2023年舞蹈教练心得体会范本(精选13篇)
- 上传日期:2023-11-18 09:28:23 |
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心得体会是我们对一段时期内的经历和感受进行总结和归纳的方式。写心得体会时要注意语法和拼写的准确性,这样才能让读者更容易理解和接受。接下来,我们一起来看看下面这些精选的心得体会范文,给自己一些启发吧。
舞蹈教练心得体会范本篇一
倾听鸟语虫鸣,我们会沉浸于世界的和谐与美妙;倾听山水神韵我们能悟出自然地丰厚与灵香;闲看花开花落我们能感受生命的的纯美与淡定;静静地坐喜爱来,思考舞蹈培训的历程,我真切的体会到了收获的喜悦与满足。今天我们在魏琪老师为首的培训教师队伍。对舞蹈进行了经济开发区全体教师的培训,虽然天气比较炎热,但我知道舞蹈技能是我在平时的教学工作中所缺少的,所以在学习过程中我特别用心。
首先是魏琪老师给我们讲解了一些舞蹈的理论知识和幼儿舞蹈的一些创编,以及在创编舞蹈中应该注意的问题。在整个活动中,由三位老师带领我们一起来学习今天的舞蹈内容。上午主要学习了小、中、大班的律动表演,律动在平时的教学过程中,最能用到的,但看到今天我们学习的律动与我们平时在教学中,自己创编的律动相比较相差很大,律动的动作不像我在工作中,用几个简单的动作拼在一起,这几个律动倒有点像小舞蹈,尤其是李文老师的动作即优美,节奏又欢快,这是我们的追求目标。
通过今天舞蹈技能的训练学习,让我看到了老教师保持了一颗不老的心,认真学习的态度吧,她们在学习的过程中对每一个动作都不放松,在休息室还切磋动作,应该学习的地方。
在训练过程中,不仅陶冶了情操,让我们以舞激情,乐在其中。在这次的培训中,通过三位老师“以声带情”、“以情带舞”、“舞以尽情”的教学,使我的舞蹈在原有的基础中有了进一步的提高,其实在学习舞蹈时多琢磨、多练习、多体会是找到感觉的关键,我在学习中看到老师们优美的动作,听着入耳的乐声,我的心为之陶醉。应该说,舞蹈作为一种艺术,它为我们提供了丰富的想象空间。
我想,虽然我的动作,不是那么优美,但我会用我的真心,爱心,善心,去感染孩子,带孩子沉浸在舞蹈活动的乐趣中。
此次的舞蹈培训形式多样、内容丰富,感觉与以往的培训有很大的不同,更让人毛塞顿开,授益非浅。既开阔了视眼,又提高了专业素质,总的体会有以下几点:
一.舞蹈理论实用性、针对性强,教育教学方式新颖,激发了我的学习热情。
舞蹈是一门综合艺术。要成功编排出一个成功的节目,不仅需要在舞蹈的创编、音乐的选择、道具的运用等诸多方面要仔细琢磨,更需要在人员的组织、服装的设计、训练的方法等方面下大力气。原本对舞蹈的创编方法和编排要领并不熟知的我,通过此次的培训和专家老师的毫不保留、热情扬溢的讲解,使我走出了困惑和误区,使我耳目一新。本次培训结合舞蹈的创编,给我们欣赏和示范了大量的优秀舞蹈作品,另外还安排了多次现场答凝解惑的机会,使我真正懂得了舞蹈训练要讲究科学。舞蹈的创编中也有那么多技法和决窍,让我学到了很多专业知识,使我在今后的工作中更增添了一份信心和热情。
体会是找到感觉的关键。此次学习中看到老师的优美动作,听到悦耳的乐音,我的心为之陶醉。舞蹈作为一种艺术,它为我们提供了丰富的想像空间,在这次舞蹈技能训练中给我们提供了一个感受美、追求美的广阔天地。在这次培训中,我感受到了它的美,更激发了我对舞蹈的热情,同时,我更有了一种把这种美的体验传播给每一位学生的愿望。舞蹈陶冶了我的情操,真是美在其中,乐在其中。
在最后一次的培训中,老师给了我们许多的启发,在她的讲授之中,我体味到了她的那种敬业和吃苦耐劳精神,在这种难得的品德下,使受到了很大的启发和教育。我感触很深,也更坚定了我对本专业的热爱。
通过这次的培训学习,我对舞蹈的概念有了更高的认识,感受颇多,感悟颇深。我将把今天所学到的舞蹈知识运用到今后的舞蹈教育教学中去,为进一步提高榆阳区校外教育而努力奋进。
舞蹈教练心得体会范本篇二
再次来到博奥,再次重新领略了博奥的风采。在这几年中,博奥成长了许多,由一只雏鹰成长为一只羽翼丰满的雄鹰,展翅翱翔在博兴蔚蓝的天空中。
今天在博奥呆的每一分钟,心情都是愉悦的。博奥的员工很亲切,博奥的员工也很大方。她们所展现的是一个积极向上、团结奋进、热情好客的东道主之仪。
今天的重点是幼儿舞蹈创编,同时我也深刻体会到幼儿舞蹈创编的最大一个特点之一——一定要切合幼儿的年龄特点,这个警钟也自此无时不在提醒我不要拔苗助长,一定要遵循孩子的成长规律。
其实在这一天中,除了老师们的舞蹈水平表现得淋漓尽致外,员工的热情好客也让我很感动。她们除了给学习老师准备了备用的饮用水(饮用水还特意分了类),丰盛的午餐外,还特意准备了绿豆汤,尤其是将水果冰镇。从一些细小的环节中无处不透漏着幼儿园的热情、服务的周到。她们想的可真细,给人一种无微不至的关怀,给人一种家的感觉,真的从内心感到很亲切。
雏鹰啊,你终于变成了雄鹰。在这期间你的员工们肯定付出了太多太多,相信你们一定会乘风破浪,在幼教这片土地上大放异彩。
舞蹈教练心得体会范本篇三
作为一名舞蹈爱好者,我一直梦想着成为一名优秀的舞蹈教练,带领学生们一起感受舞蹈的美妙。为了实现这个梦想,我决定报名参加一次舞蹈教练培训课程。在这次培训中,我受益匪浅,不仅提高了自己的舞蹈技巧,更学到了为人师表的重要性和培养学生能力的方法。以下是我在培训中所获得的心得体会。
在舞蹈教练培训的第一阶段,我们进行了课堂学习。通过学习各种舞蹈理论知识,我对舞蹈有了更深层次的理解。在研究不同舞蹈风格的同时,我也学到了怎样注重细节和掌握整体感。这对于一个教练来说非常重要,因为只有透过理论的学习,我们才能更好地指导学生,并帮助他们提高技巧。
随后进入实战阶段,我们开始了实际舞蹈教学的训练。在跳舞时,我意识到作为一名教练,身姿和节奏是非常重要的。一个好的教练应该成为学生的榜样,身姿端正、优雅大方。同时,我还需要掌握节奏感,以便更好地理解和传达给学生。通过不断练习,我的舞蹈技巧得到了提高,并能更好地表达自己。
在与其他学员一起合作的过程中,我深刻地意识到了团队合作的重要性。每个人都有自己的特点和风格,因此我们需要相互支持和协作,共同完成一套完整的舞蹈动作。这种合作意识也应用于学生教学中,我鼓励他们互相学习,互相帮助。只有通过团队合作,我们才能更好地培养学生们的能力和激发他们的潜力。
除了技术和团队合作,培养学生的能力也是作为一名舞蹈教练必备的技能。在培训中,我们学习了如何了解学生的需求和兴趣,并根据他们的水平制定个性化的训练计划。我们要教会学生如何通过自己的努力和毅力提高技术水平,鼓励他们去尝试新的舞蹈风格,激发他们的创造力。只有在教师的指导下,学生们的潜力才能得到充分发挥。
最后一阶段是考核阶段,也是我们整个培训的总结。通过这个阶段,我学会了如何接受批评,并从中成长。教练应该时刻准备着改进自己的教学方式,并吸收学生和同行的建议。从考核中,我发现了自己的不足之处,也明白了要成为一名优秀的舞蹈教练,还需要不断地努力学习和提升自己。
通过这次舞蹈教练培训,我深刻体会到了成为一名出色的教练所需的各方面要素。除了扎实的技术,我们还需要有良好的团队合作意识、培养学生的能力和不断完善自己。只有不断提升,我们才能更好地传递舞蹈的美妙,并培养出更多优秀的舞者。这次培训给了我很好的启示,也让我更加坚定了成为一名舞蹈教练的决心。我相信只要我坚持努力,我的梦想就能够成真。
舞蹈教练心得体会范本篇四
10月31日,我参加了为期四天的xx市中小学骨干教师舞蹈培训。作为培训班学员中一员的我,有幸参加本次学习活动。在与来自各区学校的同行们共同度过了这些愉快的日子里,感慨颇多。
从培训的第一天起,培训学校领导和舞蹈教师就我们本次培训的目的、任务一一作了说明。每天上午由宋静老师进行中国民间舞的训练,下午由单纬老师进行古典舞的基训、训练指导、技巧训练。培训期间,大量的舞蹈练习虽然让我们有些疲惫,但一位位授课老师的精彩讲座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我们既是聆听讲座的教师,也是参与活动的学生。两位舞蹈授课老师都给我留下了深刻的`印象,看着教师们的舞蹈,我的心为之陶醉。我非常羡慕那些专业教师,她们的动作是那么优美、规范。
在这些天学习的日子里,大家上课认真听讲,认真记好笔记,踊跃参与活动。下课相互学习,虚心向老师请教。在培训期间,授课教师还给我们讲了如何对学生进行正确基训,并且每一个动作都做了示范,使我们能够联系实际,切实提高我们的能力水平。
这次培训对我们来说非常及时,平时忙于教学,很少有机会系统的学习舞蹈方面的知识。本次培训,我深感自己的不足,觉得要学得东西太多。在舞蹈学习中,更激发了我对舞蹈的热爱,更感受到舞蹈的美。同时,我更有了一种把这种美的体验传播给学生们的愿望。舞蹈培训陶冶了我的情操,真是美在其中,乐在其中。
舞蹈教练心得体会范本篇五
舞蹈教练是指导学生在舞蹈领域成长的重要角色。为了提高自己的技能和知识,我参加了一次舞蹈教练的培训。在这次培训中,我学到了许多有关舞蹈教学和指导的重要知识。本文将分享我在培训过程中获得的经验和体会。
第二段:技能提升。
在培训中,我学到了许多提升自身舞蹈技能的方法。首先,我深入学习了不同舞蹈风格的特点和技巧,包括现代舞、爵士舞和拉丁舞等。这使我能够更好地理解每种舞蹈风格的要领,并在教学中更好地指导学生。其次,在培训中,我还进行了多次实践,学习和研究讲师的教学方法和技巧。通过观摩和模仿他们的教学方式,我得以提高自己的实践经验,将它们应用到我的教学中。
第三段:教学与指导。
除了技能的提升,我在培训中还学到了如何进行高效的教学和指导。一个好的舞蹈教练不仅仅是一个舞者,还应该是一位导师和领导者。我学会了如何在课堂上设置明确的目标,并制定计划来帮助学生达到这些目标。我学会了如何引导学生理解和掌握舞蹈的基本要领,并在教学中激发他们的潜力。培训还强调了教练在塑造学生舞蹈技能和自信心方面的关键作用。我认识到,作为教练,我应该为学生提供良好的学习环境,并不断激发和鼓励他们的潜力。
第四段:沟通与团队合作。
在培训中,我还加强了沟通和团队合作技巧。舞蹈教练需要与学生和其他教练合作,以获得最佳的教学效果。我学会了如何与学生建立良好的关系,并倾听他们的需求和问题。我还学会了如何与其他教练合作,分享经验和资源,以提高整个团队的教学水平。这些沟通和团队合作技巧对我作为一名舞蹈教练来说至关重要。
第五段:感悟与总结。
通过这次舞蹈教练培训,我对自己的角色和责任有了更深刻的认识。我明白了舞蹈教练需要不断学习和提升自己的技能和知识。这不仅仅是为了自身的发展,更是为了能够更好地指导和激励学生。我意识到舞蹈教练不仅仅是教人跳舞,更是为学生创造良好的学习环境,帮助他们发展技能和自信心。这次培训给我留下了深刻的印象,并且激励我继续努力成为一名更好的舞蹈教练。
总结:
舞蹈教练培训是我作为一名舞蹈教练必不可少的一步。通过这次培训,我不仅提升了自己的技能,还学到了许多教学和指导的重要经验。我将把这些知识应用到我的实际工作中,不断成长和进步。作为一名舞蹈教练,我将努力为学生提供最好的教学环境,帮助他们发展技能和自信心。
舞蹈教练心得体会范本篇六
舞蹈,是一门艺术,是一种表达情感的方式。每次我看到舞蹈演员在舞台上翩翩起舞,身姿优美,表情丰富,便深深被舞蹈的魅力所吸引。舞蹈不仅展示了肢体的动感,还能通过舞蹈动作表达出深沉的情感,使人们在观看的过程中感受到一种美的享受。舞蹈是一门需要不断学习和磨练的艺术,它宛如一面镜子,能够反映出我们的心灵世界。
第二段:舞蹈的学习过程。
学习舞蹈需要付出很大的努力和耐心。在舞蹈的学习过程中,我经历了许多困难和挫折。每次练习舞蹈动作时,我总是感到手脚并不协调,很难做到舞者的飘然起舞。起初,我十分沮丧,想要放弃学习舞蹈。但是,我想起了一句话:“舞出自己的感觉,而不是模仿别人的动作。”于是,我开始放松自己,放下包袱,尽情地感受音乐的节奏与舞动的感觉。慢慢地,我不再局限于动作的精确性,而是追求舞蹈的美感和表达情感。经过不断的练习和探索,我的舞蹈水平也有了长足的提高。
第三段:舞蹈的情感表达。
舞蹈是一种充满情感的艺术形式。通过舞蹈动作的组合,可以将内心的情感表达出来。一支优美的舞蹈可以让观众感受到悲欢离合、生死离别等世间万象,使观众在舞蹈的世界中感受到无尽的美好和深刻的思考。而作为舞者,也能通过舞蹈找到自己内心的归宿,释放情感的波澜。每次在舞台上起舞时,我都能感受到自己的情感和能量通过舞蹈得到了宣泄和传递。
第四段:舞蹈的与他人的交流。
舞蹈不仅是一种个人的表达方式,也是一种与他人交流的手段。在舞蹈的过程中,我认识了许多志同道合的朋友。我们相互鼓励、彼此帮助。共同练习舞蹈,也使我们更加磨练了自己的技巧,并不断进步。舞蹈不仅可以促进与他人的交流,还可以提高自己的团队合作意识和沟通能力。正是因为有了这些宝贵的交流经验,我才能够不断提升自己的舞蹈水平。
第五段:舞蹈对我的影响。
舞蹈对我来说,不仅仅是一种兴趣爱好,更是一种生活方式。舞蹈让我更加自信,懂得如何从内心表达自己。它让我学会了坚持和努力。当我舞蹈技巧有所提高时,我也看到了自己不断进步的成果,这让我更加珍惜舞蹈带给我的一切。舞蹈不仅丰富了我的人生,也让我更加热爱生活,热爱艺术。
总结部分:
通过学习舞蹈,我深深感受到了舞蹈的魅力和美妙。舞蹈不仅是一种表达情感和展示美感的艺术形式,更是一种与他人交流和分享的方式。在舞蹈的世界里,我找到了自己真实的自己,也收获了友谊和成长。舞蹈不仅改变了我的生活,也影响了我的思考和人生态度。我相信,只要坚持不懈地学习和追求,舞蹈会给我带来更多的惊喜和美好体验。
舞蹈教练心得体会范本篇七
对于有生命以来,从未练习过舞蹈的人来说,很容易会出现学不下去的现象,感觉太难了。我就是这样一个人。但是,自己又特别喜欢,怎么办呢?“学如春长之苗,不见其长,日有所增也。”“享受学习过程。”“拉丁、摩登、爵士等舞蹈的套路是基本固定的。”“学习是个循序渐进的过程。”这样几个理念,支持我坚持下来,不断地重复,直到肌肉形成记忆。同时,相对集中一段时间进行学习,学会一两个小套路,就会比较有乐趣。有了乐趣,就更容易坚持下去。坚持,不仅能学习舞蹈,而且更能锻炼身体。本来,锻炼身体就该是自己生活的一部分。时间、精力呢?“人同时可以做很多事情,但做好的往往只有一件。”适当的取舍就是必然的。
急功难成。太过急进,反而会产生反效果。要上重心,要明确方向性,不要老低着头来跳。老师跳一次,我们基本上都记住了。万丈高楼从地起。没有基础是不会有优雅的姿态,也不能完整的去完成一支舞蹈。好好的学习基础,才开始去学套路。基本站姿,要站的好,并不是s形,而是i型,上身要放松,不能含胸也不能把胸部太过突出,呼吸能自由自主,肩胛骨要锁好的同时也要打开,肩部要随时有下压的意识,腰要直,而且盆骨的位置要垂直地面,不能翘臀,腹部的位置要打开,成完全的180°,这样才能让脊椎垂直的坐在盆骨上;大腿内侧要用力收紧,膝盖用力压地板,地板作用到你身上的反作用力,就是通过上身下压的力量来制止力量向外走。懂得如何站,就学如何走。走rumbawalk是非常的讲究,并不等于我们平常的步行,而是出前脚,脚尖绷直,然后从脚尖开始挤压地板,一直到断掌,然后脚跟,直到全脚掌落地,移重心上前脚,hip位打开,成180°,上身与下身形成扭毛巾的状态,重心移动的过程中,不断挤压膝盖,一直压到地板上,地板给予身体的反作用力此时会往上走,因而上身要与主力脚那边盆骨高位的位置挤压,把力量集中在身体的中心,从而令力量不会走散,但挤压的同时也要保持上身的平衡,不要过分的挤压造成上身的歪扭。
20xx年x月x日——11日。
腾一中。
许勇明。
腾冲县20xx、20xx年度“薄改”项目学校音乐舞蹈教师。
(一)、开班典礼,姜家庆、张俊荣老师及一中赵校长讲话。
(二)、聆听学习徐老师“音乐课改及中小学音乐教学现状”讲座。
1、儿童歌舞剧,云南是第二个示范点。
2、教育观念、师资力量薄弱。
3、教育方针:德、智、体、美。
美育——艺术教育,美育是“德、智、体”三棵小树茁壮成长的肥沃土壤。
(三)、音乐基础知识、音乐技能——歌唱、唱游、器乐、欣赏、识谱五方面。
1、歌唱:独立而又有表现力地歌唱歌;二声部轮唱;正确的歌唱姿势。
2、游唱。
3、器乐:打击乐、竖笛、口琴、手风琴、电子琴、葫芦丝等;
正确的演奏姿势和方法。
4、欣赏:优秀音乐作品、杰出音乐家。
5、识谱:简谱、五线谱。
(四)、德国奥尔夫音乐教育体系,柯达伊音乐教育体系。
(五)、国内外音乐教学视频欣赏。
(六)、打击乐器介绍及注意事项——组装乐器、认识打击乐器、许老师示范并介绍使用注意事项。
(七)、许老师上示范课“打击乐器的认识及应用”——一中初一级组。
(八)、音乐理论知识学习。
(九)、架子鼓演奏的训练。
(十)、汇报表演。
此次音乐舞蹈培训,我深知自己是非音乐专业的兼职教师,虽音乐舞蹈是自己的爱好,但与参训的许多专业老师相比还是有很大的.差距,我认识并感受到这是一次难得的充电、提升自我的机会,所以我本着认真、虚心、努力的态度学习、请教、训练,晚自习加班实操,使自己在有限的培训时间里,有最大的收获。
1、通过聆听学习许老师精彩的授课,丰富了我的音乐理论知识,如和弦、半分解和弦、分解和弦,音阶的音级从属关系,儿童歌舞剧等。
3、电子琴一直是我培训前欲试而又无从下手的一件乐器,不知左手该如何伴奏。通过培训我虚心请教了许老师,培训时,晚自习加班练习。但我知道电子琴的演奏并非一日之功,回校后我特意将自己每周里连续的两堂空课时间安排为电子琴的弹奏时间,一直坚持练习着,现在我已经能弹奏一、二年级的一些简单的儿歌了。
4、架子鼓演奏气势磅礴、姿势帅气,是我极其向往的乐器之一,但苦于没有专业老师的指导。所以此次培训,我最来劲的就是架子鼓的演奏,通过许老师的讲解、示范演奏,自己的模拟训练,我已经会演奏四四拍、四二拍、四三拍简单的节奏,但回校后练习的时间还是不够,因为架子鼓声音洪亮,容易影响教学。我想周末、假期自己还是应该尽量抽出时间来练习提高。
舞蹈教练心得体会范本篇八
作为一名舞蹈教练,我深知自己肩负着培养学生艺术才能和个人成长的责任。多年的教学生涯中,我积累了许多宝贵的经验和体会。下面,我将以五段式的形式,分享我与学生相处、培养他们的乐趣和挑战,以及舞蹈教练的角色。希望这篇文章能够帮助其他舞蹈教练更加有效地塑造学生的艺术潜力和人格魅力。
第一段:建立和学生的良好关系。
作为舞蹈教练,我深知建立和学生的良好关系至关重要。只有在相互尊重和信任的基础上,教学才能更加顺畅和有效。我总是尽量尊重学生的个人差异,鼓励他们展示自己的才华和独特之处。通过与学生建立良好的关系,我能更好地理解他们的需求和目标,并且可以在教学中根据个人特点提供个性化的指导。
第二段:激发学生潜力的教学方法。
激发学生潜力并培养他们的舞蹈才能是每个舞蹈教练的重要任务之一。在教学过程中,我注重发现学生的独到之处,并鼓励他们展现自己的才华。我会制定具体的目标和计划,在每堂课上为学生提供具有挑战性的动作和编舞,以帮助他们不断突破自我。同时,我也会鼓励学生在舞台上展示他们的才艺,以提高他们的自信心和表演技巧。
第三段:平衡技巧和表达力的培养。
作为舞蹈教练,培养学生的舞蹈技巧和表达力同样重要。我坚信,只有技巧与表达力的平衡发展,学生的舞蹈才能得到全面的提升。在教学过程中,我注重教授正确的基础动作和技巧,鼓励学生不断练习和完善。同时,我也注重指导学生如何运用这些技巧展现自己的独特个性和情感。通过对节奏、音乐和情感进行综合培养,学生能够更好地表达自己的情感和感受,使舞蹈更富有内涵和感染力。
第四段:促进学生个人成长的舞蹈教育。
舞蹈教育不仅仅局限在技巧的训练上,更涵盖了个人成长和价值观的培养。作为舞蹈教练,我注重提供全面的舞蹈教育,以帮助学生在艺术的同时培养品德和素养。我会引导学生自觉遵守规则和纪律,尊重他人,并培养他们的团队合作精神和责任感。通过营造积极的学习环境和培养良好的价值观,我希望每个学生都能够在舞蹈中成长为优秀的艺术家和美好的人。
第五段:舞蹈教练的角色与责任。
最后,每个舞蹈教练都有责任成为学生的榜样和引导者。除了教授技巧和知识外,舞蹈教练还应具备良好的职业道德和教学方法。我会不断学习和更新自己的知识和技能,并保持对舞蹈的热爱和激情。同时,我也明白自己的言行举止对学生产生了深远的影响,因此我会尽量做到以身作则,引导学生发展良好的人格和价值观。作为一名舞蹈教练,我深感责任重大,但也深感满足和骄傲,因为我能够见证学生的成长,看到他们在舞台上闪耀光芒。
总结:
作为一名舞蹈教练,我深知教学的挑战和责任。通过与学生建立良好的关系、激发他们的潜力、培养技巧和表达力,促进个人成长和价值观的培养,每一天我都在努力成为学生的榜样和引导者。这个过程充满了乐趣和挑战,但是看到学生在舞台上展示他们的才能和魅力,我深感幸福和满足。舞蹈教练这个角色是令人骄傲的,我将继续努力,为学生的成长和舞蹈事业做出更大的贡献。
舞蹈教练心得体会范本篇九
舞蹈,作为一种艺术形式和运动方式,能够展现出人类的情感世界和个人特质。在多年的舞蹈学习和表演中,我深深感受到舞蹈所带给我的乐趣和收获。在这篇文章中,我将从舞蹈的技巧训练、身体素质提升、情感表达、团队合作和个人成长这五个方面,谈谈我在舞蹈中的心得体会。
首先,对于舞蹈来说,技巧训练是至关重要的。只有通过不断的练习和磨砺,舞者才能掌握各种繁琐的动作和舞蹈技巧。从最基本的舞步到高难度的技巧动作,每一个细节都需要被反复琢磨和训练。在我一开始练习舞蹈的时候,我常常为技巧的熟练度感到困惑,但是随着不断的练习,我逐渐意识到,只有通过不断地重复和理解,才能真正将这些技巧融入到身体的肌肉记忆中,使之成为第二天性。
其次,舞蹈对身体素质的要求非常高,特别是对柔韧性和耐力的要求更是如此。在长时间的舞蹈训练中,我明显感到了身体的柔韧度得到了提升。舞蹈需要身体各个部位的灵活性,通过不断地伸展和拉伸,我慢慢感受到了肌肉的舒展和柔软。除此之外,舞蹈需要提供源源不断的能量,只有拥有良好的体能才能完成舞蹈作品的表演。通过长期的舞蹈练习,我学会了更好地控制呼吸和节奏,提高了自己的耐力和体力素质。
第三,在舞蹈的过程中能够真正感受到情感的表达和沟通。舞蹈是表达情感的一种方式,通过身体的动作和肢体语言,我能够将自己内心深深的感受传达给观众。音乐、节奏和舞蹈动作的结合,使我能够真正地沉浸在舞蹈的情感中。每一次表演都是我倾注了全部心力去表达自己的情感,更好地传递给观众,让他们感受到这种美。
第四,在舞蹈中学会团队合作对我来说是一个重要的收获。在每一次的舞蹈排练和演出过程中,我发现只有和团队的每一个成员紧密配合,才能将每个人的能量和激情融汇一体,形成最佳的表演效果。我们需要相互合作,相互倾听,相互支持和鼓励。只有当整个团队形成了默契的配合,才能将舞蹈作品的内涵传递给观众。
最后,舞蹈对我个人的成长产生了深远的影响。舞蹈是一个艰苦而充实的过程,我在舞蹈中学会了坚持和毅力。面对困难和挑战,我从不轻易退缩,而是不断努力和突破自己的极限。除此之外,舞蹈让我更加自信和坚定,无论在舞台上还是私下里,我都拥有了更大的自信心和自我价值感。这种成长的体验是我通过舞蹈获得的最宝贵的财富。
总结起来,舞蹈对我来说不仅仅是一种艺术形式和运动方式,更是一种带给我的宝贵经验和成长的机会。通过舞蹈的技巧训练、身体素质提升、情感表达、团队合作和个人成长,我不仅在舞蹈中找到了自己的快乐,更学会了如何与他人互动和合作。我相信,无论在何时何地,舞蹈都会是我生活中不可或缺的一部分。
舞蹈教练心得体会范本篇十
我从去年12月开始接受专业的舞蹈训练。虽然我从小就喜欢唱歌和跳舞,但由于家庭原因和环境原因,我推迟了。我只能把我最大的爱好藏在心里。虽然我不愿意放弃,但我很无助。
后来长大了,有了自己的家庭。一次偶然的机会,我又接触到了舞蹈,内心隐藏的激情又爆发出来了。我投入其中,开始了一些业余舞蹈训练。也许我天生就爱上了舞蹈。我练得很快。当然,我也很努力地练习,取得了很大的进步。我就像一个饥渴的孩子,尽情地吸收母亲的牛奶。但慢慢地,我发现我的环境太有限了,我联系的老师不能给我更多的帮助,所以我决定去更大的学校,更专业的地方获得更多的知识和更大的进步。
幸运的是,我来到了目前的学校——力绅健身学院。我们的老师都很好,他们优秀,专业,认真,善良。他们手拉手指导我们,耐心帮助我们。学习时,他们是我们的老师;私下里,他们是我们的朋友。在参加舞蹈训练的学生中,我年纪比较大,我也知道这是我自己的劣势,但我并不灰心。我知道“笨鸟先飞”的道理。为了弥补自己的许多不足,我想比别人付出更多的努力,更多的时间,更努力的训练。我也有训练很累很憔悴的时候,这个时候,老师总是安慰我鼓励我,让我有更多的`动力,更坚持训练。做人要勇往直前,不能半途而废。能被打败,不能被打败。
在训练开始时,我总是想快速学习舞蹈,快速学习很多舞蹈,有一种渴望快速成功和即时利益的感觉。老师也看到了我们的一些心情,会不厌其烦地告诉我们,打好基础的重要性。当我开始锻炼时,我很累,很累,想放弃。后来,当我学习一些困难的舞蹈时,我觉得身体健康的重要性,没有良好的身体储备,不可能准确和完整地跳舞。假如我们以后出去教别人,一节课没完,我们自己都累了,怎么能当教练,怎么能很好地教别人?“高楼万丈平地起”所以说基础很重要,基本功是舞蹈教练必备的。现在我能体会到老师们的良苦用心,我们以后学习还有很长的路要走,可以说是活到老,学到老。现在打好基础,以后才能更好的学习新的技能和知识。
舞蹈教练心得体会范本篇十一
舞蹈是一门艺术形式,它以身体的动作和肢体语言来表达情感和思想。在我走进舞蹈这个世界之前,我从未想到舞蹈可以如此深入人心,给人带来无限的快乐和满足感。每一次跳舞,都能让我忘却一切烦恼,沉浸在舞蹈的魔力中。舞蹈不仅充实了我的生活,还让我体会到了身体和心灵的和谐。
第二段:从零开始的坚持。
我在一次朋友的邀请下,开始参加舞蹈培训班。当时我的舞蹈水平几乎为零,看到班上其他同学跳得轻松自如,我感到非常挫败。然而,我并没有放弃,而是坚持不懈地练习,每天都努力提高自己的舞蹈技巧。经过几个月的努力,我逐渐掌握了基本的舞蹈动作,感受到了进步的快乐。这种从零开始的坚持,使我更加相信只要有足够的努力和毅力,就能够战胜任何困难。
第三段:舞蹈与自我表达。
舞蹈不仅仅是一种技能,更是一种自我表达的方式。在跳舞的过程中,我可以尽情地释放自己,表达内心的情感。有时候,我可以用舞蹈来表达我对生活的热爱和对幸福的向往;有时候,我可以利用舞蹈来宣泄心中的郁闷和悲伤。舞蹈给了我一个独特的平台,让我不再沉默,而是用舞蹈来展现自己的个性和情感。通过舞蹈,我学会了坚强、自信和乐观地面对生活中的困难。
第四段:团队合作与默契。
在一次舞蹈比赛中,我被分到了一个舞蹈团队中。我们必须密切配合,才能够达到完美的效果。从编舞到排练,再到舞台上的表演,团队的默契和合作意识至关重要。我们必须互相支持、相互配合,才能够精确地完成每一个舞蹈动作。通过这次团队合作的经历,我体会到了集体的力量和个人与集体的关系。作为一个团队的一员,每个人都扮演着不可或缺的角色,只有互相信任和合作,才能够创造出最好的舞蹈作品。
第五段:舞蹈给我带来的收获。
跳舞让我变得更加自信和乐观,它让我学会了如何用身体去表达内心的情感,也让我在团队合作中学到了默契和合作的重要性。舞蹈为我带来了很多宝贵的经验和收获。通过舞蹈,我明白了付出努力和坚持的重要性,只有持之以恒地努力,才能取得进步。舞蹈使我变得更加快乐和充实,它已经成为我生活中不可或缺的一部分。我会继续坚持下去,用舞蹈来展示我内心的热情和梦想。
总结:舞蹈是一门让人沉浸其中的艺术形式,它能够让人忘却一切烦恼,表达自我情感。通过舞蹈,我学会了坚持和努力,也体验到了团队合作的重要性。舞蹈让我变得更加快乐和自信,成为我生活中必不可少的一部分。我相信,在未来的日子里,舞蹈将继续给我带来无尽的快乐和满足感。
舞蹈教练心得体会范本篇十二
第一段:引言(150字)。
作为一名舞蹈教练,我已经在这个行业工作多年。在这段时间里,我积累了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中,我将分享我作为舞蹈教练的心得体会。我相信这些经验将对我今后的教学工作产生积极的影响。
第二段:舞蹈教学的挑战(250字)。
舞蹈教学是一项具有挑战性的工作。首先,不同学生具有不同的学习能力和舞蹈背景,这就要求我要采用不同的教学方法来满足不同学生的需求。其次,舞蹈动作需要高度的身体协调性和柔韧性,因此我必须找到适合学生的训练方法,并引导他们克服困难。最后,舞蹈需要传达情感和表达力,这需要我帮助学生培养自信和舞台魅力。面对这些挑战,我不断学习和探索,提高自己的教学水平。
第三段:个性化教学方法的重要性(250字)。
在舞蹈教学中,个性化的教学方法尤为重要。每个学生都具有独特的学习能力和学习风格。因此,我努力发现每个学生的优势和需求,并针对性地制定教学计划。例如,有些学生习惯于视觉学习,我会使用示范和图像来帮助他们理解舞蹈动作。对于其他学生,我会采用口头说明和实践操作的方法。通过个性化的教学方法,我能够最大程度地发挥学生的潜力,并帮助他们获得成功。
第四段:激发学生潜力的方法(300字)。
作为一名舞蹈教练,我相信每个学生都有无限的潜力。因此,激发学生的潜力是我教学工作的重要目标之一。我会通过以下方法来实现这一目标。首先,我会设定明确的目标和期望,并和学生一起制定学习计划。这样可以让学生明确自己的学习目标,并激发他们的动力。其次,我会鼓励学生多参与舞台表演和比赛等活动,让他们展示自己的才华并增强自信心。最后,我会给予学生积极的反馈和鼓励,让他们知道自己的努力得到了认可。通过这些方法,我希望学生能够更好地发挥自己的潜力,并在舞蹈中取得成功。
第五段:总结与展望(250字)。
作为一名舞蹈教练,我认为舞蹈教学是一项有挑战但充满乐趣的工作。通过个性化的教学方法和激发学生潜力的方法,我能够培养学生的技能和表达能力。我希望今后能继续学习和成长,成为一名更好的舞蹈教练。同时,我也希望能够通过我的教学工作,激发更多学生对舞蹈的兴趣,并帮助他们实现自己的舞蹈梦想。
(总字数:1200字)。
舞蹈教练心得体会范本篇十三
舞蹈心得体会要怎么写,才更标准规范?根据多年的文秘写作经验,参考优秀的舞蹈心得体会样本能让你事半功倍,下面分享【舞蹈心得体会优秀5篇】,供你选择借鉴。
学了一个学期的体育舞蹈课了,可以说是收获颇丰,不仅舞蹈技巧有了提高,对体育舞蹈有了新的认识,而且还增进了和同学之间的感情。或许,对于我来说,这学期体育舞蹈课上我最大的成就就是我没有请过一次假。
选课以前,很多人认为我必然会选择体育舞蹈。其实,在选课时,我也是做了一番权衡的。我已经学习四年摩登舞了,对拉丁舞也有一定的了解,因此我脑中就想,体育课选修体育舞蹈对于我来说是不是一种浪费。我大可以去选修网球啊,散打啊那些以前没有学过的项目。但经过一番权衡,我还是决定选修体育舞蹈。现在一个学期过去了,我不后悔当时的选择!
荣老师是国关体育舞蹈事业的顶梁柱。国关体育舞蹈事业从无到有,从刚开始的摸着石头过河,到现在一点一点走向成熟,荣老师在其中扮演着重要的角色。在中国,并不是所有大学都开设体育舞蹈课,即便是开设了体育舞蹈课,在普通高校当中也是起步阶段。尤其像我们这种非体育类文科院校中,把体育舞蹈事业发展起来着实不易。我也体会到了其中的种.种限制,种.种困难,种.种艰辛。但最令人惊喜的是目前,很多高校都公认我校在北京市高校体育舞蹈事业中的地位。
荣老师拉丁舞的技术我一直十分佩服。我跟着荣老师学到了很多宝贵的知识。但拉丁舞的技术太多,我个人能力有限,又属于那种不太会表现的类型,因此至今跳得还不是很好。
不能不提的是本学期来我校实习的体育舞蹈老师王老师。这是我们最大的幸运和最难得的机会。王老师对拉丁舞的感觉和跳拉丁舞时的投入让我感叹和佩服。最令我们感动的是王老师对实习工作的敬业精神和负责任的态度。王老师不仅每堂课都比我们来得早,而且还为每堂课认真备课,精心为我们编排套路,上课时耐心地带着我们一遍一遍的跳,一点一点的讲解。有些同学说王老师上课时太严肃,甚至刻板,我觉得那是一个大学生初登讲台的害羞和晦涩。想做好任何事都需要时间的磨砺,无论是教舞还是学舞。
最后想说的是我不后悔选择了体育舞蹈。体育舞蹈课将成为我大学生活中最难忘的记忆!
作为一名幼儿教师,可以毫不夸张地说:琴棋书画,都需样样精通。从事幼教工作20__年,我一直坚持一个理念:活到老,学到老。通过我的不懈努力,我的专业素质和工作业务水平在不断提高。而舞蹈一直是我的软肋,谈之我色变,舞之我腿软。不是我偷懒,不是我不喜欢,而是我觉得看别人舞蹈是一种享受,而看着我舞蹈,对于观赏者,我觉得是一种煎熬。
然而为了教好孩子,我愿意去认真尝试每一件事情;我愿意去努力做好那些我要费好多精力方可有一点点收益的事情;因为我爱我的工作。
今年的暑假,大家觉得格外的长。因为我们民族幼儿园新的保教大楼正式投入使用在即。工人们在加班加点赶工,老师们也没有赋闲在家。为了以新的面貌迎接满怀期待的孩子和家长,我们参加了各种专业素养提高培训会。而对我最有帮助,意义最大的,莫过于由乌日娜老师组织的舞蹈培训会。分班培训的灵活形式使每位老师总是充满激情,丝毫不觉疲乏。“幼儿广播体操”通过高标准、严要求的复习变得更加娴熟曼妙;“各民族舞蹈串联”让我们在悦耳动听的少数民族音乐中情不自禁随歌漫舞;“起床后课间舞蹈”极具民间游戏韵味,使我想起儿时与伙伴快乐的游戏。
虽然我的舞姿并不婀娜,但我敢于舞出不协调的自己;虽然我的舞姿并不华丽,但我会在人群中不厌其烦的摇手摆腿;因为我知道,我做动作比别人笨拙,所以更不能害怕出丑。我专注其她老师每一个轻而易举的投足,我模仿杨老师每一次舞弄手腕的优美。
时间总是那么快,每天3个小时总是稍纵即逝,总是让我意犹未尽。短暂的培训,虽然没有彻底让我成为舞美佼佼者,但也陶冶了我的艺术和职业情操。使我的灵魂在那一刻变得更加单纯美好。我喜欢我的职业,喜欢我职业之中的这部分:舞蹈。在今后的工作生涯中,我会继续努力,不断提高自己不协调的舞技。
时光飞逝,眨眼间又到了期末,两学期的排舞也即将结束了。与上学期相比,我对排舞又有了新的认识,我自认为自己也有所进步的。以前记步子就够我累的了,现在我好像摸着门道了,开始跟着音乐踩点找感觉了。可惜乐感不强,老踩不到正点。还有就是人太僵硬,扭动不起来,所以老挑不出那种美感,这是我还需亟待改进的。
全健排舞新起很快,在我看来,它是一种艺术与美的结合。大学体育本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们机体素质的原则,为我们设立了排舞这门课。作为大学必须课的体育对我们的身体素质锻炼是很有意义的,起初选择健美操的原因就是因为想培养一下自己的气质,通过上半学期排舞的学习,我发现我更加爱运动了,由于以前学习压力很少运动,感觉自己的体质都下降好多,现在每周近两个小时的健美操训练正好为我提供了锻炼的机会。不但如此,还使我的身体协调能力有了增强,乐感也变好了,还可以调整呼吸,增强毅力。
学习排舞给我的大学生活增添色彩,使我更加自信,让我的心情变的很愉快,每个关节都得到舒展。学习排舞,让我感受最深的就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心获得放松,每次上排舞课,不管有多累,心情都会非常的舒畅,因为每个毛孔都在出汗排毒。
女孩都很爱美,这门课对自身形体的塑造和培养有很多帮助,排舞的动作多种多样,有简有繁,时快时慢时而停顿时而节奏分明,可以使全身肌肉和骨骼得到良好的锻炼,同时,它还是一种力与美的享受,经常练习,还能增进人体的灵敏,柔韧素质,使身体更加协调健美,有助于身体的全面发展。
跳排舞让我精神振作,心情愉快,从前早晨起床后,常感到朦胧,全身没劲,不能马上投入学习,尤其是晚上睡的很晚时,这时我便试着做早操,练习一些平时学习过的动作,大脑就会很快兴奋清醒了,身体各部分的机能也有了提交,使我精神饱满,充满活力,从而为一天的劳动和学习准备良好的身体条件,另外常跳排舞对身体的帮助是非常大的,它能提高神经系统的功能,并对心脑血管系统也有良好的影响。
健康是每个人的财富,美丽又是每个女孩子的愿望与梦想,多少人想同时拥有既健康又动人的身体,但想做到这点不算太难,也不算太简单,练排舞就会圆我的梦,所以选课时我很庆幸被选上了,心理上就让我很愉快。但是,在享受愉快与动感的同时,疲惫会在课后一段时间一股脑的涌上来,有点让人招架不住,而且动作稍微有点难做,每次回去都得琢磨一下才会做的很顺畅,这不是抱怨,而是通过跳舞让我对不努力不成功这句话的意思有了深刻的理解,没有耕耘哪有什么收获?没有付出哪有什么回报?想健康又要健康的漂亮,当然要通过不懈的努力去实现它。生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,排舞就是一种很好的途径。排舞既让我有了对美的新概念,又让我学会坚强,学会努力,选它,学它,我很开心,很满足,我从中收益匪浅。
钱教授在讲座中与很多的内容让我们思考,如:教育给人呢以道德,道德是一种修行,所以教育就是引领人成才命从哪里来?人命关天,芸芸众生中其有幸成为万物之灵——存在自有存在的理由,每个人都是妈妈七百万卵胞中杀将出来的前500强,我们庆幸能来到这个美丽的人世间活过一次,我们生活在同一时间,并能有机会相处,师生抬头不见低头见,双方都不能选择——缘,因珍惜缘分而生的一种爱,因为教育相遇,而且一起生活那么久,不但有缘,而且有份。爱是教育的原点,无论中西方都是需要用心来做的工作。为什么今天得教育工作者不快乐——没有了爱呢?而是机械的冷冰冰的、僵死的方式去从事教育工作?为什么学生厌学自杀扭曲的事件不断地发生呢?没有了学生哪来教师的营生?学生是教师的衣食父母。在学校用暴力对待后进生,用非人性的标语口号来督促学生拼命学习,用沉重的学习负担剥夺其幸福的童年。以上这些问题和现象作为教师很惭愧。在钱教授的讲座中讲到美国校长对教师的忠告,关于教师对待不同学生的精辟之言,第一条就是建议你们要爱班里学习好的学生,因为他们将来都会成为专家学者知名人士,还有可能获得诺贝尔奖,等我们学校搞校庆的时候,需要他们回来装门面的,如果你不爱他们将来他们会来看你的·······。
教师要认识到对学生负责就是对社会未来负责,教师个人的敬畏心升华了教师的责任。好的教育不但让孩子幸福一生,而且会造福一生。因此我们应该尽心尽力的去做好工作,认认真真地欣赏学生的演唱,踏踏实实地上好每一节课,诚心诚意地去面对每一个学生的每次谈话、提问、表演等。他在报告中说:“对于教育是存在着先天差异和发展差异的,人生来的天赋并非平等的,但都有发展的可能。后天的努力也可以改变一个人的发展,命运是可以努力争取的。”对学生,可以通过自身的努力弥补先天的不足。而对于我们老师,既然当了老师就要尽自己最大的努力,既教书又育人,让他们力争成为社会的有用之人。而对于我们老师,面对的孩子可真是气质个性心理都存在这很大的差异,20多年的教师工作,让我一点一点的成长和提高,这要感谢所有的学生,因为经常是他们天真纯洁的言行打动我,影响我,激励我。是他们稚嫩的歌声舞姿表演感动我、鞭策我、净化我。一个人学习的好坏不是最重要的,重要的是他有一个良好的品德,知道如何做一个合格的人,如何对父母、对老师的劳动有感恩之心,对班级、对集体、对社会有责任感,面对每一位同学应多多挖掘他们身上的闪光点,发现他们的潜能都及时给以鼓励,增强了他们做人的信心,有了自己的尊严,我们师生的感情也越来越深,我体会到了只要你不忽视每一个学生,学生也同时回报你,“大爱无言,只在身体力行”。
作为一名教师,我要吸取教育教学理论精华的同时,结合自己的专业特点,提高自身的综合能力水平,用音乐与学生相亲相爱,用舞蹈与学生友谊地久,用表演与学生欢乐祥和。用温暖和关爱,使每一名学生都能健康幸福的歌唱。
上周拉丁课结束,老师给孩子们布置了任务,就是写一篇学习拉丁舞的感受与心得体会,我回家就忘了。昨天去上课,看见同学带了本子才想起来,上课的时候,我和另一个大班同学都在写,还有一个一年级同学只写两个字,都给老师批评了,要求第二天写好了交上来。
下课之后在更衣室里,另一个家长想看看大姐姐怎么写的,我倒没看,似乎就写了学了什么舞步,我说回家你也写去吧,她说我不会写,这家伙现在叫她写字觉得是一件很痛苦的事,都是要威逼利诱,而且都是抄写,估计也没记住写法,认识一些字,估计写会写的不多。
到家先吃完晚饭,她本来又想去看兔年顶呱呱了,上次电影院看过了,又叫爸爸买了光盘,前天已看一遍,今天又想看,美其名曰买了就是要看的啊,似乎要看无数遍才不算花了冤枉钱,要是点读机,故事书,拼音书能这么想多好,我赶紧说来写心得体会,不然明天怎么交作业,我叫她去拿了一本新的小字本来写,她拿着笔不知如何下笔,我想了想,跟她说,你就写通过几个月的拉丁舞学习,学到了一些什么,“通过”首先就不会写了,我写在旁边一个说明书上,叫她照着写,她本来想叫我直接代劳,我想正是练习机会,坚决反对,告诉她老师要的是自己写的,甚至“几”也不会写,我问学了什么,在更衣室里几个孩子在说学了什么,我也不知道,然后正好在电脑跟前,就在网上直接搜索,少儿拉丁加上那几个拼音第一候选词,kukelaqia,据说又名纽约步,我一找正是我想象中的美国纽约,就叫她照着写上,其余的方步,转动,也依样写上。
后来想到不是要写感受吗?有段时间不是练基本功都眼泪汪汪的,我就给她说,虽然觉得有些苦,有些痛,但我还是坚持下来了,她直接说就写虽然感觉痛苦,但是我坚持下来了。这些字会写的不多,等她全部写完,已经八点半过了,本来觉得还短了点,她急着要去做别的了,想着她就一大班孩子,写这点够了。
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