去拉长生命每一天,学会并懂得去面对现实生活,去面对每一个给予我痛苦与快乐的时刻,丰富着我人生的每一天。

16. 奋斗令我们的生活充满生机,责任让我们的生命充满意义!

17. 梦想从来不会选择人,它是上天赋予每个人构建未来蓝图的神奇画笔。梦想不分高低贵贱,只要你心中有梦,乐观充实地过好每一天。

18. 每一个成功者都有一个开始。勇于开始,才能找到成功的路。

19. 一个人只要有远大的理想和奋斗目标,就会有无穷无尽的力量。就不会被客观条件所束缚,就能够发挥自己的创造性,创造条件,自己主宰自己的命运。

20. 自信是一个人的胆,有了这个胆,你就会所向披靡!

推荐心灵财富心得体会实用四

相信每个人都参加过大大小小的培训。有谁会想到,短短两天的训练能把妙趣横生的游戏同你的人生、事业、伙伴联系在一起?给你带来无穷的乐趣、信心、勇气和思索?引起心灵的强烈震撼和共鸣?这就是--新东方拓展训练。在这里,每个项目都离不开团队的支持和鼓励、集体的智慧和力量。你看,每个队要有自己的队长,大家一起设计自己的队名、队歌和誓言。虽然只有短短的两天,其效果却是其他很多培训远不能及的:每个项目侧重点不同,但都会给人带来深刻的思考和启示,使你受益非浅。 在今天,知识和技能已成为重要资本,而强烈的进取心.顽强的意志和良好的沟通与合作精神更是一种无形的力量,怎样才能实现跟他人的良好沟通和弄清这种沟通能够深入到什么程度?怎样有效地破除人人自我中心概念.改变对于他人和社会的冷漠心态......这些就是拓展训练的真正意义所在。

拓展训练的理论依据主要是:努力/放弃(积极/消极)的心理力学模型,以及"体验.了解.控制.超越"的心理适应规律.其基本原理为:通过户外体验活动中的情景设置,使参加者充分体验他们所经理的各种情绪,尤其是负面情绪,从而深入了解自身(或团队)面临某一外界刺激时的心理反映及其后果,进而学会控制,实现超越.与以往训练不同的是,它采用现代流行的户外体验式培训方式,主要培养参加者的合作意识.团队意识,并使他们在体验中真切感受突破平凡.战胜自己的胆量与勇气,感受成功的秘诀:失败一次来一次,再来一次......

个人项目,我的最大感受就是:其实每个人都是很坚强的,每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来,能不能超越的一个困难,实际上就是看你有没有信心、勇气去面对,能否开发出那些一直潜伏在你身上,而你自己却从未真正了解的力量。

一次体验个人勇气意志的训练"断桥"."断桥"搭在离地面x米的高空中,参加训练的人员必须从一块木版跳到另一块木版上,两块木版之间距离5,6米.在地面上,这样的距离任何人跳过去应该都没有问题,但在空中,给人的感受就完全不一样了.站在摇摇晃晃的"断桥"上,脚下是另人心寒的深渊,头上是高不可攀的天空,这样的环境对每个人都会造成心理压力."断桥"的对面如同一次新的发展机会,棉队危险和挑战,这时,是抓住机会,勇敢地跨过去,还是畏缩不前呢?这对每个人的意志和勇气,都是一次考验.我在场看到队员们纷纷鼓足勇气,奋力一跃,成功了!!喜悦之情溢于言表."断桥"一小步,人生一大步,它告诉人们,决不能轻言放弃,任何时候都要相信自己,战胜自我.

团体项目给我的感觉是:其一,集体的协作精神非常重要,一个人的力量是有限的,大家齐心协力才能共渡难关。其二,任何一个团队,都不能忽视领导的作用。不管这个领导是否聪明、是否有能力,大家都该围绕着这个领导核心,一起出谋划策共同开展工作。其三,在做任何事情之前,有个详细的策划,再加上领导最后的系统决策,才会避免做些无用功。

这次训练,还有一个收获就是我进一步认识我的同伴。平时大家的工作都很忙,交流和沟通的机会不太多。是这次的拓展训练提供了一个很好的机会。大家在那两天里,共同克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解。这对于我们在工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识,改善人际关系,形成积极向上的组织氛围,改进组织内部的沟通与信息交流等是有利的。

拓展训练是结束了,正如训练前教练们所讲的一样,拓展只是一种训练,是体验下的感悟,是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了、震撼完了,都从拓展中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,还需要一个更长的磨练时间。

多一点支持,多一份自信,多一次成功。在两天的训练中,教练对我们的鼓励给我留下了深刻的印象。拓展训练项目本着心理挑战最大,体能冒险最小的原则而定,可以使受训学员认识自身潜能,增强自信心;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造性,提高解决问题的能力。平时一说起提高素质就是mba,就是各种证书和文凭。其实,知识和技能还只是有形的资本,意志和精神才是无形的力量,也是任何的外界事物所不能够夺走的永恒资产!

推荐心灵财富心得体会实用五

1、人生,永远不可复制,我们不肯探索自己本身的价值,我们过分看重他人在自己生命里的参与。于是,孤独不再美好,失去了他人,我们惶惑不安。管你经历多痛的事情,到最后都会渐渐遗忘。没有什么能敌得过时光。许多事,当我们真正意识到它有多么珍贵和重要时,大多已经不可逆转的失去。

2、人,一辈子就是一本书,人的外表,是封面。人的内心,是内容。有的人,封面与内容同样高雅;有的人,封面与内容同等粗俗。有的人,封面很不起眼,内容却精彩无比;有的人,外表包装的如金似玉,内容却不堪入目。

3、今天再大的事,到了明天就是小事;今年再大的事,到了明年就是故事;今生再大的事,到了来世就是传说。人生如行路,一路艰辛,一路风景。你的目光所及,就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人,说明你正在走上坡路;总是看到不如自己的人,说明你正在走下坡路。与其埋怨世界,不如改变自己。

4、静不是心静,是心境。人能常清静,天地熟皆归!宁静如同一面镜子,如同一盏灯,映照出我们真实的面目,照亮我们昏昧的意识,使我们清醒;在宁静中,我们真正与自己面对面,真正与自己相处,真正与自己交流;在宁静中,真实的声音才会心理流出来,透过喧嚣与躁动,透过应酬与虚伪,找到真实的自我。

5、人生的境界,说到底,是心灵的境界。若心乱神迷,无论你走多远,你皆捕捉不到人生的本象,领略不到有韵致的风景。唯有心灵的安静,方能铸就人性的优雅。这种安静,是得失后的平和,是诱惑前的恬淡,是困苦中的从容,是笑对这个混浊的世界,慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的一个漫长且难捱的过程。

6、幸福如人饮水,冷暖自知。不回避,不退缩,未来终将到来。人生中要走很多路:有一条路不能回头,就是放弃的路;有一条路不能拒绝,就是成长的路;有一条路不能迷失,就是信念的路;有一条路不能忘记,就是回家的路。信心满满的走好脚下的每条路,你生命中的每一天都会很精彩。

7、人生就是选择,而放弃正是一门选择的艺术,是人生的必修课。没有果敢的放弃,就没有辉煌的收获。放弃是一种心灵的觉醒、一种智慧的显现。当你紧握双手,里面什么也没有;当你打开双手,世界就在你手中。放得下才能走得远;有所放弃,才能有所追求。

8、人生最大的幸福不是占有,而是追求的过程。心痛了,梦醒了,曾经的伤只是人生的一次经历。人生之苦,苦在选择,人生之难,难在放弃。生命之美,无需绚烂,生活是一个漏斗,得到了,失去了;情谊是一桌宴席,热了,冷了;迷惘是一种态度,放纵了,收敛了;生命是一种坦然,也哭了,也笑了。

9、太阳不会因你的失意,明天不再升起;月亮不会因你的抱怨,今晚不再降落。蒙住自己的眼睛,不等于世界就漆黑一团;蒙住别人的眼睛,不等于光明就属于自己。只有不快的斧,没有劈不开的柴;只有想不到的人,没有做不到的事。想干总会有办法,不想干总会有理由。

10、人的能力并非与生俱来的,需要我们在学习中凿光,在实践中锤炼,在困苦中磨砺,在挫败中成长。练就一腔抱负,心系苍宇之事;练就一双慧眼,洞察世间万物;练就一身本领,捭阖人生境界。胸怀能包容多少,我们就能承载多少;目光能望多远,我们就能走多远;素质的高度,决定着我们人生的高度。

11、出生规定起点,选择决定方向,心态左右生活;不怕起点低,就怕没追求;不怕走得慢,就怕走错路;不怕不如意,就怕想不通。与其羡慕别人,不如做好自己,肤浅的羡慕,无聊的攀比,笨拙的效仿,只会让自己整天活在他人的影子里面,盲目的攀比,不会带来快乐,只会带来烦恼。

12、人生观决定人生,幸福观决定幸福。待人以诚恳为贵,处世以谦让为贵;生活中最大的幸福是:我们需要生活,并且生活也需要我们,我们要活的简单,但不是简单地活着。

13、人活着就是一种心态,当你自己心若旁鹜,淡看人生苦痛,淡薄名利,心态积极而平衡,有所求而有所不求,有所为而有所不为,不用刻意掩饰自己,不用势利逢迎他人,只是做一个简单真实的自己。如此这般,即使失意,也会无所谓得与失,坦坦荡荡,真真切切,平平静静,快快乐乐。

14、其实,痛的人也知道,应该放下,但还是放不下。只因不想放,不能放,放不了。生命中,总有些人,安然而来,静静守候,不离不弃;也有些人,浓烈如酒,疯狂似醉,却是醒来无处觅,来去都如风,梦过无痕。

15、人生需要沉淀,宁静才能致远。人生需要反思,常回头看看,才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想和目标。向后看是检验和修正。不艾,不怨,心坦然。生活,有苦乐。人生,有起落。学会挥袖从容,暖笑无殇。快乐,不是拥有的多,而是计较的少。乐观,不是没烦恼,而是懂得知足。

16、人生的一切不是算来的,而是善来的。不是求来的,而是修来的。胸襟的宽窄,决定命运的格局,能包容多少,就能拥有多少。凡事看得开,想得透,拿得起,放得下,学会隐忍性情,懂得克制欲望,退却时理智,谦让时大度,除却杂念私心,少些攀比计较,才会随缘自适,人的天地才会壮阔辽远。

推荐心灵财富心得体会实用六

1、欲望太多,反成了累赘,还有什么比拥有淡泊的心胸,更能让自己充实、满足呢?

2、依据你的思想,可能会创造出完美的人生,也可能会毁坏自己的人生、世界以及宇宙。在思想力的驱动下,你建立了自己的内心世界,你的外在生活和境况也会随着内心世界的变化而变化。

3、虚荣是天性,每个人都有,但满足虚荣的方式,决定了人的等级。人性的高贵,不在于没有欲望,而是我们会用正当的方式去满足。如果虚荣的能量把你变得更积极上进,你便足以值得你骄傲!

4、一段感情的成功与否,不是看是否还牵手,而是由感情品质而定。很多时候牵手不代表成功,分手不代表失败。关键是看在这段感情中,是否做到了两点:你是否更了解了自己的需求、你是否已学会去疼爱别人。

5、我站在原地看着你的背影,在我们之间你总是先转身的那个人,被留下的永远都是不安无措的我。

6、过去的爱情,早已注定了的结果,被定格的画面。

7、他把我宠出了公主脾气,惯坏我了,现在却不要我了。

8、乐观是什么?乐观就是你去买苹果四代,我就去买四袋苹果。

9、认识到一页日历就是一页人生历史的话,掀开它时就不会漫不经心了。

10、恋爱不是寻找一个完人,而是学着以完美的眼光去欣赏一个不完美的人。

11、奉承获得的友谊,恰似建造在沙滩上的大厦,它随时都有倒塌的危险。

12、人的职场幸福感,很大程度往往与薪水无关,它源于看不见却又无处不在的软福利。福利可能只是向上司的表达权得到尊重、诉求得以重视、向上升迁的愿望有更多实现的可能性。或许只是公司给你提供的种种细微便利,譬如有的公司会给员工提供理发、修鞋等服务。

13、什么是在职场中脱颖而出的最好方法?一位ceo重点强调了价值:要想脱颖而出,最好从事并有能力完成那些对公司业务有重大影响的工作,为别人所不能为。

14、社交过程中,人们都希望能够快速地建立良好的关系,但是有时候却往往欲速则不迭,操之过急总是舍把事情搞砸。此对于交际来说,应该慢慢来,渐渐增进双方的感情。

15、你要多向办公室里的前辈学习,哪怕对方脾气大点也没关系,先当孙子后当爷爷,有一天可以爬在他头上了,再发威不迟。然最好能与他们搞好关系,说不定会有意外收获。

16、既不回头,何必不忘。若是无缘,何须誓言。今日种种,似水无痕。明夕何夕,君已陌路……

17、不要总是去挑剔别人,既然你当初决定要爱那样的他,就不要等在一起之后不断去挑剔,在要求别人进步之前,要让自己先进步。

18、失败是场雷阵雨,只是暂时不会持续;情绪不要因此而降低,笑着应对才是必须;自信会帮你赢得胜利,灿烂未来终将属于你。希望你走出低谷,迈向离成功更近的一步。早安!

19、轻易探触到成功的滋味,若没有无上的幸运,是难以成事的,想成功的人都知道努力的重要性,但试问,天下间所有努力不懈的人,又有多少人是成功的?通常有一半就偷笑了。早安!

20、无论你活成什么样子,背地里都会有人对你说三道一笑了之,给自己一个灿烂的阳光,一片自由的海洋,让自己不断变强,其实就是最好的蔑视。

21、我们要时刻准备好跟随自己的心,我们都是如此情深,却难以启齿。我们都有一个很傻很天真的曾经。其实你若真爱一个人,内心酸涩,反而会说不出话来,甜言蜜语,多数说给不相干的人听。

22、去了很多地方,做了很多事情,生活是旋律,不论快慢,要努力使每一天都开心而有意义,没有人可以回到过去从头再来,但是每个人都可以从今天开始,创造一个全新的结局。不管怎样,生活还是继续行进。

23、人就这么一辈子,我们都希望自己有个幸福的家,每天都是个快乐的人。但在生活中,不是一切都尽人意,每天我们都会遇到各种各样的困难和烦恼。

24、别人做得越绝,你反而越容易走出去。所以很多时候,你应该感激那些毫不顾忌你的人。哀莫大于心死,幸莫过于死彻底。

25、幸福,就是找一个的人过一辈子。

26、至高无上的自由。无需爱情。无需金钱。无需信仰。无需名望。更无需美貌。我只要真实。

27、在感情中付出的比较多,不见得就是坏事。因为在多年以后,回想起这段日子,觉得遗憾纵生酸涩难言的那个人,一定不是你。

28、所有抱怨社会不公和制度的人,翻译过来往往只有一句话:请给我金钱,女人和社会地位。

29、未到手的没安全感,怕抓不住;到手的也没安全感,怕留不住。这就是人的悲哀。

30、我喜欢你等待我的样子,这天凉的季节,我们紧握的手一天天变凉了。你把我介绍成一扇温和的门,而进去后,却是你自己饰满陌生礼品的房间。当我们同看一朵花瓣的时候,不知你怎么想。

31、不要把别人的关心当成理所当然。不管他是有多的爱你,最终也会有疲惫的一天。

32、顺其自然不是一味地接受现实,而是努力过后有勇气面对一切成败相信明天会更好。

33、丢掉那些不必要的敏感,让自己的心不再一碰就碎,充满热情和希望地去生活。

34、过完年就22了,自己该出去走走了,余生已没有多少青春可以浪费,自己要奋斗,幸福是靠自己努力来的,加油,敬自己,敬自由。

35、以前我一直觉得梦想没什么意义,直到我失去了之后,才明白什么叫生无可恋。没有了前行的理由,我好像真的止步了,走不下去了。

36、没有所谓失败,除非你不再尝试。无论你昨晚经历了怎样的泣不成声,早上醒来这个城市依旧车水马龙。宁可笑着流泪,绝不哭着后悔。

37、不该看的书,就不要看,值得看的书就认真看,不该等的人,就不要等,值得等的人就努力追,很多时候,我们是知道不该看的书还在看,该看的书却不会认真看,知道不该等的人还在等,知道对的人却不敢放手去追。

38、我的意中人是盖世英雄,有一天他会踩着七彩祥云娶别人。

39、简单生活才能幸福生活,人生在世,遇到什么事情都不能想繁杂,心灵的负荷重了,活得也会越累。

40、朋友就算再好,总会有一段时间互不理睬互不关心。不是因为厌烦了,也不是喜新厌旧,只是因为大家都忙于生计。真正的朋友是冷漠一段时间后,还依然在你的身边关心你和你一起打闹一起吵架,许久不见后再相聚也不会尴尬,还是有说不完的话题,讲不完的心事。

41、当我伤心哭泣的时候你会在乎我眼角的泪吗?

42、被窝很舒服起床困难,那就放下手机早点睡。书堆得多不知看哪本,那就拿起最经典的。说走就走的旅行下不了决心,那就先学会欣赏身边美景。

43、如我知错可否乃念最初,再苦都快乐过。

44、一个人。是因为你对他好。所以觉得你好。一个人。是因为懂得你的好。所以想要对你好。幸福的恋人。首先应该是一对彼此欣赏的知己。

45、把钱省下来,等待退休后再去享受。结果退休后,因为年纪大,身体差,行动不方便,哪里也去不成。钱存下来等养老,结果孩子长大了,要出国留学,要创业做生意,要花钱娶老婆,自己的退休金都被要走了。

46、感受你的每一次呼吸,多想告诉你我有多爱你。如果说我愿意,我愿意为你而死去,你是不是就能在我的梦里,留下清晰的痕迹。如果说我愿意,我愿意以你为骄傲,你是不是就能在我的梦里,绽放灿烂的微笑。

47、少说多做,能站不坐,适当运动。不要认为找个有钱男人就什么都有了。世界上年轻的女孩子,多得就像货柜上的可乐,喝不喝都无所谓。如果你不喜欢现在的工作,要么辞职不干,要么就闭嘴不言。

48、不见面的时候会一直惦记着他,见面时却又脸红心跳,什么话都说不出口。

49、日子过得越久,心就会越荒芜,因为快乐和疼痛交集的光阴,会让灵动的心变得木然,到最后,模糊了爱恨,淡漠了悲喜。

50、没有足够的能力、没有足够的时间、没有超群的智慧,让我们无法维护好所有的人际关系。

51、似乎习惯了等待,单纯地以为等待就会到来,但却在等待中错过了,那些可以幸福的幸福,在失去时后悔,当初为什么没有抓住。其实等待本身就是一种可笑的错误,明知道等待着的是一份不知能否到来的幸福。

52、那个人,一定会在我累的时候伸出双臂,心疼的说宝贝抱抱;那个人,一定会在某个阳光明媚的日子,笑着对我说,宝贝,我们该有个家了。

53、真正的缘,不只是那瞬间吸引对方的眼光,而是对方熟悉你后依然是欣赏你,不只是初次的见面就有相见恨晚的感觉,而是在历尽沧桑后去发出"认识你真好"的心里话,真正的缘,不是来得早,而是来了以后不再走。

54、无论你爱得多么不留余地,别人依旧会认为你还能爱得更多,并不是谁生来就不知足,这完全是你惯的,最后的结果也只能怪你咎由自取。

55、记住,随意评价任何人,哪怕是你最看不起的人;也不要跟风去讨论谁的修行好不好。

56、为自己争取权益的同时不要忘掉他人的利益。这种双赢心态是达成合作的要素。与人交往,如果某一方只想着占便宜,那这种关系很快就会不了了之。

57、人们都爱拿爱因斯坦那句"天才是百分一的灵感加百分之九十九的努力"说事,却总忘了这句话的后半句:可这百分之一的灵感远比百分之九十九的勤奋重要。

58、我是个体,以前是长方体,现在是椭圆体,未来是多面体。

59、生活不是电影,不会有那么多的不期而遇。

60、世事离戏只有一步之远;人生离梦也只有一步之遥。生命最有趣的部门,正是它没有脚本没有彩排不能重来。生命最有分量的部门,正是我们要做本身,包袱所有的责任。

推荐心灵财富心得体会实用七

在这次培训中我了解了心理健康教育、咨询的真正内涵,明白了作为一名教育者在学生的人生成长中、心理健康发展中应该担负的职责,因此我尽力把自己所学用于指导平时的工作实践,用科学发展的眼光的、看待学生的成长中的言行,并利用掌握的知识、技能与家长交流、探讨,优化对学生的教育、引导,用心去爱每一个学生,让每个学生能得以健康、平稳地发展。把“以人为本”作为一种最为基本的教育理念,渗透到教学工作中。作为教师我们还要帮助学生培养健康的心理。首先要帮助其树立正确的人生观,使其能够客观的评价自我,积极悦纳自我,从而提高其承受挫折的能力。其次帮助学生进行心理训练,锻炼学生的意志品质,使其保持乐观向上的情绪。第三帮助学生掌握情绪调节的方法,使他们能合理恰当的宣泄。最后,教师要积极组织心理咨询,帮助学生解决心理问题。教师应当时刻帮助学生和培养学生保持良好的情绪,不能仅仅只是“传道、授业、解惑”,更重要的是让学生发现自我,增强自信心,挖掘内在动力,这样才不愧为“人类灵魂工程师”的称号!

心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。人类已步入21世纪,社会竞争也更加激烈,社会对人才的需求不仅仅要考核专业技能,也越来越需要心理素质好的人才。我们所培养的学生应该是有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格、积极乐观的人生态度、承受各种挫折和适应不同的环境的能力。一个教师的一生要教育影响千千万万的学生,如果教师缺乏爱心,人格不健全,对学生身上表现出的问题缺少发现,缺少细心,甚至挖苦、讽刺、打骂学生,对学生不一视同仁,对考分高或家庭情况好的学生另相看,对学习成绩差或家庭贫困的学生当成另类看待,这也严重影响了少年儿童正常心态的形成。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

于心理学讲座心得4

随着社会的不断发展,人们的生活节奏变得越来越快,社会压力也越来越大,也导致了更多心理问题的产生。这使很多生理性疾病和心理性疾病综合在一起,更加突出了医学心理学的重要性。近年来,各医学高等院校都加强了对医学心理学课程的重视,医学心理学已经列入执业医师资格考试内容,但由于医学心理学知识的特殊性,同时医学心理学又是一门新兴的边缘学科,作为地方一所高职高专院校临床医学专业“半路出家”的一名普通教师,提高自身素质以搞好医学心理学的教学工作是十分必要的。经参加教育部全国高校教师网络培训中心举办的如何讲授医学心理学网络培训后,我感到受益匪浅,现将学习心得总结如下:

一、为什么要学医学心理学

随着社会的发展,心理疾病增多。如神经病。心身疾病多了。医学样式的形成要求要懂得医学心理学。心理学为医学作出了贡献:心理咨询门诊的诞生为心理疾病患者提供了场所。心理测验已被越来越多的医院所应用。心理治疗——临床医生认识。心理生常识的宣传,对预防心理疾病起到了积极作用。当生活中过久过强的应激事件发生时。为什么有人患冠心病,有人患消化性溃疡,有人患支气管哮喘等,研究表面就是每个人的个性不同造成的,同时它也影响着疾病的康复。

二、医学心理学内容

第一是基础知识部分。其中普通心理学知识是学习任何一门应用心理学包括医学心理学的基础知识。与医学有关的理论也很多,但行为理论、精神分析理论、心理生物理论、认知理论等能较全面解释医学中的问题。

第二是临床基础部分。指发病、诊断、治疗中的医学心理学知识和技术,主要有心理应激、心理评估和心理干预等章节。这部分是对心身相关知识和理论在疾病发生发展、诊断、治疗中的作用做纵向的描述。是医学心理学在临床应用的基本知识和技能部分。

第三是临床应用部分。指医学心理学知识和技术直接应用于临床的实施。包括心身疾病、病人心理、医患关系、睡眠和疼痛心理,以及专业的心理咨询等章节内容。

三、任课教师合理的知识结构是搞好医学心理学教学的前提

医学心理学是医学和心理相互结合而形成的一门新兴的边缘学科,这种学科交叉性质决定了从事医学心理教学工作的教师必须具有医学和心理学两个学科门类的相关知识。临床医学专业毕业的教师,在给学生上课之前,至少要系统学习普通心理学、教育心理学、社会心理学、实验心理学、心理测量学、变态心理学、咨询心理学等。在此基础上,医学心理学教师还要加强自身的哲学和社会学的修养。

四、医学心理学临床实践经验的积累、丰富的经历以及健康的人格是搞好医学心理学教学的重要保证

从医学角度看,医学心理学作为医学基础理论课,它要阐明心理社会因素对疾病和健康的作用机理,从而为整个医疗卫生事业提出心身相关的辩证观点和科学的方法论;从科学心理学的角度分析,医学心理学作为应用心理学的一个分支,它要把心理学的理论和技术应用到临床医学、预防医学、康复医学的具体工作领域,从而提高这些领域的工作质量。这种学科强烈的实践性要求决定了从事医学心理学教学工作的教师,不仅要具有扎实的医学心理学理论功底,还必须具有丰富的医学心理学临床实践经验。具体来说,应具有丰富的心理诊断、心理咨询、心理治疗、心理卫生工作的实践经验,只有通过这种理论和临床实践相互提高、相互促进的过程,才能使医学心理学的课堂教学彻底摆脱空洞枯燥的现状,使学生感到医学心理学的实用。

五、任课教师教学方法的优化是提高教学质量的保证,要根据医学心理学知识体系本身的特点,搞好课堂教学

第一是讲好绪论课为后续的课堂教学打好基础

讲好第一节绪论课,提高学生的学习热情和兴趣。具体讲清楚医学心理学是什么,为什么要学,怎样学。通过教学让学生们知道医学心理学的基本内容,了解医学心理学在国内外的发展史,弄清医学心理学在当今社会的地位和重要作用。讲授医学心理学的学习意义时,一定要通过大量生动的临床事实,阐明传统生物医学模式的落后和生物—心理—社会医学模式的优越,从而清晰地为学生勾勒出医学心理学知识体系的整个框架,激发学生学习医学心理学的浓厚兴趣,让学生深刻体会到医学心理学确实应当学好,并能有所作为。另外,教师应在课前注意自己仪表的整饰,在课堂教学过程中自然流露个人光彩的一面。这一切的努力,都是为了给学生留下良好的第一印象,为后来的课堂教学打好基础。

第二是医学心理学的基本理论一定要讲深讲透

医学心理学的基本理论主要有精神分析理论、行为主义理论、人本主义理论、认知理论,这些理论是指导心理病因学、心理诊断学、心理治疗学、咨询心理学、心理卫生学等分支领域实践的基础理论。如果学生准确的理解和掌握了这些理论,那么他们就可以在后续的学习过程中举一反三触类旁通。因此,这部分教学内容应给以足够的教学时数,一定要讲深讲透。

第三是心理学基本概念和原理的解释一定形象化、要联系生活实际

医学心理学中的许多概念都十分抽象,甚至难懂,例如:情绪、思维、意志、认知、人格、记忆、潜意识、心理应激……,所以,能否生动通俗地解释抽象概念,常常成为检验医学心理学教师教学基本功的重要标准。认知心理学的研究告诉我们抽象来自于具体形象的概括,理解抽象概念的最简捷的方法就是把抽象的概念和具体、生动、形象的事物联系在一起。

第四是正常心理现象与异常心理现象对比讲解

在讲解医学心理学基础部分时,始终坚持正常心理活动规律和异常心理现象对比讲授的.原则,通过异常心理现象知识的补充性讲授,进一步强化学生对正常心理活动规律的认识,同时提高学生学习普通心理学的兴趣。

第五结合具体操作来增加对课堂教学内容的理解

对心理测量这部分内容,涉及的理论较多且难以理解,建议便用多种不同类型的量表在课堂上实际测量,让学生为自己计分,并进一步处理和解释结果,结合操作过程来说明影响心理测量的因素,再结合量表的结构和内容来进行信度、效度和项目分析等的教学,收到极好的效果。

第六是广泛开展课堂讨论,强化学生自主学习的精神

课前一周,事先把下一次课将要讨论的问题发给学生,要求学生查阅有关资料,并结合自己的亲身经历,写出书面发言提纲,课堂上分组进行讨论。每个学生都要发言,最后,由教师进行总结。

面对我国目前医患关系的紧张,医疗纠纷的增多,做为一位优秀的医生不仅要有医技更要有医德,正如古人云“大医精诚”。在面对病人时,就需要建立一个良好的医患关系,以便获得更加全面的资料和病人的积极配合来达到一个更好的治疗效果,这也就体现了医学心理学对每一位医生的必要性。总之,医学心理学教学工作者的自身素质的提高必将推动教学质量的极大提高。

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触动心灵个性感言30句精选

谁若折我姐妹翅膀,我定废ta整个天堂。下面是小编特意为大家收集的触动心灵个性感言,欢迎大家前来欣赏。

1、突如其来的情绪,让我瞬间措手不及…

2、感情,没有不能在一起的心,只有不懂珍惜的人。

3、我没有饮过最烈的酒,但我放弃过最爱的人,我给你全部自由,当作我最后的温柔。

4、开始的时侯,我们就知道,总会有终结。学会去承受痛苦自己调整心态。有些话,适合烂在心里,有些痛苦,适合无声无息的忘记。当经历过,你成长了,自己知道就好。

5、随着年龄的增长,我们并不是失去了一些朋友,而是我们懂得了谁才是真正的朋友。如果你爱的人放弃了你,请放开自己,好让自己有机会爱别人。刻苦努力,坚持不懈,最终耀眼的太阳就会跑到你的身后。你生活的起点并不是那么重要,重要的是最后你抵达了哪里。

6、总会有一朵鲜花,在最寒冷的时候绽放。每个人都有自己的事要做,一个真正聪明的人,小事糊涂而大事睿智,为人低调而洞若观火。做人如水,以柔克刚。只有那些以不争为争的人,才能笑到最后,成为真正的赢家。

7、不要自作聪明,掩耳盗铃没有用,自己对自己要有清醒的认识!

8、你不能改变自己。你只能改变你的知识,并加以应用。

9、生活总是出其不意,你不知道前方等你的是什么,跨过了就是幸运,迈不过只能感叹命运。

10、路有短有长,唯有经历,才能懂得。

11、生活就像一杯白开水,你每天都在喝,不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色,其实未必有你的白开水解渴,人生不是靠心情活着,而要靠心态去生活。调整心态看生活,处处都是阳光。

12、我认为应该符合三个条件:第一,有强烈的兴趣,甚至到了不给钱也一定要干的程度;第二,有明晰的意义感,确信自己的生命价值借此得到了实现;第三,能够靠它养活自己。

13、有你的明天,一切都很新鲜。

14、是你的一再妥协把他的刀磨得越来越利,你还眼泪汪汪问"你以前不是这样啊"。

15、追求美而不亵渎美,这种爱是正当的。

16、幸福有时很简单,风拂过,阳光下那些花开的声音····倾吐着由衷的快乐,伫立在桃花间,好似心灵被注入一汪清泉,洗濯了灵魂,滋润了生命。春暖花自然开,如果你有着春天般的信念,那么你的脸上,一定洋溢着春色,如果你付出春天般的温暖,那么总有一天你会拥有花开满园……

17、果得不到的,就是最美好的,那么这个世界也未免太美好了!因为几乎所有都是你得不到的!

18、到,有些事,今生,大抵不过是彼此错肩的守望,如若命运成全,一切只是时间的隔离。然,无论怎样,曾经隽刻在彼此生命历程中的'美好,一如开始般宁静悄然无声留存在自己心中,依然不多言,希望安好。

19、原谅我们总以最伤人的言语伤害我们最在乎的人。

20、恨,能挑起争端,爱,能遮掩一切过错。

21、不必遗憾,若是美好,叫做精彩,若是糟糕,叫做经历。

22、不,那是一朵瑰玫,一株/坚强、圣洁,圣洁如雪的瑰玫。

23、合适的鞋,只有脚知道,合适的人,只有心知道,走千条路,只一条适合,遇万般人,得一人就足够。

24、爱到最后,总要为现实而妥协,恨到尽头,总要被时间所忘却。早安!

25、你收起了任性,也磨掉了脾气。不再轻易伤害,不再无端猜忌,因为你知道,时不予我待,值得的人,珍惜;无谓的事,远离。

26、不求应有尽有,只要该有都有。人生就好似一盘杂锦寿司,里面总有好吃和不好吃的,如果你选好吃的,后来也难免要吃那不好吃的,又有人先吃难吃的,然后才吃心头好,但怎样也好,事情有坏一面,也总会有好的一面,一切只看你选择怎样的角度。

27、逝去的东西,最好不见,最好不念。有的人对你好,是因为你对他好,有的人对你好,是因为懂得你的好。不管爱情,还是友情,终极的目的不是归宿,而是理解、默契—是要找一个可以边走边谈的人,无论什么时候,无论怎样的心情。

28、爱上你,我用一朵花开的时间。

29、本身永远都是本身的主角,不要总在别人的戏剧里充当着副角。

30、你无法真正忘掉谁人冲动你心田的人,无论他是谁人伤害你的人,照旧治愈你的人。

推荐心灵财富心得体会实用九

在生活中有许多触动心灵的力量:沮丧时同学的关爱,失败时老师的教诲,难过时,父母的鼓励……

几天前的早晨天空还是朦朦胧胧的,我看了看时钟,五点整,我揉了揉惺忪的睡眼,缓慢地从床上爬了起来,再爬下床洗漱。阳台的灯早早就亮了,每个人都在为期中考而忙碌着。洗漱完毕后,由于阳台的空间有限,我便抱起堆在床上的一坨书,坐在走廊上复习起来。

时间一分一秒的过去了,天色也渐渐的凉起来,又要做好准备迎接一天的考试了。第一场是数学,因为上次已经没考好了,在这次考试之前我已经做好了充足的准备,补习班的老师也为我付出了很多心血,所以我一定要取得一个好成绩才对得起自己,对得起老师。

随着广播的一声“考试开始”,我的精神也陷入了紧张,开始投入到做题中去。奇怪了,这次的题目怎么这么难?在选择填空上我碰到了几道难题,而且看上去好像做过,每次计算好像答案就快要出来了,却好像又是错的。听着手表的嘀嗒声,我的额头和手先心上沁出了冷汗,我的头脑一片空白……回过神来,我看了看手表,天呐,仅剩四十分钟!我还有大半张试卷没写呢!我急急忙忙地看向后面的大题,完全傻眼了:一道道似曾相识的题目出现在我眼前,而我却什么都想不起来,我平静下来告诉自己:别怕,放松,都是做过的题,慢慢来就好了……我渐渐地平静下来,三六分的题都做完了,等我做好心理准备面对剩下的三道九分题的时候,一句话,瞬间洗清了我头脑中的所有思路:“距离考试结束还有十五分钟。”那一刻,我的心脏仿佛停止了跳动,我的头脑一片空白,什么都想不起来……

“考试结束。”

那一刻,我内心的最后一道防线终于崩溃,我趴在桌子上眼泪终于止不住的流了下来,一位同学走到我旁边:“你怎么了?”我哽咽着:“我……

没、没写完……”她叹了口气:“真是的,试卷都交了还有什么好哭的呢?”“可,可是我不甘心啊……”“既然不甘心,那就加油呀,接下来还有一场政治呢,难道你想因为你的数学连累到你的政治吗?你可是背了一个早上的呢。”我还是抽泣不止,她一把拉起我:“走啦去厕所洗把脸,还有三场考试呢,你可不要因为这个影响了你后面考试的成绩啊。”我决定调整好情绪面对剩下的三场考试。

我洗完脸,擦了擦鼻涕,重新走进了考场。

就这样,我度过了漫长的一天……下午考试的时候,外面阴沉的天空终于电闪雷鸣,下起了倾盆大雨,我的心情也是如此。在雨中,我看到了妈妈打着伞向我走来:“考的怎样?”我低着头,不敢正视她:“不好,数学三道大题都没有写……”妈妈也是一惊:“你怎么……”“我没时间!”我的眼泪再次止不住地往下流。这时,妈妈的手机响了,她低头看了一眼就把手机拿给了我:“诺,你老师。”我接过手机:“老师。”“考得不好……二十七分没了……”“啊!怎么会这样?你没时间吗?”“嗯……”“唉……我是叫你啊,以后考试千万不要把时间花在小题上,一般一分钟做不完就放掉了,后面还有好多好多分等着你去拿呢!老师一直都是很相信你的,你一定要努力呀!”我嗯了一声,便把手机还给妈妈,妈妈讲了一会便挂了。她转过来跟我说:“这次就算了,我也不多说什么了,你是个聪明的孩子,我相信你一定可以的。”妈妈和老师对待我的方法如出一辙,深深地触动了我的心。我想:尽管很难,也要为了自己去努力呀。

花儿需要土壤才能茁壮成长;需要雨水才能鲜艳芬芳;需要阳光才能自信地抬起头来。我就是那花儿。如果没有老师的教诲,又怎能取得好成绩,如果没有父母和同学的鼓励和关爱,又怎能抬起头来鲜艳芬芳,她们便是触动我心灵的力量。

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