礼仪演练心得体会(优质8篇)

心得体会是通过对某个特定经历或者事件的总结和概括，以达到思考、反思和提高的目的。心得体会可以帮助我们更好地理解和把握某个问题或者情境，从而提升自己的认识和能力。在日常生活和工作中，经常性地写心得体会可以让我们更加深入地思考和反思自己的行为和选择，为今后的成长和发展积累宝贵的经验。要写一篇较为完美的心得体会，首先我们需要全面回顾自己的学习和工作生活经历，深入分析其中的得与失，找出成功的原因和失败的经验教训。其次，要提炼出核心的观点和思考，在有限的篇幅内表述清楚，让读者能够明确理解自己的心得体会。还需要注意写作的结构和逻辑，语言的准确性和条理性。在下方是小编为大家准备的心得体会范文，希望能对大家的写作提供一些借鉴。

礼仪演练心得体会篇一

第一段：引言（简介礼仪的重要性和个人的初衷）。

礼仪是人际交往中必不可少的一部分，它是一种文化现象，代表了一个国家或地区的风俗和特色。作为一个生活在现代社会的人，我深知礼仪在日常生活中的重要性，并且在实践中不断总结和提升自己。本文将结合个人经历，分享关于礼仪的心得体会。

第二段：学校礼仪教育的影响。

从小到大，学校对我的礼仪教育有着深远的影响。在孩提时代，老师们常常讲解什么是礼貌、为什么要尊重他人、如何做到文明用语等，这些都深深地影响着我的思维习惯和行为方式。在校园生活中，我也学会了站直了、走直了、坐直了，培养了良好的仪态和举止习惯，使我在与他人交往时更有自信和亲和力。

第三段：社交场合中的细节与仪态。

社交场合是一个检验礼仪的重要场所。在参加各种宴会、庆典和聚会活动时，我尽量做到细节入微。比如，穿戴得体、注意话语礼貌、学会微笑与他人交流、讲求时间观念等，这些小举动都能让人感受到我的尊重和关心。此外，养成观察和倾听的习惯，更能使我更好地融入社交场合，处理各种人际关系。

第四段：文化差异与跨文化交流。

礼仪的实践不仅涉及到国内的社交场合，对于跨文化交流也具有重要意义。在与外国友人的交往中，我深刻体会到了不同文化的差异与特点。礼仪的观念和习惯在不同的国家和地区有着差异，了解并尊重这些差异是跨文化交流的基础。通过学习他国的礼仪习俗，我能更好地与外国友人交流与合作，避免误解和冲突。

第五段：以身作则，共同营造良好的社会文明风尚。

我坚信以身作则是传播礼仪的最好方式之一。作为年轻一代，我应该率先践行礼仪，成为身边人的榜样。担任班级干部时，我积极组织和参与学校组织的各项活动，力求将礼仪精神融入各个方面。同时，我也鼓励身边的同学们积极参与、营造良好的社会文明风尚，共同构建和谐的社会环境。

通过多年来的学习和实践，我深刻认识到礼仪的重要性，并且明白着靠自身的努力和实践才能不断提升自己。作为一个现代青年，养成良好的礼仪习惯让我在社交场合中更加自信从容，也使我在跨文化交流中更好地融入。我将以身作则，努力成为一个有修养、有教养、有素质的人，并影响身边的人一起共同营造良好的社会文明风尚。

礼仪演练心得体会篇二

从古至今，礼仪一直被誉为人类文明的象征。作为人类社会的一员，自然离不开礼仪。而我在多年的生活中，也深深地体会到了礼仪的重要性。在这里，我将结合自己的亲身经历，谈谈我对礼仪的理解和心得体会。

首先，我认为礼仪是一种尊重和关怀他人的表现。人与人之间的交往，需要一种默契和尊重。在日常生活中，我们应该学会倾听他人的意见和需要，尊重他人的权益。对于他人的生日、节日等重要场合，我们可以通过送上一份精心挑选的礼物，向对方表达我们的关爱和祝福。同时，在日常交往中，我们还应该懂得控制自己的言行举止，克制情绪，不抢话、不打断别人的话语。只有在彼此互相尊重和关心的基础上，人与人之间的交流才会更加顺畅和和谐。

其次，礼仪是一种自我修养和提升的方式。我们常说：“以礼待人，以礼自修。”礼仪不仅是对他人的尊重，也是对自己的约束和要求。在日常生活中，我们要不断提升自己的综合素质，修养自己的文化素养。我们可以从学习历史、文学等方面了解礼仪之道，从而提升自己的修养。此外，良好的礼仪还包括穿着得体、仪容整洁等方面的要求。一个人的穿着和仪容可以直接反映出他的修养和礼仪意识。只有保持良好的仪容仪表，才能使自己给人留下良好的第一印象。

再次，礼仪是一种文化传承和继承的方式。每一个民族、地区都有自己的礼仪文化传统。礼仪不仅是一种外在的形式，更是一种文化的传承和积淀。通过学习和遵循礼仪，我们可以了解和尊重不同文化的差异，增强我们的民族自豪感和文化自信心。同时，礼仪也是一种社会文明的体现。我们应该尽力遵守和传承礼仪规范，为社会建设做出自己的贡献。

最后，我认为礼仪是一种社会和谐稳定的基石。礼仪可以帮助我们建立和谐的人际关系，增进人与人之间的理解和信任。当我们遵循礼仪规范时，我们就能够更好地与他人进行交流和合作。礼仪也能够避免和减少矛盾和冲突的发生。在公共场合，保持良好的礼仪和风尚，可以有效地维护社会的秩序和稳定。

通过自己的亲身经历和反思，我深深地体会到了礼仪的重要性。礼仪不仅是一种行为规范，更是一种人类文明的象征。作为一名普通人，我将始终坚守礼仪之道，通过自己的行动和示范，影响他人，传播文明。我相信，只有人人都能提高对礼仪的重视和认同，社会才能更加和谐、文明，人与人之间的交往也会更加圆满和美好。让我们一起用礼仪的力量，构建一个更加美好的社会！

礼仪演练心得体会篇三

我们生活在一个复杂多变的社会中，随着人们生活水平的提高，礼仪越来越被重视。作为一个社会人，我也深刻体会到了礼仪在日常生活中的重要性。通过学习和实践，我逐渐认识到礼仪不仅是一种行为习惯，更是一种积累社会人情感和信任的方式。在过去的一段时间里，我反思了自己的行为举止，收获了一些关于礼仪的心得体会，下面我将分享给大家。

第二段：言谈举止的礼仪之道。

言谈举止是与人交往时最直接露脸的方式，可以说，它是个人修养的一个展示窗口。在日常交往中，我学会了保持微笑，礼貌待人，尤其是在面对长辈和陌生人时更加注重言辞的礼貌。我发现，对待他人的礼貌和真诚会得到更多的认同和尊重，同时也能建立起良好的互信关系。此外，我还学会了注意自己的语言和态度，避免说一些冒犯他人的话语，尊重他人的观点和意见。通过这些努力，我不仅提升了自己的社交能力，也建立了更多的友谊和合作关系。

第三段：仪容仪表的外在展示。

仪容仪表作为人们对外的第一印象，对个人形象的塑造起到了决定性的作用。有一次，我有幸参加了一场重要的活动，于是我开始为这个活动准备自己的仪容仪表。我去理发店修剪了发型，选择了一套得体的服装，还搭配了简约而精致的配饰。当我参加活动时，我注意保持坐姿端正，面带微笑，举止得体。通过这些细节的呈现，我深刻认识到了仪容仪表如何影响他人对我的印象。一个整洁、得体的形象会给人留下良好的印象，进而为我赢得更多的机会和信任。

第四段：社交礼仪的运用。

在社交场合，懂得社交礼仪的运用，可以使我们在人际关系中更加得心应手。我发现，合适的礼仪行为可以帮助我化解尴尬，拉近与人之间的距离。在与人交谈时，我学会了主动与他人沟通，注意倾听对方，尊重对方的意见。这不仅使我在交流中更加得心应手，还增强了我与他人之间的信任感和友好感。此外，我还学会了在社交场合中注意用语和表情的适度，避免言谈举止上的过度，尊重他人的隐私和边界。只有在尊重他人的同时，我们才能得到他人的尊重和喜欢。

第五段：反思与展望。

通过对自己礼仪修养的反思，我认识到礼仪不仅仅是一种行为表现方式，更是一种修炼内心的方式。在今后的学习和工作中，我将更加注重礼仪修养的培养，不断提升自己的言行举止。同时，在与人交往中，我也会更加注重尊重他人的权益和边界，为一个和谐、友好的社会贡献一份力量。

总结：

通过对礼仪的学习与实践，我深刻体会到礼仪在社会交往中的重要性。言谈举止的礼仪之道、仪容仪表的外在展示以及社交礼仪的运用，都是修炼我个人修养的一个过程。通过对自己的反思与展望，我更加坚定了修养自己礼仪的决心。我相信，只有不断地修炼，我们才能成为更有礼貌、更受人尊敬的人。

礼仪演练心得体会篇四

我们中华民族素有“礼仪之邦”的美称，她五千年悠久的历史，不但创造了灿烂的文化，而且也形成了古老民族的传统美德。为了传承中华民族的优良传统，学习现代文明礼仪知识，遵守现代文明礼仪规范，进一步优化育人环境，构建安全、文明、和谐校园，促进学校精神文明建设，也为了进一步提高学生的文明、卫生素养，让他们养成良好的行为习惯，增强他们的文明礼仪修养，提高他们的综合素质，教育他们在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会上做个有礼貌、讲卫生的好少年。我本期把“文明礼仪教育”纳入了班主任工作计划中，在班中经常开展“文明礼仪”系列教育活动，且取得了一定的收效。现将工作情况总结如下：

一、学习“小学生日常行为规范”，让“规范”深入人心。

为了让“规范”深入人心。我在开学第一天就有计划地对学生进行“规范”的学习教育，在教育活动中，我让学生互相探讨相关内容，具体做法是：(1)要求学生随时搜索身边的不文明行为，然后通过主题班会开展批评和自我批评，最后再谈一谈这些现象的危害性，并说说应该怎么做才好;(2)随时查看学生是否有不佩戴红领巾的现象，不主动问好的现象，踏草坪、打架斗殴的现象，升国旗时讲话等一系列坏人坏事，一旦发现及时做好记录，然后在班会和晨会中重点批评教育。

二、制订适合本班学生的文明礼仪和卫生规范。

3、餐饮礼仪：就餐时不发出响声，剩菜剩饭不到处乱倒，餐桌下保持干净等;4、阅览礼仪：安静读书，不影响他人;5、文体娱乐礼仪：积极主动的参加班里和校内的各种文体活动;6、乘车礼仪：排队上下车，在车上不大声喧哗，给老弱病残的人让座等。

10、了解感冒的一些主要临床表现如：显著乏力，咽痛、头痛及全身酸痛等。掌握一些预防流感的主要方法如：经常通风换气，保持室内空气清新;尽量避免去人群密集、空气污浊的公共场所;合理饮食起居，保证充足的营养和睡眠;根据天气的变化加减衣服，注意保暖，不要受凉;多参加体育活动，增强体质;勤洗手，注意个人卫生;必要时还可口服中药汤剂或西药预防。利用手抄小报、板报、绘画等途径，让学生掌握一般礼仪的做法，每天进行检查，教室做好记录，每周评出学生中的文明之星。

三、开展活动，促良好习惯养成。

开展丰富多彩的活动，既可以陶冶学生的情操，又可以激发学生的竞争意识，为此，我班举行了一次隆重的“文明礼仪伴我行”的主题队会活动，制定“文明礼仪活动方案”，组织学生学习“文明礼仪知识”，并组织学生彻底清扫了教室、公区卫生，各个死角，清洗了教室门窗，宣传栏等，进行彻底的打扫和清除。针对街头的随地吐痰、乱扔果皮、乱扔烟头，乱穿马路等不文明行为进行留心观察，组织学生开展了“做文明一小人”的演讲比赛，“环保节能”的手抄报比赛、征文比赛和演讲比赛，“文明礼仪伴我行”的黑板报评比，这一系列的文明礼仪活动，使学生提高了文明意识，培养了劳动能力和动手实践能力，形成良好的文明行为习惯，更重要的是使学生的文明素质得以提升。

四、从常规训练入手，使文明具体化。

对学生进行系统的“规范”学习后，要让学生真正掌握“规范”的内容，运用“规范”待人接物，我们还对学生的行为进行了有重点的严格训练。

1、全校性集合排队，进场秩序的训练。2、做操动作规范，整齐划一的训练。3、站、立、行的的重点训练。4、每天进校时敬礼、问好姿态的训练。5、国歌、升旗仪式规范。

本学期通过开展各种教育活动后，使学生的行为习惯得到了一定程度的好转和规范，班容班貌有了较大程度的改观。但是小学生文明礼仪和卫生教育是一项长期的工作，这不是结束，而是开始。我一定会认真总结经验，改正不足，努力将文明礼仪和卫生教育作为一项常规工作坚持不懈地抓下去，让文明、卫生之风常驻班级、永驻校园。

礼仪演练心得体会篇五

第一段：介绍礼仪舞蹈演练的背景和目的（200字）。

近年来，随着社会的发展，礼仪舞蹈在各种场合中越来越受到重视。作为一种传统文化的体现，礼仪舞蹈不仅能够锻炼身体，还能培养人们的修养和气质。为了提升班级整体形象，我校决定开展礼仪舞蹈演练活动。经过老师的指导和同学们的努力，我们顺利完成了演练。在这个过程中，我不仅学到了舞蹈技巧，更深刻体会到了礼仪舞蹈的重要性。

参与礼仪舞蹈演练活动，让我非常有成就感。一开始，我对舞蹈技巧一窍不通，走路都会踩到自己的脚，感到非常尴尬。然而，通过反复的训练和老师的耐心教导，我慢慢掌握了舞蹈的动作和节奏。在困难和挫折面前，我学会了坚持和努力。演练的过程中，我的心态也得到了磨砺，变得更加沉稳和自信。通过与同学们的合作，我学会了团队意识和合作精神。这次演练活动不仅提升了我的舞蹈水平，更培养了我的修养和个性魅力。

第三段：感受到的礼仪教育的重要性（200字）。

礼仪舞蹈演练让我深刻认识到礼仪教育的重要性。在过去的演练活动中，我发现我们身体的每个细节都得受到严格控制，对姿势、眼神、微笑等都要做到恰到好处。这些细节不仅体现了我们的形象，更体现了我们的心态和态度。通过舞蹈的修炼，我明白了礼仪的内涵。它不仅仅是表面上的形式，更是由内而外的修养。只有不断提升自己的修养，才能真正做到和气生财，待人以诚。

第四段：对未来的展望和规划（200字）。

通过参与礼仪舞蹈演练，我深深地被舞蹈的魅力所吸引。我决定将来要继续学习和提高自己的舞蹈技巧，将这种修养融入到自己的生活中。除了舞蹈，我还将更加注重自己的言谈举止和待人接物。我希望能够成为一个优雅大方，礼貌有礼的人。同时，我也希望通过自己的影响力，能够帮助更多人懂得和重视礼仪教育。在我看来，礼仪舞蹈并不仅仅是一种舞蹈形式，更是一种生活态度和为人处世的准则。

第五段：总结体会并展望未来（200字）。

通过礼仪舞蹈演练活动，我不仅学到了舞蹈技巧，更懂得了礼仪的重要性。在这个演练的过程中，我收获了成长和快乐。我相信，只有不断提升自己的修养和气质，才能更好地适应社会的发展，更加自信地面对未来的挑战。我希望以后能够继续参与更多的舞蹈演练活动，将舞蹈和礼仪的魅力传播给更多的人。同时，我也会努力提升自己的只能，成为一个更优秀的学生和社会人。让我们一起用舞蹈和礼仪，塑造美好的未来！

礼仪演练心得体会篇六

中华民族历来以“礼仪之邦”著称于世，讲文明、懂礼貌是中国人的传统美德。对小学生进行“文明礼仪的养成教育”至关重要。一学期来,我校扎实开展师生文明礼仪教育,使我班学生养成更好的文明礼貌习惯,引导学生从文明礼貌开始，从礼节规范入手，从实际出发，从我做起，从现在做起，切实提升讲文明、讲礼貌、知礼节、守礼仪的自觉性。通过学生“在校学习礼仪、走向社会实践礼仪”，来形成人人讲文明、重礼仪的良好氛围，从而全面提高我班德育教育工作水平。

一、开展以“小学生守则、日常行为规范”的诵读活动。

我班在开学初以“小学生守则、日常行为规范、小学生礼仪规范手册”为教育读本，扎实开展各类教育活动，从“坐、站、行”、排队出教室、礼貌用语、行为习惯、放学路队等入手，通过规范的指导和训练，养成文明的举止。通过班会课和晨会，让学生了解、掌握礼仪知识与技能，从认知上形成礼仪意识和习惯，引导学生知礼、行礼、守礼，形成学生高尚、文明的道德品质。

二、开展文明礼仪教育、实践体验活动。

(一)学习宣传，提高认识。

利用升旗仪式，黑板报等宣传渠道进行宣传，让学生了解活动的意义和目的，自觉地按文明礼仪规范约束自己的言行。开学初的新学年开学、学雷锋活动、母亲节，六一集会礼仪等等都是宣传阵地的主要素材。

(二)加强日常礼仪培训，引领学生形成习惯。

以身作则、为人师表形容的是教师示范、榜样作用。学期初，教导处组织我们学习“金正昆教授的教师礼仪讲座”，我们在教学中规范自己的言行，给学生起到良好的示范、榜样作用。

学生利用班会学习“学生基本礼仪”和六一集会等方面的礼仪教育。

(三)抓“文明礼仪伴我行”系列活动，提升学生文明素养。

以“文明礼仪伴我行”为主题，以开展礼仪、礼貌、礼节教育，培养学生良好的文明礼仪习惯为重点内容;以“唱响国歌、遵守规则”为突破口，着眼于全面提高学生的思想道德素质和文明礼仪素质，把“文明礼仪伴我行”主题宣传教育实践活动作为礼仪教育的重要内容来抓，从小处入手，从学生学习生活实际出发，加强校园礼仪教育，培养学生良好的文明礼仪习惯。

1、以“唱响国歌”活动为抓手，规范升降旗仪式。唱准、唱响国歌。并在国旗下讲话中学习文明礼仪内容，培养同学们热爱党、热爱祖国、热爱社会主义的情感，使学生提高自身的文明素养，树立自身的文明形象。另外，在开学典礼之时，上好爱国主义教育第一课，弘扬和培育民族精神，要求学生用顽强的意志克服困难，为祖国的强盛、人民的富裕、自身的未来，自觉地肩负起历史责任。

2、“欢庆六·一”活动中的礼仪教育。

5月28日下午，我校举行了庆祝六·一活动。同学们以队列、舞蹈、小品剧的形式诠释着“欢庆六·一”的主题。孩子们天真、活泼、可爱的表演引来一阵阵热烈的掌声;教师们真情、真诚的流露感染了在场的每一位师生和家长。全程贯穿着师生的爱：教师对学生的关爱、疼爱;学生对教师的敬爱、喜爱师生们在活动中感受到节日的快乐，在节目中感染着喜庆六一的热情，这既是一次展示学生素质的舞台，同时也使每位师生接受了一次文明礼仪教育的洗礼。

3、致家长一封信——礼貌待客。

礼仪演练心得体会篇七

礼仪是一个人乃至一个民族、一个国家文化修养和道德修养的外在表现形式，是做人的基本要求。从个人角度来看，一是有助于提高个人的自身修养二是有助于人美化自身、美化生活，三是有助于人们的社会交往，改善人们的人际关系;从企业的角度来说，可以美化企业形象，提高顾客满意度和美誉度，最终达到提升企业的经济效益和社会效益的目的。比如说自己对于各种礼仪的掌握还不够，或多或少还有“按着制度做，服务态度准没错”的思想。勤奋学习、学以致用;真抓实干、务求实效;艰苦奋斗、勤俭节约;发扬、团结共事;生活正派、情趣健康。要团结同学一起工作，要尽可能过朴素的生活，要结交良师益友，养成健康向上的生活情趣。

中国是一个有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，落落大方，见义勇为，谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。荀子云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。

作为中国人，我们在对外宾捡垃圾的行为表达敬意的同时，也更应该为自己的行为感到惭愧。中国有让我们引以为骄傲的秀丽风光，更有“礼仪之邦”的美称。然而秀丽风光今天仍在，美好礼仪却被一些国人丢得差不多了。

再看看我们的孩子们。在优越的物质生活条件下生长起来的独生子女，在文明礼仪方面也存在着诸多的不文明的言行：在家庭中，长辈们重智力学习轻德育教育，认为孩子只要学习好就行了，忽略了对孩子文明礼仪的教育，导致了他们对家人冷漠自私，一切以自我为中心，不与父母沟通，不理解家长的辛苦，不珍惜家长的钱财，不分担家庭的劳动，一味索取不知奉献;在学校里，不听从老师的教诲，说一些时髦的脏话，穿一些奇特的衣服，留着时尚的发型;不知道认真学习，在校园内大声喧哗，乱扔垃圾。这些行为直接影响同学们的健康成长，也影响了学校的形象。孔子云“已所不欲，勿施于人”。文明礼仪时刻提醒我们周围还有别人的存在，我们的行为会相互影响，人与人之间应该建立一种现代化的文明和谐的人际关系!

其实，要想成为一名“讲文明，树新风”的时代青年并不是一件很困难的事情。只要我们从身边做起，从小事做起，就能养成良好的行为习惯。

从身边做起。讲文明语言，平时不讲粗话、脏话;遵守校规校纪，不旷课、不迟到早退、不打架斗殴、不随地吐痰、不随地吐口香糖、不乱扔垃圾;仪表整洁大方，在校期间不化浓妆、不配戴首饰、不穿奇装异服;尊敬师长，见了老师主动问好;团结同学，提倡文明上网，科学上网;不看不健康的书籍和录像;生活俭朴，不比吃穿，不浪费粮食。在家尊敬长辈，孝敬父母，体谅父母工作辛苦，生活节俭。

社会的全面进步不仅体现在物质的充足、技术的先进上，更需要陶冶完美的精神、高尚的人格。促进全社会成员健康人格的构建，需要重建礼仪，让人们心灵相通，友好相处，在和谐的社会生活中获得精神上的愉悦、心灵上的满足。这就需要我们在弘扬中华民族优秀的传统礼仪基础上，重建新的、体现时代要求的文明礼仪，让中国在成为经济强国的同时，也成为新世纪的“礼仪之邦”!

让我们全校上下，携起手来，让文明礼仪之花开满校园的每个角落，为把我校建设成为一流的现代化名校而不懈努力吧!

礼仪演练心得体会篇八

近日，我有幸参加了学校组织的一次礼仪演练活动。通过这次活动，我不仅学到了关于礼仪的知识和技巧，也深刻体会到了礼仪的重要性。下面我将从准备、表现、反思三个角度谈谈我的心得体会。

首先，准备是成功的关键。在参加礼仪演练之前，我提前了解了关于礼仪的各种知识，比如仪态仪表、言谈举止等等。并且，我还查阅了一些相关书籍和资料，了解了一些实践技巧，比如如何站立、如何行走、如何握手等等。我没有急于学习更深入的礼仪知识，而是先从基本的礼仪技巧开始。这样的准备让我在演练中更加游刃有余。我相信，只有事先的充分准备，才能在关键时刻应对自如。

其次，演练中的表现需要注意的地方很多。在整个演练过程中，自信是最重要的一点。我通过练习和实践，养成了自信的表演习惯。当面对很多陌生的人时，我没有紧张，相反地，我感到很自在和轻松。此外，仪态仪表的注意也是很重要的。在演练中，我努力保持挺胸抬头、微笑的良好状态。这样的外表给人一种亲和力和自信。言谈举止也是我们需要注意的地方。在演练中，我遵循了礼貌待人、谦和友善的原则。通过表演，我深刻体验到一个人的仪态仪表和言谈举止对他人的影响是巨大的。礼仪的表现是一种修养，也是一种内涵的体现。

最后，反思是提高的关键。在参加完礼仪演练后，我进行了深入的反思。我首先对自己的表演进行了全面的评估，找出了自己的不足和需要改进的地方。我发现自己在演练中有时候会过于紧张，导致一些动作不够自然。所以，我决定在以后的练习中更加注重放松，提高自己的自信心。其次，我反思了自己的仪态仪表和言谈举止，发现有时候自己的微笑不够真诚，语言表达也需要更加准确。因此，我决定在日常生活中多加注意，不仅在演练时，而且在平常生活中也要严格要求自己。通过这次反思，我深刻认识到了自己的不足之处，也明白了自己需要不断努力的方向。

综上所述，礼仪演练是一次极具收获和意义的活动。通过准备、表现和反思，我对礼仪有了更深入的理解和实践。我相信，只有通过不断反思和不断实践，我们才能不断进步。礼仪是社会交往的一种传统和规范，是在社会中与他人和谐相处的重要方式。通过这次演练，我明白了礼仪背后的深层含义，也坚定了要将礼仪融入日常生活的决心。在今后的成长道路上，我将不断提升自己的礼仪修养，成为一个有素质、有修养的人。