最新暑假心得体会论文和感想(大全19篇)

3.通过总结和归纳，我们可以发现自己的优点和不足，为今后的发展做出调整。在写心得体会时，我们可以尝试着从不同角度、不同维度进行思考，增加内容的丰富性和深度。经历了一次意外事故，我明白了珍惜生命和时间的重要性，决定要更加珍惜每一天。

暑假心得体会论文和感想篇一

培训时间已经过去了一天，虽然充满珍视，依旧留不住宝贵的时间，暑假培训心得体会。这天是20xx年8月21日，平凡的日期又透露着不平凡。也是这一天，我们认识了贲友林老师，一个懂得反思，坚持反思，果断改变原有教学模式的人民教师。贲老师的讲座扬扬洒洒、贲老师的数学课潇潇洒洒。贲老师用心地位我们展示了一堂“原生态”的数学课。贲老师的教学中心思想为以学生为中心，解读学生的内心，贲老师也向我们展示了一些他的学生研究的成果，其中不乏三年级的学生写出五年级的水平，也有学生自己探索的规律，有些甚至是高中生的水准。可以说，从贲老师的讲座中，我感受到了学生们强大的力量。在感叹别人的学生强大的同时，我不禁反思，到底是谁扼杀了我们的学生的能力，是谁使原本应该强大的学生不再强大。又是谁夺走了我们这些学生的创造力？答案可能是个多选，教师也许就是“元凶”之一。想到这里，我不禁打了个寒战，而且越想越觉得可怕。其实，在感叹中国科技落后时，在为中国的发展滞后惋惜时，造成这种局面的原因之一，可能就是人民教师。教师职业，任重道远。

我们经常喊着追求学生个性发展的口号，可现在回想一番，我们所谓的追求个性，可能就是单纯地把这种个性发展放在比如航模、轮滑、机器人等项目上，心得体会《暑假培训心得体会》。我们并没有真正做到所有学科的教学中发展学生的个性。学生的学只有真正化为学生内心真正渴求的东西时，才能化作促使学生学习的内驱力。化为学生探索知识的内动力。这样想来把讲台“还给”学生显得尤为重要。

再回过头来想一想，这种思想理念，我们并不是第一次接触，我们克拉玛依区的张连勇老师，早在20xx年到20xx年第二学年就已经向我们渗透了这种思想，也就是张连勇老师一处的“四导教学”理论。其实这种思想已经慢慢向我们的日常教学中蔓延。通过这次培训，我们在原有基础上更加清楚该如何实践。

回顾贲老师的课，他的课是细腻的，秀气的，在润物无声中，锻炼了学生的探究精神。培训后，我也在想，这种方法的确有效。贲老师也用无数的例子证明了这种方法的成效。只是我也有一种担心，我担心这种依靠教师提前布置预习提纲的形式，能否真正锻炼学生的自学能力，也就是如果老师不再进行预习指导，学生还会不会自行“预习”。这是我的担心之一。担心之二是。我不清楚当地的初高中学生是如何教学的。如果还是沿用“讲授法”进行教学，那学生又会是什么样的反映？会有一种挫败感吗？这些疑问我暂时找不到答案，或许只是我的一厢情愿，希望实践可以给我答案。

告别了贲友林老师，我们又迎来了一位全国知名教师——徐长青。徐老师首先给我们上了两堂教学示范课。用徐老师的观点称这种教学叫简约教学。在感受徐老师幽默、风趣反映灵敏。而且，我看到的是孩子们在轻松的氛围下学到许多新知识，看到学生们下课了还依依不舍地位在徐老师身边，护送签名留念的场面。我感受到，低年级的学生是喜欢这样的教学的吧。

其实，我更欣赏徐老师对数学教学提出的一些思考，比如说小鸭情境图的连减法，比如乘法分配律如何用生活化的方式演绎出来，让学生不犯错等等，无不让人欣喜若狂。我们在平时的教学中，怎么就没想到这个问题？看来真的是“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。这样一来，我们需要经常性的跳出来想问题，那么，数学也就变得有趣多了。这样教师在平时的教学中，也就不会觉得没什么可教，教的乏味。也能让学生感受到数学的无限乐趣。

暑假心得体会论文和感想篇二

暑假的一天,我刚起来就听见爸爸妈妈在说：“今天咱们家要来客人,下班后早点回家，把家里收拾一下。”我没吭声，只是默默记在心里。他们走后，我想，我能为爸爸妈妈做点什么呢?我一拍脑门，突然一个有意义的念头在我的脑海边闪过，对!可以帮妈妈做家务。

说干就干，我先把家里的东西摆放整齐，然后拿来一把扫帚认认真真地扫起来，把地上的灰尘毫不留情地扫掉，就连墙角都不放过。扫完地后，我开始检查地板，发现地板上还有一些污垢。于是，我找来拖把，先将拖把洗干净，还特地在拖把上放了点洗衣粉，然后对准污垢拖了又拖，出了一身大汗，终于拖完了。我低头一看，地板却变成了一个“大花脸”，高兴劲儿一下就消失得无影无踪，我一下成了泄气的皮球。原来拖地这么麻烦，还是算了吧。我刚有这个念头，爸爸的话又一次萦绕在我的耳边：“无论做什么事，都要有毅力，不能半途而废，陈宇月你一定能行!”想到爸爸的话，我一下精神了很多，又重新拿起拖把。这次我学聪明了，顺着地板的纹路慢慢拖，拖了没多会儿，我已满头大汗，可我一点也不觉得累，看到原来的“大花脸”被我抹得干干净净，我反而觉得很开心。不一会儿地就拖完了，我看着干干净净的地板，十分开心。我又拿起空气清新剂喷了几下，房间里顿时芳香四溢。我心想，妈妈看见家里是那么整齐，那么干净，那样清香，心情也会十分舒畅吧!

我刚坐下准备休息一下，妈妈就回来了。她看到了这一切，感动得抚摸着我的头说：“我女儿长大了，懂事了，你真是妈妈的乖女儿。”看看被我收拾得干干净净的家,我心里感到特别高兴和自豪。

这是我第一次做家务，通过这次体验，我知道了爸爸妈妈是多么辛苦呀!我们以后要帮助爸爸妈妈多干一些家务，做一个爱劳动的好孩子。

暑假心得体会论文和感想篇三

暑假总是令人充满期待的。这是一个转变节奏、伸展自我、实现追求的机会。无论你是选择旅游还是学习、慢生活，暑假的时光总是让人充满了各种各样的计划和梦想。在这个快节奏、以成功为导向的社会中，暑假成为了我们卸下全部压力和限制，追求内心真正想做的事情的时光。这篇论文将记录我的暑假心得体会，分享我在这段时间里所遇到的挑战、所感受到的优越和失落，以及对未来的规划。

第二段：休息和放松。

暑假是一段放松的时间，我选择花大量的时间去休息和放松。我和家人一起度过了一个短途旅行，一起坐在海边观看落日，游泳，享受阳光和海滩。这个过程中，我完全没有考虑工作和学业的压力，而是想尽情享受眼前的美好。这样的放松不仅帮助我真正减压，也提醒我平时要保持身心健康的状态。

第三段：学习和提升。

当然，休息和放松并不是我的暑假全部计划。我还尝试通过课外学习来挑战自己。我报名参加了一个社区的编程课程，并且成绩上涨了许多。这点让我受益匪浅，不仅让我意识到学习并不仅仅局限于在学校或是工作中学习，也让我知道自己很容易掌握新的技能。过程中的努力也让我感到非常有成就感，甚至比考试拿到好成绩还更有价值。

第四段：亲近自然。

暑假是一段适合亲近大自然和修身养性的时间段。除了海岛之旅，我还去了其他不同的地方。如跑步到森林里，尝试去通过户外活动和游戏来结识新朋友。这些活动不仅让我欣赏自然成都带来的美妙，同时也给我带来了更多的休闲娱乐和有趣的经历。这让我感到重新发现了自己的兴趣爱好，并且提醒我要时刻在生活中保持积极的态度。

第五段：未来计划。

在这个暑假中，我花费时间在尽可能多的领域里探索学习。通过休息和放松来对抗工作压力、通过学习来增强能力、通过山水相伴的户外活动来丰富生活。更重要的是，这些经历让我清晰了接下来自己的学习和职业规划。我希望再次进一步提高自己的技能，并在未来的职业中更加精准地找到自己所需要的方向，并在这方面不断努力前行。

结尾。

总体而言，这个暑假让我自我发现、修身养性并挑战我以往的思想观念。这个暑假放松、学习、享受自然之间的平衡将是我接下来人生道路中总体演化的重要组成部分。希望在以后的未来，我能够一直坚持自己的信仰和梦想，不断学习成长，寻找自己的人生规划，并把这些经验和知识转化成实际行动。

暑假心得体会论文和感想篇四

通过这次暑假培训感到肩上的担子更重了，非常感谢教育局领导能给我这样一次学习的机会，我会加倍努力，在此谈谈心得体会感想。下面是本站小编为大家收集整理的暑假。

感想，欢迎大家阅读。

作为一名教师，我认为需要学习的东西很多，所以我一向珍惜每一次学习的机会。经过这几天的培训学习，我感触很深，受益匪浅，使我更深刻认识到了自己的差距与不足，对自己的人生价值、认识水平、理论水平等都有进一步的提高。在培训的这几天，我的感觉是充实的，因为每一次都能感受到思想火花的冲击。在这里，我们与各位同仁、专家的教学理念进行了一次次亲密接触，听取了专家及各位同行的各种观点和见解，反思了自己的不足。教育改革是永恒的主题，社会在不断的变革，就必然要求教育也不断变革。新一轮基础教育课程改革中提出了一系列新的教育观念，也对教育提出了很多挑战。教师想在这场滚滚而来的课程改革中占据主动地位，就应与时俱进，以饱满的热情，开放的心态投入课程改革的浪潮，迎接新课程所带来的全新挑战。继承与发展是此次基础课程改革的特点。新课标更为彻底的摒弃了以前我国基础教育课程那种“学科中心论”的教学模式，更为充分地突出了教学中心是学生这一主体。同素质教育的理念要求是一致的，即：将“以书本为中心，以教师为中心，以课堂为中心”转向以学生发展为中心。就学校体育目标而言，强调“以增强学生体质为主”，又必须在“健康第一”的指导思想下，促进学生身体健康、心理健康和社会适应。这一教学理念和国际上的“人本主义”教育理念是一致的。下面是我通过培训获得的点滴体会：

一、更新了教育观念。

现代的教师应成为学生潜在品质的开发者;成为教育教学的研究者;成为学生的心理咨询者和健康的引领者;成为课程的开发者和建设者;成为学生学习的引领者、促进者、合作者。在课堂教学中，教师一定要从挖掘和理解教材中去摸索教学方法。经过这次培训，我觉得自己的教育思想有了根本的转变。我深深的感觉到，作为教师只有“爱”是远远不够的，只会“传道授业解惑”也不是好的教师，只有与时俱进，勇于探索，敢于创新，尊重学生，具有专业化知识和技能，才可以做一个好教师。

二、拓展了视野，把握最新教学动态。

教学反思本身就是一种创造性再学习，是自我矫正，不断提高的过程。教师要学会自我反思，就会以特定的眼光给自己在教学中的位置定位，就会站在素质教育的高度审阅自己的教学行为，从而不断提高自己的素质，教学水平和教学效率。

这次培训，对于我来说是一次难得的充电机会。我们不仅学到了丰富的知识，进一步提高了我们的业务素质。还能够把学到的理论知识运用到自己的教育教学中去，我们坚信通过这次培训，能促使自己更加至力于自己钟爱的教育事业。因为每一天都能面对不同风格的教师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。耳濡目染的东西很多。但要采他山之玉为我所用，纳百家之长解我所困却需要一个消化吸收的过程，这个过程也许很漫长，也许会走得很累，但作为一线教师的我会走下去，也能走下去。前边的路很长，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我会朝这个目标去努力。所谓“高山仰止，心向往之”这是我一生的追求。

作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁伴。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏知识的教师，仅靠点旧有的教学经验，自然会导致各种能力的下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。所以，对于这种学习、培训，对于一个教师来说，是很有必要的，是很有价值的。

三、思想认识得到了提高，灵魂得到了净化。

这几十年的教学生涯，让我已经慢慢倦怠，沉重，沉重的令人窒息。我早已像一台机器，不再有灵感。把教师当成了一种职业，一种谋生的职业。可通过这几天的培训，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。

四、加强专业文化学习，做一专多能的教师。

想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。通过学习，让我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升。不断加强修养才能胜任教育这项工作。

这次培训内容丰富，充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了教育智慧，使我们开阔了眼界。虽不能说通过短短几天的培训就会立竿见影，但却也有许多顿悟。身为老师，要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，厚积薄发，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。在今后的教育教学实践中，我将静下心来采他山之玉，纳百家之长，慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风彩，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。

培训后在工作中的打算：利用本次培训成果，积极探讨新的教育理论，新的教学模式，尝试任务教学，提高学生的兴趣，努力形成自己独特的教学风格和特色。

八月的天空，骄阳似火，期待已久的暑期培训已悄然进行了两天，

在这两天的学习中，专家们那丰富的案例、精深的理论，让我深深地叹服;而他们在自我专业成长路上所付出的努力和达到的境界，更是深深地感染了我的内心。对于教育我有了新的认识与理解，对于人生我又有了新的起点与目标。

“充分给学生位置，有位才能有为;充分给学生放权，有权才能做事”，郑老师的这一观点和做法给喜欢一手操办班级事务的我上了生动的一课。

其次，郑立平老师“诗意栖居做人师”的教育理想深深地打动了我，能把教师这一职业和诗意放在一起，我觉得这是一种境界，这种境界既让我佩服，也让我向往!正如郑老师本人诗意的人生追求一样，他的讲座亦是别开生面地诗意盎然。在教育的路上，我明白了原来我们也可以这样幸福。“好的教育靠欣赏，靠唤醒，靠期待。”“植物总是朝着有阳光的方向生长，孩子永远向着赞美的方向发展。”如何看待教育如何对待工作如何看待学生等等这一系列问题，都是我们日日在做却并不在乎实效的问题，我们的心不知何时已变得麻木，我们的身体不知何时已疲惫不堪，“愚者以为幸福在遥远的彼岸，而聪明的人却总能把周遭的事物营造成自己的幸福园地。”让我做一个教育的智者，去除那些浮躁与不安，赶走那些虚华与不平，在郑老师的感染下，爱教育，爱工作，爱家庭，爱生活，爱学生，淡定地享受育人的快乐!

今天的学习让我充实，明天的学习值得期待!仰望星空，名师们身上那种从不停止追求教育理想的精神正在闪烁!俯瞰大地，我们正把初长的根须努力植进贫瘠的土地!在和名师共舞的时刻，让我们一路欢歌!

为期5天的英语培训即将落下帷幕，在这紧张、充实而又快乐的5天里，我感受了很多，也学到了很多，这次培训使我受益匪浅，虽然时间很短，但是培训的内容给了我教学上很大的帮助，听了的宋立泽和郑岚峰的理论指导，也观看了一些教学实例，亲身体验了一些活动，让理论联系了实际，使得我更深刻、更透彻的领会了老师所讲的内容。以下是我的一些心得体会：

一、重新认识了自我。

通过学习使我的思想有了一个新的转变，作为一位英语教师，必须具有渊博的英语知识，熟练的操作技能，良好的思维品质，在英语的探究过程中，教师不再把英语知识的传授作为自己的主要教学任务和目的，也不再把主要精力花费在检查学生对知识掌握的程度上，而是成为学习共同体中的成员，在问题面前教师和孩子们一起寻找答案，在探究英语的道路上教师成为学生的伙伴和知心朋友。

二、对英语课堂教学有了新的认识。

通过听郑岚峰教师讲的一些教学技能及他课堂教学的一些经验和感悟，我对英语课堂教学也有了一个新的认识，英语课以语言为对象，强调以任务入手，放眼看周围世界，培养学生的英语能力，这个就是知识点。在教学总体目标上注意兴趣，体验成功和培养自信;在课程实施上注重创造学习环境和提高学习效率;在教学模式与方法上注重参与实践和创新发展;在语言教学的目标上，注重培养语感和交际能力;在教学评价上，注重运用激励机制和多元评价。英语教师应具备的听、说、读、写、译的教学技能，给英语教师指明的努力的方向，明确了作为一名合格英语教师应具备的基本素质。

三、英语基础知识和基本技能有了一次质的飞跃。

这次基础知识专业的培训对我来说，无疑是一个莫大的收获。语音、听力、口语、写作对我的英语水平有了一个很大的促进。尤其是郑岚峰老师的语音课，由原来不知如何正确发音到现在基本标准，且较清楚地了解如何教学生的英语发音，真是大有收获。语言学习只有在有意义和有目的的活动中才会发生。通过专家教师的精心讲解，让我了解了如何较好的进行英语的听、说、读、写的教学，我们的英语教学法让学生有较沉重的压力，而不会感到学习的快乐，事实上每一项能力的教学都可以教得非常有趣。优秀教师的做法让我很受启发。很多时候我们的学生不愿开口说英语是因为没有安全的语言环境。强调词汇和语法知识使教师经常当众打断学生的发言，让学生觉得很尴尬，长此以往，学生就不愿当众用英语交流了。因而，要提高学生的听说能力，首先要给学生创造一个安全的语言环境。在安全的语言环境，教师注重交流的内容而不是词汇和语法的正确性。利用自我纠错能力，学生在不断的交流中就能提高听说能力了。只有在不断的练习中，学生的口语能力才会不断的提高。

四、对教材的把握有了一个整体的认识。

作为一线教师，我知道了怎样的课才算是一堂好课，不泛包括师生互动，学生主体等，但我觉得关键还有对教材的把握，通过培训，使我明白了，我要用教材教学生，而不是教教材，可以创造性地使用教材，围绕课标可删可增，另外要锻炼学生的实践能力，也就是听、说、读、写的能力，也就是说在课堂中，pairwork和groupwork部分不但要练，还要让每一个学生都能参与其中，勇于张口，使课堂气氛活跃而有秩序，让学生都能找到自己的定位，真正喜欢上英语课堂。

作为一线英语教师，通过这次培训感到肩上的担子更重了，非常感谢教育局领导能给我这样一次学习的机会，我会加倍努力，在以后的教育教学中勤于思考，善于分析，尽早成为一名优秀的英语教师!

暑假心得体会论文和感想篇五

暑假即将结束，仿佛刚刚开始的假期已经不见踪影。这个假期，我选择了留校进行论文研究，虽然面临着一系列的挑战，但也收获了许多宝贵的经验和体会。在这个周期的研究中，我学到了坚持与自律的重要性，提升了我的研究能力，同时也增进了我的自我认知。

首先，在整个暑假研究过程中，我深刻体会到了坚持与自律的重要性。刚开始时，面对如此长时间的研究任务，我曾陷入失落和无所适从的困境中，甚至产生了放弃的念头。然而，逐渐地，我发现只有坚持下去，才能慢慢地看到自己的进步与成长。我培养了每天规定时间进行论文研究的习惯，不再被时间的流逝所迷惑。通过坚持不懈地钻研，我逐渐养成了扎实的知识基础和独立解决问题的能力，使我更有能力应对各种挑战和复杂情况。

其次，这个暑假的论文研究让我提升了我的研究能力。在初期，我主要是针对论文进行了大量的背景资料查询和文献阅读，掌握了相关领域的基本知识，并且运用所学的研究方法进行了实证研究。通过与导师和同学的讨论，我逐渐掌握了科学研究的思维方式和方法论，深入理解了研究的本质和目的。在实践中，我充分发挥了自己的想象力和创造力，运用所学的理论知识进行实践操作，进一步提高了自己的研究能力。这个过程不仅增加了我的专业素养，也培养了我分析问题和解决问题的能力。

此外，这个研究周期还增进了我的自我认知。在整个研究过程中，我亲身体会到了研究的艰辛与困难。繁琐的实验操作、拼凑资料的痛苦、不时出现的失败和误差，都让我对自己的耐心和毅力产生了怀疑。然而，在经历种种困难和挫折后，我逐渐明白研究的本质不仅仅是追求结果的完成，更是培养自己坚韧不拔的品质和无私奉献的大公心态。研究需要艰苦的付出和持之以恒的精神，只有真正理解并认同研究的价值和意义，才能真正做到心无旁骛地投入进去。

最后，通过整个暑假的论文研究，我深刻认识到了科学研究的意义和重要性。科学研究不仅仅是为了获取知识和追求真理，更是为了解决社会问题和推动社会进步。作为一名研究者，我应该承担起责任，为社会发展贡献自己的一份力量。只有将科研精神贯穿于生活的方方面面，不断追求进步和创新，才能不断取得更大的成就和突破。

总之，这个暑期的论文研究使我成长了不少，我真切体验到了坚持与自律的重要性，提升了我的研究能力，增进了我的自我认知。在以后的学习和生活中，我将不断努力，用所学的知识和经验来回报社会，实现个人与社会的共同发展。我相信，只要保持初心，不忘追求进步的动力，就一定能在科学研究的道路上走得更远。

暑假心得体会论文和感想篇六

暑假是每个学生都渴望的时刻，在这个期间，他们不用为学校的考试和课业烦忧，可以自由安排时间去做自己感兴趣的事情。对我而言，今年的暑假是充实而有意义的。在这段时间里，我经历了许多有趣的事情，感受到了成长和进步的喜悦。以下是我对暑假的心得体会感想。

首先，我对暑假的安排有了更好的理解。在过去，我的暑假通常是沉迷于电子游戏和电视剧中，而忽视了更有意义的事情。然而，今年我认识到，合理安排时间是至关重要的。我制定了一个详细的计划，包括学习、读书、锻炼、社交等各个方面。通过严格遵守计划，我能够更好地管理时间，更好地充实自己。我学会了用时间去追求自己的梦想和目标。

其次，我在暑假中取得了很好的学业成绩。尽管暑假是一个休闲的时期，但我意识到，学习也是不能停止的。我每天都会留出一部分时间进行学习和复习。我在这个暑假期间报了几门网课，这让我更加专注于学习。通过不断努力，我在各科目上的成绩有了显著的提高。这给了我极大的满足感和自信心，也让我明白只有付出才有回报。

此外，我还积极参加了各种社会实践活动。我加入了一个志愿者团队，为贫困地区的孩子们教授基础知识。在这个过程中，我不仅收获了快乐、友谊，还明白了奉献和分享的重要性。通过和他们交流，我感受到了家庭的温暖和感恩之情。这次经历让我更加珍惜身边的一切，鼓励我更加努力学习，为社会做出贡献。

除此之外，我还抽出时间读了许多好书。读书不仅能开阔视野，还能丰富自己的知识和经验。在这个暑假里，我读了一些经典文学作品，如《红楼梦》、《西游记》等。通过阅读这些作品，我不仅了解了古代文化和历史，还增强了自己的思考和表达能力。读书不仅是一种娱乐，更是一种丰富灵魂的修炼。

最后，暑假还让我与家人和朋友有更多的相处时间。平时学业繁忙，很少有时间陪伴家人和朋友。而在这个暑假里，我和家人一起看电影、旅行、聚餐等，享受了美好的时光。我还和朋友们相约做各种有趣的事情，一起分享成长的喜悦和困难。这充实的暑假让我重新认识到家人和朋友是我最珍贵的财富，我应该更好地关心和爱护他们。

总而言之，今年的暑假是一个充实和有意义的时期。通过合理安排时间，我更好地管理了自己的生活。我在学业上取得了进步，参加了各种社会实践，读了许多好书。这些经历让我感受到了成长的喜悦和进步的力量。我也更加意识到家人和朋友的重要性。我相信，这个充实的暑假将会对我的未来有着深远的影响。

暑假心得体会论文和感想篇七

暑假是每年最受青少年欢迎的假期之一。它不仅是一个放松心情、享受自由时间的机会，更重要的是让同学们得以回顾成长历程、积累经验、反思自我，提高自我管理的能力并调动自主学习的积极性。因此，在暑假结束之际，总结自己的一路经历并写出心得体会的文章便显得非常重要。

首先，正确的汇总和分类是写作心得的第一步。回顾过去近三个月的暑期经历，积极关注身边的事物和发生的事件，将之按照青年人的各个生活领域进行分类，可以有利于更好地有效分类反思和总结。接下来，在对每一部分暑假经历的回想中，要强化观察、提炼思考、总结归纳、码字整理等敏感能力，始终保持写作的连贯性和逻辑性。最后，要注意文气、语言层次的质量和完整性，以小清新为风格范本，做到洒脱而有温度。

今年的暑假，我首先参加了由学校组织的夏令营活动。这次活动有关文化交流和社会礼仪的培训，还有对生存技能和心理康复的特别教育。在这里，我通过各种实践和学习，不仅掌握了与人相处的新技巧，还收获了许多珍贵的人生经验。又过不久，我就加入了社区义务服务团，以实际行动和切实贡献回报社区。在志愿服务的过程中，我真正体认到能够行善、积善，是一份来自内心、让人愉悦且能影响美好的行为。在文艺创作方面，我利用假期上文艺大课，掌握了次元跳跃的创作思路和多媒体技巧。在创作作品的原型形象和情感表达上，有了更多新的突破和收获。

在这个暑期，我不仅度过了许多有趣的时刻，更意识到多样性和积极性的重要性。在这个世界上，许多事情是你掌控不了的。你不可能预料每一件事情的结果，但你可以掌握每个瞬间的晨曦。你可以选择做自己喜欢的事情，充实自己的时间。你也可以选择为他人提供服务，为社区做贡献。无论做什么，都要着眼于自己的核心价值和自我实现的价值。毫无疑问，只要持续深化个人的特长拓展视野以及磨练自己的内在修养，每个人都能够成为一名实用型、可靠的复合型人才。

五、总结。

每个暑假都是一次美好而珍贵的经历。不仅是今夏，回想过去的每个暑假都值得铭记在心。回想起来，那些焕然一新的体验和心灵的启示带给了我不小的启示，并激励我在未来继续前行。通过撰写暑假心得体会论文，让我更有意愿、更有信心地回归每个暑假，更加热爱生命、更加珍视时光。同时，它也唤醒了我对自我修炼的渴望，促使我在自己生命之旅中的经历中更多地寻求爱，更多地寻求成长。它为我绽放出智慧和智慧，让我有了回归本心、放飞梦想的更广阔的空间。

暑假心得体会论文和感想篇八

暑假即将来临，我心中充满了对美好生活的期望。面对两个月的充裕时间，我有了太多计划和期待，如学习一门新技能、读一些好书、锻炼身体等。我相信，通过这个暑假，我能够充实自己，提升自我。

二、认识到计划和现实之间的差距。

三、树立正确的目标与时间管理意识。

通过对自我的反思，我认识到自己过于理想化，对时间的安排不够合理。我意识到，如果想要实现目标，就必须制定切实可行的计划，并做好时间管理。于是，我重新规划了我的暑假计划，将目标分解成小目标，并制定了详细的时间表。每天按照时间表进行学习和休息，让自己的时间变得更有秩序。

四、享受生活，不局限于计划。

然而，生活总是充满了各种意外。有时候，我们不得不面对突发事件，这时候原本严密的计划就会被打乱。我意识到，过于死板地追求计划的执行并不明智。我们不能将整个暑假都绑定在计划上，而是要留出一些时间去享受生活的乐趣。我开始和朋友约出去玩，参加社交活动，感受生活中的美好瞬间。这个暑假，我在迈出舒适区的同时也找到了属于自己的幸福。

五、总结经验，展望未来。

回顾这个暑假，虽然有计划与现实之间的差距，但我也受益匪浅。首先，我在时间管理方面有了长足的进步，明白要合理安排每一天的时间，以提高效率。其次，我明白了人生不仅仅是为了实现计划而活着，更要学会享受生活的乐趣。最重要的是，我认识到了自己的不足，通过这个暑假的经历，我变得更加自律和坚韧，这对我未来的发展至关重要。

现在，新学期即将开始，我对未来有了更清晰的规划。我将运用所学到的时间管理技巧，将目标分解成小目标，并且灵活地安排时间。与此同时，我也要学会更好地平衡生活和学习，不仅要努力学习，还要广交朋友，参加社交活动，丰富自己的社交圈子。我坚信，通过这些努力和积累，我将在未来取得更好的进步。

暑假心得体会论文和感想篇九

第一段：引言（150字）。

暑假是大学生们放松心情、锻炼身体的好时机，同时也是完成论文的重要阶段。我作为一名大学生，在这个暑假里也经历了论文写作的过程，所以我想借此机会分享一下我的心得体会。本文将从论文选题、资料收集、论文撰写、修改和总结等五个方面，总结总结自己这个暑假以来的写作经历。

第二段：论文选题（250字）。

论文选题是论文写作的第一步，也是非常重要的一步。在论文选题过程中，我首先确定了我的研究领域，并对该领域中的热点问题进行了调研，了解了当前的研究进展和学术争议。在选择具体的论文题目时，我尽量避免已经有过大量研究成果的课题，而选择了一些相对较新、有研究价值的课题。这不仅能够提高我对该领域的了解和认识，还能够为我未来的学术研究奠定基础。

第三段：资料收集（250字）。

在论文撰写过程中，充分而准确的资料收集是非常重要的。因此，我首先查阅了大量的文献，包括相关的学术论文、图书和期刊文章等。同时，我也利用互联网进行了广泛的调研和搜索，以了解该领域的最新动态和见解。在资料收集的过程中，我逐渐建立了一个相对完整的素材库，这为后续的论文撰写和分析提供了有力的支持，也使我对研究课题有了更深入的理解。

第四段：论文撰写（300字）。

在论文撰写过程中，我充分发挥了自己的创造力和思维能力，将前期收集到的资料进行了整理和分析，提炼出了核心观点和主题。同时，我也注重论文结构的设置和段落的转换，力求做到逻辑清晰、层次分明。在论文撰写的过程中，对于一些有争议的问题，我也进行了批判性的评价，并提出自己的见解和观点。与此同时，我也严格遵守学术道德，注重对其他学者的观点和研究成果的引用和批判，力求对研究领域做出自己的贡献。

第五段：修改和总结（250字）。

写完论文并不意味着一切完成，正确的态度应该是不断修改和完善。在完成初稿后，我对论文进行了反复修改，修正了其中的一些讲述不够清楚、证据不够充分或者结构不合理等问题。在修改的过程中，我也请了一些同学和老师的意见，对论文的内容和结构进行了修正和完善。最后，在整篇论文完成之后，我对这个暑假的写作经历进行了总结和反思，明确了自己在写作过程中的优点和不足，并为以后的学习和研究制定了更明确的目标和计划。

结尾段：总结（200字）。

通过这个暑假的写作经历，我深刻地认识到论文写作是一项需要耐心和恒心的工作，但也是一个非常有意义和有趣的过程。在完成论文的过程中，我不仅对研究课题有了更深入和全面的了解，还提高了自己的写作能力和学术修养。同时，我也明白了只有不断努力才能够取得好的写作成果，所以我将会坚定信心，继续努力，为自己的学术研究之路铺平道路。

（共1200字）。

暑假心得体会论文和感想篇十

暑假，是每个学生盼望已久的假期。这个长达两个月的假期，让我有了充足的时间去做我喜欢的事情，也让我有了机会去充实自己。回顾这个暑假，我既感叹时间的飞逝，又为自己的收获而自豪。通过这个暑假，我从中学到了很多知识，感受到了生活的乐趣，也在与家人相处的过程中更加明白了亲情的重要性。

在这个暑假里，我特别注重提高自己的学习成绩。首先，我利用这段时间进行了系统的知识复习。我重新梳理了学过的各个科目的知识重点，通过细心的复习，我发现了一些之前未能理解的知识点，增加了对知识的掌握和理解。其次，我还通过参与暑期辅导班和阅读一些课外书籍，增长了见识和知识面。这段时间的学习让我感到从容和自信，也为新学期的学习打下了扎实的基础。

除了学习之外，我也抓住了这个暑假去锻炼身体。夏天是最适合运动的季节，于是我选择了自己喜欢的运动项目——篮球。每天早晨，我都会与好友们聚在一起，在球场上尽情地投篮、跑动。不仅是锻炼了身体，还培养了合作精神和团队意识。运动让我感到快乐和充满活力，也让我更加坚强和自信。

此外，我还利用这个暑假去参加了一些社会实践活动。我参加了学校组织的社会实践团队，去了一些弱势群体的社区进行义务劳动，为他们做一些力所能及的事情。这次活动不仅让我了解了社会的另一面，更让我明白了感恩和奉献的重要性。通过与社区的交流，我结识了许多朴实而乐观的人们，他们的生活态度和坚韧不拔的精神深深地感动了我，让我更加珍惜现有的幸福生活。

在这个暑假里，我还花了很多的时间与家人相处。由于平时学习和社交的压力，我很少有时间和家人一起度过。这个暑假，我深深地感受到了家庭的温暖和关爱。和父母一起去旅行，一起做饭、聊天，让我感受到了家庭的快乐和幸福。家人的陪伴让我感到踏实和安心，也更加明白了家人对自己的爱和付出。

回顾这个暑假，我深深地感受到了时间的宝贵和生活的多彩。通过学习、锻炼、社会实践和家庭相处，我不仅从中获得了知识和技能的提升，还培养了积极向上的心态和良好的人际关系。这个暑假的经历让我更加明白了自己的优点和不足，也更加明确了未来的目标和方向。我会珍惜现有的机会，努力奋斗，用积极的态度迎接新的挑战和机遇。

暑假心得体会论文和感想篇十一

任校长两年以来，多次参加各种培训以开阔眼界，促思想认识提高，一直聆听教育大家们的讲座、报告，有些内容确实提升了自身教育理念，每次培训学习后都有以他们为目标，心潮澎湃，想着努力工作，创办自己心中理想的学校，干自己理想的教育，但每个地域，每所学校都有现实情况存在，有自身的特点，多因素制约，有些东西不免有些“飘”，并不适用。而20xx年的暑假校长培训，聆听身边兄弟学校在课改上的想法和做法感受颇多，为自己在今后教育教学工作中提供了更多的素材和经验。

感悟一：学校要正确定位。通过赴山西学习和本次培训交流，我发现作为一所山区小学，首先要树立素质优先，德育为主的理念，把培养学校良好学习和生活习惯作为学校工作的重中之重。各个学校其实都是这样做的。在培训中，几乎所有的校长都达成的共识是：没有良好的习惯做基础，课堂改革只是一个花架子。所以，不能一味追求教学成绩，当把基础工作做好之后，教学成绩作为副产品，水到渠成。今后要加大习惯培养力度，特别是在读书和写字习惯上的培养，利用自身优势和现有资源，做好社团活动，大力提升学生能力，为课改打好基础。

感悟二：创新管理策略。我认为，作为学校，要有教师为主的意识，特别是我们谈课改，教师们如果动不起来如何去发展学生，如何去提高质量。兄弟学校在激发教师课改热情，提升教师课改意识，发展教师课改能力上都做出实效性的工作。我校自我任职两年以来，学校原有教师只剩两名，其余的都是新面孔，因为每年都牵涉到工作调动，在教师专业能力提升方面达不到系统化的程度，而基本上，老师们所教学科都不是自己的专业学科，老师们的课改积极性并不是很高，我想，今后应更大限度的调动教师课改的积极性和主动性，学校要限度的满足教职工自身发展的需求，广泛征求意见，调整教师考核方案，培养管理的能手、教育的骨干，为全体教师搭台子、铺路子，走出去、请进来，提高教师学习意识，提供自我成长的平台，以此达到教育教学整体发展的需要。

感悟三：强化教学管理，做好教研工作。我校两年间教师只有六到八名，几乎都要包班，为了不耽误教学时间，怕教室里没人上课，听课、说课、教研等活动开展不够理想。通过培训，我认识到，这种想法是的错误。正是因为教师专业素养不高，才更应多进行教研，应首先从校本教研做起，多听课，多研课，在导学案使用、四种课型上法上达成共识，使人人都能课改课过关。然后搭建平台走出去，多与走在课改前列的学校学习交流，开阔眼界，不做井底之蛙。

感悟四：创设育人环境，提升学校品味。一所学校，应该有自己的校园文化，达到处处育人的目的，但校园文化不仅仅是墙面文化，更要注重其内涵的存在。培训中，各个学校为我们提供了很多提升校园文化的素材和好的做法。今后，除了借鉴兄弟学校好的做法之外，更应该发展学生、依靠学生、相信学生，使校园成为孩子们真正的学园、花园、家园、乐园。在这里，孩子不会被定位于工厂流水线上的一件件产品，他们可以有比较充足的时间与人交往，可以自由自在地参与各种社团活动，读自己喜欢的书，做自己喜欢做的事。

总之，教育要进入“新常态”，我们要用平常心看待教育“新常态”。回归教育的本质，回到教育的原点和终点，关注生命，培养有幸福感的人，培养良好习惯，为学生的终身发展奠基。坚持立德树人的教育方针，实施素质教育，规范办学行为，开全足课程，注重学生德智体美全面发展。按教育规律办事，积极投身课改，“真”教育，“真”课改，通过提高自身素质，通过课堂教学改革，提高教育教学质量，做的老师，办的学校，办人民满意的教育。

暑假心得体会论文和感想篇十二

那一天，爸爸神秘地对我说：“小雨，我们明天去红星水库游玩如何？”我瞪大眼睛，吃惊地问：“真的吗？”爸爸点点头，我高兴地一蹦三尺高，“万岁！”那晚，我激动地睡不着觉，耳畔仿佛响起了哗哗的流水声，脑海里就像放电影一样，闪过一幕幕宏伟壮观的景象，我仿佛正置身于大海，在惊涛骇浪中搏斗——明天，我一定要去红星水库了！

第二天早上，我和爸爸整装待发，踏上了通往红星水库的路。我欣喜若狂，东张西望，脑中充斥着水库里的景象，根本顾不得看路。

“嘿！”爸爸喊道，我随声应和，应声望去，只看见一个游人正站在船头，用篙撑开一排长长的水波，船缓缓地向前驶去。我兴奋地想：这一定就是红星水库了！我迫不及待地想见到它，看看它壮观的景象。

经过了几个小时漫长的旅途，我们终于到了！我高兴地大喊：“水库！我来了！”我快速跑向船舱，观赏这美丽的景色。我站在船头，眺望远方，满目一碧千里的树林，中间还夹着几栋别墅，在阳光的映照下，银光闪闪，十分美丽。远处，几条渔船正缓缓地驶过，后面跟着几只嬉戏的小鱼，它们游过的地方，立即荡起层层涟漪。偶尔有几只小鸟飞过，划破蓝天，留下一道美丽的弧线。看着这如诗如画的景象，我不禁陶醉。

船缓缓地向前驶去，天色已晚，开始起风了。突然，船身一晃，我重心不稳，摔了个跟头，我生气地嘟起了嘴。这时，一只大浪像小山似得压了下来，船被压得几乎与水面垂直，又猛然抬起，连续了好几次，我吓得魂不附体，手忙脚乱。爸爸哈哈大笑，拿出手机，给我拍了一张又丑又搞笑的照片。

我气急败坏，趁机抓起水瓶，灌满水，用力朝远处的水面扔去。只听“啪”的一声，水瓶如一个珍珠，在水面上闪着银光，然后沉入水底。

夜幕降临，我们恋恋不舍地离开了红星水库。

暑假心得体会论文和感想篇十三

暑假已经过去，回顾这短短的两个月，我有太多太多的感受和收获。在参与各种各样的活动与经历中，我学到了许多新的知识，收获了生活的真谛。这个暑假真是难忘，让我无比珍惜和感恩。

首先，暑假是我锻炼自己的最佳机会。正常上学日常繁忙的生活让我很少有时间去外面的世界探索和实践。而暑假，给了我大好的机会，我参加了英语培训班、游泳班和各种兴趣班。通过这些活动，我结交了许多新朋友，充实了自己的内涵。尤其是英语培训班，提高了我的英语水平，夯实了我之后学习英语的基础。暑假使我迎接新的挑战，积极锻炼自己，让我看到了自己的成长和潜力。

其次，暑假让我认识了更多的社会。在参观社区和旅行的过程中，我见到了许多不同的人和事。我看到了贫穷的一面，也看到了富有的一面。这些都让我进一步认识到了社会的不公平和不完美。我明白了生活不只有一种颜色，而是需要我们去努力争取美好生活的机会。暑假让我看到了更广阔的天地，拓宽了我的视野，让我不再以自我为中心，学会去欣赏和尊重不同的观点和规则。这种感受让我更加坚定了自己的信念，明白了自己要为社会做出贡献的责任。

再次，暑假为我提供了真正放松的机会。平时紧张的学习生活让我特别渴望能够有一个真正属于自己的休息时间。暑假，就是这样的时间。在暑假里，我尽情享受了属于自己的时光，没有任何压力和束缚。我养成了好读书的习惯，每天至少读一本书，让自己陶冶情操，丰富内涵。我还利用一些时间做一些自己喜欢的事，如画画、写字等等。暑假的这段宁静时光让我真正感受到了生活的美好和幸福，更加深入地了解了自己。

最后，暑假也让我与家人有更多的相处时间。平时忙碌的学习生活让我和家人的相处时间减少了很多。而暑假，却能够让我们更加亲密无间。我和家人一起读书、一起旅行、一起散步，享受到了家庭温暖的感觉。这段时间，我真正感受到了家人的爱，也更深地明白了家人对我的重要性。暑假的相处时间对我来说真的很有意义，也增加了我对家庭的感恩之情。

在暑假里，我获得了知识和经验，也拥有了属于自己的时光。我明白了自己真正的价值，认识了社会的不完美，也加深了对家人的感恩。暑假让我经历了成长和收获，让我意识到努力和奋斗的重要性。暑假真是一段难忘而宝贵的时光，我会铭记在心，并且在未来的日子里更加努力，追求更加美好的人生。

暑假心得体会论文和感想篇十四

暑假即将结束，我深感时间过得真快。回想这个暑假，我度过了许多有意义的时光，也收获了很多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在暑假期间的感想和心得体会。

第一段：开心度过美好时光。

在暑假的第一天，我便迫不及待地为自己制定了一份详细的计划。我先安排了一次和朋友们的旅行，我们一起探索，一起玩乐，忘却了平日里的繁杂学业。在旅游的过程中，我体验到了不同地方的文化和美食，结交了新朋友，并学到了许多新的知识。这次旅行让我愉快地度过了一段美好时光。

第二段：拓宽眼界的学习机会。

除了旅行，我还利用暑假期间报名参加了一些学习活动。其中，我参加了一项辅导班，提升了我的学习技巧和解题能力。这个辅导班不仅让我更加深入地理解了学校里的一些知识点，还提供了一些有关学业规划和未来职业发展的建议。此外，我还利用闲暇时间开展了一些自主学习，例如阅读书籍和参加一些兴趣小组。通过这些学习机会，我不仅拓宽了自己的知识面，也为自己的成长积累了宝贵的经验。

第三段：重要的人际关系。

暑假期间，我重新与家人和朋友们团聚，加深了我们之间的感情。我陪伴父母聊天，了解了他们的工作和生活压力，更加懂得了他们的辛苦。我还和朋友们一起制定了一些有趣的计划，例如一起去看电影、一起打篮球等。通过这些活动，我意识到朋友和家人的重要性，他们是我生活中最亲密的人，能够给予我宝贵的支持和鼓励。

第四段：个人兴趣的追求。

暑假期间，我也给自己留出了一些时间追求个人兴趣。我喜欢绘画，于是我报名参加了一次绘画班，学习了一些绘画技巧和知识。在绘画的过程中，我沉浸其中，放松身心，感受着自己创作出的美丽作品。这个过程不仅提升了我的绘画能力，也让我对自己的兴趣和潜力有了更深的认识。

第五段：反思与展望。

回顾这个暑假，我深感自己过得很充实。我享受了旅行、学习和艺术创作带来的快乐，结识了新朋友，也更加珍惜了亲密关系。我学到了许多新的知识，也对自己的兴趣和潜力有了更加明确的认识。而这一切都离不开我的努力和计划。展望未来，我将会更加珍惜时间，继续努力学习和追求自己的兴趣。我相信，只要坚持不懈，就一定能够成为一个更加优秀和充实的人。

在这个暑假里，我度过了充实而有意义的时光，获得了许多宝贵的经验和体会。通过旅行、学习和艺术创作，我开心地度过了一段美好时光，拓宽了自己的眼界，加深了与家人和朋友们的关系，也追求了个人的兴趣。回顾这个暑假，我深感时光如梭，珍贵无比。在未来的日子里，我将继续努力，不断追求自己的梦想，成为一个更好的自己。

暑假心得体会论文和感想篇十五

暑假对于学生而言是放松心情、享受生活的时光。无论是出游、探亲还是培训，暑假对于每个人都有着不同的意义。而我在这个暑假里度过了丰富多彩的时光，体验了许多新鲜的事物，也领悟到了不少人生哲理。以下是我对暑假的心得体会感想。

首先，暑假是放松心情的好时光。在学校学习繁重的课业给我们带来很大的压力，而暑假的到来就像是一股清风，及时地为我们解除了这种压力。在这个暑假里，我没有去上任何培训班，完全放松了自己的身心。每天早上，我可以自由地睡到自然醒，不再被闹钟的嘈杂声吵醒。白天，我可以随心所欲地读喜欢的书，追剧看电影，培养自己的兴趣爱好。夜晚，我可以和朋友们畅聊，享受无拘无束的快乐时光。尽情放松自己，是我对这个暑假最深的感触。

其次，暑假是开拓视野的绝佳机会。除了放松心情，暑假还给了我们开阔眼界的机会。我参加了一次世界各地的旅游，去了一些全国名胜古迹的参观，接触了不同地区的风俗文化。在旅途中，我见识到了不同地方的自然风光，了解了不同地方的历史人文。这些都让我对世界多了一些了解，也让我更加知道了自己的渺小，懂得了对周围的一切事物给予更多的尊重和关注。

再次，暑假是培养兴趣爱好的好时机。在学校的日子，我们总是忙着学习和应付各种考试，很少有时间去培养自己的兴趣爱好。而暑假则提供了一个很好的机会来发展自己。我利用这个暑假学习了一门音乐课程，学习了弹奏吉他。通过反复的练习，我逐渐掌握了吉他的技巧，也提高了自己的音乐素养。在快乐的音乐中，我找到了许多感动和激励，这无疑是暑假给我的一份珍贵的礼物。

此外，暑假也是增长见识的好时间。除了学习一门课程，我还阅读了许多有意思的书籍。通过阅读，我接触到了各种各样的知识和思想。我读了一些名人传记，了解了成功人士的奋斗经历；我读了一些文学作品，感受到了作家们的情感表达；我还读了一些科普读物，拓宽了自己的学科知识。通过阅读，我对世界有了更深的认识和理解，也锻炼了自己的思维能力和表达能力。

最后，在这个暑假里，我还通过参加社会实践活动，感受到了社会的多元性。我参加了一次社区志愿者活动，为邻居们提供一些帮助。在活动中，我看到了社会各个层面的人们，感受到了他们的生活状况和需求。这让我更加意识到自己的幸福与他人的需要之间的差距，也让我明白了助人为乐的重要性。通过这次实践，我不仅学到了许多实际的技能，还培养了自己的社会责任感和关爱他人的精神。

综上所述，这个暑假给我留下了许多深刻的心得体会和感想。我学会了放松自己、开阔视野、培养兴趣爱好、增长见识以及关爱他人。这些不仅让我度过了充实而愉快的暑假时光，更让我触摸到了生活的真谛。我相信，这个难得的暑假经历将会使我从中受益终身，为我的未来发展打下坚实基础。

暑假心得体会论文和感想篇十六

暑假实习是社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。下面是关于暑假实习心得体会，希望可以帮到大家。

为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份超市的营业员的工作，虽然仅有一个月时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。

先来介绍一下我的工作环境-风之彩超市。它是一家中型超市，主要服务于周边居民的日常生活需求，我的工作日程是这样安排的：每天上午7：00上班—中午12：00下班，下午18：00——晚上20：30下班，一天主要工作的这里整理货架，补货，清理通道，和顾客沟通解说，最后就是做收回顾后商品放回货架准备好一切下班工作等下班。其他内容就是在岗时期要参与超市货物入库整顿。有空时看看货架的排列是否整齐和清洁、货品的齐缺并且及时加货上架。在别人眼中，超市的兼职工作是相当轻松的，但他们又何尝知晓，超市的工作和他们说的却正好相反!每当超市进货时，每个人都将变的更加忙碌，根本就没有休息的时间，哪怕是喝一口水在那工作的1个月中，我就有那样的体会，从卸货到货物进仓往往要持续两个小时左右，“累”成了每个人的写照!但当我们把货物全部储存后，也不可能有什么时间去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中(也许过年期间每个超市都这样的吧!)，有时因为业务的不熟悉我常常受到区域负责人和主管的奚落。

记得曾经有一个长辈就跟我说：不管做什么要多做事，少说话!话虽简单，但真正做起来就不简单了。要在众多同事、干部甚至于顾客眼里一开始就留下一个好的印像可不是一件简单的事情。虽然我们不用像促销员那样的拼命工作但是我们的一定要管理好自己区内的工作而且我非常幸运的是负责日用品区，这里相比食品区要悠闲多了，也许是主管看的我个头比较小吧!不过好像这个区域里只有我一个男的哟!不过那些小妹妹她们都好热情还那些促销员大姐姐都对我好热情。每天没有事情的时候就和她们开玩笑。但是俗话说：“国有国法，家有家规。”自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以明目张胆的闲谈、不可以把手机带在身上等等。不管是谁，随喊随到。在超市做营业员，有时还是很忙的，特别是晚上和周末因为这时候才会有好多人来逛。有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是，他们就需要人来帮忙了。我是刚来的，对储存货物的布局不了解，好多次帮倒忙被领导骂。并且去了普通员工不该进去的机房重地被给予了严重警告。我要把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架附近，如果是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了(因为来货是不分家的就是主管那话分区不分家)。超市进货都是几千箱饮料、几百箱酒的，每卸一次都特别累，但是谁叫我是新来的。

总的来说，在超市里打工是绝对有收获的。我进入了社会，提前了解了社会，对这个社会提前有了认识，我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的实践不一样，这次的我真的看到了自己的不足和优势，当我认真工作起来就会很投入，但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措，毕竟还是学校里养着的学生，做起事情来一点也不老道，这是我父母给我的评价，我自己也是这么认为的，原来社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点，让我们在一次一次锻炼中学会客观地看自己，不要把自己看得比天还要高，以免以后毕业了择业眼高手低，到头来一事无成。我想这一次的打工，会永远记在我的心里，因为它再次让我感到：无论什么事都不能靠别人，只有靠自己，也让我第一次体会到在外面过年的那种孤寂和想家的感觉!但是这一切首先，是要拥有知识、能力还要有持之以恒的决心。没有足够的知识、能力是根本无法在社会上立足的。而没有决心，你的一切都是徒劳，都只是纸上谈兵。因此，我会更加努力，成为一个有作为的人。

暑假心得体会论文和感想篇十七

暑假是每年最长的假期，这是很多人都期待的。在暑假里，我们可以远离学业的烦恼，去到陌生的地方，体验到不同的文化和生活方式。同时，也可以利用这段时间，充实自己，提升自己的能力和技能。在我这个暑假里，我深刻地感受到了这些。

第一段：旅行的经验。

暑假期间，我和家人组团去了两个地方，一个是泰国的清迈，一个是香港。我通过旅行，感觉到了不同文化和历史的氛围，更深刻地了解了这些地方的人民和生活方式。在泰国，我特别喜欢当地的小吃和美丽的寺庙，还有人们的热情和善良。在香港，我感觉到了霓虹灯下的都市生活节奏，和那里人们的积极乐观的精神面貌。在这个过程中，我的视野也得到了拓展，大人和孩子们的想法也产生了变化。

第二段：读书的收获。

在假期里，我还读了很多书。这些书的内容十分广泛，有小说、历史书籍、科学杂志等等。通过这些书，我在知识上得到了充实和提高。此外，阅读能力也得到了提高，我开始意识到了阅读对于个人发展的重要性。在读书的过程中，我还学会了固定的阅读时间，这对于我日后的学习和生活将有很大的帮助。

第三段：自我锻炼的坚持。

参加各种静态和动态的运动，不仅可以保持身体健康，还能够享受到运动带来的快乐。在中国的夏季气温高达35度，即使在早上或晚上运动，也仍有炎热难当的感觉。但是，我仍坚持每天锻炼，其目的不仅是锻炼身体，还有锻炼自己不轻易放弃的毅力。

第四段：时间规划的体验。

暑假期间，空闲的时间非常多，在这个时间，我们可以以一种高效的方式利用和规划它，做更有成效的事情。学习和计划也需要制定一个良好的时间表，才能高效完成所需要的任务。自己做了一份简短的时间表，我不仅快速而高效地完成了任务，还发现在时间利用方面有很多改进的地方。从这个角度来说，我认为这是一个很好的经验，它不仅适用于我当前的生活，更适用于我未来的人生。

第五段：获得自信心和成长。

在暑假期间，我还参加了一个植树义工活动，这也是非常意义的体验。在活动中，我不仅了解了植树的知识，还与许多志愿者一起参与了活动。这个过程中，我成长了不少自信心和爱心，同时也体会到了团队的精神和合作的重要性。

结论：总体来说，我的暑假生活比较充实和丰富。在旅行，读书，运动及参与志愿者等活动中，我不仅丰富了个人经验和体验，还让自己变得更好。因此，暑假是一段非常有价值和有益的时间段，我学会了拥有更积极，更乐观的态度来面对生活，我希望在未来的学习和生活中更好的发挥自我潜力和能力。

暑假心得体会论文和感想篇十八

暑假是大学生最值得期待的一段时间，它是放松、充实自己的黄金时光。对于我来说，今年的暑假是与以往不同的，因为我瞄准了一项特殊任务——写一篇研究论文。这是我第一次接触到如此大规模的学术性写作，也是一次全新的挑战。通过一个多月的努力，我取得了不小的进步。下面我将围绕着论文暑假心得，分享我的收获和反思。

首先，贯穿整个暑假的便是“坚持”二字。写一篇完整的研究论文需要耗费大量的精力和时间，遇到困难和疲劳时，坚持就成为考验耐力和毅力的重要因素。当初的我总是雄心勃勃地决定每天要写多少字，但很快就被现实打败。然而，我不断告诉自己“只要坚持”，这成为我的座右铭。逐渐地，我能够坚持写下去，无论是在炎热的天气中，还是在深夜的寂静中。正是这种鲜活的体验让我深刻感受到坚持的力量，坚持不仅是实现目标的关键，也是培养自律和毅力的必经之路。

其次，写论文不仅是研究问题，更是培养思考能力和批判性思维的机会。写一篇好的论文需要系统性、逻辑性和挖掘问题的深度。与普通写作不同，研究论文需要更多的阅读与总结，深入挖掘问题的实质。在此过程中，我学会了提出关键问题、分析不同观点和论证自己的观点。而对已有研究结果进行批判性思考则是写好一篇学术论文的基础。通过深入思考和批判对方的观点，我更加清晰地认识到争论的两面性和合理的结论应该基于充分的论证。

另外，在整个写作过程中，我也体验到了交流和协作的重要性。论文的写作并不仅仅是一个人的工作，而是需要团队共同努力的成果。在我写论文的过程中，我与导师和同学进行了多次深入的讨论，不仅获取了很多有益的意见和建议，也扩宽了自己的思路和视野。与他人交流和合作的过程，帮助我更好地理解了问题本质和解决方案，也改进了论文的写作质量。此外，我还与论文参研的同学一起举办了小组讨论会，分享并集思广益。这种互动与分享，不仅让我学到了更多的知识和技巧，也培养了我良好的团队合作精神和表达能力。

最后，这次论文写作经历让我更加深刻地意识到科研是一项需要耐心和毅力的工作。写论文是一个漫长而复杂的过程，需要反复修改和润色。然而，对于刚刚接触科研的我来说，这种打磨过程充满了未知和挑战。最初的版本常常被指出各种错误和不足，而这需要我不断地进行修正和拓展。随着一次次修改，论文的质量逐渐提升，并得到了导师和同学的认可。这让我明白到，科研是一个不断试错的过程，而能够承受多次失败和挫折，并从中汲取经验教训是取得成功的关键。

总结而言，这次以论文写作为主题的暑假经历，让我对研究论文有了更加深入和全面的了解。我学到了如何坚持，培养了批判性思维并提高了表达能力，明白了团队合作的重要性，也提升了耐心和毅力。正是这些收获和成长，让我对未来的研究之路充满了信心和热情。尽管困难重重，但我相信通过不断努力和学习，我一定能够取得更大的突破和成就。

暑假心得体会论文和感想篇十九

2023年暑假一开始，我加入了学校的志愿者队伍，开始了丰富多彩的暑假生活。这个志愿者队伍由一群充满爱心和活力的大学生组成，他们热心肠、勇于担当，成为我暑假生活中最亮丽的风景线。

起初，我只是为了体验生活而加入志愿者队伍。然而，随着活动的不断展开，我逐渐感受到其中蕴含的深刻意义。每一次活动都让我感到充实和有意义，也让我懂得了团队合作的重要性。

记得有一次，我们一行人来到敬老院，为老人们送去温暖和关怀。我们用心为老人们洗脚、剪指甲、整理房间，这些看似微不足道的小事，却让老人们感动得热泪盈眶。那一刻，我深深地感受到了爱的力量。

另一个让我印象深刻的活动是环保宣传。我们一行人拿着环保宣传单，走遍大街小巷，向人们普及环保知识。尽管过程中遇到了很多困难，比如天气炎热、路人拒绝等，但我们并没有放弃。最终，我们成功地让更多的人意识到环保的重要性。

通过这两个活动，我深深地体会到了志愿者的使命和责任。作为志愿者，我们不仅仅是帮助他人，更是传递爱心、传播文明。每一次的志愿服务，都让我感受到了自己的价值和成长。

回顾这个暑假，我收获了很多。我学会了如何与人沟通、如何处理人际关系，也学会了如何关心他人、如何传递爱心。同时，我也明白了团队合作的重要性，懂得了只有付出才能收获的道理。

总之，这个暑假让我变得更加成熟和自信。我深刻地认识到，生活不仅仅是自己，更是与他人息息相关的。我希望将来能够继续参与志愿者活动，用我的实际行动，为这个世界贡献一份微薄的力量。