2023年描写hr讲座心得体会怎么写(优秀14篇)

心得体会是一种重要的思维工具，它可以帮助我们整理思路，提炼精华，形成独特的见解。- 写心得体会时要注重提炼出关键的观点和经验。以下是一些优秀的心得体会范文，供大家参考和学习借鉴。

描写hr讲座心得体会怎么写篇一

最近，我参加了一场名为“人力资源管理实践与发展”的HR讲座。这场讲座是由一位业界资深专家主讲，旨在帮助职场人士了解和掌握人力资源管理的最新发展趋势和有效实践方法。在讲座中，我从内容丰富的演讲中，深受启发和感悟。

第二段：职场发展与人力资源管理。

这场讲座中，首先提到了一个重要的观点，即职场发展与人力资源管理密切相关。作为一名职业人士，我们应该始终关注个人职业规划和职场发展，而HR管理则为我们提供了宝贵的支持和机会。通过对人力资源战略的了解，我们可以更好地理解如何通过培训、招聘和绩效管理等方面与HR合作，提高我们的工作效率和职业竞争力。

第三段：灵活用工模式的兴起。

另一个提到的重要主题是灵活用工模式的兴起。讲座中介绍了弹性工作时间、远程办公和临时工等灵活用工方式的发展趋势。面对持续变化的市场需求和员工的多样化需求，越来越多的公司开始采取灵活的用工模式。我们作为职场人士，应该跟上这些变化，了解和适应新的用工模式，为自己的职业发展做好准备。

第四段：关于人才培养和激励。

人才培养和激励是公司HR管理的核心内容。在这场讲座中，我了解到了一些人才培养和激励的新方法。例如，导师制度能够帮助新员工迅速融入公司文化并提高工作效率。此外，激励机制也变得越来越多样化，除了传统的薪酬体系，还出现了一些具有创新性的激励方法，如福利待遇和员工关爱等，旨在提高员工的工作满意度和忠诚度。

第五段：践行与实践。

这场HR讲座给我很大的启示是实践的重要性。无论是职场发展、灵活用工、人才培养还是激励，只有将这些理论知识与实际操作相结合，才能取得更好的效果。因此，我决定在日常工作中尽量运用讲座中学到的知识和方法。我将更加关注自己的职业发展，与HR部门紧密合作；我会灵活调整工作方式，提高工作效率；我还将参与公司的培训和激励计划，不断提升自己的工作能力和积极性。

总结：

通过这场HR讲座，我深刻认识到HR管理对于职场人士的重要性和帮助。我们应该关注职场发展和灵活用工等前沿话题，不断学习和适应变化。积极与HR部门合作，争取更多的培训和激励机会，提高自己的职业竞争力。只有通过践行与实践，将理论知识转化为工作成果，我们才能在职场取得更大的成功和发展。

描写hr讲座心得体会怎么写篇二

作为一名人力资源(HR)从业者，我深知人才是企业最重要的资源。在多年的工作经验中，我积累了一些做HR的心得体会。以下是我基于实践总结出的一些重要观点。

第一段：建立良好的沟通桥梁。

作为HR，我认识到建立良好的沟通桥梁对于团队的发展至关重要。我始终强调与员工进行有效的沟通，了解他们的需求和关注点。我经常组织员工反馈会议，听取员工的意见并采纳他们的建议。通过定期的沟通，我能够更好地理解员工的想法和期待，并为企业提供更好的人力资源管理方案。

第二段：注重员工培训和发展。

我坚信员工培训和发展是维持企业竞争力的关键。因此，我致力于提供丰富的培训机会和发展计划。我定期与员工举行个人评估会议，了解他们的职业目标和发展需求。然后，我会根据员工的意愿和公司的需求，制定个性化的培训计划和职业规划。这样的努力不仅帮助员工提高技能，还增强了员工对公司的忠诚度。

第三段：关注员工福利和工作环境。

员工福利和工作环境是员工满意度和生产力的重要因素。在我的职业生涯中，我始终关注员工的福利和工作环境问题。我与员工保持密切联系，关注他们的工作状态和需求。我努力创造一个良好的工作氛围，提供健康、舒适和安全的工作环境。我还根据公司的情况制定了有竞争力的薪酬和福利计划，以激励员工积极工作，提高工作效率。

第四段：建立强大的团队文化。

团队文化是组织凝聚力和成功的重要组成部分。作为一名HR，我努力推动建立和培养强大的团队文化。我建立了一系列的团队活动和培训项目，以增进团队成员之间的合作与沟通。我鼓励员工分享他们的观点和经验，并保证每个人的声音都得到尊重和听取。这样的团队文化增强了员工之间的凝聚力，提高了工作效率，促进了公司的可持续发展。

第五段：持续学习和发展。

作为HR专业人员，我深知持续学习和发展对于跟上时代潮流和提升自身能力的重要性。我定期参加行业研讨会和培训课程，了解最新的人力资源管理趋势和最佳实践。我还积极阅读相关书籍和文章，扩展自己的知识面和技能。通过不断学习和发展，我能够更好地应对挑战，为公司提供更具竞争力的人力资源解决方案。

总结起来，做HR心得体会是建立良好的沟通桥梁、注重员工培训和发展、关注员工福利和工作环境、建立强大的团队文化以及持续学习和发展。这些心得体会不仅适用于HR行业，也可以帮助任何行业的管理者提升自己的领导和管理能力。在未来的工作中，我将继续秉持这些原则，不断追求卓越，为企业的发展做出更大的贡献。

描写hr讲座心得体会怎么写篇三

今年春天，中央音乐学院副院长周海宏教授在中组部培训中心为广大学员作了一场别开生面的题为《走进音乐的世界》的讲座，而我有幸作为学员兼音乐爱好者聆听了周教授的讲座。在近三个小时的轻松愉悦的氛围中，周教授的讲座妙语连珠、形式生动、内涵丰富，从音乐欣赏聊到艺术的功用，进而谈及人的感性能力的开发。他精彩的讲座博得了满堂喝彩。这里，我仅对他讲座中的一些观点和内容提供了一种哲学理解的维度。

周教授以俞伯牙和钟子期的“高山流水”的故事开始了他的话题。对于这段千古以来传为佳话的知音难觅的故事，周教授给出了他独特的理解：俞伯牙痛失知音后知音难觅进而摔琴的行为是不可理喻的。“高山流水”的故事传达出这样一种审美误区：懂音乐者应当能听出音乐中所表现出来的具象之物，如高山、流水。千百年来，“高山流水”给听者造成了主观上的审美压力，人们对于那些没有唱词的纯粹音乐怀有一种敬而远之的态度，似乎只有懂得了音乐表现出来的内容才算听懂了音乐。周教授不禁发出了“音乐何须懂”的感慨。

其实，道理很简单。音乐不是造型性艺术，所以不能直接传达视觉形象;乐谱不具备语义性，因而也不能直接传达思想概念。相比绘画、雕塑等，音乐是艺术形式中离现实的感性直观形式最远的。而正是音乐这种超脱于具象之上的纯粹性，所以黑格尔将音乐视为艺术的最高形式。所以，艺术不在于表现物与实在的相符，如中国画的泼墨写意之风格追求的恰恰是游离于具体情景之上的那种特定的艺术语言所展现的美感。因而伽达默尔说：“艺术的使命不再是自然理想的表现，而是人在自然界中的自我发现。”

如果说艺术不必追求对现实的真实写照，那么是否意味着艺术只是天才的无意识创造，艺术作品只需要具有一种形式美，只是一种康德所谓的“趣味”，从而彻底地与道德、意义无关呢?这种审美区分的观点抽掉了艺术作品里的非审美要素，如目的，作用，内容和意义等，即一部作品向我们展现的一切理解条件，剩下的只是纯粹审美条件，在这个意义上艺术成了“博物馆式的艺术”。如果说这种对艺术的理解是一种偏见，那么我们究竟应该如何看待艺术作品呢?这就涉及到了艺术作品的本体论意义。

接着，周教授为我们讲述了音乐史上的一则故事，这则故事有助于我们理解上述问题。芬兰籍古典音乐家西贝柳斯在创作出《芬兰颂》的时候，芬兰还处在沙皇俄国的统治之下。《芬兰颂》上演后就遭到了沙皇的文化检查官的审查，他们听出了这首曲子曲子所蕴涵的反抗精神，于是这部杰作就被禁演了。

其实，全曲仅有7分钟，没有一句唱词，凭什么就认为这是一首具有特定内涵的作品呢?于是，周教授把这段纯音乐播放给我们听。结果，我们学员的感受与沙皇俄国的文化审查官惊人的一致：我们从乐曲的各个部分分别听出了苦难、抗争、觉醒、胜利等思想内容。站在文化审查官的立场，似乎我们是理解正确了。但问题是，原作者西贝柳斯从来就没有说过这首曲子要表达什么内容!那么，我们理解正确与否的标准又在哪里?正是基于此，周教授评价道：“理解音乐何须要正确?在音乐的审美活动中，体验重于理解，理解得对不对并不重要，重要的是在音乐当中获得丰富的感受。”

的确，理解艺术与体悟宗教的直观方式无法用科学与常识的逻辑作出正确与否的判断。在此意义上，我们的确可以说，有多少观众就有多少哈姆雷特。但是，我们试想，如果我们是那个时代的芬兰人民，身处在外国屈辱的统治下，聆听这首《芬兰颂》的时候，相似的处境与经历必然会引起我们相似的艺术体验，而这正是人的共同感的体现。

艺术的欣赏者面对艺术作品的忘我的陶醉，他们把自己的全部生活体验以一种非概念式的朦胧形式与艺术作品相结合，他们在《芬兰颂》中窥见了影影绰绰的自己，发现了这个苦难而真实的现实，听到了振奋人心的激励，看到了美好生活的希望。他们对艺术作品的理解使得艺术改变了他们自己。不知是为什么，真正艺术的美总是能引导伦理的善，这正是艺术的力量所在。张世英先生也认为，审美意识是优先于道德意识的，善是美的必然结论。正如伟大的古希腊悲剧，它那悲壮的行而上的酒神精神仿似女巫的咒语把观者的心蛊惑，观者进入悲剧的情境其实是观者重新置身于意义的连续性中，观者在悲剧中更深刻地认识了自己。这是悲剧美的伦理功用。

所以，在艺术的体验中存在着一种意义丰满的过程，一部可以称之为艺术的作品一旦诞生，也就进入到了历史的解释学循环中。我们在不同的时代背景、文化传统中对同一部艺术作品有着我们独特的解释，这些带有着深深的时代和文化烙印的解释不是这部艺术作品之外的单独存在，而是参与到这部艺术作品的意义构成中来了，使得这部艺术作品越来越具有丰富的内涵和意义。历史上《芬兰颂》曾对芬兰民族解放运动起过推动作用，如今的《芬兰颂》被誉为芬兰的“第二国歌”，远远超出了西贝柳斯创造这部作品的那几页乐谱所承载的重量。

最后，让我们听从周教授的呼唤——走进古典音乐的世界，为我们的灵魂寻找到一处纯洁而优美的避难所。

描写hr讲座心得体会怎么写篇四

7月16日上午，在关于大学生创业的讲座上，06级的学长陈勃讲了很多关于他大学生活的经历和整个创业的心路历程。

他说，电影中国合伙人里面有一句话，就是千万不要最好的朋友创业。合伙创业往往会让朋友因为利益不均而反目。创业初期，不管做什么事情，在没赚到什么钱或者没做大的之前，除了付出汗水就是不断努力，朋友之间基本不会出现什么内部矛盾。但是如果开始做大了，每个人都会开始有不同的想法，很容易产生矛盾。朋友之间一旦和利益扯上关系，就会变得复杂。

创业不是一件容易的事情，跟自己的好朋友一起创业更不容易。但是他本人并不建议我们这么早就开始想这些东西，创业的事情大可放到大三大四再去考虑。他认为在什么年龄段就该做什么事，不初恋怎么叫初中，不玩游戏怎么叫童年，不逃课怎么叫大学。如果你不早恋，不玩游戏，不逃课，那你的人生虽然是完美无误的人生，但是你也会因此失去很多。你无法了解早恋的美好，没法体会玩游戏的快感，更无法拥有逃课的勇气。

在他看来，大学就像个腌菜缸，进了大学，我们就像是那些个新鲜的萝卜白菜。无论你是谁，不管你来自何方，走进去再走出来就会截然不同了。其实好的大学只是配方比较独特而已，但是能不能成为好的腌萝卜腌泡菜，关键还是个人，不要让自己成为一颗烂白菜烂萝卜。最重要的就是要清楚地知道什么时间做什么事，不要把美好的大学时光荒废在宿舍里。找到自己的坚持的信仰或某一种精神，努力追求并不停的战斗，这样会在大学积累下不少人生财富。

大学，带给我们的仅仅是自由，而自由这个东西，掌控不好，会失去很多。大学的时候，或许有很多人会都这样，上数学课看英语，上英语课做数学。在被周围的人看到的时候也许还会笑笑，并未觉得有何不妥，反而隐约中有一丝的得意。但是，这样做其实从一开始就错了。在错的时间做对的事情跟对的时间做错的事情，其本质的一样的，永远都不可能有在对的时间做对事情的效果，甚至会产生相反的影响。

一件事情占了其他事情的时间，就失去了它原有的意义，同时也使得被占用的“其他事情”也没有了当初想要的效果。这个关系一旦延续，就会导致之后的几件事情都会因此受到大小不一的影响。而这到最后的影响就是几乎没有一件事情能做好。

然而，正确和不正确都是相对的，相对于不恰当的时间而言，就算是做了不违法、不损人、有道理的事情，也不一定是正确的。

在大学期间，有不少学生都有做兼职，这样可以赚取生活费、学费，积累社会经验，加深对社会的了解，有谁敢说不对。但对于大学生来说，最应该做的正确的事情，则是学习。学习是将来的就业之本。该读书时，忙着打工；该工作时，却为毕不了业发愁。或者自己掌握的知识和本领，不符合用人单位的要求，只能加入待业的行列了。

参加社团，投身实践，交友旅游，每一件都是正确的事情，但如果该上课的时间不去上课、该学习时不学习，而去做这类事情，就很难说是正确的了。如果忘记了这一点，不是本末倒置，就是因果颠倒，或者说贻误了最佳时机。

人的一生要做的事情实在太多了，使得原本就十分有限的生命显得更加短暂。有紧迫感，想多做点儿事情，这种想法是好的，但还应该有必要的舍弃。要明白有得必有失，不能双赢时只能选择放弃一样。两种事情都想做，就很有可能都做不好。

重要的是，明确不同阶段的中心任务。学习阶段，主要任务是学习，这是毋庸置疑的。打工也好、兼职也好、实践也好、实习也好，都只能在完成了学习任务的前提下进行，而不能把学习放在次要、甚至不要的地位。

如果真想多尝试、多收获，就要肯于吃苦，加倍努力。同时兼顾两件或者几件事情，就不得不比别人多付出。因为要想得到双倍的收获，必须付出多倍的努力。

时间对每个人都是公平的。每个人每天都有24个小时，假如用8小时学习，8小时睡觉，8小时做其他事情，这样看来，做其他事情的时间还是挺多的。但是人们往往每次都会盗用睡觉的时间来做其他事情，不到半夜是不会睡觉的，天天透支第二天的时间，第二天又透支第三天的时间，若到周末也不能调整过来，那便进入了一个死循环。

所以，要保持一种“在吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉”的心态。读书的时间一心读书，读书才有效率，不虚度；娱乐的时间就不要考虑其他事情，尽情享受；休息的时间就只要静心休息，才会彻底放松，不烦躁。故此，任何事情都有其固定的时间，各居其位，井水不犯河水。若其中一项事情占用了其他事情的时间，内疚、烦躁、紧迫、不安、犹豫，种种负面情绪就会接踵而来。

人们如此不安如此焦虑，有一部分的原因是这个社会变化太快，节奏太快，诱惑太多，人人都怕落后。有的人在大二就开始感觉自己是一个失败者，开始过得多且过的生活；有的人在父母的安排下已经不知不觉按照父母的计划前进。于是，你开始害怕，害怕来不及做自己想做的，害怕来不及功成名就，害怕成为普通人，于是，别人考研，你跟着考研，别人考公务员，你也跟着考公务员，迷茫的路上人满为患。因为不知道自己想要什么样的生活，内心信念总是可以轻易地被主流的或者旁人的价值观撼动得摇摇摆摆，然后去复制别人的经历，做了以后还自我膨胀得厉害。

每个人都有每个人的活法，有些人适合走自主创业道路，有些人却适合在办公室格子间里崭露头角。只要找到自己的追求，并努力付诸行动，就一定会离自己的梦想更近。不用去走别人的路，不用把别人的人生套用在自己身上，只要清楚自己在什么时间做了什么事情，不后悔自己的选择，不后悔自己的决定就行了。

就跟收纳物品一样，若想把各项事情安排得条理分明，把过去的时间整理得明明白白，就要把各项事情归类整理到各个时间储物箱。每天按部就班地去做，就会形成一个好的规律。该玩乐的时候玩乐，该谈恋爱的时候谈恋爱，该认真的时候认真，该放松的时候放松。

大学四年，说长不长，说短不短，最重要的就是要明确自己的目标，了解自己，懂得在合适的时间做合适的事。

描写hr讲座心得体会怎么写篇五

《新作文》期刊中说：没有写不好的作文的孩子。著名作文教学专家王根造也说：“会写字的孩子都会作文。”听了赵老师的一番作文讲座对这两句话更有了些重新的认识。

自己的作文课堂，学生总是无话可说，无话可写。缺乏生动鲜明的素材，缺乏形象得当的讲解。自己首先要做的是帮助学生去除对作文的“神秘感”。“吾手写吾口”。激励学生放胆地表达，给他们创造出写作的氛围和情境。以写促读，读写结合，不断提高学生的写作水平。

做任何事情都讲究方法，方法正确，事半功倍：方法不当，事倍功半。结合赵老师的讲座，自认为在以后的作文教学中要做好以下几个方面的工作。

1、“看”。素材都来源于生活，更准确地说，源于生活的小事，细事。因此，引导学生仔细观察，善于观察。看表情，看动作，看形态没，揣摩心理。

3、“想”。想清楚写作的顺序，按一定的顺序去构思，去写作。如时间顺序、空间顺序、变化顺序、事情发展的顺序等等。按照一定的顺序介绍，阅读者就会感到清楚，历历在目。另外，还可以进行合理的想象，抓住特点，进行合情合理的想象，使所描绘的景物、人物清晰、立体起来，才能让人如见其人，如闻其声。

总之，写作水平的提高决非一朝一夕之功，它需要教师长期的有效的坚持。多读、多思、多写、多练。正如赵老师所说：学生都有一颗感恩的心，你只要对他们好，他们就会用好的成绩来回报你。

描写hr讲座心得体会怎么写篇六

近日，我参加了一场主题为“人力资源管理”的HR讲座。在这次讲座中，我从专家们的分享中学到了许多关于人力资源管理的重要知识和实践经验。以下是我对这次讲座的心得体会。

首先，讲座中的专家详细介绍了人力资源管理的概念和重要性。他们强调，人力资源是企业最重要的资本之一，它的管理直接关系到企业的发展和竞争力。专家们还提到，现代企业面临的最大挑战之一是如何寻找和留住优秀人才。通过合理的人力资源管理，企业能够激发员工的潜力，提高工作效率，确保员工的工作积极性和满意度。这些理论的深入阐述让我更加明确了人力资源管理的重要性，并进一步激发了我学习这一领域的动力。

其次，讲座中的专家分享了一些实践经验和案例。他们以自己在企业中的工作经历为例，分享了一些解决人力资源问题的方法和策略。其中一个重要的主题是员工绩效管理。专家们强调，有效的绩效管理不仅可以帮助企业评估员工的表现，还可以为员工提供成长和发展的机会。他们提出了一些实现有效绩效管理的方法，例如设定明确的工作目标，建立良好的沟通机制，提供及时的反馈等。听完这些实践经验的分享，我深刻认识到，绩效管理是一个复杂而重要的任务，只有在不断实践和改进中才能取得好的效果。

第三，讲座中的专家还对员工培训和发展进行了深入的探讨。他们认为，员工培训和发展是一个长期投资，对企业和员工都具有重要意义。专家们介绍了一些培训的方法和策略，例如开展内部培训，邀请外部专家进行讲座，组织员工参加行业会议等。他们还提到，培训应该同员工的个人发展目标和企业的战略目标相相结合。这些观点对我来说是全新的，我意识到，一个能够为员工和企业创造价值的培训计划需要充分考虑到各方面的因素。

第四，讲座中的专家还谈到了员工福利和激励措施的重要性。他们认为，提供适当的福利和激励是留住优秀人才的关键。专家们给出了一些具体的建议，例如提供有竞争力的薪酬待遇，提供良好的工作环境和员工关怀，激励员工通过奖励机制等。这些建议都是实用的，并且在实践中已经证明有效。我意识到，对员工进行持续的激励和关怀，不仅能够提高员工的满意度和工作积极性，还可以增强企业的吸引力和竞争力。

最后，讲座中的专家总结了人力资源管理的重要原则和方法。他们强调，人力资源管理需要与企业的战略目标相结合，需要注重每个环节的细节，并且需要持续不断地改进。专家们给出了一些实现这些原则和方法的建议，例如建立有效的人力资源管理体系，培养专业的人力资源团队，关注员工的工作满意度和离职率等。这些原则和方法不仅适用于大型企业，对中小企业也具有很大的指导意义。在讲座的最后，我深刻认识到，人力资源管理是一项长期而复杂的工作，它需要不断学习和实践，以不断适应企业和员工的需求变化。

通过这次HR讲座，我对人力资源管理有了更深入的理解，并学到了许多实用的方法和经验。我相信，这些新的知识和观点将对我未来的职业发展和实践产生积极的影响。我也希望能够继续学习和探索人力资源管理领域，不断提升自己的专业能力，并为企业的发展做出更大的贡献。

描写hr讲座心得体会怎么写篇七

周四受邀参加了xx县xx小学x主任主讲的《家庭教育》专题讲座，x教师围绕“用心呵护，培养孩子的良好习惯”这个主题，深入简出的阐述了孩子学习、日常行为习惯和安全教育等方面的资料。听完了杜教师的讲座，作为家长的我感触颇多，在孩子到学校的这段时间里，孩子学到了很多知识，也比以前懂事了很多，这些都要感激教师们的关爱和教诲，也离不开学校给家长的培训。自己也经过和教师的配合，悟出一些教育孩子的方法：

1、家长的一言一行会直接影响到孩子的想法和行为，以后我们对待孩子要言行一致，一切从有利于孩子的心灵健康出发。

2、培养孩子的学习兴趣。按各科的教学目标引导孩子，使孩子乐于学习，勤于思考，善于观察，养成良好的卫生习惯以及安全意识。教会孩子认真遵守交通规则，提高自己防范意识。快欢乐乐的生活、学习，做一个品学兼优的好学生，为以后成功的人生打下坚实的基础。

3、合理安排孩子的课余时间，在完成家庭学业的前提下，给予其他兴趣爱好培养，让他做个全面发展的孩子。

4、要时刻坚持与学校的沟通，尤其是班主任的沟通，对于一个一年级的学生来说，他还不具备自学本事，凭借着的是个人的兴趣爱好理解教育。孩子大部分时间在学校里，仅有时刻坚持与学校的沟通，才能更全面的了解孩子，经过学校和家长的努力，让孩子欢乐的理解教育。

5、给孩子营造一个良好的学习环境。良好的学习环境有利于培养孩子独立学习、独立思考的本事;有利于培养孩子的阅读兴趣，增进父母与孩子心灵的沟通。

一个人命运的好坏，取决于一个人的性格，而完善性格的培养取决于好习惯的养成以及良好的心理素质和品德修养。可是这些东西从小就要引起我们的重视。尤其是在孩子成长的黄金时期，多方面的因素都会影响到孩子，主要有家庭、学校、社会等。所以，我们大家要群策群力，努力做好孩子的教育工作。

感激xx小学的领导和教师供给了这样一个让家长提高提高的平台。正是因为你们的不辞辛劳，无私付出，牺牲自己宝贵的休息时间为我们供给这样的培训讲座，真正的体现了教师们教书育人、无私奉献的崇高品德。

描写hr讲座心得体会怎么写篇八

第一段：引言（100字）。

近日，我参加了一场关于人力资源管理的讲座。在这次讲座中，我学到了许多关于HR管理的重要知识和技巧。通过讲座，我对人力资源管理的理解得到了大大的拓展，同时也加深了我对HR工作的认识和热情。

第二段：HR管理的重要性（200字）。

讲座以一位经验丰富的HR专家的演讲为主，他强调了HR在组织管理中的重要性。他介绍了HR管理的多个方面，包括招聘、培训、绩效评估等。我意识到，HR对于组织的顺利运行至关重要。通过合理的人力资源配置，组织可以有目的地找到适合的人才，并提供相关的培训和发展计划，以保持员工的积极性，促进组织的发展和壮大。

第三段：如何构建一个强大的团队（300字）。

在讲座中，我学到了构建一个强大团队的诀窍。首先，HR需要在招聘过程中选择合适的员工，他们具有良好的专业知识和沟通能力，同时又能与团队成员和谐相处。其次，通过有效的培训机制，可以提供员工所需的技术和知识，以适应变化的市场需求。此外，团队成员之间的协作和互动也是构建一个强大团队的关键，HR需要建立一个良好的团队氛围，鼓励员工分享和合作，以实现更好的团队绩效。

第四段：员工发展与绩效管理（300字）。

讲座还强调了员工发展和绩效管理的重要性。HR应该通过定期的员工评估和反馈，了解员工的工作表现，并提供合适的激励机制，以激发员工的工作热情和创造力。讲座中，我了解到了各种绩效管理工具和方法，如360度评估、KPI等。这些工具和方法能够帮助HR了解员工的亮点和挑战，使HR能够制定相应的培训计划和目标，并提供个性化的职业发展指导。

第五段：结语（200字）。

总的来说，参加这场HR讲座给了我很多对于人力资源管理的新认识和观点，也让我对HR工作更加感兴趣。我意识到，一个良好的HR管理团队对于组织的成功非常关键。作为未来的职业人士，我将努力学习和积累知识，以便能够在未来的职业生涯中成为一个优秀的HR专业人士，并为组织的发展和员工的成长做出贡献。

通过这场HR讲座，我不仅从中获得了新的知识和技巧，而且更加坚定了我对人力资源管理的兴趣和热情。我相信，通过不断学习和实践，我可以在将来的工作中做出积极的贡献，并在人力资源管理领域取得成功。

描写hr讲座心得体会怎么写篇九

听讲座，是一件很常见的事情，有一些老师和专家在讲台上的讲解特别生动且符合实际，所以会让我们在听完之后感慨颇多……以下是由小编为大家整理的“讲座心得体会”，仅供参考，欢迎大家阅读。讲座心得体会【一】。

这是一次令人全神贯注，不会去碰手机的讲座；这是一次主讲人激情澎湃，听者酣畅淋漓的讲座；这是一次没听够，还想继续的讲座。

一个人在开场时表现得幽默很正常，一个人能滔滔不绝俩小时且持续地有乐点带给大家，不得不说，这就是本事。这个本事来源于田鹏师兄的知识储备量，阅读的成百上千的书籍卷宗；来源于他切真体会的生活故事；更是来源于一名刑辩律师心怀正义温暖，眼含光芒激情去看待社会丑陋的那一面。如此，才有了今天站在法律门槛的我们，收益颇丰。

假如这场讲座以开门见山的方式，直接点明七大思维模式—事实思维，证据思维，拆分思维，逆向思维，演绎思维，归纳思维，批判性思维，然后进行分析。我想，这会是一次令人昏昏欲睡的讲座。妙就妙在，师兄走进我们，和广大年轻法律人的内心—法律人心里苦啊！而他今天能在这儿开一个成熟流畅的讲座，苦过吗？答案是肯定的。因为目光所及，离开武汉这个有同学师长提供的温床，选择踏向未知的深圳。他哭过，迷茫过，倒下过，又苦苦挣扎一番，爬起来，执起笔，走向夜幕沉沉的寂静，在“于欢辱母案”中，赢得了万众瞩目的绚烂。

每次扬起的微笑，都是因为流过的泪水。每一位法律人的成功，都要独自走过夜幕沉沉的寂静。师兄用他的经历给我们这些小年轻提前打了一剂强心针—从来没有一蹴而就的成功，只有千锤万凿的磨砺。

紧接着，便在如何当好一个法律人上为我们做了剖析。首先是认识法学—一门社会科学，堪比文科中的数学，在案例分析中的常常用到数学方法。但不同点在于，数学系有唯一答案，法学能以说服人为答案，死板的法条，运用上，貌似又活了起来。再来是学习上。趁着大一大二的空闲，需要大量阅读且广泛阅读。而我反观自己开学两个月，一本书都还没读完，切切实实敲响了警钟。教材是机械的，可是在学习中，同一门课，看不同版本的教材，做出对比，便是另一种学习之路了。教材阅览后，挑一个最敏感的点，写一篇论文，又是一个层次的提升，一次检验自己的方法。正确理性看待生活中的事儿，也能起到锻炼自己的作用。从客观到主观，从宏观到微观，先抽象再具体。一天多少事儿，四年下来，又有多少事儿。细微之处去打磨。除此之外，还要构建一套系统的框架。比如一本教材，通览章节，再记住每一个一级标题，如此，便有了一本教材的整体把控力。学习生活上，都要做一个有条理的人，有条理才有逻辑，有逻辑才能推理，有推理才有结果。而当遇到疑难时，要有检索能力，去查阅资料，去问相关人士。

走过大学的学习阶段，到了上手时，仍旧是学习过程，面对一个事件，不能着急下结论，搞清事实，行为，情节出处，不断追问且不限于眼前他人给出的结果，亲手证明。从接下第一个案件，作出感悟，到十个案件成为经验，一百个案件便要找规律了。应该说，法律人的一生，都是学习的过程。

法律人不认眼泪，不信假设，不靠猜测。法律无情却有情。法律人，争当社会好医生！

对于刚刚走向工作岗位的我来说，班主任工作是一项充满挑战的工作。我迫切的需要有经验的班主任向我传授她们班级管理、教育学生等各方面的经验。需要将我在大学中所学习的理论知识转化为实际，更需要尽快的提升自己，适应班主任这个角色。在这个时候，傅娟老师给了我这个机会。

在讲座的一开始，傅娟老师就给我们展示一些激励学生的小“心机”。尤其是表扬信。傅娟老师今年任教的年级也是一年级，和我所在的年级是一样的。傅娟老师介绍到，表扬信既可以发给学生，也可以发给家长。听到这里，我马上就意动了。对于一年级的小朋友来说，得到老师的表扬是一件是非常开心的事，尤其是这种表扬以表扬信为载体，将时刻的激励他们。而对于家长的表扬，其实一直以来我都在想一个能够激励家长的好方法。表扬信它虽然只是一张纸，却是对家长的一种认可。家长感受到自己的努力得到认可，将会更加积极的配合老师和班级的工作，这其实是一个良性循环。

值日班长也是让我感触很深的一个地方。给每个孩子表现的机会，是教育一直以来所致力于的目标。而值日班长可以充分的调动每位同学的积极性，让我们更加了解学生，发现她们的优点。傅娟老师讲到，许多学生在轮了一次以后都在期待着下一次，无形中还加强了孩子数学的心算能力。值日班长有利于培养孩子的自信，让孩子更加热爱自己的班级，并且它所益于的对象，是班级中的所有成员。

班级的名字，口号是班级的灵魂。我们要不断加强对孩子精神层面的熏陶，使孩子更加热爱班级，热爱集体，热爱祖国。我们的口号是班上每位同学都要努力去做到的，它为学生精神世界指明了方向，更是一份无形的规章制度，时刻的熏陶着每一位同学。

最后的环节是答疑阶段，解决我们在班主任工作中遇到的实际问题。我们班上就有一位非常好动的学生，对于他我一直没有特别好的教育方法。而傅娟老师帮我解决了困惑。傅娟老师认为：可以先和家长委婉的表达，让家长带孩子去检查。可以让他上课的时候眼睛一直注意着老师，如果实在很想动，可以轻轻拍打自己腿。下课的时候让他多运动和劳动，使他的精力得到释放。

总的来说，傅娟老师的讲座使我受益良多。今后，我将会更加努力的做好一个班主任。

作为21世纪的青少年，我们应当做到学法、懂法、守法。不去触犯法律，必须做到有法必依，严格遵守法律法规，在社会生活各个领域中，国家都制定了不一样的法律制度，我们都要严格遵守。

虽然我们青少年犯罪呈上升趋势，但也时常受到侵害。此刻尽管有教师、家长的保护，但他们不可能时时刻刻都在我们身边呵护着我们，况且总有一天我们会离开父母，离开学校，踏入社会，独立生活的。所以，自我保护也就成了我们中学生防止自身受到伤害的必要措施了。为了避免同学之间产生矛盾，应当严于律己，不能自我去惹事生非，挑起事端，导致别人对你的不满，轻则吵架，重则就会出现结伙斗殴，事故也会随之而发生。到时，不仅仅会给自我的家庭造成沉重的经济负担，并且还会使你受到肉体上的痛苦和心灵的折磨，后悔也来不及了。相反，如果同学们都尊重别人，互相谦让，真诚待人，你也会因尊重别人而受到别人的尊重，这样，同学之间不仅仅会建立起真挚的友谊，我们的学校也会呈现出一种欣欣向荣的礼貌景象。所以我们要处处以法为中心，不做任何违法的事，提高自我的法律觉悟，因为仅有人人讲法，学法，守法，我们的社会大家庭才会和谐。

容易诱发青少年犯罪的原因主要有冲动心理、盲从心理、攀比心理、哥们义气心理和好奇心理。讲座教育了我们应当不崇尚暴力、不盲目冲动，应对问题三思而后行。在遇到他人犯罪时应极力劝阻，不行则尽量保护自我。经过自我的劳动换取喜欢的东西，时刻坚持清晰的头脑，提高自我的法律意识。在日常生活中，我们应当养成良好的行为习惯，自觉地遵纪守法。这是我们预防犯罪的最有效、最基本的方法。还要增强辨别是非、自我控制本事，正确对待所遇到的各种纠纷，学会控制自我。犯罪是一条不归路，一旦踏上了第一步，就再也没有回头的机会，在一时冲动后铸成了大错，留下的只是后悔莫及。犯罪不仅仅危害到自我，还危害到了身边的父母、亲人。一失足成千百恨，我们应当坚持清醒的头脑，了解犯罪的危害性和严重性，提高自我的法制观念。俗话说的好：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。我们应当从自我做起，从身边的点点滴滴做起。正确认识法律，树立自我防范意识，远离犯罪。听完这节课，我想这对于我以后的人生道路起着巨大的作用。它给了我许多真理和启发，告诉我要想成才必先学会做人，我会一向受用！

描写hr讲座心得体会怎么写篇十

作为一名HR从业者，我深深感受到了自己的工作意义和责任所在。HR人员担负着企业人才招募、管理、培养、维护等多重职责，而这些都直接关系到企业的发展和长远利益。在我多年的HR从业经验中，我总结了一些心得和体会。接下来，我会结合自己的工作经历和思考，探讨HR的工作应该如何去做，才能真正发挥HR的价值，为企业创造更大的价值。

第二段：招聘流程。

首先，HR的工作必须与企业战略紧密结合，而这也是HR与其他职能部门的重要区别。在招聘流程中，HR应该注重企业人才定位的重要性，并根据企业实际需要制定详尽的招聘流程。在招聘过程中，HR需要注重用人单位与求职者的基本信息核实，了解求职者的技能、经验、和个性特点等方面的情况。最终，HR需要根据企业战略和需要，挑选出合适的候选人，让他们加入到企业中成为优秀员工。

第三段：员工管理。

员工管理是HR的另一项重要任务。在员工管理领域中，HR需要注重打造积极向上的企业文化，以吸引和留住优秀的员工。HR还应该及时发现员工的工作状况，及时解决员工的困难和问题，以维护员工的工作积极性。HR还需要加强员工的培训，不断提高员工的技能和综合素质，为员工的个人生涯发展搭建更好的平台。

第四段：沟通协调。

HR职能部门需要与其他部门广泛沟通协调，增强企业内部间的信息交流与协同合作。HR需要和其他部门协调人力资源的物质、经济和技术资源，并在团队建设过程中协助团队解决困难和问题。HR需要建立互信互助的团队合作和协调机制，并通过集体智慧，为企业做出贡献。

第五段：绩效考核。

绩效考核也是HR的重要职责之一。在绩效考核过程中，HR应该制定全面、公正、科学的考核体系，根据员工的工作情况和实际表现给出相应的奖励和惩罚。在考核结果的基础上，HR需要为员工提供相应的反馈，引导员工改进工作进步。绩效考核体系能够有效激发员工的积极性，提高企业业绩表现。

结尾：

以上是我对HR工作的一些心得和体会。作为HR人员，我们需要全面了解和掌握企业的人才需求和信息，积极推动企业人力资源管理工作，不断完善专业技能和综合素质。通过不断学习和实践，我们将会为企业创造更好的价值！

描写hr讲座心得体会怎么写篇十一

20xx年x月x日，我非常荣幸的在桂林电子科技大学聆听了来自中国工程院的院士段宝岩教授的精彩讲座，学术讲座条理清晰、生动有序，时而介绍了教授的一些研究内容及实验效果，特别是在天线领域的研究成果，更是让我们敬佩。长达两个多小时的讲座，听起来一点累的感觉都没有，反而觉得是一种享受。段宝岩教授在介绍了一些研究领域的内容与目前嫦娥探月、神舟飞船、主力战舰、深空探测等国家机电重大工程方面的应用之后，也讲述了研究生应当如何开展科学研究，成为一名合格的研究生。让我领悟了作为一名研究生应当有的学习方法及技巧。通过这次讲座也让我想到了很多以前没有思考过的问题。

其实，做一些有建议的计划是可以避免许多令人头疼的事情的。为什么要上研究生？通常的理由是硕士学位可以更好的找到工作，尤其是在研究和学术性机构里。并且研究生可以使我们在某一领域中有机会学到更多的专业知识，研究生的学习也可以为学生提供一个激发创新和灵感的空间。想要推迟找工作的时间则并不是一个好的理由。研究生的学习需要做大量的工作并且要求创新和集中学习，我们必须是发自内心想要进行研究生的学习。

这也有助于我们决定自己将在哪一个领域进行研究，通过阅读该领域的一些书和前沿的杂志以及其他的参考书，可以更好的帮助我们进行研究学习。通过阅读这些大量的资料可以了解在这些领域中其他人所已经研究出的成果。阅读大量的科技论文以便于自己了解各个领域的发展情况，必须了解最新的科研动向。研究生要有选择的阅读。当我们开始阅读一个新领域的相关文献时，向指导老师和同学询问在这个领域内最著名的期刊和参考书目，以及一些经典的论文。对于研究生而言，一个有用的也可能是过时的观点是各种参考书目的基础。相似的观点可能存在于其他相关领域。需要仔细研读这些论文和近几年的期刊杂志。

我们不仅要学会阅读，也要学会记录。定期把我们的研究生活与想法记录下来非常有必要，记录下我们所感兴趣的问题、问题的解决、随时迸发出的灵感以及所查找的参考书，阅读的文献后的笔记，论文的提纲和精彩的论据。周期性的重新来看看这些记录，我们将会发现这些随机的想法会形成一种模式，这些想法会经常转变成为一个研究课题有时甚至成为一篇文章。

研究生经常会认为论文的写作有两个截然不同的阶段：做研究，写论文。对于有些同学可能确实如此，但更多时候，这两个阶段是交迭的和相互影响的。有时在动笔之前，很难想出检验和证明的方法；同时检验的结果常常需要自己回过头，重新修改论文的部分内容；发展和检验自己的想法是永无止境的（总会有需要不断深入的地方），所以大多数研究生在论文提交前的一两天才完成研究工作。一名优秀的研究生应该把主要精力放在创新他们的观点并且完成它上面。然而大部分研究生把时间主要花在阅读文献上，与同学讨论，撰写修改论文上，当然，也会偶尔有创新的观点并且来完成它。在研究方法上我们需要掌握正确的观念，而心态也是非常重要的，在做科研工作的时候不能只是埋头苦干，也要学会沟通交流。

在研究生时代我们还需要学习的最重要的技能之一就是“人际关系”。与导师相处的时候要学尊重老师，主动与导师接触，表达自己生活或者学术上的困惑，导师会是很好的解惑者。比起跟导师来说，跟同门之间相处的时间会更多，关系也会更加亲密。在学习上可以向师兄师姐请教，可以和同级的学生一起探讨，生活中亦较容易成为很好的朋友，所以彼此除了基本的互相尊重外还应该真诚相待，互信互容。

无论处于人生的什么阶段，遵循处理人际关系的原则都有助于我们自身心理健康发展，谦虚谨慎，摆正位置。要正确认识和评估自己的过去，把过去的种种经历当作未来人生发展的基石，把研究生生活作为人生的一个新起点，平静地看待周围的人和事，努力保持一种平和而理智的心态，谦虚带人。平等对待，真诚相处。研究生的性格特点决定了其人际交往的基础只能是人格平等，以诚相待。因此，在学习、生活、工作，特别是困难面前，互帮互助。“善大，莫过于诚”，“人之相识，贵在知心”。热诚的赞许与诚恳的批评，都能使彼此间愿意了解、信任、倾述、交心。合作协助，友好竞争。研究生不是一个孤立的个体，鹤立鸡群的人往往会被看成“怪物”，研究生生活环境，使得彼此间的合作不可避免。舍身处地地为别人着想时，彼此合作的契机便已来临。研究生在与他人的竞争中，应倡导“公平公开公正，既竞争又以诚相助，既竞争又相互合作。”

还有一种情况就是埋头工作而不娱乐，能在工作、娱乐以及其他事务中达到平衡并不容易。不同的人会给我们不同的建议。一些人让建议把清醒状态80%-90%的时间用在论文上，另一些人（包括我在内）认为这不切实际，而且对健康不利。为了自己的身心健康，研究生应该有其他的兴趣爱好。平衡生活的关键之一是制定一个前后一致的时间表。自己可以决定只在白天工作，把晚上的时间留给业余爱好。

听完讲座，收获很多，感悟也很多，但我们要做的更多，通过学术讲座，使我能初步领略了专家的一种思想以及思维方式，常听一些专家的讲座，让自己在具体理论以及思维方式上有一个不断的提升，进而能够理解这些专家的独特的思想，同时对于一些其他领域方面的知识更是提升了见识，树立自己正确的价值观，人生观。为以后自己的课题研究打下一个充实的基础。

描写hr讲座心得体会怎么写篇十二

HR（HumanResources）人力资源是企业组织中至关重要的一个部门，负责招聘、培训、薪酬、员工关系等各方面的工作。作为HR从业者，我深知提供优秀的人力资源管理服务对企业的运营至关重要。在这个岗位上，我有许多宝贵的体会和心得。下面我将分享我在HR岗位上的体会和心得，希望能够对广大HR从业者有所帮助。

一、注重人才引进。

作为HR从业者，我们的首要任务是引进合适的人才为企业服务。在这个过程中，我们应该注意人才的素质与企业文化的契合度。除了关注人才的能力和经验，我们还应关注他们的价值观和品德。只有把握了这些方面，才能保证雇佣的员工能够与企业的战略目标相一致，为企业的发展做出积极贡献。

二、加强员工培训。

培训是HR工作的核心之一。我们需要为员工提供各类培训机会，帮助他们提高技能和知识水平，从而更好地适应企业的需求。我在HR工作中发现，当员工感到受到重视和培养时，他们会更加忠诚和投入，对企业的发展更有长远的眼光。因此，我们应该积极寻找培训资源，设计有针对性的培训计划，并及时评估培训效果，以确保培训的有效性。

三、营造良好的员工关系。

良好的员工关系是企业发展的基石。作为HR从业者，我们需要处理员工投诉、解决员工矛盾，为员工提供一个和谐、安全的工作环境。这需要我们能够聆听员工的意见和需求，积极解决他们的问题，建立良好的沟通平台。同时，我们还需要制定公平合理的福利政策，激励员工的积极性和创造性，促进员工的工作满意度和忠诚度。

四、关注员工发展。

员工的发展是HR工作的另一个重要方面。我们应该关注员工的个人兴趣和职业规划，并提供适当的发展机会。通过制定晋升计划、搭建学习平台等方式，帮助员工实现职业目标。同时，我们还应该关注员工的工作能力提升，为他们提供技能培训和学习机会，保持员工的竞争力和创新性。

五、持续学习和创新。

作为HR从业者，我们不能满足于现有的知识和技能，而应该持续学习和创新。HR领域的知识和技能在不断变化和更新，我们需要紧跟时代的步伐，学习新的理论和方法，并将其应用于实践。同时，我们还应该保持创新思维，不断尝试新的方式和方法，推动人力资源管理的发展。

总之，做HR工作需要有扎实的专业知识、敏锐的洞察力和卓越的沟通能力。在实践中，我们需要始终关注人才引进、员工培训、员工关系、员工发展以及持续学习和创新这五个方面，才能够更好地履行我们的工作职责，为企业的发展做出贡献。希望这些心得体会能对广大HR从业者有所启迪和帮助，共同推动人力资源管理的不断进步。

描写hr讲座心得体会怎么写篇十三

农历xx年岁末，二零零三级的考研战斗趋于白热化，二零零四级的考研战线已然拉开。今天去湖北大学听海成考研讲座就是xx年考研战斗的序幕。坐车来回免费，中国考研顶级辅导专家梁伟伟博士专场讲述考研的形势和策略，足以吸引我的眼球。

宽敞的学术报告厅人满为患，梁博士年轻令我吃惊，而他的满腹经纶更让我听的瞠目结舌。梁博士以他诙谐幽默的演讲风格博得在场学子的阵阵掌声。他从xx年考研结果分析了考研的低录取率的原因和xx年的考研形势，接着他又分析了报考研究生院校的诀窍，权衡了专业和院校选择的准则，根据学术性和应用性的分别合理选择专业方向。接着梁博士有又对考研公共课程的题型和应对策略作了大概的分析，使我对于考研的题型有了一定的认识。梁博士还特别对英语考研与四六级考试的不同做了具体的分析。他幽默的演讲风格令现场的氛围很是活跃。最后梁博士结合自己的考研经历给大家阐述了考研的艰辛和如何处理考研所面对的各种困难等等。

报告持续了近三个小时，最后同学们有的报名参加海文的培训班，有的还围着量博士问这样那样关于考研的问题。我也买了关于考研的一些参考信息资料。同时还结识了几个一起考研的战友。感觉还是不错的啊！

最后从报告厅出来的时候又碰到文都考研的工作人员在散发传单。我感觉考研不只是我们学生的一场没有硝烟的战争，还有考研的辅导机构的明争暗斗。坐上回去的班车给几个同学侃了一番考研的理想和目标，以及自己的现状，了解了以下他们对于考研的见解还是让我很有体会。

有幸聆听来自北京大学学生心理中心研究中心叶海燕老师的主题讲座《积极心理学视角下的班级管理》。叶老师从积极心理学的使命、核心主题以及广泛应用讲起，我初次了解心理学不同于传统心理学，它更加关注人的优势，叶老师讲到积极心理学的教育框架包括：积极成就、积极意义、积极关系、积极投入、积极情绪、积极自。我讲座中，叶老师穿插了互说优点的小活动，让老师切身体会被夸的幸福感，提升自信心，总结积极情绪的不仅有利于提高孩子的思维能力、认识能力、还能增强人的想象力、记忆力。因此作为班主任更要注重积极情绪的培养，叶老师方法的指导，为我以后班级管理指明了方向。

接下来叶老师通过龟兔赛跑的事例还讲到思维模式决定行为模式，以及班级管理中班主任如何建立成长型思维、打造成长型思维的班级管理，叶老师的讲座让我意识到积极情绪在班级管理中的巨大作用，每个孩子都渴望被发现，被关注，被肯定，所以以后要努力践行，做乐于欣赏孩子的老师。学做孩子们的小粉丝，尤其要善于欣赏待优生的长处，有耐心、有恒心、有爱心去静待花开。

班级管理“金点子”分享，寇老师的日记赞扬法，卞老师的自我管理加层级管理，董飞老师的及时强化、集体作用，黄红老师的表扬家长法……听完老师们的分享，我恍然，班主任不仅管好班级，更要做一个伯乐，最后谭校长总评中：老师眼里要看见每个学生，越夸越优秀，保持积极心态，只有老师具有成长型思维，才能培养出创新型的人才。

今天的班主任培训让我这个小白收获满满，努力成长，积极投入，创建有信心、有活力、有创新、有幸福感的班集体。

描写hr讲座心得体会怎么写篇十四

最近，我参加了一场由公司HR主持的讲座。这次讲座是关于如何提升职场竞争力的，主要是为了帮助我们更好地适应公司的变化和发展。这是一次十分有收获的经历，讲座内容通俗易懂，让我深受启发。下面我将分享一些心得和体会。

第二段：重点一。

第一个主题是如何发展职业规划。我从中学到了许多重要的方面。首先，我们需要了解自己的长期职业目标以及实现这些目标所需的技能和资格。其次，我们必须明确当前的职业路径以及如何逐步提高自己的职业水平。最后，我们应该保持开放的心态，随时准备学习新知识并不断完善自己的职业规划。

第三段：重点二。

第二个主题是如何有效地进行沟通。不管职场中我们身处什么位置，良好的沟通技巧都是必不可少的。讲座中HR主管提到了许多关于如何与同事、上司和下属进行有效沟通的技巧和方法。如善于倾听、表达清晰的观点以及理解不同的沟通风格等。这些有效沟通的技能帮助我更好地了解我周围的同事和上下级，让我的工作更加高效。

第四段：重点三。

第三个主题是如何保持积极的心态。这是职场中最重要的一点。HR主管与我们分享了自己在工作中保持积极心态的一些方法。如积极参与公司文化建设、与同事合作完成任务、学习新技术以及发挥个人特长等等。这些方法激励我积极面对工作中遇到的挑战，同时更加珍惜自己的工作。

第五段：结语。

总体来说，这场讲座是一次非常有价值的经历。对我来说，每一个主题都相当有启发性，让我更全面地了解了职场的真谛。我希望这些分享能够帮助更多的人提高职场素养和自身价值，并让职场变得更加美好。