拉萨考研心得体会及收获(模板10篇)

通过总结，我们可以反思自己的学习和工作方法是否合理。创造性思维在写心得体会中起到关键的作用，要有独到和深刻的见解。这是小编整理的一些心得体会，希望对大家有所启发和帮助。

拉萨考研心得体会及收获篇一

我是一名来自拉萨的考研党。在经历了一年的复习和备考后，我终于成功地考上了心仪的研究生院校。在这个过程中，我积累了不少考研心得和体会，今天我将和大家分享。

第二段：复习阶段的建议。

考研复习中最关键的问题是学习方法和时间安排。我推荐遵循以下方法：

1.制定合理的复习计划，将时间划分为长期和短期；

2.合理利用好自习室和图书馆的学习资源；

3.注意做好睡眠、饮食和运动，以保证身体健康；

4.考试前应该对学习成果进行复习，重点温习题型和难点。

第三段：考研复习中的技巧。

在考试科目上，选择适合自己的科目，掌握好重点和难点。这些科目可根据个人实际能力、专业方向、兴趣爱好等进行选择。在学科理解和掌握方面，多动手多实践，结合各种训练手段，如听课、看书、做习题、参加模拟考试、课程测试等，来提高学习效能。此外，注意做好记忆技巧，如记忆方法、技巧、规律等，通过不断的练习和巩固，使其成为自己的技能。

第四段：考试的心态问题。

面对考场的时候，首先要注意调整好自己的心态，保持稳定、镇静的状态。具体方法是：

1.避免过度紧张或者歇斯底里，掌握好自己的情感体验；

2.确定考场没有其他人对自己的干扰，保持清醒和冷静；

3.通过呼吸、放松等方式帮助自己保持良好的状态。

第五段：总结建议。

最后，总结一下考研心得和体会。考研复习是一个漫长而艰辛的过程，考研的成功不仅需要良好的学术基础和优秀的学习能力，还需要良好的心理素质，正确的考试方法和策略，以及完美的考试状态。考研党的目标不仅是为了个人升学，更重要的是提高自己的学术技能，为国家的发展和社会的稳定做出一份贡献。

拉萨考研心得体会及收获篇二

不知不觉中，三年研究生生涯已经结束了。回首这段时间，考研的路上并不一定一帆风顺，但却给我带来了很多收获和感悟。在这段时间里，我体验到了“有付出就有收获”的真谛，明白了努力和坚持的重要性。同时，我也学会了管理好自己的时间和保持良好的心态，这些都是我考研过程中的宝贵财富。

首先，考研给我带来的最大收获就是坚持和努力的意义。考研是一项长期而艰巨的任务，需要付出大量的时间和精力。在备考初期，我常常感到压力巨大，有时候甚至怀疑自己的能力和决心。但是，随着时间的推移和不断的努力，我渐渐地发现，只要自己肯坚持，努力去学习和提高，在考研这个道路上就一定会有所收获。考研不是一蹴而就的过程，需要持之以恒，不断积累和提高，但只要我们坚持努力，积少成多，最终收获的将是丰厚的成果。

其次，考研让我学会了时间管理和规划。在备考期间，我深刻认识到时间的紧迫性和宝贵性。每一天都是珍贵的，我们必须要充分利用好每一刻的时间。于是，我开始规划自己的学习计划，合理安排每一天的时间，避免浪费时间和被其他琐事所干扰。通过时间管理和规划，我提高了学习的效率，更好地掌控了备考的节奏。而这种时间管理和规划的能力，在我以后的工作和生活中也会派上很大的用场。

再次，考研让我明白了良好的心态对于成功的重要性。在备考过程中，我们难免会遇到各种困难和挫折，而如何应对这些困难和挫折，取决于我们自己的心态。积极、乐观的心态可以使我们在遇到困难时保持冷静和淡定，不轻易放弃。而悲观、消极的心态则会使我们丧失信心，导致前功尽弃。因此，保持良好的心态是备考过程中的关键。我通过坚持积极的心态，不管遇到什么困难都不放弃，最终顺利通过了考研。

最后，考研不仅给予了我专业知识和学术能力的提升，还锻炼了我的自律和自信。考研是一项需要长时间投入的事业，需要自己不断地去学习和提高，这要求我们有自律的品质。在备考期间，我锻炼了自己的自律能力，不再拖延和懒散，而是主动去学习，严格按照计划去完成各项任务。同时，通过不断的提高和进步，我也逐渐树立起自信心。当我在考试中发挥出色，获得高分时，我更加相信自己的能力，也对自己充满了自信。

总之，考研虽然是一段艰辛的旅程，但它给予了我很多宝贵的收获和体会。通过这段时间的经历，我明白了付出和收获的关系，学会了时间管理和规划，培养了良好的心态和乐观的心境，并锻炼了自律和自信。这些收获将伴随我成长，并在未来的生活和工作中帮助我取得更多的成功。无论结果如何，我都会将这段经历视为一笔宝贵的财富，牢记并应用于我未来的生活中。

拉萨考研心得体会及收获篇三

第一段：介绍拉萨作为旅游目的地的背景和重要性（200字）。

拉萨，作为西藏自治区的首府，是中国乃至世界上最重要的旅游目的地之一。它以壮丽的自然景观、丰富的历史文化和独特的民族风情而受到广大游客的欢迎。近年来，越来越多的游客慕名前往拉萨，亲身感受这座城市的独特魅力。我也有幸参加了一次拉萨收获之旅，这让我对这座城市有了更深刻的了解。

第二段：自然景观的魅力（250字）。

拉萨的自然景观令人震撼。我骑着自行车沿着羊湖骑行道缓缓前行，周围的景色宛如一幅宏大的画卷展现在眼前。碧绿的草原上，牛羊成群，不远处的羊湖波光粼粼，湖岸边的藏式房屋点缀其中。站在湖边，凉风轻拂，呼吸着新鲜的空气，心情也变得宁静起来。此外，我们还参观了纳木错，登上了海拔数千米的巍峨山岳，远眺雪山和湖泊，这种震撼是深深烙印在我的记忆里，让我更加敬畏大自然的伟力。

第三段：历史文化的底蕴（300字）。

拉萨有着悠久的历史文化底蕴，这是我收获最大的之一。参观布达拉宫，我仿佛穿越回到了古老的时代。宫殿的石砖、飞檐、天花板上的彩绘，无一不展现出藏族人民智慧的结晶。在大昭寺里，我见到了眼前神圣的佛像，我被其庄严而又神秘的氛围所吸引。我沉浸在这座城市的历史文化中，感受着时间的延续，收获着对西藏文化的新鲜感悟。

第四段：与藏族民众的交流与融合（300字）。

拉萨的人民热情好客，使我感受到了一种深刻的人文关怀。我和当地的藏族民众交流了许多次，他们向我讲述着拉萨的历史和传统，与我分享着他们独特的生活方式。我参与了一次村庄的烛光晚会，和他们一起跳起了踏青舞，共同度过了欢乐的时光。这些交流不仅让我收获了纯真的友谊，也让我更好地理解了不同民族间的融合和共存。

第五段：对于旅行的反思和展望（250字）。

这次拉萨之行让我受益匪浅，不仅扩大了我的眼界，也深化了我对旅行的理解。我明白了旅行不仅是走马观花，而是要用心去感受每一处风景、每一位陌生人。在旅行中，我似乎找到了属于自己的追寻和舒放。我希望未来还能继续走进未知的领域，去更多的地方探索，感受世界的美与奇迹。同时，我也希望将自己的收获和体会与他人分享，鼓励更多的人踏上旅程，品味旅行的乐趣与意义。

总结：拉萨收获之旅给我留下了深刻的印象。自然景观、历史文化、与藏族民众的交流都成为了我人生中的宝贵财富。我相信无论我将来走到哪里，这段旅行的经历都将成为我前行的动力和倚靠。

拉萨考研心得体会及收获篇四

拉萨，这座神秘而古老的城市向来拥有着令人向往的魅力。近期，我有幸前往拉萨旅行，亲身体验了这座城市的独特之处。在这次收获之旅中，我不仅被拉萨的壮丽山川和悠久历史深深吸引，还领略到了藏族文化的独特之美。

第二段。

在拉萨的行程中，我首先参观了布达拉宫。这座宫殿建于七世纪，是藏族文化的象征。登上布达拉宫的金顶，我能够俯瞰整个拉萨城，感受到了这座圣洁善美的城市的灵魂。在布达拉宫内，我参观了众多宝物陈列馆，欣赏到了珍贵的佛像、唐卡和经文。这些文物不仅令人叹为观止，更是对藏族信仰和智慧的见证。在布达拉宫的宏伟中我感受到了历史的辉煌和文化的深度。

第三段。

除了布达拉宫，拉萨的寺庙也是吸引我前往的重要原因。在拉萨市区，我参观了大昭寺和小昭寺，这两座寺庙同样具有重要的历史地位。大昭寺是藏传佛教格鲁派的总寺院，拥有悠久的历史和庞大的规模。我在大昭寺内亲眼目睹了壁画的辉煌，参与了传统的祈福仪式，深深的感受到了佛教对信众心灵的洗涤和鼓舞。小昭寺则是一座小而精美的寺庙，内部装饰精致，富有藏族特色。这两座寺庙都是藏族人民信仰的中心，也是我对藏族文化最直接的感受。

第四段。

不仅寺庙，拉萨的传统手工艺也是吸引我的地方。在城市的街头巷尾，我看到了许多藏族手工艺人正在制作着藏毯、唐卡和木雕等传统工艺品。我参观了一家藏毯工坊，亲眼目睹了藏毯的制作过程以及工匠们的技艺。从选料到织造，每一个细节都需要匠人们耗费大量的时间和心血。手工艺品是藏族文化的重要组成部分，它们保留了传统工艺的精髓和乡土的风情。通过参观手工工坊，我更加深刻地了解到了藏族人民对传统文化的传承和珍视。

第五段。

拉萨之行对我来说是一次难以忘怀的旅程。在这个古老而神秘的城市里，我领略了壮丽的自然风光，感受到了深厚的历史文化，也了解到了藏族人民的生活和心情。这次旅行让我更加明白了传统文化的重要性，也加深了我对藏族文化的喜爱。拉萨收获之旅不仅令我心灵得到了沉淀和升华，更激发了我对于文化多样性和美好生活的追求。我相信，这次拉萨之行必将在我的人生中留下深刻的痕迹，并且成为我一生的财富。

拉萨考研心得体会及收获篇五

第一段：介绍拉萨旅程的意义与背景（150字）。

拉萨，这座位于青藏高原上的圣地，一直是我心中向往已久的旅行目的地。今年，终于有机会在假期里踏上拉萨之旅。拉萨不仅是西藏文化的中心，还有许多历史悠久的寺庙和庙宇，是藏传佛教的圣地。这次旅程让我有机会近距离感受拉萨的独特魅力，也受益匪浅。

第二段：与拉萨文化之初次接触（250字）。

当我踏上拉萨的土地时，我被迎接的场景惊艳到了。到处是神秘的藏族传统建筑和多姿多彩的佛教装饰物。走在街上，听到的是藏族人民悠扬的歌声和轻柔的唱诵。在拉萨，我第一次接触到了藏族文化的独特之处。我参观了布达拉宫，这座建筑保存着我国古代宫殿建筑的精髓，同时还有大量的文物珍品，让人们对拉萨的历史有了更深的了解。在寺庙里，我遇到了许多虔诚的信徒，看着他们沉浸在自己的信仰中，我也被他们的虔诚所感动。

第三段：拉萨之美与自然景观（250字）。

拉萨的自然景观同样让我惊叹不已。在兴庆湖漫步时，我感受到了拉萨独特的自然气息。湖中倒映着蓝天和白云，让人心旷神怡。而在纳木错湖，我感受到了大自然的威力和美丽。湖水湛蓝湛蓝，湖边的山峦与湖水相映成趣，美得令人窒息。而在上布拉康，我俯视着拉萨市区的全景，可以看到拉萨特有的藏式建筑和独特的城市风貌。拉萨的自然景观让我深深体会到了自然的壮丽之美。

第四段：拉萨之行的人文体验（250字）。

在拉萨的短暂停留中，我也体验了当地的人文风情。拉萨人民热情好客，他们让我感受到了真正的善良与友善。我参加了一个当地的节日活动，看到了藏民族特有的歌舞表演和传统民俗活动，这些活动让我更加了解拉萨的文化。此外，我还参观了当地的手工艺品市场，购买了一些精美的纪念品，这也让我更加深入地了解了拉萨人民的生活和文化。

第五段：拉萨之行的启示与反思（300字）。

拉萨之行让我对自然和人文有了更深刻的认识。自然景观让我意识到自然界的伟力和美丽，我更加明白自己应该保护和爱护我们的地球。在拉萨的寺庙和信徒们的宗教仪式中，我感受到了宗教带给人们的力量与信仰。我深刻地意识到多样性是我们社会的财富，我们应该尊重每个人的宗教信仰和文化习俗。拉萨之行不仅仅是一次旅行，更是一次心灵的洗礼和反思，我希望将这种体验带回日常生活中，更加珍惜每一个瞬间。

通过这次拉萨之行，我收获了对拉萨文化的初步了解，感受到了拉萨独特的自然景观，体验了拉萨人民的人文风情。我由衷地希望有更多的人可以去拉萨，亲身感受这个神圣而美丽的地方，将拉萨之行成为人生中难以忘却的一段经历。

拉萨考研心得体会及收获篇六

拉萨，作为西藏自治区的首府，既有独特的地理位置和文化背景，同时也是一个教育中心。在这里，每年都会有大量的考研生前来备战考试。作为一名成功考上研究生的学生，我想分享一下我的拉萨考研心得体会。

作为一个从内地来到拉萨的学生，选择在这里参加考研并不是一件简单的事情。首先，我选择拉萨考研的一个原因就是因为拉萨的氛围。作为一座藏族文化的重镇，拉萨城市充满神秘的色彩。清晨太阳刚升起时，仿佛可以听到钟声从建筑群中响起。在清真寺外面，大喇嘛在唱着经文。这些无处不在的信仰和文化让这个城市成为了一个充满灵性和能量的地方，给考研带来了不同的考试氛围。

和内地城市相比，拉萨考研的冬季非常漫长。由于冬季南方城市相对而言更加温暖，于是我就选择了在家中度过冬季，形成一个严谨的复习计划。我每天早上都早早起床，花一个多小时看书，晚上也会重点阅读。另外，我的学习时间不是单一的，而是分散的。一天学习时间坚持5-10个小时，这样可以让注意力更集中。我还制作了单元测试卡片，在完成每个单元的的学习后，都会做一些测试题，这样可以及时检测知识掌握情况。

时间飞快，拉萨考研已经来临。我在考试前三天来到了拉萨，考场在拉萨大学，充满了学术氛围。考场路线很清晰，早晨考前的场景有很多考生来回走动，相互庆祝即将到来的假日，让我感觉非常温馨。

进入考场后，考试是如常进行。我不断调整心情，保持冷静，做好自己的事情。考试的题量大约在预期之中，我以清晰的头脑和耐心完成了考试。今后，我们需要再次沉淀内心，理清思路，准备迎接新的考试。

拉萨考研有着独特的考试形式和考试压力。拉萨是一座高原城市，空气稀薄，气温骤变。因此，考生需要迅速适应新的高原气候。我从已经和拉萨城市有了一定的情感联系，所以我对于这种环境稍微适应了一些。在拉萨的城市里，还有很多能够帮助考生放松的地方，如民族博物馆、拉萨外滩等等。这些地方能够让我们缓解心理上的压力，从而更好地投入到考试中。

通过拉萨考研，我不仅成功地考取了研究生资格，还在这个过程中感悟了很多人生的真谛。我们要对聚散依依的日子抱有感恩之心。考研道路充满了悲喜离合，但我相信，勇敢前行，不断进步一定会获得成功的喜悦。

考研时光很短暂，但拉萨考研的收获是永久的。尽管出现坎坷，我们还是可以愉悦的走下去。学习体验是美好的体验，在经历了拉萨考研的历程之后，我觉得比起书本知识，人性更重要。我们需要始终保持慷慨的心态，对待学习和胜败也需要这样。

拉萨考研心得体会及收获篇七

我英语是非常差的，准备考研的时候英语四级还没有过，能考上研靠的是每天的坚持。

考研英语其实是非常重要的，因为学校看重英语成绩，上了研究生以后你就会知道，每天要面对大量的英文文献，还有专业词汇，如果英语能力不够，以后读研究生会面临着众多的苦恼。

1.关于资料：

1)真题真题真题，重要的事情说三遍!!!一定要运用好真题，不要担心你精读完真题以后做题的时候就会了，一是时间长，二是掌握不了这么透彻，所以这是不用担心的，难的阅读可以多刷几遍，目的不是做对，而是明白做对还有做错的原因!!

2)黄皮书。

3)华研单词。

4)商志的英语一真题(里面汇总了好多年的真题阅读)。

2.时间安排。

12月—5月：背单词+背作文+10年真题阅读精读，只精读，不做题。这里精读真题我用了很长时间，前期基础薄弱，每次精读都用半天的时间。(这个过程既痛苦又重要!!含泪完成)。

6月—7月：刷阅读+背单词。

8月—10月：阅读+翻译+写作。

11月—12月：真题+模拟。

3.每天英语学习时间安排。

前期：

1)8:30到图书馆，先去走廊背半小时单词，然后背一篇作文。

2)下午做10年真题阅读并精读，就是读文章，标注不会的单词，整理长难句。精读完之后再去走廊背阅读，复习一下早上背的作文。

3)晚上吃完饭之后，默写今天背的作文。

后期：

1)6:30到图书馆，先去走廊背半小时单词，然后背前一天做的题。

2)下午做真题。

4.关于背阅读和作文：

因为我基础很差，做阅读的时候会遇到很多的不认识的单词，如果单纯背单词可能就容易犯困，所以就采取的背阅读这种方式，更有利于我去掌握不认识的单词及其所在语境，另外在背阅读的过程中，有利于更好的掌握长难句，有些长难句对写作也是非常有帮助的，做阅读的时候碰见好的句子一定要记在本子上，多积累。关于作文的背诵和默写，前期的作用真的非常非常的微小，但是后期你就会发现，有些同学还在背模板，而你看到话题脑子里就会不自觉的出现各种句子。

5.关于背单词：

我用的是华研的单词书。

这本单词书是按照词频来编写的，就是出现频率最高的单词排在了前面。书的最后面有一个单词的索引，是按照首字母来排序的，然我在精读文章里不会的单词会从索引里面查出来单词的所在页数，将单词标注出来(1次不会标1次，2次不会标2次，以此类推)然后用荧光贴把这一页标标记出来，这样有利于知道我不会的单词的重要程度。

数学篇。

6月份之前的时间，我除了复习英语，其他时间全给了数学。早上复习数学，以为早上考数学。晚上整理错题。

1.关于资料：

高数、线代、概率教材。

2.复习时间安排。

6月份之前高数教材2遍，线代概率各做了1遍，因为没有时间做完了，就开始做真题了。

8-10月这时候应该是强化的阶段，加入了全书以外的其他辅导材料，另外就是可以每两周模拟一份真题，从前往后做，查缺补漏，不要忽略你的错题本，笔记做了一定要看!!

12月份冲刺阶段笔记+真题+模拟。

3.关于做教材。

我是先从前往后做的，每道例题，每个课后题都做，都弄明白。因为有个老师和我说他有一个学生，只做了课本数学考了满分(当然这是例外，不过我也相当听话的把高数课本做了两遍)我虽然没有做到所有的题，也差不多有70%-80%这样子，因为确实有的题很难，我的目的也不是为了冲高分，就是让自己能顺利读研。当然做课本要根据考纲来，这个要自己来筛选了，不能说考纲不说的坚决不看，但是也要稍微知道是个什么东西。

4.关于全书。

第一遍全书非常吃力，进行的非常慢，自己不会做的题一定要整理在错题本上，具体到每一个解题步骤(现在我的错题本不在我手边，过年回家我会贴一些照片出来)，看懂答案不是目的，重要的是你过几天做题能脱离了答案很顺利地把题目解出来。不会的题一定一定整理到做题本上，不要怕麻烦，整理的过程也是思考的过程，做题的思路要写清晰，以防以后回看的时候做题步骤忘记了，因为全书上给的答案有时候是很简单的。第一遍的过程慢且枯燥，但是有了第一遍的基础，以后的复习就会事半功倍。全书我是不算期间穿插的部分整体做了2遍，因为时间真的不够多。

5.关于强化阶段。

就是做除了真题以外的参考书是你锻炼计算能力和解题思路的。这里可以两周穿插做真题，再次强调，真题一定要严格卡时间来，假如你计划明天做真题，那今天晚上你就要好好休息，以考试的状态来用真题。

6.关于真题。

后期强化的时候我隔一段时间就会模拟一套真题(真题不要浪费，一定要严格按照时间来做，并且给自己打分，做一个表格记录自己做题的日期分数和每个板块的正答率)。做真题是一个查缺补漏的过程，可以发现复习薄弱的部分，做完真题一定一定要认真分析，不会的部分要专门拿出时间来整理。

比如说，我高数的三角函数不会，我就会这一天专门整理三角函数的题，把相同或者类似解题方法的题放在一起，一遍一遍地整理，做几道题，就去模拟题或者真题(这里不要用近十年的真题)找一个三角函数的题来检验。近十年的真题是用来锻炼考试的，一定一定好好用!!真题最少做三遍，掌握结题方法!

错题本建议至少两个，一个平时积累做题用，一个就是整理专项。

7.关于视频。

我是看了高数(张宇的基础和18讲)、线代(李永乐的基础和强化)、概率(王式安的基础和强化)。另外有些视频可能知识点看了几遍还是没有掌握，我就会找其他老师讲这部分的视频继续看，因为老师的讲授方法都不一样。看视频的时候不要依靠讲义，一定要准备好笔记本，我是视频的时候一个笔记本，整理的时候是另一个笔记本。

8.小贴士。

找一个考研的小伙伴，除了考研路上不孤单以外，不会的题一定要口头讲明白，讲题的过程也是自己思考的过程，因为说比写更快，你讲的越明白说明掌握的越牢固，这也是检验自己的一个方式，我经常和我的考研小伙伴互相讲题，尤其是自己错的越多的题。

政治篇。

对于政治我没有什么好说的，因为我政治很差，哈哈哈。我也忘了什么时候开始的了，周围的人开始的时候我就开始了吧。。。我也不知不重视政治，是我数学英语基础太差了，这能先攻克它们了。。。

当时基础的视频课出来以后紧跟着就听完了，然后就是做1000题的选择，每天也就半小时，也不固定什么时候，反正就30-40分钟这样。然后在被专业课的时候带着政治去，有时间就背，没时间又带回来了。后期背的肖4，所以因为工夫没下到，导致政治刚刚过50。。。

对于政治的复习，建议去看大神的，哈哈。

专业课篇。

我的专业课是背的。

暑假的时候，也就是5-8月份看是看书，图书馆是9:40关门，回到宿舍就开始看专业课，然后做每一章节的思维导图，这是一个深入理解的过程，这个过程对我来说挺有用的，思维导图帮助我回想，对于我最后冲刺的阶段帮助也很大。

到了9月份开始背背背，我每天就像住在走廊里一样，早上完成了数学，下午英语真题弄完之后，就开始在走廊里过起了我背诵的生活。专业课的书我完整地背了3遍，到后来就是看着思维导图背。

小插曲：在备战考研的时候，考过了注会的会计，但是浪费了很多时间，以至于没时间复习政治了，在这里建议大家一旦决定考研一定要专心备考，不要想别的。

三本跨考真的是一个痛苦的过程，在此分享经验只希望能对大家有一丝丝的帮助，以上只是我个人备战考研时候的一点心得，大家复习的时候还是要按照自己的情况来。有什么问题可以问我，我会知无不言，言无不尽;有什么不合适的地方也请大家勿喷哈。

最后，保持良好的心态，不要管外界说什么，相信自己，天道酬勤，祝大家取得理想的成绩。

拉萨考研心得体会及收获篇八

第一段：介绍考研的背景和意义（200字）。

考研是指参加硕士研究生招生考试的过程，对于广大本科生而言，考研是一段极为辛苦且具有挑战性的旅程。然而，考研也是一种对自己的挑战，是提高自身素质的机会，是实现个人价值的重要途径。通过参加考研，我们不仅可以拓宽自己的知识面，提高自己的学术能力，还可以增强自信心和独立思考能力，培养批判性思维和解决问题的能力，对未来的职业发展也具有积极的影响。

第二段：备战过程中的经历和收获（300字）。

备战考研是一段充满辛酸和坎坷的过程，但也是一段值得珍惜和回味的时光。在备战过程中，我经历了漫长的复习和备考，每天都要背诵、刷题、做模拟考试。每当走过坚持不懈的每一步，当我在模拟考试中取得好成绩时，我就能感受到一个小小的胜利带来的满足感和成就感。与此同时，备战考研还锻炼了我的毅力和坚持不懈的精神。每当遇到困难和挫折，我都能积极面对，不放弃，坚持到底。这一点对我来说是最大的收获，让我明白了坚持和努力的重要性。

第三段：考研过程中的启示和提高（300字）。

备战考研不仅是为了取得好成绩，更是为了提高自我。在这个过程中，我学会了合理安排时间、高效利用时间，提高了自己的时间管理能力。我也在复习过程中培养了自学能力和自我监督能力，学会了调整心态，紧张时放松，遇到问题时冷静分析，找到解决问题的方法。最重要的是，备战考研让我明白了“坚持就是胜利”的道理，只要付出足够的努力，相信自己，我必然能够取得好的成绩。

第四段：考研收获对未来的影响（200字）。

考研收获不仅体现在学习上，还体现在人格和心态的成长上。通过备战考研，我逐渐形成了积极乐观的心态，对待困难和挫折更加从容和坦然。这对于将来面对工作和生活中的各种问题都有很大的帮助。另外，备战考研使我对自己的职业规划更加明确，让我认识到自己的兴趣和潜能，并激发了我在未来职业道路上的热情和动力。因此，考研的收获不仅是眼前的一份好成绩，更是对未来人生的宝贵财富。

第五段：总结考研收获并展望未来（200字）。

备战考研不仅是硬性的学术训练，更是一种对自己的磨砺和锤炼。考研过程中的收获远远超过了一个好的成绩，更重要的是我们在这个过程中成长为更强大和自信的人。面对未来，我们可以更加勇敢地迈向社会，充满信心和决心去追求自己的事业和梦想。所以，无论结果如何，我们都应该为自己取得的收获而自豪，为自己的勇敢和努力鼓掌。

（以上为人工智能完成的参考稿，供参考。你可以在此基础上进行修改和润饰。）。

拉萨考研心得体会及收获篇九

第一段：引言（150字）。

考研是每位大学生都会面临的一个重大选择，对于我来说，考研是一次艰辛却充满收获的旅程。在这个过程中，虽然经历了许多挑战和困难，我却从中学到了很多宝贵的东西。在本文中，我将分享我在考研过程中的心得与体会。

第二段：制定明确的目标与计划（250字）。

在面对考研这一庞大的考试时，我意识到需要制定明确的目标和计划。首先，我确定了我的目标是进入一所知名的研究性高校，因此我需要在考试中取得好成绩。为了实现这个目标，我制定了一个详细的学习计划，包括每天的学习时间和内容安排。此外，我还为自己设定了阶段性目标，如每周进行一次模拟考试，以评估自己的学习进展。通过制定明确的目标和计划，我能够更好地组织自己的学习，提高效率。

第三段：坚持不懈与克服困难（300字）。

考研过程中，我遇到了许多考验，但我学会了坚持不懈地努力和克服困难。有时学习上的困难会让我感到沮丧，但我告诉自己要坚持下去。我找到了解决问题的方法，如寻求帮助和参加辅导班等。此外，我还养成了良好的生活习惯，如合理作息和保持积极的心态，以应对考研的压力和挑战。最重要的是，我学会了从失败和挫折中学习，并不断调整学习方法和策略，以提高效果。

第四段：培养学习能力与自我管理能力（300字）。

考研不仅是一次知识积累的过程，更是一次培养学习能力和自我管理能力的过程。在考研过程中，我学会了高效阅读、提炼重点、总结归纳等学习技巧，这些技巧帮助我更好地理解和掌握所学知识。此外，我还锻炼了自我管理能力，如控制学习时间、分配任务和管理压力等。通过培养这些能力，我相信我将在未来的学习和工作中受益匪浅。

第五段：收获与反思（200字）。

通过考研这段经历，我不仅在知识上取得了进步，还锻炼了自己的意志力和毅力。我明白了成功需要时间和努力，并从中获得了一种积极向上的心态。此外，考研还让我了解到自己的不足之处，如对某些知识点的理解不够深入。我将以此为动力，不断学习和提高自己。考研收获让我明白了，只要坚持努力，就一定能够取得好的结果。

总结（200字）。

考研收获心得体会是一次宝贵的经历，我在这个过程中学到了很多。通过制定明确的目标和计划，我能够更好地组织学习；坚持不懈和克服困难让我养成了良好的学习和生活习惯；培养学习能力和自我管理能力让我拥有了更强大的学习能力和自我能力；通过考研的收获与反思，我明白了成功需要时间和努力，并从中获得了一种积极向上的心态。考研虽然辛苦，但是它给予我更多的是成长和收获。我会将这些收获带入今后的学习和工作中，不断追求进步和成功。

拉萨考研心得体会及收获篇十

拉萨作为西藏的首府，汇聚了来自全国各地的考生，其中也有不少考研党。我在拉萨考研的一年，经历了很多困难和挑战，但也收获了许多，下面是我的一些心得体会。

第二段：生活方面。

在拉萨考研的生活，我觉得最大的挑战是适应当地的天气和高原缺氧的环境。身体不适会影响考试成绩，所以要提前做好身体的适应。同时，在拉萨的住宿环境也可能会与大城市有所不同，需要做好相应的心理准备。在考研的过程中，保持好心态，生活和学习的平衡也是十分重要的。

第三段：学习方面。

在学习方面，拉萨的考研集训机构可能不如其他大城市的多，但考研资料相对丰富。同时，拉萨的大学也提供了良好的学习环境，学校图书馆的自习室条件也很好。在选择学习方式时要根据自己的情况来制定学习计划，挖掘自己的潜力和优势，同时加强自己的弱项。

第四段：考试方面。

在考试方面，拉萨的考场环境和其他城市可能稍有不同，如考场的海拔高度、温度等。在考场前先进行相应的适应锻炼，保持好心态，做好自己的时间把控，不受其他考生干扰。考试后回顾自己的表现，找出自己的不足，以便下次能够更好地发挥。

第五段：总结。

拉萨的考研之路充满了困难和挑战，但也带给我了不一样的体验和收获。在考研过程中要保持好心态，充分利用当地的学习资源，逐步规划自己的学习和生活，不断提高自己的综合素质，这样才能在考试中获得更好的成绩。