医院双增双节心得体会和方法 双增活动心得体会(六篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

2022医院双增双节心得体会和方法一

乙方：

依据《中华人民共和国合同法》本着平等、互利原则，根据甲方需求，更好的满足服务于患者出发，就“颈腰疼痛专科”合作双方平等协商后达成以下协议：

一、共建项目：颈腰疼痛专科：

业务范围：颈、腰椎、四肢关节疼痛、康复理疗、中医科

二、管理方式：

合作专科纳入医院的统一管理，科室实行独立经济核算，实行自负盈亏。

三、甲方权利与义务：

1、甲方提供项目所需业务用房(包括门诊、办公室、住院病房、手术室)，电脑收费软件、网络、住院床位及水电等辅助设施;

2、提供挂号、收费、住院、医疗保险等手续办理和票据;

3、收费室、财务室、临床辅助检查科室、供应室等为专科提供服务;

4、协助乙方办理专科所需医疗广告、医疗设备的证明以及专科医务人员办理执业注册等手续;

5、负责专科遇到的医政、药政、物价、税务、工商、医保等部门的检查及验收;

6、负责专科医保的项目申请;

7、不得新增加与专科业务冲突的同类医疗服务项目，允许乙方购进药品。

五、乙方职责：

1、负责专科的形象策划和市场开拓;

2、按专科需要，聘请专家、教授参与专科工作;

3、负责专科的医疗设备、技术支持以及专科设备的耗材和项目日常维护等方面的费用支付;

4、负责市场开拓费用以及乙方工作人员的工资;

5、负责专科病人的诊治，在治疗过程中熟练掌握、运用医保政策。

六、结算及利益分配：

甲、乙双方对专科的收益按照本协议之约定进行分配，甲方同意在院内财务系统中为专科设立专门账目，独立核算，专科门诊收入与自费住院收入在每月10号前结算给乙方，医保结算费用以到账时间3日内结算给乙方。甲方不得以任何理由拒绝核算付款，甲方未及时结账，甲方支付乙方按1%/天收取滞纳金。

甲方收入的费用：

甲方每年收取10万元科室成本折旧费，按营业额总收入的10%业务管理费。水电费乙方负责，物业费甲方负责。

乙方收入的费用：

1，临床辅助检查费(包括检验、b超、心电图、放射、)乙方收取25%;外检项目乙方自己负责。

2，药品管理费：

七、专科正式启动时交风险押金10万元。

八、医疗纠纷和事故约定：

合作项目运营严格遵守法律、法规及医院的各项规章制度，严格按照医疗技术操作规程进行医疗工作，依法行医，按章收费，杜绝医疗纠纷、事故的发生。确有医疗纠纷或事故发生，甲乙双方协商解决，一般医疗纠纷(2万元以内)由甲方出面。乙方参与解决纠纷问题，费用由乙方承担，重大医疗事故纠纷其费用分担甲方10%，乙方90%。

九、协议期满及协议终止：

1、本协议期满后，经双方协商同意后可延长协议期限，但应在本协议期满前两个月内提出或在相同条件下乙方有优先决定权。

2、在下列情况下本协议终止：

(1)、本协议合作期满，其中一方不同意续签时;

(2)、专科发生严重亏损，无力继续经营时;

(3)、一方因发生自然灾害、战争等不可抗拒因素时;

(4)、一方严重违约导致专科无法经营时;

3、由于专科持续亏损无法经营时，乙方需终止本协议，提前30个工作日书面告知甲方，则不视为违规行为，从告知甲方之日起，不得接诊新病人，并积极处理已就诊病人的治疗和复诊工作，不得遗留纠纷隐患。

4、由于甲方的原因提前终止本协议，甲方应收购乙方所购置的医疗设备。

十、违约责任及争议解决：

本协议经双方签字、盖章后即产生法律效应，本协议签订后双方应严格诚信履行协议中双方约定的各项条款，当一方终止或不能履行本协议时，另一方有权追究违约责任，其赔偿不得低于专科成立时投资的金额。

十一、其他：

1、如果双方合作经营专科发展良好，甲乙双方可深入合作其他专科;

2、协议期间，专科经营遇到困难或亏损时，甲方有义务创造条件解决困难，提高专科效益;

3、未尽事宜，双方可另行协商签订补充协议，具有同等法律效应;

十二、本合同壹式两份，甲乙双方各执壹份，由双方签字盖章之日起生效，有效期为捌年，自20__年月日至20__年月日止。

2022医院双增双节心得体会和方法二

甲方：

乙方：

依据《中华人民共和国合同法》本着平等、互利原则，根据甲方需求，更好的满足服务于患者出发，就“颈腰疼痛专科”合作双方平等协商后达成以下协议：

一、共建项目：颈腰疼痛专科：

业务范围：颈、腰椎、四肢关节疼痛、康复理疗、中医科

二、管理方式：

合作专科纳入医院的统一管理，科室实行独立经济核算，实行自负盈亏。

三、甲方权利与义务：

1、甲方提供项目所需业务用房(包括门诊、办公室、住院病房、手术室)，电脑收费软件、网络、住院床位及水电等辅助设施;

2、提供挂号、收费、住院、医疗保险等手续办理和票据;

3、收费室、财务室、临床辅助检查科室、供应室等为专科提供服务;

4、协助乙方办理专科所需医疗广告、医疗设备的证明以及专科医务人员办理执业注册等手续;

5、负责专科遇到的医政、药政、物价、税务、工商、医保等部门的检查及验收;

6、负责专科医保的项目申请;

7、不得新增加与专科业务冲突的同类医疗服务项目，允许乙方购进药品。

五、乙方职责：

1、负责专科的形象策划和市场开拓;

2、按专科需要，聘请专家、教授参与专科工作;

3、负责专科的医疗设备、技术支持以及专科设备的耗材和项目日常维护等方面的费用支付;

4、负责市场开拓费用以及乙方工作人员的工资;

5、负责专科病人的诊治，在治疗过程中熟练掌握、运用医保政策。

六、结算及利益分配：

甲、乙双方对专科的收益按照本协议之约定进行分配，甲方同意在院内财务系统中为专科设立专门账目，独立核算，专科门诊收入与自费住院收入在每月10号前结算给乙方，医保结算费用以到账时间3日内结算给乙方。甲方不得以任何理由拒绝核算付款，甲方未及时结账，甲方支付乙方按1%/天收取滞纳金。

甲方收入的费用：

甲方每年收取10万元科室成本折旧费，按营业额总收入的10%业务管理费。水电费乙方负责，物业费甲方负责。

乙方收入的费用：

1，临床辅助检查费(包括检验、b超、心电图、放射、)乙方收取25%;外检项目乙方自己负责。

2，药品管理费：

七、专科正式启动时交风险押金10万元。

八、医疗纠纷和事故约定：

合作项目运营严格遵守法律、法规及医院的各项规章制度，严格按照医疗技术操作规程进行医疗工作，依法行医，按章收费，杜绝医疗纠纷、事故的发生。确有医疗纠纷或事故发生，甲乙双方协商解决，一般医疗纠纷(2万元以内)由甲方出面。乙方参与解决纠纷问题，费用由乙方承担，重大医疗事故纠纷其费用分担甲方10%，乙方90%。

九、协议期满及协议终止：

1、本协议期满后，经双方协商同意后可延长协议期限，但应在本协议期满前两个月内提出或在相同条件下乙方有优先决定权。

2、在下列情况下本协议终止：

(1)、本协议合作期满，其中一方不同意续签时;

(2)、专科发生严重亏损，无力继续经营时;

(3)、一方因发生自然灾害、战争等不可抗拒因素时;

(4)、一方严重违约导致专科无法经营时;

3、由于专科持续亏损无法经营时，乙方需终止本协议，提前30个工作日书面告知甲方，则不视为违规行为，从告知甲方之日起，不得接诊新病人，并积极处理已就诊病人的治疗和复诊工作，不得遗留纠纷隐患。

4、由于甲方的原因提前终止本协议，甲方应收购乙方所购置的医疗设备。

十、违约责任及争议解决：

本协议经双方签字、盖章后即产生法律效应，本协议签订后双方应严格诚信履行协议中双方约定的各项条款，当一方终止或不能履行本协议时，另一方有权追究违约责任，其赔偿不得低于专科成立时投资的金额。

十一、其他：

1、如果双方合作经营专科发展良好，甲乙双方可深入合作其他专科;

2、协议期间，专科经营遇到困难或亏损时，甲方有义务创造条件解决困难，提高专科效益;

3、未尽事宜，双方可另行协商签订补充协议，具有同等法律效应;

十二、本合同壹式两份，甲乙双方各执壹份，由双方签字盖章之日起生效，有效期为捌年，自20x年月日至20x年月日止。

甲方：

乙方：

2022医院双增双节心得体会和方法三

31. 承载希望，健康起航

32. 诚心诚意为病人服务，一言一行树医院形象

33. 打造和谐诚信医院特色医院

34. 只要献出一点爱生命因你而精彩

35. 爱心传递生命

36. 以我们的热心关心细心耐心，让病

37. 人舒心放心安心欢心——二病室

38. 与您肝胆相照，还您健康本色——三病室

39. 病人至上严谨求精仁德俱全合理收费

40. 树岗位新风，展天使风采

41. 创一流业绩，创一流质量，创一流服务

42. 以我真心关心耐心，换您放心安心舒心

43. 视病人为亲人

44. 以精湛技术为基础，以优质服务为载体，全心全意为病人服务

45. 打造健康，放飞梦想

46. 大医精诚，大爱无限

47. 带着感情下病房，想着病人开处方

48. 待病人如亲人，视生命如神圣

49. 担医者责任，精益求精

50. 多一点理解，多一点沟通

51. 多一声问候，多一份关爱，多一些笑容，多一声祝福

52. 奋发图强，开拓创新，建设医院新形象

53. 奋勇争先，精诚合作，卫生系统树新风

54. 服务健康，珍惜生命

55. 服务至上，技术至精，全心全意，救死扶伤

56. 改善服务态度，规范服务行为

57. 感同身受，理解每位患者的心理状态

58. 关爱生命，奉献真情，营造温馨，文明行医

59. 广博慈爱，追求卓越，厚德行医，医德共济

60. 弘扬白求恩精神，注塑一医人形象

61. 弘扬白求恩精神，注塑医院新形象

62. 患者的满意是我们最大的动力

2022医院双增双节心得体会和方法四

为巩固“双评”活动成果，努力做到纠建并举，以评促建，促进卫生改革与发展，特制定“双评”工作整改方案如下：

在2003年全市卫生系统开展“优化发展环境，转变政府职能，树立行业新风”评优评差活动以来，各单位领导精心组织，全系统职工广泛参与，多方征求社会各界的意见，认真进行了自查自纠工作，但我们必须正视仍然存在的问题。一是在服务态度上仍然存在着“冷、硬、顶、推、施”的问题。主要表现在个别医护人员对病人态度冷淡，说话欠和，与病人顶嘴或借故不给病人做检查，推诿病人。有的医技人员擅自离岗，使病人不能及时取得检查结果等现象。二是服务质量差、表现在住院时间长、用药多、康复慢或效果不好，有的甚至出现不应该发生的问题。三是对收费价格仍有意见，表现在住院收费项目多、收费额大等。四是对购买药品、器械和基建仍有反映，有的甚至存在收回扣、开单提成、透明度不高、少数或个别人暗箱操作等问题。五是医护人员收受患者红包的现象还较严重。虽然通过几年的努力取得很大成效，但实际中并未完全制止。以上问题是社会对卫生系统反映较大的热点难点问题。

这次整改主要以抓教育，通过进行思想整顿达到治本目的；抓完善制度，规范服务行为，起到治本的作用。方法是在全市卫生系统继续开展“一、二、三”学习教育和实践活动。重点抓好领导干部廉政建设、卫生系统行风建设和医疗环境改善三个方面，重审或完善相关制度、规定。

（一）在全市卫生系统开展“一、二、三”学习教育和实践活动“一、二、三”学习教育和实践活动的主要内容是牢记一个“宗旨”，坚持两个“务必”，落实“三个代表”重要思想。一是全市卫生系统干部、职工都要认真学习、深刻理解、自觉检查，看“全心全意为人民服务”的宗旨，是否牢记、是否领会、是否落实在行动中。领导干部都要从公仆意识、勤政意识、廉洁意识方面要求自己，对工作必须认真负责、一丝不苟、对病人必须以热情、真诚、无私的态度对待，不得有任何损害病人的行为发生，真正做到全心全意为人民服务。二是要强化两个“务必”的学习、教育工作，一个重点是“谦虚谨慎、不骄不躁”；一个重点是“艰苦奋斗”教育。要求各级领导必须做到，不摆“官架”、不耍“官风”，不做“官商”，要融身于群众之中，做人民群众的贴心人、带头人。要求全体职工坚持做到，一个重点是坚持“一切以病人为中心”，做到诊断准确、用药合理，尽量减轻病人负担。一个重点是努力钻研医疗技术，提高服务水平，要从思想感情上把病人当做亲人，对患者要热情、耐心、认真负责，真正成为人民的医生。三是要使所有职工明白，贯彻“三个代表”重要思想的关键在于实践，贯彻“三个代表”重要思想在卫生系统更具有特殊的意义。医疗行业的出发点是为人民解决病苦的，直接关系到人民群众生老病死的切身利益。先进的医疗技术又是实现为人民解除病苦的手段，在医学领域就是先进生产力。医德医风是中华民族固有的美德，也是先进的民族文化。好的医德医风是实现为民除疾的动力和保证。这就要求，卫生系统的全体职工在实践中都要有高尚的医德医风、精湛的医疗技术、正确的服务目的、良好的社会效益。总之，通过“一、二、三”学习教育和实践活动，要从整体上提高卫生系统干部的思想素质和工作水平，自觉抵制各种不正之风和腐朽思想的诱惑。从思想上、行为上与党中央保持一致，从情感上、工作上与人民连成一体，共同为全面建设小康社会而奋斗。

（二）抓好领导干部廉政自律教育，做好领导班子廉政勤政的工作。在执行中央各项廉洁自律规定的同时，严格执行中纪委第三次全体会议提出的“四大纪律”、“八项要求”和我局已经出台的《关于全市卫生系统加强党风廉政建设和行业作风建设工作的实施意见》制定的五条规定，各级党政领导干部要逐条学习、对照检查、针对存在问题，制定相应措施。

（三）抓好职工队伍建设，开创医疗卫生行业新风开创医疗卫生行兴新风，必须有一支高素质的队伍，对职工加强党风党纪和医德医风教育是非常重要的。近年来，通过开展“创建无红包科室”、“三个一切”、“三、四、五好”活动，收到了良好的效果，在抗击非典战斗中发挥了突出的作用。通过抓好整改工作，努力做到：

1、在政治上与中央保持高度一致，执行党的方针政策，维护党和国家利益、积极参与社会的各项公益活动。

2、认真刻苦学习科学技术，不断提高医疗、护理技术水平，减少医疗护理差错，杜绝医疗事故发生。

3、强化“全心全意为人民服务”的宗旨意识，做到对待病人要热情，诊断病情要认真，开方处治要对症，解释病情要耐心。

4、药房、化验室、ct、x光室及收费等窗口部门、要为病人提供高效优质的服务，尤其是要为急诊病人尽快出据诊检结果。

5、卫生系统所有医疗护理人员、卫生执法人员都有要廉洁行医、廉政执法。不准收受或索要患者红包和物品；不准吃请或让患者为自己办有损患者利益的私事；不准随便脱离岗位；不准训斥病人或家属；不准开单提成；不准推诿病人贻误病情；不准开假证明；不准直接售药给患者；不准直接收取病人的诊疗费；不准以任何借口刁难病人。卫生执法人员不得收受被执法单位或个人任何礼物及现金。

（四）改造环境、创造条件，为病人提供舒心、放心、方便的医疗环境

1、医疗单位要在挂号、收费、住院等方面制定方便快捷的制度。使患者在较短时间用最少费用得到最优质的服务。

2、医院要加强医院设施和环境建设，解决脏、乱、差问题，为患者创造诊断、治疗、住院、食宿等方面的优美环境和便利条件。

3、各医疗单位要继续执行“收支两条线”管理制度。严格收费标准，杜绝乱收费现象、减轻病人负担。

4、认真实行“住院一日清单”制度，让患者每日都明白自己的花费，同时要热情接待病人的查询、确实做到给病人明白，留自己清白。

5、坚持并不断扩大药品招标采购范围和品种，从源头上控制“虚高”价格，把实惠留给医院、让给病人。

6、继续严格治理药品购销、仪器购买中拿回扣问题。要采取措施监督、治理、严惩不同形式不同手段的拿回扣问题，确保把质量高、价格低、效果好的药品和诊疗仪器用到患者身上。

7、各单位要建立健全党风廉政建设和行业作风建设专门机构，加大教育和监督力度，加大查办案件和查处行风问题的力度。

8、在开展自查自评的基础上，把单位、个人存在的不良现象和不健康思想尽快清除掉，切实做好人民健康的保障工作，为全市人民全面建设小康提供良好的环境。

2022医院双增双节心得体会和方法五

生活错纵复杂、扑朔迷离，有些现象难辨真伪，有些事情出乎意料，有些人难识真面目……对此，请借我一双慧眼，看清这世间的一切。

初二期末考试临近，各门主课科目的作业逐渐变多了，副课上的“小骚动”也不免多了起来。

一节生物课上，老师早早结束了课上的内容，便让我们开始做有关练习。我三下两下，很快完成了。接着，我有四处乱看，看看其他同学的完成情况。这时，一个惊人的场景显现在我的面前：前面一位同学一只手在桌上“刷刷”地写着题目，另一只手则伸进了桌肚里，左翻右翻，然后从中拿出一本方方正正的东西。“他要上课写作业!”我心里暗想道，只见他向左看了看，向右看了看，又转过身来，见我盯着他，他便把食指竖放在嘴巴上，好像在对我说不要告诉别人。我眉头一皱，他又摔过来一张纸团，然后又悄悄地转过身去。我打开纸团，一行字出现在了我的眼前……

“要不，我也写作业吧，反正练习我也做完了，干等老师多浪费时间呀!”一个“奇怪”的念头从我脑中闪过。这时他又回过神来，向我传来会意的一笑，我微微地一笑，便从抽屉中拿出了本子放在桌上，又以迅雷不及掩耳之势，把桌子上的练习和作业本调了个位置，然后稍微拉出了点儿底下的默写本。又抬头看了看老师，见老师没什么动静，便开始在课上“偷偷”地写起了作业。

过了一会儿，老师从讲台上走了下来，巡视了一圈。我见老师快要到我这儿时，我轻轻地把练习下面的英语本往里一推，然后一只手扶着下巴，一只手转着笔，好像什么事都没有发生过。

可前面的同学见老师走了过来，吓了一跳，身子一抖，刚要把作业放入抽屉，便被老师捉到了。老师一把抓住那只拿着作业的手。我见大事不妙，微微地抬起桌上的练习，手指在英语本上一拨，本子便滑到了我的腿上，我又飞快地把英语本放进了抽屉。我的心扑通扑通地跳着，如十五个吊桶打水，七上八下，生怕他会举报我。

果不其然，老师转向了我，生气地说道：“把你写的作业给我!”我很不情愿地从抽屉中拿出那本方方正正的英语本。“你们两个，就不能去借一双慧眼吗?好好看看这世界上的每一件事，该不该做?现在是上课时间，你们竟然……”

我陷入了沉思：我应借一双慧眼，分析清晰做所有事件的尺寸。什么应该做，什么不应该做，是好还是坏，是真还是假……从上课写作业这小事到将来走向社会，选择工作这大事都应该好好辨一辨，好好想一想……

“下课后，给我一份检讨，听见了没有?”老师突然的质问打断了我的沉思，我们两个立刻回答了老师。

下课后，我连忙写好了检讨给老师送了过去，老师看了，也很欣慰，叮嘱了几句，便把作业还给了我。

检讨中的一句话，我至今都铭记在心：我应借一双慧眼，看清并看穿所有的事物，方寸不乱，才能给好地稳步前行。

借我一双慧眼中考作文2

市场上，售卖活禽的地方，一个老奶奶手里牵着半截绳子，另一端拴着一只老母鸡，等着买主前来挑选。这一幕实在是想告诉我们：这是老人家自己养大的一只鸡，这只鸡的品质比那些小贩关在笼子里的鸡的品质要好得多。

然而，事实却是，当老人家把这只鸡卖掉以后，有人看到她去到小贩的鸡笼里，又抓出一只鸡，重新拴上，继续在那里叫卖。

无独有偶，我的一位朋友，每到逢集时，她就会去市场里买一位老奶奶的鸡蛋，尽管她的草鸡蛋贵一些，但相对于老奶奶的“真诚”，她总觉得物有所值。老奶奶总是这样诚恳地说：家里散养着几只鸡，一个集空(5天)也攒不一把子(10个)鸡蛋，只能卖给你这么多了。

可有那么一次，她买了老奶奶所有的鸡蛋后，想起还有一样东西忘了买，重新折回市场，却惊奇地发现：那位老奶奶面前又摆了几个鸡蛋!

一位在银行工作的朋友，下班后去路边摊买水果，一位憨厚的老大爷，在接过他的一百元钞票后，翻了两翻，又递给了他：你的这张钞票缺了一个角，再换一张吧，他有些疑惑的接过那张缺角的百元钞，凭职业的敏感，他用手指试出了那是一张假钞!他当场就戳穿了卖水果老人的阴谋，那老人一声不响地把真钞退给了他。

事后，他曾跟我说，我就在他的面前，眼睛都没怎么离开他的手，却怎么都没看出他是如何把真钞换成缺角的假钞的!

在我们感慨老人变坏了的时候，却不知道，其实是那些曾经的坏人，变老了。

那么，到底是谁悄悄蒙上了你的眼睛，让原本清晰的真相变得扑朔迷离?

那年，我的一个亲戚，突然间在家里接到一个陌生的电话，告诉他孩子患重病，正在a城的某医院进行抢救，让他带上数目不菲的钱款火速前往。电话中说的是他孩子的名字，城市正是孩子工作的城市。接到电话的他没有丝毫的怀疑和犹豫，匆忙从左邻右舍中筹备好钱款，直奔孩子工作的城市而去。

他走后几个小时，家人联系上了孩子，却得知平安无事，才知道是一场骗局。因为他那时还没有手机，一场追回他的行动，就变得紧急而艰难。

我清楚地记得，那夜下着小雨，我和众亲戚分成几路，在火车站、个体车站、长途汽车站之间打听有关他的任何一丝消息，火车站派出所甚至让那个时间点开往a城的所有列车在车上广播寻人启事。还好，一直守着家中电话的家人终于等到了他在b城车站公用电话亭打来的电话。我立刻让在b城工作的表弟赶往车站截停，并让表弟连夜把他护送回来。一场发生在身边的骗局终于有惊无险地落下了帷幕。

骗术五花八门，千奇百怪，它们每时每刻都在明目张胆地上演，在光天化日、众目睽睽之下。我们每个人，恐怕都有n次受骗或被骗未遂的经历。那么，到底是什么，让本来清晰的世相，在我们的面前变得扑朔迷离?难道真的是我们的眼睛出了问题吗?

容易被欺骗的人，不一定是无知的，但一定是善良和单纯的。我们总是太相信自己的眼睛，太相信这个世界的真善美，却不知道，会有尘埃，悄悄地蒙上了眼睛。

看西游记，因为孙悟空进了太上老君的炼丹炉，因祸得福炼就了一双火眼金睛，从而可以轻而易举的分辨哪些是人，哪些是妖。可是，现实生活中，谁能借我们一双慧眼，让我们看清世界本来的面目?

借我一双慧眼中考作文3

凡人小事，处处折射出人性的光辉，只要我们用心观察和体悟，就能发现它们的美。

两年前的一个凛冬，我坐大巴车去找我同学。在某一站，大巴准备启动之时，一个农民工装扮的小伙子追着车边跑边嚷嚷说：“等一下，等一下，我家就在前面的胡县，不远且顺路，能不能搭我一程。”司机看着这浑身泥土的小伙子，没好气地说：“已经没座位了。”小伙子说：“没关系没关系，我猫在储物仓就好。搭我一程吧!”司机略思忖了一下，说：“好吧!”小伙子连声谢谢并迅速翻上了车。

随着车子地颠簸，我的眼睛有些迷离，不久就昏昏沉沉渐进梦乡。突然一声尖叫刺入我的耳膜，我立刻清醒。仔细寻找着声音的方向，嗯，似乎从储物仓中传来，我探头仔细辨认，不觉惊出一身冷汗，那个小伙子竟然抱着我的包!我头脑有些发懵，包里虽然没有多少值钱的东西，但都是我的最爱啊，书啊，还有送朋友的小礼物，要是被这个家伙“全锅端”了，那还了得!我只能求助于司机。我挪到司机处，说明事情原委，司机一听也来了脾气，扔下一句：“看我的。”就加快了车速。随着车子的剧烈颠簸，那小伙子的叫声更尖更利;车子的速度加快，冷风直灌向储物仓，那里好赛冰窖一般。几个加速，几个急转弯，储物仓里他像一只受伤的小兽，不住地呻吟，但是，他一直紧紧地抱着我的包。我急了，央求司机停车，并且下车快速从他怀里抢我的包。这时，我才发现他用随身的绳索在包上打了一个牢固的水手结，将里面的东西牢牢固定，再检查一下东西，不仅没有缺少，而且因为他紧紧抱着，丝毫没有受损，我立刻明白了，他是为了保护我的包才紧紧抱着的;他开始一脸疑惑地看着我，既而也明白了发生的一切，满眼的沮丧和落寞。

等我想向他解释点什么，他已经付了车费走了。这个误会一直纠缠在我的心上，时时想来，惭愧之情便涌遍全身。如果能借我一双慧眼，我一定要全面观察，冷静思考，不能以貌取人，不能凭主观臆断，去发现生活中的美，去尊重那些平凡的人。

借我一双慧眼中考作文4

美是到处都有的，我们的眼睛不是缺少美，而是缺少发现。

——罗丹

大千世界，绚丽多彩，却也错综复杂，扑朔迷离。对此，能否借我一双慧眼，发现这世上不为人知的美好?

借我一双慧眼吧，让我去探寻最美的风景。清早，晨雾弥漫，周围的一切事物仿佛都披上一层薄纱，宛若仙境。正午，雾在阳光下渐渐消散，青山绿水愈发清晰，愈发明丽。黄昏，橘红色的晚霞染红了江水，每棵树都染上枯黄的颜色，每座山峰都涂上落日的余晖，远处一排归雁飞过数重山。原来，身边之景乃世间最美。

借我一双慧眼吧，让我去领悟读书的乐趣。静坐于书房，任凭墨香盈满房间。开卷，与戴望舒笔下那如丁香般的女子邂逅：在那寂寥的雨巷，女子撑着油纸伞悠然而去，只余淡淡的芬芳。翻页，身处郑愁予笔下古朴美好的江南小镇：青砖黛瓦，杨柳莲花，流水潺潺，鱼儿嬉戏，女子倚于窗前，任凭街上马蹄哒哒而过，加重她的思量。又翻，流连于曹雪芹笔下的红楼一梦。“静如娇花照水，行如弱柳扶风。”黛玉，如那青翠松柏、铮铮梅花，摇曳在我心间。原来，读书也可以很美好。

一日闲暇，翻开旧时用过的课本，一张照片挣脱了纸张的束缚，从空中飘然而下——原来是我们班的小学毕业照。照片上的老师和同学们，个个笑靥如花。一张照片，被岁月赋予了特别的味道，温暖了我柔软的心，也湿润了我带笑的眼。

其实真正的美，源于内心，源于灵魂深处。

2022医院双增双节心得体会和方法六

这学期国家发布了“双减”政策，即有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，让我的生活发生了很大的改变。

开学到现在已经过了六周了。以前一放学我就被爷爷奶奶送到晚托班，每天的晚饭也都是他们打包过来给我吃的，直到八点左右作业全部完成我才回家。双减后我参加了学校的晚托班，有老师陪着我们做作业，有时题不会的时候就可以请教老师，而且速度也大大提升，作业基本都在学校完成了。放学回到家，我可以和家人们开开心心地坐在一起吃饭。像螃蟹这样的食物以前只能留在周末吃，因为吃起来太麻烦又浪费时间，而现在我可以悠闲地咬着我的美味蟹腿。

以前明明是周六周日，是给我们休息的，可是妈妈给我报了很多的兴趣班，多的让我头疼。双减后语文数学英语之类的培训班都没有了，让我的肩膀上少了一大块重磅的石头。我也成功地获取了半天自由时间，我可以做我自己喜欢的事或者让爸爸妈妈陪我去动物园、游乐场、爬山、游泳等等。

我很喜欢双减后的生活。饭后可以骑上我心爱的小单车，在小区里转呀转呀，吹吹晚风赏赏月光，别提有多悠哉了。写完作业也不用被妈妈催着快点洗澡看书，我可以有时间玩会的我玩具再去洗澡看书。最重要的还是和爸爸妈妈相处的开心时间变多了，以前我们在一起的时间除了学习还是学习，还有做不完的作业山，爸爸妈妈的口头禅都是作业做完了吗?现在就不一样了，虽然我们还是学习的时间最多，但我们有时间可以出去走走看看，妈妈也变成了温柔的妈妈。我喜欢这样的生活，希望能一直这样下去!

双减政策初三作文2

“双减”成了近期最热门的话题，这是教育行业的改革。可这一政策的出台却让许多人惶惶不安，他们生怕孩子成绩下滑，忧心忡忡：孩子课外时间那么多，可以做什么?难道就这么把时间浪费了吗?我妈每天都会在家念叨好几遍，但我想说，这是对“双减”政策的误解，不信来看我的故事吧。

今年暑假，爸妈给我报了作文提升班、奥数拓展班、新概念英语班、还找了几份盐中往年分班考试的试卷……可谓五花八门，导致我七月份不是在补习班上课，就是在去补习班的路上。每天脑子里一根弦绷得紧紧的，就连睡觉都梦见自己在写作文。

高强度的学习，使我的身体开始了反绿色抗，出现了失眠、感冒等症状，去医院就诊，又是检测核酸，又是排队、挂号、就诊、缴费、等待……整整一天就这么在医院中度过，把一大家子折腾的不轻。医生叮嘱：保证充足的睡眠、劳逸结合、适当运动、减少压力。

“双减”政策的出台，在校内可以让学生能够得到优质的教育，并且逐步优化作业布置和课后服务，使学生的学习“主战场”回归校园，提高学生自主学习的能力，让“要我学”逐步变成“我要学”。取消培训班，可以减轻家长沉重的经济负担。另外，对于教学质量、学生安全等方面的从严把关，能够保障家长和孩子的经济利益、人身权益。

“双减”政策就是好!

双减政策初三作文3

天气越来越热，冰场上人头攒动。外面的热气氤氲，玻璃墙里面天寒冰封，很快玻璃上罩了一层迷蒙的.水雾。我扒着玻璃静静地打量着场内的花滑运动员。他们身姿如松，一个个漂亮潇洒地旋转着跳跃着，翩若惊鸿，矫若游龙，又好似月宫里的仙子，轻飞曼舞。

我不由得看痴了，犹豫后，我迈开沉重的步伐，冰刀刺着寒气逼人的冰面，冰面滑溜溜的。我透过玻璃的反射看到自己那僵硬别扭的动作，重重叹了口气，一种挫败感涌上心头。课余生活也不那么一帆风顺啊!

“哎，小姑娘，我教你吧!”一个大姐姐身着演出服，好似一个刚从天上下到凡尘的仙女。她向我走来，牵着我的手慢慢向前滑。我左右脚交替蹬地，头往前探，双臂平伸，身子稳稳地前行。我练习着动作，脚下一道道浅浅的冰痕圆润流畅。我望向身后，原来已经滑了这么远了，我心头美滋滋的。我浑身轻飘飘的，仿佛自己与白云作伴。渐渐的，我起步速度快起来，耳边是阵阵的凉风，伴随着唰唰的溜冰声。恍惚间，我又感觉自己像是征战沙场的女将军，身旁的人一个个被我超越，整个冰场是我的舞台，聚光灯打在我身上，我翩翩起舞，手臂不自觉地张开，脚下的节奏肆意而欢快。

在冰场上，我甩脱了学习的重负，在这一方天地中我们没有烦恼，驱散眉间的愁云。暂且停下脚步，我感觉背上已经生了薄薄的一层汗，但感觉舒畅极了。

为了真正的快乐，避免烦恼和脑力的过度紧张，我们或许都应该来一次酣畅淋漓的课余之旅。

双减政策初三作文4

动静相济，劳逸适度。——华佗。

上午连续上了三节课，我的神经高度紧张，每到这时，我都利用仅有的15分钟课间小憩一会儿。

休养生息

刚下课，一股疲倦的感觉就环绕着我，我原本挺直腰板儿变成了一个半圆，肩膀处酸得不行，双臂僵硬，肘部连弯曲都隐隐作痛，活像一个得了风湿骨痛的老年人。手腕处的血管根根分明，上面的筋高高凸起，握笔的三根手指中大拇指中间凹陷，手指肚惨白，食指因为没有血液流过而发麻，中指的侧面硌得发红。我连抬手的力气都没有了。于是我双臂平摊在课桌上，头侧枕着左臂，准备休息一下。

庄周梦蝶

在疲劳时，休息是最好的良药。我屏蔽了教室内外的喧嚣，将双眼缓缓闭上。一片漆黑后，我的世界又明亮起来，满目的绿色，勃勃的生机。这是古森林里才会有的轻松惬意。满眼的葱绿，空气中浮动着点点绿芒。它们像星星一样衬托得世界很寂静。一阵微风吹来一声蝉鸣，一次振翅高飞惊落一片树叶，一汪清潭引来一群鸟兽……眼前无限的美好使我忍不住舔舔嘴唇，嘴轻哼了两下。等我再睁眼去观望时，铃响了，上课了。

韬光养晦

上课不久，课堂里就哈欠连天。我一看，正是刚才课间闹得最欢的那帮人。而我经过一个课堂的休息，现在不说神采飞扬，也是精神奕奕。身体的每一个关节都活络，每一根神经都兴奋，大脑像高速立交桥一样高速运转且井然有序。午后清风拂面，吹在身上很清爽。

燃烧人生并不是一味地透支，即使是再强壮的身体也有疲劳的时候，劳逸结合是一种生存的策略。人生就像一张弓上的弦，一直绷着是会断的，张弛有度方能收放自如。

美在课余!